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MAL DE ALZHEIMER

POR QUE OPERAR E QUANDO OPERAR A CATARATA? A cirurgia de catarata é uma das cirurgias mais realizadas no mundo, traz grande benefício ao paciente por melhorar a visão não só em quantidade (“enxergar mais”) mas em qualidade (“enxergar melhor”). O implante de uma lente intraocular de boa qualidade permite recuperação visual mais rápida, boa qualidade visual e ausência de complicações relacionadas à lente. As lentes intraoculares de última geração (“lentes premium”) permitem inclusive a diminuição da dependência de óculos no pós-operatório ou mesmo a possibilidade de não usá-los mais, tanto para visão de longe quanto para perto. A melhor indicação de quando operar será no momento em que o paciente notar o embaçamento visual que a catarata causa, o que prejudica o desempenho das atividades de trabalho ou lazer. A cirurgia de catarata é realizada em um olho de cada vez, no caso de catarata bilateral, operamos primeiro aquele olho que tiver a pior visão. www.clinicainfocus.com.br

As modernas técnicas para tratamento da doença de Alzheimer implicam em um profundo conhecimento molecular da causa da patologia. Persquisar intoxicações por metais pesados ( Mercúrio. Chumbo. Arsênico. Alumínio, Ferritina elevada, Ferro Oxidado) . Avaliação de enzimas Superóxido Dismutase, L- Glutationa e Catalases. Minerais e vitaminas, aminoácidos, antioxidantes e Acetilcolina. Todo tratamento depende dessas avaliações que são imprecindíveis e sem as quais todos os tratamentos poderão ter falhas, pois cada indivíduo é diferente um do outro. Por isso o arsenal terapêutico disponível, coletivamente, não é tão eficaz. Um paciente com Alzheimer que tem um boa avaliação bioquímica e recebe o suporte terapêutico adequado tem muito mais chance de estabilizar sua patologia e mesmo de recuperar muitos neurônios que estão em apoptose. Essa recuperação se dá devido a grande neuroplasticidade ( poder de regeneração) do sistema nervoso, que uma vez livre dos agentes agressores pode se recuperar e os neurônios voltarem a ter uma isotonia celular. Isto significa equilíbrio entre o meio interno das células e o meio externo (extracelular). Outras terapêuticas de suporte são muito importantes como exercícios cerebrais e atividades físicas. Também é indispensável que os familiares recebam do médico todas as informações possíveis para poderem manejar o doente. Dr.Jose Valdai de Souza – CREMERS 6701 fone 051 32730050

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Disse Cecília Meirelles, tendo depois seus versos musicados por artistas como Engenheiros do Havai e Fagner, que “sentimento ilhado, morto e amordaçado, volta a incomodar”. Essa é uma definição possível de ressentimento, esse fenômeno em que, literalmente, sentimos de novo algo que já passou. Assim, o que já passou continua presente aqui e agora. Aquilo que não pode ser vivido até o fim, que foi interrompido de alguma forma, fica inconcluso, em aberto. A consequência pode ser o surgimento do sintoma, da interrupção, como expressão desse não fechamento da experiência. É quase como uma forma sábia do organismo (que gostamos de dividir em corpo e mente, mas que é uma unidade indissolúvel), apontar para a incompletude, para a busca de uma resolução. Um tempo atrás tive acesso ao depoimento de uma mulher que, quando grávida, ficou viúva. Teve de conviver com a dor e a alegria intensas no mesmo momento de vida. Muito duro! Mas ela deixa clara a sua experiência: é preciso viver também a dor, caso contrário, vive-se com ela. Temos muita dificuldade de viver os sentimentos “duros”. Queremos a felicidade agora e para sempre. Contudo, faz parte da experiência humana a tristeza e a alegria, o ódio e o amor, a raiva e a mansidão, e outras infinitas polaridades possíveis. Negar, abafar, esconder a dor, tudo isso só permite que ela “contra-ataque” em algum momento. É o ressentimento em ação! É claro que há situações em que o ressentimento se configurou em algo crônico, por vezes grave, e interrompe o crescimento pessoal. Nesses casos, não ocorre nem a expressão do sentimento, tampouco o perdão, nos casos em que ele seria necessário. Aí a ajuda profissional pode ser imprescindível. Luiz Gustavo Santos Tessaro Psicólogo – CRP 07/22925 facebook.com/psicologoluizgustavo @psicologo.luizgustavo

