Red de Mujeres Julio 2020

• La renovación de nuestro ser • Artículos sobre Negocios, servicios y productos • La oportunidad de iniciar un negocio aún en tiempos de crisis

Edición 30 Julio 2020

Nueva Normalidad En todo el mundo están surgiendo propuestas innovadoras que buscan, evitan o enfrentan el contagio de la pandemia.

2

rmujeresempresarias@gmail.com

http://www.reddemujeresempresarias.com/

3

Secciones

•8 Alimentos

•28 Servicios

•51 Productos 4

rmujeresempresarias@gmail.com

Contenido: Artículos * Receta Helado de Chocolate con Mayordomo * Causas por las que tú empresa puede quebrar * La renovación de nuestro ser

Edición 30 Julio 2020

* Reglas Básicas del Ahorro

* Tipo de Influencer * Las mujeres dentro del Esgrima * ¿Qué importancia tiene el ahorrar? * Conecta con tu cuerpo * Ten un guardaropa de 10 * Empresa o Megachangarro

* Elaboración de Desinféctate libre de químicos * Alfartt: Rejuvenecimiento Vaginal * Velas sin Mecha * La oportunidad de iniciar un negocio aún en tiempos de crisis * La era de las sandalias cómodas 5 tendencias para llevar este verano. * Beneficios de la Proteína de Chícharo * Empleo no remunerado y responsabilidad de cuidados * ¿Quiénes somos? http://www.reddemujeresempresarias.com/

Página 8 14 18 24 25 28 32 36

40 44 46 52 55 58 62 70 74 78 5

6

rmujeresempresarias@gmail.com

http://www.reddemujeresempresarias.com/

7

8

rmujeresempresarias@gmail.com

http://www.reddemujeresempresarias.com/

9

10

rmujeresempresarias@gmail.com

http://www.reddemujeresempresarias.com/

11

12

rmujeresempresarias@gmail.com

http://www.reddemujeresempresarias.com/

13

14

rmujeresempresarias@gmail.com

http://www.reddemujeresempresarias.com/

15

16

rmujeresempresarias@gmail.com

http://www.reddemujeresempresarias.com/

17

LA RENOVACIÓN DE NUESTRO SER Por: Psic. Liliana Isabel Herrera Granja

A cada segundo cambiamos, no sólo transitamos entre las noches y los días viendo nuestros rostros madurar, también vamos transformándonos en nuestro interior en una forma silenciosa la cual no nos permite ver siempre y con la misma claridad, los momentos precisos en que surgen las nuevas “caras” de nuestro ser interior.

Aunque salga el sol y todos los días también anochezca, ningún día es igual al anterior. El cambio aún en las rutinas es inevitable, el cambio es la vida misma, por eso es que entre más consciente seamos de nuestra transformación ineludible, más necesario resulta el saber dirigir las intenciones de la renovación y el saber disfrutar el aprender y el desaprender, el saber “vaciarse” y el “volverse a llenar” “Quien no cambia se oxida, quien se oxida no se ama, quien no se ama no vive una vida digna, quien no vive una vida digna sufre y hace sufrir a los demás” Liliana Herrera G.

18

rmujeresempresarias@gmail.com

Pero, ¿hasta dónde es pertinente el cambio?

Hasta el punto de disfrutar la vida desde una salud integral, hasta lograr el auténtico gozo y hacer gozar a otros, hasta el punto de ser productivos en el servir a los demás y buscar siempre ser justos para lograr un bien común.

Los cambios nos llevan a mejorar nuestras capacidades las cuales junto con nuestros dones, representan riquezas que deben compartirse en todos nuestros entornos.

Renovarse se vuelve un arte cuando al mismo tiempo que sucede la transformación, se establece un diálogo en nuestro interior que nos hace abrirnos a nuevas posibilidades y a vivir profundas experiencias de amor hacia nosotros mismos y hacia los demás.

¿Cómo cambiar y qué?

Cuando hablamos de renovación, decimos que hay que buscar un equilibrio que si bien no es constante, si nos ayuda a mantener cierta estabilidad temporal entre las cuatro siguientes áreas: El área física que representa nuestro cuerpo, el funcionamiento de nuestros órganos y la satisfacción de nuestras necesidades básicas.

El área emocional la cual se refiere al conjunto de pensamientos, actitudes, y valores que en conjunto con nuestro temperamento, nos hacen interpretar y reaccionar ante todo lo que sucede en nuestro mundo exterior.

El área cognoscitiva, que es la que se encarga de almacenar y hacer uso de conocimientos y destrezas aprendidas para mejorar nuestros entornos y nuestra calidad de vida física y material.

Por último el área espiritual que es donde albergamos nuestra fé y esperanza hacia algo que puede estar representado por una figura o por ideales que conducen a ciertos valores y a la paz interior.

http://www.reddemujeresempresarias.com/

19

¿La forma de saber si necesitamos hacer un cambio o no, no sólo es a través de nuestra apreciación personal, sino que además esta decisión puede surgir del diálogo frente a otras personas y ante una evaluación solicitada por nosotros mismos con la madurez de saber escuchar las respuestas, analizar a profundidad y tener la fuerza interior de mejorar en aquello que resulte necesario.

