Мои года - мое богатство №12(119) 2017 год

Дни Луны 28/29

Понедельник

27 марта

Луна в Овне

Продолжительность дня 12.36

rovesniki.com.ua

Восх. 6.40 Восх. 6.46 Зах. 18.34 Зах. 19.22 Магнитосфера спокойная Займитесь здоровьем

Дни Луны 29/1/2

Вторник

28 марта

Луна в Овне Продолжительность дня 12.41

Восх. 7.08 Восх. 6.43 Зах. 19.51 Зах. 19.24 Средняя магнитная буря Больше бывайте на свежем воздухе

Дни Луны 2/3

Среда

29 марта

Луна в Тельце Продолжительность дня 12.44

Дни Луны 3/4

Четверг

30

Восх. 7.37 Восх. 6.41 Зах. 21.09 Зах. 19.25 Средняя магнитная буря Хлопотный день

марта

Дни Луны 4/5

Луна в Тельце Продолжительность дня 12.48

Восх. 8.09 Восх. 6.39 Зах. 22.28 Зах. 19.27 Слабая магнитная буря Возможно переутомление

Пятница

31 марта

Дни Луны 5/6

Луна в Близнецах Продолжительность дня 12.52

Восх. 8.44 Восх. 6.37 Зах. 23.44 Зах. 19.29 Слабая магнитная буря Возможны конфликты

МОИ ГОДА мое богатство №12(119) 23 марта 2017 года

Хватит есть, или Как побороть

Суббота

1

апреля

Дни Луны 6/7

Луна в Близнецах Продолжительность дня 12.55

Воскресенье

2

апреля

Восх. 9.25 Восх. 6.35 Зах. – Зах. 19.30 Магнитосфера возмущенная День хорош для прогулок

Луна в Раке

Продолжительность дня 13.00

Восх. 10.12 Восх. 6.32 Зах. 0.56 Зах. 19.32 Слабая магнитная буря Посвятите этот день близким

Отнимите у нашего сердца любовь к добру – вы отнимете всю прелесть жизни. Жан-Жак Руссо Подписные индексы 86317, 86318

ЧТО ПРЕДУСМАТРИВАЕТ МЕМОРАНДУМ С МВФ

эмоциональное переедание М АКТУАЛЬНО сть вроде и не хочется, но рука почему‑то так и тянется к шоколадке, чипсам, орешкам? Значит, вы – так называемый «эмоциональный» едок и ваша зависимость от еды сродни алкогольной. Что делать? Прежде всего, уясним одну истину: люди, находящиеся в зависимости от еды, очень разные. Оказывается, для выбора эффективных методов похудения важно не только то, что мы едим, но и то, как мы едим. Диетологи для удобства разделили едоков на несколько типов.

Е

ТИПЫ ЕДОКОВ

Профессионально худеющий едок постоянно сидит на очередной новомодной диете, в супермаркете часами изучает этикетки товаров, считая калории, в гостях с гордым видом отказывается от вкусных блюд под предлогом их вредности. Тем не менее, поправляется, так как недоедание вызывает чувство голода и нарушает обмен веществ. Беспорядочный едок ест бессистемно, часто переедает или, наоборот, пропускает основной прием пищи, перекусывает на ходу. Бессознательно жующий едок ест всегда – работая, читая, смотря телевизор. Часто не осознает, сколько и чего он съел за день – просто ест, пока в холодильнике есть еда. В этом он похож на беспорядочного едока. Чтобы отучиться от этой несомненно вредной привычки не совмещайте еду с другими видами деятельности.

«Гурман» ест ради удовольствия и начинает иметь проблемы с лишним весом тогда, когда получает возможность потакать своим кулинарным вкусам. Бережливый едок не может видеть, как пропадает еда, поэтому съедает все, что лежит на тарелке, а то и за собственными детьми доедает. Эмоциональный едок психологически зависит от любимой еды – мороженого, шоколада, чипсов и т. д. Особенно много ест, когда ему плохо или, наоборот, когда он в хорошем настроении. Такие люди чувствительнее, чем остальные, они склонны подсознательно обращаться к еде как

к способу убежать от действительности. Когда эмоциональный едок ощущает, что чем‑то встревожен или возбужден, то стремится спрятаться от неприятных переживаний, переключив внимание на продукты. Если же в доме нет любимой еды, то такие люди могут просто впасть в отчаяние. Поведение эмоциональных едоков часто схоже с поведением наркоманов: это сильное желание съесть любимый продукт и неспособность отказаться от него даже на время, облегчение стресса и удовольствие в процессе потребления. Продолжение на стр. 2

ПОВЫШЕНИЕ МИНИМАЛЬНОЙ ПЕНСИИ ОБЕЩАЮТ С 1 МАЯ ПРОГНОЗЫ абота над проведением пенсионной реформы в Украине продолжается. Кабинет министров пока не имеет окончательного варианта проведения пенсионной реформы, продолжаются дискуссии внутри правительства, идет работа с экспертами и специалистами. Об этом сообщил вице-премьер-министр по социальным вопросам Павел Розенко. «Думаю, на протяжении полутора-двух месяцев мы финализируем нашу дискуссию и уже выйдем публично на какие‑то варианты пенсионной реформы», – сказал он. При этом вице-премьер подчеркнул, что в процессе пенсионной реформы не предусматривается поднятие пенсионного возраста. «Для нас это решенный вопрос. По моему мнению, сегодня без роста качества уровня жизни и без повышения длительности жизни украинцев дискуссию по поводу

Р

поднятия пенсионного возраста нужно перенести на дальнюю перспективу. Этот вопрос не будет подниматься в ходе нынешней пенсионной реформы. А что касается конкретных параметров пенсионной реформы, на сегодняшний день Кабмин не утверждал никаких параметров будущей пенсионной системы и пенсионной реформы, поэтому слишком рано что‑то анонсировать», – сообщил он. По словам Розенко, первые конкретные даты уже зафиксированы в государственном бюджете Украины на 2017‑й год. В частности, следующее повышение минимального размера пенсий произойдет с 1‑го мая, следующее – с 1‑го декабря. Предварительно Кабмином зафиксирован рост минимального размера пенсии более, чем на 10%. По оценкам правительства, темпы роста пенсий будут выше инф­ ляционных процессов.

СЛОВО РЕДАКТОРА инистр финансов Александр Данилюк заявляет, что меморандум сотрудничества с Международным валютным фондом (МВФ) предусматривает пенсионную реформу и создание Антикоррупционного суда. Об этом сообщил Александр Данилюк: «В меморандуме, который будет обнародован, предусмотрены реформы, которые еще ранее предусматривались. К примеру, это создание справедливой пенсионной системы. Ничего нового здесь нет. Мы еще год назад говорили, что это будет главным нашим приоритетом». При этом министр добавил, что дефицит Пенсионного фонда на текущий момент составляет порядка 140 млрд гривен. «Это бешеные деньги. И этот дефицит будет расти, если ничего не делать», – добавил Данилюк. При этом он подчеркнул, что антикоррупционная политика является не менее важным моментом сотрудничества с МВФ. «Предусматривается усиление полномочий НАБУ, предусматривается создание Антикоррупционного суда до конца текущего года», – сказал Данилюк. Кроме того, вопрос приватизации госпредприятий также прописан в меморандуме сотрудничества с МВФ. Министр напомнил, что МВФ вынес на утверждение меморандум сотрудничества с Украиной на заседание совета директоров 20 марта.

11 марта 2015 года МВФ одобрил программу кредитования экономики Украины с использованием механизма расширенного финансирования (EFF) общим объемом 17,5 млрд долларов сроком на 4 года. Первый транш на 5 млрд долларов Украина получила 13 марта 2015 года, второй на 1,7 млрд долларов – 4 августа 2015 года. В сентябре 2016 году МВФ одобрил предоставление Украине 3-го транша на 1 млрд долларов. Меморандум обязывает Кабмин каждые полгода пересматривать цены на газ. Как показал опыт прошлых пересмотров, после этого стоимость газа прыгает на 10% и месячное отопление среднестатистического дома дорожает на 150 грн. Следовательно, за 5 лет коммуналка может вырасти еще. Есть еще один аспект, о котором власть помалкивает. В 2017 году Украина должна отдать МВФ 1,2 млрд долларов процентов и основных выплат по кредитам. Таким образом, искомый нынче миллиард нужен, чтобы «заткнуть дырку». Есть вполне правдоподобная версия, что, в случае выделения, очередной транш даже не зайдет в Украину, а будет тут же списан в счет необходимых в нынешнем году платежей. Берегите себя! Спасибо, что нас читаете!

СКОЛЬКО ЗАПЛАТИМ ЗА ЭЛЕКТРИЧЕСТВО

«Если вдруг мы увидим, что инфляция быст­ро раскручивается, мы будем инициировать соответствующие изменения в государственный бюджет Украины, чтобы перекрыть пенсионерам последствия инфляционных процессов. Но пока что в первые два месяца экономической деятельности нашего государства у нас есть позитивные сигналы того, что инфляция будет в пределах, зафиксированных в госбюджете, а значит – не превысит 9%», – сказал член правительства. «Я не исключаю, что осовременивание пенсий станет одним из элементов будущей пенсионной реформы», – также добавил вице-премьер.

ЛОЖКА ДЕГТЯ з-за повышения тарифов на электроэнергию с 1 марта 2017 г. большинству украинцев придется платить больше на 9–38 гривен. Конечная сумма будет зависеть от уровня потребления. Об этом сообщил заявил глава Национальной комиссии, осуществляющей регулирование в сфере энергетики и коммунальных услуг (НКРЭКУ) Дмит­ рий Вовк. «Для подавляющего числа потребителей изменение ежемесячного счета за электроэнергию составит от 9 до 38 грн», – говорит Вовк.

И

По его словам, для 15% населения, которое использует до 50 кВт-ч при тарифе 90 копеек, ежемесячные расходы вырастут на 9 грн, для 40% потребителей, которые используют от 50 до 100 кВт-ч в месяц – на 18 грн, а для домохозяйств, потребляющих более кВт-ч в месяц (таких 60%) – увеличение ежемесячного счета составит 38 грн.

2 стр.

ЦИФРА НЕДЕЛИ

у 4 млн

украинцев выросли зарплаты в 2017 году

Почему мы болеем НАУЧНО ДОКАЗАНО мериканские специалисты проанализировали развитие хронических болезней и пришли к выводу, что их могут вызвать пять причин. В первую очередь плохое воздействие на организм оказывает негативный стресс, так как он провоцирует постоянное выделение адреналина и психологический дискомфорт. Вторым фактором развития хронических недугов названо употребление вредных продуктов питания. На третьем месте находится недосыпание.

А

Отмечено, что у людей, которые не высыпаются, наблюдается повышенное давление. Четвертое место среди негативных факторов – нерегулярная чистка зубов. Ученые напоминают, что в такой ситуации между зубами будут скапливаться болезнетворные микробы и вероятность заболеть значительно увеличивается. Замыкает список сидячий образ жизни, который провоцирует развитие ожирения, способствует повышению уровня холестерина и развитие хронических болезней.

Книги вместо обезболивающего НЕВЕРОЯТНО, НО ФАКТ тение может оказывать благотворное влияние на лечение хронических болей, уверяют ученые. Ученые из Ливерпульского университета считают, что чтение может оказывать благотворное влияние на лечение хронических болей, от которых страдают миллионы людей. Специалисты утверждают, что регулярное чтение литературы оказывает аналогичное воздействие на мозг, как и популярная сегодня когнитивно-поведенческая терапия. Так, инициируя счастливые воспоминания из прошлого, книги могут помочь тем, кто страдает от дискомфорта, забыть о боли в настоящее время. В ходе испытаний исследователи оценили влияние чтения на людей, кото-

Ч

рые читали в группах, а затем обсуждали прочитанное. Было установлено, что чтение способствовало активизации положительных воспоминаний из прошлого, которые приводили к уменьшению болевых ощущений. По словам экспертов, это происходит потому, что чтение стимулирует мозг посылать сигналы обратно в организм, снижая выраженность боли. «Наше исследование показало, что чтение потенциально может стать альтернативой когнитивно-поведенческой терапии при лечении хронических болей», – утверждает доктор Джози Биллингтон. Чтение и обсуждение прочитанного имеет терапевтический эффект, предоставляя возможность поделиться своими ощущениями и воспоминаниями, не концентрируясь на боли.

Орехи необходимы для идеальной работы сердца АПТЕЧКА НА КУХНЕ мериканские диетологи определили, что именно грецкие орехи влияют на то, чтобы повышался уровень хорошего холестерина и понижался уровень плохого холестерина. Для того чтобы идеально работало сердце, активно функционировал

А

СОВЕТЫ

№12(119) 23 марта 2017 года

мозг, а также нормализовался уровень давления, медики советуют включить в ежедневный рацион орехи. Интересно, что в состав продукта входят антиоксиданты, что позволяет бороться с возрастными изменениями организма и повреждениями клеток, снижать риск возникновения онкологии и улучшать память.

МОИ ГОДА мое богатство

Хватит есть, или Как побороть эмоциональное переедание Окончание. Начало на стр. 1 Эмоциональный едок испытывает чувство вины и зачастую скрытность, утаивает свою зависимость от окружающих.

