Revista Industria Argentina Edición 51

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Directora: María Soledad González Alemán Edición: María Soledad González Alemán Sebastian Borreani Redacción y publicidad en V. Urquiza: Mariano Pini Redacción y entrevistas: Stella Hillcoat Redacción sección Música: Martín "Checho" García DG, ilustraciones: María Nieves Alessandrini Fernando Rodríguez Fotógrafa del staff: Stella Hillcoat Publicidad: Gimena Fernandez Golbert Victoria Blanco publicidad@larevistadesaavedra.com.ar Colaboran en este número: Todos los colaboradores realizan sus aportes de forma espontánea, voluntaria y gratuita.

Gustavo "Chudas" Carrasco - Pablo Pecorari - Daniel Abecasis - Emiliano Císaro Nicolás Fresco - Sebastián Delgado Colaboración especial: María Celeste Murialdo Colaboración en DG: Alejandra Pini Propietarios: María Soledad González Alemán María Nieves Alessandrini Suscripción: (gratuita) suscripciones@larevistadesaavedra.com.ar Contacto: 15-6522-5222 www.larevistadesaavedra.com.ar Revista Industria Argentina Ejemplar de distribución gratuita

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Sumario

Editorial. 05

La vida, ese indescifrable laberinto

Nota de tapa. 06

Ejercicios para ser feliz

Rincón de los vecinos. 14 Escritos Platense. 16

La vida color marrón. Nota sobre Alejandro Fabbri. Por Emiliano Císaro

Suplemento Belleza. 18

10 tips para verte radiante siempre

Suplemento Om. 22

“El enemigo no es la edad, son tus creencias”

Mapas comerciales. Saavedra y Núñez Hollywood 26 Rincón de curiosidades barriales. 30 La verdad sobre Puente Saavedra

Profesionales. 32

Danzas ancestrales en el Centro de Salud Mental Saavedra

Ecología y medio ambiente. 33 Curitiba, ciudad ecológica

Suplemento Chicos. 34

Perlitas de la vida familiar

Rincón de los vecinos. 36 El rincón de Ale Tanús

Rincón literario. 37

La señora de los agapantos. Cuento de Aidé Andreone, vecina y escritora

Escapadas. 38

Mini turismo. ¡Allá vamos Baradero!

Marketing para Emprendedores. 39

¿Cómo planificar la publicidad anual de mi negocio o emprendimiento? Por Soledad González Alemán

Industria Argentina recomienda... 40

Lut Creaciones, eventos con vida propia

Tercera edad. 42

La historia de Don Mariano

Guía de Comercios, Empresas y Servicios de 43 Saavedra, Núñez y Urquiza Guía de Cursos, Educación, Talleres y Profesionales 59 Guía en línea. Todos los servicios, locales y 68 profesionales listados en un solo lugar!

Editorial La vida, ese indescifrable laberinto

“Cuanto antes se anuncie la meta, antes se iniciará el movimiento”.

Soledad Puente

¿Quién dijo que vivir es fácil? La vida te encuentra siempre a la vuelta de la esquina, cuando creíste que tu presente se había convertido en una pileta, y en un abrir y cerrar de ojos estás adentro del mar más turbulento. El desafío es barrenar esas olas que parecieran destruirte.

El detalle es que adentro de uno mismo hay más fuerza de la aparente y, sin mediar pensamiento, tu cuerpo acciona, lucha por respirar, no se detiene hasta hallar nuevamente el punto de equilibrio. La vida es una camino de transiciones entre luces y sombras, y los tiempos de oscuridad son necesarios para darle el valor que tiene luego el tiempo de paz.

Respirar profundo es la única receta cuando aprieta mucho el alma.

Después de unos minutos el aire se renueva un poco en tu interior, y el paso del segundero -que pareciera arrastrarse en pegamento- te encuentra en un nuevo lugar, donde nada es parecido a ayer, donde sin darte cuenta concluís nuevos pensamientos, y tu cuerpo se reformula

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en un nuevo tiempo. Donde todo es posible. Porque siempre tenemos adelante la oportunidad. Lo que se perdió ya no volverá, pero lo que sigue vivo se reafirma con más presencia que nunca.

Siempre necesitamos una mano que nos ayude a vislumbrar líneas de luz. Solos es difícil porque vivimos para compartir con los otros, que son parte de nosotros mismos. Lo importante es saber que para transformar algo es necesario ponerse la meta, visualizarnos en el deseo cumplido, porque el cuerpo dispondrá toda su energía en la concreción de ese plan, e iniciará el movimiento que arrasará con todos los obstáculos que podrían presentarse en el camino. El primer paso es pensar el objetivo: nada sucede si en tu interior no te lo proponés.

Probalo.

María Soledad Gonzalez Alemán Editora

06 NOTA DE TAPA Revista Industria Argentina

Felicidad que tanto te anhelo Por Nicolás Fresco

Ese estado de ánimo que, pareciera, estamos empeñados en buscar una y otra vez, probablemente, sea el motor de nuestra existencia. Ser feliz, estar bien, sin problemas. El tema es cómo y cuándo uno llega a esa meta. ¿Es algo pasajero? ¿Lo llegamos a sentir? ¿Es por etapas? Son demasiados los interrogantes y difíciles las respuestas. De todas formas, en un modo de guía espiritual casero y con total humildad, te damos algunos ejercicios para darle vida a la vida y sentir que el hoy es lo más palpable de todo. Por tal motivo, no hay que perder el tiempo en líos y liberarse a lo que, de una u otra forma, llamamos felicidad.

Auspicia ésta nota:

VIVIR: Se ubica en primerísimo lugar. El arte o ejercicio de vivir la vida tiene que ser prioridad para cualquier ser humano. Hay que salir del horno y enfrentarse a todo tipo de situaciones. En una esquina habrá risas y en la otra se sentirán grandes penas. Es un tire y afloje permanente, que no debe amilanar nuestra predisposición para con el presente.

“Yo no busco, encuentro”, decía Picasso. Y tenía razón el genio malagueño. Se debe salir y encontrar aquello que nos impulsa, que nos sirve de vehículo para hallar la felicidad. Nadie sabe si existe o está por nacer. El juego indica que hay que empezar y a partir de allí se verá que depara la historia.

Por supuesto que el súmmum nunca será fijo, sino que vendrá cada tanto y en algunos casos - desgraciadamente - no llegará nunca. Pero no se debe perder la ilusión y, aunque parezca lejana o utópica, nada es en vano si se la persigue. Tampoco se trata de dar un consuelo fútil, o una frase recontra hecha para llenar espacio. La misión es abrir los ojos y vivir.

CUERPO EN FORMA: Recordá que tenés 2 piernas, 2 brazos, una mente y un corazón que mantener. Los billetes pueden entrar en tu tesoro personal de a montones, pero si no contás con una salud medianamente estable, tus acciones se van a demoler. Para que eso no suceda, un poquito de gimnasia no hace nada mal. Todo lo contrario. El parque o la plaza del barrio están cerca y, además de tener lindos árboles y colorido, cuenta con buenos espacios para correr y mover el quetejedi. Dale, no pierdas más tiempo.

Se aclara que al autor de esta nota también le cuesta horrores salir a trotar, pero de a poquito le va tomando cariño a la pista de atletismo del Parque Chacabuco. Luego de una corrida o una caminata, la sensación de placer en el cuerpo termina siendo muy gratificante.

nuestro país tiene muchísimos rincones para ser visitados. A pesar de las largas distancias, vale la pena descubrir esos lugares maravillosos que nos presenta la Argentina.

Claro que fronteras afuera, hay un inmenso mundo para descifrar mi veces y más también.

Además, toda la movida viajera renueva el espíritu, genera inquietud, agiliza y provoca asombro. En un viaje todo puede estar librado al azar y eso causa grandes sorpresas.

PEDALEAR: ¡Qué bueno es andar en bici! No sólo es saludable para las piernas, sino para la mente. Aunque arriba de las dos ruedas uno debe prestar mucha atención, un paseo en bici es relajante y súper placentero. Es cómodo, económico y útil para el cuerpo.

Consejos: usar casco (no se llama a la desgracia, pero ante una caída, el coco siempre tiene que estar protegido), llevar ropa liviana y un agua (cantimplora o lo que fuere) para no pasar zozobras en caso de un viaje largo. Es hora de subirse a la bici (o a la vida misma) y empezar a pedalear.

HACER MEMORIA: ¿Te acordás de aquella historia? ¿Y de aquel personaje? ¿Y de esa fecha tan importante? Cada tanto, en algún tiempo perdido, sentado en el colectivo o esperando en una fila, se puede ejercitar la memoria. En caso de no recordar, es muy recomendable agarrar un libro (¡se jura y perjura que no muerden!) o simplemente googlear aquello que intriga para refrescar lo olvidado.

También se puede hacer memoria en el sentido de no repetir viejos errores o no olvidar experiencias no muy positivas. A no confundir con rencor ni resentimiento.

CONSTRUIR: No es necesariamente un término que tenga que ver con la ingeniería. Se trata de armar y cimentar pequeños proyectos personales.

Tal vez, sean pequeñas acciones de un día o tiempos reducidos. Lo bueno es saber que la mente va a estar motivada por algo. Es sentarse un minuto y planear qué se puede hacer. Es la búsqueda de crear algo nuevo.

Tal vez, suene a un imposible eso que se te ocurra, pero tal vez también, TREKKING: ¿Sabés cuál es la capital nacional del trekking? El Chaltén, pueda llegar a dar buenos resultados. Hacer el camino, volver a recorrerlo un pueblo cordillerano ubicado a más de 200 kilómetros al norte de El y construir otro, otro y otro más. Nunca acabar.

Calafate, en la provincia de Santa Cruz. Allí se hacen excursiones muy variadas y entretenidas para los miles de turistas que llegan de todas VIAJAR: A cualquier parte. La idea es dejar el ámbito cotidiano y entrar partes del mundo. Claro que no hace falta trasladarse hasta allí para en una pantalla distinta, conocer, observar y aprender. Afortunadamente,

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mover las cachas. El Chaltén es un lugar ideal para hacerlo, pero tanto en Buenos Aires, como en otro sitio se pueden ejercitar los pies.

Para los amantes de la soledad, este ejercicio es el perfecto acompañante.

Está rodeado de aventura, conocimientos y paisajes espectaculares. Toda la Patagonia, por citar una región, es apta para esta práctica.

PRACTICAR UN DEPORTE: Independientemente de las habilidades personales, está buenísimo dedicarse a una disciplina deportiva. Además de trabajar el cuerpo y entrenarlo, es un punto de encuentro con amigos y gente querida. El tercer tiempo suele ser un momento de charla y anécdotas que se recuerdan con el tiempo. El deporte acerca a la gente y le da un mayor sentido de convivencia y compañerismo. La camaradería está intacta y los códigos se enseñan entre todos.

Por otra parte, no pierde la esencia del juego y la superación de uno mismo de alcanzar progresos. El fulbito con los muchachos, por ejemplo, es algo que no tiene precio. Se disfruta antes, durante y después.

KAYAK, RAFTING Y DEMÁS: Como quieran llamarlo y en su determinada disciplina. El gomón sale con todos los navegantes a bordo y la aventura comienza a fascinar de principio a fin. Los saltos que provocan los ríos, la adrenalina de la velocidad y el salpicar del agua encuadran perfecto. No es algo de todos los días, así que hay que disfrutarlo de punta a punta.

Es un golpe sano a la rutina. A no alarmarse ante un inconveniente: la ESTIRAMIENTO Y ELONGACIÓN: Otras buenas acciones para que marea llevará a buen puerto. Los brazos terminarán agradecidos por tan el cuerpo se relaje y recargue las pilas. Se siente que tira, pero está bárbaro poder hacerlo y agregarle mayor dinamismo a todos nuestros simpático ejercicio. músculos. La respiración también es fundamental. Los huesos siempre PARACAIDISMO: Nuevamente el autor de esta nota interrumpe para van a estar agradecidos. confesar que jamás haría esto. De todas formas, conoce gente que sí se atrevió y jura que es un momento alucinante. Seguro que es algo fuera SUBIR Y BAJAR ESCALERAS: Si en el subte no anda la escalera mecánica, a no hacerse drama y aprovechar para trabajar las piernas. Sí, de lo común y que debe llevar al corazón a mil por hora.

