救國團高雄學苑111-6期電子書簡章 by cyc郭俐君

高雄學苑救國團終身學習中心 No . 111 - 6 NOV - DEC 新生同時報名享「舊生 85折新生88折」帶你FLY 語言讓您穿•梭•自•如現場報名優惠即日起至 10/25( 二 ) 止可享新生 9 折舊生 87 折優惠

05 優惠辦法 ∣ 課程專區 ∣ 06線上學習 07平價課程 08協槓青年 09老愛學習 10新課程體驗 11單元課 13證照培訓 ∣ 學院課程 ∣ 14 健康運動學院 38 文創藝能學院 67 語文教育學院 81 工商管理學院 92 兒童成長學院 97 聯絡資訊目錄

No . 111 - 6 NOV - DEC 你的生活學習便利店帶你FLY 教你各國流利語言帶你體驗各國人文特色語言讓您穿梭自如

＊青春不留白＊凡持有大學院校、高中之學生證，即享報名費6折優惠。 <請主動出示學生證> ＊舊帶新專案＊「舊生帶新生」同時報名正規課程，舊生享學費85折新聲享學費88折 *壹+壹* 新生+新生10/25前同時報名即享78折優惠。各項優惠專案不適用於單元課、電腦班、體驗班及不折扣班。

[ 10/26（三）前報名 ] [ 10/27（四）起報名 ] 新學友 9折無折扣新生需收100元註冊費舊學友 87折 95折舊帶新舊生85折/新生88折無折扣持身心障礙手冊 7折（一門課程）無折扣線上報名 9折（10/26前） 95折（10/27起）公益助學專案本學習中心為關懷及鼓勵低收入戶家庭成員自立學習，提供5位名額之免費課程，請持當地區公所開立之低收入戶證明至服務台辦理。10/17開始受理報名早鳥優惠

線上學習課程學習跨越地域課程代碼課程名稱星期時間時數學費開課期間授課教師 AC901 股票實戰班【六週課】三 18:30 20:00 9 1800 【不折扣】 11/9 12/14 戴成霖(傑克) 由畢業於知名美國威斯康辛大學麥迪遜分校財經系的傑克戴成霖(曾在美國股神巴菲特公司上班) 教導籌碼與技術面跟基本面，了解如何運用籌碼，分點進出跟技術面來尋找好的標的物跟下一檔飆股，學習正統美國商學院教導的正確投資方式，學會台股跟美股快速累積財富達到財務自由! (課程包含一本傑克親寫的書籍限量版價值上千元與近期要注意的選股名單，可以加入傑克老師LINE線上群組由傑克老師親自帶領教學。 AD901 自在畫水彩插畫三 20:00 21:30 12 1300 【不折扣】 11/2 12/21 林詠雪從最基礎的線條開始教起，從線進而構成形體，再到更複雜的構圖，把沒有插畫基礎的人也帶進繪畫的世界！輕鬆拿起筆跟著老師畫小物，讓自己可以隨性畫張小卡療癒小圖等。（請自備:A5或B5畫冊、B鉛筆、橡皮擦、 0.1代針筆深﹅淺色各一支;水彩與水彩筆帶現有或第一節課老師說明購買） AA901 皮拉提斯&肌肉強化【七週課】五 10:00 11:00 7 1200 【不折扣】 11/11 12/23 陳怡妏藉由Pilates重新訓練人體『最有效率、最不磨損身體』的運動模式，課程中學習正確呼吸緩和控制自己的身體、學習肌肉骨骼平衡，進而穩定骨盆、強化腹肌肌力穩定骨盆、因身體延伸肌肉線條進而雕塑身材。而芭蕾有氧的動作學習可加強身體協調性/柔軟度及找回身體平衡感。課程中會依學員程度隨時加入間歇訓練以增強心肺功能，課程設計針對改善長期肥胖、駝背、腰背酸痛、肌肉骨骼系統疾病矯正後的復健運動，還等什麼，請儘快加入Melody的減脂課程行列吧！【需自備彈力帶125元和彈力球125元，亦可請老師代購。

平價課程輕鬆學習無負擔課程代碼課程名稱星期時間時數學費開課期間授課教師 AA501 有趣易懂生活營養談三 18:30 20:30 16 2150 特價1720元 11 212/21 王怡方營養學聽起來非常乏味，而且永遠聽一聽之後，都無法實際落實在日常生活中，但其實我們每天的日常跟營養息息相關，如何讓預防醫學、保健營養、健康飲食，不再只是紙上談兵，而是能落實在我們每一個人的身上，趣味、生活、易懂的營養知識。教材費另繳600元(含講義100元/耳穴包500元) AB101 輕鬆學好英文發音三 10:00 11:30 12 1850 特價1480元 11/2 12/21 楊黎芳利用圖像記憶法認識K.K音標，好記又好學!以最科學有系統的自然發音法，讓您迅速看字讀音。【書籍：phonics A 定價:590元;上課自備書籍】 AD303 針線情簡易裁縫三 14:00:16:15 18 2450 特價1960元 11/2 12/21 蔡月琴舊衣新穿，可獨具風格，讓舊衣化身為實用的飾品、包包、帽子、外套、背心、裙子、服裝修改技巧，化簡為繁的教學內容，可讓學生易懂易學，還可讓資源回收更進一層，讓地球美麗教材費550元：視個人需要加購，包含剪布的剪刀、粉土、方格尺。材料； (自行準備，舊衣)※可自備家用縫紉機

協槓青年專區給人生來點啟發課程代碼課程名稱星期時間時數學費開課期間授課教師 AD318 家庭水電DIY 初階班【七週課】四 14:30 17:00 18 2350 特價1880元 11/3 12/15 吳寬義現在家庭水、電器用品越來越多，本課讓學員對於家庭常用水電有基本的認識，與正確安全的使用常識。藉由DIY實作了解簡易維修方式以及維護方法，養成居家基礎水電的修繕技能。【另繳講義及材料費(測試劑、電線、開關插座、水龍頭等消耗品)500元】工具自備(老師於第一堂課講解需自備工具) AD602 烘焙早午餐【七週課】三 09:00 11:30 18 2600 特價2080元 11/9 12/21 易君霖一次讓你學會基礎麵包烘焙、早午餐套餐組合、配菜料理方法以及湯品。 (內容: 1.手打牛肉漢堡+特調起司醬2.白醬蛤蜊義大利麵+海鮮酥皮濃湯 3 班尼迪克蛋+法式全麥麵包與(磨菇醬)4.貝果三明治5.手工魚排漢堡+特調千島醬 6.經典帕尼尼三明治+蒸烤水桶布丁7.咖哩炸豬排套餐+味增湯)，材料費2000元另繳。

老愛學習課程 60-64歲以上享75折 65歲以上享7折課程代碼課程名稱星期時間時數學費開課期間授課教師 AA801 舒壓瑜珈三 09:30 11:00 12 1850 11/2 12/21 王嫈兹以溫和緩慢的伸展，配合呼吸，循序漸進地開啓對身體的覺察與感知能力。有意識的釋放各種身體的緊繃與疲勞、打開糾結的情緒，及精神的壓力；幫我們找回內在的寧靜與喜悅。(適合初學者) AB801 輕鬆學好K.K音標五 10:00 11:30 12 1850 11/11 12/30 楊黎芳利用圖像記憶法認識K.K音標，好記又好學!以最科學有系統的自然發音法，讓您迅速看字讀音。【書籍：phonics A 定價:590元;上課自備書籍】 AB802 英語歌歌詞欣賞【七堂】三 09:30 11:00 11 1800 11/9 12/21 陳秀美(Mei) 透過歌詞, 學習英文單字與句型, 練習簡單對話及閱讀欣賞欣賞音樂, 欣賞歌詞好歌歌詞如詩句, 旋律優美繞樑. 歌詞選自最新UK, USA,及亞洲排行榜新曲, 雋永老歌, 及電影主題曲及插曲. (適有音標基礎者) AB803 哼哼唱唱學日語三 13:30 15:30 16 2150 11/9 12/28 毛美如(由莉子) 歡迎喜好歌唱，對日文歌曲有興趣者，本課程藉由教唱方式，深入淺出學習日語，解釋歌詞詞彙及語法。說明歌曲含意與意境，並適時補充相關日本文化知識。備註:1.非聲樂教唱2.未提供歌曲之樂譜3.酌收影印費40元 AD801 靜心畫禪繞三 09:30 11:30 16 2150 11/2 12/21 王蘭華透過一筆一畫，畫出點、直線、圓圈、弧線和曲線等元素，老師試著將每個圖案拆解成六個步驟內可以完成，在學習圖案畫出過程中，可以專注在當下，釋出壓力，創作出自己唯一獨特的作品，同時可以透過觀察與思考讓眼到、心到和手到一氣呵成，進而有腦部瑜珈的效果。【歡迎想嘗試靜心方法的新學員，個別指導，新生會從基礎課程開始教起】【材料費200元含針筆03、Brush各一、推紙筆、2B鉛筆各一支、代用5*5紙磗12張、步驟分解本1本】【試聽生需自備代針筆，如需代購代針筆請於報名時告知櫃檯人員，代購費用50元，請在試聽課當天繳交給授課老師】【每堂課限收兩位試聽生】

新課程體驗課本區課程10/27 前報名享8折優惠課程代碼課程名稱星期時間時數學費開課期間授課教師 AD6H1 奈良粉彩畫part2 六 15:00 17:00 2 400 10月29日陳琪艷(Katie) 〈月光小姐〉是日本藝術家奈良美智在台展出創作一幅作品，畫中人物的焦點常常是在「眼睛」，透過色彩層層堆疊，似台灣氣候朦朧潮濕的皮膚感；本堂以和諧粉彩厚塗手法，並搭配紙型版繪製出藝術大師作品打開眼睛的小女孩。[無需自備材料，另繳材料費250元] AD6H2 腦力開發潛能開發六 19:00 21:00 2 400 11月5日楊智堯人生是透過不斷的學習兒進步，此課程結合全台數10種高額學費才能學習到的受用課程，歡迎大小朋友一起參加※請自備筆記本。(限小三以上參加） AD6H3 空中流動瑜珈四 20:40 21:40 1 300 10月27日陳慧見人生是透過不斷的學習兒進步，此課程結合全台數10種高額學費才能學習到的受用課程，歡迎大小朋友一起參加※請自備筆記本。(限小三以上參加）

單元課本區課程一律不折扣課程代碼課程名稱星期時間時數學費開課期間授課教師 AD5H1 筒仔米糕彌月油飯五 13:30 15:30 2 400 11月25日蘇翠娟、洪大閔日常中毫不引人側目的銅板美食筒仔米糕榮登必比登等同於小吃界的最高殊榮，糯米可以創造出許多料理，彌月油飯在習俗裏代表向親戚朋友傳達新生命的誕生，是一種無法用言語表達的喜悅，是不是要將這份歡樂融入三餐中隨時都帶來喜感。（自備保鮮盒環保器具，打包袋；材料費400元於上課時繳交） AD5H2 燻鴨+鴨肉飯鴨肉麵五 13:30 15:30 2 400 12月16日蘇翠娟、洪大閔日常中毫不引人側目的銅板美食鴨肉飯，榮登必比登等同於小吃界的最高殊榮，國人聰明的用一隻鴨來創造三種料理，趕快來學習如何製作吧。（自備保鮮盒環保器具，打包袋；材料費400元於上課時繳交） AD5H3 耶誕餅乾巧克力屋日 13:00 16:00 3 600 12月18日易君霖試試由香濃的巧克力與餅乾所組成的耶誕屋，在裝潢些糖果，將可愛的聖誕小屋裝點的溫馨幸福，美極了!!!分組教學，老師示範後學員親自操作。(材料費400元另繳，附盒子。) AD5H4 耶誕感恩大餐日 13:00 16:00 3 600 12月25日易君霖為了迎接感恩耶誕佳節，充滿美式風味的烤雞和爐烤綜合蔬菜與經典蘋果派和南瓜濃湯。簡單就能做出好吃的耶誕大餐!分組教學，老師示範後學員親自操作。 (內容:一人一份全雞、6吋蘋果派、南瓜濃湯，材料費800元另繳，附提盒與提袋)

單元課本區課程一律不折扣課程代碼課程名稱星期時間時數學費開課期間授課教師 AD5H5 品香作畫五 18:30 20:30 2 400 11月11日王馨慧古人視焚香作畫為十大雅事之首。品香和彩繪曼荼羅都是簡單又方便的靜心途徑，會讓腦波放慢，思慮澄澈，情緒也會安穩下來。焚香作畫不僅紓壓解憂，還可以體驗古代文人的風雅情趣。＊每期畫作和香品不同。關於教師，請FB搜尋【Masha馨x繪】（1.教材耗材費180元：畫材、香品、香材／2.課程提供彩虹筆可借用，數量有限；若介意色彩美感，學員可自備色鉛筆，油性水性不拘） AD5H6 手作香系列：線香五 18:30 20:30 2 400 11月25日王馨慧香道，21世紀的生活時尚，美麗又優雅的預防醫學／品香和手作每期玩法不同／取自純天然中藥材及花草植物的香材／不使用香精和色素等化學原料，無空汙虞慮／製好的香當日帶回晾乾／剩餘香材帶回繼續玩【1.教材耗材費300元：香品、手作香材料等／2.請自備一個餐盒大小的紙盒或保鮮盒，用來裝製好的香】 AD5H7 粉彩x曼陀羅六 10:00 12:00 2 400 12月3日王馨慧曼陀羅是由中心向外延伸的對稱設計;運用粉彩和簡單的繪圖技法，經由教師的引導與個別指導，初學者皆能輕鬆彩繪出獨一無二、舒心療癒的曼陀羅畫作。＊每期創作技法不同【1.材料費200元：畫材，共用畫具，耗材等／2.學員自備粉彩，軟硬、長短、品牌不拘，9x9可購得】 AD5H8 酒精墨水好好玩六 10:00 12:00 2 400 12月10日王馨慧流動藝術創作是一段享受渾然忘我、自由自在的心流旅途。「酒精墨水」是流動藝術的時尚媒材；運用液體流動的特性，輔以簡易的手法與物件，就能使畫面千變萬化，直呼驚奇！＊每期創作手法不同。【1.教材耗材費360元／2.請著深色衣服或自備圍裙】

證照培訓課程一照在手希望無窮課程代碼課程名稱星期時間時數學費開課期間授課教師 AD701 烘焙丙級證照【麵包類】 09:00 14:00 40 6150 【不折扣】 11/14 1/2 易君霖 ( )學科與術科講解(二)分組教學2人一組(老師示範，學員親自操作) (三)考試產品(山形白土司、圓頂葡萄乾土司、圓頂奶油吐司、布丁餡甜麵包、紅豆甜麵包、奶酥麵包、橄欖型餐包，共7樣) (四)上課按照考試7種題組完整教學，考場設備、小班教學、負責團報(費用自付)、附講義。 (材料費4000元另繳、共8堂課，請自備保鮮盒、計算機。) AD703 中餐丙級證照葷食A班五 18:30 21:30 24 2850 【不折扣】 11/11 12/30 蘇翠娟洪大閔 AD704 中餐丙級證照葷食B班六 13:30 16:30 24 2850 【不折扣】 11/12 12/31 餐飲專業從業人員必備證照，本課程總共72道菜，分A班301題組與B班302題組授課，教授最新術科題庫菜餚、食材處理、刀工、水花片及盤飾、衛生規則、應考流程均有詳細講授，術科學員分4人一組菜餚實際演練，讓你應考證照沒有煩惱。書籍刀具另外自由購買，考試日期老師於課堂上告知（材料費各2900於第一節上課繳交，自備保鮮盒環保器具，餐巾紙打包袋；報名考試及簡章費用另計）

健康運動學院

AA104

瑜珈健身系列課程代碼課程名稱星期時間時數學費開課期間授課教師 AA101 空中流動瑜珈 A 二 08:30 09:30 8 2150 【不折扣】 11/1 12/20 陳慧見AA102 空中流動瑜珈 B 四 09:30 10:30 7 1900 【不折扣】 11/3 12/15 AA103 空中流動瑜珈 C 四 20:40 21:40 7 1900 【不折扣】 11/3 12/15 空中瑜珈是綜合瑜珈、舞蹈、皮拉提斯和體超技巧，利用專利掛布為工具，利用反地心引力及垂直線的平衡力學原理，減輕身體重量，讓每個仁正確練習，減少運動傷害。適合初學者。【上課時請勿穿戴飾品】

空中療癒修復瑜珈【低掛布】 &瑜珈後彎輪 A 四 19:30 20:30 8 2150 【不折扣】 11/3 12/22 蕭麗鳳AA105 空中療癒修復瑜珈【低掛布】 &瑜珈後彎輪 B 五 19:30 20:30 8 2150 【不折扣】 11/11 12/30 AA106 空中療癒修復瑜珈【低掛布】 &瑜珈後彎輪 C 五 20:40 21:40 8 2150 【不折扣】 11/11 12/30 將掛布降低由地面至膝蓋高度，使身體更加靠近地面，運用掛布做和緩的修復及訓練。結合正位基礎瑜珈體位法，配合呼吸吐吶放鬆身體肌肉、筋膜，調整體態姿勢。適合完全沒有運動經驗的初學者。【上課時請勿穿戴飾品】/後段瑜珈後彎輪，打開胸腔，矯正駝背，伸展背脊減輕腰椎壓力。上班頂扣扣，久坐久站族的多元新體驗。【老師提供借用後彎輪，也可自備或自行團購】

,調節氣血循環,讓身体由裡到外得到完整的舒展與釋放。

/後段瑜珈後彎輪，打開胸腔，矯正駝背，伸展背脊減輕腰椎壓力。上班頂扣扣，久坐久站族的多元新體驗。

瑜珈健身系列課程代碼課程名稱星期時間時數學費開課期間授課教師 AA107 空中瑜珈入門 &瑜珈後彎輪 A 18:20 19:20 8 2150 【不折扣】 11/1 12/20 蕭麗鳳AA108 空中瑜珈入門 &瑜珈後彎輪 B 一 19:30 20:30 8 2150 【不折扣】 11/1 12/20 AA109 空中瑜珈入門 &瑜珈後彎輪 C 20:40 21:40 8 2150 【不折扣】 11/1 12/20 空中瑜珈是一種慢運動,利用掛布作姿勢達到全身筋骨放鬆

同時抗地心引力

無需基礎，帶領初學者輕鬆体驗空中瑜珈飛翔。【上課時請勿穿戴飾品】

【老師提供借用後彎輪，也可自備或自行團購】 AA110 呼吸瑜珈 10:30 12:00 12 1850 11/7 12/26 孫佳瑩 AA111 二 19:00 20:30 12 1850 11/1 12/20 本課程強調呼吸與動作的配合；融合流動瑜珈和提姿瑜珈等多元內容，來引導學員做全面的筋肉訓練，並達到延緩老化及預防多種疾病的成效。 (前雲門舞集舞者師資)【無學員年齡、程度限制。上課請自備毛巾及飲用水】#限收16位

