TYA Trabajo y Ahorro Agosto 2025 Num 3505 Foráneas
Título principal
Número 3505, Año 104. Agosto de 2025.
NAVEGADOR
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Trabajo y Ahorro, agosto de 2025, año 104, No. 3505. Revista bimestral editada y publicada por Comunicación Institucional de SCYF, A.C. Alfonso Reyes 2485 Norte, Col. Del Prado, C.P. 64410, Monterrey, N.L., correo electrónico comunicacion.scyf@ heineken.com Circulación digital en: https://bit.ly/TYAdigital. Certificado de Reserva de Derechos al Uso Exclusivo No. 04-2019-120618524300-102. Certificado de Licitud de Título No. 1936. Certificado de Licitud de Contenido No. 1187.
Toda reproducción total o parcial del material impreso en esta revista requiere autorización por escrito de esta Redacción.
Meoqui Tu casa es donde se resguardan momentos valiosos.
Valoren el tiempo juntos
La adolescencia es una etapa de cambios y construcción de identidad, y los padres y madres de familia deben ser conscientes de esto para poder acompañar a sus hijos(as) en este proceso, y vivir juntos los mejores momentos.
Aunque los adolescentes inician su proceso hacia la autonomía, siguen necesitando un entorno familiar seguro, con límites y de acompañamiento.
La convivencia entre padres e hijos debe ser más que una rutina; es una inversión emocional que dejará huella.
Cuando los padres dedican tiempo a escuchar o compartir intereses, el adolescente se siente valorado, comprendido y menos solo ante los desafíos propios de su edad.
Una caminata, una cena juntos, ver una película o conversar al final del día, son experiencias que fortalecen la comunicación y abren espacio para el diálogo.
En un mundo acelerado, detenerse a vivir el presente junto a los hijos(as) adolescentes es una forma de cuidar el futuro; atesora estos momentos y disfruta el ahora.
Tu hogar Seguro
Tu casa es el escenario donde se construyen historias y se resguardan momentos valiosos.
Protegerla es la mejor inversión para tu seguridad y la de los tuyos.
SCYF cuenta con un Seguro de Casa a un costo muy accesible. Si lo contratas, tu casa estará protegida de:
• Fenómenos hidrometeorológicos (granizo, huracán, inundación por lluvia, entre otros).
• Terremoto o erupción volcánica.
• Rotura accidental, súbita e imprevista de cristales.
• Robo con violencia y/o asalto dentro del domicilio.
• Daños de equipo electrónico, electrodoméstico o equipo móvil que se encuentren dentro del domicilio.
• Robo de artículos valiosos.
• Robo con violencia fuera del domicilio.
Este seguro cuenta con servicios de asistencia técnica en la vivienda, funeraria y médica. También brinda servicios de asesoría y gestoría en trámites del hogar, pérdida o robo de documentos, entre otros.
Consulta todos los detalles en la Página de SCYF en Intranet e Internet, en el correo electrónico modulo.scyf@heineken.com o en el teléfono 81 1293 7343.
TOLUCA
¡Diviértete en SCYF!
POR: CLAUDIA MOYSÉN
Este verano podrás disfrutar renovados espacios en SCYF Toluca.
Comprometidos con el bienestar de socios(as) y familiares, el Chapoteadero y el área de Juegos Infantiles lucen un nuevo rostro.
Estructuras seguras y divertidas, ideales para que los más pequeños se diviertan mientras se refrescan, ade -
más, de toboganes, son las mejoras del Chapoteadero.
En las áreas verdes, se instalaron nuevos juegos que fomentan la actividad física. Desde columpios y resbaladillas, estos espacios están pensados para que todos los niños puedan explorar y jugar en un entorno natural, seguro y divertido.
¡Aprovecha
¡Nos vemos en SCYF para seguir compartiendo juntos!
¡Ven a darte un chapuzón!
las nuevas instalaciones!
¡Son los champions !
Con dinámicas y juegos, SCYF Toluca celebró a los champions del hogar.
Alrededor de 180 papás, junto a sus familias, celebraron su día con actividades como futbolito, ping pong, jenga, dominó, tiro al blanco y retas de videojuegos.
