Page 1

รrยญbรฆjยญarยญblaรฐยญiรฐ 12. tbl. 10. รกrg. 2012 desember

Frรฉttablaรฐ รญbรบa รญ รrbรฆ og Norรฐlingaholti

Gleรฐileg jรณl!

Opiรฐ virka daga frรก kl. 9-18.30 Laugardaga frรก kl. 10โ€“14 Hraunbรฆ 115 โ€“ 110 Rvk. Sรญmi 567โ€“4200 Fax 567โ€“3126

Hvรญtari tennur og bjartara bros รก aรฐeins 14 dรถgum meรฐ Crest 3D White

Grafarholtsblaรฐiรฐ Grafarholtsblaรฐiรฐ, frรฉttablaรฐ Grafarholts og รšlfarsรกrdals, fylgir รrbรฆjarblaรฐinu.

รrlegt villibrรกรฐarkvรถld Handknattleiksdeildar Fylkis var haldiรฐ รญ fรฉlagsheimili Fรกks รก dรถgunum og var รพar fjรถlmenni saman komiรฐ. Kvรถldiรฐ var sรฉrlega vel heppnaรฐ og maturinn frรก Kjรถtkompanรญinu slรณ รญ gegn. Sjรก nรกnar รก !bls. 10 Netverslun - 587-9500

Breidd 4,7 cm - Hรฆรฐ 1,5 cm


himins og jarรฐar grip a r i Me nagla รกn

Breidd 9,9 cm - Hรฆรฐ 3,0 cm

Tjรณnaskoรฐun - hringdu og viรฐ mรฆtum

รžรบ getur sett Toyo harรฐskeljadekkin undir strax Forรฐastu biรฐraรฐir - skiptu tรญmanlega

Bรญlamรกlun & rรฉttingar

Breidd 15,1 cm - Hรฆรฐ 4,6 cm

Bรฆjarflรถt 10 - Sรญmi 567-8686


Viltu gefa? . . . Ekki henda! +Sรฆkjum ef รณskaรฐ er fรถt, bรฆkur, hรบsgรถgn eรฐa annaรฐ sem รพรบ getur sรฉรฐ af

Stangarhylur 3 โ€“ 110 Reykjavรญk Opiรฐ alla daga kl. 13 โ€“ 18


รžjรณnustan รก aรฐeins viรฐ Stรณr Reykjavรญkurvรฆรฐiรฐ

NรTT! Hรบsgagnamarkaรฐur Funahรถfรฐi 19 - Opiรฐ 14 - 18

sรญmar 561 1000 - 661 6996 Gsm 892 0912

Komdu viรฐ hjรก Max1 bรญlav bรญlavaktinni aktinni

Veldu V eldu hรกgรฆรฐadekk fyrir veturinn VVeldu eldu hรกgรฆรฐadekk frรก Nokian hjรก Max1 bรญla bรญlavaktinni. vaktinni. Viรฐ bjรณรฐum Nokian nagladekk. gladekk. รžau eru hรถnnuรฐ fyrir jeppadekk, heilsรกrsdekk, vetrardekk og na erfiรฐar aรฐstรฆรฐur รก norรฐlรฆgum slรณรฐum. Lรกttu okkur umfelga fyrir รพig. Fรกรฐu rรกรฐgjรถf um hvaรฐa dekk henta รพรฉr og รพรญnum akstri. Kรญktu รญ blรถรฐin og fรกรฐu รพรฉr kaffi รก meรฐan. Viรฐ gerum hlutina fljรณtt oogg vel oogg รณdรฝrt. Reykjavรญk Bรญldshรถfรฐi 5a, Bรญldshรถfรฐi 8, Jafnasel 6, Hafnarfjรถrรฐur Dalshraun 5. Sรญmi 515 7190.

Visa nuรฐi frรก lรกtt. รก m 2 1 รญ allt aรฐ iรฐsluafs laus lรกn u 10% staรฐgre ta x a v r รฐ รฉ Nรฝttu รพ tercard eรฐa fรก eรฐa Mas


virka da daga 8 โ€“ 17 laugardaga laugarda ga 9 โ€“ 13

Viรฐ erum gรณรฐir รญ aรฐ gera hlutina fljรณtt og vel og รณdรฝrt โ€“ skoรฐaรฐu: www

11398 39 98 KKR.KG R.KG KR. 500 50 5 00 ML ML 98 KR.

;;GÌ@?6GC6;¡Á>/ GÌ   @@D;6G:N@IÖG7:>C6Á=6C<>@?yI D ; 6 G : N @ I

59 95 KR.PK KR.P .P K 595

21198 KR. KR. KG 2198 ÔH@;GDH>C@ 6A@ÖC67G>C<6 ÔH@;GDH>C@6A@ÖC67G>C<6

1498 KR. KR. 900 900 GR GR 1498

1295 KR. KR. KG KG 1295

495 KR. KR. (m'*% (m'* % ba ba 495

29 98 KR. KR R. 298

27 79 KR. KR R. 279

17 79 KR. KR. 179

189 KR. KR R. 189

39 98 KKR. R. 398

4 59 5 KR. KR R. 459

29 98 KR. KR R. 298

Aร;GยกCIHE:AI Aร;GยกCIHE:AI =K:>I><Gร“; I;รCI =K:>I><Gร“;I;รCI &%%%\g &%%%\g

AAร;GยกCI@6@ร“ ร;GยกCI@ 6@ร“ ''%%\gI^akVa^ร‚ย† % %\gI^akVa^ร‚ย† VVaaVcWV`hijg aaVcWV`hijg

7ร“CJH<Gร“; I 7ร“CJH<Gร“;I ร“@DHB?yA @@ร“@DHB?yA **%%\g %%\g

R. 498 498 KR KR.

189 KR.

2 59 KR R. 259 KR.       8d`Z"`^eeV+m&#*aig#d\[_ย‹gVgYย‹h^g  Kย†`^c\"={iย†ร‚VgWaVcYVย†`VjeWยจi^

98 KR R. 2998 29 KR.


R. PK PK 359 359 KKR.

R. 998 998 KKR.

4 59 5 KKR. R. 459 ;GDH>C?6Gร6G7:G&#'@<ED@> ;GDH>C?6Gร6G7:G&#'@<ED@>

11598 59 98 KKR. R.

650 GR GR 650




Ár­bæj­ar­blað­ið Útgefandi: Skrautás ehf. Netfang: Ritstjóri og ábm.: Stefán Kristjánsson. Ritstjórn: Höfðabakki 3 - símar 587– 9500 og 698–2844. Netfang Árbæjarblaðsins: Útlit og hönnun: Skrautás ehf. Auglýsingastjóri: Sólveig Jóna Ögmundsdóttir. Prentun: Landsprent ehf. Ljósmyndari: Pjetur Sigurðsson. Dreifing: Íslandspóstur og Landsprent. Árbæjarblaðinu er dreift ókeypis í öll hús í Árbæ, Ártúnsholti, Grafarholti, Norðlingaholti og einnig er blaðinu dreift í öll fyrirtæki í póstnúmeri 110 og 113 (660 fyrirtæki).

Gleðilega hátíð Enn og aftur nálgast jólin, hátíð ljóss og friðar, og tilhlökkun hefur gert vart við sig. Víst er þó að ekki mun gleðin ríkja alls staðar því enn er til fólk sem líður skort og nær ekki að láta enda ná saman. Stjórnmálamenn hafa alls ekki staðið sig í stykkinu þegar kemur að fjármálum heimilanna og lítilla og meðalstórra fyrirtækja. Þar hefur afar lítið verið gert. Með vori verður gengið til kosninga og þá fær almenningur tækifæri til að kjósa nýtt fólk til alþingis og veitir ekki af að skipta út mörgum þingmönnum. Fólk hefur almennt ekkert álit á alþingi. Virðing alþingis er engin og aðeins 9% þjóðarinnar hefur tiltrú á þessari merku stofnun. Uppákomur eins og áttu sér stað á dögunum þegar tveir þingmenn gengu fram fyrir ræðustól alþingis með stór hvít blöð sem á stóð ,,málþóf” voru alveg til að ganga fram af fólki. Þessi framganga alþingismannanna var þeim til ævarandi minnkunar. Sem betur fer fengu báðir þessir þingmenn lítið brautargengi í prófkjörum flokka sinna nýverið og munu því báðir hverfa af þingi í vor. Og farið hefur fé betra. Á­næsta­ári­eru­tíu­ár­liðin­síðan­Árbæjarblaðið leit dagsins ljós. Fyrsta blaðið kom út síðsumars árið 2003 og vakti útkoma blaðsins nokkra athygli. Blaðinu var fagnað og viðtökur lesenda strax alveg einstakar. Blaðinu hefur vaxið fiskur um hrygg. Það er í sókn og gríðarlegur fjöldi íbúa í Árbæ, Norðlingaholti og Grafarholti les blaðið þegar það kemur út. Líftími blaðsins er ein sérstaða þess en mörg dæmi eru um fólk sem safnar blaðinu. Árbæjarblaðið er því mjög góður auglýsingmiðill og þeim fjölgar stöðugt fyrirtækjunum sem uppgötva það. Við munum á næsta ári gera eitthvað sniðugt í tilefni afmælisins og greina frá því þegar þar að kemur. Þegar líður að jólum viljum við óska lesendum öllum gleðilegra jóla og farsældar á nýju ári auk þess sem við þökkum skemmtilegt samstarf. Sérstakar þakkir fá þau Katrín J. Björgvinsdóttir og Einar Ásgeirsson sem reynast blaðinu afar vel svo ekki sé sterkara að orði kveðið. Stef­án­Krist­jáns­son,­rit­stjóri­Ár­bæj­ar­blaðs­ins

Júlíus Aðalsteinsson hjá skátunum á fullu í endurvinnslunni.

ÁB-mynd PS

Skátarnir og Endurvinnslan opna móttökustöð í Árbænum - ekki lengur nauðsynlegt að flokka heilar umbúðir

Ný tæknivædd móttökustöð fyrir skilagjaldsskyldar drykkjarumbúðir opnaði í Skátamiðstöðinni, Hraunbæ 123, mánudaginn 3. desember sl.. Móttökustöðin er rekin af fyrirtækinu Grænum skátum, sem hefur unnið að söfnun skilaskyldra drykkjarumbúða frá árinu 1989. Með nýrri tækni er óþarfi að telja og flokka heilar umbúðir. Slíkt er gert í sérstökum talningarvélum. Áfram er þó hægt að koma með beyglaðar umbúðir en þær þarf að flokka í ál, plast og gler. Opnunartími er alla virka daga frá 12:00 – 18:00 og laugardaga frá 12:00 -16:30. Í móttökustöðinni í Skátamiðstöðinni er eingöngu greitt inn á debet- eða kreditkort viðskiptavina, en einnig má gefa andvirðið til góðgerðarmála. Grænir skátar munu áfram taka við óflokkuðum umbúðum að gjöf, bæði í Ská-

tamiðstöðinni og í söfnunarskápa víðs vegar á höfuðborgarsvæðinu. Skátarnir, sem í ár fagna 100 ára skátastarfi á Íslandi, hafa frá upphafi haft umhverfisvernd sem mikilvægan þátt í sínu starfi. Einn liður í því starfi er virðing fyrir þeim verðmætum sem eru í kringum okkur og því er söfnun einnota drykkjarumbúða eðlilegur þáttur í starfsemi skátanna. Einnig er þetta mikilvæg fjáröflun, sérstaklega á síðustu árum þegar opinberir styrkir hafa dregist saman og önnur fjáröflun einnig. Á þessu ári hefur verið unnið að því að styrkja stoðir þessarar starfsemi skátanna undir heitinu Grænir skátar. Opnun móttökustöðvar í samstarfi við Endurvinnsluna er einn þáttur í þeirri endurskipulagningu. Endurvinnslan hf. og Grænir skátar eiga það sammerkt að hafa sinnt söfnun

einnota drykkjarumbúða frá árinu 1989. Mikil reynsla er því hjá þessum fyrirtækjum og löngu tímabært að þau snúi bökum saman í þeirri viðleitni að ná meiri árangri í söfnun umbúða. Til þess að bæta árangur beggja aðila á nú að byggja upp nánara samstarf sem nýtir styrkleika hvors um sig. Grænir skátar hafa verið mikilvæg fjáröflun fyrir skátastarfið, sem allir þekkja með söfnun umbúða í söfnunarkassa, en Endurvinnslan hefur reynslu af uppsetningu móttökustöðva og meðhöndlun efnis til útflutnings. Mikilvægt gildi í starfi beggja aðila er umhverfisvernd. Endurvinnslan og Grænir skátar vinna mikið með aðilum sem starfa undir formerkjum verndaðra vinnustaða og munu nokkrir fatlaðir einstaklingar vinna í nýju móttökustöðinni. Við hvetjum Árbæinga til að koma með umbúðir sínar í nýju móttökustöðina í Skátamiðstöðinni.


