Sport Latino Magazine - Noviembre | November 2015

Noviembre - November 2015

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Contenido Noviembre/November 2015 I N S I DE

6. El niño desobediente The Disobedient Child

12. Disfrute de los variados Colores de Otoño Enjoying the Autumn Season Outdoors

14. Gallery | Galeria Cesar Chavez Gala 2015

17. Diabetes una enfermedad silenciosa que se puede prevenir Diabetes, a preventable disease

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21. ¿Y yo tengo cobertura médica?

Am I Covered?

25. Pareja de Michigan gana por segunda vez 200 mil dólares con el Artprize Public Vote Michigan couple wins $200,000 ArtPrize for the second time

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On the Cover Luz Alvarez and Cristel Photo: Roli Mancera

Sport Latino

Magazine

Po Box 9283

Salud • Educación • Deporte

Wyoming, MI 49509 616.482.9305 www.SportLatinos.com advertising@sportlatinos.com

STAFF Editor & Publisher Edgar García Advertising Sales Mario Espinoza Graphic Designer José D. Crespo Writers Romy Cabral Sandra Chang Raak Alejandra Valverde Contributors Matias Bickel Rosibel Mendez

Sport Latino Magazine respeta la libre opinión de sus colaboradores en todos los artículos, sin embargo esto no significa que estemos de acuerdo.

Por lo que no se responsabiliza por los mismo, está prohibido la reproducción parcial o total de los textos o imágenes, de esta misma forma no se autoriza la reproducción de las artes gráficas de esta revista, mucho menos con fines de lucro.

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L

El niño desobediente...

¿Qué podemos hacer con un niño que desobedece todo el tiempo?

a mayoría de los niños desafían algunas veces los deseos de sus padres.

Esto es parte del proceso de crecimiento y pone a prueba las normas y expectativas de los adultos. Es una manera en que los niños aprenden y se descubren a sí mismos, expresan su individualidad y logran un sentido de autonomía. A medida que extienden sus alas independientes y entran en conflictos menores con sus padres, descubren los límites de las normas de sus padres y de su propio autocontrol.

A veces, sin embargo, estos conflictos son más que perturbaciones ocasionales y se convierten en un patrón de cómo interaccionan los padres e hijos. La desobediencia puede tener una variedad de causas. A veces, se debe a expectativas irracionales de los padres. O podría relacionarse con el temperamento del niño o con problemas escolares, estrés familiar o conflictos entre sus padres. ¿Qué pueden hacer los padres?

Cuando se tiene un hijo muy desobediente, examine las posibles fuentes de su conflicto interno y rebeldía. Si ha sido un patrón persistente que ha continuado en la niñez intermedia, evalúe detenidamente su propia situación familiar: - ¿Cuánto respeto se muestran los miembros de su familia entre sí?

- ¿Respetan el derecho a la privacidad, las ideas y los valores personales de los demás miembros de la familia?

- ¿Cómo resuelve la familia sus conflictos?

- ¿Los desacuerdos se resuelven mediante la discusión racional, o bien discuten o recurren

Academia Americana de Pediatría

a la violencia?

- ¿Cuál es su estilo normal de relacionarse con su hijo y qué formas toma generalmente la disciplina?

- ¿Qué tantos gritos y nalgadas hay?

- ¿Usted y su hijo tienen personalidades muy diferentes y maneras distintas de conducirse que causan fricción entre ustedes?

- ¿Tiene su hijo problemas para sobresalir en la escuela o cultivar amistades?

- ¿Está pasando la familia por momentos especialmente tensos?

Si su hijo ha comenzado a demostrar falta de respeto y desobediencia recientemente, dígale que ha notado una diferencia en su comportamiento y que siente que no es feliz y que tiene dificultades. Con su ayuda, trate de determinar la causa específica de su frustración o malestar. Este es el primer paso para ayudarle a cambiar su comportamiento.

Su reacción es importante Si reacciona al mal comportamiento de su hijo explotando o perdiendo el control, él responderá con desobediencia y falta de respeto.

Por el contrario, será más obediente si usted mantiene la calma, coopera y es coherente. El niño aprenderá a ser respetuoso si usted es respetuoso con él y con otros miembros de la familia. Si se vuelve desobediente y está fuera de control, imponga una pausa hasta que se calme y recupere el autocontrol.

Cuando su hijo es obediente y respetuoso, felicítelo por ese comportamiento. Recompense el comportamiento que desea obtener, incluyendo la cooperación y la resolución de desacuerdos. Estos esfuerzos positivos siem-

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pre serán mucho más exitosos que el castigo. ¿Cuándo hay que buscar ayuda adicional?