瑜珈健身系列課程代碼課程名稱星期時間時數學費開課期間授課教師 AA112 核心雕塑 18:00 19:00 8 1550 11/7 12/26 李姍穎 AA113 二 10:00 11:00 8 1550 11/1 12/20 讓核心穩定，使核心由內而外連結四肢，建立良好的穩定的核心與身體能力。循序漸進的體適能課程，在快樂的身心靈課程中，了解自己的身體適能，生活就是運動，喚醒身體的能力，增加信心，使生活運動化，運動生活化。 AA114 經絡養生瑜珈 18:50 20:20 12 1850 11/7 12/26 鍾依璇AA115 四 10:10 11:40 12 1850 11/3 12/22 AA116 五 19:00 20:30 12 1850 11/11 12/30 瑜珈與12經絡結合，呼吸與動作配合，專注在身體的延展及刺激身體不同經絡，結合輔助教材，透過體位的修練，認識自己，聆聽身體聲音，行住坐臥都能學習放鬆，讓情緒穩定，身心平衡達到整體養生。(輪棒、四指綁帶、經絡探索) AA117 心靈瑜珈六 10:00 11:30 12 1850 11/12 12/31 鍾依璇利用瑜珈簡易的柔軟動作導引你進入冥想靜坐的領域，放鬆壓力紓解情緒追求身、心、靈的平衡。

瑜珈健身系列課程代碼課程名稱星期時間時數學費開課期間授課教師 AA118 經絡養生瑜珈二 12:10 13:10 8 1550 11/1 12/20 鍾依璇曾貴碧 AA119 六 15:40 17:10 12 1850 11/12 12/31 鍾依璇柯靖美瑜珈與12經絡結合，呼吸與動作配合，專注在身體的延展及刺激身體不同經絡，結合輔助教材，透過體位的修練，認識自己，聆聽身體聲音，行住坐臥都能學習放鬆，讓情緒穩定，身心平衡達到整體養生。(輪棒、四指綁帶、經絡探索) AA120 美體瑜珈三 20:00 21:30 12 1850 11/2 12/21 鍾依璇柯靖美強化心肺、雕塑體態、結合彼拉提斯與瑜珈精華，讓柔軟度與體力同時提升。 AA121 rhythm ● Yoga (律動。瑜珈) 二四 09:00 10:00 16 2150 11/1 12/22 羅湘妃 AA122 二 09:00 10:00 8 1550 11/1 12/20 AA123 四 09:00 10:00 8 1550 11/3 12/22 AA124 四 14:00 15:30 12 1850 11/3 12/22 認識自我體能、體態的居家塑身新風尚，融合有氧、瑜珈的活力美身，淨化美療運動，找到舒暢身、心、靈的全新體驗。【輔助工具:彈力球、彈力帶自備】

瑜珈健身系列課程代碼課程名稱星期時間時數學費開課期間授課教師 AA125 瑜珈保健二五 09:30 11:00 24 2650 11/4 12/27 黃玉珊盧淑婉AA126 二 18:30 20:00 12 1850 11/1 12/20 AA127 二 20:00-21:30 12 1850 11/1-12/20 傳統瑜珈可保健，美容、防病、延年益壽、促進全身循環，放鬆神經，強化自身免疫力，男女兼收，適合初級、中級，高級學員，本班教師現場指導示範，另有DVD輔助教學。 AA128 晨間淨化塑身瑜珈三 08:10 09:10 7 1400 11/2 12/14 陳慧見AA129 四 08:10 09:10 7 1400 11/3 12/15 AA130 淨化塑身瑜珈 (6堂課) 四 18:30 20:00 9 1400 11/10 12/15 藉由瑜珈基礎體位法，提升免疫力、舒緩慣用肌肉的壓力，使骨骼回歸正位，進而促進新陳代謝、內臟排毒。配合呼吸的練習，提升對身體的關照，達到淨化身心的效果。【自備毛巾、水】

AA133 舒壓瑜珈

09:30 11:00

1850 11/2 12/21 王嫈兹

瑜珈健身系列課程代碼課程名稱星期時間時數學費開課期間授課教師 AA131 活力有氧瑜珈三五 18:00-19:00 16 2150 11/9-12/30 鄭蘋配合熱門優美音樂，舞動肢體千姿百態的形塑氣質、舒緩全身及調合腺體、經絡按摩和情緒管理、雕塑體態、讓青春活力與瑜珈共舞、彩繪出亮麗的人生。課程安排：週三瑜珈課程、週五有氧課程。【需自備乾淨運動鞋替換】 AA132 舒緩瑜珈五 10:30 12:00 12 1850 11/11 12/30 調合腺體、經絡按摩、情緒管理、讓青春活力與瑜珈共舞、美化身心、提升免疫力、建構亮麗人生。【需自備瑜珈柱亦可在課堂代購】

三

以簡單，基礎的體位法與呼吸的結合，適度的助力與核心訓練，提高"基礎代謝率"及提升"免疫力"。配合肌腱、韌帶的伸展，達到放鬆、修復的作用，使身心得以平衡運作。(適初學者) AA134 淨化脈輪瑜珈三 19:20 20:50 12 1850 11/9 12/28 田玉如 (Grace) 依據古典瑜珈追求身心靈的合一、控制、平衡，藉由人體七層脈輪體位法，進而體察自我意志的能量，在動靜肌力延展與呼吸間，開啟內在自癒力，促進新陳代謝、排毒；淨化內在的情緒，達到由內而外的自信與健康。（透過瑜珈輔具練習與頌缽音療）【上課請自備長毛巾、水、瑜珈磚(可代購瑜珈磚150元)】 AA135 瑜珈初級班三 20:10 21:40 12 1850 11/9 12/28 黃苑瑜以簡單易懂的方式引領您進入瑜珈深層世界，讓您了解瑜珈不僅是運動更能深入您的生活，在忙碌快速的生活中找到寧靜的空間。【適初學者，男女皆可學習】

讓身體啟動自我修復能力，達到和諧的身心靈。經由簡單調息及伸展拉紳，

AA139

AA140

堂課

08:40 10:10 10.5 1650 11/13 12/25 白乃文

瑜珈健身系列課程代碼課程名稱星期時間時數學費開課期間授課教師 AA136 護脊瑜珈四 18:15 19:15 8 1550 11/3 12/22 蕭麗鳳 AA137 五 18:10 19:10 8 1550 11/11 12/30 好的核心強度對身體健康很重要，一套完整的瑜珈序列中，或是單獨挑出來練習，啟動腹部肌肉，將肋骨下緣內收向脊椎方向，連結到腹橫肌；並同時放鬆脖子與肩膀的緊繃，達到延展脊椎，舒筋活血。 AA138 頌缽音療瑜珈五 19:30 21:00 12 1850 11/11 12/30 林智立頌缽音頻震動觸動身體每一部份，穿透細胞、溫柔轉化心靈情緒層面，

作為頌缽引導前的準備，讓身體處於放鬆與紓壓狀態，覺察自己感受頌缽療癒。【限女性】

慢活瑜珈 (7

) 日

日 10:10 11:40 10.5 1650 每週一次瑜伽全身性的伸展運動，最有效率的放鬆！結合呼吸的收放、鍛練核心肌群、肌肉的延展力、柔軟度，提高自身免疫力。【彈力球、彈力帶、瑜伽繩自備或代購各200元。】 AA141 強力塑身專攻【皮拉提斯 & Barre】 09:00 10:00 8 1650 11/7 12/26 陳怡妏 (Melody) 藉由Pilates重新訓練人體『最有效率、最不磨損身體』的運動模式，課程中學習正確呼吸緩和控制自己的身體、學習肌肉骨骼平衡，進而穩定骨盆、強化腹肌肌力穩定骨盆、因身體延伸肌肉線條進而雕塑身材。而芭蕾有氧的動作學習可加強身體協調性/柔軟度及找回身體平衡感。課程中會依學員程度隨時加入間歇訓練以增強心肺功能，課程設計針對改善長期肥胖、駝背、腰背酸痛、肌肉骨骼系統疾病矯正後的復健運動，還等什麼，請儘快加入Melody的減脂課程行列吧！【需自備彈力帶125元和彈力球125元，亦可由老師代購】

瑜珈健身系列課程代碼課程名稱星期時間時數學費開課期間授課教師 AA142 皮拉提斯&肌肉強化 10:10 11:10 8 1650 11/7 12/28 陳怡妏 (Melody) Pilates藉由「柔軟」與「強化」由內而外鍛鍊肌耐力和肌肉均衡訓練的運動，有助於其他運動無法達到的全面性健身，適合各年齡層的全民運動。藉由鍛鍊能量區、用核心控制肌肉伸展，更可增加身體含氧量與持久的吸氣與呼氣，最重要能學習放鬆肌肉減少關節僵硬與磨損，並有效改善站姿！適合有駝背、腹凸、肩頸僵硬、腰背酸痛者的最佳選擇！【需自備彈力帶125元、彈力球125元，亦可由老師代購】 AA143 強力塑身專攻【皮拉提斯基礎班】三 09:00 10:00 8 1650 11/2 12/21 陳怡妏 (Melody) 藉由Pilates重新訓練人體『最有效率、最不磨損身體』的運動模式，課程中學習正確呼吸緩和控制自己的身體、學習肌肉骨骼平衡，進而穩定骨盆、強化腹肌肌力穩定骨盆、因身體延伸肌肉線條進而雕塑身材。而芭蕾有氧的動作學習可加強身體協調性/柔軟度及找回身體平衡感。課程中會依學員程度隨時加入間歇訓練以增強心肺功能，課程設計針對改善長期肥胖、駝背、腰背酸痛、肌肉骨骼系統疾病矯正後的復健運動，還等什麼，請儘快加入Melody的減脂課程行列吧！【需自備彈力帶125元和彈力球125元，亦可由老師代購】 AA144 全方位塑身專攻三 10:10 11:10 8 1650 11/2 12/21 陳怡妏 (Melody) 課程中結合有氧和無氧運動！利用最短的時間調整運動強度達到健康的最大產值～依照學員核心肌力強度，在課程中循序漸進，慢慢加入TABATA、HIIT、HICT等速效運動，藉由訓練能提升基礎代謝率、增加心肺功能、增加肌耐力、加速燃脂。最後藉由皮拉提斯由內而外鍛練肌耐力，有助於其他運動無法達到的全面性健身【需自備彈力帶125元、彈力球125元，亦可由老師代購】【需自備乾淨運動鞋替換】

瑜珈健身系列課程代碼課程名稱星期時間時數學費開課期間授課教師 AA145 皮拉提斯&肌肉強化四 12:10 13:10 8 1650 11/10 12/29 陳怡妏 (Melody) 藉由Pilates重新訓練人體『最有效率、最不磨損身體』的運動模式，課程中學習正確呼吸緩和控制自己的身體、學習肌肉骨骼平衡，進而穩定骨盆、強化腹肌肌力穩定骨盆、因身體延伸肌肉線條進而雕塑身材。而芭蕾有氧的動作學習可加強身體協調性/柔軟度及找回身體平衡感。課程中會依學員程度隨時加入間歇訓練以增強心肺功能，課程設計針對改善長期肥胖、駝背、腰背酸痛、肌肉骨骼系統疾病矯正後的復健運動，還等什麼，請儘快加入Melody的減脂課程行列吧！【需自備彈力帶125元、彈力球125元，亦可由老師代購】限定12位 AA146 強力塑身專攻【皮拉提斯 & Barre】四 14:00 15:00 8 1650 11/10 12/31 陳怡妏 (Melody) Pilates藉由「柔軟」與「強化」由內而外鍛鍊肌耐力和肌肉均衡訓練的運動，有助於其他運動無法達到的全面性健身，適合各年齡層的全民運動。藉由鍛鍊能量區、用核心控制肌肉伸展，更可增加身體含氧量與持久的吸氣與呼氣，最重要能學習放鬆肌肉減少關節僵硬與磨損，並有效改善站姿！適合有駝背、腹凸、肩頸僵硬、腰背酸痛者的最佳選擇！【需自備彈力帶125元、彈力球125元，亦可由老師代購】

瑜珈健身系列課程代碼課程名稱星期時間時數學費開課期間授課教師 AA147 皮拉提斯(Pilates) 塑身新風格 18:30 20:00 12 1850 11/7 12/26 孔麗琴 AA148 三 18:30 20:00 12 1850 11/2 12/21 彼拉提斯是一種身心靈互動協調的運動藝術，它融合東方瑜珈與西方體適能的肌力、肌耐力鍛鍊、加強身體核心，使柔軟度與延展性更好，有效雕塑小腹、臀、腰、腿部展現魅力曲線與優雅體態。【限女性參加】 AA149 皮拉提斯&瑜珈伸展四 20:40-21:40 8 1650 11/3-12/22 吳佳錞以皮拉提斯堤身身體的肌力、肌耐力，燃燒脂肪、雕塑、緊實體態及訓練小肌群，最後以伸展、拉長肌肉線條。【請上課自備水、毛巾、需自備乾淨運動鞋替換】 AA150 馬甲線雕塑皮拉提斯【六週課】六 19:00 20:00 6 1250 11/12 12/24 (12/3停課) 劉慈文課程著重於強化核心肌群，並配合橫式呼吸法進行。以達雕塑體態及健康塑身。藉由強化腹部、背部、臀部及大腿後側肌肉群緊實度，喚醒保護脊椎穩定的重要肌肉群力量，提升基礎代謝率、燃脂率，改善體態及不良姿勢，並且為身體帶來良好平衡及協調性，序列練習藉由口令逐步啟動肌肉以及建立肌耐力，揮灑汗水，燃燒腹部脂肪及打造微笑曲線，【請上課自備水、毛巾】。

有氧韻律系列課程代碼課程名稱星期時間時數學費開課期間授課教師 AA201 美魔女養成二 18:15 19:15 8 1650 11/1 12/20 AFAA WT/ RT 認證教練吳瑋瑋 EMA 你還在跳一般有氧嗎?快來體驗最夯的美魔肌力訓練大挑戰！減少脂肪含量、加乘代謝率、將熱量完全爆炸！主題( )滑盤 SLIDER 訓練＋負重＋彈力繩：使用滑盤 SLIDER 滑行特性來進行全身性訓練，強化脊柱與關節穩定性，獲得好的肌力及表現，使動作更具效益；手腕負重增加肌含量加乘體脂肪燃燒率，彈力繩幫助全面整合肌力訓練，帶來全新刺激提高運動效能。主題(二) 激瘦有氧：運用自由編排技巧，輕快節奏提升課程整體性燃燒更多熱量！增肌減脂雕塑曲線魔力不敗！活潑又動感！ (手腕負重代購約300元，滑盤＋彈力繩每期租借費230元。男女均可適12歲以上，自備室內運動鞋、護腕、手套。) AA202 ZUMBA® 二 19:30 20:30 8 1650 11/1 12/20 ZUMBA ® B1 認證教練吳瑋瑋 EMA ZUMBA® 是特別的，打破基礎健身局限性，從音樂風格下手。和其他體適能課程不同，吸取了健身操和拉丁舞蹈的精華元素，結合國際風格；整堂課如同 PARTY 般欲罷不能。ZUMBA® 舞步自由，運動節奏通過步伐變化進行，腰部兩側動作豐富，身體和心靈上無束縛。ZUMBA® 是有趣的，不需記太多繁複動作而可達到娛樂的效果。ZUMBA® 是間歇式有氧運動，一小時內快速達到燃燒熱量，修飾身體線條。每期新增第二個主題BOKWA®非洲有氧，來自南非完全不同的衛道自由風舞蹈，釋放內心舞步開放不設限；BOKWA®用腳寫字母和數字，是充滿活力會讓你上癮的有氧運動。想釋放壓力？想美型？那還等什麼，一起盡情盡性搖擺，舞一場歡樂 PARTY NIGHT！美型美力 HOLD 全場！！ (男女均可自備室內運動鞋，適12歲以上。)

有氧韻律系列課程代碼課程名稱星期時間時數學費開課期間授課教師 AA203 TRX FIT 二 20:45 21:45 8 2150 【不折扣】 11/1 12/20 TRX STC TRX GTC 認證教練吳瑋瑋 EMA TRX 懸吊訓練是利用身體重量來進行全身阻力訓練。藉由與地面傾斜角度的變化與身體姿勢控制強度，增加全身肌群平衡與協調，並強化核心肌群與穩定，使日常動作效益提升進而增強活動機能。 (GTC)TRX FIT 燃脂間歇系統；以 HIIT 間歇訓練為主，促進心肺代謝、燃燒脂肪、強化肌力。課程將從人體七大動作及觀念、TRX 架構至團體課程 (GTC)TRX FIT。沒時間運動嗎？(GTC)TRX FIT 讓你暢快飆汗燃脂，欲罷不能，絕對是唯一首選！ ※美國加州 FITNESS ANYWHERE：TRX STC 懸吊訓練認證、 TRX GTC 團體課程懸吊訓練認證 ※ (客制化小班限15人，男女均可健康成年人，具備基礎運動經驗者為佳，自備室內運動鞋。) AA204 STRONG Nation™ 四 18:30 19:45 10 1750 11/3 12/22 STRONG Nation™ 認證教練吳瑋瑋 EMA STRONG Nation™ 使用身體體重，將HIIT高強度間歇訓練依照科學理論編排課程內容，由爆發性的殺手級音樂出擊，由頂尖教練帶你進行增強式訓練，包含肌力/肌耐力/穩定核心，專項設計四大板塊與心拍回復控制；使你更忘情地投入。 STRONG Nation™ 高強度間歇訓練融合拳擊踢腿等中西合併武術、跆拳、空手道，充滿力量氣勢；並在鍛鍊後長時間燃燒卡路里，讓你跨越過去停滯期，更快達到健身目標。 (男女均可自備室內運動鞋、勿穿著過寬鬆服裝；並自備護肘、露指手套。)

有氧韻律系列課程代碼課程名稱星期時間時數學費開課期間授課教師 AA205 拳擊●混和訓練四 20:00 21:00 8 2250 【不折扣】 11/3 12/22 Movement Efficiency Training 認證教練吳瑋瑋 EMA 拳擊●混和訓練具有超強的燃脂瘦身作用，更有助於減脂瘦身。拳擊有氧為格鬥戰鬥式有氧，消耗的熱量比傳統有氧運動更多、減脂效果更好；運動後身體還會持續消耗更多熱量，繼續燃燒脂肪。對身材不滿意嗎？想增肌減脂？課程內容更增加HIIT間歇、互動式拳擊；具備運動性、趣味性、系統性；沒時間運動的你，我們幫你做到「消脂不消肌」，達到燃脂瘦身的效果！使你暢快釋放壓力！ (小班制限收15名，滑盤＋拉力帶每期租借費230元，請自備室內運動鞋、護腕、手套，務必著室內運動鞋、男女均可，適12歲以上) AA206 美魔女養成 + STRONG Nation™ 二四 18:15 19:15 18:30 19:45 18 2600 11/1 12/22 AFAA WT/ RT 及 STRONG Nation™ 認證教練吳瑋瑋 EMA 課程內容請詳閱AA201及AA204教學內容。 AA207 TRX懸吊訓練 A 二 10:00 11:00 8 2150 【不折扣】 11/8 12/27 陳惠其 AA208 TRX懸吊訓練 B 三 20:40 21:40 8 2150 【不折扣】 11/9 12/28 懸吊式全身性抗阻力瘦身運動訓練，用身體重量做為阻力，藉由不穩定的懸吊系統，改變身體的重心，來鍛鍊全身肌群，一條繩子可以衍伸成很多不同的動作組合，鍛鍊到全身上下不同部位的肌肉，除了強化肌力、刺激心肺功能外，還能大量的燃燒脂肪。【需自備乾淨運動鞋替換】

