Samen beleven - S-Plus jaarbrochure 2024 - Limburg by Solidaris

Samen beleven

Jaarbrochure S-Plus

2024

Bijlage bij S-Plus Mag 01/2024

Regio Limburg

ONTDEK HET AANBOD VOOR 2024!

Samen beleven, dingen doen en ervaren, dat is waar het bij S-Plus om draait. In deze jaarbrochure vind je een brede mix aan activiteiten en reizen. Ontspanning, vorming, beweging, … aan jou om te kiezen wat bij jou past. Ontdek nu ons aanbod voor 2024, er zijn activiteiten voor ieders budget. Heb je nog vragen of wil je je inschrijven, team S-Plus staat voor je klaar.

n e m a s t n a W meer! beleef je

011 24 73 60 limburg@s-plusvzw.be

Voor sportverenigingen: Nele Verheyen

sporttechnisch medewerker S-Sport//Recreas vzw

Veerle Daenen

begeleiding plaatselijke groepen

Helga Vangenechten Ruimte om te leren en maatschappij

Sofie Lambrechts Verantwoordelijke

Carole Swennen Administratie

Jordi Termini

Daguitstappen en bewegen

Nicole Vanspauwen Reizen

Ontdek hieronder de voordelen van een S-Plus lidmaatschap: • Je geniet van kortingen bij deelname aan onze activiteiten, daguitstappen en reizen. Onze prijzen in de brochure zijn absolute lage ledenprijzen. • Je ontvangt, naast de jaarbrochure, ons driemaandelijks ledenblad S-Plus Mag, boordevol interessante artikels en met info over lokale, provinciale en nationale activiteiten. • Verzekering tegen lichamelijke ongevallen en burgerlijke aansprakelijkheid tijdens onze activiteiten. • Jouw belangen worden verdedigd op nationale, provinciale en lokale adviescommissies en -raden. • Mantelzorgvakanties via Coponcho aan een voordelige prijs. Info 02 515 06 81. • Je kan beroep doen op degelijk en gratis pensioenadvies. • Op vertoon van je lidkaart ontvang je in de Zorgba(a)r (Limburg) het hele jaar door een mooie korting van 5 % op alle aankopen (niet uitleningen). 2

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

• •

•

• • • •

Deze is cumuleerbaar met andere kortingen. 10 % korting op een selectie van producten bij Erovibes. Elke laatste zondag van de maand kan je gratis deelnemen aan een gezondheidswandeling in Limburg. Want als Plusser met Pit ben je ook lid van onze Limburgse wandelclub. Korting op een jaarabonnement op de tijdschriften van Roularta (o.m. Libelle, Feeling, Knack …). Abonneer je via www.abonnementen.be/s-plus. 20 % korting op een selectie boeken van uitgeverij EPO. Je vindt een overzicht in ons ledenblad. Korting op concerten en theatervoorstellingen. Interessante korting of voordeel bij een aantal horecazaken aan de kust en in Limburg. 50 % korting op het lidmaatschap tijdens het eerste jaar bij het afsluiten van een abonnement op Blue-bike.

• Pechbijstand van VAB voor je (elektrische) fiets. Info via 02 515 02 06 of info@s-plusvzw.be • Een gratis Virtual Reality ticket bij aankoop van een Storyticket bij een bezoek aan het Historium in Brugge. • Korting bij aankoop van digitale tickets voor Bellewaerde, Walibi en de waterparken. • 35 euro korting op het huren van een mobilhome via Goboony. • 8 euro korting bij het aankopen van een Museumpas. • 5 % korting op het verblijf bij pakketreizen van WeTravel2.

Word nu lid

Stort € 15 op BE55 3632 3535 1544 met als mededeling: 2024 naam, voornaam en geboortedatum

INHOUD

Legende Voor deze activiteit moet je goed te been zijn (ver stappen, veel trappen …). Bij deze activiteit is busvervoer ingepland. Vraag bij inschrijving naar de opstapplaatsen. Bij deze activiteit is een maaltijd inbegrepen. Deze activiteit is budgetvriendelijk. Inschrijven voor alle activiteiten kan vanaf 16 januari 2024

Colofon Jaarbrochure Voor Plussers Met Pit 2024 Jaarlijks tijdschrift van S-Plus Limburg Redactie Veerle Daenen I Carole Swennen I Jordi Termini I Nicole Vanspauwen I Helga Vangenechten I Nele Verheyen Vormgeving Artoos group Lithografie en druk Drukkerij Bredero Eindredactie Sofie Lambrechts Verantwoordelijke uitgever Corry Maes, Sint-Jansstraat 32, 1000 Brussel Adresgegevens Kolonel Dusartplein 2 bus 1 I 3500 Hasselt T 011 24 73 60 E limburg@s-plusvzw.be Vergunningsnummers 2233 - 540500 – 9815

Deel 1 ontmoeten en beleven

DAGTRIPS EN BEZOEKEN S-Plus in concert....................................................... 4 Oudenaarde: in het wiel van de Flandriens.......... 4 Keulen: struinen in de schaduw van de Dom.......5 Den Haag/Scheveningen: de bijzonderste stad van Nederland....................... 6 Trier, het eerste België. Hoofdstad van de Moezelwijnen............................ 6 Vlissingen: een échte havenstad............................. 7 Mechelen: op verkenning bij de Maneblussers..... 7 Kerstmarkt Düsseldorf:............................................8 REIZEN BINNENLAND Weekend voor alleenstaanden: Barkentijn Nieuwpoort............................................ 9 Genieten aan zee in de Floreal in Blankenberge...............................10 Fit midweek 2024 – Blankenberge....................... 11 Lijndans midweek in Domein Westhoek............ 11 MANTELZORGVAKANTIES Zeecentrum Duneroze........................................... 12 Hotel & Wellness Royal Astrid............................. 13 Vayamundo............................................................. 13 REIZEN BUITENLAND Ontdek het romantische Salzburgerland in Oostenrijk........................................................... 14 Beleef een magische Kerst-citytrip in Berlijn!....15 Málaga...................................................................... 16 Ontdek het Griekse eiland Lesbos........................ 16 Stay fit in Misano.................................................... 17 Tunesië, Golf van Hammamet, Port El Kantaoui..................................................... 17 Lanzarote................................................................. 17

Deel 2

35 Deel 4

Maatschappij

Event ‘ouderen en seksualiteit’ .............................35 Tijdloze goesting. een avond vol erotische pleziertjes en fantasietjes.......................................35 Levensloopspel........................................................36 Word beleidsvrijwilliger!.......................................36 S-Plus fleurt je buurt op.........................................36 Hartenwens.............................................................36 Fototentoonstelling: te oud? niks van!................. 37 Coponcho: voor mantelzorgers en zorgvragers ............................................................. 37

ruimte om te leren

Swipecafés................................................................ 18 Op de koffie met S-Plus: Infosessie over successierechten en plichten’................................. 19 Webinar: Rebels, het verzet van 75-jarigen ........ 19 Infosessie: ‘eerste hulp bij zorgplanning i.s.m. coponcho’......................................................20 Workshop: Geheugentraining ..............................20 Apero solo............................................................... 21 Bezoek aan het Optimo- sorteercentrum en de biostoomcentrale.......................................... 21 In gesprek met Kaat Bollen................................... 22 Workshop: omgaan met piekeren........................ 22

De Teut in Zonhoven.............................................23 De Poelen van Itterbeek in Voorshoven..............23 Heiderbos As ..........................................................24 Los in het Munsterbos...........................................24 Journey of yoga.......................................................24 De Roelerbeekvallei in Gellik...............................25 Bronnenwandeling Voeren...................................25 De nutteloze bordenwandeling in Genk............. 26 Kruinenpad Maasmechelen.................................. 26 Het bos van Tessenderlo en bezoek aan het Bosmuseum ..................................................... 26 1001 vijvers de wyers zonhoven........................... 27 Op bezoek in webbekoms broek.......................... 27 Warme wandeldag in Gent....................................28 Het plateau van caestert in Riemst.......................28 Hageven - de plateau.............................................. 29 Het mooi glooiend landschap van Kesselt.......... 29 Gezond richting zomer..........................................30 Gezondheidswandelingen S-Plus 2024................30 i.s.m. S-SPORT//RECREAS Clip’n climb.............................................................32 Multimovepad Ham...............................................32 Met de zoefstep door de wijnstokken..................32 Sparkx, het grootste sportpretpark van europa..33 Kanovaren op de demer.........................................34 Kanovaren op de dommel......................................34 Zwemmen en suppen.............................................34

Deel 3 S-Plus beweegt

Deel 5 S-Plus lokale werking

Lid worden van S-Plus ..........................................38 Word S-Plusvrijwilliger!........................................39

Deel 6 Algemene voorwaarden / praktische info

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

ONTMOETEN EN BELEVEN

DAGTRIPS EN BEZOEKEN

S-Plus in concert

Op maandag 12 en dinsdag 13 februari 2024 nodigt S-Plus enkele gasten uit voor een onvergetelijke show, steeds onder leiding van het live orkest van Lou Roman samen met Nadia,

Maandag 12 februari 2024 Dinsdag 13 februari 2024 van 14.30 tot 18 uur Prijs tickets Rang 1: € 47 basisprijs Rang 2: € 43 basisprijs Rang 3: € 40 basisprijs

Inschrijven Telefonisch op werkdagen tussen 9 en 12 uur op het nummer 070 79 00 13 (max € 0,30 per minuut) Via de website: https://www.s-plusvzw.be/s-plusconcert-2024 € 32 S-Plus ledenprijs € 28 S-Plus ledenprijs € 25 S-Plus ledenprijs

Niet inbegrepen Bus apart te betalen: Basisprijs: € 25 p.p. S-Plus ledenprijs: € 20 p.p.

Oudenaarde: in het wiel van de Flandriens

Drama en euforie. Winst en verlies. Pech en onoverwinnelijkheid. Allemaal ingrediënten van de mooiste eendagswedstrijd ter wereld: de Ronde van Vlaanderen. Herbeleef deze momenten samen met S-Plus en volg ons mee in de wielen van befaamde Flandriens. We bezoeken het Centrum ‘Ronde van Vlaanderen’, een museum over deze mooie koers. Tal van vragen worden ter plaatse beantwoord. In een heuse schatkamer ontdek je memorabilia van winnaars en deelnemers van de Ronde.

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

Ivann en de Showcase dansers. Ditmaal dient de prachtige en vernieuwde Elisabethzaal in Antwerpen als decor. Omdat we een nieuw jasje aantrekken kan Mama’s Jasje niet ontbreken. Ann Van den Broeck is meer dan een musicalstem en kan zeker menig van ons overtuigen van haar talent. Met de stand-up comedian Bas Birker, die Nederlander is maar in Antwerpen woont, zullen we misschien te weten komen waarom ook het concert naar Antwerpen verhuist. De internationale act houden we nog even geheim, maar als top off the bill mogen we onze vedet Willy Sommers toevoegen aan de al zeer mooie lijst met namen. Warre Borgmans lijmt alles aan elkaar!

Leden van S-Plus kunnen boeken aan ledenprijs met de kortingscode: PLUSSERS24 Opgelet! Voor dit evenement zijn de inschrijvingen reeds gestart in november 2023.

Inschrijven voor alle activiteiten kan vanaf dinsdag 16 januari

ONTMOETEN EN BELEVEN

Keulen: struinen in de schaduw van de Dom Een prachtige stad, net over de grens, waar je met volle teugen van kan genieten. Een stad met vele gezichten: die Altstad met monumenten, waarvan sommige 2000 jaar oud zijn en het nieuwe stadsdeel, dat bestaat uit een variatie van kunst, cultuur en uitgebreide shopping- en horecazaken! Het is bekend dat de Rijn dwars door Keulen stroomt. Weinigen weten dat langs de Rijn een prachtige wandelboulevard ligt. Deze route brengt je langs alle historische gebouwen, monumenten en pleinen: de Dom, het bekende parfumhuis 4711, stadspoorten, musea en kerken. Je bent volledig vrij om hier een dagje voor uit te trekken. Is wandelen niet jouw ding? Geen probleem! De kooplustigen vinden hier ook hun gading: van chique boetieks en designershops tot winkels met tweedehands artikelen en grootwarenhuizen. Wat je hier ook aantreft, zijn veel horecazaken, brouwerijhuizen en terrasjes. Vast en zeker vind je wel een plaatsje om een ‘Kölsch’ (Keuls bier) te drinken of een van die vele typische Duitse gerechten te proeven. S-Plus neemt je mee naar deze stad niet ver van huis om heerlijk te genieten van de Deutsche Gemütlichkeit!

Dat is niet het enige: we nemen de bus en strelen de voet van de Koppenberg en de kop van de Paterberg, schudden over de oude Kwaremont en de Taaienberg en slalommen door spaghettistraatjes en over de legendarische kasseistroken, tussen beekvalleien en getuigenheuvels. Onderweg hoor je straffe verhalen over de vloek van Ronse, de mythe van de bult van Melden, koersen volgens Briek Schotte, het calorieverbruik van Cancellara ... In de Ronde van Vlaanderenstraat brengen we een eerbetoon aan de helden van de fiets. Smeer je kuiten in en doe samen met S-Plus een ervaring op die je nooit zal vergeten!

Vrijdag 12 april 2024 Prijs: Basisprijs: € 36 S-Plus ledenprijs: € 31 Inbegrepen Vervoer met luxe autocar S-plusbegeleiding ter plaatse Vrij bezoek Inschrijven 011 24 73 60 limburg@s-plusvzw.be

Vrijdag 15 maart 2024 Prijs Basisprijs: € 85 - S-Plus ledenprijs: € 70 Inbegrepen Vervoer met luxe autocar S-Plus begeleiding ter plaatse Ontvangst met koffie en gebak in het Centrum Ronde van Vlaanderen Bezoek tentoonstelling Ronde van Vlaanderen Stadswandeling Oudenaarde Lunch in het Peleton Café Bus rondrit: in het wiel van de Flandriens, inclusief streekbiertje op de Hotond 1 Afsluitend drankje in het Centrum Ronde van Vlaanderen Inschrijven 011 24 73 60 limburg@s-plusvzw.be S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

ONTMOETEN EN BELEVEN

Den Haag/Scheveningen: de bijzonderste stad van Nederland

Den Haag, stad van vrede en recht, van stad en strand, van nieuwe stijlen en oude meesters, van winkels en paleizen, van exotische keuken en vers uit de Hollandse vishaven, van internationale rechtspraak en wijsheid van de straat. We vertrekken ’s morgens richting Nederland en vertoeven de hele dag in deze veelzijdige stad. Den Haag is de enige grote stad met strand direct aan de Noordzeekust. Strijk neer op een van de terrassen op het Plein of de Grote Markt en geniet van de vele smaken van Den Haag. Ontdek de talloze restaurants, verse vis uit Scheveningen, Aziatische invloeden van China Town en de voormalige koloniën. Het winkelaanbod is even gevarieerd als de stad zelf. Je vindt er alles, van luxe warenhuizen en bekende wereldmerken tot en met gezellige straten vol boetiekjes en snuisterijenwinkels. Daarnaast biedt Den Haag veel kunst en cultuur van wereldniveau. Tot slot bewijst Den Haag dat een moderne skyline en een historische binnenstad goed met elkaar samen gaan. Je bent volledig vrij om naar het strand van Scheveningen te stappen. Via de tram of een uurtje wandelen vanuit Den Haag sta je met je voeten op het strand. Een leuke plek waar je in de zomer kan zonnebaden en in de winter lekker kan uitwaaien. Vrijdag 24 mei 2024 Prijs Basisprijs: € 30 S-Plus ledenprijs: € 25

Trier, het eerste België. Hoofdstad van de Moezelwijnen (stadstrein + gids)

Trier is de oudste stad van Duitsland. De ruim honderdduizend inwoners tellende stad ligt in de deelstaat RijnlandPalts. Mogelijk bestonden er, al ver voor de komst van de Romeinen, nederzettingen. De officiële start van de stad Trier wordt toegeschreven aan het jaar 16 voor Christus. Het eerste België. Een uiterst populair uitje onder Nederlandse en Belgische toeristen om de sfeer van de oude binnenstad op te snuiven en uiteraard om de historische wijnen te proeven. Tijdens de markt en de wijnfeesten die er van maandag tot vrijdag doorlopend plaatsvinden, presenteren lokale wijnboeren jou met enige trots hun Moezelwijnen. Naast de prachtig historische binnenstad met leuke winkeltjes komt ook de innerlijke mens aan het bod. Voor zij die graag een wijntje proeven, twijfel niet en kom lekker genieten. Prosit!

