Producto final del proyecto interdisciplinar-Grupo 6

PREVENIR O MORIR¡TÚ LO DECIDES! QUÍMICA, BIOLOGÍA, EDUCACIÓN FÍSICA PROYECTO INTERDISCIPLINAR

GRUPO N# 6 INTEGRANTES ZOE PERALTA YARA OSORIO ESTHER OLALL DIEGO MORALES MARCELA MIRANDA AÑO LECTIVO 2021- 2022

BBIIOOLLOOGGIIAA

INFOGRAFÍA

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Q

ÍM

¿POR QUÉ NO PODEMOS MEZCLAR EL CLORO CON OTRAS DESINFECTANTES?

El cloro es una sustancia química muy fuerte, y si la mezclamos caseramente puede generar reacciones químicas igual de fuertes. Además, nos puede causar serias complicaciones en la salud, pues se pueden liberar gases tóxicos que podrían afectar a los ojos, garganta y pulmones.

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conclusiones APRENDIMOS QUE EN LA QUÍMICA HAY DIFERENTES COMPUESTOS QUE SE DIFERENCIAN ENTRE ORGÁNICOS E INÓRGANICOS, A TRAVÉS DE ESTO SABEMOS COMO MANEJAR ADECUADAMENTE CADA UNO. TAMBIÉN APRENDIMOS QUE HAY COMPUESTOS, COMO EL CLORO, QUE NO SE MANEJAN NI SE MEZCLAN CON OTRAS SUSTANCIAS, YA QUE PODRÍA TRAER CONSECUENCIAS. EL CONOCIMIENTO QUE SE ADQUIRIÓ LO APLICAREMOS EN NUESTROS HOGARES, PUES MUCHOS PENSABAMOS QUE ESTABA BIEN MEZCLAR CUALQUIER QUÍMICO PARA DESINFECTAR. ESTAMOS VIVIENDO UNA PANDEMIA MUNDIAL, POR LO TANTO ES VITAL SABER COMO DESINFECTAR NUESTROS HOGARES PARA PROTEGER A NUESTRAS FAMILIAS.

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EEDDUUCCAACCIIÓÓNN FFÍÍSSIICCAA

Pirámide Alimenticia

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Cadena Alimentaria

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Medidas ideales del cuerpo masculino.

Todos los cuerpos merecen respeto.

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Todos los cuerpos merecen respeto.

Medidas ideales del cuerpo femenino.

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Gramos por alimento que debemos consumir

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El Descanso Mental El descanso mental es fundamental para evitar el estrés, uno de los factores que más afectan al bienestar y a la salud en la sociedad.

El estrés es uno de los factores que más malestar producen. Se presenta cuando una persona sufre de una tensión nerviosa fruto de situaciones como exceso de trabajo, ansiedad o situaciones traumáticas, entre otras.

Para tener un descanso mental podrías realizar actividades físicas como yoga hasta técnicas de respiración consciente o la meditación. La meditación tiene muchos beneficios como aplacar la ansiedad, subir los niveles de serotonina, optimizar el metabolismo, regular el funcionamiento del sistema cerebral y mejorar la presión sanguínea, la concentración y la

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memoria.

El Descanso Físico Duerme 8 horas al día, todos los días.

Los hábitos de sueño deben ser para cada día, no solo en vacaciones y los días de descanso. Por eso es preferible establecer una rutina de sueño con horarios regulares.

Elige una cama cómoda con un colchón de calidad y en un entorno y condición ambiental confortable.

Practica ejercicio moderado durante el día, pero evita la noche.

Desconecta el teléfono móvil e internet y evita las redes sociales al menos 2 horas antes de acostarte.

No trabajes o veas la televisión en la cama, pero sí puedes realizar alguna actividad relajante como leer o escuchar música.

Evita las cenas copiosas, así como moderar la ingesta de bebidas excitantes y alcohol durante el día.

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TIPOS DE EJERCICIOS E J E R C I C I O

L E V E

E J E R C I C I O M O D E R A D O

E J E R C I C I O I N T E N S O

E J E R C I C I O I N T E N S O

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