Es probable que algunos niños desobedientes necesiten obtener tratamiento profesional de salud mental. A continuación se indican algunas situaciones donde el asesoramiento externo puede ser necesario: - Si hay un patrón persistente y prolongado de falta de respeto a la autoridad en la escuela y en casa.

- Si los patrones de desobediencia continúan a pesar de sus mejores esfuerzos para instar a su hijo a comunicar sus sentimientos negativos.

- Si la desobediencia de un niño o la falta de respeto vienen además con agresión y con instintos destructivos.

- Si un niño presenta signos generalizados de no ser feliz y, si habla de sentirse desanimado, poco apreciado, si dice que no tiene amigos o incluso tiene pensamientos suicidas.

- Si su familia tiene como patrón el responder a los desacuerdos con abuso físico o emocional.

- Si usted, su cónyuge o su hijo consumen alcohol u otras drogas para sentirse bien o para lidiar con el estrés.

Si las relaciones dentro de su familia muestran señales de dificultad y falta de cooperación, se debe recomendar la terapia familiar.

Cuando trata de resolver estos problemas a una edad temprana, puede minimizar e incluso evitar problemas más serias que pueden surgir a medida que los niños llegan a la adolescencia. El secreto es la identificación y el tratamiento temprano.

The Disobedient Child

What can be done about a chronically disobedient child?

F

By American Academy of Pediatrics

rom time to time most children defy the wishes of their parents. This is a part of growing up and testing adult guidelines and expectations. It is one way for children to learn about and discover their own selves, express their individuality, and achieve a sense of autonomy. As they stretch their independent wings and engage in minor conflicts with their parents, they discover the boundaries of their parents' rules and of their own self-control.

Sometimes, however, these conflicts are more than occasional disturbances and become a pattern for how parents and children interact. Disobedience can have a variety of causes. At times, it is due to unreasonable parental expectations. Or it might be related to the child's temperament, or to school problems, family stress, or conflicts between his parents.

What parents can do When you have a chronically disobedient child, examine the possible sources of his inner turmoil and rebelliousness. If this has been a persistent pattern that has continued into middle childhood, closely evaluate your own family situation: - How much respect do your family members show for one another?

- Do they respect one another's privacy, ideas, and personal values?

- How does the family work out its conflicts?

- Are disagreements resolved through rational discussion, or do people regularly argue or resort to violence?

- What is your usual style of relating to your child, and what forms does discipline usually take?

- How much spanking and yelling is there?

- Do you and your child have very different personalities and ways of getting along in the world that cause friction between you?

- Is your child having trouble succeeding at school or developing friendships?

- Is the family undergoing some especially stressful times?

- If your child has only recently started to demonstrate disrespect and disobedience, tell him that you have noticed a difference in his behavior and that you sense he is unhappy or struggling. With his help, try to determine the

specific cause of his frustration or upset. This is the first step toward helping him change his behavior.

Your reaction matters If you react to your child's talking back by exploding or losing your temper, he will respond with disobedience and disrespect. By contrast, he will become more obedient when you remain calm, cooperative, and consistent.

He will learn to be respectful if you are respectful toward him and others in the family. If he becomes disobedient and out of control, impose a timeout until he calms down and regains self-control.

When your child is obedient and respectful, compliment him for that behavior. Reward the behavior you are seeking, including cooperation and resolution of disagreements. These positive efforts will always be much more successful than punishment.

When to seek additional help For some disobedient children, you may need to obtain professional mental health treatment. Here are some situations where outside counseling may be necessary: - If there is a persistent, long-standing pattern of disrespect of authority both at school and at home.

- If the patterns of disobedience continue in spite of your best efforts to encourage your child to communicate his negative feelings - If a child's disobedience and/or disrespect is accompanied by aggressiveness and destructiveness - If a child shows signs of generalized unhappiness -- perhaps talking of feeling blue, unliked, friendless, or even suicidal - If your family has developed a pattern of responding to disagreements with physical or emotional abuse - If you or your spouse or child use alcohol or other drugs to feel better or cope with stress - If relationships within your family show signs of difficulty and lack of cooperation, then family therapy may be indicated. By dealing with and resolving these problems at a young age, you can minimize and even prevent more serious struggles that may emerge as your children reach adolescence. The key is early identification and treatment.

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Un estudio revela disparidades étnicas en el Noviembre Mes de Concientización sobre la Diabetes

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tratamiento de la diabetes tipo 1 en niños

os estudios de investigación han documentado disparidades raciales y étnicas en el tratamiento y resultados de la diabetes, pero no está claro si estas diferencias se deben al estado socioeconómico o a otros factores.

