6 Μαΐου 2014

Η κομισιόν και οι απαραίτητες -για βιώσιμη ανάπτυξη-

μεταρρυθμίσεις! σελ. 9

ΕΒΔΟΜΑΔΙΑΙΑ ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ ΠΟΙΚΙΛΗΣ ΥΛΗΣ 6 ΙΟΥΝΙΟΥ 2014 • www.f-act.gr • ΑΡ. ΦΥΛΛΟΥ 11

σελ. 16 Κώστας Αλεξόπουλος

«Μακρύ καλοκαίρι»… σελ. 2

σελ. 16

Κι άλλα μέτρα... καλοκαιρινά! Τ

ο ΔΝΤ... ανέβαλε αιφνίδια τη δημοσιοποίηση της έκθεσής του για την οικονομική κατάσταση στην πατρίδα. Κι όπως όλα δείχνουν, τα στελέχη έδωσαν χρόνο στον Αντώνη Σαμαρά και την κυβέρνηση, για τον ανασχηματισμό! Περιμένοντας παράλληλα και... αποφάσεις σημαντικές (αιγιαλός, επικουρικές συντάξεις, φόροι υπέρ τρίτων κλπ). Νέα μέτρα... αναμένονται! Και απολύσεις και μειώσεις εισοδημάτων και αυξήσεις φόρων. Έμμεσων ή άμεσων... Το ΔΝΤ είχε ενημερώσει, πως, η έκθεση αξιολόγησης θα δινόταν ξημερώματα Πέμπτης, όμως... άλλαξε άποψη και ενημέρωσε ότι αυτό θα γίνει την... επόμενη εβδομάδα. Αυτή η αναβολή αποφασίστηκε εξαιτίας της μετάθεσης των αποφάσεων για τον επικείμενο ανασχηματισμό, αλλά και από τη λήξη των εργασιών της Ολομέλειας της Βουλής, η οποία εκ των πραγμάτων θα καθυστερήσει την ψήφιση κάποιων εκ των προαπαιτούμενων που έχει θέσει η τρόικα.

Σκίτσο: Τάκης Χάλαρης

συνέχεια στη σελ. 3

σελ. 10 σελ. 6

MUNDIAL 2014

Σκάνδαλο με ιδιωτικές μονάδες ψυχικής υγείας

Coca-Cola 3E:

Συνεχίζει με επενδύσεις 275 εκ. ευρώ στην ελληνική αγορά! σελ. 7

Περιεχόμενα σελ. 21-24

Νέα κριτήρια για το κοινωνικό μέρισμα σελ. 7 • Καλοκαίρι και παιδί σελ. 12 • Γλιτώστε απ’ τα... ενοχλητικά κουνούπια σελ. 18 • Στην παραλία με τέλειο σώμα, χωρίς δίαιτα! σελ. 19 • Μαθήματα ζωής... σελ. 20

facebook: F-act free press

2

Ο

σο κι αν το καλοκαίρι μπήκε με βροχές, κρύα και σκόνη, όπου να ‘ναι θα «καλμάρει» ο και-

ρός... Θα ‘ναι το 4ο στη σειρά, που θα ζήσουμε, «πνιγμένοι» στις υποχρεώσεις, τους φόρους, τα χαράτσια και την ανεργία. Κι όσο κι αν η κυβέρνηση... επιμένει να προσπαθεί να πείσει κάθε φορά, πως, τα... χιλιάδες «μέτρα» που έχουν

Γράφει ο

Κώστας Αλεξόπουλος

editorial

Χωρίς δουλειά, άρα και χωρίς αξιοπρέπεια! Παρόλα αυτά... επιμένουν να λένε διαρκώς, πως σέβονται τις θυσίες μας και υπόσχονται πως... πολύ σύντομα θα ‘ρθουν καλύτερες μέρες στον τόπο! Μέχρι κι ο καιρός τους... διαψεύδει! Φέρνει βροχές και... σκόνη κατακαλόκαιρα! Ο Σαμαράς κι ο Βενιζέλος αποφάσι-

«Μακρύ καλοκαίρι»...

παρθεί, στοχεύουν προς τη σωστή κατεύθυνση - τη σωτηρία της πατρίδας και την οικονομική της ανάκαμψη - τα δεδομένα τη διαψεύδουν! Εξακολουθούμε να βιώνουμε μια καθημερινότητα γεμάτη αγωνίες. Εκατομμύρια Έλληνες ζουν σε κατάσταση εξαθλίωσης, χωρίς ελπίδα για καλύτερες μέρες, στο εγγύς χρονικό διάστημα. Επειδή η κυβέρνηση νοιάζεται μόνο για το πώς θα εισπράξει. Για να προωθήσει τα έσοδα στους... δανειστές! Οι οποίοι - υποτίθεται - μας... συμπαραστάθηκαν για να σωθούμε! Και επειδή επίσης - η κυβέρνηση δεν πήρε... μισό μέτρο, δεν ενδιαφέρθηκε, δεν σκέφτηκε καν, να δημιουργήσει παράλληλα, κίνητρα στην εγχώρια αγορά και το εμπόριο... Δεν ασχολήθηκε με τη δημόσια Υγεία, παρά μόνο για το πως θα μειώσει δραματικά τις παροχές, ακόμα και προς τους... δικαιούχους ασφαλισμένους.

Διέλυσε τα δημόσια νοσοκομεία. Δεν διέθεσε ούτε πέντε λεπτά χρόνο για την Παιδεία! Κλείνει τα σχολεία... Δεν παρέκλινε ούτε μισό μέτρο από τις απαιτήσεις και τις προσταγές των δανειστών. Κινήθηκε ακριβώς όπως αυτοί... επέβαλαν. Με πρόσχημα τις ανεξέλεγκτες σπατάλες του δημοσίου, τις ρεμούλες, τις κλοπές δισεκατομμυρίων, τις κομπίνες και την ανικανότητα διαχείρισης προβλημάτων, ισοπέδωσαν την ψυχολογία του μέσου Έλληνα. Σμπαράλιασαν το ηθικό του, εξαφάνισαν το φιλότιμο, κατατρόπωσαν την υπερηφάνεια του. Έπλασαν ένα μοντέλο κοινωνίας φοβισμένο κι άβουλο... Αποπροσανατολισμένο, χωρίς άποψη και γνώμη, ακόμα και για σοβαρά και κρίσιμα εθνικά ζητήματα! Έκλεισαν τον κόσμο στα σπίτια... Απογοητευμένο και πανικοβλημένο...

σαν ανασχηματισμό της κυβέρνησης! Λαμβάνοντας σοβαρά υπόψη, τα «μηνύματα» των... εκλογών! Αλλάζει πρόσωπο το κυβερνητικό σχήμα. Όχι και η... πολιτική του όμως! Έχουν ετοιμάσει νέα - σκληρά - μέτρα για την καλοκαιρινή περίοδο! Όταν η Βουλή θα ‘ναι κλειστή! Εξαθλιώνουν περαιτέρω τη ζωή μας, παρόλο που... σέβονται και συμμερίζονται τις θυσίες μας. Μειώνουν κι άλλο τις συντάξεις, συνεχίζουν την άγρια φοροεπιδρομή... Απειλούν, κατάσχουν περιουσίες, φυλακίζουν όσους οφείλουν! Χωρίς παράλληλα να ελέγχουν τις τιμές βασικών αγαθών, αφήνοντας τα οργανωμένα συμφέροντα, να πλουτίζουν και να κερδοσκοπούν! Εξυπηρετώντας στενά πολιτικά συμφέροντα και φιλοδοξίες. Υπακούοντας... τυφλά και χωρίς την παραμικρή αντίρρηση στους δανειστές! Δεν είναι καλοί οι οιωνοί !

Σημεία Διανομής Πανόρμου ΜΕΤΡΟ Αγ. Αντώνης ΜΕΤΡΟ Αττική ΜΕΤΡΟ Μεταξουργείο ΜΕΤΡΟ Αμπελόκηποι ΜΕΤΡΟ Κατεχάκη ΜΕΤΡΟ Αγ. Παρασκευή ΜΕΤΡΟ Χαλάνδρι ΜΕΤΡΟ Δουκ. Πλακεντίας ΜΕΤΡΟ Κηφισιά ΗΣΑΠ Πειραιάς ΗΣΑΠ Λιμάνι Πειραιά ΣΤΑΝΤ Πλ. Καρα+σκάκη ΣΤΑΝΤ ΧΑΡΤΟΠΟΛΙΣ: Δ. ΒΑΣΙΛΕΙΟΥ & Λ. ΚΗΦΙΣΙΑΣ, ΦΑΡΟΣ ΨΥΧΙΚΟΥ ΣΤΑΝΤ Πλατεία ΚΟΡΑΗ Πειραιάς Πλ. Κανάρη Πασαλιμάνι Μικρολίμανο ΣΤΑΝΤ ΣΤΑ ΚΑΦΕ

ΠΛ. Ειρήνης ΚΑΦΕ, SPOLLATI CAFΙ, ROOSTAR CAFE, TAILLOR CAFΙ, THROYBI CAFE... Κολωνάκι ΚΑΦΕ, POST CAFE, BRICIOLE CAFE, PANINI CAFE, ΠΡΥΤΑΝΕΙΩΝ ΚΑΦΕ, FLOCAFE, PIT CAFΙ, SALOYMI CAFE JIMMYS CAFE KAI STA 2, VALAORITOY PASSERIA CAFE EINSTEIN ALL DAY COKTAIL BAR-CAFE Θησεως 15-17 Συνταγμα ΠΕΙΡΑΙΑ ΚΑΦΕ ΠΕΙΡΑΙΑΣ ΕΝ ΛΕΥΚΩ Καρα+σκου 119 ΠΕΙΡΑΙΑΣ ΣΤΑΝΗ CAFE Δραγάτση 14 Πλ. Κοραή ΠΕΙΡΑΙΑΣ ΘΕΑΤΡΟ CAFE ΜΑΡΙΝΑ ΦΛΟΙΣΒΟΥ CAFE DUE CAVALIERI,

ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ ΕΚΔΟΣΗΣ: Κώστας Αλεξόπουλος ΣΥΝΕΡΓΑΤΕΣ: Ιαβέρης (οδηγική συμπεριφορά), Τάκης Χάλαρης (σκίτσα) Χρίστος Γεωργούσης, Θέμης Τζαβάρας (Σχόλια), Εύη Μπαλαμούτη (Θέματα για το παιδί) Ήρα Νικολετοπούλου (Θέατρο) Χρήστος Πετρίδης (ελεύθερο ρεπορτάζ) Γιώργος Λέκκας Master Chef (συνταγές),

BREEZΕ HAGGEN DAZS CRUISER ΓΡΗΓΟΡΗΣ ΠΑΛΑΙΟ ΦΑΛΗΡΟ Αγίου Αλεξάνδρου ΓΡΗΓΟΡΗΣ ΑΜΦΙΘΕΑΣ Στοά Κοραή AMOVAGE CAFE Πλατεία Κοραή VAFLAKI KAFE FLOCAFE BIBERI CAFE PASALIMANI RITCH CAFE MIKROLIMANO Χειροδιανομή: Σύνταγμα, Αιγάλεω, Κορυδαλλός, Περιστέρι, Χα+δάρι, Δάσος Χα+δαρίου, Πετρούπολη, στους εμπορικούς δρόμους, σε καφέ και επιχειρήσεις...

ΡΕΑΝ ΔΙΑΝΕΜΕΤΑΙ ΔΩ

Δήμητρα Χερουβείμ (συνταγές) Ερασμία Μάνου (Μουσική) Θέματα επικαιρότητας: Kατερίνα Σκόδρα, Χριστόφορος Γεωργίου, Νίκος Μαρκίδης, Πάνος Ζαζόπουλος, Χαράλαμπος Νικολάου ΙΕΡΟΛΟΧΙΤΩΝ 51, ΑΙΓΑΛΕΩ, Τ.Κ. 122 44 • ΤΗΛ. - FAX: 2110 124350 e-mail: info.fact3@gmail.com

www.f-act.gr ΙΔΙΟΚΤΗΣΙΑ: ΙΩΑΝΝΑ ΑΛΕΞΟΠΟΥΛΟΥ Έτος ίδρυσης: 2007 • Ιδρυτής: Κώστας Αλεξόπουλος ΣΙΤΙNews - F-act

6 ΙΟΥΝΙΟΥ 2014

Επαγγελματική εκπαίδευση τώρα!

Σ

την τελευταία θέση στην ΕΕ, σε θέματα εκπαίδευσης, βρίσκεται η Ελλάδα, σύμφωνα με έρευνα της ομάδας μελετών του Economist για λογαριασμό του εκδοτικού οίκου Pearson.

Γράφει ο ΧΡΙΣΤΟΣ ΓΕΩΡΓΟΥΣΗΣ Πρώτη παγκοσμίως είναι η Νότια Κορέα, και ακολουθούν τρεις ακόμα ασιατικές χώρες, η Ιαπωνία, η Σιγκαπούρη, το Χονγκ Κονγκ, αλλά και η Φινλανδία. Η Ελλάδα βρίσκεται στην τελευταία θέση στην Ε.Ε. ενώ σε παγκόσμια κατάταξη βρίσκεται στην 31η θέση, ανάμεσα σε 40 χώρες. Η χώρα μας λοιπόν... ξαναπάτωσε στη βαθμολογία κι εμείς αναγγέλλουμε την κατάργηση των εξετάσεων ή κάτι παρόμοιο, σαν αυτό να ήταν το πρόβλημα και να μην βλέπουμε ότι ετοιμάζουμε γραφειοκράτες και παπαγάλους. Εννιά χρόνια είναι αρκετά για την υποχρεωτική εκπαίδευση κι εκείνοι που θέλουν να μορφωθούν σήμερα έχουν τον τρόπο και μετά το σχολείο να μάθουν. Ανάγκη μεγάλη να στραφούμε στην επαγγελματική και τεχνική εκπαίδευση σύντομα, γιατί οι νέοι πάνε στα Γενικά Λύκεια και όχι στα Τεχνικά, που ψάχνουν ακόμα το δρόμο τους. Ακόμα δεν έχουμε ακριβή ακτινογραφία των επαγγελμάτων που είναι απαραίτητα στην σημερινή κατάσταση της χώρας και ενώ είναι ανάγκη να φροντίσουμε την πρωτοβάθμια παραγωγή που την εγκαταλείψαμε και να επανεκτιμήσουμε τη χειρωνακτική εργασία, υποσχόμαστε λαγούς και πετραχήλια στους νέους που μένουν παραγκωνισμένοι με πτυχία ακμάζοντας στην ανεργία. Το θέμα δεν είναι η κατάργηση των εξετάσεων, αλλά να απαλλάξουμε το Λύκειο απ’ το άγος αυτό και να βρουν ουσία και περιεχόμενο οι σπουδές στο σχολείο αυτό. Στη συντηρητική Ελλάδα το στραβό και παρωχημένο διατηρείται και δοξάζεται. Επιστήμονες χρειάζονται και για τη γη και για τη θάλασσα και για την εργασία που την περιφρονήσαμε. Σε μια χώρα με γύρω-γύρω θάλασσα πρέπει όλοι μαθητές και ψαράδες και ψαροφάγοι καταναλωτές να λαμβάνουμε τα απαραίτητα θαλασσομαθήματα. Τα θαλασσώσαμε στην εκπαίδευση, όπως και παντού, και ανάγκη να βρούμε λύσεις.

έχει ο ΚΑΙΡΟΣ... γυρίσματα

Αίθριο καιρό, με ελάχιστες νεφώσεις και θερμοκρασίες από τους 24 μέχρι και τους 29 βαθμούς, προβλέπει η ΕΜΥ για το σαββατοκύριακο. Μετά από ταλαιπωρίες και... παλινωδίες, το καλοκαίρι φαίνεται πως μπαίνει στο... δρόμο του!

www.f-act.gr

6 ΙΟΥΝΙΟΥ 2014

3

Κι άλλα μέτρα... καλοκαιρινά! συνέχεια απο τη σελ. 1 Η έκθεση του ΔΝΤ (210 σελίδων), αναγνωρίζει μεν τη δημοσιονομική πρόοδο της Ελλάδας, ωστόσο διατυπώνει μια σειρά από συστάσεις για μέτρα δημοσιονομικής πολιτικής και διαρθρωτικές μεταρρυθμίσεις που θα πρέπει να υλοποιηθούν έως το τέλος του έτους. Το Ταμείο εκτιμά το χρηματοδοτικό κενό του ελληνικού προγράμματος έως το 2017, να φτάνει στα... 13 δισ. Ευρώ!!! Ξεκαθαρίζοντας πως το τελικό ύψος του κενού θα εξαρτηθεί από μια σειρά από παράγοντες όπως η επίτευξη των στόχων για τα πρωτογενή πλεονάσματα, τις αποκρατικοποιήσεις, αλλά και τις τελικές κεφαλαιακές ανάγκες των τραπεζών. Αναφορικά με τη βιωσιμότητα του ελληνικού χρέους η έκθεση ξεκαθαρίζει πως το ζήτημα αυτό θα βρεθεί στο επίκεντρο της επόμενης αξιολόγησης του ΔΝΤ το φθινόπωρο. Αν και υπογραμμίζει τη σημασία της ενεργοποίησης των ευρωπα κών δεσμεύσεων για την ελάφρυνση του ελληνικού χρέους, ωστόσο, τονίζει πως η επίτευξη υψηλών ρυθμών

ανάπτυξης και υψηλών πρωτόγεννων πλεονασμάτων είναι απαραίτητη προFπόθεση για την μείωση του χρέους χαμηλότερα του 110% του ΑΕΠ έως το 2022. Το νέο... Μνημόνιο προβλέπει την μεταρρύθμιση του συστήματος επι-

στροφών ΦΠΑ, την κατάργηση των εξαιρέσεων από τον Ενιαίο Φόρο Ιδιοκτησίας Ακινήτων, αλλά και ρήτρα «υπεραπόδοσης», η οποία θα ενεργοποιείται όταν τα έσοδα ξεπερνούν τους στόχους και θα οδηγεί στην μείωση προσυμφωνημένων φόρων.

