ANO XIX
GUARDE ESTA REVISTA, VOCÊ PODERÁ PRECISAR DELA AINDA HOJE! Para anunciar ligue 3028-1318 / 3061-1319 / 9261-6709 www.guiasosdonadecasa.com.br sos@guiasosdonadecasa.com.br
SEGREDO DE UM FEIJÃO MUITO DELICIOSO Experimente colocar meia cebola, um dente de alho, uma folha de louro e pimentão vermelho a gosto para cozinhar junto com o feijão. Assim, você não precisa usar os temperos prontos. Para engrossar o caldo, retire uma concha do feijão cozido e amasse os grãos. Retorne à panela e deixe no fogo por mais alguns minutos. Acrescente o sal apenas no fim, para ele ficar macio. Que deixá-lo ainda mais nutritivo? Coloque para cozinhar junto como feijão uma beterraba e uma cenoura. ARROZ SOLTINHO Use água quente no preparo. O uso de água fria retarda o cozimento. Adicione algumas gotinhas de limão para o arroz ficar leve e soltinho. Para o tipo agulhinha, use duas partes de água para cada parte de arroz. Para a água não transbordar da panela, adicione um pedacinho de manteiga ao cozimento. • FARMÁCIA Belsaúde - Veja pág. 04 • DEPILAÇÃO EXPRESSA - Veja pág. 17 • CÂNDIDO E MELLO Advogados - Veja pág. 30 • META MessaTorresAdvogados- Vejapág.33
DETOX
GRANDE ALIADO NAS DIETAS DE EMAGRECIMENTO
Detox Instantâneo sabor Abacaxi com Hortelã, com Stevia, Taumatina, Vitaminas e Minerais. SEM GLÚTEN - SEM LACTOSE PORTO ALEGRE: Rua 24 de Outubro, 525 | Moinhos de Vento | Fone (51) 3737 3007 GRAVATAÍ: Rua Anápio Gomes, 1360 | Centro | Fone (51) 3484 6699 • Av. Dorival Cândido Luz de Oliveira, 73 | Centro | Fone (51) 3047 6999 PORTO ALEGRE: Av. Assis Brasil, 2433 | Cristo Redentor | Fone (51) 3086 0699 • Rua Silva Jardim, 28 | Auxiliadora | Fone (51) 3094 0699
40.000 exemplares mensais - Distribuição Gratuita
ABRIL 2015
MARTA CANO
ZONA NORTE