Sentido Común - Ed. 20

Año 2, Número 20, marzo 2022

Ejemplar de cortesía

Dany

Merlo ¡Inspirador!

English edition: Val’Quirico - Mexico’s Tuscany

Digital Marketing Agency Somos una agencia de Branding, Social Media Marketing e Inteligencia de Datos.

NUESTROS SERVICIOS

¿Por qué somos diferentes?

Branding

Nuestra planeación de estrategia digital está basada en herramientas propias de inteligencia de datos (SMART).

Detectamos las mejores publicaciones a través de data histórica (basados en engagement rate).

Optimizamos contenidos mediante análisis de data que nos ayuda a entender cuál es el mejor contenido para cada red social.

Creamos una micro industria en la cuál analizamos a los 3 competidores mas fuertes de la marca para entender nuestra posición vs la competencia.

Te ayudamos a mejorar y potenciar tu identidad corporativa con el objetivo de conseguir el pisicionamiento de marca que deseas.

Social Media Marketing Un conjunto de acciones que llevamos a cabo para que tu empresa promueva sus productos y servicios y construya un vínculo con tu público objetivo con ayuda de las redes sociales.

Data Intelligence Desarrollamos una retroalimentación en tiempo real para generar métricas específicas que ayudan a dar forma e implementar estrategias de comunicación y publicidad que alcancen los objetivos de nuestros clientes.

ENTRA EN CONTACTO contacto@creaticom.mx

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FB @creaticomunicacion

+52 55 6719 1800

A

rrancamos un nuevo mes muy felices porque tenemos nuevas secciones, nuevas colaboraciones y muchas ganas de que nos lleves contigo a donde vayas, no te cuesta nada y podemos ser tu guía de estilo, consejos y entretenimiento. Nos encuentras en diversos puntos de la Ciudad y hasta en la sala VIP del aeropuerto.

Este mes de marzo engalana nuestra portada Dany Merlo, quien fuera parte de Mercurio, una de las boybands más exitosas de la década de los 90 y que justo este mes se reúnen para celebrar 25 años de su lanzamiento; además, acaba de lanzar un libro en el que da testimonio de su experiencia fuera de los escenarios, y nos cuenta más sobre esto.

En perfil y a propósito del Día Internacional de la Mujer, te presentamos a una exitosa actriz hidrocálida: Mariana Morones, quien aparte de sus dotes histriónicos ha demostrado preocuparse porque las mujeres se vean y se sientan bien consigo mismas, creando un negocio de belleza en línea.

Esto y muchos tips de moda, salud emocional, los estrenos de series y en cine, así como recomendaciones para los niños, te traemos este marzo, para que tengas una primavera cálida y llena de buena vibra. ¡Bienvenidos!

Ana Ibarra Editora

Ilustración: Krogalac

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DIRECTORIO DIRECCIÓN GENERAL Ricardo Ortiz DIRECCIÓN EDITORIAL Ana Ibarra anaib@sentidocomun.life

Contenido

DIRECCIÓN DE ARTE Ivonne Casiano ivonne@sentidocomun.life DIRECCIÓN COMERCIAL Ericsson Espitia ventas@sentidocomun.life COLABORADORES Didi Sanchezco Carlos Montaño Nacim Seoane Psic. Laura Lorena Torres Eduardo Martínez

SECCIÓN INGLÉS REDACCIÓN E INVESTIGACIÓN Caroline Reilly EDICIÓN Laily B. Ko SECCIÓN JAPONÉS Naoko Sugimoto Etery Treviño Farfán DESARROLLO WEB Y SOCIAL MEDIA Creati Comunicación contacto@creaticom.mx

Edición mensual MARZO 2022

Encuéntranos en...

Sentido Común AGS. Life, revista mensual publicada en agosto de 2020. Editor responsable: Ricardo Ericsson Espitia Ortiz. Número de certificado de reserva otorgado por el Instituto Nacional del Derecho de Autor en trámite. Número de certificado de licitud de título y de contenido otorgado por la comisión calificadora de publicaciones y revistas ilustradas en trámite. Domicilio de la publicación: Blvd. Juan Pablo II #1000, Aguascalientes. CP. 20218. Tel. 4494264499. Taller de impresión: Carmona Impresores. Blvd. Paseo del Sol #115 Col. Jardínes del Sol.

Salud emocional ¿Depresión presencial?

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Cine

Top 5 de Ryan Reynolds

Series

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Regresa He-Man fortalecido

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Japones

Entérate qué es el fitness cerebral

36 y 37 Fotos portada: Nacim Seoane de Lobo Producciones

Manual de Identidad Corporativa

Coahuila, México. CP. 27014. Distribuido por: Comunicación y Estrategias. Calle 20 #50. Col. San Pedro de los Pinos. Deleg. Benito Juárez, CDMX. CP. 03800. Número ISSN en trámite. Número de proveedor INE 202012031099753. Ejemplar gratuito.

