كم يحتاج جسدك من الوقت ليتخلص من الكحول والمخدرات؟ _ زحمة

‫‪12/16/2018‬‬

‫ﻛم ﯾﺣﺗﺎج ﺟﺳدك ﻣن اﻟوﻗت ﻟﯾﺗﺧﻠص ﻣن اﻟﻛﺣول واﻟﻣﺧدرات؟ | زﺣﻣﺔ‬

‫‪Cross-Platform Mind Map Tool‬‬ ‫‪Create Mind Map Online & Desktop & Mobile edrawsoft.com‬‬

‫‪ ٨٠٠٠‬روح ﺑﺷرﯾﺔ أﻧﻘذت وﺗﻌﺎﻓت‬

‫ﻧﺿﻣن ﻟك أﻋﻠﻰ ﻣﺳ‬ ‫اﻷطﺑﺎء واﻟﻣﺗﺧﺻﺻ‬

‫ﻣﻨﻮﻋﺎت‬

‫ﻛﻢ ﻳﺤﺘﺎج ﺟﺴﺪك ﻣﻦ اﻟﻮﻗﺖ ﻟﻴﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ‬ ‫اﻟﻜﺤﻮل واﻟﻤﺨﺪرات؟‬ ‫دﻋﺎء ﺟﻤﺎل‬

‫• ‪ 5‬ﻳﻮﻟﻴﻮ ‪2016‬‬

‫‪Share‬‬

‫‪0‬‬

‫‪ ‬دﻗﻴﻘﺔ واﺣﺪة‬

‫‪3٬300 ‬‬

‫‪‬‬

‫‪ Tweet‬‬

‫‪‬‬

‫ﻛﻢ ﻳﺤﺘﺎج ﺟﺴﺪك ﻣﻦ اﻟﻮﻗﺖ ﻟﻴﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ اﻟﻜﺤﻮل واﻟﻤﺨﺪرات؟‬ ‫‪ -Attn‬ﻛﺎﻳﻞ ﺟﺎﺟﺮ‬ ‫ﺗﺮﺟﻤﺔ دﻋﺎء ﺟﻤﺎل‬

‫‪1/5‬‬

‫…‪https://zahma.cairolive.com/%d9%83%d9%85-%d8%aa%d8%b8%d9%84-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%ae%d8%af%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%‬‬

‫ﻛم ﯾﺣﺗﺎج ﺟﺳدك ﻣن اﻟوﻗت ﻟﯾﺗﺧﻠص ﻣن اﻟﻛﺣول واﻟﻣﺧدرات؟ | زﺣﻣﺔ‬

‫‪12/16/2018‬‬

‫‪ .1‬اﻟﻜﺤﻮل‬

‫اﻟﺒﻮل‪ 3 :‬إﻟﻲ ‪ 5‬أﻳﺎم‬ ‫اﻟﺪم‪ 10 :‬إﻟﻰ ‪ 12‬ﺳﺎﻋﺔ‬ ‫اﻟﺸﻌﺮ‪ :‬ﺣﺘﻲ ‪ 90‬ﻳﻮﻣﺎً‬ ‫…………………‪.‬‬ ‫‪ .2‬أﻣﻔﻴﺘﺎﻣﻴﻦ‬

‫اﻟﺒﻮل‪ 1 :‬إﻟﻰ ‪ 3‬أﻳﺎم‬ ‫اﻟﺪم‪ :‬ﺣﻮاﻟﻲ ‪ 12‬ﺳﺎﻋﺔ‬ ‫اﻟﺸﻌﺮ‪ :‬ﺣﺘﻰ ‪ 90‬ﻳﻮﻣﺎً‬ ‫…………………‪.‬‬ ‫‪ .3‬ﺑﺎرﻳﺘﻮارت‬

‫اﻟﺒﻮل‪ 2 :‬إﻟﻲ ‪ 4‬أﻳﺎم‬

‫‪2/5‬‬

‫…‪https://zahma.cairolive.com/%d9%83%d9%85-%d8%aa%d8%b8%d9%84-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%ae%d8%af%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%‬‬

