DESARROLLO INTERIOR Y PERSONAL
AUTOESTIMA: LA ACEPTACIÓN DEL PROPIO BIEN Hay personas a las que les cuesta aceptar la cuestionarte lo que opinas de ti mismo, preguntándote: “¿qué opinión tengo de mí mismo?” vaposibilidad de tener realmente lo que quieren en la vida, esto es por tener sentimientos de no rias veces al día y en diferentes circunstancias, merecimiento adquiridos a temprana edad. Es “¿Cómo me veo en este momento: desgarbado, feo, una idea arraigada en lo más profundo que nos gordo, delgado, muy alto o muy bajo…?” y encondice que como no somos buenos, no somos dig- trar la clave por la que no te amas lo suficiente como para concederte lo que de verdad te nos de ser amados ni merecedores de lo mejor. mereces. Si observas que tienes dificultad para imaginarte en circunstancias maravillosas o que te asal- Las técnicas de visualización y las afirmaciones tan pensamientos tipo “nunca podré tener esto” son excelentes para crear una visión de ti miso “esto no podría sucederme nunca” tendrás que mo más positiva, amable y digna de ser amada.
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FEBRER’20