КАК ОПРЕДЕЛИТЬ ЗАВИСИМОСТЬ

Специалисты предлагают три простых вопроса, чтобы определить, являетесь ли вы эмоциональным едоком.

1. Чувствуете ли вы, что едите тогда, когда вам грустно, одиноко, скучно?

2. Отмечаете ли вы какое‑то радостное событие или вознаграждаете себя за успех поеданием любимого блюда?

3. Ощущаете ли вы непреодолимое желание съесть что‑нибудь вкусное, когда вы волнуетесь или находитесь в состоянии стресса? Если вы ответили «да» хотя бы на один из предложенных вопросов, то вы – эмоциональный едок. Эмоциональный голод приходит внезапно. При этом мы хотим не просто съесть хоть что‑нибудь – наш организм тре‑ бует чего‑то определенного (шоколадный батончик, напри‑ мер). При эмоциональном голоде мы можем есть и есть, и при этом не чувствовать, что мы насытились. После приема пищи в таком случае мы часто испытываем чувство вины.

КАК ОТЛИЧИТЬ ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ГОЛОД ОТ ФИЗИОЛОГИЧЕСКОГО

Поедание пищи, которое обычно провоцирует физиологическое чувство «голод», у вас начинается на фоне неконтролируемых эмоций. При этом организм подает вам совершенно недвусмысленные знаки: «урчание» в животе, обильное слюноотделение и желание немедленно поесть, возникающее у эмоциональных едоков в периоды «обострений», совершенно неотличимы от физиологических признаков. Как же отличить чувство голода от желания «заесть» проблемы, страхи и негатив? На помощь придут ученые. Итак, учимся отличать чувство голода от эмоциональной зависимости от еды: 1. «Эмоциональный» голод настигает нас внезапно, иногда сразу после приема пищи, а физиологический – через определенные промежутки времени.

2. Вам хочется совершенно определенных продуктов: суши, пиццы, мороженного. Ни на другое вы не соглашаетесь. Это – «эмоциональный» голод. В случае, когда человек на самом деле хочет есть, он не будет столь категоричным и съест то, что предложат.

3. «Эмоциональный» голод требует немедленного поглощения желаемой пищи, физиологический голод можно перетерпеть.

4. Если вы «заедаете» эмоции, то вы будете продолжать есть, даже если насытились. Если вы едите, потому что голодны, вы перестанете есть, как только насытитесь.

5. «Эмоциональное» переедание часто оставляет чувство вины – за количество съеденного, его стоимость, собственный вес и т. д. Обычный голод оставляет только чувство удовлетворения.

КАК СТАНОВЯТСЯ ЭМОЦИОНАЛЬНЫМИ ЕДОКАМИ

Специалисты видят несколько причин, по которым люди начинают «заедать» собственные эмоции. Во-первых, стрессовые состояния характеризуются увеличением количества кортизола – гормона стресса. Повышенное количество кортизола в крови вызывает физиологическую потребность в соленой и сладкой пище. Во-вторых, люди, находящиеся в состоянии стресса, часто ищут поддержки со стороны и становятся более социально активными. К сожалению для тех, кто пытается следить за весом, в обществе принято, что беседа нескольких людей должна обязательно сопровождаться легким перекусом. Плакать на плече лучшего друга и жаловаться ему на судьбу получается еще лучше, если на столе – несколько бокалов пива, всевозможные острые закуски, крылышки, морепродукты, и прочие неполезные блюда. В-третьих, в состоянии нервного стресса людям часто нужно чем‑то занять себя, отвлечься. Вот поэтому курильщик бросается к сигарете, алкоголик – к бутылке, кофеман – к двадцать пятой чашке кофе, а любитель поесть – к холодильнику. В-четвертых, большую роль в нашем становлении в качестве эмоциональных едоков играют детские воспоминания. Подсознание до сих пор помнит, как бабушка или мама осушали наши слезы или вознаграждали за первые детские достижения с помощью «вкусняшки» – любимого блюда, шоколадки, мороженого, жвачки, пирога. Таким образом, в подсознании закрепилась логическая цепь: огорчение – слезы – еда (или радость–награда–еда). В результате мы сами не замечаем, как передаем. Известны случаи, когда люди таким образом начинали бесконтрольно «заедать» стресс по поводу собственного переедания… Получался замкнутый круг, из которого очень сложно вырваться. В-пятых, люди часто едят на фоне стресса, вместо того, чтобы проговорить проблему и решить ее. Еда, таким образом, смещает фокус нашего внимания с гнева, обиды, страха на мимолетное удовольствие, которое возникает вследствие чувства сытости. Иначе говоря, люди становятся эмоциональными едоками из страха проявить свои настоящие эмоции.

СТРАТЕГИИ БОРЬБЫ

С эмоциональный перееданием можно и нужно бороться. Прежде всего, научитесь оценивать свой физиологический голод, чтобы не есть «на автомате». Перед тем, как мимоходом съесть немного орешков, пакетик чипсов, бутерброд – остановитесь и постарайтесь реально оценить, на-

сколько вы голодны. Поставьте чувству голода оценку от 1 до 5, где 1 – «очень голоден» и 5 – «сыт до отвала». Не перекусывайте, если готовы поставить оценку 4 или 5. Затем, попытайтесь найти альтернативу постоянному «нырянию» в холодильник на фоне негативных эмоций. Прогуляйтесь, поболтайте с друзьями, сходите в кино, послушайте музыку, займитесь собой, устройте генеральную уборку, посидите в Интернете, выкиньте лишнее из шкафа, разберите фотографии – словом, отвлекитесь. Не лишним будет завести специальный дневник питания, в котором необходимо точно записывать время, название и количество съеденного, даже если это пара-тройка сухариков или сушек (включая, разумеется, основные приемы пищи). Это поможет, во‑первых, узнать, в какое время суток вы наиболее подвержены «эмоциональному» голоду и, во‑вторых, как бы со стороны увидеть, что именно вы едите. Возможно, это подвигнет вас на отказ от некоторых продуктов, о потреблении которых вы даже не задумываетесь, так как поглощаете их «на автомате». Пообещайте себе есть три «здоровых» продукта каждый раз перед тем, как наброситься на что‑то вредное. К примеру, съедайте яблоко, морковку и обезжиренный йогурт перед вожделенной пачкой чипсов. Если после этих трех продуктов вы все еще будете голодны, разрешите себе съесть «запретное», Однако практика показывает, что трех «здоровых» продуктов бывает достаточно, чтобы удовлетворить чувство голода. К тому же, даже если он был «эмоциональным», никакого вреда «здоровые» продукты организму не принесут. Регулярные физические упражнения не только помогут вернуть прежние формы, но и настроят на позитивный лад, что очень важно в случае «эмоционального» переедания. И, наконец, здоровый сон – совершенно необходимое условие для того, чтобы перестать быть «эмоциональным» едоком. Исследования доказали, что расстройства сна могут усилить чувство голода за счет снижения уровня лептина – гормона, регулирующего аппетит и сигнализирующего мозгу о сытости.

ТЕСТ БРОККОЛИ Когда вам в следующий раз пока‑ жется, что вы голодны, задай‑ те себе этот простой вопрос: «Хочу ли я съесть брокколи пря‑ мо сейчас?». Если ваш ответ «да», то вы испытываете физи‑ ческий голод. Идите и поешьте. Если вы ответили «нет», то у вас эмоциональный голод. Вы не хотите есть. Вы хотите при помощи еды избавиться от стресса, тревоги, ну или вам просто скучно. Когда мы испы‑ тываем физический голод, лю‑ бая пища кажется нам привле‑ кательной. Если вы не хотите овощей, что ж, – вы не голодны.

РАЗНОЕ

Неожиданный остеохондроз: как распознать САМОДИГНОСТИКА стеохондроз это «невоспалительное заболевание кости и хряща». А наши хрящи, особенно межпозвонковые диски, сильно зависят от мышц. Если мышцы ослаблены сидячей работой, а в спортзал ходить лень, то со временем нагрузка на диски увеличивается и стираются они быстрее. Отчего и возникает остеохондроз. Когда стираются диски, то возникают проблемы со спинномозговыми нерва­ми, которые окружают и питают позвоночник. А еще мышцы спины порой может защемить от неудобного положения. При этом спина вроде не болит. Но могут проявиться совсем другие симптомы, которые все равно говорят о развитии остеохондроза. Затекают кисти. Шейный отдел позвоночника чаще страдает у людей, занимающихся сидячей работой, которые вынуждены долго и напряженно вглядываться в экран, практически не двигая головой. Отсюда и проблемы. Один из тревожных симптомов: ощущение затекшей руки, особенно после сна. Чем больше поражение нервных окончаний в шейном отделе позвоночника, тем сильнее даже днем будут ощущения покалывания в пальцах рук, онемение, даже посинение кончиков. Головокружение. Вообще шейный остеохондроз весьма опасен: он провоцирует неконтролируе-

О

1.

2.

мые скачки давления (а вам могут поставить диагноз «вегето-сосудистая дистония»). Вызывает приступы резкой головной боли, даже мигрени со всеми вытекающими последствиями – тошнотой, мушками перед глазами. Самый безобидный признак шейного остеохондроза – легкое головокружение, когда делаете резкое движение головой (разгибаетесь, потягиваетесь, просто неожиданно встаете). Несердечная боль. Часто нас пугает колющая боль в сердце, из‑за которой даже сложно вздохнуть. Будто иголку воткнули. Если через боль сделать глубокий вдох, то все проходит. Виновата в этом вовсе не сердечная мышца, а шейно-грудной отдел позвоночника. Чем сильнее остеохондроз шейного отдела, тем чаще вы чувствуете то тупую, то острую боль в области сердца, порой между лопатками. Подобные «приступы» могут продолжаться час или два. Хотя электрокардиограмма в полной норме. Изжога, отрыжка, тошнота и боль в подреберье, которую мы сваливаем на печень или желудок, – это тоже остеохондроз! Так о себе напоминают грудные позвонки. Часто боль в области желудка, причиной которой является остеохондроз, возникает ночью, когда лежите на спине, а не после еды. К утру все проходит. Если преследует резкая боль в средней части живота, особен-

П

торые употребляли черничный сок. Выяснилось, что у участников научной работы за счет полезного напитка улучшалась память. Проанализировав результаты, исследователи пришли их к выводу, что для улучшения показателей работы мозга черничного сока пенсионерам нужно пить совсем немного – всего 30 мл в

Весенняя чистка организма от шлаков ПРИРОДНАЯ ЗАЩИТА ак нормализовать обмен веществ и получить дополнительный заряд жизненной энергии? Попробуйте больше пить воды, приготовленной по специальным рецептам.

■■ Огурец и сельдерей. Измельчите 1 огурец и 1 корень сельдерея, добавьте 300 мл воды. Пейте в течение дня (идеально подходит для разгрузочных дней).

■■ Лимонный сок и мед. 2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов и подарит заряд жизненной энергии.

■■ Яблоко и корица. Тонко нарежьте одно яблоко и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.

■■ Коктейль здоровья. Приготовьте свежевыжатые соки из 1 апельсина, 1 лимона и 1 моркови, смешайте с 100 мл минеральной воды. Пейте натощак за полчаса до еды. Этот коктейль – прекрасное средство от усталости, в нем большое количество антиоксидантов.

К

реклама

ЦЬОГО ЧЕКАЛИ ВСІ ЧОЛОВІКИ Для підтримки чоловічого здоров’я розроблено натуральній комплекс «СИЛАТОН ПРОСТ». До його складу входять: аїр – застосовується при імпотенції, статевих розладах; пастернак – сприяє виведенню сечі з організму, стимулює статеву функцію; петрушка – вживається при запальних процесах сечостатевої системи, простатиті; селен – захищає організм та є сильним імуномодулятором.

Також є приємна новина для чоловіків, які не задоволені розміром статевого органа і стурбовані нестабільною потенцією, – комплекс з натуральних компонентів «ФАВОРИТ», що впливає на відновлення кровообігу в ділянці малого таза та на розширення простих і печеристих тіл статевого органа – це сприяє збільшенню його об’єму, довжини, а також покращенню потенціїта якості статевого життя.

в період з 22.02.2017 р. по 31.05.2017 р.

450 грнДоставка – 99 грн за 1 уп. (50 шт.) по Україні – «Новою Поштою» та «Укрпоштою» з оплатою після отримання!

НЕ ВІДКЛАДАЙТЕ, ТЕЛЕФОНУЙТЕ ТА ЗАМОВЛЯЙТЕ ПРОСТО ЗАРАЗ

но после чиханья или резкого поворота корпуса, то в этом тоже вина грудного остеохондроза. А гастроэнтерологи могут предположить, что у вас проблемы с двенадцатиперстной кишкой. Боль в пятках. Если остеохондроз затрагивает поясничный, крестцовый отдел, то боль может гулять вдоль бедра и голени. Очень сложно встать на цыпочки. В некоторых случаях, когда поражены определенные позвонки, сложно стоять на пятках. И даже просто отбивать такт стопой. Если вас регулярно тревожит один из перечисленных симптомов – это повод обратиться к невропатологу. Он отправит вас на исследование: рентген, компьютерную томографию или МРТ, чтобы подтвердить диагноз и назначить правильное лечение.