‫ﻛم ﯾﺣﺗﺎج ﺟﺳدك ﻣن اﻟوﻗت ﻟﯾﺗﺧﻠص ﻣن اﻟﻛﺣول واﻟﻣﺧدرات؟ | زﺣﻣﺔ‬

‫‪12/16/2018‬‬

‫اﻟﺪم‪ 1 :‬إﻟﻰ ‪2‬‬ ‫اﻟﺸﻌﺮ ﺣﺘﻰ ‪ 90‬ﻳﻮﻣﺎً‬ ‫…………………‪.‬‬ ‫‪ .4‬ﻗﻨﺐ ﻫﻨﺪي )ﺣﺸﻴﺶ(‬ ‫اﻟﺒﻮل‪ :‬ﺣﺘﻰ ‪ 30‬ﻳﻮﻣﺎً‬ ‫اﻟﺪم‪ :‬ﺣﻮاﻟﻲ إﺳﺒﻮﻋﻴﻦ‬ ‫اﻟﺸﻌﺮ‪ :‬ﺣﺘﻰ ‪ 90‬ﻳﻮﻣﺎً‬ ‫…………………‪.‬‬ ‫‪ .5‬ﻛﻮﻛﺎﻳﻴﻦ‬ ‫اﻟﺒﻮل‪ 3 :‬إﻟﻰ ‪ 4‬أﻳﺎم‬ ‫اﻟﺪم‪ :‬ﻳﻮم إﻟﻲ ﻳﻮﻣﻴﻦ‬ ‫اﻟﺸﻌﺮ‪ :‬ﺣﺘﻰ ‪ 90‬ﻳﻮﻣﺎً‬ ‫…………………‪.‬‬ ‫‪ .6‬ﻫﻴﺮوﻳﻦ‬ ‫اﻟﺒﻮل‪ 3 :‬إﻟﻲ ‪ 4‬أﻳﺎم‬ ‫اﻟﺪم‪ :‬ﺣﺘﻰ ‪ 12‬ﺳﺎﻋﻪ‬ ‫اﻟﺸﻌﺮ‪ :‬ﺣﺘﻰ ‪ 90‬ﻳﻮﻣﺎً‬ ‫…………………‪.‬‬ ‫‪ .7‬ﺛﻨﺎﺋﻲ إﻳﺜﻴﻞ أﻣﻴﺪ ﺣﻤﺾ اﻟﻠﻴﺴﺮﺟﻴﻚ )‪(LSD‬‬

‫‪3/5‬‬

‫…‪https://zahma.cairolive.com/%d9%83%d9%85-%d8%aa%d8%b8%d9%84-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%ae%d8%af%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%‬‬

‫ﻛم ﯾﺣﺗﺎج ﺟﺳدك ﻣن اﻟوﻗت ﻟﯾﺗﺧﻠص ﻣن اﻟﻛﺣول واﻟﻣﺧدرات؟ | زﺣﻣﺔ‬

‫‪12/16/2018‬‬

‫اﻟﺒﻮل‪ 1 :‬إﻟﻰ ‪ 3‬أﻳﺎم‬ ‫اﻟﺪم‪ 2 :‬إﻟﻰ ‪ 3‬ﺳﺎﻋﺎت‬ ‫اﻟﺸﻌﺮ‪ :‬ﺣﺘﻰ ‪ 3‬أﻳﺎم‬ ‫…………………‪.‬‬ ‫‪ .8‬إﻛﺴﺘﺎﺳﻲ‬ ‫اﻟﺒﻮل‪ 2 :‬إﻟﻰ ‪ 4‬أﻳﺎم‬ ‫اﻟﺪم‪ 1 :‬إﻟﻰ ﻳﻮﻣﻴﻦ‬ ‫اﻟﺸﻌﺮ‪ :‬ﺣﺘﻰ ‪ 90‬ﻳﻮﻣﺎً‬ ‫…………………‪.‬‬ ‫‪ .9‬ﻣﻴﺜﺎﻣﻔﻴﺘﺎﻣﻴﻦ‬ ‫اﻟﺒﻮل‪ 3 :‬إﻟﻰ ‪ 6‬أﻳﺎم‬ ‫اﻟﺪم‪ 24 :‬إﻟﻰ ‪ 36‬ﺳﺎﻋﺔ‬

‫‪4/5‬‬

‫…‪https://zahma.cairolive.com/%d9%83%d9%85-%d8%aa%d8%b8%d9%84-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%ae%d8%af%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%‬‬