有氧韻律系列課程代碼課程名稱星期時間時數學費開課期間授課教師 AA209 TRX懸吊訓練 C 二 18:10 19:10 8 2150 【不折扣】 11/1 12/20 盧勁逞 AA210 TRX懸吊訓練 D 二 19:20 20:20 8 2150 【不折扣】利用繩子在手，對齊錨點，全程核心參與,對抗旋轉與產生旋轉，同時間發生對稱動作，利用不對稱阻力達成身體部位的運動，並且強化穩定度讓身體肌肉的強化與伸展，搭配一些音樂完成功能性訓練與流汗效果。【男女均可，須自備室內鞋底乾淨運動鞋】 AA211 TRX懸吊訓練 E 【六週課】六 17:00 18:00 6 1650 【不折扣】 11/12 12/24 (12/3停課) 劉慈文 TRX懸吊帶藉由地心引力、運用身體重量及重力，以鍛鍊全身各處肌肉群，著重腹、臀、背肌及手臂修飾身體曲線，強化心肺功能、新陳代謝並燃燒脂肪，輕快音樂的功能性訓練中瞭解身體肌肉及訓練方式，加入解剖概念的教導使學員對於自身肌肉進一步認識，懂得如何在日常生活中強健肌肉以達身心靈及生活品質提升，收操將以瑜珈伸展動作加強當日課程中訓練重點肌群的伸展，將特別著重於手臂肌群伸展，使學員藉以學習肌肉放鬆的瑜珈伸展方式進而將其帶入平常辦公室生活中，讓運動伸展融入生活日常，讓我們一齊快樂健身兼瞭解自己身體能力及骨骼肌肉構造以善待自己！【需自備乾淨運動鞋替換】 AA212 徒手核心運動二 20:40 21:40 8 1650 11/1 12/20 盧勁逞以最簡易的動作帶動身體運動的方式,在有限時間內達成消耗卡路里的效果,並且善用滾筒來輔佐運動成效,搭配音樂方式讓運動更多樣化。【需要自備滾筒(約莫半支手臂長度即可)】

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有氧韻律系列課程代碼課程名稱星期時間時數學費開課期間授課教師 AA213 玩轉●舞動有氧四 18:00 19:00 16 2150 11/3

羅湘妃 AA214 18:00

AA215 四 18:00

AA216 19:00

二四

AA218 二

AA219 四 10:00 11:00 8

AA220 四 19:00 20:30 12

運動是一種有想法的事情「Beauty & Fitness」有氧生活* 基本課程「Hi Low高/低階衝擊有氧」、「綜合塑身緊實身形拉丁有氧」、「美力訓練燃脂拳擊初級有氧」、「超嗨甩油Zumba」、「Tabata間歇運動」、「Floor work stretch墊上核心伸展」、「Cool Down緩和運動」，強力多元的健美補給，走跑踢跳、剛柔並濟，邁向炫采、亮麗精進的挑戰！【限女性，自備毛巾，需著乾淨運動鞋進教室】 AA221 燃脂肌力有氧 20:20 21:20 8 1650 11/7 12/26 李姍穎 AA222 二 18:20 19:20 8 1650 11/1 12/20 以基本有氧動作，搭配全身性的肌力訓練，以及伸展動作，可強化心肺功能，讓肌肉恢復結實與彈性，達到塑身的效果

有氧韻律系列課程代碼課程名稱星期時間時數學費開課期間授課教師 AA223 間歇燃脂有氧 &瑜珈伸展二 18:30 19:30 8 1650 11/8 12/27 吳佳錞以間歇性有氧課程堤升身體的肌力、肌耐力，快速燃燒脂肪、雕塑體態，突破減重停滯期，最後以瑜珈作為結尾，伸展、拉長肌肉線條。【需自備乾淨運動鞋替換】 AA224 動感輕有氧二 20:20 21:20 8 1650 11/1 12/20 黃雅卿米雅Mia AA225 動感輕有氧【七堂課】六 15:20 16:30 7 1500 11/12 12/24 想跟電視上的明星一樣輕鬆舞動身體嗎?還是傳統制式有氧跳膩了，想換點不一樣的? 舞動派對絕對是您最好的選擇啦!!簡單的舞步搭配時下最流行的動感歌曲，幫助你輕鬆開發肢體，輕易就可以進入舞蹈與音樂快樂的氛圍中!! 快來跟我們一起dance舞動身體吧!!【需自備乾淨運動鞋】

有氧韻律系列課程代碼課程名稱星期時間時數學費開課期間授課教師 AA226 舞動有氧舞蹈三 09:15 10:45 12 1850 11/9 12/28 鄭蘋 AA227 五 09:00-10:30 12 1850 11/11-12/30 隨著輕快音樂及多元化舞姿，迅速減除全身或局部肥胖困擾，強化心肺機能，將鬆弛肌肉恢復結實與彈性，讓您容光煥發。【需自備乾淨運動鞋替換】 AA228 活力有氧三 12:20 13:20 8 1650 11/9 12/28 鄭蘋配合熱門音樂，舞動肢體千姿百態的彩塑氣質、舒緩全身、活出全方位更時尚的新魅力，達到運動及跳舞的樂趣。【需自備乾淨運動鞋替換】 AA229 愛派對 iPARTY 四 10:00 11:00 8 1650 11/3 12/22 黃千芬藉由各種不同風格音樂和舞蹈動作編排來設計強度，讓你可以自由享受多元舞風，玩樂各種舞蹈，享受流汗運動的快感，無論你有沒有舞蹈經驗都能盡情跟著搖擺，釋放你的舞蹈魂，一起來玩舞愛派對！【需自備乾淨運動鞋替換，攜帶毛巾和水壺】

限女性，初學者穿基本練習運動服、軟鞋，旗袍可自備或代購，價格約

專業舞蹈系列課程代碼課程名稱星期時間時數學費開課期間授課教師 AA301 魅惑舞孃肚皮舞 10:00 11:30 12 1850 11/7 12/26 黃千芬透過各種曲風帶領妳舞出肚皮舞時而古典優雅、時而魅惑性感、時而俏皮可愛的多樣風情，適合無基礎或舞齡半年以下的同學，每堂課由暖身、基本功、技巧組合、舞碼、收操等循序漸進教學。 ●上課請自備肚皮舞腰巾，可代購(腰巾依款式不同費用約290~490元)。 (若還不好意思露肚子，可穿著適合運動之貼身合身的衣物)★限女性 AA302 時尚優雅－「旗袍舞」(7堂課) 五 19:10 20:40 10.5 1650 11/11 12/23 羅湘妃結合旗袍優雅文化和古典舞蹈，在這個美麗的想像，沒有年齡規定不制式舞出自己獨特的美好姿態。根據音樂、歌、詞、打造情境故事。轉身、擺動、含首微笑、舉手投足千姿百媚。 (

300~900 ) AA303 中國風融合舞蹈二 18:30 20:00 12 1850 11/1 12/20 孔麗琴現代舞蹈融入古典的韻味結合流行爵士舞的獨特新創以戲曲的主要元素，身韻、氣息轉換、來展現唯美撫媚，剛柔並濟的新型古風舞蹈。【自備乾淨運動鞋、水、毛巾。】 AA304 韓流MV舞蹈 (男團為主) 三 18:20 19:20 8 1650 11/2 12/21 鄧閔元 (摳摳) AA305 流行街舞【入門班】三 19:30 20:30 8 1650 11/2 12/21 律動是街舞中最基礎也是最重要的環節，學好律動之後再學任何舞風都能很快上手。想學街舞但不知從何學起就是從律動開始! 【無基礎也能上，男女均可，須自備室內鞋底乾淨運動鞋】

專業舞蹈系列課程代碼課程名稱星期時間時數學費開課期間授課教師 AA306 KPOP 韓國MV熱舞【七週課】六 14:00 15:00 7 1500 11/12 12/24 黃雅卿米雅Mia 想像韓國巨星一樣展現自我、發光發熱嗎? 心中有個小小的跳舞夢想可是遲遲不敢行動嗎? 不要懷疑~心動不如馬上行動! 快來報名，實現自己的舞蹈魂吧！每期會依照學員狀況彈性調整曲【男女均可，須自備室內運動鞋】 AA307 Kpop MV 舞蹈 20:10 21:40 12 1850 11/7 12/26 楊舒祺 A ngela 想要像韓國明星一樣極具魅力的跳舞嗎？帶您一同找到自己最美的角度，開發自己的表演感與舞感，現在最流行的韓國舞蹈讓老師帶你一起實現心中的舞蹈夢！！（兩堂課為一單位，兩堂一首主副歌各一段）［上課請穿著乾淨的運動鞋］ AA308 排舞與單人土風舞六 10:40 11:40 8 1650 11/12 12/31 蔡碧娥 1.不需舞伴即可參加2.舞步有恰恰、吉魯巴、華爾滋、倫巴、探戈等 2.舞曲有老歌、流行歌、英日語、韓語歌曲3.舞步簡單易學 4.課程可融入絲巾舞、扇子舞、排舞、廣場舞、單人舞、韻律有氧、養生健康操等多元舞蹈【需自備乾淨舞鞋】 AA309 實用社交舞初級【恰恰初級】【七週課】 13:30 15:00 10.5 1650 11/7 12/19 黃馨慧耐心個別指導，漸進式教學，上課溫馨輕鬆，保證你學得會；含探戈、恰恰、華爾滋、吉魯巴(三步及六步)捷舞...等。基礎社交舞基本步、實用花式與全新花式組合，課程中會個別指導，單人可學、不需攜伴。【需自備舞鞋或代購】

專業舞蹈系列課程代碼課程名稱星期時間時數學費開課期間授課教師 AA310 實用社交舞基礎班【恰恰】五 18:30 20:00 12 1850 11/11 12/30 凃明利 (LEO) AA311 國際標準舞探戈入門初階五 20:10-21:40 12 1850 由總統盃社交舞冠軍所帶領的團隊，引領您進入開心、健康的社交舞；探戈、恰恰、華爾滋、三步及六步吉魯巴、倫巴、捷舞等流行花步教學，優美的線條舞出自信，單人可學，教師耐心指導，保證您學會；歡迎想要燃燒脂肪，運動健身的學友參加。【不需基礎】【需自備舞鞋或代購】【教師為現役國標職業組選手，擁新一代教練與裁判證】 AA312 社交舞三步吉魯巴三 18:40 20:10 12 1850 11/2 12/21 張哲榮陳秀蘭 AA313 國際標準舞探戈三 20:10 21:40 12 1850 本班由國際標準舞蹈教練、裁判、職業組冠軍新自授課，上課方式採團體教學，個別指導，漸進教學，著重個人技巧講解，單人可學，保證學會。對於初學或想提昇舞蹈技巧的朋友，非常歡迎您的加入，課程為實用社交摩登、拉丁舞及國際標準舞，每期以一種舞科為主。本期課程為國際標準舞華爾滋滋Waltz基礎實用班(基礎花步+基本功)，著重基本功在舞步中的套用練習，藉以提升學員們舞蹈的技能，讓你(妳)的舞蹈更優美流暢；除華爾滋外，課程另加入了時下流行老少咸宜的單人排舞，不需舞伴、易學易懂，輕鬆好玩，一次報名，二種享受，期待您來參與。【需自備舞鞋或代購】 AA314 國際標準拉丁舞【恰恰】日 10:00 12:00 16 2150 11/6 12/25 劉和芳鍾國忠耐心個別指導，漸進式教學，上課溫馨輕鬆，保證你學得會；含探戈、恰恰、華爾滋、吉魯巴(三步及六步)捷舞...等。基礎社交舞基本步、實用花式與全新花式組合，課程中會個別指導，單人可學、不需攜伴。【需自備舞鞋或代購】

運動休閒系列課程代碼課程名稱星期時間時數學費開課期間授課教師 AA401 氣功禪修瑜珈潛能開發 19:00 21:00 16 2150 11/7 12/26 王秀美林秀葉氣功禪修以醫學氣功的動靜功法，藉以舒筋通脈、經絡暢通、調息養生、紓解壓力、袪除身心的劣質文化、預防各種文明病、慢性病，是現代人身心靈整體健康的最佳功法。【功夫球、手鍊各200元另購】 AA402 最高階氣功二 09:00 10:30 12 1850 11/1 12/20 黃俊添 (阿添師) 跟著做，就可以達到健康。台灣氣功創辦人細心指導。 AA403 六分鐘強速氣功三 19:30 21:30 16 2150 11/2 12/21 黃俊添 (阿添師) AA404 五 09:30 11:00 12 1850 11/11 12/30 AA405 五 20:20-21:50 12 1850 11/11 12/30 AA406 六 19:30 21:30 16 2150 11/12 12/31 台灣傳統養生氣功，動作簡單易學，氣道強勁鬆柔，能快速打通全身經脈、紓筋活血、排汗排毒、活化腦細胞、紓解工作壓力，徹底改善負面體質、預防疾病，讓您年輕、光潤、更有活力。【適合6 86歲男女初學者，中華民國國武術教練、裁判細心指導】

AA409

簡化

運動休閒系列課程代碼課程名稱星期時間時數學費開課期間授課教師 AA407 養生太極拳八段錦 (簡化24式)初級班二 19:40-21:40 16 2150 11/1 12/20 蔡記祥許懷天 AA408 養生太極拳八段錦 (簡化24式)進階班二 19:40 21:40 16 2150 楊氏簡化太極拳簡單易學，任何體質均可修煉，能舒筋通絡、氣順血暢、舒壓養心、減緩老化、提高免疫力、改善體質；八段錦能調和陰陽，強身固本養性延年。據美國研究証實太極拳對身體健康功效顯著，2002年美國時代雜誌推崇太極拳為最完美的運動。（歡迎老.中.青及初學者）進階班學友修習：正宗傳統楊氏85式（澄甫架）。

養生太極拳八段錦 (

24式)初級班三 09:30 11:30 16 2150 11/2 12/21 蔡記祥劉嫈雯 AA410 養生太極拳八段錦 (

24式)進階班三 09:30 11:30 16 2150 楊氏簡化太極拳簡單易學，任何體質均可修煉，能舒筋通絡、氣順血暢、舒壓養心、減緩老化、提高免疫力、改善體質；八段錦能調和陰陽，強身固本養性延年。據美國研究証實太極拳對身體健康功效顯著，2002年美國時代雜誌推崇太極拳為最完美的運動。（歡迎老.中.青及初學者）進階班學友修習：正宗傳統楊氏85式（澄甫架）。【需自備乾淨運動鞋替換】 AA411 太極養生六 08:30 10:30 16 2150 11/12 12/31 黃俊憲太極養生是現代人最需要的一種養生運動，簡單易學、探理奧密。深層按摩、自我推拿、自我復健、排毒排汗、舒解壓力、消除疲勞，達到健康、幸福、美滿人生。

運動休閒系列課程代碼課程名稱星期時間時數學費開課期間授課教師 AA412 巴西柔術班六 19:00 21:00 16 2150 11/12 12/31 陳裕升巴西柔術擅長將對手帶入地面，在地面上獲得控制的姿勢，一旦形成控制姿勢，可以使用關節技、絞技等多種攻擊手段，將對手制服。身材矮小也能通過槓桿原理和技巧成功的與高大強壯的攻擊者對抗。多練習可加強體能、能自衛防身、健身、瘦身、也可參與競賽。本師資團隊榮獲(網紅館長)成吉思汗盃綜合格鬥冠軍和各項巴西柔術賽事冠軍 ※道服可自備或由老師代購，代購1300元。 AA413 合氣道【初級】日 10:00-12:00 16 2150 9/11-10/30 陳秋陽合氣道練習時其動作柔和並不需要強壯體格及強大力量技法招式以擒拿關節技摔技為主以圓型動作產生之離心力來破壞對方重心只需小小的力量就可制伏比你強壯的對手達到以柔克剛的防身效果練習過程能使全身每一吋肌肉都可運動到，實為最佳之健身瘦身運動，適合各年齡層男女老幼學習之武術。【道服自備或由老師代購800元】 AA414 桌球訓練 14:00 16:00 16 2350 9/5 10/31 (10/10停課) 許玲鈺 AA415 五 14:00 16:00 16 2350 9/16 11/4 AA416 五 17:50 19:50 16 2350 9/16 11/4 AA417 五 19:50 21:50 16 2350 9/16 11/4 1.基本握拍法 2.正手殺球 3.反手推擋 4.正手切球 5.反手切球 6.正手拉球7.反手拉球 8.腳步移位【自備球拍或代購】(限收10位)【此課程不適用大專暨高中職青年優惠】

文創藝術

學院

美術創作系列課程代碼課程名稱星期時間時數學費開課期間授課老師 AD101 輕鬆圓夢美術入門【素描、水彩、油彩、升學】 13:00 16:00 24 2750 11/7 12/26 曾期正專為新手量身設計最佳入門班，依個人興趣從基本技法、色彩學、素描、水彩、無毒油彩、漫畫、插畫、色鉛、粉彩...等創意媒材、戶外寫生、定期發表作品畫展、出版畫冊。升學考試特別加強.輔導鼓勵參加美術比賽。第一堂課老師說明為您準備，請放心來上課。限量超值畫冊送給您！【教材費200元含專業用紙材料、講義；體驗生材料費30元】 AD102 輕鬆攻略漫畫入門二 18:30 20:00 12 1850 11/1 12/20 曾期正專業師資指導您輕鬆快速圓夢，畫出可愛超萌動漫角色，從基本人物造型五官、全身骨架、動作、年齡、表情、服裝、皺摺、各種造型設計練習，讓您發揮豐富想像力、創作單格、四格、到連環漫畫、整體專業黑白、貼網點、彩色技巧完稿、鼓勵投稿發表作品、參加校內外、全國美展漫畫比賽。第一堂課老師說明工具為您準備請放心來上課。※適合成人、學童小三以上【教材費200元含漫畫專業紙、講義、漫畫筆；體驗生材料費30元】 AD103 輕鬆素描圓夢美術入門二 20:00 21:30 12 1850 11/1 12/20 曾期正專為新手量身設計最佳入門班，依個人興趣從基本技法、色彩學、素描觀念、鉛筆、碳筆、色鉛、粉彩等各式媒材素描表現、寫生、定期發表作品畫展。升學考試加強、輔導。第一堂課老師說明為您準備，請放心來上課。※適合成人、學童小三以上【教材費200元含專業用紙材料、講義；體驗生材料費30元】

