С Е М Е Й С Т В О ТО Н А П Ъ Р В О М Я С ТО списанието се разпространява безплатно
вно + заба ие ен прилож
САМО ЦА ЗА ДЕ
БРОЙ 7, януари 2008
На куклен театър във Варна
Здравословно и тегловно Силата на двете чертички
Фотоконкурснагради!
Сурва весела 2008 година, Здраве и семейно щастие да има! Успехи шарени да ви спохождат, На късметите от баницата да подхождат!...
Е
й така, с напевен тон исках да ви посрещна в първия ни брой за новата година и въртя рими из главата си още от началото на миналия
месец. Ето, че настъпи часът за изявата ми. Вашите изяви предстоят – на семейната и на служебната сцена, но най-вече – на семейната. Защото, както беше казала една популярна и самотна актриса, „Работата и кариерата са нещо прекрасно, но те не са стоплили никого в дълга зимна нощ”. Все я цитирам и все не намалявам времето, което посвещавам на работата. Защото се опитвам да инвестирам в бъдещето. Предполагм и с вас е така. Истината е, че всички трябва да се опитаме да намерим баланса: балансът между служебни задачи и семейни ангажименти, балансът между времето, което отделяме на човека до нас и времето за децата ни, балансът между часове с приятелите и дни със семейство-
балансира между информативното и забавно-
то, балансът между мислите и действията ни,
то и през тази година. А вие – продължавайте
между решителността и бездействието ни,
да балансирате между критиката и похвали-
между умората и почивката... И нали всяка Нова
те, когато ни пишете, за да се чувстваме хем
година е повод да започнем на чисто, трябва да
оценени, хем мотивирани да превръщаме всеки
балансираме и между прахосмукачката и дистан-
месец списание ШАРЕНО във вашето любимо се-
ционното...
мейно четиво!
Рецепта за успешна 2008 няма. Опитахме да дадем някои насоки в теста в този брой, но дали
Честита Нова 2008 година!!!
е балансирано между обективното и субективното, психологът, който го е съставял знае... Аз
Светослава Димитрова
знам, че екипът на ШАРЕНО ще продължава да
главен редактор
ор а
ч ас
при докт
Разпространява се безплатно Главен редактор: Светослава Димитрова Отговорен редактор: Иван Райнов Директор маркетинг и реклама: Магдалена Мартева Маркетинг мениджър: Калина Зафирова Асистенти реклама: Надежда Попова, Станислава Иванова, Даниел Казаков Фотография корица: Стоян Николаев Фотографии: Антон Симеонов, Тихомир Начев Концепция дизайн: Creative House Media Художествено оформление: Нели Лозанова Графичен дизайн и предпечат: Flo Grafix Ltd.
Искате ли да получавате ШАРЕНО по електронната поща? Абонирайте се за безплатното списание за семейството на Е-mail: abonament.shareno@gmail.com Вижте точките ни на безплатно разпространение в София, Варна, Бургас и Русе на сайта ни www.sharenobg.com
www.sharenobg.com
Автори и консултанти в броя: Д-р Георги Хаджиев Милена Колева Росица Христова Мария Драголова Иглика Маринова Людмил Стефанов Магдалена Симеонова Светослава Димитрова Мениджъри разпространение и администрация: Свилен Симеонов, Стоян Стоянов Издател: CREATIVE HOUSE MEDIA LTD.
ЗА КОНТАКТИ С НАС: Офис София: 02 491 87 96 0886 79 53 47 Офис Бургас: 0885 09 65 82
Офис Варна: 052 91 87 06 0897 90 39 67 Офис Русе: 0899 68 90 89
E-mail: spisanie.shareno@gmail.com
Редакцията не носи отговорност за публикуваните рекламни и PR материали. Никаква част от списание Шарено не може да бъде използвана без изричното писмено съгласие на издателя Creative House Media LTD. Всички права запазени.
безплатното списание за семейството
съдържание
4 5 6
11 12
14
ПРЕЗ ЯНУАРИ ФОТОКОНКУРС - НАГРАДИ деТЕМА Здравословно и тегловно Магдалена Симеонова Последици от затлъстяването в детската възраст Д-р Нели Савчева Конкурс-игра Среща На куклен театър във Варна Светослава Димитрова хубава жена Малката черна рокля: бижуто в гардероба Мария Драголова
16 19 24
с грижа за детето Игри за ранно детско развитие Росица Христова
27
Час при доктора Антибиотиците: факти, заблуди, действителност Д-р Георги Хаджиев
30
нова година – нов дом Изгодната сделка за ново строителство в София Людмил Стефанов Нов дом - нов стил Иглика Маринова
32 34
ТЕСТ Проверете шанса си за успех през 2008
Само за деца ще ставаме родители Силата на двете чертички Милена Колева
Шарен справочник
ри
пр
ез
януа
11 януари Годишнина от първото инсулиново инжектиране През 1922 г. в Канада за първи път в света е използван инсулин за лечение на болни от диабет. 12 януари 115 години от първия телефонен разговор в България. Първата телефонна връзка в България е проведена в сегашния град Пордим през 1877 г., по време на Руско-турската война, между крал Карол I от щаба на румънската армия и княз Николай Николаевич
www.estestveno.com
от щаба на руската армия.
“Естествено” е най-новият сайт за роди-
15 януари
тели в интернет пространството. Негови
Годишнина от избирателните права за жените в
създатели са група майки, обединени от
България. През 1937г. е публикуван нов избирателен
идеята да отглеждат децата си в хармония
закон, с който за първи път се дават избирателни
с природата. Основните теми на сайта са
права на жените.
естественото раждане, кърменето, здра-
21 януари Ден на родилната помощ - Бабинден. На този ден се отдава почит на хората, допринесли за развитието на родилната помощ в България.
вословното хранене и начин на живот, привързаното родителство. Материалите се подготвят на доброволен принцип от майките в групата “Естествено”.
Имени дни 1 януари – Васильовден: Васил, Василкa, Вeсeлин, Вeсeлa 5 януари – Кръстовден: Кръстьо, Кръстана 6 януари – Богоявление, Йордановден: Йордан, Йорданкa, Божанa, Богдан, Богдана 7 януари – Ивановден: Иван, Иванкa, Йоан, Йоанa, Йовкo, Йовка, Жанa 17 януари – Антоновден: Антон, Андон, Антония, Тончо, Донка
Благодарим на всички, които се включиха в конкурса на Учебен център РУНИ в миналия брой. Победител е третокласничката Свилена Андреева от Бургас, която получава двумесечно участие в програмата “Аз научавам” на Център РУНИ.