El autor insiste en que no podría animarse de ninguna manera, pero se sabe: tuviste un día largo en un laburo que, tal vez, no te guste y el para aquellos que sí tengan coraje e intriga, en San Fernando, Morón, vagón iba hasta las manos. Sin embargo, el cuerpo no mide estas cosas Campo de Mayo, o algún sitio cercano, hay lugares para desarrollar esta y sólo te pide que te acuerde de él un rato.

Tal vez el hecho de que las escaleras estén rotas sea una señal para actividad. Sacarse el sombrero ante los corajudos. empezar a mover el esqueleto. Está en vos aprender a subir y bajar todo ABDOMINALES: Por la mañana es algo muy común. Antes de empezar, tipo de escaleras: las del subte y las de la vida. una serie de 50 o 100 no vienen nada mal. Sí, es cierto, las lagañas pesan 200 toneladas. No importa, hay que borrarlas de un saque y NATACIÓN: Uno de los deportes más completos. Tal vez el que más concentrarse en laburar el abdomen. Es un pequeño esfuerzo que a la trabaja todas las partes del cuerpo. Y tiene un plus: el agua. Tirarse a la larga rinde muchísimo. El verano en la playa y el sexo opuesto lo van a pileta y nadar transmite libertad, como un pez que va y viene sin rumbo, pero con una idea fija. Tanto en verano como en invierno, la natación es valorar, así que a arrancar. ¡Uno, dos, tres…! más que interesante.

PINTAR: Relajación absoluta. También concentración y dedicación. De todo un poco, pero con un único fin: ejercitar el bienestar personal. AJEDREZ: Una partida nunca viene mal. El tablero está lleno de ideas. Sólo Es un momento de mucha intimidad e imaginación. Aquí se pueden hay que trabajar un poco la mente para poder alinearlas de la forma más construir universos de notables expresiones. Estás solo con el pincel apropiada. Estrategias, movidas impredecibles, piezas fundamentales, inteligencia a toda hora y a ritmo constante. Definitivamente, el ajedrez frente al óleo vacío, con todo por hacer y crear.

Además, se puede emplear la creatividad a niveles impensados, que es un juego de maestros y estrategas extraordinarios. luego pueden convertirse en muy buenas obras de arte. Pintar es un LEER: Lo que sea, pero la vista y el conocimiento piden ser tenidos en abanico de excelentes posibilidades e infinitas creaciones.

Auspicia ésta nota:

cuenta. En la actualidad, se puede leer en cualquier lado. Con la Internet está todo al alcance de la mano. Por ejemplo, ya no hace falta comprar el diario. Te metés en la web del que más te guste y empezás a hojear.

Obvio que un buen libro siempre va a dejar un mensaje apropiado.

Igualmente, si no sos muy amante de las bibliotecas, hay miles de revistas, blogs, gacetillas, etc., para no dejar de tener en cuenta.

ESCALAR: También tiene mucho de aprendizaje y, sobre todo, planificación. Eso significa que hay una previa importante que motiva al ser humano. El antes, el durante y el después produce enorme satisfacción. Saber que se escaló hasta una cima considerable da orgullo y placer por haberlo concretado. Sirve también para sentirse pleno y lleno de energía.

Además, si se pudo escalar hasta determinado lugar, siempre se va poder ascender a un sitio mayor. En un sentido metafórico, es un símbolo del seguir a pesar de las dificultades que se puedan presentar en el trayecto.

A darle para adelante y para arriba.

JUGAR CON LOS HIJOS Y/O NIETOS: Este ritual, además de trasladarse a un terreno de máxima inocencia como es la niñez, es ideal para entender lo que realmente vale la pena en la vida. Frenar la máquina ensordecedora de la calle para contemplar y vivir ese tiempo con los chicos es algo increíble e imposible de describir. Es un disfrute que no tiene comparación con nada. Todo se vuelve remoto frente a la sonrisa y el empeño de los nenes. Estar cerca de esos pequeños demonios que sólo transmiten ternura y son verdaderos maestros de los grandes no tiene reemplazo, señores. Compartir y asociarse a ellos resulta una experiencia imborrable, que tampoco se puede comprar. De más está decir que es divertidísimo y emocionante este hábito.

El día que te dejes ganar y el niño se de cuenta, sabrás que, pronto, el que se va a dejar perder será él frente a vos. ¡Bienvenida esa retribución entonces!

tanto, el trabajo fue ideado y escrito para ser leído posteriormente.

APRENDER UN OFICIO: Nunca es tarde para incorporar conocimientos útiles.

Mayor sabiduría, mayor independencia. Es el arte de aprender y sumar herramientas que pueden servir en el futuro más próximo. Todo oficio es bienvenido para continuar acumulando tips del hacer.

BRINDAR: No es un caradurismo. Es verdad, sólo hay que destapar la botella y levantar la copa. Pero el ejercicio pasa por brindar con un compadre, un amor, un afecto muy cercano que comparta un instante de felicidad.

Brindemos por estar vivos, por estar aquí y ahora más enteros que nunca. Saboreemos las burbujas, pero más que nada, el encuentro y el saber que, por un momento, todo va a andar bien y nada ni nadie entorpecerá este placer. Claro que sí, dediquémosle un tributo a la vida.

LEVANTARSE: De la cama para empezar el día con todas las pilas. Del sillón para saber que ya se boludeó bastante con la tele o la computadora. Ni el mundo ni el tiempo paran. Por eso, sin perder la brújula, ni contaminarse con la impaciencia de la city, hay que levantarse una y otra vez.

Si ayer se perdió por goleada, habrá que levantar la frente y tratar de ESCRIBIR: Un poema, un cuento, un pequeño artículo, mail, o hasta un devolver todos los goles recibidos. De un día para el otro no. Con tiempo libro. La cosa es pensar y trabajar ideas para plasmarlas en algún papel y dedicación para no repetir los errores defensivos. o computadora. Puede ser algo grande o chico, pero lo fundamental es expresar ese nervio interior.

SOÑAR: Por siempre. Nadie puede quitarnos este derecho. Ese espíritu Uno nunca sabe hasta dónde pueden llegar las condiciones y virtudes debe ser uno de los mayores ejercicios de nuestra vida. Y que no se que llevamos dentro. Hay que materializarlas y el tiempo dirá. Mientras interprete como algo banal o sin sentido. Se invita a soñar de verdad,

Revista Industria Argentina

10 NOTA DE TAPA

con algo que realmente nos conmueva y empuje hacia ello.

Tal vez no se puedan concretar o, a veces, pueden ser parciales, pero nunca hay que dejar de soñar. Es algo indispensable para nuestro corazón y para proyectar una y otra vez. Allí está, en la mente primero.

Después, puede ser una concreción visible y digna de ser.

Por más que la realidad sea miserable y dictadora, la mente no puede dejar de bailar la danza soñadora. Se dará o no. Eso sólo se sabe al final de la dicha. No obstante, este ejercicio es el motor para sanar las derrotas en el intento. No siempre se llega, pero la premisa está y volverá a estar para patear el tablero, redoblar la apuesta o empezar de cero.

HACER EL AMOR: Por supuesto que no podía faltar este noble ejercicio universal, practicado en todas las culturas habidas y por haber. El máximo placer de las divinidades. Debería haberse nombrado en primer lugar, pero no se quiso perder la sutileza. Además, queda bien para culminar la agenda de la mejor manera. A todo trapo y con la mayor franqueza.

Nada como estar desnudo frente a la persona que se desea o se ama profundamente. En forma casual, salvaje o tierna. De todas las maneras vale, y sería ideal que se practique sin tantos tapujos. La intensidad y placer de este movimiento le da vida (y, sobre todo, humor) a nuestro talante.

Muchas veces, nos olvidamos de que no hay un elixir superior a este encuentro de pieles frenéticas. A sacarse las prendas y liberarse en un mar de pasión incontrolable y sudor anarquista. Que nunca muera la atracción y el poder fulminante de una mirada para derribar todos los prejuicios del sexo. ¡Viva el amor!

Como se puede ver, hay mucho para hacer y disfrutar. Es una agenda pensada para combatir los bajones y momentos de incertidumbre. El autor de la nota vuelve a aparecer para aclarar que no se ubica como ejemplo de nada. Sólo se define como un mero contador de propuestas para estimular al lector. Él mismo también se comprometerá a pensar en estos ejercicios para comprobar si realmente funcionan. Se tiene fe de que sí.

Las pequeñas cosas Por Stella Hillcoat

Auspicia ésta nota:

Alguna vez Benjamín Franklin dijo: “La felicidad humana generalmente no se logra con grandes golpes de suerte, que pueden ocurrir pocas veces, sino con pequeñas cosas que ocurren todos los días”.

Y así es. Gran dificultad (y ceguera) enfrenta nuestra sociedad materialista y triunfalista: idealizamos logros que no nos pertenecen ni identifican, sin darnos cuenta que las mayores gratificaciones no las causan un salario más alto o un auto nuevo y más lujoso. La felicidad, esa plenitud en el pecho que tan llenos y en paz nos hace sentir, está en las pequeñas cosas: reír, jugar, crear, planear, soñar, amar.

Pareciera que, sumergidos en esa vorágine en la que el tiempo es “oro”, olvidamos que la felicidad es algo que debemos proponernos diariamente, y que no debemos esperar que venga desde afuera. La cuestión es interna. La gran pregunta no es “¿con qué?” somos felices, como si de una cosa estuviéramos hablando, sino “¿por qué?”. ¿Por qué razón(es) sos feliz?

Nuestra sociedad debe cambiar sus prioridades. Debe entender que la felicidad no se compra ni se gana, sino que se busca y encuentra en los más pequeños detalles: ver un niño jugar, recibir un beso o abrazo de un ser amado, compartir un mate con amigos, disfrutar del aire libre, leer un libro y sentir que aprendimos algo, ver una película . Se busca y encuentra haciendo lo que nos gusta hacer, viviendo como queremos vivir, rodeados de quienes quieren vernos plenos, radiantes y que nos ayudarán cuando así no sea. La felicidad no se persigue; se crea. Uno mismo la crea. (…)

Este es un nuevo día, Para empezar de nuevo, Para buscar al ángel, Que me crece los sueños.

Tienes un corazón, un cerebro, Un alma, un espíritu, Entonces, ¿cómo puedes sentirte pobre y desdichado?

En este nuevo día, Yo dejaré al espejo, Y trataré de ser, Por fin un hombre nuevo, De cara al Sol, caminaré, Y con la Luna, volaré.

Ahora mismo le puedes decir basta a la mujer que ya no te gusta, Al hombre que ya no amas, Al trabajo que odias, A las cosas que te encadenan a la tarjeta de crédito, A los noticieros que te envenenan desde la mañana y desde el helicóptero, A los que quieren dirigir tu vida.

Ahora mismo le puedes decir basta al miedo que heredaste, Porque la vida es aquí y ahora mismo.

Este es un nuevo día, Para empezar de nuevo, Para cantar, Para buscar al ángel, Para reír, Que nos crece los sueños.

Para volver A ser feliz Para cantar, (…) Para reír, Perdona hermano que yo no entienda que no seas feliz Para volver en tan bello planeta, A ser feliz. que hayas hecho un cementerio de esta tierra, (“Este es un nuevo día” – Facundo Cabral) que es una fiesta.

12 NOTA DE TAPA Revista Industria Argentina

Hoy es el día para ser feliz Por Mariela Betania Pacin

La felicidad no está al final del camino, es estar en el camino. A veces pareciera que la felicidad es el momento en el cuál alcanzamos ciertos objetivos, y es verdaderamente satisfactorio ver realizado lo que uno se propuso. Sin embargo, habría que aprender a disfrutar del proceso; si no la felicidad siempre es “cuando viva solo”, “cuando me reciba”, “cuando tenga pareja”, “cuando tenga un hijo”, “cuando el hijo sea grande”, “cuando tenga trabajo”, “cuando tenga tiempo libre”… ¿Hasta cuando más vamos a postergarnos?

Lo que pasa con esas ideas que tenemos es que idealizamos. Nos imaginamos en una situación ideal futura donde consideramos que vamos a estar bien, con ciertas comodidades, con éxito, o con nuestros problemas actuales resueltos. Pero no existen momentos ideales o perfectos, ni se va a resolver todo por tener un título, un auto, un hijo… nuestras verdaderas tristezas, los conflictos profundos los arrastramos a cualquier casa, cualquier barrio, hasta que nos sinceremos con nosotros mismos y aprendamos a ser felices hoy.

