2011 Şubat

Page 1


Editörden Ayşe DEMİR aysedemir_canay@hotmail.com

GÜNEŞ ve RÜZGAR Güneş ve Rüzgâr, hangisinin daha güçlü olduğu konusunda tartışırlar.Ve Rüzgâr; “Sana benim daha güçlü olduğumu kanıtlayacağım” Der. “ Şuradaki yaşlı adamı görüyor musun, hani şu üstünde palto olan. Bahse girerim, o paltoyu üstünden senden çok daha çabuk söküp alabilirim.” Bu denemeye razı olan güneş bir bulutun arkasında durarak, rüzgârın gücünü seyretmeye başlar. Rüzgâr bir fırtına gücüyle eser. Ancak rüzgâr şiddetini ne kadar arttırırsa yaşlı adam da paltosuna o kadar sarınır. Sonunda rüzgâr pes edip, durulur ve güneş bulutun arkasından çıkarak yaşlı adama sıcacık gülümser. Bunu gören yaşlı adamın yüzünde bir hoşnutluk ifadesi belirir. Ve paltosunu çıkarır. İddiayı kazanan güneş, rüzgâra;

Sitemiz Soyak Olympiakent Dergisi İmtiyaz Sahibi Ayşe DEMİR Yazı İşleri Müdürü Ercan DEMİR Yayın Kurulu Salih KARAHAN Teoman MAT

“ Dostluk ve naziklik, her zaman haşinlik ve zorbalıktan daha güçlüdür” der. Sevgili Soyak Olympiakent Sakinleri, yukarıda sizlerle beğenerek okuduğum bir yazıyı paylaşmak istedim. Bizlerde güneş gibi olalım, pozitifliğimizle, sıcaklığımızla çevremizi ısıtalım. Misal asansörde bir komşumuzla karşılaştık, suratı asık zorla selam veriyor-vermiyor arası, arkasından ne kadar suratsız-soğuk diye düşünürüz, ama onun yerine güler yüzle bizi selamlayan bir komşumuzla karşılaşınca, çok mutlu oluruz, ne kadar iyi birisi diye düşünürüz. değil mi? O zaman bizde iyi olan konumunda olalım, bir merhabayı bir tebessümü çevremizden esirgemeyelim. Çevremizle iyi iletişim içinde olmanın temelinde herşeye sevgi ile bakabilmek yatar diye düşünüyorum. Sevmenin ve sevginin kıymetini bilen herkesin Sevgililer gününü kutlar. Selam sevgi ve saygılarımı sunarım.

Danışma Kurulu Şevket YUYUCU Ersin Çalışkan Aydın YILMAZTÜRK Hızır YILMAZ Hüseyin MERT Mehmet ŞAHİNSOY Dr. Y. Taner Bayram

Yapım CANAY AJANS Tel: +90 (212) 671 73 20-21 Fax: +90 (212) 671 73 22 İ.O.S.B. Giyim Sanatkarları Sitesi 3. Ada C Blok No:32 İkitelli / Küçükçekmece / İstanbul

Grafik Tasarım Burcu YÜKSEL ÇETİNTAŞ

Baskı Has Matbaacılık San. ve Tic. Ltd. Şti.

Sitemiz Soyak Olympiakent Dergisi 5187 Sayılı kanunun 7. maddesi gereğince T.C. KÜÇÜKÇEKMECE CUMHURİYET BAŞSAVCILIĞI’nı izni ile yayınlanmaktadır.


AKTUEL

İÇİNDEKİLER

4

06-10

18-28

Etkinlik

Spor

06 Başkandan Mesaj

18 Sitemizdeki Teknik Yapılanma

08 Şevket Yuyucu’nun Vedası

24 Uludağ

10 Dr. Yıldırım Taner Bayram

28 Olympiakent’te Karne Heyecanı


34-38

44-56

Kültür&Sanat

Sağlık

34 Çocoğun Okul Başarısı Nasıl Artar?

44 14 Şubat Efsaneleri

36 Atakent Siteler Birliği Derneği Kuruldu

54 Astım

38 Tenis Gündemi

56 Erkeklerde Kemik Erimesi

5


Yönetim Kurulu Başkanı

ŞEVKET YUYUCU

BAŞKANDAN MESAJ

Sevgili, Dergimizin 2011 yılındaki bu ikinci sayısı üzerinden hepinizi sevgi ve saygıyla selamlıyorum. Aslında bu yazım aynı zamanda bir veda yazısı. Daha önceki yazılarımı okuduysanız eğer, benim site yönetim anlayışım ve olaylara yaklaşım tarzım hakkında az da olsa bir fikir sahibi olmuşsunuzdur diye düşünüyorum. Göreve geldiğimiz ilk günden itibaren, sitemizin sorunlarını çözmek amacıyla, Yönetim kurulu olarak her alanda yeni bir yaklaşım göstererek ve birer beyaz sayfa açarak ön yargısız bir şekilde olaylara yaklaşmaya çalıştık. Bu sorunlar bağlamında en önemli kesişme noktalarımızdan biri olan Belediyemizle yakın diyaloğa girdik ve karşılıklı iyi niyet çerçevesinde bir çok konuda (Duvar yapımı, tartan pist yapımı, Yönetim binası, siteye ağaç ve çiçek alımları gibi) iyi bir noktaya geldik. Biz bunu yaparken tamamen siyaset üstü ve sadece sitemizin sorunlarını ön planda tutarak hareket ettik. Bildiğiniz gibi sitemizde dokuz ana bölge bulunmakta ve bu bölgelerin Blok temsilcilerinin seçtiği Bölge Başkanları da sitemizin Yönetim Kurulunu oluşturmaktadır. Bu dokuz kişi de kendi aralarında sitenin başkanlık divanını seçmektedir. Zaman içerisinde anlaşıldı ki, Site yönetim kurulu içindeki uyumlu ve verimli işbirliğimize rağmen, ben kendi bölgemdeki blok temsilcilerimin bir kısmıyla, bu kadar büyük bir sitenin gerektirdiği vizyon, problemlere yaklaşım şekli ve yönetim anlayışı açısından farklı yönlerde


Soyak Olympiakentliler ilerlemişiz. En son yaptığımız rutin bölge toplantımızda bu durum ön plana çıktı ve toplantı gündemimizde olmamasına rağmen ve benim tüm temsilcilerimize katılma fırsatı vereceğimiz ve başkanlık seçimi gündemli ayrı bir toplantı düzenleme önerime rağmen, bazı temsilcilerimiz hemen o toplantıda başkanlık seçimini yapmak konusunda ısrarcı oldular. Yapılan bu ani oylamada ben artık tekrar aday olmadım ve diğer bir temsilci arkadaşımız bölge başkanı ve site yönetim kurulu üyesi seçildi. Dolayısıyla benim tüm sitenin Yönetim Kurulu Başkanlığı görevim de bu şekilde sona ermiş oldu. Bu durumda gösteriyor ki, şu anki yönetim planı, bizim gibi büyük bir site için uygun değildir. Çünkü yalnızca bir bölgede bir grupla oluşan görüş ayrılığı tüm sitenin yönetimde sürekliliğini ve istikrarını etkileyebilmektedir. Site Yönetim Kurulu üyesi arkadaşlarımız bu durum karşısında dayanışma göstermek ve topluca istifa etmek istediler. Ancak, benim birlikte başladığımız işlerin tamamlanabilmesi yönündeki ısrarlı ricalarım sonucunda şimdilik devam kararı aldılar. Benim onların bu görevi başarıyla sürdüreceklerine olan inancım tamdır. Bu 8 aylık görevim esnasında anladığım şudur ki, bu tür görevler her kesimle ortak vizyon ve yönetim yaklaşımı gerektiriyor ancak bunu sağlamak pratikte çok zor olabilmektedir. Benim görüşüme göre buradaki vizyon farkı veya anahtar soru şudur: Soyak Olympiakent Sitesi, - Şeffaf ve Kurumsal yönetimiyle, - Kamu kurumu gibi değilde profesyonelce ve performansa dayalı yönetilen, - Halkla ilişkiler, sosyal ve kültürel etkinlikleriyle, - Spor faaliyetleriyle, - Geniş yeşil alanlarıyla, - Yaptığımız yatırımın değerinin sürekli arttığı bir marka, - Herkesin gıptayla baktığı, - Burada oturmak için can attığı,

- Çevresindeki yeni sitelerle her alanda yarışan bir site mi olacak ? yoksa - Mevcut durumun zar zor korunduğu, korunmaya çalışıldığı, - Aidatlar artmasın veya düşsün diye ekstra hiçbir şeyin yapılmadığı, - Evlerimizin değerlerinin yerinde saydığı veya gerilediği, - Kiraların artmadığı veya düştüğü, - Sürekli yönetim sorunlarıyla boğuşan, - Site yönetimine bile siyasetin bulaştırılmak istendiği, - 6-7 ayda bir başkanın değiştiği, - Düzgün ve katkı vermek isteyen insanların kendini geri çektiği, - Sitenin markasına güvenerek ev alanların bir bir terk ettiği, - Çevresindeki yeni sitelerle yarışı tamamen kaybetmiş, - Buranın aslında yarı değerindeki TOKİ konutlarından bir farkı kalmayan

bir sitemi olacak? İşin özü burada yatmaktadır. Eğer kısa sürede bu konu netleşip süreklilik arz edecek şekilde sitemiz vizyonundaki yerini güçlü bir şekilde korumaz ise korkarım sitemizin akibeti yukarıdaki sorunun ikinci kısmı yönünde olacaktır. Ben sitemiz kat maliklerinin büyük çoğunluğunun yukarıdaki soruyu birinci kısmındaki gibi cevaplayacağından eminim. Ancak bunun böyle olması için herkes elinden geleni yapmak ve katkı sunmak zorundadır. Bunun asgarisi ise, tüm kat maliklerinin blok temsilcisi seçimlerine yüksek katılım göstermesi ve yeni yüzlerin, farklı donanımdaki kişilerin de temsilci seçilmek için aktif olmalarıdır. Ayrıca en kısa zamanda sitemizin bütünlüğünü ve istikrarını güvence altına alan ve büyüklüğüne uygun yeni bir yönetim planı da yapılmalıdır. Sevgili komşularım, yazımı burada sonlandırırken hepinizi sevgi ve saygıyla selamlıyor, bana şimdiye kadar göstermiş olduğunuz teveccühünüz için teşekkür ediyor ve hoşcakalın diyorum.

Şevket YUYUCU


AKTUEL

Yönetim Kurulu Başkanı Şevket Yuyucu’nun Vedası Soyak Olympiakent Yönetim Kurulu Başkanı Sayın Şevket Yuyucu, görevi bırakırken 21 Şubat Pazartesi akşamı site yönetim çalışanlarıyla ve diğer yönetim kurulu üyeleriyle bir araya gelip herkesle tek tek vedalaştı. Yönetim binasında yapılan ve tüm çalışanların katıldığı toplantıda

8

Şevket Yuyucu, tüm ekibe teşekkür konuşması yaptı. Yuyucu ayrıca daha sonra birlikte görev yaptığı yönetim kurulu üyeleriyle bir araya geldi. Yönetim Kurulu Üyeleri, Şevket Bey’e siteye verdiği hizmetlerden ötürü plaket takdim ettiler.


TEESSÜFLERİMİZLE... Yaklaşık 8 aydır görevini yürütmekte olduğumuz Soyak Olympiakent Sitesi Yönetim Kurulu Üyeliğimiz esnasında yaşanan ilginç bir olaya tanık olmanın üzüntüsü içerisindeyiz... Site Yönetim Kurulu Başkanımız Sn. Şevket Yuyucu’yu bölge toplantısında sudan sebepler ve mesnetsiz iddialarla azledilme çabaları maalesef sonuç vermiştir. Sitenin kurumsal bir yapıya kavuşturulması ve büyük projelerin altyapısının oluşmasında gece-gündüz demeden büyük özveri ile çalışmalarına devam eden başkanımıza yapılan bu girişime teessüflerimizi beyan ediyoruz... Uyumlu bir Yönetim Kurulu oluşturarak ailesinden ve özel hayatından büyük fedakarlıklarla sitemizin geleceğine önemli katkılar sağlayan başkanımıza görevi süresince gereksiz entrikalarla üzerine gidilmiş ve enerjisini bitirmeye yönelik hareketlerde bulunulmuştur. Bu tarz davranışların ve kurguların sitemize hiçbir şey katmayacağını aksine önemli kazanımlar kaybettireceği aşikârdır. Tüm bu yapılanların biz yönetim kurulunun enerjisini almadığını, bilakis işimize dört elle sarılmanın gerekliliğini ortaya koyduğu da bir realitedir. Başkanımızın da isteği üzerine görevine tüm gayretiyle devam eden bizler, basit ayak oyunlarının malzemesi olmadan sitemize katma değer katmanın gayreti içerisinde olacağımızı bildirmek isteriz.... Saygılarımızla...

Mehmet ŞAHİNSOY Ersin ÇALIŞKAN Aydın YILMAZTÜRK Hızır YILMAZ Dr. Y.Taner BAYRAM Teoman MAT Salih KARAHAN

4,8,9. Bölge Başkanı 11.Bölge Başkanı 1.Bölge Başkanı 5.Bölge Başkanı 2,3,7,10. Bölge Başkanı 6.Bölge Başkanı 12.Bölge Başkanı

9


AKTUEL

2,3,7,10. BÖLGELER BAŞKANI VE YÖNETİM KURULU ÜYESİ

DR. YILDIRIM TANER BAYRAM Kuşkusuz her gün onlarca komşumuz enjeksiyon, pansuman, serum uygulaması gibi sağlık hizmetine ihtiyaç duyuyor ve sitemizin dışında bu ihtiyaçlarını yüksek ücretler ödeyerek ya da çeşitli sıkıntılara katlanarak gidermek zorunda kalıyor. Hizmeti talep eden komşularımızın aidatlarına yansıtılacak cüzi rakamlarla bu hizmetin finansmanı da sağlanabilir. Son Genel Kurulumuzda bu amaçla bir önerge verdim. Ama ne yazık ki oylanması bile mümkün olmadı. Bildiğiniz gibi Medikal Park Hastanesi ve Halkalı Kent Hastanesi ile anlaşma imzaladık Bunların sayısının arttırılması için de çalışıyoruz. Ayrıca 3592 konut ve bunca nüfusu barındıran yüksek potansiyelimizi yeterince kullanabilirsek eczaneler, taksi durakları, çeşitli mağazalar, okul servis şirketleri ve daha pek çok kurumla özel anlaşmalar yaparak hem yaşam kalitemizi yükseltmemiz hem de masraflarımızı azaltmamız mümkün. Bütün bunlar Olympiakent olarak bizim iyi organize olmamıza, birlik ve beraberlik içerisinde hareket etmemize bağlı ve bir süreç gerektiren hizmetler. Yatırım maliyetlerini 3592 aileye paylaştırdığınızda göreceksiniz ki bütçelerimizi fazla etkilemeyeceği gibi sitemizin marka değerini de arttıracaktır. Dr. Yıldırım Taner Bey bize biraz kendinizden bahseder misiniz? 1966 Erzurum doğumluyum. İlk ve Ortaokulu Çatalca da bitirdim. Sonra Trakya Üniversitesi Edirne Tıp Fakültesi’nden mezun oldum Aile hekimiyim. Uzun yıllar Hipnoz ve Hipnoterapi konusunda çalışmalar yaptım”. Hekimliğin dışında ticaret, siyaset, ekonomi ve tasavvuf ile de ilgileniyorum. Evliyim, Ömer ve Tarık adında iki oğlum var. Soyak Olympiakent’te oturmaya nasıl karar verdiniz? Benden önce kız kardeşim sitemizden bir ev aldı, taşındı. Onun sayesinde bu projeyi gördüm ve eşimin de ısrarıyla Olympiakent’te yaşamaya karar verdik. Olympiakent’te yaşamaktan memnun musunuz? Olympiakent’te yaşamaktan çok memnunum ve bütün sevdiklerime de tavsiye ediyorum. Yönetim Kurulu Üyesi olarak Olympiakent için hedefleriniz nelerdir? Çocuklarımızın voleybol, basketbol, yüzme, güreş vs eğitimi alabilecekleri ve ebeveynlerinin kullanabileceği sitemize yakışır bir kapalı spor salonuna, sinema, tiyatro, seminer gibi sosyal faaliyetlerde kullanabileceğimiz bir tesise kavuşmamız lazım. Ayrıca yaklaşık 15.000 kişinin yaşadığı sitemizin kendi logosunu taşıyan bir hasta nakil ambulansına ve 24 saat göreve hazır iyi eğitimli yardımcı sağlık personeline sahip olması gerekir.

