オフィス・店舗物件 住宅物件 オレンジ・ドム
シュミトフスキー
ベゴバヤ
04
在ロシア日本国大使館より
06
モスクワ・ジャパンクラブより
07
200,000RUB
130,000RUB
140,000RUB
2 Bedroom 面積：160 m2
1 Bedroom 面積：70 m2
1 Bedroom 面積：86 m2
24 H セキュリティ
日本人多数入居
大型マンション
ゾオロギチェスカヤ （1905 年駅）
シャボロフカ
トベルスカヤ通り
ロシア経済ニュース
10
先取りモスクワカレンダー
12
Moscow Guide INDEX
13
Moscow Guide ライフ
15
4 コマ漫画 ハロー ! タックス♪
17
Moscow Guide エンターテインメント
20
コラム 舞台芸術の宝庫、ロシア
22
Moscow Guide ビジネスサポート
24
155,000RUB
6,000RUB / 日
1 Bedroom 面積：63 m2
2 Bedroom 面積：110 m2
1 Bedroom 面積：60 m2
日本人の人気エリア
地下駐車場付
サービス・アパート （週 1 回位掃除付き）
White Gardens
Four Winds Plaza
コラム 日本とロシア コラム 健康の手引き
25
Moscow Guide 健康
26
Moscow Guide 教育
27
Moscow Guide 公的機関
28 29 30
オフィス・店舗物件
コラム JETRO が支援します !
16
23
145,000RUB
コラム 駐在員リレー
08
コラム 今を生きるロシア
Moscow Guide レジャー コラム ニュースで読み解くロシア社会
31 Moscow Guide ロシア系料理レストラン
Ducat Place 3
表紙写真
ブリヌイは春の味 【モスクワ写真部 奥竹 翠】 ロシア中で 愛される伝 統 料理 『ブリヌイ』 。その黄色く丸い形 は太陽の象徴と見なされ、春を 迎えるお祭り 「マースレニッツァ」 に欠かせない食べ物となってい ます。今 年のマースレニッツァ 週間は 3/ 7 ∼ 3/13 。モスクワ の大通りや公園では、毎年イベ ントが盛り沢山です。まだ肌寒 いけれど、春の陽射しを浴びて ブリヌイを頰ばれば、明るい笑 顔がこぼれることでしょう！
33 Moscow Guide 日本料理レストラン 34 Moscow Guide アジア料理レストラン
USD850 / 月 +VAT
USD900 /m / 年
USD800 /m / 年
オフィス 面積：283 m2
オフィス 面積：203 m2
オフィス 面積：158 m2
ベラルスカヤ
ベラルスカヤ / マヤコフスカヤ
「日本料理さくら」近く
2
2
+7-495-228-5902
info@starts.com.ru www.starts.co.jp/russia www.facebook.com/starts.russia 掲載物件が契約済みの場合はご了承ください。
海外での不動産仲介は 28 年の実績
37
Moscow Guide 各種レストラン
44
Moscow Guide サークル
46
モスクワ地下鉄マップ
情報提供のお願い 本誌は各所への取材や関係者からのヒヤリングでまとめたものです。間違いの指摘や未掲載
の情報等がございましたら、本誌編集部 moscownavi@gmail.com までご一報ください。ま た、広告掲載のお問い合わせをはじめ、各種店舗情報・趣味や仲間を集う「サークル」活動など、 読者の皆様からの情報を大歓迎いたします。お気軽に編集部までご連絡ください。 ※ 本誌データは 2016 年 2 月末現在のものです。
発行元：スターツ Moscow Navi 編集部 Publisher Editor Art Direction
moscownavi @gmail.com
Akifumi Suzuki (Starts Russia Ltd.) Moeha Yamamoto (Mavita) Chinami Yokoyama (Peachtree Design)
本誌記載の記事、図版について無断転載を禁じます。
03
在ロシア連邦日本国大使館 在 外選 挙
を参考に対処してください。
http://www.ru.emb-japan.go.jp/ japan/ANZEN/index.html
公職選挙法の一部改正に伴い、2000
3 ヶ月以上ご滞在されている方が登録
住している日本人の方々も投票できるこ
到着するまで約 1 ヶ月∼ 2 ヶ月程度要し
年 5 月以降の国政選挙から、海外に在 とになりました。その手続きとして、ま
申請を行われる場合、在外選挙人証が ていますのでお早めにご申請下さい。
ず在外選挙人名簿への登録申請を行い、 公職選挙法改正により本年 6 月 19 日 あらかじめ在外選挙人証を取得する必
以降の国政選挙から投票に際しての選
録申請の受付は、在ロシア日本国大使
こととなりました。該当される方でご登
要があります。在外選挙人名簿への登
館で行っています。在外選挙人証をお 持ちでない方はお早めに登録申請をお 願いいたします。なお、当館管轄地域で
挙年齢が満 18 歳以上に引き下げられる 録を希望するお方は当館までご連絡（8-
495-229-2520）下さい。
に、安全情報をメールにて配信していま す（当館ウェブサイトでもご覧いただけ ます） 。
たびレジ ロシア法令
日頃から手続きやロシア法令を 確認しましょう ● 旅券や到着通知（
миграционный
とがありますので、法令に則した手続き
モスクワでの滞在・生活を安全で快 適なものにするため、以下のような点に 注意してください。
テロ対策 日頃から情報収集
所在の把握、在留届の提出や「たび レジ」登録の励行 テロの対象となり得る場所や不審 者（物）に近づかない 人混みには注意
ISIL はシリア領内への空爆を続ける
ロシアを名指しで攻撃するとの動画を度
や暴動、戦闘等が発 生するおそれのあ る場所には立ち入らない、テロの標的と
なる可能性のある施設には近づかない 等日頃から注意してください。
一般犯罪対策 駅やショッピングセンター等の人 混みは特に気をつけましょう
夜間の一人歩きは避けましょう。路 上での携帯電話使用は狙われます 流しのタクシーでは なく電 話 や ウェブサイトなどで予約できる正 規タクシーを利用しましょう
● 警察官（らしき者） から罰金と称して
現金を要求されることがありますが、現
場で現金を要求することは違法行為です
（こうした違法行為は常に発生していま すのでご注意ください） 。 （下記不良警官 ● 軽微な行政違反であってもそれを理
由としてその後のロシアへの入国・滞在
● ロシア査証の有効期限が切れて不法
滞在となると、裁判所に出頭し、5 年間
の再入国禁止処分を受ける場合があり ますので、ロシア査証の有効期限を常に チェックしてください。
大使館では、在留届をご提出された
ロを計画していた 7 人をエカテリンブル
クで逮捕し、爆発物、起爆装置、アラビ
ア語が表記された爆発物製造マニュア ル等を押収しています。外 務 省や大使
デモ関連 デモや集会に遭遇したら直ちにそ の場から離れる
旅行、出張等する際にはご利用いただけ ますので、是非ご活用ください。詳しく
は、以下のウェブサイトをご覧ください。
https://www.ezairyu.mofa.go.jp/
公共交通機関 外ロシアでは、公共交通機関を標的と
したテロのリスクがあります。自家用車、 タクシー、ハイヤーなどの利用も交通マ ナー、犯罪、事故等のリスクがあります ので十分に注意してください。特に、い わゆる白タクは犯罪にあう可能性が 高
いので利用しないで、正規のタクシー会 社のタクシーをご利用ください。
大使館の情報をチェック
ファックス【領事部】 ：（495）229-2598
さい。テロ
している方でも、日本以外の国や地域に
http://www.ru.emb-japan.go.jp/ japan/ANZEN/index.html
3 ヶ月以上滞在される方）また、当館管
す。反体制派による無許可集会が開催
掛けてくだ
ることができます。当館に在留届を提出
必ず在留届を提出してください。 （特に
報の入手に努め、日頃から危 機管 理 意
ずるよう心
いざという時の緊急連絡などを受け取
★ 安全対策については、当館ウェブサイ
住 所：Грохольскийпереулок, 27
対策を講
航情報や緊急事態発生時の連絡メール、
情報をメールにて配信していますので、 トの掲載情報もご参照下さい。
モスクワ市内では、反 政 権派等によ
識を持って、状 況に応じて適 切な安 全
を登 録いただくと、滞 在先の最 新の渡
方に、緊急にお知らせすべき安全上の
館が発出する渡航情報等及び報道等に より最新の治安・テロ情勢 等の関連情
事項（旅行日程、滞在先、連絡 先など）
てください。
正規タクシーを利用する等十分な安全対
トペテルブルク、エカテリンブルクでテ
務 省ホームページの専用サイトに必要
自動車の運転や日頃の行動には注意し
り、ISIL からの帰還者や ISIL の影響を この関連で 2 月 7 日にモスクワ、サンク
登録「たびレジ」を開始しています。外
を認められなくなることがありますので、 tabireg/
安全上のお知らせメール
盗 の 被 害に 遭う事 例 が 発 生しています。
外務省は、海外旅行者向け海外旅行
対応をご参照）
深 夜に（いわゆる）白タクを利用し、強
受けた物によるテロが懸念されています。 策をとってください。
04
を行って下さい。
重なり発表しています。ISIL に参加して
いるロシア人は多数に上るといわれてお
は、 「たびレジ」のご登録もお願いします
（詳細下記ご参照） 。
大使 館では、在留届を提出された方
учет）などを警察官がチェックするこ
安 全・治安に関する情 報
轄 地 域 以 外に出張や旅行される際に
るデモや集会が頻繁に開催されていま
電話番号： （495）229-2550 / 51【領事部】 （495）229-2520
され、多数の者が拘束されたことがあり
広報文化部メールアドレス：japan-info @ mw.mofa.go.jp
ます。デモ等に遭遇したら直ちにその場
から離れて下さい。デモや集会に遭遇 した場合には、当館ウェブサイトに掲載
している「モスクワ旅行安全マニュアル」
領事部 メールアドレス：ryojijp @ mw.mofa.go.jp ホームページ：www.ru.emb-japan.go.jp/japan/ 開館時間：月～ 金
9:15 ～ 18:00
休館日： 土、日、ロシアの祝祭日及び一部日本の祝祭日
05
第 32 通
T h e 駐 在員リレー @ M O S C OW
モスクワ・ジャパンクラブへようこそ
from 奥 竹 亮 裕さん 近鉄エクスプレス
ジャパンクラブは、モスクワおよびその近隣で活
ター セールス・ダイレク
躍する日本企業、そして日本人の集まりです。いろい
ろな活動をしていますのでぜひご参加下さい。書籍 や DVD を貸し出しするライブラリーもありますよ。 ＊ 2016 年 2 月15 日現在 法人会員 196 社／ 賛助会員 2 ／個人会員 35 人
イベント・活動日程 2 月18 日（木） 法人会員定例会 3 月17 日（木） 法人会員定例会
Q. モスクワ着任時のご感想は ? 2010 年 5 月に着任しました。シェレメチヴォ空港から市内へ向かう車窓からの 景色を見て「ヨーロッパみたいですね！」と言ったところ、上司に即否定されました。 今となっては何を見てそう感じたのかは、思い出せません。。全てが新鮮で楽しい 日々でしたが、車の運転は難しく、地図を片手にモスクワの道を覚えたことが懐か しいです。妻が体調を崩し、深夜に救急車でローカル病院に連れて行かれた時は 本当に参りました。ソ連時代の名残ある診察室を見て、 「ここは監獄 ?」と驚きまし た。ロシア人の同僚が真夜中にもかかわらず駆けつけてくれて、病院から妻を救出 してくれた時は心底ほっとしました。彼の男気に触れ、今でも感謝しています。
大使館・ジャパンクラブ共催の新年会を開催 1月 28 日、在ロシア日本大使 館及
びモスクワ・ジャパンクラブ共催で、 新 年会 が大使 館 多目的ホールにて
開催されました。今回の新年会には、 法人会員・個人会員・大使館関係者
を含めて 300 名を超える参加者があ りました。新年会では、新任の上月 大使及び目黒理事長よる新年のご挨
拶があった他、上月大使と JBC 理事 による鏡割りが行われました。
新年会恒例の鏡割り
Q. 御社をご紹介ください 近鉄エクスプレス ロシアは 1995 年に現 地法人を設立して以来、今年 で 20 年が 経ちました。現在に至る まで日系 企 業 の 皆さまには 大 変お 世話になり、育てて頂きました。この 場を借りて御礼申し上げます。 弊社はロジスティクス全般のサービス（国際輸送、通関、倉庫、国内輸送等）を 提供しております。国際輸送サービスでは、自社で大型トラックとトレーラーを保 有し、また自社開発のトレーシングシステムを導入し、欧州・ロシア間の道中の運 行管理を徹底しております。通関ライセンスは 1999 年に取得し、ロシア各都市で 自社通関を行っております。倉庫サービスはモスクワ、サンクトペテルブルクの 2 都市で提供しています。ロシアビジネスは経験が重要ですので、20 年間当地でビ ジネスを行ってきていることは弊社の大きな強みの一つです。 今後皆さまのご期待に添えるよう、より良質なサービスの提供を目指して参り ます。ロジスティクスでお困りの際は、お気軽にお問い合わせ頂けますと幸いです。
2015 年のライブラリー 書籍貸出ランキング
引き続きご指導よろしくお願い申し上げます。
ジャパンクラブではライブラリーを
6 歳の息子と 3 歳の娘がおり、二人を会社近くのロシア幼稚園に送り迎えするの が日課です。先生との会話はひと苦労なので、今ではロシア語が達者な息子に通訳 をしてもらいます。家では連続ドラマやニュースをよく見ますので、ロシアの芸能情 報には強くなりました。以前、大物歌手が一堂に集まるコンサートに行き、 「こんな にスターを間近で見られるとは !」と大感激でした。職場では、飲みに行くたび記 憶がおぼつかなくなり、ロシア人の同僚に助けてもらっています。翌朝出社すると、 同僚は「朝起きて昨晩の記憶がない人生も楽しいから、 昨日の奥竹さんは OK だよ」 と言ってくれます。ただ、私自身はいまだ反省の日々です。