Frá 15. nóvember

Tapas barsins

Hefst með Faustino freyðivíni í fordrykk 7 gómsætir jólatapas fylgja síðan í kjölfarið Tvíreykt hangikjöts tartar með balsamik vinaigrette Rauðrófu og piparrótargrafinn lax Spænsk marineruð síld með koriander og mango Grafin gæsabringa með malt- og appelsínsósu Kalkúnabringa með spænskri „stuffing“ og calvados villisveppasósu Steiktur saltfiskur með sætri kartöflumús Hægelduð grísasíða með heimatilbúnu rauðkáli, fíkjum og fjallagrasasósu Og í lokin tveir ljúfir eftirréttir Rise a la mande með berjasaft Ekta súkkulaðiterta

5.590 kr.


Vesturgata 3B | 101 Reykjavík Sími 551 2344 |

Glæsilegar jólagjafir

Höfðabakka 3 Sími: 587-9500




Sushi með laxi og spaghetti - að hætti Emilíu og Elvars Skúla Emilía Tómasdóttir og Elvar Skúli Sigurjónsson, Rauðási 23, eru matgæðingar okkar að þessu sinni og vægast sagt girnilegar uppskriftir í boði. Shushi með reyktum laxi fyrir 4-6 í forrétt 4 Nori blöð. 200 gr. reyktur lax. Sushi hrísgrjón 250 gr. 2 msk. rice vinegar. 2 msk. sykur. 2 msk. mæjónes. 1 tsk. minced hot chilli (blue dragon). Hreinn rjómaostur. 1/2 mangó. Bambusmotta. Skolið hrísgrjónin vel upp úr köldu vatni, látið þau síðan standa í vatni í pottinum í 20 mínútur, með lokið á. Síðan hellið þið vatninu frá og bætið við 400 ml af fersku vatni og fáið suðuna upp, lækkið hitann og setjið lokið á. Látið malla í 10 mínútur eða þangað til að hrísgrjónin eru búin að draga í sig allt vatnið, takið af hellunni og látið kólna. Blandið saman rice vinegar og sykrinum og látið sykurinn leysast upp að mestu og hellið smá og smá yfir hrisgrjónin og blandið saman. Skerið mangó á meðan grjónin kólna og laxinn niður í ræmur, blandið saman mæjónesinu og chilliinu. Því næst takið þið bambusmottuna og leggið hana á borðið og setjið nori blaðið þar ofan á þannig að rendurnar séu lóðréttar, takið lúku af hrísgrónum og setið á allt blaðið en skiljið eftir sirka cm efst á blaðinu til að loka með. Því næst smyrjið þið rjómaostinum lárétt fyrir miðju og næst svo chilli, mæjónesið þar yfir, laxinn og svo mangó. Rúlla síðan upp þéttings fast og bleytið endann sem þið skilduð eftir með smá vatni og lokið. Skerið rúllluna í 8-10 bita. Aðaltéttur frá Ítalíu Í aðalrétt leitum við í smiðju Ítala með hráefni. Pennavinkona mín í Vatíkaninu, Maria Bonicera segir þetta vera vinsælasta réttinn á hennar heimili. Spaghetti Carbonara fyrir 4 250 gr. beikonsneiðar. 150 gr. parmesan. 6 eggjarauður.

100 ml. matreiðslurjómi. 1 msk. smjör. 2 hvítlauksrif, pressuð. 400 gr. spaghetti. 1 ½ msk. ólífuolía. Salt og pipar. Handfylli af ferskri steinselju, söxuð. Aðferð Hitið ofninn í 200 gráður. Raðið beikonsneiðunum á ofngrind, gætið þess að hafa ofnskúffu undir svo að fitan af beikoninu leki ekki í botninn á ofninum. Bakið beikonið í 10 mínútur eða þar til það er orðið stökkt. Með því að baka beikonið í ofninum rennur mesta fitan af því sem er algerlega óþörf í matinn. Rífið niður parmesanostinn. Léttþeytið saman eggjarauðunum, rjómanum og helmingnum af parmesanostinum. Klippið eða skerið beikonið í bita. Hitið vatn að suðu og bætið ólífuolíunni út í ásamt smá salti og sjóðið pastað ,,al dente”. Sigtið vatnið frá því. Bræðið smjörið í pottinum og léttsteikið hvítlaukinn. Bætið spaghettíinu út í og hellið eggjablöndunni saman við. Færið pottinn af hellunni og hrærið blönduna saman við spaghettíið. Setjið beikonbitana út í og kryddið með pipar. Setjið spaghettíið á fjóra diska, stráið parmesanosti og steinselju yfir.

Matgæðingarnir Emilía Tómasdóttir og Elvar Skúli Sigurjónsson ásamt börnum sínum. Karamella 4 msk. smjör. 1 dl. púðursykur. 3 msk. rjómi. 1 poki pecan hnetur. 100 gr. suðursúkkulaði. Aðferð Smör og púðursykur er hitað varlega saman og látið sjóða í 1 mínútu og hrært stöðugt í og svo er rjómanum bætt við. Brytjið Pecan henturnar og setjið yfir kökuna og því næst er karamellan sett yfir. Þetta er bakað aftur í 17 mínútur. 100 gr. suðursúkkulaði dreift yfir heita kökuna þegar hún kemur út úr ofninum. Hægt er að skera hana í bita og bera fram

ÁB-mynd PS

Hera Björk og Halldór næstu matgæðingar Emilía Tómasdóttir og Elvar Skúli Sigurjónsson, Rauðási 23, skora á Heru Björk Þórhallsdóttur og Halldór Eiríksson, Hlaðbæ 14, að koma með uppskriftir í næsta blað. Við birtum gómsætar uppskriftir þeirra í næsta Árbæjarblaði í janúar. Vona að allir hafði það gott um jólin og enginn fari í jólaköttinn

Verði ykkur að góðu, Emilía og Elvar

Eftiréttur frá Ameríku Við höldum áfram að leita aðfanga frá mismunandi heimsálfum, og endum á súkkulaði-brownies frá Ameríkunni. Ég hef alveg smakkað góðar kökur, en ef ég væri á leiðinni á eyðieyju í 1 ár, og mætti taka með mér eina kökutegund yrði þessi fyrir valinu. Ég vona samt að til þess komi ekki. 3 egg. 3 dl. sykur. 4 msk. smjör. 100 gr. suðusúkkulaði. 1 tsk. salt. 1 tsk. vanilludropar. 1.5 dl. hveiti. Aðferð Egg þeytt saman í froðu og sykrinum síðan bætt saman við og þetta er svo þeytt vel saman. Því næst er brætt saman smjör og súkkulaði og blandað saman við eggin og sykurinn. Saltið, vanilludroparnir og hveitið blandað varlega saman við blönduna. sett í smelluform og bakað í 175 gráður í 17 mínútur.

Veitingahús og bar Bestu jóla og áramótakveðjur Með þökk fyrir viðskiptinn á árinu Sjáumst hress á nýju ári Kær kveðja, Davíð og Janya

Lyngháls 4 - S:578-7274 -

Jó J Jólin ólin óli l li lin n eru e er r ru komi k ko om o omi mi i n h okkur hjá kk r í U Urðarapóte Urðarapóteki teki k Erum með spennandi jólaöskjur m.a. fr á Biotherm, frá Clinique actor og Sif C osmetics. osh, MA XF Clinique,, Decubal Decubal,, G Gosh, MAX Factor Cosmetics. M innum einnig á úr val falleg ra sk artgripa og dásamlega Minnum úrval fallegra skartgripa ilmi fyr ir dömur og her ra. fyrir herra.

Jólasveinarnir eru velkomnir! u þér Kynnt sem boðin teki jólatil arapó ð r U í m. verða ð jólu fram a nna tilbúi . Úrval pakka gjafa

Hlökkum til að sjá þig! Opið virka daga kl. 09.0 09.00-18.30 0 -18.30 og laugardaga kl. 12.0 12.00-16.00 0 -16.00 Vínlandsleið 16 Grafarholti Sími 577 1770




Jólastemning á bókasafninu á aðventunni

b 7 7^[gZ^ÂVkZg`hi¨Â^;g^Âg^`hÓaV[hhdcVgZ][ ^[gZ^ÂVkZg`hi¨Â^;g^Âg^`hÓaV[hhdcVgZ][

W[d5W[d#^h W[d5W[d#^h






Bráðum koma blessuð jólin. Í tilefni þeirra verður aðventustemning í Ársafni. Alla miðvikudaga fram að jólum er ætlunin að eiga saman hlýlega stund með föndri, upplestri, jóladrykk, piparkökum og jólahappdrætti. Jólakaffibaunirnar nýbrenndar og malandi á kaffikönnunni. Starfsfólk safnsins skiptist á að lesa úr nýjum bókum milli klukkan 14 og 15 og 15-16 verður föndrað undir handleiðslu Kristínar Arngrímsdóttur myndlistarmanns. Sýningarskápurinn skartar fögrum jólaskreytingum frá Árbæjarblómi. Í safnbúðinni má finna fullt af fallegum gjöfum. Einnig er hægt að fá gjafakort fyrir bókasafnsskírteini eða Menningarkort. Minnum líka á að bókasafnsskírteini eru ókeypis allt árið fyrir börn til 18 ára aldurs, öryrkja og eldri borgara. Jólabækurnar streyma inn og nú er um að gera að koma sem oftast til að athuga hvort áhugaverð ný bók sé komin

Það verður mikið um að vera í Ársafni á aðventunni. í útstillingu. Jólatímaritin eru líka að koma í hús uppfull af föndri, bakstri og jólamegrunarkúrum. Eldra jólaefni - bækur, geisladiskar og kvikmyndir á DVD - komið upp úr

geymslukössum þannig að vonandi fá allir eitthvað fallegt að lesa eða skoða hjá okkur í Ársafni. Eitt er víst, að það verður ákaflega gaman að sjá sem flesta á bókasafninu á aðventunni.





Hér eru stelpurnr efnilegu í 5. flokki með Þjálfurunum sínum, Öllu Gorgorian og Kristjáni Hrafni.

Sigursælar Fylkisstelpur

Nú eru búin tvö mót í handboltanum í vetur hjá yngri flokkum. Fylkir hefur staðið sig með prýði í öllum flokkum. Fylkir á nokkur lið í 1. deildum yngri flokka og eru nokkur lið að vinna deildarmeistaratitla í neðri deildum. 6. flokkur kvenna og karla eiga lið í efstu deild og einnig 5. flokkur kvenna og karla. Framtíðin er því mjög björt hjá

Fr 15. Frá 15 nó nóvember nóv óvember embe

Fylki í handboltanum. Íslandsmeistararnir síðan í fyrra urðu deildarmeistarar annað mótið í röð. Fylkisstelpurnar í yngri flokki í 5. flokki kvenna kepptu í Fjölnishúsinu helgina 23.-25. nóvember. Þær sigruðu alla leiki og uppskáru 10 stig til Íslandsmeistara. Þetta er glæsilegur árangur og annað mótið í röð þar sem Fylkisstelp-

urnar vinna alla sína leiki. Það lið sem er með flest stig í 4 mótum af 5 mótum vetrarins verða Íslandsmeistarar. Stelpurnar eru meðvitaðar um það að titillinn er ekki í höfn fyrr en mótum vetrarins er lokið svo þær æfa af kappi og stefna hátt.