10

Komşularınıza bir mesajınız var mı? Bizi onlar seçerek Olympiakent Site Yönetim Kurulu Üyeliği gibi onurlu bir görev verdiler Şimdi de bize güvensinler ve yapıcı fikirleriyle yardımcı olsunlar. Başarı hepimizin başarısı, başarısızlık Yönetim Kurulumuzun başarısızlığı olacaktır.


AKTUEL

MALİ GENEL KURUL GERÇEKLEŞTİ Soyak Olympiakent 2011 Yılı Mali Genel Kurulu, 23 Ocak Pazar günü SiteYönetim Binası’nda yapıldı. Yeterli çoğunluğun sağlanmasıyla birlikte toplanan Genel Kurul’da, divan başkanlığına, verilen önerge gereğince Ceren Okutan, üyeliklerine de Metin Şahin ve Mehmet Güngörmez seçildi. Daha sonra gündem maddelerine geçildi. Öncelikle Yönetim Kurulu Başkanı Sayın Şevket Yuyucu söz alarak, yönetimin hazırladığı Faaliyet Raporu’nu ekrana yansıtarak, yönetimin göreve geldiği andan itibaren neler yaptığını temsilcilere anlattı. Sonrasındaki gündem maddesinde ise Denetim Kurulu Başkanı Sayın Tanju Fırıncıoğlu, denetim kurulu olarak yapılan faaliyetleri katılımcılara aktardı. Sonuç olarak Mali Genel Kurul’da 2011 Mali Yılı Bütçesi oylamaya sunuldu, oybirliği ile bütçe kabul edildi. Daha sonra 2010 yılı Ek bütçesine ve 2011 bütçesine yapılan itirazlar gündeme alındı ve yapılan oylama sonucunda bu itirazlar kabul edilmedi.

12


Yapılan Genel Kurul’da her üye için, bölgesini ve bloğunu belirten kişiye özel yaka kartı dağıtılırken, Soyak Olympiakent’in kurumsal kimliği ön planda tutuldu. Yönetim Kurulu’nun sunduğu faaliyet raporu ise özel powerpoint gösterisi olarak hazırlanıp duvara yansıtılırken, tüm temsilcilere de elden basılı olarak dağıtıldı. Genel Kurul başlamadan önce ve verilen aralarda ise Yönetim Kurulu’nun yapmış olduğu faaliyetleri gösteren fotoğraflardan oluşan slayt gösterisi temsilcilere izletildi.

13


AKTUEL

SOYAK OLYMPİAKENT’TE OCAK AYINDA YAPILAN PEYZAJ ÇALIŞMALARI

Ocak ayında peyzaj alanlarında yapılan çalışmalar şunlardır. - Bölgelerde yabani ot mücadelesine tüm hızıyla devam edilmiştir. - Bölge bahçıvanları vasıtası ile çalı grubu bitkiler ve çit bitkilerinde göze hoş gelmeyen sürgünler kesilerek şekil verilmeye devam edilmiştir. - Havaların müsaade ettiği ölçülerde tüm bölgelerde fidan diplerinde çapalama faaliyeti yapılmıştır. - Ağaçlarda herek kontrolleri düzenli olarak yapılarak ağaçların hızla esen rüzgarda yatmaları engellenmeye çalışılmıştır.

14

- Ocak ayı içerisinde güneşli geçen günlerde çimleri uzayan bölgelerde çim biçim faaliyetleri yapılmıştır. - Sarmaşıklar düzenli olarak kontrol edilerek kopan dağılan dallar toparlanarak düzgün şekilde sardırılmaya çalışılmıştır. - Satın almaları yapılan bitkilerin dikim çalışmaları devam etmiş ve şubat ayında da dikimler yapılacaktır. - Ağaçların budanmasına bazı bölgelerde başlanmıştır. ÜNAL TURAN Ziraat mühendisi


AKTUEL

Sitemizin çeşitli bölgelerinde peyzaj çalışmaları gerçeleştirildi.

16


11. Bölgeye merdiven yapıldı

Atık Yağ Kovaları konuldu

E6 Bloğun karşısına merdiven yapıldı

Yangın tüpleri yenilendi

D8 Blok’ta ve bazı diğer bloklarda uydu çalışmaları yapıldı

Kapalı otoparklara ve belirlenen noktalara büyük tekerlekli yangın tüpleri konuldu

Sitemizde yangın depoları üzerinde çalışma yapılacak. Elden geçirilen bir yangın deposunun önceki ve sonraki hali 17


AKTUEL

SİTEMİZDEKİ TEKNİK YAPILANMA Teknik İşlerden Sorumlu Müdür Yardımcısı : Hasan Taşçı Kendine bağlı birimler arasında iş verimliliği açısından koordinasyonu sağlamak. Gerekli olan malzemenin iş akışında bir aksamaya neden olmamak için zamanında tedarik edilmesini sağlamak. Yönetim Kurulu kararlarının uygulamasına dönük gerekli organizasyonları yapmak ve sonuçlanma aşamasına kadar süreci takip etmek. Yönetim faaliyetlerini aksatmayacak şekilde bakım planlarını uygulatmak. Kendisine bağlı birimlerin günlük/haftalık/aylık v.b. faaliyet raporlarını takip ederek programlı bakımların ilerlemesini ve arızaların ne derece azaldığını takip etmek, böylece kendisine bağlı birimlerin performans takiplerini yapmak. Kendisine bağlı birimler arası koordinasyon toplantıları yapmak. Farklı birimlerden sorumlu şef ve personelleri konularına göre bir araya getirerek bilgi, deneyim, iş akışı ile malzeme, ekipman ve insan kaynaklarının en verimli bir şekilde kullanımını sağlamak. Site yönetimi olarak hizmet alınan taşeron firmalarca yürütülen faaliyetlerin sözleşme hükümlerine uygunluğunu denetlemek. Taşeron firmaların faaliyetlerindeki aksamalar, sözleşme gereği cezai uygulamaları gerekiyor ise uygulamak üzere Site Müdürüne bildirimde bulunmak. Taşeron firmaların faaliyetlerindeki aksama uyarıya rağmen devam ediyor ise yazılı rapor haline getirip; durumu Yönetim Kuruluna bildirmek.

Elektrik İşleri: Ertunç Karaman, Mahsun Özdemir, Adnan Ülger, Mehmet Tabak Bildirilen arızalara acil müdahale ve sonuçlandırma. Arıza formu hazırlamak ve gerekli malzemeleri belirlemek ve teknik sorumluya onaylatıp çalışmayı başlatmak. Sonuçlanmayan arızalarla ilgili diğer vardiya ve teknik sorumluya bilgi verilmesi. Arızalara dikkatli ve arızaya uygun müdahale edilmesi. Firmadan gelen teknik servislerin teknik sorumluya yönlendirilmesi. Jeneratörlerin yakıt seviyeleri ve çalışma saatlerinin kontrolü. Elektrik odaları, kapalı otoparklar ve çevre aydınlatmalarının kontrolü. Havuz devir daim motorlarının kontrolü. Çeşitli tesisatların döşenmesi, gerekli yerlere hatların çekilmesi.

Sıhhi Tesisat İşleri : Mehmet Zengin, Şaban Şeker, Mehmet Korkmaz Blok altındaki temiz su ve yangın hidroforların kontrolü ve bakımları. Genleşme farklarının havalarının basılması. Bahçe sulama hidroforlarının kontrolü ve bakımı. Blok altındaki temiz su ve yangın deposunun kontrolü ve su geçiş aparatlarının arızaları veya değişme tamiri.

18

Blok altı sığınak klozetlerinin tamiri ve yer süzgeçlerinin tıkanıklıklarını açılır hale gelmesini sağlamak. Blok havalandırmadaki atık su PVC’lerinin kırık veya su sızdırmalarının tamirini veya değişimini yapmak. Blok etrafındaki rögarların açılması için alt yapıya proje hakkında yardımcı olmak. Kapalı otopark giderlerini ve splintleri kontrol edip çalışmasını sağlamak. Daire içindeki akan suyu tespit edip özel tesisatçıya ve yapım firması Soyak’a yönlendirmek. Yüzme havuzu motorlarının bağlantı elementlerindeki kaçakları yapmak. Sondaj kuyularının motorlarını ve hattını takip edip, bakımlarını yaptırmak.

Mekanik – Alt Yapı İşleri : Nevzat Şentürk – Ali Ünal Bildirilen arızalara acil müdahale ve sonuçlandırma. Arıza formu hazırlamak ve gerekli malzemeleri belirlemek ve teknik sorumluya onaylatıp çalışmayı başlatmak. Sonuçlanmayan arızalarla ilgili diğer vardiya ve teknik sorumluya bilgi verilmesi. Arızalara dikkatli ve arızaya uygun müdahale edilmesi. Blok, sığınak, acil çıkış kapılarının periyodik kontrolü ve arızaların giderilmesi. Yol tamiratı, yol ızgaraları, otopark ızgaralarının kontrolü, tamiratı.

Havuz Bakım İşleri : Ali Koca – Murat Kurt Havuz suyunun fiziksel temizliği ve sürekli hijyenik şartlarda


bulundurulması. Filtrasyon sisteminin kontrolü ve filtrasyon pompasının temizlenmesi. Sistemde bulunan filtrelerin temizlenmesi. Havuz dip temizliğinin vakum süpürgesi ile yapılması. Havuz yüzeyinin katı pisliklerden temizlenmesi. Havuz sepetlerinin, filtrelerinin ve kum filtrelerinin temizlenmesi. Denge tankı suyunun kontrolü ve bakımı. Havuz bakımının ve ekipmanlarının doğru ve bilinçli kullanılması. Taşmalı havuzlarda ters yıkama,durulama filtrasyonun sağlanması. Süs havuzlarının bakım ve temizliğinin yapılması.

Bilgi İşlem İşleri : Sadık Aksu Site yönetim ofisi bünyesinde bulunan bilgisayarların genel bakımı. Bünyemizdeki sunucuların yönetimi ve bakımı. Sitemizdeki network (fiber optik) altyapı rutin kontrolleri ve onarımı. Network de çalışan kartlı geçiş sistemi ve OGS sisteminin devamlı iletişim erişiminin sağlanması. Otomatik geçiş TagMaster’ı tanıtmak ve çalışmayan Tag Masterları kontrol etmek. IP ve Analog kameraların bakımı yapılarak çalışır duruma getirilmek. Elektrik hattından internet sisteminin bakımı. 1. Daire içi kurulum, arıza tespiti ve çözümü. 2. Dairelerdeki elektrikli cihazların oluşturduğu faz parazitlerinin minimum seviyeye indirilip internetin çalışır duruma getirilmesi. 3. Bloklardaki router, fiberoptik converter, switchlerin ve Powerline Adaptörlerin bakımı,

Arızalı cihazlarının garantisi varsa garanti sürecini takip ederek ürünü değiştirmek. Arızalı cihazların garantisi süresi sonra ermiş ise bünyemizdeki Elektronik bölümünden destek alarak arızalı cihazın tamir edilebilme olasılığını tespit etmek.

Elektronik İşleri : Ramazan Dinç Bariyer 1. Bariyerlerin periyodik yada gerektiğinde bakımını yapmak. 2. Motor aksamındaki dişlilerin değiştirilmesi. 3. Bariyerlere araç çarptığında hasar tespit yapıp güvenlik görevlisine rapor tutturmak. Kaza sonrası bariyeri en kısa sürede çalışır duruma getirmek. Uydu 1. Uydu sistemi kullanıcılarının daire içi kurulum ve arızalarının giderilmesi. 2. Binalarda uydu tadilatı yaparak sistemin daha verimli çalışmasının sağlanması. Kartlı geçiş sistemlerindeki cihazlar arıza yaptığında ilk kontrolünü yapmak ve gerekirse yetkili firmanın arızanın gidermesini sağlamak. Demir kapı motorlarının bakımı ve onarımı

19


AKTUEL

ARIZA – ŞİKAYET TAKİP SİSTEMİ Sitemizde geçtiğimiz aylarda geliştirilerek hizmete sokulan Arıza – Şikayet Takip sistemi, tam randımanlı olarak bu ay siz Olympiakentlilere hizmet vermeye başladı. Sitemizde meydana gelen tüm arıza ve şikayetleri kayıt altına alan sistem, aynı zamanda da bir oto – kontrol mekanizması oluşturarak yönetimin de kendi kendini denetimini sağlıyor. Şeffaf bir sistem olan bu uygulamada herkes arıza- şikayetin kimin tarafından alınıp, kimin tarafından kapatıldığını görebiliyor. Ayrıca kayıt girildiği anda arıza veya şikayeti yapan kişi, cep telefonu numarasını vermişse sms olarak şikayetin girildi-

ğinden haberdar ediliyor. Bu bilgi, isteğe göre sms ya da e-mail şeklinde ilgili bloğun temsilcisine, ilgili bölgenin başkanına, arızayı çözecek teknik ekibe ve ilgili bölgenin sorumlusuna da gidiyor. Sistemde arıza sorgula bölümü de mevcut. Raporlama yapabilmek için, kaç şikayetin alındığını, tarihlere göre sıralama yapılması sağlanabiliyor.

Sistemin uygulaması; 1 - Açılan sayfada kullanıcı adı ve şifre girildikten sonra güvenlik kodu da yazılarak sisteme giriş yapılır.

20


2 – Üst kısımdan Arıza Bildirim ya da Halkla İlişkiler kısmından Arıza Ekle ya da Şikayet Ekle kısmına girilerek Ekle bölümüne girilir.

5 – Girilen arızanın ya da şikayetin okunması için üzerine tıklanarak ilgili sayfa açılır.

3 – İlgili Bölge, Blok ve Daire girildikten sonra ekrana çıkan sayfaya şikayet edenin adı, soyadı, telefon numarası, e-mail adresi, şikayetin kategorisi gibi bilgiler girilmektedir.

6 – Alttaki cevap bölümüne de arızanın – şikayetin durumu ve sonucu yazılarak kaydedilir.

4 – Daha sonra Arızalar veya Halkla İlişkiler bölümünden Yeni Gelen kısmına girilerek ekrana sırasıyla en son alınan arıza veya şikayetler gelmektedir. Bu sayfada alınan kaydın içeriği ve çözülme durumu gösterilmektedir. Yeşil tık işaretli şikayetler çözüldü anlamına gelirken, kırmızı çarpı işaretli şikayetler şu an çözülmedi anlamına gelmektedir. Soru işaretli arızalar ise arızanın beklemede olduğunu göstermektedir.