運営しています。現在の蔵書 数は書
籍 が 5,240 冊、DVD が 690 本。2015 年の利用者は延べ 933 人、貸出数は
書 籍 が 延 べ 2,807 冊、DVD が 1,070 本でした。2015 年に最も貸出数が多 かったのは、一般書籍では村上春樹
『色彩を持たない多崎をつくると、彼
の巡礼の年』 、東野圭吾『真夏の方程
式』 、 『ヤマザキマリのリスボン日記』 、
順位
1
4 順位
1
マンガ部門では『ニジンスキー寓話』 、 3
『イナズマイレブン』でした。
一般書籍
貸出回数
色彩を持たない多崎つくると、 彼の巡礼の年
10
真夏の方程式
10
ヤマザキマリのリスボン日記
10
サワコの和
9
最悪
9
マンガ
貸出回数
ニジンスキー寓話
11
イナズマイレブン
11
ペンギンの問題
10
ブラックジャック
10
ベルサイユのばら
10
Q. モスクワライフはいかがですか ?
奥竹 亮 裕
2001 年 2003 年 ∼ 2004 年 2004 年 ∼ 2010 年 2010 年 ∼現在
Kintetsu World Express(RUS),Inc.LLC
モスクワ・ジャパンクラブ ホームページ：www.jbcm.ru 住所：Moscow, ul.Akademika Pilyugina 24 電話：499-133-4386
06
株式会社近鉄エクスプレス 入社 マレーシア 実務研 修 京都輸出営業所・彦根分室 モスクワ駐在
Vishnevaya st. 9, bldg.1, office 411, 125362 Moscow Russia www.kwe.com +7 (495) 771-3969 07
131,000 台、バス▲17.0% の 36,700 台
2016.1.1-2016.1.31
▶ 自動車輸入：1∼11月期は対前年同期比 ▲ 51.6% の 315,200 台（59.1 億米ド ル） 、うちCIS 外 302,300 台（57.6 億米ドル） 〔 連邦関税局〕
その他
▶ FDP World（UAE） ： ロシア直接投資基金（RDIF）と港湾・運輸物流インフ ラに 20 億米ドル投資基金設定（DP80% 、RDIF20% 投資）
経済実績
▶ 鉱工業生産：12 月は、前年同月比▲ 4.5%と11月の▲ 3.5%と比べ下げ幅拡大。 2015 年通期で前年比▲ 3.4%〔連邦統計局〕
▶ 日露関係：1 月12 日、高村自民党副総裁が 訪ロしラブロフ外相と会談。安倍 首相からプーチン大統領への親書を手交。1 月 22日、安倍首相はプーチン大統 領と電話会談し、しかるべき時期に訪ロし非公式首脳会談実施の方向で調整す ることに合意。1月26日、ラブロフ外相は、平和条約締結と北方領土問題は切り 離して考えるべきと発言
▶ GDP 成長 率：2015 年 GDP 成 長 率速 報 値は▲ 3.7% と発 表〔連 邦統 計局、 1月25 日〕
▶ 小売売上高：12 月は、対前年同月比 ▲15,3%と11月の▲13.1% から下げ幅 拡大。12ヶ月連続のマイナス。2015 年通期で▲10.0%〔連邦統計局〕
経済予測
▶ 経済発展省：2016 年ロシア経済見通しについて、 ベースシナリオの原油価 格を 50 米ドルから 40 米ドルに下方修正し、GDP 成長率は +0.7% から▲ 0.8% 、 鉱工業生産は +0.6% から▲ 0.4% 、小売は +0.4% から▲ 2.5% とマイナス成長 見込みとの報道（下表参照）。2017 年以降は未発表 ▶ ズベルバンク：2016 年 GDP 成長率は、原油価格 35 米ドルで▲ 2.2% 、対ド ルレート 77.4 、インフレ 8.5% 、資本流出 460 億米ドル（1月21日）
銀行セクター
▶ 民間銀行貸出：法人向け貸出は 2015 年通期で +12.7%（為替レート勘案す ると +2.5%）、個人向け▲ 5.7%（同▲ 6.3%） ▶ 銀行ライセンス：ロシア中央銀行は 5 銀行のライセンス剥奪 Turbobank, Foreign Economic Industrial Bank (Vneshprombank), Miraf-Bank, ERGOBANK, KOMMERCHESKY MEZHEREGIONALNY TRASTVOY BANK ▶ ロシア中銀銀行：政策金利決定会合で Key Rate の11.0% 据え置きを決定（1 月29 日、ナビウリナ総裁）
準備金
ウクライナ
▶ 経 済指 標：2015 年通 期鉱 工 業 ▲13.4%、農 業 ▲ 4.8%、建 設▲14.9%、小 売 ▲ 21.0% 。世 界 銀 行 は GDP 成 長 率見 通しを、2015 年▲12%、2016 年 +1%、 2017年 +2%、2018 年 3% → 2%に引き下げ ▶ インフレ率：12 月前月比 +0.7% 、前年同月比 +43.3% ▶ 外貨準備：12 月対前月比 +1.2% の133.0 億米ドル。1 ∼11月貿易黒字 2.5 億 米ドル（輸出▲ 30.9% の 345 億米ドル、輸入▲ 31.2% の 343 億米ドル）。IMF から17 億米ドル供与見込み
カザフスタン
▶ 経 済指標：2015 年 GDP+1.2% 、鉱工業 ▲1.6%（うち鉱 業 ▲ 2.5%）、農業 +4.4%、投資 +3.7% 、小売▲ 0.4%、インフレ率前年比 +6.6%（12 月対前年末 比 +13.6%） ▶ 外貨準備：2015 年末対前月比▲1.1% の281 億米ドル（1∼12 月▲ 3.9%） 。石 油基金同▲1.1% の 635 億米ドル（1 ∼12 月▲13.3%） 。1∼11 月貿易黒字▲ 58.3% の 150 億米ドル（輸出▲ 42.4％の 428 億米ドル、輸入▲ 25.7％の 278 億米ドル）
▶ 外貨準備 ：12 月末は、前月比+1.0% 、 +36.9 億米ドルの 3,684 億米ドル〔ロ シア中央銀行〕
2012 年 1 月∼ 2016 年 1 月の対米ドル相場推移 ルーブル／米ドル
米ドル／バレル
80
自動車
▶ 新車販売台数： 12 月新車販売台数（含む軽商用車）は、対前年同月比▲ 45.7% の146,963 台。2015 年通期で▲ 35.7% の1,601,126 台〔欧州ビジネス協会〕 ▶ 自動 車 生 産： 12 月は、対 前 年 同 月比 ▲ 38.9% 、トラック▲1.4% 、バ ス ▲ 16.2%。2015 年通 期は、対 前年比 ▲ 27.2% の120 万台、トラック▲14.7% の
08
60
60
50
80
40
100
2016/1/01
2016/4/01
2015/10/01
2015/07/01
2015/01/01
2015/04/01
2014/10/01
2014/07/01
2014/04/01
2013/10/01
2014/01/01
2013/07/01
2013/01/01
140
2013/04/01
120
20
2012/10/01
30 2012/07/01
▶ ガ ス プ ロ ム： 2015 年 第 3 四 半 期 IFRS 売 上 +14% の1.293 兆 ル ーブル、 EBITDA+3% の 4,909 億 ル ーブル、為 替 評 価 損 4,004 億 ル ーブルで 純 損 失 20 億 ルーブル。2015 年生 産は▲ 5.7% の 4,185 億 m3。CIS 以 外への輸出は +8.0% の1,594 億 m3 で EU トルコでシェア 31.2%
40
2012/01/01
▶ ルクオイル： 原油価格下落に伴い投資額を見直し、年末 90 億米ドルの投資 予定をベースライン40 米ドルで 85 億米ドル、30 米ドルで 70 億米ドル、20 米ド ルで 55 億米ドルに削減
20
70
2012/04/01
エネルギー
出所：ロシア中銀 HP 等よりユーラシア三菱東京 UFJ 銀行作成
データ元：ユーラシア三菱東京 UFJ 銀行
三菱東京 UFJ 銀行国際業務『ロシア最新経済・金融週報』より抜粋転載
本レポートは、信頼できると思われる各種データに基づき作成したものですが、弊行はその正確性、安 全性を保証するものではありません。また、本レポートは情報提供のみを目的としておりますので、お 客様が投資など何らかの決定をなさる場合には、ご自身のご判断にてお願いします。
09
4
APRIL АПРЕЛЬ
2016
10
MONDAY
TUESDAY
ПОНЕДЕЛЬНИК
ВТОРНИК
01 19:00
バレエ
バレエ・オペラ
WEDNESDAY СРЕДА
02
19:00
ロシア民俗合唱団
MARCH ★ МАРТ ★ 2016 ПЯТНИЦА
FRIDAY
SATURDAY
ЧЕТВЕРГ
03
04
05
バレエ
オペラ
THURSDAY
オシポフ記念ロシア
СУББОТА
19:00
「白鳥の湖」 ＠ノーバヤ・オペラ
＠チャイコフスキー コンサートホール
民俗楽器オーケストラ & ボリショイ劇場 ＠チャイコフスキー C.H.
「ジゼル」 ＠ダンチェンコ劇場
08
09
10
11
バレエ 「眠れる森の美女」 ＠クレムリン大会宮殿
音楽ドラマ 「サロメ」 ＠ノーバヤ・オペラ
バレエ 「白鳥の湖」 ＠ダンチェンコ劇場
16
17
19:00
「イーゴリ公」 ＠ノーバヤ・オペラ
SUNDAY
ВОСКРЕСЕНЬЕ
06 J-FEST2016 ＠コスモスホテル
ライブ・コンサート イベント・ショー 開演時間
07
国際婦人デー
モスクワ室内楽
14:00/18:00
オーケストラ Musica viva ジャズ ＠チャイコフスキー C.H.
バレエ「白鳥の湖」 ＠サッツ子ども劇場
14
15 19:00
19:00
ミュージカル
バレエ
「フェデリック・アシュトン」 ＠ダンチェンコ劇場
「雨に唄えば」 ＠プーシキンスカヤ
21
22
ショパン 1810 ～1849 ＠モスクワ音楽院小ホール
「アンドレ・シェニエ」 オペラコンサート ＠チャイコフスキー C.H.
28
29
バレエ 「バヤデルカ」 ＠クレムリン大会宮殿
オペラ 「エフゲニー・オネーギン」 ＠ノーバヤ・オペラ
19:00
MON TUE WED THU FRI SAT SUN
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
19:00
19:00
4/ 1 4/ 5-6 4/ 6
19:00
19:00
19:00
19:00
19:00
12
14:30/18:00
サーカス「ブラボー！」 ＠ツベトノイ・ブリバル
18
ミュージカル 「オペラ座の怪人」 ＠フルンゼンスカヤ
23
24
25
26
オペラ
オペラ
19:00
オーケストラ ＠チャイコフスキー C.H.