美術創作系列課程代碼課程名稱星期時間時數學費開課期間授課老師 AD104 輕鬆圓夢美術入門【素描、水彩、油彩、升學】六 15:30 18:30 24 2750 11/12 12/31 曾期正專為新手量身設計最佳入門班，依個人興趣從基本技法、色彩學、素描、水彩、無毒油彩、漫畫、插畫、色鉛、粉彩...等創意媒材、戶外寫生、定期發表作品畫展、出版畫冊。升學考試特別加強，輔導鼓勵參加美術比賽。第一堂課老師說明為您準備，請放心來上課。限量超值畫冊送給您！【教材費200元含專業用紙材料、講義；體驗生材料費30元】 AD105 水彩畫 19:10 21:40 20 2450 11/7 12/26 呂志英 (1)簡單的造形原理、簡易色彩學、混色練習 (2)靜物、人物、風景、實物、實景寫生 (3)名家作品介紹投影欣賞。(班費50元，購買寫生用新鮮蔬菜水果) AD106 壓克力彩畫三 09:30 11:30 16 2150 11/2 12/21 呂志英壓克力彩是一種水性的、簡便的、快乾的繪畫顏料，作品有近似油彩的效果。有無繪畫基礎均可嘗試這現代人易上手的繪畫媒材。 (材料:自備顏料、畫筆、筆洗…等；第一堂課由老師說明後，再購買)

美術創作系列課程代碼課程名稱星期時間時數學費開課期間授課老師 AD107 素描日 09:30 11:30 16 2150 11/6 12/25 呂志英運用繪畫的造形要素線條、明暗、大小、比例等，經由實物觀察表現體積、空間與美感。教學過程：1.要領說明2.畫法示範3.學員表現4.作品觀摩與討論 (適國中以上成人，第一節準備2H 8B盒裝鉛筆、軟橡皮、紙筆、8K畫本，班費50元，用於炭筆粉彩噴膠.紗布.量棒與寫生用蔬菜水果) AD108 基礎素描與粉彩二 19:40 21:40 16 2150 11/1 12/20 黃竣昭人像、靜物、風景從素描技巧開始教起再學粉彩，與其他工具媒體搭配運用，老師教技巧讓您從不會畫，短期就能自己畫出好看作品，歡迎沒有繪畫基礎的新手，粉彩也可以畫出像水彩、彩繪油畫般的效果。 (請自備:2B鉛筆、橡皮擦、直尺)【材料工具、講義圖片(彩色列印)等教材費100元另繳】 AD109 日本和諧粉彩【七堂】六 13:00 15:00 14 1950 11/12 12/24 陳琪艷 (Katie) 運用手指調和水性粉彩的獨特繪畫方式，將粉彩刮成細粉末於紙上，經由指尖等工具、搭配不同的繪圖技法，並使用『紙型版』將粉末塗抹於畫紙上，完成獨一無二的療癒作品(每期作品不同、不重複)。紙型板材料費500元另繳(新生贈送小畫架)，粉彩工具需自備︰雄獅48色軟式短支粉彩條/12或24色鉛筆/鉛筆/橡皮擦/尺/美工刀/擦手抹布/衛生紙/切割墊。 (第一堂課說明)【體驗生材料費另繳100元】大人、小孩(適小一以上) 皆可上

美術創作系列課程代碼課程名稱星期時間時數學費開課期間授課老師 AD110 油粉彩Oil Pastel 【七堂】六 15:00 17:00 14 1950 11/12 12/24 陳琪艷 (Katie) 只要有興趣，在課堂的引導下，就能畫出美的作品。以鼓勵的方式引導，藉由教師的示範及適度的修飾學員作品；由簡入繁，從認識畫材/構圖/色彩應用/基礎粉彩技法，以循序漸進的方式無壓力的學粉彩畫。 *本期主題:入門靜物畫【教材費另繳每期400元:包含圖片講義、材料共用，課堂提供〔荷蘭 Rembrandt 林布蘭〕、砂紙、指套、描圖紙等耗材，自備擦手抹布。】大人、小孩(適小三以上) 皆可上 AD111 油畫入門及當代創作三 19:00 21:30 20 2350 11/2 12/21 陳皆宏對油畫有興趣者，從基本油畫教起，再進入當代油畫創作的觀念講解，由淺入深。教學內容包括油畫的素描、描繪多種技法﹅技巧，還有運筆法、畫刀技法﹅油畫多媒材運用，讓您成為油畫藝術專家。可輔導比賽﹅升學﹅推薦大專院校美術系及展覽的協助。請自備畫具，如需代購，費用約1500 2000元，視同學的需要而定。 AD112 壓克力畫與抽象創作二 18:30 20:30 16 2150 11/1 12/20 陳皆宏有人說壓克力畫是水性的像水彩畫。但乾了又像油畫，神奇吧!他是可畫寫實畫、綜合多媒彩畫、流動畫。又可以做當代的藝術創作，都非常適用。如想改變創新的理念，可以跟著老師應用意象、印象、抽象、寫意的觀念，一起創作(可協助您升學喔!)

美術創作系列課程代碼課程名稱星期時間時數學費開課期間授課老師 AD113 基礎素描課程四 18:30 20:30 16 2150 11/3 12/22 陳亮廷美的藝術如果不能感動自己，焉能感動別人？素描也是同樣的心境來看待。素描在繪畫中是基礎功，其為了提高個人造型能力和觀察細部的基本描繪練習，或作為創作前的整理或練習物體形象、動態、量感等認知；當然，在工具上也有很多元化的選擇來表現素描的美感，因此本期除了帶領學員增添素描的趣味性，同時期望學員能在繪畫的過程中得到最好的學習效果。【請自備素描鉛筆一盒、軟跟硬橡皮、4K 白素描紙、美工刀。也可於第一堂課跟老師溝通個人所需的用具再進行採買。講義費另計。】 AD114 自在畫水彩插畫【七堂】四 10:00 12:00 14 1950 11/3 12/22 (11/10停課) 林詠雪從最基礎的線條開始教起，從線進而構成形體，再到更複雜的構圖，把沒有插畫基礎的人也帶進繪畫的世界！輕鬆拿起筆跟著老師畫小物，讓自己可以隨性畫張小卡療癒小圖等。（請自備:A5或B5畫冊、B鉛筆、橡皮擦、0.1代針筆深﹅淺色各一支;水彩與水彩筆帶現有或第一節課老師說明購買） AD115 創藝思維繪畫趣三 18:30 20:00 12 1850 11/2 12/21 林采薇生活即藝術，透過創意思維課程，藝術欣賞，激發想像力，從中學習繪圖。屬於多元化的課程可以體驗，想法不受限，快樂畫圖最重要。透過：繪本、圖畫紙、蠟筆、、彩色筆、色鉛筆等等…，多樣媒材帶入，以及剪紙、美勞方面的特色課程。從小培養美感鑑賞及創作能力，以各種獨特的方式呈現作品。課堂提供材料，材料費200～500元

美術創作系列課程代碼課程名稱星期時間時數學費開課期間授課老師 AD116 歐洲彩繪【入門班】四 18:30 20:30 16 2150 11/3 12/22 龔慧君擁有日、美、俄、台等多國證照師資群，教學風格多元，使用壓克力油彩繪於木器、玻璃、金屬、陶器等材質，技法由淺入深，循序漸進讓你領略彩繪藝術的美，並成為居家生活裝飾大師(材料費900 1400元另繳)，限收15人。 AD117 歐洲彩繪【入門班】五 09:30 11:30 16 2150 11/11 12/30 鍾薰德擁有日、美、俄、台等多國證照師資群，教學風格多元，使用壓克力油彩繪於木器、玻璃、金屬、陶器等材質，技法由淺入深，循序漸進讓你領略彩繪藝術的美，並成為居家生活裝飾大師(材料費900元 1400元不等另繳)，限收15人。 AD118 靜心畫禪繞五 18:30 20:30 16 2150 11/11 12/30 王蘭華透過一筆一畫，畫出點、直線、圓圈、弧線和曲線等元素，老師試著將每個圖案拆解成六個步驟內可以完成，在學習圖案畫出過程中，可以專注在當下，釋出壓力，創作出自己唯一獨特的作品，同時可以透過觀察與思考讓眼到、心到和手到一氣呵成，進而有腦部瑜珈的效果。【歡迎想嘗試靜心方法的新學員，個別指導，新生會從基礎課程開始教起】【材料費200元含針筆03、Brush各一、推紙筆、2B鉛筆各一支、代用5*5紙磗12張、步驟分解本1本】【試聽生需自備代針筆，如需代購代針筆請於報名時告知櫃檯人員，代購費用50元，請在試聽課當天繳交給授課老師】【每堂課限收兩位試聽生】

美術創作系列課程代碼課程名稱星期時間時數學費開課期間授課老師 AD119 國畫二 10:00-12:00 16 2150 11/1-12/20 李麗娟 AD120 國畫五 10:00 12:00 16 2150 11/11 12/30 李麗娟毛筆、筆墨的練習以及線條的運用。何謂中鋒、偏鋒、乾溼筆法的用運。另繳材料費300元，自備小盤子、小狼豪、棉紙、金合紙、乾布或宣紙、墨汁、洗筆筒。 AD121 書法[舊生限定] 20:10 21:40 12 1850 11/7 12/26 蘇武松 ( )書法理論(二)各種書法之研究(三)各種字體講授(文房四寶自備) ※需繳交班費50元(含影印講義、書寫紙類及其他雜項支出)。 AD122 書法四 18:30 20:00 16 2150 11/3 12/22 張隆城 ( )初步認識漢字與書法的關係(二)基本了解楷書的歷史和書寫方法(三)透過學習書法藝術達至怡情養性。文房四寶請自備或上課時請老師代購;毛筆代購約200元。 AD123 快樂學羊毛氈四 18:30 20:30 16 2150 11/3 12/22 劉美華羊毛氈，主要分為針氈和濕氈。針氈主要是利用專用帶有倒刺的刺針戳刺羊毛，經過不斷的戳刺讓羊毛互相產生氈化現象，讓羊毛形塑成心中想要的形狀。濕氈是一種古老的技法，利用水、羊毛及一些簡單的用具，即可讓羊毛氈化，非常的有趣。以創意將「不織布」結合各種素材，設計成各式各樣在日常生活中實用的幸福感手作小物。 (課程內容: 不織布 ) 草莓瑞士卷衛生紙盒/面紙盒，材料費另繳 1500元上課所需工具，會在第一堂課講解，如需老師代購在登記

音樂歌唱系列課程代碼課程名稱星期時間時數學費開課期間授課老師 AD201 樂齡長青烏克麗麗【進階班】 09:00 10:30 12 2050 11/7 12/26 薛詔妤承襲初階班課程，介紹常用的節奏與歌曲運用。學員們能快速了解並能夠正確且輕鬆的彈出美妙的音樂。能快樂的在音樂裡享受彈唱的樂趣。【琴可代購或自備，價格約2000元不等，書本、配件150-800元】【代購琴請洽薛老師電話0929896563】 (( 歡迎喜愛老歌的樂齡學員及社會人士)) AD202 樂齡長青烏克麗麗【初級班】 10:30 12:00 12 2050 11/7 12/26 薛詔妤以淺顯易懂的方式來介紹烏克麗麗小吉他。讓學員們能快速了解並能夠正確且輕鬆的彈出美妙的音樂。學會單音彈奏及和絃伴唱彈奏。【琴可代購或自備，價格約2000元不等，書本、配件150~不等】【代購琴請洽薛老師電話0929896563】 (( 歡迎喜愛老歌的樂齡學員及社會人士)) AD203 烏克麗麗及吉他彈唱班A班 18:30 20:00 12 2050 11/7 12/26 莊嘉良高雄吉他室內樂團團長親授，民謠鋼弦吉他彈唱演奏，古典吉他獨奏,合奏。依個人程度視實際情況採一對一或小組教學。依個人意願定期輔導學員參加吉他檢定,比賽,及組團參與文化中心表演。烏克麗麗教材費300元烏克麗麗代購費2000元起；吉他含一般配件代購約4000元起，教材書籍費300元。吉他可自備或代購。

音樂歌唱系列課程代碼課程名稱星期時間時數學費開課期間授課老師 AD204 烏克麗麗及吉他彈唱班B班 20:10 21:40 12 2050 11/7 12/26 莊嘉良高雄吉他室內樂團團長親授，民謠鋼弦吉他彈唱演奏，古典吉他獨奏,合奏。依個人程度視實際情況採一對一或小組教學。依個人意願定期輔導學員參加吉他檢定,比賽,及組團參與文化中心表演。烏克麗麗教材費300元烏克麗麗代購費2000元起；吉他含一般配件代購約4000元起，教材書籍費301元。吉他可自備或代購。 AD205 吉他彈唱演奏初級班五 18:30 20:00 12 2050 11/11 12/30 莊嘉良高雄吉他室內樂團團長親授，民謠鋼弦吉他彈唱演奏，古典吉他獨奏,合奏。依個人程度視實際情況採一對一或小組教學。依個人意願定期輔導學員參加吉他檢定,比賽,及組團參與文化中心表演。吉他含一般配件代購約4000元起,教材書籍費300元。 AD206 指彈吉他演奏班五 20:10 21:40 12 2050 11/11 12/30 莊嘉良以吉他演奏為主，內容含古典吉他獨奏,合奏及民謠吉他演奏等等。特別著重吉他各種技巧的養成與精進，簡易樂理與吉他編曲，高雄吉他室內樂團團長親授，無程度限制。吉他代購民謠吉他含配件約4000元起，古典吉他含配件約5000元起，教材費300元。

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音樂歌唱系列課程代碼課程名稱星期時間時數學費開課期間授課老師 AD207 烏克麗麗&拇指琴班六 13:30 15:00 12 2050 11/12 12/31 莊嘉良高雄吉他室內樂團團長親授，民謠鋼弦吉他彈唱演奏，古典吉他獨奏,合奏。依個人程度視實際情況採一對一或小組教學。依個人意願定期輔導學員參加吉他檢定,比賽,及組團參與文化中心表演。拇指琴技巧簡單,音色療愈，特別適合親子一起報名學習。 (烏克麗麗教材費300元烏克麗麗代購費2000元起；拇指琴教材150元,代購1200元起。）

流行電子琴[鋼琴]彈唱【小班制教學】 18:20 20:20 16 2450 11/7 12/26 陳金君

流行電子琴[鋼琴]彈唱【小班制教學】 20:20-21:50 12 2050 11/7-12/26 陳金君 AD210 流行電子琴[鋼琴]彈唱【小班制教學】二 14:00 16:00 16 2450 11/1 12/20 陳金君 AD211 流行電子琴[鋼琴]彈唱【小班制教學】三 10:00 12:00 16 2450 11/2 12/21 陳金君 AD212 流行電子琴[鋼琴]彈唱【小班制教學】六 19:00 21:00 16 2450 11/12 12/31 陳金君曾經夢想能夠彈奏自己喜歡的曲子嗎?卻不知如何著手學習，使用簡譜教學由淺入深循序漸進彈奏中西名曲，教授基礎樂理及各不同節奏類型的音樂，讓彈琴不再遙不可及! 【教材費100元，樂器自備或可向老師租借，租借費用300元(每期)】每班限8人。【此課程不適用大專暨高中職青年優惠】

音樂歌唱系列課程代碼課程名稱星期時間時數學費開課期間授課老師 AD213 古箏【初/中級班】三 19:00 21:00 16 2250 11/2 12/21 高蕙心古箏基礎、拍法、樂理、節拍、小曲彈奏、古典流行歌曲練習。 ※第二堂課程後不受理新生插班，古箏可代購，限12位。【書籍費180元；古箏租金保養費每期200元；影印費30元另繳】 AD214 古箏【初/中級班】六 19:00 21:00 16 2250 11/12 12/31 高蕙心古箏起源與沿革、基本指法、箏構造、保養、各流派、樂理介紹、表韻指法。 ※第二堂課程後不受理新生插班，古箏可代購，限12位。【書籍費180元；古箏租金保養費每期200元；影印費30元另繳】 AD215 古箏【中/高級班】日 09:00-11:00 16 2350 11/6-12/25 高蕙心左右手、雙手聯彈、走搖指、分散和弦、滾指...等進階指法教學。※適有基礎者報名，亦不接受插班上課，古箏可代購，限12位。【書籍費180元；古箏租金保養費每期200元；影印費30元另繳】。 AD216 南胡【初/中級班】日 14:00 16:00 16 2350 11/6 12/25 高蕙心南胡簡史、構造基本弓法、拉推運弓、樂理、把位、連弓、分弓。 ※第二堂課程後不受理新生插班。南胡可代購7000元以上，限10位。【書籍費300元含CD另購，影印費30元另繳】

音樂歌唱系列課程代碼課程名稱星期時間時數學費開課期間授課老師 AD217 二胡樂師技職班三 18:30 20:00 12 2050 11/2 12/21 王崇德不必有音樂基礎，從樂理最基礎的概念學起，切入五線譜和簡譜的關係。二胡音樂較難的部分是轉調，以C調為基礎到較常用的D調、G調，再進入降B，降E，F調…。會提供指法表，循序漸進不難，課程含傳統及現代二胡曲子、流行音樂。有志者從事婚喪喜慶或自娛皆宜。 (教材費每期100元，課本按進度增加，課堂上另收，二胡可代購約6000元以上。) AD218 小提琴【中/高級班】四 18:30 20:00 12 2400 11/3 12/22 王崇德圓一個小提琴演奏家的夢，程度：篠崎第4冊以上(含第4冊)、鈴木第4冊以上(含第4冊)、獨奏名曲，對象小二生至成人，一對一教學上限10人。(教材整理費每期100元另繳，書籍譜另購，小提琴可代購音質優，背板楓木，面板松木，指板黑檀， 100價格5,000元；300價格8,400元；500價格14,000元；700價格21,000元； 900價格31,500元；1A價格42,000元；2A價格45,000元；5A價格52,500元，德國WB101價格68,000元；德國WB201價格88,000元，以上皆為全套附配件、四方盒。) AD219 小提琴【初/中級班】六 10:30 12:00 12 2050 11/12 12/31 王崇德充滿魅力的樂器，找對的方法，簡單易學，小孩織夢大人圓夢，奏出美麗的綺想人生，對象6歲以上至成人，一對一教學上限14人。（教材整理費每期100元另繳，小提琴可代購音質優、背板楓木、面板松木、指板黑檀，100價格5,000元；300價格8,400元；500價格 14,000元；700價格21,000元；900價格31,500元；1A價格42,000元；2A價格45,000元； 5A價格52,500元，以上皆為全套附配件、四方盒。)

音樂歌唱系列課程代碼課程名稱星期時間時數學費開課期間授課老師 AD220 小提琴【初/中級班】六 13:30 15:00 12 2050 11/12 12/31 王崇德充滿魅力的樂器，找對的方法，簡單易學，小孩織夢大人圓夢，奏出美麗的綺想人生，對象6歲以上至成人，一對一教學上限14人。（教材整理費每期100元另繳，小提琴可代購音質優、背板楓木、面板松木、指板黑檀，100價格5,000元；300價格8,400元；500價格 14,000元；700價格21,000元；900價格31,500元；1A價格42,000元；2A價格45,000元； 5A價格52,500元，以上皆為全套附配件、四方盒。) AD221 歌曲歌唱訓練 19:30 21:30 16 2350 11/7 12/26 丁坤滿 AD222 歌曲歌唱訓練二 09:00 11:00 16 2350 11/1 12/20 丁坤滿 AD223 歌曲歌唱訓練四 19:30 21:30 16 2350 11/3 12/22 丁坤滿 AD224 歌曲歌唱訓練五 14:00 16:00 16 2350 11/11 12/30 丁坤滿 ( )發音(二)發聲練習(三)視譜練習(四)樂理指導(五)歌唱技巧指導(六)台風儀表訓練【另繳教材講義200元，請自備個人使用麥克風海綿保護套】

