Trabajo y Ahorro Diciembre 2017 Num. 3458

NĂşmero 3458 AĂąo 96 Diciembre 2017

Vive el encuentro

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Asegura la tranquilidad económica de tu familia ante tu ausencia o incapacidad con el Seguro de Vida SCYF DIRECTORIO Responsable: Junta Directiva SCYF Consejo Editorial: Gilberto Daniel Robledo Ricardo García Peña Directora Editorial: Silvia Elena Ibarra Guajardo Editora: Liliana Ivette González Arévalo Diseñadora: María Magdalena Ponce Pérez

CORRESPONSALES Guadalajara: Carlos Leopoldo Hernández de la Torre Lara Grajales: Ángeles Roque Mendoza Humberto Matamoros Cerón México: Jorge Zavala Morales Navojoa: Beatriz Elena Flores Palacio San Juan del Río: Sara Victoria Rodríguez Feregrino Tecate: Juan Ramón Vera Martínez Toluca: Rafael Sánchez Valenzuela Trabajo y Ahorro, diciembre de 2017, año 96, No. 3458. Revista bimestral editada y publicada por Comunicación Institucional de SCYF, A.C. Alfonso Reyes 2485 Norte, Col. Del Prado, C.P. 64410, Monterrey, N.L., teléfono (81) 83 28 64 95, correo electrónico comunicacion.scyf@cuamoc.com Editora responsable: Silvia Elena Ibarra Guajardo. Tiraje: 6,121 ejemplares. Certificado de Reserva de Derechos al Uso Exclusivo No. 04-2009-061520113300-102.

Certificado de Licitud de Título No. 1936. Certificado de Licitud de Contenido No. 1187.

Impresión y distribución: Impresos Tecnográficos, S.A.de C.V., Porfirio Díaz 524 Sur, Centro, C.P. 64000, Monterrey, N.L. Toda reproducción total o parcial del material impreso en esta revista requiere autorización por escrito de esta Redacción.

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¿Sabías que con sólo $1,364* pesos anuales proteges a tu familia por $1 millón de pesos?

Además:

Doble indemnización por muerte accidental Cubre incapacidad total o permanente Ofrece dividendos • Este Seguro es exclusivo para el socio y su cónyuge, y se podrán dar de alta desde los 16 hasta los 64 años de edad.

• El cónyuge sólo puede ser asegurado por una cantidad igual o menor que el socio.

• Para darte de alta, debes contestar un cuestionario médico.

• La solicitud de alta pasará a visto bueno de RH y/o Caja de Ahorros SCYF y/o la aseguradora, según sea el caso. *Costo del Seguro para una persona de 35 años con todas las coberturas posibles.

Para mayor información consulta la Página SCYF en Intranet o llámanos al Call Center Fidex 01 800 003 4339

Editorial

Navidad con los abuelos

Llegó la Navidad y con ella la alegría de compartir gratos momentos no sólo entre padres e hijos sino también con abuelos, tíos y primos.

Aprovechemos esta oportunidad para fortalecer los vínculos de nuestros hijos con esos integrantes de la familia que tal vez no vemos con tanta frecuencia como quisiéramos, especialmente los abuelos.

Las relaciones cercanas entre abuelos y nietos generan espacios de confianza, que permiten que nuestros hijos hablen más de su vida personal y acudan a ellos para pedir consejo y apoyo. Seguramente algunas de las muchas palabras sabias de esos personajes de la tercera edad quedarán grabadas en la memoria de los más jóvenes. Tal vez algún dicho o refrán será repetido por ellos a sus hijos en un futuro.

Y no sólo las palabras pueden quedar grabadas en los nietos para la posteridad, también las tradiciones familiares sobre cómo vivir estas fechas.

Las historias de Navidad contadas alrededor del pino, el ritual de la corona de adviento, el intercambio de obsequios… en fin, cada familia vive estas fiestas de manera muy particular, pero inolvidable.

Vivir este encuentro con los abuelos en Navidad es enriquecedor, alimenta el espíritu, nos ayuda a darnos cuenta de que la verdadera felicidad no se compra en una tienda, se encuentra en dar y recibir amor de nuestros seres queridos y en disfrutar de las pequeñas cosas de la vida.

Que esta Navidad y siempre lo más importante sean los lazos de gratitud y afecto con nuestros seres queridos.

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Disfruta

ÚSALOS ADECUADAMENTE Los antibióticos son un recurso sumamente valioso, combaten infecciones y su uso salva vidas, pero es muy importante asesorarse adecuadamente antes de tomarlos.

Con el tiempo, las bacterias que estos medicamentos tratan se vuelven resistentes y actualmente se considera que esta resistencia prolonga las estancias hospitalarias, incrementa los costos médicos y aumenta la mortalidad.

Por ello, se recomienda usarlos responsablemente y siempre ser asesorado por un médico, para que tú y tu familia obtengan el mejor tratamiento.

Evita factores de riesgo Las enfermedades respiratorias crónicas comprometen a los pulmones o las vías respiratorias, como la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), la rinitis alérgica y la hipertensión pulmonar.

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, 235 millones de personas en el mundo padecen asma, 64 millones viven con EPOC y alrededor de 4 millones de personas mueren al año a causa de las enfermedades respiratorias crónicas.

Los factores de riesgo más importantes son: • Fumar.

• Exponerse a contaminación del aire en espacios cerrados, por ejemplo,

a causa del humo del cigarro.

• Contaminación ambiental.

• Exposición a alérgenos.

• Inhalación de polvo y productos químicos.

• Antecedentes familiares de asma u otras alergias.

Los síntomas más comunes de estos padecimientos son la tos persistente, falta de aire y secreciones respiratorias (saliva y moco), cuya intensidad varía de acuerdo con la enfermedad, su grado de severidad y tiempo de evolución.

Evita exponerte a los factores de riesgo y si presentas cualquiera de estos síntomas, acude de inmediato con tu médico para un diagnóstico acertado.

CUÍDALOS DEL ROTAVIRUS

Bibliografía: Graciela Marlen Jasso Flores, Médico Cirujano Partero por la UANL. http://bit.ly/2lIwaEx http://bit.ly/2zdvzQg http://bit.ly/2fJmlPl

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La enfermedad por rotavirus puede afectar a adultos y niños, pero es más delicada en éstos últimos debido a que los síntomas son más agudos.

Los niños pueden presentar diarrea líquida, vómitos, fiebre, dolor abdominal, falta de apetito y deshidratación.