19:00
バレエ
「ジゼル」 ＠ノーバヤ・オペラ
19:00
オペラ「カルメン」＠ボリショイ劇場本館 イーゴリ・モイセーエフ ＠チャイコフスキーコンサートホール
4 / 12 4 / 23
プロコフィエフ生誕 125 周年記念ゲルギエフ ＠チャイコフスキーコンサートホール
20
オーケストラとの 出会い ＠ダンチェンコ劇場
19:00
12:00/16:00
オペレッタ物語 「白雪姫」 ＠サッツ子ども劇場
27
19:00
「椿姫」 ＠ノーバヤ・オペラ
「ドン・カルロス」 ＠ボリショイ劇場本館
14:00/19:00 ミュージカル 「雨に唄えば」 ＠プーシキンスカヤ
19:00
バレエ 「エスメラルダ」 ＠ダンチェンコ劇場
5
2016
ロシアのクラシックロマンスアンソロジー
プロコフィエフ ＠ベートーベンホール Grand Ensemble by サンクトペテルブルグ ＠ダンチェンコ劇場
14:00
31
30
ミュージカル 「オペラ座の怪人」 ＠フルンゼンスカヤ
バレエ 「シンデレラ」 ＠サッツ子ども劇場
19
「王のワルツ」 ＠ノーバヤ・オペラ
ギターの名手と
13
12:00/16:00
古文書の日
19:00
納税警察の日 18:00 バレエ 「シャヘレザード / 火の鳥」 ＠サッツ子ども劇場
シュトラウス
MAY МАЙ
MARCH EVENT CALENDAR
2016 年 3 月 先取りモスクワカレンダー
MON TUE WED THU FRI SAT SUN
30 5/31 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 5/
5 /3 - 5 5 /4 - 8 5/10-11
オペラ「マッダレーナ」＠ノーバヤ・オペラ バレエ「パリの炎」＠ボリショイ劇場新館 イーゴリ・モイセーエフ ＠チャイコフスキーコンサートホール
5/ 15
バレエ「くるみ割り人形」 ＠クレムリン大会宮殿
5/26-29
オペラ「ボリス・ゴドノフ」 ＠リショイ劇場本館
11
ライフ 不動産
Page 13 ライフ 不動産 ★ 引越 ★ 送迎 ★ 美容室 日本食料品・その他食材 ★ お土産物 Page 17 エンターテインメント 日本語テレビ ★ チケット予約・購入 ★ 美術館・博物館 劇場・コンサートホール ★ 演劇 ★ サーカス Page 22 ビジネスサポート 経理 ★ コンサルタント ★ 法律事務所 保険 ★ オフィスビル運営 ★ 事務所・店舗・ショールーム探し 人材紹介・派遣 ★ 建築・内装 ★ 宅配便 翻訳その他 ★ カーリース ★ 電化製品・OA 機器 Page 25 健康 病院 ・クリニック ★ マッサージ マッサージ・マニキュアサロン ★ 個人マッサージ Page 26 教育 学校 ★ 語学学校 ★ ロシア系幼稚園 ★ 英語系幼稚園 バレエ・コンテンポラリーダンススタジオ ★ ヨガ 習字 ★ 保育 Page 27 公的機関 大使館・領事館 ★ 銀行 ★ その他 Page 29 レジャー 日系旅行社 ★ 航空会社・空港 ★ アエロエクスプレス ゴルフ場 ★ ゴルフ練習場（打ちっぱなし） Page 31 ロシア料理レストラン ロシア・ウクライナ料理 ★ 中央アジア・コーカサス料理 Page 33 日本料理レストラン Page 34 アジア料理レストラン 中華料理 ★ 北朝鮮料理 ★ 韓国料理 ★ アジア料理 Page 37 各種レストラン インド・チベット料理 ★ アメリカン ★ メキシカン イタリアン・ヨーロピアン ★ ベジタリアン カフェ ★ ファーストフード ★ バー & レストラン ★ その他 Page 44 サークル Page 46 モスクワ地下鉄マップ
スターツ･ ロシア（ピタットハウス） Lotte Plaza Business Center, office 938, Novinskiy Boulevard, 8, Moscow +7 (495) 228 5902 www.starts.co.jp/russia info@starts.com.ru www.facebook.com/starts.russia
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サンクトペテルブルクにおける 日系企業の情報交換・親睦活動
皆さん、こんにちは。ジェトロ・サンクトペテルブルク事務所の宮川です。今回は サンクトペテルブルクにおける活動を紹介させていただきます。サンクトペテルブ ルク事務所の活動紹介は今回が初めてで、どの活動から紹介しようか迷うところで す。そんな中で、まずはジェトロ・サンクトペテルブルク事務所が事務局を務めるサ ンクトペテルブルク日本商工会（任意団体、2009 年 5 月設立）の活動について紹介 したいと思います。 商 工 会は会員 企 業 間の 情 報 交 換や 親 睦を目的に 活 動して い ま す。 会 員 企 業は、サンクトペテルブル ク市およびレニングラード 州に事 務 所 等 を有し活 動 する日系 の法 人で、2016 年 1 月末 時 点の 会 員 企 業
定例会の様子
数は 59 社となっています。設立当初（ 2009 年 5 月）の会員企業数 45 社と比べると、 少しずつ増加傾向にあります。主な活動として、定例会（四半期に 1 回、年 4 回）や レクリエーション行事を開催したり、会員企業向けの会報を発行したりしています。 会員企業各社の代表者が参加する定例会では、活動報告や会員企業からのお知 らせなどを行ったり、情報提供セミナーを開催したりしています。2014 ∼ 2015 年 度に開催したセミナーの主なテーマは、 「ロシア経済・ルーブル為替動向」や「ブロ ンカ港の建設状況と運用開始時期」 、 「昨今の経済状況下における投資家保護の仕 組み」など様々です。セミナーの代わりに、サンクトペテルブルク市政 府、サンクト ぺテルブルク市・レニングラード州移民局あるいは北西税関局関係 者などとの意 見交換会を開催することもあります。定例会終了後には市内のレストランで懇 親 会を開催し、会員企業間の親睦を深めています。 レ ク リ エ ー シ ョ ン 行 事 とし て、例 年 6 月に ボ ウリン グ 大 会 を 開 催して いま す。サンクト ぺ
ул. Дмитровка Большая, 2 +7 (495) 692-01-44 yummyland.ru
テルブルクの 初 夏を 告げる恒 例 イベントとして、これまで計 6 回 （年 1 回の 頻 度 ）開 催しています。
旧アルバート通り 31 番
手前が刺繍の物、奥が絵付けの物が 売っている昔からあるお土産屋さん
Елисеевский Магазин
日本食材あり（そばつゆ等） 。内装 も豪華
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14
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Трехгорная мануфактура 生 地 がメインのお店。布 製 品のお土 産もある
г. Москва, ул. Рочдельская д.15 +7 (499) 252-12-91 www.trekhgorka.ru
2015 年 6 月開催の第 6 回ボウリ ング大会には計 17 チーム （85名）
ボウリング大会
に参 加いただきました。各 社で
チーム（ 1 チーム 5 名）を編成し、2 ゲームのトータルスコアで順位を競います。ボ ウリング大会には定例会には参加しない社員や家族も参加するなど、サンクトペテ ルブルクに駐在する日系企業関係者のほとんどが参加するイベントとなっています。 この他、原則月 1 回の頻度で、会員企業向けの会報を発行しています。商工会の 活動報告や今後の予定のほか、会員企業の皆様から寄稿いただく形でロシアでの 生活関連情報について情報発信しています。直近では「ロシア駐在中に見つけたマ イベストプレイス」というテーマでお勧めの場所を紹介しています。 サンクトぺテルブルク日本商工会の活動に関心のある方は、ジェトロ・サンクト ペテルブルク事務所までお問い合わせください。
ジェトロ・サンクトペテルブルク事務所 TEL: +7 (812) 318-0267 E-mail: rss-doc@jetro.go.jp
エンターテインメント 日本 語 テレビ
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チケット 予 約・購 入
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美 術 館・博 物 館 トレチャコフ美術館 Москва, Лаврушинский пер., 10 +7 (499) 230-77-88 www.tretyakovgallery.ru
12
Vol.
マイナンバーと タンス預金 こんにちは、税理士の上村大輔
トレチャコフ美術館・新館 ул. Крымский Вал, 10 +7 (495) 238-13-78 www.tretyakovgallery.ru
です。このコーナーでは、日本の 税金などについて、最新情報も交
えながら、わかりやすくご説明し てまいります∼！
今年から始まったマイナンバー
制 度。2 年 後 の 平 成 30 年 か ら は、任意ですが預金口座にマイナ
ンバーが付けられます。既にマイ
プーシキン美術館 ул. Волхонка, 10 +7 (495) 697-16-10 www.arts-museum.ru
ナンバー的な番号制度がある諸外
国では口座とのひも付けは普 通 に行われているようで、脱税、不 正受給、犯罪などの防止には一定 の効果があるようです… が、やっ
ぱり管 理されたくないという気 持ちは出ますよね。だから、タン
ス預金や家庭用金庫が流行りそ
う…と思いますが、その辺も国税
プーシキン美術館・ ヨーロッパコレクション ул. Волхонка, 12 +7 (495) 697-95-78 www.arts-museum.ru
側は対策を考えてくるでしょうね。
トルストイの家博物館 ул.Льва Толстого 21 +7 (495)246-94-44
宇宙飛行士記念博物館 МЕМОРИАЛЬНЫЙ МУЗЕЙ КОСМОНАВТИКИ просп. Мира, 111 +7 (495) 683-20-70 www.space-museum.ru
ウォッカ歴史博物館 Измайловское ш., 73ж +7 (499) 166-50-97 www.vodkamuseum.ru
国立ロシア ウォッカ博物館 ул. Самокатная, 4, стр. 7 +7 (495) 924-56-16 チェーホフの家博物館 ул. СадоваяКудринская, 6 +7 (495) 691-61-54 www.goslitmuz.ru レトロカー博物館 Рогожский вал, 9/2 +7 (495) 911-80-21 kudago.com/msk/place/ auto-retro-museum スクリャービン記念博物館 Большой Николопесковский пер., 11 +7 (499) 241-19-01 www.anscriabin.ru
あと気になるのは、預金へのマイ
ナンバーの 適 用、 「任 意 」という のは現時点での話で、将来的には
「義 務」になりそうな点。今後の 動向に注目ですよ∼ !
かみむら会計事務所 税理士 上村大輔 東 京 で 開 業している若手 税 理 士。 マンガ税 理士 として、難しいイ メージの税金について楽しく伝え る活動にも取り組んでいる。 http://dk-tax.com
トルストイ博物館 ул. Пречистенка, 11/8 +7 (499) 766-93-28 www.museum.ru/M299
セルギエフ・ポサード マトリョーシカ博物館
下記住所の道を挟んだ向か い側で開催中
Московская область, г.Сергиев Посад, пр-т Красной армии,д.144 +7 (496) 540-53-56 www.museum-sp.ru
17
エンターテインメント マヤコフスキー博物館 Лубянский пр-д, 3/6, стр. 4 +7 (495) 621-65-91 www.mayakovsky.info エルモーロワの家博物館 Тверской б-р, 11 +7 (495) 690-54-16 +7 (495) 690-49-01 www.afisha.ru/msk/museum/7376/
モスクワ地下鉄博物館 Хамовнический вал, дом 36. +7 (495) 622-78-33 www.afisha.ru/msk/museum/7376/
演劇に関する記念館の紹介のサイト www.gctm.ru 劇 場・コン サートホール ドム・ムーズィキ Космодамианская наб., 52, стр. 8 +7 (495) 730-10-11 www.mmdm.ru
チャイコフスキー記念 コンサートホール пл. Триумфальная, 4/31 +7 (495) 232-53-53 www.meloman.ru/?id=19
チャイコフスキー記念 モスクワ音楽院（コンセルバトーリー） ул. Никитская Большая, 13 +7 (499) 252-34-94 www.mosconsv.ru
18
オブラスツォフ記念 中央人形劇場 ул. Садовая Самотечная, 3 +7 (495) 699-33-10 www.puppet.ru ボリショイ劇場 пл. Театральная, 1 +7 (495) 455-55-55 www.bolshoi.ru
スタニスラフスキー＆ ネミローヴィチ＝ダンチェンコ 記念音楽劇場 ул. Дмитровка Большая, 17 +7 (495) 723-73-25 www.stanislavskymusic.ru
クレムリン大会宮殿 Московский Кремль +7 (495) 620-79-90 kremlinpalace.org
ノーバヤ・オペラ ул. Каретный Ряд, 3, стр. 2 +7 (495) 694-22-55 www.novayaopera.ru
サッツ子ども劇場 Вернадского просп., 5 +7 (495) 930-52-43 teatr-sats.ru オペレッタ劇場 ул. Большая Дмитровка, 6 +7 (495) 925-50-50 www.orlov-musical.ru
エンターテインメント 演劇 チェーホフ記念 モスクワ芸術座（ムハット） Камергерский пер., 3, стр. 1 +7 (495) 629-87-60 www.mxat.ru
ゴーリキー記念モスクワ芸術座 （ムハット） Тверской бульвар 22 +7 (495) 697-87-73
タガンカ劇場 ул. Земляной Вал, 76/21 +7 (495) 915-11-53 www.taganka.theatre.ru
ヤウザ劇場 пл. Журавлёва, 1 +7 (495) 645-22-45 www.yauza-palace.ru
サーカス マールイ劇場 Театральная пл.1/6 +7 (495)623-26-21 www.maly.ru
マヤコフスキー劇場 ул. Большая Никитская, 19/13 +7 (495) 690-46-58 www.mayakovsky.ru
ユーゴザーパド劇場 Вернадского просп., 125 +7 (495) 433-11-91 www.teatr-uz.ru
ボリショイ・モスクワ サーカス Вернадского просп., 7 +7 (495) 939-45-47 www.bolshoicircus.ru
ツベトノイ・ブリバル ニクーリン бул. Цветной, 13 +7 (495) 625-89-70 www.circusnikulin.ru
ククラチョフネコ劇場 просп. Кутузовский, 25, +7 (495) 504-10-83 www.kuklachev.ru
ワフタンゴフ劇場 ул. Арбат, 26 +7 (499) 241-16-79 www.vakhtangov.ru
19
vol.34
ニー時代から K バ
皆様こんにちは。 年末から 1 月にか
レエを支えていた
けてマイナスの気
先輩方には本当に
温を出し切ってし
救われました。彼
まった の か、2 月
女達のバレエに対
は例年にないほど
する情 熱、真 摯な
暖かでしたね。い
姿、そして人として
つもであれば 2 月
も温かく、皆が「良
こそとても寒い月
いもの創りたい」と
なので、ちょっと拍子抜けでした。
いう共有意識を持っていたように思いま
さて、もう随分と前の事になってしまい
す。その時の仲間達とは今ではすっかり
ましたが、私はボリショイバレエ学校を
ばらばらとはなってしまいましたが、一
卒業後、熊川哲也主催・K バレエカンパ
緒に過ごせたあの時間は本当に自分の
ニーに所属していました。私が入団した
中で宝となっています。 「踊りたい」とい
タイミングは、ツアーカンパニーという形
う思いと、 「負けてられない」という気持
態から、日本に本拠地を構えて全幕もの
ち、そして不安な気持ちも一緒に共有し
のバレエを上演していこうと熊川さんが
ていたので、本当に皆何とも言えない絆
意を決した 2002 年と重なりました。その
があったように思います。
為全幕ものの古典作品に始めから関われ
勿 論、バレエは個 人の闘いでもあり、
るという大変幸運な時期に入団すること
また役がつく・つかないなど、嫉妬や葛
が出来ました。始めたばかりのバレエ団
藤にまみれたどろどろした一面もありま
で、か つ 経 営 者 兼 芸 術 監 督であり、ま
す。これはバレエに限らずどんな仕事で
たダンサーでもある熊川さんへのプレッ
もそうですし、またアスリートの世界で
シャーは計り知れないほどだったと思い
も一緒ですね。何かを目指そうとすると、
ます。しかし周りのサポートをはじめ、彼
どうしてもそこには切磋琢磨しあう緊張
自身ダンサーとしても最高潮に脂がのっ
した空気が流れます。
た時期でもあったので、ものすごいパワフ
そして何よりも良かったなと感じる事は、
ルな時期でもありました。あの頃は本当
熊川さんが一流志向であったこと。より
にすごい勢いだったと思います。
良いものにしようとするこだわり、貪欲と
そんな中、まさか入れるとは思っていな
言えるほどの作品への愛情と情熱、傍で
かったバレエ団にひょっこり入団出来てし
そのエネルギーに触れることが出来たの
まい、自分自身もどうして良いか手探りの
は貴重な機会でした。素晴らしいものは
時期が始まりました。同期はイギリス、オ
素晴らしい！という伝統への敬意は、周り
ランダやモナコで学んで戻って来たダン
にものすごい影響を与えていたように思
