9789198642858 by Smakprov Media AB

TTHICH NHAT HANN KÄRLEKSBREV TILL JORDEN

VARJE FRAMSTEG I VÅR förståelse av oss själva, vår planet och plats i kosmos fördjupar vår vördnad och kärlek till livet och dess betingelser. I Kärleksbrev till Jorden visar Thich Nhat Hanh att vår planet inte bara finns under våra fötter, utan att den är allt utanför och inom oss. Jorden är inte bara den omgivning vi lever i. Vi är Jorden och vi bär henne alltid med oss. Kärleksbrev till Jorden är just detta – en zenmästares kärleksbrev till den blå ädelsten i Vintergatan som är vår boplats. När vi väl inser att vi och Jorden inte är åtskilda utan ett och detsamma förvandlas vår relation till planeten, skriver Thich Nhat Hanh. Vi kan börja gå annorlunda och ha omsorg om planeten på ett annat sätt. Det är som när vi är förälskade. Då finns inget åtskiljande, ingen separation, mellan oss själva och den vi älskar. Kärleksbrev till Jorden är en hoppfull bok som visar att en ny riktning är möjlig i vårt förhållande till planeten – en riktning förankrad i mindfulness och andlighet som gör att vi kan klara de utmaningar som klimatförändring, hoten mot den biologiska mångfalden och annan ödeläggelse ställer oss inför.

KÄRLEKS BREV JORDEN TILL

THICH NHAT HANH

DANA FÖRLAG KÄRLEKSBREV TILL JORDEN - Omslag.indd 3

2022-10-14 13:11

KÄRLEKSBREV TILL JORDEN.indd 2

2022-10-08 16:56

KÄRLEKS BREV JOR DEN TILL

THICH NHAT HANH Översättning: Christina Ahlstedt

Dana Förlag

KÄRLEKSBREV TILL JORDEN.indd 3

2022-10-08 16:56

På Dana Förlag tidigare utgivet av Thich Nhat Hanh fri från rädsla, fri från sorg Originalets titel love letter to the earth Copyright © 2013 by Unified Buddhist Church, Inc. All rights reserved. No part of this book may be reproduced by any means, electronic or mechanical, or by any information storage and retrieval system, without permission in writing from the Plum Village Community of Engaged Buddhism, Inc., formerly known as Unified Buddhist Church, Inc. Svenska upplagan © dana förlag 2022 Alla rättigheter är förbehållna förlaget, varför eftertryck, helt eller delvis endast kan ske med förlagets medgivande. Översättning christina ahlstedt Granskning av svåröversatta begrepp viryabodhi sjöberg Illustrationer/kalligrafi thich nhat hanh Design from the parallax press edition by jess morphew Bild av jorden nasa Svenskt omslag & svensk inlaga nalle remnelius Typsnitt rubriker franklin gothic extra condensed Typsnitt brödtext adobe garamond pro Första utgåvan, första tryckningen Tryck printon, estland, 2022 ISBN 978-91-986428-5-8 dana förlag c/o peter fowelin bergbogata 71, 387 72 löttorp www.danaforlag.se kontakt@danaforlag.se

