'He, is dat pak melk nu weer duurder geworden?' 'Voorzichtig met je jas, want we hebben geen geld om een nieuwe te kopen!'
Herkenbare opmerkingen? Voor veel mensen wordt het steeds lastiger om de eindjes aan elkaar te knopen. Gelukkig kun je vanuit de overheid en gemeente gebruik maken van diverse voorzieningen. De meeste mensen weten die weg al goed te vinden, denk bijvoorbeeld aan de voorzieningenwijzer
Maar naast al je vaste lasten betalen, wil je ook graag leuke dingen doen Alleen, met vrienden of met je gezin. Maar ga eens naar een pretpark, dan ben je in 1 dag al zoveel geld kwijt. Als je het kunt permitteren, heel fijn natuurlijk. Maar voor veel mensen is het waarschijnlijk een week boodschappen Gelukkig zijn er ook veel goedkope of zelfs gratis initiatieven
Waar kun je bijvoorbeeld een goedkope maaltijd krijgen? Bestaan er gratis concerten? 'Ik vind het niet leuk om alleen te wandelen. Kan ik met mensen in contact komen om samen iets leuks te doen?' Er zijn gelukkig ontzettend veel leuke suggesties!
Een aantal van deze tips verzamelden wij voor jou in deze allereerste Alle Beetjes Helpen gids. Gewoon, omdat we graag ook een positieve draai aan het dure leven willen geven En we willen laten zien dat niet alles veel geld hoeft te kosten. We begrijpen dat er nog veel meer tips zijn, voor veel meer mensen met bijvoorbeeld een handicap of beperking Of mensen die aan het integreren zijn en de taal nog niet machtig zijn. Maar omdat wij deze gids op vrijwillige basis maken, wilden we vast een start maken met de eerste gids. In de hoop om al een deel van de mensen een plezier te doen met de leuke initiatieven die er al zijn.
In deze gids lees je ook persoonlijke verhalen van mensen over hoe zij met hun minimale inkomen rondkomen. En hebben we adresjes om bijvoorbeeld kleding en meubels te ruilen. Buiten dat het heel duurzaam is, vind je ook pareltjes in andermans spullen Vintage is het helemaal!
Wij hopen dat je leuke tips uit de Alle Beetjes Helpen gids haalt en wensen je veel plezier!
Een modewinkel zonder kassa aan De Aarhof 68 in Alphen aan Rijn Je kunt als inwoner van Alphen aan den Rijn, Kaag en Braassem of Nieuwkoop een beroep doen op Kledingbank Groene Hart als je een laag inkomen hebt, bijvoorbeeld omdat je van een uitkering leeft Kijk of jij recht hebt op 2x per jaar gratis shoppen! www kledingbank-groenehart nl
Veel mensen bieden gratis kleding aan, maar ook speelgoed, meubels en nog veel meer aan. Vaak plaatsen ze dat op Facebook, Marktplaats en de buurtapp Nextdoor. Kijk bijvoorbeeld eens op Gratis spullenhoek Alphen aan den Rijn of Gratis Kaag en Braassem op Facebook Hoe duurzaam en vintage is dit!
Stichting Kringloop Alphen aan den Rijn is een stichting zonder winstoogmerk Zowel Alphen aan den Rijn als in Hazerswoude-Rijndijk zijn 2 grote winkels, beiden met een eigen karakter. De echte 'schatgraver' kan zijn hart ophalen. De beide winkels hebben elk een eigen website en Facebookpagina. www.kringloopalphen.nl kringloophazerswoude nl
Dit is het verhaal van een klant die we van de week konden helpen bij de Kledingbank. Een jonge vrouw van 30 kwam verlegen bij ons binnen Ze had het openingsverhaal van de Kledingbank gelezen in de krant. Ze zit in de bijstand en merkt dat ze steeds minder te besteden had en helaas zelf bijna geen kleding meer kon kopen Heeft zichzelf via de website ingeschreven en werd tot haar grote plezier uitgenodigd voor een afspraak.