サーをはじめ、ずっと日本で頑張って来た
います。バレエ団は華やかな面だけでは
ダンサーまでバックグランドが違う仲間
なく、色々な問題も沢山ありましたが、人
が集まっており、皆勿論ライバルではあ
の情熱が創り出すものは観る人だけでな
りましたが、それぞれがお互いのことを
く踊り手の心も打つ力がありました。そ
気遣うことが出来ていたようにも思います。 んな舞台に立てていたのは誇らしいこと そしてこの仲間をはじめ、ツアーカンパ
だなと思います。
山本 萌生 【やまもと・もえは】 97 年から 3 年半ボリショイバレエ学校に在学。卒業後帰国し、熊川哲也率いる K バレエカンパニーへ入団。退団後同志社大学美学芸術学科入学。大学卒業後 再びモスクワへ。Mavita Ltd. 代表。 +7 917 589 8080 ブログ： mavita12.com ホームページ： www.mavita.net btmavita12 @ yahoo.co.jp / mavita12 @ tenor.ocn.co.jp
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は変わっても、その考え方は変わりま
KPMG
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この間家の水道を直してもらうのに職 人（もちろん有料の）に来てもらいま
した。物価が上がったことをお互い嘆 モスクワでのバラック撤去事件は 2 月の重大ニュースのひとつに挙げられ
るでしょう。2 月 8 日の 夜 から 9 日に
かけて、ライフライン上に並ぶ不法建 造 物（104 件）をショベルカーで取り
壊しました。民間ではこの事件はすぐ
に「長いショベルの夜 」という名前で 呼ばれるようになりました。不法建造 物とは、花を売るキオスクから 2 階建
てのチェーンのレストランまで色々な
建物がありました。社会はまたも、こ
いていたのですが、最後に彼が言った
のは、そもそもの元凶は国からたくさ んの支援を受けているくせに何もしな い、小規模事業者だと…
PS その他に、メトロの駅のそばにあっ
た 見慣 れ たは ずの 花 屋 が なくなって、 その 代 わりに花 壇 が できても気 が付 かない、第 3 のグループもあります。
参考まで、プーチン大統領が中小事
業 者に関 する 審 議 会で 2015 年 4 月
に発表したところでは、中小事業者の
GNP に対する貢献は 21% にもならな
の 事件に関して二 派に分 かれました。 い（ 先 進 国では 50 % 以 上 ）とありま 一方は、この作業は裁判所の判決もな
す。中小 事 業および 競争の発 展部門
を葬り去るものであり、またキオスク
は およそ 560 万件 あり、雇 用 の 25%
く行われ、ロシアにおける私有の概念 はチェーン展開する大型スーパーの代
役でもあったため、一般の消費者に打
のデータでは、ロシア全体で中小事業 を占めています。
撃を与えるとしています。もう一方は、 大 胆かつ強硬な手段だけが建築基準 や衛生基準への違反行為にピリオドを
打てるのであり、これでモスクワの街 並みも美しく広々とするようになるだ ろうとしています。
どちらの側もこれら小さなお店の所 有者に 心から同 情しているわけでは ないと感じています。ソ連には「個人 事業家」という概念はありませんでし た。 「闇 屋 」という概 念と、闇 商 売に
対する刑法上の罰（財産没収および 2
Yulia Chinar yova ハバロフスク国立教育大学東洋語学部卒業、96 年より 6 年間日本でロシア語講 師、財務法人名古屋国際センター名古屋民間大使、NGO ピース・ボート海上業 務担当、 在ウラジオストック日本総領事館 プロジェクト『希望の星』コーディネー ター等。その後 Yamaha Motor CIS（モスクワ）にて経営企画課長・広告広報 部長を経て 2007 年よりコンサルティング会社『グリニッジ＋ 9』の代表取締役。 翻訳著書：三島由紀夫『午後の曳航』 （2011 年）村上春樹『回転木馬のデッド・ヒー ト』 （2009 年）他
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健康 病 院・クリニック
発熱と解熱
ул. Щепкина, 35 +7 (495) 933-66-55
皆様今日は。春が近付いてきましたが
Спиридоньевский пер., 5, стр. 1 +7 (495) 933-66-55
目は体調が崩れやすくなります。発熱は
Орловский пер., 7 +7 (495) 933-66-55
いかがお過ごしですか。季節の変わり
身体に異常が起こったサインで医療上 最も多い自覚症状の一つです。
特に病原体が侵入するとそれを排除するた
めに白血球が活発になり、白血球からプロスタグ ランジン E2 という物質が出ることで発熱しま す。逆に、病原体が身体に侵入してきても、 発熱が無い場合は危険と言えます。免疫
を抑えるお薬を飲んでいると発熱しにくい
ことがありますので、発熱は重要な危険信号 のひとつと言えます。
発熱によって体温が上がると免疫機能が高まり病原体を速やかに排除できます。 そのため、基本的には発熱しても体温を下げないことが大事です。しかし高熱で辛 い思いをしている時には少しでも楽になりたいものですし、発熱によって水分も食事
も摂れず、睡眠もままならなければ、免疫以外の機能が低下してしまいます。また、
42 ℃以上になると身体の成分であるタンパク質が機能しなくなりますので、速やか に下げる必要があります。
血液は身体全体に流れているので、血液を冷やすことが体温を下げることにつな
がります。脇や首、足の付け根である鼠径部を冷やしましょう。おでこを冷やしても
発熱による不快感を緩和できますが体温を下げる効果はありません。身体を温め、 汗をかかせて体温を下げる方法は汗が出ない場合は体温が上がるだけになります。
解熱剤を使う判断は体温が 39℃以上の場合、発熱、頭痛、関節痛、筋肉痛が我慢
できない時は症状に注意しながらご服用ください。プロスタグランジン E2 が作られ
るのを抑えるのが解熱剤です。ピリン系、非ピリン系などの解熱剤があります。子ど もではピリン系の解熱剤はお勧めできません。子どもがインフルエンザや水疱瘡に
かかった時に使用すると、脳症という脳の病気を起こす可能性が報告されているから です。解熱剤は発熱を抑えているだけで、感染症そのものを良くしているわけではあ りません。あくまで、発熱による不快感、倦怠感を緩和するためです。解熱剤の効 果が切れてきた頃に再び発熱してきます。
体温はどこで測定するかによっても異なります。特に子供では最も計測しやすい
方法で体温測定を日頃から繰り返しその平均を目安にすると異常値がわかりやすく なります。
熱性痙攣がおありの方は体温が急に上昇する際に痙攣しやすいと言われています。 国や医師によってアプローチは異なりますが解熱剤の使用は水分が摂れない、眠れ ないなどの症状緩和に限った方がよいかもしれません。
予防接種
現在モスクワでは各種予防接種やお薬の供給が不安定です。 一時帰国される際は必要な予防接種・常備薬をかかりつけの 医師とご相談していただけると良いかと思います。
江 崎 一 【えさき・はじめ】
ロンドン、上海、東京で内科全般、外科、整形外科、小児科、現在モスクワ・ ヨーロピアンメディカルセンターにて内科全般・小児科の診療に携わる。
tel: +7（495）933-6655 web: www.emcmos.ru email: hesaki @ emcmos.ru
24
EMC（日本人医師駐在）
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ロシア系幼稚園
交通の便がいいところではないため、車 での通園
ул.Вавилова, 84 +7 (499) 134-15-01 www.detsad97.detiplus.ru
Liden and Denz グループレッスン（レベル分け有り）
Gruzinsky per. 3-181, Ground floor ベラルースカヤ +7 (499) 254-49-91 www.lidenz.ru
Ruslingua
1st Spasonalivkovskii per., 3/5, office 403 ポリャンカ +7 (495) 748-31-85 www.ruslingua.com
英語系幼稚園
ЦМО
ул. Кржижановского, д. 24/35 Центр международного образования МГУ им. М. В. Ломоносова +7 (499) 124-80-11 www.cie.ru/eng_index 26
ул. Скаковая, 3 +7 (916) 366-30-20 www.akterstudio.ru
ヨガ 「栄耀」ヨガ・スタジオ
英語でのヨガ・クラス、日本語での対応
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Йога-центр Просветление ул. Долгоруковская, 29 +7 (499) 251-21-08 yogacenter.ru
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Петровский пер., 1/30 +7 (495) 740-48-71 www.yogadom.ru
Nym Yoga タオル等の有料レンタルあり
Москва, Плотников пер., 4/5 +7 (499) 241-77-00 www.nymyoga.com
Студия йоги CITYOGA 朝早くからのレッスンもあり
Гиляровского, д. 55 +7 (495) 729-37-79 www.cityoga.ru
Bikram Yoga 1 レッスン 600 ルーブルから
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保育 モスクワちびっこ会
就学前の児童対象。保護者の自主運営 により日本の幼稚園のような保育活動を 行っている。見学随時可。 日時：月曜（対象：０∼２歳） 、水曜（対象： 3 歳∼就学前） 宮副（ミヤゾエ）
Chibikko.Miyazoe@gmail.com
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Ленинский проспект,87а +7 (499) 134-20-06 www.englishplayschool moscow.com バレエ・コンテンポラリーダンススタジオ
Bolshoi Afanas'evsky pereulok, build. 3 クロポートキンスカヤ +7 (495) 223-22-45 www.russianlab.com г. Москва, ул. Балтийская, д. 1 ソーコル +7 (495) 988-50-07 г. Москва, ул. Долгоруковская, д. 6 ノボスロボーツカヤ +7 (495) 988-50-08 www.alibra.ru
акттер
English Playschool Moscow
Russianlab
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教育
大使館・領事館 大使館・領事部 Grokholjsky per. 27 +7 (495) 229-25-50 / 229-25-51 www.ru.emb-japan.go.jp
銀行
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みずほ銀行 +7 (495) 212-03-33 www.mizuhobank.com/index. html
ЦЕНТР ТАНЦА ТИМОФЕЕВОЙ
ユーラシア三菱東京 UFJ 銀行 +7 (495) 225-8999 www.bk.mufg.jp/global/index. html
Балет в большом городе
ロシア三井住友銀行 +7 (495) 287-82-00 www.smbc.co.jp/global/network. html
Трубная, д. 29, корп. 2 +7 (495) 972-50-05 www.balet-studio.ru Сивцев Вражек пер., 20 +7 (499) 252-74-07 www.timdance.ru
ピアノの伴奏付きレッスンあり
Кутузовский проспект, 12 стр. 1, +7 (926) 246-21-06 www.facebook.com/ balletinthecity
シティバンク（Citibank） +7 (495) 642-76-51 www.citibank.ru/russia/main/ rus/home.htm
国際協力銀行（JBIC） +7 (495) 258-18-32 www.jbic.go.jp ヤール銀行（Yar Bank） +7 (495) 933-33-23 (ext.5283) www.yarbank.ru
その他 モスクワ・ジャパンクラブ
jbcm.ru jbc@ronis.dol.ru
ジェトロ +7 (495) 580-73-20 日本センター（モスクワ大学内） +7 (495) 626-50-32 jcenter.msu.ru ロシア NIS 貿易会（ROTOBO） +7 (495) 747-59-43
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レジャー 日系旅行社
M A R . 2 0 1 6 魚の匂いは百年の恋をもさめさせる
間
男は蜜の味、と言われるが、筆者も一度だけ、間男というような経験をしたことがあ る。 「ロシアの声」に勤めていたころ、エレベーターで出会った女性とバルト海クルー ズに行ったのだった。そのころ、編集部は 9 階にあり、スタジオは10 階にあった。入社したころ の編集部は 7 階にあったのだが、その後、9 階に移った。ちょうどそこには歯科医院も入ってい て、社員は一割引きかなにかの割引を適用してもらえた。待合室からはクレムリンはじめ、モ スクワの中心部が見渡せる。これはスタジオの窓からも同じことだったが、なんと言っても違 うのは、歯科医、歯科助手、すべて妙齢の女性で、夏などは白衣の上から下着が見えることだっ た。時たま、自分は歯医者に来ているのか、ほかの店に来ているのか、ほとんど分からなくなっ てしまうことがあったほどだ。検査機器なども最新のドイツ製で、施術中に眼鏡を装着して好 きな映画を見ることもできた。白衣の女性にぐるりと囲まれて横になった筆者はもちろん、そ んな映画など断ったのは言うまでもないが。 肝心の間男の話はこの歯医者とは何の関係もない。ただ思い出しただけである。さて、スタ ジオに行くのは普通、階段を使うように言われていた。というのも、収録を前にしてエレベー ターが故障して閉じ込められてしまっては大変だからだ。ただ筆者はその時、3 階の社員食堂 に向かおうとしていたから、別に問題はなかった。乗ってみると、二人のすらりとした美しい女 性がいた。なにやら陽気に話していたのだが、 こちらが入るとすこし声をひそめた。筆者は、 「別 に声をひそめる必要なんかないよ。どうせ、フランス語は僕には分からないんだから。 」と言っ た。そのあと、3 階に到着するまでわずかな間であったが、見知らぬ同僚同士のありきたりな 会話を 2 、3 交わして、筆者は食堂に入っていった。 社員食堂のメニューは、モスクワにいる皆さんなら容易に想像できるものばかりである。筆者 は朝も昼もここで食べることが多く、たまに遅くなった時などは夜も食堂で済ませることもあっ た。ただ夜には 3 階の食堂は閉まってしまうので、9 階の「ラジオ・ロシア」の近くにある方の食 堂にいった。ここはおばさん一人がやっていて、たまにその娘も手伝いに来るという、家族経 営的な小さな食堂だった。夏には自家製のクワスを家から持ってきてくれる。もっと後になって、 モスクワ大学ジャーナリズム学部で教え始めてからは、夜はそちらでとることが多くなった。 とにかく筆者はその 3 階の食堂で、収録後の昼食をとっていた。そこに、さっきエレベーター で会った女性の一人がサーモンの皿をもって、同じテーブルに座り、自分の名前はカーチャだ といった。いまでは彼女は「ロシアの声」ではなく、 「ビジネスFM」でアナウンサーをしている。 だからいまでもラジオをつければ、彼女が読んでいるニュースを聞くことができるが、そのころ は、 「ロシアの声」のロシア語放送を辞めようとしている時だった。まあ、あれよあれよと最初 は会社の近くで何度か食事をし、そのうち「カフェ・プーシキン」にいき、モスクワ川のクルーズを して、ホテル「ケンピンスキー」に泊まり、そのうちヘルシンキからストックホルムまでのバルト 海クルーズに行っていたのである。期間にすると、2 か月か 3 か月ほどだったと思う。とにかく バルト海クルーズから帰ってきて、筆者はこの関係に疲れてしまったからである。 「カフェ・プーシキン」では面白い経験をした。ちょうどそのころお金がなかった筆者は、普 段女性にはそういう財布事情は打ち明けないくせに、この女性には不思議と素直に持ち合わせ のないことを白状した。ロシアの女性と言うのはこのあたりが生活感があっていい（どんなに 美しくても） 、じゃあ、一番安いウォッカにしましょう、ワインじゃなく、そういった。男と言うの はそういう女性の生活感というか、外見上の美しさから想像される凛とした冷たさと、内面の そういう素直な土の香りのする部分のギャップにころりといくものだ。 ただ魚の匂いはあまり歓迎するものではない。ホテルの朝、ルームサービスで優雅にベッ ドで食事をするとき、彼女の裸は素晴らしかった。人妻なので、すこし胸が垂れている具合も 何とも言えずよかった。しかし彼女は朝から酢漬けの魚を食べていた。これでは後でグッチ のドレスを着ても、キスはできないではないか。間男が、すこしこの関係に疲れ始めた最初の 兆候だった。
安本 浩祥
【やすもと・ひろよし】
一般社団法人「日本 JC 日ロ友好の会」理事 2016 年 1 月より英国資本某メディアグループ（ロンドン株式市場上場）記者 ヴィアトール学園洛星中高等学校事務局職員（2014 年∼2015 年） ロシア国営放送国際ラジオ局「ロシアの声」アナウンサー（2010 ∼ 2014 年） モスクワ国立大学ジャーナリズム学部講師（2011 ∼ 2014 年）
奈良生まれ、京都育ち。馬術障害飛越で全国大会出場、モスクワ某馬術競技会で銀メダル。タシケント国 立東洋学大学、 モスクワ国立人文大学にそれぞれ派遣留学。2014 年 4 月に日本帰国、カトリック修道生活 を志願。2015 年 8 月に還俗。現在は東京暮らし。柔道黒帯。 ご意見・ご感想、お寄せください：localjapaneseinkyoto@yahoo.co.jp
H.I.S.
