O Sesc O Sesc – Serviço Social do Comércio é uma instituição privada mantida e administrada pelo empresariado dos setores do comércio de bens, serviços e turismo. Diariamente, realiza atividades que têm por finalidade a promoção do bem-estar social, o desenvolvimento cultural e a melhoria da qualidade de vida desses trabalhadores. Praticar atividades esportivas, desenvolver hábitos para uma vida mais saudável, fazer excursões e passeios turísticos, adquirir novos conhecimentos e habilidades, frequentar teatros, cinemas, bibliotecas, salas de exposição e outros espaços culturais, desfrutar de momentos de lazer com a família e amigos são algumas experiências que esses trabalhadores vivenciam no dia a dia nas unidades do Sesc. São espaços e atividades pensados para promover convivência, reflexão e bem-estar.
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Credencial Plena Muitas atividades do Sesc são abertas à população em geral, mas só a Credencial Plena poderá dar acesso à toda programação e aos serviços oferecidos. A Credencial Plena do Sesc pode ser feita pelos trabalhadores com registro em carteira profissional, os estagiários e as pessoas que se aposentaram no comércio de bens, serviços e turismo. Com a Credencial Plena do Sesc em mãos, o titular pode incluir como dependentes: cônjuge, pais, padrastos e avós, filhos, enteados e netos até 21 anos. Esse credenciamento é gratuito e tem validade de dois anos, podendo ser utilizado nas unidades do Sesc em todo território nacional.
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Por meio de diversas atividades realizadas nas unidades do Sesc ou nas empresas, o Relacionamento com Empresas é um instrumento facilitador para aproximar as ações promovidas pelo Sesc dos funcionários do comércio de bens, serviços e turismo. Assim, com objetivo da socialização e o acesso ao lazer, são promovidas ações para credenciar esses funcionários, e apresentar as atividades promovidas pelo Sesc, como eventos esportivos e educativos, cursos, seminários, entre outros. Esse Relacionamento é mediado pelas equipes das unidades e os beneficiados são os trabalhadores, que passam a ter acesso e conhecer as atividades que o Sesc promove para eles e seus dependentes.
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Rachel ScirĂŠ
Sesc Vila Mariana No final dos anos 1980, o Sesc concluiu os estudos técnicos para a concepção do projeto do Sesc Vila Mariana. A obra iniciada em maio de 1992 foi gerenciada pelo Sesc e executada pela Método Engenharia, que reuniu ao longo da construção mais de 50 empresas e assessorias. Em 18 de dezembro de 1997 o Sesc Vila Mariana foi aberto ao público. Arquiteto responsável: Jerônimo Esteves Bonilha.
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Daniel Ducci
Instalações da Unidade Torre A
9º 8º
odontologia
7º
salas de atividades 3 e 4 espaço da palavra | sala de atividades 2 sala de atividades 1 espaço de tecnologias e artes
6º
centro de música
2º
5º 4º 3º
auditório | atrium
1º
superior
central de atendimento loja sesc
fraldário
pagamento estacionamento
sanitários
sanitários para pessoas com deficiência
aquecimento de comidas infantis
comedoria | praças
térreo 1° 2° 3°
estacionamento estacionamento estacionamento (acesso pela escada)
Torre B solarium cobertura
8º
vestiário masculino ginástica multifuncional (GMF) | sala de atividades 7 vestiário feminino
7º
ginásio | sala de atividades 6
6º
corpo & artes
5º
sala de atividades 5
10º 9º
superior
teatro | foyer
térreo
comedoria | praças
1° 2° 3°
estacionamento estacionamento | vestiário | piscina estacionamento
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O que oferecemos No cumprimento da missão institucional, o Sesc promove benefícios aos seus públicos por meio de programas voltados à cultura, educação, lazer e saúde. Conheça a seguir a atuação do Sesc e os atendimentos que oferecemos às empresas.
