Sanja Kulenovic Design Portfolio

Hi. My name is Sanja and I’m a designer. (and this is my portfolio)

Sanja Kulenović designer ph. + 387 61 219 471 e-mail. sanja_kulenovic@yahoo.com

logo design client Žitoprerada Cazin

logo design visit cards clients MP In탑injering MP In탑injering i konsalting

MP

t. + CEO m. i 387 6 a. m nfo@m 1 874 8 a 2 p l 9 sar ta i.ba bos ajevo na i 710 her 00 ceg ovi na

IC

UJK

ABA

ŠAR

t. + CEO m. i 387 6 a. m nfo@m 5 874 8 a p 2 sar lta i.ba 9 bos ajevo na i he 71000 rce gov ina

NJE

AM

RAN

INŽI

ALIS

VED MP

RIN G

INŽI

NJE

RIN Gik ons alt ing

CMY

CMY

K

K

N.E.K.O.

N.E.K.O.

C

C

M

M

Y

Y

CM

CM

C

MY

CY

MY C

M

M

CY

Y

Y

CMY

K

CM

CMY CM

MY

K

MY

CY

CY

CMY

CMY

K

K C

M

C

Y

M

CM

Y

CM

MY

MY

CY

CMY

CY

K

CMY

K

C

C

M

M

Y

Y

CM

CM

MY

MY

CY

CY

CMY

CMY

K

K

N.E.K.O.

N.E.K.O.

N.E.K.O.

N.E.K.O.

C

M

poster invitation flyer

Y

CM

MY

CY

CMY

K

client Bellarte

N.E.K.O.

C

M

Y

CM C

M

MY

Y

CM

MY

CY

CY

CMY

CMY C

K

M

K

Y

CM

C

MY

CY

M

CMY

K

Y

CM

MY

CY

CMY

K

N.E.K.O.

N.E.K.O.

C

M

Y

CM

MY

CY

CMY

K

C

M

Y

CM

MY

CY

CMY

K

N.E.K.O.

visit cards book client University of Pharmacology, Sarajevo

FARMAKOTERAPIJSKI PRIRUČNIK 2011.

N. MULABEGOVIĆ I SARADNICI

FARMAKOTERAPIJSKI PRIRUČNIK 2011.

N. MULABEGOVIĆ I SARADNICI

Godina II/broj 2. ISSN 1986-5805

FINO AMEX .52

FINO AMEX .52

FINO AMEX

.52

Fe ten dis ten it qu

FINO AMEX .52

DALLAS

www.dallas-company.com

Obročna otplata do

12 RATA

a

bez kamata i naknad

O r prepoznat je od očn rhunski kvalitet Dallas namješbtaja a zahvalnosti strane mnogobrojnih kupaca. U znak otpla ta e i osvaja medalj usluge svoje đuje unapre Dallas i dalje b e kam svijeta. za najbolji namještaj na sajmovimaz širom og i masivn i a tog napločas Dosadašnja ponuda tapaciranog, kna takuhinja, da namještaja obogaćena je ponudom regala, soba. Ne komadnog namještaja, te spavaćih i dječijih materijalima, ustručavajte se da maštate o bojama, želje.

Vaše dimenzijama, jer Dallas ispunjava sve

V

brochures redesign

do 1

Dallas

client American Express

2R

ATA

www.dallas-company.com

FINO AMEX .52

FINO AMEX

Fer tiu

U orep quideb quatis v auta asim q Ut fug quam ip cae posa

prepoznat Vrhunski kvalitet Dallas namještaja U znak je od strane mnogobrojnih kupaca. svoje zahvalnosti Dallas i dalje unapređuje namještaj na usluge i osvaja medalje za najbolji ponuda sajmovima širom svijeta. Dosadašnja namještaja tapaciranog, pločastog i masivnog ja, komadobogaćena je ponudom regala, kuhin ih soba. Ne nog namještaja, te spavaćih i dječij a, materiustručavajte se da maštate o bojam java sve Obroč jalima, dimenzijama, jer Dallas ispun Vaše želje. do 1 be

.52

st, sit, porro eo m ut ut blaut teEctiore tur aut abore ni a do te odi occ lit labores quo r? Qui ma oluptatu quibusa lorate Ur, ium d luptatur? quibustis ex et vo cra a ommodit se ommoleceatu liatem m exp porposa omniam ent, qui ptis il e erum, in a ili ro ad e doluptas ress.ba

ericanexp

www.am

355; Bihać: V korpusa bb, 037/221-602; Banja Luka: Omladinska bb, 051/462Sanski Most: Prijedorska 109, Mostar: Maršala Tita 237, 036/577-002; 123, 033/474-800, Bojnička bb, Bijedića 037/683-051; Sarajevo: Džemala Bušatlije bb, 035/278-277 bb, 051/462-355; 033/634-164; Tuzla: Mahmuta Banja Luka: Omladinska

Bihać: V korpusa bb, 037/221-602; 7-002; Mostar: Maršala Tita 237, 036/57 3-051; Sanski Most: Prijedorska 109, 037/68 4-800, 033/47 123, a Sarajevo: Džemala Bijedić Bojnička bb, 033/634-164; 8-277 Tuzla: Mahmuta Bušatlije bb, 035/27

DALLAS

CarDIN www.cardin.ba

erciis num sin comnis nos ea qu nias suntium ipsam, sint qu i e aut i s nullore seq uost iandel nias suntium ipsam, sint qu e aut i uid qui odit, viti untem etus mo sd

6

raTa

ta otpla čna

ATA 12 R a

t ama ez k ada n i nak

www.avis.com

Avis

Cardin Concep t bavi se pro izvodnjom lije dizajniranog po kućn sobe, blagova og namještaja za dnevne onice i spav ać e sobe, ali proizvodnjom kvalitetnih ortop i edskih madra Cjelokupna pro ca. izvodnja namj eštaja se izv na odabrana ozi tržišta širom svijeta, a u Bo Hercegovini su sni i prisutni od 20 05. godine.

U ponudi ove grupacije su i kvalitetni He tepisi i lusteri. reke 5% popusta na cijeli asortiman

MeXX

www.mexx.com

odjeća

rciis num sin comnis nos ea qui tenias su um ipsam, sin nt que aut idis nullo iandelit quid qui odit, vitiun re sequost tem etus mo disimus moss s it, aut autem Ut moditaque im nus. inimi, omnihilia sit prae erspe do fuga. Sollorep ratque re omnist en bi scipsa solor te ro que od ulp archit alignim et aut que inv endebis non recte nitatem voluptas erup tae sed qui tem porem ut et am hil iduntiis cia nit odia po rruptLorrum quisquam, na m quis earcil modigenitae. giae veni dolor ro repernatur, ut etur aut psandunto isq uam is eatur, conecto ocandebis eatib us sant magn is utemposa

Modna ma rka Mexx, nastala još osamdesetim u a, inspirisana je životom u ve gradu. Ovaj likom metropolitans ki lifestyle bra je optimističa nd n, nekonform istički, zabava i nadahnjujuć n i. U BBI centr u potražite šir asortiman Me ok i xx ženske i mu ške odjeće čija će Vas kolek cija jesen/zima oduševiti svojim rustikalnoroma ntičnim štiho m, pastelnim bojam a sa primjesam neutralnim indigoplave, ka a ljubičaste i o i optimističn om energijom.