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AFOGAMENTO SECUNDÁRIO Quem tem criança em casa sabe, verão é sinônimo de brincadeiras com água. Cuidado! Fique sabendo que uma criança pode se afogar até em cinco centímetros de água. Por isso muita atenção quando estiver perto de um balde, tanque, banheira, rio, piscina ou água da praia. Qualquer descuido pode ser fatal. O afogamento secundário acontece com crianças ou adultos que, depois de sofrer um breve afogamento, são resgatados e reanimados. Voltam para casa com normalidade, mas depois de algumas horas ou dias, começam a se sentirem mal. A água aspirada fica nos pulmões acumulada e causa um edema pulmonar. Sintomas: Tosse Dor no peito Dificuldade para respirar Cansaço extremo Mudança de comportamento, como irritabilidade ou queda de energia que corresponde que o cérebro não está recebendo oxigênio suficiente. ATENÇÃO: se notar que ele tem algum dos sinais citados acima você precisa levá-lo ao hospital. Não adianta ir ao consultório do pediatra, pois, alguns exames e procedimentos serão necessários e serão feitos apenas numa sala de emergência de hospital. Fique alerta. melhorcomsaude.com.br

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Você sabia? Alguns medicamentos podem causar alterações nas unhas. Conheça alguns deles: Medicamentos quimioterápicos podem causar escurecimento (hiperpigmentação) da placa ungueal. Faixas horizontais pigmentadas ou brancas também podem ser vistas em pessoas tratadas com alguns medicamentos quimioterápicos. A prata, que pode ser absorvida através da administração de suplementos alimentares que contenham proteína de prata coloidal, pode deixar as unhas com uma cor azul-acinzentada. Medicamentos contendo ouro, quando utilizados no tratamento de artrite reumatoide, podem deixar as unhas com a cor castanho-clara ou escura. Antibióticos de tetraciclina, cetoconazol e antibióticos de sulfonamida, fenindiona e fenotiazinas podem causar descoloração azul ou castanha. A zidovudina (ZDV), um medicamento usado para tratar a infecção pelo vírus da imunodeficiência humana (HIV), pode provocar estrias longitudinais marrom-escuras. No entanto, essas estrias também podem estar presentes em pessoas com AIDS, mas que não estejam recebendo ZDV. Atenção: nada de interromper algum tratamento por conta da aparência das unhas. Ao invés disso converse com seu médico. www.boasade.com.br

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ALIMENTOS QUE PODEM TURBINAR A PERFORMANCE CEREBRAL Alguns alimentos que ingerimos desempenham um importante papel na manutenção do nosso cérebro. Além disso, eles ajudam a conservá-lo saudável e melhorar tarefas mentais específicas, como memória e concentração, por exemplo.