Otra forma de reconocer algunos cambios necesarios, es observando los resultados de nuestra convivencia actual dadas nuestras formas de comportamiento entre el diálogo y la acción frente a otros.

Por ejemplo, si estos comportamientos y resultados los mantenemos en un plazo medio o largo, ¿qué impacto tendrían en nuestras relaciones más significativas?, ¿qué impacto tendrían en nuestra salud integral? y, ¿qué impacto tendrían en la vida de otros?

Entonces, si lo que observamos a futuro no es agradable ni constructivo para nuestras relaciones, es hora de meditar sobre los posibles y necesarios cambios.

20

¿Sólo se cambia por necesidad de componer o evitar?

No. Las personas que están acostumbradas al éxito y al bienestar, siempre se están RENOVANDO. • • • • • •

• •

Van al médico a checarse estando en salud.

Cuidan su alimentación y hacen deporte estando en su peso ideal.

Se mantienen en continuo aprendizaje.

Practican la espiritualidad.

Todo el tiempo se establecen metas y retos.

No toman la edad ni condiciones externas como obstáculos, sino como desafíos que al vencerlos les dan mayor satisfacción.

Hacen más de lo que pueden.

Buscan siempre ayudar a los demás.

La RENOVACIÓN DE NUESTRO SER es un viaje constante en el que nos construimos y descubrimos hasta el último día de nuestras vidas

rmujeresempresarias@gmail.com

Mezcla Express Mezcla americana Mezcla Gourmet de la casa Descafeinado por proceso suizo Pedidos por WhatsApp 2299017495

http://www.reddemujeresempresarias.com/

21

Cochinita Pibil

22

rmujeresempresarias@gmail.com

http://www.reddemujeresempresarias.com/

23

Reglas Básicas del Ahorro De acuerdo con cifras de la Comisión Nacional para la protección y defensa de los Usuarios de Servicios Financieros (Conducef), el 43% de los trabajadores en México gastan más de lo que ganan. Por otro lado el 57% de las personas tiene el habito del ahorro, sin embargo un elevado 36% lo hacen de manera informal, a través de alcancías, tandas y con conocidos. Solo el 21% de las personas ahorran formalmente mediante una cuenta de ahorro, de inversión o por medio de aportaciones voluntarias a su Afore.

Y es que los mexicanos son de la opinión que es difícil ahorrar debido a que los ingresos que perciben son muy bajos y solo les alcanza para cubrir las necesidades básicas, pero aun así es necesario reflexionar que la falta de ahorro no es solo una cuestión de falta de recursos, sino de cultura. Al respecto, Afore SURA ofrece las siguientes recomendaciones para comenzar a adoptar un habito o cultura del ahorro de manera personal.

Asegurarse de recibir y analizar los estados de cuenta bancarios y de las Afores; esta acción permite cerciorarse de contar con la información adecuada sobre saldos, movimientos, deudas, etc.

Planear con anticipación que hacer con el dinero extra proveniente de prestaciones como bonos, aguinaldo o reparto de utilidades.

Priorizar el uso del dinero. En orden de importancia es indispensable liquidar primero las deudas, cubrir gastos personales prioritarios y ahorrar, antes de hacer uso del dinero para otros gastos.

En el tema del ahorro, Afore SURA sugiere 5 reglas básicas e indispensables: • Disponer de entre el 10 y 15 % del ingreso mensual para destinarlo al ahorro.

• Evitar hacer compras innecesarias o compulsivas.

• Reducir gastos que no sean prioritarios para destinar una pequeña parte de ese dinero al porcentaje de ahorro.

• Establecer y priorizar objetivos financieros, siempre considerando que es importante empezar a ahorrar para el retiro.

• Cuantificar la cantidad de dinero que necesitas para lograr tus objetivos financieros.

Fuente: SURA Mexico 24

rmujeresempresarias@gmail.com

Tipos de Influencers Influencer Grandes Masas

Influencer Especializado

Su posicionamiento viene del Se especializa en un tema reconocimiento de su trabajo y concreto (Maquillaje, fitness, estatus en los mass media que comida, moda,etc). se ha visto reforzado por el Su rango de alcance es más apoyo del púbico. limitado, pero efectiva, si tu Este es el caso de artistas y comunicación se dirige hacia un cantantes. nicho muy concreto.

Grandes empresas o empresas Se recomienda para empresas o con productos de producción negocios que cuentan con una masiva y nicho de mercado muy línea de productos especifica.

Tipos de amplio.

Micro Influencer

Influencer Millenial

Son personas destacadas en redes sociales y con gran engagement con sus seguidores, aunque el número sea menor. Podría ser tu amiga o tu vecina , porque los percibimos cercanos.

Se enfocan en negocios locales.

Nacen con el auge en redes sociales y tienen mucho impacto con gente cercana a su edad.

