Sport Latino Magazine - Febrero 2015

Febrero - February 2015

Magazine

Programa de inmersion dual

dual immersion Program

Cuidemos la sonrisa de nuestros hijos Caring for the "smile" of our Children

aPoyemos a

let us suPPort

ESCANEA AQUI

Para aprender m谩s acerca de Salud, Educaci贸n y Deporte visite www.sportlatinos.com

Patrocinado por

L

G

Sponsored by

Finanzas para niños Finances for children

os hábitos financieros saludables, deben comenzar desde que nuestros hijos son pequeños, ya que de esta manera podrán acostumbrarse a manejar su dinero adecuadamente y a mantener una buena relación con su billetera. A continuación te daremos algunas sugerencias para que lleves a cabo acciones que les ayuden a tener unas finanzas sanas: • Pon el ejemplo: Muéstrales a tus hijos de qué manera ahorras, y cada vez que compres algo por lo que has trabajado o ahorrado mucho, explícales cuánto tiempo te tomó hacerlo. Esto les dará una dimensión del valor del dinero, por lo que aprenderán a usarlo de manera conveniente para ellos.

• Abre una cuenta infantil: En los bancos existen cuentas diseñadas especialmente para los pequeños de la casa. Puedes abrirles una cuenta de ahorros y comentar con ellos qué harán con el dinero cuando llegue a cierta cantidad. Así mismo, incentívalos a incrementar el ahorro y disminuir los gastos.

• Enséñalos a "invertir": Puedes organizar un sistema dentro de casa, en el cual ellos te otorguen una cantidad de sus ahorros. Si esperan una semana, les devolverás esa cantidad más un rendimiento extra. Aunque no lo

hagan formalmente en un banco, al realizar este ejercicio con ellos, aprenderán que el esperar antes de gastar una cantidad de dinero, puede traerles un mayor beneficio.

• Muéstrales la importancia de la puntualidad: En finanzas, la puntualidad es una parte clave.

Procura que aprendan a ser formales y puntuales en todos sus compromisos de dinero. Por ejemplo, si pide un préstamo a un amiguito, o a alguno de sus hermanos, aconséjale que pagar a tiempo lo convertirá en una persona de confianza y podrán prestarle de nuevo.

• Educa los impulsos: Existen ocasiones en que nos dejamos llevar por un impulso y hacemos una compra que no estaba planeada. Enséñales a tus hijos que adherirse a un presupuesto puede traer grandes beneficios, y que gastar por impulso a veces puede mermar nuestras finanzas. Por ejemplo, si quiere comprar un videojuego, muéstrale que si ahorra, tal vez en un lapso de tiempo corto podría comprarse una consola nueva para jugar.

Al seguir estas sugerencias podrás acercar el mundo de las finanzas a tus hijos, recuerda que aunque son niños, tienen contacto con el dinero, y será beneficioso que aprendan a tener una relación sana con él desde pequeños.

Página 4 | Febrero 2015 | Sport Latino Magazine | www.sportlatinos.com

ood and healthy financial habits must begin when our children are young so they can get used to handling their money adequately and maintain a good relationship with their wallet. Here are some suggestions so you can take a series of steps to teach good and healthy finances: • Set an example: Show your children how you save, and each time you buy something that you work hard for or saved for a long time, explain to them how long it took you. This will give them a real idea of the value of money, and that way they will learn to use it in a convenient manner.

• Open a bank account for children: banks offer accounts designed for children. You can open a savings account and discuss with them what they do with their money when they reach a certain amount. At the same time, create incentives to increase savings and reduce expenses.

• Teach them to "invest": You can organize a system within the house, where they will turn over a certain amount of their savings to you. If they wait a week, you will return that amounts plus some extra for interest. Even if you don’t deposit it in a bank, by doing this exercise with them, they will learn to wait before

spending a certain amount of money, and learn that patience can result in benefits.

• Show them the importance of punctuality: In finances, punctuality is a key component. Ensure that they learn to be responsible and punctual in all their commitments and money affairs. For example, if a friend or a relative asks them for a loan, advise them that paying on time will make him or her a trustworthy person and therefore they can get another loan later on.

• Educate them to control their impulses: There are times where we allow our impulses to take over and we purchase things we didn’t plan to. Teach your children that sticking to your budget can bring great benefits, and impulse purchases can deplete their finances. For example, if you want to buy a videogame, show him or her that if he or she saves, maybe in a short period of time they can buy a new game console.

Following these suggestions can teach your children about the world of finances, and remember that even though they are children, they have contact with money, and is beneficial that they learn to have a healthy approach to finances during their childhood.

Contenido Febrero 2015 Conteni do

6. Ayudemos a que la escuela de sus hijos sea más sana 10. What is Dual Immersion program?

Dual immersion is a form of bilingual education which combines native English speakers with native Spanish speakers

15. Orthodontics

an ally in the oral health in children...

16. Susan G. Koeman Joining forces and voluntaries to save lives...

18 29

10

18. Cuidado dental para niños...

Febrero es el mes nacional de la salud bucal en los niños

29. Norma Chapa

unbeatable inside the “three sticks”

30. Carlos Amoros

16

figura clave en el éxito de Wyoming High School

30

Sport Latino

Magazine

Po Box 9283

Salud • Educación • Deporte

Wyoming, MI 49509 616.482.9305 www.SportLatinos.com advertising@sportlatinos.com STAFF Honorary Publisher Dr. Lupe Ramos-Montigny Editor & Publisher Edgar García Advertising Sales Mario Espinoza Graphic Designer José D. Crespo Photographer Carlos García Writers Sandra Chang Raak Alejandra Valverde Vilma Estrada Contributors Tamara Brubaker

Sport Latino Magazine respeta la libre opinión de sus colaboradores en todos los artículos, sin embargo esto no significa que estemos de acuerdo.

Por lo que no se responsabiliza por los mismo, está prohibido la reproducción parcial o total de los textos o imágenes, de esta misma forma no se autoriza la reproducción de las artes gráficas de esta revista, mucho menos con fines de lucro.

www.sportlatinos.com | Sport Latino Magazine | Febrero 2015 | Página 5

L

B

Ayudemos a que la escuela de sus hijos sea más sana

Help make your child's school healthier

as escuelas son el lugar ideal para la ensenanza y dar ejemplo de conductas sanas a nuestros niños ya que ellos pasan la mayor parte del tiempo en las aulas. Por eso, los padres estan alzando sus voces y participando en una iniciativa para mejorar la salud de sus niños en las escuelas.

La madre de dos alumnos reconoció la necesidad de que la escuela de sus hijos incorporara mas actividades físicas en el horario escolar. "Ahora mas que nunca es crucial hacer que nuestros hijos e hijas sean mas activos fisicamente ya que el indice de obesidad infantil ha alcanzado el nivel mas alto de la historia,", dijo Michelle Jones. "Quiero asegurarme de que mis hijos vivan sus vidas a plenitud, y hacer ejercicios puede ayudarlos a lograrlo".

Michelle, se unio con otros padres para crear un consejo de asesoramiento que trabaja con escuelas locales para organizar eventos enfocados en la salud y el bienestar. Actividades como yoga, Zumba, y una alimentacion sana inspiran a estudiantes, padres y miembros de la comunidad a ser fisicamente mas activos y tomar decisiones saludables a la hora de comer.

Otras escuelas estan haciendo cambios saludables con programas de los Centros para el Control y Prevencion de Enfermedades (CDC, por sus siglas en ingles), que apoyan a comunidades a traves del pais ayudandoles a tener una vida mas sana en lugares donde la poblacion reside, trabaja, aprende y juega.

Con la ayuda de los CDC, muchas comunidades alrededor del país estan logrando progreso en este tema tan importante. El Distrito Escolar de la Ciu-

ecause children spend most of their time in classrooms, schools are an ideal setting for healthy behaviors to be taught and modeled. Therefore, parents are speaking up and getting involved in an effort to improve the health of their children at schools.

One mother of two students recognized the need for her children's school to incorporate more physical activities into the school day.

"The obesity rate among children is at an all-time high, so getting our kids to be active is more crucial than ever," said Michelle Jones. "I want to make sure my children live their lives to the fullest, and getting exercise can help them do that."

Michelle banded together with other parents to form an advisory council that works with local schools to host events focusing on health and wellness. Activities like yoga, Zumba and healthy eating inspires students, parents and community members to be physically active and make healthier food choices.

Other schools are making healthy changes through programs with the Centers for Disease Control and Prevention (CDC), which supports communities across the country by making healthy living easier where people live, work, learn, and play.

Through help from the CDC, communities all over the country are making improvements. A

dad de Nueva York hizo 800 mil comidas diarias mas sanas asegurandose de que los alimentos y refrescos cumplieran con ciertos requisitos sobre el contenido de sodio, grasa y calorias. Por su parte, un distrito escolar de Las Cruces en Nuevo México ha creado un espacio de actividad física para la comunidad durante horas extraescolares.

Tales mejoras pueden ayudar a prevenir la obesidad, un problema progresivo de salud pública que incrementa las posibilidades de que las personas padezcan de diabetes tipo 2, enfermedades cardíacas, varios tipos de cáncer y otros problemas de salud.