Haar mond viel open bij het zien van een echte winkel met leuke sfeer en veel modieuze kleding in haar maat. Ze heeft heerlijk 2 uurtjes lopen winkelen met hulp van een enthousiaste vrijwilliger Na alles gepast te hebben in de ruime paskamers zocht ze 20 stuks uit.
Bij het inpakken van haar haar nieuwe kleding, vroeg ze een kaartje en foldertje mee zodat ze dat aan haar casemanager bij Tom in de buurt kon geven. Om, zoals ze het zelf zei, ook andere cliënten van haar blij te maken
De Facebookgroep IKKOOKOOKVOORJOU is voor mensen die het financieel zwaar hebben en mensen die hen daarbij willen willen steunen door het aanbieden van GRATIS gerechten of ingrediënten Het aanbod bestaat uit eten, drinken en verzorgings-producten voor mens en dier. Met hun voedsel service hopen ze mensen een steuntje in de rug te geven en ook anderen te inspireren.
Elke dag wordt onverkocht eten van je favoriete restaurants, supermarkten, cafés en winkels verspild, gewoon omdat het overblijft. Met de Too Good To Goapp kun je bij de deelnemende supermarkten een Verrassingspakketten of groente & fruit box kopen met goed eten voor een kleine prijs. Je kunt het zelfs reserveren en de volgende dag aan het einde van de dag ophalen. Bekijk ook www.toogoodtogo.com/nl
Maakt bijvoorbeeld gezondheid of een handicap het lastig om elke dag zelf te koken? Thuiskoks van Stichting Thuisgekookt koken vrijwillig en bieden daarom de maaltijd aan voor de kostprijs van de ingrediënten. De meeste maaltijden kosten tussen de 3 en 6 euro. Kijk voor meer info op www.thuisgekookt.nl
Slecht ter been of een keer geen zin om te koken? Bij lunchroom De Verrassing kun je een paar maaltijden bestellen voor een zacht prijsje van € 6,95 En het wordt nog bij je bezorgd ook Dan doen zij als het even kan via de elektrische en duurzame bezorgfiets waarmee ze in een wip bij je voor de deur staan! Kijk voor meer www.deverrassingvanalphen.nl/bestellen
Hoe vaak gooi je iets weg omdat je teveel hebt gekocht? Zonde van het geld, het milieu en het voedsel. Minder voedsel verspillen? Koop wat je nodig hebt, kook op maat en bewaar eten op de juiste plek Lees de tips op de site van www voedingscentrum nl onder het thema minder verspillen. En kijk welke tools jou kunnen helpen. Samen worden we steeds meer #verspillingsvrij.
Hier kun je online producten kopen, al vanaf 1 cent! Producten die tegen de uiterste houdbaarheidsdatum lopen, een product wat uit het assortiment gaat of omdat er een drukfout op het etiket staat. De producten zijn te koop tegen een hele hoge korting, Kijk voor neer meer info www.foodello.nl
Gezelligheid, een maaltijd voor maar € 2,- of een filmmiddag. Dit vind je bij Inloophuis Open Venster, een inloophuis voor iedereen ...
waar de koffie klaar staat je gezien en gehoord wordt waar we samen koken en eten voor mensen zoals jij en ik
Het maakt niet uit hoe je leven eruit ziet of in welke situatie je zit. Dagelijks ben je al vanaf 14.00 uur welkom aan de Prins Bernardlaan 8A in Alphen aan den Rijn. Hun activiteiten en menu lees je terug op www facebook com/inloophuis openvenster 7
Wie jarig is, trakteert!
Nee zeg, wat ouderwets We willen toch juist cadeautjes krijgen?
Wist je dat je bij veel winkels een gratis cadeautje krijgt als jij weer een extra jaartje op de kalender aantikt? Zo geven bijvoorbeeld de LIDL en de Jumbo een gratis product weg als je geregistreerd bent. Bij de HEMA krijg je met een klantenpas een gratis tompouce En bij de Mac Donalds krijg je een bon voor een hamburger, kipnuggets of een McFlurry Van bakkerij Het Stoepje krijg je een gratis koek en bij de ETOS ontvang je ook een cadeautje. Niet de meest gezonde producten, maar wel lekker. En voor een keertje mag dat best, want je bent maar één keer per jaar jarig! Alle reden om je daar eens in te verdiepen. Alvast van harte gefeliciteerd!