Ellos se vuelven una marca , si se ocupa debe encajar con el público del negocio, para no verse forzado, recomendado para marcas o productos con un ciclo definido.

http://www.reddemujeresempresarias.com/

25

Carnitas estilo Michoacรกn los Hermanos Viernes, sรกbado y domingo incluye: salsa, tortillas y limones

26

rmujeresempresarias@gmail.com

http://www.reddemujeresempresarias.com/

27

Club de Esgrima Tigres

LAS MUJERES DENTRO DE LA ESGRIMA Por: Leandro Ramos

La esgrima es un deporte que a lo largo de los años ha ido albergando a más y más atletas en todo el mundo.

El arte de tocar sin ser tocados, ocupa un lugar importante dentro de los Juegos Olímpicos. En todo el mundo, la mujer dentro de este deporte ocupa un lugar fundamental, sobre todo en nuestro país, México, ya que la primera mujer que subió a un podium en unos Juegos Olímpicos fue en esta especialidad, nos referimos a María Pilar Roldán que en México 1968 ganó dos medallas de plata en la modalidad de florete. En nuestro Estado y en nuestro Club Tigres seguimos esa tradición, actualmente poco más del 70% de los atletas son niñas, desde 7 años y sin límite de edad. Club de Esgrima Tigres cuenta con salas de entrenamiento en Boca del Río (Instituto Veracruzano del Deporte) y Xalapa (Velódromo Internacional de Xalapa) que dirigen 28

los entrenadores Leandro Ramos y Leonardo Ortega.

Nuestro objetivo fundamental es formar y darle seguimiento a esgrimistas hacia el alto rendimiento, y que en un momento puedan representarnos en eventos internacionales, talento hay y ganas de trabajar también. El deporte y la esgrima enaltecen y forman ciudadanos ejemplares y comprometidos.

Nosotros como miembros del club conformamos la selección estatal de esgrima. La inmensa mayoría de las medallas traídas a nuestro Estado han sido a mano de nuestras chicas, niñas con gran talento que han ido superándose día a día desde la edad de 7 años y hoy están dentro de las mejores de todo el país.

Andrea Álvarez de 10 años, cuenta con 1 medalla de oro, 5 medallas de plata, y 1 de bronce en una temporada y media en la modalidad de sable.

rmujeresempresarias@gmail.com

Natalia Delgado de 10 años actual campeona del Tercer selectivo nacional, cuanta con 1 medalla de oro, 1 de plata y 2 de bronce en lo que va de temporada en la modalidad de sable.

Paulina Huesca de 12 años cuenta con 3 medallas de oro, 2 de plata y 5 de bronce en 2 temporadas en la modalidad de florete.

Marina Marquínez de 12 años, cuenta con 1 medalla de oro y 1 de bronce en lo que va de temporada en la modalidad de florete.

Julia Marquínez de 14 años es la actual campeona estatal en la modalidad de sable.

Regina Mercader de 9 años en los que va de temporada tiene 1 medalla de bronce en la modalidad de florete.

Ivannys Campos es la única esgrimistas activa, que ha ganado medalla en olimpiada nacional, evento fundamental en nuestro país.

El año pasado ganó medalla de bronce para aportar al medallero veracruzano en la modalidad de sable.

Andrea Samperio actualmente está en el CNAR ( Centro Nacional de Alto Rendimiento) es la actual campeona

estatal y además cuenta con medalla de plata y un 5to en olimpiada nacional en la modalidad de espada.

Ganadora además del primer torneo de esgrima online 2020 organizado por la Federación Mexicana de Esgrima.

Georgina Gibson actual campeona estatal de florete y ganadora del primer torneo de Esgrima online organizada por la Federación Mexicana de Esgrima.

Valeria Samperio medallista de plata en la olimpiada estatal en la modalidad de florete.

Cristiana Jiménez dos medallas de bronce en lo que va de temporada.

http://www.reddemujeresempresarias.com/

29

Beneficios de la práctica de Esgrima 1. Flexibilidad: cada movimiento para intentar tocar al oponente y la profundidad de los mismos, mejora la flexibilidad de los muslos, caderas, glúteos al igual que la parte de la espalda baja y alta. Debido a la tendencia a guiar con la misma pierna y brazo es importante realizar estiramientos adicionales para lograr un equilibrio entre ambos lados. ¡La mejor manera de ganar flexibilidad!

2. Fuerza de piernas y resistencia: la posición de guardia con movimientos hacia delante y atrás, incrementa de manera notable la resistencia de las piernas y la fuerza de las mismas, los músculos en las mujeres no se deforman, todo lo contrario. Además corrige la postura corporal para adoptar una pose elegante.

3. Moldea la figura: una de las principales preocupaciones cuando se practica deporte, es que los músculos tienden a ensanchar debido al aumento de masa muscular.

30

Pero la esgrima, al ser un ejercicio aeróbico, sobre todo en las mujeres, moldea la figura al igual que en el ballet, con movimientos gráciles que ayudan a adelgazar. Según datos de la Universidad de Princeton, se llegan a quemar hasta 400 calorías en una sesión de entrenamiento.

4. Agilidad: tanto física como mental.

El propio cuerpo ante la capacidad de reacción se vuelve más rápido y ágil.

Cualidades muy buenas que pueden servir para el día a día, tanto en el trabajo como en el ocio.

