!!NYHE
ULTIMATE FRIS
For ungdom - oppstart i sep


UKE26:23.06-27.06



Godeminne&masse idrettsglede!


UKE26:23.06-27.06


Enstemmig vedtatt reguleringsplan og optimisme rundt oppstart av flerbrukshall i Sædalen!













Sædalen Idrettspark 4-5
Ultimate Frisbee
Håndballavdelingen
Sommeraktivitet 18-19
Sportscamp
Oppstart høst 2025
Sommertreningsprogram 36-37
LEDER
Nok ett innholdsrikt kvartal går mot slutten og halve 2025 er forbi Våren har gått med til de siste håndballarrangementene for sesongen, oppstart av fotballsesongen, trenerforum og kompetanse hevende tiltak for trenere og ledere, deltakelse i ulike turneringer både i håndball, fotball, innebandy og taekwondo, BERGEN3000 og Vosscup Vi gleder oss til ett nyt semester med idrettsglede, mestring og nye minner - både ute på banene og inne i hallen!
God sommer!

Planleggingen av høstsemesteret er i gang fra administrasjonen sin side Hvis trenere, ledere eller foresatte har ønsker eller innspill til kompetansehevende tiltak dere opplever ett behov for så tar vi gjerne mot dette Det er dere ildsjeler som står på feltet ettermiddag etter ettermiddag som vet hvor skoen trykker og hva det er behov for.
Nye treningstider for både håndball og fotballavdelingen er klar og blir publisert på nettsiden i løpet av juli. Avdelingene har etter beste evne forsøkt å koordinere idrettene slik at man skal ha mulighet til å drive med flere idretter i klubben - men det er en krevende prosess. Vi tar forbehold om mindre endringer når høsten er i gang
For fotballavdelingen er det mye å glede seg til på andre siden av ferien Og denne uken legges faktisk kunstgresset på banen - og vi er nærmere en åpning enn noen gang! At banen endelig er klar gir mange nye muligheter, men også noen utfordringer. Vi ser blant annet at å gi alle mulighet til å trene alle økter på banen hverken er mulig eller hensiktsmessig Vi har derfor gjort noen valg som vi ønsker å gi innblikk i slik at dere forstår
Klubben har valgt å sette Sædalen Arena som kampbane tirsdag og torsdag i barne-og ungdomsfotballen - dette håper vi skaper en større tilknytning til Sædalen som vårt hjemmeområde. Vi har rustet opp banen med mål slik at det kan spilles 4 7er kamper samtidig, 2 9er kamper eller 2 7erkamper og 1 9er kamp
Dette grepet håper vi gjør at de fleste får spille hjemmekamper i Sædalen - også i ungdomsfotballen. Fotballavdelingen jobber også med egne rutiner rundt kiosk og arrangement for å skape en større tilhørighet!
Vi har blitt en stor klubb med mange lag - så behovet for å bruke andre baner i treningshverdagen er fremdeles til stede Lagene som spiller 3 og 5er fått treningstid på Sæterdalsbanen og NOT - ett valg som er tatt på bakgrunn av mål situasjonen på banene 7er, 9er og 11er får treningstid på nye banen - i tillegg til omliggende baner. Selvom banen er stor er det dessverre ikke kapasitet til at alle kan trene der hver økt 7er fotballen får 75 minutter treningstid - men vi oppfordrer til å møte ferdig oppvarmet slik at dere kan gå raskt i gang med selve fotball treningen. Understreker at dette blir første semester med ny-og egen 11er bane Ved årsskifte og etter sesongslutt vil Marcin, sammen med sportslig utvalg og innspill fra trenere ta en evaluering av valgene for å se på behov for justering eller å tenke annerledes Vi setter derfor stor pris på tilbakemelidnger når vi har testet dette oppsettet i en periode slik at vi kan justere og legge bedre til rette der det lar seg gjøre.








Sædalsposten, årgang 3 - utgave 10
I 2020 trodde vi det var plankekjøring
Fotballbanen ble vedtatt i Bystyret, men resten av idrettsparken ble sendt ut på det som tidvis har føltes som en femårig ørkenvandring i byråkratiet. 1824 dager senere har vi jobbet oss gjennom alle utfordringer vi har møtt på vår vei
Sædalen IL har vunnet frem, reguleringsplanen ble enstemmig vedtatt i byens øverste folkevalgte organ!
Idrettsparken vil være på omkring 25000 m2 og er en gave til gode oppvekstvilkår i Sædalen. Anlegget vil bestå av fotballbaner, flerbrukshall med håndballhall, klubbhus, aktivitetssaler, garderober og sosiale møteplasser, friidrettsbane, aktivitetspark og blågrønne strukturer med elv og natur i skjønn forening med et rikt aktivitetstilbud
Dette hadde aldri skjedd uten tett samarbeid med grunneierne, vår rause idrettsvenn Trond Mohn, politikere med vilje og handlekraft og et enormt pågangsmot og utholdenhet fra idrettslagets ildsjeler. Takk!


Q2: 2025
Sædalen er det byområdet med desidert høyest andel barn, unge og voksne under 24 år i hele Bergen. Utviklingen i området og i idrettslaget har tidvis vært mer på tross av - og ikke på grunn av rammebetingelsene kommunen har gitt oss Det er et tankekors for ettertiden. Den jobben ildsjelene i Sædalen IL har gjort er på vegne av alle i nærmiljøet og er langt utover hva man kan forvente av et idrettslag Vi er derfor skikkelig stolt over hva vi har fått til og gleder oss til fremtiden.
Den 3.september 2026 fyller Sædalen IL 20 år Presangen har vi fått på forhånd, nå må vi bare være flink til å pakke den ut, lese bruksanvisningen og bygge idrettsparken med kløkt, pågangsmot og solide porsjoner entusiasme!
Når arbeidet setter i gang er enda uvisst men vi er ett stort steg nærmere! God sommer til alle - vi gleder oss til høsten!