6 rétta rétta delux d deluxe eluxe

Byrjað B yrjað er yrjað e á glasi g as aff Tveir T veir ei ef eftirréttir t rréttir rétt r og g glas g as Jacob´s Ja acob´s ac b´s Creek Cre k Sparkling S ark ing Chardonnay Char hardonna onnay af a Sanderman S nderman man púrtvíni pú tvíni Grafin G Gr rafin f n gæsabringa gæs æ abringa ga G ræneplasala æ ep asa at, gráðaos gr áðaostur tur, k umq um mqua uats, ponzu pon u Græneplasalat, gráðaostur, kumquats,

Ris R s a la a mande and de d e - með með trönuberjasósu t ö ub be erja ó erjasósu ósu

Langtímaelduð La angtímae duð grísasíða angtímaelduð g ísas ða og og rreykt eyk ykt grísalund grí al au d T o tones, os nes mojo m ojjo, jalapeno, jalapeno a apeno, mangó, mangó mangó, ó steinseljurót steinseljurót e nseljurót e j ót Tostones, mojo,

Súkk S kkulaðifudge að fudge e Súkkulaðifudge möndlur, - ssykraðar yk aðar ykr ða möndlur m ö d u , chilimulningur, öndlur ch c ilimulningur muln ngur, salt-k a t karramelluís melluís l uís salt-karamelluís

Os O strur r r Ostrur Ja a a e o, salsa, alapeno sa sa lime lime me Jalapeno, “Cr “C C azy a y chris c h stmas hr tm s sushi” su h ” “Crazy christmas B Bl la an að jólasushi andað ó as shi Blandað sushisamba Þingholtsstræti 5 t 101 101 Reykjavík Reykjavík Þingholtsstræti Sími 568 6600 t

Kalkúnn K a k nn alkúnn S veppadux pp duxel e le, madeiragljái made ragljái madeir g á Sveppaduxelle,

6 990 k 6.990 kr. kr r.

Dekur og fegurð fyrir jólin Õi>}œœ˜ë>‰ÀiÞw˜}Õ   

Jólatilboð: Litun og plokkun fylgir FRÍTT með andlitsbaði í desember.

Blue Lagoon spa l Á Álfheimum lfheimum 74 l 104 R Reykjavík eykjavík l 414 4004




Stórsteikurnar skornar. Snilldarmatur hjá Kjötkompaníinu.

Maturinn var stórkostlegur á Villibráðarkvöldi Handknattleiksdeildar Fylkis. Kokkarnir hjá Kjötkompaníinu og skytturnar í Fylki klikkuðu ekki frekar en fyrri daginn.


Villibráðarkvöld Fylkis var haldið í Fáksheimilinu laugardaginn 17. nóvember þar sem um 150 manns skemmtu sér hið besta og gæddu sér á gómsætri íslenskri villibráð á meðan Bjarni töframaður fór á kostum í veislustjórninni. Veislugestir voru sammála um að þessi villibráðarveisla, sem þeir Matti og félagar í Kjötkompaníinu reiddu fram hafi verið einstaklega girnileg, fyrst afar glæsilegt forrétt-

Þessir snillingar voru með þeim flottari á staðnum.

ahlaðborð og svo steikarhlaðborð í kjölfarið. Eftir að fjöldi góðra vinninga höfðu verið dregnir út í happdrættinu lék

Mynd­ir:­Viggó­Viggósson hljómsveitin Með allt að láni fyrir dansi fram á rauðanótt. Meðfylgjandi eru nokkrar myndir frá kvöldinu.

Bjarni töframaður var ótrúlegur í hlutverki veislustjóra og örugglega einn sá besti á landinu í dag í þeim bransa.

Skemmtilegt fólk.

Sjáðu sætu bumbuna mína.

Eitthvað voða merkilegt í gangi sem fangar hugann.

Kalli í Esju með góðum félögum.

Gaman og alvara? Viggó og Gilli.

Viggó ljósmyndari framkallaði alls kyns augnaráð og svipbrigði.

Allt að fara úr böndunum á dansgólfinu enda þekktir tjúttarar á ferð.

Heimsfrægir Fylkismenn sem óþarft er að kynna.

Vetraropnun: mánudaga - fimmtudaga 6:00-22:00 föstudaga 6:00 - 21:00 / laugardaga 9:00 - 16:00 sunnudaga 10:00 - 14:00

Þarr sem þ þú skip kiptir i máli! áli OPNIR TÍMAR HÁMARK (crossþjálfun/strákapúl). Skemmtileg og fjölbreytt líkamsrækt sem skilar góðum árangri. Það er vel tekið á því á þessum æfingum og klárt mál að fólk fær eitthvað út úr þeim. Hámarks áreynsla og markmiðið er að fólk nái hámarks árangri.

VAXTTAMÓTUN Tíminn sem mótar líkamann með lóðum, stöngum og fleira.. Mikið um sttyrk yrktaræfingar og notast er við líkamsræktarkerfið Group RX - Rip.

KVIÐUR OG BAK Tíminn fer fram í volgum sal og er hitað upp með rútínu sem felur í sér hreyfiteygjur og flæðandi hreyfingar. Í framhaldinu eru gerðar æfingar sem auka yrkja jafnvægi og sttyrkja yrkj djúpvöpva líkamans sem eru þeir allra mikilvægustu fyrir stoðkerfið. Æfingarnar arnar eru sttyrkjan yrkjandi fyrir allann líkamann en þó er aðaláherslan á kvið, bak og mjaðmasvæði. Í bland við æfingar er farið í góðar teygjur sem liðka skrokkinn til.

SPINNING Brennsla sviti og fjör einkenna þennan tíma, stundum notuð lóð til að hámarka árangurinn, hentar byrjendum og lengra komnum. Kíktu á þetta!

JÓGA Prana Jóga Í þessum tímum verður boðið upp á jóga fyrir byrjendur og lengra komna. Farið verður í alla þrjá þætti sem tengjast jóga; öndun (Pranyama),

jógastöður (Asana) hugleiðslu, slökun og möntrur (Dharana). Farið verður rólega af stað en tímarnir geta verið mjög kröftugirr. Hér reynum við á alla þætti líkamanns, aukum liðleikann á allann hátt, t hrryyggurinn verður liðugri, opnum öll liðamótin betur og betur og Vekjum upp náum betri og meiri teygju. Vekj líkamsvitundina og uppskerum betri líkamsstöðu, aukinnn sttyrkur yrkur og úthald og síðast en ekki síst öðlumst við betra jafnvægi til að takast á við daglegt amstur. Þegar við byrjum að ástunda jóga markvisst fer ákveðið ferli í gang, leysum úr læðingi prönuna eða lífsorkuna og hreinsun á sér stað í líkamanum, taugakerfið róast, stoðkerfið eflist og öll líkamsstarfsemi verður virkari. Í jóga fáum við tækifæri til að stíga út úr huganum og leita inná við í hjarta okkar. Viskan býr hið innra og við verðum meira og meira meðvituð um okkar líðan. Prana þýðir lífsorka og því meiri lífsorka því meiri gleði! Mikil áhersla á rólegt og fallegt umhverfi. Himnesk tónlist, kærleikur og kertaljós.


Notuð eru lóð, stangir og eigin líkamsþyngd. Góðir þrektímar sem henta fyrir þá sem vilja taka vel á og fá fallaga mótaðan líkama.

M-R-L Magi – R ass – Læri. Hádegistími á fimmtudögum kl: 12.15 - 12.45 Fjölbreyttir tímar með áherslu á kviðvöðva, rassvöðva og læri. Æfingarnar eru blanda af brennsluog lóðaæfingum ásamt Fit-boltum. Tímarnir henta öllum bæði byrjendum og fólki í góðu formi.

STEP OG STYRKUR Skemmtileg blanda af pallarútínu og sttyrktarþjálfun. Hörkubrennsla og aukið þrek og þol. Markmiðið er að ná hámarks brennslu samhliða vöðvasttyrkingu. Unnið er með eigin líkamsþyngd, lóð, palla og stangir í takt við skemmtilega tónlist.

TABATA Hörkugóður tími fyrir þá sem vilja taka vel á því. Tíminn byggir á 20-30 sek. æfingum þar sem við keyrum púlsinn upp og hvílum svo í 10 sek. á milli. 3-8 endurtekningar á hverri æfingu. Við notum: Palla, Pal alla, lóð og stangir. Þetta er tími sem hámarkar árangurinn!

Tímarnir byggja á fjölbreyttum æfingum fyrir allan líkamann þar sem unnið er með samhæfingu, æfingu, sttyrk, yrk, úthald og aukið þol. Uppbygging tímanna er mjög breytileg, mikil áhersla lögð á að yrk á víxl. vinna með þolið og sttyrk Slík þjálfun ýtir undir hámarksbrennslu samhliða góðri alhliða vöðvauppbyggingu. Unnið er með ketilbjöllurr, teygjurr, kaðal og eigin líkamsþyngd svo eitthvað sé nefnt. Þetta eru góðir brennslu- og þrektímar sem henta bæði konum og körlum. Allir velkomnir.

Fjölbreyttir tímar þar sem notast er við lóð, palla, stangir irr,, spor og fleira til þess að móta líkamann. Tímar sem hafa verið lengi hjá okkur í Árbæjarþreki og mikil ánægja er með þá.



Hörku púltími fyrir karlmenn á öllum yrkurr, lóð og fl. aldri, brennsla og stttyrkur Endilega kíktu á þennan tíma. Tímar sem hafa verið í mörg ár í Árbæjarþreki.

Fjölbreyttir og góðir tímar sem koma þér af stað inn í helgina. Unnið með þrek, þol og sttyrk. yrk.


SUPER – FIT Hörkugóður lyftingartími fyrir alla sem vilja vel þjálfaðan líkama. Engin flókin sporr, aðeins öflugarr sttyrktaryrktaræfingar fyrir alla helstu vöðvahópa líkamans sem auka sttyrk yrk og vöðvaþol.

Árbæjarþrek er aðili að Frístundarkor ti R eykjavíkurborgar.

Grafarholtsblað­ið 11. tbl. 1. árg. 2012 desember - Fréttablað íbúa í Grafarholti og Úlfarsárdal

Skrekkur 2012 Krakkarnir í Ingunnaskóla stóu sig frábærlega.

GH-myndir Helga Björnsdóttir

Ingunnarskóli í úrslit

Lið frá Ingunnarskóla í Grafarholti gerði sér lítið fyrir og komst í úrslitakeppnina í Skrekk 2012 en úrslitakeppnin fór fram á dögunum í Borgarleikhúsinu.

Þrátt fyrir að lið Ingunnarskóla hafi ekki komist á verðlaunapall er það frábær árangur að komast í sjálfa úrslitakeppnina og vakti atriði Ingunnarskóla verðskuldaða athygli þeirra sem sáu.

Myndirnar sem hér fylgja voru teknar á sjálfu úrslitakvöldinu og óskum við krökkunum í Ingunnarskóla til hamingju með frábæran árangur.

Atriði Ingunnmarskóla vakti verðskuldaða athygli á úrslitakvöldinu.