Buenos hábitos de alimentacion y la participacion regular en actividades fisicas no sólo producen beneficios de salud, sino que también estan vinculados con un mejor rendimiento académico, ya que mejoran destrezas importantes como la concentración y el nivel de atención. Por ejemplo, los estudiantes que comen alimentos ricos en proteínas, vitaminas y minerales, son más propensos a un mejor rendimiento escolar que aquellos cuyas dietas incluyen abundancia de alimentos menos saludables como dulces y comidas fritas.

Aunque se han realizado cambios en algunas escuelas del país, se puede hacer mucho más. Para apoyar la existencia de escuelas más sanas, los padres pueden recomendar maneras de incrementar la actividad física durante el día y pedir que opciones de alimentos y refrescos mas saludables se hagan disponibles a los estudiantes durante la jornada escolar.

Para aprender más detalles sobre como mejorar la salud en sus escuelas y comunidades locales, visita www.MakingHealthEasier.org.

Página 6 | Febrero 2015 | Sport Latino Magazine | www.sportlatinos.com

New York City School District made 800,000 daily meals healthier by ensuring that foods and drinks meet certain standards for sodium, fat and calories. A school district in Las Cruces, New Mexico has opened physical activity space to the community during after-school hours.

Such improvements can help prevent obesity -- a serious and growing public health concern that increases an individual's chance of type 2 diabetes, heart disease, several types of cancer, and other health problems.

Eating well and participating in regular physical activity not only has health benefits, but they also have been linked with better academic achievement by enhancing important skills like concentration and attentiveness. For example, students who eat foods rich in protein, vitamins, and minerals are more likely to perform better than students whose diets are heavy in unhealthy foods, like sweets and fried foods.

Although changes are already being made in some schools around the country, more can be accomplished.

To support healthy schools, parents can recommend ways to increase physical activity during the day and ask that healthy food and drink options be made available to students throughout the school day.

Parents can learn more about improving health in their local schools and communities at www.MakingHealthEasier.org.

¿Que es Programa de inmersión dual?

Carmen Fernández, principal del Southwest Community Campus (SWCC) una escuela pública en Grand Rapids, desde hace ocho años nos comenta que con mucho trabajo y apoyo de todo su equipo del cual el 97 % son bilingües han obtenido un crecimiento a pasos agigantados con el programa “Dual Immersion”. “Me satisface ver a niños y adolescentes dominar más de un idioma y a mi me hubiera encantado haber tenido este programa cuando era docente” expresó Fernández.

Los Programas de Inmersión de Dos-Formas, también conocidos como Inmersión Dual, ayudan a los estudiantes cuyo idioma primario es el inglés y a los estudiantes cuyo idioma primario es el español en el mismo salón o aula. En general, el 50% de los estudiantes vienen de cada grupo; sin embargo el porcentaje de cada grupo de idioma puede variar de un tercio a dos tercios de la clase entera. SWCC es una opción ideal para las familias que quieren que sus hijos retengan su idioma natal y a la vez aprendan un nuevo idioma.

La investigación no solo ha mostrado que los programas de Inmersión Dual acortan la brecha de aprendizaje entre los estudiantes que están aprendiendo inglés y los que hablantes de inglés nativos, pero también sugiere que las personas que saben dos idiomas tienen una ventaja sobre las personas monolingües. Las personas que son bilingües están en una mejor position para tener un futuro más exitoso con mejores oportunidades en la Universidad y en el área de trabajo, mejor desempeño en los exámenes estandarizados, y son más competitivos en una economía global creciente.

Nuestro programa usa el mismo currículo que las demás escuelas de GRPS y ha adoptado un enfoque instruccional que resulta en un desarrollo bilingüe fuerte y desarrollo de competencia bilingüe entre nuestros estudiantes. Nuestro programa usa el modelo 90/10 para dar la instrucción tanto en inglés y como en español, como se delinea abajo.

Grado

Kindergarten y 1 Grado 2do Grado

3er Grado

4 -8 Grado to

vo

er

Instrucción en inglés

Instrucción en Español

20%

80%

10%

40%

50%

90%

60%

50%

Para poder obtener una mejor habilidad en ambos idiomas, una investigación muestra que la duración del programa es un factor significativo con respecto a los resultados en los estudiantes. Seis años es el promedio de tiempo requerido en un programa de Inmersión Dual para obtener un buen dominio como los nativos; esto se ha confirmado por un número de estudios de programas de inmersión y bilingües (Collier, 1989, Cummins, 1981; Lindholm-Leary & Borsato, 2006, Saunders & O’Brien, 2006; Swain, 1984; Troike, 1978).

La investigación muestra que estudiantes con las siguientes características tienden a tener un programa Inmersión Dual exitoso: • Es verbal, le gusta hablar • Imita fácilmente • Auto corrige • Experimenta sin miedo de cometer errores • Muestra fortaleza en el idioma natal • Confía • Usualmente pone atención y está enfocado • Está dispuesto • Tiene un buen oído • Tiene buena memoria y conciencia meta-cognitiva • Tiene apoyo de los padres determinados y convencidos La investigación indica que los estudiantes con los siguientes antecedentes no han sido tan exitosos en los programas de inmersión dual (Fortune, Menke, 2010): • Hablantes monolingües de inglés hablantes quienes entran al programa después del segundo grado.

• Estudiantes que están aprendiendo el idioma inglés con varios grados de competencia en su idioma nativo (para nuestra escuela español) quienes entran después del 3er grado y no tienen escolaridad formal o experiencia de alfabetización en su idioma nativo.

• Niños con problemas serios de transición y cambio.

En un modelo de inmersión dual, los estudiantes de ambos idiomas tienen la oportunidad de aprender una segunda lengua, mientras que mantienen y desarrollan su primera. La instrucción académica está estructurada de forma que se separan los dos idiomas y se utilizan en momentos determinados.

Esto proporciona a todos los estudiantes la oportunidad de ser modelos de éxito de su lengua nativa como también estudiantes de segunda lengua. www.sportlatinos.com | Sport Latino Magazine | Febrero 2015 | Página 9

C

What is Dual Immersion program? armen Fernández, principal of Southwest Community Campus (SWCC) a public school in Grand Rapids, for eight years tell us that with hard work and support from her entire team that is 97 % bilingual have achieved growth and taken giant steps with the “Dual Immersion” program. “It gives me great joy to see children and teenagers to master more than one language and I would have loved to have this program available when I was a teacher” expressed Fernández.

Two-Way Immersion programs, also known as Dual Immersion, serve students whose primary language is English and students whose primary language is Spanish in the same classroom. Generally, 50% of the students come from each of the language groups; however, the makeup of each language group can vary from one-third to two-thirds of the entire class. SWCC is an ideal choice for families who want their child to retain their native language while learning a new language.

Not only has research shown that dual immersion programs close the achievement gap between English Language Learners and native English speakers, but it also suggests that people who use two languages have an advantage over monolingual individuals. People who are bilingual are positioned well for a successful future with more opportunities at the college level and in the workplace, better performance on standardized tests, and are more competitive in an increasingly global economy.

Our program uses the same curriculum as all other GRPS schools and has adopted instructional approaches that result in strong bilingual and biliteracy development among our students. Our program uses the 90/10 model to deliver instruction in both English and Spanish, as outlined below.

Grade

Kindergarten and 1st Grade 2 Grade nd

3rd Grade

4th-8th Grade

English Instruction

Spanish Instruction

20%

80%

10%

40%

50%

Página 10 | Febrero 2015 | Sport Latino Magazine | www.sportlatinos.com

90%

60%

50%

Carmen Fernández Principal del Southwest Community Campus

In order to obtain proficiency in both languages, research to date shows that the duration of the program is a significant factor in student outcomes. Six years is the average amount of time required in a dual immersion program to reach native-like proficiency; as confirmed by a number of evaluation studies on immersion and bilingual programs (Collier, 1989, Cummins, 1981; Lindholm-Leary & Borsato, 2006, Saunders & O’Brien, 2006; Swain, 1984; Troike, 1978).

Characteristics of a “Successful” Dual Immersion Student Research shows that students with the following characteristics tend to be more successful in dual immersion programs: • Is verbal, likes to talk • Imitates easily • Self corrects • Experiments without fear of making mistakes • Shows strengths in their first language • Trusts • Is usually attentive and focused • Is willing • Has good auditory • Has good memory and metacognitive awareness • Has determined parental support and convinced parents Research indicates that students with the following backgrounds have not been as successful in dual immersion programs (Fortune, Menke, 2010): • Monolingual English speakers who enter the program after the second grade.

• English Language Learners with varying degrees of oral proficiency in their native language (for our school, Spanish) who enter after 3rd grade and bring no formal schooling or literacy experience in their native language.

• Children with severe issues with transitions and change.

In a dual immersion model, students from both languages have the opportunity to learn a second language while maintaining and developing their first one. Academic instruction is structured so that the two languages are separated and used at designated times. This provides all students with the opportunity to be successful language role models and as second language learners.

