日本食の魅力を発信！ 「Channel Oishii」北米で配信開始
問い合わせ：☎206-568-7114、admin@jcccw.org 詳細：www.jcccw.org/kodomo-no-hi 従業員のための労働基準セミナー ワシントン州日米協会スモールビジネス部（SBRP） 主催により、最低賃金、チップやサービスチャージ、残業 などをテーマに、労働基準局の専門家が従業員の権利 を解説するセミナーを開く（英語・日本語通訳サポート あり）。自分の権利を正しく理解し、疑問を直接相談で きる機会。軽食の提供あり。
YOSHIKIロサンゼルス公演
アーティスト のYOSHIKIさ んが、ロサンゼ ルスのウォルト・ ディズニー・コン サートホールで 「CLASSICAL 2026」を開催する。7月16日（木）「Scarlet Night」、 17日（金）「Violet Night」の2公演で、それぞれ異なる セットリストを披露予定。2024年3度目の頸椎手術 後の米国復帰公演となる。本誌P5にスペシャルイン タビューを掲載。
3月25日、日本国際放送（JIB）が、日本の食をテー マにした専門チャンネル「チャンネル おいしい」の配 信を北米で開始。日本の民放各局などが制作する 「孤独のグルメ」など食関連の人気番組や映画を 集め、無料の広告付き配信サービスFASTで展開。 ドラマや情報番組を通じ、日本の食文化や地域に 根ざした魅力を伝える。スマホやPC で視聴可能、オンデマンドでお気に入 りの番組だけを視聴することもできる。 詳細：https://amasian.tv/live/channel-oishii ソーシャル・セキュリティー＆ リタイアメント無料セミナー ファイナンシャル・プランニング＆エデュケーショ ン・サービス（FPES）が、ソーシャル・セキュリティー 制度や老後設計を学ぶ無料セミナーをレドモンドで 開催する。講師はソーシャル・セキュリティーアナリ ストの堤さとこ氏。内容は①制度の理解と受給法 ②日米をまたぐ老後と介護保険 ③ドル建てでの資 産設計の3本立て。
日程：5月2日（土）9am （①）、10:15am （②）、 11:30am～（③）、5月3日（日）10am～（①）、 11:15am （②）、12:30am （③） 場所：Aloft Seattle Redmond Hotel 15220 NE. Shen St., Redmond 料金：無料 ※事前登録制 問い合わせ：info@fpesusa.com ☎714-269-8892（堤さとこ） 詳細：www.fpesusa.com/3
発達障害を学ぶ無料ウェビナー 発達障害に関する出版記念ウェビナー「世界の知 見から発達障害を学ぼう」が開催される。講師はア メリカ小児科専門医で、書籍『発達障害を正しく知 る』の著者でもある松浦有佑医師。「親の育て方の せい？」「グレーゾーンって何？」といった疑問に、世 界の知見や研究をもとにわかりやすく答える。保護 者のほか、教育・医療関係者、関心のある人なら誰 でも参加できる。定員150人、先着順。松浦医師 は弊誌にて連載コラム「Dr. 松浦の診察室から」（P8 掲載）を執筆中。
日程：5月2日（土）10am～11am 料金：無料 問い合わせ：kay.fujita.mckalpain@ careerbrainllc.com 登録・詳細：https://forms.gle/iAoujEAZ8FndapbW7 JCCCW主催「こどもの日」
ワシントン州日本文化会館（JCCCW）主催の恒例 行事「こどもの日」が開催される。おみくじや水ヨー ヨー釣り、コイン落としなどの縁日遊びに加え、こいの ぼり型バッグやお面作りなどの工作も実施。太鼓や 武道の披露、日本のおにぎりや和菓子も楽しめる家 族向けの無料イベント。ボランティア募集中。
日程：5月3日（日）11am～5pm
場所：Japanese Cultural & Community Center of Washington 1414 S. Weller St., Seattle, WA 98144
料金：無料
SNAP SHOTS SNAP SHOTS
日程：5月5日（火）6pm～7:30pm 場所：Nisei Veterans Committee Memorial Hall 1212 S. King St., Seattle, WA 98144 料金：無料 ※事前登録制 問い合わせ：smallbiz@jassw.org 登録・詳細：www.jassw.org/landiworkers01 UW日本人学生会主催「まつり」 ワシントン大学日本人学生会（JSA）主催、恒例の日本 文化祭「まつり」が開催される。今年のテーマは「フジ・ブ ルーム」。富士山と日本の多様な自然風景に着想を得 た企画となる。会場ではゲームブースやフード、大学団 体によるパフォーマンスなどを実施予定。幅広い世代 が日本文化に親しめる催しとなる。ボランティア募集中。 日程：5月9日（土）3pm～8pm 場所：University of Washington HUB Ballroom 4001 E. Stevens Way NE., Seattle, WA 98195 料金：入場無料 ※ブースごとに料金が異なる 問い合わせ： jsa.at.uw@gmail.com
詳細： @jsauw オンライン日本の大学進学フェア
海外在住者向けの「日本の大学進学フェア2026 春」がオンラインで開かれる。英語入試や英語で学べ る学部、秋入学、奨学金、編入など、海外生向け制度 を持つ大学が最新情報を紹介。事前登録者には各 校との個別相談案内も送られる。
日程：5月19日（火）、20日（水）、21日（木） 場所：オンライン（Zoom） 料金：無料 ※事前登録制
問い合わせ：seminar@us-lighthouse.com（担当：中村） 登録・詳細：japan-universities.com/event/collegefair.html ジャパンフェア、ボランティアと ソーラン節参加者募集
今年10周年を迎える「ジャパンフェア」が当日ボ ランティアとソーラン節参加者を募集している。ボ ランティアの主な業務は、ラッフルチケット販売、折り 紙やヨーヨー釣りコーナー、ワークショップ補助、会 場整理など。1シフト4時間で、参加者にはオリジナ ルTシャツが進呈されるほか、高校生はボランティ ア・クレジットの対象となる。ボランティア説明会と ソーラン節リハーサルは6月13日（土）に実施。 日程：6月27日（土）10am～6pm、6月28日（日）10am～5pm 料金：入場無料 問い合わせ：info@japanfairus.org 登録・詳細：www.japanfairus.org
角野隼斗バンクーバー公演 ピアニスト・角野隼 斗（Cateen）さんのバ ンクーバー公演が開 かれる。主催はバン クーバー・リサイタル・ ソサイエティー。現地 でのソロ・リサイタル・ デビュー公演で、ラヴェル「ボレロ」やショパン作品、 自作曲などを披露予定。詳細は本誌P4 で確認を。
日程：7月16日（木）・17日（金） 場所：Walt Disney Concert Hall 111 S. Grand Ave., Los Angeles, CA 90012 料金：$44.50 $199 チケット・詳細：www.yoshiki.net/disneyhall2026
次号予告
UPCOMING
次号は2026年5月22日（金）発行。 「知っておきたいアメリカの医療制度と医療保 険」を特集予定です。お楽しみに！
定期購読を1年$30、2年$50で受け付け中！ 申し込み：www.soysource.net/subscribe
本誌掲載の記事・写真の無断複写、複製、転職を禁じます。本誌に掲載 された広告内容に関しましてはソイソースは一切責任を負いかねます。
日程：5月7日（木）8pm～
場所：Orpheum Theatre 601 Smithe St., Vancouver, BC V6B 3L4
料金：$28～ 問い合わせ：☎ 604-602-0363
詳細：https://vanrecital.com/concert/hayato-sumino-cateen-piano
赤ずきんのアナザーストーリー上演 トミオ・モリグチ、90歳の節目 本誌コラム「子どもとティーンのこころ育て」を執筆する長野弘 子先生が、舞台『赤ずきん ～アナザーストーリー～』で脚本家 デビュー！ オオカミ役はコラム「発掘！ あなたの身近にある SDGs経営」を執筆する中島雅紘さん。本格的な音楽と衣装、 登場人物たちの葛藤を描く物語は必見。見逃した人に向けた 上映会も予定されています。（R）
4月16日、本誌発行人のトミオ・モリグチが卒寿を迎えました。 写真は、2005年に日本政府から受章した旭日小綬章の勲記 を背に、紫の祝い着姿で撮影したもの。シアトルの日系コミュニ ティーと日米交流に長く関わってきた同氏の節目を祝うととも に、その歩みをあらためて振り返る機会となりました。（A）
©茂木ひさを
発掘！ あなたの身近にある
経営
第 回
今や誰もが知る「SDGs（持続可能な開発目標）」。この目標の達成を 目指して経営する企業が、世界にはたくさんあります。もしかしたら、あな たが実践者になる日が来るかも？ 意外と知られていない、身近にある SDGs経営を紹介します。
2030SDGsカードゲームが企業の対話を変える
SDGsを「知っている」で終わらせず、実際の行動や意思決定につなげていく手法として活用が 広がっているのが、日本発の「2030SDGsカードゲーム」です。2019年にはニューヨークの国 連本部でも実施されたほか、9カ国語に翻訳され、世界各国で延べ40万人超が体験したとされ ています。楽しさと対話を入り口に、SDGsを自分ごととして捉え直すこの取り組みは、組織の見 え方や仕事の意味を問い直すきっかけにもなっています。
SDGsを知っているだけでは終わらせない 「2030SDGsカードゲーム」は、「なぜSDGsが必要なのか」「それによってどんな変化や可 能性が生まれるのか」を、体験を通じて理解するために作られたプログラムです。参加者は、そ れぞれ異なる価値観や目標を持つ立場となり、限られた時間や資源を使って行動します。そう して重ねた選択は、自分の成果だけでなく、世界全体の「経済」「環境」「社会」の状態にも影響 を及ぼしていきます。自分にとって合理的な判断が、必ずしも社会全体にとって望ましい未来 につながるとは限りません。その構造を可視化する点に、このゲームの大きな特徴があります。 SDGsが17の目標を相互に結びついた「不可分」のものとして位置づけていることを踏まえる と、この体験はまさにSDGs経営の入り口だと言えるでしょう。
このゲームが企業研修として広がっている理由も、そこにあります。公式案内では、SDGs は社員にとって「新たにやらねばならないこと」と受け取られがちで、その「やらされ感」のまま では推進が難しいと説明されています。だからこそ、楽しさを入り口にしながら対話を促し、他 人事だったテーマを「自分ごと」として捉え直す設計が重視されています。ゲームを通して、組 織の意思決定の癖やメンバーの思考、行動の傾向が見えてく ることもあります。
導入事例にも、その特徴が表れています。耐熱ガラスメー カー「HARIO」では、自社がすでにどの目標に貢献しているの かを探る契機として活用。世界最大級の消費財メーカー「ユ ニリーバ・ジャパン」では、社員がSDGsを知っている状態か ら、実務と関連づけて捉えられる状態へ進むことを重視し、導 入しています。参加者の声として「自社の利益だけでなく世界 の状況に目を向ける必要を感じた」「他社や他チームとの共 同・連携が大切だと感じた」といった反応が紹介されています。 SDGs経営というと、新しい社会貢献活動を始めることだと 受け止められがちです。しかし本質は、商品開発、採用、営業、
進めていくプロジェクトのカード
調達、広報といった既存の経営判断が、社会や環境、そして未 来の持続可能性とどう結び付いているかを見直すことにありま す。2030SDGsカードゲームは、そのつながりを知識として学 ぶだけでなく、体験として腹落ちさせる装置です。だからこそ、 研修の場を超え、組織の意思決定の質そのものに問いを投げ かける力を持っています。
SDGsへの貢献
このカードゲームはSDGs全体のつながりを理解するための ものですが、とりわけ重なりが大きいのは、目標4「質の高い教 育をみんなに」、目標12「つくる責任 つかう責任」、そして目標
プロジェクトを進めるためのお金 と時間のカード
17「パートナーシップで目標を達成しよう」だと考えられます。まずは楽しみながら学び、対話 を通じて理解を深める点は、質の高い学びや生涯学習の文脈と親和性があります。次に、自分 たちの選択が資源、環境、社会にどう影響するかを考える構造は、持続可能な生産と消費の考 え方に通じています。そして、個別最適ではなく、他者との連携によってより良い世界を目指す 体験は、パートナーシップの重要性を示しています。