5.

Какой сок способен улучшить память? БУДЕМ ЗДОРОВЫ ожилые люди при употреблении концентрированного черничного сока улучшают работу своего головного мозга. К такому выводу пришли английские ученые. Ученые провели исследование, в рамках которого изучили состояние здоровья людей возрастом 65–77 лет, ко-

3 стр.

ВЕСНЯНА ПРОПОЗИЦІЯ!

3.

4.

№12(119) 23 марта 2017 года

Не є лікарським засобом. Висновок ДСЕЕ № 05.03.02-04/12307 від 06.03.2009 р.

МОИ ГОДА мое богатство

день. Принимать его необходимо регулярно в течение 12 недель. В чернике содержатся витамины: А, С, В1, B6, витамин РР и многие элементы: углеводы, калий, магний и фосфор, органические кислоты, железо, медь и прочие минеральные вещества. А пантотеновая кислота способствует лучшему обмену веществ.

(044) 229-91-28 • (096) 326-15-68 • (066) 189-49-07 Вартість дзвінко – згідно з тарифами оператора • Анонімність та конфіденційність гарантовані

Опасность: симптомы, которые нельзя игнорировать НУЖНО ЗНАТЬ КАЖДОМУ а фоне постоянных стрессов и перегрузок появление мимолетных болей становится нормальным явлением для многих из нас. Но есть симптомы, на которые нельзя махнуть рукой и оставить без внимания. Боль в грудной клетке. Любая боль в груди, особенно если она сопровождается потливостью, скачками давления, одышкой или тошнотой требует немедленного обращения за помощью медиков, поскольку может являться признаком сердечного приступа или обострения сердечных заболеваний, в частности, закупорку коронарного сосуда. Поэтому при появлении тяжести в груди, жжения за грудной клеткой или покалывания, вызывайте неотложку. Слабость в руках и ногах. Если вы ощущаете слабость или онемение в руке, ноге или на лице, это может быть признаком инсульта, особенно если симптом проявляется на одной стороне. Также к признакам инсульта

Н

реклама

относится невозможность держать равновесие, головокружение, головная боль, резкое ухудшение зрения и нарушение речи и походки. Спасти пациента от смерти или тяжелых необратимых последствий в случае инсульта может только экстренная медицинская помощь. Поэтому не стоит ждать приема врача, а срочно вызывайте скорую. Боль в голенях, онемение. Это может быть симптомом тромба в ноге. Заболевание называется тромбозом глубоких вен (ТГВ). Симптом может проявиться после того, как вы сидели или лежали в течение длительного времени. Если причиной является тромб, боль проявляется, в основном, когда вы стоите или ходите. В таком случае также может появиться припухлость в ноге, отечность и онемение. Нормой является появление отечности после продолжительных физических нагрузок. Но если при это появляются покраснения, кожа становится горячей и появляются синяки – обратитесь к флебологу.

4 стр.

ПОНЕДЕЛЬНИК, 27 МАРТА УТ-1

06.00, 07.00, 08.00, 13.00, 15.00, 21.00, 05.15, 19.00, 01.55, 21.30, 05.40 Новости 06.10, 07.10, 08.10 Спорт 06.15, 08.15 АгроЭра 06.25, 23.00 Золотой гусь 06.45, 07.45, 08.25 Объедение 07.20, 23.35 На слуху 08.35 Паспортный сервис 08.45, 00.20 Телемагазин 09.00 Х/ф «Полное беззаконие» (2) 10.55 Х/ф «Бессмертные» (2) 12.25 Общественный университет 13.15 Борхес 14.00 Д/ф «Секреты Вильнюса» 15.20 Фольк-music 16.30 Твой дом-2 16.45, 03.00 Д/с «Национальные парки Америки» 17.45, 04.25 Окно в Америку 18.15, 01.20 Новостной блок 18.50 Что там с Евровидением?

19.20 Первая колонка 19.50, 21.45 Из первых уст 19.55 Вересень 20.20, 04.45 О главном 21.50 Т/с «’На пределе. Группа «Антитеррор» 22.55, 05.50 Вечное 23.15 Итоги

1+1

06.45, 07.10, 08.10, 09.10 «Завтрак с 1+1» 07.00, 08.00, 09.00, 12.00, 16.45, 19.30, 00.15 ТСН 09.30 «Четыре свадьбы» 10.55, 12.20 «Меняю жену - 6» 12.50, 13.50 «Мольфар» 14.45, 15.45 «Семейные мелодрамы» 17.15 Т/с «Любовь против судьбы» 20.30 «Секретные материалы» 21.00, 22.00 Т/с «Хороший парень» 23.00 «Деньги» 00.30 «Viva! Самые красивые 2016» 02.25 Х/ф «Шик» (2)

ИНТЕР

06.00 М/ф 06.20, 13.30 «Следствие вели... с Леонидом Каневским» 07.00, 08.00, 09.00, 12.00, 17.40 Новости 07.10, 08.10 «Утро с Интером» 09.20, 02.20 Х/ф «Все возможно» (1) 11.15, 12.25 Х/ф «Дочь баяниста» (1) 15.20 «Жди меня» 18.00, 19.00, 04.25 Ток-шоу «Касается каждого» 20.00, 01.35, 05.10 «Подробности» 21.00 Т/с «Мата Хари» 23.50 Т/с «Территория красоты» 03.45 «Готовим вместе»

ICTV

05.00, 04.45 Смотреть всем!

05.50, 19.20 Чрезвычайные новости 06.40 Факты недели. 100 минут 08.45 Факты. Утро 09.10 Спорт 09.15 Чрезвычайные новости. Итоги 09.50 Антизомби 10.45 Секретный фронт. Дайджест 11.40, 13.05 Х/ф «Эон Флакс» 12.45, 15.45 Факты. День 13.35 Х/ф «Джек Райан. Теория хаоса» (1) 16.10 Х/ф «Джек Ричер» (1) 18.45, 21.05 Факты. Вечер 20.20 Больше чем правда 21.25 Т/с «Майор и магия» 22.20 Свобода слова 00.30 Х/ф «Операция «Возмездие» (2) 02.00 Невиданное Евровидение

11.55 Т/с «Чисто английские убийства» 13.45, 15.05, 21.30 Т/с «CSI: Нью-Йорк - 6» 14.45, 19.00, 23.15, 02.25 «Свидетель» 15.40, 00.50 Т/с «Морской патруль» 23.45 Т/с «Черные паруса - 2» 02.55 «Случайный свидетель» 03.00 «Легенды бандитской Одессы» 03.50 «Правда жизни. Профессии»

НОВЫЙ КАНАЛ

03.00, 02.30 Зона ночи 04.50, 18.00 Абзац 05.45, 07.40 Kids Time 05.50 М/с «Да здравствует король Джулиан» 06.45 М/с «Истории Тома и Джерри» 07.45 Х/ф «Макс Стил» (1) 09.35 Х/ф «Сумерки. Сага. Рассвет 1» (1) 11.45 Х/ф «Сумерки. Сага. Рассвет 2» (1) 13.50 Х/ф «Дивергент, часть 3: Преданная» 16.00, 19.00 Ревизор Спешл 21.00 Тайный агент 22.10 Тайный агент. Пост-шоу 00.10 Х/ф «Большой солдат» (2)

УКРАИНА

06.50, 07.15, 08.15 Утро с Украиной 07.00, 08.00, 09.00, 15.00, 19.00, 23.00, 01.20 Сегодня 09.15, 03.10 Звездный путь 11.00 Реальная мистика 12.00 Х/ф «Рыжая» (1) 13.50, 15.30 Т/с «Солнечное затмение» 18.00 Т/с «Райское место» 19.45, 02.10 Ток-шоу «Говорит Украина» 21.00 Т/с «Две жизни» 23.30 Х/ф «Железный кулак» (2)

СТБ

07.05, 16.00 «Все будет хорошо!»

09.05 «Все будет вкусно!»

10.00, 18.30 «За живе!»

11.30 Х/ф «Экипаж» (1) 14.00 «Битва экстрасенсов 16» 18.00, 22.00 «Окна-Новости» 20.00, 22.35, 01.35 «Следствие ведут экстрасенсы» 23.40 «Давай поговорим о сексе 3» 03.25 «Лучшее на ТВ»

К1

05.10 «Рецепты счастья» 06.00 «Специя» 06.30 «TOP SHOP» 07.40 М/с «Сейлор Мун» 08.00 «А знаете ли вы, что...»

08.40 «Мультфильмы» 10.00 «Рассмеши комика» 11.00, 16.20 «Файна Юкрайна» 12.25 «Орёл и Решка. Шопинг» 14.20 «Орёл и Решка. На краю света» 15.20, 21.00 «Орел и Решка. Юбилейный 2» 18.00 «Званый ужин» 19.00 «Орёл и Решка» 20.00 «Орёл и Решка. Неизведанная Европа» 22.00 Х/ф «Невеста с того света» (2) 23.50 Т/с «Сонная Лощина» 01.30 Х/ф «Миллион на Рождество» (2) 03.00 «Ночная жизнь»

К2

06.30 Телеторговля 07.30, 18.10, 22.00 Правила жизни 08.20 М/ф 08.50, 13.20 Школа доктора Комаровского 10.50, 14.50 Дом на зависть всем 11.40, 19.00 Квартирный вопрос 12.40 Психосоматика НТН 04.45 Т/с «Однажды в Росто- 14.00, 23.20 Женская форма 16.30, 20.00 Удачный проект ве» 08.05, 19.30 Т/с «Кулагин и 17.20, 20.40 Дачный ответ партнеры» 21.40, 22.50 Фазенда 10.25, 17.25 Т/с «Детективы» 00.10 Параллельный мир

ВТОРНИК, 28 МАРТА

УТ-1

02.25 Стоп-10 06.00, 07.00, 08.00, 13.00, 15.00, 04.15 Служба розыска детей 21.00, 05.15, 12.45, 21.30, 05.40, НТН 19.00, 01.55 Новости 04.50 Х/ф «Хорошо сидим!» (1) 06.10, 07.10, 08.10 Эра бизнеса 06.05 Х/ф «Опасно для жиз06.15, 07.15, 08.15 Спорт ни!» (2) 06.20, 08.20 АгроЭра 07.50, 09.00, 19.30 Т/с «Кулагин 06.30, 23.00 Золотой гусь и партнеры» 06.45, 07.45, 08.30 Объедение 08.30 Утренний «Свидетель» 07.25, 23.35 На слуху 10.30, 17.25 Т/с «Детективы» 08.35 Паспорт.Ua 12.00 Т/с «Чисто английские 08.45, 00.20 Телемагазин убийства» 09.00 Украина на вкус 13.45, 15.05, 21.30 Т/с «CSI: 09.25 Лайфхак Нью-Йорк - 6» 09.35 Т/с «Беркли-сквер» 14.45, 19.00, 23.15, 02.35 «Сви10.30, 16.30 Т/с «Линия защи- детель» ты» 15.40, 00.55 Т/с «Морской па11.20 Д/ф «Я за все благода- труль» рен судьбе. Народный артист 23.45 Т/с «Черные паруса - 2» Украины А. Богданович» 03.05 «Случайный свидетель» 12.10 Д/с «Южная Корея сеНОВЫЙ КАНАЛ годня» 12.20 Общественный универ- 03.00, 02.05 Зона ночи 04.40, 08.10 Т/с «Друзья» ситет 13.15, 04.20 Правительство на 06.00, 18.00 Абзац 07.00, 08.05 Kids Time связи с гражданами 07.02 М/с «Истории Тома и 14.00 Книга.ua Джерри» 14.30 Вересень 11.00 Т/с «Счастливы вместе» 15.20 Театральные сезоны 16.00, 19.00 Сердца трех 15.45 Воспоминания 16.15 Художественные исто- 21.00 Х/ф «Киллеры» (2) 22.50 Х/ф «Твои, мои и наши» рии (1) 17.25 Кто в доме хозяин?

00.25 Х/ф «Случайный шпи17.45 М/с «Гон» он» (2) 18.15, 01.20 Новостной блок 18.50 Что там с Евровидением?

19.20 Первый на селе 19.50, 21.45 Из первых уст 19.55 Наши деньги 20.20, 04.45 О главном 21.50 Т/с «На пределе. Группа «Антитеррор» 22.55, 05.50 Вечное 23.15 Итоги 02.10 Д/ф «Раиса Кириченко. Диагноз - народная» 02.50 Д/ф «Раиса Недашковская. То, что не умирает» 03.35 Д/ф «Изумруды для Врубеля»

УКРАИНА

06.10 Т/с «Адвокат» 07.00, 08.00, 09.00, 15.00, 19.00, 23.00, 03.20 Сегодня 07.15, 08.15 Утро с Украиной 09.15, 04.05 Звездный путь 11.30, 04.30 Реальная мистика 13.30, 15.30 Агенты справедливости 16+ 16.10 История одного преступления 16+ 18.00 Т/с «Райское место» 19.45 Ток-шоу «Говорит Украина» 21.00 Т/с «Две жизни» 23.30 Т/с «Закон и порядок: Преступное намерение» 1+1 06.00, 07.00, 08.00, 09.00, 01.50 Х/ф «Железный кулак» (2) 12.00, 16.45, 19.30, 01.20 ТСН 06.45, 07.10, 08.10, 09.10 «ЗаСТБ втрак с 1+1» 06.40, 16.00 «Все будет хоро09.30 «Четыре свадьбы» шо!»

