Page 1

SPLENDOR & ROSTROS www.rumbonuevo.com.mx Villahermosa, Tabasco, México Jueves 19 de mayo de 2011

ANDREA CANTORAL

CARLOS ROVIROSA RUMBO NUEVO


10 SR

Villahermosa, Tabasco, México. Jueves 19 de mayo de 2011

SPLENDOR & ROSTROS

Salud

Por Nelly Sáenz

Rumbo Nuevo

Errores

al querer perder peso

N

o es por falta de dietas que hay obesidad en el mundo. Hay muchas dietas y consejos para adelgazar, también hay algunos errores generalizados al intentar perder peso.

Comiendo muy poco

Estos son algunos de los errores mas frecuentes:

Si no comes lo suficiente tendrás ataques de hambres. Cuando hay ataques de hambre el cuerpo pide dulces o grasas porque las procesa rápido y le dan energía. Evita estos ataques comiendo hasta sentirte satisfecha y comiendo meriendas planificadas.

Variedad de comidas.

Las dietas que no tienen variedad en los alimentos no proporcionan los nutrientes necesarios y además producen aburrimiento y las abandonamos.

Dietas estrictas

No desperdiciar.

Es muy difícil cambiar nuestro sistema de alimentación. Si la dieta que seguimos es muy estricta y no admite pequeñas cantidades de alimentos no tan saludables es muy difícil seguirlas especialmente si vamos a una fiesta o un restaurante. Algunas personas tienen mucho éxito con este tipo de alimentación pero la mayoría no. Si no tienes una gran motivación y voluntad es preferible seguir una dieta más flexible.

La mentalidad de que no se puede votar la comida mientras otros mueren de hambre en el mundo es un error. Por estar gordos no estamos ayudando a nadie.

Comiendo sin hambre

No comas solo por tener comida frente a ti, escucha a tu cuerpo. Sin embargo planifica porque sino comes a la hora de la comida sentirás hambre después y puedes comer alimentos sin nutrientes y ricos en calorías.

Sentir que el ejercicio es una tortura

Decirte constantemente que odias el ejercicio y que no quieres hacerlo es sabotaje. Una vez desarrolles el

habito y pienses que te gusta y es bueno para ti te llegara a gustar.

Mintiéndote

Cristi Ruiz

Es fácil pensar que no comemos mucho pero si tenemos peso extra lo más probable es que lo hagamos. Si crees que no comes escribe por una semana todo lo que te comas. Al final de la semana compara tus comidas diarias con cualquier dieta y veras la diferencia. RUMBO NUEVO


SR

SPLENDOR & ROSTROS

Por Nelly Sáenz

U

Rumbo Nuevo

na noche de lo mejor es la que disfrutaron Citlaly Murrieta y Gladys Morales, quienes asistieron a la fiesta de cumpleaños de una amiga, el cual se llevó acabo en el salón Tabasco del hotel Viva Villahermosa, a las nueve de la noche, entre los invitados captamos a Claudia Ocaña, Itzel Salcedo, Zilinet Zarate, Tania Bravo, David Ricardez, Diego Alí y Valeria Álvarez entre muchos más, sin duda alguna se la pasaron de lo mejor ya que el ambiente y la música fue de primera. Chicos esperamos verlos pronto