Dejando a un lado el estrés, los socios con más juegos ganados participaron en una rifa sorpresa de grandes premios.
Cuidan su salud
Como parte de una campaña de salud, se ofrecieron servicios como vacunación, detección de cáncer cervicouterino y de mama, toma de glucosa y presión arterial, asesoramiento dental y nutricional.
También se brindó información detallada sobre métodos anticonceptivos, promoviendo una planificación familiar responsable y consciente.
La diversión se hizo presente en la velada.
La destreza fue clave en los juegos.
Más de 400 personas se dieron cita.
¡Se divierten en la granja!
Como parte del Día de la Familia, alrededor de 900 socios(as) y familiares vivieron un día de risas y anécdotas en la Granja de la Diversión.
La jornada de actividades comenzó con una Misa de Acción de Gracias, donde la membresía agradeció estar un año más juntos.
Socios(as) y familiares disfrutaron el show de La Granja de Zenón, que emocionó con sus canciones y concursos.
Los niños recorrieron las instalaciones en ponis y aprendieron a hacer queso y tortillas. También saltaron de emoción en los juegos inflables distribuidos en los Campos Deportivos.
¡Gracias por formar parte de esta celebración!
El look de sombreros y cuadros se hizo presente. El evento emocionó a chicos y grandes.
Realizaron compras a bajo costo.
Aprovechan precios especiales
Con oportunidades únicas para la membresía, la Feria de Proveedores fue un éxito.
Cada casa comercial ofreció descuentos exclusivos y ofertas especiales en una amplia variedad de productos y servicios.
Entre los proveedores se encontraban Ópticas Lux, Quick Learning, City Club y Nissan.
Encontraron beneficios exclusivos.
Renuevan su jardín
Un taller de jardinería fue el punto de encuentro para los jubilados(as).
Los participantes aprendieron sobre la importancia de seleccionar las semillas adecuadas, preparar el sustrato y mantener las condiciones óptimas de humedad y temperatura para favorecer el crecimiento.
En la sesión, se realizaron demostraciones para poner en práctica lo aprendido.
Replicarán lo aprendido en sus jardines.
Fortalecemos el sentido de pertenencia de cada uno de los socios.
Sigamos construyendo nuestra historia juntos.
ORIZABA
Celebran 32 aniversario de SOCUM
POR: VIRIDIANA TORRES
Más de tres décadas de historia merecen un gran festejo.
SOCUM Orizaba celebró su 32 aniversario, compartiendo con socios y familiares un delicioso pastel.
Al evento asistieron aproximadamente 80 socios, quienes se reunieron para pasar un momento significativo.
La administración de SOCUM dio un mensaje, destacando la trayectoria de la Institución y agradeciendo la confianza y participación constante de la membresía.
¡Un día para papá!
Con un gran ambiente musical y de convivencia, alrededor de 90 papás SCYF celebraron su día.
Cada socio fue recibido con una cerveza Amstel Ultra y un tarro conmemorativo.
La ambientación musical estuvo a cargo del DJ Juan Luis, quien no solo musicalizó la tarde con un repertorio de los años 80 y 90, también invitó a los socios a disfrutar y compartir en la pista de baile.
Durante el evento se ofreció un servicio de tacos al pastor, acompañados de cerveza y botanas.
Celebramos en grande a nuestros papás.
Fue un festejo memorable.
La lecha materna es considerada el superalimento para los bebés.
Su composición única le proporciona a tu bebé todos los nutrientes que necesita para crecer, desarrollarse y que su sistema inmunológico madure plenamente.
Se recomienda que sea el alimento exclusivo desde recién nacido hasta los 6 meses y a partir de ahí, hasta los 2 años, en combinación con alimentos adecuados y nutritivos para su edad, como parte de su alimentación complementaria.
Lactancia materna: un vínculo de vida
Conoce sus beneficios:
Fuente:
Olga Nidia López Razo es pediatra
egresada de la UANL.
http://bit.ly/40S47Dv
http://bit.ly/4kCkoUl
Disminuye:
• Infecciones respiratorias, gastroenteritis y otitis media.
• Riesgo de muerte súbita del lactante.
