Revista Util Maig 2024

MAIG

2024 #317 FEIM 31 ANYS!

Senteix sa

Editorial

Astènia menorquina Ses hormones de s'amor, es plaer i sa felicitat són ses que li atorguen tot es romanticisme al refrany més popular de sa primavera. Però alhora amaguen un secret: abans de sentir aquesta eufòria tan agradable passarem un període en el qual ens sentirem més cansats i de baix humor.

Qui no ha sentit alguna vegada sa dita que 'sa primavera sa sang altera'?

Sa primavera! Cada any i sempre l'esperem, és es preludi de s'estiu, d'es bon temps, ses vacances, els dies llargs. Sa primavera ens fa sentir més vius, tot és més intens. Els dies s'allarguen i es temps millora. #senteixsaprimavera!

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Senteix sa primavera!

Sa revista UTIL és una publicació multicultural sense prejudicis

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EDITA Revista Útil Menorca S.L Borja Moll, 18 - Maó T. 971 354 224 www.revistautil.com util@revistautil.com

BVA revistautil

cositas de mamis salud y belleza

DISSENY Xavi Sastre Vidal PUBLICITAT Laura Pons 622 383 004 PORTADA Senteix sa primavera!

COL.LABORADORS Miquel À. Marquès, José A. Luque, Bep Portella, Pedro J. Bosch, Xavi Pons Cladera, Leticia Deyà, Jaume Fiol, Ángeles Morales, GOB, JJMMaó, Daniel Mus, Cristina Villalonga, Rut Olives, Dani Triay, Tato Rabasa, Albert Pla, Beatriz Alegre, Adriana Moll, Mercè Pomar, Àngela Muss.

IMPRESSIÓ Rotimpres DL ME 526/2012

Maig '24 | Revista UTIL

¿Cómo será tu mes según tu horóscopo?

aries

tauro

geminis

21 MARZO 20 ABRIL

21 ABRIL 20 MAYO

21 MAYO 20 JUNIO

Lady Gaga

Nicole Kidman

Puede que se produzca un acontecimiento importante, como un cambio de carrera, tener un bebé o casarte, o puede que simplemente descubras intereses y facetas de tu identidad que habían permanecido ocultas. Te enfrentarás a emociones reprimidas, y puedes estar trabajando para dejar atrás patrones y mentalidades auto saboteadoras.

Darás prioridad a tu salud mental durante los próximos meses.

Puede que vayas a terapia o que profundices en una práctica espiritual, como la meditación o escribir un diario. Querrás sentirte conectada a algo más espiritual, y puede que te liberes de cualquier relación, mentalidad o situación que te estén frenando.

Podrías encontrar tensiones con un amigo cercano.

Te abrirás a la conformación de nuevas amistades. Es posible que establezcas contactos beneficiosos para tu carrera o que te presenten a diferentes tipos de personas. Podrías estar trabajando para organizar eventos comunitarios, o tus amistades actuales podrían estar en un estado de transición. Estarás poniendo un esfuerzo extra en tus responsabilidades laborales.

cáncer

leo

virgo

22 JUNIO 23 JULIO

24 JULIO 23 AGOSTO

24 AGOSTO 23 SEPTIEMBRE

Selena Gomez

Puede que te reconozcan por un proyecto de trabajo reciente, o que te surjan más oportunidades laborales. Podrías estar dejando atrás un trabajo por otro, o estarías desarrollando diferentes intereses profesionales.

Es posible que te centres en la escritura, el aprendizaje o la enseñanza. Podrías tener planes de viaje o estar investigando una cultura diferente.

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Penélope Cruz

Senteix sa primavera!

Madonna

Es posible que viajes al extranjero con más frecuencia o que notes que tus creencias espirituales van cambiando. También podrías ampliar tu educación sobre un tema de interés, o podrías recibir importantes oportunidades relacionadas con la enseñanza. Estarás centrada en la mejora personal, y podrías enfrentarte a apegos o comportamientos que te frenan.

Beyonce

Realizarás un importante trabajo de sanación interior. Podrías sacar más provecho de la terapia, o podrías enfrentarte a problemas de pareja y dejar atrás patrones negativos. Es posible que consigas dinero extra, ya sea a través de ingresos pasivos o del apoyo financiero de alguien. Podrías estar aclarando si deseas comprometerte con una relación.

Maig '24 | Revista UTIL

Predicción para ellas · Mayo 2024

libra

escorpio

sagitario

24 SEPTIEMBRE 23 OCTUBRE

24 OCTUBRE 22 NOVIEMBRE

23 NOVIEMBRE 21 DICIEMBRE

Establecerás nuevas relaciones en los próximos meses. Puede que estés formando una conexión romántica significativa, o que estés dando el siguiente gran paso en una relación actual. También puede ser que tus amistades cercanas estén experimentando grandes cambios, o que estés estableciendo una asociación de negocios importantes.

Tu papel podría estar cambiando o te estarías inclinando hacia oportunidades de trabajo que con un significado más profundo para ti. Podrías estar dejando atrás un trabajo para empezar otro o estar haciendo de tu salud física una mayor prioridad. Estarás construyendo una mayor confianza en tus habilidades creativas y tu punto de vista único sobre el mundo.

Es posible que pongas tus habilidades creativas al servicio de tu trabajo o de un hobby. También podrías ver avances en tu vida amorosa, como conocer a alguien nuevo o dar el siguiente paso con tu pareja actual. Podrías experimentar tensiones, esforzarte en mudarte, completar proyectos de renovación de tu hogar o incluso adquirir un bien importante.

Avril Lavigne

Katy Perry

Britney Spears

capricornio acuario

piscis

22 DICIEMBRE 20 ENERO

21 ENERO 19 FEBRERO

20 FEBRERO 20 MARZO

La relación que tienes con tus padres podría estar cambiando, o podría haber un gran acontecimiento que tenga lugar dentro de tu familia. Puede ser que te estés preparando para mudarte o emprender un proyecto de renovación del hogar. Es posible que estés poniendo mucho de ti en el trabajo, especialmente en tareas relacionadas con la comunicación.

Podrías estar preparándote para lanzar un nuevo proyecto de escritura: discurso, newsletter, podcast o presentación importante. También es posible que realices viajes frecuentes o que cambie la relación entre tus hermanos. Querrás ser inteligente con tus finanzas, y puede que estés trabajando para ahorrar dinero o ser más consciente de tus hábitos de gasto.

Podrías tomar las riendas de grandes proyectos o pedir un ascenso. Si trabajas por cuenta propia, podrías aumentar tus tarifas o cambiar algunos puntos clave de tu propio negocio. Tu mentalidad hacia el dinero también podría estar cambiando.

Estarás aprendiendo a vivir la vida en tus propios términos, en lugar de seguir las expectativas de los demás.

Adriana Ugarte

Jennifer Aniston

#31aniversari #enguanyenfeim31 #maig #senteixsaprimavera!

Rihanna

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Portada de maig

Senteix sa primavera!

A flor de pell!

Qui no ha sentit alguna vegada sa dita que 'sa primavera sa sang altera'?

ques en es qual notarem un cert cansament més comunament conegut com a astènia primaveral.

En definitiva ses hormones de s'amor, es plaer i sa felicitat són ses que li atorguen tot es romanticisme al refrany més popular de sa primavera. Però alhora amaguen un secret: abans de sentir aquesta eufòria tan agradable passarem un període en el qual ens sentirem més cansats i de baix humor.

Perquè si bé no és així literalment el que ocorre quan comença sa primavera és una autèntica revolució hormonal per culpa de s'increment d'hores de llum diürnes. Sa presència de més llum, activa una sèrie d'hormones en es nostre organisme relacionades amb sa felicitat que renoven el nostre estat d'ànim i que implica a ses hormones de s'amor, es plaer i sa felicitat, totes elles en plena efervescència. 'Saps, el gerani ha florit a casa meva.

Abans haurem de passar per un curt període Saps, saps que cada matí l'amor es lleva.' d'adaptació a ses noves condicions biològi- Joan Manuel Serrat

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Senteix sa primavera!

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Psicoastrología

Albert Boada Psico-astrólogo 635 665 188

La revolución de las sobrasadas Es hora de levantarse y mirar de frente al sol naciente, una nueva era está a punto de empezar, caerán los eternos mitos falaces que durante décadas han reinado con total impunidad y soberanía. Por fin la verdad sale a la luz y sobrasadas, pancetas, jamones, mantequilla, queso, bistecs y lo mejor de todo, secreto ibérico rociado de aceite de oliva y espolvoreado con sal Maldon son los nuevos abanderados de la verdadera salud.