5. Mejora la concentración: un arte de guerra cuyo principal objetivo es adelantarse a los movimientos del contrincante. El deportista debe analizar en cuestión de segundos su situación, por lo que interviene el pensamiento, la reflexión y el cálculo para lograr vencer al adversario, entre otros.

Extendemos la invitación a todas y a todos los que guste, aprender este bello deporte, uniéndose a nosotros, a partir de 6 años y sin límite de edad.

rmujeresempresarias@gmail.com

Seguirnos en nuestras páginas de Facebook: Esgrima Tigres Selección Estatal de Esgrima Veracruz Instagram:@esgrimatigres Y contactarnos en los teléfonos: 228 146 1210 228 754 0069

http://www.reddemujeresempresarias.com/

31

32

rmujeresempresarias@gmail.com

¿Qué importancia tiene Ahorrar Oro 24K, ¿Qué beneficios me brinda?

Por : Guadalupe Martínez

Son tres características principales, por las que vale la pena el ahorro-inversión en oro 24K, el mismo en el que los gobiernos, banqueros y gente que tiene educación financiera invierte y respalda su papel-moneda: 1.- El oro representa seguridad. Es el único y verdadero activo de reserva de valor, pase lo que pase en cualquier circunstancia, es decir, es un activo que permite mantener el poder adquisitivo en el tiempo.

“Al día de hoy te puedes comprar un buen traje con la misma cantidad de oro con la que los romanos hace 2,000 años adquirían una buena túnica y lo mismo te puedes comprar un carro de lujo con el mismo oro con el que nuestros antepasados compraban un auto de lujo hace 100 años” eso es conservar el valor en el tiempo.

2.-Por su liquidez. No necesito de ningún mercado organizado para hacerlo líquido, en cualquier parte del mundo no importando la ideología política que gobierne en dicho lugar o la situación que esté pasando “el oro siempre es dinero y se cambia a cualquier clase de divisa” 3.- Por su gran rentabilidad. Resumido en una fórmula “La rentabilidad del oro es proporcionalmente inversa a la devaluación de la moneda (dinero FIAT) en que se cotiza, es decir, cuanto más se devalúa, más se revaloriza el precio del oro” La devaluación constante de nuestros ahorros en dinero FIAT es una pérdida, lo mejor es buscar una alternativa de ahorro-inversión en un activo con valor real que lo preserve en el tiempo y pueda brindar protección ante cualquier crisis económica como la que ya tenemos encima, el activo que es el valor refugio es: oro de inversión, oro físico 24K de máxima pureza.

“El oro es el dinero de Dios” Robert Kiyosaki

http://www.reddemujeresempresarias.com/

33

34

rmujeresempresarias@gmail.com

http://www.reddemujeresempresarias.com/

35

36

rmujeresempresarias@gmail.com

Conecta con tu cuerpo‌ Por: Blanquis Segarra

âšœď¸?De la forma mĂĄs consciente posible, ya que, es el canal a travĂŠs del cual podemos expresar las emociones. Seamos capaces de escuchar nuestras necesidades orgĂĄnicas/hĂĄbitos, por ejemplo: dormir, bailar, hacer deporte, sensualidad, placer, masaje, acupuntura, alimentaciĂłn, etcĂŠtera. đ&#x;’ŤSi queremos sanar profundos temas de autoestima, de valorizaciĂłn tenemos que dar la importancia que merece escuchar a nuestro cuerpo. đ&#x;Œ€Comer o beber en excesos y en general cualquier exceso, nos lleva a la desconexiĂłn. ✨Desde pequeĂąos aprendimos a desconectarnos de nuestras emociones, llevĂĄndonos a somatizar, a travĂŠs de las enfermedades fĂ­sicas, si no, liberamos la rabia, miedos, ansiedades, inseguridades, por mencionar algunas... ÂżHoy que emociĂłn o situaciĂłn quieres soltar?

Te leo‌ đ&#x;‘‡đ&#x;¤Šđ&#x;™Œđ&#x;?ťPuedo ayudarte a encontrar la raĂ­z del problema, ContĂĄctame http://www.reddemujeresempresarias.com/

37

38

rmujeresempresarias@gmail.com

http://www.reddemujeresempresarias.com/

39

TEN UN GUARDARROPA DE Por: Lettsy Cano ¿Cuántas veces te ha pasado que estas frente a tu closet y dices: y ahora que me pongo

Si eres de las personas que siempre terminas poniéndote la misma ropa a pesar de tener bastantes prendas en el closet, o de aquéllas que consideran que sólo teniendo mucha ropa podrán siempre vestir con variedad, te daré algunos consejos que seguro te serán de utilidad para crear un guardarropa 100% funcional.

Lo primero que debo decirte es que NO es necesario tener una gran cantidad de prendas para no repetir. ¡Te sorprenderá saber que con un número limitado de ellas tienes para un guardarropa completo y variado! ¿Qué hago para no repetir, sin tener mil prendas?

La clave está en elegir prendas básicas para crear combinaciones súper trendy. Es importante que cuentes con los básicos necesarios ya sea para la parte inferior como la superior, para hacer varias combinaciones sin necesidad de tener mucha ropa.