Citlaly y Gladys

trana Hector Pas

Claudia Ocaña e Itzel Salcedo

David Ricardez, Diego Alí y Valeria Álvarez

RUMBO NUEVO

Zilinet Zarate y Tania Bravo

Villahermosa, Tabasco, México. Jueves 19 de mayo de 2011

se divirtieron con sus amigos

11


Los novios con sus amigos

Ariadna y Héctor

divertida e inolvidable despedida de solteros

Villahermosa, Tabasco, México. Jueves 19 de mayo de 2011

SPLENDOR & ROSTROS

12 SR

RUMBO NUEVO


Iliana Ferrer y Angélica Cámara

Vero López y Rafael Gutiérrez

Marnie y Alejandra Zagal

Malena y Pamela Campos

Tala Vallejo y Carlos Julián Ocaña

RUMBO NUEVO

Marcela Marín, Liliana de la Cruz y Marisela Román

Rosario Carrera y Norma Campos

C on una divertida despedida de soltero fue la que se realizó en días pasados en honor a Ariadna Gutiérrez Campos y Héctor Ruiz Martínez, la cita fue en casa de la novia a partir de las nueve de la noche y claro no dudaron en llegar los invitados puntuales para desearle lo mejor a la joven pareja quienes el próximo 28 de mayo unirán sus vidas antes las leyes civiles en el salón de eventos Funn City a partir de las nueve de la noche. Dicha despedida fue organizada Vero López, Martha Gutiérrez e Irene Monrroy, quienes se esmeraron para que los invitados se divirtieran de lo más lindo. Solo nos resta desearle lo mejor y no dude que SR este presente el día de su boda, chicos muchas felicidades

Rumbo Nuevo

Humberto y Gaby

DE RICOS CANAPÉS

DEGUSTARON

Héctor Ruiz Martínez y Ariadna Gutiérrez Campos

SPLENDOR & ROSTROS

13 Villahermosa, Tabasco, México. Jueves 19 de mayo de 2011

Por Alejandro Figueroa

SR


14 SR

Villahermosa, Tabasco, México. Jueves 19 de mayo de 2011

SPLENDOR & ROSTROS

Nuestra generación Por Nelly Sáenz

Rumbo Nuevo

juan Fernando Barahona Gómez

H

ola me da gusto escribirles estas lineas que sé, son del agrado de todos ustedes. Muy bailadores son, sin duda pues le sacaron brillo a la pista de baila fueron los inseparables Rogelio Sánchez y Estefanía Díaz, los cuales sin duda se la pasaron de lo mejor, les enviamos afectuosos saludos. Con la mejor sonrisa es como vimos el pasado sábado a las buenas amigas Jenny Morales, Ana Karen Ruiz, Joseline Moreno, Luisa Córdova y Mónica Cano las cuales se la pasaron genial, le enviamos muchos saludos. Por la plaza vimos a Mariela, Sonia y Claudia, quienes sin duda son unas excelentes amigas, les enviamos muchos saludos y que sigan fomentando la buena charla y la amistad. Súper contentos vimos a la feliz pareja que conforman Valeria Rodriguez y Mauricio Ferrer los cuales salieron en bola con sus amigos, le deseamos lo mejor y que sigan tan unidos como hasta ahora. Bueno sin más de todos ustedes, nos vemos en nuestra próxima edición.

Viry García Constanza Alamilla y Carolina Herrera

María José Rabelo y Victoria alamina

Halif Aquino y José Caballero

Sonrieron para nuestra lente RUMBO NUEVO


SR

SPLENDOR & ROSTROS

Maricruz Cabal y Ana Luz García

Amigas divirtiéndose

RUMBO NUEVO

Habib Hechem

Paulo Vargas

Miguel Javier

Andrés Absalón

Villahermosa, Tabasco, México. Jueves 19 de mayo de 2011

H

ola amigos, nos da gusto poderlos saludar y llevarles hasta sus hogares lo mejor de la nota rosa. Empezamos enviándole un saludo a nuestra amiga Tania Perez a ella la vimos en una fiesta, en donde se la pasó de lo mejor, esperamos verte pronto. Muchas felicidades le deseamos a Gladys Rubio quien cumplió un año más de vida, sin duda alguna fue un día muy especial, ya que sus papas lo consintieron a más no poder, te deseamos lo mejor hoy, mañana y siempre. Divertidos en una fiesta, captamos a Luisa Cámara y Alejandra Méndez en donde no dejaron de bailar y cantar los éxitos del momento, niños esperamos verlas más seguido, con ese gran carisma. Muy ad hoc para la ocasión vimos a Valeria Sánchez quien asistió al cumpleaños de una amiga, en donde se divirtió a más no poder, les deseamos que tengan un buen día. Nos despedimos deseándoles un excelente día, nos vemos en nuestra próxima edición.