La presentación y disposición en conjunto y de cada página de Sentido Común AGS. Life son propiedad del editor. Derechos Reservados©.

Queda prohibida la reproducción parcial o total, directa o indirecta, por cualquier medio o procedimiento, del contenido de la presente obra, sin contar con la autorización previa, expresa y por escrito del editor, en términos de la legislación autoral y, en su caso, de los tratados internacionales aplicables. La persona que infrinja esta disposición se hará acreedora a las sanciones correspondientes.

El contenido de los artículos es responsabilidad de los autores. www.sentidocomun.life l3

niños Por Didi Sanchezco

Cuentacuentos, showgirl y youtuber para niños, creadora del programa Didiversiones @didisanchezco

La magia de los

titeres

Los títeres son una increíble herramienta de aprendizaje y de diversión, así que celebra que este 21 de marzo es el Día Mundial de la Marioneta.

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Fotos: Freepik

niños

G

ermán Livi, creador, productor, director y realizador de Planeta Mammillario, solía decir que: “la magia de un títere es que puedes ser más que un humano, puedes ser una animal como una rana, una planta como un cactus, una flor como una orquídea, un objeto como una bolsa o incluso, un monstruo.

Ser titiritero es transportarte a otro ser”, y nada más cierto que esto.

En todas las regiones del mundo, la gente relaciona a los puppets o marionetas con la alegría y el aprendizaje.

Los títeres existen desde la antigua época egipcia y china, pero fue hasta la Edad Media que alcanzaron gran auge, ya que entretenían a todo tipo de clases sociales, incluso, los mismos reyes mandaban pedir el show en sus castillos.

Los títeres fueron evolucionando, hasta tener la gran variedad que conocemos hoy en teatros, shows en vivos, programas de TV y hasta en musicales, gracias al legado de genios como Jim Henson, creador de Plaza Sésamo o Los Muppets; o Álvaro Díaz y Pedro Peirano, creadores de 31 Minutos.

TIPOS DE TÍTERES: De Guante: es con el que manipulas las manos del títere con el dedo meñique y el pulgar, y con los demás mueves la cabeza.

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Marioneta: es el que tiene hilos en cada una de sus articulaciones que se unen a una madera en forma de cruz.

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Títere de Varilla o Table Top Puppet: es un títere de mesa, en el cual hay uno o más titiriteros detrás vestidos de negro, manipulándolos con varillas.

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Bocon o Muppet: son los que pueden abrir y cerrar la boca.

De sombra: son unos títeres planos para formar las figuras a contraluz.

¡MONTA TU PROPIA OBRA! Elige tu estilo de títere y crea tu propio títere casero. En compañía de tus amigos y familia, junten peluches, almohadas, plantas y todo lo que tengan es casa para ambientar la historia.

No olvides darle personalidad, movimiento y voz a cada personaje.

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moda

flores

Échate

S

Por Ana Ibarra

Esta primavera llénate de ella desde el interior, con la mejor lencería con estampado floral.

eguramente recuerdas a Thalía, quien puso de moda los bustier florales en los 90, marcando a toda una generación; ahora regresan fortalecidos para que luzcas esta primavera. La ventaja del bustier es que es una prenda muy versátil, por lo que se puede utilizar tanto como sujetador como top que puedes coordinar con blazers y chamarras de piel, para resaltar tu sexy outfit.

Si buscas comodidad sin perder sensualidad, en Victoria´s Secret encontrarás panties florales con encaje y hiphuggers.

En páginas como SHEIN encontrarás varios modelos, los cuales además, tienen precios súper accesibles.

Además, se puede llevar la naturaleza a la cama, con pijamas cortas, camisones, pantalones ligeros, shorts y tops con flores.

El bralette también destaca esta temporada, pues de la misma forma que el bustier, se puede emplear como prenda exterior. Lo encuentras en marcas como Calvin Klein.

Skiny y Oysho son dos de las marcas que más propuestas tienen con este estampado, para que lo luzcas sola, en pareja o en pijamada con las amigas.

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También en tiendas departamentales como Liverpool y Palacio de Hierro que tienen marcas como MAP y That’s It, encontrarás bikinis, tops, brasieres y más lencería con este estampado primaveral.

cine belleza

Besos sin huella!

Ya nos acostumbramos al uso de cubrebocas, a lo que no nos hemos adaptado es a ya no usar labial por temor a dejar manchas.

Eso se acabó con los indelebles.