生活藝能系列課程代碼課程名稱星期時間時數學費開課期間授課老師 AD301 手機攝影構圖二 18:30 20:00 12 1950 11/1 12/20 黃文銘拜科技進步之賜，現在學習攝影不是困難的活動，人人手上都有一支可攝影的手機，隨手拍攝紀錄生活中的點滴。課程安排有室內課程教學與作業檢討，也有一堂戶外實物拍攝練習，就是要教授大家除了自動一鍵拍攝外，更要了解光線，在戶外拍攝時，讓陽光成為幫手，再運用所教簡單構圖法，如二分法、三分法、前中後景等法，經由APP軟體的後製等功能，讓手上的手機瞬間幻化成一張張美麗作品。本期課程內容:光線與構圖法。【請自備手機(不限型號)，具備相機功能及足夠的儲存空間】。(本課程需要外出拍攝，每人費用100元另繳，地點、日期課堂上討論決定)※外拍行程需學友自行額外保險並簽具切結書。 AD302 手機攝影初階班二 20:10 21:40 12 1950 11/1 12/20 黃文銘拜科技進步之賜，現在學習攝影不是困難的活動，人人手上都有一支可攝影的手機，隨手拍攝紀錄生活中的點滴。課程安排有室內課程教學與作業檢討，也有一堂戶外實物拍攝練習，教授大家除了自動一鍵拍攝外，更要了解光線，在戶外拍攝時，讓陽光成為幫手，再運用所教簡單構圖法，如二分法、三分法、前中後景等法，經由APP軟體的後製等功能，讓手上的手機瞬間幻化成一張張美麗作品。【請自備手機(不限型號)，具備相機功能及足夠的儲存空間】 AD303 針線情簡易裁縫三 14:00:16:15 18 2450 11/2 12/21 蔡月琴舊衣新穿，可獨具風格，讓舊衣化身為實用的飾品、包包、帽子、外套、背心、裙子、服裝修改技巧，化簡為繁的教學內容，可讓學生易懂易學，還可讓資源回收更進一層，讓地球美麗教材費550元：視個人需要加購，包含剪布的剪刀、粉土、方格尺。材料； (自行準備，舊衣)※可自備家用縫紉機

生活藝能系列課程代碼課程名稱星期時間時數學費開課期間授課老師 AD304 縫紉設計入門四 14:00 16:15 18 2450 11/3 12/22 蔡月琴女裝打版、縫紉製作、初學者可依程度漸進式教學，從設計、打版、縫紉一氣呵成，採日本文化式教學，由淺入深講解服裝的基本原理，透過實例示範，從多方觀察中強化原理記憶而非死記公式。培養一技之長或第二專長，在這變動不定的社會當中多一項技能。【教材費550元：視個人需要加購，包含剪布的剪刀、粉土、方格尺。材料； (自行準備，舊衣)※可自備家用縫紉機】 AD305 韓式插花二 13:00 15:00 16 2150 11/1 12/20 張簡芳郡韓式/歐式花束、桌花、野餐花籃等。包含基礎、生活與設計技巧來學習美好事物療癒身心。可申請考証。【第一堂課預繳材料費2000元，請自備花器、剪刀。】 AD306 全方位花藝設計 A班四 13:30 15:30 16 2150 11/10 12/29 戴妙香 AD307 全方位花藝設計 B班四 15:30 17:30 16 2150 11/10 12/30 戴妙香搭配節日、時事，營造出居家生活，適合大廳、商場活動佈置及搭配流行花藝創作。另可輔導考照。【材料費2000元另繳，請自備花器、剪刀；體驗生材料費400元】

生活藝能系列課程代碼課程名稱星期時間時數學費開課期間授課老師 AD308 洋式插花【初級班】四 19:30 21:30 16 2150 11/3 12/22 李晴埰介紹各種洋式插花法，由基礎到組合，重色彩搭配及節慶花設計，課程內容:海綿浸泡方法、認識花材及選購時注意事項、花圈、庭園設計、半球型、線條型、商業花束。【材料費2500元另繳，自備花器、剪刀】 AD309 花藝美學【六週課】二 19:30 21:30 12 1950 11/1 12/6 李婉如 (Flora) 將花藝與生活各種元素、媒材運用巧思結合設計。在課堂中培養學員，透過花藝的欣賞與創作，學會花藝的配色樂趣及色彩學的運用，將融入其花型中，不僅美化環境，更豐富生活日常。【花剪、花器請自備或由老師代購。另收材料費2200元】 AD310 歐洲花藝六 14:00 16:00 16 2150 11/12 12/31 李婉如 (Flora) 歐洲花藝之基礎課程包括：理論、技巧、節慶等課程。學滿40堂課可以選擇參加考試拿認證。依新舊學生程度規劃課程。本期課程內容:基礎課程、線條設計、花園、花束、平行線、自由設計。【花材費3000元另繳(不含用具)，自備花器、剪刀】【試聽生需自備剪刀，另外繳交500元材料費(含花器和花材)】 AD311 自由花池坊五 14:00 16:00 16 2150 11/11 12/30 許溱紘自由花正如其名，可以按照自已的想法自由地插作。並不像立花、生花有嚴謹的規則及細密的規定。所以可隨時隨地使用身邊就有的花材與器物，享受豐富心靈有花的生活樂趣。課程可依節慶作調整配合節慶花設計。【材料費2500元另繳，請自備剪刀】

從基本調色、捏塑，循序漸進，培養對色彩及形狀的觀察，學習利用各種黏土的特性，

元，日本黏土、配件及部份

(基本工具：白棒、

)】。

生活藝能系列課程代碼課程名稱星期時間時數學費開課期間授課老師 AD312 手捏壺DIY 19:00 21:00 16 2150 11/7 12/26 曾世宗從一塊土的邂逅開始，運用手捏成形，融入對大自然的學習，重新賦予土新的生命，來創作出獨具品味的茶具。『歡迎老中青有興趣者一同參與』【教材費720元、燒窯依體積*0.1計算費用另繳；體驗課20元材料費，若含燒窯100元。】 AD313 仿真黏土~迷你多肉、花草植物DIY 二 19:00 21:00 16 2150 11/1 12/20 張美琪

搭配各類資材，製作出可愛又療癒的小品。【材料費約1000

共用材料等，請於第一節課繳交，基本工具及裝作品的盒子請自備

3支工具組、黏土調色卡、白膠、夾子、上色用的筆

AD314 拈花惹草小日子【六週課】二 10:00 12:00 12 1950 11/8 12/13 林品澄零基礎療癒花藝課程，以綠療癒生活為出發，從花草植栽到美麗的永生乾燥花創藝植療，跟著花草去旅行，讓大自然花草療癒我們的生活，妝點日常。(自備：花藝剪刀、花藝鐡絲、花藝膠帶、熱融槍等工具)材料費：3800元(如有特別節日，需製作較大型花藝，花材費另計)

生活藝能系列課程代碼課程名稱星期時間時數學費開課期間授課老師 AD315 手工皂的設計魔法五 19:00-21:00 16 2150 11/11-12/30 甯嘉君在簡單中~找回純淨的自己，DIY製作一款適合自己的手工皂，從認識油品開始，學會針對自己的膚質製作手工皂，利用天然草本的植物特性，繼而設計專屬配方，送禮自用二相宜，培養正確的做皂觀念，愛護地球不只是一個口號，由淺漸深的課程規劃紮實的理論基礎，讓手作者可輕鬆的進入手工皂的世界。1、紫草修護膏 2、椰油米胚芽家事皂3、植物油配方純粹皂 4、森森不息檜意皂 5、花粉柔膚皂 6、草莓甜心皂 7、瑪琪朵朵皂8、植物卸妝油材料費：2500另繳；第一堂筆記本、第二堂工具自備：温度計2支（烘培用 100℃）、打蛋器、矽膠刮刀12~14CM油鍋、700㏄鋼杯、長不锈鋼湯匙、免洗杯或量杯一個、960mL牛奶紙盒、洗碗手套、圍裙】 AD316 金工飾品皮繩黃銅手環與多角銼面銀戒【四週課】四 18:30 20:30 8 1350 11/3 11/24 楊宗旻想體驗金工的你/妳,就算沒有任何經驗也可以加入我們。了解金工工具的類型與使用技巧後, 讓你妳也可以設計一款屬於自己的戒指。課程當中會利用到金工技術中的「焊接」與「鋸弓」、「銼刀」並完成一款作品。【另繳材料費:黃銅片一片、銀條一條、鉅絲一包，共約 800元。*銀價會依市場行情而有所浮動，實際的金額以老師告知為主。】 AD317 金工飾品黃銅風鈴掛件及鍛敲水波紋銀戒【四週課】四 18:30 20:30 8 1350 12/1 12/22 楊宗旻想體驗金工的你/妳,就算沒有任何經驗也可以加入我們。了解金工工具的類型與使用技巧後, 讓你妳也可以設計一款屬於自己的戒指。課程當中會利用到金工技術中的「焊接」與「鋸弓」、「銼刀」並完成一款作品。【另繳材料費:黃銅片一片、銀條一條、鉅絲一包，共約 800元。*銀價會依市場行情而有所浮動，實際的金額以老師告知為主。】

生活藝能系列課程代碼課程名稱星期時間時數學費開課期間授課老師 AD318 家庭水電DIY 【初階班】【七週課】四 14:30 17:00 17.5 2350 11/3 12/15 吳寬義現在家庭水、電器用品越來越多，本課讓學員對於家庭常用水電有基本的認識，與正確安全的使用常識。藉由DIY實作了解簡易維修方式以及維護方法，養成居家基礎水電的修繕技能。【另繳講義及材料費(測試劑、電線、開關插座、水龍頭等消耗品)500元】工具自備(老師於第一堂課講解需自備工具) AD319 家庭水電DIY 【進階班】【七週課】四 18:30 21:00 17.5 2350 11/3 12/15 吳寬義現在家庭水、電器用品越來越多，本課程讓學員對於家庭常用水電有基本的認識，與正確安全的使用常識。藉由DIY實作了解簡易維修方式以及維護方法，養成居家基礎水電的修繕技能。課程內容:各種電線配接髮；配電盤、配管、接線盆配置；室內配線、開關插座；電線館、給水管、排水管...等配置；抓漏三要素；水龍頭、蓮蓬頭、洗臉盆、馬桶安裝；加壓馬達裝修。【另繳材料費3300元】*需上過基礎班*

美髮彩妝系列課程代碼課程名稱星期時間時數學費開課期間授課老師 AD320 剪、吹、燙、染設計二 9:30 11:30 16 2250 11/1 12/20 黃秋燕 (黃媯) 剪=基礎剪刀操作、五大原則分析層次角度。吹=直髮、捲髮、線條、吹風機與梳子應用。燙=從捲子大小5分成型燙。染=白染黑、黑染彩、色彩學分析。【課程所需工具:剪刀、百分百頭皮、頭顱、梳髮梳】*新學員第一堂課攜帶筆記本&筆亦可* AD321 儀態姿容形象設計三 9:30 11:30 16 2250 11/2 12/21 黃秋燕 (黃媯) 從頭髮編梳、剪吹、護理到美容臉部膚色改變到整體衣容服飾配合姿體型象柔舞雕塑來呈現整體的改變型態設計*免費提供產品使用* AD322 美髮丙級證照班四 9:30 11:30 16 3450 【不折扣】 11/3 12/22 黃秋燕 (黃媯) 四大主題考項:①燙髮②整髮③染髮④剪吹髮。衛生技能實作:1.化妝品安全衛生之辨識 2.消毒液和消毒方法之辨識與操作3.洗手與手部消毒操作【講義費:100元;第一堂課交給老師】 AD323 美容丙級證照班五 15:00 17:00 16 3450 【不折扣】11/11 12/30 黃秋燕 (黃媯) 三大主題考項:①化粧技能②護膚技能③衛生技能。A:一般粧、宴會粧 B:臉部保養手技、敷面 C:化粧品辨識、消毒之法、手部消毒。【講義費:100元;第一堂課交給老師】 *免費提供美容產品*

命理占卜系列課程代碼課程名稱星期時間時數學費開課期間授課老師 AD401 職業風水師二 11:00 12:00 8 1550 11/1 12/20 黃俊添 (阿添師)AD402 職業風水師三 18:00 19:00 8 1550 11/2 12/21 AD403 職業風水師六 18:00 19:00 8 1550 11/12 12/31 傳授相地擇屋、動土擇日、格局佈置、羅盤使用、神明安座、公媽安爐、通靈問事、符咒祭改、命理相術、凶宅改運、財位開運、全套陽宅鑑定、改運工具，百年祖傳經驗，輔導開業學到會為止。(講義費每冊300元另繳，羅盤自備或代購) AD404 八字五行生活化【七週課】三 09:30-11:50 16 2250 11/2-12/14 郭耀元透過自身的八字及本命卦、就能推算本身與周遭親朋好友的關係、讓自己在日常生活的相處與交際上有個方向及依規。更可選出對自身有利的時間及空間來進行洽談、行事、交易等等、以達事半功倍的成效。亦可透過手機號碼、車牌號碼或門牌號碼來做到加強的效果。(教師自製講義費100元) AD405 八字五行生活化【七週課】三 14:00 16:20 16 2250 11/2 12/14 郭耀元風水是中國人的千年智慧，人的命運無時無刻不受風水影響。本課程教你如何輕鬆地學習風水磁場，而避免種種的沖煞。更可以自己找尋居家的財位、桃花位及文昌位來做佈局擺設以提升全家人的工作、學業、感情及健康等等的運勢。【教師自製講義費100元另繳】

命理占卜系列課程代碼課程名稱星期時間時數學費開課期間授課老師 AD406 解開神奇數字面紗數字占卜(進階班) 【七週課】三 09:40 12:00 16 2250 11/2 12/14 陳姿樺 (言有序) AD407 解開神奇數字面紗數字占卜(初級班) 【七週課】三 14:00 16:00 14 2000 11/2 12/14 陳姿樺 (言有序) 透過數字揭開人生的變化，以數字應用在日常生活中，引動天地之間五行的奧妙，了解當下的你，感情、事業、人際關係、健康的吉凶福禍。用數字來製造人生機會，運用大自然原理重新定位，創造成功的人生。(神奇數字代碼230元) AD408 生命靈數五 10:00 12:00 16 2250 11/11 12/30 劉維欽 (Lewis) AD409 生命靈數六 13:30 15:30 16 2250 11/12 12/31 劉維欽 (Lewis) 我們每個人出生都自帶一組獨特的數字，而這個數字就是所謂的《生命靈數》。我們可從生命靈數當中看出自身的內、外在特質以及優、劣勢，讓我們更深入了解自己。從生命靈數，掌握精彩人生，讓我們在工作得意、財富滿意、愛情如意、人際溝通親子互動更順利。Lewis老師生命靈數結合塔羅牌應用，將帶領大家認識1-9號人的特質。【另繳講義+報告(解盤)費100元；塔羅牌900元】 AD410 《易經》易懂三 14:30 16:30 16 2250 11/2 12/21 劉伯仁 1.剖析64卦 2.十翼(易經的翅膀)全解。(講義費50元另繳) ※暢銷書<易經易懂> 作者劉伯仁深入淺出引導您走進易經的殿堂，讓您的生活更有趣，人生更美好。 (約6期循環結束) 進度:46 53卦

命理占卜系列課程代碼課程名稱星期時間時數學費開課期間授課老師 AD411 《易經》與干支推理【七週課】五 09:00 11:20 16 2250 11/11 12/23 王瓊霖 (太乙) 應用每天的日曆干支(年、月、日、時)及大自然日、月運行之陰▀▀ ▀▀ 陽▀▀▀▀軌跡，來推演《易經》之古人智慧，融入於日常生活與人生百態，不用任何情資也可用最簡易取得的數字，解開《易經》神秘面紗。用不同思維，重新築基打造，由初階基礎開始。(書籍可自由選購) AD412 心靈能量塔羅占卜三 18:30 20:00 12 1850 11/2 12/21 謝唐旬 (粁紃) 塔羅牌是最簡單的占卜預測工具，學習心靈能量塔羅能啟發自己的直覺力和開拓塔羅的視野與運用，心靈能量塔羅可隨時隨地占卜當下最想知道的事。（大約半年為一循環）（講義費350元＋塔羅牌1000元＋絨布450元）課堂上使用牌種:托特牌(自備或老師代購皆可) AD413 西洋占星與命盤解析三 20:10 21:40 12 1850 11/2 12/21 謝唐旬 (粁紃) 教您如何認識自己的西洋占星命盤，找出自己占星命盤的正確地圖，了解自己未來運勢的發展與方向，明白自己的占星命盤有何與眾不同，步步進入奧秘又迷人的占星世界，慢慢發掘不可思議的西洋占星命盤密碼。(請先至宮神星網輸入自己的出生年、月、日、時、分、出生地，並更新星圖後，列印個人彩色占星圖上課使用)【講義費+命盤350元另繳】

烹飪料理系列課程代碼課程名稱星期時間時數學費開課期間授課老師 AD501 譹哥的創意異國料理【七週課】四 09:30 11:30 14 2050 11/10 12/22 翁正譹家庭異國料理入門班，依當令食材做變化教學，現場示範教學，讓你輕鬆學會在家也可以煮出各國創意美食。課程內容:依季節食材變化，炒、片、蒸、丼，大菜上桌，以老師實際上課內容為主，材料費3000元另繳，響應環保請自備餐巾紙、餐盒和餐具】※限收18人 AD502 私房家常菜【七週課】三 18:30 20:30 14 2050 11/9 12/21 蘇翠娟洪大閔大廚師才知道的眉角，不藏私的傳授，疫情期間讓人們更常在家用餐，學習經典家常菜，讓在家吃飯變成一種享受，我家即飯館。（自備保鮮盒環保器具，餐巾紙打包袋；材料費2000元於第一節上課時繳交）本期內容：1.韓式蔬菜涼拌冬粉、左宗棠雞球 2.麻辣燙、虎咬豬 3.手打牛肉漢堡排餐、叉燒酥 4.排骨酥湯、苦瓜封飯 5.辣味雞球麵附和風沙拉、三杯杏鮑菇 6.蒜蓉蒸蝦、番茄牛(豬)肉麵 7.蜂蜜檸檬雞、酸辣湯 AD503 享瘦食藝【七週課】四 18:30 20:30 14 2050 11/10 12/22 蘇翠娟洪大閔現代人要避免三高的問題，要選擇低油、低醣、低鈉、高纖、合宜蛋白質的飲食，常常需挨餓節食、費心準備、吃單調代餐，讓吃飯變成黑白失去色彩，叫外賣所費不貲，我們拾回低成本又享瘦的樂趣，全家輕鬆做快樂用餐。（自備保鮮盒環保器具，餐巾紙打包袋；材料費2000元於第一節上課時繳交）本期內容：1.雞肉料理套餐 2.豬肉料理套餐 3.海鮮料理套餐 4.蔬食料理套餐5.膠原蛋白料理套餐 6.養生料理套餐 7.高纖料理套餐

