“ACTIVIDADES EDUCACIÓN FÍSICA” Hola a tod@s!! ¿Cómo lleváis el confinamiento? Espero que bien y con paciencia. Desde el área de Educación Física, os vamos a proponer diferentes actividades para que no os aburráis y podáis hacer un poco de ejercicio de manera divertida. Ya sabéis que es muy importante para vosotr@s, trabajar la salud ( la higiene ya la estamos trabajando con el dichoso virus…jajajaja) tenemos que movernos un poco en casa, ya que no podemos salir a jugar a la calle. Todos los contenidos que se proponen son aptos para toda la familia, animaos!! Aquí os envío el enlace de algunos juegos para la familia muy divertidos: Os dejo los enlaces debajo.
JUEGO DE COORDINACIÓN:
En este primero, necesitaréis pintar manos y pies derechos e izquierdos, lo podéis hacer fácilmente remarcando vuestra propia silueta. Pegar los dibujos en el suelo construyendo un camino de tres baldosas…. https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2467091293539166&id=486684591834687? sfnsn=scwspmo&extid=C4FgHopy9GGFbM9D&d=n&vh=e
JUEGO CON LA PELOTA
También os propongo algunos juegos que podéis hacer con la familia o solos, como queráis! Juego con aro y pelota. Podéis usar cualquier cosa que tengáis a mano en vez de los aros, cinturones de albornoz, papel higiénico… https://www.pinterest.es/pin/804455552176882758/
JUEGO DADO YOGA
También tenemos un juego para relajarnos! Simplemente, tenemos que tirar un dado… y nos tocará elegir una postura dependiendo del número que nos haya tocado, si consigues hacerla…. Le tocará el turno al siguiente de la familia… Ganará la persona que consiga hacer mas posturas y aguante en la posición cinco segundos.