Borgarstjórn samþykkir að verja 3,6 milljörðum til fjárfestinga í þjónustu við Úlfarsárdal:

Mikil uppbygging í Úlfarsárdal framundan Borgarstjórn samþykkti á fundi sínum 4. desember uppbyggingu í Úlfarsárdal fyrir vel á fjórða milljarð króna á næstu fimm árum. Dagur B. Eggertsson, formaður borgarráðs segir að meðal þess sem á að byggja sé nýr og samþættur leik- og grunnskóli ásamt aðstöðu fyrir frístunda- og félagsstarf og hins vegar íþróttahús og sundlaug. Um verði að ræða almenningssundlaug af sömu stærð og er í Grafarvogi og keppnishús með áhorfendapöllum sem væri fullgilt í efstu deild í handbolta og körfubolta. Markmiðið sé að styðja við fjölgun íbúa og uppbyggingu í Úlfarsárdal. Hugmyndasamkeppni um hönnun - En hver eru næstu skref? „Borgarstjórn hefur þegar samþykkt fjárhagshlið verkefnanna,“ segir Dagur. „Fljótlega verður efnt til samkeppni meðal hönnuða um útfærslur nýju mannvirkjanna og er undirbúningsvinna þegar hafin. Vinnuhópur foreldra, kennara, nemenda, starfsmanna á þjónustumiðstöð hverfisins, fulltrúa íbúa-

samtaka og fulltrúa Reykjavíkurborgar hefur gert tillögu um umgjörð skólastarfs og frístunda í hverfinu og leggur það hönnuðum línur í útfærslu skólabyggingarinnar. Það er ánægjulegt að finna fyrir samhljómnum um það að áfram verði leikskólastarf, grunnskólastarf og frístundastarf samþætt í Dalskóla. Það segir okkur að börnunum líður vel í Dalskóla, sem að mörgu leyti er mjög framúrstefnulegur skóli, með mikla áherslu á menningu og listir, læsi og tengingu við náttúruna. Nú er ráðgert að setja niður hóp með fulltrúum íbúa og íþróttafélagsins um þarfagreiningu sundlaugarinnar og íþróttahússins. Nýja íþróttahúsið verður tengt skólanum en þar verður æfingaog keppnishús með áhorfendaaðstöðu. Sundlaug með útisvæði og heitum pottum verður opin almenningi en jafnframt verður lítil innilaug sem hentar til æfinga, kennslu og ungbarnasunds.“ Frábært umhverfi og viðbót við íþróttaaðstöðuna - En er þetta í samræmi við fyrri áætl-

anir? „Nei, að ýmsu leyti ekki,“ segir Dagur. „Íþróttahúsið er hóflegra að stærð en áður var gert ráð fyrir en í góðu samræmi við stærstu húsin í Grafarvogi og Breiðholti. Sundlaugin er jafnframt viðbót og auðvitað verður hún og íþróttahúsið góð viðbót við íþróttaaðstöðuna í Úlfarsárdal og Grafarholti. Þar eru nú þegar íþróttasalir og boltagerði við Ingunnarskóla og Sæmundarskóla. Í Leirdal er grasæfingasvæði og félagsaðstaða, við Úlfarsá er kominn gervigrasvöllur og æfingasvæði og við Dalskóla er boltagerði. Þetta verður því umtalsvert meiri aðstaða en hægt er að benda á í hverfum af sambærilegri stærð. Hins vegar er þetta minna en áætlanir í samningi sem gerður var við Knattspyrnufélagið Fram á því herrans ári 2007 en það ár kemur auðvitað ekki aftur og við teljum þetta fjárfestingarátak gera Úlfarsárdal og Grafarholt að ennþá betri hverfum í þeirri paradís sem umhverfið er á þessu svæði.“

HI%* HI%*&67"4* &67"4* &&)5("$),*+,* )5("$),*+,* 99:%7;$.J&* :%7;$.J&*

> >$"&67"4* $"&67"4* ?*2+"/$,@%<4* ?*2+"/$,@%<4*

-@%A4,%$&A="")%** *BC5,$&AB<4* +,*BC5,$&AB<4* +, DDBE)5($%&67"4* BE)5($%&67"4* ?! ?! 9:%7;$&$")%* 9:%7;$&$")%* ?! ?! 2+"/$,@%<4* 2+"/$,@%<4* G5,)55$%&67"4* G5,)55$%&67"4* ??!! 9:%7;$&$")%* 9:%7;$&$")%* ??!! 2+"/$,@%<4* 2+"/$,@%<4*

F@4%($")%* F@4%($")%* ??!! ,,%$&BC5,$&AB<4* %$&BC5,$&AB<4*

* 01123,,45,*&67"$8*&)5("$),$%*+,* 01123,,45,*&67"$8*&)5("$),$%*+,* 99:%7;$$<&/=<) :%7;$$<&/=<)* !"#$%&'%($")%*+,*-%$#$%.+"/ !"#$%&'%( ($")%*+,*-%$#$$%.+"/

Dagur B. Eggertsson, formaður Borgarráðs.




Leikskólinn Maríuborg

10 ára

Leikskólinn  Maríuborg  í  Grafarholti hélt upp á tíu ára afmæli sitt 14 nóvember  s.l.  Á  þessum  tímamótum fékk  leikskólinn  afhentan  Grænfánann í fyrsta skipti.  Tveir  fulltrúar  frá  Landvernd

komu,    Salome  Hallfreðsdóttir  og Sigríður Bylgja Sigurjónsdóttir til að afhenda fánann og gaf foreldrafélagið leikskólanum fánastöng í afmælisgjöf fyrir  Grænfánann.  Einnig  bauð  foreldrafélagið upp á leikskýninguna um Kór elstu barna á afmæli Maríuborgar Haldin var heilmikil afmælisveisla Pétur  og  úlfinn  og  vakti  hún  mikla gleði hjá öllum. þar sem börn og foreldrar buðu upp á

Leikskólinn Maríuborg hefur verið Skóli á grænni grein síðustu tvö árin og var því gaman að ná því takmarki að  fá  Grænfánann  afhentan  á  tíu  ára afmælinu.  Leikskólinn  vinnur  með lífsleikni  með  áherslu  á  dyggðarkennslu  og  er  alltaf  unnið  með dyggðina vinsemd á haustin og önnur dyggð valin til að vinna með eftir áramótin og fram á vor. Gildi leikskólans eru Leikur – Samskipti – Námsgleði og er horft til þessara góðu gilda í öllu starfi leikskólans.

Börn úr Ingunnarskóla sem komu og lásu fyrir börnin á degi íslenskrar tungu.

Hef opnað fótaaðgerðastofu í Mjódd

veitinagar sem runnu ljúft niður í afmælisgesti. Börnin sungu nokkur lög þar  á  meðal  Maríuborgarsönginn  og fóru með þulur. Öll  börnin  gerðu  sér  gula  kórónu, en það er litur leikskólans, og einnig gerðu þau mynd af leikskólanum sínum smá texta um leikskólann sinn. Börnin unnu að sameiginlegu verkefni  tengt  umhverfismennt  og  lífsleikni. Verkið  er  hnöttur  sem  hendur barnanna halda uppi. 

Afhending grænfánans.

Býð nýja og eldri viðskiptavini velkomna

Tímapantanir í síma: 557-5022 Erna G. Gunnarsdóttir lögg. fótaaðgerðafræðingur

Álfabakka 12 ± 2. hæð (lyfta og gott aðgengi) Heimsókn kórs Ingunnarskóla á degi íslenskrar tungu.

Gleðilegt leðilegt ár ár... r... . jól ... Gleðileg


ANDLITSDEKUR Andlitsdekur - Augnmeðferð AUGNMEÐFERÐ

HANDSNYR RTING Handsnyrting - Gelneglur GELNEGLUR

FÓTSNYRTING Fótsnyrting - Gel á tær GEL Á TTÆR ÆR

TATTOO Tattoo - Augu/Varir/Brúnir AUGU/VVARIR/BRÚNIR

GÖTUN Götun - Brúnka BRÚNKA


TRIM FORM Trimform - Slim in harmony  SLIM IN HARMONY - Thalasso THALASSO

HLJÓÐBYLGJUR Hljóðbylgjur - Andits/hrukku-meðferð ÖFLUG ANDLIT/HRUKKUMEÐFERÐ - Cellulite/sogæða fyrir líkama CELLULITE/SOGÆÐA

IPL IPL Háreyðing - Æðaslit HÁREYÐING - Bólumeðferð ÆÐASLIT



Greifynjan f snyrtistofa f fa HRAUNBÆ 102 - SÍMI 587 9310/862 62 3310 - OPIÐ 08-20 20 - GREIFYNJAN.IS AN IS - GREIFYNJAN @GREIFYNJAN.IS AN.IS




Gleði og friðarjól

Hátíð fer að höndum ein og hún er mörgum langþráð. Í Grafarholtinu var kveikt á jólatré kirkjunnar 1. desember, jólasveinninn mætti og allir fengu kakó. Jólasöngvarnir eru byrjaðir að heyrast í útvarpinu, jólaseríurnar eru smám saman að komast upp og Drottinn allsherjar er búin að leggja örlítinn snjó yfir göturnar líka. Annirnar eru miklar, en aðventan er líka frábært tækifæri til að horfa inn á við til þess sem skiptir okkur máli í lífinu. Margir hugsa til gamalla og góðra minninga, sem jólaskrautið og hefðirnar eru tengdar við. Sumir hafa misst nána ástvini sem voru með á liðnum jólum. Sumir kvíða kostnaðarþætti jólanna. Aðrir glíma við þunglyndi og eiga erfitt með að upplifa jólagleðina. Og svo eru þau sem ekki geta glaðst vegna erfiðleika og angistar heima fyrir, vegna vímu og ofbeldis, sem fáir sjá. Mundu að þakka Guði gjafir frelsi og frið, þrautir, raunir náungans víst koma okkur við. Bráðum klukkur klingja, kalla „Heims um ból.“ Vonandi þær hringja flestum gleði og friðarjól. Þannig er sungið í fallegu lagi eftir Magnús Eiríksson um gleðina og friðarjólin. Gleði og friðarjól standa ekki og falla með því hvort pakkarnir eru margir og stórir undir trénu eða hvort það sé hreint í hverju horni. Gleði og friðarjól felast í því hvort við getum lifað í sátt


Jólagjöf sem hentar öllum Með gjafakorti Landsbankans er ekkert mál að gefa réttu jólagjöfi na. Þú ákveður upphæðina og viðtakandinn velur gjöfi na. Gjafakortið fæst í næsta útibúi.

sr. Sigríður Guðmarsdóttir. við okkur sjálf og þau sem við erum tengd ástvinaböndum, og hvort sorg okkar og söknuður finnur sér farveg og stuðning. Gleði og friðarjól fjalla um það hvort börnin í okkar samfélagi geti búið við öryggi. Gleði og friðarjól byggjast á því að við getum brotist undan meðvirkni. Og gleði og friðarjól felast í því að geta tekið á móti gjöf jólanna, sem er varnarlaust barn lagt í fang okkar, þegar klukkan hringir og kallar „Heims um ból“. Guð gefi ykkur öllum gleði og friðarjól og farsælt árið sem í hönd fer.


410 4000

sr. Sigríður Guðmarsdóttir



Skátarnir í samstarfi við Endurvinnsluna opna nýja móttökustöð í Skátamiðstöðinni Hraunbæ 123

Þann 3. desember opna skátarnir nýja tæknivædda móttökustöð, Þann í Skátamiðstöðinni Hraunbæ 123 í samstarfi við Endurvinnsluna. Með nýjum vélarkosti getur þú skilað heilum umbúðum án þess að þurfa að telja og flokka en aftur á móti þarf að telja og flokka beyglaðar umbúðir.



Þarf ekki að Þarf e kki a ð ttelja elja og o g fflokka lokka

Þarf Þ arf að að telja telja og o g fflokka lokka

Endurvinnslan og Skátarnir hafa verið í samstarfi frá 1989 og ætla nú að gera enn betur með tæknivæddri móttökustöð

Opnunartími: O pnunartími: Virka daga 12:00 - 18:00 Laugardaga 12:00 - 16:30




2. bekkur glaður með bolina sína. 3. bekkur.

1. bekkur í bolunum sínum.

Flottar vinkonur í Stjörnulandi.

Guðríðarkirkja á aðventu og um áramótin

8. desember Þrír kórar halda jólatónleika í Guðríðarkirkju kl. 15. Aðgangur ókeypis.