• Probabilidad de desarrollar asma, diabetes, obesidad y algunos tipos de cáncer.
Favorece:
• Desarrollo cognitivo y motor.
• Desarrollo de microbiota intestinal saludable.
La lactancia también protege a mamá
Las mujeres que amamantan tienen menos riesgo de tener diabetes tipo 2, cáncer de mama, hipertensión, ataques cardiacos y diversos tipos de cáncer.
A corto plazo, ayuda a su recuperación física y disminuye el riesgo de depresión postparto.
Inicia con el pie derecho en la lactancia
Es fundamental crear un entorno propicio para la lactancia materna y asegurar que las madres tengan éxito en esta etapa crucial de la crianza, conoce los 10 pasos para una lactancia exitosa.
Tener una política escrita sobre lactancia.
No ofrecer líquidos ni alimentos adicionales.
Capacitar al personal de salud.
Informar a las embarazadas sobre lactancia.
Iniciar la lactancia en la primera hora de vida.
Enseñar a las madres cómo amamantar y mantener la lactancia.
Mantener al bebé junto a la madre día y noche.
Permitir lactancia a libre demanda.
No usar chupones ni biberones.
Reforzar la creación de grupos de apoyo.
GUADALAJARA
Unimos familias
POR: B RENDA DE LOS RÍOS
El Día de la Familia se celebró con gran alegría y entusiasmo en SOCUM Guadalajara.
Desde competencias deportivas hasta actividades recreativas para todas las edades, el evento fue un verdadero festejo de unión familiar, reuniendo a colaboradores y seres queridos.
Los asistentes disfrutaron deliciosos snacks y participaron en rifas, donde los más pequeños fueron los protagonistas al llevarse bicicletas como premio.
Sigamos compartiendo grandes momentos juntos con cada una de nuestras actividades.
Participaron en la rifa de bicicletas.
La unión familiar es uno de los propósitos de estas actividades.
El trabajo en equipo fue clave.
¡Felicidades
Emocionante final
La cancha de SOCUM Guadalajara fue testigo de una final inolvidable del Torneo de Futbol COMEDIS, en el que se enfrentaron los equipos Niupi y Talacha
Desde el primer minuto, ambos conjuntos demostraron un alto nivel de juego.
La final destacó por el espíritu deportivo, el juego limpio y la convivencia entre compañeros y familias, fortaleciendo los lazos dentro de la comunidad COMEDIS.
Participan en seminario de Taekwondo
Para fortalecer su preparación técnica y táctica, instructores y alumnos participaron en un seminario de Taekwondo.
El profesor Alejandro Cárdenas Medina, director del Instituto Cárdenas y ex entrenador de la Selección Nacional Universitaria, brindó herramientas clave tanto para la enseñanza como para el desempeño competitivo.
Se reforzó el compromiso con la excelencia.
Talacha logró excelentes resultados.
al equipo Niupi por su campeonato!
Degustaron una rica taquiza.
TECATE
Celebramos a papá
POR: A IMEE ORTIZ
Con estilo norteño, los papás de SCYF Tecate celebraron su día en nuestras instalaciones.
La música, en su mayoría con ritmos alegres y contagiosos, invitó a más de 75 personas a sacar sus mejores pasos de baile.
La convivencia entre compañeros de trabajo y sus familias también se hizo presente. Como parte del evento, los papás SCYF participaron en una rifa con increíbles premios como hieleras, asadores, entre otros.
¡Muchas gracias por formar parte de este evento!
Participaron en la rifa de grandes premios. Se divirtieron con sus familiares y amigos.
NAVOJOA
Celebran sus logros
POR: ENRIQUE GIL
Con una gran fiesta, en SOCUM Navojoa reconocimos el esfuerzo y dedicación de todos los pequeños socios(as) estudiantes.
El evento estuvo lleno de música, diversión y convivencia.
Los asistentes disfrutaron de DJ en vivo, barra de snacks y un inflable de agua que hizo del evento una experiencia refrescante y alegre.
¡Con amor para mamá!
Con actividades inolvidables y regalos, consentimos a las mamás.