Por Ana Ibarra

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demás de los tapabocas, olvídate de embarrar el vaso, la taza, los cubiertos y hasta la mejilla del novio con tu labial, mejor busca los que tienen fórmulas con acabado mate y de larga duración. Aquí tres ejemplos que vale la pena salir corriendo a comprar: SUPERSTAY MATTE INK, DE MAYBELLINE X FRIDA KAHLO Seguramente ya conoces la línea Superstay Matte Ink, pero ha llegado una inspirada en Frida Kahlo. Son cinco tonalidades (Pioneer, Lover, Seductress, Ruler y Voyager), en mate intenso y duran sin borrarse hasta por 16 horas.

RETRO MATTE LIQUID LIPCOLOUR, DE MAC COSMETICS La textura es líquida y de larga duración, pero lo más sorprendente es su paleta pues hay desde nudes, pasando por el rojo pasión, hasta verde y negro para un look dark; todos en acabado mate.

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LABIAL LÍQUIDO INFALLIBLE PRO-MATTE, DE L’OREAL Una de sus principales bondades es que humecta tus labios y no los reseca como otros labiales mate. Cuenta con una aplicador en forma de corazón, lo que hace más sencillo el delineado. Entre los tonos hallarás rojos, nudes y cafés.

Trucos extra • Coloca un primer de labios.

• Usa fijador de maquillaje.

• Sella con polvo traslúcido.

SALUD emocional Por Psic. Laura Lorena Torres Chávez FB: Laura Torres / IG: @laulotorres

¿Estudiantes

estresados

El regreso a clases presencial puede impactar en la salud emocional de los estudiantes y dejar secuelas importantes. ¡Ojo!

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SALUD emocional

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a pandemia es un acontecimiento inusual que les tocó vivir a los niños de esta era; un hecho que, sin duda, quedará para la historia y dejará una marca imborrable en ellos. La mayor parte del tiempo escuchamos a papás, abuelos, maestros y personas involucradas en la crianza de los pequeños, quejarse de lo difícil, cansado y tedioso que fue adaptarse a esta modalidad, pero olvidamos algo sumamente importante, ya que son precisamente ellos (los alumnos), los principales afectados ante esta situación, ¿qué pasó en este tiempo con nuestros niños a nivel emocional?

En el sano desarrollo del ser humano es importante la interacción y socialización en los diversos contextos y escenarios que se tienen en la vida cotidiana, mismos que estuvieron limitados durante este periodo, por lo cual, lo queramos o no, nuestros niños y adolescentes vivieron y tuvieron que adaptarse a lo que en este momento correspondía y como se pudiera sobrellevar la situación, sin embargo, es importante estar alertas y observar su comportamiento en el regreso a clases.

Revisa 15 signos y síntomas que podrían estar presentando los estudiantes, para que puedas tomar acción: 1. Irritabilidad elevada, ira u hostilidad.

2. Tristeza frecuente o episodios de llanto.

3. Sentimientos de desesperanza.

4. Disminución de su interés en actividades, o dificultad para divertirse en actividades que previamente eran sus favoritas.

5. Aburrimiento persistente.

6. Falta de energía o cansancio.

7. Aislamiento social o falta de comunicación.

8. Autoestima baja o sensación de culpa o responsabilidad por cosas malas que puedan pasar.

9. Sensibilidad extrema al rechazo o poca resistencia ante los fallos o errores.

10. Quejas frecuentes sobre problemas físicos (como dolores de cabeza, o de estómago, mareos, náuseas…).

11. Ausencias frecuentes al colegio o disminución del rendimiento escolar.

12. Problemas de concentración.

13. Cambio importante en los hábitos alimentarios o del sueño.

14. Conversaciones sobre intención de escaparse de casa.

15. Pensamientos o expresiones sobre la muerte o intención de suicidarse.

En caso de que veas esto en tu hijo, genera un espacio de confianza para que se sienta cómodo de externar su sentir y busca ayuda profesional para una valoración más detallada y así brindar el apoyo que se requiera.

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tendencias Por Lic. Rocío Manzano

Asesora inmobiliaria IG ventarentaags / FB Venta Renta Aguascalientes

Arquitectura

bioclimatica

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tendencias

La solución a muchos problemas a los que se enfrenta el planeta por el cambio climático, puede encontrarse en propuestas de diseño de construcción. Checa.

¿

Has escuchado los conceptos de arquitectura verde, sostenible, sustentable y bioclimática?

Si tu respuesta es negativa, déjame decirte que poco se habla del tema y sus beneficios en el futuro. ¡Aquí te los decimos!

Si respondiste que sí, lo has escuchado en alternativas de construcción cuando se habla de su relación con el medio ambiente.

La diferencia es que la arquitectura verde y sostenible se centra en la optimización de recursos naturales, ecofriendly y con un beneficio social, económico y ambiental.