烹飪料理系列課程代碼課程名稱星期時間時數學費開課期間授課老師 AD504 新手廚房【七週課】五 09:30 11:30 14 2050 11/11 12/23 蘇翠娟洪大閔特地為無下廚經驗的新鮮人，暨每天負責打理抓住全家胃口的聰明料理人，彙整超人氣家常菜及小吃與異國料理，平衡營養與兼顧養生的最佳選擇，化繁為簡保證上手零失誤且快速上菜，分組實作，歡迎加入我們的歡樂時段。（自備保鮮盒環保器具，餐巾紙打包袋；材料費2000元於第一堂上課時繳交）本期內容：1.越南河粉春捲、打拋肉 2.德國豬腳附德國酸菜、月亮蝦餅 3.椒麻雞腿、浮水魚羹 4.南瓜濃湯、青醬蛤蠣義大利麵5.蔥串排骨、蛋酥白菜滷 6.水果蝦球、總匯三明治 7.韓式泡菜炒年糕、韓式炸雞 AD505 明月私廚無國界料理【七週課】五 18:30 20:30 14 2050 11/11 12/23 蔡有峻不再把料理侷限在單一烹飪方式，增進了健康蔬食菇類料理，讓你的菇吃起來不再無趣，課程中西混搭增加您廚房料理的多樣性。另繳材料費2000元及自備保鮮盒環保器具。課程內容︰1.蒜味奶油製作與應用(香蒜麥年煎魚與蒜)2.黑胡椒醬製作與應用 (雞腿排醃製)3.油潑辣醬製作與應用 (水煮滑肉片)4.韓式泡菜年糕製作炒醬製作5.糖醋杏鮑菇與素蠔汁香菇鮑魚健康素食料理6.蔥油雞腿製作油蔥醬製作7.紙包辣醬悶烤鮮魚辣味烤魚醬製作 AD601 年節烘焙伴手禮【七週課】 14:30 16:30 14 2050 11/14 12/26 易君霖每年春節之前，都要為給親朋好友準備禮物的事情糾結一番，提前學會各種經典烘焙拌手禮，送禮自用兩相宜!(內容:1.三口味杏仁瓦片2.法式軟糖罐罐3.花生糖+南瓜仔糖4.三口味牛軋糖5.三口味擠花餅乾6.手工南棗核桃糕7.綜合夏威夷豆塔)分組教學，老師示範後學員親自操作。材料費2000元另繳。

烹飪料理系列課程代碼課程名稱星期時間時數學費開課期間授課老師 AD602 烘焙早午餐【七週課】三 09:00 11:30 17.5 2600 11/9 12/21 易君霖一次讓你學會基礎麵包烘焙、早午餐套餐組合、配菜料理方法以及湯品。(內容: 1.手打牛肉漢堡+特調起司醬2.白醬蛤蜊義大利麵+海鮮酥皮濃湯3.班尼迪克蛋+法式全麥麵包與(磨菇醬)4.貝果三明治5.手工魚排漢堡+特調千島醬6.經典帕尼尼三明治+蒸烤水桶布丁7.咖哩炸豬排套餐+味增湯)，材料費2000元另繳。 AD603 手工點心坊【七週課】日 09:00 11:00 14 2050 11/13 12/25 易君霖基礎烘焙點心變化與製作，內容:( 1.榛果巧克力餅乾2.香蔥肉鬆麵包捲3.長崎峰蜜蛋糕 4.維也納冰心麵包5.日式咖哩麵包6.耶誕檸香磅蛋糕7.千層蛋糕，分組教學，學員親自操作，全課程皆使用進口奶油，請安心食用。) 材料費1800元另繳。自備保鮮盒。 AD701 烘焙丙級證照【麵包類】 09:00 14:00 40 6150 【不折扣】 11/14 1/2 易君霖 ( )學科與術科講解(二)分組教學2人一組(老師示範，學員親自操作) (三)考試產品(山形白土司、圓頂葡萄乾土司、圓頂奶油吐司、布丁餡甜麵包、紅豆甜麵包、奶酥麵包、橄欖型餐包，共7樣)(四)上課按照考試7種題組完整教學，考場設備、小班教學、負責團報(費用自付)、附講義。(材料費4000元另繳、共8堂課，請自備保鮮盒、計算機。)

烹飪料理系列課程代碼課程名稱星期時間時數學費開課期間授課老師 AD702 烘焙丙級證照【蛋糕類】 18:00-21:00 24 3750 【不折扣】 11/14-1/2 易君霖 ( )學科與術科講解(二)分組教學2人一組(老師示範後，學員親自操作)(三)考試產品實作 (蒸烤雞蛋牛奶布丁、奶油空心餅、海綿蛋糕、巧克力戚風蛋糕捲、檸檬布丁派、奶油大理石蛋糕、香草天使蛋糕，共7樣)。考場設備、小班教學、負責團報(費用自付)、附講義。 (材料費4000元另繳、共8堂課，請自備保鮮盒、計算機。) AD704 中餐丙級證照葷食B班六 13:30 16:30 24 2850 【不折扣】11/12 12/31 蘇翠娟洪大閔餐飲專業從業人員必備證照，本課程總共72道菜，分A班301題組與B班302題組授課，教授最新術科題庫菜餚、食材處理、刀工、水花片及盤飾、衛生規則、應考流程均有詳細講授，術科學員分4人一組菜餚實際演練，讓你應考證照沒有煩惱。書籍刀具另外自由購買，考試日期老師於課堂上告知（材料費各2900於第一節上課繳交，自備保鮮盒環保器具，餐巾紙打包袋；報名考試及簡章費用另計） AD705 中式麵食丙級證照【油酥皮類及糕漿皮類】二 18:30 21:00 20 3150 【不折扣】11/1 12/20 魏稚鳳 ( )學科與術科講解 (二)分組教學(老師示範，學員親自操作)；(三)考試題型︰油酥皮麵類操作技巧蘇式豆沙月餅、菊花酥、蛋黃酥、綠豆椪，糕漿皮麵類操作技巧桃酥、台式豆沙月餅、廣式月餅、鳳梨酥。附專業考照參考書一本，材料費3600元另繳、共8堂課，內含兩大題組，油酥皮麵類及糕漿皮麵類，物超所值。自備餐巾紙.為響應環保請自備保鮮盒或包裝袋、計算機，有無經驗皆可學習。

飲料調製系列課程代碼課程名稱星期時間時數學費開課期間授課老師 AD706 調飲製作英文趣【四週課】六 10:00 12:00 8 1100 11/12 12/3 賴咨辰本課程為了能夠讓學員認識到調製飲料的基本工具和材料，也能教導大家如何抓到調製飲料的訣竅後，可以靈活運用配方的比例，調配出自己喜歡的味道。同時，也能在學習調製飲料的過程中，認識到調飲的英文專有名詞和相關動詞的單字。課程內容：1.藍色珊瑚礁（無酒精&有酒精） 2.（無酒精）粉紅蘋果、粉紅瑪格麗特 3.（無酒精）珍珠奶茶、泰式奶 4.（無酒精）雪莉登波、里約熱內，教材費另繳約2500元，多退少補。 AD707 純茶道【四週課】六 19:00 21:00 8 1350 11/19 12/10 楊宓縈 (Miya) 以欣賞茶道藝術為主軸作展開，其中包括茶道藝術定義。純茶道基本介紹，並在課程中會實際以茶場作品欣賞會的形式作為欣賞內容和實踐；為現代忙碌生活提供一種心靈療癒方式，適合對茶道有興趣入門者來參加課程。【講義費及茶葉教材費用約300元不等（依人數多寡收取），茶具個人組可自行準備或請老師代購。】 AD708 專業精品咖啡初階班四 19:00 21:00 16 2150 11/3 12/22 郭子銘精品咖啡與專業咖啡專業評判能力訓練、虹吸式咖啡、手沖咖啡、拉花技巧講解與操作、專業咖啡杯感評判教學，專業教室練習。【材料費2300元、講義費200元另繳】上課地點:七賢二路90號。※上限16人，請於開課前7天完成報名繳費，逾期恕不受理。

語文教育學院

520元，

12/31 陳依伶

英美語文系列課程代碼課程名稱星期時間時數學費開課期間授課教師 AB101 輕鬆學好英文發音三 10:00 11:30 12 1850 特價1480 11/2 12/21 楊黎芳利用圖像記憶法認識K.K音標，好記又好學!以最科學有系統的自然發音法，讓您迅速看字讀音。【書籍：phonics A 定價:590元;上課自備書籍】 AB102 KK音標班及基礎英文(1) 五 20:10 21:40 12 1850 特價1480 11/11 12/30 江秋芬 (Fenny) 以簡單、明瞭的母、子音符號，帶領同學們正確拼音8周課程後，學生即能看到生字，透過字典輕鬆念出發音。【書籍：陳永新easy kk音標定價:190元;兩期上完】 AB103 初級英文( ) side by side(Ⅰ)1 4課五 18:30 20:00 12 1950 11/11 12/30 江秋芬 (Fenny) 採用世界名書 side by side教材，以教學30多年的經驗、詮釋本教材、準備豐富講義輔助，由淺入深，完整帶領學生，輕鬆學習英語。教材費:side by side第一冊

從第一課開始，第一冊課本用近一年教完。本期進度：L1

。 AB104 學好英文文法 so easy【六週課】六 14:00 16:00 12 1800 11/26

"文法so easy(會話入門) 最弱的對話是～問句～，因為不會問就無法與外國人對話，這一期是融合翻譯的角度來帶文法，教你如何開口問問句，很適合喜歡自助旅行者或出差者。（需具備基礎發音）"【另交講義費150元】 AB105 Let's Talk! 09:30 11:30 16 2350 11/7 12/26 林培君透過各式不同主題的課程，訓練學員們英文聽力、對話及閱讀，並加強字彙與文法的解說，培養英文脫口說的習慣。本期上課內容:愛看電影、自行車行、電話禮節如何、做美式鬆餅、指甲護理。【使用教材：大家說英語雜誌；依課程需要酌收影印費用】

英美語文系列課程代碼課程名稱星期時間時數學費開課期間授課教師 AB106 實用美語大家說二四 09:00 10:30 24 2850 11/1 12/22 林培君取材自美國學科課程，著重於公民權利、社會法律、職業、自然資源、生命週期、數學運算、英語文法、樂器演奏者。文章閱讀後，設計有關圖解字彙與電話；有效擴充初學者的字彙量。內容編排按「課文—補充一測驗」架構，方便初學者循漸進完整學習與演練。本課程適合初學者【使用教材American School Textbook Book3(寂天文化出版社)，課本約360元，講義費視情況收取】 AB107 旅遊會話 (A) 10:00-12:00 16 2650 11/7-12/26 江秋芬 (Fenny) 出國時害怕開口說英語嗎?快來上簡單的旅遊會話吧!老師以豐富的經驗在課堂上分享經驗，與你對話練習。上課內容包括購買機票、搭機、出關、住宿、交通、用餐禮儀等等。【講義費：150元課堂另繳】 AB108 英美語會話初級班二四 10:00 11:30 24 2850 11/1 12/22 董美淑 ( )生活活用會話(二)加強聽說寫能力。【書籍：吃喝玩樂超實用英語會話一本通定價:399元】本期進度︰Traveling in English(用英語去旅行): A Hands on Guide for Tourisls。 AB109 哈拉哈拉英語通 19:00-21:00 16 2050 11/7-12/26 林春香 (雪倫) 擺脫無聊文法讓你快樂學會它，運用單元情境式教學，互動對話讓你輕鬆快樂開口說英語。 (書籍400元另購：LiveABC看影片學英語觀光旅遊英語通。 ) 本期進度：娛樂chapter8 1 AB110 一個人用英文去旅行六 10:00 12:00 16 2250 11/12 12/31 洪曉華自助旅遊盛行，出國包含的食衣住行，如訂機票、過海關、搭飛機、住旅館、訂餐廳和購物等，在課堂上演練情境對話，讓你帶著英文趴趴走。 ※適初學者本期授課主題：生病篇、看醫生、說明症狀、醫生開藥、藥局買藥、藥物、其他疾症、受傷與急救。【教材費另購約480元，書籍:彩圖實境旅遊英語+CD】

英美語文系列課程代碼課程名稱星期時間時數學費開課期間授課教師 AB111 實用生活英語會話【六週課】六 10:00 12:00 12 1950 11/12 12/17 許慧萍 (Grace) 本課程運用日常生活情境帶領學員以輕鬆有趣方式學習實用的英語單字、文法句型及會話，期間亦穿插英語歌曲教唱,聽力練習及英文新聞閱讀。利用反覆造句及對話練習，讓您再也不必擔心遇到說英語的突發狀況了！講義費:50元 AB112 快樂學英語四 09:00 11:00 16 2350 11/10 12/29 洪秋玉基礎文法、句型、會話、聽力訓練，從頭紥根，最適合想從頭學好英文基礎的學員。使用教材︰常春藤初級美語下冊【課本:文法&會話約400元】本期進度︰會話U14 U17+單字猜謎+雜誌 AB113 快樂聽與讀英語實力養成二 14:00 16:00 16 2250 11/1 12/20 陳依伶英語致勝關鍵從聽開始, 聽力一直是學習英文的一大障礙，即使是具備充足的單字量，也不見得可以馬上理解句子的意思，其最大的原因是”連音” ，因此藉由朗讀來加強發音及連音，此外，再配合聽力訓練，兩者雙管齊下使英文能力大大提升。書籍:（聽力: Tatics basic 1 $560; 朗讀: The basic way 1 $490） AB114 旅遊英語會話練功【七週課】四 09:30 11:30 14 2000 11/10 12/22 陳秀美 (Mei) 旅遊英語輕鬆學,課程以口說問與答,透過問句反覆練習答句,增強應答口語及聽力能力, 旅遊信心倍增. P.237(適有發音基礎者)*書籍網路買: 實境旅遊英語寂天，定價:399元

12/21

11/12 12/31

1.用英文介紹台灣 2.實用觀光導遊英語 3.日常生活用語與新聞時勢；另搭配外師自己準備課外講義內容補充教學，英文發音及文法也是重點，

(外師)

英美語文系列課程代碼課程名稱星期時間時數學費開課期間授課教師 AB115 ALL+ 互動英語【中/中高級】 11月號四 19:00 21:00 16 2450 11/3 12/2 陳秀美您有每個字都懂但仍然不知甚麼意思嗎?本課程加強您聽力與閱讀、單字、全民英檢及多益能力 (ALL+互動英語中/中高級11月號) *上課時請自備雜誌。備註:一本雜誌上八週1.3.5.7.9.11月號，各198元(DVD版)、162元(CD版) AB116 跟著外師說英語 09:30 11:30 16 2950 11/7 12/26 Geraldine

AB117 三 20:10 21:40 12 2650 11/2

AB118 六 19:00 21:00 16 2950

課堂學員會話練習，全程英文教學。 (書籍:日常生活必備英語會話VS課外講義費約400元另繳) AB119 多益養成班四 19:00 21:30 20 3500 (不折扣斑) 11/3 12/22 許慧萍 (Grace) 課程以協助學生熟悉多益考試題型進而提升考試成績。每週內容以解說聽力/閱讀技巧及情境考題演練為主要學習方向, 輔以各口音辨識及文法講解。【自編講義，影印費100元另繳】

日本語文系列課程代碼課程名稱星期時間時數學費開課期間授課教師 AB201 歐嗨呦~ 日語50音基礎班 09:00 10:30 12 1850 特價1480 11/7 12/26 陳明鴻 1.50音教學(平、片假名)幫助可學在遊戲中快速學習。2.日本風俗介紹【使用教材:簡單學日語1，265元+補充講義50元】 AB202 日語50音發音班 20:10 21:40 12 1850 特價1480 11/7 12/26 陳凱兒 (MIKA) 認識平假名、片假名，學習標準東京音，輕鬆活用日語。【使用書籍:簡單學日語( )，費用265元，櫃台購買】 AB203 日語初級班 2 二 19:20 21:20 16 2150 11/8 12/27 後藤榮美子 (外師) 從認識平假名、片假名、發音開始，練習生活日常招呼語。使用教材:大地1(上課請自備書籍）本期進度:L6 L8 AB204 日語初級1 地點表現+生活常用動詞二 18:30 20:00 12 1950 11/1 12/20 黃馨誼 (留日碩士) 從認識平假名、片假名、發音開始，練習生活日常招呼，自然學習，輕鬆快樂說日語，講義費30元另繳，使用教材:大家的日本語初級Ⅰ（新版）本期進度:L3 4 ※師資：留日、應用日語碩士。

本期進度:L9 L11【使用書籍:簡單學日語( )，費用265元，櫃台購買】

AB207 日語初級6 二 10:30 12:00

11/8 12/27

日本語文系列課程代碼課程名稱星期時間時數學費開課期間授課教師 AB205 日語初級1-量詞運用+喜好表達三 20:10-21:40 12 1950 11/2-12/21 黃馨誼 (留日碩士) 1.複習50音 2.利用所學50音加強會話練習，輕鬆開口生活會話，帶您深入了解日本人的生活習慣、文化、觀光及美食。本期進度：L11 L12【使用教材：簡單學日語1/ 265元、補充講義30元，另繳】 ※師資：留日、應用日語碩士。 AB206 日語初級4 助詞へ、が & 量詞三 20:30 22:00 12 1950 11/2 12/21 陳凱兒 (MIKA) 認識日本文化，簡單學句型，開啟日語學習的興趣，輕鬆活用日語。

12 2050

陳明鴻學習簡單自我介紹，搭配實用生活單字及慣用句，將日文活用於生活中。本期進度: L15 16。【使用教材：大家日本語初級2】 AB208 實用生活日語【七週課】二 10:30 12:00 10.5 1700 11/1 12/13 莊玉宜如何將初級句型活用於日常生活中，以有趣的情境和例文引導，能讓您輕鬆簡單的與日本人交談並旅遊日本，課程內容包含旅遊會話和自助旅行相關訊息。【使用教材：留學生日語會話，書籍自備或代購，約計200元，自製旅遊會話講義費100元】本期進度:L63 L66

日本語文系列課程代碼課程名稱星期時間時數學費開課期間授課教師 AB209 輕鬆開口說日文會話【七週課】三 18:30 20:30 14 2000 11/2 12/14 莊玉宜輕鬆的學、簡單開口說日語，認識日本文化，用於自助旅行食、衣、住、行等簡單會話，活潑有趣課程內容，補充旅遊會話和自助旅行相關資訊。【使用教材：進階讀解320元+自製旅遊會話講義100元。】 AB210 愛玩客遊日本二 10:00 12:00 16 2350 11/8 12/27 毛美如 (由莉子) 只要會50音，即可由本課程從圖解中快速易學、觀光、旅遊、購物、餐飲等旅遊情境會話，輕鬆自在用日語自助旅行遊日本(書籍另購) 本期課程主題 :觀光生活日語會話備註:影印費20元 AB211 旅遊日語輕鬆學六 13:30-15:30 16 2350 11/5-12/24 黃馨誼 (留日碩士) 1.動詞開始教學 2.利用所學50音加強會話練習，輕鬆開口生活會話，帶您深入了解日本人的生活習慣、文化、觀光及美食3. 課程進度：Ｌ19 20。【使用教材：大家的日本語初級Ⅱ(新版)、補充講義30元，另繳】 ※師資:留日、應用日語碩士。 AB212 日語中級2 休閒旅遊篇四 19:00 21:00 16 2350 11/3 12/22 黃馨誼 (留日碩士) 1.複習L18+手繪旅遊 2.利用所學50音加強會話練習，輕鬆開口生活會話，帶您深入了解日本人的生活習慣、文化、觀光及美食。本期進度：L19 L20【使用教材：大家的日本語初級II(新版)+手繪旅遊日語約300元另購】 ※師資:留日、應用日語碩士。