En SOCUM Navojoa se disfrutó de un excelente ambiente musical y una buena plática.
Asimismo, se reconoció a la socia Elisa Morales como Reyna SOCUM 2025. ¡Gracias por ser el corazón de cada hogar!
Vibrante encuentro
Socios participaron en un juego amistoso, como parte del arranque de temporada de la Liga de Softbol Guerreros Navojoa en los Campos Deportivos.
El encuentro, sin duda, destacó por el espíritu deportivo y la sana convivencia, ¡suerte para los participantes!
Emocionante inicio de temporada.
Excelente vibra de verano.
Fue un momento para celebrar.
Convivieron en esta fecha tan especial.
¡Festejo inolvidable!
Con música y obsequios, los papás de SOCUM Navojoa celebraron su día.
Más de 180 socios asistieron a la Palapa Snack para conmemorar esta fecha tan especial.
El evento fue amenizado por Grupo Relevante, quien los puso a cantar.
Los asistentes degustaron riquísimos bocadillos y compartieron anécdotas con sus compañeros de trabajo.
Al final, se compartió un mensaje de felicitación para todos los asistentes y se les invitó a una divertida dinámica para convertirse en ganadores de muchísimos premios.
Se emocionaron con los premios.
Cada nadador demostró las técnicas aprendidas en sus entrenamientos.
MEOQUI
Brazadas de esfuerzo
POR: EVER GONZÁLEZ
Con un ambiente lleno de emoción, orgullo y espíritu deportivo, la Academia de Natación SCYF participó en la Copa Swim Night
El evento, realizado en las instalaciones del Polideportivo de Ciudad Delicias, fue una oportunidad para mostrar el avance, el compromiso y el esfuerzo de cada uno de los alumnos.
El agua fue testigo de brazadas, giros perfectos y remates llenos de adrenalina.
Tienen cambio de cintas
Las instalaciones de SCYF se llenaron de energía y mucho orgullo con el cambio de cintas en Taekwondo.
El evento reunió a familias, quienes vivieron con intensidad cada uno de los combates, formas y ejercicios de defensa que forman parte de la evaluación
Tras la entrega de nuevas cintas, las sonrisas, abrazos y lágrimas dejaron claro que cada logro en este arte marcial es compartido.
¡De aquí a cinta negra!
¡Es asombroso!
La Academia de Arte de SCYF presentó su universo creativo en el Centro Cultural Cleofás Villegas.
Bajo este tema, niñas, niños y adolescentes compartieron su mirada única del cosmos, transformando el espacio en una auténtica constelación artística.
Desde los trazos vibrantes de los más pequeños hasta las piezas conceptuales de los mayores, cada creación fue un testimonio del poder expresivo del arte.
Los asistentes se sorprendieron ante la muestra de talento y creatividad de los participantes.
El universo se expande en su mirada.
¡Sigan sorprendiendo al mundo con su arte!
Fue un viaje sensorial.
Deja a un lado las preocupaciones
¿Te has sentido agotado sin razón aparente? ¿Cuántos por qué pasan por tu cabeza cuando intentas resolver un problema?
Eso es el drenaje emocional, un desgaste mental que ocurre cuando las preocupaciones toman el control y te dejan sin fuerzas para enfrentar el día.
Tensiones familiares, las exigencias del trabajo, los compromisos sociales que ya no disfrutas y la ansiedad constante por el futuro encabezan la lista de tus preocupaciones.
No te agobies más y deja fluir; abre la llave de tus emociones y aplica esta sencilla fórmula:
Fuente:
Francisco Beltrán y Liliana Gerardo son psicólogos egresados de la UANL.
Elige
Relaciones sanas.
Enfócate
En el aquí y ahora.
Crea
Un entorno que te haga sentir cómodo.
Planea
Actividades entretenidas en compañía de los tuyos.
Dile adiós a tus preocupaciones y aprende a gestionarlas desde un lugar de calma y claridad. Cuando te das el permiso de sentir y soltar, recuperas tu energía y la paz vuelve a ti.
SEGURIDAD
Por senderos seguros
El horario recomendado para subir es de 6:00 a 9:00 a.m.
Usa ropa cómoda y calzado apropiado.