9. desember: Annar sunnudagur í aðventu, afmælisdagur Guðríðarkirkju Fjölskyldumessa kl. 11. Prestur séra Sigríður Guðmarsdóttir Aðventukvöld kl. 17. Kór Guðríðarkirkju syngur undir stjórn Hrannar Helgadóttur. Jólasaga og hugvekja. 16. desember: Þriðji sunnudagur í aðventu Messa og sunnudagaskóli kl. 11. Prestur séra Sigurjón Árni Eyjólfsson, kór Guðríðarkirkju syngur undir stjórn Hrannar Helgadóttur. Sunnudagaskóli í umsjá Guðmundar Brynjólfssonar djákna og Ægis Sveinssonar. Þorláksmessa: Fjórði sunnudagur í aðventu Jólafjölskyldumessa kl. 11, jólastund fyrir börnin og jólalögin sungin. Prestur séra Sigríður Guðmarsdóttir, tónlist Þorvaldur Halldórsson Aðfangadagskvöld Aftansöngur kl. 18. Prestur séra Sigríður Guðmarsdóttir, kór Guðríðarkirkju syngur undir stjórn Hrannar Helgadóttur. Jóladagur Hátíðarmessa kl. 14. Prestur séra Sigríður Guðmarsdóttir, kór Guðríðarkirkju syngur undir stjórn Hrannar Helgadóttur.

Töffarar að leika með segla.

Góður andi í Stjörnulandi

Í frístundaheimilinu Stjörnulandi eru skráð 110 börn starfsveturinn 2012 – 2013 og er húsnæðið okkar löngu sprungið utan af starfsseminni. Hinsvegar er allt hægt með skiplagningu, góðu starfsfólki og góðum starfsanda. Í haust var ákveðið að öll börnin fengju að gera Stjörnulandsbol, en við erum svo heppin að móðir barns sem er hjá okkur, Ingibjörg Steindórsdóttir er prentsmiður og hafði hún útbúið fyrir okkur skapalón. Þá má ekki gleyma myndlistinni sem er í hávegum höfð og saumaklúbburinn sem hefur verið fastur

liður nú í nokkur ár þar sem allir 1. bekkingar læra krosssaum og sauma jólagjöf handa foreldrum sínum og mörg eldri börnin bíða með ofvæni eftir að komast að í klúbbnum og eru jafnvel farin að búa sjálf til saumamynstur. Þá eru ýmsir aðrir fastir liðir hjá okkur, svo sem leikjahópur í íþróttasal, Wii tölvuhópur fyrir krakkana í 2.-4. bekk strákaog stelpuhópar í ,,Hofinu‘‘ sem eru skúrar við Ingunnarskóla, og er þar ýmislegt brallað. Nú líður senn að jólum og er þess farið að gæta í starfinu. Gerðar verða

jólagjafir, jóla- gluggamyndir, og margt fleira. Ætlunin er að setja inn jólalegt andrúmsloft með einhverri afslöppun auk leiks og láta. Fleiri stjörnulandsfréttir berast síðan frá okkur á nýju ári. Stjarnlendingar senda öllum íbúum í ,,efri‘‘ hverfum borgarinnar óskir um gleðileg jól og farsælt komandi ár. Jólin eru að koma ,,Jesús minn! Bara verð að jafna stressið! Varast að kýla upp hjartsláttinn kokhraust berjast við jólafressið. (Höf. Kolbrún Erna Pétursdóttir)

Annar í jólum Lesmessa kl. 11 í umsjá séra Sigríðar Guðmarsdóttur. 30. desesmber Lesmessa kl. 11 í umsjá séra Sigríðar Guðmarsdóttur. Gamlársdagur Aftansöngur kl. 18 í umsjá séra Sigríðar Guðmarsdóttur.

Vinkonur í 2. bekk í haustblíðunni.

Ljósmynd Rögnvaldur Guðmundsson Tískan kynnt.

Það er alltaf fjör í fótboltaspili.




Vaarla er til betri jólagjöf en kort í ÁRBÆJARÞREKI. Heilsusamleg og góð gjöf.

Kennari: Halldór Ef 3-6 vinir/vinkonur vilja komast í skemmtilega þjálfun þá er þetta málið. Þjálfari sér um hópinn en að mestu er þetta stöðvaæfingarr. Fjölbr Fjölb eyttar alhliða æfingar sem fær fólk til að taka vel á því. Tímarnir eru í samráði við kennara.

Fræðsla, sla, fyrirlesturr,, og matarráðgjöf. Skráning fer fram á eða í síma 567-6471

EINKAÞJÁLFUN Árbæjarþrek leggur mikið upp úr faglegum vinnubrögðum og hafa allir þjálfarar Árbæjarþreks hafa hlotið menntun og reynslu á sviði íþrótta erð og þjálfunar. ATH! ATH! V Verð er fyrir einkaþjálfun er fyrir utan kort í tækjasal! Upplýsingar um verð:, í síma 567-6471 eða hjá þjálfurunum sjálfum.

SPENNANDI NÝ ÝJUNGAR J JUNGAR Zumba. Þrisvar í viku, aftur í stundaskrá. Zumba hentar öllum þeim sem vilja stunda skemmtilega örr,, skemmtileg líkamsrækt, mikið fjör tónlist, góð brennsla og allir geta verið með. Blandað er saman fitness æfingum með danssporum úr Salsa, Merenge, Cumbia og Reggaetone. Zumba hentar öllum aldurshópum þar sem sporin eru auðveld og tónlistin fjörug og fjölbreytt.

NÁMSKEIÐ ÁTAK A ++ Námskeið sem hefst 7. janúar. fyrir konur. Fjölbreyttar æfingar fy Kennari: Þórunn Tvisvar í viku mánudaga og miðvikudaga Námskeiðið gefur aðgang að stöðinni. Verð ð 15.000 krr.. Athugið að kort eru ekki fryst þegar korthafar kaupa sig inn í námskeið. Fjölbreyttir tímar sem auka styrk og þol og henta öllum. mÞjálfunin ýtir undir hámarks brennslu ásamt vöðvauppbyggingu. Unnið er með eigin líkamsþyngd, gd, lóð, stangirr,, stangir stangirr,, ketilbjöllur ofl. Innifalið er: Vigtun og ummálsmæling í upphafi og lok námskeiðs.



Skráning á Laugardagur 22. des kl 11:30 Mánudagur 31. des kl 10:30

Frá 10. des munum við draga úr tímum fram að áramótum. Nánar á

OPNUNARTÍMAR UM JÓLIN: Sunnudagur Mánudagur Þriðjudagur Miðvikudagur Fimmtudagur Föstudagur Laugardagur Sunnudagur Mánudagur Þriðjudagur

23.des 24.des 25.des 26.des 27.des 28.des 29.des 30.des 31.des 1 .jan

10:00 – 14:00 09:00 – 12:00 LOKAÐ LOKAÐ 06:00 – 22:00 06:00 – 21:00 09:00 – 16:00 10:00 – 14:00 09:00 – 12:00 LOKAÐ

Nánar á

KAFFIHORNIÐ Árbæjarþrek er með kósý kaffihorn þar sem hægt er að slappa af eftir góða æfingu.

SALURINN TEKINN Í GEGN Búið er að setja parket og mála salinn fyrir hóptímana.

VERÐSKRÁ Stakur tími




Árskort örryrkja/ellilíf yrkja/ellilíffeyrisþega 42.000



Árskort + sund


Karlapúl (önnin)

3 mánaða kort


Árskort hjóna


Mánaðarkort 9. og 10. bekkur

6 mánaða kort


Árskort hjóna + sund

Mánudagur 06:10 Spinning 09:30

16:30 17:30 18:30 19:30

Þriðjudagur Þriðjudagur 06:10 Tabata

Morgunþrek Morgunþrek

Vaxtamótun Vaxtamótun Átak++ Átak++ Hámark Hámark Zumba

Miðvikudagur Miðvikudagur Gæðastyrkur 06:10 Gæðastyrkur 09:30


Kviður & bak Kviður

16:30 17:30

Jóga Jóga Step & styrkur


Karlapúl Karlapúl

16:30 17:30 18:30 19:30


Fimmtudagur 06:10 Super-Fit

Morgunþrek Morgunþrek

Vaxtamótun Vaxtamótun Átak++ Átak++ Spinning Zumba



16:30 17:30 18:30 19:30

Jóga Jóga Þol Þol & þrek þrek Hámark Hámark Karlapúl Karlapúl


4 mánuðir 9. og 10. bekkur

7.000 18.000

Föstudagur 06:10 Spinning




09:00 10:00 11:00 12:00


Föstudagsfjör Föstudagsfjör

Spinning Helgarpúl Helgarpúl Zumba Jóga Jóga

Árbæjarþrek áskilur sér rétt til breytinga á stundaskrá w -




Velkomin í nýtt pósthús! Póstafgreiðslan er flutt í nýtt húsnæði að Höfðabakka 9. Hlökkum til að sjá þig á nýjum stað.






Klipptu út auglýsinguna, komdu með hana til okkar í desember og fáðu

Yngra árs stelpurnar á leið á ball.

ÁB-myndir Ása Jóa

Unnur þyrí komst framhjá þeirri norsku, sem er ekki alveg sátt.


Í vor var lítillega minnst á það hér í Árbæjarblaðinu að handboltastúlkur hjá Fylki væru að safna sér fé til að standa straum af keppnisferð til Gautaborgar. Stelpurnar voru þá að safna áheitum vegna hlaups frá Þingvöllum að Fylkishöll. Í stuttu máli þá gekk það hlaup með eindæmum vel og það sama verður sagt um ferðina. Mótið sem stelpurnar tóku þátt í er kennt við Partille, smábæ í nágrenni Gautaborgar og er eitt stærsta handboltamót í heimi. Í ár voru þáttakendur um 16000 frá hinum ýmsu löndum

heims. Fylkir sendi 21 stelpu, eitt 13 ára lið og eitt 14 ára lið. Bæði Fylkisliðin enduðu í B-úrlsitum og komst eldra árið í 8-liða úrslit en yngra árið tapaði leik í 32 liða úrslitum. Mótið er frábær upplifun, bæði fyrir börn og fullorðna, skipulagið gott og þessa vikuna lék veðrið við okkur, aðeins ringdi einn dag, en þá var algert úrhelli. Óhætt er að segja að Svíarnir kunni að halda mót. Að sjálfsögðu snérist ferðin ekki eingöngu um handbolta. Opnunarhátið mótsins var hin glæislegasta og eins

voru böll í boði fyrir keppendur. Stelpurnar fóru í vatnsrennibrautargarð og að sjálfsögðu var tekinn góður dagur í Liseberg, hinu glæsilega tívolíi Gautaborgar. Einnig var komið aðeins við í búðum, við erum jú Íslendingar og konur. Stelpurnar og foreldrar þakka öllum þeim hafa stutt við þær með einum eða öðrum hætti. Stuðningur íbúa við börn og ungmenni sem ganga í hús og safna fyrir ýmiskonar ferðum er ómetanlegur. Með bestu kveðju, Ása Jóa




Ár­bæj­ar­blað­ið Sími:­587-9500 Alpha

Þjálfararnir feðginin Pétur og Kolla fundu sér regnhlif þegar byrjaði að rigna.

Ástríður markmaður ver víti með glæsibrag.

Fagleg þjónusta og ráðgjöf FRÍTT SÖLUVERÐMAT Hafðu samband núna ef þú vilt að þín eign fái þá athygli sem hún á skilið


Eftirfylgni - Árangur

Díana Ósk sloppin í gegn.

Þórdís Davíðs 8621914

Eva Dröfn skorar glæsilegt mark fyrir Fylki.

Haukur Halldórsson Lögg. fast. hdl. 4777777

Vel tekið á Eyrúnu Ósk.

Stelpurnar á eldra ári á leið á ball.

Sóley Edda komin í þægilega stöðu.

Kíktu inn ! N! tilbo" daglega. Hvergi betra úrval. Hvergi betra ver!.