Por otra parte, la arquitectura sustentable satisface las necesidades del presente, sin comprometer la capacidad de futuras generaciones de satisfacer sus propias necesidades. ¿NO TE GUSTARÍA TENER MÁS LUZ EN TU HOGAR O QUE FUERA MÁS CALIENTE O FRÍA SIN GASTAR EN APARATOS? La arquitectura bioclimática es la respuesta a la integración medioambiental. O bien, una alternativa sustentable y que empleando materiales adecuados para la construcción y protección solar, puede llegar a ser sostenible.

Principalmente, se basa en el uso del clima y ubicación en sus edificaciones para maximizar las horas de luz, el calor y viento.

Beneficios de la arquitectura bioclimática:

Una casa bioclimática no necesita la compra o instalación de sistemas mecánicos de climatización, trata de conseguir el confort de forma natural.

1. Más energía.

2. Ahorro de gastos.

3. Reducción de la contaminación ambiental.

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ACTUALIDAD

Dilema

electoral

El próximo 10 de abril se realizará la consulta para la Revocación de Mandato del Presidente Obrador. ¿Sabes de qué se trata? Entérate.

“

Eduardo Martínez

¿Estás de acuerdo en que Andrés Manuel López Obrador, Presidente de los Estados Unidos Mexicanos, se le revoque el mandato por pérdida de la confianza o que siga en la Presidencia de la República hasta que termine su periodo?”, éste es el texto de la papeleta que te darán el 10 de abril, día en el que se llevará a cabo la votación para la Revocación del Mandato.

Pero te preguntarás… ¿de qué se trata esta consulta? ¿Debo o no debo ir a votar?

“EL PUEBLO PONE Y EL PUEBLO QUITA” Ésta es la premisa con la que López Obrador echó en marcha la consulta que podría poner fin a su mandato.

La consulta, promulgada en el Diario Oficial de la Federación el pasado 14 de septiembre del 2021, es definida por el Instituto Nacional Electoral como el instrumento de participación solicitado por la ciudadanía para determinar la conclusión anticipada

De acuerdo con los expertos, para el Presidente el proceso implicará un fortalecimiento político, por ello, el pasado jueves 3 de febrero, López Obrador ratificó que esta consulta sí se llevaría a cabo.

“Lo de la Revocación de Mandato es ya un hecho, se va a llevar a cabo la consulta, ya que no haya duda sobre eso.

Ya se autorizó cumplir con el mandato constitucional, no se puede violar la Constitución”, dijo durante la mañanera.

Foto: Freepik

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ACTUALIDAD en el desempeño de la persona titular de la Presidencia de la República, a partir de la pérdida de la confianza.

Según la Ley Federal para la Revocación de Mandato, para que dicho proceso pueda ser llevado a cabo se debe solicitar por el 3 por ciento de los ciudadanos votantes inscritos en la lista electoral. Recientemente, el INE informó que se habían alcanzado 2 millones 845 mil 634 apoyos para la realización del escrutinio. Esto equivale al 103.17 por ciento del total mínimo para la ejecución de dicho proceso, por lo que ya no hay marcha atrás.

Sin embargo, los ciudadanos pueden promover abiertamente la participación en este histórico proceso y tienen la responsabilidad de decidir por primera vez si es que la administración del Presidente López Obrador continúa con la ruta que lleva desde 2018 o decidir terminarla.

Al momento, el país se encuentra en veda electoral, lo que significa que ningún funcionario público puede realizar propaganda para alentar su participación.

Asimismo, ningún gobernante puede difundir acciones oficiales ni logros en su administración hasta que el proceso electoral concluya.

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Mariana

Morones

Una mujer de retos

Entre caballos creció esta actriz de Calvillo que triunfa en la pantalla y como empresaria.

Por Ericsson Espitia

FUISTE REINA DE LA FERIA DE AGUASCALIENTES, ¿ALGUNA VEZ TE LO IMAGINASTE? “No, de hecho, antes era por invitación y cuando le dijeron a mi abuelo, dijo: ‘¿cuál de mis nietas?’

Nunca se imaginó que yo, porque yo me la pasaba de traviesa en los árboles, nada qué ver y obvio, nadie pensaba que iba a ganar”.

CUÉNTANOS UN POCO DE ESTA EXPERIENCIA… “Pues me fui de gira por Asia y Estados Unidos. Además, antes era padrísimo porque te regalaban coche y vestuario. A mí ya no me tocó coche, pero sí un vestuario de 70 mil pesos y viajar. Además, gracias a esto, me fui fogueando en el medio, ya que tenía que ir a los medios de las diversas ciudades y países, y hablar de la historia de esta feria, la más antigua de Latinoamérica”. ¿FUE FÁCIL ENFRENTARTE DE REPENTE A TANTO ÉXITO? “Eres muy joven y debes tener la madurez mental para saber lo que representa la responsabilidad de ser la cara de una feria tan importante, porque encarna nuestras tradiciones. Te conviertes, literal, en la reina del pueblo y eso está padre porque cuando la gente se entera de que fui la reina de la Feria de San Marcos es de: ¡wow!”