Atividades realizadas no Sesc Vila Mariana Atividades realizadas nas empresas Atividades realizadas no Sesc Vila Mariana e nas empresas
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(nome do fotógrafo)
substituir foto Rachel Sciré
Daniel Ducci
Julia Parpulov
Cultura O programa cultura articula um conjunto de atividades voltado para a transformação social por meio do desenvolvimento e difusão das artes. Esse programa fomenta a tradição, preservação, inovação e criação nas artes, apresentadas diariamente pelo Sesc por meio das artes visuais, bibliotecas, cinemas, literatura, música e teatro.
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Visita Mediada às Exposições Artísticas A equipe de educadores receberá grupos de funcionários(as) da empresa para visitar as exposições em cartaz no Sesc Vila Mariana. As visitas mediadas tem duração de cerca de 1 hora e podem ocorrer de terça a domingo, nos períodos da manhã, tarde ou noite, com grupos de até 40 pessoas. Para saber, acesse: sescsp.org.br
Mala de Livros Ação de estímulo à leitura e à formação de novos leitores, potencializando o desenvolvimento cultural e social por meio da literatura. Cada mala conta com cerca de 20 livros, entre eles clássicos da literatura nacional e internacional, livros infanto-juvenis, assim como obras de autores contemporâneos.
Centro de Música O Centro de Música do Sesc Vila Mariana é um polo onde realizamos cursos de iniciação musical, oficinas, vivências e palestras voltadas ao público de todas as faixas etárias, com o objetivo de promover a integração por meio da prática musical coletiva. No programa de relacionamento com empresas as atividades podem contemplar vivências, experimentações e oficinas sobre diversas formações e prática vocal. Para consultar a disponibilidade e realizar o agendamento nas atividades acima, entre em contato pelo e-mail: relacionamentoempresas@vilamariana.sescsp.org.br
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Divulgação
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Divulgação
substituir foto
Educação Como processo de transformação social e cidadania, a educação está em todas as ações do Sesc. O objetivo é contribuir para o desenvolvimento integral e permanente dos indivíduos, estimulando a compreensão plena da valorização das identidades culturais e o desenvolvimento da autonomia.
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Divulgação
Curumim O Curumim é um programa do Sesc São Paulo que oferece gratuitamente ações culturais, corporais e ambientais, para crianças de 7 a 12 anos, com foco no seu desenvolvimento integral. Por meio de vivências, oficinas, passeios e uma variedade de atividades, este programa de educação não formal promove a convivência, a experimentação, a cooperação, a ludicidade e o protagonismo pois aposta na formação de cidadãos autônomos, éticos, solidários e cooperativos, com base na cultura do brincar. O Sesc Vila Mariana conta com quatro turmas: terças e quintas ou quartas e sextas, das 8h30 às 11h30 e das 14h às 17h. Inscrições na lista de interesse podem ser feitas na Central de Atendimento da unidade.
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Juventudes Desenvolvimento de ações que convidam o(a) jovem (entre 13 a 29 anos) a participar de ações processuais que fortaleçam a convivência, o diálogo e a troca de experiências, por meio da experimentação de diferentes linguagens artísticas e o fortalecimento de relações afinadas com seus interesses. Para os jovens de 13 a 18 anos, temos um grupo permanente, o Pode Pá!, com encontros às terças e quintas-feiras, das 13h30 às 16h30. Para jovens de até 29 anos, duas vezes por ano acontece o Laboratório de Expressão Corporal, com encontros semanais para o estudo da dança, além de cursos e oficinas variados tanto para adolescentes quanto para jovens adultos. Semestralmente acontece o #Colaqui - Mostra Jovem de Artes, onde os jovens participantes podem mostrar seus processos artísticos. Os jovens podem inscrever-se na lista de interesse na Central de Atendimento da unidade.