帶你認識日本文化，具備聽說讀寫能力，開啟日文學習的興趣。

本期進度: L27 28【使用書籍:簡單學日語2

AB215 日語中級

句型複習。

265元櫃台購買】

11/8 12/27 陳明鴻

日本語文系列課程代碼課程名稱星期時間時數學費開課期間授課教師 AB213 日語中級5 接續助詞し三 18:30 20:00 12 2250 11/2 12/21 黃馨誼 (留日碩士) 複習動詞變化開始，利用所學50音加強會話練習，輕鬆開口生活會話，帶您深入了解日本人的生活習慣、文化、觀光及美食。本期進度：動詞變化+大家的日本語進階I(新版)L28-29 【使用教材：大家的日本語進階I (新版) 、補充講義30元，另繳】 ※師資:留日、應用日語碩士。 AB214 日語中級2 生活用語/景點介紹 10:30 12:00 12 2150 11/7 12/26 陳明鴻

，

5 二 09:00 10:30 12 2250

2.利用所學句型搭配簡易旅遊生活會話應用，讓您旅遊日本時也能勇敢開口說日語，融入有趣的日語天地。4.教授一首日文歌。本期進度:L22-23【使用教材：大家的日本語初級II <改訂版> 約400元另購】 AB216 日語高級2 19:00 20:30 12 2350 11/7 12/26 黃馨誼 (留日碩士) 複習動詞變化，利用所學50音加強會話練習輕鬆開口生活會話，融入有趣的日文天地，本期進度:大家的日本語進階II L38 40 【使用教材:大家的日本語進階 II(新版)、動詞補充講義30元，另繳】 ※師資:留日、應用日語碩士。

日本語文系列課程代碼課程名稱星期時間時數學費開課期間授課教師 AB217 日語高級3 二 20:10 21:40 12 2350 11/1 12/20 黃馨誼 (留日碩士) 1.複習L36 37。2.利用所學50音加強會話練習輕鬆開口生活會話，融入有趣的日文天地，本期進度L38 39。3.動詞變化開始(動詞變化循環教學) 【使用教材:大家的日本語進階II、補充講義30元，另繳】※師資：留日、應用日語碩士 AB218 日語高級4 (家族照片/剪頭髮 /馬拉松) 三 19:00 20:30 12 2350 11/2 12/21 陳凱兒 (MIKA) 認識日本文化，簡單日語句型，輕鬆開口生活會話。進度:L43 45【上課使用書籍:大家的日本語進階Ⅱ (改訂版)】 AB219 每日日文二五 19:00 20:30 24 2950 11/1 12/30 伊藤茂巳 (外師) (本田真一) 透過日文學習世界新聞，老師每次提供最HOT最新鮮的話題*需日文中級程度* AB220 快樂日語會話二四 10:00 11:30 24 2950 11/1 11/22 守岡宏康 (外師) 簡易會話及對話練習，提升日語能力，讓您輕鬆開口學日語 (講義100元，適初、中級程度以上)

日本語文系列課程代碼課程名稱星期時間時數學費開課期間授課教師 AB221 流利日語會話【16堂課】二四 08:30 10:00 21 2950 11/3 12/29 (11/10停課) 後藤榮美子 (外師) 全程使用日文上課，運用日本時事、小說、隨筆、BJT商務日語能力考試；「日檢N1、N2加強」※適N2程度以上(教材講義另繳) AB222 生活日語 A 【16堂課】二四 10:00 11:30 21 2950 11/3 12/29 (11/10停課) 後藤榮美子 (外師) 透過在日本現實生活情境中的練習。上課生動活潑，教材互動性高，可提高聽力文法會話及讀解能力；N2文法、讀解練習。教材:會話挑戰!日本語會話角色扮演中級前期(附CD 1片)本期進度L11 L13 AB223 生活日語 B 【八週課】三 19:20 21:20 12 2000 11/2 12/21 後藤榮美子 (外師) 透過在日本現實生活情境中的練習，上課生動活潑教材互動性高，可提高聽力、文法、會話及讀解能力，日檢N1~N3練習，適有N3基礎以上程度者。 (教材:校園生活日語會話；本期進度L30 L31) AB224 [舊生限定] 活用日檢N2、N1 實力養成班六 09:00 12:00 24 3100 11/5 12/24 黃馨誼 (留日碩士) 1.透過N1的高階文法句型，提昇聽會話能力以及商用日語能力，隨時掌握日本時事。 2.日檢N1的題目練習。3.在日語實力方面以及日檢N1方面皆能得心應手。 (使用教材：N1讀解，約280 300元+文法課本約300元 )※師資：留日、應用日語碩士

韓國語文系列課程代碼課程名稱星期時間時數學費開課期間授課教師 AB301 韓國自由行必學攻略 40音基礎班三 18:30 20:00 12 1950 特價1560 11/2 12/21 郭麗容 (全海琳) 從韓語基本子音、母音發音開始學習，練習單字、打招呼用語，讓您簡單學習基礎韓語。【使用教材:韓國我來了;定價為360元(上課前自行購買)】 AB302 韓語發音入門班日 13:00 15:00 16 2250 特價1800 11/6 12/25 張克豪利用最精簡的時數幫您分辨韓字的圈差符號，採用最猛烈的方法助您開口說韓語 (歡迎敢開口、不害羞的學員參加)【教材費300元】*不要缺課、勇敢開口* AB303 韓語發音班日 10:00 12:00 16 2250 特價1800 11/6 12/25 孫宏偉也許你是哈韓族、也或許你是想要多了解韓國文化、又或者是想要看懂韓劇、唱韓國歌曲、跟韓國人交朋友，這些都不是問題，因為韓語是世界上數一數二容易入門的語言。被稱為全世界最科學的文字－韓文，讓我們一起探索方塊字母的世界吧! 教材：我的第一本韓語課本（附MP3）約320元 AB304 韓語基礎發音及初級入門二 18:30 20:30 16 2250 特價1800 11/1 12/20 方健彰 (首爾人) 韓語40音、韓文結構、韓文發音方法、發音規則、韓語發音完成,日常生活所需的基本韓語、單詞和基本語法、韓國文化和基本禮儀、體驗學習韓國歌曲【使用教材:最好學的韓語40音(統一出版社)*上課前自行購買*補充教材另繳50元】

韓國語文系列課程代碼課程名稱星期時間時數學費開課期間授課教師 AB305 阿揪西的韓語初級1 六 13:00 15:00 16 2250 11/12 12/31 張克豪韓語的數字單字、基本句型。【教材300元】 AB306 學韓語真有趣~ 初級2 四 18:00 20:00 16 2250 11/3 12/22 郭麗容 (全海琳) 從韓語基本子音、母音發音開始學習，練習單字、打招呼用語，讓您簡單學習基礎韓語。【使用書籍：首爾大學1A，書籍自備】課程進度:L4 5 AB307 學韓語真有趣~ 初級3 三 20:10 21:40 12 2050 11/2 12/21 郭麗容 (全海琳) 從韓語基本子音、母音發音開始學習，練習單字、打招呼用語，讓您簡單學習基礎韓語。【使用書籍：首爾大學1A，書籍自備】課程進度:L6 7 AB308 韓語進階1 五 18:30 20:00 12 2050 11/11 12/30 孫宏偉也許你是哈韓族、也或許你是想要多了解韓國文化、又或者是想要看懂韓劇、唱韓國歌曲、跟韓國人交朋友，這些都不是問題，因為韓語是世界上數一數二容易入門的語言。被稱為全世界最科學的文字－韓文，讓我們一起探索方塊字母的世界吧! 教材：高麗大學韓國語2(自備或課堂訂購) AB309 實用韓語會話班四 18:30 20:30 16 2350 11/3 12/22 方健彰 (首爾人) 學習日常生活所需的初級韓語水平之生活會話、交韓國朋友、去韓國旅行、在韓國生活等的基礎實用韓國語課程。TOPIK I教材:補充材料費100元 (多退少補)

他國語文系列課程代碼課程名稱星期時間時數學費開課期間授課教師 AB401 成人越南語【發音班】二 18:30 20:00 12 2050 特價1640 11/1 12/20 畢麗珍從越南語單字教起，讓您簡單輕鬆學越南語。本期進度：正確唸29個字母、稱謂詞、簡單問候、購物、點餐會話、輸入越南文、查電子字典。【教材講義100元另繳】 AB402 成人越南語【進階班】二 20:10 21:40 12 2250 11/1 12/20 畢麗珍從越南語會話教學，讓您簡單輕鬆學越南語。本期進度：暑假你放假多久、美國第一大學、你要買書、世界紀錄冊、練習寫短文、訂購機票、巴黎鐵塔。【教材講義：(越南教育局出版) 150元另繳】※本班非初級班 AB403 泰文識字初級班六 10:30 12:00 12 2050 特價1640 11/12 12/31 黃千華泰文識字初級一教導泰文數字的運用以及泰文字母的認識,包含44個子音與28個母音的認識, 是基礎的泰文識字班,也是泰文識字初級一到五的基礎班。適合前往泰國經商投資、旅遊觀光、升學就業的學習者學習。【使用教材: 基礎泰語1(可自購,也可班上合購)+ 教師自製講義費40元另繳,請於第一堂課繳交指導老師】 AB404 法文發音班六 18:30 20:30 16 2350 特價1880 11/12 12/31 賴咨辰台灣是一個以觀光發展的國家，旅遊導覽員的需求越來越多。這門課透過旅遊導覽的方式，讓學生可以從中了解到臺灣觀光景點的英文專有名詞、觀光英文會話。除此之外。學生還能學習到導覽技巧。教材：1. 法語發音入門 Les clés du français 1 課本+MP3 (法中對照)第二版（定價490元）＋自編講義費: 200元 (多退少補)

工商管理學院

AC102 手機平板玩樂高手入門班 11/14 12/26 10:40 12:10 20 2200 陳仕斌

手機平板基本設定，各種連網方式介紹、超好用Line輕鬆聊(免費視訊、群組應用、相簿製作與分享)、變裝高手(好玩好用的拍照修圖軟體)、生活應用一把抓(火車時刻查詢與訂票、追劇高手之免費優質戲劇觀賞、一卡通 etag電子票證應用等) 。

AC103 影片剪輯

編號班級名稱星期日期時間時數費用老師姓名 AC101 銀髮族快樂學電腦初學者入門 11/14 12/26 09:00 10:30 10.5 1850 陳仕斌本課程將帶您從開、關機到網路應用一手包，Windows 10全新體驗，滑鼠的使用與點選方式介紹、視窗的基本控制與管理技巧、注音輸入法（完成我的第一篇精美報告）、手寫輸入與語音輸入的介紹、隨身碟與檔案管理應用、奇幻的網路世界~搜尋引擎、網路訂票、追劇（連續劇）高手、免費線上影音介紹、圖片的應用、申請免費GOOGLE電子信箱、收發Email實作練習，與好友連繫無國界，多樣化的內容包您在短時間內從新手變成電腦應用高手。

&動畫影片製作雙修班 11/7 12/26 13:30 16:30 24 3800 顏大任生活中的趣事、小孩的成長記錄、公司影片宣傳、網紅拍片影片後製等您就需要學習影片剪輯，公司廣告行銷，想省經費不找真人拍攝，想做出特殊的行銷動畫影片，可用於FB、Youtube上行銷，或是對於動畫行銷有興趣的人，都可來學動畫製作喔~ 雙修班讓您滿載而歸。 AC104 【剪映】免費影片剪輯快速入門班~全新課程【四週課】 11/7 11/28 13:30 16:30 12 2100 顏大任 [ 剪映] 是現今最夯的影片剪接軟體，不僅『免費』、也『無廣告』，想自行編輯影片也不想花錢買威力導演，簡單又好學，那就選它就對了，生活剪影、小孩成長記錄、網拍商品影片製作、出遊旅行記錄，將您的美好回憶好好收藏. 電腦系列

AC106

Point 2021

AC107

19:50 10.5 1850 陳仕斌

Power Point的功能介紹、動畫設定、轉場效果、加入背景音樂、可製作成相片光碟、專題報告簡報、互動式教學簡報等。

電腦製圖 Auto CAD 2021進階 (2D平面製圖)

12/26 20:00 21:30 10.5 2000 陳仕斌

編號班級名稱星期日期時間時數費用老師姓名 AC105 PowToon行銷人的免費動畫影片製作神器【全新課程、全新感受】【四週課】 12/5 12/26 13:30 16:30 12 2100 顏大任 PowToon是一款免費的影片製作平台，想要從無到有製作出一支有趣的動畫，行銷自己的產品內容嗎？你需要的是PowToon的幫助，不用怕製作動畫太難，PowToon也有提供各種範本及音樂可免費使用，本堂課程將從最基礎的熟悉介面開始，帶你一步步認識PowToon 這個免費動畫製作軟體的強大之處。無論你是需要在生活或工作中會大量使用FB、IG、 Youtube來做行銷工作者，都可做出您喜歡的動晝。

Power

簡報設計入門 11/14 12/26 18:20

11/14

圖框繪製、圖層設定與線型、標註、視埠的應用、配置出圖解說等。 AC108 Openshot微電影入門二 11/7 11/28 19:00 21:00 16 2500 蔡華萱電腦下載免費視頻編輯器Openshot，活用生活上拍攝的視頻或照片，透過軟體編輯為生活，透過軟體編輯為生活、職場互動反饋、學習加分、剪輯:影片重組、影音整合、影片效果應用;應用:影片變照片、照片變影片、影片變音輸出;實務:微電影做課程。電腦系列

銀髮族玩樂篇

12:10 12 2100 陳仕斌手機平板基本設定，各種連網方式介紹、超好用Line輕鬆聊(免費視訊、群組應用、相簿製作與分享)、變裝高手(好玩好用的拍照修圖軟體)、生活應用一把抓(火車時刻查詢與訂票、追劇高手之免費優質戲劇觀賞、一卡通

編號班級名稱星期日期時間時數費用老師姓名 AC109 銀髮族快樂學電腦進階班三 11/2 12/21 09:00 10:30 12 2100 陳仕斌 Google連絡人的應用(個人、群組資料的建立)、Gmail整合應用(簽名檔設定、修改密碼、自動回信功能介紹)、申請免費雲端硬碟與電子相簿(相片分享與共用)、 YouTube影音下載、壓縮與解壓縮、Google地圖的應用等。 AC110

手機平板綜合應用班三 11/2 12/21 10:40

etag電子票證應用等) 。 AC111 [剪映]影片剪接免費自動配字幕及配音【全新課程】三 11/2 12/21 13:30 15:30 16 2500 謝坤德 [剪映]是[免費、全功能、無廣告]的影片剪接軟體，比威力導演還利害卻完全免費，擁有強大的影片剪接功能及夢寐以求的[自動上字幕]的功能，還能將字幕重新配音，讓電腦幫我們唸字幕，可以是新聞主播或是蠟筆小新的聲音，簡單全自動，短短時間就可以從剪接影片做到上字幕及配音，過程全自動。更不用說還有很多酷炫的功能等我們去應用。適合臉書廣告、Line小影片、Youtube、抖音、網紅影片製作。電腦系列

AC113 word文書處理

陳柏嘉

讓您從建立空白頁到完成精美文件的過程比以往更為輕鬆，透過功能強大的格式設定工具，用您喜好的方式自訂文件，Word 提供設計文件的功能，可符合您特定的需求，Word介紹、編輯技巧、圖文文件製作、表格實作應用、DM製作，列印實作等。

Excel試算表

AC114

基礎入門班【4週】

三 11/30 12/21

12 2100 陳柏嘉

介紹、工作表應用、基礎函數、統計圖表、篩選與排序應用，工作表列印設定等。

編號班級名稱星期日期時間時數費用老師姓名 AC112 Office 辦公室應用基礎入門班三 11/2 12/21 18:30 21:30 24 3800 陳柏嘉讓您從建立空白頁到完成精美文件的過程比以往更為輕鬆，透過功能強大的格式設定工具，用您喜好的方式自訂文件，Word介紹、編輯技巧、圖文文件製作、表格實作應用、 DM製作，列印實作等。EXCEL介紹、工作表應用、基礎函數、統計圖表、篩選與排序應用，工作表列印設定等。

基礎入門班【4週】三 11/2 11/23 18:30 21:30 12 2100

18:30 21:30

在試算表或活頁簿中整理您的數字或文字資料，利用工作表製作表格及自動化的設定， EXCEL

AC115 Excel2021試算表進階實務應用班四 11/3 12/22 09:00 10:30 12 2100 陳仕斌 Excel函數與實用性功能介紹，以範例方式更瞭解函數的應用與結合其他功能實作練習，讓您對Excel更深入了解，實際上課內容以老師授課為主。(適合有Excel基礎者)。電腦系列

用您喜好的方式自訂文件，Word介紹、編輯技巧、圖文文件製作、表格實作應用、 DM製作，列印實作等。EXCEL介紹、工作表應用、基礎函數、統計圖表、篩選與排序應用，工作表列印設定等。

AC118 word文書處理基礎

入門班【4週】

四 11/3 11/24 13:30 16:30 12 2100 陳仕斌

讓您從建立空白頁到完成精美文件的過程比以往更為輕鬆，透過功能強大的格式設定工具，用您喜好的方式自訂文件，Word 提供設計文件的功能，可符合您特定的需求，

試算表

AC119

編號班級名稱星期日期時間時數費用老師姓名 AC116 Power Point 2021 簡報設計入門四 11/3 12/22 10:40 12:10 12 2100 陳仕斌 Power Point的功能介紹、動畫設定、轉場效果、加入背景音樂、可製作成相片光碟、專題報告簡報、互動式教學簡報等。 AC117 Office 辦公室應用基礎入門班四 11/3 12/22 13:30 16:30 24 3800 陳仕斌讓您從建立空白頁到完成精美文件的過程比以往更為輕鬆，透過功能強大的格式設定工具，

Word介紹、編輯技巧、圖文文件製作、表格實作應用、DM製作，列印實作等。

Excel

基礎入門班【4週】四 12/1 12/22 13:30 16:30 12 2100 陳仕斌在試算表或活頁簿中整理您的數字或文字資料，利用工作表製作表格及自動化的設定， EXCEL介紹、工作表應用、基礎函數、統計圖表、篩選與排序應用，工作表列印設定等。電腦系列