18 януари – Атанасовден: Атанас, Атанаскa, Hасo, Hася
Искате ли да получавате ШАРЕНО по електронната поща? Абонирайте се за безплатното списание за семейството на Е-mail: abonament.shareno@gmail.com
рс
фо
то н а к о н к уи град
В конкурса се включете, моменти заснемете, и награди лукс си спечелете!
Малки приятели, скъпи родители, Благодарим ви за активното участие в конкурса на BABY LUX и Списание ШАРЕНО! Бяхте страхотни – някои от вас весели, други замислени, трети – готови фотомодели! Разбрахме, че вече познавате и обичате бебешките продукти с марката BABY LUX, а много от вас – се влюбиха в тях сега, след участието си в конкурса. Журито от BABY LUX прекара незабравими часове с вашите фотоси, докато избере победителите... Не беше лесно! На посочените условия отговаряха повечето от участниците. И все пак, ето и чаровние победители, които получават наградите от BABY LUX: Първата поощрителна награда е за ДЖЕНИФЪР ДИМИТРОВА от Варна. За нея е комплектът лигавници „Добър апетит” от BABY LUX.
Втората поощрителна награда отива при ГАБРИЕЛА ХРИСТОВА от София: тя получава музикално гърне от BABY LUX.
Голямата награда и аплодисментите за широката бебешка усмивка в банята, са за МАРИЯ ПАВЛОВА от Русе – мама и татко могат да помислят за шофьорски курс за малката госпожица, защото за нея е страхотният детски джип с любимата марка BABY LUX!
Честито на победителите! Бяхте чудесни и ви благодарим!!! BABY LUX и Списание ШАРЕНО
де ТЕ М А
Здраво
словно и тегловно Магдалена Симеонова
П
роцентът на децата със свръхтегло в България непрестанно расте. Последното национално мониторингово проучване на хранителния прием и антропометричния хранителен статус на българина (тегло и ръст) сочи, че 20% от децата са със свръхтегло, 10% са със затлъстяване и само 1.5 % с поднормено тегло. 20 часа от денонощието децата ни спят, стоят или гледат телевизия и само 4 часа се движат активно.
де ТЕ М А По темата за наднормено тегло при децата, разговаряме с доц. д-р Донка Байкова, специалист по хранене и диететика. Доцент Байкова, кога започва формирането на правилните хранителни навици? Режимът на приемане на храна започва да се създава още със захранването на бебето. Лекарите в България считат, че именно храненето под режим създава правилните хранителни навици за цял живот. Биологичната система на човека е много пълно изградена от природата и в определени часове в стомашно-чревния тракт се изливат сокове, без това да е провокирано от подаване или неподаване на храна. Ензимите в тези храносмилателни сокове атакуват лигавицата на червата, затова е правилно в такива часове да се подава храна на детето.
пълноценно и здравословно меню за своето семейство, тъй като именно жените определят модела на хранене на своите близки. В хладилника винаги трябва да има по един представител от всички групи храни – млечни произведения (кисело и прясно мляко, извара), месо, риба, яйца, зеленчуци, плодове, пълнозърнест хляб. Какво не би трябвало да има в хладилника на едно здравословно хранещо се семейство? Според моето виждане, няма вредни, но има неподходящи храни. Избягвайте снаксове, чипс, близалки, напитки без плодово съдържание и с много изкуствени подсладители, свинска мас, мазни меса и колбаси. Какви рискове крие затлъстяването? Килограмите не са проблем толкова на външния вид, колкото на здравето. При системно неправилно хранене,
с
Какво бихте посъветвали жените в България– как да съставят едно здравословно меню за своето семейство? На първо място, е необходимо да бъдат добре информирани, да знаят как да съставят ще изгради едно хранително
а д-р Байкова н те и т е ъв поведение, което ще гарантира в бъдеще дълготрайно здраве и добро развитие на всички органи и системи.
Ако системно поощрявате детото с шоколад, то цял живот ще има проблеми с предпочитанията си към много сладки храни и съответно с теглото.
Предпочитайте плодовете за десерт. Разкошните тежки и висококалорични торти, могат да бъдат заменени от лек желиран плодов сладкиш, подходящ за цялото семейство.
Вкусът на детето към сладко, солено, мазно – се формира в ранна детска възраст. Затова, колкото по-рано започнем да се грижим за правилното хранене на детето, толкова по-добре то
Създайте добри хранителни навици на детето си, стимулирайте двигателната му активност, изберете заедно подходящия за неговата възраст и здравословно състояние спорт.
Не подлагайте детето си на диети, ако е на възраст под 7 години. Съставете балансирано меню, включете в него много зеленчуци и плодове на фона на пълноценна белтъчна и въглехидратна храна. Храненето на деца с наднормено тегло на възраст между 7 и 11 години години, трябва да бъде контролирано от специалист по диететика. Създайте питеен режим на детето си. Научете го да приема поне литър чай, с лимон и мед, или вода на ден.
Важно е винаги да се съобразявате с апетита на детето, а не да го храните насила. Когато детето е здраво, апетитът обикновено отразява потребностите на неговия организъм.
още от най-ранна възраст, децата натрупват липидни отлагания по вътрешната повърхност на съдовата стена. И ако не се вземат своевременни мерки за редуциране на теглото, в тези мазнини започват да прорастват съединителни нишки и се оформят атеросклерозни плаки. Мастните клетки се формират докато децата ни растат и се развиват – тоест, до 16 години при момичетата и до 20 години при момчетата. След това броят им остава константна величина и при опит за редукция на теглото в зряла възраст, се намаляват само размерите на клетката, а броят им си остава непроменен. Природата не търпи празни клетки и затова рискът от възвръщане на наднорменото тегло е голям. Важно е родителите да създадат правилни хранителни навици на децата си, защото превенцията на болестите, от които страдаме в зряла възраст, започва още от най-ранно детство.