Valorização Social Este programa busca promover experiências e reflexões sobre formas mais democráticas de produção e consumo por meio da realização de cursos e oficinas periódicos, com foco na economia criativa e solidária e também na geração de renda pela perspectiva do desenvolvimento de comunidades e de saberes tradicionais.
Educação para a Sustentabilidade Realização de atividades que apresentem práticas ambientais e socialmente sustentáveis, com o objetivo de promover a sensibilização e o diálogo sobre o cuidado com o meio ambiente na sociedade contemporânea. Podem ser realizadas ações como bate-papos, oficinas e criação.
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Rachel ScirĂŠ
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Rachel Sciré
Lixo: Menos é Mais O Programa de Minimização e Destinação Responsável de Resíduos do Sesc São Paulo, intitulado Lixo: Menos é Mais, tem como missão contribuir para a incorporação de princípios da sustentabilidade nas empresas. Seguindo o princípio dos 3Rs – Redução, Reutilização e Reciclagem de resíduos, o Programa associa as estratégias de gestão de resíduos aos parâmetros de consumo responsável, promovendo também oficinas, rodas de conversa e cine debates de sensibilização das pessoas para o tema.
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Para consultar a disponibilidade e realizar o agendamento nessas atividades o contato poderĂĄ ser feito atravĂŠs do e-mail relacionamentoempresas@vilamariana.sescsp.org.br.
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RogĂŠrio Mative
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Joana Teixeira
Daniel Ducci
substituir foto
O Sesc incentiva práticas que democratizam o acesso ao lazer, unindo atividades de recreação, turismo, esporte e educação. Todos os projetos de lazer são pensados para disseminar valores, promover a criatividade e destacar habilidades.
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Daniel Ducci
Lazer
Turismo Social Atividade externa O programa de Turismo Social busca ampliar o conceito de viajar, ao estimular o diálogo com outras realidades, culturas e tradições. Podem ser realizadas palestras, oficinas e vivências sobre temas relacionados ao viajar, assim como passeios de um dia para grupo de funcionários(as) da empresa, com destino a equipamentos do Sesc em São Paulo (nas unidades de Bertioga, Interlagos e Itaquera) e aos centros de hospedagem do Sesc nos demais estados do país. Nas férias a instituição realiza o projeto Oba! Férias, com uma série de atividades que convidam as crianças de até 12 anos e seus acompanhantes a conhecerem novos lugares ou a descobrir sua própria cidade, com outros olhares. A relação completa de passeios e excursões está disponível em sescsp.org.br.
São Paulo (SP)
Bertioga (SP)
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São Paulo (SP)
Monte Verde (MG)
São Paulo (SP)
Rio de Janeiro (RJ)
São Paulo (SP)
Cananéia (SP)
Bertioga (SP)
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Jundiaí (SP)
Ginástica Multifuncional - GMF Programa que oferece várias possibilidades de exercício, desenvolvendo as capacidades físicas (força, resistência aeróbia, flexibilidade e velocidade), por meio das habilidades motoras (correr, saltar, arremessar, chutar, rebater, dentre outras), através de um roteiro personalizado e aulas em grupo, sem deixar de levar em conta a expectativa e o estilo de vida do praticante. Direcionado para maiores de 12 anos, estimula também a sociabilização e o conhecimento dos elementos culturais. Para inscrever-se basta comparecer com a sua credencial plena e documento pessoal com foto em nossa Central de Atendimento e, mediante disponibilidade de vagas, realizar sua matrícula.
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Joana Teixeira
Recreação Livre Para credenciados plenos, visa o lazer, as recreações sociais e diversas práticas esportivas em nosso ginásio e na piscina. Para mais informações acesse: sescsp.org.br
Práticas Aquáticas Proposta para quem quer aprender a nadar e melhorar seu condicionamento físico e técnico, além do aprendizado de esportes aquáticos como: natação, pólo aquático, mergulho, nado sincronizado e muito mais.