15


Piel bella

16SR

Villahermosa, Tabasco, México. Jueves 19 de mayo de 2011

SPLENDOR & ROSTROS

Belleza

Por Nelly Sáenz

Rumbo Nuevo

y Maquillaje fácil de última hora

Usa un exfoliante por unos minutos. Si no tienes exfoliante usa una cucharada de azúcar con tu limpiadora. Úsalo también en los labios pero evita el área alrededor del ojo. Ponte una mascarilla para tu tipo de piel. Aplícate un humectante en la piel incluyendo los labios

Maquillaje 1- Si tienes más de 25 o tu piel no es casi perfecta aplícate una base liquida del mismo color de tu piel. Preferiblemente usa esponja de maquillaje 2- Aplícate corrector de ojeras solo sobre las ojeras

ch Constanza Bos

3- Encréspate (riza) las pestañas

4- Aplícate una sombra de tono claro rosa o blanca transparente sobre todo el párpado superior y el área entre ceja y ojo 5- Ponte una sombra de tu preferencia sobre el párpado

6- Aplícate delineador el en párpado superior y 3/4 partes de la inferior si lo deseas de los contrario solo en el superior. 7- Aplícate mascara

Si tienes una fiesta importante a la que asistir y aun no estas lista con tu piel y maquillaje no te preocupes. Esta es una rutina básica para personas sin experiencia. Empieza esta rutina en cuanto antes. Límpiate el rostro

8- Sonríe frente al espejo y aplícate colorete (rubor, blush)

Labios: Maquillaje rápido y duradero 1- Delinea los labios con un lápiz del mismo color de tus labios o tu lápiz labial, nunca más oscuro porque esta pasado de moda. 2- Aplícate lápiz labial

3- Pon un pañuelo desechable o papel higié-

RUMBO NUEVO

nico entre los labios y presiónalo. Vuelve a aplicar lápiz labial.

4- Ponte otro pañuelo desechable frente a los labios y ligeramente pero firme presionándolo sobre los labios. Esto te ayudara a que le lápiz labial te dure por horas 5- Aplícate brillo labial


2 SR

Buenos días E

Villahermosa, Tabasco, México. Jueves 19 de mayo de 2011

SPLENDOR & ROSTROS

4 7 10 12 16

SR

8

SILVIA

Y

spero y estén disfrutando de los días de feria, en donde la gente bonita sale a divertirse a más no poder, es por eso que SR te invita a que asistas a la Expo Feria Tabasco 2011, pero antes no dudes en leer nuestra edición del día de hoy.

MARIANA GRANIER MAPY MADRAZO

CHRISTOPHER

SPLENDOR & ROSTROS www.rumbonuevo.com.mx

Y

En el Baby Shower de Jimena

PILI SALCIDO ROMERO

E ISABEL

Juntas festejaron su cumpleaños

CRISTINA RUIZ Cuidando su salud

ARIADNA GUTIÉRREZ HÉCTOR MARTÍNEZ

Y

Contando los días para casarse

CONSTANZA BOSCH Belleza

´ ¿QUIÉRES

Adiós a su soltería

En portada nos engalana Andrea Cantoral y Carlos Rovirosa, quienes se dejaron ver muy elegantes en una divertida fiesta, esperemos verlos más seguidos y tan sonrientes como siempre.

SALIR EN

Invítanos a tus eventos y nosotros lo cubrimos

SR?

Llámanos al:

315 47 27

o escríbenos a:

sociales@rumbonuevo.com.mx

DIRECTORIO

Jimena González de Macías se llenó de felicidad cuando le dieron la noticia de que estaba por convertirse en mamá de una linda bebé, y para seguir festejando tan especial acontecimiento, su mamá Lupita Ferez y su suegra Marisela Morales de Macías en compañía de sus amigas le organizaron un divertido Baby Shower. La cita fue en el salón Tabasco del hotel Viva Villahermosa a partir de las nueve de la. Los divertidos juegos tampoco pudieron faltar en los cuales las asistentes participaron con gran esmero y alegría. Le deseamos muchas felicidades. Pili Salcido e Isabel Romero, festejaron juntas un año más de vida, dicho festejó se lo organizaron un grupo de amigas, la cita fue a partir de las nueve de la mañana en el restaurante La Ceiba del hotel Hyatt, no dudemos que se la hayan pasado de lo más lindo.