Sædalsposten, årgang 3 - utgave 10
Q2: 2025

TAKK til alle frivillige ildsjeler som stilte opp på BERGEN 3000!
En fabelaktig dugnadsinnsats hvor folk har jobbet både dag og natt for å planlegge, rigge, arrangere og rydde. Uten dugnadshjelpen klarer vi ikke gjennomføre arrangementet med kvalitet fra A-Å eller lage en løpsfest for deltakerne - igjen TUSEN TAKK Samtidig ryktes det at dugnadstimene under BERGEN3000 omtales som “en veldig kjekke, vi melder oss gjerne på neste år!” Dugnadslistene for 2026 løpet legges ut i løpet av høsten- følg med!
Helt siden første arrangement i 2022 har vi drømt om å passere tusen deltakere. På det fjerde forsøket skulle det skje! Samlet for BERGEN3000, Barneløpet og Bærekraftstafetten hadde vi 1 025 påmeldte deltakere. En milepæl for Sædalen IL som arrangør. Sædalen IL var representert med 93 løpere på startlisten Det var ekstra kjekt å se Sædalen J 2014 og A-laget i aksjon under stafetten og at flere lag brukte anledningen til en god økt og test sammen!








ide om side Ikke mindre enn tre N ner og junior) ble gjennomført og vi fikk to nye løyperekorder av Eli Anne Dvergsdal (9:42) Samtidig fikk mange bredde- o og masse idrettsglede for store og små.
Vi gjentar derfor suksessen og har booket lørdag 6 juni 2026 til den femte utgaven BERGEN3000. Hold av datoen - det er allerede 120 påmeldte og vi håper du blir en av de!






























































NATTLAND

For å arrangere et løp som dette er gode samarbeidspartnere og frivillige helt sentralt. Vi ønsker å rette en ekstra stor TAKK til Rema 1000 Nattland, Idrett uten Alkohol, BIR Bedrift, AdO Arena, Amalie Skram VGS og Bergen Storsenter for støtte før-, under og etter løpet!
















Gjennom 2025 har vi blitt kjent med 6 ambassadører for BERGEN3000, i sosiale medier 2025 er første året vi har gjennomført ett ambasadørprogram, og vi er alt-i-alt strålende fornøyd med innsatsen ambassadørene har lagt ned samt utviklingen det har gitt prosjektgruppen å få inn nye tanker og perspektiver rundt løpet Vi ønsker å takke alle ambassadørene for god innsats og inspirasjon i våre sosiale kanaler. Dere har bidratt til å nå ut til enda flere med informasjon om løpet og bidratt til å skape løpeglede!
Vi kommer til å kjøre på med ambassadørprogram for 2026 løpet også - kunne en slik rolle passet deg? elle kj d k passet bra? ta kontakt på kontakt@bergen3000 øpet av høsten i sosiale medier!













TIL HØSTEN STARTER SIL SITT NYE
ULTIMATE FRISBEE-LAG
FOR 13-19 ÅRINGER
Hva er ultimate?
«Ultimate frisbee», eller bare «ultimate», er en nullkontakt lagidrett som spilles med en flygende disk. Vinnerlaget er det som flest ganger klarer å score mål ved å gripe disken i motstandernes målsone. Spillet foregår ofte i høyt tempo, og trener både tekniske, fysiske og taktiske egenskaper.
I ultimate frisbee legges det stor vekt på «spirit of the game» (fair-play) og at alle på banen skal trives Kamper spilles uten dommere; i stedet står spillerne selv ansvarlig for å diskutere regelbrudd, og bli enige om hvordan spillet fortsetter I turneringer kåres det ofte en spirit-vinner i tillegg til en sportslig vinner
En annen ting som skiller seg ut med ultimate, er at man ofte ser begge kjønn spille sammen (mixed). Spillet er spesielt godt egnet for dette, da det spilles uten kroppskontakt. Etter vår mening bidrar tilstedeværelsen av begge kjønn ofte også til et kjekkere, og mer inkluderende sosialt miljø!
Hvem er vi?

Vi heter Kristin og Mathias, og er begge vokst opp i Sædalen. Vi startet med ultimate som studenter i 2020, og har siden den gang rukket å bli veldig glad i sporten. De siste to årene har vi bodd i Sveits, der ultimate også har vært en stor del av livene våre. Nå gleder vi oss til å flytte hjem til Sædalen, og dele vår idrettsglede og erfaring med dere
Spondgruppe: IYFYB


Ultimate er for deg hvis…
Du vil starte med en idrett, der alle har samme utgangspunkt: Alle er nybegynnere!
Andre idretter har blitt for «seriøse», og du ser etter en idrett der du bare kan ha det gøy
Du allerede driver med idrett, men vil ha mer variasjon eller nye utfordringer
Du kunne tenke deg å være en del av et lag med både jenter og gutter
Du ønsker å drive med en lagidrett som prioriterer trivsel og fair-play
Har du lyst til å prøve ultimate, men er over 19 år? Da finnes det tilbud for deg også i Bergen!
Ta gjerne kontakt for mer info.





Støtt
gjennom FlüggerAndelen

HVORDAN
HVORFOR
Fortell hvilken organisasjon (Sædalen IL) du ønsker å registrere kjøpet mot når handler hos Flügger farve - resten fikser de i butikken!

20 % avslag på kjøpet til deg som handler, 5 % av summen går til klubben






J2015

VÅR FØRSTE TRENINGSSAMLING!



J2015 Håndball hadde sin første tur til Strandebarm - med hovedfokus på lagbygging Gøye dager, der både håndball, gruppearbeid og bading var på agendaen! Jentene hadde en super opplevelse, og vi skal absolutt gjenta dette! Nå venter en velfortjent sommerferie på både spillere og trenere før vi er igang igjen ved skolestart med treninger, kamper og turneringer!
J2013
EN INNHOLDSRIK SESONG FOR JENTER 2013!
Vi har spilt mange kamper og fått delta på vennskapsturneringer Vi har vært på livets siste Voss cup, og fått være flaggbærere på Fanakamp. Vi har øvet på finter, og innført løpetrening før hver treningsøkt. Vi har også hatt en viktig prat med jentene om pubertet, og bygget lag ved å være sosiale utenom trening. I januar slo vi oss sammen med Kringlebotn, og er nå så heldig å ha hele 33 jenter på laget! Etter vårens dugnadsinnsats er lagkassen fylt opp, og til høsten venter både treningsleir i Strandebarm og cuphelg i Florø Vi gleder oss!