Sandra is 21 jaar en woont begeleid zelfstandig in Alphen aan den Rijn. Haar hobby’s zijn knutselen en diamond painting Ze is gek op paarden. Heeft sinds anderhalf jaar een relatie met Michael. Ze werkt sinds een jaar 4 dagen in de week op de afdeling Afbouw metaal bij Rijnvicus met veel plezier. Heeft soms nog wat moeite met concentratie maar hier wordt ze goed in begeleid.
Met het geld wat ze verdient kan ze goed omgaan. Ze wordt ondersteund door haar oom, die ook haar mentor is. Ze heeft 3 rekeningen; 1 rekening waar haar oom bewindvoerder over is en waar ze bijvoorbeeld een laptop uit betaald. 1 rekening waar haar salaris op komt en waar de rekeningen en haar kleding van betaald wordt en 1 rekening voor haarzelf. Daarnaast spaart ze ook nog zelfstandig om op vakantie te kunnen met haar vriend.
Zo ervaart ze geen stress om geld en dat vindt ze heel fijn! In de toekomst wil ze in de productie gaan werken en gaan samenwonen met haar vriend.
Een tip over geld? Geef je geld niet in 1 keer uit, hou altijd iets achter de hand!
Wistje dat.. er een verschilis tussen THT- datum en TGT-datum op etenswaar?De THTgeeft de datum aan waarop de fabrikantgarantie biedt. Maar vaakzijn deproducten nog maanden en soms zelfsjaren na de THT-datum te eten.
Wistjedat..
dMuseaookdagenhebben batjezegratiskunt ezoeken? Tijdensopen
wdagenofhetmuseumeekendbijvoorbeeld.wKijkevenop
ww.kortingmusea.nl
Wistje dat.. De TGT-datum vaakgebruiktwordtbijversproducten als vlees, gebaken voorgesneden groente en fruit?Deze producten bederven makkelijker. Gebruikje reuken smaakom te checken ofiets noggoedis en doe nietmee aan voedsel- verspilling door alles weg te gooien watop de THT-datum zit.
Wistjedat..
Ajijookvrijwilligerkuntworden?
Vlvanafeenuurtjeperweek! erbreedjewereld, ontmoetmensenenleervanelkaar.
wNieuwsgierig?Kijkeensop
ww.vrijwilligerspuntalphen.nl
Wistje dat..
Tijdens dagen bijvoorbeeld op koningsdag en Bevrijdingsdag veel gratis concerten in de regio zijn? Even google raadplegen dus!
Oops, het is weer die tijd van de maand Nu zit je net even krap bij kas, maar je hebt wel menstruatieproducten nodig. Geen probleem! In heel Nederland zijn volop menstruatieproducten uitgiftepunten (MUP's) waar je terecht kunt voor gratis tampons of maandverband. Kijk op de websitewww armoedefonds nl Zij hebben een makkelijke kaart met alle MUP-adressen
De leden van Facebookpagina Gratis spullenhoek Alphen aan den Rijn bieden dagelijks gratis spullen aan. Van meubels en fietsen tot kleding en schoenen. Neem eens een kijkje! Er zit vast wat leuks en nuttigs voor je bij En wie weet kun jij daar ook weer iemand blij maken met spullen die jij niet meer gebruikt.
De Facebookgroep Ik geef het aan jou is voor mensen die het financieel zwaar hebben en mensen die hen daarbij willen steunen door het aanbieden van gratis producten In verband met het tijdig ophalen van producten, wordt verwacht dat je in Alphen aan den Rijn woont of <5 km daar vandaan
Op de Facebooksite Gratis Kaag en Braassem worden gratis spullen aangeboden Er mag op deze site geen geen geld of goederen in ruil worden gevraagd Neem eens een kijkje!