де ТЕ М А
Последици от затлъстяването в детска възраст Д-р Нели Савчева началник на Детско отделение в МБАЛ „Д-р Тота Венкова”, гр. Габрово
З
атлъстяването в детската възраст е биологичен отговор на хранителния дисбаланс и ниската двигателна активност, често в съчетание с неблагоприятен генетичен терен. То е предпоставка за възникването на редица сериозни заболявания в по-късна възраст: атеросклероза, сърдечен инфаркт, захарен диабет и повишено кръвно налягане. Пълното дете не е по-здраво, напротив, то боледува по-често и бъдещото му здраве е изложено на повече рискове. Консумацията на повече захар - подсладени храни и напитки - предизвиква покачване на глюкозата в кръвта и усилено отделяне на хормона инсулин. Увеличава се синтезът на мазнини и се повишава нивото им в кръвта. Намалява поносимостrа към захари и детето е застрашено от захарен диабет. Доказано е, че децата на възраст до една година, приемат до 25% повече храна, когато към нея е добавена захар. Консумация на повече белтъчни храни (млечни продукти, месо, яйца) и на малко растителни храни, крие риск от прехранване с белтъци, което също има неблагоприятен ефект върху организма. Детето расте по-бързо, организмът му не само съзрява, но и остарява по-бързо. Устойчивостrа към инфекции намалява както при недостиг, така и при системно претоварване с белтъци. Увеличава се също така количеството на пурините вещества, имащи отношение към заболяването подагра. В по-късна възраст при 8-10% от хората със затлъстяване, се развива това заболяване. Увеличената консумация на мазнини (тлъсти 10
меса, пържени храни, мазни ястия и десерти) също е условие за прехранване и затлъстяване на детето. Мазнините доставят много енергия, водят до засищане на детето и отказ от зеленчукови, зърнени и други храни, доставящи повече витамини, минерали и баластни вещества, които предпазват от запек, атеросклероза, рак на дебелото черво и други хронични заболявания в по-късна възраст. Повишеното потребление на мазнини увеличава нивото на холестерола в организма и риска от развитие на атеросклероза - този наймасов убиец на съвременните хора. Консумацията на солени храни води до задръжка на повече натрий и вода в тъканите и предразполага към повишено кръвно налягане. Създава се привикване, с предпочитание към солените храни, което се запазва за цял живот. Затова към бебешките храни не бива да се добавя сол.
ра
ко
нк
урс-иг
На приятелите са това и ви канят на игра: талант ни покажете, в книга го увековечете и награди спечелете! Скъпи приятели, познавате ли Веселата банда на шесимата чаровника? Това са муцунките, които ви гледат от продуктите с марката BABY COMFORT. Няма ли да е чудесно, ако им измислим имена?
Зайчето .............?
Патето ...................? Слончето.................?
Кученцето.................?
Магаренцето ...............?
Мечето .................?
Очакваме предложенията ви до 20.01.2008 г. на електронен адрес konkurs.shareno@gmail.com Тези от вас, които измислят най-оригиналните и подходящи имена, ще бъдат наградени: наградата за „кръстниците” е уникален комплект “Подарък за бебе” от BABY COMFORT!
BABY COMFORT ще подготви забавна детска книжка с историите за шестимата герои. Станете съавтор, вдъхнете живот и подарете имена на новите си симпатични приятели от Веселата банда на BABY COMFORT! ОЧАКВАМЕ ВИ! Можете да изпращате колкото предложения ви хрумнат, всички те ще бъдат внимателно разгледани от отговорно жури в състав: 1. Читателите на списание ШАРЕНО, които ще дадат своя глас за получените предложения. 2. Екипът на ВЕСЕЛА 89, носител на марката BABY COMFORT. 3. Екипът на списание ШАРЕНО. Станете кръстник, дайте имена на приятелите от Веселата банда!
На приятелите са това и ви канят на игра: талант ни покажете, в книга го увековечете и награди спечелете!
среща
На куклен театър във Варна среща с Диана Цолевска Светослава Димитрова
Винаги съм намирала следната, за някои може би съмнителна прилика, между децата и театъра: и двете ги обичаш, и на двете им се радваш, дори
да не ги разбираш винаги. И децата, и театърът, носят едно креативно очарование и неподправеност, които повечето от нас, порасналите – сме или изгубили, или никога не сме носили... Има, разбира се и изключения сред улегналите редици на мъдростта – и според мен, това са актьорите в кукления театър. В този, във Варна, вече 20 години вихри своя талант една от най-известните куклени актриси у нас – Диана Цолевска. Близка приятелка с Теди Москов и Мая Новоселска, Диана е поръсена от зведния прах на изяви в „Улицата” и „Клиника на третия етаж”, както и от немалко изкушения и предложения да се изявява на драматична сцена. Въпреки това обаче, е направила избора, който всяка събота сутрин правят много родители и деца – кукления театър. Когато си на сцена – вдетеняваш ли се или играеш като възрастен за детска публика? Опитвам се да игарая като възрастен за децата, защото обикновено те са по-мъдри и по-умни от възрастните и никога не бива да се подценяват – трябва да се играе сериозно за тях. Вдетеняването е криворазбрано усещане, че така децата те възприемат по-лесно. Напротив, когато им говориш като сериозен и възрастен човек, ще те раберат по-добре. Забелязала съм, че децата имат много точен усет към хората. Те или харесват някого, или не. Каквото и да правиш, имат ясно усещане дали им допадаш. Щастлива съм, че имам харизмата да се харесвам на децата и на публиката като цяло. Може би и затова съм на сцената вече 20 години, а имам усещането, че са много, много повече. Тръпката която изпитвам, когато изляза на сцена и досега, ме кара да се чувствам различна всеки път. Най-доброто умение на талантливия куклен актьор е да успее да съхрани завинаги младостта у себе си. С куклен тетър ли започна кариерата ти? Когато бях втори курс във ВИТИЗ, Коко Азарян ми предложи да се прехвърля актьорско майсторство. Отказах и за себе си, мисля, че взех по-доброто решение. Макар да не деля кукления и драматичния театър – или си актьор, или не си. Куриозът при мен е, че в цялата ми актьорска кариера имам награда за драматична роля, а не за такава, в кук-
12
Диана Цолевска обича всяка своя роля и не дели театъра на куклен и драматичен.
ления театър. През ’98 г. спечелих втора награда за женска роля на фестивала на кемерната пиеса във Варна с „Портрети” на Чехов. Коя е детската ти „професионална” мечта? От малка ли искаше да си актриса или беше в редиците на кандидат лекарките и учителките? Никога не съм си представяла дори, че мога да стана нещо друго, освен актриса. Още от 1-ви клас аз бях по рецитали; родителите ми бяха много артистични – баща ми е имал възможност да стане актьор, но дядо ми го е пратил да учи икономика. Та той не е успял да реализира себе си, но мен ме подготви още от дете да бъда актриса – рецитирах всички стихотворения на Ботев, на Яворов, на Ханчев. Завършила съм Априловската гимназия в Габрово, откъдето и съм, това е едно много елитно училище и всичките ми съученици се реализираха в сериозни професии – само аз и още един съученик, станахме актьори. Никога не съм се приемала много насериозно и може би в това е бил големият ми шанс, защото човек, като повярва, че нещо непременно ще се случи, то обикновено не става. А когато гледаш по-лежерно на живота около теб, нещата стават от само себе си.