21


AKTUEL Röportaj : Fatih Atlas

Dergimizde bu ay, futbolumuzun önemli yıldızlarından, ülkemizi yurt dışında temsil eden ender futbolcularımızdan, eski Galatasaray’lı oyuncu Hasan KABZE’yle söyleşi yaptık. Şu anda kariyerini Fransa’da şampiyonluk mücadelesi veren takımlardan Montpellier’de sürdüren Hasan Kabze’yle hem futbol, hem de sitemiz üzerine röportaj yaptık. İşte Hasan Kabze : Hasan Kabze futbola nasıl, nerede ve ne zaman başladı? İzmir Buca Ortaokulu birinci sınıf öğrencisiyken Bucaspor yıldız takımına o dönem Bucaspor’da oynayan sınıf arkadaşlarımla birlikte katıldım. Ama bu heves kısa sürdü. Kolumu kırınca annem futbol oynamamı yasakladı. Ben de futbolu başlamadan bırakmıştım. Lise yıllarında okul takımda oynamaya başladım o dönem beni izleyen bir futbol adamı, Buca’da oturuyorum diye Bucaspor alt yapısına beni almalarını soylemiş. Çünkü o dönem Bucaspor B Genç Türkiye Şampiyonası gruplara kalmışlardı. Yaklaşık 5 yıl sonra Bucaspor yöneticileri, o dönem Buca Ticaret Meslek Lisesi Müdürlüğü’nü yapan babamı ziyaret ederek beni takıma almak istemişler. Babam da kararı bana bırakmıştı. Ben de kabul ettim ama annemin tavrı yine aynı

22

oldu. Annemi de güzel bir dille ikna edip 5 yıl aradan sonra 17 yaşında gerçek olarak futbol hayatıma yeniden başladım. O dönem Bucaspor B Genç Türkiye Şampiyonluğu’nu kazandık ve 9 maç sonunda Profesyonel takıma seçildim yani herşey çok çabuk gelişti. Bucaspor, Dardanelspor, Galatasaray, Rubin Kazan ve son olarak Montpellier… Kariyerinizdeki yükselişte hedeflediğiniz takım ya da ülke hangisi? Futbola başladığım ilk zamanlarda hedeflerimi belirlemiştim, bunlar ilk olarak oynadığım yerde başarılı olup Türkiye’de en iyi takımlarından birinde oynayabilmekti, futbola başladıktan sonraki 5 yıl sonra bu hedefime Galatasaray formasını giyerek kavuştum ki Dardanelspor’a geldiğim ilk yılda transferim soz


Türkiye’deki site yaşamıyla, yurt dışındaki toplu yaşam alanları arasındaki farklar sizce nelerdir? (Örnek Rusya – Fransa ) Rusya’da da güzel bir sitede oturuyordum. O siteninde kendine ait oyun alanları vardı. Güzel aile yaşamını rahatlıkla yaşabileceğimiz bir ortamdı. Fransa’da villaların olduğu güzel bir sitede müstakil villada oturuyorum. Burası tabiî ki de daha keyifli, kendimize ait bahçemiz var. Buradaki yaşam çok daha düzgün ve eglenceli.

konusuydu sakatlanıp 1 yıl sonra Galatasaray’a transfer oldum. Galatasaray da hedefim iyi oynayıp milli takıma gitmekti, 1,5 yıl sonra A Milli Takım’da görev aldım ve ilk maçımda ilk golümü atmıştım. Galatasaray’da bir başka hedefim de Avrupa’da, yurtdışında ülkemi en iyi şekilde temsil etmekti. Nitekim 2.5 yıl Galatasaray’da oynadıktan sonra hedefime ulaştığım Rubin Kazan takımıyla anlaştım. Yurt dışında oynama hayalimi boylelikle gerçekleştirmiştim. Rubin Kazan seçimiyle ne kadar doğru bir karar verdiğimi herkes 2 Rusya Ligi Şampiyonluğu ve 1 tane Rusya Süper Kupası kazandığımda anlamış oldu. Burada oynadığım 3 yıl boyunca artık daha fazla Türkiye’nin takip ettiği Avrupa’nın göz bebeği olan Fransa Ligi Lig 1’de mücadele eden ve şu anda formasını gururla giydiğim Montpellier’e transfer oldum. Şimdiki hedefim tekrar A Milli Takım’da ülkemi en iyi şekilde temsil etmek ve uzun yıllar boyunca Avrupa’da tüm dünya tarafından bilinen diğer bir Avrupa kulübünde forma giymek. Ülkemizde ünlü futbolcular özellikle gayrimenkul yatırımlarıyla bilinirler. Siz de yatırımlarınızı genelde gayrimenkul üzerine mi değerlendiriyorsunuz? Aslında evet benim de gayrimenkul yatırımım var. Fakat şimdi iş hayatına atıldığım ve firma ortaklığını yaptığım UNİSELKA DIŞ TİC. LTD. ŞTİ ‘ne sahibim. Buradaki hedefimiz Türkiye de bulunmayan ve olması gerektiğini düşündüğümüz tüm ürün veya hizmetleri ülkemize kazandırmak. Ayrıca ülkemizde olan tüm ürün ve hizmetleri de yurtdışına yaymak. Soyak Olympiakent’ten ev almak fikri nasıl doğdu? Ne zaman sitemizde ev sahibi oldunuz? Soyak Olympiakent’ten ev aldığım zaman Galatasaray da oynuyordum. O zamanlar araştırdığımda kulübümüze en yakın olan site olduğu için almıştım ve yaklaşık 1.5 yıl kadar oturdum. Sonra Rubin Kazan takımına trasfer olduğum için ayrıldım. Sitemizi tercih sebebiniz neydi? Dediğim gibi o dönem Galatasaray da oynuyordum. Kulübümün tesislerine yakın, en seçkin, imkanları diğer sitelerden daha iyi olduğu için almayı tercih etmiştim. Olympiakent’in hizmetlerinden memnun musunuz? Oturduğum dönemlerde hiçbir sıkıntım olmadı ve herşey gayet güzeldi.

Her Galatasaraylının kalbinde ayrı bir yeriniz vardır. Bu özelliği yaratan ise Galatasaray’ın 2006’da elde ettiği mucizevi şampiyonluğundaki en kritik golü atmanız mıdır sizce? Ben Galatasaray’da oynadığım dönemde takımımı hem saha içerisinde hemde saha dışında çok iyi temsil ettiğimi düşünüyorum. Bir tek olumsuz tepki almamıştım. O sezonki şampiyonluk da hayatımın en güzel şampiyonluğuydu. O sezonki kritik gol öncelikle benim kariyerim adına en anlamlı golümdü. (Şu ana kadarki kariyerim adına). Bu anlam tüm Galatasaraylıları sevindirmişti o yüzden de olabilir tabi ki. Şu anda Hasan Kabze deyince 7 Mayıs 2006’da İnönü Stadı’nda oyuna sonradan girerek Beşiktaş’a attığınız 2. golden sonra spiker Ercan Taner’in çıldırmış bir şekilde 3 kez Hasan Kabze diye bağırması gelir. Siz o golü attıktan sonra neler hissettiniz? Sonrasında izlerken neler hissettiniz? Gerçekten hayatımın futbol adına en güzel gecesiydi. Maça sonradan girip ilk golü atarak beraberliği ve sonrasında 2. golü atarak da kazanmamızı ve son haftaya şampiyonluk maçına çıkmamızı sağlayabilmenin vermiş olduğu mutluluğun tarifi imkansız aslında... Sonrasında izlerken oradaki taraftarımızın attığım golden sonraki delirircesine sevincini görünce gerçekten duygulandım, mutlu oldum. Son olarak, Türkiye’ye yakın zamanda dönmeyi düşünüyor musunuz? İstanbul’a döndüğünüzde yine Olympiakent’te oturmaya devam edecek misiniz? Şuan da Montpellier’de oynamaktan dolayı mutluyum ve futbol hayatıma Avrupa’da devam etmeyi düşünüyorum. Döndüğümde tekrar Soyak Olympiakent‘te oturabilirim neden olmasın.

“Galatasaray’da oynarken kulübümün tesislerine yakın, en seçkin, imkanları diğer sitelerden daha iyi olduğu için Olympiakent’ten ev almayı tercih ettim. Oturduğum dönemde de hiçbir sıkıntım olmadı ve her şey gayet güzeldi.” 23


AKTUEL

ULUDAĞ Tarihi

Antik çağın ilk tarihçilerinden Herodot (M.Ö. 490-420) yazdığı Herodot Tarihi isimli kitabında Uludağ, “Olympos” olarak geçer ve Olympos’ta Lydia kralı Kroisos’un oğlu Atys’in yaşadığı trajediyi anlatır. Herodot’tan 400 yıl sonra Amasya doğumlu coğrafyacı Strabon (M.Ö. 64-M.S 21) yazdığı 17 kitaptan oluşan Coğrafya isimli kitabında Uludağ, Olympos ve Mysia Olympos’u olarak geçer. Strabon; “Mysia” isminin aslının Lydia’lılarda gürgen ağacı anlamına gelmekte olduğunu belirtir. Roma İmparatorluğu’nda resmi din hıristiyanlık olduktan sonra Uludağ’da 3. yüzyıldan sonra keşişlerin yaşadığı ilk manastırlar kurulmaya başlanmış ve manastırlar 8. yüzyılda sayıca en üst seviyeye çıkmıştır. Uludağ’da Nilüfer çayı ile Deliçay arasındaki vadi ve tepelerde 28 manastır kurulmuştur. Orhan Gazi Bursa’yı uzun bir kuşatmadan sonra teslim almış ve dağdaki keşişlerin yaşadığı manastırların bir kısmı terk edilirken, bazılarının yerlerine Doğlu Baba, Geyikli Baba, Abdal Murat gibi müslüman dervişlerin inziva yerleri olmuştur.Bursa’nın fethinden sonra Türkler dağa “Keşiş Dağı” ismini vermişlerdir. 16. yüzyılda Bursa’ya gelen Alman seyyah Reinhold Lubenau

24

Uludağ’ın Türklerin eline geçtikten sonra keşişlerin sadece gündüzleri ibadet için dağa çıktıkları ve manastırların harç kullanılmadan taş duvarlarla yapıldığını belirtir. “Olympos Mysios” veya “Keşiş dağı”, 1925 yılında Bursa Vilayeti Coğrafya Cemiyeti’nin girişimleri ve Osman Şevki Bey’in önerisi ile “Uludağ” adını almıştır.

Turizm 1933’te Uludağ’a bir otel, bir de muntazam şose yol yapılmış, böylece bu tarihten itibaren Uludağ kış kayak sporları için bir merkez haline gelmiştir. Düzenli otobüs seferlerinin başlaması da buraya ilgiyi daha da artırmıştır. Sonradan asfaltla kaplanan bu yol Uludağ’ın Kadıyayla hariç bütün yerleşim birimlerini doğrudan Bursa’ya bağlar. Uludağ modern dağ tesisleri,1963’te hizmete açılan Türkiye’nin ilk teleferiği, dördüncü büyük kent olan Bursa’nın hemen yanında olması ile dağ ve kış turizminin merkezi olmuştur. Uludağ Türkiye’nin en büyük kayak merkezidir. Yol durumunun uygunluğu,uzun kış mevsiminde (EkimNisan arası) kar bulunması, eşsiz manzaraları buraya turist çekmektedir. Dağın doruk noktasından açık havada İstanbul,


Marmara denizi ve civar yakın yerlerin görünmesi buraya ayrı bir özellik vermektedir. Doğu, kuzey eteklerinin Bursa Ovasına yakın yerlerinde sıcak su kaynaklarının bulunmasından burada kaplıcalar meydana gelmiştir. Bursa’nın Çekirge semtindeki bu kaplıcalar pekçok hastalığa şifa olmaktadır. Ayrıca teleferiğin son istasyonu olan Sarıalan’da ve Sarıalan’dan telesiyejle ulaşılan Çobankaya’da Kızılay Derneği’nin her yaz düzenlediği yaz kampları bulunmaktadır. Kirazlıyayla’da kurulu bulunan eski senatoryum binası şuanda otel olarak kullanılmaktadır. Uludağ’da 15 adet özel ve kamuya ait 12 resmi konaklama tesisi vardır. Bunlara ait pek çok telesiyej ve teleski hattı mevcuttur.

İklim ve bitki örtüsü (flora) Uludağ’ın yüksek yerlerinde eski buzullara ait izlere raslanmaktadır. Karatepe’nin kuzeyindeki Aynalıgöl, Karagöl ve Kilimligöl buzul gölleri bu izlerin en önemlileridir. Bu göllerin beyaz kar yığınları buraların güzelliğine güzellik katmaktadır. Uludağ’ın Zirvesi olan Kara Tepe (2543 m) altındaki kar çukurunda kar yaz kış erimez. Türkiye’nin en alçakta kalıcı kar bulunan dağıdır. Etrafındaki çöküntü sahalarının cevresinde yükselen Uludağ’da tabakalar arasında yer yer maden ve maden damar yataklarına rastlanmaktadır. Türkiye’nin önemli volfram yatakları buradadır. İklimi, yüksek dağ özelliğindedir. Yükseklere çıkıldıkça kar yağışı ve miktarı fazlalaşır. Yüksekliğe bağlı olarak da ısı azalır. Dağın doruk noktasındaki karlar yaz kış erimez. 1700 m’nin üzerinde kışın Şubat sonunda 150 cm-400 cm arasında kar kalınlığı oluşmaktadır. Uludağ’dan kaynaklanan derin vadiler içindeki pekçok dere, Nilüfer Çayı ile Göksu’ya ulaşırlar. Uludağ, bitkisel zenginlik bakımından ender yerlerden biridir. Mart ayında alt kademelerde başlayan uyanma, yaz boyunca

25


AKTUEL

zirvede devam etmektedir. Ă–zellikle orman kuĹ&#x;aÄ&#x;ÄąnÄąn Ăźzerinde yer alan ve pek çok kiĹ&#x;i tarafÄąndan kÄąraç olarak bilinen daÄ&#x;da, çok zengin ve bu bĂślgeye ĂśzgĂź nadir bitki tĂźrleri yayÄąlÄąĹ&#x; gĂśstermektedir.

t N BSBT‘ LFTUBOF BLĂŽBLFTNF FSHVWBO LPDB ZFNĆŒÇľ daÄ&#x; çileÄ&#x;i, zeytin, katÄąrtÄąrnaÄ&#x;Äą, Girit ladeni, mazÄą meĹ&#x;esi, gĂźrgen, kÄązÄąlcÄąk, alĹç, geyikdikeni, sÄąrÄąmbaÄ&#x;Äą, yabani defne, karaaÄ&#x;aç, kayÄąn, titrek kavak, karaçam,

t N EFO ĆŒUĆŒCBSFO EFGOF [FZUĆŒO LBUSBO BSE‘D‘ G‘OE‘L MBEFO t N BSBT‘ LFTUBOF LBZ‘O TBQT‘[ NFÇľF UĆŒUSFL LBWBL funda, kÄązÄąlçam, maki ve çalÄąlÄąk alanlar, karaçam, ya kÄązÄąlcÄąk, alĹç, geyikdikeni, muĹ&#x;mula, t NFUSFEFO ĆŒUĆŒCBSFO LBZ‘O PSNBOMBS‘ NFUSFZF kadar ulaĹ&#x;Äąr. t N BSBT‘ 6MVEBǘ HĂšLOBS‘ CPEVS BSE‘Î ZBCBO NFSsini, ayÄą ĂźzĂźmĂź, yabani gĂźl, geyik dikeni, çoban ĂźzĂźmĂź, sĂśÄ&#x;Ăźt, karaçam, kayÄąn, gĂźrgen, titrek kavak, sÄąrÄąmbaÄ&#x;Äą, yoÄ&#x;urtotu, kekik, bitotu, misk soÄ&#x;anÄą, hindiba, bahar yÄąldÄązÄą, çok çiçekli gelincik, yabani elma. Karaçam ormanlarÄą arasÄąnda sarĹçam, 2100 m’den sonra bodur ardĹçlar, 2300 m kadar otsu tĂźrler ile temsil edilen Alpin bitkiler hakimdir. DaÄ&#x;Äąn etek bĂślĂźmlerinde meĹ&#x;e, kestane, çĹnar, ceviz aÄ&#x;açlarÄąna, 300-400 m kadar olan kÄąsÄąmda Akdeniz bitkilerine daha yukarlarda nemli orman bitkilerine rastlanÄąr. DaÄ&#x;Äąn iklimi alt kademelerden zirveye doÄ&#x;ru kademeli deÄ&#x;iĹ&#x;imler gĂśstermektedir. Alt kademelerdeki Akdeniz iklimi ile Karadeniz Ä°kliminin geçiĹ&#x; tipi gĂśzlenir. YazÄąn akdenizdeki kadar kurak bir iklime sahip deÄ&#x;ildir. Zirveye doÄ&#x;ru nemli mikro ter-

26


mik iklim tipine dönüşürken, kışları yüksek rakımlarda buzlu iklim görülür. Doğu Akdeniz iklim grubunun birinci familyasında yer almaktadır. Yıllık ortalama Sıcaklık Zirveye doğru azalmakta yağış ise artmaktadır. Bursa’da (100m) yıllık 14,6 C olan ortalam sıcaklık ve 696,3 mm olan yıllık toplam yağış, Uludağ’ın kuzey yamacında bulunan Sarıalan meteoroloji istasyonunda (1620 m) 5.5 C ve 1252,1 mm , Uludağ Zirve (oteller) meteoroloji istasyonunda (1877 m) 4,6 C ve 1483,6 mm’ye ulaşır. Özellikle Kuzeye bakan tarafında karadeniz iklimine benzer iklim gözlemlenir. Sarıalan, Bakacak, Çobankaya mevkilerinde yazın orografik yağış (yamaç yağışı) gözlemlenmektedir. Sarıalan’da yıllık yağışın % 14,3’ü yazın düşerken bu oran Uludağ otellerde % 10,9’a, Bursa’da %10,4’e düşer. Kar yağışlı gün sayısı da zirveye doğru artar. Bursa’da kar yağışlı gün sayısı 7,5 gün ve karla kaplı gün sayısı 9,4 gün iken Sarıalanda (1620 m) kar yağışlı gün sayısı 48,9 gün ve karla kaplı gün sayısı 109,9 güne çıkar, Uludağ otellerde (1877 m) kar yağışlı gün sayısı 67,5 gün karla kaplı gün sayısı 179,3 güne ulaşır. Uludağ’da gözlemlenmiş en yüksek kar kalınlığı 430 cm’dir. En yüksek kar kalınlıklarına genelde mart ayında ulaşılır. Oteller bölgesinde Eylül ayı ile Haziran ayı arasında kar yağışı gözlemlenebilir. Ama ağırlıkla kar yağışları Ekim ayında başlar ve Mayıs ayına kadar aralıklarla sürer. Kayak yapmaya elverişli kalınlığa genelde 25 Kasım- 15 Aralık arasındaki tarihlerde ulaşılır ve yağış durumuna göre 15 Nisan 1 Mayıs tarihlerine kadar sürer. Kayak sporu için ortalama istatistiki veri olarak bakıldığında Ortalama donlu gün sayısı 144,7 gün, gündüz en yüksek sıcaklığın 0’ın altında olduğu gün sayısı ise 54,9 gündür. Kayak için en uygun sıcaklıklar Aralık ile Mart sonu arasında gözlemlenir.