Επαφές ΕΠΟ - Ρανιέρι Ο γαλλικός Τύπος επιβεβαίωσε επαφές ανάμεσα στην ΕΠΟ και τον Κλαούντιο Ρανιέρι. Το «France Football», αναφέρει πως, ο πρώην προπονητής της Μονακό αποτελεί πρώτο στόχο της ελληνικής ομοσπονδίας, για αντικαταστάτη του Φερνάντο Σάντος στην τεχνική ηγεσία της εθνικής ομάδας, μετά το Mundial.

Ο Παναθηνα κός ολοκλήρωσε την ανατροπή που ‘χε αρχίσει με τη νίκη του στο ΣΕΦ και επικρατώντας του Ολυμπιακού στον 5ο τελικό της Α1 Ανδρών, στο κλειστό των Ολυμπιακών εγκαταστάσεων, στέφθηκε για 34η φορά στην Ιστορία του πρωταθλητής Ελλάδας. Πανεύκολα μάλιστα ! Οι «πράσινοι» επικράτησαν 8271 του Ολυμπιακού στο ΟΑΚΑ και διεύρυναν την «πράσινη» κυριαρχία, κατακτώντας τον 15ο από τους τελευταίους 17 τίτλους. Κορυφαίος των νταμπλούχων Ελλάδας ο Γιόνας Ματσιούλις με 15 πόντους, ενώ τον ακολούθησαν σε απόδοση οι Δημήτρης Διαμαντίδης (11π., 7ασ.) και Αντώνης Φώτσης (10π.). Στο τελευταίο δεκάλεπτο ο Παναθηνα κός έδειξε να μένει από δυνάμεις. Ο Ολυμπιακός προσπάθησε... μπας και, μείωσε σε 74-68 στο 37'. Ο Φώτσης όμως πήρε παλικαρίσιο καλάθι και φάουλ (76-68) και ο Παναθηνα κός χωρίς να αγχωθεί έφτασε άνετα στο τελικό 82-71. ΔΙΑΙΤΗΤΕΣ: Χριστοδούλου, Αναστόπουλος και Φούφης Τα δεκάλεπτα: 28-19, 53-32, 70-56, 82-71 ΠΑΝΑΘΗΝΑ ΚΟΣ (Φραγκίσκος Αλβέρτης): Μπράμος, Κάρι 5, Φώτσης 10, Ούκιτς 9 (1), Λάσμε 8, Μαυροκεφαλίδης 8, Διαμαντίδης 11 (1), Γκιστ 9 (1), Γιάνκοβιτς, Ματσιούλις 15 (1), Ράιτ 7. ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ (Γιώργος Μπαρτζώκας): Πέτγουε , Σερμαντίνι, Ντάνστον 11, Σπανούλης 6, Περπέρογλου 7 (1), Σλούκας, Κόλινς 11 (1), Σίμονς, Λοτζέσκι 17 (2), Πρίντεζης 16, Μάντζαρης 3 (1).

ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ 1992-93: Ολυμπιακός 1993-94: Ολυμπιακός 1994-95: Ολυμπιακός 1995-96: Ολυμπιακός 1996-97: Ολυμπιακός 1997-98: Παναθηνα0κός 1998-99: Παναθηνα0κός 1999-00: Παναθηνα0κός 2000-01: Παναθηνα0κός 2001-02: ΑΕΚ 2002-03: Παναθηνα0κός

Α1 ΑΝΔΡΩΝ

2003-04: Παναθηνα0κός 2004-05: Παναθηνα0κός 2005-06: Παναθηνα0κός 2006-07: Παναθηνα0κός 2007-08: Παναθηνα0κός 2008-09: Παναθηνα0κός 2009-10: Παναθηνα0κός 2010-11: Παναθηνα0κός 2011-12: Ολυμπιακός 2012-13: Παναθηνα0κός 2013-14: Παναθηνα0κός

4

ðáñáóêÞíéá

facebook: F-act free press

6 ΙΟΥΝΙΟΥ 2014

Χθεσινό ηλιοβασίλεμα στην Πόλη

Έκλεισε η Βουλή των Ελλήνων ! Πάνε διακοπές οι... εκπρόσωποί μας (τρομάρα μας)!

Πάνε; Αμ... δε που πάνε!

Πρώτον δεν έφτιαξε ακόμα ο καιρός... Μια ζέστη, μια κρύο κάνει... Όπως μας έχει και ‘μας η κυβέρνηση! Ταμάμ...

Αρχές Ιουνίου, ο Έλληνας... δεν κάνει διακοπές! Σκίτσο: ΤΑΚΗΣ ΧΑΛΑΡΗΣ

Τι είναι δηλαδή... Γερμανός, για... Νορβηγός;

Ειδικότερα ο Έλληνας... πολιτικός, θέλει... ειδικές κλιματολογικές συνθήκες, για να πάει διακοπές! Θέλει ήρεμες θάλασσες, καταγάλανα νερά και ήλιο να... καίει! Όπως μας «καίνε» με τα μέτρα τους...

Έγραψα «μέτρα τους»... Αμάν... Έτοιμα

τα ‘χουν.. Τα... νέα μέτρα τους! Για ‘μας... βεβαίως!

Δεν τα ‘χουν βγάλει ακόμα στη φόρα, αλλά... όπου να ‘ναι, θα το... κάνουν κι αυτό! Άλλωστε, δεν είναι κάτι που το κάνουν για πρώτη φορά... Απ’ το 2010... καθημερινά το κάνουν! Προφέσορες έγιναν...

Έτοιμο τον έχει τον... ανασχηματισμό ο Αντώνης... Τον έχει; Μπα... Δεν δείχνει έτοιμος... Ίσα, ίσα που είναι προβληματισμένος!

Έχει «κολλήσει» σε κάποια πρόσωπα ο Αντωνάκης... Κι ο Στουρνάρας είναι ένα απ’ αυτά! Δεν... έχει κολλήσει στον Θεοχάρη.... Λένε...

Θέλει να δώσει ευκαιρίες και... σ’ άλλους συνεργάτες του ο πρωθυπουργός! Τι θέλει δηλαδή.... Το «μαχαίρι στο λαιμό» του ‘χουν βάλει κάποιοι!

Και ειδικά τώρα, με τις νέες συνθήκες που ‘χουν δημιουργηθεί.... Και τις νέες πολιτικές τάσεις που προκάλεσαν τα... μπερδεμένα μηνύματα των εκλογών... δεν το ρισκάρει ο πρωθυπουργός... Θα αλλάξει το κυβερνητικό σχήμα...

Μην... πανηγυρίζετε πάντως... Η κυβέρνηση θ’ αποκτήσει νέο πρόσωπο, όμως, η στάση της... δεν πρόκειται να βελτιωθεί στο... παραμικρό! Απέναντί μας... Αυτά δεν αλλάζουν εύκολα! Κι οι εντολές απ’ τους δανειστές, είναι... πολύ συγκεκριμένες! Καλό σαββατοκύριακο!

ΑΝΑΣΧΗΜΑΤΙΣΜΟΣ

6 ΙΟΥΝΙΟΥ 2014

www.f-act.gr

åéäÞóåéò

5

«Βρήκαν» 2 δις στα υπόγεια του Ταμείου Παρακαταθ. & Δανείων! Θ

ησαυρό που ήταν... ξεχασμένος στα υπόγεια του Ταμείου Παρακαταθηκών και Δανείων ανακάλυψαν στελέχη του υπουργείου Οικονομικών. Πρόκειται για περιουσίες που είναι πλέον στα... αζήτητα! Κι αφορούν κοσμήματα, χρυσά νομίσματα, τιμαλφή, χρήματα που φτάνουν στο 1,24 δις., καθώς και άλλες αυτούσιες παρακαταθήκες. Έτσι, ο Αναπληρωτής υπουργός Οικονομικών κ. Χρ. Στα/κούρας προωθεί ήδη σχετική νομοθετική πρωτοβουλία... μεταφοράς του θησαυρού στον κρατικό κορβανά. Ο θησαυρός που μένει αζήτητος και αναξιοποίητος αποτελείται επίσης από τις λεγόμενες αυτούσιες παρακαταθήκες στις οποίες περιλαμβάνονται και μετοχές, βιβλιάρια, κλειδιά κλπ. Μάλιστα, εκτός από τις αυτούσιες παρακαταθήκες υπάρχουν και οι χρηματικές οι οποίες αγγίζουν το ποσό των 1,24 δις. ευρώ. Για πρώτη φορά από το 1920 γίνεται συστηματική προσπάθεια καταγραφής των συνολικών αλλά και των αζήτητων περιουσιακών στοιχείων του ΤΠΔ. Δηλώσεις για την πλήρη καταγραφή και την δυνητική αξιοποίηση των αζήτητων περιουσιακών στοιχείων του ΤΠΔ έκανε ο αναπληρωτής υπουργός Οικονομικών κ. Χρήστος Στα/κούρας το πρωί της Τετάρτης. «Η Κυβέρνηση, για πρώτη φορά στην εκατονταετή ιστορία του Τα-

μείου Παρακαταθηκών και Δανείων, ανέλαβε την πρωτοβουλία καταγραφής, κατηγοριοποίησης, εκτίμησης και αξιοποίησης παρακαταθηκών που φυλάσσονται σε αυτό. Είναι χαρακτηριστικό ότι, από το 1878 μέχρι σήμερα, μόνο μία φορά, το 1984, το Ταμείο προέβη στην κήρυξη ως αζήτητων των αυτούσιων παρακαταθηκών της περιόδου 1878 έως 1920, με αποτέλεσμα, όλες οι ανεξόφλητες αυτούσιες παρακαταθήκες από το 1920 μέχρι σήμερα, να μην έχουν κηρυχθεί αζήτητες και να μην έχουν ρευστοποιηθεί αλλά να παραμένουν στα θησαυροφυλάκια της Κεντρικής Υπηρεσίας του Ταμείου και στα Περιφερειακά Καταστήματα και Γραφεία Παρακαταθηκών. Συνεπώς, η πρωτοβουλία της Κυβέρνησης έρχεται ως αποτέλεσμα της ανάγκης για την αντιμετώπιση προβλημάτων και δυσλειτουργιών που υφίστανται στη λειτουργία, διαχείριση και εποπτεία των παρακαταθηκών. Κυρίως λόγω της ύπαρξης ενός απαρχαιωμένου, και εν πολλοίς παρωχημένου, νομικού πλαισίου που διέπει τις παρακαταθήκες. Και για το οποίο απαιτείται συνεκτική και συντονισμένη προσπάθεια προκειμένου αυτό να αντικατασταθεί από ένα νέο, που θα εκσυγχρονίζει, θα εξορθολογίζει και θα επιταχύνει τις διαδικασίες για την αποτελεσματικότερη διαχείριση των παρακαταθη-

κών, προς όφελος του κοινωνικού συνόλου. Σε αυτή την κατεύθυνση, με Απόφαση του Αναπληρωτή Υπουργού Οικονομικών, στις 19 Δεκεμβρίου 2013, συγκροτήθηκε 5-μελής Ειδική Επιτροπή, με την συμμετοχή έγκριτων νομικών και υπηρεσιακών παραγόντων του Γενικού Λογιστηρίου του Κράτους και του Ταμείου Παρακαταθηκών και Δανείων. Έργο της Επιτροπής ήταν: 1. Να εξετάσει το ισχύον νομικό καθεστώς που διέπει τις αυτούσιες παρακαταθήκες και να εισηγηθεί τον εκσυγχρονισμό του νομικού πλαισίου ως προς τη διαδικασία εκτίμησης και αξιοποίησης των λιμναζουσών παρακαταθηκών.

2. Να καταμετρηθούν σε αριθμό και να κατηγοριοποιηθούν σε είδος οι αυτούσιες παρακαταθήκες που παραμένουν ανεξόφλητες ανά την Ελλάδα.

3. Να καταγραφούν οι παλαιές χρηματικές παρακαταθήκες αλλά και οι παρακαταθήκες απαλλοτρίωσης, με σκοπό την ταχύτερη απόδοση στους δικαιούχους. Η Επιτροπή, μέσα σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα, ολοκλήρωσε και κατέθεσε το πόρισμά της. Και για αυτό θέλω δημόσια να την

ευχαριστήσω, μέσω του Συντονιστή της κο. Σουλιώτη (πρώην Αντιπρόεδρο ΝΣΚ και νυν Επίτιμο Αντιπρόεδρο ΝΣΚ). Σύμφωνα με το πόρισμα, στο Ταμείο Παρακαταθηκών και Δανείων, από την ίδρυση του μέχρι και τις 29 Ιανουαρίου 2014, υπάρχουν 36.172 αυτούσιες παρακαταθήκες.

- Από το 1920 έως το 1991, οι μεγαλύτερες κατηγορίες αυτούσιων παρακαταθηκών περιλαμβάνουν 5.423 παρακαταθήκες σε τιμαλφή, 4.444 σε ανοιχτούς φακέλους (που περιλαμβάνουν κυρίως συνάλλαγμα και βιβλιάρια ταμιευτηρίου) και 8.697 ομολογιακά δάνεια.

- Από το 1991 έως και τις 29 Ιανουαρίου 2014, εντοπίστηκαν 6.292 αυτούσιες παρακαταθήκες, από τις οποίες 2.712 σε τιμαλφή και 3.133 σε ανοιχτούς φακέλους. Επίσης, υπάρχουν 9.975 παρακαταθήκες που προέρχονται από τα κατά τόπους καταστήματα του Ταμείου, ενώ βρέθηκαν κλειδιά, μετοχές, λαχειοφόρα δάνεια και ομόλογα. Κι άλλα χρήσιμα συμπεράσματα του πορίσματος: 1. Με το υφιστάμενο θεσμικό πλαίσιο, η κήρυξη των παρακαταθηκών ως αζήτητων και η παραγραφή τους απαιτεί την εξέταση καθεμίας

παρακαταθήκης ξεχωριστά.

2. Δεδομένου του όγκου των ανεξόφλητων παρακαταθηκών, απαιτείται μεγάλο χρονικό διάστημα για την εξέταση της συνδρομής ή μη των προEποθέσεων της παραγραφής. Ενδεικτικά, σας αναφέρω ότι οι αυτούσιες παρακαταθήκες κηρύσσονται αζήτητες μετά την πάροδο 10 ή 20 ετών, ανάλογα με το περιεχόμενό τους, οπότε, μετά από εκτίμηση, εκποιούνται. Με το προ/όν της εκποίησης συστήνεται νέα χρηματική παρακαταθήκη, από τη σύσταση της οποίας επανεκκινεί και ο χρόνος παραγραφής της. Τα κεφάλαια από χρηματικές παρακαταθήκες παραγράφονται υπέρ του Ταμείου Παρακαταθηκών και Δανείων μετά από 15 χρόνια από τότε που κατέστησαν απαιτητές, δηλαδή είτε από τη σύσταση είτε, για παράδειγμα, από την έκδοση της απαραίτητης για την απόδοση δικαστικής απόφασης. Λαμβάνοντας υπόψη αυτά τα συμπεράσματα του πορίσματος, το Υπουργείο Οικονομικών ήδη επεξεργάζεται την αναμόρφωση του θεσμικού πλαισίου που διέπει την ισχύουσα σήμερα διαδικασία, με στόχο την τροποποίηση και τον εκσυγχρονισμό του».