+7 (495) 259-51-03
航空会社・空港 日本航空（JAL） +7 (495) 234-59-30 www.ru.jal.com/ja
駅 サプサン：サンクトペテルブルグ方面 Ленинградский вокзал コンソモーリスカヤ ニージニー・ノブゴロド方面 Курский вокзал クールスカヤ
アエロエクスプレス シェレメチェボ空港行き ベラルースカヤ発 時刻表 Белорусский вокзал ベラルースカヤ aeroexpress.ru/ru/ sheremetyevo.html ドモジェドボ空港行き パベレーツカヤ発 時刻表 Павелецкая パベレーツカヤ aeroexpress.ru/ru/ domodedovo.html ヴヌコヴォ空港行き キエフスカヤ発 時刻表 Киевская вокзал キエフスカヤ www.aeroexpress.ru/ru/vnukovo
ゴルフ場
Pestovo
18 ホール パー：72 www.mcgc.ru
Tseleevo
建築家 ジャック・ニクラウス 18 ホール パー：72
www.tseleevo.ru フォレストヒルズ 18 ホール パー：72 www.forestgolf.ru
Moscow Golf Club
18 ホール、ドライビングレンジ www.moscowgolf.ru
Museum
9 ホール パー：36 www.pirogovo-club.ru
Agalarov
18 ホール パー：71 www.agalarovestates.com
リンクス +7 (495) 796-70-27 www.linksgolf.ru
Kurkino
9 ホール パー：28 125446 Москва, ул. Юровская 1А
PAVLOVO
9 ホール www.pavlovo-Golf.ru
ゴルフ練習場（打ちっぱなし）
Krylatskom
www.golf.ru/page/clubs/ krilatskoe2.htm
Korean House
シミュレーション・ゴルフ。少し奥まった 場所にある
Россия, Москва, Улица 1905 года дом. 7 стр. 1, 4 этаж. www.familygolf.ru
TIGER
www.golfclub-tiger.ru
Strogino モスクワ・シティ・ゴルフクラブ 9 ホールのゴルフコース、 ゴルフショップ、ドライビングレンジ、 シミュレーション
www.mcgc.ru
モスクワカントリークラブ ゴルフ建築家ロバート・トレント・ジョー ンズ Jr 18 ホール パー：72 www.mccgolf.ru
屋内パターゴルフ www.stroginogolf.ru
Tepliy
+7 (499) 977-14-11 www.golftim.ru
CITI GOLF
シミュレーション・ゴルフ Берсеневский пер. д. 5 стр. 2 +7 (499) 750-05-05 citygolf.ru 29
ニュースで読み解く
ロシア社会
ロシア系料理レストラン ロシア・ウクライナ料理
マンション もらう ? もら わな い ? ロシアでとっても長引いている住宅私有
生の大部分において個人資産という概念
化問題について考えてみましょう。ロシア
がなかった人たちは、公的なものに依存
政府はこの問題を早く片付けたがってい
している状態の方が精神的に楽なのです。
ますが、まだ終わりが見えません。住宅私
私有化すると、当然ながら個人資産に関わ
有化とは、私有財産を認めていなかったソ
る全てのことは自分で責任をもたなければ
連時代に国が国民にあてがったマンショ
いけません。住居の修繕の必要が生じた
ンの部屋を、個人の資産に切り替えるとい
際は自分の費用でまかなう必要があります。
うことです。この手続きは、2017 年 3 月
たとえマンションが今にも壊れそうだった
1 日まで無料で行えることになっています。 としてもです。国がある程度まで修繕・リ この期限は何度も何度も延長されてきまし
フォームしてくれた後に私有化するなら良
た。コザク副首相は、手数料を取らない住
いのですが、ご近所に比べて自分が住む
宅私有化手続きは、経済に悪影響だとして
マンションだけ修繕してもらっていない場
反対していましたが、結局は延長が決まり
合、なぜ自腹を切らなければいけないのか
ました。ソ連崩壊後これだけの時間が経っ
と、不公平感を感じることになるわけです。
ても、この国の経済システムは資本主義へ
ロシアにも、日本でいうところの Yahoo!
の移行途中であると言えます。
知恵袋のような悩み相談のサイトがあり、
コムソモーリスカヤ・プラウダ紙は、紙
私有化をするべきかどうかトピックが立っ
面上でこの問題に関する相談を受け付けま
ています。私有化経験者が、 「部屋を私有
した。同紙に寄せられた中で一番多かっ
化したが、お金ばかりかかって、何かメリッ
た質問は、 「私有化するのを先延ばしでき
トがあったのか未だにわからない。私有化
るでしょうか。最大で、いつまで延ばして
しないほうがよかったのではないか」と書
も大丈夫ですか ? 」でした。このことは、筆
き込む例もありました。
者には意外に思えました。もし自分が住ん
住宅修繕にまつわる問題は尽きません。
でいる部屋がタダでもらえるのなら、今す
一棟の大きなマンションがあるとします。
ぐ手続きをして、喜んで受け取ると思うか
ある部屋は個人の資産で、その隣の部屋は
らです。書類手続きに時間がかかるのな
国の持ち物で、その隣の部屋はまた個人の
らばなおさら、すぐ始めたほうが良いはず
資産という風になってしまいます。しかし
です。私有化すれば家を売って他へ引っ
水道管、エレベーターといった部分は共有
越すこともできますし、子どもに遺産として
です。部屋が自分の所有物であるかどうか
残すこともできます。私有化しないうちは、 によって、共有部のメンテナンスに対する 部屋の住人が亡くなってしまうと、部屋を
意識の違いが生じます。
国に返却しなければなりません。
ある専門家はロシア新聞に対し、固定
また、若い女性からのこんな相談もあり
資産税が今後増大することが考えられる
ました。 「マンションに、私と、私の娘と 3
ので、住宅を個人資産にしない方がよい
人で暮らしています。3 人とも、この部屋に
と、時代の流れと逆のことを言っていまし
住所登録しています。でも母は私有化に
た。ロシア新聞は国の新聞ですから、 ちょっ
反対しています。私有化の申請を出せます
とびっくりです。少しデータが古いですが、
か ? 」それに対する当局の答えは、登録者 のうち、一人でも反対しているなら私有化
2013 年 2 月の段階で、対象になっている のに私有化されていない物件は 30 パーセ
できません、とのことでした。どうしてお
ントありました。私有化は今のところ住民
母さんは反対しているのでしょう。
側の申請によってしか行えず、国が強制的
これは経済的な問題や世代差、メンタリ
に行うことはできませんが、状況によって
ティとも大いに関係があると思います。人
は制度の見直しもあり得るかもしれません。
徳山 あすか 【とくやま・あすか】1984 年神戸市生まれ、早稲田大学第一文学部卒業。時事通信社、 モスクワ教育大学大学院を経て、ロシア国営メディアグループ「ロシアの今日」に入社。 ロシア国外の読者に情報発信を行うスプートニク通信社に所属し、日本人初の記者と なる。日本とロシアをつなぐ記事を執筆中。 スプートニク日本 http:// jp.sputniknews.com/ asuka.tokuyama@gmail.com
30
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Царская охота モスクワ郊外の高級ロシア料理店
Odessa-Mama ロシア・ウクライナ・ユダヤ・トルコ料理 など。魚も美味しい。要予約
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Кафе Пушкин お洒落な内装の老舗のレストラン
Москва, ул. Тверской бульвар, дом. 26-А +7 (495) 739-00-33 cafe-pushkin.ru
Черная Кошка レトロな雰囲気
ул. Малая Лубянка, 16 +7 (495) 628-77-26 www.traktirlubyanka.ru
пос. Жуковка, 186а +7 (495) 635-79-82 novikovgroup.ru/restaurants/ tsarskaya-okhota
shaika leika
Москва, Варшавское шоссе, д. 34 +7 (495) 988-26-56 www.restoran.ru/msk/detailed/ restaurants/shayka_leyka
Бабyшка お洒落な雰囲気
Большой патриарший переулок д.4 Пушкинская +7 (495) 765-54-48 www.babushka-rest.ru
Дача на Покровкe アットホームな雰囲気
Покровский б-р, 16-18, стр. 4, вход с Подколокольного переулка Чистые пруды, Тургеневская, Китай-город +7 (495) 542-62-30 dacha-napokrovke.ru
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ул. Покровка, д. 19 Китай-Город +7 (495) 917-39-85 +7 (495) 621-43-40 www.pokrovskievorota.ru/about/
Бочка
Сахли
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Shinok VIP キャビネットあり
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Корчма “Тарас Бульба” 日本語メニューあり
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Б.Каретный пер., 6, стр. 1 Цветной бульвар, Трубная +7 (495) 699-45-03 www.sahli.ru アットホームなお家レストラン。要予約
Леонтьевский пер., 2 +7 (495) 691-86-89 +7 (495) 789-06-16
Сулико на Патриарших
улица Большая Полянка, д. 42 стр. 1. Полянка, Добрынинская, Октябрьская +7 (499) 238-28-88 +7 (499) 238-10-27 www.suliko.ru
столовая №57（食堂）
グム百貨店の中にあるレトロな食堂
Красная пл., 3, ГУМ, 3 линия, 3 этаж +7 (495) 620-31-29 www.gum.ru/shop/392
31
ロシア系料理レストラン Чемодан Гоголевский бул., 25, стр. 1 +7 (495) 695-38-19 chemodan-msk.ru
Китежъ-Градъ 英語が通じて対応も◎
ул. Петровка, 23/10 строение 7 +7 (495)650-66-85 www.kitezh-town.ru
Илья Муромец ランチのセットが豊富
Ленинский проспект д.37 +7 (495) 938-71-21 www.restoran-muromec.ru
КАЗАН Чай-бар タタール系の料理が楽しめる
ул. Пришвина, д. 23 +7 (495) 943-17-77 kazancafe.ru
кафе «Усадьба» メトロ：ピオネールスカヤが最寄り。公 園の中にあるカフェ
г. Москва, Нарышкинскийпруд +7 (499) 394-00-79
Белая Русь ベラルーシ料理。モスクワ音楽院 向かい
Большая Никитская,д.14 +7 (495) 629-41-76 www.belrest.ru/belayarus
Saperavi café カジュアルなグルジア料理を楽しめる
1-я Тверская-Ямская, 27 +7 (499) 623-89-93 www.afisha.ru/msk/restaurant/ 33883
Тифлисский дворик ホテル併設、テラスも内装も素敵なグル ジア料理。バンケットルーム、個室、 キッ ズスペース有り。
ул. Остоженка, 32 ст. 1 +7 (495) 695-10-56 tiflis.ru
KHACHAPURI 気楽に入れるカフェレストラン。ハチャプ リはボリュームあり
Большой Гнездниковский пер., 10 +7 (985) 764-31-18 www.hacha.ru
Сентябрь 内装がお洒落。ハチャプリが美味しい
Новый Арбат ул., 24/1 +7 (495) 780-00-58 msk.allcafe.ru/restaurants/ sentyabr-
SAMARKAND カリャンの種類も豊富
просп. Мира, 48 +7 (495) 680-47-11 www.restoran-samarkand.ru
Баклажан кафе（Baklazhan cafe） 中央アジア・コーカサス料理
MEZOPOTAMYA（トルコ）
お昼は20％引き。ビジネスランチもあり
Старый Арбат,дом 4 +7 (495) 913-32-12 ja.foursquare.com/v/mezopotamya/ 54eb05b9498e40fa9146a83b
У ПИРОСМАНИ ノボデーヴィチ修道院のすぐそば。全国 首脳が訪問
Новодевичий пр-д, 4 +7 (499) 255-79-26 www.upirosmani.ru
Генацвале グルジア料理が楽しめる
Москва, ул. Новый Арбат, д. 11, стр. 2, +7 (495) 697-94-53 Арбат: М.Арбат
Генацвале на Остоженка Москва, ул. Остоженка, д. 12/1, Кропоткинская +7 (495) 695-0401 www.restoran-genatsvale.ru 32
Николоямская ул., д. 29, стр. 3 +7 (495) 915-33-13 baklajan74.ru
GAREM
Краснопресненская наб., 14а +7 (499) 256-06-91 resgarem.ru
Черноморская Ривьера
просп. 60-летия Октября, 8а +7 (499) 783-33-01 www.bsriviera.ru
Чайхана№1 おしゃれなウズベク料理店
ул. Большая Полянка, 56/1 +7 (495) 234-02-33 cha1.ru
Лук кафе
ул. Никитская Б., 24/1, стр. 6 +7 (495) 695-33-85 lookcafe.ru
Узбечка
Ленинградское ш., 106, корп.1 +7 (495) 933-45-03 uzbechka1.ru
日本料理レストラン кавказская пленница ソ連時代の有名な映画をテーマにした コーカサス料理等が楽しめる
просп. Мира, 36, стр. 1 +7 (495) 680-51-77 www.restoran.ru/msk/context/ restaurants/kavplennica
MEGU 世界中に展開するモダンな日本食レ ストラン。本物の日本の美味をどうぞ
Новинский б-р, д. 8, стр. 2, Lotte Hotel Moscow, -1 эт +7 (495) 287-05-20 www.lottehotel.ru
Курабье
ул. Садовая-Сухаревская, 6/37 +7 (495) 624-90-49 www.kurabie.ru
おにぎり «Sarico»
鮭、ツナ、鶏肉、マッシュルーム、いくら、 高 菜 の 6 種 類。1つ100 ル ーブル ∼。15 個から注文及び配達可。配達日の前日 まで注文受け付け／当日注文不可
Восточный рай（トルコ）
ул. Братиславская, д. 13, корп. 1 +7 (495) 988-26-56 www.restoran.ru/msk/detailed/ restaurants/vr
bardak（トルコ）
Маросейка, 6/8, cтр. 1 +7 (495) 624-88-78 www.bardak-cafe.ru
Marocana（モロッコ）
