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TREINAMENTO FUNCIONAL NA TERCEIRA IDADE
O treinamento funcional são exercícios globais q u e t r a b a l h a m f o r t a l e c i m e n t o m u s c u l a r, coordenação, equilíbrio e condicionamento físico. As atividades são elaboradas individualmente, conforme a necessidade de cada pessoa. Nos idosos os resultados tem sido muito positivos, pois na terceira idade a perda de massa muscular e equilíbrio é acentuada e o treinamento funcional de forma dinâmica, com diferentes materiais (bola, cama elástica, trx, pranchas, cones, pesos..) e circuitos tornam o exercício mais lúdico e atrativo incentivando o idoso na manutenção do exercício na sua rotina. Podem ser realizados em grupo ou individualmente. Oficina da Fisio - Fone 3323.2310
DRY NEEDLING
AGULHAMENTO A SECO Dry Needling é uma técnica minimamente invasiva que utiliza o “agulhamento a seco”, sem nenhuma medicação, diretamente no ponto de dor, no caso de tensão muscular, nos pontos-gatilhos, e também quando há um deficit de movimento. Pode ser empregado no tratamento de diversos distúrbios musculares locais, como: torcicolos, trigger points, síndrome miofascial, cefaleia tencional, cervicalgias, dorsalgias, lombalgias, ciatalgias e também dores articulares do esqueleto apendicular. O Dry Needling é um excelente recurso na diminuição e até mesmo na cura de dores musculares, podendo ser aplicado em combinações com outras terapias ou mesmo como uma terapia isolada. extra.globo.com
Fisioterapia Pilates Dry Needling
Centro FisioPilates
(agulhamento a seco)
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