Un nuevo estudio en Pediatrics, "Disparidades raciales-étnicas en el tratamiento y resultados de la diabetes tipo 1 en los niños", las disparidades raciales en los métodos y resultados del tratamiento con insulina seguían presentes incluso después de hacer ajustes al estado socioeconómico.

Los investigadores analizaron un estudio de cohorte de 10.704 niños con diabetes tipo 1 mínimo durante un año, comparando el uso de las bombas de insulina, conteos de hemoglobina A1c y frecuencia de complicaciones como la cetoacidosis diabética o la hipoglicemia severa.

La probabilidad de que un niño de raza blanca reciba terapia con bomba de insulina era 3,6 veces más alta que la de un niño de raza afroamericana y 1,9 veces más alta que la de un niño hispano.

Esta disparidad persistió a través de los niveles de educación; 68

Academia Americana de Pediatría

por ciento de los niños de raza blanca con padres que tenían un grado universitario o un postgrado utilizaban una bomba de insulina, comparados con 34 por ciento de los niños de raza afroamericana con padres con grados universitarios o postgrados. Los niños de raza afroamericana tenían conteos promedios altos de hemoglobina A1, lo que indicaba un menor control de azúcar en la sangre.

Más niños afroamericanos también sufrieron complicaciones diabéticas el año anterior, comparados con los niños de raza blanca y los niños hispanos.

No se presentaron diferencias importantes en la hemoglobina A1c, cetoacidosis diabética o de hipoglicemia severa entre los niños de raza blanca y los niños hispanos después de hacer ajustes a su estado socioeconómico.

Los autores del estudio concluyen que incluso después de hacer un ajuste al estado socioeconómico, existen marcadas disparidades en el método de tratamiento con insulina y los resultados del tratamiento para la diabetes entre los niños afroamericanos, los niños de raza blanca y los niños hispanos.

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Study Finds Racial Disparities in November American Diabetes Month

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Treating Type 1 Diabetes in Children

esearch has documented racial and ethnic disparities in diabetes treatments and outcomes, but it's unclear whether those differences result from socioeconomic status or other factors.

A new study in Pediatrics, "Racial-Ethnic Disparities in Management and Outcomes Among Children With Type 1 Diabetes," found racial disparities in insulin treatment methods and diabetes outcomes

By American Academy of Pediatrics

remained even after adjusting for socioeconomic status.

Researchers analyzed a cohort of 10,704 children with type 1 diabetes for at least a year, comparing the use of insulin pumps, hemoglobin A1c scores, and frequency of diabetic complications such as diabetes ketoacidosis or severe hypoglycemia.

The odds of a white child being on insulin pump therapy were 3.6 times higher than a black child, and 1.9 times higher than a Hispanic child.

This disparity persisted across education levels; 68 percent of white children whose parents had a college degree or graduate degree used an insulin pump, compared with 34 percent of black children who had a college or graduate degree.

Black children had higher mean hemoglobin A1c scores, indicating poorer control of blood sugar. More black children also experienced diabetic complications in the previous year, compared to white chil-

dren and Hispanic children.

There were no significant differences in hemoglobin A1c, diabetic ketoacidosis or severe hypoglycemia between white children and Hispanic children after adjusting for socioeconomic status.

Study authors conclude that even after adjusting for socioeconomic status, marked disparities exist in insulin treatment method and diabetes treatment outcomes between black versus Hispanic and white children.

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Disfrute de los variados

Colores de Otoño...

Por Alejandra Valverde | Foto Roli Mancera

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l otoño es una estación mágica, especialmente si la disfrutamos en familia: todavía no hace mucho frío y podemos hacer planes en la calle, las hojas de los árboles empiezan a caer, y es un momento perfecto para hacer actividades en la naturaleza.

En estas semanas abrimos las puertas a la temporada de otoño, cuando el clima es más fresco y los árboles coloridos ofrecen un espectáculo natural favorito por muchas personas. Durante esta época del año cuando los días son más cortos, la temperatura y humedad del suelo hacen que las

hojas de los árboles cambien de verde a tonos similares a los de un atardecer: rojos, anaranjados y amarrillos.

Esta combinación de matices se presenta en casi todo el país, de norte a sur, desde mediados de septiembre hasta noviembre, dependiendo del estado y las condiciones climáticas.

Pero los cambios de colores van más allá de las hojas de los árboles. En Estados Unidos existen aproximadamente 20,000 especies de flores silvestres, y aunque la mayoría de ellas florecen en primavera, otras lo hacen durante el otoño para adornar bosques, pastizales, llanuras y montañas.