щане към нещо близко, нещо мило. Моята любима кукла например, е Снежната царица – един от найдълбоките и философски герои, които е създал Андерсен. Далеч не е толкова студен образът на студената жена – той развива една теория за вечността и за липсата на чувства между хората – има какво да научим от Снежната царица – не само сега, през зимата, когато играем това представление за децата на Варна. Какво си пожелаваш за новата година? Пожелавам си да съм здрава и всички хора, които обичам, да са щастливи.
Какво най-вече дава според теб кукленият театър на децата? Любов. Дори детето да не вникне в дълбокия смисъл на приказката, то заобичва героите. Това е първото влюбване на малкия човек, топлото усе13
на
ху
ба
ва же
Малката черна
бижуто в
Мария Драголова
М
алката черна рокля – обикновена и в същото време гениална, е задължителна част от гардероба на всяка уважаваща себе си жена. Тази дреха не спира да бъде актуална и желана вече 80 години. Откакто е измислена от мадмоазел Шанел през 1926 г., тя преобръща представите за стил и елегантност. Оригиналната рокля е измайсторена от копринен креп, тя е къса до коленете и с дълги ръкави. Още при появата й, американският Vogue моментално я обявява за класика, а американките веднага я обявяват за – нашумелия тогава “Форд” при роклите.
Последният светски шум около миниатюрното бижу е, че малката черна рокля, носена от Одри Хепбърн в превърналия се в класика филм “Закуска в Тифани”, се продаде на търг в Лондон за рекордните 467 200 лири стерлинги или 920 000 долара. Моделът, дело на Живанши, се появява още в първите кадри на едноименната екранизация от 1961 г. по романа на Труман Капоти. 14
рокля
гардероба
Изчистена, практична и оптически издължаваща силуета, не напразно малката черна рокля става “евъргрийн” в модните класации. Тя дава чувство за комфорт и ви прави стилни, без значение каква фигура имате, на колко години сте, с какво се занимавате и какъв е социалният ви статус. Ако не сте сигурна как точно да се облечете на светско събитие, коктейл или фирмено парти, винаги може да посегнете към неостаряващата хубост на тази дреха. Коко Шанел е отбелязала силата и непреходността на тоалета, казвайки, че “малката черна рокля трябва да присъства в гардероба на всяка жена”. Предимството на черния цвят е, че той има различни послания и настроения. Можете да бъдете предизвикателна, стилна и съблазнителна. Дори скромна. Малката черна рокля може да разнообразите с широк колан в същия или ярък цвят, с изискан шал около раменете или красива брошка. Не се страхувайте да експериментирате - комбинацията черно и червено е не по-малко въздействаща. Например, черното бижу и червени обувки и чанта, акценти червен лак и червило в същия цвят. Не е задължително вашата черна рокля да е с права кройка. Асиметрични или по-къси модели имат същото магично въздействие. Важно е да откриете Своята малка черна рокля, с която да бъдете неотразима – през многото празници на януари и по всяко друго време! 15
ор а
чсас
детето
г
рприиж зкат адо
Игри за ранно детско развитие /продължение от 6 брой/ Росица Христова
С
къпи родители, заниманията с вашето дете, могат да бъдат не само много приятни, а и да стимулират неговото развитие. Пейте, танцувайте, забавлявайте се и растете заедно.
Игри за новородени
“Мила моя, мамо…” Вземете детето на ръце и го люлейте. По време на люлеенето го гледайте в очите и му припявайте „Мила моя, мамо, сладка и добричка, как да кажа, мамо, колко те обичам?”. Можете да замените думата „мамо” с името на бебето и да адресирате песента до него. При думите „сладка” и „обичам”, целунете някаква част от телцето му – главичка, носленце, пръстчета… Тази игра укрепва емоционалната връзката между вас и детето ви. Научно доказани резултати: Колкото повече държите на ръце новороденото бебе, прегръщате го и му пеете, толкова по-уверено и независимо ще се чувства то, когато порасне.
16
За бебета от 3 до 6 месеца
Къде си, бебчо? Тази игра укрепва мускулите на гърба и шията на бебето. Легнете по гръб и сложете бебето с коремчето надолу върху вашия корем. Здраво го хванете под мишниците, повдигайте го нагоре така, че личицето му да се среща с вашето лице. Изпълнявайте тези действия и му говорете примерно това: Къде си, Тео? Ето го Тео! / Повдигнете детенцето нагоре/ Къде си, Тео? /Пуснете го отново върху корема си/ Ето го Тео! /Отново го вдигнете нагоре/ Къде си, Тео? / Детенцето е върху корема ви/ Високо, високо, високо! /Повдигнете бебчо високо нагоре/ Научно доказани резултати: Укрепването на силите и чувството за равновесие развива умението за пълзене.
с г
риж
а за
детето
За бебета от 6 до 9 месеца
Къде се крие музиката? Осъзнаването на различните звуци идва с възрастта и опита. Игрите, с които развиваме слуха, помагат и за развитието на мозъка. Поставете механична музикална играчка извън полезрението на вашето бебче. Заведете го в тази посока и попитайте: „Къде е музиката?” Когато детенцето се обърне в посоката на музиката, възторжено и многократно го похвалете. Повторете играта, поставяйки музикалната играчка в различни части на стаята. Ако вашето детенце вече пълзи, скрийте играчката под възглавничка или на друго скришно, но достъпно място, така че то само да може да допълзи и да я намери. Научно доказани резултати: Музикалният опит способства развитието на мисленето, особено на нагледно-образното. За бебета от 9 до 12 месеца
Докосване Следващото стихче ще помогне на детенцето да разграничи отделните части на тялото. В началото казвайте стихчето, показвайки върху вашето тяло. След това вземете детската ръчичка в своята и докосвайте различните части на неговото тяло, едновременно казвайки стихчето: 18
Вижте ми ръчичките, те са две, вижте ми краченцата, те са две, вижте ми очичките, те са две, вижте ми ушичките, те са две, вижте ми носленцето, то е само едно, вижте ми устичката, тя е само една, вижте ми главичката, тя е само една, вижте мен, аз съм …/ името на бебчо/! Научно доказани резултати: Докосванията с детенцето ще му помогнат да премахне стреса.