Fotos: Nacim Seoane de Lobo Producciones Vestidos: Paula Martín de Anda

¿CUÁL FUE TU PRIMER TRABAJO COMO ACTRIZ? “Me fui a una gira increíble con un audiovisual que hizo Claudio Carpizzo. Yo actuaba, bailaba y cantaba, y al lado de nosotros había una especie de pantomima. Después, me llamaron para hacer un casting para la telenovela Muchachitas como Tú y nos escogieron a varias, entre ellas, Camila Sodi, Ana Brenda Contreras y yo”.

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perfil ¿CÓMO FUE EL PROCESO? “Me la pasaba haciendo abdominales y sentadillas diario, estaba muy contenta.

Pero, en ese tiempo, me invitaron para ser El Rostro de Tv Novelas, lo que antes era El Rostro del Heraldo; ahí querían que me hiciera algunas cirugías y no quise, porque eso significaría no quererme a mí misma, así que sólo acepté la operación de busto y cuando me vio el señor Emilio Larrosa me dijo: ‘ya no te ves tan inocente, ya no estás para protagonista, estás para antagonista’, que requería cortarme el cabello y aunque lloré, acepté, pues era mi primera oportunidad.

La novela no tuvo mucho éxito, pero conocí las formas de trabajar”.

COMO MUJER, ¿HAS TENIDO EXPERIENCIAS MALAS EN EL MEDIO? “Una ocasión me hicieron un casting en bikini, pues como ya había sido mamá, querían ver si tenía celulitis; me sentí violentada”. ¿EN QUÉ ESTÁS ACTUALMENTE? “Estoy haciendo una serie aquí en Aguascalientes con talento hidrocálido. Es un proyecto que me enamoró desde que platiqué con el productor Eduardo Alcántara, pues aunque yo quería entrar como asistente de producción, conforme ha avanzado el proyecto, me han convencido para ser la protagonista, así que estoy muy emocionada”.

La familia es lo más bonito que hay.

El tener un hijo es algo maravilloso, es una extensión de ti, pero mejorada.

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perfil ¿Y A NIVEL PERSONAL? “Estoy por irme a vivir a Portugal, porque mi esposo se va a trabajar 6 meses por allá y lo acompañaremos 3 meses, será una gran experiencia para mis hijos y para nosotros como familia”.

POR PRIMERA VEZ HABRÁ UNA GOBERNADORA EN AGUASCALIENTES, ¿QUÉ OPINAS? “Yo creo que es una persona que lo ha estado haciendo muy bien, ha dado resultados y tiene mucha fortaleza, con su ejemplo inspira a muchísimas personas y ha su corta edad hay mucho qué admirarle.

Evidentemente, las cosas están cambiando y teniendo a una mujer al frente, qué maravilla”.

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Dany Merlo

Con libro y concierto en mano

No sólo es integrante de las boybands más icónicas en el pop, también, es padre de familia y un escritor que busca inspirar a través de su experiencia de vida.

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Por Ana Ibarrra

uién no recuerda las canciones “Explota Corazón” y “Bye, Bye, Babe”, que marcaron a toda una generación en los años 90, gracias al carisma de cinco chicos que integraban el grupo Mercurio, y es precisamente uno de ellos, quien vuelve para seguir “explotándonos el corazón” con mensajes positivos y pura buena vibra, a través de su libro titulado “Atrévete y Hazlo”. Se trata de Dany Merlo, quien a través de su experiencia de vida busca construir los cimientos necesarios para un buen desarrollo personal, familiar y laboral.

CUÉNTANOS UN POCO MÁS DE ESTE LIBRO… “Este libro llevo planeándolo hace 20 años y cuando llegué a Estados Unidos y empecé a toparme con grandes maestros como John Calvin Maxwell o Robin S. Sharma, quienes son inspiradores legendarios; empiezo a pensar que me encantaría inspirar a alguien de la misma forma que lo hicieron estas grandes personalidades”.