Vrijdag 21 juni 2024 Prijs Basisprijs: € 50 S-Plus ledenprijs: € 45

Inbegrepen Vervoer met luxe autocar S-plusbegeleiding ter plaatse Vrij bezoek

Inbegrepen Vervoer met luxe autocar Rondleiding met de toeristentrein + gids S-plusbegeleiding ter plaatse Vrij bezoek

Inschrijven 011 24 73 60 limburg@s-plusvzw.be

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

ONTMOETEN EN BELEVEN

Inschrijven voor alle activiteiten kan vanaf dinsdag 16 januari

Vlissingen: een échte havenstad (+ rondvaart)

De stad Vlissingen ligt aan de Westerschelde en is een échte havenstad. Je kunt de voorbijvarende schepen hier bijna aanraken! Vlissingen heeft zich ondertussen ontpopt tot een moderne stad. Hier en daar zie je nog wel een authentieke gevel, maar de meeste zijn verwoest tijdens de wereldoorlog. Toch vind je er een zekere harmonie tussen gerenoveerd industrieel en moderne bezienswaardigheden. Deze stad staat bekend als een levendige badplaats met een prachtig strand en een lange boulevard, de langste van Nederland zelfs! Het strand ligt dan ook nog eens Zuidgericht waardoor Vlissingen het meeste aantal zonne-uren van Nederland heeft.

Vrijdag 6 september 2024 Prijs Basisprijs: € 51 S-Plus ledenprijs: € 46 Inbegrepen Vervoer met luxe autocar Rondvaart op de Veerse Meren Koffie + Zeeuws gebak tijdens de rondvaart S-plusbegeleiding ter plaatse Vrij bezoek centrum Vlissingen Inschrijven 011 24 73 60 limburg@s-plusvzw.be

Mechelen: op verkenning bij de Maneblussers Wie eind vorige eeuw Mechelen passeerde, was ofwel Michel Verschueren die voor Anderlecht de hele voetbalploeg van KV kwam opkopen, ofwel een pendelaar die nog net de naam van het station voorbij zag zoeven op de trein richting Brussel. Mechelen stond in de jaren negentig niet bekend als een toeristische hoogvlieger. Gelukkig staat de tijd niet stil. De afgelopen twintig jaar werd de hele stad flink opgewaardeerd. De bezienswaardigheden werden in

ere hersteld, verwaarloosde gebouwen kregen een nieuwe bestemming, het kapsel van Bart Somers werd op regelmatige tijdstippen gestreken en er werd een hoop groen en water aan het stadscentrum toegevoegd. Mechelen onderging een in België bijna ongeziene metamorfose en is nu een veelzijdige bestemming die zonder schroom de strijd met andere Vlaamse kunststeden aangaat. Dit klonk in onze oren als perfect materiaal voor een boeiende daguitstap! Vrijdag 4 oktober 2024 Prijs Basisprijs: € 31 S-Plus ledenprijs: € 26 Inbegrepen Vervoer met luxe autocar S-plusbegeleiding ter plaatse Vrij bezoek Inschrijven 011 24 73 60 limburg@s-plusvzw.be S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

ONTMOETEN EN BELEVEN

Kerstmarkt Düsseldorf: een van de mooiste van Duitsland Ben je op zoek naar de leukste kerstmarkt van Duitsland? Dan zit je hier op het juiste adres! De kerstmarkt in Düsseldorf is de ideale uitstap voor kerstliefhebbers! Duitsland staat sowieso al bekend om haar gezellige kerstmarkten en die in Düsseldorf is zeker een van de leukste, zo niet dé leukste. Oordeel zelf en kom deze winter samen met S-Plus een kijkje nemen! De gezellige drukke pleinen maken de verschillende kerstmarkten in Düsseldorf bijzonder sfeervol. Niet voor niets zijn ze verkozen tot een van de mooiste weihnachtsmarkten in Duitsland! S-Plus neemt je alvast graag mee op slee(p)! Ho Ho Ho! 8

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

Vrijdag 29 november 2024 Prijs: Basisprijs: € 34 S-Plus ledenprijs: € 29 Inbegrepen Vervoer met luxe autocar S-plusbegeleiding ter plaatse Vrij bezoek Inschrijven 011 24 73 60 limburg@s-plusvzw.be

BINNENLANDSE REIZEN Inschrijven voor alle activiteiten kan vanaf dinsdag 16 januari

ONTMOETEN EN BELEVEN

Weekend voor alleenstaanden: Barkentijn Nieuwpoort

Ben je alleenstaande? Dan weet je wel uit ervaring dat het opbouwen van een nieuwe vriendenkring niet altijd eenvoudig is. Ook alleen met vakantie gaan is niet altijd gemakkelijk. Wees gerust! Bijna iedereen ervaart die drempel om alleen in een groep te stappen. Probeer het eens. Het is goed mogelijk dat je er hele mooie herinneringen, vriendschappen en misschien zelfs een relatie aan overhoudt! VERBLIJF De Barkentijn is de vroegere villa Crombez. Deze adellijke familie was in de 19de eeuw eigenaar van alle gronden in Nieuwpoort-Bad. Het gebouw dat volledig opgetrokken is in Normandische stijl, werd in 1981 geklasseerd door monumentenzorg. De topligging op de verkeersvrije zeedijk en aan het strand van Nieuwpoort-Bad maakt van De Barkentijn een unieke verblijfplaats aan de kust. Het centrum heeft een privé-parking. LOGIES Verblijf in karaktervolle single-kamers met douche, wastafel en toilet. MOGELIJKE ACTIVITEITEN Ontspannende wandeling, spelletje minigolf, fietsuitstapje, lekker eten en drinken, dansavond met livemuziek. De activiteiten zijn niet definitief of bindend, het programma moet nog samengesteld worden.

Periode van 22 tot en met 24 maart van 25 tot en met oktober 2024 Waar De Barkentijn, Albert I laan 126, 8620 Nieuwpoort Prijs Basisprijs: € 250 S-Plus ledenprijs: € 200 Inbegrepen - verblijf gedurende 3 dagen en 2 overnachtingen in volpension, start op vrijdag met een avondmaal, - eindigt op zondag met een lunch ’s middags, - bij lunch en avondmaal is water inbegrepen, - S-Plusbegeleider, annulatieverzekering Niet inbegrepen - andere dranken bij de maaltijden, - persoonlijke uitgaven, - entreegelden, - busvervoer Inschrijven 09 333 57 76 o-vl@s-plusvzw.be

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

ONTMOETEN EN BELEVEN

Periode Van vrijdag 7 juni tot vrijdag 14 juni 2024 Van vrijdag 14 juni tot vrijdag 21 juni 2024 Van vrijdag 6 september tot vrijdag 13 september 2024

Voor vakanties met meer zorgnood verwijzen we graag door naar de mantelzorgvakanties i.s.m. Coponcho.

Hotel Vakantiecentrum Floreal, Koning Albertlaan 81, Blankenberge

Genieten aan zee in de Floreal in Blankenberge

Zee, strand, duinen en flaneren op de dijk van Blankenberge. Vakantiecentrum Floreal is de uitgekozen plek om te genieten van onze Belgische kust. Je kan hier heerlijk relaxen of net actief deelnemen aan leuke activiteiten. Er is voor elk wat wils met een leuke dansnamiddag, een aperitiefconcert, gezellig borrelen in de brasserie met vrienden, ’s avonds een plezante show. Of zalig niks doen! Geen zorgen of geregel vooraf, je stapt onbezorgd op de bus, wij brengen je tot op je bestemming.

Prijs Basisprijs: € 621 S-Plus ledenprijs: € 571 Singletoeslag: € 105 Inbegrepen 7 overnachtingen volpension (ontbijtbuffet en 2x 3-gangenmenu, water en tafelbier) Vervoer met luxe autocar S-Plusbegeleiding Toeristentaks Animatie 1 basis laken- en handdoekenpakket Annulatieverzekering Niet inbegrepen Extra dranken, extra handdoeken, eventuele uitstap Extra info Aangepaste voeding enkel op aanvraag vooraf. Extra handdoeken worden aangerekend. Verblijf in studio’s en appartementen. Info en inschrijvingen 011 24 73 60 limburg@s-plusvzw.be

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

BINNENLANDSE REIZEN

ONTMOETEN EN BELEVEN

Periode Van maandag 16 tot vrijdag 20 september 2024 Hotel Vakantiecentrum Floreal, Koning Albertlaan 81, Blankenberge Prijs Basisprijs: € 365 S-Plus ledenprijs: € 315 Singletoeslag: € 60

Fit midweek 2024 – Blankenberge We maken er een sportieve vakantie van. Onder meer move to music, relaxatieoefeningen, aquagym, yoga, minigolf, petanque, krolf, wandelen, volksspelen en dat alles onder de enthousiaste begeleiding van beweegcoaches. Een midweekje genieten van vakantie, ontspanning en sport op jouw maat, dat kan tijdens de fit midweek. Genieten van de gezonde zeelucht, lachen en bijkletsen met vrienden staan centraal. Samen van het leven genieten, sporten en ontspannen op maat, daar gaat het om.

Inbegrepen volpension, annulatieverzekering, sportieve activiteiten en avondanimatie Niet inbegrepen dranken, vervoer Info en inschrijvingen 09 333 57 76 o-vl@s-plusvzw.be

Lijndans midweek in Domein Westhoek Een muzikale lijndans midweek in het prachtige Domein Westhoek, voor de actieve plussers. De enige vereiste is veel zin hebben om samen te dansen. Een danspartner is niet nodig. Dit prachtige hotel is gekend voor zijn heerlijke maaltijden en zijn prachtige ligging midden in een natuurgebied op 800 m van de zee, strand en duinen. Het oude pittoreske Nieuwpoort, het mondaine Nieuwpoort-bad en de aantrekkelijke plezierhaven liggen op wandelafstand en zijn zeker een bezoekje waard. Periode Van maandag 23 september tot vrijdag 27 september 2024 Prijs Basisprijs: € 447 S-Plus ledenprijs: € 397 Geen singletoeslag Inbegrepen 4 overnachtingen in halfpension met ontbijtbuffet en diner Welkomstdrankje Lesgever / Lijndans lessen / Toeristentaks Annulatieverzekering

Niet inbegrepen Dranken, middagmalen, vervoer, eventuele uitstappen Extra info Deze midweek is niet geschikt voor personen met mobiliteitsproblemen. Enkel deelnemers aan de lijndans mogen deelnemen (en hun partner). Info en inschrijving 011 24 73 60 Limburg@s-plusvzw.be

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

ONTMOETEN EN BELEVEN

KOM SAMEN TOT RUST OP MANTELZORGVAKANTIE Samen met mantelzorgvereniging Coponcho organiseren we mantelzorgvakanties: vakanties waar mantelzorgers samen met de persoon voor wie ze zorgen even op adem kunnen komen. Zorg je bijvoorbeeld voor een partner die moeilijk te been is, een ouder met dementie of een kind, broer of zus met een handicap? Dan weet jij als geen ander dat het geen evidentie is om samen met jouw dierbare te ontspannen op vakantie.

Naast de zoektocht naar een rolstoeltoegankelijk hotel blijft ook de zorg gewoon doorlopen. Dankzij onze toegankelijke locaties en de ondersteuning van vrijwilligers en zorgkundigen kunnen ook mantelzorgers even op adem komen op onze vakanties. In 2024 staan er 4 zorgvakanties op het programma. Hiervan worden er op 2 vakanties ‘hoogzorg’ voorzien en op 2 vakanties ‘basiszorg’. Op alle vakanties zijn er 24/7 vrijwilligers aanwezig.

HOOGZORGVAKANTIES 2024 Er wordt 24/7 maximale zorgondersteuning voorzien.

Zeecentrum Duneroze Duneroze is gelegen aan zee in Wenduine. De zee en het strand liggen vlakbij. Deze vakantie is ideaal voor mensen die zwaar zorgbehoevend zijn en hun mantelzorger.

Periode: van 17 juni tot en met 21 juni 2024 Periode: van 2 september tot en met 6 september Waar: Koninklijke baan 90, 8420 De Haan Prijs: Basisprijs: € 629 Geen toeslag voor eenpersoonskamers Inbegrepen

- 4 nachten op een rolstoeltoegankelijke tweepersoonskamer. Soms met terras. - Alle maaltijden (ontbijt, middagmaal en avondmaal). Tijdens de maaltijden zijn water, koffie en tafelbier inbegrepen. - Animatie en activiteiten. - Pétanque. - 24/7 zorgkundigen en vrijwilligers aanwezig.

g in rt ko n ee en nn ku is ar id ol S n va en Led krijgen. Vraag ernaar bij inschrijven! 12

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

ONTMOETEN EN BELEVEN

BASISZORGVAKANTIES 2024 Vakantiebeleving staat centraal met uitstappen, activiteiten en animatie. Er is maximaal 2x/dag zorg en thuisverpleging mogelijk via I-mens. Voor rolstoelgebruikers is er een beperkt aantal kamers beschikbaar.

Hotel & Wellness Royal Astrid

Vayamundo

In het levendige Oostende ligt Royal Astrid, op 100 meter van het strand en 800 meter van het stadscentrum. De hele accommodatie is rolstoelvriendelijk ingericht, met uitzondering van het wellness gedeelte.

Vayamundo is gelegen aan de zeedijk van Oostende en ligt dus vlakbij het strand. Er is een zwembad, fitness en wellnessruimte, welke minder rolstoeltoegankelijk zijn.

Periode: van 25 tot en met 29 maart 2024

Periode: van 20 tot en met 24 september 2024

Waar: Wellingtonstraat 15, 8400 Oostende

Waar: Zeedijk 330, 8500 Oostende

Prijs: Basisprijs: € 539 - Singletoeslag: + € 106

Prijs: Basisprijs: € 679 - Singletoeslag: + € 176

Inbegrepen

- 4 nachten verblijf op een tweepersoonskamer. Er zijn 3 rolstoeltoegankelijke kamers. - Alle maaltijden (ontbijt, middagmaal en avondmaal) en koffie bij het middagmaal. - Animatie en activiteiten. - 24/7 vrijwilligers aanwezig. - Indien gewenst hulp van zorgkundigen en verpleging via onze partner I-mens (max 2x/daags, ochtend en/of avond). - Er zijn geen extra zorgvoorzieningen zoals tilliften, hooglaagbedden … - Zwembad en jacuzzi gratis. - Uitgebreid wellnesscentrum met sauna, infraroodcabines, jacuzzi’s en zoutgrot voor € 15/3 uur.

- 4 nachten verblijf op een tweepersoonskamer met douche, toilet en lavabo. Soms met terras. Er zijn 4 rolstoeltoegankelijke kamers. - Alle maaltijden (ontbijt, middagmaal en avondmaal). Alle dranken bij de maaltijd zijn ook inbegrepen. - Zwembad & fitness. - Animatie en activiteiten. - Deelname aan animatieaanbod van Vayamundo zelf. - 24/7 aanwezigheid vrijwilligers. - Indien gewenst hulp van zorgkundigen en verpleging via onze partner I-mens (max 2x/daags, ochtend en/of avond). Er zijn geen extra zorgvoorzieningen zoals een tillift, bedden hoog-laag …

Inschrijven of vragen? Mail naar mantelzorgvakanties@solidaris.be of bel op het nummer 02 515 06 81 (van maandag tem donderdag). Meer info over de vakanties vind je op www.coponcho.be/mantelzorgvakanties Leden van Solidaris kunnen een korting krijgen. Vraag ernaar bij inschrijving!

voor alle Coponcho-reizen S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

ONTMOETEN EN BELEVEN

BUITENLANDSE REIZEN MET BUS

voorzien. Er is wel de mogelijkheid tot aanvraag van luchthavenassistentie voor minder mobiele mensen. Indien nodig moet je dit vermelden bij de inschrijving. Voor zorgbehoevende plussers (en hun mantelzorgers) werken we samen met de mantelzorgvakanties van Coponcho.

Ontdek het romantische Salzburgerland in Oostenrijk Het Salzburgerland, een van de mooiste streken in Oostenrijk, ligt tussen het Duitse Beieren en een klein stukje Italië. Het grenst verder aan de deelstaten Tirol, Oberösterreich en Karinthië. Je verblijft in Filzmoos, een bijzonder sfeervol en authentiek Oostenrijks dorpje in Salzburgerland, gelegen op 1057 meter hoogte.

Periode: Van zondag 29 september tot zondag 6 oktober 2024 Prijs: Basisprijs: € 948 S-Plus ledenprijs: € 898 Singletoeslag: € 105 Inbegrepen - Vervoer met luxe autocar**** met ruim zitcomfort - Zeven overnachtingen in Alpenhotel Wurzer*** in Filzmoos - Halfpension met ontbijtbuffet en 4-gangenmenu (diner) - Lunch op dag 2 - Papageno kabelbaan, Almishuttle - Rondrit naar Salzburg - Hallstatt (Unesco-werelderfgoed) en het Beinhaus, Bad Ischl, Sankt Wolfgang am Wolfgangsee - Panoramarit naar de Grossglocker (3.798 m) - Nationaal park Köningssee, de beroemde echowand - Schnapps-stokerij met degustatie - Ramsau - Toeristentaks - Dag 1 avondmaal - Dag 8 ontbijt - Ervaren reisgids - Annulatieverzekering

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

Niet inbegrepen - Middagmalen - Dranken bij de maaltijden - Maaltijden en dranken tijdens de reis - Fooien voor gids en chauffeur Hotel Alpenhotel Wurzer*** in Filzmoos Extra info Vertrek om 5 uur Kinepolis Hasselt Info en inschrijvingen 011 24 73 60 limburg@s-plusvzw.be Voorbereiding, bemiddeling en uitvoering door Reizen Baus, Zonneveldweg 63, 3830 Wellen, Vergunningsnummer A5121

Inschrijven voor alle activiteiten kan vanaf 16 januari

Beleef een magische Kerst-citytrip in Berlijn! Berlijn is een van de hipste steden van Europa en tijdens de kerstperiode een echte sprookjesstad. Het Walhalla van de kerstmarkten, er zijn er meer dan 26 over heel Berlijn. Onderweg naar Berlijn houden we even halt bij de oude grensovergang van West naar Oost – Duitsland, de voormalige DDR. Je logeert in het hart van het bruisende Berlijn aan de Alexanderplatz, vlakbij een gezellige kerstmarkt. Van hieruit bezoek je de beruchte Stasi-gevangenis. Je maakt een rondrit doorheen het Scheunerviertel naar Kürfurstendamm en ontdekt het Holocaust monument, restanten van de beruchte Berlijnse muur, Checkpoint Charlie, de Brandenburger Tor, Potsdammerplatz met het ultra moderne Sony shoppingcenter. Je hebt voldoende vrije tijd om te genieten van de eindeloze kerstsfeer en om te shoppen op de Weihnachtsmarkt am Alexanderplatz, Weihnachtsmarkt am Gendarmenmarkt en Weihnachtsmarkt am Schloss Charlottenburg.