Sædalsposten, årgang 3 - utgave 10
J2012 TRENINGSVILLIGE JENTER MED STOR SPILLEGLEDE
Håndball jenter 2012 består av 19 ivrige og positive håndballjenter fra Nattland, Sædalen og Kringlebotn. Dette er en treningsvillig gjeng som møter opp med godt humør og stor innsatsvilje –både på trening og i kamp.
I tillegg til det ordinære seriespillet har laget denne sesongen deltatt i temaserien, hvor fokuset har vært på spesifikke deler av spillet som kant- og linjespill, utgruppert forsvar, samt kontringer og returspill Dette har vært en stor suksess og har gitt jentene verdifull erfaring og mestring Temaserien anbefales varmt til andre lag som ønsker å utvikle spillet sitt videre
I løpet av vinteren har jentene også deltatt i Vinterkarusellen – en løpsserie bestående av seks løp på 5 km, arrangert hver tredje uke gjennom hele vinterhalvåret Dette har vært en flott måte å holde formen ved like på, og jentene har vist imponerende innsats og fremgang i kondisjon og utholdenhet. Flere foreldre har også blitt med på løpene, noe som har gjort det til en sosial og motiverende aktivitet for hele laget. Veldig kjekt og absolutt noe vi ønsker å fortsette med!
I mai deltok laget på Kongeparken Cup. Turneringen startet litt tungt med tap mot SIF på dag én, men på dag to viste jentene virkelig hva som bor i dem. Med sterk lagånd, fighter spirit og vinnermentalitet kom også seirene. Det var en helg fylt med både sportslige høydepunkter og sosialt samvær – lørdagskvelden ble tilbrakt i Kongeparken med karuseller og moro sammen med de andre lagene
Jenter 2012-laget ser frem til en ny sesong med videre utvikling, samhold og håndballglede!












Håndball G2011 inviterer gutter født 2011 og 2012 til åpen håndballtrening onsdag 20.august klokken 16:00 i Sædalshallen. Guttene er idag en fin gjeng på 13 spillere men ønsker seg gjerne flere med på laget - kunne det vært interessant? Møt opp i Sædalshallen onsdag 20.august klokken 16:00.
HÅNDBALL ER EN LAGIDRETT FULL AV FART, SPENNING OG LAGFELLESSKAP!
HOS OSS HANDLER DET OM MER ENN BARE MÅL OG PRESTASJONER, VI BYGGER VENNSKAP, SELVTILLIT OG GLEDE I ET TRYGT OG INKLUDERENDE TEAM!
LAGETSVERDIER
Fellesskapogtrygghet
Alleharenplass
Vier1lag
Gøyogutviklendetrening
Ta med drikkeflaske og innesko - og kom som du er, med eller uten tidligere håndballerfaring!
Spørsmål? Ta kontakt med hovedtrener Jan Ove på 908 72 036







Sædalsposten, årgang 3 - utgave 10
Q2: 2025
Treningstidskabalen for sesongen 2025 / 2026 i Sædalshallen og gymsalen på NOT er lagt. Vi har etter beste evne forsøkt å legge opp til at barna kan drive med flere idretter og at treningstiden i spesielt barneidretten ikke skal kollidere Dette er en krevende øvelse med flere idretter og hensyn.
Vi tar forbehold om mulige mindre endringer når sesongen er i gang. Treningstidene publiseres på nettsiden under idrettsgrener → treningstid
OBS: Gulvet i Sædalshallen skal slipes og lakkes gjennom sommeren Det er ikke anledning til å bruke hallen til trening fra uke 27 til uke 32. Trening skal etter planen kunne starte opp igjen 04 augut, men det er ikke vakt før 1808 Lagene må derfor koordinere nøkkel og stille med vakt selv for å kunne trene. NOT kan ikke benyttes før i uke 34.








G08/09
BYLAGSTURNERING & TAKK FOR OSS
I slutten av april representerte Andreas og Leander Bergen under NM for bylag i Stavanger. Dette har de hatt som mål over en lengre periode og det var to spente gutter som møtte opp ved Haukelandshallen fredag morgen for å ta bussen sammen med resten av guttene og jentene som var tatt ut til å representere Region vest. Både jenter og gutter stilte med 2 bylag - Bergen og Florø Våre gutter spilte på hvert sitt lag. For guttene som spilte på Florø, så ble det 2 seire, en uavgjort og et tap, mens for Bergen så ble det en uavgjort og 3 tap



Det å få lov til å representere region vest (Vestland fylke) og Bergen/Florø under denne turneringen har vært stort. Guttene har fått måle krefter med alle de beste og største talentene i Norge under denne turneringen, og det har vært en kjempeerfaring å ta med seg videre i deres satsing i årene fremover.
Nye vennskap og bekjentskaper har de også fått med seg. Som forelder og trener for guttene i hverdagen, var det absolutt kjekt og sosialt å få være tilstede som tilskuer, sammen med mange andre foreldre på laget til guttene.
Nå er kamp sesongen over for guttene, så nå er det masse trening som venter for guttene frem mot sommerferien for å stå best mulig rustet til neste års sesong






Sædalsposten, årgang 3 - utgave 10
2025
G2008/2009 takker for seg i Sædalen Idrettslag - og Sædalen IL takker spillere, trenere og støtteapparat i laget for innsatsen, stå på viljen og engasjementet de har klart å skape samt opprettholde for håndball i denne årsklassen!
Vi startet opp som Kringlebotn og Sædalen når guttene gikk 1 kasse, og ble et sammensatt lag når guttene var 9/10 år gamle. På det meste var vi 24 gutter som spilte håndball, men det siste året er vi blitt færre - 9 gutter som fortsatt spiller håndball, og disse guttene har når meldt seg inn i det nystartede Bergensdalen IL. Alle guttene har hatt en rivende utvikling de siste årene og har i den avsluttede sesongen spilt Bringserie sammen med BHK og vi har vært veldig fornøyd med å få spille sammen med disse guttene, som har vært et år eldre enn våre gutter.
Guttene har fra dag én vært en treningsvillig gjeng og har stilt opp på alt av treninger og ekstratreninger når vi har hatt det, og ikke minst om tirsdagene det siste året, hvor vi har hatt en sosial trening sammen med mange av jentene på 09-laget også Og gutter - vi som trenere har holdt ord, og vært med dere ut 10 klasse, og neste sesong, blir 2-3 av oss med videre, men i en litt mindre rolle enn det vi har hatt hittil, og det gleder vi oss til
Siste trening er gjennomført i Sædalshallen, sammen med jenter 09. Litt ironisk, så begynte vi med teambuildingsoppgaver i en time, før det ble lit påfyll med frukt og boller, før vi spilte internkamper, med heder og ære til det beste laget. Ferdig med kampene, så ventet det pizza og brus etter treningen. Guttene, og de jentene som har vært med oss gjennom hele sesongen var med på denne avslutningen - som ble en fin søndagskveld i Sædalshallen


Må få lov til å takke hver og en av guttene som har spilt sammen med oss og ikke minst en fantastisk foreldregruppe som har stilt opp på både dugnader, kamper og alt annet vi har spurt de om. Takk til Sædalen IL, håndballgruppen, Henriette Schaathun, Kathrine Waardal, foreldregruppen for G2008/2009/2010 for hva dere har betydd for guttenes utvikling og oss som trenere gjennom mange år
TUSEN TAKK FOR OSS, lykke til videre til alle lagene i Sædalen IL, så skal vi følge med på hva som skjer videre i klubben i årene fremover også








TSCAMP
UKE26:23.06-27.06
I SÆDALEN OG OMRÅDET RUNDT
Barn f.2017 - 2014

I år flyttet vi sportscampen til uke 26 som følge av byggeplanene her i Sædalen Vi økte til 80 plasser for barn i 2.-6.klasse og plassene fylte seg fort opp. Det har derfor vært høyt aktivitetsnivå både i gymsalen og i området rundt hele uken. Deltakerne har vært gjennom 2-3 nye aktiviteter hver dag, med hovedfokus på mestring og aktivitetsglede!