Puedes detectar que están deshidratados si notas disminución en su orina, sequedad en boca y garganta y mareos al estar de pie. Además pueden presentar llanto sin lágrimas y estar inusualmente soñolientos o inquietos.

Los infantes, incluso los que ya fueron vacunados, se pueden volver a enfermar porque la vacuna no proporciona protección completa contra futuras infecciones, pero sí reduce las posibilidades de contraerlas. Si detectas que tus hijos tienen los síntomas descritos, acude a una consulta con su médico familiar.

Disfruta

Navidad saludable La temporada navideña puede representar riesgos para la salud por el abandono del ejercicio físico o la ingesta de alimentos poco recomendables.

Para evitar problemas como aumento en los niveles de colesterol, azúcar en sangre y ácido úrico, así como estreñimiento, retención de líquidos y aumento de peso, revisa los siguientes consejos: • Incluye abundantes frutas y verduras en tu dieta.

• No abuses de las raciones y cantidades de comida.

• Reduce la ingesta de grasas saturadas presentes en carnes, embutidos y pastelillos. Prefiere las grasas vegetales como las

que aporta el aceite de oliva.

• Garantiza el aporte de proteínas. La carne, el pescado, los huevos, legumbres y frutos secos consumidos en cantidades adecuadas, ayudan a fortalecer el sistema inmunitario.

• Incluye hidratos de carbono.

Están presentes en el pan, los cereales, la pasta y el arroz; además de energía, aportan fibra y mejoran el tránsito intestinal. Consúmelos con moderación para no aumentar la ingesta calórica más allá de lo recomendable.

• Toma de seis a ocho vasos diarios de agua para mantenerte hidratado.

¿USAS EDULCORANTES ARTIFICIALES? Con los altos niveles de obesidad y diabetes en el país, la popularidad de los edulcorantes artificiales aumenta a diario. Éstos son más dulces que el azúcar pero con menor aporte energético, por lo que disminuyen de forma importante el contenido de calorías de los alimentos, sin perder su sabor.

La sacarina, aspartame y sucralosa son los más consumidos, y diversos estudios comprueban la inocuidad de estos endulzantes. Tanto así que están aprobados por la Administración de Alimentos y Fármacos de Estados Unidos.

Sin embargo, el exceso en el consumo de estos productos sí puede ser perjudicial para la salud, por lo que se recomienda acudir con un especialista para que señale la cantidad que cada persona puede incluir en sus alimentos para obtener sus beneficios.

INCLÚYELA EN TU DIETA La semilla de cáñamo o hemp es de alto valor nutricional y destaca por su contenido de ácidos grasos esenciales y por su aporte como proteína.

A su vez, contiene muchos minerales como calcio, hierro y fósforo, necesarios para que los tejidos del cuerpo permanezcan sanos y fuertes.

Gracias a su combinación de ácidos Omega 3 y Omega 6 posee un efecto protector ante enfermedades cardiovasculares, por eso se convierten en un gran alimento para incluir en la dieta.

Bibliografía: Jair Gilberto Herrera Medina, Licenciado en Nutrición por la UANL. http://bit.ly/2h6BfFa http://bit.ly/NCVTIa http://bit.ly/2pZTBaa

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ENCUENTRA EL BALANCE El estrés diario y las preocupaciones pueden dañar el equilibrio físico y mental de cada persona, por ello, es importante aprender a recuperarse y mantenerse.

Algunas recomendaciones para lograr este equilibrio son: llevar una alimentación saludable, hacer ejercicio, descansar entre actividades en el trabajo o en la casa, darse un tiempo para actividades recreativas para mantener tu cuerpo y mente activos y salirte de la rutina.

Es muy importante que evites los pensamientos negativos y que aprendas a escuchar a tu cuerpo para vivir al máximo sin agobiarte.

Bibliografía: Zaida Kasandra Cruz Rodríguez, Psicóloga Clínica por la UANL con Maestría en Enfoque Sistémico por el Instituto Milton H. Erickson. http://bit.ly/2zhALTi http://bit.ly/2havbLM

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Vive el presente Si crees que éste es un día como cualquier otro, estás desperdiciando lo más valioso e irremplazable que tienes: tu tiempo, este instante irrepetible que puedes transformar con tu disposición en una mejor experiencia para ti y quienes te rodean.

Revisa las siguientes sugerencias para que cultives esta habilidad: • Sé agradecido.

• Siéntete feliz ahora, no te condiciones pensando que la felicidad vendrá cuando cumplas algún objetivo.

• Pregúntate: ¿qué puedes hacer hoy para que tu día sea más valioso o para lograr una meta a lar-

go plazo? Y en situaciones difíciles: ¿qué puedes hacer en este momento para aliviar la preocupación? Plantea las respuestas para el día de hoy.

• Disfruta la compañía de quienes te rodean.

• Presta atención a los detalles; lo que ves, escuchas, hueles y sientes.

• Escoge una señal de concientización que te ayude a recordar que tienes que aprovechar este instante, puede ser un sonido, una frase o un objeto.

Transformarse en una persona más presente puede parecer complejo, pero ¿qué tal si practicas una sugerencia a la vez? Ahora es un buen momento para comenzar.

COMBATE EL SEDENTARISMO El sedentarismo es uno de los males que más aqueja a la población moderna, debido a los cambios en el estilo de vida que trae consigo el uso de nuevas tecnologías.

Para combatirlo, adopta hábitos saludables como: • Programa tu día. Verifica qué momentos puedes aprovechar para moverte, aunque sea en el trabajo.

• Adopta una rutina de ejercicio.

• Realiza cambios de forma progresiva. Empieza a hacer ejercicio poco a poco y permite que tu cuerpo se adapte a las modificaciones.

• Consume un desayuno saludable.

• Actívate cada vez que puedas, haz estiramientos, usa las escaleras o camina un poco.

• Anímate a tener una actividad adicional como el baile o un deporte.

Conoce

Enaltecen perseverancia Por 40 y 25 años de productividad y constancia, fueron reconocidos 93 colaboradores de Cuauhtémoc Moctezuma HEINEKEN México de diferentes estados del país.

Los homenajeados y sus cónyuges asistieron a una Misa de Acción de Gracias, presidida por el sacerdote José Luis Arredondo, posteriormente se tomaron una foto de grupo y disfrutaron una comida en el Café Fundadores.