10.55, 12.20 «Меняю жену - 6» 08.40 «Все будет вкусно!»

12.50, 13.50 «Мольфар» 10.20, 18.30 «За живе!»

14.45, 15.45 «Семейные мело- 11.50 Х/ф «За двумя зайцадрамы» ми» (1) 17.15 Т/с «Любовь против 13.15 «МастерШеф - 3» судьбы» 18.00, 22.00 «Окна-Новости» 20.30 «Секретные материа- 20.00, 22.45 «МастерШеф лы» Дети - 2» 21.00 Т/с «Хороший парень» 23.25 Т/с «Коли ми вдома» 22.00 «На ножах» 00.55 «Следствие ведут экс23.35, 01.35 Х/ф «В ритме без- трасенсы» закония» (2) К1

ИНТЕР

06.00 М/ф 06.20, 14.15 «Следствие вели... с Леонидом Каневским» 07.00, 08.00, 09.00, 12.00, 17.40 Новости 07.10, 08.10 «Утро с Интером» 09.20 «Давай поженимся» 11.00, 12.25, 21.00 Т/с «Мата Хари» 15.50, 16.45 «Вещдок» 18.00, 19.00, 04.25 Ток-шоу «Касается каждого» 20.00, 01.30, 05.10 «Подробности» 23.50 Т/с «Территория красоты» 02.20 Х/ф «Дочь баяниста» (1) 03.45 «Готовим вместе»

ICTV

05.35, 20.20 Гражданская оборона 06.30 Утро в большом городе 08.45 Факты. Утро 09.15, 19.20 Чрезвычайные новости 10.10 Больше чем правда 11.55, 17.50 Т/с «Спецотряд «Шторм» 12.45, 15.45 Факты. День 13.20 Х/ф «Костолом» (1) 15.10, 16.10, 21.25 Т/с «Майор и магия» 18.45, 21.05 Факты. Вечер 23.15 Х/ф «Взрыватель» (1) 01.00 Т/с «Лас-Вегас-4»

МОИ ГОДА мое богатство

ТВ-ПРОГРАММА

№12(119) 23 марта 2017 года

05.10 «Рецепты счастья» 06.00 «Специя» 06.30 «TOP SHOP» 07.40 М/с «Сейлор Мун» 08.00 «А знаете ли вы, что...»

08.40 «Мультфильмы» 10.00 «Рассмеши комика» 11.00 «Файна Юкрайна» 12.25 «Орёл и Решка. Шопинг» 14.20, 20.00 «Орёл и Решка. Неизведанная Европа» 15.20, 21.00 «Орел и Решка. Юбилейный 2» 16.20, 23.00 Т/с «Доктор Хаус» 18.00 «Званый ужин» 19.00 «Орёл и Решка» 22.00 «КВН на БИС» 00.45 Т/с «Ты - моя жизнь» 02.15 «Ночная жизнь»

К2

06.30 Телеторговля 07.30, 18.10, 22.00 Правила жизни 08.20 М/ф 08.50, 13.20 Школа доктора Комаровского 10.50, 14.50 Дом на зависть всем 11.40, 19.00 Квартирный вопрос 12.40 Психосоматика 14.00, 23.20 Женская форма 16.30, 20.00 Удачный проект 17.20, 20.40 Дачный ответ 21.40, 22.50 Фазенда 00.10 Параллельный мир

СРЕДА, 29 МАРТА

УТ-1

07.55, 09.00, 19.30 Т/с «Кулагин 06.00, 07.00, 08.00, 13.00, 15.00, и партнеры» 21.00, 05.15, 19.00, 01.55, 21.30, 08.30 Утренний «Свидетель» 10.25, 17.25 Т/с «Детективы» 05.40 Новости 12.00 Т/с «Чисто английские 06.10, 07.10, 08.10 Спорт убийства» 06.15, 08.15 АгроЭра 13.45, 15.05, 21.30 Т/с «CSI: 06.25, 23.00 Золотой гусь 06.45, 07.45, 08.25 Объедение Нью-Йорк - 6» 07.20, 23.35 На слуху 14.45, 19.00, 23.15, 02.30 «Сви08.35 Паспорт.Ua детель» 08.45, 00.20 Телемагазин 15.40, 00.50 Т/с «Морской па09.00 Украина на вкус труль» 09.25 Лайфхак 23.45 Т/с «Черные паруса - 2» 09.35 Т/с «Беркли-сквер» 03.00 «Случайный свидетель» 10.30 Д/ф «Иван Поддубный» НОВЫЙ КАНАЛ 11.00 Заседание Кабинета 03.00, 02.30 Зона ночи Министров Украины 04.40, 08.12 Т/с «Друзья» 13.15 Наши деньги 06.00, 18.00 Абзац 14.00 Война и мир 06.50, 08.10 Kids Time 15.20 Свет 06.52 М/с «Истории Тома и 16.05 На память Джерри» 16.30 Т/с «Линия защиты» 11.00 Т/с «СашаТаня» 17.25 Хочу быть 16.00, 19.00 От пацанки до па17.45 М/с «Гон» нянки 18.15, 01.20 Новостной блок 18.50 Что там с Евровидени- 21.00 Х/ф «Олухи-разбойники» (1) ем?

19.20 Д/ф «Богодар Которо- 22.50 Х/ф «Конвоиры» (2) 00.50 Х/ф «Дочь моего босвич. Отблески» 1 ф. са» (2) 19.50, 21.45 Из первых уст 02.25 Служба розыска детей 19.55 Следствие. Инфо 20.20, 04.45 О главном 21.50 Т/с «На пределе. Группа «Антитеррор» 22.40 Мегалот 22.55, 05.50 Вечное 23.15 Итоги 02.10 Х/ф «Соперник» (2)

1+1 06.00, 07.00, 08.00, 09.00, 12.00, 16.45, 19.30, 01.35 ТСН 06.45, 07.10, 08.10, 09.10 «Завтрак с 1+1» 09.30 «Четыре свадьбы» 10.55, 12.20 «Меняю жену - 6» 12.50, 13.50 «Мольфар» 14.45, 15.45 «Семейные мелодрамы» 17.15 Т/с «Любовь против судьбы» 20.30 «Секретные материалы» 21.00 Т/с «Хороший парень» 22.00 «Свадьба вслепую 3» 23.35, 01.50 Х/ф «Император» (2)

УКРАИНА 06.10, 05.20 Агенты справедливости 07.00, 08.00, 09.00, 15.00, 19.00, 23.00, 02.40 Сегодня 07.15, 08.15 Утро с Украиной 09.15, 03.30 Звездный путь 11.30, 04.30 Реальная мистика 13.30, 15.30 Агенты справедливости 16.10 История одного преступления 18.00 Т/с «Райское место» 19.45 Ток-шоу «Говорит Украина» 21.00 Т/с «Две жизни» 23.30 Т/с «Закон и порядок: Преступное намерение»

СТБ

07.15, 16.00 «Все будет хорошо!»

09.15 «Все будет вкусно!»

11.10, 18.30 «За живе!»

12.40 «МастерШеф - 4» 18.00, 22.00 «Окна-Новости» ИНТЕР 20.00, 22.45 «МастерШеф.

06.00 М/ф Дети - 2» 06.20, 14.15 «Следствие вели... 23.30 Т/с «Коли ми вдома» с Леонидом Каневским» 01.00 «Следствие ведут экс07.00, 08.00, 09.00, 12.00, 17.40 трасенсы» Новости К1 07.10, 08.10 «Утро с Интером» 05.10 «Рецепты счастья» 09.20 «Давай поженимся» 11.00, 12.25, 21.00 Т/с «Мата 06.00 «Специя» 06.30 «TOP SHOP» Хари» 07.40 М/с «Сейлор Мун» 15.50, 16.45 «Вещдок» 18.00, 19.00, 04.25 Ток-шоу 08.00 «А знаете ли вы, что...»

08.40 «Мультфильмы» «Касается каждого» 20.00, 01.30, 05.10 «Подроб- 10.00 «Рассмеши комика» 11.00 «Файна Юкрайна» ности» 23.50 Т/с «Территория красо- 12.25 «Орёл и Решка. Шопинг» ты» 02.15 Х/ф «Семь дней до 14.20, 20.00 «Орёл и Решка. Неизведанная Европа» свадьбы» (1) 03.45 «Готовим вместе» 15.20, 21.00 «Орел и Решка. Юбилейный 2» ICTV 05.35, 10.10 Гражданская обо- 16.20, 23.00 Т/с «Доктор Хаус» 18.00 «Званый ужин» рона 06.30 Утро в большом городе 19.00 «Орёл и Решка» 22.00 «КВН на БИС» 08.45 Факты. Утро 09.15, 19.20 Чрезвычайные 00.45 Т/с «Ты - моя жизнь» 02.15 «Ночная жизнь» новости 11.05 Больше чем правда 12.10, 13.10, 17.45 Т/с «Спецотряд «Шторм» 12.45, 15.45 Факты. День 13.35 Х/ф «Взрыватель» (1) 15.20, 16.10, 21.25 Т/с «Майор и магия» 18.45, 21.05 Факты. Вечер 20.20 Секретный фронт 23.20 Х/ф «Ордер на смерть» (1) 01.00 Т/с «Лас-Вегас-4» 02.30 Стоп-10

К2

06.30 Телеторговля 07.30, 18.10, 22.00 Правила жизни 08.20 М/ф 08.50, 13.20 Школа доктора Комаровского 10.50, 14.50 Дом на зависть всем 11.40, 19.00 Квартирный вопрос 12.40 Психосоматика 14.00, 23.20 Женская форма 16.30, 20.00 Удачный проект 17.20, 20.40 Дачный ответ НТН 06.25 Х/ф «Баллада о солда- 21.40, 22.50 Фазенда 00.10 Параллельный мир те» (1)

ЧЕТВЕРГ, УТ-1

06.00, 07.00, 08.00, 13.00, 15.00, 21.00, 05.15, 12.45, 21.30, 05.40, 19.00, 01.55 Новости 06.10, 07.10, 08.10 Эра бизнеса 06.15, 07.15, 08.15 Спорт 06.20, 08.20 АгроЭра 06.30, 23.00 Золотой гусь 06.45, 07.45, 08.30 Объедение 07.25, 23.35 На слуху 08.35 Паспорт.Ua 08.45, 00.20 Телемагазин 09.00 Украина на вкус 09.25 Лайфхак 09.35 Д/ф «Игнат Юра. На перекрестках времени» 10.30, 16.30 Т/с «Линия защиты» 11.20 Д/ф «Винниченко без брома» 12.10, 16.15 Д/с «Южная Корея сегодня» 12.20 Общественный университет 13.15 Следствие. Инфо 14.00 Д/ф «Арабески Гоголя» 15.20 Предвечерье. Судьбы 17.30 Сказки Лирника Саши 17.50 Школа Мэри Поппинс 18.05 Voxcheck 18.15, 01.20 Новостной блок 18.50 Что там с Евровидением?

19.20 Д/ф «Богодар Которович. Отблески» 2 ф.

19.50, 21.45 Из первых уст 19.55 «Схемы» с Натальей Седлецкой 20.20, 04.45 О главном 21.50 Т/с «На пределе. Группа «Антитеррор» 22.55, 05.50 Вечное 23.15 Итоги 02.10 Украинский корт 02.40 Мужской клуб

1+1

06.00, 07.00, 08.00, 09.00, 12.00, 16.45, 19.30, 00.30, 02.30 ТСН 06.45, 07.10, 08.10, 09.10 «Завтрак с 1+1» 09.30 «Четыре свадьбы» 10.50, 12.20 «Меняю жену - 6» 12.50, 13.50 «Мольфар» 14.45, 15.45 «Семейные мелодрамы» 17.15 Т/с «Любовь против судьбы» 20.30 «Секретные материалы» 21.00 Т/с «Хороший парень» 22.00 «Четыре свадьбы 6» 23.00 «Право на власть 2017» 00.45, 02.45 Х/ф «Кому вверх, кому вниз» (2)

ИНТЕР

06.00 М/ф 06.20, 14.15 «Следствие вели... с Леонидом Каневским» 07.00, 08.00, 09.00, 12.00, 17.40 Новости 07.10, 08.10 «Утро с Интером» 09.20 «Давай поженимся» 11.00, 12.25, 21.00 Т/с «Мата Хари» 15.50, 16.45 «Вещдок» 18.00, 19.00, 04.25 Ток-шоу «Касается каждого» 20.00, 01.30, 05.10 «Подробности» 23.50 Т/с «Территория красоты» 02.20 Х/ф «Сказка о женщине и мужчине» (2)

ICTV

05.35 Гражданская оборона 06.30 Утро в большом городе 08.45 Факты. Утро 09.15, 19.20 Чрезвычайные новости 10.10 Секретный фронт 11.05 Больше чем правда 12.10, 13.10, 17.50 Т/с «Спецотряд «Шторм» 12.45, 15.45 Факты. День 13.35 Х/ф «Ордер на смерть» (2) 15.20, 16.10, 21.25 Т/с «Майор и магия» 18.45, 21.05 Факты. Вечер 20.20 Инсайдер 23.15 Х/ф «Внезапная смерть» (2) 01.25 Т/с «Лас-Вегас-4»

МОИ ГОДА мое богатство 30 МАРТА 02.50 Стоп-10 04.20 Служба розыска детей

НТН

04.35, 04.25 «Правда жизни. Профессии» 05.05 Х/ф «Где вы, рыцари?»