27


AKTUEL

Olympiakent’te Karne Heyecanı 2010 – 2011 Eğitim ve Öğretim yılında ilk dönem 28 Ocak 2011’de sona erdi. Yurt genelinde 16 milyon öğrenci yarı yıl tatiline girerken Sömestra öğrenciler karnelerindeki notlara göre mutlu ya da hüzünle başladı. Soyak Olympiakent bünyesinde bulunan 2 güzide okulumuz TOKİ İlköğretim Okulu ile Erdem Beyazıt İlköğretim Okulu’nda da 28 Ocak Cuma günü minik öğrencilerimiz karne heyecanı yaşadılar. Velilerin de büyük ilgi gösterdiği karne gününde, sitemiz okullarının çevresinde uzun araç kuyrukları oluştu. 14 Şubat 2011 Pazartesi günü başlayacak ikinci yarı yıl öncesinde biz de tüm öğrencilerimize başarılar diliyoruz.

28



AKTUEL

ÇOCUĞUNUZUN KARNESİ ZEKASININ GÖSTERGESİ DEĞİLDİR. Memorial Şişli Hastanesi Çocuk ve Ergen Psikolojisi Bölümü’nden Uz. Psikolog Özge Merve Türk karne süreçlerinde ailelerin çocuklarına tutumları konusunda bilgi verdi. 30


Öğretim sürecinde ilk yarının bitimiyle karneler alınıyor. Belki de sizin çocuğunuz hazırlanma, motivasyon, organizasyon eksikliği gibi nedenlerle iyi sonuçlar getiremedi. Ama bu dünyanın sonu değil! Unutmayın ki; önünde yeni bir dönem daha olacak. Çocuğunuzun karnesinde zayıfların olmasını, kişiliğinin ve zekasının göstergesi olarak değerlendirmeniz son derece yanlıştır. Başarısızlığa üzülmek ve çocuğunuzu da üzmek yerine onunla birlikte neler yapabileceklerinizi konuşun. Çocuğunuzun karnesi zekâsının göstergesi değildir! Çocuk endişeli ise derse konsantre olmakta güçlük çeker.

Çocuğunuz ile başarısızlığının nedenlerinin neler olabileceğini paylaşmalı ve çözümleri beraberce düşünmelisiniz. Onu anladığınızı göstermelisiniz. Karne üzerinden çocuğu tehdit etmemeli, azarlamamalısınız. İkinci dönem daha iyi nasıl olunabileceği üzerine konuşmalısınız. Bu tutumunuz çocuğu psikolojik olarak destekler ve size güvenerek iletişiminizin de güçlenmesini sağlar.

Çocuğumla nasıl bir iletişim içinde olmalıyım? Kendi tutumlarınıza yönelik içsel bir değerlendirme yapabilmelisiniz.

Çocuğunuzun kapasitesi iyi olsa da kafası karışık, endişeli ise dikkati dağılır ve derse konsantre olamayabilir.

Çocuk ile oyun oynamalısınız, oyun çocuğunuz ile aranızdaki iletişimin temel taşıdır.

Çocuk depresif bir pozisyonda olduğu dönemde sürekli yorgun, uykulu, isteksiz olabilir ya da hiperaktif bir çocuk çok uzun süre ara vermeden dersi takip edemeyebilir.

Çocuğu başarılı olma konusunda motive etmek için onu spor ve sanatsal faaliyetlere yönlendirmelisiniz.

Öğrenme bozukluğu yaşayan çocuk geç öğrenir; harf karıştırabilir; okuma ve yazma konusunda güçlükler yaşayabilir ya da bunların dışında çocuğun işitme-görme gibi fizyolojik bir rahatsızlığı bulunabilir.

Çocuğun karnesindeki iyi notları ve dersleri için harcadığı çabayı övmeli, ona olan güveninizi belirtmelisiniz.

Aşırı tehditkâr tutum çocuğu olumsuz etkiler...

Çocuğu diğer arkadaşlarının başarısı ya da kardeşleri ile kıyaslamamalısınız. Her çocuk fiziksel, sosyal, zihinsel gelişimi ile ayrı bir bireydir. Çocuktan beklentinizin bu yönde olması gerekmektedir.

Çocuğun okul süreci içinde bulunduğu şartları göz önünde bulundurmak ve bu duruma nelerin sebep olduğunu incelemek gerekir.

Ebeveyni tarafından onaylanan, desteklenen çocuk daha çabalı ve başarılı olmaya gayret gösterecektir.

Duygusal sorunların varlığı, çalışma alışkanlıklarının kazanılmamış olması, uygun ders çalışma ortamının olmaması, okul içi olumsuz faktörlerin olması çocuğu olumsuz yönde etkiler.

Çocuğa gerekirse destek alarak verimli ders çalışma teknikleri konusunda yardımcı olabilir, programlanma konusunda destek olabilirsiniz.

Ebeveynlerin çocuklarına olan eleştirel, tehditkâr, aşırı beklentili tutumları çocuğun başarısını olumsuz yönde etkileyebilmektedir.

Ebeveyn evde öğretmen rolünü almamalı... Ebeveynler evde öğretmen rolünü oynamaya çalışmamalıdırlar. Çocuğa bilgileri rol yaparak, anlatarak izah edebilir, ondaki araştırmaya olan merakı ve zevki ortaya çıkarabilir, bu şekilde ders çalışmaya teşvik edebilir ve yardım edebilirler. Sürekli ders çalışmaya zorlayan, sık sık okulu ziyaret eden, şikâyet eden, eleştiren, başarı endişesi yüksek ebeveynler çocuğun da başarılı olma konusundaki endişesini tetiklerler ve çocuk bu endişeden ötürü başarısız olabilir.

Çocuğunuzla başarısızlığın nedenlerini konuşun... Çocuğun evde nerede, ne şekilde çalıştığı yani çalışma ortamı önemlidir. Boş ve düzenli bir masa, bilgisayar ve televizyonun olmadığı koşullar gerekmektedir. Çocuğunuzun “hangi saatlerde ders çalıştığını, mola verdiğini, yattığını” bilmeliniz. Okul, çocuğun kendine ait alanıdır. Öğrenme çocuğa aittir. Bazı ebeveynler evde de sanki okuldaymış gibi davranırlar; bu durumda okul alanı ailesel alanı içine almıştır.

31


OKUL ÖNCESİ EĞİTİMİN ÖNEMİ OKUL ÖNCESİ EĞİTİM ŞART Çocukların fiziksel ve genetik olarak getirdikleri becerilerin, çevrenin katkısıyla yetişkinliğin temellerini oluşturduğu eğitim ‘’okul öncesi eğitimdir.’’ 0-6 yaş arasını kapsayan erken çocukluk dönemi ,beyin yapısının ve fonksiyonlarının gelişiminin en hızlı olduğu dönemdir.Çocukların,zihinsel ve kişilik gelişiminin % 70’i 0-6 yaş arasında tamamlanmaktadır. Yurtdışında ve ülkemizde yapılan araştırmalar göstermektedir ki,okul öncesi eğitim alan çocuklarda okula devam oranları fazla ve okul başarısıda daha yüksektir.Genel olarak anaokuluna başlama yaşının 2-4 yaş arası olduğunu söyleyebiliriz. Özellikle büyüklere bağlılık geliştiren,saldırgan konuşma ve yeme problemi olan,aşırı hareketlilik gösteren çocukların anaokuluna gitmeleri tavsiye edilmektedir.Okul öncesi eğitim ile çocuklar sosyal,duygusal,fiziksel ve zihinsel birçok beceri kazanır ve kendilerini geliştirirler.Sosyal alanda kendilerini daha iyi ifade eder,özbakım becerilerini kazanırlar.Kaba ve ince motor fonksiyonlarını yüksek kapasitede kullanır ve kendilerini geliştirirler.Bunun yanında dil,matematik ve bilim becerilerini geliştirirler.Anneler çalışsa da çalışmasa da okul öncesi dönemdeki çocuklar,gelecekteki eğitim yaşantılarının ilk basamağında okul öncesi eğitimden geçmelidirler.Okul öncesi dönem olarak kabul edilen 0-6 yaş çocuklara olumlu yada olumsuz anlamda verilenlerin,onları yetişkinlik yıllarında da etkileyeceği dikkate alındığında,bu dönemde verilen eğitimin gelecekteki toplum sağlığı açısından da ne kadar etkili olduğu göz önünde bulundurulmalıdır. ATABEK KOLEJİ ANAOKULU www.atabekkoleji.com 212.538 10 07/08

32



AKTUEL

â€œĂ‡ocuÄ&#x;un Okul BaĹ&#x;arÄąsÄą NasÄąl Artar?â€? ÇocuÄ&#x;un okul baĹ&#x;arÄąsÄąnÄą artÄąrmaya yĂśnelik Ăśneriler.. Memorial Hastanesi Pedagoji BĂślĂźmß’nden Pedagog Dr. Melda Alantar, çocuÄ&#x;un okul baĹ&#x;arÄąsÄąnÄą artÄąrmaya yĂśnelik Ĺ&#x;u Ăśnerilerde bulundu.

Çocuklarda ĂśÄ&#x;renme nasÄąl baĹ&#x;lar? Bebeklik dĂśneminde çocuklar doÄ&#x;al olarak ĂśÄ&#x;renme gĂźdĂźsĂźne sahiptir. BebeÄ&#x;in bir oyuncaÄ&#x;a uzanmak için gĂśsterdiÄ&#x;i çaba, yĂźrĂźmesi veya kendi kendine yemek yemesi ĂśÄ&#x;renme gĂźdĂźsĂźnĂźn Ăśrnekleridir. Erken dĂśnemde gĂśzlemlenen ĂśÄ&#x;renme gĂźdĂźsĂźyle çocuk okul çaÄ&#x;Äąnda okuma-yazma gibi etkinliklere yĂśnelir. Çocuklar doÄ&#x;al ĂśÄ&#x;renme gĂźdĂźleri olumsuz olarak etkilendiÄ&#x;i zaman bilgiyi kavramak için çaba gĂśstermezler. Okula iliĹ&#x;kin gĂśrevlerde baĹ&#x;arÄąlÄą olamayacaklarÄąna inandÄąklarÄąnda, hiçbir Ĺ&#x;eyin deÄ&#x;iĹ&#x;meyeceÄ&#x;ini dĂźĹ&#x;Ăźnerek çalÄąĹ&#x;mayÄą bÄąrakÄąrlar. Çaba gĂśstermedikleri için ĂśÄ&#x;renmede baĹ&#x;arÄą saÄ&#x;layamaz, yeni bilgi edinmenin heyecanÄąnÄą yitirirler.

ÇocuklarÄąn ĂśÄ&#x;renme yeteneklerini etkileyen durumlar nelerdir? ÇocuklarÄąn ĂśÄ&#x;renme yeteneklerini etkileyen bazÄą durumlar vardÄąr; ĂśÄ&#x;renme gßçlĂźkleri, dikkat eksikliÄ&#x;i, uyum ve davranÄąĹ&#x; sorunlarÄą, geliĹ&#x;imsel bozukluklar, kronik hastalÄąklar, olumsuz yaĹ&#x;am olaylarÄą v.b. Zihinsel geliĹ&#x;imin yaĹ&#x; dĂźzeyinin altÄąnda olduÄ&#x;u vakalarda okula uyumsuzluk ve akademik baĹ&#x;arÄąsÄązlÄąk gĂśrĂźlebilir. AstÄąm, kan-

34

ser gibi kronik hastalÄąklar çocuÄ&#x;un okula devamÄąnÄą etkilediÄ&#x;i için onun akademik geliĹ&#x;im ve baĹ&#x;arÄąsÄąnÄą olumsuz olarak etkiler. BoĹ&#x;anma, ayrÄąlÄąk, ĂślĂźm, kayÄąplar, çevre ve okul deÄ&#x;iĹ&#x;iklikleri gibi strese yol açan yaĹ&#x;am olaylarÄą da ĂśÄ&#x;renme gĂźdĂźsĂźnĂź etkileyebilir. Ă–nceki dĂśnemlerde sÄąnÄąflarÄąnÄą geçemeyen ĂśÄ&#x;renciler baĹ&#x;arÄąsÄąz olacaklarÄą inancÄąyla çaba gĂśstermezler. BaĹ&#x;arÄąlÄą olamayan veya çabalarÄą takdir edilmeyen ĂśÄ&#x;rencilerin ĂśÄ&#x;renme gĂźdĂźleri zayÄąflar. YetiĹ&#x;kinlerin tutumlarÄą ĂśÄ&#x;rencilerin akademik baĹ&#x;arÄąya iliĹ&#x;kin inançlarÄąnÄą etkiler. Anne-babalarÄąn çocuklarÄąn ilgi ve yeteneklerini gĂśz ardÄą ederek, gerçekçi olmayan beklentiler içinde olmalarÄą veya eÄ&#x;itime Ăśnem vermemeleri ĂśÄ&#x;renme gĂźdĂźsĂźnĂźn azalmasÄąna yol açabilir. t ÂąPDVǘVOV[V FÇ˜ĆŒUĆŒSLFO LBSBSM‘ WF BEĆŒM EBWSBO‘O ÂąPDVLMBS TPrumluluk kazanmak ve baÄ&#x;ÄąmsÄąz olabilmek için makul bir disiplin anlayÄąĹ&#x;Äąna gereksinim duyarlar. t ÂąPDVǘVOV[B FWEF TPSVNMVMVL Ă TUMFONFTĆŒOĆŒ ĂšÇ˜SFUĆŒO &W PSUBmÄąnda gĂśrevler vererek Ăśzdenetimini geliĹ&#x;tirmesine yardÄąm ederseniz, onu okul yÄąllarÄąna da hazÄąrlamÄąĹ&#x; olursunuz.


t ÂąPDVǘVOV[MB PLVMV IBLL‘OEB LPOVÇľVO PLVMEB HFSĂŽFLMFÇľUĆŒSĆŒlen etkinliklerle ilgilendiÄ&#x;inizi belli edin. Onu dinleyin. TĂźm aile bireylerinin katÄąlabileceÄ&#x;i, ĂśÄ&#x;renmeyi Ăśzendiren etkinlikler dĂźzenleyin, ĂśrneÄ&#x;in mĂźze ve tarihi kalÄąntÄąlarÄą ziyaret etmek gibi. t ½Ç˜SFONFOĆŒO ĂšOFNMĆŒ PMEVǘVOV Eà Ǿà OEĂ Ç˜Ă OĂ [Ă POB CFMĆŒSUĆŒO BaĹ&#x;arÄąlar için olanak yaratÄąn. Kendilerini yetkin hisseden çocuklar yeni bilgilere hevesle yĂśnelirler.

de çÜzĂźmlemekten kaçĹnÄąn. SÄąk sÄąk ĂśÄ&#x;retmenleriyle konuĹ&#x;un. Evde ve okulda geçen olaylar hakkÄąnda karĹ&#x;ÄąlÄąklÄą olarak bilgi paylaĹ&#x;ÄąmÄąnda bulunun. t ½Ç˜SFODĆŒOĆŒO LSPOĆŒL CĆŒS IBTUBM‘ǘ‘ WBSTB IBTUBM‘L WF UFEBWĆŒ LPnusunda ĂśÄ&#x;retmeni bilgilendirin. Okul idaresi ve rehberlik servisiyle gĂśrĂźĹ&#x;erek okulun saÄ&#x;layacaÄ&#x;Äą hizmetlerden yararlanÄąn

t ÂąPDVǘVOV[B ZBQNBLUBO IPÇľMBOE‘ǘ‘ WF CBÇľBS‘M‘ PMEVǘV FULĆŒOlikleri belirlemesi için yardÄąmcÄą olun. Ă–Ä&#x;renme deneyimlerini geliĹ&#x;tirmesi için ilgi alanlarÄąndan yararlanÄąn, ĂśrneÄ&#x;in çocuÄ&#x;unuz basketboldan hoĹ&#x;lanÄąyorsa onu basketbol tarihi veya oyuncularÄą hakkÄąnda bilgi toplamasÄą için yĂśnlendirin. t ÂąPDVǘVOV[B ZBSE‘ND‘ PMVSLFO ĂšEĂ M WF ZBQU‘S‘NMBS‘ EFOHFleyin. SĂźrekli yaptÄąrÄąm uygulamak onu bezdirebilir. Ailenin yĂźksek baĹ&#x;arÄą beklentisi ve ‘tembel’, ‘sorumsuz’ gibi olumsuz sÄąfatlarla çocuÄ&#x;u etiketlemesi onun kendine duyduÄ&#x;u gĂźveni zayÄąflatÄąr. Ă–Ä&#x;rencinin çabasÄąnÄą ve ĂźretkenliÄ&#x;ini ĂśdĂźllendirin. Ancak unutmayÄąn ĂśdĂźllendirmek ona her zaman para vermek ve ayrÄącalÄąk tanÄąmak deÄ&#x;ildir. ÇocuÄ&#x;unuza sadece onunla gurur duyduÄ&#x;unuzu sĂśylemek veya onun baĹ&#x;armak için sarf ettiÄ&#x;i gĂźcĂź fark ettiÄ&#x;inizi belirtmek yeterlidir. t &WĆŒOĆŒ[ĆŒO TBLĆŒO CĆŒS LÚǾFTĆŒOĆŒ ĂŽPDVǘVOV[VO ĂšEFW ZBQBSLFO HFrekebilecek malzemeleri kolayca bulabileceÄ&#x;i bir çalÄąĹ&#x;ma alanÄą olarak dĂźzenlemesi için ona yardÄąm edin. Ä°lkĂśÄ&#x;retim çaÄ&#x;Äąndaki çocuÄ&#x;unuzla birlikte her gĂźn Ăśdevlere ne kadar zaman ayÄąracaÄ&#x;ÄąnÄązÄą konuĹ&#x;abilirsiniz. GĂźnlĂźk Ăśdev yapma saatini belirleyin. Bu saat sĂźresince diÄ&#x;er faaliyetler durmalÄądÄąr. AĹ&#x;ÄąrÄą televizyon izleme, bilgisayar ve video oyunlarÄąyla ilgilenme gibi ĂśÄ&#x;renmeyi etkileyen etkinliklerin sĂźresini kÄąsÄątlayÄąn.