Stórhöf!a 15. S: 5677477




Gospelkór Árbæjarkirkju syngur fyrir gesti í Hraunbæ 105.

Menningardagar Hraunbæ 105

Í tilefni að Menningardögum Árbæjar 2012 var mikið um dýrðir í félagsmiðstöðinni, Hraunbæ 105. Dagskráin var þétt og byrjaði á grillveislu sem starfsfólk félagsmiðstöðvarinnar sáu um. Aðsóknarmet í mat var slegið, alls var grillað ofan í 72 einstaklinga! Dagskráin hélt svo áfram strax eftir matinn með tónleikum nemenda úr Tónskóla Sigursveins. Góður rómur var gerður af tón-

Fjör á tískusýningu.

Til ð í jólapakkann! Tilvalið

15% 1

Jólafsláttur af þessum frábær frábæru u hleðslutækjum

leikum barnanna og þau sýndu bersýnilega að miklir tónlistarhæfileikar búa í Árbænum. Næst tók við tískusýning Logy ehf þar sem hinar ýmsu sýningarstúlkur, úr félagsmiðstöðinni sýndu fatnað Logy. Sýningin var hin glæsilegasta. Að sýningunni lokinni tók Gospelkór Árbæjarkirkju við og héldu stutta tónleika. Þar með var dagskránni lokið og mikil

ánægja var með viðburðinn. Nú þegar er byrjað að skipuleggja næsta menningarviðburð í félagsmiðstöðinni. Þess má geta að þegar dagskrá dagsins hafði runnið sitt skeið komu krakkarnir úr Ártúnsskóla og héldu námskeið fyrri eldri borgara í tölvufærni. Menningardagurinn í félagsmiðstöðinni, Hraunbæ 105 var vel heppnaður og mun verða endurtekinn!

Tískusýning LOGY.IS

Ungur kennir eldri á tölvuna.

Undirbúningurinn fyrir grillveisluna var tímafrekur enda slegið met og eldað fyrir 72 munna.

Ungur tónlidstarnemandi frá Tónskóla Sigursveins þenur nikkuna.




110 Reykjavík:

,,Yndislegt fólk í Árbænum” - segir Gulla í Skalla

Árbæjarblaðið heimsótti á dögunum Guðlaugu Steingrímsdóttur og strákana hennar. Guðlaug er betur þekkt hér um slóðir sem Gulla í Skalla. Gulla kom í hverfið 10 ára gömul og átti heima á Selásbletti 23A. Og hún á í raun heima þar enn, reyndar í nýju húsi og nú heitir það Fjarðarás 11. Foreldrar Gullu ráku hænsnabú og Hulda, móðir hennar, var harðsnúin eggjasölukona. Gulla hefur alla tíð verið viðriðin verslun og telur það arfleifð frá móður sinni og eggjasölutímabilinu. Reyndar er nærtækara að líta til þess að afabróðir hennar var Egill Thorarensen sem gerði Kaupfélag Árnesinga að stórveldi á fyrri hluta 20. aldar. Gulla átti og rak verslun við Barmahlíð. Svo var hún með Melabúðina við Melabrautina á Seltjarnarnesi. Að hennar sögn var það fyrsta búðin sem fór að hafa opið utan hefðbundins verslunartím á kvöldin og um helgar. 1980 keypti hún svo kjörbúð Hraunbæjar og 1984 Skalla sem hún á og rekur enn ásamt sonum sínum Ólafi og Steingrími.

Margt hefur breyst á þessum hartnær þrjátíu árum. Á upphafsárunum var Skalli nánast félagsmiðstöð krakkanna í hverfinu sem hittust þar utan skólatíma enda ekki í mörg önnur hús að venda. Og áður en bíleign varð almenn var oft fengin rúta til að flytja stuðningsfólk Fylkis á leiki utan hverfis. Þá var oftar en ekki auglýst að rútan færi frá Skalla. Skalli var nokkurs konar miðpunktur í hverfinu. Nú er þetta breytt. Unglingarnir hafa nú sína félagsmiðstöð og skólinn hefur orðið sitt mötuneyti og mun rýmra húsnæði en þegar hann var tví- og jafnvel þrísetinn. Krakkarnir líta þó enn við í Skalla og eru alltaf velkomnir þar. Reykingar hafa aldrei verið leyfðar í Skalla en Gulla segir að þau hafa alltaf vitað af hópum sem voru að reykja fyrir utan. Nú verða þau ekkert vör við slíkt. Það er fleira sem hefur breyst og má þar nefna myndbandaleiguna. Þó er enn alltaf einhver hreyfing. Til að vega upp á móti þessu hafa þau aukið fjölbreytn-

Gulla í Skalla og synirnir, Steingrímur og Óli. ina í matnum. Þar er sala allan daginn en mest í og kringum hádegið. Áður fyrr var oft talað um að Árbæjarhverfið minnti á þorp. Það var talið nokkuð sjálfbært og til dæmis bent á að

ÁB-mynd Einar Ásgeirsson

unglingarnir sæktu ótrúlega lítið í afþreyingu utan hverfis. Þetta helgaðist af því hversu hverfið var fjarri annarri byggð, vel afmarkað. Enn eimir eftir af þessari hugsun.

Gulla vill koma til skila þakklæti til hverfisbúa. Þakklæti fyrir viðskiptin og þakklæti fyrir viðkynninguna. ,,Yndislegt fólk”, segir hún. - GÁs

Endur Endurvinnslutunnan vinnslutunnan Raunhæfur valkostur fyrir Reykvíkinga Fernur Pappi




Fyrir 7 árum hóf Gámaþjónustan hf. að bjóða upp á Endurvinnslutunnu á höfuðborgarsvæðinu til flokkunar á heimilissorpi. Í hana mega fara SJÖ flokkar af efnum, allt laust í tunnuna nema rafhlöður sem fara í þar til gerða poka. Aðeins Endurvinnslutunnan bíður upp á þetta marga flokka í sömu tunnu, sem er mikil hagræðing. Allt sem í Endurvinnslutunnuna fer er síðan flokkað í móttöku- og flokkunarstöð Gámaþjónustunnar hf., baggað og gert klárt til útflutnings. Endurvinnsla okkar er ábyrg og örugg!

Reykvíkingar, kynnið ykkur vel hvaða valkostir eru í boði: Þið eigið val um að panta Endurvinnslutunnuna frá Gámaþjónustunni en í hana má setja SJÖ flokka af endurvinnsluefnum.

Dagblöð/ tímarit


Okkar lausn er umhverfisvæn, ódýr og sparar þér sporin.

Ekkert skrefagjald!


Kynnið ykkur allt um Endurvinnslutunnuna á 21.829

Þarft þú að losna við raftæki? Við sækjum stærri raftæki til viðskiptavina Endurvinnslutunnunnar þeim að kostnaðarlausu.

Söludeild Hringhellu 6 • 221 Hafnarfjörður • Sími 535 2510 • •




Barnadansar frá 2 ára Samkvæmisdansar Brúðarvals Sérhópar NÝTT! Zumba

Skráning hafin í síma 586 2600 eða á


með Javie r!

Ragna Ra Ragnar g ar



Helgi Árnason formaður Skákdeildar Fjölnis og Brynjólfur Gíslason frá Íslandsbanka fylgjast með fyrir miðri mynd með snörpum skákum viðskiptavina Íslandsbanka og krakka úr Skákdeild Fjölnis.

J vier Ja vier

Ár­bæj­ar­blað­ið Sími: 587-9500

Margt var sér til gamans gert

Útibú Íslandsbanka voru með sérstaka þjónustuviku í útibúum sínum vikuna 29. október – 2. nóvember s.l. Þar var bryddað upp á ýmsum skemmtilegum uppákomum í útibúum Íslandsbanka við Hraunbæ og Gullinbrú í þeim tilgangi að skerpa enn frekar á góðri þjónustu bankans. Mikil áhersla var lögð á að huga að yngsta fólkinu með gjöfum og glaðningi, slegið var í vöfflur, þær bakaðar og boðnar gestum á staðnum, sett var upp betri stofa með nudd aðstöðu og auk þess var viðskiptavinum sem leið áttu í útibúið boðið að taka snarpa skák við nokkra af snjöllustu skákkrökkum landsins sem koma úr skákdeild Fjölnis í Grafarvogi. Af því tilefni þá afhenti útibú Íslandsbanka Skákdeild Fjölnis þrjár forláta skák klukkur að gjöf en þess má geta að skák


krakkar þessir eru öll í lið Skáksveitar Rimaskóla sem nýverið vann Norðurlanda-

meistaratitil grunnskóla í skák. Sannanlega flottir fulltrúar ungu kynslóðarinnar

Ánægður viðskiptavinur í útibúi Íslandsbanka í Hraunbæ.

Venjuleg e!a Lúxus Fótaa!ger!, Smáa!ger! Vörtume!fer!, Sílíkon me!fer!, Tánagla vi!ger!… og fleira ! Gjafabref : Gef!u vinum og vandamönnum

gjafabréf vi! sérstakt tilefni e!a til a! gle!ja 10% afsláttur !egar komi" er í fyrsta sinn í Venjulega e"a Lúxus fótaa"ger" Fótaa!ger!astofa PODIA, Spöngin 37, Grafavogi S: 565 7072 / 895 8099



Fylkisfélagar og Club Orange kynna:






Borðapöntun í síma 5676467




Töfraflauturnar í Árbæjarapóteki.

Hér eru Töfraflauturnar komnar í Arion banka.

Töfraflautur í Árbænum Töfraflauturnar úr Tónskóla Sigursveins fóru um hverfið og spiluðu á menningardögunum. Stelpurnar sem skipa töfraflautusveitina fóru á milli margra fyrirtækja í hverfinu og spiluðu fyrir gesti og gangandi. Var hvarvetna gerður góður rómur að leik þeirra og uppátækið í senn skemmtilegt og nýstárlegt. Við fengum sendar nokkrar myndir frá ferðalagi þeirra um hverfið og látum nokkrar þeirra fylgja hér með. Stelpurnar heita: Brynja Pála Bjarnadóttir, Eva Margit Wang, Gunnur Magnadóttir, Katrín María Ólafsdóttir, Stefanía Svala Baldursdóttir og Vanessa Anna Resgonia. Kennari: Maria Cederborg. Myndirnar tók Bjarni Jón Pálsson.

Töfraflauturnar taka lagið á Ársafni.

Sígræna jólatréð -eðaltréé ár efeftir ftir tir ár! Skátahreyyfingin g hefur um árabil seltt sígræn g eðaltré í hæsta gæðaflokki og prýða þau þúsundir heimila og fyrirtækja. Og hér eru Töfraflauturnar ungu komnar í útibú Íslandsbanka.