CONHEÇA QUAIS ALIMENTOS PODEM AJUDAR NOSSO CÉREBRO: Peixe: é uma fonte rica de Ômega-3, um importante componente na manutenção e renovação de células neurais. Ele desempenha papel essencial na memória, humor e proteção contra o declínio das atividades cognitivas. Os principais tipos de peixes que contém Ômega 3 são os de água fria como: salmão, truta, sardinha, arenque. Café: a cafeína presente em sua composição pode aumentar o estado de alerta, concentração e humor. Seus compostos fenólicos atuam como potentes antioxidantes e anti-inflamatórios auxiliando na prevenção da Doença de Alzheimer, por exemplo. Chocolate Escuro: no cacau em pó são encontrados alguns componentes, incluindo flavonóides, cafeína e antioxidantes. Os flavonóides que são compostos vegetais antioxidantes atuam em áreas do cérebro que disponibilizam a serotonina, administrando melhor os estados de humor e ansiedade. Oleaginosas: contém uma série de nutrientes que estimulam o cérebro, incluindo vitamina E, gorduras saudáveis e compostos vegetais. As nozes tem uma vantagem extra, uma vez que também fornecem ao organismoácidos graxos Ômega-3. Ovos: são uma fonte rica de várias vitaminas do complexo B e colina. A colina é um micronutriente, presente principalmente nas gemas, utilizada para metabolizar acetilcolina, um neurotransmissor que ajuda a regular o humor e a memória. Já a vitamina B12 está envolvido na síntese de substâncias químicas cerebrais e na regulação dos níveis de açúcar no cérebro. Chá Verde: é rico em polifenóis e antioxidantes que protegem o cérebro do declínio mental, reduzindo o risco de Doença de Alzheimer e Parkinson. Brócolis: contém uma série de compostos que possuem poderosos efeitos antioxidantes e antiinflamatórios, incluindo a vitamina K que ajuda a proteger o cérebro. Sementes de Abóbora: são ricas em muitos micronutrientes importantes para a função cerebral, incluindo cobre, ferro, magnésio e zinco. A deficiência de zinco, por exemplo, tem sido associada à condições neurológicas desfavoráveis, incluindo a Doença de Alzheimer, Parkinson e Depressão. O magnésio é essencial para melhorar o processo de aprendizagem e memória. Laranjas: a vitamina C contida nela é um poderoso antioxidante que ajuda na prevenção do declínio mental e no combate aos radicais livres. Cúrcuma: traz benefícios anti-inflamatórios e antioxidantes, favorecendo a memória em pessoas com Alzheimer e aumentando os níveis de serotonina e dopamina proporcionando maior equilíbrio nos estados de humor. saude.abril.com.br


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FIQUE POR DENTRO Existem extintores de tamanhos, pesos e mais importante, de agentes extintores diferentes. É muito importante que não só os brigadistas, mas que todos os ocupantes do imóvel, saibam diferenciá-los. ÁGUA: Age por resfriamento. São utilizados em incêndios Classe A, ou seja, em materiais sólidos como madeira, tecidos, papel, borracha e plástico. Em hipótese alguma deve ser usado em líquidos e gases inflamáveis e em equipamentos elétricos. GÁS CARBÔNICO (CO2): O gás age por abafamento, extinguindo o oxigênio do local, impossibilitando assim, que a reação do fogo ocorra. São indicados para incêndios classe B e C. E estes são exatamente os casos em que a água não surte efeito, líquidos e gases inflamáveis e em equipamentos elétricos. PÓ QUÍMICO BC: São utilizados para as mesmas classes de incêndio (B e C) que o extintor de CO2. Mas ao invés de agir por abafamento, age por meio de reações químicas do bicarbonato de sódio. PÓ QUÍMICO ABC: Este é o agente químico mais completo. Pode ser utilizado em qualquer classe de incêndio. Ele extingue o fogo através do abafamento por fosfato monoamônico. ESPUMA MECÂNICA: Combatem as classes de incêndio A e B. São muito utilizados em locais que possuem armazenagem de líquidos e gases inflamáveis. A espuma age por resfriamento e abafamento.

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Além de coletar e escoar a água da chuva que cai sobre o telhado, elas evitam infiltrações e ajudam na conservação da pintura das paredes externas. Porém, como o sistema está constantemente exposto às intempéries e poluição atmosférica, é necessária a realização de manutenções periódicas. É de suma importância que as calhas estejam sempre livres e desobstruídas. A falta de limpeza pode causar entupimentos nos coletores e tubos de descida, reduzindo a capacidade de vazão ou até mesmo impedindo o escoamento. Isso resulta na sobrecarga dos sistemas coletores e estruturas, deformando-os e reduzindo o tempo de vida útil. A periodicidade recomendada de limpeza e manutenção varia de seis meses a um ano, dependendo das características do ambiente onde está a edificação. Em áreas com elevados índices pluviométricos, por exemplo, a indicação é que seja realizada com maior frequência. O mesmo acontece em unidades cercadas por construções mais altas, que podem gerar resíduos que se acumulam nos telhados vizinhos. Evite surpresas desagradáveis, revise as calhas antes de sair de férias.