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¿TE BASASTE EN ALGÚN HECHO EN PARTICULAR? “Claro, en mi propia experiencia, y por eso digo que me tardé 20 años en escribir este libro, porque todas las historias de vida que me fueron formando están plasmadas ahí. Son historias que dejaron enseñanzas y lecciones para compartir, y cuando veo esto, es cuando ya me atrevo a enfrentarme al papel en blanco y mostrar mi experiencia que va desde el medio artístico hasta las bienes raíces”. ¿TE AVENTARÍAS A PUBLICAR MÁS LIBROS Y DEDICARTE A UNA CARRERA YA COMO ESCRITOR? “Sí, mi intención es inspirar, ya sea por medio de una canción, una conferencia o un libro, todo aquello que pueda encender una pequeña chispa para motivar a la gente. Tener la oportunidad de transmitir algo, entonces, lo haré el resto de mi vida. Sí me veo a los 90 años dando conferencias y escribiendo, pues entre más grande eres, más experiencia ganas, y sí me veo compartiéndola con el mundo”.

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Cortesía: Mario Santos PR: Yanko Bribiesca

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Mercurio es mi apellido, es parte de mi esencia y es lo que me ha llevado hasta donde estoy, y siempre estaré con ellos, como en esta nueva aventura.

HABLANDO DE LIBROS, ¿QUÉ GÉNEROS LITERARIOS SON TUS FAVORITOS? “A mí me encantan los motivacionales, las historias con las que conectas. En español me gusta mucho el último libro que sacó Yordi Rosado (“¡Sin Pretextos!”), pues te deja una sensación increíble; me encanta cómo escribe Daniel Habif (“Inquebrantables”), en fin, todo lo que te haga sentir bien, eso es lo que me gusta”.

Canta con ellos The Boyband Experience se realizará este 25 de marzo a las 21:00 horas en la Arena Ciudad de México; las entradas están a la venta a través de la página de Superboletos.

¿CÓMO COMPAGINAS ESTA FACETA DE ESCRITOR CON TU PARTICIPACIÓN CON MERCURIO? “Van de la mano, porque en ambos casos busco inspirar, ya sea por medio de la música, de un libro, pláticas o conferencias, todo compagina perfectamente”. ¿QUÉ PLANES HAY PARA CELEBRAR LOS 25 AÑOS DE LA AGRUPACIÓN? “Este 25 de marzo es el BBEX (The Boyband Experience) en la Arena Ciudad de México, que será este reencuentro de las boybands más icónicas de México, como Ragazzi, Tierra Cero, Kairo, MDO, M5, Mercurio obviamente, y algunas otras más”. ¿QUÉ ES LO QUE MÁS EXTRAÑAS DE ESA ÉPOCA? “¡Qué buena pregunta!, se va a oír muy mal, pero yo creo que extraño la irresponsabilidad, el no preocuparse; ahorita ya casado, con 4 hijos, los cuales son el motor más grande de mi vida, pero pues ya no duermes tranquilo, pues hay otras personitas que dependen de ti”.

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Adquiere el libro “Atrévete y Hazlo”, de Dany Merlo. De venta en Sanborns y Amazon México.

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La única forma que puedes inspirar es haciendo lo que te apasiona. No importa que seas chofer o director de una empresa, sé lo que quiera ser, pero hazlo con pasión.

¿ACTUARÍAS? “Yo empecé en el medio artístico queriendo ser actor y nunca se me dio formalmente; con el grupo hicimos una serie y una que otra participación, pero nunca de lleno. Sí tengo esa espinita, pero entiendo perfectamente que no es el momento, ahorita estoy muy claro con mi pasión que es el libro y con lo que quiero vivir”. ¿QUÉ MUERES POR HACER Y QUE TODAVÍA NO SE TE HA DADO? “Atreverme más, por ejemplo, me encantaría nadar con tiburones. Creo que estamos en este mundo para disfrutar y para explotar los sentidos al máximo, por eso me gustaría hacer cosas que reten a los instintos, a los sentidos”.

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cine

Ryan Reynolds:

el rey

de Netflix

Por Ana Ibarra

Ryan Reynolds vuelve a la plataforma, ahora con El Proyecto Adam, película de ciencia ficción a estrenarse este mes.

EL PROYECTO ADAM Tras un aterrizaje forzoso, Adam Reed, un piloto de combate y viajero del tiempo, forma equipo consigo mismo cuando tenía 12 años para salvar el futuro. Esta es la premisa de la nueva película de Netflix, la cual aparte, cuenta con un cartel multiestelar, en el que figuran actores como Mark Ruffalo, Jennifer Garner y Zoe Saldana, además de la dirección de Shawn Levy (Free Guy: Tomando el Control).

ALERTA ROJA En compañía de Dwayne Johnson y Gal Gadot, Ryan Reynolds interpreta a un criminal que se tendrá que aliar con un agente del FBI y otra delincuente a causa de un gran robo. Con esta cinta, Reynolds cerró con broche de oro el 2020, ya que fue bien recibida por la crítica como la revista Empire, que publicó: “Es una sólida explosión de entretenimiento ligero”.