Suena raro, verdad, claro, es normal la sorpresa, incluso que haya fungido el ceño o insinuado una cínica sonrisa, porque es seguro que usted como el 80% de la población está convencido que estos alimentos son perjudiciales para su salud y su corazón, ya que la grasa emboza sus arterias como si de un desagüe de fregadero se tratase. ¿Eres lo que comes?

Ni de coña. El cuerpo humano no es una máquina, es más bien un laboratorio bioquímico muy complejo y la grasa es totalmente necesaria para la salud. El falso mito proviene de los estudios chapuceros realizados por el Dr.

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Senteix sa primavera!

Keys en los años 60, que junto a otros científicos y apoyado por grandes corporaciones, demonizaron a la carne y las grasas en pro de los cereales y frutas. Hoy en día han aumentado la obesidad, los infartos, el cáncer y han aparecido infinidad de enfermedades autoinmunes, es la prueba fehaciente que el Dr. Ancel Keys se equivocaba en sus afirmaciones. El verdadero enemigo de la salud no es la sobrasada, sino el pan en el que se unta, así que si comes pan, cereales, pasta, y todo tipo de carbohidratos en vez de comer carne y grasas enfermarás. Diabetes, obesidad, Alzheimer, demencia, lupus, psoriasis, colon irritable, sebo, inflamación, fibromialgia, cáncer e infinidad de enfermedades autoinmunes son favorecidas por una alimentación propia de animales de granja. Primero nos ceban con alimento transgénico como el trigo enano y después nos medican, crónicamente, un negocio redondo. Porque criar vacas, caballos o cabras, mejor criar seres humanos que se cuidan y abastecen solos.

Maig '24 | Revista UTIL

El juego de pintar

Àngela Muss

@pintapinto.tallerdepintura

El Brillo de Aura En la isla donde el sol abrazaba al mar, 'El Refugio de los Colores' se llenaba de vida con el nuevo día. Helios observaba cómo la luz del amanecer se reflejaba en la pintura de Luna, dándole un nuevo resplandor.

Ese día, una niña llamada Aura llegó al taller.

Sus ojos brillaban con la curiosidad de quien ve el mundo como un lienzo por descubrir. Se acercó a Luna y le explicó que soñaba con pintar el sol, ese astro que cada mañana renueva la promesa de un nuevo comienzo.

Juntas, Aura y Luna mezclaron colores cálidos, dando vida a un sol que parecía brillar sobre el papel. La niña narraba historias de cómo imaginaba que el sol jugaba en el horizonte, escondiéndose y reapareciendo entre las olas.

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Senteix sa primavera!

Al caer la tarde, el taller se había transformado. Donde antes había pinturas individuales, ahora había una historia de luz y color que las unía. Helios y Luna sabían que Aura había traído algo especial al refugio: una chispa de la misma luz que hace brillar al sol cada día.

El sol de Aura, ahora completado, era el centro de todas las miradas, un recordatorio perpetuo de que cada nuevo amanecer trae consigo un lienzo en blanco listo para ser pintado.

Helios cerró el taller esa noche sabiendo que 'El Refugio de los Colores' era más que un lugar de encuentro y de pintura; era un faro de inspiración, un hogar donde cada alma podía brillar con la fuerza de un sol.

Maig '24 | Revista UTIL

Cositas de mamis

Leticia Deyà www.cositasdemamis.com

Cumpleaños Los cumpleaños son eventos especiales que nos permiten celebrar la vida y compartir momentos de alegría con nuestros seres queridos. Invitar a los niños a los cumpleaños puede ser una experiencia enriquecedora tanto para ellos como para los adultos. Aquí hay algunas razones por las que invitar a los niños a los cumpleaños es una buena idea: Fomenta la inclusión y la diversidad Invitar a niños a los cumpleaños es una forma de promover la inclusión y la diversidad. Al permitir que niños de diferentes edades y trasfondos se reúnan, se crea un ambiente de tolerancia y respeto mutuo.

Desarrolla habilidades sociales: Los cumpleaños son oportunidades para que los niños interactúen y practiquen habilidades sociales como compartir, tomar turnos y expresar emociones. Estas interacciones contribuyen al desarrollo de habilidades sociales importantes a lo largo de su vida.

Estimula la creatividad: Los cumpleaños suelen involucrar actividades y juegos que estimulan la creatividad de los niños. Ya sea decorar cupcakes, hacer manualidades o participar en juegos de equipo, estas actividades fomentan la imaginación y la creatividad de los pequeños invitados.

Fortalece los lazos familiares y amistosos: Invitar a los niños a los cumpleaños es una forma de fortalecer los lazos familiares y amistosos. Al permitir que los niños interactúen con los amigos y familiares de sus padres, se crea un sentido de comunidad y pertenencia.

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Senteix sa primavera!

Por qué no invitar a los niños a los cumpleaños Aunque invitar a los niños a los cumpleaños puede ser una experiencia positiva, también hay razones por las que algunas personas podrían preferir no hacerlo. Aquí hay algunas consideraciones: Limitaciones de espacio y presupuesto: A veces, el espacio y el presupuesto pueden ser limitados para organizar una fiesta de cumpleaños que incluya a niños. No todas las familias tienen la capacidad de alojar a un gran número de invitados, especialmente si se trata de un espacio pequeño.

Diferencias de edad y preferencias: Dependiendo de la edad del niño cumpleañero y de los invitados, puede haber diferencias significativas en las preferencias y actividades que disfrutan. Esto puede hacer que sea difícil encontrar actividades adecuadas para todos los niños y garantizar que todos se diviertan.

Intimidad y comodidad: Algunas personas prefieren celebrar su cumpleaños en un ambiente más íntimo, compartiendo la ocasión solo con familiares y amigos cercanos. La presencia de muchos niños puede cambiar la dinámica de la celebración y afectar la comodidad y la intimidad de la ocasión.

En última instancia, la decisión de invitar o no a los niños a los cumpleaños depende de las circunstancias y preferencias individuales. Ya sea que elija incluir a los niños en la celebración o mantenerla exclusiva para adultos, lo importante es que la celebración sea especial y significativa para el cumpleañero y sus seres queridos.

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Desarollo interior personal

El control del pensamiento El que siembra un pensamiento cosecha una acción El que siembra una acción cosecha un hábito El que siembra un hábito cosecha un carácter El que siembra un carácter cosecha un destino Nuestro pensamiento es creador de acciones y de la calidad y consciencia del mismo se va a derivar la configuración de nuestro destino. Por ello podemos afirmar que no pueden esperarse 'resultados diferentes' si no comenzamos por hacer 'algo diferente'.

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Senteix sa primavera!

Si seguimos haciendo lo mismo tan sólo conseguiremos lo mismo. ¿Qué es lo que podemos cambiar que tenga repercusiones inmediatas en nuestra vida? La forma de pensar.

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Ángeles Morales

Nuestro proceso pensante es creador de emociones y acciones, y tiene tanto poder en el diseño de la vida que merece la pena permanecer atento a él y 'observarlo'. Para ello es muy importante que te 'des cuenta' de la calidad de tus pensamientos y, en consecuencia, de las palabras derivadas del mismo (nuestras palabras reflejan nuestros esquemas de pensamiento).

¿Qué es lo que podemos cambiar que tenga repercusiones inmediatas en nuestra vida?

La forma de pensar.

Es importante que tomes consciencia, a través de la atención consciente, de las quejas y comentarios tanto positivos como negativos que emites a lo largo del día, date cuenta de las críticas constructivas y destructivas, de los diálogos interiores ante los momentos de enfrentamiento y debate, del entramado de reproches y halagos, y del baile inagotable que la mente maneja a lo largo del día.

Para conocer nuestra mente conviene observar su permanente rastreo entre el recuerdo del pasado y la proyección de futuro que, en realidad, es la base que conforma nuestro tejido mental de temores y deseos.

Por el contrario, el 'darse cuenta' es una vivencia de presente.

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El pensamiento correcto que conduce a la acción correcta se puede educar, pero para comprender cómo puedes hacerlo, tienes que tomar conciencia del poder creador que posee la mente, tanto desde el nivel consciente como desde sus áreas más inconscientes que también podemos utilizar a favor de nuestras metas.

La parte de ti que se da cuenta y posteriormente 'controla' es la parte consciente, sin embargo, tus creencias más íntimas y las leyes que mueven de manera casi automática tu vida, están sumergidas en el inconsciente y se desplazan bajo el influjo de programas y condicionamientos, los cuales debes conocer para poder cambiarlos e influir en tu destino como realmente merecen los seres libres.

El inconsciente, aunque grande en tamaño, es moldeable por las sugerencias que el consciente le envía y ello es la base de las afirmaciones positivas como 'Confío en la vida, merezco ser feliz, dispongo de recursos para conseguir lo que necesito'.