Selv om været ikke alltid var på vår side, la det ingen demper på barnas aktivitetsglede Vi trosset regn og gråvær, og fikk likevel en uke fylt med masse gøy aktivitet både inne og ute Alle dagene hadde høyt aktivitetsnivå, noe som reflektertes i en sliten gjeng på fredag!












Sædalsposten, årgang 3 - utgave 10

Q2: 2025
Barna har vært innom slåball, ultimate frisbee, innebandy, basketball, badington, fotball, håndball og crossfit. I tillegg har vi vært på tur og hatt trimbingo før uken avsluttet med «Mesternes mester» og kanonball. En uke med stor variasjon, noe nytt og noe kjent!







En stor takk til alle instruktører og barn som har bidratt til å gjøre årets Sportscamp så vellykket og minnerik
En skikkelig bra start på sommeren - god sommer videre!







FOTBALLAVDELINGEN
SÆDALEN/KRINGLEBOTN J2013 kom helt til Finalen i A-sluttspill i Vidarcup, en klasse opp. Det ble dessverre ett surt tap i finalen, men prestasjonene og innsatsen gjennom helgen var upåklagelig fra jentene!
J2013 har hatt en god utviklinge de siste årene og hevder seg helt i topp i sin aldersklasse både i Bergensområdet og utenfor!

G2012 med sterke prestasjoner og god stemning i Vidar Cup!
20 - 22 juni reiste hele 36 av 40 spillere fra G2012 til Stavanger for å delta i årets Vidar Cup, fordelt på tre lag Alle lagene kvalifiserte seg til sluttspill – en prestasjon i seg selv! Ett lag nådde åttendedelsfinalen, ett kom seg helt til kvartfinalen, og det siste laget gikk hele veien til finalen I tillegg til spennende kamper og flotte sportslige prestasjoner, var det en sosial og minnerik helg for både spillere og foreldre. Det var stor stemning på hotell og tribuner, hvor J2012-laget heiet på guttene – og guttene svarte med samme støtte tilbake! Om heiingen hjalp på resultatene vites ikke, men det løftet i hvert fall stemningen
Vi er stolte av innsatsen og samholdet guttene viste – Sædalens G13-lag var virkelig gode ambassadører for klubben vår i Stavanger denne helgen.






Sædalsposten, årgang 3 -

SAMARBEIDSLAGET SÆDALEN / FANA J16 fortsetter sin gode utvikling For andre år på rad har laget gått til topps i vårsesongens 1. divisjon i Hordaland Med det følger jentene opp seieren fra Lerøy cup i april. I den hjemlige serie har vi stort sett møtt de samme lagene som i fjor og vi er spesielt fornøyd med at vi har klart å holde samme høye nivå til tross for at vi har manglet 3-4 spillere fra fjorårets tropp grunnet skader. Dette betyr at nye jenter står frem og opplever mestring på det høyeste nivået i vår årsklasse. For oss trenere så er det vel så viktig som resultatet selv om vi selvfølgelig også er stolt over det på jentenes vegne.
Laget vårt i J16 2 div også gjort sine saker bra med 3 plass i sin avdeling Oppsettet i 2 div gir veldig god matching mot mange på tilsvarende nivå og gir alle en god kamparena
Foruten vårt eget seriespill har J16 supplert mange spillere til vårt Senior B lag i 5 div gjennom våren. Vi har også arrangert fellestreninger med dem mandager på NIP og dette er viktig arbeid for å sørge for kontinuitet i årene som kommer Ikke minst så gjør det også at vi kan jobbe med litt større treningsgrupper som også legger tilrette for gode treninger. Det kommer nå gode årganger både i J16 og J14 så hvis vi klarer forvalte dette godt de kommende årene så ser det lyst ut for jentesiden i Sædalen og Fana I løpet av sommeren reiser J16 til Norway cup med ett 11’er lag og ett 7’er lag og vi gleder oss til å kunne spille der med lave skuldre etter å ha nådd alle våre mål for sesongen allerede . Etter det venter interkrets for vårt 1 div lag og ny høstsesong i hjemlig serie for vårt 2 div lag Det blir spennende å se hvilke lag fra Rogaland vi skal få bryne oss på i år 2 div laget skal forøvrig også til Regy cup i Haugesund, en nivå 2 turnering vi gjerne anbefaler til andre.








Sædalsposten, årgang 3 - utgave 10
FANA OG SÆDALEN J2011 startet samarbeidet siden sesong 2024 var ferdigspilt i fjor høst Denne sesongen har de trent og spilt kamper og turnering sammen i tillegg til en treningshelg i Strandebarm. I helgen deltok 31 av jentene på Lerum cup i Sogndal, hvor vi mønstret 3 jevne lag.
Det ene laget tok seg helt til finalen på Fosshaugane campus, men måtte nøye seg med sølv etter at Sogndal ble for sterke.
Jentene kan se tilbake på en innholdsrik helg, både sportslig og sosialt og tar nå en velfortjent sommerferie med enda sterkere bånd seg imellom.







SÆDALEN G2011 ag 1 og 2 var i uke 26 på Sørcup, representert med to lag Begge lagene gikk hele veien til finalen i Asluttspillet for G2011, 9er fotball!
Lagene spilte uavgjort 0-0 i ordinær tid, og kampen ble avgjort på myntkast der Sædalen lag 2 tok gull og Sædalen 1 sølv!
Gode prestasjoner fra guttene og en god turneringsopplevelse med samhold, mestring og utvikling hos guttene!






STU-AKADEMIET FOTBALLSKOLE
UKE26:23.06-27.06

STU Fotballskole sparket i gang sommeren for årgang 2014–2011!
Første uke av sommerferien ble en flott start på sommeren for 65 jenter og gutter født 2014–2011 som deltok på STU Fotballskole på Kringlebotn.
Gjennom fem dager fikk spillerne trene på ulike ferdigheter som pasninger, dribling, avslutninger og spillforståelse – tilpasset alder og nivå Uken ble rundet av med en stor intern turnering på fredag, hvor innsatsen, spillegleden og stemningen var på topp.
Takk til alle deltakere, ungdomsinstruktører og trenere for en lærerik og inspirerende uke. Vi ser allerede frem til neste fotballskole, i uke 33.


