(1) 06.10 Х/ф «Две стрелы» (1) 07.55, 09.00, 19.30 Т/с «Кулагин и партнеры» 08.30 Утренний «Свидетель» 10.25, 17.25 Т/с «Детективы» 12.00 Т/с «Чисто английские убийства» 13.45, 15.05, 21.30 Т/с «CSI: Нью-Йорк - 6» 14.45, 19.00, 23.15, 02.30 «Свидетель» 15.40, 00.50 Т/с «Морской патруль» 23.45 Т/с «Черные паруса - 2»

НОВЫЙ КАНАЛ

03.00 Зона ночи 04.30, 08.02 Т/с «Друзья» 05.45, 18.00 Абзац 06.40, 08.00 Kids Time 06.42 М/с «Истории Тома и Джерри» 10.50 Т/с «Счастливы вместе» 16.00, 19.00 Кто сверху?

21.00 Х/ф «Команда «А» (1) 23.10 Х/ф «Курьер» (1) 01.10 Х/ф «Большой солдат» (2)

УКРАИНА

06.10, 05.20 Агенты справедливости 07.00, 08.00, 09.00, 15.00, 19.00, 23.00, 02.40 Сегодня 07.15, 08.15 Утро с Украиной 09.15, 03.30 Звездный путь 11.30, 04.30 Реальная мистика 13.30, 15.30 Агенты справедливости 16.10 История одного преступления 18.00 Т/с «Райское место» 19.45 Ток-шоу «Говорит Украина» 21.00 Т/с «Две жизни» 23.30 Т/с «Закон и порядок: Преступное намерение»

СТБ

07.10, 16.00 «Все будет хорошо!»

09.10 «Все будет вкусно!»

11.05, 18.30 «За живе!»

12.35 «МастерШеф - 4» 18.00, 22.00 «Окна-Новости» 20.00, 22.45 «Я стыжусь своего тела 4» 00.00 «Один за всех» 01.10 «Следствие ведут экстрасенсы»

К1

05.10 «Рецепты счастья» 06.00 «Специя» 06.30 «TOP SHOP» 07.40 М/с «Сейлор Мун» 08.00 «А знаете ли вы, что...»

08.40 «Мультфильмы» 10.00 «Рассмеши комика» 11.00 «Файна Юкрайна» 12.25 «Орёл и Решка. Шопинг» 13.20 «Орёл и Решка. Шопинг. Неизданное» 14.20, 20.00 «Орёл и Решка. Неизведанная Европа» 15.20, 21.00 «Орел и Решка. Юбилейный 2» 16.20, 23.00 Т/с «Доктор Хаус» 18.00 «Званый ужин» 19.00 «Орёл и Решка» 22.00 «КВН на БИС» 00.45 Т/с «Ты - моя жизнь» 02.15 «Ночная жизнь»

К2

06.30 Телеторговля 07.30, 18.10, 22.00 Правила жизни 08.20 М/ф 08.50, 13.20 Школа доктора Комаровского 10.50, 14.50 Дом на зависть всем 11.40, 19.00 Квартирный вопрос 12.40 Психосоматика 14.00, 23.20 Женская форма 16.30, 20.00 Удачный проект 17.20, 20.40 Дачный ответ 21.40, 22.50 Фазенда 00.10 Параллельный мир

ТВ-ПРОГРАММА ПЯТНИЦА, 31 МАРТА

УТ-1

08.30 Утренний «Свидетель» 06.00, 07.00, 08.00, 13.00, 10.30, 17.25 Т/с «Детективы» 15.00, 21.00, 05.15, 12.45, 21.30, 12.00 Т/с «Чисто английские убийства» 05.40, 19.00, 01.55 Новости 13.45, 15.05, 21.30 Т/с «CSI: 06.10, 07.10, 08.10 Спорт Нью-Йорк - 6» 06.15, 08.15 АгроЭра 14.45, 19.00, 23.15, 02.30 «Сви06.25 Жизнелюб 06.45, 07.45, 08.25 Объедение детель» 15.40, 00.50 Т/с «Морской па07.20, 23.35 На слуху труль» 08.35 Территория закона 23.45 Т/с «Черные паруса - 2» 08.40 Паспорт.Ua 03.00 «Случайный свидетель» 08.45, 00.20 Телемагазин 09.00 Д/ф «SOS бонито» НОВЫЙ КАНАЛ 09.35 Д/ф «Мир Максима» 03.00, 02.35 Служба розыска 10.30, 16.30 Т/с «Линия защи- детей ты» 03.05, 02.40 Зона ночи 11.20 Д/ф «Богодар Которо- 04.45, 08.00 Т/с «Друзья» вич. Отблески» 05.40, 18.00 Абзац 12.20 Общественный универ- 06.33, 07.55 Kids Time ситет 06.35 М/с «Истории Тома и 12.55 Voxcheck Джерри» 13.15 Схемы 14.10 Сердца трех 14.00 Д/ф «Поиск Мазепы» 16.05 Х/ф «Киллеры» (2) 15.20 Вера. Надежда. Любовь 19.00 Суперинтуиция 16.15 Д/с «Южная Корея се- 20.50 Х/ф «Доспехи Бога 3: годня» Миссия Зодиак» (1) 17.30 Кто в доме хозяин?

23.10 Х/ф «Случайный шпи17.50 М/с «Гон» он» (2) 18.15, 01.20 Новостной блок 00.55 Х/ф «Твои, мои и наши» 18.50 Что там с Евровидени- (1) ем? УКРАИНА 19.25 Ринг 06.10 Агенты справедливости 21.45 Из первых уст 07.00, 08.00, 09.00, 15.00, 19.00, 21.50 Богатырские игры 23.00, 02.40 Сегодня 22.55, 05.50 Вечное 07.15, 08.15 Утро с Украиной 23.00 Золотой гусь 09.15, 05.45 Звездный путь 23.15 Итоги 11.30, 03.30 Реальная мистика 02.10 Музыкальное турне 03.20 Спектакль «Кассандра» 13.30, 15.30 Агенты справедливости 1+1 16.10 История одного престу06.00, 07.00, 08.00, 09.00, пления 12.00, 16.45, 19.30 ТСН 18.00 Т/с «Райское место» 06.45, 07.10, 08.10, 09.10 «За- 19.45 Ток-шоу «Говорит Укравтрак с 1+1» ина» 09.30 «Четыре свадьбы 6» 21.00, 23.30 Т/с «Две жизни» 10.50, 12.20 «Меняю жену - 6» 01.10 Т/с «Закон и порядок: 12.50, 13.50 «Мольфар» Преступное намерение» 14.45, 15.45 «Семейные мелоСТБ драмы» 17.15 Т/с «Любовь против 05.50, 18.30, 01.00 Т/с «Когда мы дома» судьбы» 20.15, 01.55 «Рассмеши коми- 08.05 Х/ф «Долгожданная любовь» (1) ка. Дети 2» 10.00 Х/ф «У реки два бере22.00 «Лига смеха -3 2017» га» (1) 00.00 «Вечерний Киев» 03.25 «Секретные материалы» 14.00 Х/ф «У реки два берега-2» (1) ИНТЕР 18.00, 22.00 «Окна-Новости» 06.00 М/ф 20.00, 22.55 «Холостяк - 7» 06.20, 14.15 «Следствие вели... 22.30 «Небачене Євробачен­ с Леонидом Каневским» ня» 07.00, 08.00, 09.00, 12.00, 17.40 02.00 «Следствие ведут эксНовости трасенсы» 07.10, 08.10 «Утро с Интером» К1 09.20 «Давай поженимся» 05.10 «Рецепты счастья» 11.00, 12.25 Т/с «Мата Хари» 06.00 «Специя» 15.50, 16.45 «Вещдок» 18.00 Ток-шоу «Касается каж- 06.30 «TOP SHOP» 07.40 М/с «Сейлор Мун» дого» 08.00 «А знаете ли вы, что...»

20.00, 01.25 «Подробности» 08.40 «Мультфильмы» 21.00 «Черное зеркало» 23.00 Х/ф «Человек из Рио» (2) 10.00, 00.50 «Рассмеши комика» 02.10 Х/ф «Это я» (2) 11.00, 16.20 «Файна Юкрайна» 03.30 «Жди меня» 05.15 Х/ф «Верные друзья» (1) 12.25 «Орёл и Решка. Шопинг. Неизданное» ICTV 13.20 «Орёл и Решка. Шопинг 05.35 Гражданская оборона 2016» 06.30 Утро в большом городе 14.20, 20.00 «Орёл и Решка.

08.45 Факты. Утро Неизведанная Европа» 09.15, 19.20 Чрезвычайные 15.20, 21.00 «Орел и Решка. новости Юбилейный 2» 10.10 Инсайдер 18.00 «Званый ужин» 11.05 Больше чем правда 19.00 «Орёл и Решка» 12.00, 17.45 Т/с «Спецотряд 22.00 «КВН на БИС» «Шторм» 23.00 «КВН» 12.45, 15.45 Факты. День 01.40 «Ночная жизнь» 13.15 Х/ф «Внезапная смерть» К2 (2) 15.20, 16.10 Т/с «Майор и ма- 06.30 Телеторговля 07.30, 18.10, 22.00 Правила гия» жизни 18.45, 21.05 Факты. Вечер 08.20 М/ф 20.20 Антизомби 08.50, 13.20 Школа доктора 21.25 Дизель-шоу Комаровского 23.55 Х/ф «Киборг» (2) 10.50, 14.50 Дом на зависть 01.30 Т/с «Лас-Вегас-4» всем 02.55 Стоп-10 11.40, 19.00 Квартирный воНТН прос 04.55 Х/ф «Инспектор уголов- 12.40 Психосоматика 14.00, 23.20 Женская форма ного розыска» (1) 06.20 Х/ф «Будни уголовного 16.30, 20.00 Удачный проект 17.20, 20.40 Дачный ответ розыска» (1) 08.00, 09.00, 19.30 Т/с «Кула- 21.40, 22.50 Фазенда 00.10 Параллельный мир гин и партнеры» реклама

ДО УВАГИ ЧОЛОВІКІВ!!!

Якщо Вас турбують проблеми: Порушення потенції; Короткий статевий акт; Безпліддя; Порушення реакції на сексуальне збудження; Розмір статевого органу; Зверніть на це увагу зараз. «Мен Суппорт» – це препарат, який допомогає вирішити ці проблеми. Вартість «Мен Суппорт» – 86 грн. Звертайтесь за телефоном: +38 (066) 086-17-10

Висновок державної санітарно-епідеміологічної експертизи від 09.02.2012 р. № 05.03.02-03/9055. БАД. Не є лікарським засобом. Перед використанням ознайомтеся з інструкцією та проконсультуйтеся з лікарем.

№12(119) 23 марта 2017 года

СУББОТА, 1 АПРЕЛЯ

УТ-1

06.00 В пространстве бытия 06.35 Итоги 07.05 АгроЭра. Итоги 07.20 Шеф-повар страны 08.05 Объедение 08.30, 00.00 Золотой гусь 08.45, 00.20 Телемагазин 09.00 М/с «Книга джунглей» 10.15 Кто в доме хозяин?

10.35 Хочу быть 11.00 Фольк-music 12.35 Т/с «Беркли-сквер» 14.55 Книга.ua 15.30 Ринг 17.10 Богатырские игры 18.10 Церемония вручения премии общенациональной программы «Человек года2016» 1 ч.

20.25 Д/ф «Штепсель и Тарапунька. Слава - на истощение» 21.00, 05.35 Новости 21.30 Музыкальная весна на Первом 22.40 Мегалот 23.00 Мир on line 23.25 Жизнелюб 01.20 Музыкальное турне 02.30 Предвечерье. Судьбы

1+1 06.00, 19.30, 02.00 ТСН 06.45 « Деньги» 08.00 «Завтрак. Выходной» 10.00 «Тайный код Веры» 11.00, 23.10 «Светская жизнь» 12.00 «Свадьба вслепую 3» 13.50 «Голос страны 7» 16.30, 21.15 «Вечерний квартал 2017» 18.30 «Рассмеши комика 2017» 20.15, 05.30 «Украинские сенсации» 00.10 «Лига смеха - 3 2017» 02.45 «Вечерний Киев»

ИНТЕР 07.00 М/с «Ну, погоди!»