Reforma de salud: no se quede sin covertura

Este 15 de febrero de 2015: El último día de inscripción para recibir cobertura en 2015. También se debe recordar que si no se registra, habrá multas, ya que la ley obliga a tener un seguro de salud.

Página 12 | Febrero 2015 | Sport Latino Magazine | www.sportlatinos.com

¿Sabías que en los Estados Unidos, los costos relacionados con el cuidado de la salud son la principal causa de bancarrota? Sin duda, los medicamentos y visitas médicas pueden ser un golpe inesperado para la economía de cualquier familia.

Para hacer frente a esta situación, en 2010 se firmó la Ley de Cuidado de Salud a Bajo Precio, también conocida como Obamacare. Su objetivo es garantizar que todos los estadounidenses puedan obtener un seguro de salud a un precio accesible. A continuación te explicamos algunos de los beneficios que ya se han implementado.

Nuevos beneficios y normas de Obamacare • Si ya cuentas con un seguro de salud, puedes conservarlo. Los hijos menores de 26 años pueden permanecer en el plan de salud de sus padres.

• Si no cuentas con cobertura, o no puedes pagar las primas de tu seguro actual, puedes utilizar el Mercado de Seguros Médicos para adquirir un plan que se ajuste a tu bolsillo.

• La inscripción abierta del Mercado de Seguros termina este próximo 15 de febrero de 2015.

• Según el tamaño de tu familia y sus ingresos, podrías obtener atractivos descuentos en tus primas mensuales y gastos de tu propio bolsillo.

• Para evitar abusos por parte de las compañías de seguros, no podrán aumentar tus primas a menos de que el gobierno lo autorice.

El seguro médico es obligatorio para todos los estadounidenses.

Quienes no tengan seguro, tendrán que pagar impuestos adicionales equivalentes a alrededor del 1% de sus ingresos anuales.

La cobertura del seguro deberá incluir condiciones médicas preexistentes, servicios preventivos y 10 beneficios esenciales de salud, incluyendo hospitalización, servicios de emergencia y atención pediátrica.

Si tus ingresos familiares cumplen los requisitos, aún será posible solicitar cobertura gratuita o a bajo costo a través de Medicaid o del Programa de Seguro para Niños (CHIP, por sus siglas en inglés).

Si actualmente cuentas con un seguro de salud, contacta a tu agente para averiguar cómo te afectarán estos cambios y verificar que cuentas con la cobertura adecuada para ti y tu familia.

En la ciudad de Grand Rapids puedes inscribirte al Cuidado de Salud llamando al 616.427.3692 o visitando VIVA Insurance Agency, localizada en el 1529 Grandville Avenue SW.

La Ortodoncia

una aliada para la salud bucal en niños...

////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////

Febrero es el mes nacional de la salud bucal en los niños, alertando acerca de la importancia de la salud dental. El desarrollo de buenos hábitos en una edad temprana y la calendarización de visitas odontológicas regulares, ayudan a los niños a tener un buen comienzo de una vida con dientes y encías saludables. El tratamiento ortodóncico mejora la sonrisa y la salud bucal, “la sonrisa y el perfil cambian notablemente, devolviendo la autoestima a mis pacientes”, advierte la Doctora María Claudia Peña, Ortodoncista, con 15 años de experiencia en esta especialidad. “Trae consecuencias muy positivas como la de alargar la salud de los dientes, mejorar la condición de las encías y por supuesto disfrutar de una hermosa sonrisa”.

La Ortodoncia es una especialidad de la odontología que se encarga de corregir por medio de aparatos como Brackets y expanders, los problemas oclusales (de mordida) en niños y adultos. “En los últimos 5 años hemos tenido un gran incremento en el número de pacientes que vienen en busca de una solución para mejorar la apariencia de sus dientes sin necesidad de usar coronas ni implantes, simplemente enderezando sus dientes naturales con aparatos de Ortodoncia”, explica la doctora Peña.

Recomienda que un buen tratamiento de ortodoncia pueda durar de uno a dos años dependiendo de cada paciente. Los cambios en Ortodoncia se ven bastante rápido, una vez comenzado el tratamiento, por medio de unos pequeños dispositivos metálicos llamados brackets que se adhieren a los dientes temporalmente para moverlos con fuerzas leves y continuas, los dientes son llevados a la po-

sición correcta creando un mejor perfil y una mejor salud dental.

Aconseja a los padres de familia, llevar a los niños al Ortodontista después de los 7 años. En muchos casos cuando se presentan problemas como roncar, mal aliento, agotamiento al hacer deporte y labios resecos por respirar con la boca abierta, pueden estar directamente

Orthodontics an ally in the oral health in children...

////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////

By Vilma Estrada

February is the national month for oral health in children, focusing on the importance of dental health. The development of good habits at an early age and the scheduling of regular visits to the Odontologist, help children to have a good start in a life with healthy

Orthodontist Maria Claudia Peña, DDS Ortodoncista

relacionados con la mala posición de los dientes, estos pueden ser corregidos fácilmente con una intervención temprana de un tratamiento de Ortodoncia. “Recuerden llevar a sus niños a una limpieza dental cada 6 meses, para prevenir complicaciones mayores en los dientes”. La edad para atender nuestra salud dental no tiene límites. Cuidemos nuestra sonrisa.

teeth and gums. Orthodontics improves the smile and oral health, “the smile and the profile change dramatically, improving self-esteem in my patients”, explains Doctor Maria Claudia Peña, Orthodontist with 15 years of experience in this specialty. “It creates very positive outcomes for example it extends the health of the teeth,

Translated by Tamara Brubaker

improves the overall condition of the gums and it makes a beautiful smile”.

Orthodontics is a specialty of odontology in charge of correcting with appliances like brackets and expanders occlusal problems (bite) in children and adults. “In the last 5 years we have seen an increase in the number of patients who come looking for a solution to improve the appearance of their teeth without using crowns or implants, simply straightening them Doctor Peña.

She explained that a good orthodontics treatment can take up to one or two years depending of each patient. You can notice the orthodontics changes quickly, once you start treatment, with small metallic devices called brackets that are glued to the teeth temporally to move them with small and continuous force, the teeth are placed in the correct position creating a better profile and better health dental.

Her advice to the parents is to take their children to the orthodontist after they are 7 years old. In many cases problems like snoring, bad breath, tiredness after exercise or sports and dry lips because you breathe through your mouth, can be related directly with teeth that are in the wrong position, this can be easily corrected with an early intervention with an orthodontics treatment. “Remember to take your children for a dental cleaning every 6 months, to prevent mayor dental complications”. There is no age to take care of our dental health.

Let’s take care of our smile.

www.sportlatinos.com | Sport Latino Magazine | Febrero 2015 | Página 15

Executive Director Komen Michigan

S

Susan G. kOMEN: UNIENDO ESFUERZOS Y VOLUNTArios PARA SALVAR VIDAS

͞ ůƚĞƌŶĂƚŝǀĞ DĞĐŚĂŶŝĐĂů͕ >> ƐƚĂƌƚĞĚ ŽƵƚ ǁŝƚŚ ƚǁŽ ŝŶĚŝǀŝĚƵĂůƐ ĂŶĚ Ă ƉŝĐŬƵƉ ƚƌƵĐŬ͘ tĞ ŶŽǁ ĞŵƉůŽLJ ďĞƚǁĞĞŶ Ϯϱ ĂŶĚ ϰϬ ĞŵƉůŽLJĞĞƐ Ă Ă ƌĞƐƵůƚ ŽĨ ƚŚĞ ĂƐƐŝƐƚĂŶĐĞ ĂŶĚ ŐƵŝĚĂŶĐĞ ŽĨ ƚŚĞ ^ ͘͟ -ZŝĐŚĂƌĚ KƌƚĞŐĂ͕ KǁŶĞƌ ůƚĞƌŶĂƚŝǀĞ DĞĐŚĂŶŝĐĂů