Periode: van zondag 8 december tot donderdag 12 december 2024 Prijs: Basisprijs: € 645 S-Plus ledenprijs: € 595 Singletoeslag: € 134

ONTMOETEN EN BELEVEN

Inbegrepen - Vier overnachtingen in Park Inn Radisson Berlin Alexanderplatz**** - Halfpension met ontbijtbuffet en 3-gangenbuffet (diner ) - Bezoek Hohenschönhausen, de beruchte Stasi gevangenis - Tour Guide System met oortjes - Potsdammerplatz met Sonycenter en shoppingcenter - Rondrit langs de hoogtepunten van Berlijn - Vervoer met luxe autocar**** met ruim zitcomfort - Ervaren reisgids - Toeristentaks - Dag 1 avondmaal - Dag 5 ontbijt - Annulatieverzekering Niet inbegrepen: - Middagmalen - Dranken bij de maaltijden - Maaltijden en dranken tijdens de reis - Fooi voor gids en chauffeur Hotel: Park Inn Radisson Berlin Alexanderplatz**** Extra info Vertrek om 6 uur Kinepolis Hasselt Info en inschrijvingen 011 24 73 60 limburg@s-plusvzw.be Voorbereiding, bemiddeling en uitvoering door Reizen Baus, Zonneveldweg 63, 3830 Wellen Vergunningsnummer A5121 S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

ONTMOETEN EN BELEVEN

BUITENLANDSE REIZEN

Onze S-Plus reizen zijn niet voorzien in persoonlijke begeleiding (rolstoel duwen, ondersteuning bij wandelen, eten geven…). Onze reisleiders zijn er voor de begeleiding van de hele groep. Wanneer deze deelnemers zich voor deze vakanties inschrijven moeten ze zelf in een ondersteunende reisgezel voorzien. Er is wel de mogelijkheid tot aanvraag van luchthavenassistentie voor minder mobiele mensen. Indien nodig moet je dit vermelden bij de inschrijving. Voor zorgbehoevende plussers (en hun mantelzorgers) werken we samen met de mantelzorgvakanties van Coponcho.

Málaga

Iberostar Málaga Playa****

In de tweede grootste stad van Andalusië vind je al het goede wat Spanje te bieden heeft. Proef de lekkere tapas, ontdek de rijke geschiedenis en cultuur of strijk neer op het strand van de Costa del Sol. Vervelen zal je in deze veelzijdige stad niet snel doen. Málaga biedt een boeiende mix van cultuur, strand, natuur en heerlijk eten. Als geboortestad van Pablo Picasso mag een bezoek aan het Picasso-museum niet ontbreken. Maak de klim naar Castillo de Gibralfaro, het bekende Moorse fort, en geniet van het mooie uitzicht over de stad. Ook om te shoppen ben je aan het juiste adres in één van de vele winkelcentra of aan Calle Marques de Larios. De honger kan je dan weer stillen in de talrijke fijne restaurantjes en tapasbars. Even ontsnappen van de stad? Zak neer in het zand van Playa de La Malagueta of ga wandelen in het mooie natuurgebied Montes de Málaga.

Periode : van 17 april tot en met 24 april Basisprijs: € 1199 S-Plus ledenprijs: € 1149 Singletoeslag: + € 346 Regime: all inclusive

Hotel Iberostar Málaga Playa **** ligt pal aan het strand, met uitzicht op de Middellandse Zee, in Torrox Costa. In het hotel stap je binnen in de wereld van Arabische architectuur. De kamers zijn voorzien van lichte tinten en een moderne inrichting. Het hotel heeft voor ieder wat wils te bieden. Geniet van het zonnetje aan het grote zwembad omringd met palmbomen en groen, ontspan in de mooie spa of leef je uit in de fitnessruimte. Iberostar is dé perfecte getaway tijdens jouw reis in Málaga.

Ontdek het Griekse eiland Lesbos Hotel Bella Vista****

Periode : van 24 mei tot en met 31 mei Basisprijs: € 936 S-Plus ledenprijs: € 886 Singletoeslag: + € 17 Regime: all inclusive Lesbos is het op twee na grootste eiland van Griekenland, tussen Chios en Limnos, en ligt vlak voor de kust van Turkije. Niet enkel het heerlijke klimaat is typerend voor het eiland, maar ook de lange geschiedenis en de rijke traditie. Van authentieke (berg) dorpen, een prachtig landschap met olijfbomen tot de vele kiezel-en zandstranden en de warmwaterbronnen. Het versteende woud in het westen van Lesbos is het bezoeken waard. Het is het grootste park van de wereld met versteende bomen, als gevolg van een vulkaanuitbarsting 15 miljoen jaar geleden. Ook de culinaire liefhebbers zijn op Lesbos op de juiste plek, je kan er heerlijk eten in de typische Griekse taverna’s en restaurants.

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

Het vernieuwde Hotel Bella Vista**** ligt buiten het centrum van Molivos, tegenover het smalle (kiezel)strand in de buurt van de thermale bronnen. Het hotel beschikt over een riante tuin met terras, zwembad, vele ligbedjes met parasols en een gratis shuttlebus naar het centrum. 3 keer per dag kan je eten in het buffetrestaurant en zijn er de hele dag door snacks en drankjes te verkrijgen. Alle kamers beschikken over een balkon, airco, wifi en kluisje. Er is geen lift aanwezig

geldig voor alle vliegtuigvakanties Info en inschrijvingen www.s-plusvzw.be 02 515 02 06 john.deridder@s-plusvzw.be ma-di-do van 9 – 16 u. vr van 9 tot 12 u. *In al onze vliegtuigreizen is een verzekering tegen ongevallen, reisbijstand, annulering en bagage (tot € 500) inbegrepen.

PER Inschrijven voor alleVLIEGTUIG activiteiten kan vanaf 16 januari

Stay fit in Misano Familiehotel Vanni***

ONTMOETEN EN BELEVEN

Tunesië, Golf van Hammamet, Port El Kantaoui Hotel Marhaba Palace*****

Periode : van 28 mei tot en met 4 juni Basisprijs: € 900 S-Plus ledenprijs: € 850 Singletoeslag: + € 140 Regime: volpension Na het succes van vorig jaar vliegen we ook dit jaar terug naar Misano voor een heerlijke beweegvakantie. Het Italiaans kustdorpje ligt aan de Adriatische Zee, op 15 km van Rimini. We verblijven er in het mooie familiehotel Vanni***, in het hartje van Misano en op 200 m van de zee. Je vindt er alle comfort: 2 tuinen, ruim en helder restaurant, fijne bar en gratis wifi in alle kamers. In de keuken ziet grootmoeder Aldina erop toe dat alle gerechten bereid worden volgens de traditionele keuken van Romagna. Hotelgasten hebben gratis toegang tot het fabelachtig zwembadcomplex ‘Adriapark’ met hydromassage op slechts 400 meter van het hotel. We maken er een sportieve vakantie van. Onder meer aquagym, yoga op het strand, wandelen, fietsen, move to music en petanque staan op het programma. En dat alles onder de enthousiaste begeleiding van een beweegcoach! Maar wie inspanning zegt, zegt ook ontspanning … we kunnen deze streek niet verlaten zonder een wijndegustatie, een stranddag of een uitstap naar San Marino (vrijwillig). Bewegen én maximaal genieten!

Lanzarote

Appartementen Relaxia Lanzaplaya***

Periode : van 5 november tot en met 19 november Basisprijs: € 1598 S-Plus ledenprijs: € 1548 Singletoeslag: + € 259 Regime: all inclusive

Periode : van 19 oktober tot en met 26 oktober Land : Basisprijs: € 795 S-Plus ledenprijs: € 745 Zee (*) : Basisprijs: € 807 S-Plus ledenprijs: € 757 Singletoeslag: + € 35 (*) Zeezicht zolang de voorraad strekt. Regime: all inclusive In het noordoosten van Tunesië vind je de populaire badplaats Hammamet, slechts 2,5 uur vliegen vanuit België. Je vindt er een fantastische mix van cultuur, natuur, zon, witte zandstranden en een heerlijk klimaat. Ontdek er de Arabische architectuur, de lokale ambachten bij een bezoekje aan een soukh en laat je onderdompelen in de geuren en kleuren van het mooie Oosten. Je verblijft in Hotel Marhaba Palace*****, tussen Sousse en Portel-Kantaoui. Perfect gelegen, met het openbaar vervoer ben je zo in beide plaatsen. In het hotel kan je genieten van een hapje en een drankje in een van de 3 restaurants of 5 bars. Nood aan ontspanning? Kom helemaal tot rust in de Wellness of neem een frisse duik in het heerlijk zwembad. Geniet ’s avonds van een mooie zonsondergang op het privéstrand aan het hotel. Je hoeft alleen buiten te stappen. Elke kamer beschikt over een kluisje (betalend) en wifi. Er zijn liften aanwezig. Sfeervolle dorpjes, veelzijdige natuur en mooie stranden, dát is Lanzarote. Deze unieke plek is het meest oostelijk gelegen eiland van de Canarische archipel in de Atlantische Oceaan. Het hele jaar door kan je er genieten van een aangenaam klimaat. Kenmerkend voor het eiland zijn de overblijfselen van vulkanische uitbarstingen, prachtig zichtbaar in het nationaal park Timanfaya. Op sommige plekken is de zandgrond zelfs zwart, wat mooi contrasteert met de typische witte huizen en de azuurblauwe zee. Het is er heerlijk vertoeven! Je verblijft in Relaxia Lanzaplaya, comfortabele en moderne appartementen midden in het bruisende hart van Puerto del Carmen. Het oude vissersdorpje is een van de populairste badplaatsen door de leuke winkeltjes, authentieke restaurants en uitgaansgelegenheden. Ontspan met een heerlijke massage in het wellnesscenter of geniet van een drankje aan het verwarmd zwembad. De receptie is 24 uur geopend en je kan gratis boeken uitlenen in de bibliotheek. Elke kamer beschikt over gratis wifi, airco, handdoeken en bedlinnen.

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

RUIMTE OM TE LEREN

SWIPECAFÉS Wil je weten hoe je veilig betalingen kan uitvoeren via je smartphone? Een berichtje sturen naar je kleinkind? De terugbetaling van je ziekenfonds nakijken? Kortom, wil je graag digitaal mee zijn? Onze swipecafés zijn er om je te helpen bij al jouw vragen. Deze reeks van 4 of 5 bijeenkomsten belicht niet alleen een aantal noodzakelijke digitale toepassingen, maar ook dingen die gewoon leuk zijn. Je gaat aan de slag met je eigen smartphone of tablet en op je eigen tempo. Een vrijwilliger met computerervaring begeleidt deze namiddagen, en onder het genot van een kopje koffie kunnen jullie ook kennis en ervaring uitwisselen.

Nam je al die eerste stappen, maar voel je nog nood aan ondersteuning? Of ben je al vertrouwd met heel wat zaken, maar ondervind je soms nog problemen? Onze swipecafés zijn er voor jou! Wil je in jouw buurt een swipecafé organiseren? Contacteer ons: limburg@s-plusvzw.be telefonisch 011 24 73 60 Jij zorgt voor de locatie, wij voor de lesgever.

Communicatie Vrijdag 15 maart 2024 van 9 tot 12 uur

De tijd van pen en papier had zijn charme. Maar een bericht sturen, gaat de dag van vandaag al heel wat sneller met je telefoon. Maak kennis met WhatsApp, Messenger …

Fotografie met je smartphone

Vrijdag 5 januari 2024 van 9 tot 12 uur Een foto nemen gaat tegenwoordig supersnel met je smartphone. Je hoeft niet met lenzen en materiaal te sleuren. Met de juiste instellingen en wat oefening kan je de mooiste herinneringen vastleggen, ze bewerken en delen als een pro. Tijdens deze sessie krijg je tips mee om zelf aan de slag te gaan.

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

Digitaal loket

Op reis met je telefoon

Vrijdag 9 februari 2024 van 9 tot 12 uur Wil je graag je papieren in orde brengen? Verken tijdens deze sessie het digitaal loket van je gemeente, ziekenfonds … Raadpleeg jouw dossier op Mypension, de belastingen en medisch dossier. Hoe werkt Itsme? Online afspraken maken, dat en zoveel meer leer je tijdens deze sessie ‘Digitaal loket’.

Vrijdag 12 april 2024 van 9 tot 12 uur Op vakantie gebruik je je telefoon meer dan ooit. Zeker wanneer je een mooie stad aan het ontdekken bent. Hoe maak je de mooiste vakantiekiekjes? Hoe zoek je je weg in een onbekende stad? Spreek je de lokale taal niet, gebruik jij dan ook google translate? Kom zeker langs tijdens deze sessie en plan je reis met je smartphone al maar in.

Locatie S-Plus, Kolonel Dusartplein 2 bus 1, 3500 Hasselt Prijs: gratis (koffie inbegrepen) Inschrijven 011 24 73 60 limburg@s-plusvzw.be

RUIMTE OM TE LEREN

Op de koffie met S-Plus: ‘Infosessie over successierechten en plichten’ Erfenissen zijn als ingewikkelde puzzels die uit verschillende stukjes bestaan. Wij zetten via deze inleidende sessie de fiscale en wettelijke regels voor jou even netjes op een rij. Onderwerpen die besproken worden, zijn: - Hoe zit ons erfrecht in elkaar? - Het huwelijkscontract als basis van elke goede planning - Successieplanning voor gehuwde koppels zonder kinderen - Successieplanning van het onroerend vermogen - Schenken op voorschot of buiten deel - Schenkingen aan kleinkinderen - Levensverzekeringen - De erfovereenkomst - De zorgvolmacht Benieuwd naar wat deze sessie jou te bieden heeft? Kom dan zeker een kijkje nemen!

Webinar: Rebels, het verzet van 75-jarigen (i.s.m. Ann Peuteman)

Datum Vrijdag 23 februari 2024 van 13.30 tot 15.30 uur Locatie Parochiezaal, Kloosterstraat 40, 3990 Peer Prijs Basisprijs: € 3 Inbegrepen koffie en een stuk taart Inschrijven Inschrijven doe je vooraf via www. peer.be/activiteiten-de-schommel of kom langs in De Schommel, Markt 15, Peer 011 61 07 00

Ann Peuteman is journaliste bij Knack en verdiept zich al jaren in het leven van ouderen. In 2023 heeft ze voor S-Plus enkele lezingen gebracht over haar nieuw boek ‘Rebels’ het verzet van 75-jarigen. Erger jij je ook aan het idee dat oude mensen vooral willen rusten, het liefst in hun luie stoel voor tv met een dekentje over hun benen zitten en ze al lang geen uitgesproken mening hebben. Dan ben je niet alleen. De meeste 75-plussers ergeren zich te pletter aan de manier waarop hun generatie wordt voorgesteld, behandeld en genegeerd. Ann bespreekt dit tijdens een webinar, een bijeenkomst waar je de lezing online kan volgen en ook vragen kan stellen. Maandag 26 februari om 19.30 uur Meer info hierover kan je vinden op onze website www.s-plusvzw.be.

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

RUIMTE OM TE LEREN

INFOSESSIE: ‘EERSTE HULP BIJ ZORGPLANNING I.S.M. COPONCHO’ Op een interactieve manier kom je alles te weten over zorgplanning: wat is zorgplanning, waarom en wanneer is zorgplanning nodig? We staan stil bij de zorgbelevenis door na te denken wat jij belangrijk vindt in de zorg. Hoe ga je het gesprek aan met je naasten over een mogelijke rusthuisopname? En hoe kom je te weten welke assistentiewoning of woonzorgcentrum beantwoordt aan je wensen? We behandelen ook onderwerpen als zorgvolmacht, bewindvoering en wilsverklaringen.