ESCUADRÓN 6 Seis individuos de diferentes partes del mundo son reclutados para formar un escuadrón justiciero, por sus diferentes talentos y por su deseo único de dejar atrás su pasado para cambiar el futuro. Este thriller de acción es dirigido por Michael Bay y cuenta con la actuación del mexicano Manuel García Rulfo, además de Ben Hardy, Adria Arjona y Dave Franco.

R.I.P.D.: POLICÍA DEL MÁS ALLÁ Tras ser asesinado, Nick se une a un grupo de policías fallecidos, conocidos como “Rest In Peace Department”, que ayudan a nuevos miembros del más allá. Es una película dirigida por Robert Schwentke y protagonizada por Ryan Reynolds, Jeff Bridges y Kevin Bacon, la cual está basada en los famosos cómics de Dark Horse Entertainment.

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cine

LOS CROODS Los niños también podrán disfrutar el talento de este polifacético actor, pues en esta película animada, Ryan le presta su voz a Guy, un nómada de mente muy abierta que se topa con la familia prehistórica Croods.

Cuenta con las voces de Nicolas Cage como el patriarca y Emma Stone como la chica que enamora a Guy. Actualmente, este filme cuenta con una secuela.

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SERIES

Monetizando la

nostalgia Estrena la segunda temporada en Netflix de He-Man y Los Amos del Universo, una serie que si tienes mas de 40 años, vas a amar.

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Por Carlos Montaño

e-Man y Los Amos del Universo cuenta la historia de Adam, el príncipe de Eternia, que al empuñar su espada mágica y decir: “¡Por el poder de Greyskull!”, se convertía en He-Man, el hombre más poderoso del universo.

Esta serie surgió de una línea de juguetes de Mattel en los años 80 y fue tal el éxito que tuvieron las figuras de acción, que la productora Filmation, de la mano de Michael Halperin, crearon un fenómeno que trascendió a su época y nos alcanzó hasta nuestros días.

Vale la pena revisar la serie documental The Toys that Made Us, también de Netflix,

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para conocer la historia detrás de He-Man. Ahora, en esta época en la que la nostalgia genera millones y estamos llenos de reboots y remakes, Netflix apuesta por una de las series más queridas entre los adultos contemporáneos y nos entrega dos productos: Los Amos del Universo: Revelación, y He-Man y Los Amos del Universo.

La primera es una continuación de la historia de 1983 con un gran elenco en el área de doblaje, comenzando por Mark Hamill (Luke Skywalker) como Skeletor, hasta Sara Michelle Gellar como Tee-la; esta serie no fue tan bien recibida por los fans,

ya que plantea un universo muy distinto al original, en el que el protagonista ya no es He-Man, sino Tee-la.

La segunda, que tuvo toda la aceptación y este mes estrena su segunda temporada, plantea los orígenes de He-Man. Esta serie está realizada en animación 3D a diferencia de Revelación, que apostó por animación tradicional y, además, está dirigida a un público más joven.

Así es que si son fanáticos de He-Man, vean todas, no se van a arrepentir.

ENGLISH

Romantic Val'Quirico

By Caroline Reilly and Laily B.Ko

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ENGLISH

How: http://www.valquirico.com/ Where: Km2, Santa Isabel Xicoténcatl, Antigua Dolores

STROLLING IN PARADISE

Tlaxcala might be Mexico's smallest state, but it also houses a picturesque medieval-style town that invites everybody to unwind. This real estate development has grown in popularity during the last couple of years because of it's peculiar look. Some people feel they have been transported to Spain or Italy, and they would be right. It was inspired by a town with a similar name in the Italian Tuscany, with it's cobbled streets and light colored houses, guests can take their time to get to know every single corner of this valley.

The town is divided into neighborhoods: Downtown, Bosques, Laureles, and Fresnos.

Each will have different activities for the tourists and restaurants that will capture all of your gastronomic dreams. But no matter which one you end up in, you'll be able to admire the detailed ironwork, large wooden doors, and dangling lanterns.

Val'Quirico is a pet-friendly town and it is full of drinking spots for all the dogs that visit them, but be sure to take a leash since that part is mandatory. Animal lovers will also be delighted to see that they have a bird sanctuary and equestrian installations inspired by the Royal Stables from Spain. You will be able to take classes, see exhibits or even take a ride with their horses in the surrounding areas.

Downtown you will also find an escape room.

A game that lasts an hour in which a small team of friends will have to escape finding clues and solving riddles inside of a thematic room.

It is a fantastic way to play with your friends before heading to one of the many restaurants.

One of our favorites was definitely the Otello Ristorante, with their authentic italian dishes.

We ordered the fresh pasta with duck and radicchio with the house wine, and we just couldn't just stop there. We ended up ordering three different dessert: a ricotta and chocolate tart, creamy profiterole , and coffee cake with local berries. Do not worry about the calories because you can always rent a bike to go around the entire valley.