07.25 Х/ф «Подкидыш» (1) 09.00 «Україна вражає» 10.00 Х/ф «За двумя зайцами» (1) 11.20, 04.55 Х/ф «Королева бензоколонки» (1) 13.00 Х/ф «Бриллиантовая рука» 15.00 Концерт «Максим Галкин. Мы снова вместе» 16.30, 20.30 Т/с «Мата Хари» 20.00, 01.00 «Подробности» 23.00 Х/ф «Список контактов» (2) 01.35 Х/ф «Человек из Рио» (2) 03.20 Х/ф «Верные друзья» (1)

05.40 Х/ф «Пять минут страха» (1) 07.15 Х/ф «Два капитана» (1) 11.30, 03.10 «Вещественное доказательство» 13.50 «Состав преступления» 15.15 Т/с «Детективы» 19.00, 02.20 «Свидетель» 19.30 Х/ф «За двумя зайцами» (1) 21.00 Х/ф «Разыскивается герой» (1) 22.50 Х/ф «Замена - 4: без права на поражение» (1) 00.35 Х/ф «Свидание вслепую» (2)

НОВЫЙ КАНАЛ 03.00, 02.40 Зона ночи 06.00 Т/с «Друзья» 07.00, 08.50 Kids Time 07.02 М/с «Истории Тома и Джерри» 08.52 Ревизор Спешл 10.45 Тайный агент 12.00 Тайный агент. Пост-шоу 14.00 От пацанки до панянки 16.00 Кто сверху?

17.50 М/ф «Бременские разбойники. Отчаянная гастроль» 19.15 Х/ф «Такси» (1) 21.00 Х/ф «Такси 2» (1) 22.45 Х/ф «Нью-Йоркское такси» (1) 00.45 Х/ф «Конвоиры» (2)

УКРАИНА 07.00, 15.00, 19.00, 01.40 Сегодня 07.15, 05.20 Звездный путь 09.20 Х/ф «Формула счастья» (1) 11.15, 15.20 Т/с «Две жизни» 17.00, 19.40 Т/с «Процесс» 21.45 Х/ф «Любовь для бедных» (1) 23.40 Реальная мистика 02.20 История одного преступления

СТБ 05.50 «УсоЛапоХвост» 08.00 «Караоке на Майдане» 09.00 «Все будет вкусно!»

10.45 «Холостяк - 7» 13.20 «МастерШеф. Дети - 2» 19.05 «Україна має талант! Діти-2» 22.10 Т/с «Когда мы дома» 23.45 «Давай поговорим о сексе 3» 01.40 «Следствие ведут экстрасенсы»

К1

05.10 «Рецепты счастья» 06.00 «Специя» 06.30 «TOP SHOP» ICTV 07.40 М/с «Сейлор Мун» 07.00 Смотреть всем!

08.00 «А знаете ли вы, что...»

07.50 М и Ж 08.40 «Мультфильмы» 08.50 Я снял!

09.50 М/ф «Гнездо Дракона» 09.45 Дизель-шоу. Дайджест 11.40 Т/с «H2O: Просто до10.55, 11.50 Особенности на- бавь воды» циональной работы 13.00 Х/ф «Слава» (1) 12.45 Факты. День 15.00, 19.00 «Орёл и Решка.

13.00 Т/с «На троих» Юбилейный сезон» 13.40 Х/ф «Неудержимый 18.00 «Вокруг М» (Пуля в голову)» (1) 23.50 Т/с «Сонная Лощина» (2) 15.20 Х/ф «Проклятие фарао- 01.40 «Ночная жизнь» на Тута» (1) К2 18.45 Факты. Вечер 06.30 Телеторговля 19.15 Чрезвычайные ново07.30 Специя сти. Итоги 08.30 М/ф 20.05 Х/ф «Мумия» (1) 09.40, 16.20, 21.40 Дом на за22.30 Х/ф «Мумия возвращависть всем ется» (1) 10.30 Фазенда 00.50 Х/ф «Киборг» (2) 11.45 Квартирный вопрос 02.15 Т/с «Прокуроры» 13.30, 20.00 Удачный проект 17.10 Дачный ответ НТН 04.45, 04.25 «Правда жизни. 23.00 Тайны тела 00.10 Параллельный мир Профессии»

5 стр.

ВОСКРЕСЕНЬЕ, 2 АПРЕЛЯ УТ-1

06.00 Мир православия 06.35 Объедение 07.05 Золотой гусь 07.25 Жизнелюб 08.10, 23.30 На слуху 08.35 Паспортный сервис 08.45, 00.20 Телемагазин 09.00 Спектакль «Украденное счастье» 11.30 Воспоминания 11.55 Театральные сезоны 12.35 Художественные истории 12.50 Фольк-music 13.55 Твой дом-2 14.20 Т/с «На пределе. Группа «Антитеррор» 18.10 Церемония вручения премии общенациональной программы «Человек года2016» 2 ч.

20.30 Первая колонка 21.00, 05.35 Новости 21.25 Д/с «Рассказы о Хансике» 21.50 Что там с Евровидением?

22.25, 05.00 Д/ф «Украинский пересмешник. Андрей Сова» 23.00 Мир on line 23.20 Территория закона 01.20 Музыкальное турне 02.30 Вера. Надежда. Любовь

1+1 06.25 «На ножах» 08.00 «Завтрак. Выходной» 09.00 «Лото-Забава» 09.40 М/ф «Маша и медведь» 10.00 ТСН 11.00, 12.00, 13.00 «Мир наизнанку - 4: Вьетнам» 14.00 Т/с «Хороший парень» 19.30, 05.15 «ТСН-Неделя» 21.00 «Голос страны 7» 23.30 Х/ф «Миллионер из трущоб» (1) 03.35 «Светская жизнь»

ИНТЕР 06.10 М/с «Ну, погоди!»

06.30 Х/ф «За двумя зайцами» (1) 08.00 «Удачный проект» 09.00 «Готовим вместе» 10.00 «Орел и решка. Рай и ад» 11.00 «Орел и решка. Перезагрузка» 12.00 «Орел и Решка. Юбилейный сезон» 13.00 Концерт «Максим Галкин. Мы снова вместе» 14.30 Т/с «Мата Хари» 20.00 «Подробности недели» 21.30 Х/ф «Предсказание» (1) 23.20 Х/ф «Игры взрослых девочек» (2) 01.45 Х/ф «Список контактов» (2)

12.10 Х/ф «За двумя зайцами» (1) 13.30 Х/ф «Ты - мне, я - тебе» (1) 15.10 «Легенды уголовного розыска» 17.25 «Состав преступления» 19.00 Т/с «Однажды в Ростове» 22.50 Х/ф «Гринго» (2) 00.50 Х/ф «Разыскивается герой» (1) 02.30 «Тайны криминального мира» 02.55 «Случайный свидетель»

НОВЫЙ КАНАЛ 03.00 Зона ночи 05.50, 08.10 Kids Time 05.52 М/с «Да здравствует король Джулиан» 06.50 М/с «Истории Тома и Джерри» 08.12 М/ф «Бременские разбойники. Отчаянная гастроль» 09.30 Х/ф «Запретное королевство» (1) 11.30 Х/ф «Команда «А» (1) 14.00 Х/ф «Курьер» (1) 16.00 Х/ф «Такси» (1) 17.40 Х/ф «Такси 2» (1) 19.30 Х/ф «Такси 3» (1) 21.00 Х/ф «Мистер и миссис Смит» (2) 23.15 Х/ф «Гонщик» (2) 01.30 Х/ф «Олухи-разбойники» (1)

УКРАИНА 06.50 Сегодня 07.40 Звездный путь 09.20 Х/ф «Любовь для бедных» (1) 11.15 Т/с «Две жизни» 16.45, 20.00 Т/с «Осенняя мелодия любви» 19.00, 05.50 События недели с Олегом Панютой 21.15 Т/с «Процесс» 01.10 Реальная мистика 02.00 Т/с «Райское место»

СТБ 05.50 «Все будет хорошо!»

07.45 «Холостяк - 7» 09.00 «Все будет вкусно!»

09.55 «Караоке на Майдане» 10.55 «Україна має талант! Діти-2» 14.05 Х/ф «Спортлото-82» (1) 16.00, 23.10 «Я стыжусь своего тела 4» 18.00, 22.10, 00.25 «Следствие ведут экстрасенсы» 20.55 «Один за всех»

К1

05.10 «Рецепты счастья» 06.00 «Специя» 06.30 «TOP SHOP» 08.00 «А знаете ли вы, что...»

ICTV 08.40 «Мультфильмы» 06.40 Т/с «Отдел 44» 09.50 Т/с «H2O: Просто до09.20 Ньюсмейкер бавь воды» 10.15, 13.00 Х/ф «Проклятие 11.15 Х/ф «Слава» (1) фараона Тута» 13.15 «Вокруг М» 12.45 Факты. День 14.10 «Орёл и Решка. Юби13.55 Х/ф «Мумия» (1) лейный сезон» 16.10 Х/ф «Мумия возвраща22.00 Х/ф «Уловки Норбита» ется» (1) (1) 18.45 Факты недели. 100 ми00.00 «КВН» нут 01.50 «Ночная жизнь» 20.30 Х/ф «Царь скорпиоК2 нов» (1) 22.15 Х/ф «Царь скорпио- 06.30 Телеторговля нов-2. Восхождение воина» 07.30 Специя (1) 08.30 М/ф 00.30 Х/ф «Ударная группа» 09.40, 16.20, 21.40 Дом на за(1) висть всем 02.05 Т/с «Прокуроры» 10.30 Фазенда 11.45 Дачный ответ НТН 05.25 Х/ф «Возвращение 13.30, 20.00 Удачный проект 17.10 Квартирный вопрос «Святого Луки» 07.05 Х/ф «Черный принц» (1) 23.00 Тайны тела 08.55 Т/с «Дежурный ангел» 00.10 Параллельный мир

ВНИМАНИЮ ТЕЛЕЗРИТЕЛЕЙ! Условные обозначения в программе ТВ информируют Вас о возрастном ограничении той или иной телепрограммы. Если стоит (1) – телепрограмма предназначена для просмотра людей любого возраста. Если стоит (2) – просмотр детям разрешен в сопровождении взрослых. Если стоит (3) – в телепрограмме есть сцены насилия и т.д. Просмотр детям до 16 лет категорически запрещен.

6 стр.

МОИ ГОДА мое богатство

РАЗНОЕ

№12(119) 23 марта 2017 года

Наталья Селезнева: «семейную жизнь спасают компромиссы» мочной площадке свела ее судьба, только потом ей стали известны фамилии Шукшина, Зарубиной, Высоцкого…

ДЕВУШКА ЛИДА

ПЕРСОНА вездный час Натальи Селезневой пришелся на конец 60‑х, когда она сыграла студентку Лиду в комедии Леонида Гайдая «Операция «Ы» и другие приключения Шурика». После этого были роли: Зины – жены главного героя, изобретателя Шурика Тимофеева, – в фильме «Иван Васильевич меняет профессию», супруги певца Барыгина-Амурского в «Не может быть!» и, конечно же, модницы пани Катарины в легендарном «Кабачке «13 стульев».

З

ДЕТСТВО

Наталья Селезнева (Полинковская) родилась 19.06.1945 г., в творческой семье. Ее отец, Игорь Полинковский, был известным в Москве фотографом. В 1966 году Наталья Селезнева окончила театральное училище имени Щукина и стала актрисой Театра сатиры, но ее первый выход на сцену состоялся много-много раньше… Ей было всего шесть лет, когда к маленькой Наташе на улице подошел актер Михаил Михайлович Майоров и за руку привел в свой Театр Советской Армии на пробы в спектакль «30 сребреников», в котором Наталья Селезнева впоследствии играла целых три года. Однажды на одном из представлений Наташу увидела детская писательница Агния Барто и решила, что в кинофильме «Алеша Птицын вырабатывает характер» по ее произведению должна сниматься именно эта девочка. Поскольку съемки фильма проходили в Ленинграде и к тому же в учебное время, Наташе вместе с мамой пришлось на целый год переехать в северную столицу. Там им дали номер в гостинице «Астория», а Наташу устроили в ближайшую школу… Потом были картины «Девочка и крокодил», «Аленка»… Правда, тогда Наталья Селезнева была еще девочкой и не понимала, с кем на съе-

Столь ранний дебют на сцене и экране предопределил дальнейший выбор девушки. Окончив школу, она в 1963 году поступила в Театральное училище имени Щукина. Наталья предполагала, что станет серьезной, драматической актрисой. Она и на вступительных экзаменах с вдохновением читала стихотворения Пушкина. Однако педагоги уже с первого курса разглядели в девушке комедийный талант. И действительно, первый успех ей принесла именно комедийная роль. На пробы в одну из комедийных короткометражек Леонида Гайдая из серии «Операция «Ы» и другие приключения Шурика», Селезневу пригласил ассистент режиссера. Он увидел в ней идеальную кандидатуру на роль девушки Лиды, в которую влюбился главный герой Шурик (Александр Демьяненко). О том, как происходило утверждение, рассказывает сама актриса: «Я появилась на съемочной площадке у Гайдая 18‑летней студенткой и, конечно, совершенно не понимала тогда, какая это удача, – встреча с таким режиссером. Он умел найти к каждому актеру свой, особый подход. Помните, в новелле «Наваждение» моя героиня и совершенно незнакомый ей Шурик штудируют перед экзаменом один учебник? Они настолько сосредоточены, что все остальное проделывают совершенно механически. «Жарко, разденься!» – советует Лида Шурику и сама, сбросив одежду, остается в купальнике… Так вот, Леонид Иович, окинув меня взглядом, сказал: «Вам в кадре нужно будет раздеться». Я кивнула. «А как у вас с фигурой? Вроде бы не очень…» – «У меня не очень?» – возмутилась я и мгновенно сбросила с себя сарафан. Гайдай довольно улыбнулся: «Вы утверждены!» Потом он говорил, что я сделала это легко и раскованно (а по тем временам это было невероятно), но вместе с тем – «целомудренно», именно так, как ему было нужно…» Утверждение, утверждением, но Наталье еще предстояла серьезная беседа с ректором училища. В то время руководство Щуки строго-настрого запрещало своим студентам сниматься в кино. К счастью, все обошлось. Наверное, сы-

грало имя уже успевшего стать известным режиссера, а может быть что‑то еще. Так или иначе, но Наталью благополучно отпустили на съемки. В результате роль Лиды принесла Наталье Селезневой бешенную популярность, а новелла «Наваждение» с ее участием была удостоена специального приза на кинофестивале в Чехословакии.

