9789180661690

Page 1


FÖRORD

Hela mitt liv har varit fyllt av smaker. Jag har bott i flera länder och med mig, från dessa spännande kapitel i mitt liv, har jag en hel skattkista med smaker som jag älskar. En del har jag också lärt mig att återskapa och laga själv. Jag vet inte hur många timmar jag har tillbringat med att testa olika ingredienser och provlaga nya kombinationer i mina kök i Malmö, London, utanför Venedig och i New York. Oavsett så har det gett mig, och alla de jag har bjudit på min mat, mycket glädje genom åren. Och här, i denna bok, får jag möjligheten att dela med mig till dig av både smakerna och glädjen de ger.

Matintresset började tidigt i mitt liv. Jag har starka minnen av maten från min tidiga barndom i Sydkorea. Min mormor bodde på landet i ett traditionellt hus med ett gammaldags lantkök med stampat jordgolv, där fanns vattenbrunn på gården och maten lagades över öppen eld. Jag minns att hon lade mycket av sin tid på att bruka jorden och ta hand om det den gav. Hon lagade fantastisk mat och tillbringade många timmar i sitt kök. Där skapade hon magi – och jag fick smaka på allt! Det kunde till exempel vara umamistinn bulgogi i salladsblad, syrlig, puttrande kimchigryta, ångande varma dumplings och rostat ris som hon strödde lite socker på som dessert. Klart att jag tog dessa små skatter med mig hem i en liten minnesask när jag flyttade till Sverige som sexåring.

I mitt nya hemland var det mycket husmanskost, det var det nog för de flesta av oss svenskar på 80-talet. Pannbiff med lök, kasslergratäng och panerad fisk med kall dillsås. Jag minns att jag var den enda ungen i skolan som genuint gillade kålpudding. Jag tror den påminde mig lite om en rätt i Korea där man steker fläsk med kimchi. Hur som helst åt jag det med god aptit.

Som tonåring bodde jag i norra Italien, utanför Venedig, som utbytesstudent. Min värdfamilj var väldigt matintresserad och det lagades fantastisk mat. Det mesta var typiskt för regionen och allt var oerhört gott. Här fick jag lära mig enkelheten i italiensk matlagning och hur viktiga råvarorna är. Vi åt pasta till lunch och på kvällen var det fyrarätters varje dag. Pasta, polenta eller soppa till förrätt, sedan kött eller fisk följt av ostbricka, och slutligen frukt till dessert på vardagar och något mer sött när det var helg. Så märkligt för en svensk artonåring som var van vid att måltiden bestod av en rätt, men jag vande mig snabbt!

Jag började laga mat redan som tioåring, men de tveksamma anrättningarna jag gjorde då vill nog ingen ha recept på. Sådan tur då att övning ger färdighet, som det heter. Som vuxen har jag bott i London, återvänt och bott ett halvår i Sydkorea, bott två vändor i USA och en lång, varm sommar i Nice. Jag har lagat mat på alla dessa underbara platser och tagit med mig smakerna därifrån.

Numera tycker jag det är allra roligast att sätta min egen prägel på maten jag lagar och ofta blir det med olika delar av min smakhistoria. För mig är smak helt avgörande i matlagning. Ibland vill man ha traditionellt, ibland något nytt och spännande. Men kanske ändå med sin egen touch. Om man släpper alla regler, tvång och måsten kan man skapa sin egen magi i köket. Så våga krydda mer! Våga testa nytt!

Våga blanda!

Med detta sagt kan du genom recepten i denna kokbok hålla mig i handen och laga rätter som jag redan har provat och som jag älskar. Se dem som en utgångspunkt för en spännande resa i ditt eget smakrika kök.

VARDAG 12–37

Asiatisk lax med gurk- och rädissallad 16

Krossad sesampotatis med asiatisk skagenröra 18

Chicken Cashew 21

Chicken & Rice med vitlöksyoghurt och brynt asiatiskt smör 22

Spicy Prawn Rolls med avokado och majs 25

Hoisinkarré med smashad gurksallad————26

Enkel bulgogi 29

Tonkatsu med kålsallad 31

Halloumibowl med broccoli och lime- och chilimajo 32

Honungskyckling med gochujang och pak choi 35

Halloumi Tikka Masala 37

VARDAG

Vardagar kan kännas gråa och

långrandiga – och de fyller

två tredjedelar av våra liv.

Därför vill man ju att vardagen

ska vara extra härlig istället för trist. Och så klart även

god! Enligt undersökningar så rullar genomsnittssvensken fem till åtta rätter på repeat under vardagarna, om och om igen. Varför det, när det finns så många

härliga rätter att upptäcka? Gör slut med slentrianen och få in mer spänning i vardagen! Kanske rätterna i detta kapitel kan

hjälpa till? Bläddra för att hitta nya favoriter och utöka repertoaren.

En familjefavorit som är enkel att göra och som går hem hos både barn och vuxna.
Den fräscha salladen bryter av fint mot den sötsyrliga marinaden som du penslar laxen med.

Asiatisk lax med gurkoch rädissallad

4 portioner

700 g skinn- och benfri laxfilé

1 dl ostronsås

1 dl sweet chilisås

2 tsk riven färsk ingefära

2 vitlöksklyftor, rivna

1 tsk sesamolja

½ lime, saften

2 salladslökar, finskurna

3 msk vita eller svarta sesamfrön, rostade

Sallad

1 gurka, i munsbitar

1 knippe rädisor, halverade

2 salladslökar, skivade

1 kruka koriander, grovhackad

1 msk japansk soja

1 tsk flytande honung

½ lime, saften

Till servering nykokt jasminris

1 Sätt ugnen på 125 grader, varmluftsfunktion.

2 Skär laxen i stora kuber, cirka 4 × 4 cm, och lägg i en ugnsform.

3 Blanda ostronsås, sweet chilisås, ingefära, vitlök, sesamolja och lime i en skål. Fördela över laxen och baka i ugnen i 17–20 minuter. Ta sedan ut formen ur ugnen och strö salladslök och sesamfrön över fisken.

4 Lägg gurka, rädisor, salladslök och koriander i en bunke (spara lite till att toppa med). Blanda ihop soja, honung och lime och häll över. Vänd runt.

5 Servera den goda laxen med den krispiga salladen och ångande jasminris. Toppa med koriander och servera.

Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.
9789180661690 by Smakprov Media AB - Issuu