Wistjedat.. tijdensHalloweeneen aantalgemeenten optochten organiseert?Leukom eenkijkjetenemen. Durfjijhetaan?
Wistjedat.. iederjaaropde4ezaterdag inseptember Burendag wordtgevierd?Burendagis eendagwaaropdebuurt gezelligsamenkomten waarbijveelmenseniets goedsdoenvoorelkaarende buurt.Wantgoedeburen doenertoe.
Wistjedat.. erindiversegemeenten voorde kerstdagen kerstmarktenen braderieënzijn?met muziek,deKerstman, kraampjesenvooral gezelligheid.
Wistjedat.. Opveelplekkeninmiddelsveel kleinebibliotheekkastjes staan?Jekunthiereenboekuit meenemenenerweereen inzetten.Ookontstaaner steedsmeerdeelkastenwaar mensenhoudbareproductenof toiletartikeleninplaatsendie meegenomenmogenworden.
Wistjedat.. jealsmolen-,fiets- en wandelliefhebbereengratis boekjekuntontvangen?In dezegidsstaandemooie
tochtenlangsdemolens.Ga
naarwww.molens.nl
Entijdensdenationale molendagkunjebijnaalle molensgratisbezoeken.
Spellen aan den Rijn is een initiatief van een aantal vrijwilligers die een spellenclub in Alphen aan den Rijn hebben opgezet. Iedereen is welkom en aanmelden hoeft niet. Je kan gewoon binnenlopen in wijkcentrum Kerk en Zanen in Alphen aan den Rijn Gezelligheid, mensen ontmoeten en spelletjes spelen voor maar € 2,De agenda vind je op www.spellenaandenRijn.nl
Stichting Alphense Kinderboerderijen heeft drie kinderboerderijen (in Alphen a/d Rijn en Boskoop) Zij organiseren leuke evenementen, boerderijpartijtjes en educatielessen. Hup, lekker naar buiten. Er is genoeg te beleven, te ontmoeten, te spelen, te leren én te doen. Bekijk de agenda op www kinderboerderijalphen nl
Hier komen buren samen om nieuwe bewoners te begroeten Hier starten buren bijvoorbeeld wandelmomenten, gezellige eetmomenten Maar ook lenen buren gereedschap en verkopen ze hun bankstel. Vaak worden ook gratis artikelen aangeboden. Met Nextdoor haal je het meeste uit je buurt en uit je buren.
Khabbazhétcultuurplatformis vanKoudekerkaandenRijn? Hazerswoude,Alphenaanden Rijn,Boskoop,Benthuizen, AarlanderveenenZwammerdam. Naastbetaaldeeventsbiedenzij ookgratiseventsaan!Bekijksnel deagendaopwww.khabbaz.nl
Hou je van muziek en lekker meezingen? Dat kan tijdens het jaarlijkse korenfestival in Alphen aan den Rijn Het evenement is gratis. Ook zoeken ze elk jaar vrijwilligers die komen helpen opbouwen. Dus mocht je op zoek zijn naar wat voorpret, nieuwe contacten en vind je het leuk om je handen uit de mouwen te steken? Meld je dan aan als vrijwiliger Meer info vind je op www alkoren nl
Eén a 2 keer per jaar veranderen huiskamers en tuinen in intieme podia voor de lokale amateurkunst. Je kunt je eigenhuiskamer of tuin beschikbaar stellen, of gewoon lekker zelf gaan kijken Het event is gratis en vindt 2 keer per jaar plaats Kijk wie meedoen en waar op www.glurenbijdeburen.nl
Benieuwd naar de Romeinse geschiedenis en het ontstaan van Alphen aan den Rijn? Meld je dan aan voor de gratis stadswandeling. Het Gilde biedt diverse wandelingen aan Liever iets creatiefs doen? Doe dan mee met de kook-, toneel- of tekenlessen www gildealphenaandenrijn nl
Wordt het mooi weer, heb je geen tuin! Wat fijn dat er dat mensen zijn die hun tuin willen delen Op www deeltuinen nl kun je kijken of er een tuin bij jou in de buurt is. Dan kun je lekker een beetje tuinieren of gewoon lekker genieten van de zon in het groen.