Si te gusta usar pantalones considera tener seis, incluyendo unos jeans y al menos dos de vestir; si prefieres las faldas, tener unas cuatro en colores neutros como gris, negro o blanco, pueden tener patrones como las rayas o colores flores.

Elige faldas y vestidos combinables, por ejemplo una falda lápiz negra es versátil y queda bien con todo.

40

rmujeresempresarias@gmail.com

Recuerda que necesitas al menos un par de vestidos de color oscuro sólido y sin brillo para que puedan combinarlos con diversidad de accesorios y colores fuertes en los complementos como los zapatos y las carteras para hacer que estas prendas se vean diferentes.

Contar con diez blusas de diferentes estilos y de buena calidad en colores neutros como el blanco, marfil, azul y rosa, te será de utilidad para combinar con tus faldas y pantalones básicos.

Chamarras y gabardinas, es indispensable contar con una buena selección de ellas. Cinco chamarras y/o gabardina de buen corte que combine con tus pantalones y faldas. A demás te recomiendo que nunca uses la misma combinación chamarrapantalón, puedes crear un sinfín de combinaciones y así evitar repetir. ¡Jugar con los colores es una buena clave!

Dale un toque diferente a cada outfit. Los accesorios le dan vida a cualquier atuendo, ¡invierte en ellos!

Revive tu vestimenta con aretes, pulseras, un cinturón con estilo o una pashmina en colores diferentes y telas variadas – también puedes variarlo con diferentes zapatos o un elegante bolso.

Tips claves que pueden ayudarte a organizar tu closet: * Arma tus combinaciones por día acorde a tus actividades de la semana. * Una manera efectiva de no repetir tu ropa es organizando las prendas por clases, blusas por un lado, chamarras por el otro, pantalones por otro, de esta forma sabrás qué tienes y qué utilizas con más frecuencia. También puedes organizarlo por colores.

Recuerda, que no es necesario un guardarropa de 5 kilómetros, tu guardarropa completo puede estar formado por entre 25 y 30 prendas. Todo es cuestión de saber elegir correctamente en calidad y cantidad y saber jugar con las combinaciones.

http://www.reddemujeresempresarias.com/

41

42

rmujeresempresarias@gmail.com

Salud y Vida 2292230552

http://www.reddemujeresempresarias.com/

43

Empresa o "Mega Changarro" Por: Marco Arroyo

Muchas personas no se dan cuenta de la diferencia, pero es hora de preguntarse si tienen una empresa o un "Mega Changarro".

En el tiempo que llevo ejerciendo y trabajando para diversas empresas he escuchado a las personas comentar: "mi empresa no va a poder con las empresas de fuera", y se preguntan el ¿por qué?, ¿cuál es el secreto? ¿qué tienen de especial? ¿qué hacen?¿cómo lo hacen?

La respuesta es sencilla: lo más seguro es que usted no tiene una empresa, sino un "Mega Changarro".

El nacimiento de los "Mega Changarros" es muy común en México, comienzan como pequeños negocios (Changarros) y van creciendo desmedidamente, rebasando su organización y capacidad de respuesta, debido a que en la localidad, no hay una empresa de ese giro (otro Changarro igual sí, pero no empresa), por lo tanto tienen un rápido crecimiento y toman el liderazgo creyendo que son invencibles por lo cual les aterra el cambio y creen que no es necesario , pero la quiebra puede llegarles en cualquier mal movimiento.

Ejemplo: La familia de un amigo era propietaria de una empresa panadera muy importante de la ciudad, sus padres decidieron enviarlo a estudiar a una de las mejores universidades de negocios al norte del país, a su regreso intentó realizar cambios que él consideraba necesarios para mantenerse como líder en el mercado, no lo dejaron, al contrario hicieron que se adaptara a ellos, llegó la competencia fuerte a esa ciudad y los arrasó, hoy apenas ganan ¼ de lo que ganaban y está a punto su marca de desaparecer.

44

rmujeresempresarias@gmail.com

¿Cómo darse cuenta si usted tiene una empresa o un "Mega Changarro"?

Hágase las siguientes preguntas: 1. ¿Cuenta con Manual Organizacional que contenga visión, misión, objetivos, funciones, reglas, políticas, etc?, 2.- ¿El Manual organizacional lo ejecutan al pie de la letra o lo tienen como adorno de escritorio?

3. ¿Tiene Plan de Marketing en donde vean posición de marca, crecimiento y expansión, estrategias, investigación de mercado, publicidad, relaciones públicas, mercadotecnia digital (buscadores, redes sociales, e-commerce, etc)?.

4.- ¿Tienen objetivos claros de corto, mediano y largo plazo en MKT? 5.- ¿Tienen una planeación de medios?

6.-¿Capacita a su personal con lo más reciente en su área?

7. ¿Realizan Análisis Financieros?

8.- ¿Tienen laboratorio de innovación de producto o servicio?

¿Cuál es su respuesta? : SI : ¡Felicidades!, es usted una Empresa!.