Es necesario mirarse al espejo y no mentirse: no nos falta nada, no necesitamos comprar lo que nos venden, nuestra felicidad no está en el catálogo del shopping.

Hay tantas formas de felicidad como personas en el mundo, por eso no existen libros con fórmulas infalibles, ni manuales sobre cómo vivir (y sí se los encuentran por favor ¡no les crean!). Sí podremos encontrar inspiración, para renovar las ganas, pero cada uno va escribiendo su propio libro, va tomando apunte de sus propias sensaciones. Podemos buscar una manera personal de hacer las cosas: construir y no reproducir. Cuestionar, mirar con ojo crítico. Los modelos ideales de cómo deben de ser las personas, las relaciones, las familias, son eso: modelos. Habría que desarmarlos y volverlos a armar.

No existen cosas buenas y malas, existen cosas que alimentan nuestras potencias, intensifican nuestros placeres y otras que nos entristecen, tanto en cuerpo como en alma. No puede ser bueno nada que nos oprima, que limite nuestra imaginación, que reprima nuestros deseos; e inversamente nos hace bien todo lo que nos enriquezca espiritualmente y nos haga más libres. La libertad no es un trofeo que debemos obtener, ni nada que alguien nos deba otorgar: la libertad (parafraseando un poco a Foucault respecto del poder) es algo que se ejerce; la ejercemos en cada decisión, y la estamos delegando o

Auspicia ésta nota:

cediendo cada vez que dejamos que decidan por nosotros. Por eso para ser libres debemos hacernos cargo de nuestra propia vida.

Hacerse cargo de la propia vida Deberíamos aprender que si se quieren cambiar las cosas hay que empezar por uno mismo. Es necio de nuestra parte vivir responsabilizando a los demás, desde ponerle nombres propios hasta llamarlo destino o suerte.

Ante algo que consideramos como desfavorable, en lugar de ver las causas en factores externos (lo cual nos ubica en una posición pasiva de no poder controlar las situaciones), podríamos intentar replantearnos la forma en que nos predisponemos a ellas, nuestras actitudes o pensamientos.

Hay personas muy negativas que ocupan su tiempo en quejarse de la mala suerte o en enumerar repetidamente sus dificultades. Realmente esas personas no están produciendo ningún cambio, sólo están estancándose, hundiéndose en el barro, convenciéndose a sí mismos (e intentando convencer a los demás) de lo miserables que son. A través de la queja sólo nos predisponemos peor para enfrentar los problemas.

Una actitud positiva sería redoblar las fuerzas cuando los tiempos son malos y entender a las dificultades cómo desafíos que nos harán más fuertes si salimos victoriosos (o no). Intentemos ver en los obstáculos una oportunidad de aprendizaje y crecimiento.

Viajar livianos Debemos aprender a no aferrarnos tanto a las cosas materiales, porque son sólo eso: cosas. Y a veces terminan siendo una carga. Son más objetos que uno debe cuidar, ordenar, limpiar, preocuparse por ellos, temer perderlos. Si uno viaja con menos, viaja más liviano. Sería bueno aprender a soltar, dejar que las cosas circulen. Después de todo ¿Qué es realmente MÍO? Mis posesiones llegaron a mí por diversos motivos. Pero yo no soy ni mi cama, ni mis muebles, ni mis libros (quizás un poco sí, pero ya los llevo conmigo, me han formado y no necesito cargarlos todos en mi espalda), ni mi ropa (no soy como me visto, no soy un maniquí).

Es bueno entender que las cosas inútiles estorban y entorpecen: nos quitan tiempo. Y lo que a nosotros nos sobra quizás a alguien le falte.

Aprender a despegarse de lo material en el fondo es aprender que las

cosas importantes de la vida pasan por otro lado. Y eso nos hará un poco más felices.

Vivir apasionadamente Hay que vivir cada día de manera intensa, estar a flor de piel, con los sentidos abiertos, dejarse emocionar. Y cuando encuentres algo que te haga feliz debes saber que descubriste un tesoro. Dedícate a eso que te apasiona; si haces algo con pasión seguro que de allí saldrá algo maravilloso que otros podrán apreciar.

Ser positivo Quizás lo más difícil es ser una persona alegre que enfrenta tanto las cosas buenas como malas con energía y vitalidad. Ser positivo es una decisión que hay que tomar a diario al levantarse para saber de qué modo enfrentaremos la jornada. Hay que aprender a tomarse el tiempo para disfrutar los momentos. Porque la felicidad no es “mañana”; el mañana lo creamos nosotros mismos. La felicidad no son los logros del futuro; ellos sólo son sueños que nos sirven de combustible para actuar hoy.

La felicidad no está ahí lejos. Está mientras nos sepamos en el camino que lleva a lo que queremos, mientras soñamos en voz alta compartiendo el mate en la mesa, mientras leemos ese libro que nos infla el pecho.

Agendalo en todos los días de tu agenda de este nuevo año que comienza: hoy es el día para ser feliz.

14 RINCON DE LOS VECINOS Revista Industria Argentina

Escritos de los vecinos

Para estar bien y ser felices...

Para estar bien y ser felices, hay que cuidar el ambiente, el mundo.

Muchos no lo saben, hay que ayudarlos a entenderlo.

Cada vez más casas se ven desde la calle como cuadrados de cemento o chapas pintadas de negro o gris. Eso es triste, como gente sin cara.

Deberían verse jardines, plantas, flores, paisajes, vida, como una sonrisa, una mirada. Parecen ansiosos de que no los vean, ¿quieren esconderse, estar en secreto? No sé que tienen que ocultar. ¿Será sólo por moda? ¡No es obligatorio!

Y hay cada vez más patios y menos jardines. Tapan la tierra lo más posible con cemento, baldosas, lajas, adoquines o piedritas para que no crezca nada. Parece una manía, terror a la tierra y las plantas, ¿será para que no “de trabajo”? Casi siempre es para negocios de la construcción.

Pero el cemento concentra el calor y no absorbe la lluvia, por eso en las ciudades hay cada vez más inundaciones y más calor. Para estar bien hay que tener lo más posible tierra con plantas vivas.

Y en los cada vez menos jardines, muchos jardineros tienen gran sentido del deber: creen que tienen que cortar lo más posible y triturar la tierra, sin ver los resultados de hacerlo. Es por el ideal de ser trabajador y

Por mayor y por menor Hace un par de meses estuvimos en una fiesta hermosa donde surge la idea de estas líneas. Todo iba sobre ruedas, el lugar hermoso, la compañía sumamente animada y cosas ricas para picar con una cervecita fría mirando al río (creo que no se le puede pedir mucho más a la vida), hasta que nos sentamos a la mesa y vimos el menú.

Lomo con papas. Con Fer cruzamos miradas por un segundo. Uno de los chicos que nos acompañaba nos dijo:- y sí, el lomo nunca falla.

Para nosotros falla, completamente. Nosotros somos vegetarianos

que repasar una y otra vez los menúes de los restaurantes sin éxito. No encontrar talle en ningún negocio de ropa o de zapatos. No llegar al primer escalón para subir al colectivo. Y así puedo seguir…

En un mundo donde los “muchos” suelen ser tomados como parámetro, nos perdemos de ver que todos somos parte de alguna minoría en algún aspecto de nuestra existencia…

Sé que es un país democrático y nos hemos acostumbrado a que las Hablamos con el staff a cargo de la comida y nos hicieron algo mayorías mandan. especial para nosotros, una hermosa ensalada con huevo, arroz y Me parece que ya no es suficiente. vegetales de colores. De más está decir que se llevó todas las miradas.

No pude evitar quedarme pensando.

Propongo un mundo de acuerdos. Porque si dejamos de ver el árbol para ver el bosque, el estándar se convierte en un espejismo. Darle En un mundo de mayorías es difícil ser minoría. Nosotros lo lugar a las minorías es finalmente darnos lugar a nosotros mismos tal solucionamos rápido, fue simplemente hablar con una persona y cual somos. Contemplarnos 360 grados. Porque en definitiva no somos pudimos seguir disfrutando del resto de la velada. Sin embargo me tan distintos unos de otros, ni tampoco somos todos tan iguales. quedó una sensación rara. Me imaginaba lo que se debe sentir estar en una silla de ruedas y encontrar una escalera. Ser celíaco y tener Ni

cumplir su deber. Cortan todas las flores, el jardín queda sin flores.

Si el pasto quedó algo largo, creen que para compensar hay que cortarlo muy corto. Lo hacen y el resultado es que el sol lo quema, queda amarillo o marrón y se muere, queda tierra desnuda, ¡pero eso no lo ven! Sólo ven Me gustó mucho el reconocimiento publicado en la revista a Pichi que está prolijo y cumplieron con su deber de trabajador. ¡Un césped de García por su trabajo, entre 5 y 10 cm. es mucho más fuerte y mucho más verde!

Pero quisiera reconocer en esta oportunidad a otra persona que también se dedica a que nuestros mayores lleven una vida un poco Por triturar la tierra (“carpir”), la tierra pierde agua; las plantas dejan de mejor y más placentera. florecer y se secan. Pero quedó prolijo, obedecieron ideales. ¡Hay que Esto lo hare incluyéndome porque nací y viví en el bajo de Belgrano, dejar en paz jardines y plantas, cortar menos, carpir menos, y regar más! de cual estoy más que orgullosa, conozco a Saavedra desde que Av. del Tejar (hoy Balbín) era de tierra e iba con mi madre a visitar a Problema muy grave es la basura, cada vez hay más. Es por la costumbre mi abuelo. A los 16 años vine a vivir al barrio con mis padres y mis de comprar y tirar. “Tiralo y poné uno nuevo”. ¿Tirarlo dónde? Sólo hermanos, esto es sólo para que me conozcan. puede ser en este planeta, donde se tira, arruina. Durante millones de Lo que me impulsó a escribir fue un gran recuerdo para otro hijo años no hubo basura, es un invento moderno, y existe porque algunos de Saavedra que siendo todo un profesional se dedicó por amor a ganan fabricando cosas que se usan una sola vez y se tiran. Las bolsas su madre a ayudar a nuestros queridos viejos, como con respeto y de plástico, que nos dan con fanatismo cuando compramos lo que sea. cariño los llamamos.

Es necesario tirar menos, es necesario no tirar nada. Todo es útil, tirar es Ahora mi recuerdo y homenaje será para el Doctor Hugo Vaca, que torpeza y arruina el mundo. al morir su padre y siendo único hijo, pensó en ayudar a su madre.

Piénselo y verá que es así.

Teniendo en cuenta que nuestros mayores lo que más extrañaban era la hora del almuerzo, se le ocurrió armar un comedor. Así nuestros Ricardo Barbetti queridos viejos no estarían solos a la hora del mediodía.

Creo que su madre y sus dos tías fueron las primeras en estar más que felices. Así tendrían compañía a la hora más dura del día: la comida del mediodía.

Después se fue agregando el té y el mate, y así se retirarían a Era un día de lluvia descansar pensando en el mañana que volverían a almorzar, discutir Tormentoso. y a disfrutar del día lo mejor posible.

Ni un alma se veía por la yeca Luego fueron surgiendo otras ideas, como la entrega de bolsones de Los puntos de escolazo dentro el feca alimentos -que todavía hoy perdura-, el turismo con sus viajes. ¡No Y chapoteando charcos el mafioso. se pueden imaginar los viajes que realizamos conociendo nuestro Chabón lungo, delgado y ojeroso país! Además, lo que se aprende de esos seres, que con generosidad y Con la mirada cínica y extraña amor van contando sus vivencias.

Un veneno mortal en sus entrañas Yo venía de una gran pena y la compañía de todos ellos, tan llena de Y el dedo en el gatillo de bufoso. vida y de sueños, me ayudaron a sentirme bien.

Sube a un bondi de pocos pasajeros Nunca dejare de agradecer a Dios el haber conocido a Armida, mujer Saca boleto y pela la matraca. de gran corazón y mano derecha de Hugo. Ella fue quien me llevó Nadie se mueva, grita el malandraca a trabajar con sus queridos viejos. Lleva trabajando más de 28 años Y a uno por uno desvalija entero.