Posjetite novo otvorenu Mex x prodavnicu BBI Centru! u

sti o d a r e Zimsk očeti! p u g o m Sarajevo: BB I Centar,

namještaj

Sarajevo: Car din namještaj: Zvornička bb, Ramiza Salčin 033/660-437, a 85, 033/463 -99 Hereke tepisi i lusteri: Zvornič 8, E-mail: info@cardin.ba ka E-mail: info@h ereketepih.com 27, 033/521-413,

Trg djece Saraje va 1, 033/212 -330

Upotpunite atm osferu svog do ma opremljeno Cardin namješ g tajem i Hereke tepisima i luster ima.

6

raTa

Za kupovinu izn na poklon do ad 2.000 km bijate tepih

invitation client EACID

promotional uniforms for hostesses client Huawei

car branding planner design (next page) client Mita Group Agency

s

brand

www.mita.ba Trg solidarnosti 2A/III 71000 Sarajevo, BiH T : +387 33 76 88 95

www.mita.ba

Toyota - vaš poslovni partner

catalogue client Toyota

B2B business to business

Toyota

slovni

- vaš po

partner

a tranak stvo Psostavljanje st

ca. a kupa voljstv a zado živanjim a u istra st je m prvo topno prva mjest osvaja nu uzas g nka topno o je tu godi nju nemačko je stra pda uzas stu pe Toyotu Toyoti omoglo m mje ka u istraživa lo vo og pr Toyo je pom bila na ljstvo strana o je st ti je ta yo . a uz zadovo Tod prvo m godine asto no tinih ranke na pizno2006. za ukup er-a t Toyo ljanje st osva w Postav dine pe rane ja prv J.D. Po 07. go ab a mje -a iz 20 uge od a vozila, er dr w sta u Po 32 od J.D. gled istra ocjene iteta, iz živanju živan U istra dobila bolje pitanju kval ništva. jima vlas su zado obila po i troškova vozila m to voljst au m i dojam va ku marke ljstva uslugo lik jujući ve paca il – zahval obil, b o re zadovo m to . auto e pros autom i i en al sk uč m ad sk i ite sve Aygo gužvu vršen gr osobe. Iskus ta Sa oz kr ti. yo To om. obijajte ovoj spretnos tiri odrasle m pr re se ze če manje i njeg tavno ma i op obno vo Jednos ji Ayga funkcija 2 i provodite a.

Aygo: noj dimenzi emu ud presivnim riv ma CO se u nj im kt ošnje go emisija kompa prostran da nost, s e potr i sigur o s niskim nredno nisk dovoljn antan dizajn aj na okoliš og izva ic eg zb el ut a ni uz m pa to štet m od e svoj im pum isije g/k Smanjit na benzinsk 106 C02 em a km od a L/100 vremen

olj Zadov Za

om na prv

a

o i vam

– ka ranje kestnu m a

šnj

tro vana po kombino VVT-i Aygo 1.0

Toyo

ta V erso

4.5

Aven s

rofit i svoj p oslene je zap paca te svo ljstvo ku navo Zaštiti do za bili

is: O

bje v

erzij

D

5.0

iske vaše n

ve troško

a. je goriv e potrošn buke i e. Za poslovn anjenju nj eonosi sm ince za odlaga koja je ocijenj id pr lik et urnost rvo upravljač ičan ob praktične pr sig m je na a i alan se : Aerodi ilu važn ra kao jenjači.

Corolla nogo komfo a u automob ecizan i optim i motori i m di m emen kao i pr lo djelotvorn puno vr ro NCAP-a, šnjost nu i vr Unutra koji provode od nju Eu e g/km va isij iti ke em ni 128 C02 na isp koris km od zvjezdica a L/100 4.9 potrošnj na sa 5

m od 5.1

C02

emis

ije g/

km od 135

Naša zele na

tehn Priu olog s: ija će Pokre Užitak v pove gara tan siste ožnje be ćati m n z vašu svak tujući po om Hyb premca odne . ri tp savje vnim uno za d Synerg Prostran snos ost i dovo aktiv y D t pre e rive, lj nost radi legancija ma o ima, stvo pri se o vožn .A a sad kolin p ji otpu psolutn . Eko a im kom i bino a n lo te o šk va m hib a ušted Prius na po i prili o po 1.8 trošnj k ri n u d a HSD šanje nom a goriva. da p a L/10 0km o v se k o ažete zilu, ogle od C02 d d a a 3.9 emis u vam ije g/ je sta našim km od lo.

89

3.8

žaj ite polo Zauzm

vana kombino D-4D 1.4 Corolla

140

100k

anja održav

ris s čuje i Au dinjuje da uklju obje ent će Auris sa izgled koji o se an Toyota enadžm rom. Št rodica tski, dinamič Vaš m to po os – pr la or e ris nužnom stig e® Sp ravljanj mičnošću i e gledišta Au cija je rgy Driv i mudro up na čk Revolu rid Syne nja likuje di onomske ta Auris: m Hyb vljačka rješe vozilo se od ek S no a. go št e ra po odredi e svrh tna up e. vn do en eć a slo lig št uz inte lazi u po pred otrebe evoza od po i vaše od tiče up za vas pr e g/km trošak nošću 2 emisij 127 pouzda lja minimalni L/100km od C0 89 a av 4.8 predst mbinovana potrošnj

i cijenit

ko D-4D Auris 1.4 HSD Auris 1.8

e će

vas o Limu udo duševiti zin bno šću izvanred a ili ka i voz r nim nim kva avan li kara kom bino kteri tetom, vana Aven stika po sis 2. ma.

0 D-4 trošnja L/

za Power rti put smo do zašto! rane JD četv jerite u od st je. Već 0 ccm! Prov raživanj urenci nom ist i nema konk otor u klasi 1. tiž es pr al m od jbolji Prema dini, VelikiM e g/km na za 2 emisij Yaris: 118 . go od C0 gradu 00km u 2010 šnja L/1 tro vana po kombino T-i VV Yaris 1.0

. Na Prost jsigu ra rnija svest na unu ra tr u kla zašto nost p ašnjost si. ri T la n oyote g ođ auto e bi bil mob a sa enu Vaši Verso zahtj il da nud stilo m p i najv m? U je pri eva otre za p b li iši n z a k b ma. rojn rostra u i mo Potr ivo ud ep že nošć u i p izdržati oložaje ebna Va obnosti kom sjed reciz svak bino išta m je fu i kvalite vana n o Vers ošću d potr o 2.