dŚĞ DŝĐŚŝŐĂŶ ^ŵĂůů ƵƐŝŶĞƐƐ ĞǀĞůŽƉŵĞŶƚ ĞŶƚĞƌ ĞŶŚĂŶĐĞƐ DŝĐŚŝŐĂŶΖƐ ĞĐŽŶŽŵŝĐ ǁĞůů-ďĞŝŶŐ ďLJ ƉƌŽǀŝĚŝŶŐ ĐŽƵŶƐĞůŝŶŐ͕ ƚƌĂŝŶŝŶŐ͕ ƌĞƐĞĂƌĐŚ ĂŶĚ ĂĚǀŽĐĂĐLJ ĨŽƌ ŶĞǁ ǀĞŶƚƵƌĞƐ͕ ĞdžŝƐƟŶŐ ƐŵĂůů ďƵƐŝŶĞƐƐĞƐ ĂŶĚ ŝŶŶŽǀĂƟǀĞ ƚĞĐŚŶŽůŽŐLJ ĐŽŵƉĂŶŝĞƐ͘ tŝƚŚ ŽĸĐĞƐ ƐƚĂƚĞǁŝĚĞ͕ ƚŚĞ DŝĐŚŝŐĂŶ ^ ƉŽƐŝƟǀĞůLJ ŝŵƉĂĐƚƐ ƚŚĞ ĞĐŽŶŽŵLJ ďLJ ƐƚƌĞŶŐƚŚĞŶŝŶŐ ĞdžŝƐƟŶŐ ĐŽŵƉĂŶŝĞƐ͕ ĐƌĞĂƟŶŐ ŶĞǁ ũŽďƐ͕ ƌĞƚĂŝŶŝŶŐ ĞdžŝƐƟŶŐ ũŽďƐ͕ ĂŶĚ ĂƐƐŝƐƟŶŐ ĐŽŵƉĂŶŝĞƐ ŝŶ ĚĞĮŶŝŶŐ ƚŚĞŝƌ ƉĂƚŚ ƚŽ ƐƵĐĐĞƐƐ͘ ŽŶƚĂĐƚ hƐ͗ ^ tĞƐƚ DŝĐŚŝŐĂŶ ZĞŐŝŽŶ ;ϲϭϲͿ ϯϯϭ-ϳϯϳϬ ͻ ƐďĚĐΛŐǀƐƵ͘ĞĚƵ wǁǁ͘sbdcmichigan.ŽƌŐ ŚƩƉ͗ͬ​ͬĨĂĐĞŬ͘ĐŽŵͬ^ tĞƐƚDŝĐŚŝŐĂŶ Λ^ tĞƐƚD/

Página 16 | Febrero 2015 | Sport Latino Magazine | www.sportlatinos.com

Jennifer Jurgens Directora ejecutiva de Komen Michigan

alvar vidas y que el cáncer de seno se erradique para siempre, es la misión de la Fundación “Komen Michigan”, al capacitar e informar a las personas, asegurando la calidad del cuidado para todos, y dándole energía a las ciencias para encontrar las curas. “Komen Michigan”, es una organización independiente, sin fines de lucro, dedicada a combatir el cáncer de seno. El 75 por ciento de las ganancias se utiliza para la ejecución de programas. También otorgan fondos para los hospitales y organizaciones comunitarias que difunden temas de educación sobre salud y prevención en la lucha contra el cáncer seno, exámenes, diagnósticos y programas para sobrevivientes de esta enfermedad que tienen menor acceso a los servicios.

El 25% restante de los fondos son utilizados para la investigación global de vanguardia, enfocada en la prevención y la cura del cáncer de seno.

Jennifer Jurgens, directora ejecutiva de Komen Michigan nos comenta que la Fundación comenzó cuando las filiales de West Michigan y Southwest compartieron el personal para operar la administración de ambas oficinas. Después de trabajar juntos por varios meses, el personal y las juntas directivas se dieron.

Agrega que se tendría un mayor impacto al ampliar la colaboración para incluir a la filial de Mid-Michigan, desde entonces las tres organizaciones determinaron unir fuerzas pero manteniendo sus propias oficinas, trabajando por la comunidad, maximizando el impacto en la lucha contra el cáncer del seno.

Komen Michigan es una fuente de recursos locales para mujeres que necesitan un examen, diagnóstico y servicios de apoyo contra el cáncer de seno. Los fondos son obtenidos a través de dos eventos anuales que realizan mediante la “Race for the Cure” y “Ride for the Cure”. Una de las prioridades es apoyar el acceso a los servicios de exámenes de seno y su diagnóstico para mujeres que no tienen seguro médico y deben pagar un deducible muy alto, también está dirigido a quienes son de alto riesgo.

Asimismo esperan continuar promoviendo la educación sobre la salud del seno y la importancia de la detección temprana, exámenes regulares para las mujeres de bajos ingresos, particularmente en las ciudades de Muskegon y Grand Rapids, y las comunidades rurales con énfasis en las afro-americanas, Latinas, y de comunidades rurales.

También ofrecerán a los sobrevivientes del cáncer de seno programas que dan apoyo emocional, social, y físico durante y después del tratamiento del cáncer de seno.

Mujeres que padecen de cáncer de seno, se mostraron muy agradecidas por este servicio humanitario, que brinda la Fundación, en nuestros condados, cuya prioridad principal será el ofrecer servicios a las poblaciones Hispanas/latinas en nuestros condados de la orilla del lago, con un énfasis especial en las familias y trabajadores migrantes.

Susan G. Komen Michigan, opera en West Michigan: para los condados de Kent, Ottawa, Muskegon, Newaygo y Montcalm. En Southwest Michigan: para los condados de Allegan, Berrien, Branch, Calhoun, Cass, Kalamazoo, St. Joseph y Van Buren. Y en Mid-Michigan: para los condados de Clinton, Eaton, Ingham, Jackson, Livingston, Shiawassee y Washtenaw. Para más información, llame a la línea de Susan G. Komen for the Cure al 1-877-4656636 (1-877 GO KOMEN) - o visite ww5.komen.org

SUSAN G. KOMEN: JOINING FORCES AND VOLUNTARIES TO SAVE LIVES

T

he mission of the “Komen Michigan” Foundation is to save lives and eradicate breast cancer forever by empowering people, ensuring quality of care for all, and energizing science to find the cures. “Komen Michigan”, is an independent, local non-profit organization that is dedicated to combating breast cancer. 75% of the organization’s net proceeds go towards programs.

It also funds grants to local hospitals and community organizations that provide breast health education, screenings, diagnostics and survivorship programs for under-served people.

The remaining 25% funds global, leading-edge research focused on the prevention of, and cures for, breast cancer.

Jennifer Jurgens, Executive Director of Komen Michigan tell us that the Foundation was created when the West Michigan and Southwest affiliates began sharing staff to manage the operation of both offices.

After working together for months, the staff and boards of directors realized that an even greater impact could be felt by widening the partnership to include the Mid-Michigan affiliate. The three organizations then determined that by joining forces while keeping local offices, outreach and races, greater savings and efficiency could be recognized, maximizing the impact on the fight against breast cancer.

Komen Michigan is the local resource for women who need breast cancer screening, diagnostic and support services. Funds are obtained through annual events including “Race for the Cure” and “Ride for the Cure.” One of the priorities is to support access to breast screening services and/or diagnostics for women who are uninsured, underinsured, or have a high deductible and those who are considered high risk.

They also expect to continue promoting breast health education and the importance of early detection and regular screening for low income women across the service area, particularly in the cities of Muskegon and Grand Rapids, and rural communities with an emphasis on reaching Black, Hispanic/Latino, and rural women.

They also provide breast cancer survivors with programs offering emotional, social, and physical support during and following breast cancer treatment.

Women who suffer breast cancer are very thankful for this humanitarian service, provided by the Foundation, in our counties, the main priority of which is to offer services to the Hispanic/Latino populations in our lakeshore counties, with a special emphasis on migrant farm worker and family.

Susan G. Komen Michigan, operates in West Michigan: for the counties of Kent, Ottawa, Muskegon, Newaygo and Montcalm. In Southwest Michigan: for the counties of Allegan, Berrien, Branch, Calhoun, Cass, Kalamazoo, St. Joseph and Van Buren. And in Mid-Michigan: for the counties of Clinton, Eaton, Ingham, Jackson, Livingston, Shiawassee and Washtenaw. For more information, call the Susan G. Komen for the Cure at 1-877-465-6636 (1-877 GO KOMEN) - o visit ww5.komen.org

www.sportlatinos.com | Sport Latino Magazine | Febrero 2015 | Página 17

C

Cuidado dental para niños...

///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////

ontinuando con el mes nacional de la salud bucal en los niños, muchos padres tienen una gran dificultad entendiendo cual debe ser el cuidado dental que sus hijos requieren. Ellos saben que quieren prevenir las caries, pero no siempre saben cuál es la mejor manera de hacerlo.

El cuidado dental apropiado comienza antes de que le salga el primer diente al bebé. Si usted no puede ver los dientes esto no significa que no están ahí. De hecho los dientes se forman en el segundo trimestre del embarazo. Al nacer, su bebé tiene 20 dientes primarios, unos de los cuales están completamente desarrollados en la mandíbula.

El pasar una toalla de manos húmeda sobre las encías de un bebé diariamente va a ayudar a remover las bacterias dañinas. Los padres pueden cepillar los dientes de los niños cuando ya han salido con un cepillo de dientes infantil, simplemente con agua y una pequeña cantidad de pasta dental hasta la edad de 2 años.

Aproximadamente a la edad de 2 años, la mayoría de los niños pueden escupir al cepillarse. Entonces use pasta dental del tamaño de un chícharo o guisante con su supervisión, hasta la edad de 5 años.

Inclusive los bebés pueden desarrollar el deterioro dental si no se practican buenos hábitos de alimentación. Quizás al poner a dormir un bebé con un biberón o botella puede ser conveniente, pero puede dañar los dientes del bebé. Cuando la azúcar de la leche o el jugo permanece en los dientes del bebe por horas, pueden atacar al esmalte, creando una condición que se conoce la boca de

botella. Los dientes del frente que están picados, o con hoyos, o descoloridos son señales de la boca de botella. En casos severos pueden resultar en caries y habrá la necesidad de extraer los dientes del frente hasta que crezcan los permanentes.