!
ца е д , а н и д о г а в о Н а Честит
ранитските ни ст ждаме на де ви е ви ощ да е и м е яме ощ Ще се радва ще ви поднас то га ко , 08 е. яват ци и през 20 о да се изяв урси, в коит предизвикае м их задачи и конк ви постав ой бр ия ск приказка. В декемврий шата зимна ва е т ва су нда нари азките и рису телството ата – за прик см на пи ед за м де ви да ихме да Благодарим атихте. Реш , пр из ра иг ни а о ск дет ките, коит я е забавна награда и т учават я деца ол П . колективна ие ШАРЕНО ан а: ис рн сп Ва от ър т осигурена от Арт Цен и ни рисунки м, че ще се съ а рн та, изпратил гу и Гери. Си а ин щорг Ге а, чете в следва Явор, Нан а вие се вклю , го но м ат забавляв . викателство то ни предиз
Явор
! НОВ КОНКзаУдаРчаСкъм вас ще бъде с фото-
Нана
ни Поредната ма: ка и е на те ръ в ”. апарат разходка на , малва да си ти „Аз отивам яб тр та ка им сн в ама, й м е ро Главен ге ът може да а фотограф – лю те ия ки пр е... о приятелч татко, друг
Гери
, за един от разбира се плект за а, ад р аг н и рти ком Имаме : детски па любими аните и ц и тн ас уч кс н и празни рти рожден де рои, осигурен от Па ге мационни et Memories, Варна. e Агенция Sw време на те ви – по и к нм и сн е парка, на и Очаквам ло блока, в осетили... ко о а к д о п разх сте ясто, което тересно м о-късно от те ги – не п Изпращай 08 за конкурса ни, 20 окот20 януари . Варна 9010, ул. „Кл il: гр a с: -m е e р д а а н на 139 или № . .к п , 1 . 1 ” ница ail.com areno@gm konkurs.sh
А сега, приятни минути с издателство Фют и веселите им истории.
19
ор а
ч ас
при докт
20
21
22
Най-горещата точка за детски забавления в Бургас – Парти клуб "Усмивка"
З
абавление за децата – спокойствие за родителите... Това не е обещание, а дефиниция на най-веселото място за децата на Бургас – парти център „Усмивка”. Гостува ни неговата основателка – Теодора Дунгьова. Самата тя е майка и много усмихнат човек – може би това й е помогнало с много разбиране и обич да създаде детския клуб в Бургас. Какви възможности за щури забавления в Парти център„Усмивка” дава зимата, които лятото не позволява? В детски клуб „Усмивка” се случва всичко онова, което не се случва в другите детски клубове в Бургас и в София. Имаме специална стая за бой с възглавници (около 300 броя); организираме бой с торти – децата се обличат със специални костюми, в предварително подготвено за целта помещение. Вместо книга за похвали и оплаквания, децата пишат мнението си по стените. Всеки месец провеждаме пижамени партита, които са невероятно преживяване за всички. Имаме и училище за феи и много други... Зимата не ни пречи да се забавляваме, напротив! Кой участва най-активно в сценария за един детски рожден ден – ти, като организатор, родителите или самото дете? Съобразяваме се с желанията на децата и родителите, но основно ние ги насочваме. Аниматорите ни са много креативни и дори мен изненадват понякога. Аз обичам щурите и нестандартни идеи. При нас няма еднакви рожде-
ни дни! Не работим със стандартни сценарии – имаме само няколко ритуала, които правим на всеки рожден ден. Кои са отличителните„характеристики” на един купон в Парти център„Усмивка”? Винаги започваме с бой с възглавници в “стаята за загрявка”, както я наричаме и завършваме с “ракета” – ритуал, който показва дали е харесал рожденият ден на децата или не. Винаги имаме игри на земята в кръг. Те придават задушевност на купона и предразполагат малчуганите. Накрая, винаги имаме музикални игри и танци. Любимите игри на децата са “шише”, “подарък”, “възел”, “музикални столчета”... В какъв бюджет приблизително се побира един хубав и запомнящ се детски рожден ден? Ако говорим за рожден ден с много “екстри”, около 100 лв. Тематичните са по-скъпи. Но и за 50 лв. клиентът ще получи добър купон. Цената не е определяща за качеството на рождения ден, по-скоро “химията” между аниматорите и децата. Паралелно можем да правим партита на 1-ия и на 2-ия етаж на клуба – събирали сме до 30 деца. Подарете УСМИВКИ на вашите деца! Парти Клуб УСМИВКА гр. Бургас, ул. Райна Княгиня 16 (пресечка на ул. Богориди) GSM: 0885 22 10 28 www.partyusmivka.com
23
ме
ще
родители
става
Силата на двете чертички Милена Колева
К
олкото и да е планирана една бременност, появата й винаги си остава изненада. А представата за това, как бихте реагирали, като разберете, в комбинация с филмовите ленти, които са се извъртяли в главата ви .. нямат нищо общо с действителността. Ако се случи да сте от „бързо хващащите”, се оказвате малко неподготвени: „Ама, как така, ама аз още пуша и даже май бяхме доста пийнали след онова парти, ох дано му няма нищо на бебока!?!” – първа проява на загриженост за някой, който никога не сте виждали, но и най-малката заплаха за него, ви кара да си ударите два шамара от чувство за вина. Ако сте от категорията на „пробващите вече близо година”, то сигурно сте си представили всички възможни варианти на това как ви закъснява, как си купувате тест за бременност, как виждате появата на двете чертички... и оттук нататък изплуват в съзнанието ви сцени от романтични филми и сапунки, граничещи от буйна радост до тих плач и запечатани с дълга целувка с бъдещия татко. Но, не се учудвайте, ако се чуете да казвате „Може ли да остана за малко насаме!”, да си сипете чаша червено вино, да си запалите от любимата скъпа марка цигари, които тайно сте си носили в чантата през изминалите месеци, да си пуснете любимия диск и да си поплаче24
те – ей така, заради мига. Хич не се опитвайте да намесвате някакви хормони, защото единствената ви мисъл в главата е: „та аз ще ставам МАЙКА!” От кой тип е вашата бременност? Може и да сте от тези щастливки, които просто обичат да живеят в настоящето и дори и да им закъснява с няколко дни, едва ли ще се впечатлят - „Случвало се е толкова много пъти досега и... нищо!” И така, улисани в живота, докато един ден им причернява пред очите, завива им се свят насред офиса, откарват ги по
ме
ще
родители
става
спешност и се събуждат с новината: „Честито, вие сте бременна!” Сбогом тестове, романтични вечери и изненади на бъдещия татко, който виси пред кабинета и се опитва да не мисли за нито една от страшните болести, за които е чувал. Всъщност, сценариите са безкрайни, защото този миг е първото ни докосване до Силата на Живота. Всички наши представи за света и за нас самите се стопяват в появата на двете чертички, които символизират Новия живот! Затова и усещането за триумф бързо преминава в безпокойство и страх пред отговорността да си родител. Това са нормални, човешки реакции и поне при майките, колкото и да не искаме да си го признаем, допринасят и хормоналните промени. Готов ли съм да стана родител? Най-голямата изненада може би идва от това, че преди двете чертички, сме много по-уверени в ролята си на бъдещи родители. И изведнъж, макар и още невидим, малкият-голям наследник застрашително повдига въпроса пред нас: „Готов ли съм да стана родител?”.