Con una divertida despedida de soltero fue la que se realizó en días pasados en honor a Ariadna Gutiérrez Campos y Héctor Ruiz Martínez, la cita fue en casa de la novia a partir de las nueve de la noche. Dicha despedida fue organizada Vero López, Martha Gutiérrez e Irene Monrroy.

Los editores

JORGE ALBERTO JAVIER QUERO ABIUD PÉREZ OLÁN DIRECTOR

DIRECTOR GENERAL

GLORIA KARINA LÓPEZ DE DIOS DIRECTORA EDITORIAL

NELLY EDITH SÁENZ MARTÍNEZ Y ALEJANDRO FIGUEROA COORDINADORES DE

SR -SPLENDOR & ROSTROS-

RUMBO NUEVO

CÉSAR A. JAVIER PÉREZ COORD. GENERAL

ESTHER PALMA ALVAREZ COEDITOR GRÁFICO

La opinión de los articulistas y columnistas no representa de manera alguna el criterio de la dirección general, toda la correspondencia y valores deben dirigirse a la Dirección General. Oficinas Noverola número 107, Colonia Reforma.. C.P. 86080.


SPLENDOR & ROSTROS

3

De dos en dos

Por Nelly Sáenz Rumbo Nuevo

amigos se reportan Luly Lazo y Lencho Pérez SALUDOS

SIEMPRE JUNTAS Para Jennifer Andrade y Jennifer Martínez a ellas las saludamos recientemente en una comida en donde se la pasaron de lo mejor ya que la plática amena y el ambiente fue de lo mejor, esperamos verlas pronto.

DIVERTIDOS

Los que pasaron una noche de lo mejor fueron Gina Falcón y Jorge García quienes asistieron a la despedida de solteros de unos amigos en donde el ambiente fue de lo mejor, les enviamos un grato saludo.

Se dejan ver Sheryl Alamilla y Lizeth Cepeda, y esta vez no fue la excepción ya que asistieron a un desfile de modas en donde pasaron una tarde de lo mejor ya que se encontraban con sus amigas, les deseamos que tengan un bonito día.

RUMBO NUEVO

Villahermosa, Tabasco, México. Jueves 19 de mayo de 2011

Excelentes

SR


Jimena González

4 SR

Villahermosa, Tabasco, México. Jueves 19 de mayo de 2011

SPLENDOR & ROSTROS

muy ilusionada en su Baby Shower RUMBO NUEVO


SR

SPLENDOR & ROSTROS

J

Marisela Morales, Nory Andrade y Cocó Castillo

Silvia Fernández, Olga Garrido y Mary Iris de Madrazo

Ivonne Prats, Mela López y Lupita de Taracena

Rumbo Nuevo

imena González de Macías se llenó de felicidad cuando le dieron la noticia de que estaba por convertirse en mamá de una bebé, y para seguir festejando tan especial acontecimiento, su mamá Lupita Ferez y su suegra Marisela Morales de Macías en compañía de Nory Zermeño, Silvia Santandreu, Chely Ramírez, María José González, Beatriz Garrido, Yoly García y Viviana Orendai, le organizaron un Baby Shower, quien a un futuro no lejano será bautizada con el nombre de Paulina la cual llenara alegría su hogar. Esa mañana, amigas y familiares de la futura mamá arribaron al salón Tabasco del hotel Viva Villahermosa para comenzar con esta bonita celebración. Las invitadas llegaron puntuales y emocionadas. Un rico desayuno disfrutaron todas durante la convivencia e infinidad de consejos para el cuidado del bebé se hicieron presentes. Los divertidos juegos tampoco pudieron faltar en los cuales las asistentes participaron con gran esmero y alegría. Solo nos resta mandarle muchas bendiciones a la MacíasGonzález.