Por la noche continuó la celebración en el Centro de Desarrollo Social SCYF, donde Dolf van den Brink, Presidente y CEO de CM HEINEKEN México, extendió una felicitación a los homenajeados: Cada socio recibió una presea de manos de los Directivos, además de un caluroso aplauso de parte de sus compañeros y familiares.

Los galardonados disfrutaron una rica cena mientras escuchaban al Dueto de Rubén Salas y Alejandro Matehuala, posteriormente rieron con el comediante Ricardo Jaime y terminaron la noche bailando al ritmo del Grupo Fusión.

Desde hace 72 años, Cuauhtémoc Moctezuma HEINEKEN México enaltece a sus trabajadores por ser fieles representantes de los valores de la Empresa. ¡Felicidades!

Alejandro Aguirre Tiburcio recibió su presea de Josep Ferrer, Vicepresidente de Ventas.

Jesús Cruz Palau recibió su reconocimiento por 40 años de servicio en HEINEKEN México, de manos de Dolf van den Brink, CEO de HEINEKEN México.

Hugo Gerardo González Charles recibió su galardón de Eduardo Muñoz, Vicepresidente de Recursos Humanos.

José Cantú Treviño recibió su reconocimiento de Sergio Rodríguez, Vicepresidente de Operaciones Manufactura.

Perla Gudiño Tristán recibió su presea de Francisco Garza, Vicepresidente de Logística.

Carlos Guillermo Rojas Sánchez festejó 25 años de labores junto a su cónyuge.

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Conoce

El Cuento “Una Navidad sin Santa” divirtió a niños y adultos.

Las familias aprovecharon la escenografía navideña.

Integrantes de La Voz SCYF interpretaron villancicos.

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Celebran la Navidad La alegría que caracteriza las fiestas decembrinas llenó los corazones de más de 6 mil 500 socios y familiares en el tradicional Festival Navideño SCYF. Los hijos de socios nacidos entre los años 2006 y 2017 fueron junto a sus padres al reparto de juguetes, lo que generó gran expectativa entre los niños.

Socios y familiares se reunieron en los Campos Deportivos para escuchar la Misa de Acción de Gracias oficiada por el Obispo Auxiliar Juan Armando Pérez Talamantes, y continuó con la presentación del Cuento “Una Navidad sin Santa”, que dejó un mensaje de reflexión sobre la importancia de la Navidad.

Los socios vieron con gusto una presentación de las alumnas de la Academia de Jazz; y más tarde, cantaron y bailaron con los éxitos de Los Tripayasos.

Las familias aprovecharon para tomarse fotos en una escenografía navideña, disfrutaron los juegos mecánicos, inflables y de destreza, y una variedad de food trucks invitados.

Además, los asistentes se inscribieron en una rifa para ganar pantallas, bicicletas, consolas de videojuegos y cenas navideñas.

Los niños participaron con entusiasmo en los concursos.

Conoce

Los integrantes de la Junta Directiva entregaron juguetes a los hijos de socios.

¡A divertirse en los juegos mecánicos!

No perdieron detalle del evento.

Un evento para compartir con la familia.

Los Tripayasos Mely, Ephen y Efrenucho divirtieron con sus ocurrencias.

El Obispo Auxiliar, Juan Armando Pérez Talamantes, celebró la Misa de Acción de Gracias.

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Conoce

Desfilan en SCYF El Salón Comedor SCYF se convirtió de nueva cuenta en una pasarela, donde tuvo lugar un Desfile de Modas que reunió a más de 300 asistentes.

Sadrach Santos, presentador de televisión, se encargó de conducir el evento y describir los atuendos de temporada que modelaron un grupo de socias y familiares.

Además de conocer las tendencias otoño-invierno, las presentes se divirtieron y algunas hasta se animaron a bailar con la música de DJ Irving Rdz, quien se encargó de amenizar la pasarela.

Las marcas patrocinadoras que hicieron posible el desfile fueron: MCB Glam, Diez Diez, Lashmi, VerySen, Mon Style, Malaikah, Stylish, Velvet y Akibara. Al finalizar el evento, rifaron 20 certificados de regalo de ropa, accesorios y tratamientos de belleza.

De esta forma, el proyecto SCYF Rosa sigue congregando a las socias de la Institución en eventos diseñados especialmente para ellas.

Socias y familiares modelaron ropa y diversos disfraces.

Alejandra Pinales lució atuendos de temporada.

Aplicaron su conocimiento en Pintura a las máscaras.

Exponen sus creaciones Alumnos de la Academia de Pintura trabajaron durante varias semanas para montar una Exposición de Máscaras. Luego de plasmar su rostro en yeso, se dedicaron a decorarlas con vibrantes colores y les pusieron adornos como flores, plumas y listones. La exposición se mantuvo durante varias semanas en la Recepción SCYF, donde fue admirada por socios y visitantes.

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Sadrach Santos animó el evento.

Hugo Sánchez y Óscar de la Garza, integrantes de Fussbalievers, ganaron un paquete de carne asada y cervezas.

Juegan futbolito Además de divertirse, más de 30 socios y familiares pusieron a prueba su destreza en el Torneo de Futbol de Mesa. En la categoría Masters, el primer lugar fue para el equipo Fussbalievers, el segundo para Pichones

y el tercero para Los Ases; mientras que en la categoría Principiantes, Charlies FC obtuvo el primer lugar, Los incómodos el segundo y el tercer sitio fue para Los Nuevos.

Conoce

Los 84 homenajeados por 40, 35, 30 y 25 años de servicios.

Reconocen su lealtad Por 40, 35, 30 y 25 años de labores ininterrumpidas, 84 colaboradores FEMSA recibieron un merecido reconocimiento.

El festejo inició con una Misa de Acción de Gracias, celebrada por el Obispo Juan Armando Pérez Talamantes y concelebrada por el sacerdote José Luis Arredondo en el Salón de Eventos Especiales SCYF. Posteriormente, dio inicio la ceremonia en el Salón Comedor, donde Carlos Salazar Lomelín, Director General de FEMSA, dirigió un mensaje de felicitación en el que destacó: “Hay que darle gracias a Dios por estar aquí reunidos, por haber tenido la suerte y la fortuna de sí trabajar, pero trabajar en esta Empresa y por haber tenido perseverancia, lealtad y fortaleza, todos los valores que representan un trabajo continuo y continuado”.

Cada uno de los homenajeados recibió el reconocimiento de manos de Directivos de la Empresa, además de un caluroso aplauso de sus familiares y compañeros. El evento continuó con una rica cena y la música del Grupo Hittana.