Se trata de afirmaciones que en cualquier momento puedes formular, estimuladas por la comprensión emocional y mental.

Ángeles Morales Terapeuta Transpersonal www.amtranspersonal.com info@amtranspersonal.com Terapeuta Transpersonal & Holística Instructora de Meditación & Mindfulness

#31aniversari #enguanyenfeim31 #maig #senteixsaprimavera!

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Salud mental

Sport & Infancia L’esport infantil és un dret humà reconegut per la UNESCO, pels valors que representa i els beneficis per a la salut dels nens i de les nenes.

Tots els nens i les nenes poden practicar esport, i això inclou als nens amb necessitats especials o als que tenen alguna malaltia crònica com diabetis, asma o epilèpsia. Resulta una excel·lent forma d’integració.

L’esport resulta una activitat excel·lent no només des del punt de vista físic sinó també per al desenvolupament personal. L’esport infantil té beneficis en 4 àmbits: físic, psicològic, acadèmic i social. Fins als 4-5 anys, les activitats esportives estan molt relacionades amb el joc i és la forma com es gaudeixen. Entre els 6 i els 10

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Senteix sa primavera!

anys, és ideal que els nens i nenes puguin provar diferents esports per poder valorar les seves preferències personals. S'estan gestionant de la millor manera des dels centres esportius, administracions o federacions esportives?

La competició durant els primers anys no hauria de ser un objectiu principal, i tot i que els esports individuals poden tenir el seu espai, es recomana els esports d’equip durant la infància pels valors que comporten. Perque els clubs esportius incideixen en la competició aquestes edats? L’esport permet als nens i a les nenes fer amics, guanyar confiança en sí mateixos i resulta divertit. Es desenvolupen valors socials de gran importància com el treball en equip, la disciplina, la responsabilitat, la gestió del temps o la lleial-

Maig '24 | Revista UTIL

Mercè Pomar

tat. La pràctica esportiva actúa en la prevenció de conductes de risc com les addiccions. És important, això si, no perdre mai de vista els valors lúdics associats a ell especialment en la infància, quan els resultats o la competència son secundaris respecte a l´aprenentage a través del joc, i no han de viure la pressió com un professional del esport. Doncs m´agradaria posar la mirada en la essència del esport i el concepte de valor de promoció de la cultura física dels infants. Valorar el principi d´igualtat en l'esport com valor absolut dels esportistes, Valors integratius i inclusius 'mai excloure o segregar els equips d´infants'. ¿Perque a edats de 6-7 anys estan existin valoracións tècniques deportives per promocionar equips y categories segregan els infants en benefici del rendiment de la competició..?

Segons el meu parè, com a experta en conflictologia s´actua de una manera contradictòria i amb certa responsabilitat vers, els molts estudis que confirmen l’impacte positiu de l’esport en la salut mental dels nens i en el seu estat d’ànim general a través de la millora de l’autoestima, mitjançant una millora de la competència i de la pròpia percepció corporal. La manera en què pares i mares donen suport a l'activitat física en nens i nenes té una enorme importància, sobretot en les nenes, que solen rebre menys suport parental en aquest sentit en comparació amb els nens (Trost et al. 2003).

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d´aquells 'ens o entitats' que estan participan de forma activa amb el creixement educatiu dels seus fills.

Lògicament la logística familiar i la possibilitat que l’esport sigui una part més del temps en família també tindran un pes importantíssim.

Com a mare i mediadora esportiva confio sempre que els infants es desenvolupin en un espai on aprenguin els valors d'equidad, treball en equip, igualtat, disciplina, inclusió, perseverància i el major del valors morals del esport 'respecte pels altres' com una màxima de la nostre aportació com a pares i ètica suprema de una infància saludable.

El nostre sistema de protecció de la infància reflecteix el compromís en aquelles 'entitats' que respecten els drets dels nens, nenes i adolescents per la creació d'una societat més justa i protectora, 'entitats' que implementan normatives, regulacions, codis de conductes per els professionals, protocols d´actuacio, mapatge e identificació de mesures, circuits de protecció…

Imprescindible i fundamental com a forma de prevenció en el conflicte i el bon desenvolupament de les activitats esportives es 'Formar a totes les persones involucrades en la Protecció a la Infància, especialment el personal contractat i voluntariat, seguint l’Estructura de formació definida per la entitat o ens'.

'Tots hem de prendre conciencia que a l´esport no tot s´hi val'.

El paper de la familia es fundamental per recolzar i prendre un paper actiu pel que fa a afavorir l'activitat física dels seus fills i filles pero el mateix temps també es fundamental que es congratulin amb la gestio, valors ètics i morals

#31aniversari #enguanyenfeim31 #maig #senteixsaprimavera!

Mercè Pomar Mediadora · Advocada de familia Teràpia sistèmica breu · Coach Inteligencia emocional certificada

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Salud y belleza

Ressonància Magnètica de 3 Tesles per al diagnòstic més precís de múltiples malalties Centre Mèdic Alomar Maó té aquest equip que ofereix elevats nivells de precisió el que millora l'experiència del pacient i augmenta l'eficiència del centre mèdic.

La màquina de ressonància de 3 Tesles suposa un avanç tecnològic extraordinari en múltiples àrees de la medicina, facilitant el diagnòstic precoç de múltiples lesions, poc evidents amb altres recursos o de difícil accés. Té un sistema tan potent, que permet obtenir imatges precises i amb gran detall del cos humà, per a detectar lesions de petites dimensions o distingir teixit cancerós. Especialment, podem destacar

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Senteix sa primavera!

els seus beneficis en el camp de la neurologia, traumatologia, urologia, cardiologia i també per a l'estudi d'alta resolució en mama, entre altres. És fonamental tenir en compte l'experiència dels pacients. Les màquines de ressonància magnètica poden resultar angoixoses per a algunes persones. Aquest equipament de 3 Tesles és més espaiós i, sobretot, permet l'obtenció

Maig '24 | Revista UTIL

centremedicalomar.es

Centres Mèdics Alomar

de les imatges del cos humà en menys temps.

Reduint, així, l'estada del pacient en el seu interior, la qual cosa millora la seva comoditat i redueix l'ansietat.

El Grup Alomar, sempre a l'avantguarda i excel·lència en el camp del diagnòstic per imatge, acaba de reubicar el seu Centre Mèdic Alomar Maó en la Plaça Abu Umar número 7-8 i continua comptant i treballant a ple rendiment amb el seu equip de ressonància magnètica 3 Tesles, actualment l'equip de diagnòstic més potent de tota l'illa de Menorca.

La reubicació del Centre Mèdic Alomar Maó no sols representa un canvi d'ubicació física, sinó un canvi de model en l'atenció mèdica local. El centre ha ampliat les seves capacitats i serveis per a satisfer les necessitats dels pacients i posa a la disposició dels metges el millor equip de diagnòstic de l'actualitat.

Aplicacions mèdiques: des de lesions esportives a la lluita contra el càncer. També, la ressonància magnètica de 3 Tesles és de gran utilitat en el diagnòstic de malalties i patologies que llastren el dia a dia de milers de persones.

Traumatologia La possibilitat de disposar de ressonàncies magnètiques de 3 tesles obre una infinitat de possibilitats. Donada la seva precisió, permet observar el desgast i les lesions de cartílag, així com l'interior dels ossos. Respecte a la detecció i tractament de lesions de caràcter esportiu, el diagnòstic amb aquest equip evita que els problemes puguin desencadenar conseqüències majors.

Neurologia En l'àmbit de la neurologia el potencial és majúscul. No es limita a prendre fotografies del cervell, sinó que és capaç de registrar l'activitat neuronal. Comptar amb un mapa precís del cervell, permet als metges detectar tumors o planificar amb summa cura les intervencions quirúrgiques que poguessin haver de dur-se a terme.

A més permet fer un seguiment complex de l'evolució de malalties neurodegeneratives, com el Parkinson i estudiar com responen enfront dels tractaments posats en marxa.

Lluita contra el càncer És una gran aliada en la detecció i monitoratge de les cèl·lules canceroses. El diagnòstic precoç permet combatre d'una forma òptima malalties com, per exemple, el càncer de mama o el càncer de pròstata. Aquest equip permet optimitzar la detecció i el tractament, reduint la necessitat d'efectuar biòpsies i aportant una gran quantitat d'informació a l'equip mèdic sobre les dimensions i localització del tumor i la seva densitat cel·lular.

