"En dag i ungdomskroppen" av forsker og forfatter Sarah Herlofsen guider ungdom gjennom utfordringene de møter i puberteten. Boken svarer på hyppige spørsmål unge mennesker har om sin egen kropp, fra øyehelse i digitale tider til håndtering av stress og utfordringer med eget kroppsbildet.
Blir øynene mine skadet av skjermbruk? Hvordan kan jeg bruke pusten for å bli mindre stresset? Hvordan kan jeg hjelpe hjernen å huske engelskglosene? Hvorfor er jeg så trøtt om morgningen? Hva kan jeg gjøre for å få mindre kviser og hvorfor får man egentlig hår på tissen?
Sarah Herlofsen formidler fakta fra forskning og medisin med en lettlest tone.
Kombinasjonen av funfacts, anekdoter fra forskningen og mange praktiske tips gjør denne boken til et nyttig verktøy for ungdom, foreldre og lærere.
Boken forhåndbestilles her:
https://www.norli.no/boker/barneboker/fra-10-ar/en-dag-i-ungdomskroppen
Gratis digital presseeksemplar kan bestilles hos sarah@herosa.org