-yo apenas 20 -, y ambas comprendemos que se pude ayudar a otro Terminada muy pronto la faena a ser feliz.

Se larga en una esquina solitaria Este fue mi humilde homenaje a este gran amigo, el Doctor Hugo Murmurando que por hoy chau malaria. Vaca, mentor y hacedor en vida que dejó una hermosa semilla que Hay que llevar el morfi pa la nena. floreció y dos de sus hijos, con todo el respeto y cariño de siempre, siguen sus pasos.

Julián Alberto Sagardoy Ana Maria Renovales.

Homenaje

16 PLATENSE Revista Industria Argentina

La vida color marrón Por Emiliano Císaro, para Revista Industria Argentina twitter: @emicisaro

fuente: www.pasionlibertadores.com Alejandro Fabbri, periodista e hincha del calamar, nos cuenta cómo nacieron y crecieron sus dos pasiones.

Aprendiz de grandes mentores periodísticos y acérrimo defensor del buen juego, de la técnica y la táctica en su máximo esplendor, Alejandro preserva su estilo por encima de cualquier rutina periodística a la hora de encarar una cámara. Como buen profesional, aprendió a ser neutral e imparcial a lo largo de su carrera. Radio del Plata, Revista Goles y El Gráfico son fieles ejemplos. Parte de su sabiduría la adquirió en el Círculo de Periodistas Deportivos donde egresó en 1978. El resto proviene de respirar fútbol constantemente desde la misma platea: ‘‘Yo siempre dije que era de Platense, lo decía también cuando el club se encontraba en primera división. Me ha tocado transmitir muchos partidos y la gente sabía a qué cuadro pertenecía. Me parece una estupidez no decirlo porque si yo hiciera periodismo político la gente sabría qué idea política tengo’’.

M “ e parece una estupidez no decir de qué club soy hincha”

“Platense tiene el mejor entrenador de la categoría”

Alejandro Fabbri apropió el sentimiento calamar desde chico, valores que fueron transmitidos de generación en generación sin ningún

esfuerzo. Bastó con pisar los tablones de Manuela Pedraza y Cramer acompañado de su padre para luego vivir alegrías inconmensurables y llantos desgarradores: “Recuerdo cuando perdimos 4-3 con Estudiantes de La Plata en la Bombonera y dejamos pasar la chance de ganar el Metropolitano de 1967. Tenía once años y al otro día no me levanté para ir al colegio, no tenía fuerza”. Nueve años después pudo festejar el ascenso a primera con su papá. “Fue lo mismo que viví con mis dos hijos en la tribuna cuando ascendimos a la B Nacional en 2006”.

creciendo”. Además de observar los logros conseguidos, resaltó el cambió en la manera de comunicar gracias al gran trabajo de los chicos de prensa que “reemplazan falta de experiencia en algunos temas con cordialidad, buena disposición y esfuerzo sin cobrar un peso”.

También remarcó la necesidad de una mayor inclusión social con el barrio pero con más ayuda. “Platense está en Vicente López, pero pertenece a Saavedra, Núñez, Urquiza y Coghlan. Hay que interactuar con organizaciones vecinales, escuelas, centros municipales, etc.

Para eso se necesita tiempo, capacidad de acción y colaboración de La pasión con la que vivió el fútbol de chico fue suficiente sostén para muchos más de los que trabajan hoy”. ir metiéndose en un mundo desconocido cómo lo era el periodismo gráfico y radial. Trabajó para la revista Goles Match entre 1979 y 1982, Hábil para parar la pelota mediática Diario Clarín y La Voz hasta el ´85, Radio Mitre entre 1985 y 1986 y en y la que ve rodar desde la platea, Radio del Plata al año siguiente y hasta el ´89. Escribió también para El nunca perdió las esperanzas de ver Gráfico a partir de 1984. Tomó como referentes a Osvaldo Pepe, Jorge nuevamente al “marrón” devorando Azcárate, Carlos Ares, Juan José Panno, Roberto Defer, Adrián Paenza rivales en la fortaleza de Vicente y Diego Bonadeo, entre otros. Con este amplio repertorio comenzó López. “Platense nunca estuvo a analizar las cosas más en detalle. Si bien, en el periodismo fue más de nueve años en el ascenso poniéndose otras camisetas, su corazón siempre mantuvo los mismos (1956-64) y ahora lleva catorce en colores. Fue muy crítico con todas esa condición, desde 1999. Bajó, las administraciones que llevaron a descendió a la B Metro, ascendió los clubes a la quiebra. Las analizó y volvió a bajar. Hoy por hoy, el y tomó todas las aristas pertinentes objetivo es volver a la B Nacional, para ver cómo el negocio del fútbol estabilizarse allí y luego intentar se los fue tragando. Dijo acerca de el sueño del regreso a la “A”. No es su libro “Nuevas Historias Negras nada fácil, aunque la historia lo siga ubicando en el puesto quince Del Fútbol Argentino” en 2010: entre los que más años jugaron en Primera División”. Mientras disfruta "La idea del libro es mostrar que de su presente en Sportia, Estudio Fútbol y en “Uno nunca sabe” (AM siempre pasó de todo en el fútbol y 750), se anima a soñar: “Creo que Platense tiene uno de los dos o tres que este es un país muy habituado mejores planteles de la divisional y con seguridad, el mejor entrenador, a las injusticias ¿Por qué tendría Sebastián “el gallego” Méndez. Le tengo fe, sería una pena enorme no que ser sano el fútbol si el país está aprovechar esta ocasión”. envuelto en situaciones ilegales desde siempre?".

“En 1976 festejé el ascenso a primera con mi viejo. Fue igual al ascenso a la B Nacional en 2006 con mis dos hijos en la tribuna”

Para analizar el presente de su club debió mirar al pasado y recordar todo lo que se hizo mal en la institución luego de la caída al Nacional B. Es por ello que se muestra conforme con la gestión del hoy presidente, que sirve también, para imaginar el futuro. “Platense está mucho mejor que hace tres años, que fue cuando Pedro Vilariño inició su camino como presidente. Se hicieron muchos arreglos dentro del club, se corrigieron errores históricos, volvieron deportes tradicionales como básquetbol, que hoy juega el Torneo Federal, Handball, Futsal, Hockey y, lo más importante socialmente, volvieron tras nueve años las piletas de Natación de Vicente López y las colonias de vacaciones para los chicos. El club duplicó su cantidad de socios. Y continúa

“Platense está en Vicente López, pero pertenece a Saavedra, Núñez, Urquiza y Coghlan””

-El 14 de febrero de 1951 Platense venció al Milán en Italia por 3-2 con dos goles de Federico Geronis y uno de Cuello.

-El 17 de febrero se abrirán las puertas del colegio de Platense, que comenzará con el nivel inicial. El instituto busca expandirse el año próximo para sumar la primaria y la secundaria.

Para más información www.platensealoancho.com.ar Twitter oficial de Alejandro Fabbri: @ale_fabbri

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18 SUPLEMENTO

Suplemento Belleza & Estética presencia y mucha firmeza. Es sentir que al salir a la calle no sos una SÍ, ESTÁS MARAVILLOSA HOY 10 tips de Revista Industria Argentina para que te más, sino una diosa vestida para seducir e impactar. La sencillez de un vestido puede causar mucho más efecto que el clásico jean, remera y veas radiante siempre En esta nota te brindamos 10 tips de belleza para que te muestres única e impecable. Son 10 consejos para sentirte bien y plena en todo sentido. Es momento de dar vuelta la página y pensar que la vida tiene diferentes colores. Se puede creer en otro tipo de cualidades que, tal vez, están ocultas o nunca te animaste a conocer. No todo pasa por un rostro perfecto o la vestimenta más cara. Es cuestión de mirarse al espejo y convencerte de que podés ser una reina dentro y fuera de tu casa. ¿Qué es la belleza? ¿Cómo se puede medir? La subjetividad del ser humano puede tener una y mil vueltas. A pesar de que existe un prototipo determinado que indique que algo es bello, nada está completamente asegurado.

Es por eso que aquellas personas que se sientan fuera de ese rubro establecido no tienen que sentirse ni mejor ni peor. Es el mundo interior el que las va a encender. Aquí van 10 tips para embellecer cuerpo y alma:

zapatillas, demasiado visto en la actualidad. Es provocar algo distinto, un efecto engalanador, directo a las pupilas de los demás.

Hoy algo se ha perdido de eso y estaría bueno volver a invertir en esa idea. “Ese vestido” puede marcar tendencia o dejar embobado a más de uno. Para quien escribe, puede dar fe que una mujer con un determinado vestido puede llegar más lejos que nadie. A abrir el placard y buscarlo ya mismo.

TACOS ENDIABLADOS: Si la mujer supiera el efecto seductor que causa el ruido de los tacos en los oídos de los hombres, se usarían mucho más. Apenas se lo escucha, el varón ya percibe que algo bueno se acerca. Es un sonido especial, sin dudas.

“Son incómodos”, “Me dejan muerta”, “Me cuesta caminar”, suelen decir las chicas. Y sí, puede ser que tengan que soportar eso, pero la belleza muchas veces cuesta algo de esfuerzo. Los zapatos con tacos le dan magia al caminar de una mujer. Provocan fantasía, a tal punto que muchos hombres se imaginan teniendo sexo con una dama sin que ésta se saque los tacos.

Estilo señorial, quizás. Pero los queridísimos tacos de los zapatos son maravillosos e inconfundibles. Tampoco hace falta que tengan muchos centímetros. Es sólo un detalle, que a la larga suma y mucho.

UN TOQUE DE PINTURA: No mucho. Una pincelada por el rostro para darle un impacto. Un poquito de rouge, rubor y sombras. Es importante apostar por un rostro fresco y simpático. Si a eso se le agrega un toque de decorado, la fórmula cierra bien. Son pequeñas sutilezas que dan buenos resultados. No es necesario matarse frente al espejo ni estar horas buscando el último rincón. Una pisca de maquillaje puede atraer UÑAS LARGAS Y ESMALTADAS: Otro laburito, pero que distingue a más que una tonelada de polvo. Además, no se trata de ocultar la las que lo hacen. Por supuesto que hoy la mujer tiene mucho menos tiempo que antes. Sin embargo, un espacio para la coquetería puede autenticidad del rostro, sino de embellecerlo un poco. existir. Y qué bien hacen en dedicarle esos minutos.

UN VESTIDO Y UN AMOR: Tal como dice la canción de Fito Páez. Un ¿Qué hombre nunca imaginó que le claven las uñas por la espalda? lindo vestido para brillar y encender el amor. Se repite que no hace Es el rastro de un momento de desenfreno único y pasional. Además, falta ir a la mejor tienda, ni gastar fortuna. No pasa precisamente la estética que le dan a los dedos y a las manos es formidable. Uñas por ahí el tema. Se trata de darle espíritu a tu figura, de rodearla de largas y rojas para matar. Negras, para provocar misterio y Vía Láctea

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20 SUPLEMENTO

Suplemento Belleza & Estética para no poder dejar de mirarlas y apreciar su belleza. En realidad, se en el pelo o en cualquier parte del cuerpo es ideal para toda ocasión. puede elegir el color que más guste. Son sólo algunas opciones para Se puede dejar el lugar, pero el rastro de ella siempre va a quedar. Y continuar con el arreglado. cuando en otro lugar se sienta ese mismo perfume, el recuerdo de su huella se va a hacer presente.

PIERNAS AL AIRE: En épocas de verano hay que animarse a mostrar También el propio aroma de la piel transmite una magia inigualable. las patas. Basta con la historia de la vergüenza o que son feas, nada de Por eso, es importante el cuidado de la misma. Ese olor que emanan los eso. Las piernas pueden resultar infinitas para cualquier mortal del sexo poros no se compra en ningún lado. Es pura naturaleza y, justamente, masculino (o del propio femenino). Nadie las tiene perfectas, ni tampoco algo absoluto de las mujeres. todos las trabajamos. Sin embargo, no hay que perder la oportunidad de mostrarlas al mundo. Además, es una cuestión de autoestima: ¿Por qué AROS, LINDOS AROS: No hace falta esperar para ir a una fiesta o un hay que esconderlas? ¿Acaso son una peste o algo que dañe a los ojos? acontecimiento especial. Otra vez se insiste en que de la sencillez se Para nada. Flacas, más gorditas, con alguna cicatriz o lunar, hay que pueden hacer grandes obras. Por eso, no tienen que ser “los” aros. Una ventilarlas. Por otra parte, a veces la mujer piensa que sus piernas son pequeña sutileza en las orejas, con una linda forma, le otorga un aura feas y para la vista de los demás son bellísimas. Entonces, ¿por qué no especial a todo el rostro. Los aros forman otro condimento que suma para intentar mostrarlas? Nada malo va a pasar. generar otra imagen, otro cuadro de la mujer que se ve todos los días.