KÄRLEKSBREV TILL JORDEN.indd 4

2022-10-08 16:56

INNEHÅLL Kapitel ett

JORDEN – DET ÄR VI

Kapitel två

STEG SOM HELAR

Kapitel tre

VÄLKOMMEN TILL DITT HEM

Kapitel fyra

ATT UTVIDGA VÅR KRAFT

Kapitel fem

ÖVNINGAR FÖR ATT BLI FÖRÄLSKAD I JORDEN

Kapitel sex

TIO KÄRLEKSBREV TILL JORDEN

Efterord

VÄGEN TILL EN KOSMISK RELIGION

KÄRLEKSBREV TILL JORDEN.indd 5

129

2022-10-08 16:56

KÄRLEKSBREV TILL JORDEN.indd 6

2022-10-08 16:56

KAPITEL 1

JORDEN DET ÄR VI

KÄRLEKSBREV TILL JORDEN.indd 7

2022-10-08 16:56

I JUST DENNA STUND är Jorden ovanför dig, under dig, runt omkring dig och till och med inuti dig. Jorden är överallt. Du är kanske van att tänka att Jorden bara är marken under dina fötter. Men vattnet, havet, himlen och allt omkring oss kommer från Jorden. Allt utanför oss och allt inom oss kommer från Jorden. Vi glömmer ofta att planeten vi lever på ger oss allt det kroppen är sammansatt av. Vattnet i vårt hull, i våra ben och kroppens alla mikroskopiska celler – allt kommer från Jorden och är en del av den. Jorden är inte bara den omgivning vi lever i. Vi är Jorden och vi bär henne alltid inom oss. När vi inser det här förstår vi att Jorden verkligen är levande. Vi är en manifestation av denna vackra och generösa planet, en manifestation som lever och andas. När vi väl vet det kan vi börja förvandla vår relation till Jorden. Vi kan börja gå annorlunda och ha omsorg om henne på ett annat sätt. Vi kommer att bli fullkomligt förälskade i henne. När vi är förälskade finns inget åtskiljande, ingen separation mellan oss själva och personen eller tinget vi älskar. Vi gör allt vi kan för dem, och det när oss och skänker oss glädje. En sådan relation kan vi alla ha med Jorden.

KÄRLEKSBREV TILL JORDEN

KÄRLEKSBREV TILL JORDEN.indd 8

2022-10-08 16:56

Ja, det är det förhållande vi alla måste ha med Jorden om hon ska kunna överleva – och om vi själva ska göra det.

JORDEN OMFATTAR HELA KOSMOS Om vi bara tänker oss Jorden som den omgivning vi vistas i, upplever vi oss själva och Jorden som åtskilda. Vi betraktar planeten utifrån vad den kan göra för oss. I stället behöver vi komma till insikt om att den här planeten och människorna på den ytterst är ett och detsamma. När vi på djupet betraktar Jorden ser vi att hon är en skapelse som satts samman av icke-jordiska element: solen, stjärnorna och hela universum. Vissa beståndsdelar, som kol, kisel och järn, bildades för länge sedan i hjärtat på supernovor oändligt långt borta. Avlägsna stjärnor bidrog med sitt ljus. När vi betraktar en blomma kan vi se att den är gjord av många olika beståndsdelar, så vi kallar även den en skapelse. En blomma rymmer många delar som inte är blomman i sig. Hela universum kan skådas i en blomma. Om vi betraktar blomman djupt kan vi se solen, myllan, regnet och även trädgårdsmästaren. På samma

JORDEN – DET ÄR VI

KÄRLEKSBREV TILL JORDEN.indd 9

2022-10-08 16:56

sätt kan vi förnimma närvaron av hela kosmos när vi betraktar Jorden på djupet. Mycket av vår rädsla och ilska, vårt hat och våra känslor av separation och främlingskap kommer sig av uppfattningen att vi är åtskilda från planeten. Vi ser oss själva som universums medelpunkt och bryr oss först och främst om vår personliga överlevnad. Om vi bryr oss om planetens hälsa och välbefinnande gör vi det för vår egen skull. Vi vill att luften vi andas ska vara tillräckligt ren. Vi vill att även vattnet ska vara rent nog, så vi har att dricka. Men vi behöver göra mer än att återanvända saker eller skänka pengar till miljögrupper. Vi måste förändra vår relation till Jorden helt och hållet. Vi tänker ofta på Jorden som livlös materia eftersom vi har blivit så fjärmade från den. Vi är till och med främmande inför våra egna kroppar. Långa stunder varje dag glömmer vi att vi ens har en kropp. Vi går så helt upp i vårt arbete och våra problem att vi tappar bort att vi är mer än bara vårt huvud och sinne. Många av oss blir sjuka för att vi inte tar hand om kroppen. Också Jorden har vi glömt – att hon är en del av oss och att vi är en del av henne.