NO: ¡Ha ganado!, es usted un "Mega Changarro", y ¡ALERTA!, pueden desbancarlo y destruir todo lo que le ha costado años construir

http://www.reddemujeresempresarias.com/

45

Elaboración -Comienza con una taza de vinagre blanco -Añade una cucharada de bicarbonato de sodio -Vierte tres tazas de agua alcalina o destilada -Agrega dos cucharadas de jabón concentrado de romero -Añade los aceites esenciales: - 25 gotas de Limón - 25 gotas de Tea Tree - 25 gotas de Eucalipto Ventas e informes @ChemisetteBocadelRio.Veracruz.Maya 46

de productos Chemisette 22599823575

rmujeresempresarias@gmail.com

Guía para sobrevivir con arte

Espirales a continuidad te inspira a seguir moviéndote Mar: su inmensidad te liberara Caminos: te ayuda a definir salidas Con tu huellas dibuja formas, el reto te divertirá Arcoiris: Recordaras la belleza de la vida Dibuja un espiral con tus pensamientos dentro, te liberará Dibuja un mándala, la repeticiones traerá claridad Dibuja naturaleza, es verde y el verde es vida http://www.reddemujeresempresarias.com/

47

48

rmujeresempresarias@gmail.com

Distribuidora directa y comercializadora de Productos y Servicios Ventas e informes 22599823575

http://www.reddemujeresempresarias.com/

49

50

rmujeresempresarias@gmail.com

http://www.reddemujeresempresarias.com/

51

Alfartt Rejuvenecimiento Vaginal Es un novedoso tratamiento íntimo con una fórmula única, que ofrece resultados extraordinarios.

Ayuda a tonificar, fortalecer, lubricar, rejuvenecer y estrechar la zona vaginal, además de otros beneficios.

Ideal para: ✅ El tratamiento de Incontinencia Urinaria. ✅ Sequedad Vaginal. ✅ Postparto. ✅ Incrementar el placer sexual en ambos. ✅ Tratamiento de Atrofia Vaginal. ✅ Vejiga caída. ✅ Evita infecciones vaginales leves. ✅ Mantiene en perfecto estado el PH vaginal.

Resultados increíbles equivalente a cirugías y láser pero sin ser invasivo.

52

rmujeresempresarias@gmail.com

Llámanos!

2291244257 5549935029 Puntos de Venta: Alfartt www.alfartt.com Tienda en línea CanastaRosa https://canastarosa.com/stores/alfartt-rejuvenecimientointimoAprovecha el envío gratis!! http://www.reddemujeresempresarias.com/

53

54

rmujeresempresarias@gmail.com

Velas sin mecha

Por: Karen Nallely Tenorio Colón

Las velas sin mecha de Scentsy es una opción perfecta para aromatizar espacios, ya que en lugar de utilizar fuego para distribuir la fragancia se utiliza un elemento tipo lámpara eléctrica, que a su vez es decorativa, esta tiene un platito donde se colocan los cubos de cera la cual se derrite a una temperatura de 36 grados.

Las ceras Scentsy están elaboradas con parafina de grado alimenticio, sin parabenos, ftalatos ni benceno. Por su composición absorbe 40% más aceites aromáticos que una vela con mecha por lo que el aroma es más intenso.

Contamos con dos tipos de fundidores para derretir la cera, los fundidores con cable que van sobre una mesa y los tipo lamparita de noche que se conectan directo al contacto.

Por todo esto Scentsy es la opción más segura , variada, intensa, durable y fina de aromatizar y decorar tus espacios.

http://www.reddemujeresempresarias.com/

55

Ventas e informes de productos Chemisette 22599823575

@ChemisetteBocadelRio.Veracruz.Maya

56

rmujeresempresarias@gmail.com

Ventas e informes de productos Chemisette 22599823575 @ChemisetteBocadelRio.Veracruz.Maya http://www.reddemujeresempresarias.com/

57

La oportunidad de iniciar un negocio aún en tiempos de crisis Actualmente nos estamos enfrentando a una situación de enormes proporciones, no solo en lo que respecta a la salud, sino también a la forma de relacionarnos como sociedad, de educarnos y por supuesto de generar ingresos; y sobre este último aspecto es normal que nos preguntemos: ¿Qué puedo hacer para fortalecer mi economía?, ¿Que otras alternativas tengo para llevar dinero a casa?, y es entonces cuando debemos observar que oportunidades tenemos a nuestro alcance para lograr generar ingresos desde casa y utilizando las tecnologías a nuestro favor.

Y una de esas oportunidades que están al alcance de toda la población mayor de edad es emprender en Red, es decir formar parte de las Redes de Mercadeo; la industria que más factura a nivel mundial, que permite a todo aquel que desee desarrollarse como empresario sin importar su condición social, género, grado académico o historial financiero. Un negocio a prueba de crisis. Sé que probablemente tengan ideas preconcebidas de lo que es este tipo de negocio, por lo que quiero contarles basada en mi experiencia de 9 años dentro de esta industria lo que no es.

Las Redes de Mercadeo no son: •Un club social para señoras.

•Un esquema piramidal •Un lavado de cerebro •Una plataforma de asistencia social, •Un negocio para perdedores.