PELO SUELTO: Claro que sí. Que ese cabello eterno vuele con el viento y sea la musa inspiradora de los poetas. No importa si es lacio, ondulado o lleno de rulos. Hay que darle rienda suelta a su libre caída para darle ese marco de belleza increíble. El pelo de la mujer puede ser mortal a la hora de seducir. Tal vez sea caprichoso, pero suelto le da otra vida. También puede dar cierta incomodidad. Pero es así, no hay más vuelta. Es un tip de belleza y de atracción fatal.

BOCA ENTREABIERTA: Si no querés irte por las ramas con el peso, no abras completamente la boca. Obviamente que los gustos hay que dárselos en vida y un bocado de dulce de leche o un fiambre nunca pueden faltar. Pero tampoco puede ser cosa de todos los días y a toda hora. Hay que ir mechando con alguna ensaladita u otro producto aburrido, pero efectivo. No queda otra. La vida impone peajes para seguir por autopista.

PERFUME DE MUJER: Todavía se recuerda la maravillosa actuación de Al Pacino en esa película de principios de los años 90. Un título excelentemente aplicado a la Eva de todos los siglos. El olor de la mujer es algo inexplicable. Sentirlo provoca una mezcla de escalofrío, ternura, éxtasis y un bienestar supremo. Un toque de colonia o perfume

AUTOESTIMA: Finalmente apuntamos a ese álter ego que en reiteradas etapas puede traicionarnos. Hay que luchar contra la bajas de las acciones que intenta aplicar. La razón de existir tiene que vencer los miedos y los fantasmas. Es ahora o nunca y es nuestro tiempo.

Respirar para verte mejor La respiración consiente predispone tu cuerpo a una actitud positiva que inevitablemente te lleva a sonreír. Y si te reis siempre te vas a ver más linda, porque tus pómulos se sonrojan, tus ojos sin querer brillan, tus labios lucen su constado más sensual. Si perdés de vista lo importante de tu respiración tus músculos se tensionan, el entrecejo se te arruga, las comisuras de tus labios se hacen profundizan, tu expresión se opaca, tu mirada se entristece y, de a poco, a tu corazón le cuesta un poco más latir con pasión desgarradora. Si sentís que un botón apreta, cerrá los ojos y solo pensá en respirar; en pocos minutos te sentirás mejor, más bella, y siempre tendrás la oportunidad de recordar lo feliz que sos.

www.larevistadesaavedra.com.ar

Suplemento Om

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22 SUPLEMENTO

“El enemigo no es la edad, son tus creencias”

¿Cómo es posible sentirse libre para elegir con tantos pre- conceptos en la cabeza? Podríamos cuestionar todas y cada una de las expresiones mencionadas; el tema es que es necesario ponernos a analizar cuáles Y nunca olvides que quien mal anda mal acaba... de todas tus creencias están trabando tus objetivos en la vida. O más Para arrancar a hablar de porqué las creencias condicionan nuestro simple todavía: que pensamientos hacen que no puedas sentirte en comportamiento es necesario que demos vuelta una frase: Ver para armonía y tranquilidad. creer por Creer para ver. Lo que se manifiesta afuera primero está adentro de cada uno; vemos lo que ya está predeterminado en el Dicen que la vida es un camino de sacrificios, ¿por qué? Sacrificarse interior de nuestro ser. ¿Por qué será entonces que la apreciación de significa resignación, y si apenas esbozamos la idea de que en realidad una misma situación es distinta para dos personas? Porque el prisma elegimos mucho de lo que nos sucede, no nos estamos resignando a desde donde se mira es personal, son las creencias las que muchas veces nada, porque todo lo estamos eligiendo. Y si así es entonces, podemos hablan. Por supuesto que la experiencia también va construyendo afirmar que la elección implica voluntad y decisión enmarcada en un cimientos, pero a lo largo de la vida nos convertimos en alimentadores camino previamente trazado. de pensamientos, y es bueno ser cuidadoso con lo que le introducimos La Ley Universal de Correspondencia parte de la Filosofía a nuestra cabeza...

Accionamos sobre la base de pensamientos y creencias. Nos dijeron que había que sacrificarse, que había que poner límites, que amar es sufrir, que la mujer del prójimo está prohibida, que la familia tipo incluye dos hijos, que la relación de dependencia da seguridad, que es necesario tener una buena prepaga, que la casa propia debe ser el propósito de tu vida, que el amor es para toda la vida, que dime con quién andas y te diré quien eres, que el que mal anda mal acaba, que es culto quien estudia, que si te vas de viaje después de separarte te estás escapando, que si tenés empleados te van a hacer juicio… ¡y tantas cosas más!

Hermética y afirma que como es arriba es abajo, como es adentro es afuera.

“Tu mundo externo de relaciones vendrá determinado por la persona que lleves dentro; o sea, por tu verdadera personalidad interna. Tu salud será la que configuren tus actitudes mentales internas. Tu mundo exterior de logro económico e ingresos irá parejo a tu mundo interno de pensamiento y preparación. La forma en que la gente responda y reaccione ante ti será un reflejo de tu actitud y comportamiento hacia ella.

Tu forma de conducirte corresponderá en todo momento con tu estado mental. Cuando te sientas positivo, confiado y creas que controlas tu vida, tu hogar y tu lugar de trabajo estarán bien organizados.

Sólo hay una cosa en el mundo que podemos controlar: la forma de pensar. No obstante, cuando controlamos completamente el proceso intelectivo, también estamos asumiendo el control de todos los aspectos de nuestra vida. Pensando y hablando únicamente de lo que queremos y negándonos a pensar o a hablar de lo que no queremos, nos convertimos en los arquitectos de nuestro propio destino.

Toda casualidad es mental. Si cambias tu modo de pensar cambias tu vida.”

(Fuente: http://vivaconproposito.com/ley-correspondencia)

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24 SUPLEMENTO

Suplemento Om Pero la vida es un viaje en el que siempre tenemos una nueva oportunidad. Mientras despertemos cada mañana los días son como diamantes en bruto a los que le podemos dar la forma que deseemos.

Si pensamos que todo está hecho y el ser humano es un molde ya torneado al que nada se le puede modificar, entonces nuestro recorrido será aburrido, llano y sin sorpresas que le den sentido a la existencia.

En cambio, si pensamos que cada amanecer es una nueva oportunidad para cumplir nuestros sueños, para agradecer lo maravilloso de estar vivos, para disfrutar de lo mucho o poco que tengamos, y para construir un prisma desde donde mirar la realidad que siempre me muestre el lado positivo de las cosas... entonces la vida será un sin fin de alegrías en los que desde la risa, el llanto, el silencio o el vacio nunca me sentiré aburrido.

“La vida es un viaje en el que siempre tenemos una nueva oportunidad” Más que un sacrificio la vida es una gran aventura, una sola aventura en la que tenemos la oportunidad de sellar cada instante con nuestra impronta. Porque cada ser es único e irrepetible, las reglas que le sirven a uno pueden no ser las adecuadas para otro. Tus creencias influyen en tus acciones, deciden muchas veces antes que tu propio cuerpo, se creen invencibles por eso es necesario domarlas, manejarlas, transformarlas a favor de nuestra felicidad y del encuentro del equilibrio y la armonía.

El genio de la lámpara no está afuera... está adentro de cada uno.

Los deseos se hacen siempre realidad si antes se los pedís a tu propia lámpara, aquella que brilla en tu interior.

GALLETITAS

A una estación de trenes llega una tarde, una señora muy elegante.

En la ventanilla le informan que el tren está retrasado y que tardará aproximadamente una hora en llegar a la estación.

Un poco fastidiada, la señora va al puesto de diarios y compra una revista, luego pasa al kiosco y compra un paquete de galletitas y una lata de gaseosa.

Preparada para la forzosa espera, se sienta en uno de los largos bancos del andén. Mientras hojea la revista, un joven se sienta a su lado y comienza a leer un diario. Imprevistamente la señora ve, por el rabillo del ojo, cómo el muchacho, sin decir una palabra, estira la mano, agarra el paquete de galletitas, lo abre y después de sacar una comienza a comérsela despreocupadamente.

La mujer está indignada. No está dispuesta a ser grosera, pero tampoco a hacer de cuenta que nada ha pasado; así que, con gesto ampuloso, toma el paquete y saca una galletita que exhibe frente al joven y se la come mirándolo fijamente.

Por toda respuesta, el joven sonríe... y toma otra galletita.

La señora gime un poco, toma una nueva galletita y, con ostensibles señales de fastidio, se la come sosteniendo otra vez la mirada en el muchacho.

El diálogo de miradas y sonrisas continúa entre galleta y galleta. La señora cada vez más irritada, el muchacho cada vez más divertido.

Finalmente, la señora se da cuenta de que en el paquete queda sólo la última galletita. "No podrá ser tan caradura", piensa, y se queda como congelada mirando alternativamente al joven y a las galletitas.

Con calma, el muchacho alarga la mano, toma la última galletita y, con mucha suavidad, la corta exactamente por la mitad. Con su sonrisa más amorosa le ofrece media a la señora.

- Gracias! - dice la mujer tomando con rudeza la media galletita - De nada - contesta el joven sonriendo angelical mientras come su mitad. El tren llega.

Furiosa, la señora se levanta con sus cosas y sube al tren. Al arrancar, desde el vagón ve al muchacho todavía sentado en el banco del andén y piensa: " Insolente".

Siente la boca reseca de ira.

Abre la cartera para sacar la lata de gaseosa y se sorprende al encontrar, cerrado, su paquete de galletitas... ! Intacto!.

La pequeña granja y la vaca Un filósofo paseaba por un bosque con un discípulo conversando sobre la importancia de los encuentros inesperados. Según el maestro, todo lo que está delante de nosotros nos ofrece una oportunidad de aprender o enseñar.

En este momento cruzaban el portal de una granja que, aunque muy bien situada en un hermoso paraje, tenía una apariencia miserable.

Llamaron a la puerta y fueron recibidos por los moradores: un matrimonio y tres hijos, con las ropas sucias y rotas.

- Usted está en medio de este bosque y no hay ningún comercio en los alrededores- dijo el maestro al padre de familia - ¿Cómo sobreviven aquí? - Y el hombre, calmadamente respondió: - Amigo mío, tenemos una vaquita que nos da varios litros de leche todos los días. Una parte de ese producto la vendemos o la cambiamos en la ciudad vecina por otros tipos de alimento: con la otra parte producimos queso, cuajada y mantequilla para nuestro consumo. Y así vamos sobreviviendo El filósofo agradeció la información, contempló el lugar durante algunos instantes y se marchó, En mitad del camino dijo al discípulo: - Busca esa vaca, llévala hasta ese precipicio que tenemos enfrente y tírala abajo. - ¡Pero si es el único medio de sustento de aquella familia! El filósofo permaneció mudo. Sin otra alternativa, el muchacho hizo lo que le habían ordenado y la vaca murió en la caída.

La escena quedó grabada en su memoria. Pasados muchos años, cuando ya era un exitoso empresario, decidió volver al mismo lugar, confesar todo a la familia, pedirles perdón y ayudarlos financieramente.

Cuál no fue su sorpresa al ver el lugar transformado en una bella finca, con árboles floridos, coche en el porche y algunos niños jugando en el jardín. Se desesperó al pensar que aquella humilde familia había tenido que vender la propiedad para sobrevivir. Apresuró el paso y fue recibido por un casero muy simpático. ¿A dónde fue la familia que vivía aquí hace diez años?. Preguntó. Continúan siendo los dueños, fue la respuesta. Asombrado, entró corriendo en la casa, y el propietario lo reconoció. Le preguntó cómo estaba el filósofo, pero el joven estaba ansioso por saber cómo había conseguido mejorar la granja y situarse tan bien en la vida.