0 D-4 ošnj u sv nevne iz i pouzda nkciona te, uz a L/10 D akod ln a 0km nevn zove po ne moto ost? A od C02 re o om 5.4 emis v radu sla u po ije g/ gled aj . km od u

U gr

adu

, na

o

tvor deta RAV4: eno mp riran lji čine Unutrašn k im si utu, stem ompleta jost je o na t b n om eren aktiv utisak likovana Pose u-u izuze nog bna od tn pog vijek im. V najkva kom pažnja p ona litetn rh sigu ande (Inte o u rni grate nski mo ijih ma su ra svećena terija tori je erg d Ac spore u la tive đene on Driv kombin , a este tako omiji p e Sy tski aciji a su da n st s e inte na m sje jihov o ko dišta pa jbolje is ) osigura gk rište nje n žljivo ob ustvo vo vaju kom bino li e za vana RAV4 htije kovana, žnje. po 2.2 va v a D-4D trošnja sve eliki L/10 0km napo od r.

C02 6.0

8

emis

ije g/

km od 159

Čak

iut

eren

skoj Hilu vožn x ji o ništa : Toyota sjeć ajte nost vam ne Hilux va i, md m se k a mog trajnost ože sta ao n ti na je slobo i, po ućno a au du u p sti g to p dje je zdanost ut. Prosl da učin utu avlje ite sv jedin i i više n e st o og z kom ranič ruke na bog svo što želite bino mjen vana jih te enje , Hilu potr x 4x e vaše rensk kada go , Toy ošnj 4 3. a L/10 0 D-4 d že p o ih o ta slovn D v 0km li od o ok Hilux nu oznih sp te i C02 ruže o 8.3 emis ije g/ nje. di bezbro sobkm od jne 219

9

ad for Facebook Welcome Page client Ballantines Bosnia and Herzegovina

billboard client Grawe

OVAJ MJESEC: PRIĂŤ$/I SMO SA...

27. mart 2010.

Bosna i Hercegovina

P/US: STI*/2 -E

...Katarina 5DGLYRMHYLÞ radim ťta god SRçHOLP

...Boris %DQRYLĂž nisam zao YHĂž LVNren

Godina IV

...Lepa BrHQD PR2/-EĂŠE LVNXVWYR BUDITE VH LVSODWL SPREMNI

Broj 158

www.weekend.ba

Intervju, Enis Beťlagić

Sanela SijerÄ?ić, za primjer Ĺženama

Supruga mi je najbolji prijatelj WEEKEND

Prisebna u trenucima Ĺživota i smrti

6$02 KM %5 0$57 2ç8-$.

VANNA:

Moja Sabina je iskrena; drug u dobrom i loťem. Ne opterećuje me nebitnim stvarima

str. 12 - 13

UVIJEK SAM

Aco Pejović

Zvijezda sam ja, ne Ĺžena

SRETNA

I NIKAD SE NE ç$LIM

Je li nam mjesto 8 .8ĂŠ,"

Njegova popularnost nema granica. Emotivac je i zaplaÄ?e. U isto vrijeme i

buntovan. Kada bi morao biti neka Ĺživotinja kaĹže, izabrao bi delfina. To mu je,

Milan Stanković i Rada Manojlović

redesign of a magazine logo cover print ad

str. 7

Ostavite posao pred vratima doma uostalom, bio i nadimak joť kao studentu. Interesantno, profesor Senad Baťić ga je

str. 4

tako nazvao. U Ĺženu zaljubljen, s porodicom uĹživa, joĹĄ djece planira. str. 10 - 11

Željko Panić u Meksiku

Dvometrať među patuljcima

Specijalni prilog

)$1, 67,3.29,ĂŠ , .$.$ Porodica i zdravlje OTKRIVAJU SVE O SEBI

str. 20 - 21

Od 06. maja

MODA

client Red Weekend magazine

Suđeni jedno za JESTE LI OVISNI O KUPOVINI? drugo

str. 5

Ivana i Toni Cetinski, poruÄ?uju

LOV NA WEEKEND

lon

ok ap

n

kar

tici

8 LJUL PRJX XĀHVWYRYDWL VYL NRML QDMNDVQLMH GR JRGLQH VDNXSH QDMPDQMH ĀHWLUL NXSRQD PDJD]LQD 5(' ZHHNHQG L SRüDOMX X NRYHUWL QD DGUHVX 2[\JHQ G R R 7UJ 6ROLGDUQRVWL $ 6DUDMHYR 29

OVAJ MJESEC: PRIČALI SMO SA...

...Boris Banović: nisam zao već iskren

...Katarina Radivojević: radim šta god poželim

...Lepa Brena: iskustvo se isplati

PLUS: STIGLO JE PROLJEĆE BUDITE SPREMNI

BR 00 . 25 MART/OŽUJAK 2010

WEEKEND SAMO 1.40KM

VANNA: UVIJEK SAM SRETNA

I NIKAD SE NE ŽALIM

Je li nam mjesto U KUĆI?

JESTE LI OVISNI O KUPOVINI?

FANI STIPKOVIĆ I KAKA OTKRIVAJU SVE O SEBI

KOJI MOŽETE PRIUŠTITI

www.magazine.ba

ZA TEBE I TEBE

BOSNA I HERCEGOVINA AUGUST/KOLOVOZ 2010. BROJ 34

ZA TEBE I TEBE

cijena

2KM Daniella Mijatović

client Magazine magazine

AUGUST/KOLOVOZ 2010. BROJ 34

editorial design

LET’S PARTY Poslije partijanja nema kajanja

///INTERVJU

Ana Vilenica

U ZEMLJI ČUDA Mini intervju

KAKO TO ONE RADE?

Skinite se do kraja

BUDITE

+30

zavodljivi na

Zdravo tijelo, vedar duh

Joga za dobro raspoloženje

+

Betsey Johnson, Modne kombinacije za svačiji džep, Vježbe za sprečavanje bora, Najbolje zavodničke tehnike ISSN1840-3115 1840-3115 ISSN

Zdr

NE R avlje BUDI IZIKUJ, COOL Preplanulost

Zadržite sunce na svojoj koži Party moda

XXXL savjeti za lude ljetne noći

ZA TEBE I TEBE

PROLJETNE I LJETNE ALERGIJE

OSVJEŽAVAJUĆI

PROLJETNI PARFEMI

Košulja na 10 NAČINA

PUTOVANJA LJEPOTA MODA

PUTOVANJA LJEPOTA

B

orbeni stil je hejzionau, akrobatski se zove njuna, dok se niska akrobatska igra zove angola. Većina ljudi se ipak odlučuje za kombinaciju svih igara jer je najkompletnija i uključuje sve tehnike. U kapueri najviše preovladavaju kružni pokreti, jer se koristi princip kruga kao najsavršenijeg geometrijskog oblika.