Lugares para visitar A los niños les encanta imaginar mundos fantásticos mientras corren y juegan con las hojas caídas, descubren los frutos del bosque en otoño y buscan las huellas de los animales que viven en él.

Seguro que cerca de tu casa hay algún parque grande, o conoces alguna zona en el campo donde ir a pasear con tu familia. Además, muchas asociaciones y centros de educación ambiental ofrecen actividades de distinto tipo: sendas guiadas, juegos de orientación. Muchas son gratuitas y otras tienen descuentos para niños o precios asequibles.

El Servicio Forestal de Estados Unidos (USFS, sigla en inglés) administra numerosas áreas naturales, como bosques, praderas, lagos y montañas, donde podrá observar los llamativos y característicos colores de otoño. El clima también se presta para que realice actividades al aire libre, mientras disfruta de este espectáculo natural.

Conozca algunos de los destinos turísticos que recomienda USFS para visitar durante el otoño.

Si desea obtener información relacionada con áreas naturales y recreacionales, comuníquese con USFS llamando al 800-832-1355.

F

Enjoying the

Autumn Season Outdoors...

all is a magical season, especially to enjoy family reunions and dinner: as the weather has not gotten unbearable yet and we can make plans. As the leaves on the trees begin to change color and fall, it is the perfect time to enjoy the beautiful nature around us.

In these coming weeks we open our doors to autumn, with the fresh breeze and colorful forests that offer us such a beautiful sight is the favorite natural spectacle for many

By Alejandra Valverde | Translated by Matias Bickel | Photo Roli Mancera

people.

The days begin to get shorter and shorter, the temperature and humidity drop and the leaves on the trees begin to turn the colors of the sunset: red, orange, and yellow.

The turn of the weather and trees can be seen throughout the country, north to south and east to west, during the months of September and November.

The change in colors is more than just the trees. In the United States there are more than 20,000 species of wildflowers,

and although most of them flower in Spring, others decorate mountains, forests, and gardens during autumn.

Places to visit Children love imagining and playing in fantastical worlds, running and playing with the fallen leaves. Autumn offers the perfect wonderland for them to play and explore in.

State, County and National parks are great places for walks or a picnic. Most Nature Education Centers and associations offer outdoor activi-

ties for very affordable prices or free.

The United States Forest Service (USFS) has many nature areas such as forests, lakes, mountains and meadows, where you can nature watch or go for a walk. The weather allows for the perfect time to watch the forests turn colors or to participate in other activities outdoors.

Great tourist destinations that the USFS recommends can be found by contacting the number for the USFS at 800832-1355.

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On The Scene | Cesar Chavez Gala 2015!

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Photos: Roli Mancera

Diabetes una enfermedad Noviembre Mes de Concientización sobre la Diabetes

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silenciosa que se puede prevenir...

oviembre es el mes nacional de la lucha contra la diabetes, una enfermedad que afecta a más del trece por ciento de los hispanos en los Estados Unidos, donde unos 29.1 millones de personas viven con diabetes, según el reporte estadístico de diabetes del Centro de Control y Prevención de Enfermedades. Existen diferentes tipos de diabetes y según la endocrinóloga de Mercy Health Josefina Díaz Shen, la diabetes tipo 1 es la menos común, y por lo general se produce en los pacientes más jóvenes. Es el resultado del sistema inmunológico ataca las células productoras de insulina en el páncreas.

La diabetes tipo 2 es más común, y por lo general se presenta en pacientes mayores, como consecuencia de una combinación de factores, incluyendo factores genéticos y factores ambientales. Antecedentes familiares de diabetes aumenta el riesgo de diabetes. Estar con sobrepeso u obeso aumenta el riesgo de diabetes.

Por Romy Cabral

¿Cuáles son los órganos que pueden resultar afectados por la diabetes?

Según Susan M. Krieger, Media Relation Consultant de Spectrum Health La diabetes resulta en niveles altos de glucemia, o hiperglucemia. Este azúcar "extra" en la sangre circula por todo el cuerpo y puede resultar en complicaciones a varios sistemas del cuerpo diferentes, incluyendo los ojos, el corazón, los riñones y los vasos sanguíneos. La doctora Josefina Díaz Shen añade que puede causar la enfermedad vascular, incluyendo infarto de miocardio, accidente cerebrovascular y enfermedad vascular en las piernas, que pueden conducir a la amputación.

¿Cómo la diabetes afecta la visión, y cuáles son las enfermedades visuales más comunes como consecuencia de la diabetes?