Leikfangaland flutt í Vínlandsleið

Verslunin leikfangaland hætti rekstri á Laugavegi 68 í lok janúar 2012 en hóf aftur rekstur í júní sl að Vínlandsleið 14, Grafarholti, ská á móti Húsasmiðjunni og Landsbankanum. Rekstraraðilar verslunarinnar Leikfangaland reka einnig vefverslunina og er vefverslunin 5 ára í ár, eða eldri en verslunin sjálf. hóf að selja tréleikföng frá Melissa & Doug í USA á árinu 2008. Er þar um að ræða 5 gerðir af, tré-dúkkuhúsum, kastala úr tré, húsgögn í dúkkuhús og dúkkur í dúkkuhús, þroskaleikföng, tré-púsl, pinnapúsl, hljóðpúsl, gólfpúsl og alls konar púsl. Einnig eru þar á ferðinni dúkkur, lestar, föndurvörur og alls konar þroskaleikföng úr tré, allt frá Melissa & Doug. Er óhætt að segja að sá aðili sé orðinn meðal helstu brautryðjenda í þroskaleikföngum í heiminum. Einnig selur verslunin leikföng frá öðrum framleiðendum, eins og Baby born, Lego, Latabæ, Micki, Moxi-dúkkurnar ofl. Úrval litabóka, lita, límmiðabóka ofl. er einnig að finna í versluninni, teiknitafla fyrir krítar og túss. Snjóþotur og sleðar frá Stiga hafa verið árviss söluvara, auk hlaupahjóla og þríhjóla. Öll 5 árin hefur vefverslunin verið með gardínur til sölu samhliða leikföngunum, myrkvunargardínur, screen- og strimlagardínur eftir máli. Er þar um vottuð efni að ræða. Getur fólk farið á ákveðna síðu á og reiknað sjálft út verð á þeiri gerð af gardínum sem það ætlar að fá fyrir gluggana sína. Einnig getur fólk sent málin í tölvupósti og óskað eftir tilboði. Hending réði að Vínlandsleið 14, Grafarholti varð fyrir valinu sem verslunarstaður, en aðallega var ástæðan sú, að hluthafarnir búa í Grafarvogi og var freistandi að vera nálægt eigin hverfi. Hægt er að fá prufur og skoða gardínuefnin í Versluninni Leikfangalandi, en þar er hægt að sjá áðurnefndar gardínugerðir uppsettar á vegg. Verslunin og netverslunin senda vörur út á land, en einnig er um fría heimkeyrslu á vörum á Stór – Reykjavíkursvæðinu að ræða, sé verslað fyrir ákveðna lágmarksupphæð. Opnunartími verslunarinnar er frá 12 til 18 virka daga, 11 til 16 laugardaga og svo er opið á sunnudögum frá 13 til 16 fram að jólum. Slóð netverslunarinnar er: (Fréttatilkynning)

Við gró Við gróðu ðurrset setjjum um lifandi tr tréé í sk skó ógr græ ækt kt ská skáta að Úlfljótsvvat Frábærir Frábærir eiginleikar: eiginleikar: atni ni fyrir hverrtt Síg hve S ígr ræn æn t jóla tr tré é sem key k eyp ptt er er.. 10 ára ábyrgð Veldur ekki ofnæmi Þú prý pr ýðir ðir híb ýli þín me ð Síg S ígr ræn æn u 12 stærðir (90-500 cm) Eldtraust jólatré tré og stuðlar að sk skóógr græ ækt kt Stálf lffótur fylgir Þarf ekki að vökkvva um leið ! Ekkert barr að ryksuga Íslenskar leiðbeiningar iðbeiningar

Sígrænu Sígrænu jólatrén jólatrén eru seld í Skátamiðstöðinni Skátamiðstöðinni Hraunbæ aunbæ æ 123 í Reykjavík, Reykjavík, s: 550 9800 og á skátavefnum: skátavefnum:

Ævintýraleg vellíðan handa þeim sem þér þykir vænt um. Ef keypt er gjafabréf fyrir 8.000 eða meira fylgir gjöf að verðmæti 4.200 (í des á meðan birgðir endast)

Úrval gjafapakkninga frá [ comfort zone ] á mjög hagstæðu verði

Hraunbæ 102a, 110 Reykjavík Sími 557 5432

Það er mikið úrval leikfanga í Leikfangalandi og þar fást einnig gardínur.

prýðum m &plöntum


Gleðile jól



Rúnar Geirmundsson

Sigurður Rúnarsson

Elís Rúnarsson


Þorbergur Þórðarson

Alhliða útfararþjónusta Símar: 567 9110 & 893 8638 •

Útfararþjónustan ehf. Stofnað 1990

Taktu þátt í ET leiknum á Verkin í Gallerí Korpúlfsstaðir eru sérlega glæsileg. Þar er engin álagning og því hægt að gera mjög góð kaup.

Þú gætir unnið iPad mini

Gallerí Korpúlfsstaðir - einstakt gallerí

Vistvænar jólaskreytingar jólaskreytingar Vistvænar Kirkjugarðarnir leggja áherslu á að jólaskreytingar á leiðum séu alfarið gerðar úr lífrænum efnum.

mennirnir skiptast á að sýna verk sín á sérstökum sýningarvegg. Þeir listamenn sem standa að galleríinu eru: Anna G. Torfadóttir, Ásdís Þórarinsdóttir, Bryndís G. Björgvinsdóttir, Dröfn Guðmundsdóttir, Edda Þórey Kristfinnsdóttir, Elísabet Stefánsdóttir, Guðfinna A. Hjálmarsdóttir, Guðrún Þórisdóttir, María Valsdóttir, Marilyn Herdís Mellk, Sigurður Valur Sigurðsson, Tinna Kvaran, Valgerður Björnsdóttir og Þórdís Elín Jóelsdóttir. Opnunartímar eru: Fimmtudagar og

föstudagar frá kl. 14 – 18, laugardagar og sunnudagar frá kl. 12 – 16. Sérstök jólaopnun verður á fimmtudögum í desember til kl. 21. Allir gestir sem koma í galleríið 29. nóv. , á opnu húsi, og fram til 20. des. geta tekið þátt í jólapotti gallerísins. Gjafabréf að andvirði 10.000 kr. verða dregin út fimmtudagskvöldin 6. 13. og 20. des. Óvæntar uppákomur verða í galleríinu á fimmtudagskvöldum í desember. Nánari upplýsingar í síma 6611144.








Eftir áramót er slíkum skreytingum fargað með vistvænum hætti í jarðgerð Kirkjugarðanna.

Gallerí Korpúlfsstaðir er einstakt gallerí í einu stórbrotnasta húsi landsins. Það var sett á stofn í maí 2011 og er rekið af listamönnum sem hafa vinnustofur sínar í húsinu og er galleríið nokkurs konar framlenging af þeim. Listamennirnir vinna í ýmsum greinum myndlistarinnar svo sem leirverk, grafikverk, glerverk, málverk, textilverk, teikningar, skartgripir o.fl. Þar sem galleríið er rekið af listamönnunum sjálfum er engin álagning á verkunum. Þetta er lifandi gallerí þar sem lista-


Sjá nánar á Starfsfólk Kirkjugarða Reykjavíkurprófastsdæma

Þjónusta í þínu hverfi NÝTT- Tréperlur Mikið úrval af skartgripaefni. Leðurólar og segullásar. Skartgripanámskeið Erum á Facebook


ehf. Sími 896 1100 & 568 8806‹^^^Z[PÅHPZ




„Þín er vitjað“

Hún kom dúðuð með roða í kinnum úr myrkrinu sem hafði staðsett sig fyrir utan kirkjuna - æskan með birtu og fjörleika í hverju spori. Í jólaguðspjallinu segir að María og Jósep höfðu komið langan veg. Þau höfðu líka gert það börnin úr leikskólanum Heiðaborg sem heimsóttu kirkju sína í aðventunni í fyrra með jólaguðspjallið í huga og leikmuni í poka. Eftirvæntingin skein úr andlitunum. Prúð í fasi stilltu þau sér upp í röð og biðu þolinmóð eftir því að verða engill, ekki bara einhver engill heldur „Erkiengill!“ eins og stúlkan eða „Erkiengillinn“ minnti mig á með áherslu - hneysklun mjórri röddu, aðspurð. Hirðar, María mey, Jósep, vitringar, stigu fram á gólf kirkjunnar á þessum kalda dimma aðventumorgni hér í Árbænum. Það var kyrrð í mjúkri birtu kirkjunnar og ósegjanleg helgi. Þá tók við biðin - allt tilbúið fyrir væntanlegt áhorf og áheyrendur. Við í kirkjunni fengum að vita að litlu börnin í leikskólanum kæmu og mamma og pabbi og kannski afi og amma. Um tíma var kyrrðin algjör, en þegar maður er 5 ára gerist það að Jósep stóðst ekki mátið að stríða vitringunum og vitringarnir tóku til við að lemja englana í hausinn með gjöfunum sem litla Jesúbarnið átti að fá og ekki má gleyma hirðunum sem stóðust ekki freistinguna að skylmast „bara aðeins“ eins og þeir sögðu. „María mey“ hélt sig til hlés því hún var jú komin að því að verða mamma Jesúbarnsins og því fylgir ábyrgð sem „María mey“ þessa morguns í kirkjunni fór með alla leið. Undirbúningurinn fyrir þessa stund í kirkjunni hafði staðið frá því um haustið. Hin langþráða stund rann upp - sýningin hófst og allt fór fram eins og segir í jólaguðspjallinu og lauk með jólalaginu „Bjart er yfir Betlehem“ – það var sannarlega hægt að taka undir að birtan sem stafaði frá börnum í helgileiknum var björt. Bjart eins og hugur okkar í andrúmi aðventunnar. Undarleg kyrrð breiðist yfir tilveruna, hvernig sem ástatt er hjá fólki. Hvernig sem jólahaldi okkar er háttað. Aðventunni fylgir djúp og hljóðlát eftirvænting. Gleðin yfir lífinu, gleðin yfir því að vera til og að tilheyra að gleðja og gleðjast með glöðum. Danski skáldpresturinn Kaj Munk sagði einhverju sinni að „Aðfangadagskvöld er það kvöld ársins þegar maður og Guð skilja hvor annan.“ Við þá hugsun er hægt að bæta að orð eru óþörf til þess að sá skilningur eigi sér sinn stað í huga á aðventunni. Þessi tenging er það er allt að því hægt að þreifa á henni, finna fyrir henni, snerting hennar viðkvæm. Ilmurinn eins og af kornabarni í vöggu drauma okkar um að tilveran mætti þó ekki nema augnabliks stund standa á hlaði vitundar okkar að frelsari heimsins lagði sig og kom sem barn í þennan heim. Kann að vera fyrir einhverjum að myndin sé óskýr, birtuskilyrði ekki góð því fæðingin átti sér ekki stað í hátæknivæddu sjúkrahúsi nútímans heldur lágreistu fjárhúsi í Palestínu og myrkrið lúrði á sínu með alla þræði í hendi sér, óttann og taglhnýtinga hans á öllum stöðum og það var ekkert sem gat bifað þeirri staðreynd á því augnabliki þegar birta alls lýsti upp vellina fyrir utan litla þorpið Betlehem af öllum stöðum og fjárhirðarnir sem þar voru og stóðu næturvaktina urðu skelkaðir. Þorðu ekki að segja nokkrum manni frá heldur hlupu við fót þangað sem engillinn og herskarar þeir sem fylgdu honum sögðu þeim að fara, sem þeir gerðu og sáu barn vafið í reifa og lagt í jötu. Það þarf hart hjarta að finna ekki eitthvað bresta innra þegar augum er litið ósjálfbjarga barn. Hvað fer um huga okkar á stundu sem þessari, aðventustundu? Einhver kann að finna til feginleika, miklu frekar fleiri til hátíðleika. Á sama tíma og einhver eða einhverjir eru þögulir horfa og skynja helgi stundarinnar og lesa úr henni að um stund sameinast himinn og jörð, fallast í faðma og úr verður það sem við innst inni óskum okkur helst um jólahátíðina. Kyrrðar og samveru og fjarveru fjölskyldna við undirbúning jóla sem aftur leiðir af sér að einhverjir koma móðir og másandi í mark, hníga niður örmagna af þreytu við jólaborðið. Kannski hugsa með sér. Er það þess virði að fara heim með jólin í gjafaöskju úr einhverri verslunarmiðstöðinni? Eða eins og stúlkan í skólaheimsókn í kirkjunni sagði aðspurð „hvar jólin væru“ „Jólin eru í Smáralind“ sagði hún. „Nei“ svaraði prestur. „Jólin eru í hjartanu.“ Stúlkan var þögul um stund og sagði síðan. „Þetta verð ég að segja mömmu því hún veit það alveg örugglega ekki.“ Eða strákurinn sem sagði að móðir hans fengi alltaf betri sjón fyrir jólin. Því hún sæi drullu allstaðar þó svo að engin annar sjái hana.

