JOHANNA SANDBERG
© Johanna Sandberg 2017 Utgiven av Whip Media www.whipmedia.se Grafisk form: Anders Nyman Illustrationer: Johanna Sandberg Tryck: Bulls Graphics, Halmstad, 2017 ISBN 978-91-88579-09-6
INNEHÅLL Inledning....................................................................... 7 Temperamenten............................................................9 Sjuårsperioderna..........................................................14 Anknytning.................................................................20 Skillnad på självförtroende och självkänsla.............. 24 Sinnena........................................................................ 27 Den tredelade människan...........................................35 Sympati – Empati – Antipati.......................................41 Den fyrdelade människan.......................................... 45 Affekter......................................................................... 51 Den pedagogiska lagen............................................... 54 Planetkvalitéer............................................................. 59 Mat/Tarmen................................................................62 Helhet......................................................................... 66 Personlighetskoll....................................................... 69 Vedertagna synonymer................................................71
INLEDNING
Allt som finns med i den här boken är hederligt stulet av mig från olika föreläsare, artiklar, böcker, kurser och utbildningar. Det har inspirerat mig och jag hoppas att det gör detsamma med dig. Innehållet är plockat från olika impulser och jag kommer inte gå på djupet eller ens komma i närheten av det. Jag har valt ut vissa rubriker som kan bidra till att väcka intresset för att lära känna sig själv, människorna runt en och människor i stort. Inget är givna sanningar, utan jag vill visa på olika sätt att iaktta sig själv och andra. Min förhoppning är att det kan bidra till egenutveckling och som pedagogiskt redskap i mötet med andra människor. Många av de delar som finns med i boken har det forskats om, men jag kommer inte basera den här boken på den vetenskapliga grunden. Jag vill bidra med att reda ut vissa begrepp och bredda plattan att stå på för den som är intresserad av människor i stort och smått. Sedan är det upp till dig om du vill söka vidare … Önskar dig en trevlig läsning som börjar med människans fyra grundtemperament.
Människan
5
TEMPERAMENTEN
Temperamentsläran har sina rötter i antikens Grekland. Det är en indelning som ger oss ledtrådar om oss själva. De kan även bidra till ett passande bemötande av människan vi umgås med eller vårdar. Vi har alla fyra temperament inom oss men vanligtvis är ett av temperamenten mer dominant. Med åren brukar temperamenten bli mer och mer skolade och beteendena därför inte lika utpräglade. Alla temperament har minst två sidor. Vilken del som stämmer på den enskilda människan beror mycket på hur man blivit bemött av sin omgivning. Men också på den egna individen. Eftersom vi alla har flera temperament i oss är det sällan så tydligt som nedan beskrivet.
Kolerikern Synonymer för ordet kolerisk är hetlevrad, häftig, hetsig, lättretad och uppbrusande. Det säger en del om den koleriska människan. Men inte allt. Alla de sidor som ses som negativa kan också bli positiva. För kolerikern är också den som driver på utveckling, eftersom hen sällan är konflikträdd bidrar det till att beslut fattas och verkställs. Gör dig bilden av en människa som sätter ner hälen hårt på marken när det går stadigt fram på jorden. Personen som inte viker undan blicken när den blir ifrågasatt utan står där med all sin kraft och håller sitt ord.
Människan
7
Som barn blir det lätt bråk med de andra barnen eftersom hen är hetsig i sitt humör och inte tänker och känner av de andras önskningar. Det koleriska barnet är en liten ångvält som är snabb och full av kraft. De brukar också ha svårt att ställa in sig i något hierarkiskt led. Som att lyda och lyssna på läraren om de inte tycker att läraren verkligen har rätt i det hen ber om. Det är något som även följer med till vuxen ålder. Om den vuxna kolerikern jobbar med sitt temperament blir hen med framgång en driven arbetsledare.
Melankolikern Synonymer till melankoli är svårmod, tungsinthet, djup nedstämdhet, dysterhet och pessimism. Som barn är melankolikern stillsam, försiktig och inåtriktad. De varken gapar, skriker, slåss eller för allmänt väsen av sig. De trivs bättre med att rita och läsa än att klättra högst och sporta. Ofta föredrar de mer att ha vuxna intill sig än att ta för sig i någon stor gemensam lek med massor av andra barn. Under puberteten fördrar de kanske att kolla på film med vänner eller spela spel istället för att vara ute och testa gränserna. Melankoliker kan tycka väldigt synd om sig själva och är åt det tungsinta hållet. De kan ha svårt att glömma en oförätt. Om melankolikern vänder sin melankoli utåt istället för inåt kan de med fördel leva sig in i andra människors smärta. Därför kan de passa bra
8
Människan
med yrken inom vården, eftersom de på riktigt lyssnar på andra människor. Melankoliker har förmåga att gå på djupet. De nöjer sig inte med att betrakta världen ytligt. Det gör dem lämpande att ägna sig åt exempelvis forskning.
Flegmatikern Synonymer för ordet flegmatisk är trög, sävlig, okänslig, liknöjd, maklig, loj och lugn. Som personlighetstyp är flegmatikern ganska stillsam och nöjd. Hen möter omgivningen med ro och är ofta trogen sin uppgift. Saker tar inte så hårt på en flegmatiker. Det mesta är ganska soft och hen behöver inte göra väsen av småsaker. Flegmatikern har tid att både njuta av maten och lyssna på de andras historier. Hen parkerar sig på något bekvämt ställe på den sociala tillställningen utan att mingla runt. De andra som vill berätta historier är varmt välkomna till flegmatikern som sitter kvar på samma ställe under nästan hela festen. Som barn är flegmatikern ganska enkel att ha att göra med. Hen är stillsam och stör varken de andra barnen eller kräver de vuxnas uppmärksamhet. Och både som barn och vuxen har flegmatikern ådra för njutning. Eftersom de är uthålliga passar de med yrken där de får fullfölja sin uppgift från början till slut.
Människan
9
Sangvinikern Synonymer för sangvinisk är gladlynt, sorglös, glättig, livlig och hoppfull. Det sangviniska barnet är som en liten tornado där hen drar fram, leker lite här, sedan där och vidare till nästa moment utan att fördjupa sig. Det sangviniska barnet har nära till både gråt och skratt. Du vet, det där barnet som har en bästa vän den ena timmen för att sedan byta snabbt till en annan. Som person är sangvinikern pigg, vaken, social och snabbtänkt både som barn och senare som vuxen. Om vi skapar en inre bild av en fest, en social tillställning med många människor. Då är den sangviniska människan den som hinner prata med de flesta, skrattar och bjuder på sig själv. Sangvinikern minglar runt och får festen levande. Baksidan av det sangviniska temperamentet är ytlighet och brist på fördjupning. Andra människor kan tappa förtroendet för hen eftersom sangviniker lätt vänder kappan efter vinden. De beter sig något ytligt och kanske inte lyssnar så noga på vad andra har att säga. Lika snabba som de är att visa sin glädje och uppskattning kan de också fälla negativa omdömen om andra. Sangvinikern passar bra inom yrken där de snabbt ska skaffa sociala kontakter eftersom det sällan blir stelt eller tråkigt kring dem. Vilket temperament känner du mest igen dig själv i?
10
Människan