Котельническая наб., 1/15 +7 (495) 915-35-00 www.marocana.ru
Бараshка お洒落なアゼルバイジャン料理レストラン
ул. Арбат Нов., 21, стр. 1 +7 (495) 228-37-31 ул. 1905 Года, 2, стр. 1 +7 (495) 653-83-03 novikovgroup.ru
Ноев Ковчег （アルメニア）
Москва,Ивановский М. пер., д. 9 +7 (495) 988-26-56 www.noevkovcheg.ru
БайХан キルギス大使館敷地内にあるキルギス料 理店。ラグマン、 マントゥ等メニューは豊富
ул. Большая Ордынка, 62/1 +7 (499) 230-01-68 4sq.com/rf4qbi
ТЕТРИ グルジア料理。EMC のすぐそば。広くて ゆったりしている
Ул.щепкина 33 +7 (495) 662-15-62 www.tetri.biz 日本料理
INFO@SARICO.RU +7 (926) 521-24-10 www.sarico.ru 夢
老舗の日本食レストラン。 金・土・祝前 日は深夜 1 時まで営業
ул. Покровка, 38а, стр. 2 +7 (495) 621-78-40 www.u-me.ru
Makoto 準高級日本食レストラン。ボリュームも 魅力的
Краснопресненская наб., 12, подъезд 6, (гостиница «Международная-2») +7 (495) 258-18-14 www.makotomoscow.ru 桜
大衆向けの日本食レストラン。ロシア人 に人気
ул. Красина, 7, стр. 1 +7 (499) 254-08-05 www.sakura-restaurant.ru 青空
大衆向けの日本食レストラン。駐在員で 賑わう
Ленинский просп., 38 +7 (495) 930-58-30 www.aozzora.ru ノブ
米国系日本食フュージョン
ул. Дмитровка Большая, 20, стр. 1 +7 (495) 645-31-91 noburestaurants.ru
ZENQ 青空 2 号店。店舗は小さめで団体貸切 に便利
Никольская улица, 10 +7 (495) 641-32-02 restlook.ru/places/restaurants and-bars/zenq/ 緑
安くて美味しい
Semenosky Shopping Center 内 +7 (495) 963-09-77 33
アジア料理レストラン 誠司
中華料理
老舗の高級和食。刺身・寿司が絶品
唐朝の姉妹店。中国人観光客多い
КИТАЙСКИЙ САД（頤和園）
いちばんぼし
WTC Crown Plaza内、高級中華レストラン
居酒屋チェーン。メニューは 300 品目を 超える
Октябрьская ул. Большая Якиманка, 50 +7 (495) 229-00-01 Краснопресненская ул. Красная Пресня, 22 +7 (499) 790-03-79 カフェ いちばん Сокол Ленинградский просп., 72 +7 (499) 503-03-66 www.ichiban.ru 丸亀うどん
ファストフードチェーン
ул. Пятницкая, д. 29 +7 (495) 660-55−89 marukame.ru さいぜん
家庭料理が魅力の日本食レストラン
Ленинский просп.158. Salut эт1. +7 (495) 234-94-30 saizen.su
Рамен-Клаб（ラーメン・クラブ） ラーメン屋登場！
Кривоколенный пер., 3, стр. 1 +7 (926) 048-51-71 リース・イ・リーバ
24 時間営業の老舗の回転寿司。窓の外 の景色も魅力。奥澤シェフがおもてなし
ул. Серафимовича, дом 2 （映画館「Udarnik 」2 階） +7 (495) 959-4949 www.risiriba.ru
NETSKE 大衆向け日本食チェーン。リスやカメレオ ンがいてお子様連れに人気、他 2 店舗有
Ленинский пр-т, д.69 +7 (499) 134-2450
※ オーナー兼シェフのニコライ・チェルニシェ フ氏は、日本の中部地方で和食の修行を 5 年間 積み、帰国後同店をオープン。またロシアの TV 番組に多数出演し、日本食および日本文化の啓 蒙活動を行っている。
34
Asia Mix（中華情酒楼）
ул. Новочеремуш кинская, д. 10/1 +7 (499) 789-50-30 www.asia-mix.ru
Комсомольский просп., 5/2 +7 (499) 246-76-24 www.seiji.ru
Савёловская ул. Правды 26 +7 (495) 660-79-79
アジア料理レストラン
ドルジバ（友誼飯店）
ノボスラボツカヤの駅すぐ横。量も多い ので大人数で行くのがお勧め
ул. Новослободская, 4 +7 (499) 973-12-12 drugba.ru/Shop/Druzhba
Ким Тим（金鼎楼） ул. Раменки, 5 +7 (499) 739-13-18 www.kimtim.ru
CHINA CLUB 豪華内装、サービスも GOOD。メニュー には日本料理、タイ料理もあり。中国人 コックに直接オーダー可
Москва, ул. Красина, д. 21 +7 (495) 232-27-78 九龍国際（Kowloon）
リュブリノ市場内の中国人街、食材店併設
Тихорецкий бульвар, д.1, стр 19 +7 (929) 579-99-99
China Dream（夢東方）
кутузовский проспект Д 71 +7 (495) 735-27-52
黄河飯店
中国人観光客がメインなので本格的、か つリーズナブル。 「烤鱼」が有名。スープ は一人前の量
пер. 1-й Балтийский, 3 +7 (926) 521-98-18 雲海閣 Park Place 向かい
Ленинский пр., 146 Astrus Hotel 32-33F +7 (495) 772-46-39 路迅餐廳
家庭的雰囲気の店。場所柄、中国人留学 生客が多い
Кржижановского, 18 корп. 1 +7 (499) 125-35-52
Харбин（哈尔滨酒店）
ビジネスランチは種類も豊富。内装も綺麗
Большая Якиманка, 54 +7 (499) 238-06-41
ТАН（唐朝）
Оружейный пер., 13/1 +7 (495) 787-51-88 www.restorantan.ru
Краснопресненская наб., 12 +7 (495) 967-05-86 www.chinagarden.ru 金塘饭店 Проспект Мира, 150 Cosmos Hotel 内
+7 (925) 517-65-80
Mama Tao
ул. Пятницкая, 56 +7 (495) 953-42-49 mamatao.ru
Шанхайка（Shanghai Ka） 日替りランチセットもあり
Сыромятническая наб., 10, стр. 8 4sq.com/9zJTIv
Madame Wong 創作中華料理。デザートは日本人シェフ 監修で絶品
Лесная, 7, БЦ «Белые сады», 1 этаж +7 (495) 280-15-66 www.facebook.com/ madamewongmsk
Кафе Алишан（阿里山）
最寄り駅はプーシキンスカヤ、マヤコフス カヤ。欧風料理と混在
Дегтярный переулок, д.6, стр. 1 +7 (495) 650-68-11 www.alishan.ru
Mr. Lee ツム百貨店向かいの立地。オーストラリ ア人のシェフ、中国人コックによる、お洒 落系総合アジア料理
ул. Кузнецкий Мост, 7 +7 (495) 628-76-78 novikovgroup.ru/restaurants/ mr-lee/
Дун Фан Хун（東方紅）
Metro Dubrovka 駅そばの衣料品市場の 一番奥にあります
Шарикоподшипниковская 13 +7 (965) 175-28-22 www.alishan.ru
Китайские Новости（中華新聞） モスクワ唯一の台湾料理店。台湾人シェ フが本場の味を再現。夜市をイメージし た内装も面白い
ул. Профсоюзная, д. 126, к.3 +7 (495) 968-37-21 restoran-chinanews.ru/
ЧАЙНА 学生街にある格安中華料理
ул. Миклухо-Маклая, 15 4sq.com/16VX5fi
Китайская Грамота（食軒閣）
前衛的ながら高級感のある内装・装飾。 接待にも使える
улица Сретенка, д. 1 +7 (495) 625-47-57 chinagramota.ru/
Soluxe Сlub（陽光會館）
ウクライナ・ホテル敷地内。中国企業に よる経営。豪華な内装
Кутузовский пр-т, д. 2/1, стр. 6 +7 (495) 785-77-70 soluxeclub.com/
モスクワの中華料理 店のほとんどの中 国人コックさんは中国東北部出身者で す。そのため味付けは濃いもの、辛いも のが得意です。中華料理の基本的な注 文の仕方は、メイン料理は素材別に人 数分を、それに加えてスープ、好みで炒 飯や麺類がちょうどいい量となります。 余った場合、持ち帰ることは失礼でも恥 ずかしいことでもありません。
韓国料理
МЁНГА（名家）
コンプレックス MYUNGGA：レスト ラン（KOREAN BBQ 、 配達） 、ショッ プ（韓国食料品） 、美容室（韓国の化 粧品、スパ・サービス） 、KARAOKE （韓国語、ロシア語、英語）
ЛЕНИНСKИЙ ПР-Т, 158, Г-ЦА "САЛЮТ" +7 (495) 234-93-10
KIMCHI
Ул.Бутыруский Вал Д.5 +7 (495) 514-04-26 www.kimchicafe.ru
KOREAN BBQ restaurant
Ул.1905 года д.2 +7 (495) 150-06-55 www.hitebbq.com/index.php
Белый журавль（白鶴）
モスクワ川沿い。ボリューム満点
Фрунзенская наб., 14/1 Фрунзенская, Парк Культуры +7 (495) 542-23-23 +7 (495) 775-06-56 www.beliy-juravl.ru
Gaya コルストンホテル内
Гостиница «Корстон»ул.косыгина 15 +7 (495) 939-80-39 www.afisha.ru/msk/restaurant/ 23734 35
アジア料理レストラン SILLA（ 新羅 ）
コルストンホテル内
+7 (495) 939-88-64
Sammi（ 三味 ）
少し分かりにくい場所にあり。食材部あり
Бакинских Комиссаров, 4, корп. 2 +7 (495) 937 85-03/26
Жасмин（ジャスミン） 食材部と菓子パンあり
Ленинский просп., 121/1, корп. 3 +7 (499) 749-67-02
Юджунг（柳亭）
Краснопресненская наб., 12, гостиница «Международная-1», 2 этаж +7 (495) 967-08-01 北朝鮮料理
Ароматная река（ベトナム）
Токмаков пер., 11 +7 (499) 267-31-90 Ул.Страстной б. Д 4с3 +7 (495)629-71-27 wwww.afisha.ru/msk/restaurant/ 21220
Турандот（アジアン） 高級レストラン
Тверской бул., 26/5 +7 (495) 739-00-11 www.turandot-palace.ru
Shanti（アジアン）
Мясницкий пр-д, 2/1 +7 (495) 783-68-68 www.shanti.ru/restaurant
インド・チベット料理
Орджоникидзе, 11, стр. 9 +7 (495) 232-43-52 www.afisha.ru/msk/restaurant/ 22959/
BAAN THAI（タイ）
店員さんはタイ人で英語も通じます
Большая Дорогомиловская ул., д.11 +7 (499) 240-05-97 www.baanthai.ru/
тай-тай（タイ）
揚げ春巻きが美味しい
Москва, ул. Поварская, 10 +7 (495) 777-65-65 www.thaithai.ru
BLACK THAI（タイ） 要予約
Б. Путинковский пер., д. 5 +7 (495) 461-62-21（予約） +7 (495) 699-22-10 www.blackthai.ru
синяя
река（ベトナム）
食べやすいベトナム料理。ランチもお得
Новинский бульвар, д.11 +7 (495) 605-20-35 www.sinayareka.ru
Сайгон（ベトナム）
比較的安めで野菜料理も多い。満足出 来るお店
Сущевский вал, д.5, стр.22 +7 (964) 567-74-74 ул. Б. Грузинская, д.39 +7 (967) 021-35-79 36
バーガーの他に朝食セットもあり
1-й Тверской-Ямской пер., 11 +7 (926) 390-13-20 www.facebook.com/ TheBurgerBrothers
Good man ステーキが食べたいときに是非
ул. Тверская, 23, +7 (495) 775-98-88 www.goodman.ru
Starlite Diner 24 時間営業
Москва, Страстной бульвар, д. 8А Чеховская +7 (495) 989-44-61 www.starlite.ru
Гамбринус Москва, ул. Покровка, 19 +7 (495) 605-88-04 tibet-restaurant.ru
КОРЁ（コリョ）
アジア料理
The Burger Brothers
LUISIANA アイス & ベリーのデザートがお勧め
МАХАРАДЖА ул. Покровка, 2/1 +7 (495) 621-98-44 www.maharaja.ru
Хаджурао ランチがお得
Шмитовский пр-д, 14 +7 (499) 256-81-36 www.afisha.ru/msk/restaurant/ 20644
Darbars ベリーダンス・ショーもあり（要確認）
Ленинский пр-т, д.38 +7 (495) 930-29-25 www.darbar.ru
Devi Café&Bar リーズナブルで美味しい
Улица Миклухо-Маклая, 21а +7 (495) 544-46-40 +7 (925) 517-17-87 devicafe.ru/ru/
ТИБЕТ Гималаи Москва, ул. Никольская, 10 +7 (495) 287-20-21 tibethimalaya.ru/ru アメリカン
Americancan Bar and Grill 1-я Тверская-Ямская улица, 2с1 +7 (495) 956-48-45 ambar.rosinter.ru
ул. Пятницкая, 30, стр. 4 +7 (495) 951-42-44 www.luisiana.ru
Beefbar Junior Кутузовский просп., 2/1 +7 (495) 229-83-37 www.restoran.ru/msk/detailed/ restaurants/beefbar_junior
Chicago prime 英語の話せる店員さんあり
Страстной бульвар, дом 8а Чеховская, Пушкинская, Тверская +7 (495) 988-17-17 www.chicagoprime.ru
TORRO GRILL お肉が食べたいときに
Проспект Вернадского, д. 6 м. Университет, ТЦ «Капитолий», 2-ой этаж +7 (495) 640-10-20 torrogrill.ru
CORNER BUGER ボリューム満点ハンバーガー