Desde hace 72 años, FEMSA realiza este homenaje para los colaboradores que, con su laboriosidad y entrega, ponen en alto el nombre de la Empresa y contribuyen a alcanzar nuevas metas.

Claudia Patricia Garza Espinosa recibió un reconocimiento por 30 años en FEMSA Servicios de manos de José González Ornelas, Director de Administración y Control Corporativo.

Por 30 años de servicio en Solística, Pedro Francisco Elizalde Pérez recibió su reconocimiento de Jesús Vega García, Director de Solística.

Carlos Salazar Lomelín, Director General de FEMSA, felicitó a los homenajeados.

José Luis Álvarez Reséndiz cumplió 25 años en Negocios Estratégicos Imbera, por lo que recibió su galardón de Carlos Alberto Montoya Ocampo, Director de Imbera Fersa.

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Conoce

Triunfan en Copa San Agustín

Paola Vázquez Tovar, primer lugar en 100 m libres y 50 m pecho.

El equipo de natación Marlines de SCYF tuvo una destacada participación en la XXV Copa de Natación San Agustín 2017, realizada en las instalaciones del Deportivo San Agustín.

El entrenamiento que los niños y jóvenes realizan en SCYF rindió frutos, pues varios obtuvieron medallas en diferentes pruebas y categorías.

Nombre Paola Vázquez Tovar Paola Vázquez Tovar Ximena Gámez de la Garza Blanca Real Piedra Blanca Real Piedra Evelyn Quintanilla Rojas Evelyn Quintanilla Rojas Erick Sánchez Rodríguez Carlos Alvarado Estrada Carlos Alvarado Estrada

Evelyn Quintanilla Rojas destacó por sus buenos tiempos.

Edad 12 años 12 años 12 años 13 años 13 años 15 años 15 años 12 años 15 años 15 años

Lugar Categoría 1° 100 m libres 1° 50 m pecho 3° 50 m libres 3° 50 m pecho 2° 50 m dorso 1° 50 m dorso 2° 50 m libres 3° 50 m dorso 1° 50 m pecho 3° 50 m libres

Se sumaron a la noble causa.

El equipo Sabroxxos e integrantes de la Comisión de Deportes.

Buscan el campeonato Doce equipos conformados por socios y familiares se inscribieron en el Torneo Corto de Futbol Sabatino 2017.

Club Cuervos, Italia, La Fuerza CM, Oxxo O.S, Arsenal, Atlético Superior, Jack Daniels Centro, La Furia, FC Expins, IMMEX, MilChester y Sabroxxos buscarán el triunfo durante seis semanas.

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Muestran su apoyo La familia SCYF demostró su solidaridad con las personas afectadas por un sismo registrado el 20 de septiembre y que dejó afectaciones principalmente en la Ciudad de México y Morelos.

Socios y familiares donaron alimentos, artícu-

los de aseo personal y de limpieza en el Estacionamiento No. 3, que se habilitó como centro de acopio.

Personal de Solística se encargó de entregar las más de 100 cajas de donativos a los lugares donde más se necesita.

Conoce

Reflexionan sobre actitud positiva Alrededor de 350 socios, familiares e invitados asistieron a la conferencia “Cambié mi actitud y todo cambió”, impartida por el psicólogo internacional Axel Daniel Ortiz y organizada por la Comisión de Desarrollo Familiar.

Durante la plática aprendieron cómo es que una buena actitud puede influenciar positivamente su entorno; también les brindó herramientas para desarrollar esa actitud y aplicarla ante la adversidad.

El especialista los animó a ser partícipes de la conferencia a través de dinámicas y ejemplos que los hicieron reflexionar.

Los asistentes participaron en la rifa de dos estancias en Cancún cortesía de Grupo Experiencias, mismas que ganaron Patricio Garza Ortiz y José Abraham López Sáenz.

Más de 350 socios y familiares llenaron el Salón Comedor.

El conferencista Axel Daniel Ortiz puso a reflexionar a los asistentes.

Complementaron la plática con dinámicas.

Aprenden sobre embarazo Escucharon las recomendaciones de los especialistas.

Socias, esposas de socios y sus cónyuges asistieron al Curso de Embarazo Saludable impartido por personal de la Clínica SCYF. Los futuros padres de familia asistieron a cuatro sesiones para conocer los principales cuidados y recomendaciones para esta etapa de la vida.

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Conoce

Exitosa Carrera Rosa Para fomentar un estilo de vida saludable, se llevó a cabo la 8va Carrera CM HEINEKEN 5K 2017 en las instalaciones del Parque Fundidora.

Más de 3 mil socios, familiares e invitados se prepararon con semanas de anticipación para el esperado evento, al que llegaron desde temprana hora para realizar ejercicios de calentamiento.

El primer lugar de la categoría libre varonil fue para Roberto Gutiérrez Gaytán, quien obtuvo un tiempo de 16’08’’; el segundo lugar fue para Francisco Ortega González, con un tiempo de 16’51’’; y el tercero para Alejandro López Loredo, con un tiempo de 17’12’’.

Mientras que en la categoría libre femenil, las primeras en recorrer los 5 kilómetros fueron Mónica Gutiérrez Gaytán, quien logró un tiempo de 21’08’’; el segundo lugar lo obtuvo Yasmin Florentino, con un tiempo de 22’50’’; y el tercer lugar fue para Erika Marín Rodríguez, quien completó el recorrido en 23’05’’.

También se realizó un 10K, en la categoría varonil, los tres primeros lugares fueron para Roberto Escareño González (con tiempo de 33’45’’), Alberto Cerda García (con tiempo de 34’09’’) y Zeferino Ruiz Jacobo (con tiempo de 35’43’’).

Y en la categoría femenil, el primer lugar lo obtuvo Avigail Quintero Alemán (45’43); el segundo Brenda Rodríguez Peña (48’06’’) y el tercer lugar fue para Silvia Rivera Jasso (49’06’’). #BePink fue el tema de la carrera de este año, en la que se recordó la importancia de crear conciencia sobre la lucha contra el cáncer de mama. ¡Gracias por formar parte del evento! ¡Te esperamos el próximo año!

Los ganadores de la Carrera 5K. B8. DICIEMBRE 2017

Las primeras tres corredoras que terminaron el 10K.

¡Todas contra el cáncer de mama!

Demostraron su preparación para la Carrera.