‫ﻛم ﯾﺣﺗﺎج ﺟﺳدك ﻣن اﻟوﻗت ﻟﯾﺗﺧﻠص ﻣن اﻟﻛﺣول واﻟﻣﺧدرات؟ | زﺣﻣﺔ‬

‫‪12/16/2018‬‬

‫اﻟﺸﻌﺮ‪ :‬ﺣﺘﻰ ‪ 90‬ﻳﻮﻣﺎً‬ ‫…………………‪.‬‬ ‫‪ .10‬ﻣﻮرﻓﻴﻦ‬ ‫اﻟﺒﻮل‪ 2 :‬إﻟﻰ ‪ 3‬أﻳﺎم‬ ‫اﻟﺪم‪ 6 :‬إﻟﻰ ‪ 8‬ﺳﺎﻋﺎت‬ ‫اﻟﺸﻌﺮ‪ :‬ﺣﺘﻰ ‪ 90‬ﻳﻮﻣﺎً‬ ‫ﻣﻊ إﺳﺘﺜﻨﺎء اﻟﺒﻨﺰودﻳﺎزﻳﺴﻴﻦ )ﻣﺜﻞ اﻟﻔﺎﻟﻴﻮم(‪ ،‬اﻟﻤﺎرﻳﺠﻮاﻧﺎ ﻟﻬﺎ أﻛﺜﺮ ﻣﺪة اﻛﺘﺸﺎﻓﻴﺔ‪ .‬إذا‬ ‫دﺧﻨﺘﻬﺎ‪ ،‬ﻳﻤﻜﻦ اﻛﺘﺸﺎﻓﻬﺎ ﻓﻲ اﻟﺒﻮل ﻣﻦ ‪ 7‬إﻟﻰ ‪ 30‬ﻳﻮﻣﺎً ‪ ،‬اﻋﺘﻤﺎداً ﻋﻠﻰ اﻧﺘﻈﺎم اﺳﺘﺨﺪاﻣﻬﺎ‬ ‫وﻧﻮع اﻟﺠﺴﺪ‪ .‬ﻫﺬا اﻟﺘﺒﺎﻳﻦ اﻟﺼﺎرخ ﻓﻲ اﻛﺘﺸﺎف ﻣﺨﺪرات أﻛﺜﺮ ﺧﻄﻮرة وإدﻣﺎﻧﺎً ‪ ،‬ﻣﻨﻬﺎ‬ ‫اﻟﻬﻴﺮوﻳﻦ‪ ،‬اﻟﻤﻴﺜﺎﻣﻔﻴﺘﺎﻣﻴﻦ واﻟﻜﻮﻛﺎﻳﻴﻦ‪.‬‬ ‫ﻹﻇﻬﺎر ﺳﺒﺐ أﻫﻤﻴﺔ ﻫﺬا اﻟﺘﺒﺎﻳﻦ‪ ،‬ﺧﺬ ﻓﻲ اﻻﻋﺘﺒﺎر ﻣﻌﺪل اﻟﺠﺮﻋﺔ اﻟﻤﻤﻴﺘﺔ‪.‬‬ ‫أﻛﺜﺮ ﻣﻦ ‪ 8.200‬ﺷﺨﺺ ﺗﻮﻓﻮا ﺑﺴﺒﺐ ﺟﺮﻋﺔ ﻫﻴﺮوﻳﻦ زاﺋﺪة ﻋﺎم ‪ ،2013‬وﻓﻘﺎً ﻟﻤﺮﻛﺰ اﻟﺴﻴﻄﺮة‬ ‫واﻟﻮﻗﺎﻳﺔ ﻣﻦ اﻷﻣﺮاض؛ ﻳﻤﻜﻦ ﻟﻠﻬﻴﺮوﻳﻴﻦ أن ﻳﻜﺘﺸﻒ ﻓﻲ ﺑﻮل ﺧﻼل ‪ 3‬إﻟﻰ ‪ 4‬أﻳﺎم‪ .‬وأﻛﺜﺮ‬ ‫ﻣﻦ ‪ 16‬أﻟﻒ ﺗﻮﻓﻮا ﺑﺴﺒﺐ ﺟﺮﻋﺔ زاﺋﺪة ﻣﻦ ﻣﺴﻜﻨﺎت اﻷﻟﻢ اﻟﻤﻮﺻﻮﻓﺔ ﻋﺎم ‪2013‬؛ ﻣﺴﻜﻨﺎت‬ ‫اﻷﻟﻢ اﻟﻘﻮﻳﺔ ﻣﺜﻞ اﻟﻤﻮرﻓﻴﻦ ﻟﻬﺎ دورة ﺣﻴﺎة ﻣﻦ ﻳﻮﻣﻴﻦ إﻟﻰ ﺛﻼﺛﺔ ﻓﻲ اﻟﺒﻮل‪.‬‬

‫‪ ‬اﻟﻮﺳﻮم‬

‫‪5/5‬‬

‫اﻟﻤﺎرﻳﺠﻮاﻧﺎ‬

‫اﻟﻤﺨﺪرات‬

‫دراﺳﺔ‬

‫ﻋﺎدات ﻣﺠﺘﻤﻊ ﻣﻨﻮﻋﺎت‬

‫…‪https://zahma.cairolive.com/%d9%83%d9%85-%d8%aa%d8%b8%d9%84-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%ae%d8%af%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%‬‬