6

facebook: F-act free press

Κ

αι τα σκάνδαλα τελειωμό... δεν έχουν ! Τους «βάφτιζαν» «ψυχικά ασθενείς» αλλά... μια χαρά ήταν! Επειδή... εξυπηρετούσε! «Μα%μού» αποδεικνύεται πως είναι ο ένας στους τρεις ψυχικά ασθενείς που δήλωναν ως φιλοξενούμενους οι ιδιωτικές μονάδες ψυχικής υγείας που χρηματοδοτούνται από το υπουργείο Υγείας. Η αρμόδια υφυπουργός κυρία Ζέττα Μακρή, ανακοίνωσε την Τετάρτη ότι, ο έλεγχος της Διεύθυνσης Ψυχικής Υγείας στα αρχεία ασθενών 272 μονάδων (οικοτροφείων, διαμερισμάτων, Κέντρων Ψυχικής Υγείας κ.α.) και η διασταύρωση των στοιχείων έφεραν στο φως 12.000 ανύπαρκτα ή άκυρα ΑΜΚΑ ή ΑΜΚΑ που ανήκαν σε... νεκρούς. Το σχετικό πόρισμα έχει ήδη αποσταλεί στο Σώμα Επιθεωρητών Υπηρεσιών Υγείας και Πρόνοιας (ΣΕΥΥΠ) καθώς και στον εισαγγελέα. Ύποπτες ενδείξεις... «Ο έλεγχος ήταν επιβεβλημένος. Υπήρχαν ενδείξεις σοβαρών παρατυπιών σε Μονάδες ψυχικής Υγείας, για αυτό άλλωστε οι επιχορηγήσεις δίδονταν με επιφύλαξη" ανέφερε η κυρία Μακρή, παρουσιάζοντας το πόρισμα. Το υπουργείο Υγείας γνώριζε την προβληματική κατάσταση που επικρατούσε σε πολλές δομές, έπρεπε ωστόσο να παρακάμψει τον σκόπελο της προστασίας των προσωπικών δεδομένων των ασθενών, κάτι που έγινε με τη λήψη της σχετικής άδειας από την Αρχή Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων. Τα αποτελέσματα Ο έλεγχος αφορούσε την περίοδο από τον Ιούλιο 2013 έως και τον Απρίλιο 2014 και διενεργήθηκε στο σύνολο των Φορέων δηλ. σε εξήντα οκτώ (68) Νομικά Πρόσωπα Ιδιωτικού Δικαίου μη κερδοσκοπικού χαρακτήρα, οι οποίοι λειτουργούν διακόσιες εβδομήντα δύο (272) μονάδες για ψυχικά πάσχοντες. Τα στοιχεία που ελέχθησαν αφορούσαν τους ασθενείς που επισκέπτονται ή διαμένουν σε μονάδες ψυχικής υγεί-

åéäÞóåéò

6 ΙΟΥΝΙΟΥ 2014

Σκάνδαλο με ιδιωτικές μονάδες ψυχικής υγείας ας και υποβάλλονται, μηνιαίως, στο Υπουργείο, προκειμένου να καλύπτονται οι δαπάνες ανά ασθενή, με βάση τον Αριθμό Μητρώου Κοινωνικής Ασφάλισης (ΑΜΚΑ). Η αρμόδια υπηρεσία του Υπουργείου Υγείας, διενήργησε έλεγχο σε συνολικά 37.154 δηλωθέντες ως ψυχικά πάσχοντες, οι οποίοι εξυπηρετήθηκαν από τις επιχορηγούμενες Μονάδες Ψυχικής Υγείας των ΝΠΙΔ μη κερδοσκοπικού χαρακτήρα. Τον Μάιο του 2014, ζητήθηκαν από τις Μονάδες, τα πλήρη στοιχεία των ασθενών που επισκέφτηκαν ή διέμειναν στις Μονάδες, κατά τη διάρκεια του δεκαμήνου (Ιούλιος 2013 - Απρίλιο 2014). Με την υποβολή των νέων αποκωδικοποιημένων ΑΜΚΑ διαπιστώθηκε ότι αυτομάτως, ο αριθμός των ασθενών μειώθηκε κατά 7.577, δηλαδή από 37.154 ΑΜΚΑ, οι ασθενείς περιορίστηκαν σε 29.577 ΑΜΚΑ. Η Διεύθυνση επεξεργάστηκε τα αποκωδικοποιημένα ΑΜΚΑ, από τα οποία 3.481 ήταν άκυρα. Ο αριθμός των ασθενών μετά τον πρώτο έλεγχο περιορίστηκε κατά 11.058 ασθενείς, δηλαδή ποσοστό περίπου 30%. Ακολούθησε δεύτερος έλεγχος σε συνεργασία με την ΗΔΙΚΑ Α.Ε., ώστε να γίνει διασταύρωση για το υπόλοιπο 70% των ΑΜΚΑ που παρέμειναν. Ο έλεγχος της ΗΔΙΚΑ Α.Ε. αφαίρεσε άλλους 1.285 ΑΜΚΑ ως άκυρους, δηλαδή το συνολικό ποσοστό των ασθενών που δεν υπήρχαν μειώθηκε κατά 12.000 άτομα (37.154 αρχικά, 24.283 ΑΜΚΑ μετά τους δύο ελέγχους), ποσοστό άκυρων ΑΜΚΑ 33, 35 %.

Εμπλοκή και στα έγκυρα ΑΜΚΑ Ο περαιτέρω έλεγχος απέδειξε ότι και εκεί, το 12% (τμήμα του 66,36%), των στοιχείων που πέρασαν τους προηγούμενους ελέγχους είναι, επίσης, άκυρο. Έτσι λοιπόν: - 30,54% των ΑΜΚΑ που δηλώθηκαν, δεν ανήκουν στους ασθενείς στους οποίους φαίνεται να τους παρέχονται υπηρεσίες από τις Μονάδες - 18,85% των ασθενών λαμβάνουν υπηρεσίες από περισσότερες της μίας μονάδες ίδιου ή διαφορετικού τύπου, το μήνα αναφοράς, γεγονός για το οποίο έχει δοθεί εντολή διενέργειας επιτόπιων ελέγχων.

- 7,86% των ασθενών που διαμένουν σε μονάδες ψυχικής υγείας στεγαστικού τύπου επισκέπτονται και λαμβάνουν υπηρεσίες και από μονάδες ανοικτού τύπου, όπως Κέντρα Ημέρας, Κινητές Μονάδες. Συνεπώς καταβάλλονται χρήματα για τον ίδιο ασθενή σε πολλές μονάδες. Ελέγχεται περαιτέρω το είδος των παρεχομένων υπηρεσιών, ώστε να διαπιστωθεί η ποικιλότητα τους.

- 1,31% των ασθενών διαμένουν ταυτόχρονα σε δύο μονάδες στεγαστικού τύπου (οικοτροφεία, ξενώνες, προστατευμένα διαμερίσματα) - 1,01% των ΑΜΚΑ αντιστοιχίζονται με μη έγκυρα βάσει των στοιχείων της ΗΔΙΚΑ Α.Ε.

- 40,42 % των ΑΜΚΑ δεν εμφανίζουν πρόβλημα.

6 ΙΟΥΝΙΟΥ 2014

www.f-act.gr

åéäÞóåéò

7

Η

πιο μεγάλη εταιρία μη αλκοολούχων ποτών, παρά τη δεδομένη οικονομική κρίση... συνεχίζει και το 2014 τις επενδύσεις και τη σημαντική συμβολή της στην ελληνική οικονομία και κοινωνία. Η Coca-Cola Τρία Έψιλον, με στρατηγική δέσμευσή της πάντοτε τη διατήρηση ισχυρής και σταθερής παρουσίας στην Ελλάδα, προχωράει στην υλοποίηση σημαντικών επενδύσεων στην ελληνική αγορά τους επόμενους μήνες. Ήδη, επενδύσεις ύψους 11 εκατ. ευρώ είναι σε εξέλιξη στις μονάδες της εταιρείας στο Σχηματάρι και στο Αίγιο αποδεικνύοντας έμπρακτα την προσήλωση της CocaCola Τρία Έψιλον στην παραγωγή και διάθεση υψηλής ποιότητας μη αλκοολούχων ποτών στα εκατομμύρια καταναλωτών που την εμπιστεύονται. Από το 2012 μέχρι σήμερα η εταιρεία έχει επενδύσει στην ελληνική αγορά 275 εκατ. ευρώ και έχει συνεισφέρει σε φόρους στο ελληνικό κράτος 258,8 εκατ. ευρώ. Τα τελευταία 10 χρόνια έχει αποδώσει στο κράτος 1 δισ. ευρώ μέσω κρατικών και εργοδοτικών εισφορών. Συνολικά, η Coca-Cola Τρία Έψιλον υποστηρίζει 30.000 άμεσες και έμμεσες θέσεις εργασίας. Σήμερα η εταιρεία αποτελεί έναν από τους βασικούς υποστηρικτές των τοπικών οικονομιών και της περιφέρειας. Με 25 γραμμές παραγωγής, η Coca-

Coca-Cola 3E:

Συνεχίζει με επενδύσεις

275 εκ. ευρώ στην ελληνική αγορά!

Cola Τρία Έψιλον παράγει στην Ελλάδα το 96% των προ+όντων της. Συνολικά 115.000 σημεία πώλησης διαθέτουν τα προ+όντα της, ενώ, παράλληλα, η εταιρεία στηρίζει 4.000 Έλληνες προμηθευτές. Το 90% των προμηθειών της εταιρείας γίνονται στην Ελλάδα και το 52% αυτών προέρχεται από

προμηθευτές της Περιφέρειας, στηρίζοντας ουσιαστικά την εγχώρια και τοπική ανάπτυξη. Σύμφωνα με έρευνα που πραγματοποίησε ο Ι.Ο.Β.Ε. για τη συμβολή της εταιρείας στην ελληνική οικονομία και κοινωνία, η Coca-Cola Τρία Έψιλον επενδύει το

20,6% των καθαρών αποτελεσμάτων της, ενώ, παράλληλα, σημαντική είναι και η κοινωνική συνεισφορά της με επενδύσεις που από το 2010 έχουν φτάσει περίπου τα 11,5 εκατ. ευρώ σε 440 κοινωνικές και περιβαλλοντικές ενέργειες και έχουν αγγίξει περίπου το 85% της Ελλάδας.

Νέα κριτήρια για το κοινωνικό μέρισμα Βιαστικά και στο... πόδι, «έστησαν» το πλέγμα, με τους δικαιούχους του κοινωνικού μερίσματος, απ’ το πρωτογενές πλεόνασμα! Και τώρα... επανεξετάζουν όλες τις αιτήσεις, που απορρίφθηκαν, με έτος βάσης το 2013, έτσι ώστε να αυξηθούν οι δικαιούχοι... Στη σύσκεψη που ολοκληρώθηκε την Τετάρτη στο Γενικό Λογιστήριο του Κράτους και στην οποία συμμετείχαν υψηλόβαθμα στελέχη του υπουργείου Οικονομικών, του υπουργείου Εργασίας, αλλά και στελέχη από το ΠΑΣΟΚ, αποφασίστηκε να επανεξεταστούν όσες αιτήσεις απορρίφθηκαν με βάση τα εισοδήματα του 2013, δηλαδή οι δικαιούχοι θα προκύψουν από τις φετινές φορολογικές δηλώσεις. Υπολογίζεται ότι θα λάβουν κοινωνικό μέρισμα τουλάχιστον 40.000 άνεργοι, που ήταν χωρίς δουλειά και το 2013. Όσες αιτήσεις έχουν απορριφθεί έως τώρα, θα επανεξεταστούν με βάση τα εισοδήματα του 2013 (φορολογικές δηλώσεις 2014) Επίσης, συμφωνήθηκε να αυξηθεί το εισοδηματικό όριο από τις 6.000 ευρώ που είναι για άγαμο, στις 7.050 ευρώ, για τη λήψη του κοινωνικού μερίσματος. Ακόμα διατηρούνται οι συντελεστές προσαύξησης, κατά 1/3 για την σύζυγο και κατά 1/6 για το κάθε παιδί. Σημειώνεται, ότι στις 10 ΜαGου έλαβαν το "κοινωνικό μέρισμα" 204.000 δικαιούχοι, ενώ επιπλέον 115.000 δικαιούχοι θα λάβουν το μέρισμα στις 10 Ιουνίου, ανεβάζοντας τον συνολικό αριθμό σε περίπου 320.000 δικαιούχους. Επιπλέον, 50.000 αιτήσεις που είχαν γίνει αποδεκτές έως το τέλος ΜαGου, αλλά δεν καταβλήθηκε το ποσό για λόγους ελέγχου αυτών, αξιολογούνται. Για τις ήδη υποβληθείσες αιτήσεις, η αξιολόγηση με τα νέα κριτήρια θα γίνει αυτόματα από το σύστημα, χωρίς να χρειάζεται υποβολή νέας αίτησης.

8

facebook: F-act free press

åéäÞóåéò

6 ΙΟΥΝΙΟΥ 2014

Ζει o φοιτητής

που σταμάτησε τα τανκς στην Τιενανμέν; γινε διάσημος σ’ ολόκληρο τον πλανήτη, όμως, παραμένει... άγνωστος. Με... άπειρες θεωρίες συνομωσίας, για το που βρίσκεται τελικά, αν εξακολουθεί να ζει ή αν πέθανε! Κανένας δεν έμαθε ποτέ το όνομά του. Αναφερόμαστε στον άνδρα που στάθηκε μπροστά στα τανκς της πλατείας Τιενανμέν παραμένει 25 χρόνια μετά σύμβολο ειρηνικής διαμαρτυρίας και ανυπακοής. Πού να βρίσκεται άραγε σήμερα; Κανένας δεν ξέρει... Η πιο... αξέχαστη στιγμή της εξέγερσης της 4ης Ιουνίου 1989 στο Πεκίνο, έγινε στις... 5 Ιουνίου. Την επομένη της αιματοκυλισμένης φοιτητικής εξέγερσης, όπου εκατοντάδες (για κάποιους ο αριθμός έφτασε τους 2.600) διαδηλωτές της δημοκρατίας είχαν χάσει τη ζωή τους όταν τα κινεζικά στρατεύματα έλαβαν εντολή να διαλύσουν το συγκεντρωμένο πλήθος στην κεντρικότερη πλατεία του Πεκίνου, την Πλατεία Ουράνιας Γαλήνης ή Τιενανμέν, ένας άνδρας συγκλονίζει με το «θράσος» του: Λίγο πριν το μεσημέρι, φορώντας ένα λευκό πουκάμισο και κρατώντας από μια σακούλα παντοπωλείου στα χέρια, στέκεται στη μέση της μεγάλης λεωφόρου που διασχίζει βόρεια την άδεια εκείνη την ώρα από τους φοιτητές που είχαν ονειρευτεί τη δημοκρατία πλατεία και ορθώνει το ανάστημά του σε μια σειρά από άρματα μάχης και τεθωρακισμένα οχήματα που βρίσκονταν παραταγμένα εκείνη την ώρα στο σημείο. Χάρη στον φωτογραφικό φακό που απαθανάτισε το συγκλονιστικό καρέ, ο «Τάνκμαν» ή «Άγνωστος Επαναστάτης», όπως έμεινε γνωστός ο άνδρας αυτός, έγινε μέσα σε ελάχιστα εικοσιτετράωρα μια από τις πιο επιδραστικές φυσιογνωμίες του 20ού αιώνα ενώ η φωτογραφία του έγινε διάσημη στα πέραντα της οικουμένης. Ο φωτογράφος του απίθανου στιγμιότυπου, 25 χρόνια μετά, θυμάται μιλώντας στην εφημερίδα Guardian: «Ήμουν σε ένα μπαλκόνι με μια ομάδα άλλων φωτογράφων και δημοσιογράφων όταν είδαμε έναν άνδρα να πηδά μπροστά στο τανκ στις 5 Ιουνίου».

Ε

Ο αδύνατος άνδρας με τους γειρτούς ώμους ήταν αποφασισμένος για όλα. Τα τανκς δεν είναι τέσσερα όπως φαίνονται στη φωτογραφία, είναι πολύ περισσότερα. Το πρώτο από το κομβόι των τανκς προσπαθεί να συνεχίσει την πορεία του, εκείνος όμως στέκεται αποφασιστικά μπροστά του έτοιμος να πεθάνει ανά πάσα στιγμή. Όταν ο οδηγός του τανκ προσπαθεί να πάει γύρω του κινώντας το τανκ δεξιά, ο Τάνκμαν κινείται και εκείνος δεξιά, όταν πάει το τανκ αριστερά, κινείται και εκείνος αριστερά. Λίγο μετά, ο άνδρας ανεβαίνει πάνω στο τανκ και φαίνεται να προσπαθεί να μιλήσει με τους άντρες που βρίσκονται μέσα. Στη συνέχεια, δύο άνδρες έρχονται τρέχοντας και τον τραβούν μακριά. Κι όμως, τόσο η ταυτότητα όσο και η τύχη αυτού του άνδρα που χάρη σε αυτή τη φωτογραφία αποτελεί εδώ και 25 χρόνια σύμβολο δύναμης και ανυπακοής παραμένουν ένα από τα πιο μεγάλα μυστήρια του 20ου αιώνα. Έδωσε τροφή για να διάφορες θεωρίες, που πάντως παραμένουν... ανεπιβεβαίωτες.

Κονγκ κάνει λόγο για έγγραφα του Κομμουνιστικού Κόμματος που έχει στην κατοχή της και τα οποία αναφέρουν ότι δεν έχουν την παραμικρή ιδέα για το τι απέγινε ο άνδρας αυτός.