Op de website van Alphen Vitaal kun je gratis activiteiten vinden om aan mee te doen. Kom lekker in beweging! Zowel binnen als buiten Andere activiteiten zijn te boeken voor een klein prijsje Zo kun je bijvoorbeeld voor € 10,- euro lasergamen. Kijk voor meer info www.alphenfitaal.nl
Met korting naar het leukste vogelpark van Nederland, in Alphen aan den Rijn? Inwoners van Alphen aan den Rijn, Aarlanderveen, Benthuizen, Boskoop, HazerswoudeDorp, Hazerswoude-Rijndijk, Koudekerk aan den Rijn en Zwammerdam ontvangen een speciaal
Alphenarentarief Kijk voor meer info www avifauna nl
Sportcoaches zorgen voor leuke sportieve activiteiten bij jou in de buurt! Voor zowel de kleinsten onder ons als voor volwassenen organiseren zij allerlei leuke en sportieve activiteiten. Gratis of voor een kleine bijdrage. Bekijk de agenda onder het kopje 'sportcoaches' op www.sportbedrijfkaagenbraassem.nl
Wistjedat.. vdebekendstekoopjesjager GanNederland'Gierige erdaheet'?Dagelijks tgeeftzijallerleihandige ipsoverkoopjes,besparenengratisartikelen.
Ik ben Roland en werk alweer 28 jaar voor Rijnvicus. Ooit begon ik in de schoonmaak. Daarna solliciteerde ik bij het magazijn, eigenlijk was ik iets te klein. Ik kreeg toch een kans en heb daar vervolgens 3 jaar gewerkt Vervolgens leerde ik koken bij lunchroom De Verrassing Daarna werkte ik op de heftruck en nu werk ik alweer een tijd in ons bedrijfsrestaurant. Maar nu ga ik mijn laatste 732 dagen (dat hou ik bij in een app) volmaken in de keuken, want ik mag met pensioen over 2 jaar. Ik heb m’n tempo wel wat verlaagd, want ik merk wel dat ik een dagje ouder word!
Zelf heb ik veel financiële problemen gekend. Toen mijn kleine 2 jaar was sloten ze zelfs het water, gas en licht af Omdat ik tijdelijke contracten had zat ik ook regelmatig in de ww Gelukkig hielp een lieve collega van de loonadministratie mij destijds heel goed . Zij maakte afspraken met de woningbouw en andere instanties Toen zij overleed had ik daar wel veel moeite mee, zij heeft zoveel gedaan voor mij en mijn gezin. Via Tom in de Buurt kreeg ik een nieuwe bewindvoerder en hij is nu mijn budgetcoach. Alles is op de rit, we krijgen wekelijks geld en we kunnen zelfs sparen voor noodgevallen en korte vakanties! We krijgen wel wat meer boodschappengeld want niet alleen is alles duurder geworden, maar mijn vrouw heeft nu ook suikerziekte dus moet je toch speciale dingen kopen
Vroeger was ik alleen maar gestrest en hadden we thuis ruzie over geld. Als er dan man in een net pak voorbijliep, was ik blij dat hij niet bij mij aanbelde. Bij de beslaglegging op mijn inboedel konden ze niks meenemen, want wij hebben geen waardevolle spullen. Mijn kind ging dan naar de buurvrouw, want ik wilde niet dat zij er iets van meekreeg Ik had ook wel een naam in de buurt, ik woon in een dorp. Mijn vrouw had daar last van, ik niet want ik ben een Hagenees, dus ben nuchter
Tip over geld: Schaam je niet, neem een budget coach via Tom in de buurt of Participe.
Wistjedat.. metdeHier!inderegioapp jeopdehoogteblijftvan hetlaatstelokalenieuwsen deleuksteactiviteitenin KaagenBraassem?Deapp downloadjeviadezesite www.hierinderegio.nl
Wistjedat..