SDGsへの私たちの一歩
2030SDGsカードゲームの価値は、ゲームそのものにあるのではありません。大切なのは、その体 験を通して「自分の仕事は社会と無関係ではない」と気づけることです。SDGsを遠い理想やきれい ごととして眺めるのではなく、自分の所属する会社、自分が日々下している判断、自分が誰と協力し、 何を優先しているかを見つめ直す。そこから初めて、SDGs経営は現実のものになります。社会を一 歩前進させるのは、SDGs経営に取り組む企業のちょっとした工夫を知った、あなたの一歩です。
中島雅紘■法学と国際関係学の学位を持ち、マネジメントと社会開発におい て豊富な実績がある。組織変革を主導し、診療所設立やスタートアップへの貢 献、また、NPOの設立やボランティア活動を通じてコミュニティの幸福向上 に尽力し、社会革新を推進している。
つくば学園ローターアクトクラブ2025年度幹事 シアトルロータリークラブ会員 WA show it LLC 創設代表 masa.nakashima@maripiyo.com
究極の美学を追求
――その生きざまを見てほしい
YOSHIKI
美しいものを愛するYOSHIKIさんは、「美の追求」に人生を捧げています。90 年代にロサンゼルスへ拠点を移し、数々の困難を乗り越えながら、音楽の枠を 超えた表現を追い求めてきました。これまでの歩みを振り返る中で、「夢」とい う言葉を何度も口にするYOSHIKIさん。その胸に秘めた、これから成し遂げ たいこととは――。7月に控えたロサンゼルス公演に向けた思いや、音楽への 覚悟を語ってもらいました。
取材・文：シュレーゲル
7月16（木）、17日（金）にウォルト・ディズニー・コンサートホールで開催されるロサン ゼルス公演のテーマを教えてください。
クラシック音楽のスタイルではあるのですが、かなり奇抜な演出を考えています。アートの世界 観を表現したいと思っていて、普通のクラシックコンサートとは大きく違う、派手なコンサートにな る予定です。実は、ピアノだけでなくドラムも披露します。
Yoshiki Classicalのワールドツアーという位置づけになるのでしょうか？ これまで多くの海外公演をしてきましたが、今までが「序章」だとしたら、ここから「第一章」が始ま る。そういう意味でのワールドツアーになります。自分の故郷である日本からスタートし、ロサンゼ ルス、パリと、ゆかりの深い場所を巡ります。
ロサンゼルスで暮らして30年以上になるそうですね。アメリカでの生活はいかがですか？ ロサンゼルスは、音楽をはじめとするエンターテインメント業界で「世界の中心地」だと思っています。 だからこそ、この地を選びました。もちろん、日本に戻りたくなることはこれまでに何百回もありましたが、 「何かを成し遂げるまでは帰れない」。そんな気持ちで30年を過ごしてきました。今でも少しずつ階 段を上っている途中です。
YOSHIKIさんほどの方でも「まだ何も成し遂げていない」とおっしゃるのは大変驚き です。それは「まだまだやりたいことがある」という気持ちの表れなのでしょうか？ 僕は総合的に芸術が好きなんですね。ファッションはもちろん、ワインをプロデュースしたりと、 「美」というものに強く惹かれています。そこに人生を捧げていますが、まだそれを追求しきれていま せん。もちろん僕は音楽家なので、作曲もしますし、そうした自分を含めて、「究極の美学」を追求する 過程を皆さんに見ていただくことで、少しでも勇気を与えられたらと思っています。
さまざまなことに挑戦し、成功を収めているYOSHIKIさんですが、もし生まれ変わった ら、どんな人生を歩んでみたいですか？ 僕がこれまで歩んできた人生は、正直、もう一度歩みたいとは思いません。素敵なファンの方々 に恵まれ、感謝の気持ちは大きいのですが、それと同じくらいつらいことが多くあった人生だった ので……。いや、過去形ではなく、現在進行形ですね。本当にもう、壊れそうになった瞬間という のは何百回、何千回とありました。同じ人生が待っているかと思うと、さすがにつらすぎて……。 それでも、そういう人生だからこそ、自分にしか作れない音楽を生み出すことができたんじゃない かな、と前向きに捉えるようにしています。
YOSHIKIさんの背負っているものがあまりにも大きくて……画面越しにも伝わってきます。
「神様は乗り越えられない試練は与えない」と自分でも言い聞かせています。
そうですね、もし次に生まれ変わることがあれば、芸術とボランティアをやってみたいですね。僕 はチャリティー活動もかなり長い間やっていますが、「人が救われる」ところに自分の生きている意 味を感じます。でもやっぱり、来世でも音楽をやっているのかな。子どもの頃から音楽が大好きで、 物心ついたときから、ずっと音楽に囲まれて生きてきましたから。
音楽について伺います。ピアノとドラムでは表現できるものが違うと思いますが、どのよ うに使い分けているのでしょうか？ 人にはいろいろな感情がありますよね。悲しかったり、楽しかったり、怒りが込み上げてきたり。 僕の場合、ピアノでは悲しみや孤独感を、ドラムでは苦しみや怒りを表現する、といったように、自 分の感情の表現方法として楽器を使い分けています。実はトランペットもやるし、ギターも弾くん ですが、その中でもピアノとドラムをメインで演奏しています。
YOSHIKIさんと言えば、クリスタルピアノですね。YOSHIKIモデルは、どのような経 緯で誕生したのでしょうか？
僕は透き通ったものが好きというか、心もそうですが、ピュアなものが好きなんです。それと、ステー ジでの演出を考えると、クリスタルピアノは照明に応じて色を変えることができるので、好んで使って いく中で、僕のモデルが誕生しました。ドラムもクリスタルドラムを使っています。
YOSHIKIさんにとって音楽は人生そのもの。3度の頸 けいつい 椎手術を経て、再びステージに 立つ今の覚悟とは？
自分では、この身を捧げるつもりで演奏しています。何年にもわたって激しいドラミングをしてき ましたし、ピアノも同じです。それはもう、ある意味で仕方がない。今後、4回目、5回目の手術が あったとしても構わない。そういう覚悟で演奏しています。
最後に、アメリカ北西部で暮らす日本人、特に若い人たちへのメッセージをお願いします。
海外で暮らすというのは、大変なことも多いと思います。でも、海外に行きたくても行かれない
YOSHIKI■作詞家、作曲家。X
JAPANのリーダーとして、ピアノとドラムを担当。米ロックの殿堂マディソン・スクエア・ガー デンでの公演や、米クラシックの殿堂カーネギーホールでの単独公演など、数々の偉業を成し遂げてきた。着物ブランドや ハイファッションブランドの立ち上げに加え、映画監督も務めるなど、その活動は多岐にわたる。2023年には日本人として 初めて、米ハリウッドのTCLチャイニーズ・シアターで自身の手形・足形を刻印。慈善活動や文化発信にも尽力している。
方たちもたくさんいると思うんです。 そういう人たちの分まで、夢を背負っ ているんじゃないかな。
僕が渡米した30年前は、日本人 が海外で活躍するなんて想像するこ とすら難しい時代でした。自分たち が頑張ることによって、日本にいる人 たちを勇気づけることができる。皆 さんもそう思って、頑張ってほしいと 思います。
「夢を背負う」。素敵な言葉で すね。やはり、夢を持ち続けること は生きるうえで大切ですよね。
自分の人生をどんなレンズで見る か、だと思うんです。暗いレンズで見てしまうと、すべての出来事がネガティブに感じられてしまう。 僕は、意識的に努力をしながら、どんなことでも前向きに捉えようと心がけています。僕のレンズ は、夢で満ちあふれているようなレンズです。皆さんもそんなレンズで人生を見てみると、きっと希 望や夢が見えてくるんじゃないかなと思います。 ぜひロサンゼルスでお会いしましょう。
3月29日、鈴鹿サーキットで開催されたF１日本GP決勝前セレモニーにて。深紅の衣装をまとったYOSHIKI さんが、13万人の観客を前に独自にアレンジした「君が代」を披露。ピアノの繊細さと、ドラムとエレキギターに よる高揚感。荘厳さと沸き上がるエネルギーが見事に融合した唯一無二の「君が代」は、新たな歴史を刻んだ
自身がプロデュースするワイン「Y by YOSHIKI」のボトルデザインを、日本を代表する現代アーティスト、奈良美智 さんが手がけた。2人は奇しくも、米TIME誌『世界で最も影響力のある100人』（2025年）に同時選出されている
YOSHIKIロサンゼルス公演、チケット発売中！ 4月の東京公演に続き、YOSHIKI CLASSICAL第2弾コンサートがこの夏、ロサンゼルスで開 催される。題して「Scarlet Night」「Violet Night」。2日間にわたる公演は、それぞれ違うセッ トリストで構成される。2024年に頸椎手術を受けたのち、長期のリハビリを経て、アメリカで の本格的な復帰を飾る公演となる。 日程：7月16日（木）、17日（金）8pm～ 場所：Walt Disney Concert Hall 111 S. Grand Ave., Los Angeles, CA 90012 料金：$44.50～$199 チケット・詳細：www.yoshiki.net/disneyhall2026
取材・文：西東円佳
寿司かしば Sushi Kashiba
86 Pine St. #1, Seattle, WA 98101
営業時間：5pm～10:45pm 定休：火
☎️206-441-8844
https://sushikashiba.com、 @sushikashiba
大切なのは、流行に流されず、伝統の軸を守り続けること。シアトルの老舗寿司店「寿司か しば」で江戸前寿司と日本の食文化の奥深さを味わいたい。
「寿司かしば」は、シアトルのダウンタウン、活気あふれるパイクプレイス・マーケット近くに店を構える老舗寿 司店だ。半世紀以上にわたってシアトルに暖簾を掲げ、まだ寿司文化が根付いていなかった時代から、江戸前 の伝統を伝え続けてきた。日本と似た気候に恵まれたパシフィック・ノ－スウェストの海と大地。その恵みを生 かしながら、シアトル流江戸前寿司を表現してきた店でもある。
店内に足を踏み入れると、オーナーシェフの加柴司郎さんがカウンター越しに客を迎える。55年以上前に渡 米し、寿司店が一軒もなかったシアトルで最初に店を開いたパイオニアだ。「日本の文化を紹介したい」という 思いから始まった挑戦は、今や多くの弟子たちを育て、この街の寿司シーンを形づくってきた。寿司にしても和 食にしても、地元で採れた旬の食材こそが、おいしさを引き出す秘訣だと語る。野菜や果物も、できるだけ地元 産のものを選んでいる。
そもそも江戸前寿司とは、約150年前の江戸で生まれた握り寿司のこと。江戸湾で獲れた魚を使い、コ ハダなどを素早く握って供したのが始まりとされる。寿司は新鮮であることが大前提だが、加柴さんによれば 「寿司の価値の6割から7割はシャリで決まる」という。米の炊き方、酢の合わせ方、空気を含ませる握り加 減など、そのすべてが一貫の完成度を左右する。ネタを引き立て、かつ主張しすぎない絶妙なバランスこそ、 江戸前の真髄だ。
洗練された店内でのひとときは特別な時間に
江戸前の技を礎にしながら、マグロや白身、貝類それぞれの持ち味を引き出していくのが「寿司かしば」の真骨頂だ。余計な演出はせず、 包丁の入れ方や握りの加減に細やかに気を配り、素材そのもののうま味を際立たせる。加柴さんは、地元で獲れる巨大な貝、グイダック（ミ ル貝の一種）にも50年以上前から着目し、寿司ネタとしてその魅力を伝えてきた。いまでは世界中に輸出される人気食材だが、当時はクラ ムチャウダーに使われる程度だったという。ローカル食材に光を当て、グイダックに加え、オーシャンスメルト、レイザ－クラムも寿司という 形で新たな価値を与えてきた。
もちろん仕入れは信頼する問屋から。その時季にいちばん状態のいいものを見極め、素材本来の持ち味をどう生かすかに心を砕く。つ ややかな地元産のボタンエビや、日本から輸入した初春の味わいを凝縮したホタルイカなど、目にも美しい一品一品に、加柴さんの細やか な仕事がにじむ。
寿司は今や世界的なブームとなっている。そんな中でも大切なのは、流行に流されず、伝統の軸を守り続けること。世代を問わず、ぜひ「寿 司かしば」で一貫一貫丁寧に握られた寿司を味わってみてほしい。
トライアンフ・バレー
がある海老とポー クの焼売（Pork & Shrimp Siu Mai $7.95）。
平日に飲茶を 楽しみに行きまし た。６名以上なら 予約できます。平 日でも客が多く、 土日になると広い 駐車場もいっぱい になる人気店で す。オーダーはタ ブレットで、写真 入りメニューから選ぶことができます。メニュー の種類がとても多く、どれにしようか迷うほど。ダ ンプリングや焼売は一つ一つが大きめなので、少 人数だとあれこれ食べたい飲茶でもすぐに満腹 になってしまうかもしれません。とはいえ、それも またうれしいことです。