A-LAGET DAMER: 5 DIV 2025
STERK VÅRSESONG AV A-LAGET – OPPRYKK INNENFOR REKKEVIDDE
Satsingen på kvinnefotballen i Sædalen vokser, og etter halvspilt sesong kan A-laget kvinner ta en velfortjent sommerpause. Laget ligger for øyeblikket på en imponerende 2 plass i 5 divisjon, med seks seire, én uavgjort og kun ett tap Fortsetter utviklingen i samme spor, er opprykk til 4 divisjon absolutt innen rekkevidde når sesongen avsluttes til høsten
I treningshverdagen kombinerer laget egne økter med samtreninger sammen med J16, noe som gir gode faglige og sosiale synergier.
Enkelte seniorspillere hospiterer også hos Fana sitt A-lag i treningshverdagen, som gir verdifull erfaring på et høyere nivå. Samtidig bidrar J16-spillere som hospitanter i seniorkampene – et viktig tiltak for å bygge broer mellom aldersbestemt og seniornivå I tillegg er de gode støttespillere å ha med seg i tøffe kamper, og velkomne tilskudd til troppen


Med ti seriekamper igjen til høsten ligger alt til rette for en spennende og avgjørende innspurt Målet om opprykk lever i beste velgående, og vi gleder oss til å ta fatt på andre halvdel med fullt fokus og stor tro på at vi kan nå helt opp.
Vi retter en stor takk til alle som har stilt opp som supportere, frivillige og i støtteapparatet denne våren
Samtidig ønsker vi å invitere hele klubben til høstens første hjemmekamp – på vår splitter nye 11er-bane i Sædalen.
Det blir en flott anledning til å vise støtte og heie laget videre!
Om noen ønsker å følge med på laget hver uke, kan dere følge @sedalenfanakvinner på Instagram :)
sedalenfanakvinner




JENTEFOTBALLUTVIKLER TUSENTAKK

Som kjent for mange har Sædalen IL og Fana Fotball ett samarbeid innenfor jentefotball, som primært aktiveres i ungdomsfotballen ved overgang til 11er fotball Samarbeidet har til formål å sørge for bærekraftige lagsmiljø for jentene i samme årskull, slik at vi beholder jenter lengst mulig innenfor fotballen Administrasjonen i klubbene har jevnlige møter for å evaluere samt diskutere samarbeidsavtalen og status i lagene - i tillegg til at Marcin fra Sædalen og Eirik fra Fana er viktig personer i den daglige oppfølgingen Hvert møte kommer vi tilbake til potensialet som ligger der og at vi skulle hatt flere timer i døgnet til å følge opp avtalen mellom klubben for å sikre ett godt utviklingsmiljø for jentene i Bergen Sør. I våres bestemte vi oss for å ta tak i dette, gjennom ett prosjekt der vi sammen kommer til å se etter en jentefotballutvikler som skal følge opp avtalen, både administrativt og fysisk på feltet - selvfølgelig i samarbeid med de allerede involverte. Vi søkte Sparebanken Norge om midler til å støtte dette prosjektet og bli med på utviklingen av jentefotballen i Bergen Sør - det ønsket de å være med på #jentervilmer
Vi gleder oss til høsten og å ta ordentlig tak i prosjektet! Kjenner du en person som kunne passet inn i rollen? Ikke nøl med å ta kontakt med Marcin eller Vilde for mer informasjon eller en uforpliktende prat! Mer informasjon kommer i løpet av høsten







Tradisjon tro reiste barnefotball lagene våre på Voss cup helgen 13. - 15. juni. Alle årskull, fra 2018 til 2013 var representert under året store begivenhet! Strålende sol, og kanskje litt for varmt på lørdagen (?), satt fantastiske rammer for våre 34 lag som tilbrakte helgen på Voss!
Vosscup er en viktig sosial arena for lagene våres, både internt i laget og på tvers av lagene Vi sover på samme skole, heier på hverandre og har pizza fest på ettermiddagen. R yktene sier at spillere, trener og foreldre viste frem klubben på en utmerket måte gjennom turneringen, både på og utenfor banen! Det er rykter vi liker å høre

Vosscup 2026 er 12. - 14. juni - save the date!















NATTLAND
FOTBALLFRITIDSORDNING
Våren 2025 hadde vi rekord påmeldig på FFO med 110 deltakere gjennom perioden! Det har vært fantastisk å se så mange ivrige og engasjerte spillere møte opp uke etter uke. Vi er ekstra glade for at en stadig større andel av deltakerne er jenter – det viser at vi er på rett vei mot et mer inkluderende fotballmiljø.
Gjennom våren har barna fått utvikle seg både teknisk og sosialt, med fokus på lek, læring og spilleglede Vi takker alle spillere, foresatte og trenere for en flott innsats og gleder oss til fortsettelsen!

NATTLAND
EKSTRATILBUDFOTBALL
Jenter og gutter 2015 og 2014 vil fra august få tilbud om lørdagstrening - samt hospitanter fra 2016. Vi håper å se flere jenter på lørdagene og har høy trener tetthet - også av jenter slik at muligheten for utvikling skal være god for alle deltakere!
Påmelding til alle tilbudene åpner i august via spond!

SÆDALEN IL
Tidspunkt for og påmelding til Rema1000 Nattland fotballfritidsordning høst 2025 kommer i løpet av august. Informasjon sendes ut i spond og publiseres i sosiale medier.
Bakgrunnen er at vi enda ikke har fått all informasjon vi trenger fra skolene angående når de ulike kullene slutter på skolen, dette er vesentlig informasjon for å legge kabalen best mulig fra start
Utgangspunktet fra august er at J / G 2016 får tilbud om 2 FFO treninger i uken, resterende årskull 2015 - 2013 får tilbud om 1 FFO trening i uken frem til høstferien. Når høstferien kommer og sesongen går mot slutten får J/G2015 også tilbud om 2 FFO treninger i uken.
F.2013-2006

STU-AKADEMIET
SÆDALENTALENTUTVIKLING-AKADEMI
God vårsesong for STU Akademiet!
Vårens STU Akademi samlet 29 motiverte spillere fra Sædalen og omegn til ukentlige utviklingsøkter med fokus på ferdigheter, intensitet og forståelse av spillet.
Gjennom sesongen har spillerne jobbet strukturert og målrettet med både individuelle og relasjonelle aspekter av fotballen – alltid med høy kvalitet og stort engasjement.
Vi håper å bygge videre på det gode grunnlaget og få med enda flere deltakere neste sesong – særlig ønsker vi å få med flere jenter som vil ta nye steg i sin utvikling Takk til alle spillere, foreldre og trenere for en flott vår!