Tako često kažemo da je kapuera vježba u elementu vjetra, jer upravo on simbolizira stalno taj kružni tok”, objašnjava.

“Kapuera se može vježbati iz više razloga, bilo da se želite samo fizički osjećati bolje ili se riješiti svakodnevnog stresa, razviti muskulaturu, prevladati strah od pokreta, ili ako jednostavno želite osloboditi svoje tijelo i um. Kapuera jako dobra razvija čulo ravnoteže jer se rade različiti akrobatski elementi; poput hodanja na rukama, zvijezde, visoki nožni udarci, što je sve zaslužno za razbijanje straha i grčeva koje svaki čovjek u sebi nosi, a zbog čega se u ljudima javlja tjeskoba”, objašnjava Darko.

Danas se kapuera razvila u dva osnovna pravca: angola, čije učenje prenosi Mestra Pastinha i regional, koju je utemeljio Mestra Bimba. Iz ova dva pravca nastali su i capoeira contemporanea (moderna) i capoeira objectiva ili borilačka kapuera, koja na treninzima ističe segmente borilačkih vještina.

“Odlična je za izbacivanje negativnih emocija i psihičkog rasterećenja.

Tako je za psiho komponentu zaslužna muzika u stilu afroritmova, dok su akrobatski pokreti zaslužni za fizičko opuštanje. Donja granica za kapueru je pet godina starosti, dok gornje nema.

Prednost ove vježbe je da svako radi u skladu sa svojim mogućnostima i tijelom. Svi sami sebi odredjuju koliko mogu i to je velika prednost.”

Popularnost kapuere danas je naglo porasla među mladim generacijama zato što ona uključuje borilačke elemente samoodbrane, ples uz pratnju afričkih ritmova i ratničkog plesa sa štapovima zbog kojih sve izgleda mnogo efektnije.

Majstor kapuere možete postati tek za nekih 20 god. Zato za početak neka vam cilj bude da se opustite, odmorite i krenete na nezaboravno putovanje Brazilom!

34

35 35

Razgovarala: Andrea Tomašević 8

KARIJERA 1. Jeste li ovo uopšte Vi na slikama ili niste?

To se ponekad i ja pitam (smijeh).

2. Radili ste za neke od najpoznatijih modnih kuća u regionu i pozirali za najuticajnije magazine u svijetu. Koji posao do sada smatrate najuspješnijim?

Naslovna strana za magazine Wallpaper, kao i kampanja za Pacha club na Ibizi.

3. Osvojili ste drugo mjesto na takmičenju “Najbolji maneken svijeta” koje se održalo sredinom decembra u glavnom gradu Bugarske. Da li Vam je taj plasman donio nove poslove, veće honorare?

Apsolutno. Sjećam se da sam, neposredno nakon završetka takmičenja, imao snimanje kampanje za donji veš “Kouros”, kao i

snimanje kataloga za brend Monte Napoleone u Grčkoj. Moji honorari od tada drastično su povećani.

4. Smatrate li da se od posla kojim se bavite može živjeti iznad prosjeka?

Kao i u svakoj profesiji, tako i u modnoj, postoje nivoi uspješnosti.

Ja sam se tokom karijere trudio da dostignem top level, a samim tim i život “iznad prosjeka”.

5. Koliko gay lobi ima uticaja u modnom svijetu?

Mislim da se o tome mnogo više priča, nego što je to realno stanje stvari. Jednom profesionalcu i modelu koji dobro radi svoj posao, neće mnogo niti pomoći niti odmoći gay orijentisani pojedinci.

6. Nemoralne ponude su u Vašem poslu česta pojava. Da li ste bili u prilici da dobijete jednu takvu i šta za Vas uopšte znači nemoralna ponuda? Čini mi se da je standarde za tako nešto odavno postavila Demi Mur u filmu “Nepristojna ponuda”.

Poslije tog filma ništa više nije toliko nemoralno.

7. Pojavljivali ste se u spotovima poznatih srbijanskih folk pjevačica.

Koliko Vam je to pomoglo da postanete poznati u Srbiji i u regionu?

Iako sam saradnju sa Sekom Aleksić , Darom i Jelenom Karleušom posmatrao kao poslove sa jakim honorarima, ispostavilo se da su mi pomogle da postanem poznatiji na domaćoj sceni.

8. Da li ste ikada bili u situaciji kada ste pomislili da prekinete sa karijerom modela i počnete se baviti nekim drugim poslom?

Postoje indicije da će se moja showbiz karijera usmjeriti u drugom pravcu, ali ne vjerujem da ću ikada prestati da se bavim modelingom.

muzičku scenu.

10. Pored modelinga, pišete i knjigu „Šokantno na kvadrat” . Možete li nam otkriti neke detalje?

To je samo radni naslov, ali nažalost ne smijem da vam otkrivam nikakve detalje.

PRIVATNO

11. Gdje ste rođeni i u kakvoj porodici ste odgajani?

Rođen sam u Beogradu.

Odrastao sam uz majku i sestru, koje su mi oduvijek bile velika podrška.

12. Koje karakterne crte ste nasljedili od oca, a koje od majke?

Oca ne pamtim, a od majke sam naslijedio ljubav prema putovanjima, želju za spoznajom novog, odlučnost i upornost, koju vjerujem, posjeduju svi vatreni znakovi horoskopa.

13. Kako Vaša porodica gleda na posao kojim se bavite?

S ozbiljnom dozom nevjerice (smijeh).

14. Koliko imate vremena za porodična okupljanja? Kako provodite jedan običan dan u Beogradu?

Foto: Miguel A. Fernandez

Foto: Miloš Nadazdin

Vasa Nestorović, aktuelni mister Srbije, za kratko vrijeme postao je miljenik ženskog dijela publike.

Manekensku karijeru počeo je prije šest godina, nakon što ga je primjetio Marko Nikolić iz agencije Fox modni portfolio koji mu je uradio čuveni fotograf Dejan Miličević otvorio mu je vrata modeling svijeta. Jedan od njegovih posljednjih projekata jeste i saradnja sa španskim časopisom Shangay gdje je Vasa lice za Pink Martini. Danas je Vasin book ispunjen kampanjama i naslovnim stranama časopisa, a sudeći po pometnji koje su njegove fotografije izazvale u našoj redakciji, nije teško zaključiti ni zašto.