今回はメンバー8名で訪れたので、いろいろ な飲茶を注文できました。好評だったメニュー を紹介します。
蟹肉、海老、 魚卵などの シーフードと ニラをぷるぷ るの皮で包ん で蒸し上げた シーフードとニ ラのダンプリ ング（Pan Fried Supreme Seafood Chive Dumplings $9.50）。とてもやさしい味わいで 好評でした。
ぷるぷるの皮の中にプリプリの海老がぎっ しり詰まった海老蒸しダンプリング（Shrimp Dumplings $7.25）と、とても大きく食べ応え
塩漬けの卵黄、ポー クソーセージ、チキ ン、椎茸などが入った 中華ちまき（Sticky Rice in Lotus Wrap $7.50）。ご 飯の柔らかさも味付 けもちょうどいい感 じ。一つがとても大 きいので、一皿を４人 でシェアしました。
海老蒸しダンプリング
全部で９種類、 14皿。最後はマ ンゴープディング で締めくくり、満腹 でした。会計は税・ サービス料込みで 1人21ドル。どの 料理もおいしく、お 腹いっぱい食べてこの料金はとても良心的とい うのが満場一致の意見でした。
トライアンフ・バレーはレントンのほかにも ショアラインに店舗があるので、次回はそちらに も足を延ばしてみたいと思いました。
Triumph Valley 3750 E. Valley Rd., Renton, WA 98057
営業時間：月～木11am～3:30pm ／ 5pm～ 8:30pm、金11am～2:30pm ／ 5pm ～8:30pm、土日10am～3pm ／ 5pm ～8:30pm triumphvalley3750@gmail.com ☎425-572-6612 www.triumphvalley.com
加藤ナオミ■「あまから会」の代表。シアトル近郊 在住の日本人が月1回集い、さまざまなレストラン を食べ歩く会を2004年に発足。現在の会員は約 20人。同じ店には2度行かないのがルール。 問い合わせ：amakaraseattle@gmail.com ※勧誘目的での参加はご遠慮ください
― 成長と発達のヒント集 ―
Dr. 松浦の診察室から
第11回 子どもの行動の背景を探る
小児科医が臨床経験と知見をもとに、子育て中の皆さんの不安や 迷いに寄り添う情報をお届けします。
外来で「どうしてうちの子はこんな行動をするのか」と相談を受けることがあります。かんしゃくを起 こす、何度注意しても同じことを繰り返す。そのような行動に戸惑い、つい叱りたくなる場面もあるかも しれません。しかし子どもの行動は多くの場合、何らかの理由に基づいています。それを知ることで、 子どもをより深く理解し、適切な声かけや支援につなげることができるとされています。行動分析学や 教育の現場では、こうした行動の背景を考える枠組みとして、「行動機能」という考え方が用いられてい ます。今回は、子どもの行動を理解するための4つの行動機能を見ていきます。
行動機能の4つのタイプ
行動の4つの機能は、SEATという略称で紹介されることがあります。これは、Sensory（感覚）、 Escape（回避・逃避）、Attention（注目）、Tangible（物・活動の獲得）の頭文字を取ったものです。
①Sensory（感覚）
感覚刺激を得る、あるいは整えるための行動です。たとえば、授業中にいすをゆらゆら揺らし 続ける子どもがいます。一見すると「落ち着きがない」と見えるかもしれませんが、本人にとっ ては体の感覚を整えたり、気持ちを落ち着かせたりするために必要な行動である場合があり ます。また、私が外来で出会った子どもの中には、狭いところに入りたがる子どももいました。 体が周囲からぎゅっと包まれるような、いわゆる深い圧刺激を感じるのが好きだったのだと 思われます。何でも口に入れたがるといった行動もこれにあたります。
②Escape（回避・逃避）
苦手なことや不安な状況から逃れようとする行動です。たとえば、難しい計算プリントが配 られた途端に席を立ってしまったり、プリントを破ったりすることです。大人から見ると困っ た行動に映りやすいですが、本人にとっては、「難しすぎて学習についていけない」という強い 不安から、自己防衛のために起こしている場合があります。別の例では、嫌いな食べ物を前 にして泣きじゃくるといった行動がこれにあたります。親が「もういいよ」と言って許すと、子 どもは「泣けば嫌いなものを食べなくて済む」と学習するため、大人が意図せず回避行動を 強めてしまうことにもつながります。
③Attention（注目）
周囲の関心や反応を得るための行動です。たとえば、先生がほかの子と話しているときに、 急に大きな声を出して邪魔したり、ふざけたりする子どもがいます。こうした一見迷惑に見 える行動の裏には、実は「自分を見てほしい」という気持ちが隠れている場合があります。ま た、家でスプーンを床に落とし、大人が「やめなさい」と言っているにもかかわらず、何度も同 じことを繰り返す。これは、ただ相手を困らせたいわけではなく、人とのつながりを求めてい て、「関わってほしい」という気持ちの表れである場合があります。このように、注目を得るた めの行動の背景には、「関わりたい、つながりたい」という深層心理が隠れていることがあり ます。
④Tangible（物・活動の獲得）
欲しい物や好きな活動を得るための行動です。YouTubeの動画を終わりにすると伝えたと きに泣いて怒る、おもちゃを取り上げられて怒る、順番を待てないといった行動がこれにあた
ります。逆に、「嫌いなニンジンを食べたら、あとでデザートが食べられるよ」と言われると頑 張れる子どもがいるかもしれません。これも、報酬として得られるものがあることで行動が 促される例と考えることができます。
アメリカには、こうした行動の背景を専門的に評価し、支援につなげる仕組みがあります。認定行動 分析士（BCBA：Board Certified Behavior Analyst）は、行動分析の大学院レベルの認定資格で、行動 分析に基づく支援を行います。また、自閉スペクトラム症やそのほかの発達・知的障害のある子どもに対 しては、行動分析に基づく療育として応用行動分析（ABA：Applied Behavior Analysis）が用いられて います。これはエビデンスのある支援の一つとして医療現場でも広く取り入れられています。ワシントン 州では、診断名や保険によってはこのABAがカバーされる場合があります。 さらに、公立学校では、機能的行動アセスメント（FBA：Functional Behavioral Assessment）と 呼ばれる評価が行われることがあります。行動面の困りごとが学習や学校生活に影響している場合、 保護者が学校に評価の実施を求めることができます。対象や進め方は学区や子どもの状況によって 異なりますが、学校が必要と判断した場合には、BCBAをはじめとした専門家が子どもの行動の背景 や機能を評価し、その結果をもとに学校や家庭での支援方法が検討されます。 子どもに「困った行動」が見られるとき、立ち止まり、その意味を理解して対応することが、子どもの 安心と行動改善につながります。気になる行動が続くときは、一人で抱え込まず、学校やかかりつけ 医、心理士などの専門家に相談してみましょう。
『発達障害を正しく知る』（幻冬舎新書） 松浦有佑さんの新刊が3月25日 に発売されました。発達障害を めぐる誤解や不安について、最 新の研究や世界の知見をもと にわかりやすく解説した一冊で す。シアトルの紀伊國屋書店ほ か、オンライン書店でも購入で きます。
詳細：www.gentosha.co.jp/ book/shinsho
出版記念、 無料ウェビナー開催決定！ 発達障害をめぐる疑 問について、世界の 知見をもとにわかり やすく解説します。 定員150人、先着順。 日程：5月2日（土）10am～11am 登録・詳細：https://forms.gle/ iAoujEAZ8FndapbW7
シアトル小児病院 松浦有佑■米国小児科専門医。ワシントン大学シアトル小児病院小児発達行動専門 フェロー。日本医師免許取得後、日本国内初期研修を経て米海軍病院で勤務。アメリカ 医師免許を取得し、2021年からニューヨークのマウントサイナイ病院で小児科専門 医レジデンシーを開始。同時にジョンズホプキンス大学で公衆衛生修士課程を専攻。 ともに修了し、2024年より現職。NHKワールドや在米邦人チャンネルさくらラジ オでラジオドクター等の出演歴あり。共著には『全く英語が話せなかった私のとって おき医療英語勉強法』『ぼくらのリアル！メディカル英会話フレーズ集』がある。
琴河・五十畑 法律事務所
6100 219th St. SW., #480, Mountlake Terrace, WA 98043 ☎ 206-430-5108 FAX 206-430-5118 www.kandilawyers.com
共に米国移民法を専門とする弁護士・琴河 利恵と弁護士・五十畑諭が同じ理念に基づ き設立。プラクティス分野の専門化を図 り、最新のテクノロジーを利用することに よって、最新かつ詳細な情報と良質なサー ビスの提供を実現。依頼されたケースは、 最初から最後まで経験豊かな二人の弁護 士がチームとして責任を持って請け負い、 最善の結果が実現されるよう最大限の努 力をおしまない。法人・個人を問わず、多 岐に渡る移民法の相談に応じている。
第314回
米国移民法 2026年4月 最新情報
今回のコラムでは、最近発表された2つの米国移民法の最新情 報について詳しくお話しします。
移民多様化ビザ抽選プログラム(DVプログラム)
DVプログラムは移民多様化ビザ抽選プログラム（Diversity Visa Program）のことです。日本語では通称「抽選永住権」、あるいは「永 住権宝くじ」と呼ばれています。このプログラムは、米国務省が実施す るグリーンカード（永住権）の抽選制度です。家族関係や雇用関係と は別に、アメリカへの移民数が少ない国の外国人を対象に、グリーン カードを取得する機会を与える制度であり、アメリカ社会の多様化を 促進することを目的としています。応募者の中から無作為に選ばれた 外国人に、毎年5万5,000件のグリーンカードが割り当てられます。 ただし、当選したからといって自動的にグリーンカードを取得できるわ けではありません。当選者は、出生国や学歴・就労経験などプログラ ムの基本条件に加え、永住資格の要件を満たしているかなどの審査 を経てグリーンカードの取得に進むことになります。
このプログラムの登録期間は例年秋ごろに設けられてきました が、昨年は通常の時期になっても詳細が発表されず、プログラムが 継続されるのかどうかも不透明な状態でした。その後、新たな変更 を導入するため、登録期間が遅れることが発表されました。
そして先日、米国務省から主な変更点が公表されました。
1 一部の例外を除き、登録時に有効なパスポートが必要になりま す。これまでは登録時にはパスポートは不要で、当選後に実際に 申請を行う段階で必要とされていましたが、今後は登録時に有効 なパスポートの顔写真・プロフィールページをアップロードしなけ ればなりません。
2 登録料金として1ドルかかります。これまで登録は無料でした。
3 申請書に記載されている「Gender」が「Sex」に、「Age」が「Date of Birth」に変更されます。
最終的な規則は2026年4月10日に施行され、次回のDVプロ グラム登録から適用される予定です。ただし、本稿執筆時点では、 次回の登録期間はまだ発表されていません。
ビザ・ブリテン（Visa Bulletin）
ビザ・ブリテンは、グリーンカード（永住権・移民ビザ）の発行待ち 状況を示す米国務省の公式なビザ速報です。
アメリカでは毎年発給できるグリーンカードの数に制限がある ため、申請するカテゴリーによっては待ち時間が生じます。米国市 民の直近家族（近親者）はこの制限の対象外です。待ち時間を判 断する上で重要なのが申請者の順番を示す日付、優先日（Priority Date）です。通常、優先日は申請（Petition）が最初に提出された日 になります。家族ベース申請であれば、Form I-130、雇用ベース申 請であれば、労働認定証申請（PERM）またはForm I-140を提出 した日です。この優先日をビザ・ブリテンと照らし合わせることで、お およその待ち時間を確認することができます。ビザ・ブリテンは毎月 米国務省によって更新されますが、記載される日付は前進すること もあれば、据え置かれることもあり、場合によっては後退することもあ ります。そのため、家族ベースまたは雇用ベースのグリーンカード申 請を待っている人にとって重要な情報です。
ビザ・ブリテンには2つのチャートが掲載されています。