Líders en innovació i diagnòstic Amb més de 30 anys i 29 centres oberts per tota Catalunya i Balears, Alomar també és líder en tractaments mèdics més avançats com: la cirurgia robòtica DaVinci, la Biòpsia de pròstata per fusió d'imatges, la Medicina Nuclear o Resofus (Tractament per al tremolor essencial i el tremolor de Parkinson mitjançant ultrasons focalitzat), entre altres.

#31aniversari #enguanyenfeim31 #maig #senteixsaprimavera!

Centre Mèdic Alomar Maó Plaça Abu Umar, 7-8, Maó Tel. 871 575 613 centremedicalomar.es

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Sexualidad

Beatriz Alegre Pérez

Beatriz Alegre Sexóloga

Histeria femenina La enfermedad por ser mujer

Probablemente muchos de ustedes han escuchado hablar de la antigua y famosa Histeria femenina. Sino les recomiendo encarecidamente la película 'Hysteria' de 2011.

Rondaba la época victoriana, siglo XIX donde comenzaron a hacerse populares diferentes y rocambolescos tratamientos para curar el 'paroxismo histérico' que supuestamente padecían las mujeres. Generalmente la situación era la siguiente; marido preocupado que asiste con su mujer al doctor de turno para explicarle que ella padece unos sofocos y unos cambios de humor muy irritantes. El galeno le calmaba poniéndole nombre al asunto; su mujer padece paroxismo histérico.

Esta patología tenía su raíz en el extremo puritanismo y represión sexual, nuestro pan de cada día. Una mujer casada y cuyo fin corporal era la reproducción. Imagínense acostarse con su pareja y tener que utilizar una sábana con un pequeño orificio en la zona vaginal para no perder la vista el objetivo. Decía Platón que 'el útero es un animal dentro de un animal'. Luego en la Edad Media fuimos brujas.

En el Siglo XIX en las consultas médicas (dirigidas por hombres) se podían ver como sanatorios donde las 'mujeres histéricas' a las que incluso se les condenaba a la ablación (sección total o parcial del utero) eliminaban su mal diagnosticado transtorno mental.

Luego les dio por ponerse filosóficos, y dijeron que éramos unas paroxistas histéricas. Y las consultas se llenaron de mujeres empujadas por sus maridos a aliviar su histeria mediante un tratamiento que llamaron 'masturbación asistida' para curarnos las rigideces sexuales femeninas. La política y la sociedad y religión una vez más dirigiendo nuestra salud y por tanto nuestro libre uso del placer.

Pues bien, el modus operandi era el siguiente: una vez diagnosticado 'a saber qué' el listillo doctor de turno las tumbaba en una camilla 20

Senteix sa primavera!

y con vigor y exactitud dudosa comenzaba a realizar gestos a modo de masaje hasta que la 'enferma' previo espasmo y grito ansioso alcanzaba el orgasmo. Una vez terminada la contienda, que solía durar lo que medio partido de fútbol, se daba el diagnóstico: ninfómana, frígida. ¿Se imaginan ustedes una evaluación clínica tan absurda? Que ejercieras la prostitución, fueras soltera o monja era otro de los indicadores del diagnóstico. Éramos el mayor target terapéutico del Siglo XIX. Más tarde y con este inverosímil procedimiento dimos lugar a toda una nueva industria; la de los vibradores que se empezaron a comercializar a principios del Siglo XX, y no por paliar nuestro supuesto problema, sino por mejorar la comodidad del propio doctor.

Un espécimen parecido lo encontramos en la forma insufrible de parir que se basa en la comodidad del personal médico, no se vayan ustedes a cansar.

Después hacia la Segunda Guerra Mundial nos atiborraron con antidepresivos y ansiolíticos cuando la verdadera realidad es que no podíamos aguantar a nuestros maridos. ¿A qué mujer no le van a dar crisis de ansiedad teniendo un compañero de vida que rige la tuya con sus normas y preceptos?.

CALLADITA ESTÁS MÁS GUAPA. Finalmente la Asociación Americana de Psiquiatría (A.P.A) dejó de considerar el paroxismo como una enfermedad. AMÉN. Durante años, siglos, milenios, el disfrute sexual en el que para poder masturbarte necesitabas prescripción facultativa. Menos mal haber ya pasado esos lodos para revolcarnos en pozos de placer y libertad sexual.

'Para las mujeres, el mejor afrodisiaco son las palabras. El punto G está en los oídos, y el que busque más abajo está perdiendo el tiempo'.

Isabel Allende Maig '24 | Revista UTIL

Animales y plantas

util@revistautil.com

Ciclamen

Cyclamen persicum Media - baja

Hoja perenne anual

Mucha luz

Invierno - primavera

Abundante

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El género Cyclamen abarca unas 20 especies de plantas de flor típicas del invierno. Entre ellas figura el popular C. persicum, conocido también como violeta persa o violeta de los Alpes, aunque sin ningún parentesco con las violetas. Esta vivaz que suele emplearse como anual es una herbácea tuberosa originaria del Mediterráneo oriental. Sus numerosos cultivares híbridos se usan en interiores, pero también en los jardines.

Flores y hojas: Esta pequeña planta destaca por sus vistosas flores de distintos tonos rosados, blanco, rojo, púrpura… con pétalos aterciopelados más oscuros en la base, que se pliegan hacia arriba. Las yemas florales suelen surgir desde finales del otoño hasta la primavera. Sus hojas son grandes y redondeadas o en forma de corazón, las hojas son coriáceas, verdes por el haz y rojizas por el envés, y presentan decorativos dibujos agrisados. Las

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Senteix sa primavera!

hojas crecen sobre largos pecíolos que surgen de un punto en el tallo tuberoso.

Cultivo y cuidados: Pese a tener fama de difícil, el ciclamen vive mucho tiempo si se tienen en cuenta sus necesidades: un lugar fresco (no más de 18º y no menos de -5º) y luminoso, sin sol directo, y un ambiente húmedo; no soporta la calefacción ni la sequedad que produce.

No se deben mojar las hojas ni las flores; lo mejor es suministrarle agua en el plato para que la absorba por los agujeros de drenaje del tiesto, y eliminar la sobrante.

El sustrato no se debe secar, pero el exceso de agua puede propiciar la podredumbre. Las flores y hojas marchitas deben eliminarse.

Los cultivares de ciclamen lucen en el interior como ejemplares solitarios o en cestas de flores, pero también en el exterior.

Maig '24 | Revista UTIL

Quin temps fà?

Xavi Pons Cladera Aficionat a la metereologia

Eclipsi total 12 d’agost de 2026

El 12 d'agost del 2026, els habitants i visitants de Menorca, tindrem el privilegi de presenciar un fenomen astronòmic únic: un eclipsi total de sol. Aquest esdeveniment astronòmic serà una fita històrica per a Menorca i gran part de la península Ibèrica.

Un eclipsi total de sol és un fenomen astronòmic en el qual la Lluna, en la seva òrbita al voltant de la Terra, se situa exactament entre la Terra i el Sol, bloquejant completament la llum solar directa i projectant la seva ombra sobre la superfície terrestre. Durant aquest esdeveniment, el disc lluminós del Sol queda completament ocult darrere la Lluna.

L'eclipsi de dia 12 d'agost, coincidirà amb les hores prèvies a la posta de sol i promet ser un espectacle increïble i que molta gent només viu un cop a la seva vida. Si agafem de referència una bona platja per veure l'espectacle, podríem veure quins seran els detalls i horaris de l'observació d'aquell dia.

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Senteix sa primavera!

Inici de l'Eclipsi: El començament de l'espectacle, que serà a les 19:37:18, amb el sol situat a una altura de 12° sobre l'horitzó. És l'inici d'un emocionant viatge astronòmic. Eclipsi total: A les 20:30:13, la lluna començarà a lliscar davant del sol, iniciant a l'eclipsi total. Una experiència única en la vida. Màxim Eclipsi: El clímax de l'eclipsi, quan la lluna cobrirà el 100% del sol, ocorrerà a les 20:30:49. El sol estarà a només 2° sobre l'horitzó, submergint la zona en una foscor momentània i revelant la corona solar. Duració de l'eclipsi total: Gaudirem d'1 minut i 13 segons d'aquest fenomen astronòmic, mentre la lluna i el sol ballen en perfecta harmonia al cel. Finalització de l'Eclipsi: A les 20:31:26, el sol començarà a emergir gradualment de darrere de la lluna, marcant el final de l'eclipsi total. Finalització de l'Esdeveniment: L'eclipsi conclourà a mesura que s'apropi la nit, aproximadament a les 20:41:00, moment en què el sol haurà desaparegut completament de l'horitzó, i l'espectacle celestial arribarà al seu final.

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#31aniversari #enguanyenfeim31 #maig #senteixsaprimavera!