KÄRLEKSBREV TILL JORDEN

KÄRLEKSBREV TILL JORDEN.indd 10

2022-10-08 16:56

Eftersom vi inte tar hand om Jorden har vi båda blivit sjuka. När vi betraktar ett grässtrå eller ett träd på djupet kan vi se att de inte bara är materia. Både strået och gräset har sin egen intelligens. Till exempel vet ett frö hur det ska växa till en planta med rötter, blad, blommor och frukt. En tall är inte bara materia; den äger ett slags vetande. Inte heller ett dammkorn är enbart materia; var och en av dess atomer äger intelligens och är en levande verklighet. Der här insikten om sakernas djupare icke-dualistiska natur kallas på sanskrit för advaya jñana. Det betyder ”icke-åtskiljandets visdom”, och det är ett sätt att se och uppleva som går bortom begrepp och föreställningar. Klassisk vetenskap grundar sig på tron att det finns en objektiv verklighet som existerar utanför vårt medvetande eller sinne. Men i den buddhistiska traditionen säger vi att det finns ett sinne och ett sinnesobjekt – och att de uppstår samtidigt. Vi kan inte skilja dem åt. Sinnesobjekt skapas av sinnet självt. Vår uppfattning om världen runt omkring oss är helt och hållet beroende av vårt sätt att betrakta den. Om vi uppfattar Jorden som en levande organism som andas kan vi läka oss själva och på samma gång läka Jorden. När vår

JORDEN – DET ÄR VI

KÄRLEKSBREV TILL JORDEN.indd 11

2022-10-08 16:56

fysiska kropp är sjuk ska vi stanna upp, vila och ge den uppmärksamhet och omsorg. Vi behöver sluta tänka, vända oss mot vår in- och utandning och komma hem till vår kropp. Om vi kan se på kroppen som ett underverk kan vi också se på Jorden på samma sätt, och helandet av Jordens kropp kan ta sin början. När vi kommer hem och tar hand om oss själva läker vi inte bara våra egna kroppar och sinnen, utan vi hjälper samtidigt Jorden. Jorden är en vacker planet; den har mängder av livsformer, växtlighet, ljud och färger. På natthimlen kan vi se ljuset från Venus och avlägsna stjärnor. När vi betraktar oss själva ser vi att också vi är vackra. Vårt medvetande är kosmos medvetande. Detta kosmos har gett upphov till vackra människosläkten. Med kraftfulla teleskop förmår vi observera kosmos i all sin prakt. Vi har fått glimtar av avlägsna galaxer. Vi har sett stjärnor vars ljus har tagit hundratals miljoner år för att nå Jorden. Det strålande och vackra kosmos som vi kan observera är i själva verket vårt eget medvetande, inte något som finns utanför det.

KÄRLEKSBREV TILL JORDEN

KÄRLEKSBREV TILL JORDEN.indd 12

2022-10-08 16:56

JORDEN ÄR ETT UNDERVERK När du betraktar och tänker på planeten Jorden ser du att hon har många egenskaper och förtjänster. Den första är stabilitet. Hon står stadigt inför utmaningar och fortsätter att visa uthållighet, jämnmod och fördragsamhet när hon ställs inför alla de katastrofer som människan framkallar. Den andra goda egenskapen är kreativitet. Jorden är en outsinlig källa till kreativitet. Hon har gett upphov till många vackra arter, inklusive vår nutida människa. Det finns många talangfulla musiker och kompositörer bland oss, men den underbaraste musiken av alla är komponerad av Jorden själv. Bland oss människor finns ypperliga konstnärer och målare, men det är Jorden som har skapat de vackraste landskapen. Om vi ser djupt upptäcker vi oräkneliga underverk på Jorden. Inte ens den främsta av vetenskapsmän kan skapa något som kan mäta sig med de vackra kronbladen på en körsbärsblomma eller skönheten hos en orkidé. Den tredje egenskapen är icke-åtskillnad. Det innebär att

JORDEN – DET ÄR VI

KÄRLEKSBREV TILL JORDEN.indd 13

2022-10-08 16:56

Jorden inte dömer. Vi människor har gjort många vårdslösa saker som har skadat Jorden och ändå straffar hon oss inte. Hon för oss in i livet och hon välkomnar oss när vi dör. Om du ser djupt och har denna kontakt med Jorden kommer du också att känna beundran, kärlek och respekt. När du inser att Jorden är så mycket mer än bara själva miljön omkring oss kommer du att bli berörd och vilja skydda henne som du skyddar dig själv. Det finns ingen skillnad mellan dig och henne. I den föreningen känner du dig inte längre fjärmad och främmande.