・Dates for Filing グリーンカード申請書を提出できる時期を示すもの ・Final Action Dates グリーンカードが実際に承認される時期を示すもの 家族ベースのグリーンカード申請にはいくつかのカテゴリーが ありますが、そのうちF2Aは、申請のスポンサーがグリーンカード 保持者で、受益者（Beneficiary）が その配偶者や子どもである カテゴリーです。2026年4月のビザ・ブリテンによると、F2Aは Dates for Filingのチャートで「C」と記載されています。「C」は「現 在（Current）」を意味し、待ち時間なく申請書を提出できる状態で あることを示します。ただし、これは申請がすぐに承認されることを 意味するものではありません。申請提出後、面接を含め、申請内容 の審査および処理には引き続き時間がかかります。
第67回
筋トレだけでは不十分 みなさんの中にも筋トレを習慣にしている人 は多いと思います。筋肉量を増やすことは、基 礎代謝の向上によるダイエット効果や、引き締 まったボディーラインづくり、生活習慣病の予防 など、心身にさまざまな健康効果をもたらしま す。その一方で、関節そのものを意識してトレー ニングしている人は決して多くありません。筋 肉ばかりを鍛え、関節の可動性や安定性をおろ そかにすると、かえって不調やけがの原因になる ことがあります。若い人にも、そしてシニア世代 にも、関節トレーニングは欠かせない要素です。 関節とは、骨と骨をつなぎ、体を動かす要と なる部分です。そこには軟骨、靭 じんたい 帯、腱、滑液な どがあり、体のスムーズな動きを助けます。膝 や肘は曲げ伸ばしを主とする関節ですが、股関 節や肩関節は多方向に動かせるため、体のさま ざまな動きを支える反面、負担もかかりやすい 部位です。筋肉が強くても、関節が硬く不安定 であれば、本来のパフォーマンスは十分に発揮 できません。
分泌の減少や関節軟骨の摩耗によって生じる 関節の痛みや炎症です。動かさない時間が長 いほど関節は硬くなり、可動域も狭くなります。 その結果、歩幅が小さくなって運動量が減り、 筋力も低下し、転倒リスクが高まるという悪循 環に陥ります。関節を優しく動かし続けること は、日々の活動量を保つうえでも大切です。 では、関節トレーニングを行わないとどのよ うな影響があるのでしょうか。第一に可動域 が狭まり関節が不安定になることで、慢性的な 痛みにつながる可能性があります。本来動くべ き関節が十分に動かないと、別の部位に負荷 がかかり、腰痛や肩こり、膝の痛みを招きます。
第二に姿勢の崩れです。胸椎や股関節が硬く なると猫背や反り腰につながり、呼吸機能や内 臓にも負担をかけることがあります。第三に転 倒や大きなけがのリスクです。バランス能力が 低下すると、瞬時に体を支えられなくなります。 特に高齢者では、骨折が寝たきりの一因になる こともあります。
関節トレーニングは、決して難しいものでは ありません。たとえば、つま先から首までの関 節を呼吸に合わせてゆっくり動かす「ジョイン ト・フリーイング」があります。これは関節の可 動域を広げるだけでなく、呼吸を意識すること で深いリラックス効果をもたらします。
また、陰ヨガは一つのポーズを数分間保つこ とで関節に適度な負荷をかけ、筋膜をストレッ チして腰痛などの痛みを緩和します。大切なの は、単に筋力を鍛えることだけでなく、関節をス ムーズに動かし、骨格を正しく支える力を養うこ とです。筋トレに加えて関節トレーニングを日々 の習慣に取り入れることで、けがの予防や運動 能力の維持・向上が期待でき、高齢期において も動ける体を保ち、自立した生活を支えます。
FLAT・ふらっとでは毎月第１水 曜日に、「ジョイント・フリーイ ング」や「リラックス・ヨガ」の無 料オンライン・クラスを開催し ています。
がん患者だけでなく、 悩める人たちの心身の健康を サポート。現在のアメリカの医療 施設で今、私たちができることを 探ります。
けがを予防し、自立した生活を 若い世代にとって、関節トレーニングの大き なメリットは、けがの予防とパフォーマンスの向 上です。スポーツやジムで高負荷のトレーニン グを行う際、関節の可動域が狭いと特定の部 位に負担が集中し、捻挫や靭帯損傷を招きやす くなります。たとえば、股関節や足首の可動性 が低いと膝に過剰なストレスがかかりやすくな り、肩関節の安定性が不足すると、肩の痛みや 不調につながることがあります。関節トレーニ ングはこうしたリスクを下げる助けになります。 一方、シニア世代にとっての関節トレーニン グは「自立した生活の維持」に直結します。多 くの高齢者が経験するのが、加齢に伴う滑液
一方、現役世代の多くも長時間のデスクワー クやスマートフォンの操作など、座りっぱなしの 生活を送りがちです。特にキーボードやマウス の使用時間が長いと、手首や指、肩関節はほと んど同じ姿勢のままになりやすくなります。ま た、座位姿勢では股関節が常に曲がった状態 となり、胸椎の動きも制限されやすくなります。
90分に1度は動こう
このような「動かさない習慣」は、関節の滑らか な動きを奪い、知らないうちに可動域を狭めてし まいます。だからこそ、日常生活の中で、固まりや すい関節を意識して動かす時間が必要です。90 分に1回程度は椅子から立ち上がり、簡単なス トレッチや関節をほぐす動きを5分から10分ほ ど行うだけでも効果があります。気分をリフレッ シュすることで、集中力の向上も期待できます。
申し込み・詳細：www.flatjp.org/ health-and-excercise-programs-1
高森英治 ■1989年よりニュー ヨーク在住。日米の金融機関で の勤務を経て、現在はヨガセラピ スト、ヨガ講師、ストレス軽減スペ シャリスト、ストレッチおよびマイ ンドボディ・ウェルネスコーチとし て日米で活動中。心身のバランス を整え、健康寿命の延伸をサポー トするプログラムを対面およびオンラインにて提供し ている。個々の状態や目的に合わせ、安全で無理のな いアプローチを大切にする。www.inhalenyc.com 問い合わせ: iamyouryogateacher@gmail.com
FLAT・ふらっと 問い合わせ：info@flatjp.org
詳細：www.flatjp.org
2013年から続く乳がん・婦人科がん患者サポート団体の Japanese SHAREが、2023年4月1日より、ニューヨークを拠点 とした非営利団体、FLAT・ふらっとに活動の場を移行。乳がん・ 婦人科がんのほかにも、全てのがん患者、高齢者、介護者（ケアギ バー）を対象とし、在米日本人コミュニティーを健康と医療の面か ら支える。
ウェルネスワンは、スポーツ障害後の 筋力強化 、ねんざ、骨折後のリハビリ テー ションなども日本 語による適切 な診断、治療をさせていただきます。
体験談
追突事故に遭い、下半身の痺れや腰の痛み ていた病院では、完治すること 言われていました。
アメリカでのトレーニング初日、 治療を受けることになりました。4～5回目の治療で嘘のように痺れがなくなり ました。痛みも徐々に和らぎ、動いても気になることが少なくなり、約20回の治療が終わるころ には、痛みがあったことを忘れるほどスムーズにトレーニングやプレーできるまでに回復しまし た！ 現在ケアを受けて2ヶ月くらい経ちますが、全く痛みも何のストレスもなくプレーすることが できています。小畑先生は僕にとって、魔法のドクターです! 笑
天 あまがい
海 幹子
さん
2000年代、北米報知出版のゼネラル・マネージャーとして辣腕を振るった天海幹子さん。現在はボランティア活動の傍 ら、文筆家としても活躍しています。2020年には自叙伝『ゼッケン67番のGちゃん』を出版。この春、3人目の孫の誕 生を控え、シアトル、カリフォルニア、沖縄を行き来する多忙な日々を送っています。そのエネルギーの源とは。型破りで 天真爛漫な幹子さんの半生をひもときます。
跳ね返りミッコちゃん、日本を飛び出す
日本という小さな島国は彼女には狭すぎたのだろうか。 「型にはまるってことが苦手なのかな。なにしろとんでもな い父親を見て育ったものだから」。こうと思ったら一直線。 幼い頃から意志が強く、他人に意見することもされることも いとわない幹子さんは、人とは違う道を走ってきた。
日本橋堀留町の生まれ。栃木の織物工場の次男だっ た父の 清 きよじ 二さんは、生活苦から中卒で身を売られ、半 はんぎょく 玉 （一人前の芸者になる前の見習いの芸妓）として置屋にい た母と、周囲の大反対を押し切って結婚。商売や事業、 新しいことを思いつけばすぐに挑戦し、その夢に向かう過 程が楽しくて仕方ない。そんな「堀留の変わり者」と呼ば れた父の背中を見て育った幹子さんも、しっかりその血を 受け継いでいる。
6歳で母と死別したが、その母の切なる願いを受け、厳 格なカトリックの私立女子校に小学部から入学した。中 学ではマフラーの色を規定する校則に納得がいかず評議 委員に猛抗議。仲裁に入ったシスターを泣かせてしまっ たというから恐れ入る。合点のいかないことには決して 妥協しない。
この頃仲良くしていたのは、ベトナム出身の幼なじみ、ク リスティーヌさんだった。まだベトナムがフランスの植民地 支配を終えて間もない時代だ。幹子さんの学校では小学 4年生からはフランス語が必須科目だったこともあり、クリ スティーヌさんとの会話はすべてフランス語。おかげで中 学を卒業する頃には日常会話程度なら話せるようになって いた。そうなっては、「普通ではない」ことを思いつくのが 幹子さんだ。そのままエスカレーター式に高校へは進ま ず、東京日仏学院でフランス語漬けの勉強生活を送りたい と、清二さんに直談判した。だがその時は「将来、日本のこ とを知らない人間になっては仕方がない。そのためにはな んとか高校だけは出てほしい。卒業したらどこへ行っても いいから」という清二さんの意に従い、高校へ進学。それ でも卒業後は必ずフランスへ行くという約束はしっかり取
取材・文：加藤 瞳 写真：加藤 瞳、本人提供
り付けた。1960年代のこと。当時、フランスに留学する 日本人は、まだそう多くはなかっただろう。「父は若い頃、 ブラジルに移民として行きたかったそうです。でも祖父に 勘当だと激怒され、祖母が泣いて止めるので断念。そうい う気持ちを私には味あわせたくなかったんですって」。ただ し、条件があった。清二さんを安心させられるような学校 を見つけてくること。そして、月々どのくらいの費用がかか るのか、全て自分で調べること。その当時かかった費用は、 実は清二さんが借金をして工面していたのだとのちに知っ た。「自分の経験から、挑戦して失敗したことよりも、やらな かった後悔のほうが忘れられず、一生つきまとうって。父に はとても感謝しています。父のいちばんの教えは『やりたい ことはなんでもやればいい。その代わり、自分で責任を取 りなさい』ということでした」
フランスに渡った幹子さんが通うことになった寄宿学校 は、ヨーロッパ中から集まった貴族や良家の子女が文化的 教養や家事などを学ぶ、いわゆるフィニッシングスクール だった。だが、ここでも幹子節がさく裂する。「2年の学校 だったんだけど、そこでまたスクール・ディレクターとケン カしちゃったもんだから、1年でやめちゃった！」実に豪胆 だ。2年の約束で日本を出てきたのだからと、すぐには帰 国せず、その足でパリ大学に入学し日仏翻訳を学んだ。フ ランス語よりもむしろ、日本語の難しさを痛感したのもこの 頃だった。「そこで出会っちゃったのよ。アメリカ人の元夫 と！」とにかく、転んでもただでは起きないのが幹子さん。 「そこで」と言っても実はパリで出会ったわけではない。 夏のバカンスを利用し、ユーレイルパス（ヨーロッパ33カ 国の鉄道やフェリーが乗り放題になる外国人旅行者向け の周遊パス）でヨーロッパを一人旅した際に、イタリアの フィレンツェにあるユースホステルで、イリノイ州から来て いたアメリカ人男性と出会い意気投合した。クリスマスに は彼を訪ねアメリカへ。さらに、フランスで過ごすはずだっ た2年の最後の６カ月間は、イリノイ大学のESLに移り英 語を学んだ。「もう私の人生、めっちゃくちゃ複雑！ でも 自分で複雑にしちゃってるのよね」と笑う。このポジティブ
天海幹子■ 1952年、東京都日本橋生まれ。1971年仏 パリへ2年間留学。1977年、結婚を機にシアトル移 住。エバーグリーン州立大学環境デザイン学科卒業後、 コンピューター・エイデッド・デザイン（CAD）個人会社 を設立し、マイクロソフト社オフィスなど多数の建設 現場に携わる。4年間の日本一時滞在を経て、2000年 から2004年まで北米報知出版ゼネラルマネージャー、 邦字新聞「北米報知」編集長を兼任。2020年、著書『ゼッ ケン67番のGちゃん』を刊行。2020年より本誌で 「みきこのシリメツ ハタメーワク」を5年間連載。現 在は姉妹紙『北米報知』で同コラムを連載中（https:// napost.com/ja/category/column/shirimetsu/）。 CAD引退後の現在は、執筆業に専念している。