Mantener altos niveles de azúcar en la sangres pueden causar visión borrosa. La diabetes no controlada, o azúcar en la sangre persistentemente altos, puede dañar los

vasos sanguíneos en la parte posterior del ojo. Esto se conoce como retinopatía, y puede conducir a la pérdida de la visión o ceguera.

Es importante para los pacientes con diabetes se realicen un examen de la vista al menos una vez al año, recomienda la endocrinóloga Diaz Shen.

Recomendaciones para prevenir la diabetes Mantener un peso corporal normal. Hacer ejercicio durante 30 minutos todos los días.

Mantener una dieta saludable, incluyendo 5 porciones de frutas y verduras todos los días.

Conocer sus antecedentes familiares para prevenir, y ver a su médico y hacerse un examen de diabetes para saber si tiene o está en alto riesgo de padecer la enfermedad. Para obtener más información puede visitar el sitio web de la Asociación Americana de la Diabetes: http://www.diabetes.org/es/ , también www.MercyHealth.com/diabetes.

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November American Diabetes Month

Diabetes, a preventable disease Diabetic Eye

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By Romy Cabral | Translated by Matias Bickel

ovember American Diabetes Month, which is aimed at increasing awareness of the disease that affects more than thirteen percent of Hispanics in the United States. About 29.1 million of these people live with diabetes, according to the statistical report on diabetes from the Center for Disease Control and Prevention.

There are different types of diabetes and according to endocrinologist at Mercy Health Hospital, Josefina Diaz, type 1 diabetes is the less common and usually occurs in younger patients. It is the result of immune system attacks on insulin-producing cells in the pancreas. Type 2 diabetes is more common, and usually occurs in older patients, due to a combination of factors including genetics and environment. A family history of diabetes increases one’s risk of having diabetes. Being overweight or obese also increases the risk of diabetes.

What are the organs that can be affected by diabetes?

Susan M. Krieger, Media Relations Consultant for Spectrum Health, tells us diabetes results in high blood sugar, or hyperglycemia. This "extra" sugar in the blood circulates throughout the body and can result in complications of several different body systems, including the eyes, heart, kidneys and blood Josefina Diaz Shen, MD. PĂĄgina 18 | Noviembre 2015 | Sport Latino Magazine | www.sportlatinos.com

vessels. Dr. Josefina Diaz Shen added that it can lead to vascular disease, including heart attacks, strokes, and vascular disease in the legs, some which lead to amputation.

How does diabetes affect vision, and what are the most common eye diseases as a result of diabetes?

Maintaining high levels of sugar in the blood can cause blurred vision. Uncontrolled diabetes, or sugar in the blood persistently high, it can damage the blood vessels in the back of the eye. This is known as retinopathy, and can lead to vision loss or blindness. It is important for patients with diabetes to receive an eye examination at least once a year as recommended by endocrinologist Shen Diaz.

How to prevent diabetes Maintaining a normal body weight and exercising for 30 minutes every day can dramatically decrease your chances. Maintaining a healthy diet, including 5 servings of fruits and vegetables every day and knowing your family history are important. See your doctor and be tested for diabetes to know if you have or are at a high risk of developing the disease. For more information visit the website of the American Diabetes Association: http://www.diabetes.org/es/ also www.MercyHealth.com/diabetes.

D

La Ley de Salud a Bajo Precio: Lo que su familia debe saber

¿Y yo tengo cobertura médica?

Inscripciones a partir del 1 de noviembre hasta el 31 de enero de 2016.

esde que entró en vigor en 2010, la reforma de la atención de la salud, también conocida como la Ley de Salud a Bajo Precio, o ACA, por sus siglas en inglés, ha logrado cambios importantes a la forma como funciona la cobertura para la atención médica para los niños y las familias. Usted puede comparar las opciones para adquirir seguro médico que tiene y elegir el plan más adecuado para usted y su familia.

Beneficios y protecciones que están disponibles.

Ampliación de cobertura: - Los niños hasta la edad de 26 años pueden recibir cobertura bajo el plan de los padres.

- Los jóvenes menores de 26 años de edad que están al cuidado de familias sustitutas (hogares de acogida) y que salen del programa y son mayores de 18 años pueden solicitar cobertura de Medicaid.

- Los niños menores de 19 años no se les puede negar cobertura debido a una problema médico preexistente (enfermedad ya diagnosticada).

Beneficios: - Las familias pueden designar a un pediatra como el médico de cabecera de su niño.

- Los nuevos planes privados de seguros médicos deben incluir cuidados preventivos.