Bien, nosotros teníamos una vaca, pero se cayó al precipicio y murió, dijo el hombre. Entonces, para mantener a mi familia, tuve que plantar verduras y legumbres. Las plantas tardaban en crecer, así que comencé a cortar madera para su venta. Al hacer esto, tuve que replantar los árboles, y necesité comprar semilla. Al comprarlas, me acordé de las ropas de mis hijos y pensé que tal vez podía cultivar algodón. Pasé un año difícil, pero cuando la cosecha llegó, yo ya estaba exportando legumbres, algodón, y hierbas aromáticas. Nunca me había dado cuenta de todo mi potencial aquí.

CURIOSIDADES BARRIALES 30 Revista Industria Argentina

La verdad sobre Puente Saavedra

“Adorable puente se ha creado entre los dos” dice Cerati. Esa frase recuerdo a veces, cuando voy a trabajar. Voy por Cabildo y paso por debajo de la General Paz, hacia Vicente López. Salgo de mi ciudad – o de la que vivo al menos-. Cruzo el Puente Saavedra.

Aunque ahora que soy habitué del lugar, me enteré que ese no es el verdadero, sino el “conocido”. El puente original fue construido a principios del siglo XX, al nivel de la Avenida Maipú en Vicente López.

Con unos quince metros de largo, servía para cruzar sobre las vías del Ferrocarril Central Córdoba, una línea de trocha angosta cuya red hoy pertenece al actual Gral. Belgrano. Las vías estaban dentro de un túnel subterráneo, de forma perpendicular a Maipú.

Este ferrocarril fue el que inauguró la Parada Bosch o Kilometro 12, estación que en 1920 pasó a llamarse Aristóbulo del Valle, en honor a uno de los principales líderes políticos radicales de aquel entonces.

Alrededor de los años cincuenta – en 1954 para ser exactos- se ensanchó el puente hasta la línea de edificación, y sobre la trinchera se construyeron galerías comerciales. Y a partir de eso, la escenografía se lo tragó.

Esa es la razón por la que, años más tarde, al construirse otro puente, ese que permite limitar el partido de Vicente López de Capital Federal, se lo llamó igual. Todos hacían referencia a él pensando en su cercanía al barrio que lleva el mismo nombre; pareciera que nadie se acordaba del original. Ese, el nuevito, es el que yo conozco, el que cruzo a diario, el que permitió reconocer por primera vez la Gral. Paz, el único que existía. Hasta hoy.

Stella Hillcoat para Revista Industria Argentina

AQUEL SAAVEDRA DE LOS AÑOS TREINTA Días de andar con gomera espantando gorriones Viejo barrio Saavedra de los años treinta hacer colear barriletes entre ráfagas de viento extraño tus baldíos, tus calles de tierra asustar a las pibas prendiendo rompeportones la barra amiga, la escuela, la casa paterna y disfrutar las fogatas de San Pedro y San Pablo. la ventana de mi pieza siempre abierta Los altos edificios cercanos apilan departamentos Por ella entraba el sol para golpearme la cara dando una sola perspectiva de persianas y paredes invitándome cada mañana a mil nuevas aventuras con jaulas que por dentro suben y bajan a extraños y la luna nochera para recostarse en mi almohada que no saben de nuestros antiguos lujos barriales. acompañando mis fantasías de goles y gambetas.

No dejaron baldíos para picados y robaron el cielo plagado de estrellas que llovían sobre mi ventana que fuera el irreemplazable hacedor de sueños en aquel Saavedra, barrio de mi infancia añorada.

Eduardo Pombo

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32 PROFESIONALES

Salud

Danzas ancestrales en el Centro de Salud Mental Saavedra

El Centro de Salud Mental Saavedra (CSMS), ubicado en Plaza 4165, se dedica al tratamiento de todo tipo de enfermedades mentales en pacientes de todas las edades. Cuenta con psicólogos, psicopedagogos, psicoanalistas, acompañantes terapéuticos, músicoterapeutas, psiquiatras infanto-juveniles y psiquiatras de adultos, entre otros. Además, sus miembros realizan asesoramientos a instituciones escolares y organizan charlas en las mismas para niños o adolescentes.

El CSMS siempre está en búsqueda de nuevos tipos de terapia, de forma tal de encontrar el que mejor se adapte a cada paciente. Una de las áreas en las que se estuvo focalizando es en las artes y en lo del ochenta. La que la comenzó a realizar fue la psicoanalista Felisa beneficiosas que estas pueden ser para la mente.

Chalcoff. Pablo empezó a dedicarse a esta actividad junto a ella y Una forma de terapia que está incorporando es la basada en las danzas luego continuó por su cuenta. Es arquitecto, lo cual puede parecer ancestrales. Para esto, sus miembros recibieron la visita de Pablo Karp, atípico, pero él explicó que lo verdaderamente atípico es que alguien experto en el área. Él les explicó las características, el origen y los del ámbito de la danza; se ocupe de esta práctica. Hace cinco años que beneficios de esta técnica. Cristina, la directora del centro, Adriana, Pablo dejó la construcción y se dedicó plenamente a esta actividad. una de sus psicólogas, María Rosa, una de sus psicopedagogas y Realiza encuentros en los que se bailan danzas de distintas culturas y Mauro y Javier, dos de sus pacientes, experimentaron algunas de las con distintas finalidades, tales como relajarse o divertirse. La idea es danzas junto a Pablo. Estas se realizan en ronda y se caracterizan por la integración de la diversidad cultural y de personas. Por otra parte, Pablo también se dedica a hacer talleres en los que no sólo se baila movimientos repetitivos al ritmo de la música. sino que se aprenden las coreografías para que la práctica se pueda Lo importante de esta actividad es su característica integradora. En transmitir. Es convocado además desde el área empresarial, educativa una ronda no hay jerarquías; todos se ayudan y se necesitan. Desde y de la salud. que nació, el ser humano vivió en comunidad y realizó sus actividades en ronda, tales como las danzas y los cantos, de forma tal que Existen danzas para todos los momentos de la vida y en esta actividad naturalmente tendemos a la realización de rondas. Sin embargo, la no hay límites de integrantes ni de edad. No es necesario tener destreza cultura individualista de hoy en día presiona en contra de este instinto física ni realizar los movimientos correctamente, lo importante es disfrutar del encuentro con el otro. natural y nos lleva a la separación.

Silvina Muiños Pablo explicó que las personas que se dedican a esta actividad no CSMS. Centro de Salud Mental Saavedra vienen del ámbito de la danza, no existe un estudio académico de Plaza Este 4165 5to. 67. esta técnica. Surgió en nuestro país en los últimos años de la década 4541-4291/ 15-5727-5564

ciudad ecológica

Al sur de Brasil, la capital del estado de Paraná se ha convertido -desde hace varios años- en una de las urbes que más se preocupa por el desarrollo sustentable. La cultura verde está impregnada en cada una de sus calles y así lo entienden sus habitantes. Lejos del smog de San Pablo o el ruido de Río de Janeiro, aquí lo que importa es la vida saludable, el espíritu sano y el cuidado del medioambiente. Vale la pena recorrer esta bellísima ciudad brasileña que, aunque no tenga el típico mar seductor, provoca interés el respeto por la naturaleza.

Curitiba en guaraní significa “lugar donde existen pinos”. Y tenían razón en el nombre de esta magnífica ciudad brasileña, al sur del gigante país vecino. La capital del estado de Paraná presenta un sinfín de lugares hechos a medida de la naturaleza. Aquí, el desarrollo industrial combina perfecto con el verde de los parques y la fauna típica de esta zona. Pareciera como que todo está bien pensado. Curitiba es sinónimo de sostenibilidad, ecología, limpieza, organización y, principalmente, conciencia de respeto hacia el medioambiente.

es una ciudad que en la segunda mitad del siglo XIX acogió a inmigrantes europeos, entre ellos, los oriundos de Ucrania.

También llegaron muchos alemanes, italianos, algunos judíos y, por el lado asiático, japoneses. Dentro del Parque Tingüi se puede apreciar el Memorial Ucraniano, un espectacular exponente de la arquitectura de la ciudad. Por supuesto, este sitio hace honor a las colonias inmigrantes de aquel país de Europa del Este.

El Jardín Botánico es otra de las exquisitas maravillas no sólo de Curitiba sino de Brasil. Sinceramente, caminar este glorioso parque rememora a los monumentales espacios verdes de Europa. En todo momento uno siente la presencia del cuidado ecológico y, de forma Verde y más verde Casi 2 millones de personas viven y circulan por las calles de Curitiba, automática, se acopla al pensamiento sostenible. Aquí también una de las urbes más importantes de Brasil. Todas ellas disfrutan y están funciona la Universidad Federal de Paraná. mentalizadas en una cuestión fundamental para la vida de la ciudad: el desarrollo sustentable. Por eso, es muy común encontrarse con parques, Óptima movilidad plazas llenas de plantas, césped cuidadosamente cortado, lagos y árboles Otro dato importante es el transporte urbano. En Curitiba está todo imponentes. Es un punto para descansar los pulmones en medio de integrado. Esto significa que, pagando un boleto, se puede viajar a cualquier parte de la ciudad. Sin dudas, este sistema permite mayor tanto smog de otros grandes centros urbanos.

Son más de 50 metros cuadrados de zonas verdes por habitante, algo dinamismo y menos acumulación de gente. Por otro lado, si en los para valorar frente a la problemática eterna de la ecología y el mundo. El últimos años Buenos Aires empezó con las ciclovías, en la capital gobierno municipal tiene como meta crear y preservar bosques y parques paranaense ya viene súper aceitada esta política. La red alcanza casi 150 kilómetros, un dato más que importante. para mantener el cuidado del sistema de vida que impera en la ciudad.

Entre tanto debate por el cuidado del espacio público y el buen uso de los recursos naturales, Curitiba asoma como un oasis en medio del Parque Tingüi y Jardín Botánico Probablemente las máximas joyas verdes de Curitiba. El primero, caos. Su ejemplo es digno de conocer y copiar. además de su estructura elegante y estatuas que atestiguan su belleza, Nicolás Fresco. rinde homenaje a la comunidad ucraniana. Cabe recordar que Curitiba

ECOLOGIA 33 Revista Industria Argentina

Curitiba,

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34 SUPLEMENTO Revista Industria Argentina

Suplemento

Perlitas de la vida familiar

Sin embargo, no pierden el optimismo y allá van con su pequeño. “Es fundamental mentalizarse de que el nene es la prioridad y que todo gira NIÑO, DEJA YA DE J… CON LA PELOTA en torno a él. Si vas mal predispuesto de antemano, las cosas no te van a salir bien y eso repercute en todos los ámbitos: la casa, tu pareja y, por Papá, mamá y hasta los abuelos están híper ocupados. ¿Y los nenes? supuesto, tu hijo”, asegura Paola, madre primeriza de 32 años.

La educación de los chicos pasa por un momento de duda entre tanta vorágine. ¿Cómo cuidarlos? ¿Cómo dedicarles tiempo y enseñarles en Gaspar ya está para el jardín sus primeros años de vida? Los locos bajitos llegan al mundo y los Claudio y Sofía son los padres de un niño de 2 años, bastante travieso. grandes muchas veces se estresan por el escaso tiempo que tienen En realidad, es sólo eso: un niño, con las consecuencias y actos de su para estar con ellos. Tranqui, la pelota puede dejar de rodar por unos cortísima edad. Quizás, con la rapidez que viven los grandes, no se dan minutos que el partido no se va a perder. Los pañales merecen su cuenta de que el nene tiene sus tiempos, sus travesuras e inocencia a momento. Después de todo, es una etapa que difícilmente se pueda flor de piel. Esto les hace pensar que el jardín los va a socializar. repetir.

En realidad, el concepto no está mal, aunque tampoco una escuela va a hacer milagros. La idea es que Gaspar, o el niño que fuere, pueda Joaquín se larga en un llanto descomunal a las 4 am y la paz nocturna desarrollarse en un espacio de libertad con los límites típicos para no que albergaba en su casa se interrumpe peor que en el comienzo de una llevarse todo por delante. “Lo importante es que el nene se pueda sentir futura Tercera Guerra Mundial. Paola, su incansable madre, se levanta bien en el jardín, conocer a las maestras, tomarse un tiempo para ver las con los pelos colgando por el aire para apaciguar el estrés de su hijo de 3 instalaciones, observar cómo interactúa con sus compañeritos y, sobre meses. Su padre Nicolás le hace pito catalán al ruido de bebé y continúa todo, acompañarlo en esta etapa. Gaspar va a seguir siendo revoltoso y con el sueño de almohada. El problema es que, a la mañana siguiente, picarón, pero con la contención necesaria , y el aprendizaje del día a día los dos tienen que salir a trabajar. ¿Cómo hacer? ¿Quién se ocupa de la ya no va a ser tan descuidado en sus actos”, afirma su abuela Catalina. criatura?