ТВОРЧЕСКИЕ УСПЕХИ И КАРЬЕРА

После того, как Наталья Селезнева снялась в комедии Леонида Гайдая «Операция «Ы» и другие приключения Шурика», она почувствовала, что этот жанр создан именно для нее, она спала и видела себя только в Театре сатиры. И свое принятие в 1966 году на работу в Театр сатиры Наталья Селезнева считает одним из главных подарков судьбы. Очень скоро на телевидении стартовал многолетний и очень успешный телепроект «Кабачок 13 стульев», в котором приняли участие многие актеры Театра Сатиры. В их числе оказалась и Наталья Селезнева. Ей досталась роль жизнерадостной и невероятно модной пани Катарины. Роль была очень успешной, достаточно сказать, что после каждого очередного выпуска «Кабачка» вся женская половина Советского Союза принималась обсуждать новый наряд ее героини. Между тем, участие в «Кабачке» сыграло и свою отрицательную роль. Режиссеры, видящие в Селезневой лишь пани Катарину не спешили приглашать актрису в свои картины. Лишь Гайдай продолжал в нее верить. Участие в его новых картинах в 70‑е годы закрепило успех Натальи. В его ставшей впоследствии легендарной комедии «Иван Васильевич меняет профессию» она сыграла жену Шурика, а в комедии «Не может быть!» бесподобно исполнила роль жены певца Барыгина-Амурского (незабвенного Олега Даля).

– Что вы поняли о любви?

– То, что со временем она трансформиру‑ ется. Сначала очарование, трясучка, лихо‑ радка. Читайте Пастернака – лучше него никто не описал это состояние. Потом рождается доверие – если его нет, надо расходиться. Семейную жизнь спасают компромиссы, но не принципиальные. Ну не буду я расходиться с Андреевым из‑за того, что он любит спать с закрытым окном в теплой комнате, а я без воздуха и прохла‑ ды жить не могу. Это же мелочи!

БРАК

У такой красавицы, как Наталья Селезнева, не могло не быть поклонников. В нее влюблялись коллеги по театру, актеры, снимавшиеся с ней в кино. Были невинные романы, но ни к чему серьезному они не привели. Свое счастье Наталья нашла во время съемок теле­ сказки «Калиф-аист» режиссера Виктора Храмова. Наталье было 23 года, когда ее утвердили на роль Принцессы, а роль Принца досталась Владимиру Андрееву. Как впоследствии признавалась актриса, это была обоюдная любовь с первого взгляда. Вскоре они расписались (свадьбы как таковой не было), а спустя год у молодых родился сын Егор.

ЛИЧНАЯ ЖИЗНЬ

Наталья Селезнева и Владимир Андреев по‑прежнему вместе – уже четыре десятка лет. Как признается актриса: «мы – актеры, и иногда разговариваем на повышенных тонах. Правда, до ссор дело не доходит: мы жалеем друг друга… семейная жизнь требует от людей взаимо­ уважения, и если его нет, то можно перейти грань дозволенного, а это уже первый шаг к распаду семьи». Сын актрисы – Егор личность независимая. Актером он быть не захотел, хотя, по мнению родителей, способности у него были. Окончив школу с золотой медалью, он поступил в МГИМО и пошел по дипломатической линии. Сейчас Егор с семьей живет в Германии. Наталья Селезнева считает, что актерскую династию должен продолжить внук Алеша, который родился в 1996 году. С раннего возраста он проявлял артистические способности.

26 марта – Память преподобного Иоанна Лествичника ДУХОВНЫЙ УГОЛОК реподобный Иоанн Лествичник почитается Святой Церковью как великий подвижник и автор замечательного духовного творения, называемого «Лествицей», поэтому преподобный и получил прозвание Лествичника. Почитается святой Православной церковью в 4‑е воскресенье Великого поста и 30 марта (12 апреля). Преподобный Иоанн Лествичник почитается Святой Церковью в числе выдающихся соустроителей монашества. Предположительный период его жизни определяется пределами VI– VII веков. Несмотря на широкое почитание этого подвижника среди верующих, а особенно – среди монашествующих, биографические подробности его жизни до нас не дошли. Широкому кругу христиан он известен, прежде всего, как составитель

П

авторитетного и весьма популярного памятника аскетической литературы: «Лествица…». Не будет преувеличением сказать, что это произведение являлось настольной книгой для многих прославленных подвижников. Согласно отдельным историческим источникам, Иоанн Лествичник был сыном святого Ксенофонта. Предположительное место его рождения определяют как Константинополь. Еще в юном возрасте Иоанн предпочел радостям мира суровую, аскетичную жизнь. Будучи шестнадцатилетним юношей, он постригся в монашество на Синайской горе. Отрешившись от горделивых амбиций, тщеславия и самоугодия, Иоанн вверил свое духовное воспитание одному из самых искусных и опытных Синайских учителей, духоносному авве Мартирию.

УЕДИНЕННАЯ ЖИЗНЬ

Иоанн выбрал раскинувшуюся у подножия Синайской горы долину Фола. Здесь он предался безмолвию, непрестанным молитвам, строгим постам, бдению (спал он лишь столько, чтобы через чрезмерное бодрствование не лишиться здравости ума), литературному творчеству и прочим трудам. Часть своего времени он уделял обработке земли, ухаживанию за огородным хозяйством, доставлявшем пищу к столу. По слову летописца, Иоанн пробыл в безмолвном отшельничестве около сорока лет, пламенея ревностью и благодатным духовным огнем, не кочуя с места на место (за исключением случая посещения Египетских земель). Праздность и леность он преодолевал помощью Божьей и постоянным памятованием о грядущем Суде. К этому периоду жизни относят чудо избавления от смерти подвижника

Моисея, совершенное по молитвам преподобного Иоанна. В свое время Моисей, заручившись благословением старцев, упросил Иоанна взять его к себе в послушание и в ученики. Однажды, занимаясь по поручению учителя удобрением почвы для огорода, Моисей, обессилев от жаркого зноя, крепко заснул. В это время дремал и Иоанн. И вот он увидел видение: Благолепный Муж упрекнул его и отметил, что тогда как он дремлет, Моисей, находится в беде. Иоанн, разбуженный явлением Мужа, тотчас вскочил и начал молиться. Вечером, возвратившись с работы, Моисей рассказал ему, что когда он заснул, его едва не раздавил огромный камень, но он (Моисей) успел отскочить в тот момент, когда ему, вдруг, представилось, что его зовет Иоанн.

ИГУМЕНСТВО

После сорокалетнего подвига отшельничества Иоанн, вопреки своим

замыслам, встал во главе Синайской обители, сделался игуменом Синайской горы. В этом он видел Божественное предначертание. Незадолго до своей кончины игумен Иоанн назначил себе богоугодного преемника. Им стал епископ Георгий (считается, что он был ему братом по плоти). После этого преподобный удалился в прежнее место и вновь предался безмолвию. Там он и умер.

МОИ ГОДА мое богатство

РАЗНОЕ

№12(119) 23 марта 2017 года

реклама

7 стр.

реклама

БОРЬБА С ИНСУЛЬТАМИ И ИНФАРКТАМИ «ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ ИНСУЛЬТА И ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПОСЛЕ ЭТОЙ БОЛЕЗНИ» – с этим вопросом мы обратились к специалисту Бойко Павлу Борисовичу, ведь число смертей от этой болезни составляет более 30%! Бойко П. Б.: Первое, на что нужно обращать внимание, это ухудшение памяти, зрения, головные боли, шум в голове, головокружение, потеря равновесия, пятна перед глазами, высокое давление. Все это приводит к инсультам, ведь это симптомы нарушения кровоснабжения головного мозга. Это не возрастные изменения, а первые сигналы, с которыми нужно бороться. Но не с симптомами, а именно с первопричиной этих болезней. Именно это и делает комплексный препарат «Атерофарм форте». Ведь он способствует очищению сосудов, выведению холестерина, борьбе с тромбами и укреплению стенок сосудов, что, в свою очередь, помогает избежать инсультов и помогает преодолению их последствий. А также способствует лечению таких сердечно-сосудистых заболеваний, как: ишемия, стенокардия, аритмия, гипертония, вегетососудистая дистония, и главное, результат закрепляется на длительное время. Вед.: А что же делать, если уже случился инсульт? Бойко П. Б.: Людям, которые пережили инсульт или микроинсульт, я бы тоже рекомендовал пройти курс приема препарата «Атерофарм форте», ведь он способствует избежанию повторения этой болезни, а также преодолению шума в голове, головокружения, гипертонии и восстановлению организма после инсульта. Также поможет при таких негативных симптомах, как паралич, потеря речи и памяти. И как результат – человек может вести полноценную жизнь!

Так же вы можете получить консультацию и приобрести методику восстановления при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, мочеполовой системы, при заболевании глаз, Паркинсона.

ПРЕД’ЯВНИКУ ГАЗЕТИ ЗНИЖКА

15%

для льготной категории населения

скидка до 50%

Проконсультироваться можно по телефонам:

(044) 209-25-45 или (066) 848-40-49

КТО ХОЧЕТ ОТ ЖИЗНИ ТОЛКУ ДОБИТЬСЯ, ТОТ НИЧЕГО НЕ БОИТСЯ.

(Народная мудрость)

Не является лекарственным средством • Вывод № 05.04.02-06/45353 от 24.07.09 МОЗ Украины Перед применением ознакомтесь с инструкцией и посоветуйтесь со специалистом.

Растения-репелленты, или Природная защита от комаров ДАЧНЫЙ УЧАСТОК огласитесь, зима прошла быстро. А теперь, не успеем оглянуться, как наступит тепло: травка зазеленеет, появятся листья на деревьях, а вместе со всей этой красотой и комары проснутся. Комары на участке могут быть огромной неприятной проблемой. Есть много способов борьбы с ними, например регулярное скашивание травы, дезинфекция бочек или других емкостей с водой. Мы хотим обратить ваше внимание на растения, которые отпугивают комаров. ЦИТРОНЕЛЛА. Скорее всего, вы слышали об этом растении. Эфирное масло цитронеллы – один из самых распространенных ингредиентов используемых в большинстве репеллентов отпугивающих комаров. Цитронелла красивая многолетняя трава, испускает сильный аромат, который держит комаров на расстоянии. Так что, это отличный выбор для вашего участка. Цитронеллу очень легко выращивать, вы можете вырастить цитронеллу в горшках и расставить их вокруг крыльца или патио, а также в местах, где вы любите посидеть вечерком. Или просто посадить на клумбу или грядку недалеко от дома. МЕЛИССА ЛИМОННАЯ. Мелисса лимонная также является отличным «пугалом» для комаров. Мелисса очень выносливое растение, оно не боится засухи и хорошо растет даже в тени. Весьма скоро может заполонить всю территорию в месте высадки, если ее не ограничивать в росте. Для

С

|| ДОСУГ || Нежная запеканка из куриного филе с помидорами

ВКУСНО родукты: филе куриное – 400 г, яйца – 2 шт., помидоры – 1 шт., сметана – 1 ст. л., перец черный молотый, соль. Мясо мелко нарезать, выложить в огнеупорное блюдо. Посолить и поперчить по вкусу. Отдельно взбить сырые куриные яйца со сметаной, посолить, залить смесью филе. Нарезать помидоры кружками, уложить на запеканку. Печь в течение 30–40 минут при температуре 200 градусов.