Θεωρία 1η: Τον εκτέλεσε το κομμουνιστικό κόμμα

Η κινεζοκαναδή δημοσιογράφος Γιάν Γουάνγκ, η οποία υπήρξε μάρτυρας του συμβάντος, υποστηρίζει ότι αν το καθεστώς ήταν εκείνο που είχε συλλάβει τον άγνωστο άνδρα, τότε δεν θα είχε διστάσει να δημοσιοποιήσει τη σύλληψη. Η ίδια υποστηρίζει πως οι άνδρες που τον τράβηξαν από το σημείο δεν ήταν μυστικοί πράκτορες αλλά απλοί πολίτες και πως το πιθανότερο σενάριο είναι ο άνδρας να εξακολουθεί να ζει ήσυχα τη ζωή του στο Πεκίνο ή σε κάποιο άλλο μέρος της Κίνας μακριά από τα φώτα της δημοσιότητας που τράβηξε τόσο έντονα επάνω του η ηρωική του πράξη. Είναι μάλιστα εξαιρετικά πιθανό να μην γνωρίζει το πόσο διάσημη έχει γίνει η πράξη του αυτή. Κι αν κρίνει κανείς από το υψηλό ποσοστό των Κινέζων που φαίνεται να αγνοούν τι έγινε πριν από 25 χρόνια στην Τιεναμέν, τα έχει καταφέρει. Παρόλα αυτά ο άνθρωπος μπροστά στο τανκ εξακολουθεί να εμπνέει όσους, προσπαθούν να ανοίξουν μικρές σχισμές ελευθερίας!

Λίγο μετά το συμβάν το βρετανικό ταμπλόιντ Sunday Express ισχυρίστηκε πως το όνομα του Άγνωστου Επαναστάτη είναι Wang Weilin και είναι ένας 19χρονος φοιτητής που αργότερα δικάστηκε για «πολιτικό χουλιγκανισμό» καθώς και για απόπειρα ανατροπής μελών του ΛαBκού Απελευθερωτικού Στρατού. Υποστηρίζει ακόμη ότι οι άνδρες που τον τράβηξαν από το σημείο ήταν μυστικοί πράκτορες του καθεστώτος και ότι ο Weilin εκτελέστηκε λίγες ημέρες αργότερα. Σε έναν λόγο του το 1998, ο Μπρους Έρσενσον, πρώην αναπληρωτής ειδικός σύμβουλος του προέδρου Νίξον, ανέφερε ότι εκτελέστηκε 14 χρόνια μετά από το κομμουνιστικό καθεστώς. Η κινεζική κυβέρνηση υποστηρίζει ότι δεν έχει καμία αναφορά με το όνομα αυτό, ενώ το Πληροφοριακό Κέντρο Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων με έδρα το Χονγκ

Θεωρία 2η: Κατάφερε να δραπετεύσει Πολλοί είναι πάντως οι μάρτυρες που αμφισβητούν ότι ο άνδρας με τις σακούλες με τα ψώνια ήταν φοιτητής, υποστηρίζοντας πως φαινόταν μεγαλύτερος. Ήταν μάλλον ένας συνηθισμένος άνδρας που αγανακτισμένος από την κατάσταση και αηδιασμένος από την σφαγή της προηγούμενης ημέρας αποφάσισε να κάνει κάτι. Σύμφωνα μάλιστα με τη μαρτυρία ενός καθηγητή από το Χονγκ Κονγκ, ο Άγνωστος Επαναστάτης ήταν ένας φίλος του αρχαιολόγος από την πόλη Τσανγκσά της νοτιοκεντρικής Κίνας, ο οποίος είχε έρθει στο Πεκίνο για τις διαδηλώσεις. Σύμφωνα με τον καθηγητή, ο άνδρας αυτός τελικά κατάφερε να δραπετεύσει στην ΤαBβάν. Θεωρία 3η: Είναι ζωντανός, ζει κάπου στην Κίνα

www.f-act.gr

6 ΙΟΥΝΙΟΥ 2014

èÝìá

Κ

αλά ακούγονται οι διακηρύξεις περί... πρωτογενών πλεονασμάτων και οι θριαμβολογίες περί... σωτηρίας της οικονομίας των «προβληματικών χωρών» της Ευρώπης, όμως στην... πράξη - όπως λέμε «καθημερινότητα» - μένουν ακόμα... πάρα πολλά να γίνουν! Οι εγχώριες αγορές παραμένουν... ακίνητες κι αυτό είναι κάτι που προκαλεί... ανησυχίες! Πολύ έντονες μάλιστα! Συνέχιση των μεταρρυθμίσεων, παρά την υποχώρηση της οικονομικής κρίσης, ζητά από τα περισσότερα κράτη-μέλη η Ευρωπα&κή Επιτροπή, τονίζοντας ότι η ανάπτυξη η οποία ξεκίνησε πριν από ένα χρόνο παραμένει "άνιση και εύθραυστη". Αυτό είναι σε γενικές γραμμές, το γενικό νόημα των συστάσεων ανά κράτος-μέλος, που παρουσίασε σήμερα η Ευρωπα&κή Επιτροπή για την ενίσχυση της ανάπτυξης και την αύξηση της ανταγωνιστικότητας και της απασχόλησης κατά την περίοδο 2014-2015. "Η βασική πρόκληση για την ΕΕ είναι πλέον πολιτικής φύσεως: Πως να συνεχίσουμε τη στήριξη των μεταρρυθμίσεων καθώς υποχωρεί η κρίση", δήλωσε ο Πρόεδρος της Επιτροπής Ζοζέ Μανουέλ Μπαρόζο. "Εάν οι πολιτικοί αναλάβουν τον αρμόζοντα ηγετικό ρόλο και δείξουν την απαραίτη-

9 Η Ελλάδα αναμένεται να επανέλθει σε θετικούς ρυθμούς ανάπτυξης το 2014, ενώ η κατάσταση στην Κύπρο έχει σταθεροποιηθεί. Η Επιτροπή βλέπει "μέτρια" αύξηση της απασχόλησης από το τρέχον έτος και μείωση της ανεργίας στο 10,4% έως το 2015, καθώς οι εξελίξεις στην αγορά εργασίας συνήθως παρουσιάζουν υστέρηση σε σχέση με το ΑΕΠ κατά μισό έτος ή περισσότερο. Σε πολλά κράτη μέλη δρομολογήθηκαν σημαντικές μεταρρυθμίσεις για τη βελτίωση της ανθεκτικότητας της αγοράς εργασίας, συμπεριλαμβανομένων της Ισπανίας, της Πορτογαλίας, της Ιταλίας και της Γαλλίας. Σε ό,τι αφορά ειδικότερα την Ιταλία, ο Επίτροπος Οικονομίας, Όλι Ρεν τόνισε ότι το πιο ευάλωτο στοιχείο της χώρας είναι το υψηλό επίπεδο του δημοσίου χρέους της. Αναγνώρισε τις μεταρρυθμιστικές προσπάθειες που έχουν γίνει τα τελευταία χρόνια, τόνισε όμως ότι το υψηλό επίπεδο χρέους καθιστά αναγκαία τη συνέχιση των προσπαθειών δημοσιονομικής εξυγίανσης. Διευκρίνισε ότι αυτό σημαίνει αυστηρή εκτέλεση του προBπολογισμού, με εφαρμογή των μέτρων που έχουν ήδη εγκριθεί ή και επιπρόσθετων μέτρων, εφόσον κριθούν αναγκαία. Ο Όλι Ρεν παραδέχτηκε ότι η εμπιστοσύνη των αγορών στην Ιταλία έχει αποκατασταθεί και οι αποδόσεις των ομολόγων της βρί-

Σκίτσο: Τάκης Χάλαρης

Η κομισιόν και οι απαραίτητες η ξ υ τ π ά ν α η ιμ σ ιώ β - για

μεταρρυθμίσεις!

τη πολιτική βούληση προκειμένου να ολοκληρωθούν οι μεταρρυθμίσεις - ακόμα και αν αυτές δεν είναι δημοφιλείς - θα μπορέσουμε να επιτύχουμε ισχυρότερη ανάκαμψη και βελτίωση των συνθηκών διαβίωσης για όλους», συνέχισε ο Πρόεδρος της Επιτροπής. Κατά την ανάλυση της Επιτροπής, οι συνεχείς πολιτικές προσπάθειες σε όλα τα επίπεδα τα τελευταία χρόνια έχουν οδηγήσει την οικονομία της ΕΕ σε πολύ πιο σταθερό έδαφος. Εντούτοις, η ανάπτυξη θα εξακολουθήσει να είναι άνιση και εύθραυστη το 2014-2015, γεγονός που καθιστά αναγκαία τη διατήρηση της δυναμικής των μεταρρυθμίσεων. Μακροπρόθεσμα, οι αναπτυξιακές δυνα-

τότητες της ΕΕ εξακολουθούν να είναι σχετικά χαμηλές: τα υψηλά επίπεδα ανεργίας και η δύσκολη κοινωνική κατάσταση θα βελτιώνονται με αργούς ρυθμούς και θα χρειαστεί χρόνος έως ότου καλυφθεί το μεγάλο επενδυτικό κενό. Όσον αφορά την οικονομική ανάπτυξη, η Επιτροπή τονίζει ότι έχει επανέλθει στις περισσότερες από τις χώρες που επλήγησαν από την κρίση, πλην της Κύπρου και της Κροατίας. Προβλέπει δε ότι έως το 2015, όλες οι οικονομίες της ΕΕ θα έχουν οικονομικούς ρυθμούς μεγέθυνσης. Εξάλλου, η Επιτροπή υπογραμμίζει τη βελτίωση των δημόσιων οικονομικών, σημειώνοντας ότι το 2014, το συνολικό δημοσιονομικό έλλειμμα των χωρών της ΕΕ αναμένεται

να υποχωρήσει σε επίπεδο χαμηλότερο του ορίου του 3% του ΑΕΠ, για πρώτη φορά από τότε που ξέσπασε η κρίση. Η Επιτροπή συνιστά την έξοδο της Αυστρίας, του Βελγίου, της Τσεχίας, της Δανίας, της Σλοβακίας και της Ολλανδίας από τη διαδικασία υπερβολικού ελλείμματος, με αποτέλεσμα ο αριθμός των χωρών που παραμένουν στη διαδικασία υπερβολικού ελλείμματος να μειωθεί σε 11 (από 24 το 2011). Επιπλέον η Επιτροπή διαπιστώνει ότι οι μεταρρυθμίσεις στις πλέον ευάλωτες χώρες αποδίδουν καρπούς. Όπως επισημαίνει, η Ιρλανδία εξήλθε από το πρόγραμμα χρηματοδοτικής συνδρομής τον Δεκέμβριο του 2013, η Ισπανία τον Ιανουάριο του 2014 και η Πορτογαλία τον Μάιο του 2014.

σκονται σε επίπεδα ρεκόρ, σημείωσε όμως ότι «είναι επικίνδυνο να ποντάρει κανείς σε ευνο&κές συνθήκες στις αγορές μακροπρόθεσμα». Πρόσθεσε ότι η οικονομική ανάκαμψη της χώρας παραμένει ευάλωτη. Τέλος, για τη Γαλλία η Επιτροπή εκφράζει τις επιφυλάξεις της για το κατά πόσο θα καταφέρει να επιτύχει το στόχο για μείωση του δημοσιονομικού της ελλείμματος στο 3% του ΑΕΠ το 2015 και επισημαίνει ότι εγκρίνει «εν μέρει» το δημοσιονομικό της πρόγραμμα. Σημειώνει, ωστόσο, ότι το μεταρρυθμιστικό πρόγραμμα και τα διαρθρωτικά μέτρα που πρόσφατα ανακοίνωσε η γαλλική κυβέρνηση, βρίσκονται «στη σωστή κατεύθυνση».

10

facebook: F-act free press

gossip

6 ΙΟΥΝΙΟΥ 2014

Rihanna:

Μοίρασε... εγκεφαλικά! ο ξέρουμε, το μάθαμε πια... Πως η Rihanna τρελαίνεται με την ιδέα και μόνο πως... προκαλεί τον ανδρικό πληθυσμό - και όχι μόνο - με τις αποκαλυ πτικές εμφανίσεις της! Η 26χρονη τραγουδίστρια έκανε... μπαμ, στα ετήσια βραβεία της Ένωσης Σχεδιαστών Μόδας της Αμερικής, CFDA (Counsil of Fashion Designers of America ) Φορώντας μια... απίστευτα αποκαλυπτι κή τουαλέτα, φτιαγμένη από 216.000 κρύσταλλα Swa rovksi, μοίρασε... εγκεφαλικά στους παρευρισκόμενους... Χωρίς σουτιέν και με ένα μικροσκοπικ ό εσώρουχο που κάλυπτε τα απολύτως απαραίτητα, η Rihanna πόζαρε στους φωτογράφους χαμογελαστή και.. . άνετη, φορώντας μια τουαλέτα του σχεδιαστή Ada m Selman! «Φάτε μάτια ψάρια» !

Τ

Abbey Clancy:

υπέροχα πόδια Τα καλλίγραμμα πόδια της ψηφίστηκαν ως τα καλύτερα πόδια στη βρετανική showbiz. Τα πόδια της... Abbey Clancy. Η 28χρονη μοντέλα, σύζυγος του επιθετικού Peter Crouch, που είναι το κεντρικό πρόσωπο (και τα... πόδια) των εταιρειών Veet και Scholl κέρδισε επίσης την τρίτη θέση στα βραβεία καλύτερων ποδιών, ενώ μια θέση πριν από την Abbey βρίσκεται η παρουσιάστρια Holly Willoughby. Ονόματα όπως η Kelly Brook, η Tess Daley, η Emma Willis και η Cat Deeley είναι ονόματα που συμπληρώνουν τη λίστα των καλύτερων γυναικείων ποδιών. Η έρευνα που έγινε από την Veet κατέληξε στο ότι μολονότι οι γυναίκες θαυμάζουν τα μακριά, λεπτά και περιποιημένα πόδια της μικροκαμωμένης Clancy, δεν νιώθουν και τόσο άνετα όταν καλούνται να... αποκαλύψουν τα δικά τους, μιας και οι περισσότερες Βρετανίδες έχουν τριχωτά πόδια, άσπρο δέρμα και σκληρές πατούσες.

6 ΙΟΥΝΙΟΥ 2014

www.f-act.gr

ðïëéôéóìüò

11

Φεστιβάλ Αθηνών:

Μουσική, χορός, χρώματα, απ’ το «Opus» και την ανατρεπτική «Λίμνη των Κύκνων» ύο λαμπρές διεθνείς παραγωγές φιλοξενούνται από το Φεστιβάλ Αθηνών 7, 8 και 9 Ιουνίου: Η ανατρεπτική Λίμνη των Κύκνων από τη Νότιο Αφρική και το πολυθέαμα Οpus που ανεβάζει ομάδα ακροβατών - χορευτών από την Αυστραλία.

Δ

Χορό, μουσική και ακροβατικά υπόσχεται η παράσταση Opus στην οποία συμμετέχουν δεκατέσσερις ακροβάτες και τέσσερις μουσικοί. Συνδυάζει το σύγχρονο χορό με τις ακροβατικές δεξιότητες του τσίρκου και εκτελείται με μουσική που παίζεται ζωντανά επί σκηνής. Το πρωτότυπο αυτό θέαμα είναι αποτέλεσμα της σύμπραξης ανάμεσα στην αυστραλιανή ομάδα Circa και το γαλλικό κουαρτέτο εγχόρδων Ντεμπισί με οδηγό τη μουσική του ρώσου συνθέτη Ντιμίτρι Σοστακόβιτς. Πρόκειται για έναν αρμονικό και επαναστατικό συνδυασμό, υψηλού επιπέδου, μουσικής και σωμάτων, που εξερευνούν τις περίπλοκες σχέσεις ανάμεσα στο άτομο και την ομαδικότητα, που αντι-

Παραγωγή: Les Nuits de Fourviθre / Dιpartement du Rhτne Σε συνεργασία με: Circa & Quatuor Debussy

βιβλίο ΜΑΙΡΗ ΓΚΑΖΙΑΝΗ

ΤΑ ΠΛΗΚΤΡΑ ΤΗΣ ΖΩΗΣ Μυστικά και ερωτικά σκιρτήματα, πάθη ανομολόγητα και μαυρόασπρα πλήκτρα που παίζουν την μελωδία της ζωής, σε έναν χωροχρόνο που η τεχνολογία δεν έχει εισβάλει... που οι αισθήσεις ακόμη ζούσαν και πέθαιναν με ένα χάδι που ψιθύριζε σε αγαπώ, σαν γευόταν το πρώτο φιλί... Η Μαίρη Γκαζιάνη γράφει με πάθος ακριβώς όπως ζωγραφίζει και ζει... και με αυτό το βιβλίο της έρχεται πολύ τρυφερά να μας πιάσει από το χέρι και ξυπόλητοι σε μια παραλία να... αξιωθούμε να ακούσουμε τη μια μουσική που μιλά στην καρδιά μας... ΤΟΝ ΕΡΩΤΑ! ΑΝΑΣΤΑΣΙΑ ΚΟΡΙΝΘΙΟΥ ΣΥΓΓΡΑΦΕΑΣ - ΔΗΜΟΣΙΟΓΡΑΦΟΣ

παλεύει τη λογική με το συναίσθημα, το τραγικό με το κωμικό. Η παράσταση αρχίζει με μια εκπληκτική ακροβατική εμφάνιση υπό τη συνοδεία της μουσικής και συνεχίζεται με έντονες εναλλαγές σκηνών.