Большая Грузинская 76. +7 (495) 926-83-98 www.cornerburger.ru/home/rus
11/1 Burger Bar ローストビーフ入りのハンバーガーは 食べ応えあり
Лубянский пр-д, 15, стр. 2 +7 (495) 231-92-90 www.burgerbar11-1.ru
Fat Cat
ул. Кржижановского, 22, стр. 1, вл. 22 +7 (499) 125-34-30 fatcatcafe.ru
BOSTON 海鮮系が美味しい
ул. Лесная, 7, БЦ Белые Сады +7 (495) 228-46-00 boston-restaurant.ru
TwinStars ул. Пятницкая, 3/4 +7 (495) 215-14-40 www.twinstars.ru
Shake Shack ニューヨークの行列バーガーショップが 進出！
Арбат, 38 +7 (499) 252-83-99 www.shakeshack.com
Delicatessen 少しアンティーク調の店内
Садовая-Каретная, 20, стр. 2 +7 (495) 699-39-52 www.newdeli.ru
Лакки Лучано ハンバーガーはボリュームあり
Н. Арбат ул., д. 17 +7 (903) 623-11-33
steak house BIZON しっかりお肉が食べたいときに
Лубянский проезд, 15, Москва +7 (495) 231-92-82 bisonsteak.ru
Casa agave mexican Б. Черкасский пер., 17 +7 (495) 624-57-66 casa-agave.ru
MEXICAN CLUB 本格的な味を楽しめる。雰囲気良し
ул. Охотный Ряд, 2 +7 (495) 788-82-55 www.mexicanclub.ru
Amigo Miguel Ленинградский просп., 47 +7 (495) 660-73-42 www.amigomigel.ru
Navarro`s Рочдельская улица, 15с7 +7 (499) 255-99-59 www.navarros.ru 37
各種レストラン Pancho Villa ул. Большая Якиманка, 52 +7 (499) 238-79-13 www.panchovilla.ru
Итальянец 気軽に入れるイタリアン。飾らない雰囲気
ул. Самотёчная, 13 +7 (495) 688-64-01 www.italian.ru/intro
Джузеппе Самотечная, 13 +7 (495) 681-13-26 www.ugiuseppe.ru/welcome/page
Sky Lounge Ленинский пр-т, д. 32 А +7 (495) 781-57-75 www.skylounge.ru
MENU クラシックな地中海料理にモダンな スパイスをきかせた傑 作料理を提 供。シェフの細やかな気遣いと一流 の腕前をご堪能下さい
Новинский б-р, д. 8, стр. 2 Lotte Hotel Moscow, 2 эт +7 (495) 287-05-15 www.lottehotel.ru
Café Michel お洒落な内装。デザートも美味しい
ул. Красная Пресня, 13 +7 (499) 252-50-44 www.cafemichel.ru
Пивнушка（ドイツ）
プーチン大統領も来たドイツ料理
Ленинский проспект 28 +7 (495) 952-55-67 www.pivnushka.ru/
Бавариус（ドイツ） 本格的なドイツ料理
Садовая-Триумфальная ул., д. 2/30, стр. 1 +7 (495) 699-42-11
Баба марта（ブルガリア）
Гоголевский бульвар, д.8 +7 (495) 232-92-09 +7 (926) 601-94-6 www.babamarta.ru/pages/ homepage
МОЛДОВА（モルドバ）
モルドバ大使館敷地内にあり、要パスポー ト提示。モルドバ・ワインを楽しめる
Москва, ул. Рождественка, 7 +7 (916) 552-03-53 www.restoran-moldova.ru
Gedimino Dvaras（リトアニア料理） メトロ "Строгино" 、"Мякинино" 4я-Мякининская 27А, +7 (495) 772-18-13 gedimino-dvaras.ru
38
Polly sad
г. Москва, ул. 1-ая Брестская, 41 стр.2, +7 (499) 250-25-30 +7 (495) 968-30-00 www.pollysad.ru
Tutto Bene Пресненская наб., 8, стр. 1 +7 (495) 922-39-91 www.tuttobene.su
Vapiano проспект Мира, 26, стр. 1 +7 (495) 937-88-09 www.vapianocafe.ru
Pasta & basta 安くておいしい
Сретенский бульвар, 4/19 +7 (495) 624-52-52 pastandbasta.ru/menu
Оливетта パンも美味しい。雰囲気良し
Москва, ул. Малая Дмитровка, д. 20 +7 (495) 915-84-74 www.restoran.ru/msk/context/ restaurants/olivetta
DA CICCO ул. Профсоюзная, д.13/12 +7 (499) 125-11-96 www.cicco.ru
ART-CLUMBA ул. Нижняя Сыромятническая, 5/7, стр. 10 +7 (495) 661-51-15 art-clumba.ru
Café Correa`s ул. Большая Ордынка, 40, стр. 2 +7 (495) 725-60-35 www.correas.ru
Образ жизни ул. Пречистенка д. 40/2, ст. 2 +7 (499) 246-20-29 www.o-zh.ru
INSOLITO ツムのすぐ近く
ул. Пушечная, 7/5 +7 (495) 642-67-07 www.insolito-cafe.ru
DOM KARLO Садовая-Кудринская ул., д. 6. +7 (495) 697-50-55 www.ginza.ru/restaurant/Dom_Karlo
Manon ул.1905 года, д.2 +7 (495) 651-81-00 www.ginza.ru/restaurant/Manon
Il forno ул. Остоженка, 3/14 +7 (495) 695-29-98 www.ilforno.ru
osteria montiroli Москва, Б. Никитская ул., д. 60, стр. 2 +7 (495) 799-55-90 www.restsindikat.com/ restaurants/osteria
LA TAVERNA 広々とした店内。サービスも良い
Шмитовский пр-д, 3, стр. 1а +7 (495) 689-73-53 lataverna.ru
Bistronomia ул. Никольская, 10 +7 (495) 787-11-01 bistronomia.ru
PICCOLINO 1-й Колобовский пер., 11 +7 (495) 799-82-92 ginzaproject.ru/moscow/ restaurants/piccolino/about
Tapa de Comida ул. Трубная, 20/2, стр. 3 +7 (495) 608-20-07 www.tapasbar.ru
The Apartment Саввинский Б. пер., 12/6 +7 (495) 518-60-60 the-apartment.ru
White Rabbit スモレンスカヤ・パサージの最上階
пл. Смоленская, 3, +7 (495) 663-39-99 whiterabbitmoscow.ru
William Bass ул. Якиманка Малая, 9 +7 (495) 778-18-74 www.rmcom.ru/page-william-bass
Luciano ナポリピザが食べられる
Смоленская пл., 3 +7 (495) 981-55-59 lucianomoscow.ru
Ragout 落ち着いた雰囲気だが気軽に入れる
ул. Большая Грузинская, 69 +7 (495) 662-64-58 ragout.ru
ДжонДжоли ビストロ風で雰囲気良し
Тверская 20/1 +7 (495) 650-55-67 www.ginza.ru/restaurant/Jon_Joli
BUONO Кутузовский пр-т д. 2/1, стр.1гостиница Украина, отель Radisson Royal, 29-й этаж. +7 (495) 229-83-08 www.ginza.ru/restaurant/BUONO
В темноте!? 「暗闇に?」という怪しい名前だが美味しい
ул. Октябрьская, 2/4 +7 (495) 688-33-96 www.v-temnote.ru
Старый Пафос キプロス料理
Садовая-Триумфальная, 22/31 +7 (495) 699-71-72 starypafos.ru
VENEZIA 数店舗支店あり
Столешников переулок, дом 9, строение 3 +7 (495) 621-35-35 www.trattoria-venezia.ru
МОЛОКО ボリショイ劇場の裏手、オペレッタ劇場 の近く
Б.Дмитровка, 7/5, стр. 5 +7 (495) 692-03-09 www.afisha.ru/msk/restaurant/ 35622
Простые Вещи 雰囲気良し。きのこのスープも美味しい
ул. Конюшковская, 32, стр. 1 +7 (499) 255-63-62 ул. Большая Никитская, 14/2, стр. 7 +7 (495) 629-34-94 www.gastroteka.ru
Terrine Зубовский б-р, 4 +7 (495) 637-44-66 www.terrine.ru 39
各種レストラン Московские каникулы カフェ・バーとしても使える
英語が話せる店員さんがいる
Милютинский пер., 3 +7 (495) 621-02-30 rests.afisha.ru/restaurant/ 48408-moskovskiekanikuli/
ул. 1905 года, д.2, стр.1 +7 (499) 682-70-00 novikovgroup.ru/restaurants/ donna-margarita
Food Embassy
NOVIKOV
雰囲気良し
просп. Мира, 26, стр. 8 +7 (495) 256-04-03 www.foodembassy.ru
Scenario Café お洒落な内装でソファがゆったり
ул. Тверская, 22В, Economist House, Москва +7 (495) 699-56-75 www.scenario-cafe.ru
Флей 静かな通りにあるカフェ
Москва,Лялин пер., 8, стр. 2 +7 (495) 967-85-18 flei.ru
LesArtists ピョートルⅠホテル並び。お洒落な雰囲気
Неглинная ул., 15 +7 (915) 105-15-01 www.facebook.com/ lesartistsmoscow
villa della pasta 教会の横にあるお店。2 階席もあり
Пятницкая, 26 +7 (495) 953-16-60 www.villa-pasta.ru
MARRONE ピザ & グリルのお店
Москва, Ленинский просп., 75а www.marrone.msk.ru
ZOTMAN お洒落な店内。並木道の並びにある
ул. Никитская Большая, 23/14/9 +7 (499) 426-26-03 zotman.ru
NOVIKOV GROUP: VIP ルームあり
SIRENA Москва, ул. Большая Спасская, 15 +7 (495) 608-14-12 novikovgroup.ru/restaurants/ sirena
BOLSHOI ボリショイ劇場の裏側にあるレストラン
Москва, ул. Петровка, д.3/6, стр.2 +7 (495) 789-86-52 novikovgroup.ru/restaurants/ bolshoi 40
Донна Маргарита
リッツカールトン 内 にあ るアジ アン・ フュージョン料理店。日本人女性の寿司 担当、山岡シェフが在籍しています
ул. Тверская д. 3 +7 (495) 797-57-20 novikovgroup.ru/restaurants/ novikov-moskva
JYU-JYU Москва, Смоленский бульвар, 15 +7 (499) 795-14-86 novikovgroup.ru/restaurants/ dzhu-dzhu
MARKET Садовая Самотечная, д.18, стр.1 +7 (495) 650-37-70 novikovgroup.ru/restaurants/ market
СТРАНА КОТОРОЙ НЕТ ロシアやコーカサス系の料理が一度に 楽しめる。雰囲気も良し
ул. Охотный Ряд, 2, гостиница «Москва» +7 (495) 737-54-01 novikovgroup.ru/restaurants/ strana-kotoroy-net/stranakotorinet _53.html
各種レストラン ベジタリアン
Fresh 野菜たっぷりのサラダが美味しい
Большая Дмитровка, 11 +7 (965) 278-90-89 freshrestaurant.ru
Кафе Море внутри Песочная аллея, 7а +7 (903) 213-44-13 morevnutri.ru
Jagganath ランチは 200 ルーブルから。ショップは 食品も充実。豆腐やお茶、補助食品など
ул. Кузнецкий Мост, 11 +7 (495) 628-35-80 www.jagannath.ru
Авокадо スムージーがオススメ
Чистопрудный б-р12,корпус2 +7 (495) 621-77-19 www.avocadocafe.ru
SOK メニューが豊富。トレチャコフ美術館の前
Лаврушинский пер. д. 15 +7 (495) 9537963 cafe-cok.ru カフェ
踊りや歌のライブも楽しめる
glenuill オーストラリア料理も楽しめる
Садовая-Самотечная, 20, стр. 1 +7 (495) 724-76-27 www.facebook.com/ Glenuill?ref=stream
гуси лебеди ホテル VEGA の中
Измайловское шоссе, д.71,корп.3В, ст.метро «Партизанская» +7 (4495) 737-79-35 hotel-vega.ru/ru/restorany/ gusi-lebedi.html
Anderson（親子カフェ）
子どもの遊べるスペースあり。メニュー も豊富で親子で楽しめる
Ул. Гиляровского д. 39 +7 (495) 380-13-04 www.cafe-anderson.ru
СЧАСТE 天使の繪が多用されており可愛らしい 雰囲気。 「幸福」の意
Путинковский Б. пер., 5 +7 (495) 699-54-44 schastye.com
TCHAIKOVSKY CAFE チャイコフスキー・ホール隣の雰囲気の あるカフェ
пл. Триумфальная, 4/31 +7 (495) 699-92-41 novikovgroup.ru/restaurants/ chaykovskiy