LAGET HERRER: 5 DIV 2025 A
A-laget har spilt den siste kampen i serien før sommerferien, totalt 10 kamper har blitt avviklet, fire hjemmekamper på Lægdebanen og seks bortekamper, fra Radøy i Nord til Fitjar i sør. Med seks seire, 2 uavgjorte og 2 tap, så er status på tabellen at Sædalen ligger på opprykksplass når halve sesongen er unnagjort, kun 3 poeng bak Olsvik som topper.
Vårsesongen har bydd på feiende flott angrepsfotball fra guttene, laget har scoret 36 mål, flest i 5 divisjon avdeling 2
En fin målsetting for høstsesongen kan være å score enda flere mål enn på vårparten, det vet vi er mulig For oss som har vært til stede på kampene og sett alle målsjansene som ble skapt, så er det et potensial til å score langt flere mål, så dette kan bli gøy.


Vi på A-laget er mest opptatt av utvikling av enkeltspillere, laget og klubben A-gjengen har vist bedre kontinuitet i oppmøte både til kamp og på trening i år En mer stabil gruppe som stiller oftere på trening og kamp fører til bedre prestasjoner og resultater.
Som klubb har vi ambisjoner om at A-laget skal kunne tilby et enda bedre sportslig tilbud til ivrige gutter som elsker å spille fotball.
Nå som det nærmer seg åpning for spill på vår egen hjemmebane, så gleder vi oss ekstra til første høstkamp, for endelig å kunne vise oss fram for et forhåpentligvis tallrikt hjemmepublikum
Sædalen IL A-lag saedalenilalag







BLI OTGIVER
Grasrotmidler: Grasrotmottakeren mottar inntil 7 % av DIN spillinnsats. Grasrotandelen utbetales tre ganger i året til organisasjonen du har valgt å støtte: I begynnelsen av januar, mai og september Pengene benyttes til utvikling av idrettslagets aktiviteter og anlegg og innkjøp av nødvendig utstyr til avdelingene.
Bligrasrotgiver:AlleNorskTippingsinekunderkanbligrasrotgivere.Dettegjørman vedåknyttesegtilettlagellerenforeningmanønskeråstøtte.
Grasrotandelengirdegsomspillermulighetentilåbestemmehvanoeavoverskuddetskalgåtiloger enfinmulighettilåstøtteorganisasjoneniditthjerteutenatdumerkerdetselv



https://wwwnorsktippingno/grasrotandelen/finn-mottaker 1 2






Sædalsposten, årgang 3 - utgave 10
2025
OPPSTARTHØST2025
I uke 36 start vi opp igjen med organisert aktivitet og gleder oss til å ta i mot nye grupper på nye tilbud Jenter og gutter f2021 får tilbud om idrettsskole onsdager fra 17:00 - 17:45, jenter og gutter f20202 får tilbud om idrettsskole på onsdager fra 18:00 - 18:45 og ballsidighet på mandager - jenter 17:00 - 17:45 og gutter 17:45 - 18:30 Alt foregår i gymsalen på NOT 1klasse til 4 klasse får tilbud om Sterk Etter Skolen NOT får tilbud på onsager fra 16:00 - 17:00 go Sædalen Skole på fredager fra 15:30 - 16:25
IDRETTSSKOLEN: EN INTRODUKSJON TIL ORGANISERT AKTIVITET
FOR GUTTER OG JENTER FØDT 2021 OG 2020
Gjennom idrettsskolen ønsker vi at barna skal få leke og ha det gøy sammen, få utvikle seg og føle mestringsglede Vi vil legge vekt på utvikling av grovmotoriske ferdigheter som å hoppe, løpe, klarte, balansere, hinke og kaste/fange. Idrettsskolen er ledet av instruktører, men foreldre er med på tribunen og bistår ved behov. Barna skal lære seg å være i aktivitet sammen med andre i en gymsal, lære nye leker og bevegelsesmønstre samt oppleve mestring og glede. Treningene ledes av 2 - 3 instruktører fra klubben, men det forventes av foreldre bidrar med rigging / rydding samt ved andre behov ut i fra tema og aktivitet den dagen


2021
Dag: Onsdag
Kl.: 17:00 - 17:45
Sted: NOT

Spondkode: CQGYF
2020
Dag: Onsdag
Kl : 18:00 - 18:45
Sted: NOT
Spondkode: DTKST




BALLSIDIGHET

FOR GUTTER OG JENTER FØDT 2020

Sammen med idrettsskole underbygger “Ballsidighet” -tilbudet klubbens ønske om å skape en allsidig oppvekst i idretten. Å drive ulike ballaktiviteter i den såkalte «motoriske gullalderen» gir flere gode idrettsopplevelser og utvikler flere ferdigheter. Ballsidighet og variert trening er viktig for å gi barna mestringsfølelse og mulighet til å prøve ulike idretter før en de spesialiserer seg innen sin favorittidrett Klubben kommer inn og bistår under første økt med ny en idrett,: håndball, innebandy og basket, men primært er tilbudet drevet av foreldreressurser





2020
Jenter:
Mandag 17:00 - 17:45
Gutter: Mandag 17:45 - 18:30
Sted: NOT
Spondkode: ZLAUM



SKOLEN STERKETTER
SterkEtterSkolenertilbudforbarnpåbarneskolensomønskeråværeivariertaktivitet sammenmedandre-bådeigymsalogutendørs Allegruppeneerinnomflereulike idretteriløpetavsemesteretogdeterlagtopptilstorgradavbrukermedvirkningder barnafårlovtilåkommemedinnspilltildenesteukeneførinstruktørenebestemmer hvadeskalgjøre.Formåletmedtilbudeteråskapeallsidigbevegelsesgledesamtvise barnaatdetfinnesmangeulikemåteråværeiaktivitetpåsammen!
Sterkharidag3 ulikegrupper:
1.klasse-4.klasse
Nattland skole: Gymsalen
Onsdag, 16:00 - 16:45
Sædalen Skole: Idrettshallen
Fredag, 15:30 - 16:25
Spondkode: TTNHY
4.klasse-7.klasse
Sædalen Skole: Idrettshallen
Onsdager, 14:00 - 15:00
Spondkode: TTNHY
STJERNER
Dag: Onsdag
Kl.: 18:00 - 19:45
Sted: Gymsal NOT
Spondkode: GXHHZ
Tilbud for barn med ekstra behov. Foresatt eller verge må være med i aktiviteten






VELKOMMENTIL
ÅPEN IDRETTSKVELD I SÆDALENSHALLEN FOR1.KLASSINGERMEDFORESATTE

SædalenILvilgjernetreffedenye1.klassingene medforesatteogfortelleomdetgøyeidrettslaget haråtilbypåfritidenoghvordandeteråværeen delavidrettslaget!