さこそ、幹子さんの持ち味だろう。どんなことも、良いほう へ良いほうへと気持ちを切り替えていける。
新天地、シアトルへ
フランス語、英語、日本語のトリリンガルとなって日本へ帰 国。帝国ホテルのフロントや、カナダ大使館のレセプショニ ストとして働き、当時のカナダ首相ピエール・トルドー氏（ジャ スティン・トルドー前首相の父）の応対も務めたというのだか ら、その有能さがうかがえる。その頃、「幹子のために日本に いちばん近い街、シアトルに移ったから」と、アメリカからプロ ポーズを受けた。大使館職員としてのキャリアを天秤にかけ ざるを得なかったが、確実に積み上げられるキャリアよりも、 何が待っているか分からないアメリカでの新しい挑戦のほう が、幹子さんには魅力的に映った。1977年、25歳でシアト ルに移住した。ところが、その夫の不貞が発覚する。「こん な男とこれから50年も一緒にいられない！」と離婚を即決。 慰謝料として学費を受け取り大学進学を決めた。やはり、た だでは起きないのだ。平日働きながら週末はコミュニティー カレッジで単位取得に励んだ。そこからの幹子さんの日々 は、聞けば聞くほど大忙しだ。
1981年、コーネル大学で日本語を学んだというアメリ カ人男性と2度目の結婚。政治部の新聞記者として働く 夫とオリンピアでの生活が始まる。編入したエバーグリー ン州立大学では、1歳の長男を教室に連れて、アートや環 境学を学んだ。そんな折、オリンピア市が姉妹都市である 兵庫県 社 やしろ 町（現・加東市）との友好の証として、日本庭園を 造園する話が持ち上がる。実はその企画・立案をしたの が、幹子さんだった。大学の卒業プロジェクトとして、立ち 上げから市との交渉まで下仕事に尽力し、7年をかけてヤ シロ・ジャパニーズ・ガーデンを完成させた。
次に関わったのは、現在も続くオリンピアの盆踊り。あ る日系人の友人からの相談がことの発端だった。「盆踊り をやりたいんだけど、お寺もないしできないんだよね」。幹 子さんの応えはもちろん、「やりましょうよ！」だ。「シルベ 在米49年、 コミュニティーのために日々奔走！ 今までもこれからも
2026年4月24日発行
スター公園にある東屋をステージに見立てて、提 ちょうちん 灯をともしてぐるぐる 回ったら楽しいんじゃない？ でも誰かが教えないと始まらないから、 まずは私が習いに行きましょう」。その話しぶりから、当時の高揚した 空気が伝わってくる。今のようにインターネットで何でも容易に調べら れる時代ではない。タコマで日本舞踊を教えるT先生に頼み込み、炭 坑節、ソーラン節、広島音頭、江州音頭、社 やしろ 音頭の5種をマスター。毎 週末コミュニティー・センターで、日本文化になじみのないオリンピア市 民を相手に、第三子妊娠中の身重の体でレクチャーした。これが第1 回オリンピア盆踊り会の始まりだった。日本庭園も、盆踊りも、そこに 一貫してあるのは、「みんなで楽しく集まり、日本文化を感じられる素敵 な場所をこの地につくりたい」という幹子さんの思いだ。
北米報知で残したもの
シアトルで1902年から続く邦字新聞、北米報知のゼネラル・マネー ジャーからある日電話を受けた。「日本にバケーションに行ってくるの で、3週間だけゼネラル・マネージャーの代理を務めてくれないか」経験 もないのだから無理だと断ったものの、そこにいてくれるだけでいいか ら助けてほしいと懇願された。人助けと思い引き受けたが最後、なんと そのマネージャーが3週間後に退職。さらに経理担当者まで急遽不在 となり、思いがけず会社の厳しい財政状況を目の当たりにする。あれよ あれよと言うまに幹子さんはその立て直しに奮闘することになる。
人手不足を補うため、記者、編集長としても奔走した。中でも幹子さ んが担当した連載、日系二世の元米国軍人に話を聞いた「静かな戦士 たち」は意義深い。日本軍による真珠湾攻撃後の1942年2月、ルー ズベルト大統領による大統領令により、約12万もの日系アメリカ人が 財産を没収され、強制収容所へ送られた。翌年には、17歳以上を対 象に「合衆国に忠誠を誓うか」「日本への忠誠を放棄するか」を問う忠 誠登録が実施される。その質問にノーと答えた者は「ノー・ノー・ボー イ」と呼ばれ、市民権を剥奪された。反対にイエスと答えた者たちは、 米国陸軍情報部の諜報機関や、第442連隊戦闘団としてヨーロッパ 戦線に送られた。「アメリカ人」としての自分を証明しようとした青年た ち。その生き証人たちに、13回の連載を通して当時のことを思うまま に語ってもらったのだ。「1988年にレーガン大統領が、あの強制収容 は間違いだったと正式に認めて謝罪をするまで、やはり彼らは何もしゃ べることができなかったんです。祖国のために戦っていたのに、日本か ら見たらスパイだったわけでしょう？」アメリカ人として戦ったことを「ど う感じたか」と直 ちょくせつ 截に尋ねたこともあった。「やっぱり当時は『嫌だった』 と。日系人として生まれたことがね。でも今になって、『行って良かった と思う』と言っていました。『僕たちが戦って忠誠を示したからこそ、今 あなたたちがこうしてアメリカにいることができるんだよ』って」。当時、 ノーと答えたのか、イエスと答えたのかで分断された日系人社会。そ の過去について聞くと、「『僕たちは結局、ノーと言った者も、イエスと 言った者も、同じことのために戦っていたんだ。自分たちの権利のた めに』と気づいたそうです」。幹子さんが話を聞いた直後に亡くなって しまった人もいた。高齢だったことはもちろんだが、「ずっと心にため ていたことを話して、終止符を打ったような気持ちになったのか。自分 たちがしたことは良いことだったと納得できて、ふっと心が楽になった のかなって……私はそう解釈したいんです」と複雑な胸の内を吐露す る。しかし、彼らの最後の声を残すことができた、その功績は大きい。
※連載「静かな戦士たち」は北米報知ウェブサイトでも公開されている。 https://napost.com/ja/category/history/quiet-warriors
これから
今年2月、初孫の育児を手伝うために一時居住していた沖縄からシ アトルへ戻ってきた。次はカリフォルニアで第二子の出産を控えた次 女をサポートする。沖縄にいる間も、北米報知財団のファンドレイジン グ企画である日本旅行ツアーに、コーディネーターとして2年連続でボ ランティア参加した。もちろん今年の秋もその予定だ。4月にシアトル センターで開催された桜祭りでは、自ら発掘した沖縄 紅 びんがた 型 職人のワー クショップを企画。職人夫妻を招きブースを設置した。「それから、著 書の英語翻訳をしたいとも思っています」
なぜこんなにまで精力的に活動を続けられるのか。そう問うと、「私、 暇じゃダメなのね。つまらなくなっちゃう。面白そうだなって思うと、ぱっ と動いてしまうの。物事すべて両面あるのが現実だけれど、私はなるべ くポジティブな面を見るようにしています」。これぞまさに、幹子さんが 父、清二さんから受け継いだレガシーなのだろう。幹子さんには大切な 人からもらった強く心に残る言葉がある。「God never gives more than you can handle（神様は、あなたができる以上のことは決して 課さないのよ）」。逆境はあろうとも、持ち前の明るさで、これからも忙し く充実した日々を突き進んでいくに違いない。
『ゼッケン67番のGちゃんー孫の句が 海を渡って父の日にー』（ままがいい・編集室） 破天荒な父Gちゃんと、3人娘の次女である著者、そ して3人の孫との心温まる30年の日々を軽やかな筆 致で描く私小説。表紙はシアトルで活躍する切り絵作 家曽我部アキさんが担当。パイク・プレイス・マーケッ ト内のチン・ミュージック・プレスにて購入可能。
若くして他界した母と、日本舞踊のお稽古に励む幹子さ ん。笑った目元が幹子さんとそっくりだ
幼なじみで親友だったベトナム人の クリスティーヌさんとの一枚。黒髪 ストレートのワンレングスが当時の 幹子さんのトレードマークだった
天海家の三姉妹。左から幹子さん、姉、妹。姉と妹もそ れぞれ国際結婚し、海外で暮らしている
パリ時代。実は日本帰国後、伊藤忠 商事に勤めていた叔父に頼まれ、 パリに戻って日本人向けのツアー コーディネーターをしていたこと も。この時に取ったきねづかか、今 は北米報知ツアーでその手腕を発
恒例となったシアトルの盆踊りで。当時2歳だった末っ
エバーグリーン州立大学の卒業式。日本庭園造園プロ
清二さんの他界後すぐ、シアトルの「ファーストレディー・ オブ・ゴスペル」と呼ばれた故パトリネル・ライト牧師（右） のもとでゴスペルを始める。東日本大震災の翌年には、シ アトルで募った募金や寄付を持って牧師とともに石巻を 訪ね、コンサートを行った
で。その4年の間にも、当時不平等だった都立高校帰 国子女枠の入学規定に関する法律改正を成し遂げた カナダ大使館レセプショニストとし て、トルドー元首相とファーストレ ディーに応対。当時フランス語が話 せる人材は貴重だった
2010年には三味線をスタート。アメリカでは新しいこ とを始めるのに年齢は関係ない
「ヨタヘロ」期をどうやり過ごすか
シアトルの古い友人に「次のエッセーのネタはない？」と尋ね たら、「ヨタヘロ期をどう生きるか、という題はどう？」と返って きた。調べてみると、日本のある評論家が使った言葉らしい。 75歳を過ぎたあたりから、足はヨタヨタ、体はヘロヘロになっ てくる時期を指すという。自分もすでにその年齢を迎え、ちょっ と考え込んでしまった。温泉旅行に孫の相手、悠々自適な時間 は、せいぜい「元気シニア期」までの話。その先をどう生き抜く か――ひょっとすると人生最大のプロジェクトになりかねない。 先日、悲しいことがあって気持ちを立て直そうとしていた とき、ピックルボールの仲間の言葉を思い出した。「なぜ腕 時計をしないのか」と聞くと、彼はきっぱり「To Live for the moment――今を生きたいから」。単純な私、それ以来、皿洗 いも、くだらないドラマを見る時間も、その瞬間に精いっぱい集 中してみた。そうすれば、嫌なこともその時だけは忘れていら れる。77歳にしてようやく少し知恵がついた？ 実際、私の周りにはヨタヘロ期を豪快に生きるシニアたちが いる。82歳の女性は処方箋いらずで、水泳と社交ダンスを日 課に颯 さっそう 爽と暮らしている。80歳の男性は腕の痛みを抱えな がらも水彩画と写真のクラブに通い、「寂しい」という愚痴すら 創作の種にする。92歳の男性は片肺で一人暮らしを続ける。
85歳の女性は病弱な娘のそばにいるために新しい暮らしを選 び、アメリカから東京へ。これはもはや冒険家の域だ。共通す
るのは「役に立つこと」への意欲か。人は「必要とされている」 と感じるとき最も生き生きとするという。これは77歳でも27 歳でも変わらない。
バンクーバーにある「ウェストエンド・シニアズ・ネットワー ク」は、55歳以上のシニアを対象とする非営利団体。買い物代 行や電球交換といったちょっとした困りごとをサポートし、必要 なときには自分もサービスを受けられる相互扶助の場だ。高 齢者施設に入るよりも、ずっとスマートな老後設計ではないか。
映画『ノマドランド』の批評にこんな言葉があった。「私たち は誰もが流れ星のように一瞬の光を放つ漂泊の旅人にすぎな い」。宇宙から見れば、人一人の命などちり一粒にも満たない。 しかし、そのちりには、笑い、泣き、愛し、悩む頭脳がついてい る。生を授かったことは喜んだほうが得だ。
ヨタヘロ期を生き抜く秘訣を一言で言えば、「腕時計を捨て ろ」。過去の後悔と未来の不安で両腕をふさがれていたら、今 日を生きる手がなくなる。もし「最近どう？」と聞かれたら、「シ ニアがなんだ、まだまだこれからだ」と居直ろう。ヨタヘロしな がらでも、前へ。それが私たち流れ星の、最後の輝き方だ。
武田 彰■滋賀県生まれの団塊世代。京都産業大学卒業後日 本を脱出。ヨーロッパで半年間過ごした後シアトルに。在シ アトル日本国総領事館に現地職員として39年間勤務。政治 経済や広報文化などの分野で活躍。ワシントン大学で英語文 学士号、シアトル大学でESL教師の資格を取得。2013年 10月定年退職。趣味はピックルボールと社交ダンス。
パシフィック・ノースウエスト・バレエ公演 「桃太郎（MOMOTARO: The Peach Boy）」
取材・文：フォーリー由香
3月21日・28日の2日間、パシフィック・ノースウエスト・バレエ（PNB）は、日本の昔 話「桃太郎」を題材にした新作バレエをマリオン・オリバー・マコー・ホールで上演しま した。世界初演となった本作は、瀬 せがわかんじ 河寛司氏が脚色を、妻のジェシカ・ラング氏が振 り付けを手がけました。
桃太郎といえば、桃から生まれた少年が、犬、 猿、キジを仲間に加え、鬼ヶ島で鬼を退治する 物語。日本で幼少期を過ごした人にとってはな じみ深い昔話の一つだろう。本作は近年の物 語バレエに多くみられる語り手が物語を導くス タイル。舞台の左端に袴 はかま 姿の語り手が座り、「頑 張って」や「行きましょう」など日本語を交えた 英語の語りで進行した。