VÅR MODER SOM LEVER OCH ANDAS I sin bok The Lives of a Cell beskriver biologen Lewis Thomas vår planet som en levande organism. Hans reflektioner landar i insikten att hela planeten är som en jättelik levande cell vars delar är sammanlänkade i symbios med varandra. Han beskriver atmosfärens mirakulösa bedrift som världens största membran. Han slås av det oerhörda att Jorden lever. Han överväldigas av skönheten och överflödet på Jorden, som kontrasterar mot den karga

KÄRLEKSBREV TILL JORDEN

KÄRLEKSBREV TILL JORDEN.indd 14

2022-10-08 16:56

och ofruktbara månen med sina kratrar och mot andra planeter. Han liknar Jorden vid en organiserad, självständig och komplett varelse, en ”levande skapelse, full av information och vidunderligt skicklig på att hantera solen”. Även vi kan se att Jorden är en levande varelse och inte ett livlöst objekt. Hon är inte trög materia. Ofta kallar vi vår planet Moder Jord. När vi ser på Jorden som vår mor hjälper det oss att se hennes sanna natur. Jorden är inte en person, ändå är hon verkligen en mor som gett upphov till miljoner olika arter, bland dem människosläktet. Vår Moder Jord har burit fram oss till livet och försett oss med allt vi behöver för att överleva. Under eoner av tid har hon utvecklat en miljö där människor kan ta form, leva och utvecklas. Hon skapade en skyddande atmosfär, med luft som vi kan andas. Hon skapade ett överflöd av mat som vi kan äta och klart vatten att dricka. Hon skyddar och när oss oupphörligt. Vi kan se att hon är vår mor och alla varelsers mor. Vi är barn av Jorden och vår planet är en outtömligt generös mor som omfamnar oss och förser oss med allt vi behöver. När vi

JORDEN – DET ÄR VI

KÄRLEKSBREV TILL JORDEN.indd 15

2022-10-08 16:56

en dag upphör att existera i den form vi känner återvänder vi till Jorden, vår mor, bara för att omvandlas så att vi i framtiden kan manifestera oss i en annan form. Men tänk inte att Moder Jord finns utanför dig. Om du ser djupt kan du se henne inuti dig, precis som den biologiska mor som födde dig också finns inuti dig. Hon finns i varenda cell.

SOLEN Om Jorden faktiskt är vår mor så är solen faktiskt också en förälder. Tillsammans gör de livet på Jorden möjligt. Solens energi gör så att planetens alla livsformer kan existera. Solen ger ljus och värme så att plantor kan växa. Utan solen skulle det inte finnas något liv alls här. Oräkneliga civilisationer har skänkt solen sina hyllningar. I den buddhistiska traditionen finns det många som prisar Amitabha, det gränslösa ljusets Buddha, och de tror att hans Rena land ligger västerut. Vi kan kalla denna Buddha för Mahavairocana Tathagatha, det oändliga ljusets och livets Buddha. Solen kan sägas vara en sann Buddha eftersom dess ljus lyser på Jorden

KÄRLEKSBREV TILL JORDEN

KÄRLEKSBREV TILL JORDEN.indd 16

2022-10-08 16:56

och varje stund av dagen förser planetens alla livsformer med värme, ljus och energi. Solen återfinns inte bara i skyn; den finns på Jorden och i var och en av oss. Vi har alla solskenet inuti oss. Utan solen skulle inte livet på Jorden vara möjligt; levande varelser skulle inte kunna existera. Vi kan tänka på solen och Jorden som våra verkliga föräldrar, och som de sanna föräldrarna till våra biologiska fäder och mödrar, och till alla våra förfäder. Buddha, Muhammed, Jesus Kristus – alla våra fantastiska lärare är barn av denna planet. Alla är vi Jordens och solens barn. På samma sätt som vi bär våra biologiska föräldrars DNA inom oss bär vi solen och Jorden i alla våra celler.