Οι ακροβάτες «πετούν», ισορροπούν, προσγειώνονται και σχηματίζουν σωματικές γεωμετρίες δημιουργώντας ένα εκρηκτικό σύνολο κι άλλες στιγμές ηρεμούν και χαλαρώνουν μέσα από απίθανες χορογραφίες.

Η λίμνη των κύκνων Δεκατρείς αφρικανοί χορευτές, άντρες και γυναίκες, φορούν tutus και υποδύονται τους κύκνους στο κλασικό έργο «Η λίμνη των κύκνων» που ανατρεπτικά παρουσιάζεται μέσα απ’ τη ματιά της νοτιοαφρικανής Ντάντα Μαζίλο. Μιας αντισυμβατικής χορογράφου και σπουδαίας χορεύτριας που έχει γίνει γνωστή για την επαναπροσέγγιση της σε κλασικά μπαλέτα («Ρωμαίος και Ιουλιέτα» το 2008 και «Κάρμεν» το 2009) με αποτέλεσμα οι παραγωγές της να ταξιδεύουν σε διάφορα μέρη του κόσμου. Σ’ αυτή τη δημιουργία της, η χορογραφία αναμειγνύει με δεξιοτεχνία τον κλασικό και το σύγχρονο χορό με ισχυρές αφρικανικές επιρροές συνδυασμένες με εκρηκτική ενέργεια και πολύ χιούμορ. Σε συνδυασμό με τη μουσική του ΤσαAκόφσκι που παντρεύεται με τη μουσική σύγχρονων συνθετών. Η Ντάντα Μαζίλο γεννήθηκε στο Γιοχάνεσμπουργκ της Νότιας Αφρικής. Έκανε την πρώτη της εμφάνιση σε διεθνή φεστιβάλ το 2011 και πολύ σύντομα έγινε μια από τις πιο φημισμένες χορογράφους της Νοτίου Αφρικής, αποσπώντας αρκετά βραβεία και διακρίσεις για το έργο της. Εκπαιδεύτηκε στο Dance Factory στο Γιοχάνεσμπουργκ και συνέχισε τις σπουδές της στις Βρυξέλλες στη σχολή της Anne Teresa de Keersmaeker, Performing Arts Research and Training Studios (PARTS). Σήμερα εκπαιδεύει νέους χορευτές ενώ διεξάγει συχνά σεμινάρια στις Ηνωμένες Πολιτείες Χορογραφία: Ντάντα Μαζίλο Μουσική: Πιότρ Ίλιτς Τσα(κόφσκι, Steve Reich, Rene Avenant, Camille SaintSaλns, Arvo Pδrt Φωτισμοί: Suzette Le Sueur Κοστούμια: Dada Masilo, Suzette Le Sueur Παραγωγή: The Dance Factory/Suzette Le Sueur & Interarts Lausanne/Chantal Jean-Luc Larguier Πειραιώς 260 7 - 9 Ιουνίου Ώρα έναρξης: 21.00 Τιμές εισιτηρίων: Κανονικό 25, Φοιτητικό 15, Μειωμένο 20, Ανέργων 5, ΑμεΑ Και οι δυο παραστάσεις απευθύνονται σε όλη την οικογένεια. Προσοχή: Όσοι θεατές παρακολουθήσουν και τις δύο αυτές παραστάσεις του Φεστιβάλ Αθηνών θα έχουν 30% έκπτωση. Απλά θα πρέπει να αγοράσουν τα εισιτήριά τους από τα ταμεία του φεστιβάλ ή μέσω τηλεφωνικού κέντρου (210 32 72000).

facebook: F-act free press

12

èÝìá

Καλοκαίρι και παιδί

Κ

αλοκαιράκι... Τα σχολεία κλείνουν και αρχίζει η περίοδος ανάπαυλας, αρχίζει όμως συγχρόνως και μια περίοδος ανησυχίας για τους γονείς σχετικά με την απασχόληση και τις συμπεριφορές που εμφανίζονται ανάμεσα στα μέλη μιας οικογένειας και συγκεκριμένα στα παιδιά. Οι γονείς έχουν μεγάλη ανάγκη να ξεφύγουν κι αυτοί από τα χειμερινά ωράρια και τη ρουτίνα και είναι υποχρεωμένοι απέναντι και στον εαυτό τους να το κάνουν, ώστε να αισθανθούν πιο ξεκούραστοι, πιο ξέγνοιαστοι και να χειριστούν με μεγαλύτερη άνεση και ευελιξία τα ζητήματα απασχόλησης των παιδιών τους. Τα καλά νέα είναι πως η τριβή των σχολικών υποχρεώσεων σταματάει. Υπάρχει ένα πιο ήρεμο κλίμα και οι εντάσεις περιορίζονται. Υπάρχει περισσότερος χρόνος να ασχοληθεί ο ένας με τον άλλο. Τα κακά νέα είναι πως ο προσωπικός χρόνος των γονιών και ιδιαίτερα μιας μητέρας εκμηδενίζεται ξανά. Μπορούνε βέβαια οι γονείς να επιλέξουνε ξενοδοχείο για διακοπές, στο οποίο υπάρχει δημιουργική απασχόληση για παιδιά. Τα τελευταία χρόνια αυξάνονται και εξελίσσονται με γρήγορους ρυθμούς. Υπάρχουνε λοιπόν ωραίοι χώροι που απαρτίζονται από ειδικευμένο προσωπικό, παιδαγωγούς κτλ που είναι πρόθυμοι και διαθέσιμοι να ψυχαγωγήσουν και να διασκεδάσουν τα παιδιά τις ώρες που οι γονείς χρειάζονται χρόνο για τον εαυτό τους, χωρίς αυτό να σημαίνει πως κάτι τέτοιο απαλλάσσει από τις υποχρεώσεις τους γονείς. Το καλοκαίρι είναι μια ευκαιρία να οργανώσουν οι γονείς κοινές οικογενειακές δραστηριότητες και εκδρομές καθώς επίσης είναι η εποχή που δίνει στην οικογένεια την ευκαιρία να λειτουργήσει ως ομάδα, με κανόνες υποχρεώσεις αλλά και γενναιόδωρες από τους γονείς ανταμοιβές. Στην καλοκαιρινή συμβίωση ο χρόνος είναι πολύτιμος για όλους. Όμως οι γονείς πρέπει να δώσουν τον κατάλληλο χώρο και να επενδύσουν σε χρόνο, αφού όλοι ξέρουμε πως μια οικογένεια δεν αποτελείται από άτομα με ίδια ενδιαφέροντα, γνώμες και πεποιθήσεις. Επίσης το καλοκαίρι είναι μια περίοδος άφθονου παιχνιδιού για τα παιδιά, γι΄αυτό οι γονείς μπορούνε στα πλαίσια του παιχνιδιού να ενθαρρύνουν τα παιδιά τους να δοκιμάσουν πράγματα που τα φοβίζουν για να αναπτύσσουν τις ικανότητες τους. Τα παιδί μέσω παιχνιδιού μαθαίνει από πολύ μικρή ηλικία ότι είναι κι αυτό ένα ισότιμο μέλος στην οικογένεια και ενθαρρύνεται η αυτοπεποίθησή του. Επίσης, αντιλαμβάνεται την έννοια της πρωτοβουλίας και ασκεί τη φαντασία του σε ιδέες που στη συνεχεία

Λεωφόρος Αθηνών 336, τκ 124 62, Χαιδάρι www.dietnet.gr 6944803545 - 2105321339

Εύη Μπαλαμώτη

Παιδαγωγός Διευθύνων διαιτολογικής μονάδας Dietnet

τις προτείνει. Τους καλοκαιρινούς μήνες τα παιδιά έχουν περισσότερο ελεύθερο χρόνο για να παίξουν. Η σωστή επιλογή παιχνιδιού θα συμβάλλει στην διαμόρφωση της προσωπικότητας τους. Κι αυτό γιατί το παιχνίδι λειτουργεί σαν μέσο προβολής της φαντασίας του παιδιού και το βοηθάει να οργανώσει την κοινωνική του ζωή. Το παιδί μέσα από το παιχνίδι εξερευνά το σώμα του, τις σχέσεις του με τους γονείς του, τους συνομήλικους του, τον κόσμο γύρω του, καθώς επίσης αναπτύσσει κοινωνικές δεξιότητες και τρόπους σκέψης. Επίσης το παιδί με το παιχνίδι μαθαίνει πώς να αντιμετωπίζει τα συναισθήματά του, το πείσμα του, και παράλληλα βελτιώνει τις σωματικές του ικανότητες ανακαλύπτοντας τον εαυτό του και τις δυνατότητες του. Γι’ αυτό το λόγο είναι σημαντικό να επιλέγετε παιχνίδια που προάγουν την δημιουργικότητα και την φαντασία και όχι απλά εκείνα που προβάλλονται στις διαφημίσεις. Στην επιλογή του παιχνιδιού θα πρέπει να λάβετε υπόψη σας και την ηλικία του παιδιού σας. Τα βρέφη προτιμούν πάνινα ή μαλακά, πλαστικά παιχνίδια σε έντονα χρώματα, που κάνουν θόρυβο και μουσική. Στα παιδιά προσχολικής ηλικίας αρέσουν τα εικονογραφημένα βιβλία, τα συναρμολογούμενα παιχνίδια, τα παιχνίδια κατασκευών που περιλαμβάνουν τουβλάκια, αυτοκινητάκια, παιχνίδια δηλαδή που τα βοηθούν να αναπτύξουν την πρωτοβουλία και την δημιουργικότητα τους. Ειδικά κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών διακοπών στην παραλία στα παιδιά της προσχολικής ηλικίας αρέσει να φτιάχνουν πύργους με άμμο ψάχνοντας βότσαλα και κοχύλια για να τους στολί-

6 ΙΟΥΝΙΟΥ 2014

σουνε...Τα παιδιά προσχολικής - σχολικής ηλικίας στην ηλικία των 5 - 7 ετών προτιμούν τα επιτραπέζια παιχνίδια, σετ με χειροτεχνίες και κατασκευές και τα ηλεκτρονικά παιχνίδια. Τα ηλεκτρονικά παιχνίδια από τη μια μεριά αναπτύσσουν τις γνωστικές ικανότητες του παιδιού σας όπως την προσοχή, την συγκέντρωση, την μνήμη, την δημιουργική σκέψη καθώς επίσης συμβάλλουν στην απόκτηση αυτοεκτίμησης και κοινωνικοποίησης. Από την άλλη μεριά όμως μπορεί να αυξήσουν την επιθετικότητα στη συμπεριφορά και στα συναισθήματα όταν πρόκειται για παιχνίδια στα οποία το παιδί εκτελεί βίαιες πράξεις. Ενημερωθείτε για παιχνίδια που υπάρχουν στο εμπόριο και δεν περιέχουν βία έτσι ώστε τα παιδιά να μην διαμορφώνουνε βίαιο χαρακτήρα... Σήμερα, τα παιδιά διαμορφώνουνε από πολύ μικρή ηλικία το χαρακτήρα τους και κοινωνικοποιούνται πολύ νωρίς λόγω των ερεθισμάτων που δέχονται. Για το λόγο αυτό οι γονείς πρέπει να φροντίζουν να δέχονται τα παιδιά τους τα σωστά ερεθίσματα... Επίσης τα παιδιά από μικρά πλέον διατυπώνουν πολύ σθεναρά την άποψή τους και επιμένουν σε αυτή. Το πείσμα ανατρέπεται με συζήτηση και με τα κατάλληλα ερεθίσματα. Αυτό βέβαια είναι κάτι που χρειάζεται πολύ λεπτό χειρισμό και ειδικά την περίοδο των διακοπών που τα παιδιά θέλουνε να είναι ξέγνοιαστα. Στις διακοπές, με τη διαρκή παρουσία και των δύο γονιών, πολλές φορές οι ισορροπίες διαταράσσονται. Αλλάζουν λίγο τα χειμερινά δεδομένα γιατί πλέον το παιδί δέχεται άφθονη φροντίδα και προσήλωση και από τους δύο γονείς, γεγονός που εύκολα εκμεταλλεύεται ένα παιδί και πολύ περισσότερο στην προσχολική ηλικία. Μην αλλάζετε στάση απέναντί του. Παραμείνετε σταθεροί στον τρόπο που έχετε επιλέξει από κοινού μεταξύ σας για την διαπαιδαγώγηση του παιδιού σας. Το παιδί παραμονεύει να εκμεταλλευτεί τις διαφωνίες σας. Μην αφήνετε τις ενοχές σας να αλλάξουν την συμπεριφορά σας. Παίξτε μαζί του, διασκεδάστε και απολαύστε τον κοινό σας χρόνο. Είναι πολύτιμος! Τέλος η δική σας παρουσία κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού μπορεί να λειτουργήσει ως φίλτρο για τις εμπειρίες που αποκομίζουν από κάθε παιχνίδι. Απολαύστε τη συντροφικότητα, την τρυφερότητα και τη ζεστασιά αυτού του περιορισμένου χρόνου που είστε μαζί. Δώστε στον εαυτό σας και στο παιδί σας, τη χαρά, τη διασκέδαση, τη δημιουργικότητα την απόλαυση και χαλαρώστε έτσι ώστε να ευχαριστηθείτε μαζί τις διακοπές σας...

6 ΙΟΥΝΙΟΥ 2014

www.f-act.gr

äéáôñïöÞ

13

Σ

ύμφωνα με διεθνείς διατροφικούς οργανισμούς, η αθλητική απόδοση καθώς και αποκατάσταση από την άσκηση, ενισχύονται μέσω της σωστής διατροφής. Είναι λοιπόν πολύ σημαντικό να καλύπτονται καθημερινά οι ενεργειακές ανάγκες των ατόμων που αθλούνται καθώς και οι ανάγκες τους σε μακροθρεπτικά συστατικά (κυρίως υδατάνθρακες και πρωτε νες), έτσι ώστε να διατηρείται σταθερό το βάρος, να αναπληρώνεται το γλυκογόνο στους μύες και να διορθώνονται οι ιστικοί τραυματισμοί που προκαλούνται στους μύες κατά τη διάρκεια της άσκησης. Σημαντική είναι επίσης και η πρόσληψη λίπους, έτσι ώστε να εφοδιάζεται ο οργανισμός με τα απαραίτητα λιπαρά οξέα (τα οποία δεν μπορεί να συνθέσει μόνο του το σώμα μας και βασίζεται στη πρόσληψή τους μέσω της τροφής) και τις λιποδιαλυτές βιταμίνες (Α,D,E,K). Εκτός απο την πρόσληψη τροφής, εξίσου σημαντική είναι και η ενυδάτωση. Τόσο η τροφή όσο και τα υγρά θα πρέπει να λαμβάνονται πριν, κατά τη διάρκεια και μετά το τέλος της άσκησης, ώστε να εξασφαλίζεται η βέλτιστη συγκέντρωση γλυκόζης στο αίμα κατά τη διάρκεια της άσκησης, η μέγιστη δυνατή αθλητική απόδοση και η ταχύτατη αποκατάσταση των μυικών τραυματισμών. Πιο συγκεκριμένα, για την επίτευξη καλύτερης αθλητικής απόδοσης και κατ’ επέκτασιν γράμμωσης οι στόχοι είναι οι εξής: • Επαρκής κατανάλωση θερμίδων σε ημερήσια βάση. Χαμηλή θερμιδική πρόσληψη μπορεί να προκαλέσει απώλεια μυ#κού ιστού, γρήγορη καταπόνηση και αργή μυ#κή αποκατάσταση μετά την άσκηση.

• Επαρκής πρόσληψη υδατανθράκων (6 έως 10γρ. ανά κιλό σωματικού βάρους). Οι υδατάνθρακες συντελούν στη διατήρηση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα εντός φυσιολογικών ορίων. Ειδικά το προασκητικό γεύμα (το οποίο λαμβάνεται 3 ώρες πριν την άσκηση) πρέπει να είναι πολύ πλούσιο σε υδατάνθρακα ώστε να εξασφαλίζεται η γρήγορη παροχή ενέργειας στους μύες κατά την προπόνηση. Κατά τη διάρκεια της άσκησης ο οργανισμός ¨καίει¨ κυρίως υδατάνθρακα διότι το λίπος αποτελεί ¨αργό καύσιμο¨ ενώ το σώμα χρειάζεται γρήγορη παροχή

Γράφει η

Μπαλαμώτη Δ. Χριστίνα

Κλινική Διαιτολόγος Διατροφολόγος, MSc Αριστούχος Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Αθηνών Μέλος Πανελληνίου Συλλόγου Νοσοκομειακών Διαιτολόγων Γραφείο Α: Λεωφ. Αθηνών 336 Χα#δάρι, Τηλ/Φαξ: 210 5321339, Κιν: 693 2514398 Γραφείο Β: Λουκιανού 18 Κολωνάκι, Τηλ/Φαξ: 210 7230402, Κιν: 693 2514398

ÄÉÁÔÑÏÖÇ ÁÈËÇÔÙÍ ÃÉÁ ÃÑÁÌÌÙÓÇ

ενέργειας. Είναι λοιπόν πολύ σημαντικό το προασκητικό γεύμα να είναι υδατανθρακικό (πχ. ρύζι, γεμιστά, μακαρόνια) έτσι ώστε να επιτυγχάνεται καλύτερη απόδοση στην άσκηση.