Práticas Corporais Palestras, oficinas e experimentações de diversos tipos de danças, aulas de alongamento, relaxamento, yoga, ergonomia e postura no trabalho, reeducação do movimento, Tai Chi Chuan, entre outras atividades e aulas abertas que visam ampliar a cultura corporal de movimento, o bem-estar e o cuidado com o corpo.
Programa Sesc de Esportes Prática de diversas modalidades esportivas com o intuito de valorizar e promover o jogo, incentivando a autonomia, o prazer pelo esporte e a ampliação do conhecimento esportivo como, por exemplo: Basquete, Voleibol, Futsal, Badminton, Handebol. Recreações esportivas abertas ao público com credencial do Sesc e Torneios como a Copa Sesc de futsal destinada aos funcionários das Empresas parceiras. Para mais informações sobre nossos programas, entre em contato através do e-mail: relacionamentoempresas@vilamariana.sescsp.org.br.
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Daniel Ducci
27 Rachel ScirĂŠ
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Daniel Ducci
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Danças Circulares
Divulgação
No círculo não existe hierarquia, e as atitudes de competição são substituídas por atitudes cooperativas, onde os participantes do grupo podem ajudar a superar os erros uns dos outros, manifestando o melhor de si. As danças circulares podem sensibilizar, socializar, resgatar valores humanos, incentivar as interações entre os grupos, promover o diálogo entre as pessoas, desenvolver o senso de organização coletiva por meio da roda e o senso rítmico pela música e pelo movimento corporal.
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Ritmos Vivências que passarão por diversos ritmos, abordando linguagens que permitem diferentes experimentações do dançar tendo como finalidade promover a coordenação motora, a socialização e a expressão corporal. Para mais informações sobre nossas ações e realizações e consultar a disponibilidade de realizar o agendamento nessas atividades, entre em contato pelo e-mail: relacionamentoempresas@vilamariana.sescsp.org.br
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Luciana Garcia
Saúde O Sesc atua para melhoria da qualidade de vida por meio da promoção, prevenção e recuperação da saúde. Assim, promove atendimento odontológico de qualidade e preocupa-se com a alimentação segura e balanceada, além disso, os projetos de educação para a saúde ampliam conhecimentos pessoais, aliando fatores determinantes ao estilo de vida para controle social e promoção da saúde.
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Odontologia A inscrição para o tratamento odontológico é feita por meio do Portal Sesc SP: sescsp.org.br. Para obter informações sobre o período anual de inscrições acesse sescsp.org.br ou entre em contato pelo email relacionamentoempresas@vilamariana.sescsp.org.br
Ações Educativas: Prevenção e Cuidados em Saúde Bucal Atividades que propõem a promoção da saúde e qualidade de vida, estímulo de hábitos saudáveis e difusão de conhecimentos no campo da saúde bucal, além da divulgação de informações sobre o acesso e características do serviço odontológico oferecido pelas clínicas das Unidades do Sesc SP. Podem ser oferecidas palestras educativas sobre: hábitos saudáveis em saúde bucal; prevenção do câncer bucal; como agir em situação de traumatismo dentário; e atividades interativas sobre prevenção de doenças e manutenção da saúde bucal. Duração: 40 a 60 minutos. Entre em contato pelo e-mail relacionamentoempresas@ vilamariana.sescsp.org.br para obter informações sobre a participação de um cirurgião dentista em campanhas institucionais como a Semana de Prevenção de Acidentes no Trabalho e Programas Antitabagismo.
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Comedoria As Comedorias, como são chamados os espaços de alimentação do Sesc, oferecem refeições, sanduíches, salgados, saladas, doces, bebidas quentes e frias
Horários de atendimento Terça a sexta, 10h às 21h30 Sábados, 10h às 20h30 Domingos e feriados, 10h às 18h30 Horário de almoço Terça a domingo , 11h30 às 15h
saudáveis, equilibradas, diversificadas e a preços acessíveis valorizando sempre o uso de alimentos brasileiros, contemporâneos, naturais, integrais, equilibrando os princípios da nutrição e da gastronomia, respeitando e explorando as particularidades das regiões brasileiras.