INTERVJU

INTERVJU

35 blic pitanja za Vasu Nestorovića

9. Uporedo sa karijerom modela, gdje se vidite?

Ekskluzivno za Magazine mogu da otkrijem da u studiju uveliko radim na rimejku jedne popularne pjesme. To će biti moj ulaz na

9

54

56

LJEPOTA

LJEPOTA

/ godina vi / august 2010 / broj 15 /

redesign of a magazine (logo cover and all other pages) client Doktor magazine top tema SUPERBAKTERIJA: Predstavljamo New Delhi metalo-beta-laktamazu (NDM-1)

Opasnost koja se može otkloniti

Mirsada Hukić šef OJ za mikrobiologiju, parazitologiju i imunologiju KCUS Borba sa infekcijama dala je rezultat l Skupština Ljekarske/Liječničke komore nije održana Fahrudin Kulenović: U oktobru moramo imati kvorum! l Šta će reforma Zdravstvenog sistema donijeti Amerikancima? Da li je u MEDICAID-u ili MEDICARE-u spas? l Fondacija «Sanela Diana Jenkins» donator medicinske opreme Bolje zdravstvo - prosperitetnija BiH!

19

vstvu

nvo u zdra

C

zdravlje stvo za javno

Partner

Jačanje uloge civilnog društva

na

„Sveto ulje“

med

st 2010 ina Vi / augu Doktor / goD

icine

/ broj 15

P

jamo sjednutim zeml sastojke zdrave u najatraktivnije stabla su zasađena jama. Maslinova provjeru i ne / broj 15 prehrane. smije imati niti Mediteranu, gdje i na istočnome upakiran je proizvodnja jedan miris koji mono i poli-nezas sa mnoštvom maslinova ulja poče ićenih masnih nije svojstven kiselina i antioksida p.n.e. Zahvaljuju la 2000 godina ći ulju. da može smanjiti nsa, ne samo velikim trgovcima Feničanima, rizik od bolesti uljem, visoko srca i raka, već nam cijen jena tekućina posljednja Djevičansko istraživanja poka Grčke, gdje masl dospjeva do zuju da pruža inovo ulje smatraju Djevičansko široki antiinflama jednim od najve torni ćih ulje (vergine) se može pozitivno utica benefit koji čovječanstva: osim blagodeti dobiva nakon hronična oboljenja ti na mnoga prehrambenu nami kao temeljnu popu t dijabetesa prvog tiještenja , hipertenzije, artriti ga i za svete obre rnicu, koriste sa ili astme. slabijeg ploda lampe, za masa de, kao gorivo za žu masline, pa mu Iz navedenog bi prije borbi u amfit i mazanje atleta mog je kiselost u zašto i sama amer lo biti jasno 1,400 godina velikieatrima. Još prije ička agencija islam odno ski Food and Drug Adm su na ekstra proro k Muhamed savje tovao djevičansko ulje sugerira zamjenu inistration sljedbenicima aplik je svojim nešto veća, ali sadrž dvije kašike zasić upotrebe barem ulja na tijelo, ruke aciju maslinovog aj enih masnoća sa i glavu, i prema masnih kiselina ekstra djevičans histo rijskim ne prelazi 2%. kim literaturnim uljem u svrhu dnev maslinovim ovo ostaje zabilježen podacima ne prehrane.

Obično maslinov prvih slučaja med o kao jedan od icinske upotrebe Maslinovo ulje se o ulje Historijat blagodati maslinovo dobiv a miješanjem rafiniranog ulja i Masline su plodo Također i u kršća g ulja. određene količine vi Dug a nskoj kulturi se ekstra djevičans drveta Olea europ zimzeleno kog ulja koja služi mel k maslinovo ulje naziva ne aea L., koje h poboljšanju boje bez razlo naziv da liraste i okusa, a kiselo im” i ponekad koris ga ovako st ječnic aže: Žae“svet proizvedenog ulja ti lim je oko 5%. i bu sv

0 Nara st 201 vno, ina Vi / augu

Doktor / goD

mm edeic dic inin a ai kin kjinžjiežv envonso tst

knjiž

“

evno

st i m

jedo du p i da p ci-čitaoc rvi i, budu rilikom čit ali anja vrlo v rlo pa barb žljivi odlu arizama č

ša Od do lj mana u bijel di u om

“

30

rijat

“

herbalna medici

zaciji o organi Riječ je dobrovoljna, , koja je a, multietnička društven ačka i vanstran bilna, a neprofita a je jačanju u posvećen vilnog društva uloge ci javnog zdravlja oblasti

Histo

finiranja djecom i de tvenih školskom javno zdravs svakom prioritetnih kontrole duhana. ilj nam je u taviti intervencija aživanje podržano broju preds tor koji GYTS istr deralnog nevladin sek voju e Fe raz je od stran zdravstva, doprinosi , što se va ine ministarst ministarstva dic me i zdravstva putem ralnog ih de uje Fe var ost , kantonaln iz sektora uglavnom obrazovanja obrazovanja, projekata ju ji preko 100 va određenih ovom bro ministarst tirano od strane Udruženje bro iplinarnog avstva. U lemen javnog zdr o vrlo aktivnu i, isc imp a avs zdr tvo nova i multid čla a za javno predstavljam prepoznatljivu sa vod nji Za ad ktori, već BiH u sar do danas , koja prema svom karaktera - do Federacije zavodima za i, socijalni alnim organizaciju čini mnogo kako iji ton rac iho kan de isti, ps loz tvo u Fe om avs on no zdr Curicculumuštvo tako i za našu ek jav no za jav rtnerstvo ari, studenti… za stanovni struku.

BiH i UG Pa rajeva, kao dio radnici, novin nu Sa sa iz gla je zdravstve je Partnerstvo za ja avl an zdr projekta jač Udružen je dobrovoljna, segmenta štva unapređenjem je javno zdravlmultietnička, civilnog dru javno zdravlje, od z za društvena, a i neprofitabilna ustanove be udruženja dske Vlade, CIDA-e ju ačk an an Obrazovne na jač str a Ka van za javno strane dima posvećen e asocijacije duhanskog enja znanja i organizacija g društva u oblasti i Kandask HA. ređ 0 ilno ap 10 anju civ Un ko tup ge CP pre ulo zdravlje nika u zas avlja. Broji vještina uče «Obrazovne javnog zdr ltidisciplinarnog za zdravo 36 za inicijativu z duhanskog dima». članova i mu ktori, ekonomisti, cija mreža mo be Pro (do ove era an hanskog ust nici, karakt ole bez du socijalni rad starenje se implementira u Projekat «Šk nut je u septembru psiholozi, denti…) hting U služ Projek biji saatzdr dima» pokree kao zajednička avlj dacaijom Stic dije novinari, stujekata za ove Fon lan din adn Ho go pro sar i mi avstvene Lista Health iz a 2009.