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MANGA É BOM PARA... MELHORAR A MEMÓRIA E A CONCENTRAÇÃO A fruta é rica em ácido glutâmico. O ácido glutâmico serve para aumentar a função cerebral e atividade mental melhorando a memória e é utilizado pelas células de defesa no organismo o que fortalece o sistema imunológico DIMINUIR O COLESTEROL A manga é uma boa fonte de vitamina C, pectina e fibras. Estes nutrientes ajudam a diminuir os níveis de colesterol no sangue. DIMINUIR O COLESTEROL A manga é uma boa fonte de vitamina C, pectina e fibras. Estes nutrientes ajudam a diminuir os níveis de colesterol no sangue. AUMENTAR A PRODUÇÃO DE CÉLULAS VERMELHAS DO SANGUE A manga é rica em cobre. O cobre atua na produção das células vermelhas do sangue. MELHORAR A VISÃO A manga é rica em vitamina A, nutriente essencial para a saúde dos olhos.

COMBATER A ACIDEZ NO ESTÔMAGO E A ALCALINIZAR O ORGANISMO A manga possui nutrientes responsáveis por alcalinizar todo o organismo. Tais nutrientes também combatem a acidez no estômago. PREVENIR VÁRIOS TIPOS DE CÂNCER OU CANCRO E LEUCEMIA. A manga é uma fruta rica em antioxidantes. Ela ajuda a prevenir o cancro ou câncer do cólon e de próstata. Também ajuda a prevenir a leucemia.

Creme de Manga com Limão Ingredientes 2 mangas Suco de um limão 1 colher (de chá) de raspas de limão 1 lata de leite condensado 1 caixa (de 200 g) de creme de leite Modo de Preparar Coloque os pedaços da manga no liquidificador com o suco de limão, o leite condensado e o creme de leite. Bata bem. Se você estiver usando uma manga sem fiapo continue a receita. Se você usar qualquer outra manga, passe pela peneira (eu passei). Só agora coloque as raspas de limão, misture bem e leve para gelar. Sirva geladinho (20 minutos no freezer ou 2 horas na geladeira). Se quiser decore com pedaços de manga ou polvilhe raspas de limão por cima para enfeitar.


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COMO USAR O ALHO COMO FUNGICIDA PARA PLANTAS

Descascar de 3 a 4 dentes de alho de tamanho médio a grande, cortar em fatias finas, colocar em recipiente de louça ou vidro e despejar água quente não fervente. Aguardar esfriar e coar. Colocar em um pulverizador. Pulverizar sobre as páginas superior e inferior das folhas, em horário em que não elas não estejam sob o sol. Repetir por vários dias. Os fungos irão sumir. Como todo produto natural deverá ser totalmente utilizado, não guarde para outro dia natureza.com.br

Reflexão

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LEITE CRU TAMBÉM PROTEGE AS PLANTAS

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O método da Embrapa consiste em uma receita simples: basta preparar uma solução de 5% de leite de vaca cru e 95% de água e pulverizá-la sobre a plantação. A mistura foi testada em diversas culturas, como as do pepino, abobrinha, tomate e alface para combater o oídio ( doença que se desenvolve nas folhas, hastes e frutos), apresentando uma formação semelhante ao “pó de giz” e espalhando-se por toda a superfície da folha. Embrapa

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SOCORRO

A FUGA No zoológico, um canguru vivia fugindo do cercado. Os tratadores sabiam que ele pulava alto e construíram uma cerca de 3 metros. Não adiantou, porque o canguru sempre fugia. Então, ergueram uma cerca de 6 metros. E ele saiu de novo. Quando a cerca já estava com 12 metros, o camelo do cercado vizinho perguntou ao canguru: – Até que altura você acha que eles vão? O canguru respondeu: – Mais de 300, a menos que alguém tranque o portão à noite.

NA AULA – O que você sabe sobre o Tiradentes? – Ah, professora, ele morreu enforcado. – Só isso? – Poxa, professora, ele foi enforcado e a senhora ainda acha pouco?

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SONHO Na manhã de seu aniversário, uma mulher disse ao marido: - Sonhei que você me dava um colar de diamantes. O que acha que isso significa? - Talvez você descubra hoje à noite respondeu ele. Naquela noite, o homem chegou em casa com um pequeno pacote e o entregou à mulher. Ela rasgou o papel de embrulho, ansiosa, e encontrou um livro: O significado dos sonhos.

SEGREDO Dois amigos se encontram para ter uma conversa importante: - Posso te contar um segredo? - Claro! - Preciso de 10 mil reais. - Pode ficar tranquilo. É como se você não tivesse me dito nada.

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