Ă–rneÄ&#x;in devamsÄązlÄąk nedeniyle eksik kalan bilgilerin etĂźt saatlerinde ĂśÄ&#x;renciye aktarÄąlmasÄą, psikolojik danÄąĹ&#x;manlÄąk verilmesi gibi. Ă–Ä&#x;rencinin geliĹ&#x;me gĂśsterdiÄ&#x;i ve zorlandÄąÄ&#x;Äą alanlarÄą belirlemek için çocuÄ&#x;unuzla birlikte ĂśÄ&#x;retmeniyle gĂśrĂźĹ&#x;Ăźn. t ½Ç˜SFONF HĂ ĂŽMĂ LMFSĆŒ EĆŒLLBU FLTĆŒLMĆŒÇ˜ĆŒ HĆŒCĆŒ BLBEFNĆŒL CBÇľBS‘Z‘ etkileyen konularda okuldaki ĂśÄ&#x;retmen ve psikolojik danÄąĹ&#x;manlarÄąn çocuÄ&#x;unuzla ilgili kuĹ&#x;ku ve uyarÄąlarÄąna Ăśnem verin. Gerekli durumlarda uzmanlara baĹ&#x;vurun.

t 5BUĆŒM HĂ OMFSĆŒOĆŒ ĂŽPDVǘVOV[VO PLVMEB OFEFO [PSMBOE‘ǘ‘O‘ CFMĆŒSt ½Ç˜SFUNFOMFSĆŒOF TBZH‘ EVZEVǘVOV[V ĂŽPDVǘVOV[B HĂšTUFSĆŒO ledikten sonra uygun çalÄąĹ&#x;ma programÄąyla baĹ&#x;arÄąyÄą yakalamasÄą Bir eÄ&#x;itimciyle yaĹ&#x;adÄąÄ&#x;ÄąnÄąz anlaĹ&#x;mazlÄąÄ&#x;Äą çocuÄ&#x;unuzun ĂśnĂźn- için bir fÄąrsat dĂśnemi olarak deÄ&#x;erlendirin.

35


AKTUEL

Yeni bir oluşum, yeni bir umut…

Atakent Siteler Birliği Derneği Kuruldu Atakentli Yöneticiler Atakent’i nasıl daha ileri taşıyabiliriz, Atakent’in sorunlarını ve beklentilerini hızlı bir şekilde nasıl çözebiliriz diye etaplar arası diyaloğa geçtiler. Yaklaşık dört aydan bu yana yoğunlaşan çalışmalar ortak bir dernek çatısı altında buluşma kararı ile neticelendi ve daha yaşanılabilir Atakent için, daha güçlü bir Atakent için Atakent Siteler Birliği Derneği kuruldu.

Siteler arası işbirliği, dayanışma ve Atakent’li bilincini oluşturmak amacıyla geliştirilen proje “Atakent Siteler Birliği Derneği” adıyla gerekli tüzük çalışmalarını tamamlayarak faaliyete geçti. ASB Derneği ilk toplantısı Atakent 1.Etap 1.Bölgede yapıldı. 1.Bölge Toplu Yapı Yönetim Kurulu Başkanı Fuat Çiftçinin yaptığı açılış konuşmasının ardından toplantıya katılan Soyak Olympiakent, Güneşpark, 3.Etap ve Kardelen Evleri site yöneti-

36

cileri görüş ve önerilerini paylaştılar. ASB derneği geçici başkanlığına Levent ÜRER oybirliğiyle seçilirken başkan yardımcılığına Şevket YUYUCU ve Sayman üyeliğine ise Fuat ÇİFTÇİ getirildi. Atakent için ulaşım ve çevre gibi öncelikli talepleri gerekli mercilerle görüşerek çözüm yolu arayacak dernek aynı zamanda çeşitli sosyal etkinliklerde Atakentlilerle buluşacak.


Derneğin Kurucu Üye ve Yönetim Kurulunda bulunan isimleri Şunlar: Levent ÜRER ASB Dernek Başkanı (Güneşpark Evleri Yönetim Kurulu Başkanı) Şevket YUYUCU ASB Dernek Başkan Yardımcısı ( Soyak Olympiakent Yönetim Kurulu Başkanı) Fuat ÇİFTÇİ ASB Dernek Muhasip (Atakent 1.Etap.1.Bölge Toplu Yapı Yönetim Kurulu Başkanı) Nihat Öztürk (KA-Green Evleri Site Yönetim Kurulu Başkanı) Ahmet GÜNAYDIN (Kardelen Evleri eski Yönetim Kurulu Başkanı) Yakup DEMİR (Atakent 3.Etap Yönetim Kurulu Üyesi) Münevver Ünal KADAL (Güneşpark Evleri Yönetim Kurulu Üyesi Derneğin de tek kurucu bayan üyesi) Mehmet ŞAHİNSOY (Soyak Olympiakent Yönetim Kurulu Başkan Yardımcısı) Münir YAĞIZ (Atakent Mahallesi Muhtarı) Necati KURT (Atakent 1.Etap.1.Bölge Toplu Yapı Yönetim Kurulu Başkan Yardımcısı) Yusuf BOZKUŞ (Kardelen Evleri eski Yönetim Kurulu Üyesi) Ahmet Turgut ERTEM (1.Etap.1.Bölge Toplu Yapı Yönetim Kurulu Üyesi) Atakent Siteler Birliği Derneğinin Atakentlilere ve kurucularına hayırlı olmasını temenni eder, başarılar dileriz.

37


AKTUEL

Hüseyin AYAN / Tenis Antrenörü Olympiakent Tenis Kulübü / www.otek.org.tr

Tenis Gündemi

Sayın Tenis Tutkunları; Takip etmişsinizdir, Dünya Tenisinde en büyük turnuvalardan beş Grand Slam turnuvasından bir olan Avusturalya Açık Tenis Turnuvası sona erdi… Kadınlarda Finalin adı Çin’den Li NA ile Belçikalı anne Clisters idi…. Ve finalde 3 set sonunda Belçikalı Clisters şampiyon oldu.. Erkeklerde ise Finalde hiç Grand Slam kazanamayan İskoç Murray ile sadece bir Grand slam şampiyonluğuna ulaşabilmiş dünya 3 numarası olan Sırp Djokovic idi. Djokovic bu zor gibi görünen finalde rahat bir galibiyet aldı… Böylece şampiyonlar yüklüce ödüllerin sahibi oldular. Peki bizden kimler vardı… Evet bizden kadınlarda çiftlerde İpek Şenoğlu ana tablodan, teklerde ise Çağla Büyükakçay elemeden, Erkeklerde ise Marsel İlhan teklerde ana tablodan katılmış oldu. Marsel dünya 10 numarası Rus Youzny ile zorlu bir maçı ne yazık ki kaybederek, Çağla ve İpek ile turnuvaya veda etmiş oldular. Diğer genç Tenisçilerimiz de Düya kortlarında turnuvalarda oldukça başarılı sonuçlar almaya başlamışlardır. Örneğin Başak Eraydın Hindistan’da bu sezon katıldığı 4. ITF Gençler turnuvasında rakiplerine set vermeden hem tekler de üçüncü, hem de çiftlerde ikinci kez şampiyonluğu kazanma başarısını göstermiştir. Türkiye Tenis Federasyonu Tenis adına yeni bir takım işler yapmaya devam ediyor.

38

Bunlardan en önemlisi ise İspanyol Tenis Akedemisi ile başarılarına başarı katan Luis BRUGUERA ile anlaşmak oldu. BRUGUERA ise geldiğinden bu yana çeşitli girişimlerini bir seminer ile toplu olarak tüm Türk antrenörlerine anlatmaya çalıştı. 4 günlük seminer sonunda Türk antrenörler, BRUGUERA’nın yardımcı antrenörleri ile uygulamalı olarak yapmış olduğu çalışmalar sonucu hem kendilerini gözden geçirmiş oldular, hem de yeni bilgiler ile kendilerini geliştirmiş oldular. Olympiakent Tenis Kulübümüze gelince; Lisanslı oyuncu sayımız 21 olmuştur. 13 Ocak 2011 Taçspor da yapılan 12 yaş hafta sonu turnuvasına Kızlarda Çağla Meryem Kılınç, Erkeklerde ise Anıl Gürbüz ile katıldık, Çağla 3. ilk turnuvasına katılan Anıl ise 7. olarak 12 puanlarını kazanmış oldular. Pamukspor kulübünde yapılan 8 yaşa İlber Çetin ve Eren Yılmaz ile 9 yaşa ise Sude Çebi, Nur Sude Topraktepe, Zümra G. Hane, Sevdenur Bağız, Başar Tunca Koç ve Eren Karabacak ile katılmış olduk. İlk turnuvasına çıkan bu sporcularımız çok başarılı maçlar çıkarmış, 9 yaşta Nur Sude Topraktepe 4. Sude ÇEBİ ve Eren Karabacak ise 7. olmuş, 8 yaşta Eren Yılmaz ile İlber Çetin de son maçlarını kazanma başarısını göstermişlerdir. 7 Şubat 2011 de yapılacak KIŞ KUPASINA 12 yaşta Çağla Meryem Kılınç İzmir Kültürpark kulübünde, 9 yaşta Eren Karabacak, Başar Tunca Koç, kızlarda Sude Çebi, Nur Sude Topraktepe ve Zümra G. Hane ile 8 yaşta İlber Çetin ve Eren Yılmaz’da Taçspor kulübünde katılarak mücadele edeceklerdir.


Tenis Kulübü Kış Dönemi Çalışmaları Olympiakent Tenis Kulübü, Kış Dönemi Çalışmalarını Osman Solakoğlu Spor Salonu’nda Ekim 2010 İtibariyle Başlamış ve Devam etmektedir. Kış dönemi, Mart 2011 itibariyle sona erecektir. Bu çalışmalarımız sonucunda Tenis seviyesi maç yapmaya yeterli olabilecek arkadaşlara Tenis Oyuncu lisansı çıkartılmış ve ilk turnuvamız olan 13-16 Ocak 2011 hafta sonu turnuvasına 10 sporcu ile katıldık. Bu oyuncularımızdan 9 sporcumuz ilk turnuvasındaydı. Taçspor’da yapılan 12 yaş klasmanına 2000 doğumlu Çağla Meryem Kılınç ve 1999 doğumlu Anıl Gürbüz ile iştirak ettik. 12 yaş kategorisinde Taçspor’da mücadele eden Çağla Meryem Kılınç, 4’lü grupta 2. sırayı almış ve 8’li grupta 3.’lük maçını kazanarak derece alma başarısı göstermiştir. Anıl Gürbüz ise 4’lü grupta 4. olmuş ancak 8’li grupta 7.’lik maçını kazanarak bu kısa Zamanda ne kadar ilerlediğini göstermiş ve klasmanda ilk puanlarını almıştır. Bizim dışımızda turnuvaya katılan 12 yaş grubundaki oyuncuların tenis geçmişleri 4 ila 6 yıl arasında değişmektedir.

maçları oynayamayacak duruma düşme şanssızlığını yaşamışlardır. Tüm oyuncularımızın bundan sonraki turnuvalarda daha başarılı olacağından hiç şüphemiz yoktur. Bildiğiniz gibi bu yıl kapalı alan çalışmasını kısıtlı da olsa Osman Solakoğlu Spor Salonu’nda yapmaktayız. Bu kapalı alan dönemi, Mart sonunda bitirilmesi planlanmıştır. Nisan ayı itibarı ile yaş, tenis seviyesi, çalışma istekleri ve hedefleri dikkate alınarak 6 kişiyi geçmeyecek yeni gruplar oluşturulacaktır. Hedefi olanlar için bu tarihten sonra çalışma günleri 5’e, saatleri de 10’a kadar çıkabilecektir. Türkiye Tenis Federasyonu’nca (TTF) Yaş Grubu Turnuvalarına Katılabileceğimiz En Yakın Tarihli Yarışmalar Şunlardır; 12 Yaş Haftasonu Turnuvası 05/03/2011 (9) ENKA SADİ GÜLÇELİK SPOR TESİSLERİ Erkek 12 Yaş TEK - Bayan 12 Yaş TEK

Pamukspor’da yapılan, 8 ve 9 yaş turnuvasına da 8 oyuncu ile katıldık. Bu turnuvaya katılan oyuncularımız ilk resmi maçlarını kalabalık bir ortamda yapma heyecanı yanında çok güzel maçlar çıkarma başarısını göstermişlerdir. 8 yaşta Eren Yılmaz ve İlber Çetin, bu maç heyecanlarını yendikçe daha güzel maçlar çıkarmış ve son maçlarını kazanma başarını göstermiştir. 9 yaş erkeklerde katılan Başar Tunca Koç ve Eren Karabacak, kendileri ilk maçlarına katılmış olmalarına rağmen karşılarında birçok turnuvaya katılmış ve 1.’likler almış rakiplerle kıyasıya maçlar çıkartarak oyunlarıyla büyük takdir toplamışlardır. 9 yaşta yine kızlarda katılan Nur Sude Topraktepe 4’lü grupta 2. olmuş, 8’li grupta da 4. olarak ilk turnuvasında puan kazanma başarısı göstermiştir. Kızlarda katılan diğer oyuncularımız Sude Çebi, Zümra Ghane ve Sevdenur Bağız da çok güzel maçlar oynamıştır. Sude Çebi de grubunda 7. olarak puan kazanma başarısını göstermiştir. Ancak stres, heyecan ve hava şartları nedeniyle oyuncularımız oldukça sıkıntı çekmiş ve bazı

8 - 9 - 10 Yaş Haftasonu Turnuvası 05/03/2011 (9) TAÇSPOR İSTANBUL ANADOLU Erkek ve Bayan Kırmızı Top Turnuvası TEK Erkek Turuncu Top Turnuvası TEK - Bayan Turuncu Top Turnuvası TEK Erkek Yeşil Top Turnuvası TEK - Bayan Yeşil Top Turnuvası TEK

39


AKTUEL

40


AKTUEL

Kuzey Afrika’nın incisi Fas’ta 1001 Gece Masalları… Türk vatandaşlarına vize uygulamayan Fas, Avrupa’nın yanı başında, güney İspanya’nın sadece 14 km uzağında yer almasına rağmen ülkeye adımımı attığım andan itibaren fantastik bir dünyanın kapılarını aralamış gibi hissettim. Osmanlı’nın Kuzey Afrika’da ulaşamadığı tek yer olduğunu söyleyen rehberimiz ile Kazablanka, Marakeş, Fez, Meknes, Rabat, Sale, Beni Melal, Suveyre ve Agadir’i dolaşırken Fas’ın bu egzotik şehirleri tüm tur boyunca, mimarisi, kozmopolit kültürü, yemekleri, çarşıları, sukları, sarayları, bahçeleri, baharatları, riyadları, meydanları ile tam bir renk cümbüsü sundu bizlere. Demokratik Monarşi ile yönetilen ülkede Kral Muhammed ülkesini turizmin başşehri yapmak için oldukça çaba harcağını gözlemlemek mümkün. Sadece Fas Kralı değil tabiî ki tanıtımda bu kadar etkili olan; ayrıca Amerika’nın ünlü Hollywood platolarını aratmayan Sahra Çöllerinde kurulan film çekimi platolarının da etkisi çok büyük olsa gerek, çünkü Büyük İskender, Gladyatör, Mumya ve Cennetin Krallığı gibi hasılat rekorları kıran filmler ile Fas dünya sinemalarına hükmediyor gibi gözüküyor. Tepeleri karla kaplı Yukarı Atlas Dağlarını dolaşırken ya da Atlantik Okyanusu kıyısındaki doğa harikası kumsallarını dolaşırken Fas’ın muhteşem manzaralarına hiç doyamayacağımı düşünerek, küçükken elimden düşürmediğim “1001 Gece Masalları” kitabımın içinde yaşıyormuş gibi hissettim kendimi. Masallar diyarında dolaşırken pek not tutmaya zamanım olmadığı için rehberimizden ve araştırmalarımdan derlediğim bilgileri paylaşabiliyorum sizlerle..