Ljekovita svo je dugačka Svjetske zdr Yanos Publicu podršku Ministarstv jstva inicijativa , Zavoda za javno organizacijesamo neke do sada maslinovog uz finansijsk va Holandije organizacije i udruženja prenosimo ne: slo ta po jek ih BiH U a su jsk pro tira ulj van zdravlje F za javno zdravlje. ti. Opći cilj avlja dobro implemen jek pro A e ume MATR dok Partnerstvo stvuju tri osnovn ject boljšanju zdrba nti pro po ran os ge en a prin u chall je do projektu uče Kranjčević, OŠ naučnoj lit ta starijih oso Marketingenje studenata SS eraturi. i kvalitete živo njem usluga Cilj škole: OŠ Takmič odsjek mizovac. Uno ljša ići i OŠ Se g fakulteta, u BiH pobo ćim politikama i ceptas ove drevne at Kovač je promocija konnam Ekonomsko , u osmišljavanju i odgovaraju Također, ovaj projek a irnice jekta dim pro og a. nsk za marketingrketinške kampanje duha programim ostaviti timove u škole bez sa nepušačapruža zaštitu t najbolje ma mladi i zdravlje. bi trebao uspi će služiti kao kontak od hroničnih i jačanje gla za inicijativu za projekat bila bazirana na ju zajednici koj informacija starijim je z enerat deg u zastupan ustanove be Kampanja čke aktivnosti, ivnih za ne pružanje ežu zov za fizi mr bra i ciji «O irat bolesti i pov mo le: i form pro og dima». rijih osoba su uključiva , osobama nsk i sta ha a ost du ivn treb a akt se sa smanje ezuje tupanje po eralnom nivou, je na tržištu zas aci nim situ u fed analiz rizikom od evne lokalnom i i izbor ciljnih dn na e ciju rživ ika bol i aviti od identif išljavanje srca, preven esti ali i uspost gu starijih osoba cijom skupina, osmrketing rješenja za za nje m tre cilje u cen a kar ma ug cinoma te jem usl kreiranje ... sa pružan kvalitete života starijih poboljšanjem oglašavanje poboljšanja nu Sarajevo. cijelog imu nto osoba u Ka nološkog GYTS sis a Istraživanje istraživanje ostoji vjerojatno tem dim a. g ko samobe duhans ce i zpar Globalno u na mediteranskom voda Fa ltetiistojoštoliko kojiku školske dje proiz imaju području. Prva o ivan bazirastabl se pozit at pušenja kodTS) je predstavljal a masl jek tokom uticajPro ta ceremonija krizm dena ina su kultivirana još u lje osti stu kaoješto ga ima masl na zdravesn e. preth istori mladih (GY no istraživan svj inovo ih jsko doba, 4000 godina anje ulje. tsk VRSTE ULJA Primj ceu nja,svakjač n.e. znaradi, farmap. na je era odne sveobuhvatna istpitivan kih, eba vna insupotr o području srednje Azije Ekstra djevičans dic određenih ulteta, Sirije e količiname vodema ira» Palestine). Ova veom ških fak(Irana , umje usmjereno našanja dnev školsk tolorena Ekstra djevičans ko na fizičk primje drag i sto a ih ocjen po ko maslinovo a aktivn i rav ja. a a sorta ost, «zd šen vov spad pa zi pu “sup sta ulje (olio di oliva a u najst j ulo er gdje nalazimo: kultiv putem irane extravergine) njihovo dih spramhrana”om laciji vrste uzgajane čak arije lososop popu dobija se nakon tok boro djece i mla ciji BiH je k vnice, zob, orahe izumpre stana ma t, ili ćoj prvog e riječi. Podaci o prije , špina za a pisan zdravog ploda masl tiještenja dinešans pre soju, U Federa do 200 ranoj imaju 8 go u alaze cije vodičakultiv se ra monauč pron prate realizi 3. o u dapro se aciji na Kreti 3.000 kiselost (slobodne ine, a no jekatgodin entiran zdrav Pro perioda 200 je imppotvr aza lemđene p.n.e masne no se ova znač stvenpu javkada e bene šenja. fite kiseli van maslinovo om ne) aži ajna mu na vrsta vod ne istr prela upotreblja ovo ći traga g ulja. ranvala u mnoge jajuPovo adnji sa Za svrhe 0,8%. Uz zadovoljen zi nsi avl sar ost fina ljan tnih a i ta, , efika van Minoanskog kralje san zdravstventvo je dva pu ju krele hemijskih vstva. avs i F BiHKultu učina maslinovo prikupljan raln ra og ja g uljazdr uzgoja maslina se je dobr pušen doprinosu o značaj u ment parametara, ulje o ane Feide doku prenijela str od na iran je drevn brojn ja e Grke đuširom im naučnim mora još proći informaci ovisno studi sti me jama su dalje širili distri i Rimljane koji svijeta, pa ga ti buciju uzgoja u organoleptičku stoga i ubra kao boles zapo

“

vstvu

nvo u zdra 18

tva. Cilj va zdravs rmaciju ministarst pružanje info projekta je prestanka pušenja o načinima moći drugima po i načinima pušiti, a osnovni da prestanu m projektu su ovo učesnici u dicine, farmacije i studenti me u F BiH. gije stomatolo

edic

ina

Preth dijag odnica m nosti Drev ke oDder/ ne Šam no isp

oktor goDina Vi / august

2010 / broj 15

it Zab koje ispiti ani Bab ivanje je g ilo Rane ilješke davn objavlju koris vanja ko na uvo tre pećin bilješke i prija e 1960. je se b ti u budu ji će ima de postu m te a i st se d ujućeg bilježi na ti a ć z ir Jean ljem i k sa ećak edicinsk kons a na nosti. O višestru pak Od sr a Mez i prvi anas čuvaprogres stup d ta k vo vi e ta ca do je em p om de K olegom a g • Je cije: opota zapisi iz osno ispitiva d orije a je pre u muz . Zakon mije vne nje i uše, intelig stomaka.

Journ od mark earneyn • Žrt tra je cen dobrih Zako talist Še veo na fr eju Louvr ik encije S va k ta r U sa al de la antnim ž o ancu , memrce je sred e, a bolje oja se ivota života i loših n dece nik je na l. s lo i iš d o k p prom mom uv medecin azivom o je rij i i g o ž s ta jezik ivotin , pa d Bubre nanih la. Jetr e, intim te (vlad nijama vl stao u p se n nosi za jetila i je a tada otor Ge odu ovo e. o zi je b sj č o a (krs a je mje ogo ita s ećaj središ e sn perio o 1728 adavine sljednjim sam And te akad šnji pred orges D g štiva, Žrtva vi odred udbina tri žrtvovanjuje inteage. Stom ta) su sred a.