1スマートウォッチ歴５年以上。睡眠中の心拍データに一喜一憂し、かえって心配 になることも。今を生きるにはノイズかもしれない 23鉄道開通を機にバンクー バー初の高級住宅街となったウェストエンド。築100年以上の歴史的家屋が、今も チャリティー施設などで活かされる 4デンマンモール内の「ウエストエンド・シニ アネットワーク」は、近隣の歴史的大邸宅にも拠点を置く高齢者支援団体。運営費 の一部は向かいの古着屋の収益から 56バーナビー市にある「日系ナショナル 博物館兼文化センター」は、日系カナダ人の歴史・遺産・文化を保存、発信する施 設。日系老人ホームやアパートが隣接する 7公的住宅（家賃は月収の3分の1、ケ アなし）8民間施設（月4,200ドル～、食事や掃除込み）
ワシントン州日米協会主催
「Japan Currents 2026」
取材・文：山本拓実
日本のゲームは、いかに米国市場へ広がり、異なる文化圏で受け止められてきたのでしょう か。ワシントン州日米協会(JASSW)が開催した「Japan Currents 2026」では、制作者 や研究者、法務の専門家が集い、その背景と現在地を多角的に語りました。
3月4日、ワシントン州日米協会（JASSW）は、ワシントン 大学と共催で、「Japan Currents 2026: Japanese Video Game Culture Crossing the Pacific」をケーン・ホールで 開催した。
白桃ではなく、シアトルで一般的な黄桃だった点が ユニーク
川で洗濯をしていたおばあさんのもとに、ま ずは横一列に並んだ12個の小さな桃、桃の衣 装をまとった小さなダンサーが現れた。繊細なバレエの動きをするのだが、愛らしいその姿 は日本の遊戯を思い起こさせ思わず頬が緩んだ。続いて、桃太郎の入った巨大な桃が川を 滑るように登場し、「どんぶらこっこ」という語り手の言葉から懐かしいオノマトペがよみがえ る。桃の中から桃太郎が大の字で飛び出し、おじいさんとおばあさんの前に登場する場面で は、喜びを表現し軽やかに踊る2人に客席から大きな拍手が起こった。
桃太郎といえばおなじみの童謡「桃太郎さん、桃太郎さん、お腰につけたきびだんご、一つ わたしにくださいな」の一節も、動物たちにきびだんごを渡す各場面で流れ、再び懐かしい気 持ちになった。
鬼退治の場面では、伸びやかな動きで踊るたくさんの鬼たちの中、頭 かしら と思われるひときわ背 の高い鬼に目が留まる。桃太郎はその鬼と対峙し、木の棒を互いに押し引きしながらくるくる と回り、戦いを繰り広げる。ジャパン・クリエイティブ・アーツ／ちきり＆太鼓の学校による力強 い演奏も相まって、緊張感が漂う場面となっていた。鬼たちが「あきらめます！ 降参します！」 と叫ぶと、客席から大きな笑いが起こった。
「日本一」ののぼり旗を掲げ出演者が勢ぞろい
昔話とバレエ、そして太鼓の融合は斬新だっ た。衣装もまた印象に残った。村人の着物に は踊りやすいようスリットが入り、キジの両腕に は幾重もの羽があしらわれ胴体は鮮やかな緑 色。鬼の上下に分かれたわらのような衣装は動 くたびにシャカシャカと独特な音を立てていた。 こうした細部への工夫も、観客を物語の世界へ と引き込む大きな要素となっていた。好評を博 した本作は、再上演が検討されているとのこと。 見逃した人は、次回ぜひ鑑賞してみてほしい。
開発費やAI、マネタイズなどをめぐって議論が交わさ れたパネルディスカッション
基調講演には、ソニー・ミュージックエンタテインメントシ ニア・アドバイザー兼アニプレックスフォワードワークスルー ム代表の橋本真司氏と、ベルビュー拠点のゲームスタジオ Camouflaj創設者ライアン・ペイトン氏が登壇した。中でも、 ゲーム業界で「橋本名人」としても知られる橋本氏の講演は 圧巻だった。スクウェア・エニックス（以下、スクエニ）で約30 年、プロデューサーとして『ファイナルファンタジー』（FF）シリー ズに携わってきた橋本氏は、ディレクターとプロデュー サーの違いを語った。ディレクターとは、宮崎駿氏のよ うに年を重ねても作り続ける存在であり、スクエニ退職 の挨拶に赴いた際にはその宮崎氏ら先輩ディレクター から「若いのに辞めるなんて」と叱られたという。一方、 プロデューサーは資金調達などを通じ、ディレクターが ものづくりに打ち込める環境を整える役割だと述べた。 筆者は中学時代にFFシリーズをプレイした世代で、その 制作者本人の肉声を聞けたことに感慨を覚えた。質疑 応答ではFFのパッケージが日米で異なる理由を問う声 が上がり、アメリカならではの視点が光った。 パネルディスカッションには橋本氏とペイトン氏に加 え、ワシントン大学フォスター・スクール・オブ・ビジネスのステファニー・リー氏、法律事務所デービ ス・ライト・トレメインのマヤ・ヤマザキ氏が登壇し、開発費やAI、マネタイズなどさまざまな話題につ いて議論が交わされた。
レセプションでは登壇者も参加者とことばを交わし、会場は終始にぎわった。筆者も橋本氏に 直接お話を伺う機会を得て、バンダイ退社後に起業した経験がスクエニでどう生きたかを尋ねると、 「どちらも資金調達が重要で、大いに役立った」と語った。
起業でもプロデューサーでも、結局は人が作り続けられる環 境を整えること――講演で語られたプロデューサー論がここ でも裏付けられたように感じた。アイラブ寿司などのおいし いビュッフェが並ぶ会場には、テック企業関係者をはじめ多 様な参加者が集った。講演会を超えたシアトルらしいネット ワーキングの場は、ビジネスフォーラムのような熱気に包ま れていた。
Japan Currents 2026 https://jassw.org/japancurrents2026-game-seminar
旬のマニラクラムで味わう、和風クラムチャウダーと 厚切りカリとろフレンチトースト
旬のマニラクラムの澄んだうま味と、牛乳のやさしいコクを合わせ、白みそと和だしをほんの少し 加えて、日本の食卓にもなじむ和風クラムチャウダーに仕上げました。アメリカで親しまれてい る定番料理を、和の視点でやさしくまとめた一杯です。併せて、牛乳を使ったもう一品。ティー タイムにもぴったりな厚切りカリとろフレンチトーストもご紹介します。外はこんがり、中はとろっ と。厚切りパンで作る、シンプルながら満足感のある一皿です。日々の食卓に、ほっとするおいし さと少しの特別感を添えるレシピをお楽しみください。
【和風クラムチャウダー】
材料（2 〜 3人分）
●マニラクラム 約500グラム
●玉ネギ 1/4個（みじん切り）
●ベーコン 1 2枚（細切り、省略可）
●無塩バター 10グラム
●小麦粉 小さじ2
●だし汁 200ミリリットル
●牛乳 200ミリリットル
●白みそ 大さじ1 1.5
●黒コショウ 少々
●刻みネギまたは三つ葉 適量
ここがポイント！
【厚切りカリとろフレンチトースト】
材料（1人分）
●食パン（4枚切り） 1枚
●卵 1個
●牛乳 100ミリリットル
●砂糖 大さじ1と1/2
●有塩バター 5グラム
●はちみつ 適量
●粉砂糖 適量
【和風クラムチャウダー】 ＜下準備＞
1.マニラクラムは砂抜きをし、殻をよく洗う。
2.鍋に貝と少量の水を入れて火にかけ、殻 が開いたら取り出す。
3.殻から身を外し、茹で汁はこして取っ ておく。
① 鍋にバターを入れ、玉ねぎとベーコン を炒める。
② 小麦粉を加え、粉っぽさがなくなるま で炒める。
③和だしと茹で汁を加えて温める。
④牛乳を加え、沸騰させないよう温める。
⑤火を止め、白みそを溶き入れる。
⑥貝の身を戻し、軽く温めて完成。
【厚切りカリとろフレンチトースト】 <下準備＞
1. 卵、牛乳、砂糖をよく混ぜ、卵液を作る。 2. パンを卵液に浸し、しっかりと染み込ませる。 3.冷蔵庫で寝かせる。途中で一度裏返すと均 一に染み込みやすい。
※時間がない場合は、ふんわりとラップをして 600Wの電子レンジで約1分加熱すると、短 時間で染み込みやすくなる
漬け時間の目安 15〜30分 ほどよくしっとり 30〜60分 中までとろっと 1時間 プリンのような食感 ① フライパンにバターを溶かし、中火でパン を焼く。
② 焼き色がついたら裏返し、ふたをして弱火 〜中火で蒸し焼きにする。
③中まで火が通ったら器に盛る。
④はちみつと粉砂糖をかけて完成。
フレンチトーストは、外カリッ、中とろ食感にしたい場合は30 40分ほど漬けるのがおすすめ。プリンのよ うな食感にしたい場合は、1時間ほど漬けて弱火でじっくり焼く。
ダルマ・サンド DARUMA SANDO
1651 N. 34th St., Seattle, WA 98103
営業時間：月～金11am～8pm、土10am～9pm、日10am～8pm ※夏季の営業時間は変更になる場合があります。
☎️206-644-8332
https://darumasando.us、 ＠darumasando 取材・文：西東円佳
日本のサンドイッチはやっぱりおいしい！ ガス・ワークス公園からほど近い「ダルマ・サ ンド」は日本のサンドイッチやサイドメニューを気軽に楽しめます。フリーモント周辺を 散策中に立ち寄るのにおすすめの一軒です。
昨年7月、麺屋武双の系列店としてフリーモントにオープ ンした「ダルマ・サンド」。カフェが立ち並ぶこのエリアで、繊 細な日本の味わいの虜になった人々が足を運び、連日にぎわ いを見せている。特に天候に恵まれる春から夏にかけては オーダーが後をたたないほどなのだとか。テイクアウトはも ちろん、デリバリーやオンラインオーダーにも対応している。
晴れた日には、サンドイッチを片手に近くのガスワーク ス公園まで足を延ばしてみたい。シアトルらしい開放的 な景色の中で味わうサンドイッチは格別だ。
たくさんのダルマの置物が出迎えてくれる 店内は、開放的で居心地の良い空間
信藤孝明■通称Taka。さまざまな国で寿司職人、料理人としてのキャリアを積む。趣味はハ イキングとキャンプ、そしてお酒。最近は「庭キャンプ」と称して、自宅の庭で料理をしながら 飲んでいる。掲載レシピの動画ほか、日々の料理風景をインスタグラムにて公開中。 @nobu_taka_camp
まず味わいたいのが、タマゴ・サンド。地元のパン屋「フ ジベーカリー」のやわらかな食パンは、ほのかな甘味があ り、具材とよく合う。多くの店で見かけるようになったタ マゴ・サンドだが、ここダルマ・サンドでは、ボリュームたっ ぷりの具材と丁寧な味付けが楽しめる。ほかのサンド イッチも食べ比べてみたい。
チキン・カツ・カレー（左）$14 、アゲパン（右上）
$4（期間限定）、タマゴ・サンド（右下）$10
新メニュー開発にも力を入れている。この時期に登 場したのはフルーツサンド。現在は夏に向けた限定メ ニューを開発中だという。サンドイッチに加え、カレーや サイドメニューがそろうのもこの店の魅力。ビールやハイボールといった酒類もあり、昼の早 い時間から思い思いにくつろぐ客の姿も見られる。洗練されつつも居心地のよい店内は、つ い長居したくなる空間だ。
店主はベトナムで2年間店を営んだのち日本に帰国。麺屋武 双に採用されてシアトルへ渡り、新たな挑戦の場としてこの店に 立ったという。日々多くの客を迎えながら、「アメリカ中にダルマ・ サンドを広めたい」と先を見据える。今後の新メニューや店舗展 開にも期待がふくらむ。
日本の味が恋しくなったとき、こだわりのサンドイッチとカレー をぜひ味わいに訪れてみてほしい。
2026年4月24日発行 www.SoySource.net （14）
CLASSIFIED 次回のお申し込み締め切り:2026年5月13日 ●料金:日本語掲載は40文字毎に月額$12、英語掲載は60文字毎に月額$12●太字:月額$24～$36増●詳細・申し込み：www.soysource.net/classified 求人
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●一世パイオニア資料館 ☎360-638-1938. 36001Hood Canal Dr., Hansville, WA 98340. www.isseipioneermuseum.com
●日本製品再販ショップ「宝石箱」木曜〜日 曜 10am〜3pm（ワ州日本文化会館内：1414 S. Weller St.）日本製品寄付もお願いします。 Hosekibako（Japanese Resale Shop）ThursdaySunday 10am-3pm（Japanese Cultural & Community Center of Washington:1414 S Weller St.）◆A Seattle store offering Japanese art, antiques, collectibles & household treasures.◆Donations of new or used Japanese items are accepted year round!