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Quaderns de Menorca | Estimat Joan

Josep Portella Coll bep.portella@gmail.com

Feliç de la vida mia Com va, per allà on ets? Segur que ja has fet bones amistats. Aquí hem perdut a na Pilar Esbert, la companya de l’estimat Miquel Mont, i a na Joana Febrer, la companya d’en Paco de Ferreries. La gent se’n va, és llei de vida, però queden en els nostres records. Tu hi ets sempre present. Ara és la teva cosina, na Maria Àngels Gornès, que traurà un grapat de cançons sobre poemes teus. Hi he pensat avui, dia 25 d’abril, quan es compleixen els cinquanta anys de la revolució dels clavells.

Te’n recordes?

A Portugal es va fer una revolució, aquí la dictadura es va morir al llit, assistida per l’equip mèdic habitual. Encara hi són, aquests. Són a la judicatura, són a l’exèrcit, són als grans mitjans de comunicació, són trolls a les xarxes, són a l’IBEX 35... a l’únic lloc que no són és al govern d’Espanya. I açò els fa mal, perquè els falta el darrer pilar del poder. No sé que haurà passat quan rebis aquesta carta, però ara estam sense president, ja que Pedro Sánchez s’ha pres uns dies de reflexió per veure si plega o resisteix els embats dels ultres i no tan ultres. A jo em causa una certa contradicció veure el PSOE aquests dies. Em fa pena i em fa ràbia. Deus recordar que va ser el PSOE (direm, els dirigents de llavors) que va muntar aquella campanya ferotge contra Julio Anguita, que va ser el PSOE que, per acció i omissió, va fer caure Pablo Iglesias. Poc el vam sentir al president en el cas de Mònica Oltra, Ada Colau, Alejandro Rodríguez, per posar tres exemples. És ben cert que cadascú només se’n tem des seu mal de cap.

Per cert, saps que ha reviscolat la plataforma per la pau? Te’n recordes? OTAN no, bases fora! Ho va ser una campanya, aquella! Prest 26

Senteix sa primavera!

farà quaranta anys. Sempre recordaré aquella pujada a s’Enclusa contra l’OTAN. Jo tenia al costat a na Joana Barceló. Idò sí, volen que el port de Maó sigui una base més efectiva de l’OTAN a la mediterrània. Ara que fan les jornades CAMUS estaré atent si algun d’aquests especialistes que vindran a bon preu ho esmenta.

L’altre dia vaig ser a un acte de la plataforma i la majoria eren de la nostra generació, els joves són a Palma o a Barcelona. Fa quaranta anys, la majoria de joves quedaven a Menorca, però ara no. Potser que urbanísticament visquem la gentrificació, però socialment el que vivim és la geriatrificació de l’illa. Idò sí, contra l’OTAN, mentre els nostres líders fan sonar tambors de guerra per incrementar la despesa militar i armem Israel en el seu particular holocaust palestí. I l’esquerra? Ai, Joan.

Aquí cadascú va pel seu vent, tothom creu que té sa raó. Jo no sé ara que passarà amb SUMAR, que es presentà com el llevat que faria créixer l’esquerra i cau en els mateixos errors que va caure PODEM. Prest comprovaran que així com ha estovat, així s’esllanguirà, si no és capaç d’entendre quina és la realitat de l’esquerra. Jo encara estic a Esquerra Unida, cristià no practicant.

De salut bé, ara em donen una medicina dermatològica i en el prospecte posa que avisi als amics que puc patir canvis d’humor i de personalitat sense adonar-me’n. Així t’ho dic.

Ara sa pregunta que em faig és perquè vaig imaginar que els canvis seran a pitjor, si és que açò és possible. Potser, aquestes càpsules em fan simpàtic i despreocupat i feliç de la vida mia.

Maig '24 | Revista UTIL

Biblioteca Pública de Maó

@bibliomao

NOVETATS I LLIBRES EDITATS A MENORCA Menorca desapareguda

Misaki.

La boira

Laura Piris, Ester Cladera i Joan Pau Salort.

Editorial Efados Barcelona, 2024

Armand Escandell Preto Loto azul editorial València, 2024

Es tracta d'un llibre molt bon ben editat i documentat amb més de 350 fotografies que recullen imatges des dels inicis del segle XX fins gairebé els anys setanta.

No solament es poden veure fotografies dels nostres pobles, patrimoni, oficis i festes, sinó que també hi ha diversos textos que expliquen el seu context. Aquest llibre de fotografies antigues editat per l'editorial catalana Efados s'ha fet amb la col·laboració de l'Arxiu d'Imatge i So del Consell Insular de Menorca que des de l'any 2006 recull aquest tipus de documents.

El menorquí Armand Escandell presenta un nou relat que és la continuació de 'Dionís', la seva anterior novel·la, tot i que segons l'autor no es tracta d'una continuació sinó que té una trama independent.

Una parella de persones adultes que havien tingut un romanç es retroben després de molts anys i amb tota una vida separats. Diferents trames vehiculen la narració d'aquesta història d'amor que no et deixaran abandonar la seva lectura.

Xarxa de biblioteques de Menorca

Biblioteca pública i entorn. Maó+FLors les al vent: contes des del balcó'.

No us sembla genial?

És fonamental que les biblioteques coneguin el seu entorn. Les peculiaritats del territori, la demografia, quines entitats hi són presents, què s’organitza al seu voltant…

A més a més, dissabte matí a les 10’30 h, el nostre contacontes mensual, sortirà a la Plaça. Des d’allà, Ada Francoy, acompanyada d’un acordió, farà volar la nostra imaginació.

Amb aquesta voluntat, des de la Biblioteca Pública de Maó, participarem de forma activa a la programació de Maó+Flors que tindrà lloc el cap de setmana del 17 al 19 de maig. Sabíeu que el nostre edifici figura enguany a la portada del Programa?

Vivó. Un balcó que prendrà tot el protagonisme divendres 17, a les 19 h, quan esdevindrà escenari.

I és que aquest 2024 el lema és l’Art literari! Ben segur que el nostre balcó lluirà com mai gràcies a l’habilitat de l’artista Sílvia

Trobareu cadires a la Plaça per a poder gaudir de l’espectacle que les artistes, Andrea Oyamburu i Laia Garcia, ens oferiran: 'Parau-

#31aniversari #enguanyenfeim31 #maig #senteixsaprimavera!

I és que la Biblioteca és molt més que un edifici. D’altra banda, dia 11 de maig, deixarem instal·lada a l’escala, l’escultura mòbil que hem anat elaborant mes rere mes amb el Club de Brodat damunt Paper. Una obra col·lectiva feta per diverses mans. Esperam que sigui la primera d’altres creacions compartides.

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Joventuts Musicals de Maó

www.joventutsmusicalsdemao.cat

Flors, literatura i molta música atractives i interessants.

A Maó fa ja uns anys que relacionem el mes de maig amb flors, colors i música. L'edició del Maó+Flors d'enguany va dedicat a l'art literari.

Dissabte dia 4 de maig el Trio Lied amb Maria Servera, contrabaix, Maria de lluc, piano i Laura Fernández, soprano, serà l'encarregat d'obrir aquest cicle.

La literatura i la música han tingut una relació molt estreta al llarg del temps. Molts autors han trobat inspiració en la música per a les seves obres i molts músics han pres inspiració en obres literàries.

Dissabte 11 de maig podrem escoltar la jove flautista Sofía Salazar i Luís Arias, piano.

Dissabte dia 18 de maig és el torn de la més jove del Cicle, la pianista Teresa Yuha Salort.

Per concloure el Cicle de Primavera a la Casa Reynolds 2024, dissabte dia 25 podrem gaudir del Trio Ignis format per Nico Barber, piano, Lorena Bonnin, soprano i Júlia Pujol, oboè. Un mes de maig dolç, florit, ple de llum, colors i música.