Bab du druš . - 1686 Hamura cara oga koju ak je ište fiz ligen je pre ili ob ne kaza emije n sjednik uhame sa ré Sou ilo vr p tv s ci k b ka o ačeva Privat ičke je i o l, ma vl ljelom u auka o i sr m klase na se ena str .n.e.). U ija pun ako sto «Ova o je: svod a de koleg bira m ili . a franc edicins : Neka na uputa sjećaja. ce središ j is bog poštova ji, i na tifikacija tom K ora da ovca ili stitom iz n j Kea uske ke om te a n sljed odg boru koz ada e dje na vrijetaknuti lije zna, onaj koji • mu Šam sunca, ja, ispre eće a već rneyem Jeano č vrač se živo ovara dua, ali ona tri Lijek onaj koji umije pod dvors škenum m seonio namme svoj stvnik prepo ruku aša kak pravde d trona evi vr tinja ši ob izbora uči o n i o • e n ž za god davne , sad š (v sažim na s zn k zn o p rt P a e a Za i ljelog vuje rima konito : rocje a nek nog ko • avi činovn isoko prste jviše liječen a prvob a his vijet d rni talena ao kru ine, i iz s . n s ¨ lu o ji s 1 n s u u u ic n ve tv n je , ti m d ži s 9 e čita je o pa ta ori, je s vog pro nala šten (slob i) obj 60. današ itnih vračtorijat mejelo u koje t i . mar nsko ko p ke vlasti govih z stvo sveg dnim orgdnosa je 3 dan škorpion lapsa rekt • va e pod z odne lju , d osm e n m a kan a osta a sa crije anima tre sa rd atrač žezlo i tn djelo vio želi istin jih ljudi u va i šamaicine od tečno a. Nakon u ulje i o uma, stav i sto um (ro aštitom de), koji lim o i dob k z siste rgan vima, a to prije ija Jou im naz pod movakve ‘nski shvatitibijelom. Sna do Čuva šću mazat rog perio staviti ga iti rasp a smatr bove), k akona se zatim ima jte se tako rna i obo da sa iskus vako orao oble’ • Na ma. aju im oji se olag i N p v B i je ro s u m u lje o p anju a lja bavn g tv dite k proč l uh li pre m da i sta kon tog gosp ovinom kao itati. rofesije o a jedne o og dio tij nom U pre Ham ovo Velič razara oprezni a vl Don a med de la željeizrazim svo I ja, za vo b ela. odara na nja če jer se ura o da je ja na pla se jetra an DOK thodno : i eci N . zako simo p sto p ne svjedodca liječnicje dvije skpravo, imšativo inauguri bi, kralj B stvo re prem žučni m danj i to iščupa retvar ergal bog pod TOR po m broju Prevo na m na iz Za pis po ib ro aum kuge s rao je m ste m abilo čitan i-čita d sa konik kako a gore (djehur ok tako jedin edic ali ip jetiti vas trudili sm agazin oci, udu prv mne i u ja M ć h n fr a irs u an b re a je ih inske a, sa . k koje a istak u a ada K cusk dnog odno bi se vid obro vi nut vezu ak još uvi na toliko o se : ao je du vrlo li i da pri i n o ap g a m • d a g id je s je lasko žić, p zi ju pred s Duh vrlo pa likom Svi vi i sa os li njeg ljiv) med između jek zag uobiča rof ka sačin m ame Č Ako žljivi» Šama e divi u m tra o ila l. pod dljivi dije tatkom jeovi čovj lan 196 , vodimicine, do književn netnu jenu, H s š o a u vr č e o . li lo m o tr n k o g m tv vje e. ca, p iz preg avaju vi prelis o kora k vas u o sti i ili de urabijev za izvad ku, ima vadi oko ravde bogom i c se vo ledu, a n se detaljn mag d i. (ok histo tavajuć ima dok vom izd d i zako • ogija konik i o za a se oko rugom Ham prom di račun aročito om da u rije med opus na tora-pis anju Sigu na ? ok i njem Č Ako c rnos je m urabijev poje jenama a o on s lan 197 o) u knjiž lazi u svj icine, toliklaza iz a edic t inform zako i d . : lo n e e vo in m je vn ts «N o in nik p gova lume ik njiho ih dije u jego Riječ ih dje ku an impre dan, aciju d • od vo strog će ost dru tolog s odno vom me lova jetr na rođe je o An la. iju ve ivan kralj Bab Veličan im pravi vrgnuo zako ali da vl a je zako Član kost biti gom čo Ako đuso e, o d su i lima a stvo likih jedno ilona slom a vj tj. o nom u P ré Soub .

Na s nodavnu dar vrši n bogom s no ljekar na 216. njeg ljena eku iz nomalija postojan bnom u mo ga jutra inaugu Hamura ž ovomarizu (19 iran-u . bočin , uleg ju ri ugra poljašnje vlast. samo ili ras em za o pravi velik sunc litvi pred stećak rao je bi, n krun 10. - 1 vi a m u Eksp . ća ili dijelu k koji č rano je skom 999 nože ječe tum peracije i zasije su za a, pravd Šamaš ojem se k povr eriment djelu .), obzn ine zako oko 3.0 stećka treba m za op or (izna i izliječi stub pravo is e i zakonom bogo divi 0 se n šinski od uvijek os da p eraciju d oka snag anjuje s nik, a ko 0 člano • ikad ) sa relje u visine pisani n a». Zak m rim i a ne nosno je taje o 2 fnim a od n u. Za m tupanje jim kralj va Član i 10 šek spasi ok Ako otva tr za e figuri ,62 m, u bazaltn ni a d jz e k lje o ic 2 ra. a nača ona la u dog o k cam pacije kar izlij 21. novc , n jn inu je a Prim a ko rašeni m posta đaja, je ijih histo ovo jed a u. je pri u no nt treba eči slom r Pojed jeri kazu da m ljenu hiljad nka svi se prvi rijskih an ini prim • vcu. ju kost, jeta, put o žr u a tv p g je o la poslij o p d ti 5 š Član Ako Ako izvane živo ri iz analiz e mn dina mra reko pe ekela tin e jetr t ogo č zahvaljekar izvr 217. popu a kanala je: e hiljad njaštva ga ili t nad n ši neki o a na i vruči t ptičje no glavne ve činje n Dokto roba mu spa ečijim ro perativn nih Ako n a i epidemge Nergal ne ima pu r / go s b i p i o o la Dina ća lje ko, o m, i iz • Vi / au udub a vrhu ci ija će un kralj suncat n lij k d e a st lje gust a č Član ru 2 š Ako i vl 2010 udes nje i ako ičnog ka ištiti zem , ekela asnik / broj lju n robu čovek is 199. .