Alimentação e Cultura - Sabores do Mundo com um Toque de Brasilidade Oficinas bimestrais com intervenção sobre preparações da gastronomia internacional, compartilhamento com o público de experiências, lembranças e identidades culinárias, com adaptações ao paladar e ingredientes brasileiros. Haverá degustação de um prato típico.
Alimentação e Saúde - Gostos da Terra: Os Alimentos, Suas Propriedades e Identidades Culinárias Oficinas bimestrais com objetivo de valorizar e compartilhar com o público os sabores do nosso país, como estratégia para fortalecer a identidade cultural, além de promover ações educativas que possibilitem o contato, o conhecimento e a reflexão sobre as diferentes práticas culinárias como ferramenta essencial para uma alimentação saudável. Para consultar a disponibilidade e realizar o agendamento nas atividades acima, entre em contato através do e-mail: relacionamentoempresas@vilamariana.sescsp.org.br.
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Joana Teixeira
Julia Parpulov
Julia Parpulov
Ações de Alimentação nas Empresas Nutrimos seus funcionários com informações, criando um senso crítico e estimulando o interesse pelo tema “hábitos saudáveis”. As palestras são ministradas por profissionais da área de nutrição e o conteúdo é adaptado de acordo com o interesse de cada empresa.
Temas propostos Guia Alimentar: Você já ouviu falar? Alimentação fora do lar 10 Mitos e Verdades sobre Alimentação Refrescuras de Verão: Hidratação e Águas Aromatizadas Nutrição na Prevenção de Doenças Carga horária das palestras: 45 minutos/1 hora Recursos necessários: espaço para a palestra, projetor e computador Para agendamentos consulte o Sesc Empresas
Ações Educativas em Eventos Participação de nutricionistas em atividades pontuais, indicadas para eventos como: • SIPAT (Semana Interna de Prevenção de Acidentes do Trabalho) • Semana Interna de Prevenção de Doenças • Dia Mundial da Alimentação. * Para agendamento, entre em contato pelo e-mail: relacionamentoempresas@vilamariana.sescsp.org.br
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Contato Contate-nos Sesc Vila Mariana Rua Pelotas, 141 Telefone: (11) 5080-3000 Email: relacionamentoempresas@vilamariana.sescsp.org.br /sescvilamariana MĂdias sociais digitais:
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Unidades Sesc São Paulo capital e grande são paulo 2019
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12 Interlagos
2 Avenida Paulista
13 Ipiranga
3 Belenzinho 4 Bom Retiro
14 Itaquera 15 Osasco
5 Campo Limpo
16 Pq. Dom Pedro II
6 Carmo
17 Pinheiros
7 CPF – Centro de Pesquisa e Formação
18 Pompeia 19 Santana
8 Cinesesc 9 Consolação 10 Florêncio de Abreu 11 Guarulhos
20 Santo Amaro 21 Santo André 22 São Caetano 23 Vila Mariana
interior e litoral
4a
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6 1
7
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17 2 5
9 15
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8 12
5 Campinas 6 Catanduva
10 Ribeirão Preto
2 Bauru 3 Bertioga
7 Jundiaí
12 Santos
4 Birigui
8 Piracicaba
13 São Carlos
9 Registro
14 São José dos Campos
1 Araraquara
4a Polo Avançado em Araçatuba
11 Rio Preto
16
3
15 Sorocaba 16 Taubaté 17 Thermas de Pres. Prudente
Além de São Paulo, em todo o Brasil tem Sesc. Mais informações em sesc.com.br
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Daniel Ducci
Sesc Vila Mariana Rua Pelotas, 141 São Paulo, SP | CEP 04012-000 Tel.: (11) 5080-3000
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