• Επαρκής πρόσληψη πρωτε νης (1,2 έως 1,7γρ. ανά κιλό σωματικού βάρους). Αυτή η πρωτε#νική πρόσληψη μπορεί άνετα να επιτευχθεί μέσω της διατροφής χωρίς τη χρήση συμπληρωμάτων. Το μετασκητικό γεύμα πρέπει να είναι κυρίως πρωτε#νικό έτσι ώστε να αναπληρώνονται οι μυ#κές απώλειες και τραυματισμοί που λαμβάνουν χώρα κατά τη διάρκεια της άσκησης. Για όσους επιθυμούν ταυτόχρονα να κάψουν λίπος και να χάσουν βάρος καλό είναι το μετασκητικό γεύμα να γίνεται 1 ώρα μετά το πέρας της προπόνησης ώστε στο διάστημα

αυτό, που έχει εξαντληθεί το γλυκογόνο στους μύες να αναγκαστεί ο οργανισμός να χρησιμοποιήσει τις εφεδρείες του λίπους. Για όσους δεν επιθυμούν την απώλεια βάρους μπορούν μέσα στα πρώτα 30 λεπτά από το τέλος της άσκησης να πάρουν γεύμα με πρωτε νη και υδατάνθρακα (περίπου 1,0 με 1,5γρ. ανά κιλό σωματικού βάρους) και από εκεί και μετά κάθε 2 ώρες για 4-6 ώρες.

• Η ημερήσια πρόσληψη λίπους θα πρέπει να είναι από 20 έως 35% της συνολικής διατροφικής πρόσληψης. Κατανάλωση χαμηλότερου ποσοστού λίπους από 20% δεν βοηθάει στην αθλητική απόδοση ή στην πιο γρήγορη απώλεια λίπους. Το λίπος αποτελεί πηγή ενέργειας, λιποδιαλυτών βιταμινών και απαραίτητων λιπαρών οξέων και είναι σημαντική διατροφική παράμετρος της διατροφής των αθλητών.

• Οι αθλητές που χρησιμοποιούν ακραίες δίαιτες για ταχύτερη απώλεια βάρους με περιορισμό μίας ομάδας ή πολλών ομάδων τροφίμων, βρίσκονται σε κίνδυνο εμφάνισης ελλείψεων θρεπτικών συστατικών.

• Η σωστή ενυδάτωση πριν, κατά τη διάρκεια και μετά την προπόνηση είναι πολύ σημαντική για την επίτευξη βέλτιστης αθλητικής απόδοσης. Κάθε 20 λεπτά ενδιάμεσα της άσκησης καλό είναι οι αθλητές να φροντίζουν να ενυδατώνονται ενώ ο κανόνας για μετά την άσκηση είναι 450-675ml υγρών για κάθε 0,5kg που χάνεται κατά τη διάρκεια της άσκησης.

• Μια ώρα πριν την άσκηση πρέπει να υπάρχει ένα μικρό γεύμα (για παράδειγμα φρούτο, μπάρα, κλπ.) με υψηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες ώστε να διατηρούνται τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα σε φυσιολογικά επίπεδα και να αποτραπεί η εμφάνιση υπογλυκαιμίας κατά την άσκηση.

• Γενικά, όταν η διατροφή των αθλητών είναι ισορροπημένη δε χρειάζεται λήψη συμπληρωμάτων διατροφής. Πιθανότατα να χρειάζεται πολυβιταμινούχο συμπλήρωμα μόνο αν ο αθλητής ακολουθεί υποθερμιδική διατροφή ή είναι άρρωστος ή έχει κάποια ειδική έλλειψη (για παράδειγμα έλλειψη σιδήρου σε αναιμία).

• Η χρήση εργογόνων βοηθημάτων θα πρέπει να γίνεται κατόπιν αυστηρής αξιολόγησης του σκευάσματος και των αναγκών του αθλητή.

facebook: F-act free press

14

art

Σινεμά • Θέατρο • Μουσική • Βιβλίο

Ο «Ντον Τζοβάννι» στο Ηρώδειο να από τα σπουδαιότερα έργα του Μότσαρτ, τον θρυλικό «Ντον Τζοβάννι» παρουσιάζει στο Ηρώδειο, στις 11, 13, 14 και 15 Ιουνίου (21.00), η Εθνική Λυρική Σκηνή, στο πλαίσιο του Φεστιβάλ Αθηνών. Τη μουσική διεύθυνση της παράστασης έχει αναλάβει ο μαέστρος Λουκάς Καρυτινός ενώ τη σκηνοθεσία υπογράφει ο Γιάννης Χουβαρδάς ο οποίος συνεργάζεται για πρώτη φορά με την Εθνική Λυρική Σκηνή. Τους πρωταγωνιστικούς ρόλους της διάσημης αυτής όπερας ερμηνεύουν Έλληνες και ξένοι μονωδοί με διεθνή ακτινοβολία. Στο ρόλο

E

του Ντον Τζοβάννι θα εμφανιστούν οι Φράκνο Πομπόνι (11, 13/6) και Διονύσης Σούρμπης (14, 15/6). Η όπερα του Ντον Τζοβάννι

συνδυάζει δραματικά και κωμικά στοιχεία και παρουσιάζει τις ερωτικές περιπέτειες ενός ακόλαστου Ισπανού ευγενούς. «Ο ήρωας κακοποιεί τους πάντες και τα πάντα αλλά πρωτίστως τον εαυτό του, ψάχνοντας τη βαθιά επαφή με κάτι που προφανώς έχει στερηθεί από την παιδική του ηλικία» σχολιάζει ο Γιάννης Χουβαρδάς. Το έργο θα παρουσιαστεί στο Ηρώδειο με ελληνικούς και αγγλικούς υπέρτιτλους. Τα εισιτήρια κοστίζουν από 15 έως 100 ευρώ στη διακεκριμένη ζώνη. Ήρα Νικολετοπούλου

βιβλίο βιβλίο βιβλίο βιβλίο βιβλίο βιβλίο βιβλίο βιβλίο βιβλίο βιβλίο Το βιβλιοπωλείο Χαρτόπολις-Ελένη Νικολέλη προτείνει γι'αυτήν την εβδομάδα τα παρακάτω βιβλία:

Ä. ÂÁÓÉËÅÉÏÕ 1 & Ë. ÊÇÖÇÓÉÁÓ ÖÁÑÏÓ ØÕ×ÉÊÏÕ Ô.Ê. 15451 ÅÌÐ. ÊÅÍÔÑÏ «Â.C.» ÔÇË.: 210 6777854 - 210 6712543 FAX.: 210 6777854 e-mail: xartopolis@hotmail.com, http: www.hartopolis.gr

6 ΙΟΥΝΙΟΥ 2014

Για τ’ αφτιά σας και μόνο... Η στήλη αυτή φιλοξενεί θέματα που αφορούν τις νότες, τους ήχους & τα τραγούδια! Είμαι η Ερασμία Μάνου τραγουδίστρια, στιχουργός, Μουσικός & Μουσική παραγωγός και θα χαρώ να ταξιδεύουμε παρέα...

COUNTRY Η κάντρι (country) είναι είδος αμερικάνικης λα κής μουσικής που ξεκίνησε από τις αγροτικές περιοχές των νοτίων Ηνωμένων Πολιτειών Αμερικής στη δεκαετία του 1920. Οι ρίζες της βρίσκονται στην παραδοσιακή μουσική της Ιρλανδίας, Σκωτίας και Αγγλίας. Η country αποτελείται συχνά από μπαλάντες και χορευτικά κομμάτια με γενικά απλές φόρμες και αρμονίες, σε ρυθμό 2/4 ή 4/4, που ως επί το πλείστον συνοδεύονται από έγχορδα όργανα όπως το μπάντζο, η ακουστική ή ηλεκτρική κιθάρα, το βιολί και η φυσαρμόνικα. Ο όρος «country» απέκτησε δημοτικότητα στη δεκαετία του 1940 κατά τη διάρκεια της οποίας ο όρος αυτός προτιμήθηκε του προηγουμένου «Xιλιμπίλι» (hillbilly) που χρησιμοποιείται ενίοτε υποτιμητικά. Σήμερα, με τον όρο country περιγράφονται πολλά διαφορετιJohnny Cash κά στυλ. Το 2009 η country ήταν το πιο δημοφιλές είδος μουσικής κατά τη βραδινή ραδιοφωνική ώρα αιχμής και το δεύτερο πιο δημοφιλές κατά την πρωινή ραδιοφωνική ώρα αιχμής στις Ηνωμένες Πολιτείες. Από τους πιο σημαντικούς εκπροσώπους της country είναι ο Jimmie Rodgers, ο οποίος υπήρξε από τους πρωτεργάτες του είδους, η Patsy Montana, η πρώτη γυναίκα μουσικός της country που πούλησε ένα εκατομμύριο δίσκους, ο Johnny Cash, ένας από τους πιο σημαίνοντες και δημοφιλείς τραγουδιστές της country όλων των εποχών, και η Dottie West μια από τις πιο πρωτοπόρες αλλά και αμφιλεγόμενες γυναίκες τραγουδοποιούς του είδους. Καλλιτέχνες: Johnny Cash, Jimmie Rodgers, Patsy Montana

6 ΙΟΥΝΙΟΥ 2014

www.f-act.gr

Καλώς ήρθατε στο food collection. Η αγάπη μου για την τέχνη της μαγειρικής, αλλά και η θερμή παρότρυνση της γλυκιάς R. με οδήγησαν στο να στήσω, μετά από πολλή σκέψη και δουλειά, αυτό το blog συλλογής συνταγών. Εδώ θα βρείτε συνταγές γνωστές, καθημερινές, αλλά και άγνωστες. Συνταγές πειραγμένες, συνταγές επηρεασμένες απ τα ταξίδια μου, αγαπημένες και περίεργες, απλές και άλλες πιο πολύπλοκες. Συνταγές φίλων και γνωστών, που γεύτηκα σε φιλόξενα σπίτια και όμορφα μέρη. Η φαντασία επίσης, πολύτιμο εργαλείο για κάποιον που ασχολείται με το αντικείμενο, θα οδηγηθεί από τα ίδια τα υλικά, στην δημιουργία νέων πιάτων. Ή τουλάχιστον σε νέα προσέγγιση στα ήδη γνωστά.

Tο σίγουρο είναι ότι δεν θα πλήξετε απ το γευστικό αυτό

15

óõíôáãÝò

ταξίδι μέσα από το food collection. Υπάρχει όρεξη, διάθεση για καλή κουζίνα, δημιουργική φαντασία, αλλά κυρίως η ανάγκη για επικοινωνία με σας, τους φίλους του blog μου, που θα έχω την τιμή της παρουσίας σας εδώ. Τα σχόλια, οι παρατηρήσεις, οι υποδείξεις σας, οι επιθυμίες σας εν τέλει, θα είναι όλα ευπρόσδεκτα και θα λαμβάνονται σοβαρά υπ όψιν. Σας ευχαριστώ πολύ για την επίσκεψη σας. Δήμητρα Χερουβείμ

www.foodcollection.gr Θα ήθελα να ευχαριστήσω τα παιδιά μου Γιάννη, Γιώργο και τον σύζυγό μου Παντελή, για την δημιουργία αυτής της σελίδας.

α ι ν ό ρ α κ α Μ με σολομό ναρωτιέμαι αν ακόμα η φασολάδα θεω- Υλικά (για 2 άτομα) ρείται το εθνικό φαγητό της χώρας μας, 1/4 σπαγγέτι όταν η μακαρονάδα μπαίνει 3 και 4 φορές 1 φέτα σολομό το μήνα, στην κουζίνα μας. Ας μην πω παρα- 1 μεγάλη ντομάτα σφιχτήκαλαμών 10 (ή παραπάνω) ελιές πάνω και φανώ υπερβολική.

1 μπολάκι φέτα σε κυβάκια 2012-06-27 234726Αυτό το απλό ζυμαρικό μα ντανό πιάτα ιδιαίτερα νόστιμα, λοιπόν είναι πολύ δημοφιλές στις περισσότε- αλάτι, πιπέρι ή πάπρικα πολλές φορές περίεργα ρες χώρες, γιατί μαγειρεύεται γρήγορα, συν- ελαιόλαδο αλλά πάντα ευπρόσδεκτα, ρίγανη δυάζεται εύκολα με άπειρα άλλα υλικά, βρίμιας και τα μακαρόνια είσκεται σχεδόν μόνιμα σε κάθε σπίτι και τελικά ναι μια σίγουρη και σταθερή βάση για ν αναπτύείναι η εύκολη λύση για εργαζόμενες γυναίκες και ξει κάποιος τις όποιες επιδεξιότητες του σε συνογια ξαφνικές φιλικές επισκέψεις. δευτικά. Το γευστικό αποτέλεσμα εξαρτάται πάντοτε από Την παραπάνω συνταγή που σας δίνω, τη φτιάχνω το τι σάλτσα, τι κρέας, τι θαλασσινά ή λαχανικά θα περίπου εδώ και 10 χρόνια, πολύ περισσότερο το συνοδεύσουν τα μακαρόνια μας. Σχεδόν πάντα καλοκαίρι και πάντα επιτυχημένα. Φτιάχνεται γρήγοόμως και η πιο άπειρη και νέα μαγείρισσα έχει εξα- ρα, και εύκολα. σφαλισμένο ένα καλό αποτέλεσμα για να το προΈχει όμως μια γλυκιά “παγίδα” που έχω πέσει και σφέρει στην οικογένεια ή τους φίλους της. εγώ. Επειδή είναι πολύ ελαφριά και θυμίζει σαλάτα, Η πιο κλασική και γνωστή μακαρονάδα είναι βε- πολλές φορές ένα μισόκιλο μακαρόνια μπορεί να βαίως αυτή που συνοδεύεται από κιμά. Όμως τα τε- φαγωθεί άνετα από δύο άτομα και μάλιστα χωρίς να λευταία χρόνια, με την προσφορά και κυκλοφο- το καταλάβουν. Προσοχή λοιπόν και καλή σας επιρία πολλών συνταγών, έχουν δημιουργηθεί νέα τυχία!

Α

Tips Επειδή τα υλικά έχουν αρκετά δικά τους υγρά, επαναλαμβάνω ότι τα μακαρόνια πρέπει να βράσουν al dente. Αλλιώς θα λασπώσουν. Τρώγονται αμέσως.

16

facebook: F-act free press

ïäçãéêÞ óõìðåñéöïñÜ

6 ΙΟΥΝΙΟΥ 2014

Summer time

Για μπανάκι, για ποτάκι & δυστυχηματάκι

Η

το φοράμε (δεμένο φυσικά) μόνο και λιος, θάλασσα, παραλίες, μπάμόνο για να μην τραυματιστούμε άμα νια, φλερτ, καλός καιρός ή μήπέσουμε, αλλά το φοράμε και για να πως ο «κακός μας ο καιρός» μην πέσουμε (επειδή δεν θα μπαίνουν Πώς αλλιώς θα μπορούσε κάποιος μυγάκια, πέτρες, αέρας, σφίγγες και να περιγράψει την χαρά και διασκέσκατόμυγες στα μάτια μας, στο στόμα δαση των διακοπών, που μας και στα ρουθούνια μας). μετατρέπονται ξαφνικά Κανένας δεν τους έκανε να κατακαι απρόσμενα σε δυλάβουν, ότι με το κράνος μπορούμε στυχία, θλίψη και θάνατο μετά από Τάσος «Ιαβέρης» να οδηγήσουμε καλύτερα, με περισΜαρκου ζος σότερη ασφάλεια και απόλαυση. ένα χαζό τροχαίο. Κανένας τέλος, δεν τους εξήγησε Από παραλία σε παραλία, από μπαράκι σε ότι το μηχανάκι μετατρέπεται σίγουρα σε αναπημπαράκι, από καφετέρια ρικό καροτσάκι, μέσα σε μόνο μια τραγική στιγσε καφετέρια και από μή όταν παίζεις με αυτό!! Αντίθετα, όλοι τους έχουν δείξει πόσο άνδρες ουζερί σε ουζερί, νέα παιδιά γεμάτα ζωή και δύ- είναι, αυτοί που ιππεύουν χωρίς καμία σύνεση και ναμη, οδηγώντας συνή- προστασία σαν άγριο άτι ένα δίκυκλο ή ρουφάθως μηχανάκια χωρίς νε σαν φίδια τα ποτά, γιατί δήθεν δεν τους επηκράνος, χωρίς δίπλωμα και ρεάζουν και γίνονται ακόμη καλύτεροι και γρηγοχωρίς μυαλό, με μαγιό και σαγιο- ρότεροι αναβάτες. Αναβάτες όμως στο σιδερένιο άλογο που τους νάρες ή ξυπόλητα, έχοντας φτιάξει κέφι από τα τσίπουρα, τα ουζάκια και τα οδηγεί κατευθείαν στην απόλυτη δυστυχία. Ας φροντίζουν λοιπόν οι δάσκαλοι στα σχολεία ποτηράκια «μπόμπες», σακατεύονται και κομματιάζονται και κάνουν τις οικογένειες τους Δυ- να ενημερώνουν τα παιδιά για αυτούς τους καλοστυχισμένες, επειδή κανένας δεν έδειξε και δεν καιρινούς κινδύνους και οι τροχονόμοι να ελέγτους μίλησε για το πόσο πιο σημαντικό είναι να χουν στα νησιά και τις παραλίες τα ανόητα πιτσιπαραμένουν υγιή, ακέραια και ζωντανά, από το να ρίκια που παίζουν με την ζωή τους και τέλος οι διασκεδάζουν προκαλώντας από άγνοια ή θολω- επιχειρηματίες που νοικιάζουν μηχανάκια σε πεμένο μυαλό τον θάνατό τους ή την αναπηρία λάτες, ας βεβαιώνονται για τις ηλικίες, τα διπλώματα και την φυσική κατάσταση του νου των παιτους. Κανένας δεν τους έπεισε ότι είναι προτιμότε- διών (τους!!). Μετά από αυτά, ας τους δίνουν πια υποχρεωτιρο να ιδρώνεις μέσα στο κράνος, παρά να ματώκά και τα «καλά» κράνη που θα τα προστατεύουν νεις χωρίς αυτό. Κανένας δεν τους απέδειξε, ότι το κράνος δεν από μια κακή μα πραγματικά πολύ κακή στιγμή!