Datum Donderdag 14 maart 2024 van 13.30 tot 15.30 uur Locatie Dienstencentrum ‘Aan de statie’, Europaplein 33, 3620 Lanaken Prijs gratis Inschrijven www.lanaken.be/dienstencentrum 089 730 061 dienstencentrum@lanaken.be of via S-Plus 011 24 73 60 limburg@s-plusvzw.be

Workshop: GEHEUGENTRAINING Soms weten we echt niet meer waar we onze sleutels hebben neergelegd of waarom we nu net naar de kelder gingen. Ons geheugen laat ons wel eens in de steek. We geven vaak onze ouderdom hiervan de schuld, maar niets is minder waar. Onze hersenen hebben een schitterend vermogen om zich aan te passen, wat betekent dat we cognitieve vaardigheden vaak goed kunnen behouden, ook op latere leeftijd. Maar sommige cog-

nitieve functies vertonen geleidelijk aan afnemende prestaties naarmate we ouder worden. De meest opvallende verandering is de vertraging in informatieverwerkingssnelheid, het abstract redeneren en het vermogen om problemen op te lossen. Ontdek samen met Charlotte Brys verschillende tips en tricks om ons geheugen te trainen tijdens deze workshop.

Datum Dinsdag 19 maart 2024 van 14 tot 16 uur Locatie Vergaderzaal met toog, Sint-Jorisheem, Hendriksveldstraat z/n, 3570 Alken Prijs Basisprijs: € 8 S-Plusledenprijs: € 3 Inbegrepen koffie en koek Inschrijven 011 24 73 60 limburg@s-plusvzw.be

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

RUIMTE OM TE LEREN

Inschrijven voor alle activiteiten kan vanaf dinsdag 16 januari

Samen met eenshtaapajne en drankje ontekken er leuke gespr APERO SOLO Apero Solo is geen datingcafé, maar een gezellig samenkomen van alleenstaanden die graag samen een aperitiefje drinken en leuke babbels aangaan. Samen met een hapje en drankje ontmoet je andere alleenstaanden en ontstaan er leuke gesprekken over onderwerpen die jullie verbinden. Naar elkaars verhalen en noden luisteren, contacten uitwisselen en nieuwe vrienden maken. Heb jij zin in een gezellige activiteit onder gelijkgestemden? Kom dan naar Apero Solo, de perfecte activiteit voor alleenstaanden.

Datum Vrijdag 19 april 2024 om 18 uur

Inbegrepen kookworkshop met hapjes

Locatie Gildezaal, Joris van Oostenrijkstraat 65, 3511 Kuringen

Inschrijven 011 24 73 60 limburg@s-plusvzw.be

Prijs Basisprijs: € 5 S-Plusledenprijs: € 5

Bezoek aan het Optimo-sorteercentrum en de biostoomcentrale Wil je weten wat er met jouw huisvuil gebeurt na de ophaling? Wil je wel eens zien hoe het achter de schermen werkt? Kom dan mee met S-Plus op locatiebezoek.

Datum Vrijdag 31 mei 2024 van 9.30 uur tot 12 uur Locatie: Biostoom Beringen, Industrieweg 150, Beringen of IZ West-Limburg poort 2044, Beringen Prijs: gratis Inschrijvingen 011 24 73 602 limburg@s-plusvzw.be

Na een korte introductie in de aula bezoek je eerst het Optimo-sorteercentrum en daarna de biostoomcentrale. Via het Optimo systeem worden verschillende afvalsoorten in aparte zakken met een andere kleur, in één ronde huis-aan-huis ingezameld en daarna gesorteerd. In de biostoomcentrale van Beringen wordt energie opgewekt door de verbranding van 200.000 ton niet-gevaarlijk en niet-recycleerbaar afval per jaar. Concreet gaat het in hoofdzaak om huishoudelijk afval, bedrijfsafval en niet-risicohoudend ziekenhuisafval. De rondleiding duurt ongeveer 2,5 uur.

Extra info: Tijdens de rondleiding is het dragen van een fluohesje en helm verplicht (ter plaatse beschikbaar). Zo ook het dragen van een audioset, zodat de gids goed verstaanbaar is. Bij het bezoek nemen we voortdurend trappen en gaan we tot een hoogte van 22 m. Het bezoek is daardoor niet geschikt voor personen met krukken, rolstoel of extreme hoogtevrees. Draag gepaste kleding voor het bezoek aan een industrie gebouw (gesloten schoenen, geen hakken).

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

RUIMTE OM TE LEREN

IN GESPREK MET KAAT BOLLEN lezing Kaat Bollen is een seksuologe die taboes niet uit de weg gaat. Helaas bevindt de combinatie seks en ouderen zich ook in de taboesfeer. Zonde, vindt Kaat. Want zoals ze het zelf zegt: ouderen hebben vaak minder zorgen aan hun hoofd én meer tijd, de ideale basis voor een fijn seksleven! Kaat kijkt er zelf alvast naar uit! In haar lezing geeft Kaat wat algemene seksuele educatie (want er is op seksueel vlak veel ontdekt de laatste jaren), maar slaat ze ook de brug naar seks en ouderen. Wat zijn mogelijke ongemakken en hoe kan je daar mee omgaan? Kaat geeft niet alleen praktische tips en tricks, ze heeft ook beloofd haar koffer vol speeltjes mee te nemen om jullie ook op die manier te inspireren …

Vrijdag 27 september 2024, van 19 tot 21 uur Locatie 1e verdieping stadhuis Genk, Stadsplein 1, Genk Prijs Basisprijs: € 5 S-Plusledenprijs: gratis Inschrijven 011 24 73 60 limburg@s-plusvzw.be

Workshop: omgaan met piekeren Iedereen piekert wel eens en dat kan heel veel verschillende redenen hebben. Soms kom je al piekerend tot een oplossing. Maar in andere gevallen, en dit komt helaas vaker voor, gaat het piekeren je leven op een negatieve manier beïnvloeden. Angsten, slaapproblemen en depressie zijn maar enkele van de mogelijke gevolgen. Gelukkig zijn er ook handvaten die helpen om het overmatig piekeren te stoppen. Samen met Charlotte Brys gaan we in gesprek over deze handvaten en hoe we het best omgaan met al dat overmatig piekeren.

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

Datum Dinsdag 22 oktober 2024 van 14 tot 16 uur Locatie Vergaderzaal 4, Stadhuis Genk, Stadsplein 1, Genk Prijs Basisprijs: € 8 S-Plusledenprijs: € 3 Inbegrepen koffie en koek Inschrijven 011 24 73 60 limburg@s-plusvzw.be

S PLUS BEWEEGT

De Teut in Zonhoven De Teut in Zonhoven vormt samen met Ten Haagdoornheide in Houthalen–Helchteren een uitgestrekt natuurgebied van meer dan 1700 hectaren en is het grootste heidegebied van Midden-Limburg. De afwisseling van beekdalen, vennen, duinen, bossen, akkers en heideterreinen nodigen uit voor een aangenaam bezoek. Trek je wandelschoenen aan en ontdek dit prachtig stukje natuur samen met S-Plus als eerste gezondheidswandeling van het seizoen!

Datum Zondag 28 januari 2024 om 10 uur Locatie Camping Holsteenbron, Hengelhoefseweg 9, 3520 Zonhoven Prijs Gratis voor leden S-Plus en S-Sport//Recreas. Niet-leden kunnen maximum 2 keer gratis komen proberen. Extra info Eén afstand: 6 km Landschap: heidegebied, vennen, duinen, bossen, akkers … Niet vergeten Stevig schoeisel, aangepaste kledij, klever mutualiteit en je wandelkaart (krijg je bij eerste deelname). De wandeling vertrekt om 10 uur stipt, gelieve iets op voorhand aanwezig te zijn.

De Poelen van Itterbeek in Voorshoven Het landschap rondom de Itterbeek is vrijwel uniek door de mozaïek van bomenrijen en houtkanten die de aanwezige graslanden omgeven, maar vooral omdat het gebied als geen ander de tand des tijds doorstond. Op de kaart zie je de kleine perceeltjes nog net hetzelfde afgebakend als op kaarten van 100 jaar geleden. Vroeger was dit gebied eigenlijk een moeras. Verregaande drainage, en dan vooral het uitdiepen en rechttrekken van de Itterbeek, zorgden voor heel wat veranderingen in flora en fauna.

Datum Zondag 25 februari 2024 om 10 uur Locatie Voorshoventerweg, 3680 Voorshoven (parkeren aan de kerk) Prijs Gratis voor leden S-Plus en S-Sport//Recreas. Niet-leden kunnen maximum 2 keer gratis komen proberen. Extra info 2 afstanden: 5,2 km (rolstoeltoegankelijk) en 6,5 km Landschap: bomenrijen, houtkanten, poelen en moeras Niet vergeten Stevig schoeisel, aangepaste kledij, klever mutualiteit en je wandelkaart (krijg je bij eerste deelname). De wandeling vertrekt om 10 uur stipt, gelieve iets op voorhand aanwezig te zijn.

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

S PLUS BEWEEGT

HEIDERBOS AS

LOS IN HET MUNSTERBOS

Tussen de bossen van dit stukje natuurschoon vind je schrale graslandjes met kruipbrem, stekelbrem en gaspeldoorn. In deze stekelige omgeving hoor je regelmatig de mooie zang van de boomleeuwerik en het trillende geluid van de nachtzwaluw. Je loopt hier misschien een herder met zijn kudde schapen tegen het lijf. Kijk zeker ook naar beneden tijdens je tocht. Je ontdekt er een fascinerende wereld van ongewervelden en insecten.

Op de grens van de arme Kempen en het vruchtbare Haspengouw ligt het Munsterbos. Wandel door de dreven en langs pittoreske kapelletjes. Bos, vijvers of grasland: je vindt het allemaal in Bilzen. Oude eiken- of berkenbossen, en nog veel meer … variatie is hier troef. Je ontdekt er stukjes heidelandschap die in Haspengouw nergens anders meer voorkomen. Een zestal beken doorsnijdt het natuurgebied van 400 hectare. Blikvanger is het eeuwenoude vijvergebied en de moderne uitkijktoren om de zeldzame water- en moerasvogels te observeren.

Datum Zaterdag 30 maart 2024 ontvangst om 9.30 uur en vertrek om 9.45 uur Startplaats Kruising Kantonnale baan/Zevenhuizenstraat, 3665 As

Datum Zondag 31 maart 2024 om 10 uur Startplaats: Leroyplein 2, 3740 Munsterbilzen

Prijs: gratis

Prijs Gratis voor leden S-Plus en S-Sport//Recreas. Niet-leden kunnen maximum 2 keer gratis komen proberen.

Extra info Afstand: 4,4 km, volg de groene markering. Het pad is niet rolstoeltoegankelijk. Wandelschoenen/laarzen zijn aanbevolen.

Extra info Twee afstanden: 4,5 km en 6,1 km Landschap: diverse boomsoorten, heidelandschap, vijvergebied …

Niet vergeten Stevig schoeisel, aangepaste kledij, klever mutualiteit en je wandelkaart (krijg je bij eerste deelname).

De wandeling vertrekt om 10 uur stipt, gelieve iets op voorhand aanwezig te zijn.

JOURNEY OF YOGA Dat yoga voor alle leeftijden is, bewijzen we met deze journey of yoga. We starten met een welkomstdrankje en een kennismaking, waarna we in groep een ademhalings- en meditatieoefening doen. Daarna gaan we over naar de yogasessie. Tijdens deze yogasessie baseren we ons onder professionele begeleiding van Lauren Cloetens op het verstevigen van de bekkenbodemspieren. Zo krijg je je lichaam en geest terug op één lijn, dit te midden van de Japanse tuin van Hasselt. De bloeiende Japanse kerselaar maakt dit prachtig decor nog mooier. Een perfect voorsmaakje voor zowel de beginnende, als de ervaren yoga-beoefenaar.

zaterdag 13 april 2024, start om 12.30 uur Locatie Japanse tuin, Gouverneur Verwilghensingel 15, 3500 Hasselt Prijs Basisprijs: € 45 S-Plusledenprijs: € 30 Inbegrepen: - Welkomstdrank - Ademhalingsoefeningen - Yoga op maat voor iedereen - Yoga matten zijn aanwezig - Inkomticket voor de Japanse Tuin te Hasselt Inschrijven 011 24 73 60 limburg@s-plusvzw.be

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

S PLUS BEWEEGT

Inschrijven voor alle activiteiten kan vanaf dinsdag 16 januari

DE ROELERBEEKVALLEI IN GELLIK

BRONNENWANDELING VOEREN

Deze wandeling doorheen de vallei van de Roelerbeek situeert zich aan de zuidrand van het Nationaal Park Hoge Kempen. Het landschap wordt getypeerd door loof- en naaldbomen, weilanden, en mooie waterpartijen (vijvers, poelen). Vooral de Roelerbeek zelf is een prachtige locatie, waar een magnifiek moerasachtig landschap te bewonderen is. Het bestaat uit poelen, vaak afgedamd met beverdammen en vijvertjes met eendenkroos, in een bosrijke omgeving. Na de wandeling kun je nog even tot rust komen in het cafetaria aan de parking van de Krieckaert.

Deze wandeling in Voeren brengt je niet alleen langs bronnen, maar ook langs wijngaarden, prachtige vergezichten, vakwerkhuizen, een uniek kasteel met forellenkwekerij en 2 Voerense dorpen: Sint-Martens-Voeren en Sint-PietersVoeren. In 2012 werd deze Bronnenwandeling verkozen tot de ‘Mooiste wandelroute van Vlaanderen Vakantieland’. Terecht, want het is een wandeling die nooit verveelt, omdat het landschap en het wandelpad steeds wisselt. Elke bocht brengt je bij een nieuw verrassend zicht.

Datum Zondag 28 april 2024 om 10 uur Locatie Parking de Krieckaert, Krieckaertlaan z/n, 3620 Gellik Prijs Gratis voor leden S-Plus en S-Sport//Recreas. Niet-leden kunnen maximum 2 keer gratis komen proberen. Extra info 2 afstanden: 4,5 km en 7 km Landschap: bossen, waterpartijen, beverdammen, poelen. Niet vergeten Stevig schoeisel, aangepaste kledij, klever mutualiteit en je wandelkaart (krijg je bij eerste deelname). De wandeling vertrekt om 10 uur stipt, gelieve iets op voorhand aanwezig te zijn.

Datum Zaterdag 25 mei 2024 ontvangst om 9.30 uur en vertrek om 9.45 uur Startplaats Het Veltmanshuis, Kwinten 3, 3790 Sint-Martens-Voeren Prijs gratis Extra info: Afstand: 8,5 km, volg de knooppuntenborden Het pad is niet rolstoeltoegankelijk. Wandelschoenen/laarzen zijn aanbevolen. Inschrijven is niet nodig. Gewoon op het aangegeven uur aanwezig zijn.

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

S PLUS BEWEEGT

DE NUTTELOZE BORDENWANDELING IN GENK. DE ENIGE IN LIMBURG! In Genk is de eerste ‘Nutteloze bordenwandeling’ van Limburg geopend. Het gaat om een toeristische wandelroute van de stad Genk in samenwerking met Kamiel De Bruyne, die doorheen het land bordjes met flauwe grappen ophangt. Zijn nutteloze borden zijn een fenomeen op sociale media. In Vlaanderen zijn er al gelijkaardige wandelen fietsroutes. In Genk is de eerste nutteloze bordenwandeling van Limburg geopend. Op de route van die toeristische wandeling door het stadscentrum en Melberg zijn 69 bordjes te vinden die nutteloos, maar vooral absurd en grappig zijn.

KRUINENPAD MAASMECHELEN Een stevige dagtocht door de uiterwaarden van de Maas. Je krijgt hier een voorproefje van het landschap van de Hoge Kempen. Een van de meest indrukwekkende kastelen in het Rivierpark Maasvallei ligt op deze route: Kasteel Vilain XIIII. De laatste eigenaar liet niet enkel zijn naam, maar ook een enorme collectie boomsoorten achter. Onderweg wandel je voorbij het laatst overgebleven Maaskruis langs de Maas. Pauzeer hier even, want het loont de moeite om ook de andere oever te bewonderen. In Eisden maak je kennis met het mijnverleden. Op het Kruinenpad en in ‘t Greven ervaar je de mijnverzakkingen in het landschap.

Datum Zondag 26 mei 2024 om 10 uur

Datum Zaterdag 1 juni 2024 ontvangst om 9.30 uur en vertrek om 9.45 uur

Startplaats: Parking Skatepark, Hooiplaats Genk

Startplaats Parking 13 ‘Dorpsplein’: einde van de Genieskensstraat, 3630 Leut (Maasmechelen)

Prijs Gratis voor leden S-Plus en S-Sport//Recreas. Niet-leden kunnen maximum 2 keer gratis komen proberen.

Prijs gratis

Extra info: Eén wandelafstand: 6 km (veel pauze momenten) Landschap: monumenten, grappige borden, leuke aandachtspunten in het centrum van Genk.

Extra info Afstand: 14 km, volg de rode route. Het pad is niet rolstoeltoegankelijk. Wandelschoenen/ laarzen zijn aanbevolen. Inschrijven is niet nodig. Gewoon op het aangegeven uur aanwezig zijn.