ANWBAutoMaatjeeen vervoerserviceiswaarbijvrijwillige chauffeursmindermobiele plaatsgenotenvervoeren?De chauffeursgebruikendaarvoorhun eigenauto.Jebetaaltalleeneen kleineonkostenvergoedingvan 0,35perkilometeraande vrijwilligechauffeur.Kijkopdesite www.anwb.nlonderANWB AutoMaatje.
Wistjedat.. opwww.alphens.nlstaan veelactiviteitenstaandie inAlphenworden georganiseerd? Zoals bijvoorbeeldgratis stadwandelingenofgratis tentoonstelingen
Wistjedat.. jebijBuurten&Zo gedoneerdemaaltijden kuntbestellenalsjehet evennietzobreedhebt? Mensendiewatkunnen missenbetalenwatextra vooreengratismaaltijd. www.buurtenenzo.nl
Wistjedat.. alsjeietswildoenvooreen ander,ofjezoektiemand omleukedingenmeete doen,datjemaatjekunt worden?Ombijvoorbeeld meetefietsenofsamen gezelligtewandelenof
winkelen. www.maatjesgezocht.nl
Kinderen vinden het leuk om buiten te spelen. Dat is gezond, goed voor de ontwikkeling en de sociale contacten Gelukkig hebben we in Nederland veel speeltuinen Toch kiezen we vaak voor de speeltuin die lekker dicht bij is, en logisch Maar kijk op deze speelkaart www.buitenspeelkaart.nl hoeveel speeltuinen er in jouw omgeving nog zijn. Dus stap op de fiets of wandel eens naar een andere speeltuin Superleuk!
Stichting Jarige Job trakteert kinderen uit gezinnen die weinig kunnen besteden op een onvergetelijke verjaardag. Zij geven geen geld, maar een verjaardagsbox vol met versiering, traktaties voor de klas en leraren, wat lekkers voor de visite en natuurlijk een mooi cadeau In de box zit alles wat nodig is voor een echte verjaardag, thuis én op school! wwwstichtingjarigejob.nl
Door een scheiding stond Henry er na 25 jaar opeens alleen voor. ‘Ik vond dat wel een dingetje. Mijn sociale kring werd steeds kleiner. Ik vind het bovendien moeilijk om nieuwe contacten aan te gaan. Toch besloot ik alles aan te pakken om mijn leven weer op te bouwen Daarom meldde ik me aan voor een maatje.’ Zo ontmoette hij Katja. ‘Ik ben afgekeurd en mag niet meer werken Ik kwam in een dip terecht, want je wordt eenzaam als je geen werk hebt. Ik was mijn sociale contacten kwijt. Maar als je iets kunt, moet je iets doen voor de maatschappij, vind ik. Ik wilde iets leuks doen en meldde me aan als vrijwilliger bij de maatjesactiviteiten ’
Er was meteen een klik. Katja: ‘We konden gelijk eerlijk tegen elkaar zeggen wat we wilden. We gaan samen naar buiten en doen leuke dingen. We luisteren naar elkaar en hebben goede gesprekken. Inmiddels heeft Henry wat meer z’n draai gevonden. Hij is nu heel anders dan toen ik hem leerde kennen Zelfverzekerder Daar ben ik echt trots op Hij is gaan darten en heeft zelfs een hondje gekocht.' Door het contact voelt Katja zich ook beter. 'Ik wilde me weer nuttig voelen Dat is gelukt Bovendien geeft het voldoening en plezier Het maakt me blij.'