Before you leave, don't forget to visit the Tit of Abundance, a bronze bust statue formerly owned by Benito Mussolini and brought directly from Italy. It is said to attract abundance, but not only speaking of material possessions, but of happiness, health, and well-being.

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ENGLISH

A SURPRISE FROM ANOTHER CONTINENT

With COVID- 19 cautioning diners against eating indoors, restaurants with beautiful outdoor-dining spaces are well positioned to capture appetites and serve a dose of eye candy during a lingering meal. Out of Africa is one of the most special restaurants in Val'Qirico, serving the most extravagant dishes in town.

Alba Saldaña and Keith Miller have created unpretentious but still decadent dishes as well as a beautifully decorated space with SouthAfrican masks and a terrace with a stunning view of their garden and the valley. With so much space, they invite us to step back and relax with the entire family and even our pets.

Where to begin with a menu such as this?

While dishes can be enjoyed as starters, mains and desserts, we'd heartily recommend sharing everything so that you can try as much as feasibly possible. The exotic taste of the crocodile skewers with an apricot and pineapple glaze are non-negociable, as is the Cape Town wild boar stew with a delicate stout beer sauce, or the Johannesburg pizza with ricotta and pecan nuts.

But one of the most sought after dishes must be the slow roasted Peri-peri pork hock served with barbecued vegetables and wild rice.

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How: https://www.facebook.com/Out. Of.Africa.Restaurante/ Where: Santa Águeda, Carretera Xoxtla Santa Isabel Tetlatlauhca | Km2-101 When: M-Th 12:00-19:00 h, Fr 12:00-23:00 h, Sat-Sun 10:00-20:00 h

Out of Africa's bartenders know a thing or two about cocktails like the perfectly made house serves with mezcal and sangria, as well as classics including an Old Fashioned or the sweet Mojitos. When it comes to beer they will have options from around the world that will perfectly mix with the different dishes that they offer, but since we had lunch on the terrace we could not control ourselves and asked for some SouthAfrican wines to match all of our selections.

If there is one thing that the restaurant is reknown for is their long outdoor events with Barbecues and live music. Saldaña and Miller emphasize that it is not only about the meat, but the experience. This laid-back style will reflect on all of the areas of the restaurant, and it is a true invitation for you to exercise your right to unwind.

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脳のフィットネス

あなたが自分の体をケアをするのは自分自身だと自覚しているならば、 ニュー ロビックまたはブレインフィットネスであなたの脳を強化できることを知ってお いたほうがいいです。 国際交流基金メキシコ日本文化センター所長

杉本直子

ブレインフィットネスは、精神のエクササイズを含 む体操の一種であり、脳のパフォーマンスを向上 させます。 ニューロビックは、2人の神経生物学者であるマ ニング・ルービンとローレンス・カッツによって提 案されました。彼らは脳の認知能力を向上させる 脳の運動と精神活動を示すためにこの用語を用 いました。

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ニューロビックの最も素晴らしい点は、 スペインの アルツハイマー病連盟によると、高齢者の脳の明 解さを保つために非常に役立つことに加えて、 こ の悪と戦うための主要なツールの1つであるとい うことです。

日本語 また、一日中携帯電話を使用するなど、 テクノロジ ーによって私たちが受ける多数の刺激に起因する 集中力の問題と戦うのにも役立ちます。 脳のためのこの運動は、読み書き、失読症または多 動性の問題を解決するための役に立つツールとし ても用いられます。 ブレインエクササイズには、思考の問題、 ジグソー パズル、謎々、 また反対の手で歯を磨く、通勤経路 を変更するなど通常の場所から物事を変更するな どの脳の働きを伴う日常生活動作が含まれます。 同じく、大脳半球を結びつけるのに役立つ26の 体の動きがあります。 これらのいくつかは自宅で行 えます：

元気に左ひざを右ひじでタッチ、 その逆も同じくタ ッチ。 これにより集中力が高まり、 バランス力がアッ プします。両手で同時に、 内側、外側、上、下と描くこ とで、書くような細かい運動能力を刺激します。最 後に、 あくびをするように、指で圧力をかけて脳に 酸素を送り、顔周りの緊張をほぐします。 毎日30秒間エクササイズを行い、 それぞれを約10 回繰り返すことをお勧めします。

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Celebran la vida Cumple un año la cantina mexicana inspirada en la vida y obra de la pintora Frida Kahlo, Viva La Vida, ubicada en Avenida Venustiano Carranza.

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Año 2, Número 20, marzo 2022

Ejemplar de cortesía

Mariana Morones

Bella por dentro y fuera

English edition: Val’Quirico - Mexico’s Tuscany