Los padres y las personas encargadas en los centros educativos deben de ayudar a los niños pequeños a tener una hora fija durante el día para tomar la botella porque el estar tomando del biberón todo el día también puede dañar los dientes de los niños de la misma manera.

La Asociación Dental Americana (ADA) recomienda que un niño visite al dentista por primera vez cuando el niño cumpla un año. En esa visita, el dentista le explicará la forma apropiada de cepillar los dientes y las técnicas del uso del hilo dental (usted necesita usar el hilo dental en cuanto su bebe tenga dos dientes juntos) y hacer un examen modificado mientras su bebe está sentado en sus piernas.

Estas visitas pueden ayudar en la detección temprana de problemas potenciales, y ayudar a que los niños se acostumbren a visitar al dentista para que tengan menos miedo a medida que van creciendo.

Si un niño parece tener el riesgo de caries o de otros problemas, el dentista puede comenzar a hacer aplicaciones de flúor aun antes de que salgan todos los dientes (esto también se puede hacer en la oficina del pediatra). El flúor endurece el esmalte de los dientes, ayudando a prevenir la enfermedad oral más común en los niños la caries dental. La descoloración también puede ocurrir como consecuencia del uso prolongado de antibióticos, y algunas medicinas infantiles que con-

Página 18 | Febrero 2015 | Sport Latino Magazine | www.sportlatinos.com

Kevin S. Hahn Applewood Dental Family & Cosmetic Dentistry 616.724.1780 tienen una cantidad alta de azúcar. Los padres deben de fomentar a que los niños se cepillen después de tomar la medicina, especialmente si el medicamento se va a tomar por un periodo largo de tiempo.

Al cepillarse tres veces al día y al usar el hilo dental de forma rutinaria va a ayudar a mantener una boca saludable. Los niños desde que tienen 2 o 3 años pueden comenzar a usar la pasta dental al cepillarse los dientes con supervisión. Los niños no deben de usar una gran cantidad de pasta dental, solo una pequeña gota del tamaño de un chícharo o guisante es lo correcto para los niños pequeños de 2 a 5 años de edad. Los padres se tienen que asegurar que los niños escupan la pasta dental en vez de tragársela.

A medida de que los dientes permanentes de sus hijos crecen, el dentista puede ayudar a evitar el deterioro dental al aplicar una capa delgada de resina en la parte trasera de los dientes, donde ocurre la mayor parte del masticar. Esta capa protectora, que se conoce como un sellador, previene que la bacteria penetre en las áreas de las muelas que son difíciles de limpiar.

La investigación dental ha traído como resultado mejores técnicas preventivas, incluyendo amalgamas y selladores que filtran flúor, pero el ir a ver al dentista solo es una parte de un buen cuidado dental. El cuidado dental en el hogar tiene la misma importancia. Por ejemplo, el uso de los selladores de dientes no significa que un niño ya puede comer muchos dulces o dejar de cepillarse los dientes y usar el hilo dental diariamente los padres deben de trabajar con los niños para ensenarles buenos hábitos de salud oral.

C

Dental Care for Children ontinuing with the national month for oral health in children, many parents have a tough time judging how much dental care their kids need. They know they want to prevent cavities, but they don't always know the best way to do so.

Proper dental care begins before a baby's first tooth appears. Just because you can't see the teeth doesn't mean they aren't there. Teeth actually begin to form in the second trimester of pregnancy. At birth, your baby has 20 primary teeth, some of which are fully developed in the jaw.

Running a damp washcloth over a baby's gums daily will help clear away harmful bacteria. Parents can brush kids' teeth as they come in with an infant toothbrush, using water with just a smear of toothpaste until about age 2.

Around age 2, most kids can spit while brushing. Use a pea-sized amount of toothpaste, with supervision, until around age 5.

Even babies can develop tooth decay if good feeding habits aren't practiced.

Putting a baby to sleep with a bottle might be convenient, but can harm the baby's teeth. When the sugars from juice or milk remain on a baby's teeth for hours, they can eat away at the enamel, creating a condition known as bottle mouth. Pocked, pitted, or discolored front teeth are signs of bottle mouth. Severe cases result in cavities and the need to pull all of the front teeth until the permanent ones grow in.

Parents and childcare providers should help young kids set specific times for drinking each day because sucking on a bottle throughout the day can be equally damaging to young teeth.

The American Dental Association (ADA) recommends that a child's first visit to the dentist take place by the first birthday. At this visit, the dentist will explain proper brushing and flossing techniques (you need to floss

once your baby has two teeth that touch) and conduct a modified exam while your baby sits on your lap.

Such visits can help in the early detection of potential problems, and help kids become used to visiting the dentist so they'll have less fear about going as they grow older.

If a child seems to be at risk for cavities or other problems, the dentist may start applying topical fluoride even before all teeth come in (this also can be done in the pediatrician's office). Fluoride hardens the tooth enamel, helping to ward off the most common childhood oral disease dental cavities (also called dental caries).

Discoloration also can occur from prolonged use of antibiotics, and some children's medications that contain a large amount of sugar. Parents should encourage kids to brush after they take their medicine, particularly if the prescription will be used for a long time.

Brushing at least twice a day and routine flossing will help maintain a healthy mouth. Kids as young as age 2 or 3 can begin to use toothpaste when brushing, under supervision. Kids should not use a lot of toothpaste a pea-sized amount for toddlers is just right. Parents should always make sure that kids spit out the toothpaste instead of swallowing.

As your child's permanent teeth grow in, the dentist can help seal out decay by applying a thin wash of resin to the back teeth, where most chewing occurs. Known as a sealant, this protective coating keeps bacteria from settling in the hard-to-reach crevices of the molars.

Dental research has resulted in better preventive techniques, including fillings and sealants that seep fluoride, but seeing a dentist is only part of good tooth care. Home care is equally important. For example, sealants on the teeth do not mean that a child can eat lots of sweets or skip daily brushing and flossing parents must work with kids to teach good oral health habits.

www.sportlatinos.com | Sport Latino Magazine | Febrero 2015 | Página 21

Raised Asthma Risk Seen for Toddlers Who Share Bed With Parents

Mayor riesgo de asma para niños pequeños que duermen en la cama con los padres

By Robert Preidt

Por Robert Preidt

Toddlers who share a bed with their parents may have an increased risk of developing asthma later in childhood, a new study finds.

The study included more than 6,100 mothers in the Netherlands who provided information about wheezing and asthma symptoms in their children every year between ages 1 and 6.

Children who shared a bed with their parents during infancy (2 months old) did not have an increased risk of developing asthma by the time they were 6 years old.

However, children who shared a bed with their parents when they were toddlers (age 24 months) were more likely to have wheezing later at ages 3 years to 6 years, and of being diagnosed with asthma by age 6 years.

"The current study shows that there is an association between toddlers who share a bed with their parents at the age of 2 years and wheezing and asthma in later childhood," study author Dr. Maartje Luijk, of Erasmus University Rotterdam in the Netherlands, said in a journal news release.

"We postulated that the finding may be explained by parents taking the decision to share a bed with their toddler to monitor their asthma symptoms. However, our results found no associations between pre-existing asthma symptoms in the first two years of life and bed-sharing at the age of 2 years," she said.

"This could suggest that bedsharing increases the risk of asthma in some way, but this study does not provide causal evidence of this. There could be a number of factors at play here.

For example, bed-sharing families might be more likely to report wheezing because they are more attentive or aware of their children's breathing," Luijk suggested.

"Alternatively, families might perceive wheezing as problematic and as something that could lead to sleep problems, which might in turn elicit bed-sharing to better monitor these problems.

More research is needed to identify the factors that may impact on the development of asthma through bed-sharing," she concluded.

Página 22 | Febrero 2015 | Sport Latino Magazine | www.sportlatinos.com

Los niños pequeños que duermen en la cama con sus padres podrían tener un riesgo mayor de asma en un momento posterior de la niñez, según un estudio reciente.

El estudio contó con más de 6,100 madres en Holanda que aportaron información sobre la presencia de síntomas como la respiración sibilante y el asma en sus hijos cada año entre las edades de 1 a 6 años.

Los niños que dormían con sus padres en una cama cuando eran bebés (2 meses de edad) no tenían un riesgo mayor de tener asma para cuando tenían 6 años. Pero los niños que dormían en una cama con sus padres cuando eran algo más mayores (de 24 meses de edad) tenían más probabilidades de tener una respiración sibilante entre los 3 y los 6 años, y de que les diagnosticaran asma a los 6 años de edad.

"El estudio actual muestra que hay una asociación entre los niños pequeños que duermen con sus padres en una cama a los 2 años de edad y presentar una respiración sibilante y asma en un momento posterior de la niñez", dijo en un comunicado de prensa de la revista la autora del estudio, la Dra. Maartje Luijk, de la Universidad de Erasmus de Rotterdam en Holanda.