Los niños comprendieron la importancia del deporte.

Conoce

Viven Semana del Adulto Mayor Promover un estilo de vida saludable entre los jubilados de SCYF fue el objetivo de la segunda temporada de la Semana del Adulto Mayor.

Aproximadamente 240 jubilados asistieron a conferencias sobre prevención de riesgos, salud mental, física y dental, nutrición, cuidadores y uso de farmacéuticos.

También tuvieron oportunidad de divertirse con actividades como bailoterapia, yoga, manualidades y bingo.

Para cerrar el evento, los asistentes participaron en la rifa de una estancia en Mérida, que ganó el socio Bernardino Faz Silva.

Mauricio Ramos, Médico Geriatra, les habló sobre prevención de riesgos.

Disfrutaron el encuentro con sus compañeros jubilados.

Tuvieron un momento de relajación al practicar Yoga.

Participaron con gusto en las manualidades.

Triunfa La Furia Superior Integrantes de La Furia Superior, campeones del Torneo de Futbol de Veteranos.

La Furia Superior logró el campeonato de Futbol de Veteranos, luego de enfrentarse contra Club Rayados. Durante más de seis semanas, los siete equipos inscritos en el torneo se esforzaron al máximo y demostraron que la edad no es impedimento para practicar deporte y mantener una buena condición física.

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Conoce

¡Noche de disfraces!

El show de Manito y Maskarín reunió a más de mil 200 socios, familiares e invitados como parte del Festival de Calaveritas.

Los hijos de socios llegaron disfrazados de payasos, princesas, vampiros, brujas, calabazas y de personajes de sus caricaturas favoritas.

Como parte del espectáculo, también se presentaron personajes como Robot y Dinosaurio, que propiciaron las carcajadas de niños y adultos.

Al final, los asistentes se llevaron una bolsita de ricos dulces. ¡Gracias por asistir!

Disfrutaron el show de Manito y Maskarín.

Se disfrazaron en familia.

Lucieron disfraces en conjunto.

Un despliegue de talento artístico.

Llegan Catrinas a SCYF La Recepción SCYF fue decorada con la temática del Día de Muertos gracias una Exposición de Catrinas, a cargo de la Academia de Pintura, y Corre y se va Corriendo, del socio Asael Juárez. La primera consistió en lienzos con diferentes representaciones de la Catrina, y la segunda abordó el emblemático personaje como elemento de la lotería mexicana en una técnica de papel maché.

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Posaron junto a su elaborado altar.

Rinden homenajes Para conmemorar el Día de Muertos, el grupo de jubilados de SCYF hizo un altar para recordar el legado de Don Eugenio Garza Sada y Don Eugenio Garza Lagüera. Además de reflexionar

sobre el duelo al perder a un ser querido, aprovecharon para recordar el significado de cada elemento de los altares de muertos, como el tradicional pan, el incienso y las flores de cempasúchil.

Conoce

Compiten en Jazz Alumnas de la Academia de Jazz de SCYF representaron con orgullo a la Institución en las competencias Organización Juvenil de Danza y Force Dance Competition.

Durante varias semanas, la maestra Gabriela Arteaga preparó a las niñas y jóvenes con originales coreografías.

La Organización Juvenil de Danza realizó su certamen con duración de dos días en las instalaciones de Bahía Escondida. Luego de demostrar sus aptitudes, las hijas de socios obtuvieron el primer lugar en la categoría Mini Show, primer lugar en Show Básico Chico, segundo lugar en Show Solo y segundo lugar en Show Básico Chico categoría Juvenil.

Mientras que en Force Dance Competition, que tuvo lugar en Convex, obtuvieron el primer lugar en la categoría Kids Grupo Show y el segundo lugar en la categoría Teens Solo Show.

Con estos reconocimientos, las alumnas vieron los resultados del esfuerzo y dedicación que ponen en sus ensayos. ¡Felicidades!

Las ganadoras de la categoría Kids Grupo Show en Force Dance Competition.

Obtuvieron el segundo lugar en Show Básico Categoría Juvenil en la competencia de la Organización Juvenil de Danza.

Primer lugar en Show Básico Chico de la Organización Juvenil de Danza.

Aprueban Examen de Gimnasia

Pusieron en práctica su perseverancia.

Alrededor de 30 alumnas de la Academia de Gimnasia Formativa aprobaron satisfactoriamente un examen práctico presentado frente a padres de familia.

Las niñas y jóvenes de 4 a 14 años de edad realizaron posturas y movimientos característicos de este deporte, que fortalece los músculos y mejora la flexibilidad.

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Conoce

Comparten experiencias Más de 450 socias y familiares se beneficiaron gracias a las conferencias organizadas como parte del programa SCYF Rosa.

En la segunda sesión del proyecto, titulada Las hormonas y yo, el Ginecólogo de la Clínica SCYF, Rodrigo Hernández, se encargó de resolver las inquietudes de las asistentes con respecto a temas como anticonceptivos, salud y menopausia.

Al finalizar el evento, se realizó una rifa en la que la socia María de los Ángeles Silva se ganó una estancia en el hotel MS Millenium.

Y en la tercera sesión de SCYF Rosa, más de 350 socios, familiares e invitados se reunieron en el Salón Comedor para escuchar la conferencia Recetas para el Alma, del conductor de televisión Gerónimo García.

El también Chef recordó a los asistentes la importancia de la autoestima, la perseverancia y la motivación diaria necesaria para alcanzar metas y objetivos.

Los asistentes participaron en una rifa donde además de artículos de belleza, se rifó una estancia en Querétaro que ganó la socia socia Ivonne Turrubiartes Zermeño.

SCYF Rosa cerró el año con broche de oro y a partir del 2018 reiniciará actividades, mantente al pendiente de los medios de difusión de SCYF para próximos eventos.

Más de 80 socias y familiares se reunieron para la sesión Las Hormonas y yo.

Gerónimo García les dio consejos para alimentar su espíritu.

Rodrigo Hernández, Ginecólogo de la Clínica SCYF, aclaró las dudas de las asistentes.

Más de 350 socios asistieron a la plática Recetas para el alma.

Se ponen a prueba

Un logro que compartieron con su familia.

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El Acuatlón SCYF 2017 puso a prueba la condición física y resistencia de más de 30 socios y familiares.

