9789172058088

Page 1

Bra mat

vid typ 1 diabetes En kunskapsguide för vuxna

Bra mat

vid typ 1 diabetes En kunskapsguide för vuxna

Vad vill du äta? Hur mycket vill du äta? När passar det dig att äta? Dagens kunskap om diabetesmat sätter individen i centrum. Det är du som bestämmer, och ditt diabetesteam vägleder dig att balansera insulindoserna till den mat du väljer att äta. Här presenteras aktuella råd som kunskapsbas för en god och näringsriktigt sammansatt mat som är bra för ditt blodsocker, din vikt, dina blodfetter och som samtidigt smakar gott! Du får också lära dig kolhydraträkning och hur GIkunskaper kan användas för bättre blodsockerbalans. Läs också mer om mat vid träning, kärlek och hur du gör på fest. Författare är Hannah Helgegren och Carina ­Trägårdh Tornhill, båda legitimerade dietister, Skånes universitetssjukhus SUS.

hannah helgegren och  carina trägårdh tornhill


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.
9789172058088 by Smakprov Media AB - Issuu