Per Joventuts Musicals de Maó el mes de maig és flors, música i músics joves. És durat aquest mes que, gràcies al suport de la Fundació Reynolds, celebrem un cicle de concerts dedicats als més joves músics. Aquest Cicle de Primavera tindrà lloc durant tots els dissabtes del mes maig amb quatre propostes ben

Daniel Mus Roselló

MOTSÚTILS26 1 Medita, pensa, reflexiona (DSAJ) 2 Copsa, agafa al vol (DIEC2) 3 Enllustri, poleixi, abrillanti. 4 Coça, guitza. 5 Augmentatiu d’un cop donat a la pilota amb el peu. 6 Oleandre. Arbust de la Mediterrània, verinós, que s’empra com a planta ornamental (DIEC2) 7 Brollava, fluïa, sorgia (DSAJ) 8 Que ha deixat d’estat tancat una altra vegada. 9 Avorreixi, odiï (DSAJ) 10 Humitat de l'aire en les nits serenes (DCVB) 11 Ganiveta de fulla ampla, de formes diverses, amb un mànec, que serveix principalment per a tallar carn i ossos a cops

(DCVB) 12 Larva de la granota (DCVB) 13 Anar de quatre grapes (DIEC2) 14 Lloada, elogiada (DSAJ) 15 Hom el fa quan tanca un ull mantenint obert l'altre, especialment per fer un senyal que indiqui alguna cosa dissimuladament (DCVB) 16 Malmets, deixes perdre. 17 Viu de potències (intel·lectuals o físiques); lliure d'ensopiment (DCVB) 18 Eina tallant corba, proveïda d’un mànec més o menys llarg, emprada per a podar, tallar llenya, etc.(DIEC2) 19 Privació total o parcial de la capacitat auditiva (DIEC2) 20 Apropat, atansat, atracat.

SOLUCIONS 1 cogita 2 engospa 3 llustri 4 potada 5 xutarro 6 baladre 7 rajava 8 reobert 9 detesti 10 serena 11 tallant 12 capgros 13 gatejar 14 alabada 15 ullet 16 tudes 17 eixerit 18 gatzoll 19 sordesa 20 acostat

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Senteix sa primavera!

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DIEC2: Diccionari de l’Institut d’Estudis Catalans DCVB: Diccionari Català-Valencià-Balear DSAJ: Dic. Sinònims d’Albert Jané.

Mots encreuats

Plantes Autòctones

esviver@gobmenorca.com

Espasa de sant · Assa groga Narcissus tazetta

Les espases de sant eren utilitzades en la confecció de filtres màgics, per conservar l'amor, i a l'antiga Grècia es deia que un jove va restar tant de temps admirant la seva pròpia imatge, reflectida en una bassa, que es va convertir en una d'aquestes plantes.

En el llenguatge de les flors representen la vanitat i l'egoisme; diuen que somiar amb ells és senyal de mal averany, i també a Grècia se'ls associava amb la mort i la maldat. És una planta perenne, glabra, bulbosa, de 20 a 60 cm, amb una tija comprimida en dos cantells, afil·la.

Fulles en nombre de tres a sis, basals, de 5 a 25 mm. d'ample per 20 a 60 cm. de llarg, acanalades.

Flors pedunculades reunides en grups de dues a quinze, en raïms terminals, pèndols.

Corol·la bicolor amb sis pètals blanc-crema i una corol·la secundària en forma de copa, groga. Sis estams desiguals; sobresurten de la corol·la els tres més grans.

La podem trobar a les voreres de camins i basses, prats humits. La seva floració va del mes de desembre al mes d'abril.

Un guait per sa finestra

#31aniversari #enguanyenfeim31 #maig #senteixsaprimavera!

@caricaturasmenorquinet

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Pinzellades

Adriana Moll Sales

@adrianusmolls

Elecciones vascas En las recientes elecciones vascas, la Izquierda Abertzale ha emergido como una fuerza política prominente, ocupando el segundo lugar en términos de apoyo popular. Sin embargo, esta ascensión no está exenta de controversia y preocupación, especialmente debido a la presencia destacada de figuras como Arnaldo Otegui, cuyo pasado vinculado a la banda terrorista ETA plantea interrogantes sobre su idoneidad para ejercer cargos políticos.

La Izquierda Abertzale ha sido históricamente asociada con el nacionalismo vasco y ha desempeñado un papel crucial en la búsqueda de la independencia de Euskadi. Sin embargo, su vínculo pasado con ETA, una organización responsable de numerosos actos de violencia y terrorismo, arroja una sombra sobre su legitimidad política.

Arnaldo Otegui, una figura prominente dentro de la Izquierda Abertzale, ha sido objeto de debate y controversia debido a su participación previa en actividades relacionadas con ETA. Aunque Otegui ha negado repetidamente cualquier implicación directa en actos violentos, su pasado genera desconfianza y alimenta las preocupaciones sobre su idoneidad para ocupar cargos de responsabilidad política.

La participación activa de Otegui y otros

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Senteix sa primavera!

miembros de la Izquierda Abertzale en la vida política del País Vasco plantea un dilema ético y político. Si bien es importante respetar los procesos democráticos y la voluntad popular, también es crucial abordar las preocupaciones legítimas sobre la presencia de individuos con antecedentes controvertidos en puestos de poder.

La posibilidad de que personas vinculadas al pasado de violencia y terrorismo ocupen roles políticos importantes suscita inquietud no solo en España, sino también en la comunidad internacional. La estabilidad y la paz en el País Vasco son objetivos fundamentales que deben protegerse y promoverse, y la presencia de figuras con antecedentes problemáticos plantea desafíos significativos en este sentido.

En conclusión, si bien la emergencia de la Izquierda Abertzale como una fuerza política relevante en el País Vasco refleja la diversidad y la complejidad del panorama político en la región, también plantea interrogantes importantes sobre la dirección futura y la estabilidad del territorio. Es crucial abordar estas preocupaciones de manera responsable y constructiva, buscando un equilibrio entre el respeto a los procesos democráticos y la protección de los valores fundamentales de la sociedad.

Maig '24 | Revista UTIL

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Hibernada y revisada en náutica. 4 baterías, depósito de agua, ducha exterior e interior, profundímetro de cola, molinete de ancla, flaps, dos camarotes dobles, wc, cocina con nevera y microondas. 2 gps. 25000€, Negociable. Sant Lluís. 669 464 443 BÉNÉTEAU FLYER 5.5 SUNDECK CON CAMAROTE Barca en muy buen estado de 5,5m. de eslora, 2,34m. de manga. Motor fueraborda Suzuki 115HP 4 tiempos. Sonda Lowrance ELITE 7. Bomba de achique en sentina, bomba de baldeo para vivero, toldo bimini, escalera de baño y colchonetas. Ideal para pesca paseo. Remolque con cabrestante eléctrico. 25000€, Negociable.

Ciutadella de Menorca. Llamar o whatsApp para más info. 657 198 205

RIAMAR 4'70 Barca de 4,70m. de eslora con pequeño solárium, motor Yamaha 25HP. Remolque Satélite con papeles. Juego de cojines sin estrenar y accesorios. Ideal para principiantes y pesca. 4000€, Negociable. Maó. 629 648 155 BARCA DE 4 METROS Con mucha estabilidad. Incluye carro de varada, remos, vela y escalera. Para usar con motor fueraborda.

1500€, No negociable. Maó. 618 887 135 TOPPER VELA LIGERA En buen estado.

Poco uso. 1500€, Negociable. Sant Lluís.

649 278 151 NEUMÁTICA BOMBARD MAX2 Embarcación en perfecto estado como auxiliar de un Llaut. Casi nueva, sin pinchazos ni roturas. Guardada en garaje en invierno. Tiene muy poco uso. Incluye inflador y remos. Depósito de gasolina auxiliar extra: no incluido en el precio. 325€, No negociable. Maó. 609 000 423 OCQUETEAU TILAPIA 6.50 CAT-BOAT Matriculado en 2021. Solo ha navegado 3 veranos. Muy buen estado. ITV hasta el 2026. Motor fueraborda Yamaha 9.9HP, cuatro tiempos con apenas 6 horas de navegación. Casi nuevo. Duermen 4 personas.

Velero fácil, seguro y divertido. Cat Boat 21m2 de vela. 1250€, Negociable. Alaior.

696 228 546 EMBARCACIÓN RIAMAR 4,70 Sin motor. Con remos y escalera de baño. Ideal para la pesca. Regalo carro de varada.

1900€, No negociable. Maó. 647 411 379 LANCHA Con motor y remolque. Dispone de papeles. 3500€, Negociable. Sant Lluís.

Llamar o whatsApp para más información.

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Maig '24 | Revista UTIL

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SEMIRIGIDA LOMAC 460 OK Limited.

4,52m. de eslora, 2,02m. de manga y 0,90m. de calado. Motor 50HP Mercury, nuevo con muy poco uso. Se entrega con remolque nuevo del año pasado. Doble deposito de 25L, solarium y toldo. Kit entero de seguridad, lista para navegar. ¡Se puede ver sin problema! 19000€, Negociable. Sant Lluís. 639 710 338 NEUMÁTICA SEMIRRÍGIDA DUARRY BRIO 620 + REMOLQUE Año 06-1992. Eslora: 6,20m. Manga: 2,20m. 2 Mercury 60 ELPTO. En 2007 cambio flotadores, repaso fibra y en 2006 cambio de un motor. Remolque Brenderup 221800B SRX de 6,6m del año 08-2023. Galvanizado en caliente alta calidad. Freno de mano. Precio del conjunto, 9.900€. Precio de la neumática sola, 8.700€. Precio del remolque, 3.600€.