26
Отговорът е, че добър баща или майка не се става в мига, в който детето се появи на бял свят, още по-малко преди да се е появило. Бременността е период на очакване и подготовка за родителството, а отговорът реално погледнато, ще дойде най-рано след 20 години! Това, за което бихте могли да помислите, е ВИЕ как гледате на своите родители сега, какво бихте искали от вашето детство да споделите с вашето дете, кое не бихте искали то да преживее. Спомняйте си детството заедно с бъдещия татко. Разговорите и спомените ще ви помогнат да си изградите стабилна философия за родителите, които вие бихте искали да бъдете. Но имайте едно наум, че е невъзможно да го измислите напълно, преди вашият собствен наследник да извърши някоя геройска беля, както се пее в онази любима песничка от филма „Войната на таралежите”. Така че, празнувайте появата на двете чертички и се посмейте заедно на приказката за неродения Петко.
ор а
час
при д ок т
Антибиотиците Д-р Георги Хаджиев тел. 0888 23 86 25 Здравен Център „Холистика” гр. Велико Търново ул. „Сергей Румянцев” 63 www.homeopathia.hit.bg
В
факти, заблуди, действителност
предишния брой на Шарено ви представихме предимствата на антибиотиците, сега ще ви запознаем и с техните недостатъци: 27
ор а
час
при д ок т
1
Антибиотиците не са селективни. От тук произтичат два феномена: дисбактериоза: „Лошите” бактериални клетки, причиняващи заболявания, си приличат с тези, които са нужни за организма. И двата вида бактерии притежават подобни рецептори, съответно антибиотикът убива и тях. страничните ефекти: Обриви, диарични прояви, световъртеж, чернодробни смущения, склонност към кървене, сърдечни смущения и други. Тяхната поява утежнява цялостната картина на съществуващото болестно увреждане на организма и забавя многократно възстановяването на пациента. Не бива да се подценява причиняването на обща интоксикация на организма при употребата на антибиотични лекарства. Тъй като повечето от тях са синтетични вещества и са чужди за организма, при навлизането си в тялото, те ангажират очистващите органи на организма.
2
Антибиотиците потискат възпалението, а то е защитата на организма. Възпалението е защитата на организма и се появява там, където трябва нещо да се възстанови или „ремонтира”. Неговото подтискане с антибиотици, води до подтискане на защитните способности на тялото.
3
Антибиотиците са скъпи и често цената е определящ фактор за избора на „подходящ” антибиотик. Към това може да се добавят и средствата необходими за закупуването на сиропи, поливитаминните комплекси, антипиретичните (лекарства за повишена температура) и аналгетичните (лекарства за болката) медикаменти.
4
Антибиотиците са с ограничено действие върху микроорганизмите – само върху бактерии. Не оказват никакво въздействие върху небактериални болестни процеси: вирусни, гъбични, протозойни. За да е най-добре преценено антибиотичното лечение, то трябва да се предшества от лабораторно изследване чувствителността на откритата болестна бактерия (антибиограма).
5
Антибиотиците трябва да се повтарят в редовни приеми, защото не решават причината за възпалителните процеси (която е спад на имунитета!). Общият тип на протичане на възпалителните проблеми е следният: някаква вътрешна
28
причина потиска имунната система в някакъв аспект.
ракови, автоимунни, склеротични и прочее), а само на възпалителни.
6
9
7
10
Микробите изграждат резистентност – стават устойчиви към използвания антибиотик, което налага той да бъде използван в близки до токсичните дози при всяко разболяване, за да не се даде възможност бактериите да се адаптират към него, ако дозата не е достатъчна. Антибиотиците не са достатъчни, необходимо е да се добавят сиропи за кашлицата, витамини, капки, антипиретици, аналгетици, за да покрият целия спектър от оплакванията при едно заболяване.
8
Антибиотиците зависят от фирматапроизводител, от вносителите и от медикаментозната политика на държавата. Поради тази причина, често сме свидетели как от аптеките се изчерпват различни медикаменти и е необходимо да се закупуват заместители. Антибиотиците са ограничени: съществуват няколко групи – пеницилинови, цефалоспоринови, макролиди... Никой терапевт не може да сътвори нова група антибиотик и предписанията му са ограничени само в тях.
Антибиотиците не въздействат на други заболявания (дегенеративни,
29
на
–нов дом но ва годи
Изгодната сделка
за ново строителство в София Людмил Стефанов
сигурност ще растат по-бързо от останалите.
управител на специализирана агенция за ново строителство “ДОМ ОТ ЗОРА”
Какво е предимството на сделка, извършена със съдействието на агенция? При пазар, в който цените растат нагоре, е изключително важно купувачът да се ориентира бързо. В “Дом от зора” сме картотекирали около 7000 обекта и при наличието на такава систематизирана база данни, клиентът може да придобие правилна представа за пазара в рамките на няколко часа. Ако сам се опита да си състави тази картина, ще са му необходими месеци и през това време цените ще са се повишили с около 7 до 10%. Съдействието на агенция носи и по-голяма сигурност, защото имаме опит при скючването на предварителни договори, знаем какви клаузи е необходимо той да съдържа, за да бъде защитен максимално интересът на купувачите.