Consume fruta y comida ligera.
Lleva el celular con suficiente carga.
Avisa a tu familia o amigos hora probable del regreso.
Sigue estas recomendaciones y evita accidentes.
Todo aventurero(a) disfruta y vive la naturaleza a través del senderismo.
Esta actividad brinda la oportunidad de respirar aire fresco, admirar paisajes impresionantes y desconectarse de la rutina diaria.
Si estás planeando una excursión de senderismo, te dejamos algunos consejos clave:
Evita subir entre 12:00 y 6:00 p.m.; protégete del sol.
Lleva suficiente agua y mantente hidratado.
Camina por el sendero marcado.
Carga un pequeño botiquín de primeros auxilios.
No provoques ni dañes la fauna y los lugares que visitas.
CULTURA
El lenguaje de una nueva generación
¿Aún no logras entender nuevas palabras como nadaqueveriento, ghostear o chill ?
Es comprensible si no formas parte de la generación Z, la integrada por las personas nacidas entre 1996 y 2012 o, de plano, si estás fuera de redes sociales.
Te compartimos un diccionario para entender algunos ejemplos de nuevas expresiones que usan los más jóvenes al comunicarse:
Cringe: vergüenza.
Nadaqueveriento/a: fuera de lugar dentro de un contexto o conversación.
FOMO: acrónimo "Fear Of Missing Out " (miedo a perderse algo). Cuando existe constante preocupación por perderse eventos sociales.
Funar: acción de exponer a alguien en redes sociales por haber cometido una ofensa.
Ghostear: acción de una persona que desaparece por voluntad propia de la vida de otra, específicamente en el mundo de las redes sociales.
VALORES
¡Entiéndelo(a)!
Chill: algo de broma o que se debe tomar con calma.
Entender al otro es esencial para construir relaciones auténticas, ya sea en el ámbito personal, profesional o social. Al ponerte en el lugar del otro, no solo fomentas la empatía, también aprendes a respetar opiniones, emociones y perspectivas diferentes, incluso te permite mejorar la comunicación, disminuir malentendidos y resolver conflictos de manera más efectiva. Fuentes: http://bit.ly/4nBJeWP http://bit.ly/44GWm4A
Diferencias
Encuentra las 5 diferencias.
Acertijo Soluciones
Un hombre quiere ingresar a un club exclusivo, pero no conoce la contraseña. Otro hombre camina hacia la puerta y el portero dice 14 y el hombre dice 7, y le deja entrar. Otro hombre camina y el portero dice 8, el hombre dice 4, y le deja entrar. Pensando que ya había escuchado suficiente, camina hasta la puerta y el portero dice 10, él dice 5 y no se le permite entrar. ¿Qué debería haber dicho?
Respuesta: debería haber
dicho cuántas letras había en
el número que dijo el portero.
La tríada del ser
Ismael Cala
Si queremos servir con excelencia y ser resilientes ante los obstáculos y las adversidades, resulta indispensable invertir en nosotros mismos. SER, entendido como servicio, excelencia y resiliencia, es la tríada que nos permite entender ese camino.
Pero ¿cómo podemos incorporar las claves del SER en la vida?
narnos, leer, prepararnos, ser coherentes entre lo que pensamos, decimos y hacemos.
Finalmente, cultivemos la resiliencia recordando momentos y circunstancias difíciles que hemos superado exitosamente.
Si lo hicimos una vez, siempre podemos repetirlo.
En primer lugar, debemos conectarnos con el agradecimiento para poder servir con alegría. Honremos el hecho de estar en la posición de quien puede ayudar, en lugar de quien necesita apoyo.
Luego podemos inspirarnos en modelos de excelencia, para que nuestros actos sean de clase mundial. Para crecer desde la excelencia, debemos educarnos para observarnos, cuestio -
Fuente: Ismael Cala es estratega de vida y de negocios. http://bit.ly/3IghsPI (fragmento)
Cereales y proteínas
Te dan más energía y saciedad durante el día.
Frutas y verduras
Brindan un buen aporte de fibra, vitaminas y minerales.
Complementos
Agregan un toque de sabor y energía a tus comidas.