En contra parte les puedo asegurar que esta industria es una gran escuela de negocios, un emprendimiento que promueve el desarrollo personal y profesional, la oportunidad de generar ingresos con una mínima inversión, y lo más importante es que nos permite trabajar en equipo y transformar no solo nuestra vida sino la de muchas personas más.

Si después de lo que han leído deciden darse la oportunidad de iniciar un negocio en esta industria, les comparto algunos puntos importantes que deben considerar para seleccionar asertivamente la empresa con la que lo harán: •Empresa acreditada y con reconocimiento público •Ser afín a la filosofía de la empresa •Producto o servicio de alta calidad y fácil desplazamiento •Plan de compensación (ganancias y premios) •Sistema de entrenamiento

FACEBOOK: Mamá Networker por Caro Mojica INSTAGRAM: caro_mojica_mama_networker 58

rmujeresempresarias@gmail.com

Tengan siempre presente que aĂşn las peores crisis tienen su lado positivo y que siempre existen oportunidades para nosotros, el secreto estĂĄ en eliminar prejuicios de nuestra mente, cambiar los paradigmas y atrevernos. Con CariĂąo.

http://www.reddemujeresempresarias.com/

59

60

rmujeresempresarias@gmail.com

http://www.reddemujeresempresarias.com/

61

La era de las sandalias cómodas 5 tendencias para llevar este verano.

La elegancia ha dejado de ser sinónimo de tacones con alturas imposibles. Auspiciado por la tendencia que trajo consigo prendas más sencillas, el calzado tiene una premisa: la comodidad.

Las sandalias este verano siguen a la máxima tendencia compitiendo al tu por tu con las zapatillas. Los modelos planos o con muy poca altura marcan la pauta en los diseños que se han visto en las pasarelas, y los mayores éxitos entre marcas nacionales e internacionales siguen los mismos derroteros.

Planas o con poco tacón, tipo pala.

Los tenis no son el único calzado cómodo que ha transformado los accesorios que vestimos. Aunque no sean del gusto de todos, las sandalias también se han convertido en un objeto de deseo para muchas mujeres este verano.

Con múltiples tiras Uno de los éxitos de este verano, tanto de tacón como en plano, es el modelo con varias tiras que sujetan al pie por el empeine.

62

rmujeresempresarias@gmail.com

Trasparencias Aunque el pvc no sea el material más apropiado para el calor, pero si firmas como Balmain y Alexander Wang han incluido detalles en sus zapatos o han revestido el pie en plástico transparente, como Chanel, en definitiva ya hay una tendencia establecida.

Con tacón especial

Uno de los puntos fuertes en las sandalias de verano está en la parte de detrás, concretamente, en el tacón, que adopta formas geométricas con líneas muy rectas.

De Moda Noventera La nostalgia por las décadas pasadas es una de las fuentes de inspiración de la que beben constantemente las tendencias. En accesorios, se está viviendo un viaje en el tiempo a los años 90 tanto en complementos para el pelo como en zapatos, y las sandalias no son la excepción.

http://www.reddemujeresempresarias.com/

63

64

rmujeresempresarias@gmail.com

http://www.reddemujeresempresarias.com/

65

Agustín Acosta Lagunes entre Álvaro Obregón y Plutarco Elías Calles número 5 Col. López Mateos Veracruz 229 210 3989

66

rmujeresempresarias@gmail.com

Medicina Física y Rehabilitación Dr. Jorge Williams Hernández Gil Dra. Ana Vanessa Hernández Chiu

Atendemos: *Lesiones Deportivas *Luxaciones *Esguinces *Rehabilitación integral del paciente post-operado *Dolores de cuello, lumbalgia, ciática, rodillas y tobillos *Problemas de postura y marcha

Contamos con: *Ultrasonido *Laser terapéutico *Rayos infrarrojos *Compresas químicas calientes Parafina *Corrientes interferenciales *Barras paralelas *Entre otros equipos

Horario: De lun a vier de 9:30 am a 19:00hts Previa Cita Negrete # 674-4 entre Horacio Diaz y Luz Nava Col. Zaragoza WhatsApp 2293 02 34 66 http://www.reddemujeresempresarias.com/

67

68

rmujeresempresarias@gmail.com

http://www.reddemujeresempresarias.com/

69

70

rmujeresempresarias@gmail.com

http://www.reddemujeresempresarias.com/

71

JB Lobos 1104-B entre Calle 2 y Calle 3 Veracruz, Ver 72

rmujeresempresarias@gmail.com

http://www.reddemujeresempresarias.com/

73

Empleo no remunerado y responsabilidad de cuidados

Los roles de género también pueden influir en los resultados del mercado laboral indirectamente a través de su efecto sobre la asignación del trabajo doméstico. La división laboral por género limita las oportunidades de las mujeres de obtener empleos remunerados, ya sea porque sus tareas familiares les dejan poco tiempo para trabajar fuera del hogar o simplemente porque, anticipando esto, deciden invertir menos en su capital humano durante las etapas iniciales de sus vidas, limitando sus oportunidades dentro del mercado laboral.