Niet vergeten Stevig schoeisel, aangepaste kledij, klever mutualiteit en je wandelkaart (krijg je bij eerste deelname). De wandeling vertrekt om 10 uur stipt, gelieve iets op voorhand aanwezig te zijn.

HET BOS VAN TESSENDERLO EN BEZOEK AAN HET BOSMUSEUM Natuurgebied Gerhagen in Tessenderlo is het meest westelijke puntje van Limburg, gelegen op het kruispunt van drie provincies. Hiermee vormt het natuurgebied de toegangspoort tot Limburg én het landschapspark de Merode. Als enige Limburgse gemeente is Tessenderlo fier met deze dubbele gastrol. Binnen Poort Gerhagen vind je duizend hectare aan bossen, weilanden, vennen en heide. Ook herbergt het maar liefst zes brasseries, een hotel, een ontbijthuis en een manege. Dit maakt van Gerhagen het gezelligste bos van Vlaanderen. Jullie zijn na de wandeling volledig vrij om te genieten van een drankje of je brengt een bezoek aan het prachtige bosmuseum. Een boeiende rondleiding neemt je mee in de wereld van de vogels uit de regio. Een aanrader!

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

S PLUS BEWEEGT

OP BEZOEK IN WEBBEKOMS BROEK Webbekom ligt vlakbij Diest, maar wordt toch omringd door mooie natuur. Het authentiek café ‘t Stamineeke is voor onze Plussers met Pit de perfecte uitvalsbasis, en het ideale rustpunt na een fijne wandeling. Door de ligging naast het natuurreservaat Webbekoms Broek, is het groen niet ver te zoeken. Daar geniet je van de natuurtuin met poelen, holle wegen, hooiland en prachtige boomgaarden. Na de wandeling stoppen we voor een drankje!

1001 VIJVERS DE WYERS ZONHOVEN De rode route door Wijvenheide laat je de geschiedenis van de viskweek, die onlosmakelijk verbonden is met De Wijers, herontdekken. Onderweg kom je heel wat viskweekvijvers tegen en misschien zie je de vissers zelfs aan het werk. Datum Maandag 16 september 2024 ontvangst om 9.30 uur en vertrek om 9.45 uur Startplaats: Zwanenstraat 105, Zonhoven Prijs: gratis Extra info: Afstand: 9,1 km, volg de rode route. Het pad is niet rolstoeltoegankelijk. Wandelschoenen/laarzen zijn aanbevolen. Inschrijven is niet nodig. Gewoon op het aangegeven uur aanwezig zijn.

Datum Zondag 29 september 2024 om 10 uur Plaats Oude baan 135, 3290 Diest Prijs Gratis voor leden S-Plus en S-Sport//Recreas. Niet-leden kunnen maximum 2 keer gratis komen proberen. Extra info Twee afstanden: 5 km en 6,5 km Landschap: poelen, hooilanden, boomgaarden. Niet vergeten Stevig schoeisel, aangepaste kledij, klever mutualiteit en je wandelkaart (krijg je bij eerste deelname). De wandeling vertrekt om 10 uur stipt, gelieve iets op voorhand aanwezig te zijn.

Datum Zondag 30 juni 2024 om 10 uur Startplaats Zavelberg 10, 3980 Tessenderlo Prijs Gratis voor leden S-Plus en S-Sport//Recreas. Niet-leden kunnen maximum 2 keer gratis komen proberen. Extra info: Eén wandelafstand: stille route: 6 km incl. + gratis inkom Bosmuseum Landschap: bossen, vennen, heiden.

Inschrijven is niet nodig. Gewoon op het aangegeven uur aanwezig zijn. Niet vergeten Stevig schoeisel, aangepaste kledij, klever mutualiteit en je wandelkaart (krijg je bij eerste deelname). De wandeling vertrekt om 10 uur stipt, gelieve iets op voorhand aanwezig te zijn.

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

S PLUS BEWEEGT

Kom mee wandelen voor het goede doel! Datum Zondag 20 oktober 2024 Plaats ‘SamenSterker Store’, Vrijdagsmarkt 9, 9000 Gent. Prijs Basisprijs: € 2

WARME WANDELDAG IN GENT S-Plus organiseert een warme wandeling doorheen het mooie Gent. Dit in kader van de Warmste Week. De opbrengst gaat integraal naar het goede doel. De wandeling is goed voor je benen én je mentale welzijn! Er zijn 2 parcours voorzien van 6 km en 10 km doorheen de mooie stad. Bij de wandeling van 6 km kan je ook deelnemen aan een fotozoektocht. Er wordt ook een aangepaste wandeling voorzien voor personen die slecht te been zijn.

HET PLATEAU VAN CAESTERT IN RIEMST De Sint-Pietersberg, op de grens van Vlaanderen, Wallonië en Nederland, is bekend om pittoreske dorpjes, forten en kastelen, een bewogen geschiedenis én een uitzonderlijke natuur. Kasteel, heuvels, bossen, mergelgroeven en gangenstelsels zijn de elementen die je hier kan ontdekken. Het Plateau van Caestert en de Tiendeberg staan beiden bekend om hun fauna en flora die je nergens anders in Vlaanderen tegenkomt.

Inbegrepen Fotozoektocht bij 6 km Inschrijven S-Plus Oost-Vlaanderen 09 333 57 76 of o-vl@s-plusvzw.be

Datum Zondag 27 oktober 2024 om 10 uur Plaats Statieplein, 3770 Kanne/Riemst Prijs Gratis voor leden S-Plus en S-Sport//Recreas. Niet-leden kunnen maximum 2 keer gratis komen proberen. Extra info Eén wandelafstand: 6 km Landschap: kastelen, bossen, heuvels, hellingen. Niet vergeten Stevig schoeisel, aangepaste kledij, klever mutualiteit en je wandelkaart (krijg je bij eerste deelname). De wandeling vertrekt om 10 uur stipt, gelieve iets op voorhand aanwezig te zijn.

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

S PLUS BEWEEGT

HAGEVEN - DE PLATEAU Grenzen vervagen in De Plateaux-Hageven, een Nederlands-Belgisch natuurgebied. Wandel door bos en over hei, langs vennen en vloeiweiden: een watersysteem van begin 19de eeuw!

HET MOOI GLOOIEND LANDSCHAP VAN KESSELT Deze gloednieuwe wandelroutes, daterend van mei 2023, laten wandelaars kennismaken met het kleine dorpscentrum van Kesselt en het glooiend Haspengouws landschap. In deze uitgesproken landbouwstreek is er plaats voor landschapsherstel onder de kerktoren, dichtbij de mensen. Het hoogtepunt is de Kesseltse Kip. Deze werd bij het uitgraven van het Albertkanaal, in de jaren dertig van de vorige eeuw, aangelegd. De afgegraven grond werd op de westelijke oever ‘gekipt’. Het is nu een kleinschalig landschap waar tal van planten en dieren zich thuis voelen.

Datum Maandag 4 november 2024 ontvangst om 9.30 uur en vertrek om 9.45 uur Startplaats: Bezoekerscentrum Hageven (Tussenstraat 10, 3910 Neerpelt) Prijs: gratis Extra info: Afstand: 6,7 km, volg het paars vierkant. Het pad is niet rolstoeltoegankelijk. Wandelschoenen/laarzen zijn aanbevolen. Inschrijven is niet nodig. Gewoon op het aangegeven uur aanwezig zijn.

Datum Zondag 24 november 2024 om 10 uur Plaats A. Nelissenlaan 13, 3620 Prijs Gratis voor leden S-Plus en S-Sport//Recreas. Niet-leden kunnen maximum 2 keer gratis komen proberen. Extra info 2 afstanden: 5, 5 km en 6,8 km Landschap: landbouwlandschappen, het Albert-Kanaal, mooie dorpskern. Niet vergeten Stevig schoeisel, aangepaste kledij, klever mutualiteit en je wandelkaart (krijg je bij eerste deelname). De wandeling vertrekt om 10 uur stipt, gelieve iets op voorhand aanwezig te zijn.

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

S PLUS BEWEEGT

GEZOND RICHTING ZOMER Elk jaar kijken we tijdens de donkere dagen alweer uit naar de zomer. Zon, genieten van lange fietstochten, vakantiegevoel en gezellig samenzijn. Wil je graag inspiratie om die donkere dagen door te komen? Gedurende 10 weken verrassen we je wekelijks met een nieuwsbrief vol leerrijke webinars, mooie wandelingen en fietstochten, lekkere receptjes, boeiende podcasts, interessante boeken en zoveel meer!

Wil je de nieuwsbrief ‘Gezond richting zomer’ graag ontvangen? Schrijf je dan in via de website. Heb je zelf ideeën voor deze nieuwsbrief? Laat het ons weten via info@s-plusvzw.be

Gezondheidswandelingen S-PLUS 2024 28.01 | De Teut in Zonhoven (6 km)

Vertrek: om 9.30 uur - Dorpsstraat 23, 9890 Semmerzake Info en inschrijvingen: 09 333 57 76 o-vl@s-plusvzw.be

25.02 | De Poelen in de vallei van Itterbeek te Voorshoven (5,2 of 6,5 km)

30.03 | Heiderbos As (4,4 km)

Vertrek: om 10 uur - Voorshoventerweg, 3680 Voorshoven Inschrijven: ter plaatse

Vertrek: om 9.30 uur - Kruising Kantonnale baan/Zevenhuizenstraat, 3665 As Inschrijven: ter plaatse

13.03 | Rond de Abdij van Westmalle (7 km) van 14 tot 16 uur

31.03 | Los in het Munsterbos (4,5 of 6,1 km)

Vertrek: Café Trappisten, Antwerpsesteenweg 487, 2390 Malle Info en inschrijvingen: 03 285 43 36 antwerpen@s-plusvzw.be

Vertrek: om 10 uur - Leroyplein 2, Parking in de Waterstraat 18, 3740 Munsterbilzen Inschrijven: ter plaatse

22.03 | Groenendaalwandeling Hoeilaart (6,7 km)

03.04 | Provinciaal Domein De Schorre (7 km) van 13.30 tot 16.30 uur

Vertrek: om 14 uur - Kasteel van Groenendaal, Duboislaan 1, 1560 Hoeilaart Info en inschrijvingen: 02 546 15 92 brabant@s-plusvzw.be

24.03 | Gavere-Semmerzake (5 km)

Vertrek: om 10 uur - Camping Holsteenbron, Hengelhoefseweg 9, 3520 Zonhoven Inschrijven: ter plaatse

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

Vertrek: Provinciaal Domein De Schorre, Schommelei 1, 2850 Boom Info en inschrijvingen: 03 285 43 36 antwerpen@s-plusvzw.be

GRATIS

10.04 | Langs het Boshuisje in Zoersel (7 km) van 14 tot 16 uur

Vertrek: ‘t Boshuisje, Boshuisweg 1, 2980 Zoersel Info en inschrijvingen: 03 285 43 36 antwerpen@s-plusvzw.be

17.04 | Natuurwandeling Sint Jozef Brugge (7,2 km) Vertrek: om 13.15 uur - aan dienstencentrum De Garve, Pannebekestraat 33, 8000 Brugge Info en inschrijvingen: 050 44 79 56 sabine.leenknegt@s-plusvzw.be

18.04 | Het Rubenswandelpad in Zemst (6 km) van 14 tot 16 uur Vertrek: parking van Café ’t Steen, Rubenslaan 2, 1982 Zemst Info en inschrijvingen: 03 285 43 36 antwerpen@s-plusvzw.be

S PLUS BEWEEGT

19.04 | De Roomakker – Tielrode (5 km)

Vertrek: om 13.30 uur – Eetcafé Veer, Sint-Jozefstraat 35, 9140 Tielrode Info en inschrijvingen: 09 333 57 76 o-vl@s-plusvzw.be

20.04 | Multimovepad Ham (3 km)

Vertrek: om 9.30 uur - parkeren kan op de parking van de Scouts Genendijk: Bivakstraat 4, 3945 Ham Inschrijven: ter plaatse

28.04 | De Roelerbeekvallei in Gellik (4,5 of 7 km)

Vertrek: om 10 uur - Parking de Krieckaert, Krieckaertlaan z/n, 3620 Gellik Inschrijven: ter plaatse

07.05 | Natuurgebied Cotthem (5 à 6 km)

Vertrek: om 14 uur - Diepestraat 5, 9550 Hillegem Info en inschrijvingen: 09 333 57 76 o-vl@s-plusvzw.be

15.05 | Provinciaal groendomein Vrieselhof in Oelegem (6,7 km)

van 14 tot 16 uur Vertrek: Provinciaal Domein Vrieselhof, Schildesteenweg 95, 2520 Ranst Info en inschrijvingen: 03 285 43 36 antwerpen@s-plusvzw.be

23.05 | Bierbeek (7 of 5 km)

Vertrek: om 14 uur - Bierbeek, Speelpleinstraat 10 Info en inschrijvingen: 02 546 15 92 brabant@s-plusvzw.be

25.05 | Bronnenwandeling Voeren (8,5 km)

01.06 | Het Kruinenpad Maasmechelen (14 km) Vertrek: om 9.30 uur - Parking 13 ‘Dorpsplein’: einde van de Genieskensstraat, 3630 Leut (Maasmechelen) Inschrijven: ter plaatse

12.06 | De Kabouterwandeling in Kasterlee (6,5 km) van 14 tot 16 uur

Vertrek: Parking Campus Kasterlee, Kempenstraat 32, 2460 Kasterlee Info en inschrijvingen: 03 285 43 36 antwerpen@s-plusvzw.be

13.06 | Wandelen rond het Fort van Liezele van 13.30 tot 15.30 uur Vertrek: Fort van Liezele, Fortbaan 2, 2870 Puurs-Sint-Amands Info en inschrijvingen: 03 285 43 36 antwerpen@s-plusvzw.be

18.06 | Wijkwandeling door Sint-Gillis (4,3 km) Vertrek: om 14 uur - metrostation Munthof (lijn 2-6), 1060 Brussel Info en inschrijvingen: 02 546 15 92 brabant@s-plusvzw.be

20.06 | Preshoekwandeling in Marke (6 km) Vertrek: om 13.30 uur – OC Marke, Hellestraat 6, 8510 Kortrijk Info en inschrijvingen: 056 23 03 92

30.06 | Het bos van Tessenderlo en bezoek Bosmuseum (6 km) Vertrek: om 10 uur – Zavelberg 10, 3980 Tessenderlo Inschrijven: ter plaatse

25.07 | Samen op stap in Lauwe (7 km)

16.09 | 1001 vijvers de Wyers Zonhoven (9,1 km)

Vertrek: om 9.30 uur - Zwanenstraat 105, 3520 Zonhoven Inschrijven: ter plaatse

27.09 | Oude Schelde – Appels (5 km)

Vertrek: om 14 uur – Hoogstraat 20, 9200 Appels Info en inschrijvingen: 09 333 57 76 o-vl@s-plusvzw.be

29.09 | Op bezoek in Webbekoms Broek (5 of 6,5 km) Vertrek: om 10 uur - Oude baan 135, 3290 Diest Inschrijven: ter plaatse

09.10 | Park Vordenstein in Schoten (6 km) van 14 tot 16 uur Vertrek: Parking Vordenstein, Kopstraat 10, 2900 Schoten Info en inschrijvingen: 03 285 43 36 antwerpen@s-plusvzw.be

10.10 | Natuurwandeling Beisbroek (6 km) Vertrek: om 13.30 uur – Koetsenhuis, Zeeweg 98, 8200 Brugge Info en inschrijvingen: 050 44 79 56 sabine.leenknegt@s-plusvzw.be

20.10 | Breughelwandeling, Dilbeek (7,6 km) van 14 tot 17 uur

Vertrek: om 13.30 uur - Café De Pomp, Dorpstraat 30, 3370 Boutersem Info en inschrijvingen: 02 546 15 92 brabant@s-plusvzw.be

24.10 | Herfstwandeling in het Bos van Coolhem (6 km) van 13.30 tot 15.30 uur

Vertrek: om 13.30 uur – Astoria, Hospitaalstraat 67, 8930 Lauwe Info en inschrijvingen: 056 23 03 92

Vertrek: Hof van Coolhem, Coolhemstraat 64, 2870 Puurs-Sint-Amands Info en inschrijvingen: 03 285 43 36 antwerpen@s-plusvzw.be

26.05 | De nutteloze bordenwandeling in Genk, de enige in Limburg! (6 km)

06.09 | Etterbeek, een dorp naast Europa (3 km)

27.10 | Het plateau van Caestert in Riemst (6 km)

26.05 | Koninklijke wandeling Tervuren (7,5 km)

11.09 | Rond ‘t Fort van Kessel (6,7 km)

Vertrek: om 10 uur - parking onder de brug aan skatepark, Dieplaan, 3600 Genk Inschrijven: ter plaatse

Vertrek: om 14 uur - Vlaktedreef, 3080 Tervuren Info en inschrijvingen: 02 546 15 92 brabant@s-plusvzw.be

30.05 | Wandelen in de natuurlijke stilte van Bornem (6,5 km) van 14 tot 16 uur Vertrek: Sint-Vincentius a Paulokerk, Luipegem 189, 2880 Branst (Bornem) Info en inschrijvingen: 03 285 43 36 antwerpen@s-plusvzw.be

Vertrek: om 14 uur - Jourdanplein, 1040 Etterbeek Info en inschrijvingen: 02 546 15 92 brabant@s-plusvzw.be van 14 tot 16 uur Vertrek: Sporthal De Putting, Grote Puttingbaan 8A, 2560 Nijlen Info en inschrijvingen: 03 285 43 36 antwerpen@s-plusvzw.be

13.09 | Boutersem (8 km)

Vertrek: om 13.30 uur - Café De Pomp, Dorpstraat 30, 3370 Boutersem Info en inschrijvingen: 02 546 15 92 brabant@s-plusvzw.be

Vertrek: om 10 uur - Statieplein, 3770 Kanne/Riemst Inschrijven: ter plaatse

04.11 | Hageven – De Plateau (6,7 km) Vertrek: om 10 uur - Bezoekerscentrum Hageven, Tussenstraat 10, 3910 Neerpelt Inschrijven: ter plaatse

24.11 | Het mooi glooiend landschap van Kesselt (5,5 of 6,8 km) Vertrek: om 10 uur - A. Nelissenlaan 13, 3620 Lanaken Inschrijven: ter plaatse

Vertrek: om 9.30 uur - Het Veltmanshuis, Kwinten 3, 3790 Sint-Martens-Voeren Inschrijven: ter plaatse

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

S-PLUS BEWEEGT

CLIP’N CLIMB

i.s.m. S-SPORT//RECREAS

MULTIMOVEPAD HAM Beleef de Kepkensberg eens op een andere manier met je (klein)kinderen. De heuvel ligt tussen de gehuchten Genebos en Genendijk in de gemeente Ham. Ondanks de geringe hoogte heeft de heuvel enkele steile hellingen. De basis van dit natuurschoon is ijzerzandsteen. Vandaag wordt de Kepkensberg meer dan ooit op de kaart gezet door de toevoeging van een gloednieuw Multimovepad. Wist je dat je tijdens de tocht nog loopgraven kan terugvinden uit de Tweede Wereldoorlog? Je leest ter plaatse meer over de historiek van deze bijzondere plek. Datum Zaterdag 20 april 2024 ontvangst om 9.30 uur en vertrek om 9.45 uur Startplaats Parkeren kan op de parking van de Scouts Genendijk: Bivakstraat 4, 3945 Ham Prijs Gratis Extra info Afstand: 3 km, volg de multimove bordjes (kikker). Het pad is niet rolstoeltoegankelijk. Wandelschoenen/laarzen zijn aanbevolen.