- El costo a pagar de su bolsillo tiene un límite anual de $6,660 para individuos y $13,200 para familias. Nota: Estas cifras se actualizan todos los años basados en los límites establecidos en la Cuenta de Ahorros de Salud (HSA, por sus siglas en inglés) .

Protecciones: - Las compañías de seguros ya no pueden poner límites a la cantidad a pagar por los beneficios de salud de por vida.

- Las compañías de seguro ya no pueden descontinuar la cobertura de adultos si estos se enferman.

- Tener seguro médico es un requerimiento.

- Casi a todos los estadounidenses se les requerirá tener un plan de seguro médico o tendrás que pagar una sanción/multa.

- Si puede adquirir un plan de salud asequible en su lugar de trabajo. No necesita cambia de cobertura si no lo desea.

- Si no tiene acceso a un plan de seguro asequible. Usted puede obtener cobertura a traves de los Mercados de Seguro Médico de su estado.

- El Mercado de Seguros es la nueva forma de obtener seguro médico para usted y su familia.

Usted puede comprar seguro médico directamente de las compañías de seguro o a través de un corredor de seguros, o

puede inscribirse para adquirirlo a través del Mercado de Seguros Médicos de su estado. También puede averiguar a través del Mercado de Seguros Médicos si usted califica para Medicaid o para el Programa de Seguro Médico para Niños (CHIP, por sus siglas en inglés).

Las familias, especialmente las que tienen niños con necesidades especiales de atención médica deben cerciorarse de que su plan incluya: - Acceso a especialistas pediátricos y especialistas en cirugía pediátrica - Cuidado preventivo como chequeos/controles del niño sano y vacunas - Servicios de habilitación para ayudar a que el niño continue su aprendizaje y mejore su desempeño.

Servicios de rehabilitación como terapias físicas y del lenguaje Servicios de odontología y oftalmología (los planes para la salud dental se pueden comprar por separado).

¿Tiene más preguntas? Hay personas que le pueden ayudar.

El Mercado de Seguros de su estado tiene personal disponible que le puede ayudar a comparar los planes disponibles y a inscribirlo para que usted y su familia tengan cobertura.Sitio web: www.cuidadodesalud.gov.

Por teléfono (disponible 24/7): 1-800-3182596

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The Affordable Care Act: What Your Family Needs to Know

Am I Covered?

Open Enrollment for 2016 coverage starts on November 1, 2015 and runs through January 31, 2016.

ince it took effect in 2010, the health reform law, otherwise known as the Affordable Care Act or ACA, has made important changes to the way health care coverage works for children and families.

You can compare insurance options to find the right plan for you and your family.

Benefits and protections are already available.

Expanded Coverage: - Children under age 26 can be covered by a parent’s health insurance policy.

- Youth under age 26 who aged out of foster care at age 18 or older will be eligible for Medicaid coverage.

- Children under age 19 can’t be denied coverage because of a pre-existing condition.

Benefits: - Families can choose a pediatrician as a child’s primary care doctor.

- New private health plans must cover the cost of preventive care.

- Out-of-pocket costs are capped at

$6,660/individual/year and $13,200/family/year. Note: These totals are updated annually based on Health Savings Account (HSA) limits.

Protections: - Insurance companies can no longer set lifetime dollar limits on health benefits.

- Insurance companies can no longer drop people if they get sick.

- Having health insurance is now a requirement.

- Almost all Americans will be required to have health insurance or pay a penalty.

- If you have access to affordable insurance through your employer: You do not need to change insurance coverage if you don’t want to.

- If you do not have access to affordable coverage: You can get health insurance through your state’s marketplace.

- The marketplace is a new way to get health insurance for you and your family.

- You can buy insurance directly from an insurance company or through a broker, or you can sign up through your new state marketplace. Through the marketplace,

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you can also find out if you qualify for Medicaid or the Children’s Health Insurance Program (CHIP).

Families, especially those who have children with special health care needs, need to make sure the plan they purchase includes: - Access to pediatric specialists and pediatric surgical specialists.

- Preventive care, such as well-child check-ups and immunizations.

- Habilitative services to help a child keep, learn, or improve functioning.

- Rehabilitative services such as physical or speech therapy.

- Vision and dental care (dental plans may be sold separately) Have questions?

There are people who can help.

Your state’s marketplace has people who can help you compare plans and enroll your family in coverage.

Website: www.healthcare.gov Phone (available 24/7): 1-800-3182596

A

Pareja de Michigan gana por segunda vez 200 mil dólares con el Artprize Public Vote

rtPrize 2015 concluyó su séptima presentación con una gala de premiación llena de sorpresas donde la pareja Steven y Ann Loveless consiguió por segunda ocasión el primer lugar de Arprize por el voto público, obteniendo 200 mil dólares como premio.