Berniell y Sánchez-Páramo (2011) muestran que las mujeres realizan la mayor parte de las tareas reproductivas no remuneradas y, consecuentemente, dedican menos tiempo que los hombres a empleos productivos en países de diversos niveles de ingreso.

Las mujeres destinan más tiempo que los hombres, desde el 30% más (en Camboya) hasta seis veces más (en Guinea), a tareas domésticas no remuneradas. Las mujeres emplean entre 70% más tiempo (en Suecia) hasta diez veces más (en Irak) al cuidado de los niños. En América Latina, las mujeres ocupan tres veces más tiempo que los hombres en tareas domésticas (CEPAL, 2016).

74

rmujeresempresarias@gmail.com

Es probable que los roles de género en producción doméstica y crianza constituyan una de las principales barreras para las mujeres en cuanto a acceso y oportunidades económicas. La evidencia empírica de la relevancia de las normas de género en relación con los resultados del mercado laboral femenino puede hallarse en Fortin (2005; 2009). El primer informe, que toma datos de la encuesta mundial de valores World Value Survey sobre una muestra de países de la OCDE durante un período de 10 años, concluye que la representación social de la mujer en tanto ama de casa y del hombre como sostén económico, sumada a las actitudes igualitarias sobre género, son altamente predictivas de los resultados del mercado laboral para las mujeres. El segundo informe se basó en datos de los Estados Unidos tomados durante un período prolongado (30 años) y halló que la tendencia hacia normas de género menos tradicionales se asociaba a un aumento en los valores salariales de las mujeres.

La igualdad de género se sitúa en el centro de nuestros esfuerzos por construir ciudades inclusivas y cohesivas para el desarrollo urbano sostenible. Las ciudades han generado una serie de desafíos para las mujeres. Ellas suelen cargar desproporcionadamente con las responsabilidades domésticas, restringidas por roles y normas de género tradicionales y por ser destinatarias de sesgos de género negativos. Por estos motivos, tienden a beneficiarse menos de la urbanización y a enfrentar mayores dificultades para acceder a servicios urbanos, participar de la vida política y pública, y gozar de las oportunidades económicas que ofrecen las ciudades.

Desigualdad (BID, 2020) BID. (marzo de 2020). publications.iadb.org. Obtenido de https://publications.iadb.org/es/desigualdad-de-genero-en-lasciudades

http://www.reddemujeresempresarias.com/

75

Venta de insumos médicos para el COVID Prevención y Seguridad Termómetros (digitales y de mercurio)

VENTAS MENUDEO MEDIO MAYOREO Y MAYOREO CLAUDIA CUNNINGHAM 2299788784 76

rmujeresempresarias@gmail.com

Ă mbar

Plata y Piedras Naturales

DiseĂąadora

http://www.reddemujeresempresarias.com/

77

¿Quiénes somos Red de Mujeres Empresarias es una Plataforma Digital Publicitaria creada para Impulsar a las mujeres Emprendedoras. Dándoles herramientas para promover y proyectar sus servicios o productos.

Iniciando desde el 2016 en Veracruz, México.

Buscamos la activación de la economía, al mismo tiempo de encontrar mujeres lideres que quieran trabajar por su familia, amigos y por su comunidad. Ya que sabemos que las mujeres son de suma importancia en el sector empresarial y social.

Para nosotras es importante empoderar a la mujer y darle la seguridad que necesita para poder crecer en todos los aspectos económico, empresarial y personalmente.

¡¡Te damos la Bienvenida!!

Como miembro de la Red de Mujeres Empresarias de parte de todas las socias que conformamos esta iniciativa Para tu registro puedes mandar tus datos completos como: ➢ Nombre Completo ➢ Nombre de tu empresa o servicio ➢ Logotipo ➢ Dirección en caso de tener local ➢ Fotos de productos o Servicios ➢ Correo Electrónico ➢ Fecha de Nacimiento ➢ Teléfono de contacto ➢ Una fotografía de alguna identificación oficial ➢ Foto personal ya sea de cuerpo completo o rostro.

78

rmujeresempresarias@gmail.com

“La mejor manera de crecer, empoderarte y proyectarte en Red de Mujeres Empresarias” Concepto Membresía Publicitaria 2020 - 2021

Beneficios

Costo

✓Tarjeta Digital de Afiliación ✓Descuentos Exclusivos, entre las socias y comercio con convenio. ✓1 Año en el Directorio ✓Publicidad en Redes Sociales. ✓Contenido en Redes sociales y Revista Digital ✓Entrevistas y Cápsulas ✓Participar en Eventos

México $1,500 MXN EU $78 USD Europa $69 €

Único Pago Anual

Solicita tu membresía por Whatsapp al 229 982 3575 o correo electrónico rmujeresempresarias@gmail.com http://www.reddemujeresempresarias.com/

79

Revista Red de Mujeres Empresarias Plataforma Digital Revista de Publicaciรณn Bimestral Publicidad, Contenido, Tips, Juegos Ediciรณn 30 Julio 2020

Revista Red de Mujeres Empresarias Plataforma Digital Redes Sociales

reddemujeresempresarias WhatsApp 2299823575