Bij de Clip ‘n Climb klim je op fun-klim attracties. Uitdagingen voor alle leeftijden. Ook volwassenen beleven hier veel plezier. Deelnemers worden opgehaald en begeleid door een toegewijde instructeur. Begeleiders die zelf niet klimmen, kunnen niet mee in de activiteitenruimte. Wel heb je een ruim zicht en interactiemogelijkheid via een balkon. Nadien gaan we (voor diegene die willen) een ‘putpatat’ eten.

Datum Zaterdag 16 maart 2024 van 10.30 tot 12 uur Locatie B-Mine, Koolmijnlaan 201, Beringen Prijs € 13 (zonder maaltijd) € 20 (met maaltijd) Inschrijven nele.verheyen@s-sportrecreas.be Met vermelding: • Welke activiteit • Aantal deelnemers • Naam, adres, telefoonnummer en mailadres Verdere instructies worden dan gegeven per activiteit.

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

Inschrijven is niet nodig. Gewoon op het aangegeven uur aanwezig zijn.

MET DE ZOEFSTEP DOOR DE WIJNSTOKKEN Je vertrekt aan THOR Central met als bestemming Wijndomein Montepertini in Eigenbilzen. Je volgt een door ZOEF uitgestippelde route van 28,5 km. Op de eindbestemming wacht wijnmaker Fabio Celli de groep op voor een degustatie tussen de wijnstokken. Een mooie plek, goed gezelschap en lekkere wijn. Meer moet dat toch niet zijn! Na het bezoek staan taxi’s klaar om de groep weer naar Genk te brengen.

S-PLUS BEWEEGT

SPARKX, HET GROOTSTE SPORTPRETPARK VAN EUROPA Sparkx Hasselt, dat is het grootste sportpretpark van Europa. Trek eropuit met je partner, kinderen, vrienden of collega’s. En leef je uit in meer dan 50 sporten op 36 attracties. Je dorst lessen kan met je eigen drinkbus aan een van de waterfonteintjes. Wil je een douche nemen na je bezoek? Dan kan je je spullen opbergen in één van de gratis lockers. Je kan er skiën van extreem steile hellingen, boogschieten of halsbrekende toeren uithalen achter het stuur van een F1racemachine. En kennismaken met nog zoveel andere sporten!

Datum Vrijdag 10 mei 2024 van 13 tot 17 uur

Inschrijven nele.verheyen@ s-sportrecreas.be

Startplaats: Plaza’H, Gouverneur Verwilghensingel 2D, 3500 Hasselt

Met vermelding: • Welke activiteit • Aantal deelnemers • Naam, adres, telefoonnummer en mailadres Verdere instructies worden dan gegeven per activiteit.

Prijs € 40 Extra info: Afstand: 4,4 km, volg de groene markering. Het pad is niet rolstoeltoegankelijk. Wandelschoenen/ laarzen zijn aanbevolen.

Datum Zaterdag 18 mei 2024 Van 13 tot 17 uur Plaats Thor park, André Dumontlaan 67, 3600 Genk Prijs € 65 Inschrijven nele.verheyen@s-sportrecreas.be Met vermelding: • Welke activiteit • Aantal deelnemers • Naam, adres, telefoonnummer en mailadres Verdere instructies worden dan gegeven per activiteit.

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

S PLUS BEWEEGT

i.s.m. S-SPORT//RECREAS

KANOVAREN OP DE DOMMEL Een sportieve activiteit met culinaire beleving wacht op je. We starten in de voormiddag met een ontbijt en eindigen ’s namiddags terug op de vertrekplaats. Plezier verzekerd! Programma: • 10 uur: ontbijt Malpie-hoeve • 10.45 uur: vertrek met Malpie-cruiser(fiets) • 11.45 uur: aankomst ‘de Woeste Hoeve’ voor een lunch • 13 uur: start kajaktocht • 15.30 uur: aankomst op vertrekplaats

KANOVAREN OP DE DEMER kano in de mooie natuur en op het rustige water van de Demer vallei. De tocht is 6 km lang en loopt van Diest naar Zichem. Je kunt met 1, 2 of 3 personen in 1 kano. Na de leuke sportactiviteit smul je van een hapje en een drankje. Datum Zaterdag 6 juli 2024 om 10 uur

Datum Zaterdag 13 juli 2024 Van 10 tot 15.30 uur

Startplaats: Schaluinstraat 5, 3290 Diest Stopplaats: Langdorpsesteenweg 297, 3201 Langdorp, ter hoogte van het voetbalplein en de kerk.

Startplaats: Molenstraat 211, 5556 TA Valkenswaard, Nederland

Prijs € 20

Prijs € 50

Inbegrepen kanotocht met hapje en drankje

Inbegrepen: kajak, fietstocht, ontbijt bij de Malpie-hoeve en lunch bij de Woeste Hoeve.

Inschrijven nele.verheyen@s-sportrecreas.be Met vermelding: • Welke activiteit • Aantal deelnemers • Naam, adres, telefoonnummer en mailadres Verdere instructies worden dan gegeven per activiteit.

ZWEMMEN EN SUPPEN Het domein De Wouterbron ligt in een ongerept bosrijk gebied. Wij bieden onze gasten de gelegenheid om van deze natuur te genieten met maximaal respect voor dit uitzonderlijke ecosysteem. De ecologische zwemvijver de Wouterbron is uniek in zijn soort dankzij het drinkbaar bronwater dat dagelijks opborrelt uit onze bronnen. Ontdek samen met S-Sport//Recreas de Wouterbron. 34

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

Datum Zaterdag 24 augustus 2024 De hele dag (bij slecht weer wordt deze activiteit geannuleerd) Startplaats: Dornestraat 4, 3680 Maaseik Prijs € 9 inkom zwemmen € 7 stand-up paddle voor 30 minuten

Inbegrepen: kanotocht met hapje en drankje Inschrijven nele.verheyen@s-sportrecreas.be Met vermelding: • Welke activiteit • Aantal deelnemers • Naam, adres, telefoonnummer en mailadres Verdere instructies worden dan gegeven per activiteit.

MAATSCHAPPIJ

EVENT ‘OUDEREN EN SEKSUALITEIT’ Om het taboe op ouderen en seksualiteit te doorbreken organiseert S-Plus een namiddag met boeiende en speelse workshops. ’s Avonds ontdek je hoe seksuoloog Kaat Bollen op de barricades staat om dit onderwerp bespreekbaar te maken. Kom zeker en laat je verrassen. Je kiest in de namiddag 2 workshops uit het aanbod: • Leer meer over de (peri)menopauze. • Wat is de andropauze? Dr. Van Renterghem legt het uit. • Alles wat je wil weten over ‘genders’. • Intimiteit, seksualiteit en seksuele gezondheid bij ouderen. • Beleef een echte Ladiesnight. Zoals de titel zegt, alleen voor dames. Naast deze workshops is er randanimatie. ’s Avonds eet je lekker mee aan het buffet om aansluitend de interessante lezing van Kaat Bollen te beluisteren. In haar lezing geeft Kaat wat algemene seksuele educatie (want er is op seksueel vlak veel ontdekt de laatste jaren), maar slaat ze ook de brug naar seks en ouderen. Wat zijn mogelijke ongemakken en hoe kan je daar mee omgaan? Kaat geeft niet alleen praktische tips en tricks, ze heeft ook beloofd haar koffer vol speeltjes mee te nemen om jullie ook op die manier te inspireren … Een goed gevulde dag dus.

PRAKTISCHE INFO Vrijdag 27 september 2024 van 14 tot 21.30 uur Plaats 1e verdieping stadhuis Genk, Stadsplein 1, Genk Prijs Basisprijs: € 20 S-Plus ledenprijs: € 15

Inbegrepen alle workshops, eten, avondlezing ‘In gesprek met Kaat Bollen’ Inschrijven 011 24 73 60 limburg@s-plusvzw.be

TIJDLOZE GOESTING. Een avond vol erotische fantasietjes en pleziertjes Wil jij samen met S-Plus het taboe van seksualiteit en intimiteit aan de kant schuiven? Kom dan naar ons ‘Tijdloze Goesting’ evenement! Een avond met optredens, leuke workshops, gewaagde gesprekken, informatief marktje en foodtrucks voor de hongerigen. Proef van Burlesquedans, luister naar zinnenprikkelende verhalen, leer massagetechnieken, ... kortom een avond met een sensueel tintje. We sluiten de avond af met een muzikale noot.Zaterd limburg@s-plusvzw.be

Datum Zaterdag 26 oktober 2024 Plaats Zuiderpershuis, Waalsekaai 14, 2000 Antwerpen Prijs Voorverkoop: € 8, aan de kassa: € 10 Deuren open om 15 uur, start om 16 uur. Einde om 23 uur. Inschrijven 011 24 73 60 -

limburg@s-plusvzw.be

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

MAATSCHAPPIJ

WORD BELEIDSVRIJWILLIGER! Heb je interesse om mee de standpunten van S-Plus uit te denken en ze samen te verdedigen op verschillende politieke niveaus?

LEVENSLOOPSPEL

Spel om bruggen te bouwen tussen generaties en culturen Een ontmoeting tussen jong, oud en andere culturen. Het levensloopspel is een bordspel dat de solidariteit tussen generaties en andere culturen bevordert. In dit spel worden 4 thema’s aangereikt: opvoeding, ontspanning, relaties en maatschappij. Aan de hand van deze thema’s komt een gesprek op gang tussen ouderen en de bezoekers (jongeren of andere culturen). PRAKTISCHE INFO Prijs: € 15 per box voor een maand Het spel kan opgehaald worden op het regionaal secretariaat van je provincie na reservatie. Interesse om het spel te spelen? 011 24 73 60 limburg@s-plusvzw.be

S-PLUS FLEURT JE BUURT OP S-Plus tovert samen met jou verwaarloosde hoekjes en braakliggende grond om tot kleurrijke bloemenweides. Doe mee met ons buurtinitiatief en vraag je gratis bloemzakjes aan. Zaai ze op een braakliggend stuk grond. Je kan eventueel samenwerken met woonzorgcentra of scholen. Vergeet zeker niet om ons foto’s te sturen van je bloemenpracht! Hoe? Vraag je zaadjes aan. De zakjes worden verzonden vanaf half april. De actie is geldig zolang de voorraad strekt (max. 2 zakjes p.p.). 011 27 83 02 - helga.vangenechten@s-plusvzw.be

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

We hebben intussen al 6 succesvolle regionale beleidscellen achter de rug, waar meer dan 80 beleidsvrijwilligers aan deelnamen. Dit gaan we in 2024 verder versterken. De regionale beleidscellen zijn de dialoogplatformen waar onze standpunten worden medegedeeld, noden en behoeften worden opgevangen, en goede parktijken met elkaar worden gedeeld. Hier worden ook sociale acties besproken en gepland. Met vereende krachten maken we met S-Plus het verschil. Kijk maar naar Brugge waar De Lijn kort na onze actie hun busplan opnieuw aanpaste, of naar Moorsele waar onze bankenactie zorgde voor de plaatsing van een nieuw bankautomaat. Wil je onze groep beleidsvrijwilligers vervoegen? 02 515 02 03 - info@s-plusvzw.be

HARTENWENS Vaak vangen we dromen en wensen op van ouderen en zorgbehoevenden. Unieke dromen maar evengoed stille wensen, die familie of vrienden niet kunnen verwezenlijken. Met het project Hartenwens laat S-Plus die dromen van kwetsbare ouderen in vervulling gaan. De hartenwensen kunnen soms spectaculair zijn, maar de meeste wensen zijn klein en eenvoudig. Uit de verschillende inzendingen wordt elk jaar 1 hartenwens gekozen die S-Plus in vervulling laat gaan. Heb je zelf een hartenwens of ken je iemand met een grote droom? Contacteer ons en wie weet komt die droom wel uit! PRAKTISCHE INFO 02 515 02 06 info@s-plusvzw.be bereikbaar elke werkdag tussen 9 en 12 uur en 13 en 17 uur (behalve woensdag en vrijdagnamiddag)

MAATSCHAPPIJ

FOTOTENTOONSTELLING: TE OUD? NIKS VAN!

COPONCHO: VOOR MANTELZORGERS EN ZORGVRAGERS S-Plus werkt nauw samen met mantelzorgvereniging Coponcho voor de ondersteuning van mantelzorgers.

Is het je ook al opgevallen dat ouder worden in onze maatschappij vaak gezien wordt als aftakelen en minder mee kunnen? Dat is het beeld dat we zien op televisie, in kranten en reclames. Ook op basis daarvan vormen jonge mensen zich een beeld over onze senioren. Dat beeld klopt niet, dat weten wij bij S-Plus maar al te goed. De senioren van vandaag zijn een actieve, dynamische en diverse groep. Zij zijn leergierig, modebewust, sportief, actief, gedreven vrijwilligers, geïnteresseerd in de wereld en willen deelnemen aan de samenleving en hun stem laten horen. Met deze fototentoonstelling ontkrachten we de heersende vooroordelen en tonen we wie de senioren van vandaag écht zijn. Voor de lens staan de S-Plusleden zelf, zij kijken de bezoekers recht in de ogen.

De fototentoonstelling zal te zien zijn in elke provincie doorheen 2024. Data en locaties worden verspreid via S-Plus Mag en op www.s-plusvzw.be. Wat is ageïsme nu precies? Scan de QR-code, vul onze korte enquête in en kom het te weten!

• Coponcho informeert je over sociale tegemoetkomingen, thuiszorg, gezondheid en je rechten als mantelzorger: • Ze bieden een antwoord op al je vragen over een zorgsituatie. • Ze organiseren infosessies en praatgroepen over mantelzorg en thema’s die mantelzorgers nauw aan het hart liggen. • Ze organiseren ontspannende mantelzorgvakanties. Tijdens deze vakanties trekken mantelzorgers er op uit met hun zorgvrager, en blijven ze omringd door zorgfaciliteiten. • Ze behartigen je belangen door deel te nemen aan overleg met verschillende overheden. • Als lid krijg je gratis de nieuwsbrief digitaal en/of naar je thuis verstuurd. • Lidmaatschap is gratis! Info 02 515 02 63 info@coponcho.be www.coponcho.be

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

S-PLUS LOKALE WERKING

Lidmaatschap S-Plus = € 15

Word lid van S-Plus! Als plusser kan je kiezen voor een algemeen lidmaatschap Plussers met Pit, hierbij blijf je op de hoogte van alles wat S-Plus te bieden heeft, krijg je mooie ledenvoordelen en kan je deelnemen aan de regionale activiteiten. Je kan ook lid worden bij een van onze lokale S-Plus groepen. Zij organiseren activiteiten gericht op de interesses van hun leden. Het lidgeld betaal je rechtstreeks aan de plaatselijke groep. Hierdoor neem je deel aan hun activiteiten en aan het regionale aanbod. Je krijgt ook alle Ledenvoordelen. Interesse? Neem contact op met één van de groepen hieronder.