Ιαβέρης Σχολή Οδικής Συμπεριφοράς Τηλ. επικοινωνίας: 6937 444926

6 ΙΟΥΝΙΟΥ 2014

www.f-act.gr

èÝìá

17

Ο ΚΛΑΔΟΣ ΤΟΥΣ ΑΠΟΔΟΚΙΜΑΖΕΙ (KEΔ)

Όχι μπίζνες με τα λεφτά της ΕΣΗΕΑ Μ

ετά από το καφέ - μπαρ της διαπλοκής στην ΕΣΗΕΑ, τώρα έχει σειρά η δημιουργία παντοπωλείου που θα πουλάει σε περαστικούς και στη γειτονιά, κατά προτίμηση «φτηνό ρύζι, φτηνό γάλα, φτηνή ζάχαρη». Την πρόταση για το μπακάλικο με "κοινωνικό πρόσωπο", έκανε η τέως του ΕΔΟΕΑΠ και όπως δήλωσε η ίδια την εξετάζουν Αντωνιάδου και Κατσίμη "σύμφωνα με το σχέδιό της που ή ίδια παρέδωσε ήδη στις δύο κυρίες της διοίκησης της ΕΣΗΕΑ". Αν δεν περπατήσει η ιστορία, υπάρχει άλλη πρόταση που φαίνεται να έχει κουβεντιάσει με τον προηγούμενο πρόεδρο Δ. Τρίμη, που, όπως είπε, "ξέρει από αυτά". Αυτό ήταν ένα από τα... κρίσιμα θέματα του κλάδου με τα οποία ασχολήθηκε η γενική συνέλευση της ΕΣΗΕΑ που πραγματοποιήθηκε, καταγγέλλει με ανακοίνωση της η ΚΕΔ, με την εκκωφαντική απουσία των μελών της Ένωσης, που απαξίωσαν με τον τρόπο αυτό την πλειοψηφία του ΔΣ. Η αποχή στην γενική συνέλευση, ξεπέρασε το 90% αφού σε σύνολο 5734 τακτικών μελών της ΕΣΗΕΑ υπέγραψαν μόλις 536 ως παρόντες και στην αίθουσα του «Τιτάνια» δεν βρίσκονταν περισσότεροι από 70 - 80 συνάδελφοι. Δηλαδή οι δημοσιογράφοι απάντησαν με πρωτοφανή αποχή σε αυτούς που υποτίθενται τους εκπροσωπούν, επειδή εκείνοι που υποδύονται το προεδρείο της ΕΣΗΕΑ έχουν παραδώσει τον κλάδο στα αφεντικά: • χωρίς ΣΣΕ από το 2009 • με κομμένες κατά 47 % τις συντάξεις και τις επικουρήσεις • ενώ οδηγούν σε διάλυση τα Ταμεία του κλάδου • κάνουν «μνημόσυνο» για το αγγελιόσημο που μας το παίρνει ο Στουρνάρας με τον ΣΕΒ.

• έτσι αφήνουν τους συναδέλφους να δουλεύουν απλήρωτοι • χώρια την μεγάλη ευθύνη που φέρουν για το Μαύρο στην ΕΡΤ και τις χειροπέδες στη ενημέρωση.

• κλείνουν τα μάτια στις απολύσεις • με νομιμοποίηση των ατομικών συμβάσεων που σημαίνουν μειώσεις μισθών.

• με την συναίνεση τους, ο Κεδίκογλου με τη γνωστή ΚΥΑ έκοψε από 23-46% του μισθούς στα δημόσια ΜΜΕ και στα δημοτικά ραδιόφωνα • δίνοντας τέλος, την συγκατάθεση τους για αξιολόγηση προσωπικού που οδηγεί σε απολύσεις στο Αθηνα?κό Πρακτορείο (ΑΠΕ) και σε λουκέτο το Μακεδονικό και το χειρότερο: • με δικά τους πρόσωπα στην επιτροπή της ντροπής και δημοσιογράφους-συγγενείς υπουργών.

Μαύρη τρύπα στα οικονομικά Στα οικονομικά της Ένωσης υπάρχει μαύρη τρύπα, όπου μέσα της έχουν χαθεί τα δύο τελευταία χρόνια κάπου ΔΥΟ εκατομμύρια ευρώ (συνδρομές που έχουν παρακρατήσει και οφείλουν οι εργοδότες, απώλειες από τόκους, οφειλές χιλιάδων ευρώ από άλλα σωματεία απαξίωση ακινήτων, καταλήψεις , απώλειες ενοικίων κλπ) • Έδιωξαν υπαλλήλους από την Ένωση με πρόσχημα οικονομίες για να προσλάβουν άλλους. Τώρα πληρώνουν και καπέλο αφού με τους μισθούς για τους καινούργιους καταβάλλονται και οι αποζημιώσεις για αυτούς που υποχρεώθηκαν να φύγουν δήθεν μόνοι τους.

• Οι προνομιούχοι σε διευθυντικές θέσεις απολαμβάνουν τώρα περισσότερα από 4.000 ευρώ το μήνα και ...μπόνους από το πρόγραμμα για τους ανέργους.

• Στην πλάτη των ανέργων που παίρνουν ψίχουλα, μοιράζονται ποσά που ξεπερνούν τα 2.000.000 σε ΚΕΚ -με άρωμα σκανδάλου - και για να χρυσοπληρώνονται τεχνικοί σύμβουλοι.

• Στήνουν πάρτι ημετέρων με τον πολιτιστικό θησαυρό της βιβλιοθήκης και του αρχείου να παραδίδεται σε... συλλέκτες ενώ μια άλλη μηχανή με κοινοτικά προγράμματα -που «ψήνονται»- να ετοιμάζεται.

• Ετοιμάζονται να γράψουν στην Ένωση τους συναδέλφους που δουλεύουν στις ιστοσελίδες αλλά από ότι φαίνεται χωρίς ασφάλιση στον ΕΔΟΕΑΠ και δίχως μισθό. Τους πουλάνε συνδικαλιστική κάλυψη αλλά στην ουσία τους βλέπουν σαν μέλη δεύτερης κατηγορίας. Η πρόταση της ΚΕΔ ήταν να συνδεθεί η εγγραφή των συναδέλφων από τις ιστοσελίδες, με μισθωτή εργασία σε δημοσιογραφικές ιστοσελίδες που να ρυθμίζονται με ΣΣΕ.

Ώστε • Να υποχρεωθούν τα αφεντικά να τους αμείβουν με κανονικό μισθό και όχι με μπλοκάκι και να καταβάλουν εργοδοτική εισφορά και αγγελιόσημο.

• Να έχουν οι συνάδελφοι με την εγγραφή, πλήρη κοινωνικο - ασφαλιστικά δικαιώματα Και όλα αυτά να τα εγγυάται και να τα διασφαλίζει η συνδικαλιστική κάλυψη που οφείλει να παρέχει στα μέλη του το σωματείο. Η πρόταση όμως «κόπηκε» για να μην ακουστεί. Οι δύο κυρίες του προεδρείου στο «πάνελ» της συνέλευσης, σε ρόλο λογοκριτή, την έπνιξαν με το πρωτοφανές επιχείρημα ότι -δήθεν- δεν ήθελε να την ακούσει η συνέλευση. Δηλαδή κάποιοι από τους 70 που ήταν μέσα στην αίθουσα.

- Η πλειοψηφία του ΔΣ ομολογεί τη συνδικαλιστική του ανικανότητα και την υποταγή στα αφεντικά και αντί για μισθό πάνε να καθιερώσουν τη δουλειά φασόν με μπλοκάκι.

- Πέταξαν και μερικά χιλιάρικα ακόμη για την αίθουσα στο ξενοδοχείο Τιτάνια από τον φόβο του σκανδάλου με το «καφέ-μπάρ» της ΕΣΗΕΑ.

- Δεν ήθελαν να γίνει η γενική συνέλευση της μεγάλης αποχής στην αίθουσα της Ένωση, που και αυτή δεν θα γέμιζε. Απέφυγαν όπως ό διάβολος το λιβάνι τη συζήτηση ουσίας για όλα αυτά και μέσα στο πανικό τους μεταθέτουν τις εκλογές και για αντιπρόσωπους στην ΠΟΕΣΥ τον Σεπτέμβριο. Στην ουσία κρατάνε ανοικτή την γενική συνέλευση μέχρι τότε και κάνουν εκλογές με δόσεις... Κατά τα άλλα η πλειοψηφία του ΔΣ της ΕΣΗΕΑ προσεύχεται και ανάβει κερί: «Να ‘χει ο Θεός καλά τους βαρόνους». Για να έχουν λόγο ύπαρξης...». Κίνηση Επαγγελματιών Δημοσιογράφων www.styx.grvou

18

facebook: F-act free press

õãåßá-life

καιρός έγινε... άστατος πλέον και στην Χρησιμοποιείστε αιθέρια έλαια Διαλύστε αιθέρια έλαια από τα παραπάνω όμορφη πατρίδα μας.. Τους χειμώνες κάνει ζέστη και τις άνοιξες... υγρασία. Καιρούς φυτά σε νερό ή νερό και οινόπνευμα και για... κουνούπια κάνει ! Που ειδικά το καλοκαίρι ψεκάστε τους τοίχους και τα φυτά εξωτερικά και εσωτερικά του σπιτιού μας... ταλαιπωρούν! Μαρτύριο είναι να μην μπορείς να κοιμηθείς τα κάθε 15-20 μέρες. βράδια, εφιάλτης να μην μπορείς να καθίσεις το Αυξήστε την πρόσληψη μεσημέρι να φας... ίνη Β1 Κι όμως υπάρχουν τρόποι... φυσικοί, για να σε βιταμ Η αύξηση των επιπέδων της βιτααποφύγουμε, αυτές τις επιδρομές των ενοχλητιμίνης Β1 έχει αποδειχθεί ότι αποτρέκών εντόμων. πει τα κουνούπια από το να σας τσιΚαι τα... αφόρητα τσιμπήματά τους! μπήσουν. Διαβάστε και... εφαρμόστε:

Ο

Βάλτε τα κατάλληλα φυτά, στο μπαλκόνι ή τον κήπο!

Αποφύγετε τροφές πλούσιες σε κάλιο

Έχει αποδειχθεί πως το γαλακτικό οξύ που παράγεται μετά την κατανάλωση τροφών πλούσιων σε κάλιο (μπανάνες) έλκει τα κουνούπια.

Δενδρολίβανο, βασιλικός, φασκόμηλο, δυόσμος, λεμονόχορτο, ευκάλυπτος, λεβάντα, σκόρδο, γεράνι, μελισσόχορτο, κρεμμύδια, θυμάρι, κα- Όχι σκούρα ρούχα λέντουλα και καλαμίνθη, θα δημιουργήσουν μία Σύμφωνα με έρευνα τα κουνούπια έλκονται προστατευτική περίμετρο που θα κρατήσουν τα από τα σκούρα ρούχα, άρα καλό θα είναι να προκουνούπια μακριά. Αν δεν έχετε χώρο για φυτά, τιμάτε τις ανοιχτές αποχρώσεις. τα αιθέρια έλαια θα κάνουν την ίδια δουλειά! Επίσης μπορείτε να κά- Αξιοποιείστε τις μυρωδιές ψετε οποιαδήποτε που απωθούν τα κουνούπια Ξίδι και σκόρδο είναι πρώτα από τα παραπάαστη λίστα! νω αποξηρ μένα βότανα.

6 ΙΟΥΝΙΟΥ 2014

Φτιάξτε το αντικουνουπικό... σας!

Προσθέστε 7-10 σταγόνες αιθέρια έλαια σε 2 κουταλιές της σούπας από φυτικό έλαιο και αναμείξτε τα. Δείξτε ιδιαίτερη προσοχή καθώς τα αιθέρια έλαια είναι αρκετά ισχυρά και θα πρέπει πρώτα να δοκιμάζονται σε ένα μικρό σημείο του σώματος, για τυχόν αλλεργικές αντιδράσεις.

Καλύψτε καρπούς και αστραγάλους

Πρόκειται για αγαπημένα σημεία των κουνουπιών. Φρέσκος δυόσμος, βασιλικός, μελισσόχορτο ή λίγες σταγόνες από το προσωπικό σας αντικουνουπικό σε αυτά τα σημεία θα αποτρέπει την «επιδρομή».

Γλιτώστε απ’ τα... ενοχλητικά κουνούπια και τις επιδρομές τους!

6 ΙΟΥΝΙΟΥ 2014

www.f-act.gr

õãåßá

19

Στην παραλία με τέλειο σώμα, ι αν δεν μπορείτε να κάνετε δίαιτα για το καλοκαίρι, όμως έχετε παραπανίσια κιλά... πως το αντιμετωπίζετε; Κι αν δεν μπορείτε να πείτε «Τέλος, από Δευτέρα κάνω διατροφή, χάνω βάρος»; Αν συγκαταλέγεστε στην κατηγορία των... αδύναμων, ή αποτυγχάνετε στις προσπάθειές σας, να χάσετε κιλά, σας προτείνουμε οκτώ έξυπνες λύσεις για να βγείτε στην παραλία με τέλειο σώμα! Δε θέλει κόπο! Μόνο θέληση και... τρόπο!

Κ

! α τ ι α ί δ ς ί ρ ω χ

Σφίξτε τις γροθιές σας...

Αποφύγετε την ποικιλία

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο ΜακΓκιλ, στο Κεμπέκ του Καναδά, ανακάλυψαν ότι αν προσθέσετε στο πρωινό λίγο ελαιόλαδο, μπορεί να τρώτε λιγότερο την υπόλοιπη ημέρα.

Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Journal of ConsumerReport», αν κάθε φορά που λαχταράμε κάτι νόστιμο σφίγγουμε δυνατά τις γροθιές μας για μισό λεπτό, δεν θα υποκύψουμε στον πειρασμό.

Η μονοτονία στο φαγητό μπορεί να οδηγήσει σε μείωση του σωματικού βάρους, διότι μας κάνει να τρώμε ολοένα λιγότερο, αποκαλύπτουν ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Μπάφαλο.

Φάτε με το κακό σας χέρι!

Παίξτε ηλεκτρονικά παιχνίδια

Σύμφωνα με μελέτη που πραγματοποιήθηκε στο Πανεπιστήμιο της Νότιας Καλιφόρνιας, η τακτική αυτή κάνει τη διαφορά στην ποσότητα φαγητού που θα καταναλώσετε. Αν, λοιπόν, είστε δεξιόχειρες, ξεκινήστε να τρώτε με το αριστερό σας χέρι.

Μόλις τρία λεπτά κάποιου ηλεκτρονικού παιχνιδιού αρκούν για να μειώσουν τη λαχτάρα για λίπη και τσιμπολόγημα, σύμφωνα με Βρετανούς ψυχολόγους.

Ελαιόλαδο για... πρωινό!

Αρχίστε τα καυτερά! Μία ουσία που υπάρχει στα καυτερά φαγητά όπως στις πιπεριές, μπορεί να αυξήσει το μεταβολικό ρυθμό και έτσι τις καύσεις των θερμίδων, σύμφωνα με έρευνα από το Πανεπιστήμιο Λαβάλ, στον Καναδά.

Τρώτε σε κόκκινα πιάτα! Όταν τρώμε από κόκκινα πιάτα και πίνουμε από κόκκινα ποτήρια, μειώνουμε την κατανάλωση φαγητού και ποτού κατά 40%, σύμφωνα με διεθνή μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Appetite».