La pareja de esposos con la obra "Northwood Awakening," que consistía en imágenes de bosques endémicos de la parte norte del estado de Michigan, contaba con troncos incrustados que daban un sentido muy real a la obra presentada en el museo Gerald Ford de la ciudad de Grand Rapids. La obra acaparó la atención de los asistentes y según los registros de ArtPrize obtuvo el mayor número de votos.

Los ganadores habían obtenido el mismo galardón en el 2013 por la votación del público, dicen que gracias al

Por Romy Cabral

apoyo de la gente, han conseguido dos veces el premio en una competencia donde participan miles de artistas.

“Creemos que el público que asiste a ArtPrize en Grand Rapids se siente identificado con nuestra manera de expresar el arte que en esta ocasión es parte de todo Michigan y sus impresionantes bosques”, asegura Ann Loveless.

Así mismo, los ganadores manifiestan que utilizaran el premio en la construcción de un edificio y unas vacaciones por Inglaterra.

ArtPrize durante esta edición dio en premios a los ganadores de las diferentes categorías por el voto del jurado y el voto público, un total de 500 mil dólares.

El ArtPrize por el voto del jurado lo obtuvo Kate Gilmore, quien también ganó 200 mil dólares por el primer lugar con su presentación “High Ground”, una instalación que consiste en una casa pintada de

rosado y rojo, con 5 mujeres vestidas iguales meciéndose en las ventanas de la casa.

Gilmore quien ha competido en otros importantes concursos de arte y es profesora de arte y diseño en la universidad Estatal de New York, dice que con su arte sólo expresa lo que siente del mundo donde vive.

“Como mujer esta obra representa para mí lo que siento, las diferentes luchas a las que nos enfrentamos cada día”, expresa Gilmore.

La obra ganadora estuvo ubicada en el bloque 300 de la Rumsey Street SE La séptima gala de premiación de Artprize tuvo lugar el teatro Civic de la ciudad de Grand Rapids, a donde asistieron distinguidas personalidades y artistas internacionales y locales, así como algunos grupos que realizaron presentaciones de danza, canto y baile.

www.sportlatinos.com | Sport Latino Magazine | November 2015 | Page 25

Michigan couple wins $200,000 ArtPrize for the second time

A

By Romy Cabral | Translated by Matias Bickel | Photos Romy Cabral

rtPrize 2015 concluded with the award ceremony for the seventh annual ArtPrize. It was full of surprises, with couple Steven and Ann Loveless getting a second chance at the $200,000 in prize money.

The work titled "Northwood Awakening," consists of an photograph of a native forest in the northern Michigan blending into a quilt of the same image, with embedded logs that give the work a sense of life. The work caught the attention of the audience at the Gerald R. Ford Museum and won the ArtPrize award with the largest number of votes.

The couple had won the in 2013 and say that it was the immense support from the public that has allowed them to

succeed in winning it twice.

"The public has identified with our way of expressing art through feeling the beauty of Michigan and its breathtaking forests here at ArtPrize in Grand Rapids ," says Ann Loveless.

The winners say they will use the award money towards the construction of a building and a couple vacations to England.

The 2015 ArtPrize gave prizes to the winners of different categories, determined by a jury and to the artists with the most public votes to issue a total of $500,000 in prizemoney.

The ArtPrize winner as chosen by the jury was Kate Gilmore, winning $200,000 with her presentation "High Ground", an installation of a house painted pink and

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red, with 5 similarly dressed women swaying in the windows of the house.

Gilmore has competed in other important art competitions, but teaches art and design at New York State University.

She says that through her art she expresses his feelings towards the world he lives in.

"As a woman this work represents for me what I feel, the different struggles that we face every day," says Gilmore.

The prize winning work was located at 300 Rumsey Street SE in Grand Rapids.

The award ceremony took place at the Artprize Civic theater in the city of Grand Rapids, where distinguished personalities, international and local artists attended, and where some performances of music, song and dance took place.

Unas nuevas recomendaciones afirman que algunos deportistas con afecciones cardiacas pueden jugar

A

La declaración de grupos de cardiólogos solo aplica a los que participan en deportes organizados

lgunas personas con un tipo potencialmente letal de latido cardiaco irregular quizá puedan jugar deportes de competición, señalan unas nuevas directrices.

La declaración científica de la Asociación Americana del Corazón (American Heart Association) y el Colegio Americano de Cardiología (American College of Cardiology) apuntó que las investigaciones recientes indican que el riesgo de paro cardiaco repentino es más bajo de lo que se pensaba para los deportistas que sufren de un latido cardiaco irregular provocado por el síndrome del QT largo y los deportistas con el síndrome del QT largo que tienen marcapasos o desfibriladores implantados.