En la categoría libre, el ganador fue Roberto Gutiérrez, quien nadó 500 metros y corrió 5 kilómetros en un tiempo de 26’ 31’’. Y en la categoría femenil libre, Nancy Jiménez quedó en primer lugar con un tiempo de 43’ 34’’.

Alonso Rodríguez obtuvo el primer lugar de novatos al recorrer 300 metros nadando y 3 kilómetros corriendo, mientras que Rosminda López ganó el primer lugar en la categoría novatos femenil.

Conoce

Aprovechan descuentos Durante dos días, socios y familiares aprovecharon los descuentos que ofreció la Feria Familiar en el Teatro al Aire Libre.

Proveedores como Whirlpool, Super Colchones, Crisa, Tigres, Rayados, City Club, Incredible Pizza, Bosque Mágico y algunos módulos del Mercado La Luz ofrecieron precios especiales en artículos para el hogar, servicios y alimentos.

El primer día, el Fara Fara Norte y el Grupo Viveza amenizaron el evento y pusieron a los socios a bailar.

En el segundo día, las alumnas de Jazz presentaron originales coreografías; además, se llevó a cabo un Encuentro de Folclor en el que participaron el Ballet Folclórico SCYF, Ballet Folclórico Quetzal, Ballet Folclórico México Mágico, Ballet Folclórico San Nicolás y el Ballet Folclórico Azteca.

Disfrutaron en familia la música del Grupo Viveza.

El Ballet Folclórico de SCYF puso en alto el nombre de la Institución.

Exponentes del Mercado La Luz.

Les cubrieron los ojos para despertar sus otros sentidos.

Reflexionan en familia Socios, familiares e invitados tuvieron la oportunidad de ser parte de la obra sensorial Inmerso, que les dejó un importante mensaje sobre el abuso del alcohol, el uso de drogas y el acoso escolar.

Más de 60 personas asistieron al evento, organizado por la Comisión de Desarrollo Familiar, y participaron en la rifa de una viaje a Playa del Carmen, que ganó la socia Rosalinda Gómez Veloz.

Integrantes de Immexibles y Vikingas.

Arranca Futbol Femenil Siete equipos de socias se enlistaron en el Torneo de Futbol Femenil para mantenerse en forma y demostrar quiénes son las mejores en este apasionante deporte. Las integrantes de Adis,

Drink Team, F.C. Heineken, IMMEXIBLES, Sixter’s, Unión F.C., y Vikingas, competirán durante más de seis semanas para conquistar el campeonato.

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Conoce

Por un corazón saludable Durante la Semana Mundial del Corazón, socios y familiares participaron en actividades deportivas y de prevención.

Como parte del programa Actívate al Aire Libre asistieron a una clase de Savate con el maestro Ricardo Fuentes, donde pusieron a prueba su condición física al practicar golpes y patadas características de este deporte.

En la segunda sesión, alrededor de 30 socias y familiares participaron en el Maratón de Baile, donde se movieron al ritmo de salsa, bachata y merengue.

Los socios también tuvieron la oportunidad de participar en un Taller de Cocina Saludable, que impartió personal de la Clínica SCYF, y acudieron a realizarse revisiones de presión arterial.

En el cierre de la Semana Mundial del Corazón, se realizó un Acuatlón en el que recordaron a los asistentes que mantenerse en forma ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares.

Prepararon una rica ensalada en el Taller de Cocina Saludable.

Se animaron a participar en el Maratón de Baile.

Aprovecharon para revisar su presión arterial.

Juegan Clasiquito Los jugadores buscaron anotar más goles que el oponente.

B14. DICIEMBRE 2017

Con el ánimo del Clásico 113, alumnos de la Academia de Futbol jugaron un Clasiquito y portaron la camisa de su equipo favorito. El profesor Ivanne Elliott Huitrón organizó los encuentros y en el caso de los jóvenes, el equipo Rayados logró el triunfo, mientras que en la categoría infantil los Tigres ganaron 3-1.

Conoce

Celebran la Navidad Más de 600 integrantes de ANSPAC vivieron una tradicional posada mexicana con ponche, piñata, música y divertidas dinámicas.

Además de pedir posada, las asistentes aprendieron sobre el significado de estas celebraciones, disfrutaron unos ricos tacos, cantaron villancicos y escucharon con gusto la música del grupo Bossablue.

El Convivio Navideño ANSPAC tuvo por objetivo fortalecer la convivencia, la unidad y la armonía en el grupo.

Los ositos Coca-Cola también animaron la posada.

Pasaron un rato agradable con sus amigas.

Recuerda que la prevención es salud.

Procuran salud bucal Para recordar a la membresía la importancia del cuidado de sus dientes, se organizó la Semana de la Salud Bucal. Las doctoras Nelly Muñoz y Arely Zepeda atendieron a más de 100 socios y familiares en un consultorio que fue adaptado en el Pasillo Central, y se encargaron de realizar diagnósticos, limpiezas y aplicaciones de flúor.

Los Tiratopes promueven el juego limpio en la cancha.

Van por el triunfo Durante siete semanas, 45 equipos de futbol participarán en el Mundialito SCYF 2017, para demostrar quién es el mejor en este deporte.

Socios y familiares practican futbol en la Institu-

ción para mejorar su condición física, habilidad y velocidad en la cancha, además fomentan valores como el respeto, la tolerancia y la responsabilidad con el equipo.

DICIEMBRE 2017 .B15

Conoce

Se gradúan de PLAVIDE Al terminar la quinta etapa del programa, 88 socios y sus cónyuges se graduaron de Plan de Vida y Desarrollo.

Durante todo el año asistieron a sesiones como preparación para la jubilación, y su aprendizaje culminó en un fin de semana en el Hotel Cola de Caballo, en el municipio de Santiago.

El Vocal de Vocales, Gilberto Daniel, les ofreció una plática sobre bienestar emocional, mientras que Maricela Carreón les habló sobre introspección y abordaron temas de análisis de vida con el especialista Manuel Almaguer.

Representantes de las Empresas Patrocinadoras entregaron un reconocimiento a cada uno de los graduados por concluir satisfactoriamente con el programa.

Formaron equipos para realizar divertidas dinámicas.

Dieron un paseo en el paraje natural Cola de Caballo.

Los ganadores se llevaron artículos para el hogar.

Colaboran con PYNES El grupo Padres y Niños Especiales organizó una Lotería con la finalidad de recaudar fondos para las terapias de lenguaje de niños con discapacidad. Alrededor de 350 socios, familiares e invitados se reunieron en el Salón Comedor SCYF colaboraron y se divirtieron en el tradicional juego mexicano, en el que ganaron artículos para el hogar.