Een leuke, boeiende, actieve, spannende namiddag beleven, dat kan! Word lid van één van onze groepen en ontdek wat ze te bieden hebben. Bij jou in de buurt vind je: S-Plus Beringen centrum martine.bosmans6@telenet.be S-Plus Brustem seniorenclub magda.america@telenet.be Dance for fun in Kuringen vanolst.martine@telenet.be S-Plus Dilsen-Stokkem madeleinejanssen@telenet.be S-Plus Genk De Eendracht maes.lucien@telenet.be S-Plus Ham simoneleeten@hotmail.com S-Plus J.A.P.S. Hasselt jeannette.funk@telenet.be S-Plus Lanaken guillaume.maes@pandora.be S-Plus Leopoldsburg De rode roos dominikske@hotmail.com S-Plus Lommel devriezemartien@icloud.com S-Plus Neeroeteren-Opoeteren vandenindenlouis@gmail.com S-Plus Paal kenisferdinand@skynet.be S-Plus Peer s-pluspeer@telenet.be S-Plus Sacs Hasselt agnes.schuermans@gmail.com S-Plus Sint-Truiden marleenpauwels@icloud.com

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

S-Plus Tongeren en Tongeren Broek marie.jozef.servaes@telenet.be S-Plus Wellen frank.cornitensis@telenet.be S-Plus Zonhoven vaesroger@hotmail.com Wil je graag kennismaken met de groep in jouw buurt of lid worden? Stuur een mailtje naar de contactpersoon. Word je lid van een plaatselijke groep, dan geniet je van alles wat zij organiseren. Je maakt deel uit van een fijne groep mannen en vrouwen uit jouw buurt. Natuurlijk kan je aan alle provinciale activiteiten meedoen: gezellig mee op reis gaan en daguitstappen of maandelijkse wandelingen beleven. Ook het S-Plus magazine krijg je in de bus en je geniet van onze ledenvoordelen. Dankzij je lidmaatschap ben je verzekerd. Plussers met Pit is de provinciale groep. Je wordt lid van deze groep, neemt deel aan al de provinciale activiteiten: daguitstappen, gezondheidswandelingen en reizen. Je krijgt het S-Plus magazine en de ledenvoordelen, en je kan een paar keren in een plaatselijk groep proeven van hun activiteiten. Natuurlijk ben je ook verzekerd.

Contacteer ons op limburg@s-plusvzw.be of 011 24 73 60 of stort € 15 op BE55 3632 3535 1544 met als mededeling: 2024 naam, voornaam en geboortedatum Geen lokale groep in de buurt, of andere interesses? Zet je eigen groep op en wij helpen je verder. Wat mag je verwachten: • Startbudget van € 250 • Begeleiding van een S-Plus groepsbegeleider • Vrijwilligersverzekering, verzekering burgerlijke aansprakelijkheid en lichamelijke ongevallen voor deelnemers van de activiteiten • Start als vrijwilliger • Jaarlijkse subsidie op basis van de georganiseerde activiteiten Wij verwachten: • Minimaal 2 trekkers • Onderschrijven missie en visie S-Plus • Onderschrijven en naleven huishoudelijk reglement S-Plus • Ten minste 2 open fysieke lokale activiteiten

MEER INFO S-Plus Kolonel Dusartplein 2 bus 1 3500 Hasselt 011 24 73 60 limburg@s-plusvzw.be www.s-plusvzw.be

S-PLUS LOKALE WERKING

Word S-Plusvrijwilliger! S-Plus vrijwilligers zijn het hart van S-Plus, die samen met de personeelsleden de missie en visie van S-Plus uitdragen. We voeren een actief vrijwilligersbeleid waarbij we aandacht besteden aan onthaal, vorming, begeleiding, bedanking, met elkaar in gesprek gaan, … . Hieronder een greep uit het aanbod als vrijwilliger: - Digivrijwilliger: je brengt als plusser je digikennis over aan andere plussers - Reisbegeleider: je begeleidt onze reizen en zorgt voor een fijne en leuke tijd voor de deelnemers - Wandelbegeleider: je stippelt gezondheidswandelingen uit en begeleidt deze ook - Leesplusser: je leest voor in een lagere school in de buurt en brengt leesplezier over aan de leerlingen - Lokale vrijwilliger: je ondersteunt het regionale secretariaat of bestuursvrijwilligers bij het organiseren van lokale activiteiten voor leden - Bestuursvrijwilliger: je bent trekker voor de lokale S-Plus groep samen met minimaal een andere trekker. Jullie bepalen welke activiteiten jullie organiseren, en zijn het gezicht van de plaatselijke S-Plus groep - Helpende hand: je komt helpen bij activiteiten van S-Plus bv: event, bedankingsdag, … - Beleidsvrijwilliger: je gaat in gesprek rond het beleid gericht op senioren en bepaalt mee de standpunten en sociale acties van S-Plus - Zorgmoatje: je helpt mee om personen met dementie en hun mantelzorger deel te laten nemen aan een specifiek aanbod - Maakmoatje: je maakt voelschorten voor personen met dementie of leesbeestjes voor de leerlingen van het leesproject - Mantelzorgvrijwilliger ELZ: je draagt de stem van mantelzorgers uit in een van de Eerste Lijnszones in Limburg. Dit onder begeleiding van Coponcho

Interesse? Stuur een mail ‘interesse in vrijwilligerswerk’ met jouw contactgegevens naar 011 24 73 60 limburg@s-plusvzw.be

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

PRAKTISCH Algemene Voorwaarden S-Plus Activiteiten. Artikel 1: Deelname

Onze activiteiten zijn toegankelijk voor senioren die op eigen kracht, dit is volledig zelfstandig en zonder hulp van derden, kunnen deelnemen. De activiteiten zijn toegankelijk voor leden en niet-leden. Niet-S-Plus-leden kunnen deelnemen aan de activiteiten mits betaling van de basisprijs. Leden krijgen een korting op de basisprijs.

Artikel 2: Inschrijven en betalen buiten het online inschrijvingsplatform

1. Om de kwaliteit van onze reizen te verzekeren zijn het aantal plaatsen beperkt. De inschrijvingen worden opgenomen in volgorde van de datum van ontvangst van de inschrijving. Inschrijving is pas definitief na volledige betaling binnen de gestelde termijn. Indien een reis volgeboekt is worden verdere geïnteresseerden op een wachtlijst geplaatst in volgorde van aanmelding. Indien mogelijk wordt een extra activiteit ingelast voor dezelfde of een aansluitende periode. 2. Neem telefonisch contact met je regionaal secretariaat of contacteer ons per mail. S-PLUS LIMBURG – KOLONEL DUSARTPLEIN 2 BUS 1 - 3500 HASSELT - 011 24 73 60 - limburg@s-plusvzw.be 3. Je kan enkel via overschrijving betalen op naam van de S-Plus vzw. Rekeningnummers S-Plus regio’s S-PLUS LIMBURG BE21 3631 9601 3903

Artikel 3: Busvervoer

1. We voorzien vaste opstapplaats(en). Contacteer het regionaal secretariaat voor bijkomende opstapplaatsen. Deze zijn eventueel mogelijk in functie van het aantal deelnemers en in functie van de rij- en rusttijden van de buschauffeur. 2. Minimum twee weken voor de vertrekdatum ontvang je een bericht met bevestiging van de busmaatschappij, opstapplaats, het vertrekuur van de bus en programma. 3. Drie weken voor vertrekdatum worden geen wijzigingen in de opstapplaatsen meer doorgevoerd. 4. Je opstapplaats en afstapplaats zijn dezelfde. 5. De bus kan niet wachten en vertrekt stipt op het afgesproken uur. Het is de verantwoordelijkheid van de deelnemer zelf als hij/zij te laat komt. Het busvervoer en deelname aan de reis zijn niet gegarandeerd als de deelnemer te laat is. Dit is geen reden tot terugbetaling van het reeds gestorte deelnamegeld. 6. Hou er rekening mee dat je tijdig je eigen vervoer naar de opstapplaats regelt.

Artikel 4: S-Plus begeleiding

1. S-Plus voorziet bij iedere activiteit in begeleiding. 2. Deze begeleiders staan enkel in voor de praktische begeleiding bij het busvervoer, administratieve hulp, hulp bij ziekte of ongeval. Afhankelijk van de inhoud van de activiteit kan deze taak uitgebreid worden. 3. De begeleiders staan niet in voor verpleegkundige, medische begeleiding noch voor de individuele begeleiding van minder mobiele of zorgbehoevende deelnemers (Cfr. art.1).

Artikel 5: Annuleren

Door de deelnemer zelf: 1. Je kan jouw overeenkomst overdragen aan een andere persoon die voldoet aan de voorwaarden, mits betaling van eventuele bijkomende kosten die hieraan verbonden zijn. Verwittig vooraf wel onmiddellijk het S-Plus regionaal secretariaat. 2. Indien je door omstandigheden, de laatste dag voor vertrek of de ochtend van het vertrek, buiten de kantooruren, moet annuleren, contacteer je de S-Plus begeleider. 3. Het deelnamegeld wordt teruggestort voor annulaties omwille van medische redenen. We vragen een medisch attest voor te leggen ter bewijs. Bij annulaties, gestaafd door een medisch attest worden de deelnamegelden terugbetaald verminderd met 5 euro dossierkosten. 4. Vooraf gereserveerde zitplaatsen, inkomkaarten, tickets voor concerten/ voorstellingen en andere op voorhand betaalde kosten worden niet terugbetaald. 5. In alle andere gevallen worden de volledige kosten aangerekend. Door de organisator 1. Indien de activiteit niet kan doorgaan door onvoorziene en buitengewone omstandigheden, worden de deelnemers hiervan zo snel mogelijk op de hoogte gebracht. De reeds gestorte deelnamegelden worden terugbetaald.

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

Het annuleren van de activiteit geeft geen recht op extra schadevergoeding. 2. De organisator behoudt zich het recht voor om de activiteit tot 21 dagen vóór de vertrekdatum schriftelijk af te gelasten indien het vooropgestelde minimumaantal deelnemers niet werd gehaald. Op dat moment betaalt de organisator onmiddellijk de reeds geïnde betalingen terug zonder dat de deelnemer aanspraak kan maken op een extra schadevergoeding.

Artikel 6: Prijzen

1. In de aangekondigde en vermelde prijs is alles inbegrepen, zoals vermeld in de brochure en op www.s-plusvzw.be, met uitzondering van dranken aan tafel en dienstvergoeding personeel (tenzij vooraf anders vermeld). Alle prijzen zijn inclusief BTW. 2. Niet-deelname aan een of andere activiteit of geen gebruik maken van het aangeboden vervoer, geeft geen recht op terugbetaling.

Artikel 7: Non- conformiteit en klachtenregeling

1. Voor de aanvang van de activiteit • Indien, vóór de aanvang van de activiteit, één van de voornaamste kenmerken van de activiteit niet kan worden uitgevoerd, zal S-Plus je hiervan zo snel mogelijk op de hoogte brengen en je eventuele programma- en/of prijswijzigingen voorstellen. • In dit geval heb je de keuze om het contract binnen de aangegeven termijn zonder kosten te verbreken, of de door S-Plus voorgestelde wijzigingen te aanvaarden. 2. Tijdens de activiteit Indien tijdens de activiteit blijkt dat een belangrijk deel van de diensten waarop het contract betrekking heeft, niet zal kunnen worden uitgevoerd, neemt S-Plus alle nodige maatregelen om je passende alternatieven aan te bieden met het oog op voortzetting van de activiteit. 3. Algemeen • Alle vermelde programma’s zijn onder voorbehoud van lichte aanpassingen. • Er worden geen compensaties uitbetaald bij wijziging van het programma. • Eventuele klachten tijdens de activiteit moeten ter plaatse vastgesteld worden en onmiddellijk gemeld worden aan de begeleider. Wanneer ter plaatse geen bevredigende oplossing werd gevonden zijn volgende opties mogelijk: - Vul het klachtenformulier in dat je vindt op onze site https://www.s-plusvzw.be/contact. - Je kan ook bellen op het telefoonnummer 02 515 02 06. Bereikbaar elke werkdag tussen 9.00 en 12.00 uur. Of mailen naar info@s-plusvzw.be

Artikel 8: Verzekeringen

1. Gedurende de hele duur van de activiteit ben je verzekerd t.o.v. derden en mededeelnemers voor burgerlijke aansprakelijkheid en lichamelijke ongevallen. 2. Voor meer informatie over de voorwaarden en procedures rond deze verschillende verzekeringen kan je terecht bij de regionale S-Plus secretariaten. De volledige reispolis kan worden ingekeken op verzoek.

Artikel 9: Uitsluiting

De organisator behoudt zich het recht voor om inschrijvingen van personen te weigeren om redenen hem eigen. De organisatie behoudt zich tevens het recht voor deelnemers die volgens haar uitvoeringsagenten de groepsgeest storen te schrappen van deelname aan alle verdere verblijfsinitiatieven en op eigen kosten naar huis terug te sturen.

Artikel 10: Privacy

1. Je persoonsgegevens worden verwerkt door S-Plus vzw, Sint-Jansstraat 32, 1000 Brussel, info@s-plusvzw.be. Dit voor ledenbeheer en organisatie van activiteiten en reizen op basis van de contractuele relatie als gevolg van je inschrijving, en om je op de hoogte te houden van onze activiteiten (directe marketing) op basis van ons gerechtvaardigd belang als sociaal-culturele organisatie. 2. Indien je niet wil dat wij je gegevens verwerken met het oog op directe marketing, volstaat het ons dat mee te delen op info@s-plusvzw.be. Via dat adres kan je ook altijd vragen welke gegevens wij over je verwerken en ze verbeteren of laten wissen, of ze vragen over te dragen. Een meer uitgebreid overzicht van ons beleid op het vlak van verwerking van persoonsgegevens vind je op https://www.s-plusvzw.be/privacy-en-cookiebeleid. 3. Tijdens onze verschillende verblijven kunnen er door de deelnemers, S-Plusbegeleiders en de verantwoordelijken van onze organisaties foto’s worden genomen. Indien je liever niet wenst gefotografeerd te worden, vragen wij jou dit kenbaar te maken aan de betrokkenen. Foto’s die ons

PRAKTISCH worden toegestuurd van op een verblijf kunnen door onze organisaties worden gebruikt ter promotie in onze brochures, website en sociale media.

BIJZONDERE VOORWAARDEN S-PLUS Reizen

Organisator S-Plus vzw organiseert groepsreizen in het kader van de wet van 21/11/ 2017 betreffende de verkoop van pakketreizen, gekoppelde reisarrangementen en reisdiensten.

Artikel 1: Deelname

Het reisaanbod van S-Plus is toegankelijk voor senioren die op eigen kracht aan de reis kunnen deelnemen. Personen die extra hulp en verzorging nodig hebben, verwijzen we graag door naar aanbieders van een aangepast vakantieaanbod, Coponcho, https://www.coponcho.be/category/vakanties/. Als je meer info wenst over de zwaarte van een reis of twijfelt of je in aanmerking komt, kan je contact opnemen met je regionaal S-Plus secretariaat. De reizen zijn toegankelijk voor leden en niet-leden. Niet-S-Plus-leden betalen de basisprijs. Leden krijgen een korting op de basisprijs.