Dato:Mandag25.08
Tidspunkt:17.30-18.30
Sted:SædalenSkole/Sædalshallen

Opplegg:Foresattefårinformasjonomidrettenei amfietfradagligleder,representanterfra håndballstyretogfotballstyretsamtoginnebandy. Barnafårmulighettilåprøvehåndball,fotball, innebandyoghinderløypeigymsalen.






For jenter og gutter f.2019 - første klassinger (!) starter vi opp egne fotball og håndball lag! Innebandy har felles trening for barn i 1.klasse - 4.klasse. Alle idrettene kommer på idrettskveld mandag og oppstart!
HÅNDBALL

Forgutterogjenterfødt2019
Tid: Torsdager kl 17:00 - 18:00
Sted: Gymsal Nattland oppveksttun
Registrering via gruppekode i SPOND: FBOSO
Nærmere informasjon om trening legges ut i spond Jenter og gutter starter samlet, men det er satt av treningstid slik det er ønskelig Klubben bistår i oppstarten med treningene, før fo
INNEBANDY

For gutter og jenter 1.klasse - 4.klasse
Tid: Onsdag kl 17:00 - 18:30
Sted: Sædalshallen
Registrering via gruppekode i SPOND: DXRRD
FOTBALL



Forgutterogjenterfødt2019
Tid: Tirsdager kl 1700 - 1800
Sted: Sæterdalsbanen
Spond jentegruppe : STQAT
Spond guttegruppe: YHGTI
Jenter og gutter trener hver for seg, men samtidig på s arten før foreldre overtar For jentene blir i år introduksjonen o Playmakers” som er en introduksjon til fotball gjennom utgangspunktet for historiefortellingen og treningene d treningene ledet av ungdoms instruktører og represen ett rekrutteringstiltak som skal gjøre fotball mer lekent og






SOMMERTRENING medvannflaskersomutsyr
Øvelse Repetisjoner
Knebøy med skulderpress
Utfall fremover
Diagonal supermann
Stående roing
Sit ups
Armhevinger
Burpees


10 reps
20 reps (annenhver fot)
20 reps (annenhver side)
10 reps
20 reps
Så mange man klarer
10 reps x 2-3 runder




BESKRIVELSE AV ØVELSER
Øvelsene du ser under kan enkelt settes sammen til en kjempe god økt! Det er bare fantasien som setter stopper - velg ut 3-8 øvelser som du kjører i 45 sekunder med 15 sekunder pause - 3 til 6 runder! Eller sett ett konkret antall minutter du skal holde på, ett tall per øvelse og gjennomfør så mange runder du rekker! Mulighetene er mange - og det viktigste er å holde seg litt i bevegelse gjennom ferien - så blir ikke hverdagen like tøff i august!
Knebøy Pushups

Tåhev Sidehev
Planken Situps (Gående)utfall
Dips Burpees Skulderpress
Roing Markløft Mountain climbers Boxstep up Hipthrust

Kettelbellswing Jumpingjacks V-ups






Singlehopp/ doblehopp



BIDRA SOM FRIVILLIG UNDER U23 EM 2025

Det er duket for folkefest på Fana Stadion, og i den forbindelse trengs det opp mot 600 frivillige. Det er et stort behov på alle felt, og arrangementet søker engasjerte frivillige som kan bidra til å skape et fantastisk mesterskap.
Dette er en UNIK mulighet for både unge og eldre. Du får bli en del av den flotte gjengen vår i TEAM BERGEN. Her vil du stifte nye bekjentskap og vennskap, få viktig jobberfaring og ikke minst, er du med på å skape et av Bergens største idrettsarrangementer noensinne. Vi trenger folk med masse ulik erfaring: medisin, teknologi, transport, service, renhold, catering, support og mange fler Du kan lese mer om de ulike behovene på nettsiden til U23EM, og her kan du også registrere deg som frivillig.


Som frivillig får du:
100 kr per time til valgfri lagkasse i klubben
Utstyrspakke med klær fra adidas
Mulighet til å delta på test-stevner, informasjonsmøter og opplæring
Billetter til mesterskapet
Funksjonærbekledning og velkomstgave
Nye bekjentskaper i et positivt felleskap
Attest for deltakelse som frivillig
Har du spørsmål – kontakt U23EM sin frivillig-support: volunteers@bergen2025.no Velkommen til TEAM BERGEN
BLIMEDITEAMBERGEN
Vil
fylle opp lagkassen på en sosial, morsom og meningsfull måte? Nå har dere muligheten!
Under Europamesterskapet i friidrett søker vi lag og organisasjoner som kan stille med frivillige – og samtidig tjene penger til sin egen klubb eller forening. Selv om mesterskapet søker frivillige, ønsker vi å gi noe tilbake til lag og organisasjoner som bidrar.
Dere får:
•
• • Inntekt rett til deres eget lag eller organisasjon
Bekledning til alle frivillige fra Adidas
En plass midt i EM-pulsen – opplev friidrettsfesten fra innsiden
En sosial og samlende opplevelse for frivillige
Attest og erfaring som er verdifull for CV og fremtidige søknader

Hvem kan bli med?
Idrettslag, korps, frivillige organisasjoner - alle som kan stille med 5 personer eller flere Aldersgrense 18 år.
Vi har satt opp et eksempel på hva ditt lag kan tjene, med utgangspunkt i at en mesterskapsvakt varer i 7 timer. Hver mesterskapsdag består av to vaktskift i tidsrommet 08.00 - 22.00. Det vil bli delt ut matpakker til de frivillige. Dersom ditt lag ønsker å bidra, send en henvendelse til volunteers@bergen2025.no



& SÆDALENDAGEN SÆDALSFESTEN
I år kan vi endelig arrangere en full Sædalsdag igjenmed vennskapsturnering på vår nye fotballbane, håndballkamper i hallen, kiosk, handledag med Torshov Sport og fest på kvelden!