編號班級名稱星期日期時間時數費用老師姓名 AC120 手機平板玩樂高手入門班四 11/3 12/22 18:20 19:50 12 2100 陳仕斌手機平板基本設定，各種連網方式介紹、超好用Line輕鬆聊(免費視訊、群組應用、相簿製作與分享)、變裝高手(好玩好用的拍照修圖軟體)、生活應用一把抓(火車時刻查詢與訂票、追劇高手之免費優質戲劇觀賞、一卡通 etag電子票證應用等) 。 AC121 GOOGLE 雲端應用大全(電腦應用) 四 11/3 12/22 20:00 21:30 12 2100 陳仕斌想知道Google免費雲端能為生活帶來哪些便利嗎?只要申請一個Google帳號便能通行無阻，本課程將讓您快速學會如何利用Google備份重要資料、通訊錄的應用、免費雲端硬碟將照片或文件與好友分享、Google 地圖(搜尋地標、旅遊行程規劃、導航路線規劃)、 YouTube整合應用(影音下載、自訂播放清單)、利用手機拍照並自動辨識文字以供修改 (隨拍隨翻，節省報告打字時間)、Chrome瀏覽器擴充功能介紹：網頁單字翻譯及朗讀(多國語言翻譯）、Apple icloud書籤同步設定介紹、Google Keep好用便利貼(重要事項提醒、製作網頁筆記本)，讓您成為Google應用高手。 AC122 婆婆媽媽Word2021 文書處理入門班五 11/11 12/30 9:30 11:30 16 2500 顏大任從基礎開始教起，以及各種範例應用。超市DM、就業訓練登記表格範例、餐廳價目表的製作、銷售統計表表格範例、駕訓班宣傳單等各式範例應用、多種範例讓您活用文書及試算表軟體等各式範例應用(實際進度會依學員進度來進行)。 AC123 MediBang Paint 免費有趣快速 Line 貼圖製作上架【不會畫圖也能學】五 11/11 12/30 13:30 15:30 16 2300 謝坤德使用免費的 MediBang Paint 免費插畫・漫畫製作軟體，每個人都可以自由自在地畫出自己的 Line 貼圖，可以使用 iPad 或是電腦來製作，甚至也可以用手機，課程包含免費下載安裝 iPad、手機、電腦版本的 MediBang Paint 插畫軟體，圖層應用，筆刷介紹，如何簡單畫圖，輕鬆上色，不論你使用iPad或是手機還是電腦，都可以輕鬆畫出自己專用的 Line貼圖。電腦系列

編號班級名稱星期日期時間時數費用老師姓名 AC124 Photoshop+Illustrat or 影像美工雙修班五 11/11 12/30 18:30 21:30 24 4000 謝坤德課程包含Photoshop及Illustrator基本工具介紹，了解各種工具的活用方式，美工圖像、商標設計繪製練習，名片設計、廣告設計、影像處理相片調整、相片去背、透明背景圖片、 GIF動畫製作、海報合成等等實際操做，範例實作應用！ AC125 Illustrator美工排版入門班【4週】五 11/11 12/2 18:30 21:30 12 2200 謝坤德課程包含基本工具介紹，了解各種工具的活用方式，圖像、商標設計繪製練習，名片設計、廣告設計、實際操做，有用過 Illustrator 的朋友，可以扎扎實實的加強美工設計技巧，沒學過 Illustrator 的朋友更可以從入門扎實學起，歡迎喜愛美工設計的朋友們一同參加喔！ AC126 Photoshop影像處理入門班【4週】五 12/9 12/30 18:30 21:30 12 2200 謝坤德課程包含基本工具介紹、相片調整、圖層遮色片相片去背、透明背景圖片、創意文字特效、 GIF動畫製作、創意海報合成等等，使用簡單的指令，快速完成令人驚嘆的作品實際操做！ AC127 免費3D人物製作 VRoidStudio 做個 Vtuber虛擬實況主【簡單到小朋友也學得會】六 11/12 12/31 9:30 11:30 16 2300 謝坤德想要做直播，卻又不想露臉嗎?想要一個自創的可愛卡通漫畫人物來代替自己，做自己的替身，免費3D人物製作 VRoidStudio 軟體，可以輕鬆實現我們的夢想，透過現成的3D角色模型，重頭髮到衣服，都可以自己製作，不用學深奧的3D軟體，就可以輕鬆擁有自己專屬的3D動漫角色。配合免費的動態不捉軟體，只要有筆電或是視訊會議的攝影機鏡頭，就可以動態捕捉我們臉部動作嘴巴開合，然後我們的動漫分身就可以代替我們直播上台了。電腦系列

編號班級名稱星期日期時間時數費用老師姓名 AC128 Openshot微電影入門六 11/12 12/31 13:30 15:30 12 2100 蔡華萱電腦下載免費視頻編輯器Openshot，活用生活上拍攝的視頻或照片，透過軟體編輯為生活，透過軟體編輯為生活、職場互動反饋、學習加分、剪輯:影片重組、影音整合、影片效果應用;應用:影片變照片、照片變影片、影片變音輸出;實務:微電影做課程。 AC129 Excel職場應用從入門到進階範例實作六 11/12 12/31 15:40 17:40 12 2100 許毓芳樞紐分析表、統計圖表應用、函數應用，範例實作。(實際內容以授課老師為主) AC130 AutoCAD 2D 輕鬆入門班六 11/12 12/31 18:30 21:30 24 4200 顏大任輕鬆學習電腦輔助平面製圖軟體，以淺顯易懂之範例教學，詳細而清晰的解說讓學生快速了解指令的應用，加以反覆練習後就能得心應手事半功倍！(課程包括操作環境設定、座標系統的運用、繪圖及修改指令的使用、尺寸標註、圖層的運用、如何查距離與面積、出圖規劃等) (此課程需具有電腦操作基礎者) AC131 網路行銷課程~ 拍賣網站及臉書行銷 &美編修圖班日 11/6 12/25 9:00 12:00 24 3800 顏大任本課程針對當今最HOT的蝦皮拍賣行銷、FB銷售、有商品但不會美編圖片，不吸睛的商品圖，再好的商品也賣不出去，所以學好美編修圖，可讓您的商品更吸引人，不管是想當副業，還是在家工作賺錢的，都可來學習此課程喔~~ 電腦系列

FB賣東西，還是要在拍賣網站上架商品，都需要美化好你的圖片才能吸睛，再介紹使用美工軟體快速建立你的商品圖，若您覺得自己沒有美工天份也沒關係，

編號班級名稱星期日期時間時數費用老師姓名 AC132 宅經濟發威 (蝦皮拍賣行銷班) 【四週課】日 11/6 11/27 9:00 12:00 12 2100 顏大任台灣年經人最愛的網拍平台，後起之秀蝦皮拍賣，如何上架商品，蝦皮聊聊功能應用，快速及時與買家連絡，手機也能快速上架商品，上傳圖片與文字，讓您蝦皮快樂賣。商品圖不會修飾不用怕(調整亮度、加文字說明等..)，讓您的商品圖更吸引人。 AC133 【一手搞定】FB銷售商品&美編修圖班 (FB、網拍賣家必學) 全新課程【四週課】日 12/4 12/25 9:00 12:00 12 2100 顏大任 FB 商城及臉書社團如何買賣商品介紹，臉書商品小圖或資訊圖卡製作，拍賣商品圖製作，不管你是在

那就使用免費模板來建立您的商品圖，快速建立您的網拍事業。 AC134 電腦軟體應用丙級檢定班【四週課】日 11/6 11/27 13:30 16:30 12 2100 顏大任由行政院勞委會舉辦的全國技能檢定，依據各行各業分級檢定，先就其所需具備的相關知識與技能操作訂立規範，合格者由政府主管機關頒發「技術士證書」，以證明所擁有之技術能力，找工作也有"加分"效果喔~年滿15歲即可報考檢定。本課程針對術科「檔案管理應用」、「合併列印標籤」、「目錄製作」、「文書處理」上機實作及解析~ AC135 SketchUp 3D繪圖班日 12/4 12/25 13:30 16:30 12 2200 顏大任輕鬆學SketchUp 3D，以淺顯易懂之範例教學讓您快速學習!免費軟體加學習簡單且直覺化操作方式，更有免費且不斷增加的圖庫資源，讓您快速完成3D模型繪製。(不須2D基礎，適合領域包括建築外觀、室內設計、傢俱…)歡迎有興趣學習的一起加入本班~ 電腦系列

編號班級名稱星期日期時間時數費用老師姓名 AC201 巴菲特籌碼技術班【七週課】二 11/8 12/20 18:30 20:00 10.5 2250 【不折扣】戴成霖 (傑克) 由畢業於知名美國威斯康辛大學麥迪遜分校財經系的戴成霖(曾在美國股神巴菲特公司上班)教導籌碼，技術面與基本面，從最基本與初階的股票開始，學習正統美國商學院教導的正確投資方式，快速累積財富達到財務自由，課程包含近期要注意的選股名單，另繳教材費400元。 AC202 只做1倍股【三週課】 11/7 11/21 18:30 20:00 4.5 1150 【不折扣】陳韋翰 AC203 12/5 12/19 疫情爆發，股市飆漲，漲幅超過100％的股票超過千檔，敢買，都能大賺。疫情趨緩，股市轉弱，跌幅超過50％的股票，也超過千檔，任何人都能感受投資的難度提高，不過也還有10多檔股票漲幅超過100％。因此，無論景氣好壞，都有股票上漲超過1倍，只要投資人懂得順勢，利用3點訣竅，必能迅速找到這些股票。就算沒有買最低、賣最高、沒盯盤、分析能力普通等，都還有20～50％的利潤空間可掌握。長年累積下來，輕鬆達成股神巴菲特的績效，本金十年翻10倍不難。（現場另收教材費500元整，含講義、LINE群 / 精選股名單)。 AC204 培養正向好心情【六週課】五 11/11 12/16 18:30 20:00 12 2400 劉經偉 (Gordon) 隨著時代的轉變，憂鬱症已經變成文明社會的流行性感冒，然而，身心健康也不再局限於沒有疾病的消極狀態，健康衛生組織人員倡導更積極健康的生活狀態是流行趨勢。正向情緒是面對生命挑戰的保健品，邀請你/妳一起來，透過科學的方式培養個人正向情緒，提升個人免疫力，迎接生活的各種挑戰!!例如：希望感、樂觀、感恩等，提升自我正向情緒，增進個人幸福感。請自備筆記。 AC205 腦力開發、潛能開發【七週課】六 11/12 12/24 19:00 21:00 14 2500 楊智堯人生是透過不斷的學習兒進步，此課程結合全台數10種高額學費才能學習到的受用課程，本人以回饋社會助人的心以最優惠的方式提供上課學員學以致用，歡迎大小朋友一起參加 ※請自備筆記本。(限小三以上參加）。資訊電腦系列

兒童成長學院

:(Phonics kids1: 320元+Phonics kids Activity Book1:250元/字母本60元+聯絡簿30元)共660元另繳。

AE103 國小兒童基礎美語會話班【適小一以上】

18:30

語文研習系列課程代碼課程名稱星期時間時數學費開課期間授課教師 AE101 兒童國語正音班【適中班至小三】四 18:30 20:00 12 1850 11/10 12/29 佘美和透過故事、遊戲，讓學童認識聲符、韻符及結合韻符、聲調。並學會正確的發音及拼音。增進學童閱讀能力。「教材費300元另繳，上課請攜帶鉛筆、橡皮擦、L型資料夾、色鉛筆、手提袋(放教材用)」【適幼稚園中班至小三】 AE102 兒童美語基礎發音正音班【適大班以上】二 17:00 18:30 12 1850 11/1 12/20 陳書帆 (Vanessa) 想讓孩子從小講英文的口音就像外國人一樣好聽嗎？快來加入我們，上課以遊戲和歌曲呈現，讓孩子們輕鬆玩、放鬆學【適合大班以上，可獨立上課會握筆的孩子】教材

二

20:30 16 2150 11/1 12/20 陳書帆 (Vanessa) 以活潑生動的遊戲，歌曲，讓孩子輕鬆快樂的學習，並會自然而然把所學帶入每天的生活中，讓孩子們自信滿分。【English Time2課本、習作、CD+聯絡簿及作業本，共計1350元，為一次性購買，預計需時12個月】【適合小一以上，熟練26個英文字母及自然發音的孩子，第一堂課家長可陪同，其他請讓孩子學習團體獨立上課喔】 AE104 跟著外師說英語【兒童班】六 10:00 12:00 16 2850 11/12 12/31 Geraldine (外師）在外籍老師的全英語教學環境下學習，讓孩子探索英文世界，並透過活動加強英語的聽、說、讀、寫，提升英語能力。Explore our English world.A light, lively,and fascinating environment to provide young learners with key language, skills and knowledge to understand their world.Will focus on listening,speaking,pronunciation, reading, writing and vocabulary.教材費另繳400元

才藝技能系列課程代碼課程名稱星期時間時數學費開課期間授課教師 AE201 奧福音樂班&藝術創意(7週課) 六 09:20 10:20 11 1800 11/12 12/24 王春㛔 (小㛔老師) 透過奧福教學法的輕鬆引導，有效運用奧福教學法的關鍵，「探索」及「經驗」，激發孩子的想像力配合音樂律動結合戲劇角色扮演，節奏遊戲舞動肢體，抒發情感穩定情緒，融入樂器擊樂的喜悅學習中，提升生活並發展潛在的音樂性。奧福樂器組(鈴鼓、三角鐵、響板、手搖鈴)代購費用450元(報名時請一併登記)。【適足3~6歲兒童上課】【限收10組】 AE202 親子寶貝3C3Q 積木班 10:00 11:30 12 1850 11/7 12/26 陳暐中 IQ培養孩子對數字概念，EQ培養專注力與溝通能力，CQ培養變通力與想像力，左腦開發透過教具操作，讓孩童有邏輯思考概念，右腦開發對記憶力、專注力、閱讀能力等加強，每周有不同主題，讓孩童藉由積木創造空間轉換力。【材料費300元請於第一堂繳交給老師】【適合3 6歲親子班，限8組】 AE203 親子寶寶塗鴉班【適三歲至大班】六 13:30 15:30 16 2250 11/12 12/31 許嘉惠啟發式創造思考及基本技法，繪畫、美勞、黏土塑造、培養自主性、建立自信心解決問題的能力、積極工作的態度、鼓勵讚美、透過欣賞繪本、說故事、肢體活動表演，讓親子互動增進良好關係(教材費300元一人報名親子2人一起上課，含畫紙、美勞材料、畫具請自備。體驗課教材費50元另繳〉【請自備圍裙】 AE204 全方位(素描、水彩、漫畫)美術達人【適小三至國中】六 13:30 15:30 16 2150 11/12 12/31 曾期正依個人程度輕鬆入門從基本技法、色彩學、素描、水彩、無毒油彩、漫畫、插畫、色鉛、粉彩等寫生，輔導升學美術班，鼓勵參加比賽，第一堂課準備畫材請放心來上課〈教材費200元含專業用紙獎勵工具自備。體驗課需繳教材費30元〉。

每期作品不同、不重複)。紙型板材料費500元另繳(新生贈送小畫架)，粉彩工具需自備︰雄獅48色軟式短支粉彩條/12或24色鉛筆/鉛筆/橡皮擦/尺/美工刀/擦手抹布/衛生紙/切割墊。 (第一堂課說明

12/21 林采薇

生活即藝術，透過創意思維課程，藝術欣賞，激發想像力，從中學習繪圖。屬於多元化的課程可以體驗，想法不受限，快樂畫圖最重要。透過：繪本、圖畫紙、蠟筆、、彩色筆、色鉛筆等等

多樣媒材帶入，以及剪紙、美勞方面的特色課程。從小培養美感鑑賞及創作能力，以各種獨特的方式呈現作品。使兒童認識藝術，具備對藝術家的認知，未來有無限可能。

才藝技能系列課程代碼課程名稱星期時間時數學費開課期間授課教師 AE205 YA！歡樂彩繪畫室〈黏土、無毒油彩、美勞〉【適大班至國小】六 15:30 17:30 16 2150 11/12 12/31 許嘉惠採啟發式創意思考及基本構圖彩色技法教學，繪畫多媒材、油彩畫、黏土塑造。從創作中培養自主性，建立經驗自信心解決問題的能力，積極工作的態度。上課輕鬆不用帶畫具(教材費500元含畫具教室使用、紙、黏土、美勞材料、無毒油彩。【請自備圍裙】 AE206 日本和諧粉彩兒童班六 15:30 17:00 12 1850 11/12 12/31 陳琪艷 "運用手指調和水性粉彩的獨特繪畫方式，將粉彩刮成細粉末於紙上，經由指尖等工具、搭配不同的繪圖技法，並使用『紙型版』將粉末塗抹於畫紙上，完成獨一無二的療癒作品

)【體驗生材料費另繳100元】 AE207 創藝思維繪畫趣三 18:30 20:00 12 1850 11/2

，

課堂提供材料，材料費200～500元 AE208 造型捏塑手作班四 18:30 20:00 12 1850 11/3 12/22 陳佩琳 Peggy 《適合5足歲以上～成人》來玩造型創意捏塑吧！玩黏土可以刺激學員的感官，將2D平面轉換成 3D立體的造型，進而帶入空間感，培養學員的專注力及手眼協調力；並針對色彩及形狀，分析拆解，一步一步引導學員了解各種Q版造型的製作。每期作品2 3件，材料費:約$500～$800 （內含所有用具材料使用及設計費，會因每期作品不同，材料費略有不同）【在課程前後，皆會消毒課程接觸用品，上課期間請全程配戴口罩；自備圍裙、抹布】

武功、身段、身韻)等課程長期的訓練。透過培訓，完成各階段的教學目標，參與社團年度成果發表，激勵學習，建立自信心，豐富了研習課程的樂趣。(舞衣、軟鞋、水褲、八角巾、撇扇可代購) ※適國小六年級至國高中以上有基礎學友。

AE303 兒童舞蹈進階班(7週課) 六 15:00 16:20 11 1650 11/12 12/24 羅湘妃

本班以初級芭蕾(重心、身體的位置、空間、常用的肢體語言、扶把)、民族舞蹈(武功、身段、身韻)等課程長期的訓練。透過培訓，完成各階段的教學目標，參與社團年度成果發表，激勵學習，建立自信心，豐富了研習課程的樂趣。

舞蹈韻律系列課程代碼課程名稱星期時間時數學費開課期間授課教師 AE301 兒童舞蹈基礎班 (7週課) 六 09:30 10:50 11 1650 11/12 12/24 羅湘妃芭蕾扶把、中間、流動基本練習，編舞小品舞碼、即興創作。健康、活潑、美育就從舞蹈開始 (舞衣、軟鞋、舞襪、舞裙可代購，約850~1100元)。※適幼稚園中班以上至國小低年級無基礎學童亦可。 AE302 少年、兒童舞蹈專修(7週課) 六 13:30 14:50 11 1650 11/12 12/24 羅湘妃本班以初級芭蕾(重心、身體的位置、空間、常用的肢體語言、扶把)、民族舞蹈(

(舞衣、軟鞋、水褲可代購) ※適國小二年級至六年級有基礎學童。 AE304 兒童芭蕾初階四 16:40 17:40 8 1650 11/3 12/22 胡婓媛(粉圓老師) 芭蕾基本練習，藉由優美的音樂增加孩子對美的感受。【適6歲~8歲孩童，男女不拘，舞衣軟鞋自備，可代購】 AE305 兒童韓風舞蹈班【適中班以上】二 16:40 17:40 8 1650 11/8 12/27 胡婓媛(粉圓老師) 流行的K pop舞蹈，原汁原味或改得更容易學習的舞序，教給孩子，在熱門的音樂之下，可以訓練肢體的協調性和美感，同時也可以充分享受跳舞的樂趣，增加自信心。 (請自備乾淨運動鞋上課更換)。