Какви са най-новите тенденции в развитието на пазара на ново строителство в София? Най-същественото в развитието на пазара е навлизането на големите затворени комплекси, които са нещо сравнително ново за София. Ценното при тях е, че те предлагат цялостно решение както за инфраструктура, така и за охрана, поддръжка на имота. При съвременния натоварен трафик на София, възможността да живееш на сравнително спокойно място, се превръща в ключов фактор при избора на жилище. Ето защо цените в затворените комплекси, макар че те са разположени в периферията на града, са съизмерими с тези на новото строителство в кв. Лозенец. Кой е определящият фактор за развитието на цените на жилища в град София? На първо място това са вложените инвестиции в определени райони на града. Най-показателният пример е построяването на Бизнес парк София, заради който цените в кв. Младост 4 станаха подобни на тези в кв. Борово. Преди това бяха като тези в кв. Надежда и дори по-ниски. И затова, ако сте решили да правите спекулативна сделка, купувайте там, където предстои реализирането на голям проект. Цените наоколо със 30
Какво бихте посъветвал младите семейства, които си търсят жилище? За мен най-добрият начин да направят сделка за ново строителство, е да се включат още „на зелено“, като мотивите ми са два: цената е по-ниска, отколкото тази на един вече готов обект и освен това в готовите сгради са останали само тези апартаменти, които никой до този момент не е пожелал да закупи. Много по-изгодно е да се купи жилище в процес на изграждане и да се живее 1-2 години под наем, отколкото да се плати исканата от продавачите на готови обекти цена. В тази връзка, за мен е необосновано млади хора да си купуват панелни жилища. Аз не твърдя, че панелите ще започнат да падат, но те са символ на една отминала епоха, също като москвичите и трабантите. И не виждам защо трябва да се чувстваме дискомфортно.
Нов дом - нов стил Иглика Маринова дизайнер, Интериорно студио Когато избираме мебели за нов дом, какъв е съветът на redo – на кои тенденции от новата 2008 да обърнем внимание (материали, цветове)? Наблюдавайте модата в дрехите и аксесоарите. Хитът да се съчетава ново и старо – бутикова рокля с бижу от кутията на баба = ултрамодерна спалня в комбинация със забравената стара ракла, кухня в декор масив с лъскав алуминиев плот, тапети и интериорен текстил от уникални материи с десен от 60-те и изобщо всевъзможни комбинации в пълен контраст.
Кои са предимствата на това, да се съветваме с интериорен дизайнер за общия стил в дома, вместо сами да вземем решение? Често пъти клиентите казват: „Гледах в едно списание система за хол в тъмен цвят и много ми хареса, а в едно друго пък видях стъклена маса и после в един магазин, кожено канапе!”, т.е. харесват отделни елементи, които могат да се окажат несъвместими, а като се сложат и в неподходяща обстановка, резултатът няма общо с намерението и очакваното. Съдействието на специалист, ви дава възможност предварително да видите идеята на проект, да обсъдите всички детайли, да получите представа за оф-
ормление на пространството, съчетаването на различните обеми и форми с подходящ цвят и декор. Предлагат се услуги за контрол над изпълнението на проекта, което означава, че вашият консултант може да ви ориентира при търсенето на изпълнители, материали, мебели, килими, осветление... и всичко което е било на картинка да стане реалност. Един от основните проблеми на новото строителство са малките пространства – какъв съвет давате вие за организацията им (избиване на стени, сливане в едно; индивидуален консулт с интериорен дизайнер и др.)? Преди да вземете решение за събаряне на стени и обединяване на помещения задължително трябва да се консултирате с архитект или строителен инженер запознат с обекта, тъй като такива действия могат да доведат до непоправими последствия. Когато има разрешение от компетентно лице, може да се претвори дома като се направи концептуален проект за цялото жилище. Препоръчително е да разполагате с 3D визуален проект, който ви дава възможност да видите всеки детайл на интериора и така да имате пълна представа за крайния резултат преди да направите първата крачка. Как протича работата ви в интериорно студио redo с клиент, който иска цялостно интериорно решение за дома си – с какво започвате, опознавате ли го като човек; колко генерални варианта се старете да му дадете? Много се радваме когато клиентите са открити, говорят, питат и знаят какво искат, така намираме бързо точния вариант. Стараем се да усетим желанията и представите на хората, за да разберем техните потребности, вкусове и очаквания. Предварително обсъждаме всеки детайл, правим скици, схеми, план и после визуализираме избраните варианти.
Консултация по интериорен дизайн и мебели redo ще откриете в магазини redo: гр. Русе, пл. Отец Паисий 1, тел./ факс 082/874301, 0896 661 416 гр. В. Търново, ул. Батенберг 4, тел. 0898 515 001 Представители за София: магазин „Европаралел” и магазин „Лабиринт” Производител: Алфа Ред ЕООД, гр. Русе, ул. Г. Чендов 1, тел./факс 082/846 395, 0896661405 31
тест
Проверете шанса си за успех през 2008 Кое е предпочитаното от вас превозно средство? Изберете едно и вижте какви са вашите шансове за успех през новата година.
Колело
Влак
Лека кола
Параход
Автобус
Самолет
КОЛЕЛО Целите ви ще бъдат изпълнени със собствените ви усилия. Имате достатъчно смелост, кураж и воля, така че - смело напред! Шансовете ви са големи.