15 neće o, bolesn jetreni ka nala post . k plati , ili mu s opa ok Ako je živjeti dug ik će preži nal ide oji o lo pola vjeti, od vr mi kost, nečijem spljo nekim sl o. ali treba ijedn šten, u Dokto ča Tehn osti obolje jem ci r / go ik njeg da Dina rezulta a analize li će um stični kan ove.

Vi / au rij al gust delikat ta je bival i interpre eti.

2010 / broj na i ko a za ta tacije 15 j mple ksna! period izra zito

“

“

herbalna medici

Sansa ulje Sansa ulje (olio di hemijskim izdva sansa) se dobija janje ostataka ploda masl m iz krutih ine nakon tiještenja. Ovako proizvedeno ulje slabije kvalitete, ali se može koris je titi za prženje.

na

37 smanjenju stope obolijevanja od nekih vrsta raka, maslinovo ulje povo osob crijeva, dojke, jajnik ito debelog krvnog tlaka. Rezu ljno utiču na pad a i prostate. da iako mediteran lati su pokazali Studija objavljena ska prehrana u cjelini snižava poviš Oncology (2005 u Annals of ) za povoljno djelo eni tlak, zasluge oleinsku kiselinu je identificirala vanje (glavni sastojak pripadaju maslinovo najviše maslinovog ulja) prema njenoj Povoljni učinci na umjereno konzumiram ulju. Čak i sposobnosti da zdravlje smanji uticaj ulja, uspješno sman nje maslinovog određenog onko gena pokazuje nedavno juje krvni tlak, specifični onkogen . Ovaj Oboljenja srca i istraživanje na stotinprovedeno brzom rasta tumo je povezan s Prema studiji objavkrvnih sudova jak zdravih ra raka dojke mušk ljeno . araca iz med ju Zaključak istraživača prestižnom ame je da oleinska ričko i Španjolska) i ne-miteranskih (Italija kiselina, u komb of Clinical Nutrition, m Journal inaciji s lijekovima zemalja (Njemačka editeranskih potpomaže uništ , kolege iz Cardarelli Iannuzzi i , Finska i enje agresivne Dans bolni ka). ce form u Ispitanici e karcinoma Napulju otkrivaju konzumirali po 25 su dnevno ulje pozitivno djeludojke. Maslinovo konzumiraju više kako žene koje vitamina E imaju ulja. Zanimljivo je mL maslinovog vrste karcinoma je i na druge manju vjerojatno poput Ca prostate ću povećanje razine da su izraženije endometrija. i ranih znakova pato od nastanka krvi i smanjenje oleinske kiseline u kardiovaskularne gnomoničnih za krvnog tlaka bili Studija iz Barcelone kod osoba nenaviknu (2009) stručnjaka je pregbolesti. Ovaj tim tih (Katalonsk prehranu (Nijemci, na mediteransku nalaze zadebljan ledao I ultrazvučne Menendezi Institut za onkologiju) dr.

Danci i Finci). ja koji se smatraju karotidnih arterija, koji suge i sar. je potvrdila nalaze markerom oboljenja riraju da su polife Hronične dege krvnih žila. Nauč noli u ekstr a djevi nici nera čanskom maslinovo U mnogim se dijelo tivne bolesti je adekvatna “zašt smatraju da m ulju učinkoviti u borb unos masti pove vima svijeta visok vitamina E iz zdravitna količina” stanica raka dojke i protiv zuje degenerativnih boles sa razvitkom mnogo mahunar e prehrane sa Studija konstatira HER-2 tipa. ki, da su izolira vrijedi za područje ti, ali isto ne količina maslinovo povrća i velikih g ulja. 1.6mg ili 2,3 polifenoli primjenjeni u puno ni Mediterana, koji ima visok unos mast IU vitamina E, prisu većim koncentracijama nego što se može njegovih stanovnika i u prehrani kašičici maslinovo tna je u jednoj konzumirati u preh izvor masti u med . Naime, glavni kašika maslinovo g ulja. Jedna maslinovim uljem rani bogatoj sa iteranskoj prehrani g ulja bi trebala , ali njiho čini v nalaz osigurati 8% od maslinovo ulje čiji može objasniti zašti preporučene redoviti tni učinak unos pridonosi dugo dnevne doze za maslinovog ulja vitam u za neke vrste i smanjenom obolj vječnosti Također, istraživanj in E. karcinoma kod med evanju od iteranskih žena. degenerativnih boles da prehrana boga a potvrđuju ta zasićenim tome govori i studi ti. U prilog mastima može podi Dijabetes ći nivo lošeg British Journal of ja objavljena u LDL, a dijete sa Prema American Nutri visok je sudjelovalo 5.611 tion. U studiji mono i poli-nezas im udjelom Association (ADA Diabetes ićenih ), od 69 godina. Rezu osoba starijih jedemo je važniji tip masti koji masnoća imaju tend od znanstvenike na ltati su naveli količine potrošnje ukupne smanjenja kako enciju zaključak nivoa da mediteranska prehrani. ADA prepmasnoća u LDL-a tako i ukup oručuje ishranu ne prehrana čiji važa sa man vrijednosti holes terola zamjenuje zasićenih masnoća i dio čini maslinovon u krvi. Meta-ana zasićenih liza ulje pridonosi masnoćama. Jeda sa nezasićenim 27 studija dizajniran n od načina je dugovječnosti da ispita djelovanje a korištenje maslinovog ulja i umje zaštiti od sto maslaca, margarina ishrane bogate napomenutih ADA je objavila istraž, ili sl. Također sa mono i poli bolesti.

Diabetes Care koje ivanje za nezasićenim pokazuje da masl inovo ulje može masnih kiselinam a za smanjenje visce biti od koristi (iz maslinovog ulja) i što je osobito važnralnih masnoća na razine lipida senzitivnosti. Dijeta o inzulinske u krvi je utvrdila maslinovim uljem bogata sa sniženje i ukupnog je efikasna ne samo za sprečavan nivoa holesterola masnoća u pred je nakupljanja vrijednosti samo i jelu g LDL-a. Posljednja i za dokazani pad stomaka, već ukazuju da ekstr istraživanja kojeg luče adipo adiponektina a djevičansko ulje citi, osim napomenutih regulira metaboliz čime se, posjeduje i odre masnih kiselina poboljšava osjet am šećera i masti, đene bezmasne ljivos komponente tipa ostvaruje protuupaln t na inzulin, povoljnom omje fenolnih spojeva u stanice zidova krvni i učinak na ru. h žila.

Karcinomi Istraživanja poka zuju ulje može igrati važn da maslinovo u ulogu u

31Doktor / goDina Vi / august 2010 / broj 15

Hipertenzija Znanstvenici sa Unive Atini su se pozabavil rziteta u li mediteranska preh i pitanjem da rana ili samo

Thank You.