Artikel 2: Inschrijving, voorschot en betaling

1. Inschrijven kan via verschillende kanalen. • Via het regionaal S-Plus secretariaat • Via de online inschrijvingsprocedure op www.s-plusvzw.be. 2. Je inschrijving is pas definitief na betaling van het voorschot. 3. Gebruik steeds je officiële naam en voornaam (zoals op de identiteitskaart). Onkosten als gevolg van het opgeven van een foute naam vallen ten laste van de deelnemer. 4. Het voorschot bedraagt 30 procent van de totale reissom zoals vermeld in de brochure en is te betalen binnen de acht dagen na ontvangst van de factuur. De betaling geldt als bevestiging van het reiscontract. Indien je nalaat, ook na aanmaning, om het voorschot te betalen heeft S-Plus het recht om de overeenkomst te beëindigen met de dossierkost ten laste van de kandidaat-reiziger. Het saldo betaal je ten laatste zes weken voor vertrek. De betalingsdatum staat vermeld op de factuur die je ontvangt. Bij inschrijving minder dan acht weken voor vertrek, betaal je onmiddellijk de volledige reissom. Na volledige betaling en ten laatste veertien dagen voor afreisdatum, ontvang je alle nuttige reisinformatie, zoals: • richtlijnen inzake vervoersregeling/busvervoer • info over het verblijf (logies), maaltijden, het reisprogramma • naam en contactgegevens van de reisbegeleider

Artikel 3: Prijzen

1. De overeengekomen prijs in de pakketreisovereenkomst is – behoudens kennelijke materiële vergissing - vast en alle verplichte diensten zijn inbegrepen, behalve deze die, ingevolge lokale reglementeringen, enkel ter plaatse door de reiziger in contanten kunnen betaald worden 2. De prijs is aangeduid per persoon. 3. De prijzen bevatten: vervoer vanaf centrale vertrekplaats tot bestemming heen en terug, vervoer tussen de centrale aankomstplaats en de verblijfplaats, verblijf in studio, appartement of hotel met maaltijden zoals voorzien in het programma, de diensten van onze vertegenwoordiger ter plaatse, de BTW, de luchthaventaksen, de verzekeringen zoals omschreven in de bestelbon. 4. Niet-inbegrepen zijn: eventuele kosten voor reispas, visum, inentingen, alle persoonlijke uitgaven, fooien en uitstappen die niet uitdrukkelijk en verplichtend als inbegrepen aangeduid staan. 5. Prijzen die mondeling of telefonisch door onze reserveringsdienst worden gegeven zijn steeds onder voorbehoud. Enkel schriftelijke prijsbevestigingen zijn geldig. 6. De prijzen zijn berekend op basis van: a) wisselkoersen voor het verblijf en de andere diensten in het buitenland die op datum van de ondertekening van de tekoopaanbieding gelden. De wijziging van de wisselkoersen zal worden doorgevoerd, indien de koers van de lokale munt hoger is dan deze munt ten overstaan van de euro. b) taksen en heffingen, met inbegrip van de luchthaventaksen, in vergelijking met de toestand op datum van de tekoopaanbieding. c) de vervoerprijs met inbegrip van de energieprijzen die een element uitmaken van deze vervoerprijs op basis van de datum van de tekoopaanbieding. 7. Zo de verhoging 8 % van de totaalprijs te boven gaat, kan de reiziger de pakketreis-overeenkomst zonder vergoeding verbreken. In dit geval heeft de reiziger recht op terugbetaling van de bedragen die hij aan de organisator heeft betaald. 8. Niet-deelname aan een of andere activiteit of geen gebruik maken van het aangeboden vervoer, geeft geen recht op terugbetaling.

Artikel 4: Formaliteiten

1. De reiziger wordt verondersteld kennis te hebben genomen van de informatie inzake de te vervullen formaliteiten die hem in de brochure worden medegedeeld. 2. Kinderen dienen over een identiteitskaart met foto te beschikken. Kinderen die niet door hun ouders vergezeld worden, dienen documenten voor te leggen, waarop de ouders hun toestemming verlenen om alleen te reizen en waarbij de datum van aankomst en van vertrek uit het betrokken land vermeld is, evenals het adres waar zij hun vakantie doorbrengen en hun adres in België. 3. Huisdieren kunnen op reis meegenomen worden mits rekening te houden met de specifieke richtlijnen die door de organisator worden verstrekt. Zij moeten in elk geval in regel zijn met de vaccinatievoorschriften. De organisator aanvaardt echter geen enkele verantwoordelijkheid bij eventuele schade noch voor moeilijkheden die voortspruiten uit het meenemen van huisdieren.

Artikel 5: Dienstregeling

De vermelde dienstregelingen zijn indicatief. De reiziger dient er in alle omstandigheden rekening mee te houden dat deze zowel voor als tijdens de reis gewijzigd kunnen worden.

Artikel 6: Annulering en wijzigingen door de reiziger

1. Bij GELDIGE annulaties (o.a. ernstige ziekte, ongeval, opname in het ziekenhuis, ...) worden de annulatiekosten aangerekend doch achteraf terugbetaald door de P&V.-annulatieverzekering/Ethias (verminderd met de dossierkosten), mits aanvaarding van het dossier door de verzekeringsmaatschappij. De dossierkosten bedragen 10% van de reissom met een maximum van € 25 per persoon per reis. De betrokken persoon dient in dit geval wel onmiddellijk een attest van de behandelende geneesheer, gedateerd voor aanvang van de reis, te sturen naar het regionaal S-Plus secretariaat. In alle andere gevallen van annulatie worden de kosten aangerekend en niet terugbetaald door de P&V- annulatieverzekering. 2. Wijzigingen aan een geboekte reis, waaronder overdracht van de reis aan een ander persoon, worden aanvaard mits betaling van onderstaande kosten, naast de normale prijsaanpassing. • Tot 30 dagen voor vertrek: € 15 p.p. • Minder dan 30 dagen voor vertrek: € 25 p.p. 3. indien er onvoldoende reizigers zijn ingeschreven voor een bepaalde bestemming, eigent S-Plus zich het recht toe de reis te annuleren. De deelnemers zullen daarvan zo snel mogelijk op de hoogte gebracht worden. Uiterlijk: • 20 dagen voor afreis bij reizen van meer dan 6 dagen. • 7 dagen voor afreis bij reizen van 2 tot 6 dagen. 4. indien de overeenkomst niet kan uitgevoerd worden door onvermijdbare en buitengewone omstandigheden zullen de reizigers hiervan zo snel mogelijk op de hoogte gebracht worden. 5. In geval van punt 3 en 4 wordt het reeds betaalde bedrag volledig terugbetaald en is S-Plus vzw geen bijkomende schadevergoedingen verschuldigd.

Artikel 7: Aansprakelijkheid

1. De in dit document opgenomen informatie werd opgemaakt volgens gegevens die ons bekend waren tot zes maanden voor de publicatie ervan. Indien zich wijzigingen voordoen in exploitatie, faciliteiten en diensten van de aangeboden producten zullen deze onmiddellijk na kennisname door de organisator worden meegedeeld. 2. De prestaties van de organisator nemen een aanvang en eindigen op de centrale opstapplaats.

Artikel 8: Klachtenregeling

1. De reiziger dient, op een bewijskrachtige wijze, de organisator onverwijld op de hoogte te brengen van iedere non-conformiteit die hij ervaart tijdens de uitvoering van de pakketreis-overeenkomst. 2. De tegenwaarde van niet-verkregen diensten wordt alleen terugbetaald mits het indienen van een geschreven attest uitgaande van de betrokken dienstenverlener en waarin duidelijk vermeld wordt welke diensten de reiziger niet ontvangen heeft. 3. Voor eventuele geschillen die niet via de Geschillencommissie opgelost kunnen worden, is alleen de rechtbank van Brussel bevoegd.

Artikel 9: Onvoorziene wijzigingen

Voor de aanvang van de reis: 1. Indien, vóór de aanvang van de reis, een van de voornaamste kenmerken van de reis niet kan worden uitgevoerd, zal S-Plus je hiervan zo snel mogelijk op de hoogte brengen en je eventuele programma- en/of

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

PRAKTISCH prijswijzigingen voorstellen. 2. In dit geval heb je de keuze om het contract binnen de aangegeven termijn zonder kosten te verbreken, of de door S-Plus voorgestelde wijzigingen te aanvaarden. Tijdens de reis Indien tijdens de reis blijkt dat een belangrijk deel van de diensten waarop het contract betrekking heeft, niet zal kunnen worden uitgevoerd, neemt S-Plus alle nodige maatregelen om je passende en kosteloze alternatieven aan te bieden met het oog op voortzetting van de reis. Algemeen 1. Alle vermelde programma’s zijn onder voorbehoud van lichte wijzigingen. 2. De beschrijving van de hotels en de pakketten ‘all-inclusive’ zijn op basis van gekende info bij het uitschrijven van de reis. Dat kan mogelijk licht afwijken. 3. Er worden geen compensaties uitbetaald bij wijziging van het programma.

Artikel 10. Verzekeringen

1. Gedurende de hele duur van de reis ben je verzekerd t.o.v. derden en van elkaar voor burgerlijke aansprakelijkheid en lichamelijke ongevallen (voor buitenlandse reizen aanvullend op tussenkomst MUTAS of andere alarmcentrales). 2. Voor alle reizen, tenzij uitdrukkelijk anders vermeld, heeft S-Plus een annuleringsverzekering afgesloten bij P&V verzekeringen. 3. S-Plus heeft een verzekering insolventie afgesloten bij de Vereniging van Vlaamse Reisbureaus vzw, Koningin Astridlaan 29/0001, 8200 Brugge, T 050 25 00 60. 4. Er is geen bagageverzekering afgesloten door S-Plus, tenzij anders vermeld. S-Plus is in geen geval verantwoordelijk voor verlies van of schade aan je bagage. Het is ten strengste verboden voorwerpen die bij de douane moeten worden aangegeven, over de grenzen te smokkelen. In geval van overtreding wijst S-Plus elke verantwoordelijkheid af. 5. Voor meer informatie over de voorwaarden en procedures rond deze verschillende verzekeringen kan je terecht bij de regionale S-Plus secretariaten. De volledige reispolis kan worden ingekeken op verzoek.

Artikel 11. Documenten

Artikel 15. Privacy

1. Je persoonsgegevens worden verwerkt door S-Plus vzw, Sint-Jansstraat 32, 1000 Brussel, info@s-plusvzw.be. Dit voor ledenbeheer en organisatie van activiteiten en reizen op basis van de contractuele relatie als gevolg van uw inschrijving, en om je op de hoogte te houden van onze activiteiten (directe marketing) op basis van ons gerechtvaardigd belang als sociaal-culturele organisatie. 2. indien je niet wil dat wij jouw gegevens verwerken met het oog op directe marketing, volstaat het ons dat mee te delen op info@s-plusvzw.be. Via dat adres kan u ook altijd vragen welke gegevens wij over jou verwerken en ze verbeteren of laten wissen, of ze vragen over te dragen. Een meer uitgebreid overzicht van ons beleid op het vlak van verwerking van persoonsgegevens vind je op https://www.s-plusvzw.be/privacy-en-cookiebeleid. 3. Tijdens onze verschillende verblijven kunnen er door de deelnemers, S-Plusbegeleiders en de verantwoordelijken van onze organisaties foto’s worden genomen. Indien je liever niet wenst gefotografeerd te worden, vragen wij je dit kenbaar te maken aan de betrokkenen. Foto’s die ons worden toegestuurd van op een verblijf kunnen door onze organisaties worden gebruikt ter promotie in onze brochures, website en sociale media.

BIJZONDERE VOORWAARDEN S-PLUS Reizen Reisbemiddelaar/Doorverkoper Artikel 1: Bevoegdheden

Door de bestelbon te ondertekenen verleent de reiziger aan de reisbemiddelaar/doorverkoper de uitdrukkelijke bevoegdheid hem te vertegenwoordigen in alle betrekkingen met de dienstverleners en organisator.

Artikel 2: Prijs

Vergeet de volgende documenten niet mee te nemen: • Identiteitskaart (zie geldigheidsdatum) of reispas • Kopie identiteitskaart of reispas (voor buitenlandse reizen) • Betaalkaart • Europees ziekteverzekeringskaartje (in het buitenland, gratis via uw mutualiteit) • Bloedgroepkaart • Indien je in behandeling bent voor suikerziekte, epilepsie of hartziekte, bewaar je kaartje dan bij je identiteitskaart. • Dieetlijst • Medicijnen + bijsluiters • Adres en telefoonnummer van je huisarts • Telefoonnummer kinderen/andere contactpersonen

1. Prijzen die mondeling door de reisbemiddelaar/doorverkoper worden doorgegeven zijn steeds onder voorbehoud. Enkel schriftelijke prijsbevestigingen zijn geldig. 2. de dossiers kunnen onderworpen worden aan dossierskosten.

Artikel 12. Non-conformiteit en klachtenbehandeling

1. De reiziger dient kennis te nemen van de informatie inzake de te vervullen formaliteiten die hem in de brochure of door de reisbemiddelaar/ doorverkoper worden medegedeeld. 2. Kinderen dienen over een identiteitskaart met foto te beschikken. Kinderen die niet door hun ouders vergezeld worden, dienen een document voor te leggen, waarop de ouders hun toestemming verlenen om alleen te reizen en waarbij de datum van aankomst en van vertrek uit het betrokken land vermeld is, evenals het adres waar ze hun vakantie doorbrengen en hun adres in België.

1. Bij een niet-correcte uitvoering van de reis breng je de reisleider of de organisatie hiervan zo snel mogelijk op de hoogte. Als deze klacht gegrond is, probeert S-Plus dit binnen redelijke termijn te verhelpen of minstens evenwaardige alternatieven aan te bieden, tenzij dit onmogelijk is of onevenredige kosten met zich meebrengt 2. Indien een klacht ter plaatse niet werd opgelost of indien je onmogelijk de klacht tijdens de reis kon formuleren, dan vragen we deze klacht schriftelijk en binnen de acht dagen na verloop van de reis te richten tot: je regionaal S-Plus secretariaat. 3. S-Plus onderschrijft de Algemene voorwaarden van de Geschillencommissie reizen en haar procedures voor klachtenbehandeling en verzoening

Artikel 13. Overige info

1. Bij inschrijving maak je een keuze uit verschillende types kamers. Hou er rekening mee dat eenpersoonskamers slechts beperkt beschikbaar zijn en dat hiervoor ook bijna altijd een toeslag wordt aangerekend. Een kamergenoot zoeken is dus een aanrader. 2. Al onze reizen worden voorbereid en begeleid door opgeleide S-Plus-begeleiders. Hun enthousiaste inzet is op vrijwillige basis. Dat verdient ons respect.

Artikel 14. Uitsluiting

De organisator behoudt zich het recht voor om inschrijvingen van personen te weigeren om redenen hem eigen. De organisatie behoudt zich tevens

het recht voor deelnemers die volgens haar uitvoeringsagenten de groepsgeest storen te schrappen van deelname aan alle verdere verblijfsinitiatieven en op eigen kosten naar huis terug te sturen.

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

Artikel 3: Betalingen

1. Voorschotten en facturen zijn betaalbaar op de zetel van de reisbemiddelaar/doorverkoper, netto en zonder korting. 2. Voorschotten en facturen, die niet op hun vervaldag betaald zijn, zullen van rechtswege en zonder ingebrekestelling verhoogd worden met een forfaitaire schadevergoeding van 10 % evenals met de wettelijke intresten vanaf de datum van de vervaldag.

Artikel 4: Formaliteiten

Artikel 5: Uurregelingen

De vermelde uurregelingen zijn indicatief. De reiziger dient in alle omstandigheden er rekening mee te houden dat deze zowel voor als tijdens de reis gewijzigd kunnen worden.

Artikel 6: Annulering en wijzigingen door de reiziger

1. Behoudens de door de organisator bepaalde annuleringskosten, heeft de reisbemiddelaar/doorverkoper het recht zijn kosten aan te rekenen tot een maximum van 15 % van de reissom. 2. Voor annulatie van meerdaagse buitenlandse reizen gelden de voorwaarden van de annulerings- en bijstandsverzekering van de touroperator.

Artikel 7: Klachtenregeling

Voor eventuele geschillen die niet via de Geschillencommissie opgelost kunnen worden, is alleen de rechtbank van Brussel bevoegd.

INSCHRIJVINGSFORMULIER

Schrijf je hieronder in voor onze Limburgse vakanties Naam + voornaam: ....................................................................................................................................................................................................................................................................................................... Adres en woonplaats: ................................................................................................................................................................................................................................................................................................. ......................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................

E-mail: .............................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................. Tel/GSM: ......................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................

DATUM 2024

BESTEMMING

1 pers kamer

2 pers kamer

Basisprijs per persoon

Prijs lid S-Plus

Single toeslag

FLOREAL Blankenberge

7 juni – 14 juni

€ 621

€ 571

€ 105

FLOREAL Blankenberge

14 juni – 21 juni

€ 621

€ 571

€ 105

FLOREAL Blankenberge

6 september – 13 september

€ 621

€ 571

€ 105

LIJNDANS Midweek

23 september- 27 september

€ 447

€ 397

Salzburgerland OOSTENRIJK

29 september – 6 oktober

€ 948

€ 898

€ 105

Magische kerst in BERLIJN

8 december – 12 december

€ 645

€ 595

€ 134

klever van uw mutualiteit reiziger 1

klever van uw mutualiteit reiziger 2

Na toekomen van jouw inschrijving, ontvang je van ons een bevestiging en een voorschotfactuur. De geboekte reis is definitief na betaling van het voorschot. Annuleren kan onder de voorwaarden vervat in deze brochure.

Datum: ………………………

Handtekening: ………………………

Gelieve dit formulier zo snel mogelijk terug te sturen: S-Plus Limburg, Kolonel Dusartplein 2 bus 1, 3500 Hasselt Of per mail: limburg@s-plusvzw.be. Meer info: 011 24 73 60

S-PLUS - activiteitenbrochure 2024

24 op 24 online bestellen via onze webshop

Bestel jij je zorgmateriaal wel eens online? Via zorgbaar.be bestel je tal van zorgproducten en medische hulpmiddelen vanuit je luie zetel. Bovendien vind je in ons virtuele aanbod steeds wat je zoekt, van rolstoel tot hometrainer.

Waarom online bestellen? Breed gamma aan zorgmaterialen Moeiteloos bestellen Voordelige tarieven Snel aan huis geleverd Gratis thuis geïnstalleerd Service na verkoop

Bestel jouw zorgmateriaal vandaag nog in enkele kliks via zorgbaar.be Ga naar zorgbaar.be of bel 011 22 44 22