9900€, Negociable. Otros. 667 550 853 SESSA KEY LARGO 16 DE 4,80m. de eslora con motor Mariner 60HP 4T con sólo 700h. La barca es perfecta para pasar el día navegando por las calas y para pescar.

El precio incluye carro para transportarla.

2 baterías en buen estado, suelo de teka y toldo bimini. 12500€, Negociable. Alaior.

685 150 414 LASER PICO El Pico es un barco divertido duradero y muy seguro. Esta construido en plástico rotomoldeado y puede ser usado por cualquiera . Es un barco ideal para niveles de iniciación y muy divertido para mayores y niños. 600€, Negociable. Es Mercadal.

630 693 397 MARINO GABRY 5,50 Muy buen estado.

Año 2018. 5,5m. de eslora con motor 70HP Mercury Pro de cuatro tiempos: consumo mínimo. Gran toldo inox, escalera de baño extensible inox, doble batería, sonda - plotter - gps Lowrance elite hook. Gran solárium en proa + mesa. Barco muy equipado mejor ver. Remolque opcional por 1.500€ más.

18500€, No negociable. Sant Lluís. 619 065 390 SWIFT CRAFT MK III Año 1982. Lancha cabinada clásica. Muchos extras, muy cuidada, siempre invernada. Motor Mercury F60 del año 2021. Motor Mercury F6 del año 2022. Actualmente se encuentra invernada en marina seca en el polígono de Sant Lluís.

16000€, Negociable. Maó. Llamar o whatsApp para más información. 659 277 715

FAETON 630 SPORT Eslora 6,30m. En papeles 5,98m. Apto para titulín. Documentación al día. Recién revisada: Aceite de cola, anodos y hélice nueva. Molinete eléctrico ancla. Todas las colchonetas.

Toldo para cabinar: bimini + extra. Sonda Lawrence. Radio HVF. Selector para dos baterías. Bomba de achique, ducha y lavabo. En estos momentos esta hibernada.

Puede verse sin compromiso. A la embarcación se le ha de cambiar el tramson de la cola del motor, por eso su precio económico. Poseo presupuesto del mecánico.

8000€, No negociable. Maó. 690 260 562

CITROËN C3 Gasolina con 72.000km.

Cambio de marchas automático, neumáticos cambiados hace pocos meses, motor, carrocería y tapizado en perfecto estado.

ITV pasada hasta noviembre de 2024. Revisiones anuales efectuadas en el taller del concesionario. 7900€, Negociable. Maó.

630 711 506

EQUIPO DE WINDSURF COMPLETO Con 2 aparejos. Tabla de 123lt. 2 mástiles RDM de 430 y 460m. con funda. 2 botavaras con funda. 4 velas de 8,7,6 y 5.3m. con bolsa de transporte. 2 pies de mástil y 2 bases, una con alargo. 1500€, No negociable. Ciutadella de Menorca. 649 076 141

CARAVANA Con documentación. 4998€, No negociable. Maó. 698 934 414

vehículos

HYUNDAI I10 Con 132.000km. Un único propietario. Todo en excelentes condiciones de exterior e interior. Atendido con historia.

Recientemente dos neumáticos nuevos.

ITV hasta 2025. Precioso coche pequeño.

6950€, Negociable. Es Mercadal. 650 071 662

JEEP GRAND CHEROKEE 4x4 reductora, Quadra drive. Asientos de cuero y neumáticos offroad 3200€, Negociable. Maó. 670 211 821 FORD RANGER 4X4 Año 2006, 203.000km diesel. Defensa delantera, estribos laterales y bola de enganche. Arco trasero y cajón de herramientas. Más extras: barra de led de trabajo, antiniebla y cámara trasera. Se regala hard top trasero. Todo homologado en ficha. ITV en vigor. Interior en muy buen estado. 8500€, Negociable. Sant Lluís. 679 345 969 RENAULT CAPTUR Muy cuidado, siempre en garaje. 7 años, 73.000km. Vendo por no usar. 12500€, Negociable. Maó. 647 756 726

DACIA SANDERO Essential. TCE90. Año 2022, gasolina. 3 cilindros. 11.800km, potencia 96CV. ITV hasta 13/04/2026. 12500€, No negociable. Ciutadella de Menorca. 616 386 062

MITSUBISHI ÚNICO DUEÑO Año 2011, 148.000km. ITV pasada, aire acondicionado.

Motor muy resistente de cadena. Ideal Menorca o primer coche. 4460€, No negociable. Alaior. 666 882 353

KIA CEED Año 2010, 90CV diesel con 230.000km. Embrague y correa de alternador/refrigeración cambiados hace poco. Vehículo bien cuidado y con revisiones anuales siempre hechas. Disponible en Junio/Julio.

4500€, Negociable. Alaior. 615 273 463 TOYOTA COROLLA Any 2005 amb 174.000km. ITV passada fins desembre de 2024. 2000€, No negociable. Maó. 686 016 438 FORD FOCUS 4 puertas. Año 2001. 2900€, Negociable. Maó. 633 142 998

FORD KA Año 2016 con 120.000km. Motor 1.2 gasolina 4 cilindros. Único dueño. A toda prueba. 5900€, No negociable. Es Migjorn Gran. 666 882 353

AIXAM 500.4 Vehículo para arreglar o piezas. El motor y la electricidad funcionan en general bastante bien. Mando fotos por whatsApp. 750€, Negociable. Sant Lluís. 608 926 672

GOLF 5 Único dueño. Año 2007. Diesel 1.9TDI con 268.000km. Se entrega con la ITV recién pasada. Gasta poco y esta en perfecto estado. 4600€, No negociable. Alaior. 666 882 353

SYM EVO HD 125 Moto ligera y muy cómoda. Año 2014 con 39.500km. Última revisión en noviembre de 2023. ITV hasta diciembre de 2025. 1200€, No negociable.

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Más información por whatsApp. Precio a consultar. Alaior. 680 589 109 DESCAPOTABLE 2.5 automático. En muy buen estado. Clásico del año 2000. Cabrio modelo americano con 144.000km. Revisado de capota y motor. Ideal para disfrutar de Menorca. 3999€, No negociable. Ciutadella de Menorca. 666 882 353 CITROËN XSARA GRAN PICASSO 7 plazas. Año 2009. Diesel con 260.000km.

En buen estado. Aire acondicionado y cierre centralizado. ITV pasada y correa distribución recién hecha. 5500€, Negociable. Sant Lluís. 656 421 410 BMW 1200 RS De octubre 2015. En perfecto estado. 35.000km, único propietario.

Neumáticos nuevos así como pastillas de frenos. Guardada en garaje: maletas, 2 pantallas, elevadores del manillar. 10500€, Negociable. Sant Lluís. LLamar o mandar whatsApp para más info. 607 687 440 REANULT KANGOO Furgoneta con 20 años. En buen estado. ITV hasta enero de 2025. Precio a consultar. Ferreries. 651 690 968 DACIA SANDERO STEPWAY Modelo Essencial, bicarburación gasolina y glp. 100CV. Estado nuevo, ningún golpe, queda 1 año y medio de garantía. Año 2022, 28.600km.

Lleno de gas. 36€ por más de 500km de autonomía. Gasolina más glp de más de 1.000km. Bola de remolque nueva. 15500€, No negociable. Ciutadella de Menorca. 687 277 891 DAEWOO LANOS Con ITV pasada. 1.4 gasolina con 131.000km del año 2002. Tiene todo hecho: correa de distribución, radiador, culata y cambio de marchas nuevos, etc... Algo de chapa, nada importante. Ideal temporada de verano. 2000€, Negociable.

Alaior. 691 921 260 MERCEDES CLC Año 2008, 89.000km aprox. 220CDI automático. 3 puertas.

Siempre en garaje, muy cuidado. Todos los extras. 10200€, No negociable. Maó. 618 874 414

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6 cilindros en 'V' y 148HP. Año 2000.

173.000km. Ordenador de abordo, climatizador, elevalunas eléctrico, asientos con regulación eléctrica y volante de piel. Funciona perfectamente. 4000€, Negociable.

Ciutadella de Menorca. 605 885 336 TRICICULO TRIMAX Año 1956. De tres ruedas con caja trasera. Dado de baja, pero se puede rehabilitar y dar de alta. Precio a consultar. Maó. 650 120 035 YAMAHA DRAG STAR 650 De nuevo disponible. Solo gente sería por favor. ITV 05/04/2024 pasada para 2 años. Batería nueva con menos de 1 mes. Cardar recién restaurado y engrasado, frenos recién revisados y líquidos nuevos. Completa como salió de fabrica. 1.500€ en extras. 3000€, No negociable. Alaior. 696 742 247 CAFÈ RACER 125 SILVER Año 2018, 5.700km. Con amortiguador de dirección y bolsa trasera. ITV al día. 1899€, Negociable.