ミートアップ
●デザイナー会。シアトルで働くデザイナーの 皆さん、ぜひご連絡ください！グラフィック、ゲー ム、ファッション、建築・インテリア、プロダクトな ど、幅広い分野のデザイナーが定期的に集まる、楽 しい交流グループを企画中です。丸山 designer. seattle8@gmail.com ●日本体育大学！同窓会。シアトル周辺にお住ま いの卒業生の皆さん、ぜひご連絡ください。人数 が集まり次第、気軽に集まれる会を企画中です。 メール：nittaidai.usa@gmail.com ●宮崎県人会募集中！宮崎出身者・宮崎好きな 方。長友wamiyazakikenjinkai@gmail.com
●毎月第3月曜日10-12時:子育て仲間とほっこり タイム開催♪ 0 ～ 2歳親子対象、 お気軽にご参 加を。＠Newport Hills Community Church 5833 119th Ave SE Bellevue [問合せ] jibc. bellevue@gmail.com
●百年の歴史を持つシアトル短歌会です。新会員 を募集しています。楽しく学びながら短歌を作っ てみませんか？短歌を作ってましたという方も大 歓迎です。歌会は毎月第二月曜日午前十時から シアトルにあるリタイアメントハウス「Mirabella Seattle」にて開催。見学、または入会ご希望の方、 田宮までご連絡ください。（206）851-4303また はatamiya@comcast.net
●津田塾大学同窓会。シアトル近郊にお住まい の津田塾大学卒業生の方、ご連絡ください。ただ 今、名簿作成中。年1回、同窓会を開催しています。 問い合わせは、ウォーラーズ和子まで。☎253565-1701 Email：dkwohlers@yahoo.com ●「新アウトドアの会」私たちはシアトルの美しい 自然、山、海、島、滝などを訪れる活動をしていま す。色々なレベルがあると思いますので簡単な 散歩からトレッキングやキャンプなどご自身に 合った活動に参加してください。シアトルで生ま れ育った方も、つい最近引っ越してきた方も大歓 迎です。詳しくはhttps://newoutdoorgroup. amebaownd.com/入会希望は高倉まで nekomiuyu@gmail.com ●曹洞宗永祥禅寺では週末の坐禅会と写経会を 定期的に開催しています。☎425-243-4649、 メール：shika@eishoji.org
非営利目的のミートアップやボランティ ア募集については、無料投稿を承ります。 編集部クラシファイド担当（classified@ napost.com）までご連絡ください。
日本の親は大丈夫？ アメリカからの遠隔介護
アメリカ在住者に向けて日本の介護・お役立ち情報をお届け！
第40回 アメリカにいながら、日本にいる親を老人ホームに入居 させることはできる？
日本にいる親を老人ホームに入居させたいという相談は年々増えています。しかし、家族 はアメリカに住み、仕事もしているため、日本に一時帰国できない。そんなとき、親を日本の 老人ホームに入居させるにはどうすればいいのか。今回は実際のケースを基に、遠隔で入居 を進める際の手続きを紹介します。
一時帰国せずに、日本にいる母親の老人ホーム入居を進めたい
娘のAさんはアメリカ在住30年以上。80代の母親は認知症が進み、自宅で転倒したた め入院していました。ただ、日本の病院は「長期療養の場から治療の場」へと移りつつあるた め、長期入院は難しいのが現状です。そのため、退院後の母親の「生活の場」を探す必要が ありました。母親の体の状態では自宅での一人暮らしは困難です。そこでAさんは老人ホー ムへの入居を検討しました。以前、Aさんが日本に一時帰国した際、今後を見据えてすでに 数件の老人ホームを見学していました。そして、Aさんがアメリカに帰国した後に母親が転 倒して入院。以前見学した老人ホームの中から、母親の体の状態に対応でき、本人の希望に も合うホームを選びました。こうして、専門家がチームを組み、連携しながら、Aさんの母親 の老人ホーム入居に向けた手続きがスタートしました。
各分野の専門家と連携すれば、遠隔でも日本の老人ホーム入居手続きが可能
日本在住者であっても老人ホーム入居には各分野の専門家との連携が欠かせません。今 回のケースでは、Aさんがアメリカ在住で日本に一時帰国できないため、母親の老人ホーム 入居に向けた各種手続きを、以下の専門家が連携して進めました。
ホームを選ぶ際には、少なくとも以下の9項目の確認が必要です。
・入院先の病院の担当医師
・医療ソーシャルワーカー（MSW：Medical Social Worker）
・主治医（かかりつけ医）
・老人ホームの施設長
・老人ホームのお客様相談担当
・ケアマネジャー ・入居相談員
・身元保証会社（身元保証人・身元引受人の代行）
・行政書士
・トータルサポート相談員
老人ホームに入居するには、本人との面談を通したアセスメントや入居審査など、多くのス テップを踏みます。また、診療情報提供書、健康診断書、介護保険被保険者証、住民票や戸 籍関係書類などの提出を求めまれます。これらをそろえるだけでもかなりの時間と労力がか かります。さらに、手続きを進める際には各分野の専門家が連携し、逐一家族の承諾を得な がら進めていくことになります。今回のケースからも分かるように、家族がアメリカにいなが ら日本にいる親の老人ホーム入居を進めることは可能です。ただし、そのためには各分野の 専門家とチームを組み、連携しながら進めることが欠かせません。
※老人ホーム入居に必要な書類は各老人ホームによって異なります。詳細は入居を希望 するホームにお問い合わせください。
時代は変わりました。家族だけで介護を抱える時代ではありません。自分だけで悩まず、 専門家のチカラを借りてチームを組んで前に進んでいきましょう。私たちはあなたの応援団 です。いつも全力で応援しています。
日本の介護・実家などの不動産、相続など各種相談はコチラまで！（初回相談無料） スペシャリストがあなたのために動くワンストップサービスをご活用ください。 「日本の介護サービスで海外在住日本人を応援するサロンドハース」 ［総合窓口：日本］一般社団法人Hearth（ハース） hearth777@gmail.com/81-90-1402-1738 https://hearth777.wixsite.com/website
日本の介護業界の裏側もわかる。専門家集結、リアルな情報をお届け！ ■ アーカイブ無料プレゼント サロンドハース5周年記念オンラインイベント 日本の介護業界の裏話も聞ける！ 専門家集結 「リタイア後は日本？日本にいる親のこと、どうする？」
申込みフォーム：https://forms.gle/HimuyhFdDUrrr9MY8 詳細：https://ameblo.jp/sakurasai
横畠文美（よこばたけあやみ）■一般社団法人Hearth（ハー ス）代表理事。国際介護アナリスト。ベネッセスタイルケア にて高齢者住宅の立ち上げや広告宣伝等に携わった後、41 歳で退社し、夫婦で7カ月かけて世界各国の高齢者施設200 カ所以上を訪問。これまでに取材した高齢者やその家族は 2,000人を超える。「介護を通じて日本と世界を幸せに」を モットーに活動中。 サロンドハース @salon_de_hearth
個別相談は初回無料！
おだんごが大好きな「おにすけ」と、 しっかりものの「おにきち」の ポカポカアイランドほっこりおにライフ！
子どもとティーンのこころ育て
アメリカで直面しやすい子どもとティーンの「心の問題」を、最新の学術データや 心理療法を紹介しながら解決へと導きます。
第 103 回 家族関係を改善するには 〜不安感を次世代に引き継がないために〜
「少しくらい手伝ってくれてもいいのに」「言わなくても分 かってほしい」、家事や育児に追われ、1日が終わるとグッ タリ。毎日が忙しく、気づけば会話は業務連絡だけになっ ている。そんな家庭は、子育て世代では決して珍しくあり ません。家事や育児の負担がどちらか一方に偏ると、夫婦 関係や親子関係にすれ違いが生まれやすくなります。 近年の研究では、家庭内の協力関係や夫婦関係の質が 子どもの心理的発達に強く影響することが明らかになって います。心理学者ジョン・ゴットマンの長期研究によると、 夫婦が協力して育児に関わる家庭では、子どもの情緒は安 定し、社会性も育ちやすい傾向があります。その一方で、 対立や敵意の多い家庭では、子どものストレスホルモンが 慢性的に高くなり、その後の追跡調査でも情緒面や行動面 での問題を抱えやすくなることが報告されています。興味 深いのは、「結婚しているかどうか」よりも「親の精神的な安 定」の方が、子どもに強く影響する点です。たとえ離婚して いても、親が満足度の高い生活を送っていれば、関係性の 悪い家庭で育つ子どもよりも心理的に健康であることが示 されています。つまり子どもにとって大切なのは、家族の形 ではなく、「安心できる家庭環境」なのです。
家族関係を理解するうえで役立つのが、心理学者マ レー・ボーエンの「家族システム理論」です。この理論では、 家族を単なる個人の集まりではなく、相互に影響し合う一 つのシステムとして捉えます。そして、個人の問題は、家族 全体のコミュニケーションや関係性から生じるものと考え ます。さらに、「不安感」を中心概念に置き、誰かひとりの 不安感は家族全員に広がり、多世代にわたって引き継がれ ると説きました。
機能不全に陥った家族では、役割の偏りが起こりやすく
なります。たとえば、親がもう一方の親の悪口を子どもに 伝えたり、「いい子」「問題児」といったレッテルで役割を固 定したりすることがあります。その結果、誰かが過剰な負 担を引き受けることで、ゆがんだ形のまま家族のバランス が保たれてしまうのです。
さらに、子どもの問題行動や配偶者の非協力的な態度を 強く責めれば責めるほど、その行動が助長することがあり ます。これは、家族全体が無意識のうちにバランスを取ろ うとして、対照的な役割を生み出してしまうためです。つま り、問題は個人の気質や性格ではなく、家族全体の関係性 やパターンから生まれている場合が多いのです。
それでは、健全で機能的な家族にはどのような特徴があ るのでしょうか。多くの研究で、次のような共通点が見ら れます。
•感情を安心して共有できる雰囲気がある •お互いの個性や境界線を尊重している
•問題に対して家族全体で協力して向き合う 家庭は「誰かが我慢する場所」ではなく、協力して「支え 合う場所」なのです。そのためにできる具体的な方法を三 つ紹介します。
1）感情を言葉にする
日常の会話が業務連絡になりがちなときこそ、「今日 は大変だったね」「うれしかったよ」といった感情の共 有を意識しましょう。感情を伝え合うことで、心理的 な安心感が育まれます。
2）ニーズを明確に伝える
「察してほしい」という期待は、すれ違いのもとにな ります。「少し休みたい」「話を聞いてほしい」といっ たニーズを具体的に言葉にすることが大切です。 3）公平性を見直す
家事や育児は見えにくいため、不公平が生まれやす いものです。家事の見える化や役割の見直し、忙し いときなど状況に応じた柔軟な助け合いが、心理的 な負担を軽くします。
家族関係を良くするうえで大切なのは、「誰が正しいか、 間違っているか」を決めることではありません。同じチーム としてどう支え合えるかを考えることです。お互いの気持 ちを共有し、必要なことを言葉にしながら、無理のない協 力関係を築いていく。その積み重ねが夫婦の信頼を深め、 子どもにとって安心できる温かい家庭につながります。完 璧を目指す必要はありません。対話と協力を重ねながら、 それぞれが自分らしくいられる、そんなほっとできる場所に なっていくといいですね。