42

Marakeş Arap kültürünün Berberi kültürüyle harmanlandığı bu egzotik şehir, Atlas Dağları’nın eteğinde, verimli bir vahada Hanedanlığı’nın başkenti olarak kurulmuş. Toprak renginden dolayı Marakeş kızıla bürünmüş durumda. Mevcut ve yeni inşa edilen binaların tamamı, toprağın bu kızıl rengine uygun… Bu yüzden de yerel halk arasında Marakeş, “Kızıl Şehir” olarak adlandırılıyor. Hemen belirmek gerekir ki Fas’ta, özellikle de Marakeş’te, ev yaşamında en önemli unsurlardan biri mahremiyet… Bu yüzden Marakeş’te yaşayan Müslümanların konut olarak kullandığı binaların genelinde, ışıktan yararlanmak amacıyla göz hizasının çok üstünde yer alan ve sadece ışıktan yararlanmak amacıyla açılmış küçük pencereler dışında, dış cephede pencere ya da balkon bulunmuyor. Ancak, binaları çevreleyen dümdüz duvarların arasında yer alan kapıdan içeri girdiğinizde, büyük bir şaşkınlık yaşayabiliyorsunuz. Çünkü dışarıdan dümdüz bir duvar ya da bir surla çevrilmiş izlenimi yaratan yapının içi, içe dönük bu yaşam anlayışının gereği olarak oldukça ince bir zevkle donatılıyor. Evlerin neredeyse tamamı, çiçeklerle bezenmiş ve terasların açıldığı muhteşem bir avluya sahip. Dekorasyon muhteşem. Bu evlere Ryad deniliyor. Son dönemde yabancılar; Avrupa, özellikle de Fransız sosyetesi, bu ryadları satın alarak bir çeşit lüks butik otellere dönüştürüyormuş. Marakeş’in en ünlü ve en canlı yerlerinden bir tanesi Jemaa el Fnaa Meydanı. Yerel halk meydanı, “Kıyamet Meydanı” ya da “Ölülerin buluştuğu yer” olarak adlandırıyor… (Eskiden idamların gerçekleştirildiği meydan…) İşte bu geniş meydan,


tam bir fantastik şölen sunuyor ziyaretçilerine. Meydanın en büyük ve en tarihsel özelliği; Afrika’nın içlerinden ticaret için gelenlerle, yörede yaşayan Berberileri ve kuzeyden Arapları buluşturması. Meydan gündüzleri, yılan oynatıcılarının, fal bakıcıların, geleneksel dansçıların, hikaye anlatıcıların, Meksikalıları andıran renkli şapkaları ve geleneksel kıyafetleriyle şerbet ve su satıcılarının, şehri turlamak isteyenlere hizmet veren faytoncuların buluştuğu ve birbirine karıştığı bir yer olması… İnanılmaz çeşitte baharatı, kurutulmuş otları, yanlarında taşıdıkları insan iç organlarını gösteren maketleri satan satıcıları, meyve suyu satıcıları her yerde. Meydan, özellikle hava yavaş yavaş kararmaya başladığında inanılmaz bir hızla şekil değiştiriyor. Kamyonetler, at arabaları, eşekler; meydana demir masaları ve oturakları indirmeye başlıyor. Tüm hazırlıklar bittiğinde ise belki de dünyanın en büyük açık hava restoranı gözlerinizin önüne seriliyor. Fas’ın geleneksel tüm yemeklerini bu açık hava restoranında bulmak mümkün. Zaten yaratılan bu renk, koku ve insan cümbüşünü, meydanı ziyarete gelen yabancılar, meydanın hemen yanındaki teras kafelerden ilgiyle izliyorlar. Jemaa El Fnaa Meydanı’nın hemen yanı başında, girdiğiniz kadar kolay çıkamayacağınız Suk adı verilen çarşı bulunuyor. Nerede başlayıp nerede bittiği belli olmayan bu çarşı tam bir labirent. Ama aranan her şey bulunabiliyor. Halılar, deri ürünleri, vazolar, gümüşten yapılmış eşyalar, geleneksel takılar, seramik eşyalar, boyacılar, bin bir çeşit geleneksel giyim eşyası… Fas’a özgü bir çeşit terlik olan Babuş… Marakeş’te hemen her erkeğin üzerinde rastlanan uzun entari Cellaba… İlaç niyetine bitki satan bitkisel eczacılar, sadece Fas’a özgü olan ve bugün Spa’larda masaj sırasında kullanılan Argan Yağı satıcıları… Tahta oymacılar… Baharatçılar… Birbirinden değişik taşları satanlar… Soluklanmak için içeceğiniz “nane çayı”… Hepsi bu tarihi çarşıda mevcut… Neler yenir sorusuna gelince : Marakeş hiçbir zaman komşu Fez kadar sofistike bir yemek kültürüne sahip olamamış, ama şehrin çehresi yavaş yavaş değişiyor gibi. Taze naneler, kuruyemişler, kurutulmuş limonlar, zeytinler ve kavrulmuş bademler derken, Marakeş’in sunduğu lezzetler çoğunlukta. Yöresel yemeklerden; koyun pirzolası, sarımsak ve baharatla hazırlanan “Tanjia Marrakshia”nın lezzetlisini bulmak oldukça güç. Onun yerine restoranlar, samosas gibi hamur işleri, zaalouk (bir tür patlıcan yemeği), tajin, milföy hamuru içine hazırlanan güvercin eti, badem ve adı açıklanmayan baharatlarla tadlandırılan b’stela veya kuskus mechouia (kızarmış kuzu pirzolası) gibi lezzetler sunuyor. Toprak tajin kapları Marakeş’ten alınacak en güzel şey, yemeğinizin lezzetinde inanılmaz farklar yaratacaktır. Marakeş Müzesi yakınlarında kurulan Chaaria pazarında dilediğiniz kadar bulabilirsiniz. Seramik bir şeyler arıyorsanız, Chez Alaoui (52 Rue El Ksour); Berber, Safi ve Tamegroute stillerinde seramik çeşitleriyle görülmeye değer. Buradaki baharatçılardan safran almayın diyorlar, safran Fez’den alınırmış.

rak hazırlanan tavuk güveç denemeye değer. Tajin yemeden Fez’den ayrılmamak lazım. Hem sokak aralarındaki küçük lokantalarda, hem de en lüks restoranlarda rastladığınız Tajin, Fas’ın bilinen en yaygın yemeği. Pişirildiği toprak kapta servis edilen Tajin, et, tavuk, balık ve taze mevsim sebzeleriyle meyvelerinden yapılıyor. Küp şeklinde kesilmiş etler, kuru erik, zeytin, limon kabukları, egzotik otlar ve bolca baharatla tatlandırılıyor. Türlü şeklindeki karışım bulunduğu toprak kabın içinde erime noktasına gelene kadar kömür ateşi üzerinde pişirilmiş yemek, yine özel kaplarda sunuluyor. Fas gezimi bitirdiğimde; Kuzey Afrika’nın Yıldızının hayaller diyarlarındaki yolculuklarıma ışık tutacağını, küçükken dinlediğim masalların yaşanmış olabileceğini hissettim… Siz de gidin…gezin…görün…

Fez Fez aristokrat gururunu korumaya devam ederken, mutfak alışkanlıkları çeşitli sosyal tabakalardan gelen lezzetlerle her geçen gün zenginleşmeye devam ediyor. Endülüs’ten sürülen müslümanların etkisinin hissedildiği tarifler halen bir sır gibi saklanırken, yemeklerde genel olarak kullanılan dört sostan bahsediliyor. Safran, kuru üzüm, badem, tarçınla tadlandırıla-

43


AKTUEL

14 ŞUBAT Efsaneleri... Gelenekler, efsaneler ve büyük aşklar yaratmış bu günü. Bir çiçek, bir gülümseme, sıcak bir bakış… Sevgiyi anlatmanın binlerce yolu o gün dile gelir. Adeta dünyanın kalbi daha hızlı atar, mum ışıklarıyla aydınlanır her taraf. Aşkın renkleri sarar dört bir yanı. İşte 14 Şubat Sevgililer Günü veya batılıların deyişiyle Aziz Valentin Günü’nün ortaya çıkışına dair iki efsane...

Aşıkları Birleştiren Aziz Valentine Aziz Valentine’ın öyküsü III. Yüzyıl’dan gelir. O dönemde Roma tahtında İmparator II. Claudius vardı. Zalimliğiyle tanınan Claudius aşırı savaş ve askerlik tutkunuydu, her yetişmiş erkeğin muhakkak asker olmasını istiyor ve kimseye göz açtırmıyordu. Öylesine ileri gitmişti ki, askerliğe engel oluyor düşüncesiyle evlenmeyi yasakladı. Gençler şaşkındı, kimse sevdiği ile beraber olamıyor, Roma kenti sayısı gittikçe artan ve uzak ülkelerde ölen sevgililerinin ardından ağlayan kadınlar ve kızlarla dolmuştu. Kısacası aşk yasaklanmıştı. Bu sıralarda İmparator tüm Romalıların 12 tanrıya tapmalarını ve böyle davranmayanların, özellikle de Hıristiyanlarla ilişkiye girenlerin ölümle cezalandırılacaklarını emretti. Bu emre uymayanların arasında Aziz Valentinus vardı, gezerek dinsel vaazlar veriyor, İmparator’un hatalı olduğunu anlatıyordu ve bir yandan gençleri gizlice evlendirmeye devam ediyordu. Sonunda yakalandı ve hapse atıldı. Valentinus’un hapiste olduğu günlerde yaşananlar efsaneye dönüşerek günümüze kadar ulaştı: Güzel Julia Valentinus’a gider. Hapishaneyi korumakla görevli gardiyanın kızı Julia’nın gözleri doğuştan

44

görmemektedir, gardiyan Valentinus’un anlattığı İsa ilgili öykülerin arasında körlerin gözlerinin açıldığını öğrenince, kızını gizlice Valentinus’un yanına götürür. Julia çok güzel ve zeki bir kızdır. Günlerce beraber olurlar, Valentinus ona Roma tarihini, doğanın yapısını, aritmetiği ve Tanrı’ya yönelmeyi öğretir. Julia, dünyayı Valentinus’un anlattıklarıyla görür, onun bilgeliği ile aydınlanır ve teselli bulur. Bir gün sorar; “Valentinus, Tanrı gerçekten dualarımızı duyar mı?” Aziz gülümser; “Evet, her birini.” Julia; “Her sabah ve her gece ne için dua ettiğimi biliyor musun? Görebilmek için dua ediyorum, bana anlattığın şeyleri görmeyi çok istiyorum.”, Valentinus; “Tanrı bizim için en iyi olanı yapar, yeter ki buna inanalım.” Julia, yere diz çöker ve; “İnanmak istiyorum, bana yardım et.” Beraberce duaya başlarlar. Birden hücrenin içerisi altın renkli bir ışıkla aydınlanır ve Julia haykırır; “Valentinus, görüyorum, görüyorum.” Valentinus duaya devam etmesini söyler.


Ertesi gün Valentinus’un ölüm emri gelir, Aziz Julia’ya son bir not yazar, Tanrı’ya hep yakın olmasını öğütler ve notun altını “Senin Valentine’ından” diye imzalar. Mektup, ertesi gün Julia’ya ulaşır, o günün tarihi 14 Şubat 270’dir. Valentinus, sonradan Papa I. Julius tarafından “Porta Valentini” adı verilen bir kemer kapısının altına gömülür (Şimdi orada yani Roma’da Praxedes Kilisesi vardır.) Julia, mezarın yanına pembe çiçekler açan bir badem ağacı diker. Günümüzde sevginin ve dostluğun simgesidir badem ağacı. Aslına bakılırsa 15 Şubat tarihi Roma tanrıçalarından Februata Juno adına yapılan kutsama töreninin günüdür; birbirleriyle ilk kez cinsel ilişkiye girecek gençlerin adlarının yazıldığı parşömenler o gün tanrıçaya sunulurdu. Papalık daha sonra yasaklanan bu geleneğin yerine, azizlerin adlarının yazılı olduğu listeleri sergilemeye başladı. 15 Şubat’ta kutlanan gençlerin aşk festivalinin özgün adı ise Lupercalia dır, Kuşların çiftleşme döneminin başlangıcı kabul edilen Şubat ayı döneminde, gençler de onları örnek alarak eşleşirlerdi. Hıristiyanlığın güçlenmesinden sonra, Pagan inançları yasaklandı veya yerlerine Hristiyan versiyonları getirilmeye başlandı. Aziz Valentine Hıristiyanlığın simgesi olan sevgi ve evlilik kuramı ile özdeşleştirildi, onun Lupercalia Festivali’nin arifesinde öldürülmüş olması güzel bir raslantıydı, böylece Roma’nın bereketlilik ve döllenme kutsamalarıyla, Hristiyanlığın evlilik ve çoğalma ilkesi bütünleştirilmiş oldu. Günümüzdeki yorumuyla “St Valentine” yani Sevgililer Günü, Roma’daki gibi sevenlerin birbirlerine sevgilerini Valentinus’un son mesajında olduğu gibi küçük kartlar ve hediyelerle sunmaları şeklinde kutlanıyor. Aslında kökende yine birleşme, bütünleşme ve üreme güdüsü yani bereketlilik vardır. Aynı zamanda da, Tanrısal aşkla, dünyasal aşkın birleştiği yer, Julia’nın öyküsünde olduğu gibi birleştirilir.

Eski Roma’nın evlilik şenlikleri; Lupercalia Festivali Eski Roma takviminde Şubat ortası baharın başlangıcıdır.Baharın başlamasından bir gün önce (14 Şubat’ta) “Lupercalia Bayramı” ya da “Kurt Bayramı” adı verilen bir bayram kutlanırdı. Juno onuruna düzenlenen bu bayramda bir kutsama töreni düzenlenirdi. Ertesi gün ise bir yıl boyunca işlenen tüm günahlardan arınmak, insanların doğurganlığını arttırmak ve sürülerin, tarlaların verimliliğini arttırmak amaçlarıyla, diğer iki Roma tanrısı olan, çobanların ve sürülerin Tanrısı Lupercus’un ve Yunan mitolojisindeki Pan’a benzeyen bir tanrı olan bereket Tanrısı Faunus’un onuruna “Lupercalia Festivali” adıyla bir aşk festivali düzenlenirdi. Lupercalia Festivali’nde geleneksel olarak hediyeler verilir ve Büyük Roma İmparatorluğu’nun kurucusu “Romus” ve “Romulus” kardeşlerin bir kurt tarafından evlat edinilip büyütüldüğüne inanılan Palatine Dağı’nda keçiler ve köpekler kurban edilirdi. Festival boyunca “luperci” adı verilen genç erkekler şehrin sokaklarında ellerinde “februa” denilen ve keçi derisinden kırbaçlarla dolaşırlar ve kendilerini bekleyen kadınların bir senelik günahlarının ve hatalarının Tanrılar tarafından affedileceği inancıyla, bu kırbaçlarla vururlardı. Kamçılama töreninin ayrıca kadınların doğurganlıklarının arttırdığına ve kolay doğum yapılmasını sağladığına da inanılırdı. Pagan inancına göre “arınma ayı” anlamına gelen “Şubat” yani Latince kökenli “February” kelimesi de işte bu ‘februa’ kelimesinden türemiştir. Romalılar içinde Tanrı Kurt’un yaşadığı varsayılan bir mağaranın önünde toplanıyorlar ve kuşların çiftleşme döneminin başlangıcı kabul edilen Şubat ayında festival günü genç kızlar isimlerini yazdıkları bir kağıdı büyük bir kaba koyuyorlardı ve genç erkekler de bu kaptan birer kağıt seçerek o günkü eşlerini belirliyorlardı. Akıllarından geçen her cinsel fanteziyi yaşamak ve uygulamakla serbest bırakılan gençler bu çekilişin sonucunda ilk kez cinsel ilişkiye girip o gün kendilerini Tanrıçaya sunar ve bir süre sonra da evleniyorlardı. Sevgililer günü kartlarının ilk ortaya çıkışı da işte bu döneme rastlar.