B16. DICIEMBRE 2017

El Vocal de Vocales, Gilberto Daniel Robledo (der.) entregó los reconocimientos.

Se comprometieron a cuidarse e ir a sus revisiones médicas.

Juegan y aprenden En el marco del Día Mundial de la Diabetes, personal de la Clínica SCYF organizó una lotería especial para los jubilados en el Salón Comedor. Más de 60 socios aprovecharon la dinámica para repasar conceptos relacionados con la prevención y el tratamiento de esta enfermedad, además, los exhortaron a cuidarse y mantener hábitos alimenticios saludables.

Valora

Sé parte del equipo La cooperación implica el trabajo en común llevado a cabo por un grupo de personas que comparten un mismo objetivo.

No representa una competencia, sino la suma de fuerzas para alcanzar una meta.

Para que esto funcione, cada integrante de un equipo debe poner lo mejor de sí mismo para lograr un beneficio conjunto.

Este valor es esencial para mantener buenas relaciones en tu vida personal y profesional, pues se fundamenta en el respeto mutuo, la consideración, el cuidado y la participación.

Además de contar con la disposición

VIVE EL ALTRUISMO

para trabajar en equipo, para colaborar en algo se requiere el conocimiento de lo que se va a hacer, reconocer el papel de cada integrante y respetarlo, paciencia, apoyo y solidaridad. Y cuando termines lo que te comprometiste a hacer, asume tu papel de colaborador al verificar si puedes ayudar de alguna otra forma.

Toma la iniciativa y aporta una dosis de cooperación en tu vida cotidiana, inclúyela en tus planes para que tu día fluya mejor, y ten siempre la mejor disposición para abordar nuevos retos y superarlos.

El altruismo es procurar el bien de las personas de forma desinteresada, aun a costa del interés propio.

Consiste en realizar uno o varios servicios con la finalidad de ayudar a alguien que lo necesite, es una actitud de entrega que te puede hacer sentir satisfecho con tus acciones.

No es necesario que inviertas recursos económicos para ser altruista, puedes dedicar algo de tu tiempo, conocimientos y habilidades como voluntario en alguna asociación que te interese ayudar.

SÉ COMPROMETIDO El compromiso, por definición, es la obligación por la que una persona se responsabiliza por el cumplimiento de una acción.

Este valor te puede poner a prueba, especialmente cuando tienes que enfrentarte a circunstancias adversas, por lo que forja el carácter y aumenta el sentido de responsabilidad en las personas.

Al comprometerte a algo y sostenerlo, empiezas a ser proactivo al sentirte impulsado y pones el máximo esfuerzo para sacar adelante la tarea encomendada. Si aplicas este valor en tu trabajo, puedes obtener beneficios como: • Mejora en tu productividad y calidad.

• Satisfacción entre tus compañeros de trabajo.

• Cumplimiento de objetivos.

• Motivación.

Procura comprometerte en lo que haces para notar un cambio positivo en tu vida y la de quienes te rodean.

Bibliografía: http://bit.ly/1kyQHBd http://bit.ly/2AcdXSN http://bit.ly/2xTKj3f

DICIEMBRE 2017 .A7

Cuida

USO DE PIROTECNIA Si vas a utilizar fuegos artificiales como parte de las festividades decembrinas, asegúrate de seguir las recomendaciones de Protección Civil, pues su uso inadecuado puede ocasionar quemaduras y lesiones de gravedad.

Los menores de edad no deben manipular los fuegos artificiales, cómpralos en establecimientos que cuenten con permiso especial de venta, pregunta cómo funcionan y evita guardarlos en los bolsillos de la ropa.

Si tienes que almacenarlos unos días, que sea en lugares secos y frescos, no quemes varios al mismo tiempo y asegúrate de que no caigan en terrenos baldíos.

Bibliografía: http://bit.ly/2lNjOLj http://bit.ly/2zbzZHD http://bit.ly/2hDYLpY

A8. DICIEMBRE 2017

Una Navidad segura Diciembre es un mes con múltiples festividades, llenas de convivencia y celebración, pero las aglomeraciones y las prisas de fin de año suelen ser aprovechadas por los delincuentes.

Revisa los siguientes consejos para garantizar tu seguridad y la de tu familia en esta temporada: • Realiza tus compras con anticipación y a la luz del día.

• No dejes solos a los niños en el auto, llévalos contigo de la mano y evita distracciones.

• No lleves a la vista objetos de valor.

• Respeta las normas de tránsito, usa el cinturón de seguridad y respeta los límites de velocidad.

• Si pides algo por internet, pon atención al personal que lo entrega, asegúrate que lleven identificación oficial de la empresa.

• Si vas en transporte público no pierdas de vista tus objetos personales.

• Si dispones de efectivo en un cajero automático o en el banco, distribuye el dinero en varios bolsillos.

Comparte estos consejos con tus familiares y seres queridos para evitar experiencias negativas.

CUIDA TUS FINANZAS En la temporada decembrina son comunes los gastos adicionales, que pueden llevarte a abusar de las tarjetas de crédito.

Toma en cuenta que las tarjetas no son una extensión de tu salario, y esto te puede afectar especialmente al comprar bienes que se consumen de inmediato con deudas que se seguirán pagando.

Mejor úsala para facilitar tus pagos en las vacaciones o cubrir emergencias, también recuerda no excederte en las compras de fin de año y realizar puntualmente tus pagos.

Otras recomendaciones para el uso de tu tarjeta son abonar más del mínimo señalado en tu pago mensual, cancelar las tarjetas que no utilices, revisar constantemente tu estado de cuenta y reportarla de inmediato en caso de robo o extravío.

Crea

UN SURFISTA EXTREMO

Tiempo de reconstruir

El Instituto Nacional de Antropología e Historia estima que después del sismo del pasado 19 de septiembre, aproximadamente 670 edificios históricos del país resultaron dañados.

Ninguno será demolido y en cada lugar habrá especialistas avalados por la Institución para la adecuada restauración del patrimonio mexicano.

La Secretaría de Cultura de inmediato integró 50 brigadas de restauradores que acudieron a las zonas afectadas, levantaron un censo de daños, retiraron las obras artísticas para su resguardo y en algunos casos cerraron el acceso al público.