"Postulamos que el hallazgo podría explicarse por la decisión de los padres de dormir en la misma cama con su hijo pequeño para monitorizar sus síntomas de asma. Pero nuestros resultados no hallaron asociaciones entre los síntomas preexistentes de asma en los dos primeros años de vida y dormir con los padres a los 2 años de edad", señaló.

"Esto podría sugerir que dormir en la misma cama podría aumentar el riesgo de asma de algún modo, pero este estudio no aporta evidencias causales de ello. Podrían haber varios factores en juego aquí. Por ejemplo, las familias que duermen en la misma cama podrían ser más propensas a informar de la presencia de una respiración sibilante porque están más atentas o conscientes de la respiración de sus hijos", sugirió Luijk.

"De forma alternativa, las familias podrían percibir la respiración sibilante como problemática y como algo que podría llevar a tener problemas para dormir, lo que a su vez podría hacer que durmieran en la misma cama para monitorizar estos problemas. Se necesita más investigación para identificar los factores que podrían impactar el desarrollo del asma cuando se duerme en la misma cama", concluyó.

Robo de Identidad, uno de los delitos de mayor preocupación para el IRS

E

Patrocinado por

l Servicio de Impuestos Internos (IRS) emitió una alerta para la temporada de impuestos, avisando a los contribuyentes que estén pendientes del robo de identidad al presentar la declaración de impuestos. El robo de identidad es una de las estafas que forman parte de la lista anual titulada la “Docena Sucia”.

El IRS continúa tomando medidas agresivas para perseguir a criminales que presentan declaraciones de impuestos fraudulentas con números de seguro social de otras personas.

“Permanecemos dedicados a poner un alto al robo de identidad relacionado a los impuestos y estamos haciendo progresos significativos en este frente. Sin embargo, los contribuyentes aún necesitan ser extremadamente cautelosos y hacer todo lo posible para evitar convertirse en víctimas”, dijo John Koskinen, Comisionado del IRS. “Las estafas se pueden manifestar de distintas formas y de maneras muy sofisticadas. Exhortamos a los contribuyentes que se protejan y sean cautelosos al momento de abrir correos electrónicos, contestar llamadas telefónicas o recibir consejos sobre temas tributarios,” dijo Koskinen.

“Mantengan su información personal segura y protegida. Los contribuyentes deberían proteger sus computadoras y únicamente dar el número de seguro social cuando es absolutamente necesario.”

El robo de identidad relacionado a los impuestos ocurre cuando alguien usa su número de seguro social para presentar una declaración de impuestos y reclama un reembolso fraudulentamente. Y aunque el IRS ha logrado grandes avances en los últimos años para abordar este crimen, el robo de identidad continua siendo un tema de mayor preocupación para el IRS, razón por la cual el delito permanece en la lista de la docena sucia del IRS, mientras que la agencia sigue trabajando para proteger a los contribuyentes y ayudar a las víctimas.

El IRS comprende que el robo de identidad es un proceso frustrante y complejo para las víctimas. Y mientras los criminales comúnmente roban la información personal de las personas por medio de otras fuentes fuera de la agencia tributaria, comúnmente, es el IRS quien informa a las víctimas por primera vez que se ha suscitado un caso de robo de identidad con su información. El IRS está trabajando arduamente para resolver los casos del robo de identidad con la mayor brevedad posible.

El IRS ofrece los siguientes consejos como manera de protegerlo para que no caiga víctima al robo de identidad: • No cargue su tarjeta de seguro social o ningún otro documento que incluya su número de seguro social (SSN) o número de identificación del contribuyente (ITIN).

• No le proporcione su número de seguro social o ITIN a ningún negocio al menos de que sea requerido.

• Proteja su información financiera.

• Revise su reporte de crédito cada 12 meses.

• Cada año revise su estado de cuenta sobre ganancias de la Administración de Seguro Social.

• En su casa, proteja y asegure toda información personal.

• Proteja sus computadoras personales con tecnología de firewall y programas anti-virus, actualizando parches de seguridad y cambiando su contraseña a menudo en sus cuentas de internet.

• No proporcione información personal por teléfono, por correo o por internet al menos que haya sido usted quien inició la comunicación o que esté seguro de la persona con quien está hablando.

Para obtener más información, consulte la sección especial de robo de identidad en IRS.gov y las Hojas de Datos del IRS 2015-01SP, IRS combate robo de identidad y fraude de reembolso a través de varios frentes y IRS 2015-02SP Información para los contribuyentes y víctimas de robo de identidad.

Identity Theft a Major Concern on the IRS Tax Scams to Avoid

T

he Internal Revenue Service today issued a filing season alert warning taxpayers to watch out for identity theft at tax time, one of the year’s “Dirty Dozen” tax scams. The IRS continues to aggressively pursue the criminals that file fraudulent returns using someone else’s Social Security number.

“We remain dedicated to stopping tax-related identity theft and protecting taxpayers, and we are making important progress on that front. Taxpayers still need to be extremely careful and do everything they can to avoid becoming a victim,” said IRS Commissioner John Koskinen.

“Scams can be sophisticated and take many forms. We urge people to protect themselves and use caution when viewing e-mails, receiving telephone calls or getting advice on tax issues," Koskinen said. "Keep your personal information safe and secure. Taxpayers should protect their computers and only give out their Social Security numbers when absolutely necessary."

Tax-related identity theft occurs when someone uses your stolen Social Security number to file a tax return claiming a fraudulent refund. While the IRS has made significant strides over the past several years to address this issue, it remains a top concern for the IRS, which is why identity theft remains on the Dirty Dozen again list this year as the IRS works to protect taxpayers and help victims.

The IRS understands that identity theft is a frustrating, complex process for victims. While identity thieves steal information from sources outside the tax system, the IRS is often the first to inform a victim that identity theft has occurred. The IRS is working hard to resolve identity theft cases as quickly as possible.

The IRS offers the following tips as ways to protect you from becoming a victim of identity theft: • Don’t carry your Social Security card or any documents that include your Social Security number (SSN) or Individual Taxpayer Identification Number (ITIN).

• Don’t give a business your SSN or ITIN just because they ask. Give it only when required.

• Protect your financial information.

• Check your credit report every 12 months.

• Review your Social Security Administration earnings statement annually.

• Secure personal information in your home.

• Protect your personal computers by using firewalls and antispam/virus software, updating security patches and changing passwords for Internet accounts.

• Don’t give personal information over the phone, through the mail or on the Internet unless you have initiated the contact or you are sure you know who you are dealing with.

For more information, see the special identity theft section on IRS.gov, as well as IRS Fact Sheet 2015-1, IRS Combats Identity Theft and Refund Fraud on Many Fronts, and IRS Fact Sheet 2015-2, Identity Theft Information for Taxpayers and Victims. www.sportlatinos.com | Sport Latino Magazine | Febrero 2015 | Página 23

IRS Exhorta a los Contribuyentes Elegir un Preparador de Impuestos Cuidadosamente para la Temporada de Impuestos

M

Patrocinado por

ás de la mitad de los contribuyentes contratan a un profesional cuando llega el momento de presentar su declaración de impuestos. Aún si no prepara su propio Formulario 1040, usted es legalmente responsable por lo que aparece en el formulario. Usted le confía su información más personal a un preparador de impuestos. Ellos saben sobre su matrimonio, sus ingresos, sus hijos y su número de seguro social. Es decir, conocen todos los detalles confidenciales sobre sus finanzas. Si le paga a alguien para que prepare su declaración de impuestos, el IRS le exhorta que elija a una persona cuidadosamente. Para hacer esto, tómese el tiempo para entender algunas cosas esenciales.

La mayoría de los preparadores de impuestos proveen un servicio excepcional. Sin embargo, cada año, algunos contribuyentes se ven afectados porque escogen al preparador de impuestos incorrecto. Contribuyentes con buenas intenciones pueden ser engañados por preparadores que no entienden la ley de impuestos o que incitan a los contribuyentes a tomar créditos y deducciones a los cuales no tienen derecho. Esto lo hacen para poder cobrarle una cuota más alta. Cada año, estos tipos de preparadores de impuestos reciben multas y hasta van a la cárcel por fraude a sus clientes.

Aquí hay algunos consejos que debe mantener en cuenta al elegir un preparador de impuestos: • Asegúrese de que el preparador tiene un número de identificación de preparador de impuestos o PTIN, por sus siglas en inglés. Cualquier persona con un número PTIN del 2015 está autorizado para preparar declaraciones de impuestos federales. Sin embargo, los preparadores de impuestos tienen diferentes niveles de preparación, educación y experiencia.

Una diferencia importante en los tipos de preparadores es el “derecho de representación”.

• Pregúntele al preparador si tiene una credencial profesional (agente, contador público, abogado), si pertenece a una organización profesional o si asiste a clases de educación continua. Algunos cambios a las leyes tributarias, incluyendo las provisiones de la Ley de Cuidado de Salud de Bajo Precio, pueden ser complejas.

Un profesional de impuestos capacitado necesita estar al día sobre estos temas. Los preparadores de impuestos no están obligados a tener una credencial profesional, pero asegúrese que usted comprenda las calificaciones del preparador que selecciona.