45


AKTUEL

'2ø58 *ú<ú10(1ú1 3h) 12.7$/$5,

46


Hangi kadın her zaman modern ve şık görünmek istemez. Ancak bunun zahmetli bir iş olduğunu düşünüyorsanı yanılıyorsunuz. Çok küçük detaylara dikkat ederek siz de her daim şık olabilirsiniz. Modacılar her yıl favori olan kıyafetleri, ayakkabıları ve aksesuarları belirlese de şu gerçeği unutmamalısınız; her kadın kendisinin modacısıdır. Ancak kendi tarzınızı yaratırken de modanın hiçbir zaman değişmeyen kurallarına dikkat etmekte fayda var. Tek renklilik, kurtarıcınız olabilir. Tepeden tırnağa aynı renkte giysiler giyerseniz, uzun, bölünmemiş bir çizgi illüzyonu yaratmış olursunuz. Bu da sizi daha ince gösterir ve kusurların daha az göze çarpmasını sağlar. Siyah, devetüyü, krem, koyu kahve gibi nötr tonları kullanmayı tercih edin. Vücudunuza çok büyük (uzun, bol tişört ya da elbiseler gibi), ya da çok küçük (kısacık, üzerinize yapışan tişörtler gibi) gelen giysiler, sizi olduğunuzdan daha kilolu gösterir. Bu nedenle kendi bedeninizde uygun giysiler satın alın. Böylece vücut hatlarınız daha ölçülü biçimde ortaya çıkar. Giydiğiniz kumaşlar ikinci bir deri gibi üzerinize yapışmamalı, yapışmadan sarmalı. Jean gibi sert kumaşlar çıkıntıları toplayıp saklarken, poplin ve keten gibi daha az sert kumaşlarda fazlalıklar pörtleyebilir. Çok ince kumaşlarsa en tehlikelisidir. Hem iç gösterebilir, hem de vücuttaki çıkıntıları iyice ortaya serer. Böylece “Güzel olayım” derken daha da kötü bir hal alabilirsiniz. Bu nedenle kıvrımlı bir şekilde inen, yapışmayan ama akışkan duran kumaşları tercih edin. Kıyafetler arasında pantolonlar önemli bir yer tutar. Bu nedenle pantolon seçimi de önemlidir. Pantolonda en iyi görüntüyü elde etmek için büzgüsüz ve pilesiz pantolonları tercih edin. Çünkü bunlar sizi daha göbekli gösterir. Ayrıca göbek deliğinizin yaklaşık 2.5 santim

aşağısında biten, az düşük belli ve paçaları hafif geniş pantalonları da giyebilirsiniz. Pantolon paçalarının hafif geniş olması kalça genişliğini dengeler. Etek alırken kilonuza çok dikkat etmeniz gerekir. Özellikle etekler büyük popolarla tombik göbekleri gayet şık bir biçimde kamufle eder. Eteklerde diz hizası uzunluğunu tercih edin. Çünkü diz hizasındaki etekler bacaklarınızın en iyi şekilde görünmesini garantiler. Kısa boylular ise uzun etek giymemeli.

47


AKTUEL

DOĞRU MAKYAJ TEKNİKLERİ Her gün evden çıkmadan önce yüzünüzü renklendirmek için bir şeyler sürüyorsunuz. Peki ya renkleri gerçekten doğru tonda ve doğru yerde kullanıyor musunuz? Makyaj deyip geçmeyin, doğru teknikle yapıldığında sizi olduğunuzdan farklı gösterebilir. Marie Claire Türkiye dergisi şubat sayısında makyaj uzmanlarının sırlarını deşifre ediyor. Makyajınızı yaşınıza göre yapın! 20’’li yaşlar: Yüzünüzü doğal halinde bırakın. Renkleri yanaklarınızda, gözlerinizde ve dudaklarınızda kullanın. Bu yaşlar kim olduğunuzu ve kim olmak istediğinizi anlamanın zamanı! Her gün evden çıkmadan önce yüzünüzü renklendirmek için bir şeyler sürüyorsunuz. Peki ya renkleri gerçekten doğru tonda ve doğru yerde kullanıyor musunuz? Makyaj deyip geçmeyin, doğru teknikle yapıldığında sizi olduğunuzdan farklı gösterebilir. Marie Claire Türkiye dergisi şubat sayısında makyaj uzmanlarının sırlarını deşifre ediyor. Makyajınızı yaşınıza göre yapın! 20’’li yaşlar: Yüzünüzü doğal halinde bırakın. Renkleri yanaklarınızda, gözlerinizde ve dudaklarınızda kullanın. Bu yaşlar kim olduğunuzu ve kim olmak istediğinizi anlamanın zamanı!

48

30’’lu yaşlar: Bu yaşlarda kadınlar kendilerini ya kariyerlerine ya da ailelerine adar. 30’’lu yaşlarda kapatıcı, hayati önem taşır. Yorgunluk ve geceden kalma izleri göz altlarınızda kapatıcı ile saklayabilirsiniz. Makyaj çantanızda mutlaka olması gerekenler: Allık, stick fondöten, dudak kremi, çeşitli renklerde rujlar

40’’lı yaşlar: Fondöteninizi çok iyi seçin. Teninize uygun fondöten, olduğunuzdan daha genç görünmenizi sağlar. Trendlerden uzak durun. Dudaklarınızı ve yanaklarınızı pastel renklerle aydınlatın. Yanardöner renkler kullanmayın.

Bu hataları sakın yapmayın! Göz kalemi : Gözlerinizin sadece dışına kalem çekmek onları olduğundan daha küçük gösterir. Kalemi gözlerinizin iç köşesinden, kaşlarınıza doğru uzanan dış köşeye kadar çekin. Allık: Çok parlak, çok koyu ya da çok soluk gölgelerden uzak durun. Yüzünüzdeki uyumsuzlukları allıkla kapamaya çalışın. Eğer allık işe yaramıyorsa yanlış rengi kullanıyorsunuz demek-


tir. Allığı elmacık kemiklerinizde kullanın. Eğer cildiniz yağlıysa içinde portakal pigmenti olmayan bir allık seçin. Ruj: Ruj almaya gittiğinizde makyajlı olmamaya dikkat edin. Böylece teninize uygun renkleri daha kolay anlayabilirsiniz. Ruj renklerini elinizde denemeyin çünkü dudağınızın vereceği gölgeyi yakalayamazsınız.

Kusurlara takılıp kalmayın Burnunuzdaki kemer ya da çenenizdeki çukur size itici gelebilir, ancak makyaj uzmanlarına göre bu kusurlar, sizi başkalarından ayıran en önemli özellik! Yüzünüz yuvarlaksa; elmacık kemiklerinizi makyajla kapamayın. Gözlerinize kalem çekebilir ya da farklı ruj renkleri deneyebilirsiniz. Burnunuz sivriyse; bundan şikayet etmeyin. Bu sizi daha da çekici kılar. Burnunuza gölge vermeyin. Gözleriniz birbirine yakınsa; koyu gölgelendirmelerden uzak durun. Gözleriniz açıkken de belli olacak şekilde kalem çekebilirsiniz. Dudaklarınız küçükse; dudak kalemiyle belirginleştirin. Pastel ve açık renklerdeki rujları deneyin. Dudaklarınızın ortasını parlatıcıyla canlandırın. Yüzünüz çilliyse; sakın onları kapatmaya çalışmayın. Onlar gençlik işaretleri. Dudaklarınızda turuncu tonları yerine pembeyi tercih edin. Soluk yüzlüyseniz; bunu kabul edin ve bronzlaştırıcı ürünlerle zaman harcamaktan vazgeçin.

Makyaj çantanızda neler olmalı? Günlük temponuz içinde pratik olmak size zaman kazandıracaktır. Ancak makyaj çantanızda süresi geçmiş ürünleri bulundurmayın. Fırça yerine süngeri tercih edin. Temel malzemelerinizi koyabileceğiniz bir çanta edinin. Ayrıca evde kullanmanız için de ayrı bir makyaj çantası hazırlayın.

Kapatıcılar hakkında bilmeniz gerekenler! Makyajda kapatıcıyı asla atlamayın. Kötü kapatıcı kuru, yağlı ya da tebeşir gibidir. İyi bir kapatıcı ise kremsi, pürüzsüz, sarı tonludur. Cildinize kolay uyum sağlar ve cildinizi canlı gösterir. Alacağınız kapatıcının iyi olup olmadığını anlamak için elinize alıp, hissedin. Kapatıcı, gözlerinizin altındaki koyu renkteki halkaları gidermek içindir. Cildinizdeki lekeler için fondöten kullanın. Doğum lekeleri, güneş ve yaşlanma izleri için kapatıcıfondöten kombinasyonlarını deneyin.

49


AKTUEL

En çok satanlar

D&R Müzik 1 – Kalbim – Enbe Orkestrası 2- Eyvah Eyvah 1-2 Film Müzikleri 3 - Konuşamadığımız Şeyler Var – Sıla 4 –Gözümün Bebeği – Aşkın Nur Yengi 5 - Sen – Bülent Ortaçgil

Remzi Kitabevi 1 – Başın Öne Eğilmesin Bekir Coşkun (Bilgi Yayınevi) 2- Hayat (Dürbünümde Kırk Sene) Ayşe Kulin (Everest Yayınları) 3 – Eş ve Müşteri Nasıl Kaybedilir? Ali Saydam (Remzi Kitabevi) 4 – Hüzün (Dürbünümde Kırk Sene) Ayşe Kulin (Everest Yayınları) 5 – Mesnevi’den Hikayeler Süheyl Seçkinoğlu (Timaş Yayınları)

50

İnkılap Kitapevi 1 - Konuşamadığımız Şeyler Var - Sıla 2- Kalbim – Enbe Orkestrası 3- Av Mevsimi – Film müziği 4 - Adımı Kalbime Yaz - Tarkan 5 – Sadem – Soner Sarıkabadayı

D&R Kitap 1 – Hayat (Dürbünümde Kırk Sene) Ayşe Kulin (Everest Yayınları) 2 – Hüzün (Dürbünümde Kırk Sene) Ayşe Kulin (Everest Yayınları) 3 – Firarperest – Elif Şafak (Doğan Kitap) 4 – Uyanmış – Kristin Cast (Pegasus Yayınları) 5 – Başın Öne Eğilmesin Bekir Coşkun (Bilgi Yayınevi)


MAKRİKÖY’DEN BAKIRKÖY’E Her gün yaklaşık 1,5 milyon insanın sirkülasyon sağladığı Bakırköy’ün kara yolu, demir yolu ve deniz yolu ile İstanbul’un her noktasına bağlantısı vardır. İstanbul’un en önemli ilçelerinden olan Bakırköy, İstanbul’un en ünlü meydanlarından biri olan Özgürlük Meydanı’na ev sahipliği yapmaktadır. İlçe merkezinin bugünkü nüfusunun yaklaşık olarak 350 bin olduğu tahmin ediliyor. Kartaltepe, Sakızağacı, Yenimahalle, Zuhuratbaba, Osmaniye, Cevizlik, Zeytinlik, Ataköy (7-8-9-10.Kısım), Ataköy 1.Kısım, Ataköy (2-5-6.Kısım), Ataköy (3-4-11.Kısım), Basınköy, Şenlikköy, Yeşilköy ve Yeşilyurt olmak üzere ilçenin15 mahallesi vardır. Bakırköy’ün tarihi İstanbul’un tarihi ile eşittir. Eski adı Makriköy’dür. Eski yıllarda İstanbul’un dışında bir yer gibi duran Bakırköy, zaman geçtikçe ortaya çıkan hızlı yapılaşmayla birlikte şehrin içiyle birleşmiştir. Ulaşım kolaylığı bakımından çok gözde olan ilçenin kara, demir ve deniz yolları ile İstanbul’un her köşesine bağlantısı vardır. Deniz otobüsü sayesinde Kadıköy’e 20, Bostancı’ya 30 dakikada ulaşılabilmektedir. İlçenin merkezinden banliyö treni geçer ve bu yolla 25 – 30 dakikada Sirkeci’ye varılır. İncirli’den geçen hafif metro sistemiyle havaalanı ve otogara 10 dakikada, Aksaray’a da 20 dakikada gidilebilir. Özellikle metrobüsün de 2008’de kullanılmaya başlanmasıyla ulaşımda da çeşitlilik artmıştır. E-5 karayolunun kenarında olması nedeniyle de otobüs ve minibüslerin sürekli sefer yaptığı bir bölgedir.

hizmete girmesiyle ilçede toplam 7 alışveriş merkezi olmuştur. Bunlar ilçeye bir kat daha canlılık kazandırmıştır. Bakırköy’de hareketliliğin daha yoğun olduğu noktalar, İstanbul Caddesi, İncirli Caddesi ve Ebuziya caddeleridir. Caddelerde genellikle dükkanlar ön plandadır ve rayiçleri yüksektir. Bakırköy, merkezi itibariyle nizami ve düzgün apartmanların olduğu bir ilçedir. Bu konumu, ikamet edecekler için ilçeyi gözde hale getirmiştir. Ekseriyetle merkeze yakın konumdaki dairelerin fiyatları sürekli yüksek olmuştur. Bu noktalar, Zuhuratbaba, İncirli, Kartaltepe ve Dikilitaş’tır. Merkezden sahil kesimine doğru inildikçe binaların bitişik nizam şeklini aldığı görülmektedir. Ayrıca sahil tarafındaki apartmanlar daha eski tarihlerde yapılmışlardır. Fiyatları da merkeze nazaran daha düşüktür. Zeytinlik, Cevizlik, Sakızağacı ve Yenimahalle sahil kesimindeki yerleşimlerdir.

Türkiye’nin ilk alışveriş merkezi olan Galleria’nın 1988’de burada açılmasından sonra, merkezde Carousel, Capacity ve Town Center, Florya’da Fly Inn, Ataköy’de de Atrium ve A Plus AVM’nin

51


AKTUEL

EV TEMİZLİĞ

52


Ğİ İÇİN

PRATİK BİLGİLER Her kadın, evinin pırıl pırıl ve derli toplu görünmesini ister. Ev toparlamak ev işlerinin en yorucusudur. Bir gün önce yaptığınız temizlikten ertesi gün eser kalmaz. Ev temizliği için faydalanabileceğiniz bazı pratik bilgiler sayesinde daha az yorulup daha az zaman harcayacaksınız. Toz Bezleri Eğer toz bezleri sildiğiniz yüzeye toz bırakıyorsa her toz alışınızdan sonra durulama suyuna bir miktar gliserin koyun. Bir dahaki sefere toz beziniz toz bırakmayacaktır. Evinizi Toparlarken Temizliğe başlamadan önce doğal olarak evde bir tur atıp şöyle bir etrafı toparlarız. Fakat bunu yaparken sürekli o odadan o odaya dolaşmak zorunda kalırız. Bu da epey bir zamanımızı alır. Evi toparlarken bilimize önünde büyük bir cebi olan bir önlük takarsak ya da elimize bir sepet alıp bütün yayıntıları biriktirip daha sonra ait oldukları yerlere koyarsak daha az zaman harcamış oluruz. Cam Silerken Cam silerken silme suyuna tuz koyulduğunu hiç duydunuz mu? Camlarınızı silerken suyun içine biraz tuz koyarsanız hem daha kolay temizlerin hem de tertemiz, pırıl pırıl olur. Yerdeki Cam Kırıkları Herhangi bir cam eşyamız kırıldığı zaman kırılan eşyadan çok yere saçılan cam parçalarını nasıl toplayacağımızı düşünürüz. Böyle bir durumda bir parça ıslak pamuğu yerde gezdirirseniz cam kırıklarının pamuğa takıldığını ve camların kolaylıkla temizlendiğini göreceksiniz. Kristal Avizeleri Parlatmak İçin Kristal avizelermizin baş düşmanı sigara dumanı ve tozdur. Bu yüzden avizelerimizi sık sık temizlememiz gerekir. Fakat temizlerken deterjanlı su yerine karbonatlı veya sirkeli su kullanırsanız hem daha kolay temizlenir hem de daha geç kirlenir. Çamaşırların Donmaması İçinKışın balkona astığınız çamaşırlarınızın donmaması için makinenizin yumuşatıcı gözüne çok az tuz koyun. Böylece çamaşırlarınız soğuktan etkilenmeden daha çabuk kurur.

