OVERZICHT SPORT- EN ZWEMACTIVITEITEN CURSUSSEN SPORTEN IN LESSENREEKSEN
MET SPORTKAART Activiteiten met lesgever Aerobic 7 Easy aerobic
7
Soft aerobic
7
Dansaerobic 7 Aerobic 7 Aerobic gevorderen
7
Gym 8 Zitgym 8 Grondgym 8 Conditiegym 8
SNEL WEGWIJS IN ONS AANBOD
Variatiesport 8 Wandelvoetbal 9 Wandelvoetbal
9
Fitness 10 Fitness
10
Slagsporten 12 Badminton 12
Sterretjes geven de moeilijkheidsgraad aan. Zo zie je meteen of een activiteit voor jou bestemd is of niet.
Squash 12 Indoor tennis
Streven naar basisfitheid met eenvoudige oefeningen
12
Tafeltennis 12 Outdoor tennis
Verbeteren van de fysieke basisconditie
Hoe een sportkaart aanvragen ?
Doorgedreven trainen naar de beste lichaamsconditie
Actief stappen
18
Leren Lopen
19
Quickfit 19 Body- & danssporten
20
Aerobics-mixed NIEUW
20
Bokwa 21 Fundans NIEUW
21
NIA 22 Step aerobic
22
Zumba FIT
23
Zumba GOLD NIEUW
23
Bodyfit sporten
24
Allround Sports NIEUW
12 14
24
Bodysculpt 25 Buikspieren workout
25
Core-stability NIEUW
25
Easy workout
Activiteiten zonder lesgever Aanduiding moeilijkheidsgraad
(vooraf inschrijven) 18
Buiten sporten
26
Fitballen 26 Funky Fatburning
27
Piloxing 27 Spierkracht voor 55-plussers
28
T-Bootcamp NIEUW
28
Total body workout
29
Zelfverdediging
NIEUW
29
Body & mind sporten
30
Pilates
30
Rugschool 31 Tai Chi
Legende
Yoga
NIEUW
31 32
Racketsporten 33
Nieuwe cursus
Tennis 33 Watersporten 34
Dames
Aquadance 34 Aquafit 35 Je kan deze brochure ook downloaden in PDF-formaat op www.kortrijk.be/sportbrochures De inschrijvingscodes in de pdf zijn aanklikbaar en brengen je rechtstreeks naar de activiteit die jij wil reserveren.
2
Aquajogging 35
ZWEMACTIVITEITEN MET BEURTEN
Aquapole NIEUW
36
Bootcamp on water
37
Aquagym 43
Duiken 37
Hydrobic 43
Zwemlessen Crawl
Zwanger zwemmen
43
Zwemtraining 43
Zwemlessen schoolslag Info cursussen - sporten in lessenreeksen
38 39 40
Adressen 41
3