Φάτε γλυκό το πρωί Ένα «γερό» πρωινό, το οποίο περιλαμβάνει και ένα γλυκό, όχι μόνο διευκολύνει το αδυνάτισμα, αλλά βοηθά όσους αδυνατίζουν να διατηρήσουν επί περισσότερο καιρό το νέο περιορισμένο βάρος, όπως δείχνει μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Τελ Αβίβ, που δημοσιεύεται στο επιστημονικό περιοδικό «Steroids».

20

facebook: F-act free press

life

Μαθήματα ζωής... Β ιώνουμε μια πρωτόγνωρη κι απάνθρωπη κρίση, που εύκολα σμπαραλιάζει τις αντοχές μας... Αν παραδοθούμε όμως στους ανέμους... τίποτα δεν πρόκειται να καταφέρουμε! Τώρα είναι που... επιβάλλεται να προβάλουμε αντιστάσεις ! Και να κοντράρουμε τις καταστάσεις... Ακολουθούν κάποιες... συμβουλές, από τα χείλη σκεπτόμενων και εκπαιδευμένων ανθρώπων, οι οποίοι έμαθαν πώς να διαχειρίζονται κρίσεις, συλλέγοντας σημαντικές εμπειρίες ζωής. Αυτό που απομένει, είναι να δημιουργήσουμε κι εμείς με τη σειρά μας, ανάλογες εμπειρίες. Που θα μας βοηθήσουν να βγούμε αλώβητοι απ’ την κρίση.

- Ποτέ μην κάνεις κάτι που είναι μονίμως ανόητο μόνο και μόνο επειδή είσαι προσωρινά αναστατωμένος.

- Δες τη ζωή σαν έναν χορό. Είναι ανάγκη να έχει κάποιο νόημα; Χορεύεις γιατί το ευχαριστιέσαι.

- Η ανησυχία είναι σαν την κουνιστή πολυθρόνα: σου προσφέρει κάτι να κάνεις, αλλά δεν έχει κανένα αποτέλεσμα.

- Η καλύτερη χρήση της ζωής είναι να την αφιερώσεις σε κάτι που θα διαρκέσει περισσότερο από αυτήν.

- To πιο όμορφο πράγμα είναι να βλέπεις ένα πρόσωπο που αγαπάς να χαμογελάει. Και ακόμα πιο όμορφο είναι να ξέρεις ότι είσαι ο λόγος πίσω από αυτό».

- Δούλεψε σα να μην χρειάζεσαι τα χρήματα, αγάπησε σα να μην έχεις πληγωθεί ποτέ και χόρεψε σα να μη σε βλέπει κανένας.

- O κόσμος σκηνή, ο βίος πάροδος. Είδες, ήλθες, απήλθες.

- Μπορώ να συνοψίσω ότι έχω μάθει για τη ζωή σε μία μόνο λέξη: συνεχίζεται».

- To πραγματικό μέγεθος ενός ανθρώπου φαίνεται στον τρόπο που αντιμετωπίζει κάποιον που δεν του προσφέρει τίποτα καλό.

- Η ζωής μας αναλώνεται σε λεπτομέρειες. Απλοποιήστε... απλοποιήστε...!

- Μερικές φορές, όταν είσαι εξοργισμένος, έχεις το δικαίωμα να είσαι εξοργισμένος, αλλά δεν έχεις το δικαίωμα να είσαι σκληρός».

- Ο σκοπός στη ζωή είναι να πεθαίνεις νέος, όσο πιο αργά γίνεται»

- Μη φοβάσαι την αλλαγή. Μπορεί να καταλήξεις να χάσεις κάτι καλό, αλλά πιθανόν στο τέλος θα κερδίσεις κάτι καλύτερο».

- «Ο δρόμος είναι η ζωή».

- «Όταν μία πόρτα κλείνει, μία άλλη ανοίγει. Αλλά δυστυχώς κοιτάμε διαρκώς την κλειστή πόρτα και δεν παρατηρούμε αυτή που έχει ανοίξει».

Graham Bell - Μην παίρνεις τη ζωή τόσο σοβαρά. Έτσι κι αλλιώς, δεν θα ξεφύγεις απ” αυτή ζωντανός».

- Μια αστραπή η ζωή μας... μα προλαβαίνουμε.

- Ονειρέψου σα να πρόκειται να ζήσεις για πάντα, ζήσε σα να πρόκειται να πεθάνεις σήμερα».

- Ζωή δεν είναι να ζεις, αλλά να είσαι καλά.

- Κανείς δεν είναι τέλειος και κανένας δεν αξίζει να είναι τέλειος. Κανείς δεν τα βρίσκει εύκολα, όλοι έχουν προβλήματα. Ποτέ δεν ξέρεις τι περνάει ο καθένας. Γι’ αυτό σκέψου πριν αρχίσεις να κρίνεις και να διακωμωδείς τους άλλους. Ο καθένας κάνει το δικό του, μοναδικό πόλεμο.

- Η ζωή είναι αυτό που συμβαίνει ενώ ψάχνεις για κάτι άλλο».

- Επέλεξε τον άνθρωπο που σε πηγαίνει να γνωρίσεις τους γονείς του και όχι την κρεβατοκάμαρά του». Maryann - Το καλύτερο πράγμα στη ζωή είναι να βρεις κάποιον που γνωρίζει όλες σου τις αδυναμίες, και εξακολουθεί να πιστεύει πως είσαι εκπληκτικός.

- Υποστήριξε αυτά που πιστεύεις ακόμη και αν μείνεις μόνος σου.

- Αν δεν σου αρέσει κάτι, άλλαξέ το. Αν δεν μπορείς να το αλλάξεις, άλλαξε τον τρόπο με τον οποίο το βλέπεις.

- Το ότι δεν θα ξανάρθει ποτέ... αυτό είναι που κάνει τη ζωή τόσο γλυκιά.

- Όσο είσαι απασχολημένος ψάχνοντας τον τέλειο άνθρωπο, πιθανόν θα χάσεις κάποιον άλλο, «όχι και τόσο τέλειο», που θα μπορούσε να σε κάνει ευτυχισμένο».

- Οι πιο επίπονες μορφές αποχαιρετισμών είναι αυτές που δεν λέγονται ή δεν εξηγούνται ποτέ.

- «Το κλάμα δεν είναι σημάδι αδυναμίας. Από τότε που γεννήθηκες, είναι σημάδι ότι είσαι ζωντανός.

6 ΙΟΥΝΙΟΥ 2014

- «Ο άνθρωπος ταξιδεύει στη ζωή του δικαιολογούμενος για το παρελθόν, παραπονούμενος για το παρόν, φοβούμενος για το μέλλον».

- «Δεν θα πνιγείς πέφτοντας στο νερό, αλλά παραμένοντας μέσα».

- «Κάνοντας έναν άνθρωπο να χαμογελάσει, αλλάζεις τον κόσμο. Ίσως όχι όλο τον κόσμο, αλλά τον κόσμο του. Ξεκίνα με μικρά βήματα. Ξεκίνα τώρα».

- «Πάντα κάποιος θα είναι πιο όμορφος. Πάντα κάποιος θα είναι πιο έξυπνος. Πάντα κάποιος θα είναι νεότερος. Αλλά ποτέ κανείς δεν θα είναι εσύ».

- Κάποιες φορές χρειάζεται να απομακρυνθείς από τον εαυτό σου για να δεις τα πράγματα πιο καθαρά.

- Να ζεις σαν να ζεις για δεύτερη φορά και σαν να κάνεις λάθη για πρώτη φορά.

- Μη λες ότι δεν έχεις αρκετό χρόνο. Έχεις ακριβώς τον ίδιο χρόνο που είχε η Μητέρα Τερέζα, ο Leonardo Da Vinci, o Thomas Jefferson και ο Albert Einstein.

- Να ντρέπεσαι να πεθάνεις πριν να έχεις κερδίσει μια νίκη για όλη την ανθρωπότητα.

- Το να τα παρατάς και το να συνεχίζεις είναι δύο εντελώς διαφορετικά πράγματα.

- Μία σιωπηλή αγκαλιά είναι σαν χίλιες λέξεις για μια δυστυχισμένη καρδιά.

- Το να αφήνεις κάτι να φύγει δεν σημαίνει ότι το ξεχνάς, αλλά ότι το θυμάσαι χωρίς φόβο.

- Η ζωή συρρικνώνεται ή μεγεθύνεται ανάλογα με το θάρρος του καθενός.

- Ο θάνατος αφήνει πόνο στην καρδιά που δεν μπορεί κανένας να θεραπεύσει, ενώ η αγάπη αφήνει αναμνήσεις που δεν μπορεί κανένας να κλέψει.

- Καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής σου, η πιο δύσκολη επιλογή που θα χρειαστεί ποτέ να κάνεις είναι να αποφασίσεις αν θα τα παρατήσεις ή αν θα επιμείνεις περισσότερο.

- Μια καλή ζωή είναι αυτή που εμπνέεται από την αγάπη και καθοδηγείται από τη γνώση.

- Συναντάμε πολλούς ανθρώπους στη ζωή μας. Αν τους δώσουμε μια ευκαιρία, ο καθένας από αυτούς έχει κάτι καταπληκτικό να μας προσφέρει.

www.f-act.gr

6 ΙΟΥΝΙΟΥ 2014

mundial 2014

21

! ι ε ζ ί χ ρ α . . . ς ς ς σ σ σ σ σ Σσσ

ο πανόραμα της πιο μεγάλης ποδοσφαιρικής γιορτής του πλανήτη! Η κλεψύδρα αδειάζει... Το Παγκόσμιο Κύπελλο Ποδοσφαίρου του 2014 αρχίζει σε 12 πόλεις της Βραζιλίας, από τις 12 Ιουνίου μέχρι τις 13 Ιουλίου 2014. Είναι η 2η φορά που η Βραζιλία φιλοξενεί τελική φάση Παγκοσμίου Κυπέλλου, μετά το 1950. Είναι η πρώτη φορά που θα εφαρμοστεί η τεχνολογία Goal Line Technology, που θα ελέγχει αν η μπάλα έχει περάσει τη νοητή γραμμή της εστίας! Παρά τους φόβους για την ολοκλήρωση των εγκαταστάσεων, αλλά και τις έντονες κοινωνικές εκρήξεις... Η Βραζιλία επελέγη ως διοργανώτρια χώρα το 2007, μετά την απόφαση της διεθνούς ομοσπονδίας ποδοσφαίρου, FIFA, να διεξαχθεί το τουρνουά στη Νότια Αμερική, για πρώτη φορά μετά από την ανάληψή του από την Αργεντινή το 1978. Οι εθνικές ομάδες από 31 χώρες, που προκρίθηκαν μέσα από αγώνες προκριματικών, οι οποίοι ξεκίνησαν

Τ

τον Ιούνιο του 2011, θα συμμετέχουν με την εθνική ομάδα της διοργανώτριας χώρας Βραζιλία στα τελικά του τουρνουά. Θα διεξαχθούν συνολικά 64 παιχνίδια που θα γίνουν σε δώδεκα πόλεις σε όλη τη Βραζιλία, σε νέα αλλά και ανακατασκευασμένα γήπεδα, ξεκινώντας με τις φάσεις των ομίλων. Η Ισπανία θα υπερασπιστεί τον τίτλο της, καθώς στον τελικό του 2010 είχε νικήσει την Ολλανδία 1-0, κατακτώντας τον πρώτο παγκόσμιο τίτλο της. Σύμφωνα με τον κανόνα της FIFA για τους διοργανωτές του Παγκοσμίου Κυπέλλου Ποδοσφαίρου, η διοργανώτρια χώρα για το Παγκόσμιο Κύπελλο Ποδοσφαίρου 2014 έπρεπε να προέρχεται από τη Νότια Αμερική και η Βραζιλία ήταν η μοναδική που δήλωσε υποψηφιότητα. Το 2003, όλες οι υπόλοιπες χώρες της Νότιας Αμερικής συμφώνησαν να υποστηρίξουν την υποψηφιότητα της Βραζιλίας, με μοναδική εξαίρεση την Κολομβία.

Αξίζει να σημειωθεί πως το 1986 η Κολομβία ορίστηκε διοργανώτρια του Παγκοσμίου Κυπέλλου Ποδοσφαίρου, αλλά στο τέλος θεωρήθηκε μη επαρκής και η διοργάνωση διεξήχθη στο Μεξικό. Κατόπιν η ΦΙΦΑ άλλαξε τον κανόνα για τη διοργανώτρια χώρα και υποψήφιες μπορούν πλέον να είναι χώρες - μέλη όλων των ποδοσφαιρικών ομοσπονδιών. Η Βραζιλία θα γίνει η 5η χώρα που διοργανώνει το Παγκόσμιο Κύπελλο Ποδοσφαίρου για 2η φορά (μετά την Ιταλία, το Μεξικό, τη Γαλλία και τη Γερμανία). Την προηγούμενη φορά που η Βραζιλία ήταν διοργανώτρια του Παγκοσμίου Κυπέλλου Ποδοσφαίρου ήταν το 1950.

Η τεχνολογία της γραμμής του τέρματος Αυτό θα είναι το πρώτο Παγκόσμιο Κύπελλο στο οποίο θα χρησιμοποιηθεί η τεχνολογία γραμμής τέρματος μετά την επιτυχή εφαρμογή του στο 2012 FIFA Club World Cup στην Ιαπωνία. Ο στόχος είναι να χρησιμοποιηθεί η GLT (Goal Line Technology) για να βοηθήσει τους διαιτητές των αγώνων να παίρνουν σωστές αποφάσεις για το αν η μπάλα έχει περάσει τη γραμμή τέρματος ή όχι και αυτό το σύστημα θα εγκατασταθεί σε όλα τα στάδια και θα δοκιμάζεται από τους διαιτητές πριν την έναρξη του κάθε αγώνα. Στις 10 Οκτωβρίου 2013, η FIFA επιβεβαίωσε ότι η GoalControl GmbH θα είναι ο επίσημος χορηγός της τεχνολογίας γραμμής τέρματος για το 2014 FIFA World Cup, μετά την επιτυχή δοκιμή και στο Κύπελλο Συνομοσπονδιών FIFA 2013.

Η «στρογγυλή θεά» Η επίσημη μπάλα του Παγκοσμίου Κυπέλλου 2014, λέγεται «Brazuca» και, όπως σε όλα τα προηγούμενα Μουντιάλ, είναι κατασκευασμένη από την Adidas. Το όνομά της νέας μπάλας προέκυψε ύστερα από ψηφοφορία των φιλάθλων της Βραζιλίας, πράγμα που έγινε για πρώτη φορά στην ιστορία της διοργάνωσης. Το «Brazuca» ήταν το όνομα που επικράτησε με το 77,8% των ψήφων των Βραζιλιάνων οπαδών έναντι των «Βossa Nova» (14.6%) και «Carnavalesca» (7.6%) τα οποία ήταν υποψήφια.

22

facebook: F-act free press

mundial 2014

Όμιλος Α

Όμιλος Β

Όμιλος Γ

Όμιλος Δ

6 ΙΟΥΝΙΟΥ 2014

6 ΙΟΥΝΙΟΥ 2014

www.f-act.gr

Όμιλος Ε

Όμιλος ΣΤ

Όμιλος Ζ

Όμιλος Η

mundial 2014

23

24

facebook: F-act free press

Οι χώρες που μετέχουν:

mundial 2014

6 ΙΟΥΝΙΟΥ 2014

Tα γήπεδα του Mundial

Ρίο ντε Τζανέιρο, ΡΤ Εστάντιο ντο Μαρακανά Χωρητικότητα: 76.935 (ανοικοδομήθηκε)

Μπραζίλια, ΝΦ Εστάντιο Νασιονάλ Χωρητικότητα: 70.042 (ανοικοδομήθηκε)

Σάο Πάολο, ΣΠ Αρένα ντε Σάο Πάουλο Χωρητικότητα: 68.000 (νέο στάδιο)

Φορταλέζα, ΣΕ Εστάντιο Καστέλαο Χωρητικότητα: 64.846 (αναβαθμίστηκε)

Μπέλο Οριζόντε, ΜΖ Εστάντιο Μινε ράο Χωρητικότητα: 62.547 (αναβαθμίστηκε)

Πόρτο Αλέγκρε, ΡΣ Εστάντιο Μπέιρα-Ρίο Χωρητικότητα: 51.300 (νέο στάδιο)

Σαλβαδόρ, ΜΑ Αρένα Φόντε Νόβα Χωρητικότητα: 56.000 (αναβαθμίστηκε)

Ρεσίφε, ΠΕ Αρένα Περναμπούκο Χωρητικότητα: 46.154 (αναβαθμίστηκε)

Μανάους, ΑΜ Αρένα Αμαζόνια Χωρητικότητα: 42.374 (νέο στάδιο)

Νατάλ, ΡΝ Αρένα ντας Ντούνας Χωρητικότητα: 42.086 (νέο στάδιο)

Κουιαμπά, ΜΤ Αρένα Παντανάλ Χωρητικότητα: 42.968 (νέο στάδιο)

Κουριτίμπα, ΠΡ Αρένα ντα Μπασάντα Χωρητικότητα: 43.900 (νέο στάδιο)