Maatjes zijn ze allang niet meer. Katja: 'Wij zijn vrienden. Ik moet lachen om zijn grapjes. Hij is een aardige en zorgzame man en denkt heel veel aan zijn kinderen. En we vullen elkaar aan Ik ben druk, terwijl hij juist rustig is Ik ben heel positief en Henry is beïnvloed door de negatieve dingen die hij heeft meegemaakt. Ik laat hem de positieve kanten in het leven zien, want in elke dag zit wel iets moois ' Henry: 'Ja, daar kan ik wat van leren En Katja is echt een bezige bij. Sowieso is ze een krachtige vrouw die met beide benen op de grond staat. Toen ik later hoorde dat zij ook met dingen worstelde, was ik verbaasd. Ik vind het knap dat ze iets heeft gedaan zodat ze niet thuis bleef zitten Het is fijn dat ik ook iets voor haar kon betekenen. Ik zocht een maatje, maar bleek ook voor haar een steun. Dat zie ik nu pas in '
Participe zet zich in voor welzijn, preventie en WMO www participe nu
Samen zorgen zij voor informatie, advies en ondersteuning bij jou thuis of in de buurt. Daarnaast onderzoeken zij bijvoorbeeld ook of je gebruik kunt maken van Wmo-voorzieningen zoals hulp bij het huishouden of (rolstoel)vervoer www.tomindebuurt.nl
Kwadraad begeleidt en ondersteunt mensen bij hun dagelijkse leefproblemen zoals relatie, scheiden, werk, gezin, eenzaamheid, verdriet, overlast. www.kwadraad.nl
De Binnenvest is een stichting voor maatschappelijke opvang, wonen met ondersteuning, begeleid zelfstandig wonen en preventie in de regio Zuid-Holland Bij (dreigende) dak- of thuisloosheid bieden zij de helpende hand. www.debinnenvest.nl
Stichting Leergeld Zuid-Holland Midden richt zich op kinderen uit minimagezinnen in ZuidHollandse gemeenten. Ouders, verzorgers, docenten kunnen voor deze kinderen voorzieningen aanvragen, zodat zij volwaardig mee kunnen doen in onze maatschappij Denk aan een fiets, een laptop, een verjaardagsbox of een pas om kleding mee te kopen. www.elkkinddoetmee.nl
Gratis hulp bij vragen over geld, advies over sparen, geldzorgen, hulp bij aanvragen regelingen www alphenaandenrijn nl
Met De VoorzieningenWijzer weet je welke toeslagen en/of regelingen voor jou gelden en of je wel de best passende energieleverancier en zorgverzekering hebt. www.datgeldtvoormij.nl
Deze stichting koppelt maatjes aan mensen die hulp kunnen gebruiken bij financiële zorgen. Het maatje begeleidt en ondersteunt en verricht ook aanvullend werk op dat van de professionele schuldhulpverlening en heeft goede contacten met de gemeente Alphen aan den Rijn www.geldzorgalphen.nl
Heb je ergens hulp bij nodig, bijvoorbeeld in de tuin om met je computer? Kijk dan eens tussen het aanbod bij jou in de buurt. Vind je hier nog niet de hulp die je nodig hebt? Plaats dan een vraag www wehelpen nl
Weet je niet zo goed wat je nodig hebt? Of heb je behoefte aan een luisterend oor? Kom dan langs in een van onze buurthuiskamers. Van jong tot oud, iedereen is van harte welkom. Ook voor praktische hulp, bijvoorbeeld bij financiën, huiswerkbegeleiding of een goede maaltijd www legerdesheils nl
Gemeente Alphen aan den Rijn en alle omliggende dorpen kennen veel buurt- en wijkcentra. Bij het ene centrum kun je dagelijks terecht voor bijvoorbeeld een kopje koffie en een praatje. En via andere centra kun je bijvoorbeeld weer sporten Vaak zijn de activiteiten gratis of voor een schappelijk prijsje Naast deze 4 uitgelichte centra, zijn er nog veel meer in de regio Neem eens een kijkje op de website van Participe en klik het kopje buurthuizen aan: www participealphen nu