Las personas con síndrome de QT largo pueden experimentar unos latidos cardiacos rápidos y caóticos potencialmente letales.

La nueva declaración solo se aplica a los deportistas con síndrome del QT largo que jueguen en deportes de competición diri-

gidos por un entrenador, que incluyen al béisbol, al fútbol americano y al básquetbol. No aplica a las personas que juegan deportes de vez en cuando por diversión.

Dado que cada paciente es distinto, las personas con síndrome del QT largo deben obtener la aprobación de su médico antes de participar en deportes competitivos, según la declaración, que aparece en las revistas Circulation y Journal of the American College of Cardiology.

El Dr. Barry Maron, director del Centro de Cardiomiopatía Hipertrófica de la Minneapolis Heart Institute Foundation, fue copresidente del comité que redactó la declaración. Dijo que ésta tiene la intención de fomentar la toma de decisiones basadas en la investigaciones más recientes, en la comprensión del paciente sobre su riesgo y en el juicio clínico del proveedor de atención sanitaria.

En un comunicado de prensa de la Asociación Americana del Corazón, Maron dijo que las recomendaciones no son obligatorias, y que no buscan crear "un estándar de atención médica (y legal) general

aplicable para todos los deportistas de competición".

"Hay que anotar que la orientación para los pacientes de cardiomiopatía hipertrófica no ha cambiado", añadió. "Seguimos recomendando a las personas con esa afección que eviten los deportes de competición".

Las personas con cardiomiopatía hipertrófica tienen unos músculos cardiacos anómalamente gruesos, lo que aumenta su riesgo de un latido cardiaco irregular potencialmente letal, sobre todo durante el ejercicio intenso.

El Dr. Douglas Zipes, vicepresidente del grupo que redactó la declaración, señaló en el comunicado de prensa que "en última instancia el incentivo es prevenir la muerte cardiaca repentina en los jóvenes, aunque también es importante no impedir injustamente a los individuos que lleven un estilo de vida deportivo saludable".

Zipes es profesor y director de la división de cardiología del Instituto de Cardiología Krannert de la Facultad de Medicina de la Universidad de Indiana, en Indianápolis.

www.sportlatinos.com | Sport Latino Magazine | November 2015 | Page 29

New Advisory Says Some Athletes With Heart Conditions OK to Play

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Statement from cardiology groups applies only to those participating in organized sports

Pรกgina 30 | Noviembre 2015 | Sport Latino Magazine | www.sportlatinos.com

ome people with a potentially deadly type of irregular heartbeat may be able to play competitive sports, new guidelines say. The scientific statement from the American Heart Association and the American College of Cardiology pointed out that recent research indicates the risk of sudden cardiac arrest is lower than previously thought for some athletes with irregular heartbeat caused by long QT syndrome and athletes with long QT syndrome who have implanted pacemakers or defibrillators.

People with long QT syndrome can experience fast and chaotic heartbeats that can be life-threatening.

The new statement applies only to athletes with long QT syndrome who play competitive sports directed by a coach, including baseball, football and basketball. It doesn't apply to people who occasionally play sports for exercise or fun.

Since every patient is different, people with long QT syndrome must get their doctor's approval before participating in competitive sports, according to the statement in the journal Circulation and the Journal of the American College of Cardiology.

Dr. Barry Maron, director of the Hypertrophic Cardiomyopathy Center at the Minneapolis Heart Institute Foundation, co-chaired the committee that wrote the statement. He said it is intended to promote decision-making based on the latest research and the patient's understanding of his risk and the health care provider's clinical judgment.

In a news release from the American Heart Association, Maron said that the recommendations are not mandates and are not intended to make "the general medical (and legal) standard of care applicable to all competitive athletes.

"It should be noted that the guidance for patients with hypertrophic cardiomyopathy has not changed," he added. "We still recommend avoiding intense competitive sports for people who have this condition."

People with hypertrophic cardiomyopathy have abnormally thick heart muscles, increasing their risk for life-threatening irregular heartbeat, especially during intense exercise.

Statement writing group co-chairman Dr. Douglas Zipes said in the news release, "The ultimate incentive is to prevent sudden cardiac death in the young, although it is also important not to unfairly or unnecessarily remove individuals from a healthy athletic lifestyle." Zipes is a professor and director of the cardiology division of the Krannert Institute of Cardiology at the Indiana University School of Medicine in Indianapolis.