長野弘子■ワシントン州認定メンタルヘルス・カ ウンセラー（認定ID：LH60996161）。ニューヨー クと東京をベースに、ジャーナリストとして多数の 記事を寄稿。東日本大震災をきっかけに2011 年にシアトルへ移住し、災害や事故などでトラウマ を抱える人々をサポートするためノースウエスト 大学院で臨床心理学を専攻。米大手セラピー・ エージェンシーで5年間働いた後に独立。現在、 マイクロソフト本社の常駐セラピストを務める。 hiroko@lifefulcounseling.com www.lifefulcounseling.com
2026年4月24日発行 www.SoySource.net
©朝日学生新聞社
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場ば 合 は 「 j u d o 」のままにします。 人 や 会 社 の 名な 前 などは、 使 う 人 の 気き 持も 尊 重 ちょう します。 調 べよう 地ち 名 や 駅 名 を 表 あらわ す 看 板 など、 街 中 字じ
柔 じゅう 道 」は、 「 j u d o 」として 国 際 的 に 知し られて いる日本 語ご です。こういった
方 の 原 則 「 ju do 」などとなる「
表 ひょう 記き を 変か 必 要 はありません。また、 例 新 あたら しいつづり
文 化か 庁 ちょう ると、 今 回 のつづり 方 とちがっても、 すでに 看 板 などで 使 っている
いこうとしています。
音 の 書か き 方 例 外 もあります。
新 あたら しいつづり
方 主 にヘボン 式 を 元 にしましたが、のばす
方 内 閣 訓 令 として 出だ されたのです。
現 代 の 暮く ら 中 で 使 うローマ 字じ は、ヘボン 式 が 多 くなっています。 国 が 示 すつづ り 方 広 く 使 われているつづり 方 が 異 なると、 迷 ったりこまったりす ることもあります。そこで、
地ち 名 の 築 地じ は「ｔｓｕｋｉｊｉ」が ほとんどであるように、
新 あたら しいつづり
国 語ご の 専 門 家か や 報 道 機き 関 などが 話 し 合あ した。 2 0 2 5年 12 月、その 内 容 を 参 考 に 作 られた
地じ 入 にゅう 力 りょく するとき「ｔ ｕｋｉｚｉ」と 打う っても「ｔｓｕｋｉ ｊｉ」と 打う っても「つきじ」になりま す。「つ」や「じ」は 同 じ 音 でも、 複 数 の 書か き 方 があります。 ｔｕやｚｉは、 1 9 5 4 国 が 内 閣 訓 令 で 示 したつづり 方 で「 訓 令 式 」 といいます。 五ご 十 じゅう 音 を 規き 則 的 に 表 あらわ し ていることが 特 徴 ちょう です。 方 、ｔｓｕ やｊｉは 英 語ご のつづり 方 に 近 く「ヘボ ン 式 」と 呼よ びます。これまでのつづり 方 では、 主 に 訓 令 式 を 使 事じ 情 じょう るときはヘボン 式 などを 使 ってもさ しつかえないとされていました。
注目の最新ムービー 幸せな結婚に投じられた一石
The Drama
上映時間：1時間46分
シアトル周辺ではシネコンなどで上映中。
土井ゆみ■映画ライター。2013年にハワイに移住。映画館 が2つしかない田舎暮らしなので、映画はオンライン視聴が 多く、ありがたいような、寂しいような心境。写生グループ に参加し、うねる波や大きな空と雲、雄大な山をスケッチす る日々にハワイの醍醐味を味わっている。
今年、大作『オデュッセイア』など話題作への出演が続くゼンデ イヤとロバート・パティンソンが主演するロマンチック・ダーク・コ メディー。結婚を間近に控え、幸せの絶頂にいた二人の行く末を 揺るがす「ドラマ」が描かれていく。
舞台はボストン。大英博物館館長のチャーリー・トンプソン（パ ティンソン）は、カフェで見かけたエマ・ハーウッド（ゼンデイヤ）に 一目惚れ、二人はデートを始める。2年後、二人は婚約し、結婚 を目前に控えていた。そんなある晩、花嫁介添人のレイチェル（ア ラナ・ハイム）と花婿介添人のマイク（ママドゥ・アティエ）にある相 談をしているうちに、4人はそれぞれ自分がした最も悪いことを告 白する流れになる。マイクはメキシコで犬に襲われた際、元カノ を人間の盾として使ったこと。レイチェルは「頭の鈍い」近所の少 年を廃虚のキャンピングカーのクローゼットに一晩閉じ込めたこ と。チャーリーはクラスメートを激しくネットいじめ、その少年の 家族が引っ越す一因をつくったこと。そんな黒歴史が次々と明か される。ところが最後のエマの告白は別格で、皆に強い衝撃を与 える。とりわけレイチェルはショックを受けてエマを非難し、チャー リーもエマを擁護しつつ、彼女のことをどれほど知っているだろう かという疑問を抱き始める。結婚式は目前。準備はぎくしゃくし た中で進めれ、チャーリーはエマへの不信感から徐々に精神的に 追い詰められていく。
ここから先は、弱り果てていくパティンソンの独壇場だ。題名「ド ラマ」の持つ英語的な意味合いもにじみ、大げさな反応が際立つ 一方で、シリアスなのにどこか笑えるエピソードが続く。パティン ソンの演技は本作の見どころの一つだ。『トワイライト』のティー ン・アイドルのイメージを脱し、近年は着実に役柄の幅を広げ、去 年の『ミッキー17』でも演技派として実力を見せつけていた。
脚本・監督は風変わりな秀作『ドリーム・シナリオ』を手がけたノ ルウェー出身のクリストファー・ボルグリ。プロデューサーには、 特異な映画作りで知られるアリ・アスターやラース・クヌッセンら 曲者が並ぶ。幸せな結婚という美しい水面に一石が投じられ、
その波紋の広がりを見つめるような作風は面白いが、筆者自身は さほどの衝撃を受けず、ややから騒ぎのような印象を持った。そ れはエマの告白をどう受け止めるかという、観客の捉え方による のかもしれない。
エマの告白はある計画についてのものであり、実行されたわけ ではない。にもかかわらず、結婚式に出席しないとまで言い出す レイチェルの怒りはやや過剰にも映る。むしろ、彼女自身の黒歴 史のほうが酷いのではないか、という思いも残った。観客一人一 人によって受け止め方が異なる作品なのだろう。観終わったあと に感想を語り合うには最適な映画と言えるかもしれない。
FESTIVAL
■5月16日（土）・17日（日）
レイシー・スプリング・ファン・フェア
ポニーの乗馬や巨大滑り台など、全てのアトラ クションがなんと無料！ 全年齢のキッズを対 象とした40ものブースが出店。STEAMフェ アも開催される。
場所：Saint Martin’s University 5300 Pacific Ave. SE., Lacey, WA 98503 料金：無料 問い合わせ：☎︎360-491-0857、laceyparks@cityoflacey.org 詳細：https://laceyparks.org/funfair/#advgb-tabs-tab2 Uディストリクト・ストリート・フェア ■5月16日（土）・17日（日） ワシントン大学前の通り、通称ザ・アベの名で 親しまれるユニバーシティ・ウェイが15ブロッ クにわたり歩行者天国となり、50を超えるフー ドトラックが集結する。イベント中心部まで直接 行けるリンク・ライト・レールが便利。 場所：University Way NE. and Campus Parkway NE. 〜 NE. 50th St., Seattle, WA 98105 料金：無料 問い合わせ：streetfair@udistrictpartnership.org 詳細：https://udistrictseattle.com/streetfair
CINEMA
第52回シアトル国際映画祭 ■5月7日（木）〜17日（日） シネフィル必見、北米最大規模の映画祭はシア トル春の風物詩。今年のファースト・ルックには、 金城武氏主演、注目の香港クライムスリラー映 画「風林火山（ Sons of the Neon Night ）」も。 場所：SIFF Cinema Uptown ほか 511 Queen Anne Ave. N., Seattle, WA 98109 料金：個別チケット$22、学生・65歳以上$21、子ども$17 問い合わせ：☎︎ 206-464-5830、info@siff.net チケット：☎︎ 206-464-5830、boxoffice@siff.net
詳細：www.siff.net/festival
ARTS
ビーコン・アーツ・ストリート・フェアズ
■5月9日（土）11am〜5pm 5月から9月にかけて計5回（各月の第2土曜 日）、開催されるビーコンヒルのアート・フェア。 各回テーマが異なり、初回は地元の若いパフォー マーや青少年団体にフィーチャーする。
場所：Centilia Cultural Centerほか
料金：無料
1660 S Roberto Maestas Festival St., Seattle, WA 98144
問い合わせ：info@beacon-arts.org
詳細：www.beacon-arts.org/street-fairs アーツ・エクスプロージョン
■5月29 日（金）〜31日（日）
絵画や写真、彫刻、ミニチュア作品など多岐に わたる芸術作品の公募展。地元の新たな才能を 発見できるかも。
場所：Federal Way Performing Arts and Event Center 31510 Pete von Reichbauer Way S., Federal Way, WA 98003
料金：無料 問い合わせ：☎︎ 253-835-6928 cassie.swan@federalwaywa.gov
詳細：www.federalwaywa.gov/page/arts-explosion
ACTIVITIES
シアトル・ノース・スパルタン・イベント
■5月2日（土）・3日（日）
5K・10K・キッズレースから選べる春恒例の鉄 人レース。砂袋を担ぎ、泥沼を行く！ 障害物 トレーニングのワークショップも開催。
場所：Meadowood Equestrian Center 18601 Sky Meadows Ln., Snohomish, WA 98290
料金：一般$139〜、キッズ$29〜 問い合わせ・詳細：www.spartan.com/en/races/seattle-spring 国立公園無料開放 ■5月25日（月）メモリアル・デー ワシントン州内の国立公園は、マウント・レー ニア国立公園、ノース・カスケード国立公園、 オリンピック国立公園の3カ所。 ※今年から無料対象者が米国市民・居住者のみ に変更となったため要注意。
問い合わせ：マウント・レーニア国立公園 ☎︎360-569-2211
ノース・カスケード国立公園 ☎︎ 360-854-7200
オリンピック国立公園 ☎︎ 360-565-3130
詳細：www.nps.gov/planyourvisit/passes.htm
THEATER
オペラ「カルメン」
■5月2日（土）〜17日（日） スペインを舞台に、ジプシーの女工カルメンを取 り巻く愛憎劇を描く、世界で最も有名なオペラ作 品の一つ。
場所：McCaw Hall
321 Mercer St., Seattle, WA 98109
料金：一般$89〜 問い合わせ： ☎︎206-389-7600