De woonkamer voor iedereen in HazerswoudeDorp! Kom gezellig een bakkie doen, een lichte lunch of borrel met lekkere snacks, een praatje maken, speel een spelletje Of lees op je gemak de krant in het café, of een boek uit de bieb. www.de-juffrouw.nl
Wijkcentrum Swaenswijk is een ontmoetingsplek voor alle belangstellenden van Alphen Centrum. Hier kunnen mensen deelnemen aan allerlei laagdrempelige activiteiten zoals bijvoorbeeld bloemschikken, biljarten, bingo, schilderen en nog veel meer. www.wijkcentrumswaenswijk.nl
Midden in het pittoreske Aarlanderveen ligt het Dorpshuis Er wordt maandelijks gezamenlijk gekookt en gegeten, je kunt er terecht voor kaartavondjes, film kijken op een groot scherm en nog veel meer. www.dorpshuisaarlanderveen.nl
Stichting Kaju Putih is een molukse maatschappelijke welzijnsorganisatie De stichting biedt veel sociaal-maatschappelijke en culturele activiteiten aan. De stichting wil dat het wijkcentrum fungeert als een woonkamer voor alle buurtbewoners! Iedereen is welkom bij ons in het wijkcentrum www kaju-putih nl
Leuke activiteiten in het nieuw geopende buurthuis
Mozaïek, Parelstraat 2
Alphen aan den Rijn
Petra is 59 en woont op zichzelf in Kerk en Zanen Alphen aan den Rijn Ze heeft eerst op de Herenhof samengewoond, is zelfs verloofd geweest, maar woont nu al 35 jaar alleen. Ze heeft een goede vriendin Ineke en beleefd veel plezier aan haar 3 kinderen. Ze houdt van schilderen op nummer, puzzelen en kaarten maken.
Ze is bij de SWA (nu Rijnvicus) begonnen toen ze 19 was Daarna heeft ze gewerkt bij de schoonmaak en loopt nu alweer eventjes mee op de afdeling Verpakking. Ze heeft het naar haar zin. Haar werk kan ze nu niet volledig doen omdat ze een vervelende peesontsteking heeft
Op financieel gebied kan zij zelf heel goed haar rekeningen betalen. Haar moeder helpt haar wel bij wat ingewikkeldere zaken Daarnaast heeft zij contact met Tom in de Buurt. Ze heeft geen zorgen over geld Ze is nu aan het sparen voor haar verjaardag. Ze wil met een grote groep mensen, die haar heel dierbaar zijn, lekker uiteten. Daar kijkt ze enorm naar uit!
In de toekomst, als ze met pensioen gaat, zou ze meer voor haar moeder en haar broer willen zorgen. Ook voor kanker wil ze iets doen. Ze is haar haar aan het laten groeien om dit te doneren. Wat ontzettend mooi!
Gooi je kapotte spullen niet weg! Breng ze eens naar een repaircafe.
www.onsalphenchaam.nl
www.kringloopalphen.nl
www.kringloophazerswoude.nl
www.duurzaambodegravenreeu wijk.nl/repair-cafe
Ga naar de supermarkt, haal wat brood, fruit en ander lekker dingen. Pak een groot kleed, neem je voetbal mee, een badmintonset of een goed boek en ga lekker naar het park.
Mooi weer, maar is een zwembad te duur? Zwemmen in een meer of de zee is gratis. Woon je niet te ver? Ga dan lekker op de fiets, gezond en duurzaam. Broodjes van huis mee, koffie in de thermoskan en genieten maar!
Uitgever: Rijnvicus
Publicatiedatum: juni 2023
Met veel plezier maakten wij deze gids op vrijwillige basis. Wij hopen dat je leuke en nuttige tips uit de Alle Beetjes Helpen gids haalt!
Heb je nu zelf een gouden tip waarvan je vindt dat deze in de (digitale) Alle Beetjes Helpen gids moet komen? Laat het ons weten via info@rijnvicus.nl en vermeld in het onderwerp dan: Tip voor de Alle Beetjes Helpen gids.
Het kan zijn dat er een foutje in is geslopen of dat iets niet meer bestaat. Mail dat vooral aan ons via info@rijnvicus.nl en vermeld in het onderwerp: Alle Beetjes Helpen gids
Redactie: Claudia Hoezee, Claudia Ton en Anne van Arkel
Vormgeving en lay-out: Claudia Hoezee
Contact: info@rijnvicus.nl