25.10.2025
Sædalendagen:klokken08.00- 15.00

*Håndballkamperihallenheledagen-gratisinngang *Vennskapsturneringfotball-nærmerinfokommer
*Klubb-handledagmedTorshovsport
Godetilbudpåklubbkolleksjon+Rema1000Nattlandtilbud *Kioskmedekstragodtutvalg
Sædalsfesten:19.30-01.30
Matogdrikke,danstilmusikkogsosialiseringifestliglag! Åretsbursdagsfestforidrettslagetgåravstabelenlørdag25oktobermedvår tradisjonelleSædalsfest.
VipynteropptilfestiSædalshallenogloverdereenfenomenaltkjekkopplevelse! Detblirdeiligmat,goddrikke,dansogmusikkfraband,ogsosialiseringifestliglag.
AllemedethjerteiSædalenervelkommen:trenere-ledere-foreldre-ildsjelerog engasjerterundtidrettslaget!
Sædalshallen fra klokken 19.30 - 01.30
Trenere / ledere: 300 kr
Andre: 400 kr
Bare fest: 100 kr
Nb: 18 års aldersgrense


Påmelding via spond fra september!




ARRANGEMENT
TINE Fotballskole
Idrettskveld 1.klassinger m/foreldre
Oppstart Ultimate Frisbee
Påmelding via spond, åpner i august
Rema1000 Håndballskole
Trener / Lagleder møte: velkommen nye trenere
Serieturnering fotball
Sædalsdagen &
Sædalsfesten
Påmelding via spond, åpner i september
FOTBALLKAMPER
Uke 33, mandag - fredag
Mandag 25.08. Kl: 17:30 - 18:30
Tirsdag 16.09.
Påmelding via spond, åpner i august 19:00 - Sætersdalsbanen
Mandag 06.10 - onsdag 09.10
Uke 42 eller 43
Lørdag 16.10
Lørdag 25.10
Fotballsesongen er i gang. I år er kampdager stort sett tirsdag, torsdag o g lørdag for våre lag! På fotball.no kan dere enkelt finne kampoversikt for de ulike lagene våre. Fra høsten vil de fleste hjemmekamper legges til Sædalen Fotball Arena - og fotballavdelingene jobber med nye rutiner for kiosk drift og arrangement! Vi gleder oss stort til å se fult trykk på banen fra september!
Se kamp oversikt her: https://www.fotball.no/fotballdata/klubb/lag/?fiksId=1862







HVORFOR STØTTER REMA1000 NATTLAND SÆDALEN IDRETTSLAG?
Rema1000 Nattland gjorde i starten av året comeback som klubbens hovedsponsor, og sparket i gang samarbeidet med ett pent bidrag til Sædalen Fotballarena. Rema 1000 Nattland med kjøpmann Frode Andersen ser det viktige arbeidet klubben legger ned med å skape idrett og fysisk aktivitet for barn og unge i nærmiljøet, samt skape en sosial arena i dalen. "Nattland utgjør en stor del av nedslagsfeltet til idrettslaget så det føles naturlig og meningsfylt å støtte opp om dette. Det er spennende å være med ett idrettslag i utvikling" sier Andersen.

STØTT IDRETTSLAGET GJENNOM PANT
På panteautomatene på Rema1000 Nattland kan du støtte idrettslaget direkte med din pant!

Når panten er ferdig behandlet trykker du på "donasjon" og deretter "Sædalen IL logo"
OG DU: Rema1000 Nattland har den første pantemaskinen i Bergen du kan hive hele posen inn i!
Administrasjonen oppfordrer alle til å trykke over små CoopExtra logoer til Rema1000 Logoer Dette gjøres kostnadsfritt på Torshov Sport, klubb butikk! Ta med det du har av tøy og trykk over gammel sponsor






ADMINISTRASJON I SIL

GOD SOMMER!
*administrasjonen tar ferie fra 07 juli I perioden 05juli til 03august vil det derfor være lengre responstid og vi ber om forståelse for dette. Er det noe som haster - ta kontakt på sms, men ta gjerne en grundig vurdering på om det haster eller ikke! Vi lader batteriene til en hektisk høst med mye god aktivitet og utvikling av idrettslaget Vi starter med ett smell og Tine Fotballskole for 200 barn på ny bane - det gleder vi oss veldig til!
Vilde Brodahl: vb@sedalenil.no // daglig leder
Pål Thorsen: pht@sedalenil.no // daglig leder Sædalen Idrettspark
Marcin Wodka: mw@sedalenil no // trener-og spillerutvikler fotball
Guro Eline Gjesdal: geg@sedalenil.no // hovedinstruktør
Cecilie Fosen Brown: cfb@sedalenil.no // trener-og spillerutvikler håndball Sædalsposten, årgang 3 -
Olav Berg: prosjektmedarbeider
Sædalsposten trenger journalister & fotografer!
Bor det en journalistspire i deg, ta kontakt med Sædalsposten på sil@sedalenil.no






K Hovedstyret
ontakt klubben
styret@sedalenil.no
Wilhelm Monsen, Cecilie Sirevaag, Ole Eidsheim, Tomas Finnøy, Kevin Cruickshanks, Jan Ove Næss, Henriette Fjerdingren, Silje Bratteli & Fredrik Johansen
Fotball fotballstyret@sedalenilno
Vasan Singaravel, Arnfinn Osmundsvaag, Malin Karlsen, Nina Vik, Stig-Ove Martinsen , Arild Nordrevoll, Anita Ommedal, Tore Andreas Hatleseth
Nødvendige eposter:
Håndball
handball@sedalenil.no
Kristian Lind, Anette Flindt, Leif Kåre Hatlevoll, Maren Lingvær, Kathrine Waardal, Eivind Lussand, Stian Morchmann, Lene Stokka
Nødvendige eposter: fotballokonomi@sedalenil.no fotballlutstyr@sedalenilno fotball@sedalenilno
Sportsligutvalg sportsligutvalg@sedalenilno
Rune Danielsen, Arnfinn Osmundsvaag, Roar Fredriksen, Roger Helland, Marcin Wodka
Taekwondo
taekwondo@sedalenilno
handballokonomi@sedalenil.no handballarrangement@sedalenil.no handballutstyr@sedalenilno
Ultimate Frisbee ultimate@sedalenil.no
Innebandy
innebandy@sedalenilno
roger.lilleboe-hansen@technipfmc.com
Idrettsskolen/ SterkEtterSkolen
geg@sedalenil.no






SÆDALS POSTEN

KONTAKT OSS HVIS DU HAR SAKER DU ØNSKER SKAL OMTALES I POSTEN
NESTE UTGAVE PUBLISERES I SEPTEMBER 2025