• Pregunte acerca de los honorarios por servicios. Evite a los preparadores que basan sus honorarios en un porcentaje de su reembolso o

aquellos que dicen poder conseguirle un reembolso mayor al que otros pueden conseguirle.

• Siempre asegúrese de que cualquier reembolso pendiente le sea enviado a usted o depositado a su propia cuenta bancaria. Los contribuyentes no deben depositar sus reembolsos en la cuenta bancaria de un preparador.

• Cerciórese de que su preparador ofrezca efile y pida que su declaración sea presentada al IRS electrónicamente. Cualquier preparador pagado que prepara y presenta más de 10 declaraciones de clientes debe presentar las declaraciones electrónicamente. Es la manera más segura de presentar su declaración, ya sea que lo haga usted mismo o le pague a alguien por preparar su declaración.

• Asegúrese de que su preparador esté disponible. Esté seguro de que podrá comunicarse con su preparador de impuestos después de presentar su declaración – incluso después de la fecha límite del 15 de abril. Esto pudiera ser útil en caso de que tenga preguntas acerca de su declaración de impuestos.

• Proporcione archivos y recibos. Un buen preparador pedirá ver sus archivos y recibos. Le hará preguntas para determinar el total de sus ingresos, deducciones, créditos tributarios y demás. No use a un preparador que está dispuesto a presentar su declaración con e-file usando su último talón de pago en lugar de su Formulario W-2. Esto está en contra de las reglas de e-file del IRS. • Nunca firme una declaración en blanco. No use a un preparador de impuestos que le pide firmar una declaración de impuestos en blanco.

• Revise su declaración de impuestos antes de firmarla. Antes de firmar su declaración de impuestos, revísela y haga preguntas si algo no está claro. Asegúrese de sentirse cómodo de la exactitud de su declaración antes de firmarla.

• Cerciórese de que el preparador firme e incluya su número de PTIN. Los preparadores pagados deben firmar las declaraciones e incluir su número de PTIN como lo exige la ley. El preparador también debe darle una copia de la declaración.

Reporte al IRS sobre preparadores de impuestos abusivos. Puede denunciar a los preparadores de impuestos abusivos y sospechas de fraudes de impuestos al IRS. Utilice el Formulario 14157, Denuncia: Preparador de Impuestos (en inglés.) Si usted sospecha que un preparador presentó su declaración o cambió una declaración sin su consentimiento, también debe presentar el Formulario 14157-A, Fraude de Preparador de Declaraciones o Declaración Jurada de Mala Conducta. Puede obtener estos formularios en IRS.gov.

Página 24 | Febrero 2015 | Sport Latino Magazine | www.sportlatinos.com

IRS Urges Taxpayers to Choose a Tax Preparer Wisely for the Filing Season Ahead

M

ore than half of taxpayers hire a professional when it’s time to file a tax return. Even if you don’t prepare your own Form 1040, you’re still legally responsible for what is on it. A tax return preparer is trusted with your most personal information. They know about your marriage, your income, your children and your Social Security numbers – all of the sensitive details of your financial life. If you pay someone to prepare your federal income tax return, the IRS urges you to choose that person wisely. To do that, take some time to understand a few essentials. Most tax return preparers provide outstanding service. However, each year, some taxpayers are hurt financially because they choose the wrong tax return preparer. Well-intentioned taxpayers can be misled by preparers who don’t understand taxes or who mislead people into taking credits or deductions they aren’t entitled to in order to increase their fee. Every year, these types of tax preparers face everything from penalties to even jail time for defrauding their clients.

Here are a few tips to keep in mind when choosing a tax preparer: • Check to be sure the preparer has an IRS Preparer Tax Identification Number (PTIN). Anyone with a valid 2015 PTIN is authorized to prepare federal tax returns. Tax return preparers, however, have differing levels of skills, education and expertise. An important difference in the types of practitioners is “representation rights”. Ask the tax preparer if they have a professional credential (enrolled agent, certified public accountant, or attorney), belong to a professional organization or attend continuing education classes. A number of tax law changes, including the Affordable Care Act provisions, can be complex. A competent tax professional needs to be up-to-date in these matters. Tax return preparers aren’t required to have a professional credential, but make sure you understand the qualifications of the preparer you select.

• Check on the service fees upfront. Avoid preparers who base their fee on a percentage of your refund or those who say they can get larger refunds than others can.

• Always make sure any refund due is sent to you or deposited into your bank account. Taxpayers should not deposit their refund into a preparer’s bank account.

• Make sure your preparer offers IRS e-file and ask that your return be submitted to the IRS electronically. Any tax professional who gets paid to prepare and file more than 10 returns generally must file the returns electronically. It’s the safest and most accurate way to file a return, whether you do it alone or pay someone to prepare and file for you.

• Make sure the preparer will be available. Make sure you’ll be able to contact the tax preparer after you file your return – even after the April 15 due date. This may be helpful in the event questions come up about your tax return.

• Provide records and receipts. Good preparers will ask to see your records and receipts. They’ll ask you questions to determine your total income, deductions, tax credits and other items. Do not rely on a preparer who is willing to e-file your return using your last pay stub instead of your Form W-2. This is against IRS e-file rules.

• Never sign a blank return. Don’t use a tax preparer that asks you to sign an incomplete or blank tax form.

• Review your return before signing. Before you sign your tax return, review it and ask questions if something is not clear. Make sure you’re comfortable with the accuracy of the return before you sign it.

• Ensure the preparer signs and includes their PTIN. Paid preparers must sign returns and include their PTIN as required by law. The preparer must also give you a copy of the return.

Report abusive tax preparers to the IRS. You can report abusive tax return preparers and suspected tax fraud to the IRS. Use Form 14157, Complaint: Tax Return Preparer. If you suspect a return preparer filed or changed the return without your consent, you should also file Form 14157-A, Return Preparer Fraud or Misconduct Affidavit. You can get these forms on IRS.gov.

Is Refinancing Tax Deductible?

By Luke Arthur

Refinancing your existing mortgage can provide you with an opportunity to get a more affordable monthly payment or take money out of the equity of your house. When you refinance your mortgage, you can also deduct some of the expenses incurred during this process.

While not every part of the transaction is tax-deductible, you can lower your tax bill a little.

Mortgage Points: When you refinance your existing mortgage, you may have to pay points to the lender.

Mortgage points are a type of prepaid interest that lenders sometimes require as a way to buy down your interest rate. When you agree to pay mortgage points, you might pay them out of your pocket on the front end or you could roll them into the body of the loan and pay them over the life of the mortgage.

Refinancing Points: If you pay points when you refinance, you should be able to deduct a portion of them on your taxes. When you buy a house for the first time, the Internal Revenue Service allows you to deduct all of the points that you pay in the first year. With a refinance, you have

to spread the points out over the life of your loan. If you have a 30-year loan, you get to deduct 1/30th of the mortgage points every year.

Speeding Up the Deduction: Although you have to divide the mortgage points by the life of the loan, you can speed up the deduction in some cases. If you sell the house before the loan is paid off, the IRS allows you to take the full deduction for the points you paid all in that year. If you pay off your mortgage early, you can also deduct the entire amount of the mortgage points you have paid. This allows you to get access to the deduction sooner.

Considerations: When you refinance your existing mortgage, you can also deduct all of the interest that you pay over the course of the year if you take itemized deductions. The other expenses that are associated with your mortgage refinance are not deductible. For example, you may have to pay closing costs such as a title search fee, origination fee or application fee.

These costs will not be deductible when you file your income taxes with the IRS.

Página 26 | Febrero 2015 | Sport Latino Magazine | www.sportlatinos.com

¿Pueden utilizarse los costos de refinanciamiento de hipoteca para deducción en impuestos federales?

Cuando obtienes un refinanciamiento de la hipoteca de tu casa, te da la oportunidad de obtener una tasa de interés más bajo o sacar dinero de la equidad de tu casa. Si tu refinancias tu hipoteca, parte del dinero que pagas en los costos de cierre, puntos de hipoteca, puede ser deducido de tus ingresos gravables de impuestos.

Puntos de hipoteca: Cuando refinancias tu casa, puedes deducir los puntos de hipoteca que pagaste al prestamista. Los puntos de hipoteca son uno de los mayores costos de cierre que vienen en la hipoteca. Un punto de hipoteca es igual al 1% del valor de la hipoteca. Por cada punto de hipoteca que pagas, reduces la cantidad de interés en tu hipoteca.

Pagar puntos es básicamente como pagar algo del interés de tu préstamo por adelantado. Como el interés de la hipoteca es deducible, el IRS te permite deducir los puntos.

Costos de refinanciamiento: Cuando obtienes una hipoteca para comprar una casa, el IRS te permite deducir los puntos que pagaste al principio. La deducción se hace en el primer año de compra de la propiedad. En el caso de un refinanciamiento, no debes hacer la deducción total. En su lugar, el IRS requiere que hagas la deducción durante el tiempo que dura el préstamo. Se di-

fiere la deducción sobre 30 años en muchos casos. Por ejemplo, si pagaste US$3.000 en costos de cierre, debes diferir estos en 30 años y deducir US$100 por año.