ЛЕКА КОЛА Вътрешната ви енергия ви води през целия живот, ще ви води и през 2008. Целите са пред вас, не бързайте. Правилото ви за новата година нека да бъде „на час по лъжичка”, или – всичко по реда си. АВТОБУС Не сте просто фен на градския транспорт - цените приятелите и хората около себе си. Докато помагате на останалите, работите и върху собствените си цели. Не позволявайте останалите да отвлекат вниманието ви и неволно да промените посоката, в която сте поели. 32
ВЛАК Въпреки, че около вас почти винаги е пълно с хора, вие игнорирате тяхната роля в живота си. Докато работите върху своите стремежи, може да обърнете малко повече внимание върху идеите и на хората около вас – ще са ви от полза. ПАРАХОД Вие сте човек на независимостта и не се трогвате особено от това, което се случва около вас. Не си отвличате вниманието лесно. Може обаче, да не дейставате така праволинейно. Понякога има и други варианти, шансът не е само един. Помнете това. САМОЛЕТ Искате да постигнете целите си невероятно бързо. Дори и когато работите, вие изглеждате замечтани. Опитайте се да избягате от проблемите и със сигурност ще имате повече успех през новата година. Тестът е любезно предоставен от www.triada.bg/tests
33
ик чн
шар
ен
с п р а во
за здравето София Военномедицинска академия ул. Св. Георги Софийски №1 тел. (02)922 60 00 МБАЛСМ Пирогов бул. Тотлебен №21 тел. (02)91 54 411 I-ва АГ Болница Света София ул. Михалаки Ташев №2 тел. (02) 920 20 29/ 30,31 СБАЛ по акушерство и гинекология Шейново ул. Шейново №19 тел. (02)965 94 46, 965 94 61 СБАЛ по акушерство и гинекология Майчин Дом ул. Здраве №2 тел. (02) 952 59 57, 917 22 20 Оздравителен хомеопатичен център Фитолек кв. Лозенец ул. Рилски езера №15, вх А, ет 1 тел/факс (02) 962 48 22 www.phytolek.com
Варна МБАЛ Света Анна бул. Цар Освободител №100 тел. (052) 65 59 11, 61 37 77, 64 82 31 Акушеро-гинекологична болница Варна бул. Цар Освободител №150 тел. (052)61 37 98, 61 37 99
Аптека Фармахит Хипермаркет Кауфланд бул. Република № 60 тел.: (052) 599 383
Бургас Многопрофилна болница за активно лечение бул. Стефан Стамболов №73 тел.: (056) 810 547 Белодробна болница - Бургас ул. Генрал Гурко №64, тел.: (056) 4 25 53
Русе АГ – комплекс към МБАЛ ул. Николаевска №74 Многопрофилна болница за активно лечение ул.Независимост № 2 тел.: (082) 88 72 15 Медицински център за рехабилитация и спортна медицина ул. Драма №13 тел.: (082) 222 344 Асоциация Дислексия – България ул. Отец Паисий № 6, ет. 5 GSM: 0885/ 319506 0899/ 489295 0887/ 199437 www.dyslexia-bg.org
При спешност: Бърза помощ – 150 Полиция – 166 Пожарна - 160
Дневна майка Почасови и целодневни грижи за деца от 0 до 100 години Варна бул. Княз Борис № 7 тел. (052) 65 84 00 GSM: 0898 65 31 93 E-mail: medical_care@mail.bg
34
Гореща линия за помощ и подкрепа на деца Община Триадица, София тел. (02) 958 50 00 Гореща телефонна линия за пострадали от насилие Фондация “Асоциация Анимус”, София тел. (02) 981 76 86
35
ик чн
шар
ен
с п р а во
да похапнем вкусно
магазини
София
СОФИЯ
Детски кухни ОЗИ за доставка: тел. (02) 840 70 07 GSM: 0878 570 137 www.ozi-food.com
Магазин Папагал кв. Борово, ул. Солун №47 тел. (02) 858 25 49 GSM: 0888 29 38 92
ВАРНА
Варна
Сладкарница Мечо Пух Ще направим деня ви сладък! ул. Княз Николаевич №20 тел. за поръчки на торти: GSM: 0898 99 33 31
красиви майки Варна Студио ЕГОИСТ Фризьорство, козметика, масаж, маникюр, педикюр ул. Любен Каравелов № 56 тел. (052) 60 86 94 GSM: 0888 81 80 91
36
Магазин Мечо Пух Производство на спални комплекти за вас и вашето дете ул. Генерал Колев №68 А GSM: 0896 66 08 21 Магазини за спално бельо Колхозен пазар, ул. Ж. Кюри №57 GSM: 0897 88 81 66 Колхозен пазар, на гърба на спирка на автобус № 14, посока център Магазин за детски играчки Алиса ул. Съборни №11 (с/у Стоматологията) GSM: 0889 502 612 Магазин за декорирани чаши и поздравителни картички Авеста ул. Васил Друмев 15, маг. 6 тел. (052) 64 22 25
Бургас Магазин Ева Бельо, мода и козметика за бременни жени ул. Гладстон № 74 /до Младежкия дом/ GSM: 0899 15 38 48 Мазгазини Wenice и SMS Детска мода, раници, чанти, аксесоари за деца до 15 години ТРИА Сити Център, етаж 1 GSM: 0897 80 37 65 (за поръчки на едро)
Русе
Детски Магазини Ян Бибиян кв. Дружба 3 (комплекс Вени) ул. Плиска №94 ул. Рига №7 тел. (082) 58 06 82
ул. Олимпи Панов 5
забавления София Столичен куклен театър ул. Гурко №14 тел. (02) 980 88 02
Абонирайте се on-line за безплатното списание за семейството ШАРЕНО на E-mail: abonament.shareno@gmail.com
37
ик чн
шар
ен
с п р а во
Варна Куклен театър Варна ул. Драгоман № 4 тел. (052) 607 844 Детски клуб Приятели – почасово гледане на деца www.kcf.dir.bg ул. Средна гора № 11 тел. (052) 37 26 90 GSM: 0897 27 89 10
Семеен консултативен клуб Дъга Семейни консултации, почасово гледане на деца ж.к. Трошево ул. Гео Милев, блок №83, партер GSM: 0885 62 70 28, 0899 20 37 73
38
Бургас Драматичен куклен театър ул. Климент Охридски №2 тел. (056) 841 235
Парти клуб Усмивка Детски партита, рождени дни, украси ул. Райна Княгиня №16 GSM: 0885 22 10 28 www.partyusmivka.com Детски център Слънчо Партита, занималня 1-4 клас, почасово гледане, логопед, сурдопедагог ж.к. Меден Рудник, блок № 51 GSM: 0889 30 50 94, 0888 44 31 83
Русе Държавен куклен театър ул. Княжеска №9 тел. (082) 225 804
Детски парти център Марти ул. Олимпи Панов №14 (к-с Евас, вх. В, м-н 8) тел./факс:(082) 82 66 00 www.party-marty.net
39
ик чн
шар
ен
с п р а во
полезни връзки www.sacp.government.bg - Държавна агенция за закрила на детето www.abdp.hit.bg - Български детски парламент www.ardusbg.com - Асоциация на родителите на деца с увреден слух www.roditeli.org - Асоциация “Родители” center-for-hope.dir.bg - Фондация “Център за надежда” www.lex.bg/members/ads - Асоциация “Детско сърце” www.stepbystepbg.com - Фондация “Стъпка по стъпка” www.detstvobezsalzi.org - Сдружение “Детство без сълзи” www.animusassociation.org - Фондация “Асоциация Анимус” www.sosbg.org - Сдружение “SOS-Детски селища в България” www.dbm.bg-mamma.com - Движение на българските майки www.cfld-bg.com - Център “Фонд за лечение на деца”
Абонирайте се online за безплатното списание за семейството ШАРЕНО на E-mail: abonament.shareno@ gmail.com
40
От кои места в София, Варна, Бургас и Русе можете да вземете своето безплатно списание ШАРЕНО, вижте на сайта ни www.sharenobg.com