Lo primero que nos cuentan Paola y Nicolás es que trataron, de A la hora de elegir el cole antemano, de organizar sus horarios. Más allá de que la llegada de un Es sabido que la etapa escolar para cualquier persona es vital para niño altera la cotidianeidad de antaño, ellos recomiendan distribuir las su crecimiento. Son años de convivencia entre aulas, compañeros, acciones para que, en este caso, Joaquín se sienta de la mejor manera. maestros y reglas. Por eso, a la hora de seleccionar el colegio, los padres Por eso, cuando él trabaja, ella se queda en su casa y viceversa. tienen distintos enfoques de acuerdo a sus pretensiones y posibilidades Ojo, no es tan sencillo. A veces, recurren a terceros. ¿Pero los abuelos económicas. también trabajan? Y sí. Hoy la vida es distinta a la de otras épocas. María Cristina y Jorge no comparten la misma religión. Ella es católica

y él judío. De todas formas, eso no impidió que se casaran y que tengan hijos. Ahora ellos ya son grandes, pero en su momento, cuando tuvieron que elegir el colegio para los chicos tuvieron una premisa: que sea laico.

Antes, el plan era más simple: las mujeres iban a un colegio de monjas y los varones a uno de curas. Con el paso de las décadas, todo se fue transformando. En general, aquellos padres que pueden económicamente apuestan casi a ciegas por escuelas privadas. Los ven como más seguros, con mejor ambiente para sus hijos y, sobre todo, sin estar atados a posibles paros de maestros.

Por el otro lado, hay padres que prefieren que sus chicos vayan a colegios públicos por una cuestión de principios o, simplemente, porque no quieren realizar gastos importantes. También, los eligen porque creen que son más “reales” y así los chicos pueden tener roce con compañeros de todas las clases.

La puesta de límites

“Si no le digo que no o no lo paro, me toma el pulso y perdí”, “No hay peros ni por qué. Se hace esto y punto”. Las frases pueden variar, pero la temática siempre es la misma. ¿Cómo frenar el impulso de los niños?

Justamente, son eso, niños, y esto hace que tengan otros tiempos a los de los adultos. Por supuesto, que no se pretende que actúen igual que los grandes, pero tampoco que hagan y deshagan sin ningún tipo de enseñanza.

“Todo tiene un límite. Juegan una y otra vez. Les hago una comida rica y les doy su postre preferido. Pero en un momento tienen que cortar. Si no les marco un límite, la casa se me desborda y nunca tengo un momento de pausa”, afirma Margarita, abogada y madre de Andrea y Natalia.

“Creo que el límite no tiene que ver ni con el grito ni con la penitencia. El

adulto tiene que ser consistente. Si imparte una norma, debe sostenerla en el tiempo. Eso es fundamental. No se debe contradecir porque eso es muy confuso para los niños. Otra cosa importante es que el padre no desautorice la palabra de la madre y viceversa. Los límites representan una organización de la vida psíquica y emocional de un niño”, señala Paola Bartomeo, psicóloga de niños y adolescentes.

Es muy importante que los nenes aprendan a saber paulatinamente cómo son las cosas. No se trata de decirle “eso no va y punto”. Detrás de ese no debería existir una contención que, de alguna forma, le explique al niño el porqué. Es acompañarlo en su crecimiento, que entienda, que sepa distinguir, que tenga la capacidad para saber hasta dónde llegar.

Por supuesto, todo lleva un tiempo. Con un grito no se va a resolver nada. Sólo le sumará angustia y bronca.

“En primer lugar, hay que tener mucha paciencia. Sin ésta, no se va a ningún lado. Es obvio que un adulto puede cansarse o hartarse de que el nene haga lío en la casa. Amamos a nuestros hijos, pero también somos humanos. Pero si la rabia te domina y sólo le gritás, no vas a ganar mucho. Claro que alguna vez exalté mi voz para decirle que eso no se hace a mi hijo, pero después trato de acercarme y le explico el motivo.

Con el tiempo se ven los resultados de esa contención. Por eso, repito que hay que ser muy paciente”, explica Sebastián, divorciado de su ex mujer, pero enamorado de su hijo.

Así son los nenes. Los más sinceros y naturales de todos los seres humanos. No la caretean, dicen lo que piensan y actúan sin prejuicios.

Tienen el poder de ser encantadores hasta en los peores quilombos. Son ellos y nada más. Y está bien.

36 RINCON DE LOS VECINOS Revista Industria Argentina

El Rincón deAle

Injusto…

Barrita de cereal Cuando uno compra una barrita de cereal automáticamente “cree” que está haciendo dieta.

No quisiera desilusionarlos, pero el comprobante de pago no es suficiente para acreditarse kilos bajados.

A mí la barrita de cereal me provoca “Ataques de pánico”.

Sí, es cierto, está en mi cartera, yo sé que la compré, interactué con el kiosquero, traté de seleccionar el gusto que más se aleje de “un cereal”. Me la dio, le pagué, la guardé. Y aquí nadie vio nada.

Paso despacito por la cocina hasta la heladera, evitando la cartera, Creo que es injusto que el cereal se ablande tanto mientras guardo que esconde el cuerpo perfecto en su interior, reducido en una barra de cereal. el yogur en la heladera...

Creo que es injusto que el que espía, no sepa de mis cremas...

La veo, Me ve. Evalúo y vuelvo por donde vine…

También creo que el sol podría ser tan o más romántico que la luna...

Que después de los 30 se trate de ubicar el paradero de la cintura. Tengo hambre, y si logro evadir la cartera sin culpa, podría estar esperándome un banquete del otro lado.

Es injusto.

Que los pechos se mantengan en suspensión, ¡a quien se le ocurrió semejante desilusión!... Porque en definitiva eso es lo que pasa...

Alguno sale desilusionado, él o ella... O el abogado del cirujano...

Es injusto. Que después de parir, te saquen fotos y las exhiban como trofeo de guerra. Es doloroso e injusto.

Otras cosas lo son como... Las muelas de juicio, el canto de los pajaritos cuando aún no amanece, la mujer que va al gimnasio sonriente, que el chocolate se venda en los open 24hs, que la tintura dure menos que el día de pago de mi próximo sueldo.

Es injusto que yo escriba en un blackberry con las letras tan chiquitas, y que en alguna parte del mundo un oriental este creando uno de letras más pequeñas.

Ale Tanús | Escritora www.aletanus.com.ar

Trato de engañarme, con palabras como “colación”, “refrigerio” o alguna otra que haya extraído de “Cuestión de peso”, pero la barra sigue ahí, amenazante.

Mi panza hace ruido, como calentando motores; si no la escucho, puede que de noche busque venganza en un alfajor triple.

No, no estoy de acuerdo, no es lo que quería, no me hace feliz ni me salva la vida… pero soy mujer, quiero piernas largas y cintura de avispa, entonces cedo y ataco la cartera, “Miren todos, vean… como barra de cereal, soy delgada, acá no hay gusto, hay sacrificio” La termino. Como puedo, pero la termino. Sigo con hambre… tal vez el doble de apetito.

Mientras camino hacia el tacho de basura para tirar el papel, casi desfilando, con el cuerpo que el sacrificio me ha dejado, leo el envoltorio de la barrita… “NO EL LIGHT” y tiene como 5 mil calorías.

Me quiero matar… Me quiero cortar las venas con una tableta de chocolate o ¡¡¡ahogarme con un vaso de Cindor!!!

Otra vez volver a empezar… Con todo lo que había bajado, antes de leer el envoltorio de esa MALDITA barra de cereal.

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Cuento

Había en el jardín de entrada a su casa agapantos azules y agapantos blancos. Por eso la llamábamos “la señora de los agapantos”. Ella era tan elegante y tan misteriosa como sus agapantos: siempre cuidados, siempre perfectos, como si una mano desconocida se ocupara de ellos en las horas escondidas. Salía de su casa y pasaba como una reina por el sendero bordeado de agapantos, mirando al infinito. Como una reina.

Cerraba la puerta cancel y salía caminando por la vereda de tilos. La brisa movía sus faldas tenues, voladoras como nubes, de colores suaves y frescos. La veíamos caminar y perderse en dirección hacia quién sabe qué caminos desconocidos. Caminos sólo transitados por reinas y príncipes lejanos. Así la veíamos nosotros, pobres niños cotidianos, extasiados ante su majestad, su belleza, su misterio. Retomábamos nuestros juegos risueños, ya sin su presencia. La Señora de los Agapantos era una pausa majestuosa en el medio de nuestra algarabía de chiquillos. Nada decíamos ante su presencia. No hablábamos de ella durante su ausencia.

Simplemente la contemplábamos cuando aparecía, y quedábamos unos minutos en silencio cuando desaparecía en su horizonte lejano.

Adentro de cada uno de nosotros ella era un ser lleno de Majestad y Belleza, que aparecía y desaparecía como aparecen y desaparecen las hadas y los duendes. Como aparecen y desaparecen las reinas y los reyes en medio de la vida cotidiana de sus súbditos.

Yo escuché el sonido. Bah, no sé. Era tarde en la noche. Fue una noche oscura, sin luna, llena de estrellas. Yo miraba el cielo que enmarcaba la puerta de mi cuarto que daba al balcón. Apoyada en la almohada.

Era tarde. Hacía un buen rato que miraba el cielo estrellado. Soñando

cosas. Cosas de niña mimada. ¡PUM! Me levanté. Sin pensar siquiera en el peligro. Asomada desde el balcón miré para todos lados. Nada. Silencio.

Me quedé un rato en el balcón. El cielo lleno de estrellas. La luna ausente.

El silencio envolviendo la noche. Nada. Volví a la cama. Era tarde en la noche.

Al día siguiente todo el barrio alborotado: con un tiro en la cabeza habían asesinado a Margarita Getube. La Señora de los Agapantos. La bala mortal quedó marcada en el muro que todavía muestra el pequeño agujero en la pared. Una mano piadosa dibujó una cruz que tiene por centro el orificio de la muerte.

Hubo investigación policial. Infructuosa. No había testigos. Las investigaciones sacaron a luz algunas cosas. Algunas cosas oscuras. Un marido celoso. Trata de blancas. No se comprobó nada.

Pasaron los años. Trayendo y llevando cosas, como pasan los años.

Volví a mi barrio lejano, mi barrio de historias perdidas y de nostalgias encontradas.

Caminando por esa vereda de los juegos de la infancia, pasé frente a la casa aquella. Los agapantos perfectos como siempre, cuidados como siempre. Se abrió la puerta. Salió ella, mirando al infinito como una reina.

Atravesó la puerta cancel y siguió caminando por la vereda de tilos con sus faldas tenues, voladoras como nubes de colores suaves y frescos.

Crucé la calle. La vi perderse hacia el infinito. Me apoyé en la pared. Era ella. Caminando hacia el infinito. Caminando por el infinito.

Aidé Andreone Bs.As., abril de 2009

RINCON LITERARIO 37 Revista Industria Argentina

La Señora de los Agapantos

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Revista Industria Argentina

38 ESCAPADAS

fotos: wikipedia

¡Allá vamos, Baradero!

es un verdadero emblema y orgullo para todos los habitantes de la ciudad. Ubicada en las afueras de Baradero, la pulpería es visitada por turistas todo el año. Su construcción se mantiene intacta y, al llegar hasta allí, se puede observar que todavía funciona el servicio original.

Además, los lugareños son especialistas en contar historias y leyendas que trascurrieron por esa zona. Sin dudas, para los amantes de la historia, “El Torito” es un paso obligado en caso de visitar Baradero.