Deducción de impuestos: Cuando obtienes un préstamo que incluye puntos de hipoteca para refinanciar tu casa, consigues una deducción en tus impuestos federales. Esto significa que se reduce la cantidad de tu ingreso gravable cuando se calcula cuánto dinero debes en impuestos.

Tu impuesto gravable es entonces multiplicado por tu tasa de impuesto marginal para determinar cuánto debes. Si tu ingreso gravable baja, esto también reduce la cantidad de tu obligación tributaria federal.

Consideraciones: Aunque el pagar puntos en tu hipoteca no frena tus impuestos, debes considerar si ahorrar impuestos vale la pena por el dinero extra. Cuando pagas el 1% del importe de la hipoteca por un solo punto, esto puede equivaler a una gran inversión de tu propio bolsillo en forma de costos de cierre. Como solamente puedes deducir los puntos de hipoteca durante la vida del préstamo, el impacto en tus impuestos será mínimo. En algunos casos, es mejor ahorrar el dinero y pagar menos costos de cierre por adelantado.

Pรกgina 28 | Febrero 2015 | Sport Latino Magazine | www.sportlatinos.com

E

Norma Chapa, imbatible dentro de los “tres palos”

I

Norma Chapa, unbeatable inside the “three sticks”

n soccer there is a very difficult position that’s hard to fill: the goalie. There is no doubt, to be a goalie is a great responsibility.

Nowadays, the level of difficulty in such a controversial position is even greater because the soccer balls are faster, and the opponents have become more advanced in the goal scoring technique.

But there is a female player who makes great plays coming off the line, with a great touch and kick of the ball with both legs. In the last few years her fast moves have made her the best goalie in the local leagues.

“I got to soccer late, I started playing when I was 27 years old in a women’s league in Holland”, Norma Chapa remembers.

“My interest for the sport was born when my sister Gabby Bermejo took me to a soccer field, and she played with a team that lost many games.

Back then going to the field and seeing my sister lose so many games was embarrassing. That piqued my interest. I began playing as a forward, but at a match the the goalie got hurt so I had the difficult task of substituting in for her and that is when everything began.

Soon after that I was invited to continue as goalie, even though not everything was easy, the first games were a

disaster” said Chapa.

“I learned by myself, nobody taught me the secrets to become a solid goalie like I am now,” she explained.

From that day to now I have grown immensely as a keeper, I have accumulated a lot of experience and my trajectory speaks for itself.

I should also mention that thanks to TV, I can see European and Mexican soccer, from which I have learned a lot, especially watching Spanish goal keeper Iker Casillas, who has been my inspiration as goalie with the least amount of goals scored on in the leagues that I play on”, she stated.

Her main virtue? She enjoys the game, which is why she constantly spends time screaming to her teammates to be alert and keep an eye on their opponents, or kick the ball out fast to start a counter attack.

What Chapa has demonstrated in the field has been incredible and she recognizes that she is lucky.

Due to all she has accomplished in her soccer career, a glass cabinet in her house contains the many soccer championship trophies of the team she leads, Barcelona, all the certificates, awards, also every year she is selected the best goalie.

For all of this, Norma Chapa is truly unbeatable defending the rectangle of three sticks.

n el fútbol existe una posición difícil de ocupar, es la del portero. De esto no cabe la menor duda, ser portero ha supuesto una gran responsabilidad. Hoy en día, el grado de dificultad de la polémica posición, es aún mucho mayor debido a que los balones que se utilizan van más rápido, y además de ello, los adversarios han perfeccionado la técnica del golpeo.

Pero existe una jugadora que por sus excelentes salidas, su golpeo del balón con las dos piernas y sus rápidos movimientos, la han fichado en las últimas décadas como la mejor portera de las ligas locales. “Llegué tarde al fútbol, empecé a jugar cuando tenía 27 años en una liga de mujeres que había en Holland”, recuerda Norma Chapa.

El interés por este deporte nació cuando mi hermana Gabby Bermejo me llevó al campo de fútbol, ella jugaba con un equipo que perdía muchos partidos.

En ese entonces asistir al campo y observar a mi hermana perder tantos juegos me daba vergüenza. Desde ahí nació mi interés. Me inicié jugando como delantera, pero en un partido se lastimó la joven que se desempeñaba de meta y me tocó la difícil tarea de suplir la baja y allí comenzó todo.

Poco después fue invitada a que seguir de portera, aunque todo no fue fácil,

ya que los primeros partidos fueron un desastre.

“Aprendí sola, nadie me enseñó los secretos para convertirme en la sólida guardameta que soy hoy en día”, dijo.

Desde esa época hasta el día de hoy he crecido mucho como arquera, he acumulado mucha experiencia y mi trayectoria habla por sí misma.

“No puedo dejar de mencionar que gracias a la TV, puede ver los juegos del fútbol europeo y mexicano, del cual he aprendido mucho y sobre todo, observar a Iker Casillas, quien ha sido mi fuente de inspiración para ser la menos goleada de los circuitos en donde participo”, manifestó.¿Su principal virtud?. Que disfruta el juego y es por eso que se pasa todo el tiempo gritándole constantemente a sus jugadoras para que se mantengan con los ojos bien abiertos sobre el rival o el sacar la pelota rápidamente para iniciar un contraataque.

Lo que ha demostrado Chapa en la cancha ha sido increíble y reconoce que he sido afortunada.

Por todos esos méritos acumulados en su trayectoria futbolera, en la vitrina de su casa conserva celosa los numerosos trofeos de campeón con el equipo que dirige, el Barcelona, todos sus pergaminos de reconocimientos, al igual que cada año siempre ha sido seleccionada como la mejor guardameta.

www.sportlatinos.com | Sport Latino Magazine | Febrero 2015 | Página 29

“

Carlos Amoros, figura clave en el éxito de Wyoming High School

L

Página 30 | Febrero 2015 | Sport Latino Magazine | www.sportlatinos.com

“

Mi mayor anhelo es jugar baloncesto universitario, es por eso que trabajo fuerte dentro y fuera de la cancha. Siempre estoy en el gimnasio trabajando en mejor mis habilidades y en la sala de pesa cada vez más fuerte...

os armadores o base, llamados “Águilas asesinas” por su gran manejo del balón para que ningún enemigo pueda arrebatárselo, se han convertido en figuras claves en el éxito de sus equipos.

Sin embargo, el punto más relevante de esos pequeños gigantes es la perfección en su crecimiento, ya que en la actualidad el baloncesto cuenta con excelentes jugadores de su posición, los cuales han dado un mayor brillo y esplendor a este deporte.

Basta con mirar los quintetos de las distantes escuelas secundarias locales y de otras zonas para darse cuenta de la verdadera realidad.

En la actualidad, Carlos Amoros, a nuestro entender en relación al manejo del balón, sus destrezas para pasar la bola, la eficacia y puntería para tirar a la canasta y que por su movilidad, defensa e inteligencia es una figura de primerísima calidad en cuanto a los armadores de la escuela superior.

Este jugador, de 5 pies y 8 pulgadas, quien milita con Wyoming High School, uno de los más talentosos equipos del condado de Kent, como muchos otros baloncestistas se inició en esta disciplina por una tradición familiar, sus primos Edwin y Rafael Amoros lo introdujeron siendo un niño al Club Deportivo y Cultural Latinoamericano. De ahí nació su pasión por el basket, que luego lo llevó a Vista Charter Academy y tras finalizar sus estudios intermedios ingresó a Wyoming High School.

Gran parte de que se haya convertido en un jugador clave en el esquema del entrenador Thom Vander Klay se debe a su explosividad atacando el aro, siendo un jugador frecuente en las mejores jugadas del equipo, haciendo lucir

Carlos Amoros sobresalientes a todos sus compañeros.

“Mi mayor anhelo es jugar baloncesto universitario, es por eso que trabajo fuerte dentro y fuera de la cancha. Siempre estoy en el gimnasio trabajando en mejor mis habilidades y en la sala de pesa cada vez más fuerte”, dijo.

“Su increíble madurez en cada juego y su actitud positiva es contagiosa. Él ha tomado el reto de ser un líder y ser uno de los mejores y sobre todo en nuestro éxito global”, anotó Vander Klay.

Agregó que lo ha visto crecer como jugador de baloncesto y como hombre joven y este año finalizará su ciclo de jugador estudiantil con calificaciones sobresalientes.

“Por el momento yo confío en mi capacidad. Estoy aprovechando el potencial que tengo para el siguiente nivel universitario”, advirtió. Para Amoros lo mas importante es salir de la universidad con una gran carrera y prepararse para la vida para orgullo de su familia.

A través de sus primeros seis compromisos con el equipo esta temporada ha promediado bien en cifras de dos dígitos.

“Hombre, esto es genial. Estoy disfrutando del juego y el equipo está consiguiendo las victorias, no puedo pedir nada más”, señaló Amoros.

Fuera de la cancha estudia mucho para obtener buenas calificaciones. También se ofrece como entrenador de tercer y cuarto grado.

Amoros, al aparecer no tiene claro a que universidad entrará, pero los entrenadores universitarios están manteniendo un ojo en él.