Hvað sjáum við á jólum? Á aðventunni í fyrra fékk ég að sjá helgileik barna sem áður segir í flutningi einlægs huga barnsins. Hvað sjáum við á jólum? Þegar við fáum að sjá allt það sem við höfum tekið með heim. Líka það sem hefur ekki ratað í gjafaumbúðir. „Sjá ég boða yður mikinn fögnuð. Yður er í dag frelsari fæddur...“ Sjáum við gjöf guðs barnið, ómálga, ósjálfbjarga fálmandi út í sorta framtíðar. Vitum við, eða skynjum við innra með okkur, að þetta barn er og býr með hverju og einu okkar? Því jólin eru vitjunarstund. Guð faðir á himnum vitjar hvers og eins og okkar í barninu. Spyr, hvar ert þú? Daga og vikur fyrir jólin undirbúum við jólahátíðina. Hátíðarbragur gerir sig heimkomin, tekur ofan, dustar af sér eril daganna á undan, fer úr reimuðum skóm hversdagsins

og skilur eftir í forstofunni til að eiga spariklætt stefnumót við drauma okkar. Hátíðleika alls - Jólin. Það er ekki hægt að færa stemminguna í orð. Það er tími þagnar, það er tími fjölskyldunnar, það er tími þegar allt Er og þess vegna finna til þess sem er ekki á jólum svo sárt að undan verkjar. Á jólum er vitjunarstund. Á jólum á engin/n að vera gleymd eða gleymdur. Á jólum eigum við ekki að gleyma. Kannski á miklu frekar að segja að á jólum fáum við ekki að gleyma. Jólin eru nefnilega það sem við sem erum eldri en tvævetra í gegnum tíðina um árin höfum gert úr þeim og eða það sem þau hafa fært okkur hvort heldur umbeðið eða ekki. Jólin eru hátíð hefðarinnar dagana fyrir um og eftir jólin þar sem fjölskyldur hittast og eiga stund saman.

Talandi um hefðir. Bendir ekki jólaguðspjallið einmitt á þetta með inntak jólanna vina og fjölskyldusamvera, gleðjast með glöðum. Ekki spurt um aldur eða stöðu. Hámenntaðir vísindamenn samtíðar, vitringarnir komnir langan veg og fátækir hirðar stóðu við hlið ungra bláfátækra foreldra og barn þeirra í jötu því ekki var rúm í gistihúsi. Eða eins og litla stúlkan fjögurra ára sagði um kvöldið eftir að hafa verið í jólasunnudagaskólanum og fengið geislamynd með fæðingarfrásögunni. „Ég er með kvöldbænina mína.” Er það ekki bæn okkar og ósk að fá að staldra við jötu æskujóla á stundu myndar sem kann að vera gulnuð, eilítið krumpuð, kannski óljós, en hún er minningin því hún skiptir máli. Jólafrásagan er gjöf - einföld þar sem allir, eldri sem yngri geta mátað sig í eins og börnin gerðu í einni af fjölmörgum kirkjuheimsóknum aðventunar. Báru með sér óaðvitandi birtu sakleysis og óbilandi trú á lífið og tilveruna þegar allt á að vera rétt og fullkomið, en er það svo átakanlega ekki fyrir

sr. Þór Hauksson. svo mörgum. Megi góður Guð gefa þér og þínum nær og fjær gleðiríka jólahátíð. sr. Þór Hauksson

Heilsulindir í Reykjavík

Geff ð G ðu sundkort und dkoo rt í jóla jólag jöf Fullorðnir orðnir án kort ort 15.000 00 00 0 6 mán. 28.00 00 0 Árskort 28.000 Börn ort 6.000 0 6 mán. kort Á Árskort

Afgreiðslutími sundstaða um jól og áramót 2012-2013 Árbæjarlaug Breiðholtslaug Grafarvogslaug Klébergslaug Laugardalslaug Sundhöllin Vesturbæjarlaug

Þorláksmessa 23. des 09.00-18.00 09.00-18.00 09.00-18.00 11.00-15.00 08.00-18.00 10.00-18.00 09.00-18.00

Aðfangadagur 24. des 08.00-12.30 08.00-12.30 08.00-12.30 10.00-12.30 08.00-12.30 08.00-12.30 08.00-12.30

* Á öðrum dögum er opið samkvæmt hefðbundnum afgreiðslutíma*

Jóladagur 25. des Lokað Lokað Lokað Lokað Lokað Lokað Lokað

Annar í jólum 26. des 12.00-18.00 Lokað Lokað Lokað 12.00-18.00 Lokað Lokað

Gamlársdagur 31. des 08.00-12.30 08.00-12.30 08.00-12.30 10.00-12.30 08.00-12.30 08.00-12.30 08.00-12.30

Nýársdagur 1. jan Lokað Lokað Lokað Lokað 12.00-18.00 Lokað Lokað


sími 411 5000



Gamla myndin


ÚTFARARSTOFA ÍSLANDS Alúð - virðing - traust Áratuga reynsla Suðurhlíð 35, Rvk • Vaktsími: 581 3300 & 896 8242

Sverrir Einarsson

Allan sólarhringinn Komum heim til aðstandenda ef óskað er Kristín Ingólfsdóttir

Kistur • Krossar • Sálmaskrár • Duftker • Blóm • Fáni • Gestabók • Erfidrykkja • Prestur Kirkja • Legstaður • Tónlist • Tilkynningar í fjölmiðla • Landsbyggðarþjónusta • Líkflutningar


Gamla myndin - Þekkir þú hetjurnar? Þarna er meistaraflokkur Fylkis að koma úr flugi frá Akureyri eftir að hafa unnið sigur í 2. deild árið 1980 en þeir unnu bæði Þór og KA í þessari ferð. Við þekkjum vitaskuld nokkra kappa á þerssari mynd en viljum gjarnan þekkja þá alla. Eins og venjulega þá biðjum við lesendur Árbæjarblaðsins um aðstoð og þeir sem þekkja kappana á myndinni eru vinsamlegast beðnir um að hafa samband við sögunefnd Fylkis á

Vaktsími: 565 5892 & 896 8242 • Sólarhringsvakt

Öll blöðin eru á

Komum heim til aðstandenda ef óskað er

Enn og aftur viljum við minna lesendur okkar á að það er hægt að nálgast öll tölublöð Árbæjarblaðsins á netinu.

Bílamálun & Réttingar

Breidd 9,9 cm - Hæð 3,0 cm

Bæjarflöt 10 - Sími: 567-8686

Slóðin er og þá kemur upp síða þar sem hægt er að lesa öll blöðin undanfarin ár og að auki Grafarvogsblaðið en sömu útgefendur eru að blöðunum. Rétt er að vekja athygli auglýsenda á þessu einnig en töluvert er um að fólk fari inn á og fletti blöðunum okkar þar.


Komdu við og láttu okkur um að setja saman réttu jólagjöfina fyrir þá sem að þér þykir vænt um!

Erum með vörur frá: Natura Keratin Moroccoanoil Kérastase Sebastian Redken TIGI di:fi




Fréttamolar­frá­kirkjustarfinu Aðventan­í­Árbæjarkirkju­2012

Sunnudaginn 2. desember – 16. desember Veisla í tali og tónum í kirkjunni þinni um aðventuna. Afmælishátíð á kirkjudegi, aðventukvöld, jólastundir í Árbæjarkirkju fyrir alla aldurshópa, leikhús og kórar, súkkulaði, ilmandi piparkökur og þú - verður með í aðventunni í Árbæjarkirkju. Veislan hefst - Sunnudaginn 2. desember - Kirkjudagurinn: Fyrsti sunnudagur í aðventu. 25 ára vígsluafmæli kirkjunnar. Sunnudagaskólinn kl. 11.00. Tendrað á spádómakertinu á aðventukransinum. Hátíðarguðsþjónusta kl. 14.00 (ath. breyttur messutími) Prestarnir þjóna fyrir altari. Frú Agnes Sigurðardóttir prédikar. Guðmundur Hafsteinsson trompet. Þóra Gylfadóttir einsöngur, kirkjukórinn og Landsvirkjunarkórinn. Organisti og kórstjóri - Krisztine Kalló Szklenár. Eftir guðsþjónustuna er kaffihlaðborð í boði sóknarnefndar og kvenfélags Árbæjarsafnaðar og líknarsjóðshappadrætti til styrktar bágstöddum í söfnuðinum. Mánudaginn 5. desember kl. 20.00 - Jólafundur kvenfélagsins - Veitingar, söngur, jólahugleiðing, jólasaga lesin. 9. desember – ( annar sunnudagur í aðventu) Jóla- fjölskyldu- sunnudagaskóli kl. 11.00. Tendrað á Betlehemskertinu á aðventukransinum. Barnakórinn syngur. Jólaball kirkjunnar og Fylkis í safnaðarheimili kirkjunnar á eftir. Kátir sveinar mæta á svæðið. 9. desember - AÐVENTUKVÖLD kl. 20.00 – Þrír kirkjukórar taka þátt. Vönduð dagskrá í tali og tónum. Kirkjukór Árbæjarkirkju leiðir samsöng, kórstjóri Krisztina K. Szklenár. Kirkjukórar Grafarvogs og Grafarholtsprestakalla syngja. Ræðumaður kvöldsins Edda Andrésardóttir fréttakona á Stöð 2. Endað verður í kirkjunni á tendrun kertaljósa. Samsöngur ,,Heims um ból.” Heitt súkkulaði og jólasmákökur í safnaðarheimilinu á eftir. Miðvikudaginn 12. desember - Litlu jól Opna hússins (starf aldraðra) kl.13.00-16.00. Stundin hefst kl. 13.00 að lokinni kyrrðar- og fyrirbænarstund kl. 12.00. Jólasaga lesin, rifjuð upp jólin fyrr á árum og dansað kringum jólatréð. Miðvikudaginn 12. desember: Jólatónleikar Gospelkórs Árbæjarkirkju kl. 20.00. 16. desember - (þriðji sunnudagur í aðventu) Sunnudagaskólinn kl. 11.00. Tendrað á Hirðakertinu á aðventukransinum. Möguleikhúsið sýnir leikritið „Hvar er Stekkjastaur.“ Sýning fyrir alla aldurshópa. 24. desember Aftansöngur kl. 18.00. Náttsöngur kl. 23.00. 25. desember Hátíðarguðsþjónusta kl. 14.00. 26. desember Guðsþjónusta kl. 11.00. 31. desember Gamlársdagur Hátíðarguðsþjónusta kl. 17.00. 1. janúar 2013 – Guðsþjónusta kl. 14.00.

Framtíðarreikningur vex með barninu

Fram Framtíðarreikningur mtíðar reikningur Íslandsbank Íslandsbanka a er v verðmæt erðmæt g gjöf jöf ssem em v vex ex með bar barninu. ninu. Hann er bundinn þar til bar nið verður verður 18 ára og ber hæ verrju sinni. barnið hæstu stu v vexti exti almennra v verðtryggðra erðtr yggðra innláns innlánsreikninga reikninga bank bankans ans h hverju Með þv tofna Fram mtíðar ttíðarreikning í nafni nafni barns barns safna safna ástvinir ástvinir fyrir ffy yrir það í sjóð sjóð sem sem getur getur seinna seinna meir þvíí að sstofna Framtíðarreikning eganesti ú útt í lífið. or ðið ómetanlegt v orðið veganesti

J Jólakaupauki! ólakaupa auki! Öllum n nýjum ýjum Framtíðarreikningum Framtíðarreikningum innlögnum yfir kr.. ffylgir og innlögn um y fir 2.000 kr ylgir geisladiskur.* bolur eða g eisladiskur.*

finnur sérfræðinga sérfræðinga í sparnaði sparnaði í þín nu u útibúi. útibúi. Þú finnur þínu * Meðan birgðir enda endast. dast. t

Við b bjóðum jóðum góða þjónustu g óða þ þjón jónustu | Sími 440 4000

Í tilefni jólanna bjóðum Árbæingum, afnot af Grænu tunnunni frítt í tvo mánuði

Profile for Skrautás Ehf.

Árbæjarblaðið 12.tbl 2012  

Árbæjarblaðið 12.tbl 2012

Árbæjarblaðið 12.tbl 2012  

Árbæjarblaðið 12.tbl 2012

Profile for skrautas