Paseo del Puerto

El río Baradero es el principal testigo de los días y las noches de la ciudad homónima. Como toda localidad que tiene un río, su costanera se embellece naturalmente. La frescura de esas aguas, mezclado con el sol radiante que cae sobre la ciudad le da un toque inigualable. Así, la escapada a Baradero vale la pena para descansar una y otra vez. Para acercarse al río, qué mejor que el Paseo del Puerto. De día o de noche, es Sólo 151 kilómetros de autopista por Ruta 9 separan esta bella un punto de reunión para los 30 mil habitantes de la ciudad y para los ciudad-pueblo de la Capital Federal. Tranquilidad, descanso seguro turistas. Ferias, galpones reciclados, juegos para niños, artistas en escena, comercios, etc. Aquí hay de todo. A eso, se le agrega la increíble vista al río. y excelente hospitalidad por parte de sus habitantes son algunas de sus credenciales. Es una de las tantas localidades bonaerenses Cementerio Indígena ideales para pasar un fin de semana lejos del ruido y revitalizar la Una propuesta diferente y de gran interés. No es el típico cementerio mente. Aquí, un repaso por sus principales sitios para recorrer y lúgubre y gris. Aquí se destaca el poder de interpretación y el valor disfrutar en familia, pareja o amigos. histórico. Hay todo un trasfondo que invita a conocer y entender cómo fue la vida de los nativos de nuestro país. En este lugar se levantan El motor del auto está encendido listo para la fuga. Afortunadamente, murales que son auténticas obras de arte. Afortunadamente, luego el destino donde se va a dirigir el vehículo no está demasiado lejos. de que en 2005 estuvo a punto de convertirse en una simple playa de La típica escapadita de Buenos Aires, en esta oportunidad, nos lleva a estacionamiento, hoy reluce impecable y se estudian proyectos para Baradero. Hace unos años, cuando Marcelo Tinelli compró una chacra le construir un museo allí mismo. dio un vuelo popular que, quizás, hasta ese momento no tenía.

Luego de ese boom, este rincón de la Provincia de Buenos Aires, ubicado Hospedaje a 151 kilómetros de la capital argentina por la Ruta Nacional N° 9, se Además de estos sitios importantes, Baradero cuenta con óptimas ha asentado como una interesante propuesta para pasar un lindo fin de opciones de alojamiento. Se pueden encontrar apart hoteles confortables, semana. Campos, naturaleza, buena gastronomía y vecinos siempre bien hoteles modernos y casas de campo perfectas para los niños. El asado o predispuestos. Todo esto y mucho más presenta Baradero. unas ricas pastas tampoco faltan aquí.

Baradero está a la vuelta de Buenos Aires, como tantos rincones Pulpería “El Torito” mansos y mágicos de la provincia bonaerense. Es sólo una cuestión de Baradero es la ciudad más antigua de la Provincia de Buenos Aires. Y pausa y de agenda. como tal, ofrece la visita a un lugar histórico no sólo del municipio Nicolás Fresco. baraderense, sino de todo el país. Erigida en 1880, la Pulpería “El Torito”

“Para romper las reglas primero hay que conocerlas” Por Ma. Soledad González Alemán

39 Revista Industria Argentina

son los hábitos de tu potencial cliente para elegir los soportes publicitarios adecuados.

Esto tiene que ver como la segmentación del mercado, la cual recorta el tipo de consumidor al que esta apuntado tu negocio.

• Presencia en redes sociales: Facebook es la red social más grande del mundo. Tiene más de 1.000 millones de usuarios activos, y el 73% de las empresas pequeñas y medianas lo utilizan para promocionarse.

Seguramente gran parte de tu público objetivo está en esta red, por lo tanto es uno de sus hábitos, es una de las principales ventanas por las que ve el mundo. Es importante publicar notas de interés y curiosidades vinculadas con nuestro negocio. Recordá que Facebook no está pensado para VENDER, sino para lograr SEGUIDORES (que no es lo mismo).

• Posicionamiento en Google Adwords: Es una excelente herramienta que asegura entradas a tu sitio web y te permite medir quién lo hizo y cuándo. Sólo pagas cuando alguien hace click en el aviso que te anuncia, el cual promociona la web y una breve reseña de lo que se ofrece. Podes comenzar con un presupuesto bajo y medir cómo rinde la campaña.

• Incitar la acción de compra: Una forma efectiva de incitar a la acción de compra es por medio del envío masivo de un newsletter periódico. La redacción es clave; tenemos que saber cuál es el objetivo que queremos lograr y poner un botón que claramente lo exprese. Si queremos lograr que se anoten a un curso, entonces debemos colocar la explicación de la La atención, el interés y el deseo se logran básicamente con: • Disponer de una buena imagen de marca: Colores, logotipo, propuesta y al lado un botón que diga ANOTARSE. tipografías. La marca se impregna en las mentes consumidoras por medio de su imagen, por eso es importante que hagas circular el logo, el slogan, Estos 5 puntos mencionados son básicos para la publicidad de tu negocio. y estés presente en todos aquellos lugares en los que está tu publico Después que tenés esto implementado ¡rompé con todas las reglas y aplicá el 100% de tu creatividad! objetivo. www.eltallerdeemprendedores.blogspot.com • Identificación del público objetivo: Hay que evitar desear llegar con la publicidad a “todo el mundo”. Tenés que saber con claridad cuáles Si hay algo que caracteriza al ser emprendedor es su capacidad creativa, la llave del negocio exitoso. Ni el dinero ni la gran idea supera los logros que se pueden alcanzar poniendo en juego tácticas alternativas, creativas e innovadoras. Muchas veces sentimos que no necesitamos conocer las reglas del juego porque nosotros imponemos nuestras propias normas, pero como dice el dicho “para romper las reglas primero hay que conocerlas”. Es muy práctico identificar el terreno en el que estamos parados y a partir de ese mapa trazar la ruta más creativa que me permitirá diferenciarme de la competencia.

Todo negocio tiene competidores, los cuales -en su mayoría- implementan tácticas de público conocimiento para promocionarse, como por ejemplo: difusión en Facebook, posicionamiento en Google Adwords, folletería impresa, newsletters bien diseñados enviados a base de datos propias y compradas, o delegando esta acción a comunicadores o estudios de marketing. En esta nota desarrollaremos brevemente una de las formas de planificar tu campaña publicitaria para el 2014. De esta forma podrás disponer de una base, conocer las normas clave, y luego rompelas, mejoralas, reecribilas, pero la base ya la sabes. Todo lo que viene después es tu creatividad aplicada a que tu negocio sea el mejor, el más visible y con la mejor propuesta.

Pensar en cómo vamos a planificar la publicidad de nuestro negocio significa cómo vamos a hacer para tentar al potencial cliente para que nos elija. Es lo que plantea el modelo clásico del marketing AIDA, el cual describe los efectos que produce secuencialmente un mensaje publicitario. La palabra «AIDA» es un acrónimo que se compone de las siglas de los conceptos en inglés de atención (attention), interés (interest), deseo (desire) y acción (action).

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¿Cómo planificar la publicidad anual de mi negocio o emprendimiento?

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42 TERCERA EDAD Revista Industria Argentina

El 17 de abril de 1917, Mariano Berzosa hubiese cumplido 100 años.

Lamentablemente, esa hazaña humana no la va a poder cumplir porque hace casi 13 abriles que su corazón decidió tomarse vacaciones. Sin embargo, su historia de vida es interesante para repasar y entender cómo fue su época de joven, esa que ha marcado a fuego a muchos de los hombres y mujeres de la tercera edad, que diariamente viven y recorren nuestra ciudad.

La Historia de Don Mariano

Apenas tenía 17 años cuando en 1934 se subió a uno de los tantos barcos del Puerto de Palos con dirección a América del Sur. Su destino era Buenos Aires. Por fortuna para él, no viajó en soledad en la nave marítima. Lo hizo con su primo Roque. Y para más alivio, en la capital argentina lo esperaba su hermano mayor, Juan Manuel.

Allí partió Mariano Berzosa, con el dolor de ya no ser de Hontoria del Pinar, un pueblo ignoto de la provincia de Burgos, España, pero gigante para su corazón. Jamás volvería a vivir en ese reducto de un puñado de cuadras. Sí pudo volver con el tiempo, pero nunca más pudo sentir la cotidianeidad que, a lo largo de su vida, siempre sufrió perderla.

Primeros años Como (casi) todo inmigrante que venía a las pampas del sur, apenas pisó el viejo puerto porteño se mentalizó en trabajar, trabajar y… trabajar. La época así lo indicaba. En el mundo todavía resonaba el crack del 29, había pasado una Guerra Mundial – y ya se perfilaba la otra- y las personas que dejaban sus tierras no tenían otra misión que fijar cimentos.

Mariano tenía la ventaja de que su hermano mayor le había mostrado un poco el terreno. Así fue que se dedicó a trabajar en diferentes tiendas.

Muy duro el comienzo, como le habrá sucedido a muchos, pero luego habría recompensa.

Lucidez plena Poco a poco, Mariano fue creciendo y sus fábulas de amor y trabajo

Por Nicolás Fresco

también. Se casó en 1948 con Pilar Agustina, la que sería su esposa por más de 50 años. Con ella tendría 2 hijas: María Cristina y Pilar. Su vida conyugal transcurrió en el barrio de Flores, en Ramón Falcón 2571.

Su carácter laborioso le dio frutos y, junto a su hermano y dos primos, lograron abrir varias tiendas. Así fue que pudo tener un buen pasar y volver seguido a Hontoria. Es que él no quería regresar ni a España, ni a Madrid, donde vivía su hermano del medio. Mariano deseaba ir a su pueblo.

Otra etapa Entrados los años 80, la situación económica de su casa fue otra. No pasó privaciones, pero sí tuvo ajustarse el cinturón. De todas formas, ¿quién le quitó lo bailado, no? Además, por esos años se transformó en abuelo, un rol que cumplió con mucho cariño. Fue muy compañero de sus nietos y eso es algo que difícilmente pueda borrarse.

El cambio de siglo lo agarró con más heridas que años. A su eterno desarraigo le sumó un ACV de su esposa y el deterioro físico, propio de su edad. Finalmente, en agosto de 2001 su cuerpo no quiso nada más que descansar.

La de Mariano es una historia simple, pero digna de contar. Hay muchos abuelos que han tenido que pelearla desde muy jóvenes, que debieron dejar su tierra y salir al mundo sin más armas que sus brazos, pies y cabeza. Aquí se rinde homenaje a Mariano y a todos los que vivieron a base de esfuerzo y corazón.

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El 2014 lo inauguramos con nuevos integrantes en el staff en redacción, corrección y marketing digital (Community Management) Nicolás Fresco.

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Estos, no sólo desvalorizan el barrio, sino que también incomodan a los vecinos ya que pueden generar un foco de infección y mal olor.

¿Qué puede hacer un vecino ante esta situación?

Según el Código de Tránsito de la Ciudad de Buenos Aires, para que un automóvil sea considerado abandonado no es necesario que se encuentre destruido, quemado o lleno de basura; sólo debe pasar más de 48 horas estacionado en un mismo lugar. A partir de ahí, el vecino puede realizar la pertinente denuncia, ya sea, comunicándose al 147 de Lunes a Viernes de 7 a 19 horas; o bien a través de la página de internet suaci.buenosaires.gob.ar.

¿Cómo es el procedimiento?

Una vez realizada la denuncia, los inspectores verificaran el vehículo en cuestión. Para que la denuncia siga su curso, el vehículo debe cumplir al menos una de las tres condiciones establecidas por la normativa vigente: Deterioro, Inmovilidad o Abandono. Una vez hecha la denuncia, personal de la Dirección General de Material Rodante se acerca al lugar para comprobar la veracidad del reclamo. Luego notificaran al titular o responsable colocando un sticker en el parabrisa. Si el automotor no es retirado en diez días hábiles, el mismo será levantado y llevado a las playas que tiene la Ciudad, en donde permanecerá por otros 15 días hábiles. Transcurridos los plazos sin que su titular lo haya retirado del depósito, entonces se procede a descontaminar, desguazar y compactar. Lo recaudado de la chatarra es destinado a la Fundación Garrahan. Para el caso de que el dueño aparezca y reclame la devolución de su automóvil, su titular puede ser pasible de una infracción de tránsito – estacionamiento prolongado-.

Esperamos que esta nota sea de ayuda a los lectores y/o vecinos que observan diariamente la situación descripta, y buscan, de alguna manera, colaborar aportando su granito de arena en la búsqueda de un barrio limpio y seguro.

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