Café Bosco スポーツ用品店 Bosco オリジナルカフェ
пл. Красная, 35 +7 (495) 620-31-82 www.bosco.ru/flash/#/head
COFFEEMANIA オリジナルカプチーノがお勧め
ул. Большая Серпуховская, 13, стр. 5 +7 (499) 237-23-26 novikovgroup.ru/restaurants/aist
Москва, ул. Неглинная, 29 +7 (495) 623 05-85/ 32-84 novikovgroup.ru/restaurants/ uzbekistan
Никитский б-р, 12 +7 (495) 685-96-95 vk.com/wall-38415798_89223
Тверская улица, дом 22 +7 (495) 213-04-11 coffeemania.ru
AIST（ヨーロピアン料理）
Узбекистан（ウズベキスタン料理）
MADAM BOULANGER
café Pie Point Bulka テイクアウトでもお店でのんびりでもOK
Большая Грузинская, д. 69 +7 (495) 258-91-70 www.bulkabakery.ru/ru
Jurfak 隠れ家的カフェ。本や絵本も沢山
Большая Бронная ул., 27/4 +7 (495) 650-12-43 www.piepoint.ru
Кафе БеЗЗабоТ ул. Мясницкая, 24/7 +7 (495) 660-49-31 www.bezzabotcafe.ru
Большой Афанасьевский переулок, дом 3 +7 (985) 212-50-50 jurfak-cafe.ru
City cafe На лестнице
AKADEMIYA（АКАДЕМИЯ）
Café Myata
救世主教会前。プーシキン美術館からすぐ
ул. Волхонка, 15/17 +7 (495) 637-44-27 www.academiya.ru
МумиКафе（ムーミンカフェ）
雰囲気良し。レモナードが美味しい
Новослободская дом 46 +7 (499) 391-09-73 mumicafe.ru
Москва, Смоленский 2-й пер., 1/4 +7 (499) 252-86-55 www.nalestnice.ru Лужнецкий проезд, д. 1А +7 (495) 245-22-45 www.gastronom.ru/ restaurant/2340
Люди как люди 小さい食堂で安い
Солянский тупик, 1/4 +7 (495) 621-12-01 www.ludikakludi.com 41
各種レストラン Bublik Тверской б-р, 24 +7 (495) 629-13-42 www.ginza.ru/restaurant/Bublik
Скромное обаяние буржуазии ул. Лубянка Б., 24 +7 (495) 623-08-48 www.bourjousia.ru
STRUDEL CAFE Малая Бронная ул., д. 26, стр.1 +7 (499) 391-71-42 www.strudel.ru
CHASHKI Шмитовский пр-д, 16, стр. 2 +7 (495) 646-32-57 chashki.ru
CONVERSATION CAFE ул. Большая Никитская, 23/14 +7 (985) 443-73-44 www.conversationcafe.ru
FRIENDS FOREVER CAFÉ Б. Козихинский пер., д. 18 +7 (495) 699-43-02 cafe.friends-forever.ru
Gogol Mogol Гагаринский пер., 6 +7 (495) 695-11-31 www.gogol-mogol.ru
le pain quotidien ジャムがおいしい
Пятницкая ул., 6/1, стр. 1 +7 (495) 951-91-30 www.lpq.ru
Squat Cafe ул. Рождественка, 12/1 +7 (495) 625-69-90 squatcafe.ru
Masterskaya ランチがおすすめ
Театральный пр-д, 3, стр. 3 +7 (495) 625-68-36 www.mstrsk.ru
Черная Жемчужина 日本の喫茶店に似ている。パフェがお勧め
Семеновская пл., 1 +7 (499) 166-93-63 www.blackpearl-club.ru
Хлеб & co Б.Полянка, 27 +7 (495) 953 96 54 xleb-and-co.ru 42
Вареничная Победа ソ連っぽい雰囲気のレトロカフェ
улица Арбат, 29 +7 (499) 241-12-11 www.varenichnaya.ru
Абажур 子どもと一緒に行けるカフェ。クリーム スープが美味しい
Малый Сухаревский переулок,9с1 +7 (495) 625-57-49 www.afisha.ru/msk/restaurant/ 19891
Пельмешка ペリメニ（水餃子）のお店
ул. Никольская, д. 8/1, стр. 1. +7 (495) 628-47-15 www.pelmeshka.com
Puff Point（元ビアード・パパ） ул. Крымский Вал, 9 +7 (985) 240-42-42 www.puffpoint.ru
各種レストラン バー & レストラン
Upside Down Cake & Co カップケーキの可愛い。ケーキも充実
Большая Грузинская, д. 76 +7 (499) 250-07-31 upsidedowncake.ru
Buffet pashtet 可愛らしい内装のお店
Москва, Лялин пер., д. 1/36, с. 2 +7 (495) 988-26-56 www.buffet-pashtet.ru
breakfast 朝食のパンケーキは試してみたい
ул. Малая Никитская, 2/1 +7 (916) 640-86-36 www.breakfastcafe.ru
кабинет チアトラリナヤ駅を出てすぐ
KALINA BAR Новинский бул., 8, ТЦ Lotte Plaza, эт. 21 +7 (495) 229-55-19 www.kalinabar.ru
ROMANOV BAR Третьяковский пр-д, 1 +7 (495) 784-07-07 romanovbar.ru
PAULANER ドイツ系ビアホール
Шлюзовая наб., д.2/1, стр. 1 Москва +7 (495) 380-48-08
John Bull Pub（アイリッシュパブ） ул. Красная Пресня, д.25, стр.1 +7 (499) 252-55-40 / 252-41-55 www.rmcom.ru/page-john-bull
ул. Большая Дмитровка, 2 +7 (495) 692-82-63 www.cabinet-cafe.ru ファストフード
Molly Gwynn's（アイリッシュパブ） Красная Пресня 1, стр. 5 +7 (499) 252-24-59 www.rmcom.ru/page-molly-gwynns
Чердак Москва, Кузнецкий мост ул., 7, 3 этаж +7 (495) 628-76-78
Пилзнер チェコ系ビアホール。市内に数店舗有り
ул. Тверская-Ямская 1-Я, 1 +7 (499) 251-20-23 www.pilsner.ru
О ле Сад Эрмитажの中。テイクアウトが○ Каретный Ряд, 3, сад «Эрмитаж» +7 (903) 523-32-07 www.varenichnaya.ru
Max Brenner Chocolate Bar 表参道、スカイツリーにもあるチョコ レート専門カフェ
Цветной бул., 2 +7 (495) 287-34-27 maxbrenner.com.ru/
Magnolia Bakery ニューヨークにおけるカップケーキブーム の火付け役（表参道にも出店） 、Magnolia Bakery がモスクワにも進出！
ulitsa Kuznetskiy Most, 18/7 +7 (495) 642-64-43 magnolia-bakery.ru/
Leica 朝食・ランチもあり
Головинское ш., 5, ТЦ «Водный», 3 этаж +7 (495) 177-17-01 www.cafe-leyka.ru
32.05 Сад Эрмитажの中にあるカフェ・バー Каретный Ряд, 3 +7 (905) 703-32-05 veranda3205.ru
2016 年：マーセルニッツァ 3 月 7 日∼13 日
козловица чешская пивная チェコ系ビアホール。市内に 3 店舗有り
Теремок
ул. Сретенка, 4 +7 (495) 621-61-64 www.kozlovica.ru
ロシアのブリンチキが楽しめる♪マーセ ルニッツァメニュー & イベントあり
ул. Тверская, 31/4, стр. 2 +7 (495) 956-27-30 www.teremok.ru
la Bottege ワインバー & カフェ
ул. Лесная, 5б +7 (495) 213-30-88 labottega.ru
Крошка Картошка おいものファーストフード
бул. Цветной, 34а, стр. 1 +7 (495) 951-9130 www.kartoshka.com
Хинкальная ヒンカリがとってもジューシー
Богоявленский пер., 6 +7 (495) 628-41-18 kafekhinkalnaya.ru
Райский пирожок
GAVROCHE ランチあり。店内の照明はかなり暗く雰 囲気あり
ул. Тимура Фрунзе, 11, стр. 19, флигель 8 +7 (499) 558-08-38 www.thewinebar.ru
City Space Swissotel の 34 階にあるバー
проспект Мира, 26с1 +7 (495) 921-99-21 www.delivery-club.ru/srv/ Rajskij_pirozhok/prt_Mira
Космодамианская наб., 52, стр. 6, SwissotelКрасныХолмы, 34этаж +7 (495) 221-53-57 www.cityspacebar.com
Shtolle
Greene King
モスクワ市内に10 店舗以上。配達可能
ул. Большая Садовая 3, стр.1 +7 (495) 644-40-45 stolle.ru
イギリスのビールブランド
Мытная, 7, стр. 1 +7 (495) 204-99-88 gkpub.ru
43
各種レストラン NOOR BAR アートな空間のバー
Тверская ул. 23, +7 (903) 136-76-86 www.noorbar.com
HAGGIS パブ & キッチン
Петровка, 15 стр. 1 +7 (495) 230-03-31 haggispub.ru
BAR PORT Москва, бул. Цветной, 2 +7 (495) 201-53-22 barport.ru
サークル モスクワ楕円球の会
（ラグビー・アメフト経験者の集まり） 活動：タッチフット、ラグビーの普及・支 援活動、交流会など 幹事：木山
moscow.daen@gmail.com
その他
ベガリュビ
Иерусалим ユダヤ料理。ボリュームあり
Большая Бронная, 6, строение 3 +7 (495) 690-62-66 www.a-a-ah.ru/ierusalim
注： 現在モスクワでは、お店が出来ても直ぐに閉店してしまう可能性が高いため、事 前にネットでのチェックまた電話でお問い合わせの上お出かけ下さい。
マラソン同好会です。みんなでモスクワ マラソンを完走しましょう ! 幹事：森居秀教
+7 (903) 593-25-42 hidenori_morii@ru.smbcgroup.com 如水会モスクワ支部
年数回、懇親会を開催しています。ご連 絡お待ちしています！ 大野 淳
At.Oono@mitsui.com
サークル 辰の会
辰年生まれの方、ご連絡ください！ 現在 3 世代、約 20 名います！ 幹事：後藤
goto.yoshitake@sojitz.com 中国会
横浜国大（ときわ会）同窓会
モスクワや周辺都市に在住の横国 OB･ OG、もしくは留学生の皆様からのご連 絡をお待ちしております！
wakako.shinjo@ru.ey.com モスクワ写真部
mika.wada@ea.kwe.com 澤田玲於
reo0108@gmail.com 関関同立の会 足立浩一
K.Adachi@hcrs.ru 44
八百谷
+7 (495) 662-6668 kohei.yaotani@ru.mufg.jp 札幌大学の会
札大に在学されていた方お気軽にお問 い合わせください 幹事：丹野
tanno@toyotrans.co.jp
幹事：石島
stone_msk@hotmail.com ameblo.jp/mossoft/
Jiro_Ohno@gmx.yamaha.com
和田美香
台湾に駐在していた方、ご連絡ください!
初心者歓迎、のんびり楽しく ! 詳しくは URL をご参照ください。
幹事：大野
神戸外大
モスクワ稲門会
年数回イベントを開催しております。稲 門の皆さんの連絡をお待ちしております 河村高広
takahiro.kawamura@nexrus.ru 国際弓道連盟所属 ロシア弓道連盟 モスクワ支部
モスクワで和弓を通じて、心身鍛錬とロ シア人および欧州各国弓道人との交流を 行いませんか ? 毎週 月 ･ 木 ･ 土 ･ 日 活 動中 冬期：屋内 夏季：屋外弓道場 館内
+7 (915) 184-36-12 k008tateuchi@yahoo.co.jp 佐藤 +7 (963) 673-00-49 yasunorkin@gmail.com
FKタマシー（サッカー同好会）
ソフトボール同好会
中国に駐在・留学していた方、ご連絡く ださい！ 現在 10 人ほどいます
m.itoi@ru.pwc.com
wtakahashi@deloitte.ru
yamada@wakita.ru
新庄 和歌子
糸井和光
高橋渉
幹事：山田
sampei@sjnk-ru.com
中央大学 OB・OG の方ご連絡お待ちし ております
青学 OB、OG の方、お気軽にご連絡くだ さい！
九州男児会
三瓶 秀樹
モスクワ中大会
台湾会
モスクワ青学会
中村正樹 Masaki Nakamura
+7 (916) 575-37-41 maxakisan@gmail.com 丑の会
豊留大和
toyodome@toyotrans.co.jp
94 年の会
94 年入社の方、是非ご連絡ください 八百谷
kohei.yaotani@ru.mufg.jp 昭和 40 年生まれの会 幹事：竹中二郎
Jiro_Takenaka@mow.kanematsu. co.jp
ICU 同窓会モスクワ支部
他都市在住の方もご連 絡お待ちしてお ります！ 幹事：末次 崇
the.suesan@gmail.com モスクワ・ソフィア会 幹事：伏木健介
+7 (903) 798-71-01 moscow.sophia@gmail.com
初心者、学生、 マネージャー大募集！毎週 サッカー、隔月飲み会、毎年海外遠征 植木 聖
ueki@tirepros.ru チーム JAPAN（ソフトボール）
毎週土曜日、外国人チームとリーグ戦で 試合をしています。投球はスローピッチ （山なりボール）で、女性 2 人を含む 10 人 制 ですので、初 心 者でも参 加 できます。 日本代表のユニホームを着て試合したい 方、御連絡お待ちしております。 濱崎真吾
co.yamato@gmail.com ちょるるの会（山口県人会）
山口県にゆかりのある方、ご連絡お待ち しています。 幹事：安田
chorurussia@gmail.com モスクワ武蔵会
私立武蔵中学・高校出身の方、ご連絡く ださい 幹事：古谷徳郎
tokuro.furuya@mofa.go.jp
明治大学ロシア紫紺会
OB、OG の方々、恥ずかしがらずにカミン グアウト待っています オルグ担当：米納
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