Uno de los edificios más

dañados fue el Santuario de la Virgen de los Remedios, ubicado en Puebla y construido durante la Conquista a finales de 1594. Tras el sismo, una de las torres se fracturó y otra parte se derrumbó.

El costo de las reparaciones del inmueble, estimadas para concluir a finales de diciembre, fue de más de dos millones de pesos, que se cubrieron con aportaciones del municipio y donaciones de empresarios locales.

Faltan más edificios por restaurar, el INAH y la Secretaría de Cultura seguirán trabajando para mantener en pie el rico patrimonio del país.

Heidar Logi es el primer surfista profesional de Islandia, donde se enfrenta al agua helada con temperatura promedio de entre 0 y -10° Celsius.

El joven, de 24 años de edad, padece desde niño de un trastorno de déficit de atención, lo que lo mantenía en hospitales psiquiátricos desde temprana edad.

A los 15 años de edad conoció este deporte y de inmediato empezó a vivir como deportista, dejando de lado cualquier hábito que pudiera perjudicarlo.

Además, Logi destaca que las gélidas olas lo ayudan a contener su trastorno de déficit de atención, y ahora es el único surfista que ha practicado la disciplina bajo la aurora boreal.

DESCUBREN NUEVA ESPECIE Una nueva especie de orangután fue descubierta en las selvas de la isla de Sumatra, Indonesia. Se trata del Tapanuli, el gran simio en mayor peligro de extinción con sólo 800 ejemplares.

Su existencia se reportó en 1977, pero se confirmó hasta este año después de un minucioso estudio de su genética.

El Tapanuli tiene un cráneo diferente a los orangutanes de Borneo y Sumatra, y se caracteriza por emitir sonidos fuertes que anuncian su llegada y que puede viajar hasta un kilómetro a través de la selva.

Bibliografía: http://eluni.mx/2ho2lEC http://rol.st/2kF1UWe http://eluni.mx/2z90Zrp

DICIEMBRE 2017 .A9

Juega

Autodefinido

Adivinanzas Vivo dentro de ella y el caracol también. Él la lleva a cuestas y yo nunca podré.

Segunda

No pienses que es una col, o que baila el chachachá; búscala sobre tu cama, que yo te la he dicho ya.

Tercera

Pino sobre pino, sobre pino, lino, sobre lino, flores y alrededor amores.

Cuarta

MIEDOSO

Un animalito con cuatro dientes, que nos trae comida muy diligente.

BARRIO PERIFÉRICO

Quinta

MAGO LEGENDARIO

No soy el sol, tampoco el fuego; pero la casa bien que caliento.

DE ESTE MODO

SE DIRIGE

ATROZ

PRONOMBRE PERSONAL

CADENA DE TV ESTADOUNIDENSE

ACCIÓN DE SUPLICAR

CIUDAD DE UCRANIA

ÁRBOL FRUTAL

PERSONAJE BÍBLICO

RESTAURAR

Solución

Fuente: http://www.elhuevodechocolate.com

Encuentra el camino

DISMINUIR EL CALOR

Primera La casa.

Segunda La colcha.

Tercera La mesa.

Cuarta El tenedor.

Quinta La calefacción.

Primera

HURTAR

BARRO COCIDO Y BARNIZADO

DECIGRAMO

PIEDRA PRECIOSA

MAR GRIEGO

PROVECHOSO PRECEDE AL MARTES

SÍNTOMA DEL RESFRIADO

BÓVEDA SEMIESFÉRICA

ROCIAR

SUEÑO PROFUNDO

ACEITUNA

COMER O BEBER SATÉLITE DE LA TIERRA

QUIERE

UTILIZACIÓN

PLATA

POR LA MAÑANA COMPÁS, RITMO SER MARINO EMPLEADO EN JOYAS

DIVISIÓN DE UNA DISCIPLINA

GRAN MASA DE AGUA

Solución Encuentra el camino

A10. DICIEMBRE 2017

Solución del Autodefinido

Medita

El Regalo de Navidad

A

ANÓNIMO

lfredo estaba muy contento aquella Navidad, era el día del cumpleaños del Niño Jesús y el día en que Santa Clos vendría de visita.

El niño esperaba ansiosamente el anochecer para espiar el calcetín colgado en la puerta. Aunque se quedó despierto hasta muy tarde, finalmente el sueño lo venció.

En la mañana de Navidad, observó que su calcetín ya no estaba, y que no había regalos en ningún lugar de su casa.

Su padre estaba desempleado. Con los ojos llenos de lágrimas, esperaba tomar coraje para hablarle, hasta que lo llamó: - Hijo mío, ven...

Pero antes de que el padre pudiera hablar, Alfredo dijo: - Santa Clos se olvidó de mí...

Los dos se pusieron a llorar cuando Alfredo continuó: - ¿También se olvidó de ti, papá?

- No hijo mío. El mejor regalo que yo podría tener en

toda la vida está en mis brazos, y despreocúpate pues yo sé que Santa no se olvidó de ti.

- Pero, todos los otros niños están jugando con sus regalos...

-Tu regalo te está abrazando ahora y te va a llevar a uno de los mejores paseos de tu vida.

Fueron a un parque y el niño jugó con su padre todo el día. A pesar de haber llegado a su casa muy cansado, Alfredo le escribió a Santa Clos: “Sé que es muy tarde para pedir cosas, pero quiero agradecerte el regalo que me diste. Deseo que todas las Navidades sean como ésta: que hagas que mi papá se olvide de sus problemas, y que él pueda distraerse conmigo, pasando una tarde tan maravillosa como la de hoy.

Descubrí que no es por los juguetes que somos felices, sino por el verdadero sentimiento que está dentro de nosotros, que el Señor despierta en Navidad”.

El padre de Alfredo vio la carta, a partir de ese día no dejó que sus problemas volvieran a afectar su felicidad y se propuso hacer que todos los días, para ambos, fuesen Navidad.

DICIEMBRE 2017 .A11

Número 000, Año 00 Mes 2011

¡Felices fiestas!

Que esta Navidad y Año Nuevo prevalezcan la salud, la armonía y el amor entre los integrantes de la Familia SCYF.

Título promo portada

Preparemos nuestros corazones para la llegada del 2018, año en que festejaremos el Centenario de SCYF. ¡Únete a la celebración!

INTRODUCCIÓN Junta Directiva SCYF

PROMO PORTADA Trabajo y Ahorro

NUESTROS HÁBITOS

Diciembre 2017 Y CONSERVEMOS

NUESTRO ESPÍRITU