Martha e Irma Rosique

Jimena González en compañía de sus organizadoras RUMBO NUEVO

Mariana Granier y Mapy Madrazo

Elena Celorio y Rosita Contreras

Lilia Fernández y Silvia Bosch

Villahermosa, Tabasco, México. Jueves 19 de mayo de 2011

Por Nelly Sáenz/ Alejandro Figueroa

5


6 SR

Villahermosa, Tabasco, México. Jueves 19 de mayo de 2011

SPLENDOR & ROSTROS

Sus amigas llegaron a felicitar a Jimena Por Nelly Sáenz

Rumbo Nuevo

CONTENTAS Y PUNTUALES

ES ASÍ COMO LLEGARON TODAS LAS INVITADAS AL BABY SHOWER DE JIMENA GONZÁLEZ DE MACÍAS, EN DONDE TODAS LAS INVITADAS SE LA PASARON DE LO MEJOR YA QUE EL AMBIENTE Y LA CHARLA AMENA FUE DE LO MEJOR, NO DUDAMOS Y HAYA DISFRUTADO DE ESTA BONITA MAÑANA EN COMPAÑÍA DE TODAS SUS AMIGAS

Graciela y Milena con Paula Madrazo y Alma García

Marisela del Campo

Elia Reyes, Tere Hernández y Tany Bernat

Mariana Macías y Carlota Contreras

Rosa Nelly Merino y Olga Merino

Felicia Barquero y Vicky Azcuaga

Beatriz Garrido y Conchita de Cobos RUMBO NUEVO

Ceci Nadal y Zobietina Rodríguez


SPLENDOR & ROSTROS

festejaron juntas su cumpleaños

Lorena Focil y Marbelis Paz

Por Alejandro Figueroa

Q

Rumbo Nuevo

Tania Guichard y Obeida Cabiedes

Jacqueline Gutiérrez y Fabiola de Rabelo

uienes festejaron juntas el haber desprendido una hoja más de su calendario particular fueron Pili Salcido e Isabel Romero, dicho festejó se lo organizaron un grupo de amigas, la cita fue a partir de las nueve de la mañana en el restaurante La Ceiba del hotel Hyatt, no dudemos que se la hayan pasado de lo más lindo así también entablado una charla mena y haber degustado de un rico desayuno, eso sí, lo más emotivo fue cuando le cantaron las mañanitas a las festejadas. SR se une a tan gran celebración y que sigan cumpliendo muchos años más. Felicidades.

RUMBO NUEVO

Victoria Zarrabal

7

Villahermosa, Tabasco, México. Jueves 19 de mayo de 2011

Pili e Isabel

SR


8 SR

Villahermosa, Tabasco, México. Jueves 19 de mayo de 2011

SPLENDOR & ROSTROS

Daniela Magaña con Fernando, Ivanna y Fernando Castillo

Silvia y Cristopher estos choquitos se darán el sí RUMBO NUEVO


SR

SPLENDOR & ROSTROS

E

Rumbo Nuevo

Daniela Priego y Alejandro Brown

Fabiola Casasús y Ernesto Ortiz

l 21 de mayo Silvia Castro y Christopher del Moral contraerán matrimonio, por tal motivo sus amigos les organizaron una despedida de solteros choca, la cual se llevó acabo en un salón de eventos conocido, en donde todos los invitados llegaron puntuales, y claro degustaron de ricos cocteles y canapés, sin duda alguna fue una noche de lo mejor en donde los buenos deseos, y juegos no se hicieron esperar, así también la música y el ambiente fue de lo mejor, ya que el dj puso a bailar a todos los ahí presentes, por ahí nos enteramos que la fiesta se prolongó hasta el amanecer, esperamos y se la hayan pasado de maravilla, solo nos resta desearles los mejor a esta bonita pareja.

Eduardo Meses y Ada Gallegos

Fabiola Priego y Oscar Garza

Denisse Navarro y Denisse Huerta

Nelly Pérez y Mariel Rodríguez

MÁS DE

50

Denisse Álvarez, Carlos Castro y Lilia Vásquez

FUERON LOS INVITADOS

RUMBO NUEVO

Adriana Ramón

Villahermosa, Tabasco, México. Jueves 19 de mayo de 2011

Por Nelly Sáenz

9

S & R - Splendor & Rostros Jueves 19 de mayo de 2011  

S & R - Splendor & Rostros Jueves 19 de mayo de 2011

Read more
Read more
Similar to
Popular now
Just for you