53


AKTUEL

ASTIM Uzman Doktor Sevin Karalar

Astım ataklar halinde gelen nefes darlığı ve hırıltı ile karakterize geriye dönüşebilen hava yolu daralmasıdır. Astım çocuk ve erişkinler arasında en sık görülen bir kaç kronik hastalıktan biridir. Dünyanın birçok yerinden bildirilen araştırmalarda son yıllarda astım hastalığının görülme sıklığının giderek arttığı belirtilmektedir. Değişik toplumlarda farklı sıklıkta olmakla birlikte, çocuklarda yaklaşık %5-15, erişkinlerde %5-10 oranında rastlanmaktadır. Astım görülme sıklığı sanayileşmiş ülkelerde daha yüksektir. Tüm dünyada astım görülme sıklığı artmakta, özellikle çocuklarda acil servislere başvuru nedenlerinin başında gelmektedir. Astımın görülme sıklığındaki artışın nedenleri tam olarak bilinmemekle birlikte modern toplumlarda değişen yaşam şekilleri, sanayileşme ve yoğun trafiğin neden olduğu iç ortam ve dış ortam atmosfer havasının kirlenmesi ve allerjen yoğunluğunun artması sorumlu tutulmaktadır. Aynı toplum kökenli insanların büyük şehirde yaşayanlarında, ya da büyük şehirlere göç edenlerinde alerji ve astım görülme sıklığının arttığının gösterilmesi çevresel faktörlerin önemini ortaya çıkarmaktadır.

Risk faktörleri Bronşial astım ailesel geçişi olan, kalıtımın önemli rol oynadığı bir hastalıktır. Genel popülasyonda astım %8-10 oranında görülürken, anne ya da babadan birisi astımlı ise doğacak bebekte astım görülme olasılığı %20-30’a yükselmekte, anne ve babanın her ikisi de astımlı ise oran %60-70’lere çıkmaktadır. Bu

54

bulgular astımlı hastalarda genetik faktörlerin ne kadar önemli olduğunu göstermektedir. Ancak, genetik yatkınlığı olan herkeste astım ortaya çıkmamaktadır. Yeni Gine de 1970’li yılların başlarında astım görülme sıklığı %1.1 iken, ülkeye battaniyenin girmesi ve evlerde yaygın olarak kullanılmaya başlanması ile birkaç yıl içinde astım görülme sıklığı %7.3’lere çıkmıştır. Görülme sıklığındaki bu hızlı artış battaniyeler ile birlikte ev tozu akarlarının evlere girmesi ve kişilerin akarlar ile yoğun olarak karşılaşmasına bağlanmaktadır. İkinci dünya savaşından sonra doğu ve batı olmak üzere iki ülkeye ayrılan Almanya’da yaşayan ve genetik olarak aynı kökenden gelen çocuklarda yapılan çalışmalarda atopi ve astım görülme sıklığı farklı bulunmuştur. Batı Almanya’da yaşayan çocuklarda astım %5.9. alerjik rinit %8.6 oranlarında saptanırken, Doğu Almanya’da bu oranlar astım için %3.9. alerjik rinit için ise %2.7 olarak bulunmuştur. Aynı etnik kökenli, ancak farklı çevresel özellikleri olan bu iki ülke arasında görülen anlamlı farklılık çevresel faktör ile açıklanabilmektedir. Modern yaşamdan kaynaklanan ev içi allerjenlerinin ve egzoz kirliliğinin daha fazla olması, çocukluk çağı enfeksiyonlarının daha az görülmesi, anne sütü verilmemesinin yaygın olmaması gibi faktörler nedeniyle Batı Almanya ‘da atopi ve astım görülme sıklığının daha yüksek olduğu kabul edilmektedir. 1981-1987 yılları arasında Barselona’da astım epidemileri ortaya çıkmıştır. Yapılan çalışmalar bu epidemilerin Barselona


limanına soya fasulyesi getiren gemilerin yüklerini boşalttıkları günlere rastladığını göstermiştir. Gemilerden silolara soya fasulyesi boşaltırken antijenik yapıdaki soya tozunun şehre yayıldığı, buna paralel olarak da astım epidemilerinin oluştuğu kanıtlanmıştır. t ±FWSFTFM GBLUÚSMFSƌO ÚOFNƌOƌ HÚTUFSFO EƌǘFS CƌS LBO U ƌTF NFTleksel astımdır. Yıllarca astım ile uyumlu hiçbir yakınması olmayan kişide, belirli iş kollarında çalışmaya başladıktan sonra astımın ortaya çıkabilmesi bunu desteklemektedir. Tüm bu bulgular genetik faktörlerin yanı sıra çevresel faktörlerin de astım oluşmasında önemli roller üstlendiğini göstermektedir.

A) Genetik Faktörler Astım’da bilinen en önemli risk faktörü atopidir. Atopi çevresel alerjilere karşı aşırı miktarda IgE sentez edilmesi demektir. Atopik kişilerde astım riski atopik olmayanlara göre 10-20 kat daha fazladır. Atopik dermatitli ya da alerjik rinitli hastalarda bronş astımının %40-70 gibi yüksek oranlarda görülmesi de astımda atopinin önemli bir risk faktörü olduğunu göstermektedir. Atopinin ortaya çıkmasında ise genetik faktörlerin rolü vardır.

B) Çevresel Faktörler Astım gelişiminde diğer önemli etken ise çevresel faktörlerdir. Çevrenin önemi ana karnındayken başlar. Gebelikte sigara içen annelerin bebeklerinde astım ve diğer solunum sistemi hastalıkları sigara içmeyen annelere göre daha sık görülmektedir. Evlerinde sigara içilen çocukların idrarında sigara metaboliti olan kotinin düzeyleri anlamlı derecede yüksek bulunmuş ve sigara balkonda bile içilse sigara içilen evlerde çocukların yoğun olarak sigara dumanına maruz kaldıkları gösterilmiştir ve sigara içilen evlerdeki bebeklere astım içilmeyenlere göre 3 kat fazla bulunmuştur. Bebek henüz doğmadan, intrauterin dönemde (ana rahminde iken) annenin karşılaştığı çevresel faktörlerden etkilenir. Dolayısıyla annenin yaşadığı ortam bebekte astım oluşması riskini arttırabilir. Gebelikte sigara içen annelerin bebeklerinde astım ve diğer solunum sistemi hastalıkları sigara içmeyen annelere göre daha sıktır.

t )BWB LƌSMƌMƌǘƌ Sanayileşme ve egzoz gazları dış ortam havasını kirletirken, ev içinde kullanılan sobalar, fırınlar, vernikler, boyalar vb. iç ortam havasının kirlenmesine neden olmaktadır. Oluşan hava kirliliği allerjene karşı kişinin duyarlanmasını kolaylaştırır ve astımın ortaya çıkmasında rol oynar.

t .FTMFLTFM NBSV[ƌZFU İş yeri ortamında bulunan, kişinin duyarlaşmasına neden olan izosiyanat gibi maddeler ile karşılaşma tek başına astım için önemli bir risk faktörüdür. Daha önce hiç astım öyküsü olmayan kişilerde mesleksel maruziyet sonrası astımın ortaya çıktığı oldukça sık görülen bir durumdur. Erişkin astımlarının %2-15’i mesleksel kaynaklıdır.

t "MMFSKFOMFS Genetik yatkınlığı olan bebeklerde yaşamın ilk yıllarında allerjenlerle yoğun olarak karşılaşma bilinen en önemli çevresel risk faktörüdür. Ev tozu akarları tüm dünyada astım nedenlerinin başında gelmektedir. Epidemiyolojik çalışmalarda genel popülasyonda akar duyarlılığı %5-30 arasında değişirken, astımlı hastaların %85’inde akar duyarlılığı gösterilmiştir.

t 4ƌHBSB Bebeklik döneminde sigara dumanına maruz kalan kişilerde solunum yolu enfeksiyonları, astım ve diğer solunum sistemi hastalıkları daha sık görülmektedir. Bebeklerde sigara dumanı ortamdaki allerjenlere karşı duyarlanmayı kolaylaştırmaktadır.

55


AKTUEL

Kemik erimesi erkeklerde de görülüyor Türkiye’de yeterli miktarda süt ve süt ürünü ile sebze ve meyve bulunduğunu söyleyen Arasıl, ‘’Bu ülkede ilaçları kullanmadan doğal yollarla sağlıklı beslenmek mümkün. Bunları alan her Türk vatandaşının sağlıklı beslenmesi mümkün’’ diye konuştu. Kemiklerin sağlıklı yapılanması için hareketin de önemli olduğunu ifade eden Arasıl, gelişen teknolojinin insanları giderek hareketsizliğe ittiğini, yürümenin, hareket etmenin unutulduğunu ifade etti. Arasıl, herkesin günde en azından yarım saat tempolu yürüyüşe ihtiyacı olduğunu kaydetti. Güçlü kemik yapısı için D vitaminin de önemine değinen Arasıl, ayda en az 1 hafta D vitamini içeren güneş ışınlarına maruz kalmasını önerdi. Uzmanlar daha çok kadınlarda görülen kemik erimesinin, az da olsa erkeklerde de görülebileceğini belirtiyor Halk arasında kemik erimesi olarak bilinen ‘’osteoporoz’’un yalnızca kadınlarda görüleceğine dair yanlış bir kanı olduğunu belirten uzmanlar, hastalığın 3 kadına karşılık 1 erkekte görüldüğünü söylüyor. Konuyla ilgili bilgi veren Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı, emekli öğretim üyesi Prof. Dr. Tansu Arasıl, yaşlılıkta daha çok rastlanan hastalığın tek başına yaşlılık hastalığı olmadığını ifade etti. Arasıl, hastalığın zamanında yakalanıp önlenmezse sakatlıklara ve ölüme neden olduğuna işaret ederek dünyada kalp-damar hastalıkları ve kanserden sonra bilinen 3. ölüm nedeninin osteoporoz olduğunu hatırlattı. ‘’30 YAŞINA KADAR KEMİKLERİNİ KORU’’ ‘’Kemiklerimizin kıymetini bilmiyoruz’’ diyen Arasıl, kemiklerin de kalp, beyin gibi canlı ve sürekli yapılanan bir sistem olduğunu belirterek, 30 yaşına kadar kemik yapısının ilerlediğini ve 30 yaşında doruk noktasına ulaştığını anlattı. 30 yaşında yeterli kemik kütlesine ulaşılmaması halinde hastalığın ortaya çıkmaya başladığını söyleyen Arasıl, kemiklerin korunmasında ve güçlü olmasında birinci adımın beslenme olduğunu vurguladı. Hazır yemek, fast food tarzı beslenme ve kolalı içeceklerin fazla tüketilmesinin, kalp ve damar sağlığının yanı sıra kemikler için de zararlı olduğunu belirten Prof. Dr. Arasıl, bunun yerine, süt ve süt ürünleri ile sebze ve meyve tüketilmesini önerdi.

56

Hastalığın kemik kırılıncaya kadar kendisini belli etmediğini, bu nedenle ‘’kemiklerin sessiz hırsızı’’ olarak adlandırıldığını belirten Arasıl, bir kırık oluştuktan sonra diğer kırıkların da geldiğini, bundan sonra sakatlıkların başladığını anlattı. Hastalıkta, omur, bel kemiği gibi yerlerde görünmeyen kırıkların da meydana geldiğini kaydeden Arasıl, bel ve omur kırıklarının ardından kalça kemiği kırıklarının görüldüğünü ve kalça kemiği kırılan ileri yaş hastaların yüzde 40-50’sinin ilk 1 yıl içinde hayatını kaybettiğini söyledi. 30 yaşından sonra her kadının kemik ölçümü yaptırmasını öneren Arasıl, sigara ve alkolden uzak durulmasını, dengeli beslenme ve egzersiz yapılmasını istedi.


Eller-serbest iletişim için yenilikçi ürünler Jabra’dan eller-serbest iletişim için yenilikçi Bluetooth ürünler. Jabra’nın dünya çapında büyük beğeni kazanan Bluetooth kulaklığı STONE’un yeni versiyonu Jabra STONE2, Jabra FREEWAY araç kiti ve VoIP ile uyumlu cihazlar Mobile World Congress’te geniş yankı buldu. Yenilikçi eller-serbest çözümler alanında dünya lideri Jabra, Mobile World Congress 2011’de yeni Bluetooth ürün yelpazesini tanıttı. Şirketin yenilikçi tasarım ve gelişmiş özellikleri ile dikkat çeken yeni nesil Bluetooth kulaklığı Jabra STONE2, araç kiti pazarında devrim yaratan yeni Jabra FREEWAY ve eller-serbest VoIP iletişim için özel olarak geliştirilmiş yeni tak-çalıştır ürün portföyü ilk olarak Mobile World Congress 2011’de kullanıcıların beğenisine sunuldu. Birçok güçlü özelliği benzersiz tasarımla bir araya getiren Jabra STONE2, Bluetooth kulaklıklara tamamiyle yeni bir kullanılabilirlik seviyesi getiriyor. Daha önce büyük başarı elde eden Jabra STONE’un devrimci tasarımına sahip olan Jabra STONE2, ellerserbest iletişim için yepyeni bir ses konsepti sunuyor. Kulaklığın akıllı ses sistemi kullanıcılara kimin aradığını söylüyor, sesli olarak “yanıtla” diyerek aramayı karşılama, “reddet” diyerek de aramayı geri çevirme olanağı tanıyor. Ses Rehberi (Voice Guidance) kurulumu kolaylaştırıyor ve kulaklığın pil durumu da görülebiliyor. Konfor açısından test edilmiş dört adet kulak jeli, kullanıcılara gün boyu rahat kullanım olanağı sunuyor. Kablosuz taşınabilir şarj ünitesi sayesinde kullanıcılar ihtiyaç duydukları her yerde kulaklığı şarj edebiliyorlar. Jabra FREEWAY, araç kiti pazarında bir sektör ilki olarak dikkat çekiyor. Ses kalitesini en üst düzeye taşımak için cihazın Virtual Surround Sound teknolojisine sahip tam üç adet hoparlörü bulunuyor. Çift mikrofon sistemi, konuşmaları çok daha net kılmak için arka fon gürültüsünü azaltıyor. Ses kontrol özelliği de yolda

tam konsantrasyon için aramaları kolayca yanıtlama ya da reddetme olanağı tanıyor. Jabra FREEWAY, aracın kapısı açıldığında ya da kapandığında araç kitini otomatik olarak açan ya da kapatan dahili hareket sensörü ile de kullanımı kolaylaştırıyor. Avrupa, Orta Doğu ve Afrika ve Asya Pasifik Bölgeleri’nde duyurulan Jabra FREEWAY, ABD’de 2011’in 2. çeyreğinde pazara sunulacak. Mobile World Congress’te Jabra’nın VoIP için geliştirilmiş yeni kulaklıkları da sergilendi. Jabra EXTREME – FOR PC ailesine mobil aramalar ve dizüstü bilgisayar, mobil cihazlar, tabletler ve bilgisayarlardan VoIP aramalar için iki yeni tak-çalıştır cihaz katıldı. Jabra EASYGO – FOR PC, kesintisiz internet ve cep telefonu aramaları için bilgisayara otomatik olarak bağlanan önceden eşleştirilmiş USB adaptör kullanıyor. Kablolu Jabra CHILL – FOR PC kulaklık da, mobil ve VoIP aramalar için yüksek kaliteli mikrofonu, hareket halindeyken müziği kontrol edebilme özelliği ile müzikseverler için ideal bir cihaz olarak dikkat çekiyor.

“iPhone’dan daha havalıyız!” “iPhone’dan daha havalıyız!” diyen cep devi. “Bizim telefonumuz iPhone 4’ten daha havalı!” İşte bu iddialı açıklamayı yapan cep devi... Sony Ericsson’un, üzerinde PlayStation oyunları oynayabileceğiniz telefonu Xperia Play’in piyasaya çıkmasına neredeyse bir aylık gibi bir süre kaldı. Bu süre içerisinde Sony Ericsson İngiltere’nin başındaki isim David Hilton yeni akıllı telefonlarıyla ilgili iddialı açıklamalar yaptı. “Xperia Play bir iPhone 4’le hemen hemen aynı hatta daha az fiyata piyasada olacak. Bu telefonun yapacağı ilk şey Sony Ericsson’u tekrar akıllı telefon piyasasının içerisine sokmak olacak. En son Android teknolojisi ve Sony teknolojisiyle beraber piyasaya çıkacak ve bir iPhone kullanmaktan çok daha karizmatik, çok daha tatmin edici ve çok daha havalı olacak.” Hilton yeni nesil PSP’yi bekleyen kullanıcıları içinse şu açıklamayı yaptı; “En iyi oyun makinesini isteyen biri varsa 2011’in sonlarını beklemek zorunda kalacak. Ama aynı zamanda yanlarında bir de akıllı telefon taşımak zorunda kalacaklar ve çoğu insan bunu istemiyor.”

57


AKTUEL

58


İETT

60


REHBER

62


Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.