DEN HÖGSTA FORMEN AV BÖN Vi kan känna en oerhörd vördnad och förundran inför universums väldiga energi, och vi kan frestas att tro att kosmos skapades av en människoliknande Gud. Överväldigade av naturens mäktiga krafter föreställer vi oss ofta att det finns en gud bakom de rasande stormarna, en åskgud, en regngud eller

JORDEN – DET ÄR VI

KÄRLEKSBREV TILL JORDEN.indd 17

2022-10-08 16:56

en gud som kontrollerar tidvattnets cykler av ebb och flod. Det är lätt att tro att denna väldiga, kreativa kraft kan ha en mänsklig form. Men jag tror inte att Gud är en gammal man med vitt skägg som sitter uppe i himlen. Gud finns inte utanför skapelsen. Jag tror att Gud finns på Jorden, inuti varje levande varelse. Det vi kallar ”det gudomliga” är inget annat än uppvaknandets energi, av frid, förståelse och kärlek – det som återfinns i varje mänsklig varelse och i Jordens alla arter. Inom buddhismen säger vi att varje kännande varelse har förmågan att vakna upp och förstå på djupet. Vi kallar detta buddhanatur. Hjorten, hunden, katten, ekorren och fågeln – alla har de buddhanatur. Men hur är det med obesjälade arter: tallen på vår gård, gräset eller blommorna? Som delar av vår levande Moder Jord har också dessa arter buddhanatur. Att vara medveten om detta är något mycket kraftfullt och kan ge oss så mycket glädje. Varje grässtrå, varje träd, varje planta, varje varelse, stor eller liten, är barn av planeten Jorden och har buddhanatur. Jorden själv har buddhanatur och därför måste alla hennes barn också ha det. Eftersom vi alla förlänats buddhanatur

KÄRLEKSBREV TILL JORDEN

KÄRLEKSBREV TILL JORDEN.indd 18

2022-10-08 16:56

har alla förmågan att leva lyckliga och med en känsla av ansvar gentemot vår mor, Jorden. I Bibeln säger Jesus ”Jag är i Fadern, och Fadern är i mig” (Johannes 14:11). Även Buddha lärde att vi alla är en del av varandra. Vi är inga separata, åtskilda väsen. Fadern och sonen är inte helt och hållet desamma, men de är inte helt åtskilda heller. Den ene finns i den andre. När vi betraktar vår kropp ser vi Moder Jord inom oss. Och på samma sätt finns hela universum inom oss. När vi en gång fått denna insikt om samvarande, eller ömsesidigt varande, kan vi på allvar kommunicera med Jorden. Detta är den högsta formen av bön. Att ära och vörda Jorden är inte att upphöja henne till gud eller tro att hon är mer helig än vi själva. Att vörda Jorden är att älska henne, ta hand om henne och ta vår tillflykt till henne. När vi lider omfamnar Jorden oss, accepterar oss och ger oss ny energi; gör oss starka och stabila igen. Den lindring vi söker finns rakt under våra fötter och överallt omkring oss. Vi kan bli fria från mycket av vårt lidande om vi inser det. Om vi förstår vår djupa förbindelse och relation med Jorden kommer vi att ha tillräckligt

