El Amiguito - 15 de agosto de 2010 - num 33 by Semanario Arquidiocesano de Guadalajara

Año LXXVIII Guadalajara, Jal., 15 de agosto de 2010

Sembrando para el futuro

En 1930 un joven viajero exploraba los Alpes franceses. Llegó a una vasta extensión de tierra estéril. Estaba desolada. Era amenazante. Era horrible. Era el tipo de lugar del que uno sale huyendo de prisa.

Entonces, de repente, el joven viajero se detuvo sobre sus talones. En medio de este vasto desierto había un anciano encorvado. Sobre su espalda cargaba un saco de bellotas. En su mano había un trozo de tubo de hierro de metro y medio. El hombre usaba el tubo de hierro para abrir agujeros en la tierra. Entonces, sacaba del saco que traía una bellota y la colocaba en el agujero. Luego, el anciano le dijo al viajero: “He sembrado más de 100,000 bellotas. Quizás tan sólo una décima parte de ellas crecerán”. La esposa e hijo del anciano habían muerto, y ésta era la manera como él había decidido invertir sus últimos años. “Quiero hacer algo útil”, dijo él. Veinticinco años después, el ahora no tan joven viajero regresó al mismo paraje desolado. Lo que vio lo sorprendió. No podía creer lo que veían sus propios ojos: la tierra estaba cubierta con un hermoso bosque de tres kilómetros de ancho

y ocho de largo. Las aves cantaban, los animales jugaban y las flores silvestres perfumaban el ambiente.

El viajero se quedó contemplándolo, recordando la desolación que alguna vez estuviese en su lugar; un hermoso bosque de robles ahora se levantaba allí -sólo porque alguien se interesó-.

Nunca te canses de sembrar. Lo que ahora parece que no germina un día brotará. Quizá no lo veas tú, pero lo verán tus hijos o tus nietos y tú sonreirás desde los cielos. La vida es un campo y tú eres el sembrador.

Comentario al Evangelio

“HA HECHO EN MÍ GRANDES

COSAS EL QUE TODO LO PUEDE”

“Convenía que aquella que en el parto había conservado intacta su virginidad, conservara su cuerpo también, después de la muerte, libre de la corruptibilidad.

Convenía que aquella que había llevado al Creador como un niño en su seno, tuviera después su mansión en el cielo.

Convenía que aquella que había visto a su Hijo en la Cruz y cuya alma había sido atravesada por la espada del dolor del que se había visto libre en el momento del parto, lo contemplara a la derecha del padre.

Convenía que la Madre de Dios poseyera lo mismo que su Hijo y que fuera venerada por toda creatura como Madre y esclava de Dios.

Por todo ello, la augusta Madre de Dios alcanzó definitivamente,

como suprema coronación de todos sus privilegios, el ser preservada inmune de la corrupción del sepulcro y, a imitación de su Hijo, vencida la muerte, ser llevada en cuerpo y alma a la gloria celestial para resplandecer ahí como reina a la derecha de su Hijo, el rey inmortal de los siglos. Así, pues, PRONUNCIAMOS, DECLARAMOS Y DEFINIMOS SER DOGMA REVELADO QUE LA INMACULADA MADRE DE DIOS, SIEMPRE VIRGEN MARÍA, CONSUMADO EL CURSO DE SU VIDA TERRENA, FUE LLEVADA EN CUERPO Y ALMA A LA GLORIA CELESTE”.

(de la constitución Munificentissimus Deus de Pío XII, el 1º de noviembre de 1950, mediante el cual se proclamó el dogma de la Asunción de María).

SAN JOSé ISAbEL FLORES, SACERDOTE

Nació en San Juan Bautista de Teúl el 20 de noviembre de 1866. Inició sus estudios en el seminario de Guadalajara, en 1887 y figuró entre los alumnos más distinguidos. Fue ordenado sacerdote en 1896 y fue asignado a la parroquia de Teocaltiche; después pasó a las parroquias de Zapotlanejo y Tonalá.

Su ministerio se caracterizó por su bondad, responsabilidad y entrega, fomentó la devoción de los primeros viernes del mes y fundó varias asociaciones como la de las “Hijas de María”. Cuando estalló la revolución fue denunciado ante el presidente municipal de Zapotlanejo, lo apresaron y le ofrecieron la libertad si firmaba la aceptación de la “Ley Calles”.

Tras su negativa, el 21 de junio de 1927 fue conducido al panteón de Zapotlanejo donde lo asesinaron. Fue beatificado el 22 de noviembre de 1992, y canonizado el 21 de mayo del 2000 por el Santo Padre Juan Pablo II.

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Dietas: entre mitos y verdades

Las dietas ya forman parte de la idiosincrasia de la sociedad moderna, ávida de lucir cuerpos perfectos. Pero detrás de las dietas hay mitos y verdades, que van pasando de boca en boca a tal punto que a veces nos atrevemos a dudar de las opiniones de especialistas en nutrición.

Mitos:

1.- A menor cantidad de calorías, mejor serán los resultados de la dieta: Si bien parece una solución lógica al problema de sobrepeso, lo cierto es que las dietas bajas en calorías no garantizan una reducción significativa en la cantidad de grasa corporal.

2.- Las grasas deben quedar fuera de cualquier dieta: El consumo excesivo de grasas animales incrementa el riesgo de enfermedades cardiovasculares y colesterol; sin embargo, eliminarlas de nuestra dieta diaria también podría traer consecuencias negativas a nuestra salud, ya que cumplen una función específica en nuestro organismo.

3.- La comida fuerte debe efectuarse por la tarde: Según especialistas, es en la mañana cuando el cuerpo debe recibir una importante cantidad de nutrientes para compensar la actividad diaria.

4.- Eliminar la cena para lograr mejores resultados, situación que no beneficia en nada, ya que el metabolismo está diseñado para operar de

la misma forma a cualquier hora del día, sólo que en la noche requiere mayor tiempo para realizar la digestión adecuada de los alimentos.

Verdades:

1.- Beber agua colabora en la reducción de peso: La correcta hidratación permite mejorar el desecho de toxinas, oxigena el organismo y ofrece mayor vitalidad para encarar las actividades cotidianas.

2.- Frutas y verduras congeladas sí son efectivas: Existe la idea errónea de que el proceso de congelación reduce la cantidad de nutrientes en las frutas y verduras, lo cual es falso, e incluso resulta positivo para alimentos que poseen un rimo acelerado de descomposición.

3.- El mejor aliado de la dieta es el ejercicio: Sin duda la combinación de ambos factores ayudará a tener una mejor calidad de vida, y si bien la reducción de peso no se verá de la noche

Amigos: Como cada semana, ya estamos presentes otra vez en este espacio. Hoy es día de la Asunción de la Virgen María. Encomendémonos a ella y recemos un Rosario por las intenciones que cada uno guarda en su corazón. Y vayamos a leer las cartas de la semana:

De: Karina Palacios Arroyo volga59@hotmail.com