П

ограничения размножения просто посадите его в горшки. Как дополнительный бонус вы можете высушить листья мелиссы и использовать их, чтобы сделать вкусный травяной чай! КОШАЧЬЯ МЯТА. Если у вас на даче есть котик, то он будет в восторге, когда увидит на участке растущую кошачью мяту. А ведь это, что ни есть одно из лучших растений для отпугивания назойливых насекомых. Это растение просто выращивать, а уж кошки будут просто в восторге! Только сажать ее лучше подальше от цветов, т. к. кошки валяясь и играя с этим растением, просто поломают все вокруг. БАРХАТЦЫ. Выносливое однолетнее растение с яркими цветами – бархатцы являются отличным выбором для отпугивания комаров. Бархатцы содержат пиретрум, ингредиент содержащийся во многих репеллентах. У них уникальный аромат, который для многих насекомых является отталкивающим. Цветы очень красивые и могут стать дополнением к любой клумбе. Попробуйте разместить их вдоль границ вашего дома и комары, возможно, не захотят ее пересекать. СОВЕТ: Не высаживайте бархатцы рядом с помидорами, огурцами или другими опы‑ ляемыми растениями. Насекомых, кото‑ рым этот запах неприятен очень много и возможно они будут их игнорировать. БАЗИЛИК. Хотите получить двойную пользу? Посадите базилик. Во-первых, это защитит вас от комаров, а во‑вторых вы получите свежую при-

праву к блюдам, которая всегда под рукой. Есть много различных сор­тов базилика, так что не стесняйтесь экспериментировать и найти те сор­ та, которые вам больше по вкусу. Многие садоводы рекомендуют попробовать лимонный базилик. Базилик просто выращивать и даже у новоиспеченного огородника не будет проблем. ЛАВАНДА. Все мы слышали песни о лаванде. Лаванда – великолепное растение с цветками фиолетового цвета и успокаивающим ароматом, который действует на комаров как отпугиватель. Выращивать ее можно как в горшках в помещении, так и в саду и для этого есть множество причин. Лаванда полезное растение, и помимо таких свойств как успокаивающий аромат, из нее можно делать вкусный травяной чай, ну и конечно использовать как средство от присутствия назойливых комаров. МЯТА. Большинство насекомых не переносят запаха мяты, поэтому посадка этой душистой травы отличный способ отвадить комаров. Кроме того, если в место укушенное комаром втереть листочки мяты, то это избавит от неприятного зуда и припухлости. ЧЕСНОК. Вряд ли найдется огородник, который не выращивает у себя на грядках чеснок, поэтому его всегда можно использовать для защиты от насекомых. Употребление чеснока в пищу, к сожалению, не отпугнет комаров. И, тем не менее, его запах неприятен комарам. Положив рядом с собой свежесорванные стрелки чеснока, вы поПЕНСИОННАЯ ставите некий барьер кровососущим. газета реклама

РОЗМАРИН. Розмарин красивое цветущее растение, диким растет в лесах средиземноморья и часто используется в кулинарии для ароматизации мясных или рыбных блюд. Но знаете ли вы, что он также является естественным средством отпугивания комаров? Отличный вариант: украсить клумбы, разогнать всех комаров и использовать розмарин, как приправу для блюд. И еще, когда розмарин цветет, то он отлично привлекает бабочек, шмелей и других опылителей растений. ГЕРАНЬ. И наконец – герань. Это красивое цветущее растение является отличным выбором для отпугивания комаров и украшения вашего участка. Высаженная в подвесных контейнерах, цветущая герань бьет каскадами через край кашпо, создавая прекрасный вид и держа приставучих комаров на расстоянии. Выбирайте естественную природную защиту от № 2 (164), комаров – растения репелленты. февраль 2017 года

4

ДОБАВЬ ЭНЕРГИИ – СОХРАНИ ЗДОРОВЬЕ Когда мы вспоминаем свою молодость, то перед глазами предстает картина: беззаботная улыбка, глаза сияют, энергичный и бодрый вид. И даже не имели представления о том, что все процессы, которые проходят в нашем организме, требуют энергии, которая образуется в присутствии определенного количества кофермента Q 10. С возрастом, а также при значительных физических нагрузках, хронических стрессах, частых простудных заболеваниях, расход кофермента Q 10 значительно возрастает, что может привести к его дефициту. В результате возникают симптомы сердечно-сосудистых заболеваний, нарушения обмена веществ и снижение иммунитета. Исследованиями было подтверждено эффективность приема кофермента Q 10 при различных заболеваниях. Кардиология. Восстанавливает работоспособность миокарда, улучшает усвоение кислорода клетками сердца, снижает кровяное давление. Офтальмология. Дополнительный прием кофермента Q 10 может предупредить развитие дистрофии сетчатки глаза и катаракты. Ревматология. Кофермент Q 10 способствует уменьшению боли в мышцах.

Неврология. С возрастом эластичность сосудов уменьшается, возникают нарушения кровообращения, в результате клетки тканей не получают кислород, питательные вещества и энергию, что может привести к их гибели. Нарушение кровообращения сказывается на сердце и мозге, что может стать причиной инфарктов, инсультов и болезни Альцгеймера. Поэтому прием кофермента Q 10 необходим для предотвращения цереброваскулярных заболеваний. В медицине кофермент Q 10 также широко применяется как дополнительное средство к основному лечению в послеоперационном периоде для ускорения процессов выздоровления; для облегчения течения аллергии и сахарного диабета; для ускорения заживления язвенных поражений ЖКТ. Компенсировать дефицит кофермента Q 10 и поддержать его на должном уровне поможет прием КОЭНЗИМ Q 10 УЛЬТРА (США).

КОЭНЗИМ Q 10 УЛЬТРА не является средством мгновенного действия. Последствия его применения проявляются через 4–12 недель. Сначала концентрация коэнзима Q 10 в организме должна достичь определенного уровня, которым и характеризуется нормальное функционирование всех жизненных систем. Применение КОЭНЗИМ Q 10 УЛЬТРА на протяжении 2-х месяцев поможет в борьбе с хроническими болезнями, позволит вам стать более энергичным и здоровым, замедлит процессы старения.

СПРАШИВАЙТЕ В АПТЕКАХ ИЛИ ПО ТЕЛ.: (044) 592-15-29

ОФИЦИАЛЬНЫЙ ПРЕДСТАВИТЕЛЬ КОМПАНИИ ХЕЛСИВЕЙ ПРОДАКШЕН, ИНК (США) В УКРАИНЕ – ЧП «ХЕЛСИВЕЙ», г. КИЕВ, ТЕЛ.: (044) 592‑15‑29 WWW.HEALTHYWAY.COM.UA Гиг. заключение ГСЭЭ МЗ Украины № 05.03.02–03 /70480 от 05.08.2013 г. Диетическая добавка. Перед применением ознакомиться с инструкцией и проконсультироваться с врачом.

САМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ БЫТЬ ОПАСНЫМ ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ

8 стр.

МОИ ГОДА мое богатство

ОТДОХНИ!

№12(119) 23 марта 2017 года

ИЩУ ТЕБЯ *** Мужчина, 66/165/90, познакомится с одинокой женщиной для создания семьи из Харькова или ближнего пригорода. Звонить вечером. Тел. (099) 309-38-10. *** Валентина, 37/158/58, работаю, проживаю в частном секторе, есть сын 12 лет, хочу познакомится с порядочным мужчиной для создания семьи. Подробности по тел. (063) 832-86-57.

*** Надежда, 70/158/75, пенсионерка, проживаю в частном секторе одна. Буду ждать звонка от доброго, порядочного мужчины, проживающего в Харьковской обл., а лучше в г. Мерефа. Тел. (050) 228-83-59. *** Мужчина, 63/170/70, без в/п, познакомится с женщиной согласной на переезд в Харьковскую обл. Подробности по тел. (066) 970-64-11, (068) 342-11-58.

реклама

*** Вдова, 62/161/85, познакомится с мужчиной с разумной разницей в возрасте, без в/п, проживающем в г. Харькове или Харьковской обл. Тел.

(066) 912-77-75, (097) 259-17-14. *** Мужчина, 70/172/69, устал от одиночества, ищет женщину с разумной разницей в возрасте, согласную на переезд в Ровенскую обл. Подробности по тел.

(066) 371-49-36.

Творожная запеканка с тертым тестом и ягодами ВКУСНО родукты (для теста): мука – 60 г, масло сливочное – 30 г, сахар – 15 г, какао-порошок – 1 ст. л., вода – 2 ч. л., соль – 1 щепотка; (для творожного слоя): творог 5% – 220 г, яйца – 2 шт., крупа манная – 2 ст. л., сахар – 2 ст. л.; (для украшения) ягоды. Просеять пшеничную муку, смешать с солью, сахаром, какаопорошком. Добавить сливочное масло и растереть массу в крошку, влить холодную воду, быстро замесить. Убрать в морозильную камеру на 15–20 минут. Смешать творог с манкой и сахарным песком, вбить сырые яйца, перемешать массу с помощью блендера до однородного состояния. Дать постоять, крупа должна набухнуть. Смазать маслом форму для выпекания, выложить творожную смесь, любые свежие или размороженные ягоды, например, бруснику и вишню без косточек. Сверху – тертое на крупной терке замороженное тесто. Печь пирог при температуре 200 градусов в течение получаса, затем огонь убавить на

П

20 градусов и допечь еще столько же. Готовую творожную запеканку с тертым тестом остудить в форме, затем переложить на тарелку. Посыпать сахарной пудрой и украсить свежими ягодами.

-)

УЛЫБНИТЕСЬ

– И как ты расходуешь свою зарплату?

– 40% – на еду, 30% – на «коммуналку», 30% – на одежду, 20% – на развлечения и непредвиденные расходы.

– Но это же в сумме получается 120%!

– В том-то и проблема... Бесит, когда едешь, а мама с ребенком ­перебегает дорогу и создает аварийную ситуацию. А через 10 метров стоит около светофора дворняжка, ждет, когда за-

горится зеленый, идет по зебре и внимательно смотрит по сторонам на машины.

– Любимая, я дома. М-м-м, как пахнет. Что это? Это мясо?

– Это не у нас. Моя жена сказала, что ей не нравится, как я целуюсь... А я ей ответил: – Не нравится – не смотри! По Конституции Семен Маркович имел право на труд. Но старался не злоупотреблять им.

СПОЕМТЕ, ДРУЗЬЯ! «А МУЗЫКА ЗВУЧИТ» София Ротару Музыка: А. Мажуков, слова: Н. Зиновьев

Рано опустело все в осеннем старом парке городском. Встретились случайно мы под чертовым счастливым колесом. Музыка негромкая знакомая летит со всех сторон. Только вот судьба у нас с тобою не смешной аттракцион. Припев: А музыка звучит как разлуки стон, это старый вальс «Осенний сон». Сквозь года, даже сквозь года, сердце обжигает грустью он. А музыка звучит, музыка звучит, слезы за улыбкой прячешь ты. Не грусти, и за все прости, на краю несбывшейся мечты.

Ф М А К Н И Р

У Р А З А

В О К А Л И З

М П Е Х А К Д О Т О Б О Я Р Т О К Р О А Т А Б Р А Д И А С А Д К А М Б У К У Б О Т А Т И Я А

К Д ОМ Е Т Л И В Е Е А С С С М О Т О Г О У Р Д С М Т Р А Д А Ч У Д Р О Д И А К О Ф Г А Н

Г О Н К И М А Н А М А

Р Е Г А Т А

Ш К А Л И К

Ж А Р

Н И Р О

Припев: А музыка звучит как разлуки стон, это старый вальс «Осенний сон». Сквозь года, даже сквозь года, сердце обжигает грустью он. А музыка звучит, музыка звучит, слезы за улыбкой прячешь ты. Не грусти, и за все прости, на краю несбывшейся мечты.

В Ф Е Л М О А Г Р О И Н Я К И Б Б А Б Б А К А

Где-то в одиночестве колдует репродуктор вдалеке. Вновь, как прежде, сердце мое тянется отчаянно к тебе. Стихла, отгуляла листопада канитель, Но не откружилась нашей жизни и надежды карусель.

Ответы на сканворд, опубликованный в номере 11

Рано опустело все в осеннем старом парке городском, Встретились случайно мы под чертовым счастливым колесом, Музыка негромкая знакомая летит со всех сторон, Только вот судьба у нас с тобою не смешной аттракцион. Припев: А музыка звучит как разлуки стон, это старый вальс «Осенний сон». Сквозь года, даже сквозь года, сердце обжигает грустью он. А музыка звучит, музыка звучит, слезы за улыбкой прячешь ты. Не грусти, и за все прости, на краю несбывшейся мечты.

МОИ ГОДА мое богатство

Учредитель: Данюк В. А. Адрес редакции: а/я №11934, ФЛП Издатель: ФЛП Данюк А. Р. Юферова В. В., г. Харьков, 61068, Украина. Отпечатано: ФЛП Данюк А. Р. gazeta@tnc.com.ua Газета «Мои года – мое богатство» Главный редактор: Пушкарь И. П. Рекламный отдел: тел./факс: №12(119) 23 марта 2017 года Моб. тел. главного редактора: +380 (44) 22-16-007, Св-во о регистрации: КВ 20735-10535Р, +380 (93) 900-12-83 adv8@danyuk.name, adv7@danyuk.name выданное Министерством юстиции Украины www.данюк.com Оригинал–макет изготовлен: ФЛП Саенко А. В. от 17.04.2014 г.

Подписано в печать: 21.03.2017 г. Тираж 200 987 экз. Наряд–заказ №ММ-12. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Цена свободная.

• Спасибо, что нас читаете! • ВНИМАНИЕ! Прежде чем воспользоваться тем или иным рецептом – вначале проконсультируйтесь с врачом. •