JORDEN – DET ÄR VI

KÄRLEKSBREV TILL JORDEN.indd 19

2022-10-08 16:56

med kärlek, styrka och uppvaknande för att både Jorden och vi själva ska kunna må bra och blomstra. När vi lider behöver vi kärlek och förståelse. Själva har vi inte tillräckligt av detta, så när vi lider försöker vi finna det utanför oss. Det är väldigt naturligt. Vi hoppas att någon annan eller något annat kan ge oss den kärlek och förståelse som vi söker. Någon med kärlek och förståelse som förkroppsligar godhet, sanning och skönhet. I någon mån har vi själva denna godhet, sanning och skönhet – det inser vi – men kanske inte tillräckligt för att ge oss lycka. Och vi vet inte hur vi skall hjälpa dessa dygder att växa så att vi vinner verklig insikt och visdom. Jorden har alla de goda egenskaper vi söker, såsom styrka, stabilitet, tålamod och medkänsla. Hon omsluter alla. Det behövs ingen blind tro för att se detta. Vi behöver inte rikta våra böner eller uttrycka vår tacksamhet till en avlägsen eller abstrakt gudom som det kan vara svårt eller till och med omöjligt att stå i kontakt med. Vi kan rikta våra böner och uttrycka vår tacksamhet direkt till Jorden. Jorden finns här och nu. Hon stödjer oss på varje tänkbart, konkret sätt. Ingen kan förneka att vattnet som håller

KÄRLEKSBREV TILL JORDEN

KÄRLEKSBREV TILL JORDEN.indd 20

2022-10-08 16:56

JORDEN – DET ÄR VI

KÄRLEKSBREV TILL JORDEN.indd 21

2022-10-08 16:56

oss vid liv, luften vi andas och maten som ger oss näring är gåvor från Jorden.

DEN ALLRA VACKRASTE BODHISATTVAN En bodhisattva är en levande varelse som är lycklig, vaken, förstående och kärleksfull. Varje varelse som lägger dessa egenskapet i dagen kan kallas en bodhisattva. Bodhisattvor finns överallt omkring oss. Den som odlar kärlek och skänker glädje till andra är en bodhisattva. Det är inte bara mänskliga varelser som är bodhisattvor. I Jataka-berättelserna kallades Buddha för en bodhisattva och ibland visade han sig som en hjort, en apa, ett träd eller till och med som en klippa. Dessa manifestationer kan också kallas bodhisattvor. Ett träd kan vara förnöjt, glädjefyllt och friskt, och erbjuda syre, skugga, vila och skönhet. Ett träd kan ge näring åt livet. Det kan ge en fristad åt många varelser. När vi betraktar vår planet vet vi att Jorden är den vackraste bodhisattvan av alla. Hon är mor till många fantastiska varelser.

KÄRLEKSBREV TILL JORDEN

KÄRLEKSBREV TILL JORDEN.indd 22

2022-10-08 16:56

Hur skulle enbart materia kunna åstadkomma allt detta underbara? Leta inte efter en bodhisattva i dina fantasier. Den bodhisattva du letar efter finns alldeles under dina fötter. Moder Jord är inte en abstrakt eller vag idé. Moder Jord är verklig – hon är en levande verklighet som du kan ta på, smaka på, lukta, höra och se. Hon har gett oss livet. Och när vi dör återvänder vi till henne och hon för oss tillbaka till livet, igen och igen. Det finns människor som ber om att bli återfödda på en plats där det inte finns något lidande, men de vet inte om det verkligen existerar en sådan plats. Astronomer kan se avlägsna galaxer i sina kraftfulla teleskop, men de har inte kunnat finna något som är så vackert som den här planeten. Finns det någon annan plats du skulle du vilja resa till när Moder Jord är så vacker och alltid beredd att ta dig till sig och välkomna dig hem? Jag lämnade Jorden tre gånger och fann ingen annanstans att ta vägen. Var rädd om rymdskeppet Jorden.

Walter Schirra, 1998, astronaut på rymdfärderna Mercury, Gemini och Apollo

JORDEN – DET ÄR VI

KÄRLEKSBREV TILL JORDEN.indd 23

2022-10-08 16:56

TTHICH NHAT HANN KÄRLEKSBREV TILL JORDEN

KÄRLEKS BREV JORDEN TILL

THICH NHAT HANH

DANA FÖRLAG KÄRLEKSBREV TILL JORDEN - Omslag.indd 3

2022-10-14 13:11