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Muy luminoso. Solo para profesores. Temporada escolar. Abstenerse quien no cumpla requisitos. En verano lo ocupa la propiedad. No sé admiten mascotas. Suministros no incluidos. Fotos por privado. 850€, No negociable. Es Mercadal. 687 839 349

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Senteix sa primavera!

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OFICINA Si te cuesta navegar por internet y para ti es difícil, siempre puedes venir hasta nuestras nuevas oficinas de Mahón que se encuentran en la c/ Borja Moll, 18 de Maó.

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Senteix sa primavera!

Maig '24 | Revista UTIL

El convidat

Miquel À. Marqués Centre d'estudis locals d'Alaior

Fomentar la participació ciutadana En el marc del XXè Recercat, organitzat per l’Institut Ramon Muntaner i celebrat a Sabadell els dies 3, 4 i 5 de maig, el Centre d’Estudis Locals d’Alaior (CEL) ha presentat un pòster dedicat als projectes nous que impulsa des de 2023, per donar a conèixer la cerca del foment de la participació ciutadana a través de cinc iniciatives impulsades recentment.

Caminades pel territori. Donam continuïtat a una activitat iniciada l’any 2012, a partir de la qual posam en valor els camins i el patrimoni cultural, històric i natural. Cada sortida mensual, realitzada d’octubre a maig, consisteix en caminar el tercer diumenge per un camí diferent. Es fan aturades, moment en el qual aprofitam per parlar d’aspectes històrics, botànics i culturals.

En alguna ocasió visitam una explotació agrària on ens expliquen la seva producció agrícola i es fa un tast dels seus productes.

Calendari d’activitats creat i gestionat per les entitats culturals. Un problema crònic detectat des dels anys noranta és la limitació de l’agenda cultural municipal. Normalment no s’hi reflecteixen els actes organitzats, tant per l’Ajuntament com per les entitats locals, més enllà de dues o tres setmanes. En el web centreestudisalaior.org avui hi trobaran fins a dotze entitats que, cadascuna d’elles, tenen un accés al calendari i el poden actualitzar de forma autònoma. És una manera de programar les activitats, evitant coincidències i tenir el calendari d’activitats actualitzat.

Neteja de camins al Camp Siquiat. El CEL té experiència en la neteja d’un tram del camí de Llumenes feta l’any 2015. Ara impulsa la dels camins del Camp Siquiat i de s’Artiga, pròxims al poble, per connectar-los. La tasca consistirà en netejar els trams en desús i plens de vegetació. La iniciativa es fa en col·laboració amb 46

Senteix sa primavera!

el Club Hípic d’Alaior i Lô Esport Menorca. El projecte ha estat presentat a l’Ajuntament, que ha de sol·licitar i obtenir de Medi Ambient del Govern Balear l’autorització de modificació de la coberta vegetal en camins d’ús públic, gestió essencial per a iniciar la tasca de neteja. L’Ajuntament dona suport a les entitats promotores de la iniciativa. El resultat final serà oferir a la ciutadania una ruta circular a peu o a cavall, pròxima al nucli urbà d’Alaior.

Activitats al local del CEL. El nou curs s’ha encetat amb l’ús del local, fent-hi activitats.

Fins fa poc el CEL ha desenvolupat les seves activitats bàsicament en espais públics municipals. Des de fa un temps es treballava en la recerca d’un nou espai gestionat pel CEL. Finalment s’ha adequat el propi local del CEL per a dur-hi a terme activitats de petit format, davant la minva d’assistents als actes. D’aquesta manera s’agilitza l’organització i realització d’activitats. Mentre, les activitats que potser tenguin més assistència de públic se seguiran fent en espais de més capacitat, municipals o d’altres entitats.

Nous cicles d’actes. Si en 2023 es van programar noves activitats per a dinamitzar l’entitat i l’assistència del públic, aquests cicles s’han consolidat en 2024. Per una part es duien a terme trobades sobre cinema actual bo amb la projecció d’una pel·lícula i el posterior comentari a càrrec de J. A. Luque i Tóbal Esbert. El cicle de la memòria popular esdevé la presentació de llibres o xerrades sobre temes d’actualitat.

Finalment, en el cicle de moments exquisits de cultura hi participen músics que ens apropen al món de la música. La major part d’aquestes activitats se realitzen en el propi local del CEL. Maig '24 | Revista UTIL

Crònica negre

Con ocasión del ciclo de charlas que el Centre d’Estudis Locals de Alaior dedica a la memoria popular, hace unos meses pude participar en una mesa redonda sobre la época dorada de los cines en dicha población. A pesar de la diferencia generacional que existía entre los contertulios, en ningún momento me sentí desubicado ante aquellas anécdotas que giraban en torno a las colas que se formaban para ver éxitos como Lo que el viento se llevó (1939) o el musical West Side Story (1961).

Como es lógico, no viví en primera persona el estreno de estos grandes clásicos del séptimo arte; sin embargo, sí recuerdo otros éxitos más recientes, como Titanic (1997), que estuvo más de tres meses en cartelera, en una época en que los cines de Maó, como el Alcázar, el Victory o el Consey solamente disponían de una sala.

En concreto, si tuviera que escoger el momento en que tomé conciencia de mi pasión cinéfila, me retrotraería a mediados de los años 90, con el estreno casi simultáneo de tres de mis películas favoritas: El día de la bestia (1995), Tesis (1996) y Seven (1995).

Mientras que los realizadores Álex de la Iglesia y Alejandro Amenábar han continuado su carrera con una filmografía algo irregular, el director norteamericano David Fincher no ha parado de ofrecernos a los espectadores grandes películas, como Zodiac (2007), El curioso caso de Benjamin Button (2008), Perdida (2014) o la reciente El asesino, escogido como uno de los mejores filmes del 2023, y con el que Fincher rinde su peculiar homenaje al polar francés y al cine policiaco de los años 70, en general, y a la cinta El silencio de un hombre, en particular.

El silencio de un hombre (1967) Jeff Costello (Alain Delon) es un asesino a sueldo que planea muy cuidadosamente sus crímenes. Sin embargo, tras liquidar al dueño de un club nocturno, queda a la vista de varios testigos. A partir de entonces, cada vez se verá más acorralado por la policía. Inspirada en la novela The Ronin de Joan McLeod, esta obra maestra del cine negro convirtió en icono cinematográfico al protagonista gracias a su interpretación, marcada por ese rostro, en apariencia frío e impasible como una esfinge. Considerada por muchos como la mejor película de su director, Jean-Pierre Melville, la cinta no esconde

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Senteix sa primavera!

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José A. Luque

Crític de cinema jeremyspeak@hotmail.com

los préstamos tomados de algunos clásicos del noir americano, en especial de El cuervo (1942), cuando asistimos a todo un tributo con letras mayúsculas, con Alain Delon componiendo su figura minuciosamente ante el espejo, enfundándose su gabardina y colocando al milímetro las alas de su sombrero. Pero pronto se acaban las similitudes, sobre todo a medida que vamos conociendo a este sicario, cuyo laconismo mortal —más propio del polar francés— se evidencia desde el mismo arranque del filme, echado sobre la cama, exhalando por la boca el humo de un cigarrillo, único detalle que nos permite discernir que, en realidad, no está muerto. El director consigue renovar con esta obra el género negro a través de una estética personal, sin importarle tomarse su tiempo para mostrar lo que otros hubiesen desechado, como se evidencia en ese empeño por acompañar al protagonista a lo largo de todo un paseo por París, aumentando así el componente de intriga y, sobre todo, de tensión.

Por todo ello, resulta imprescindible su revisionado al reunir, con maestría, todos los ingredientes del polar: ritmo pausado, escasos diálogos, angustiosos silencios, desnuda puesta en escena, gélida fotografía —sin concesiones a la sangre ni regodeos en la violencia— y, en especial, presencia de un personaje principal elegante y reflexivo, marcado por un fuerte código ético. Todo un clásico en la historia del cine que ha acabado influyendo notablemente a un gran número de directores, como Martin Scorsese en Taxi Driver (1975) o, más recientemente, Michael Mann en Heat (1995).

Si desea leer íntegramente esta reseña, la encontrará en el libro Diccionario de películas: El cine negro (2016), escrito por José A. Luque Carreras.

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Legal

Cris Villalonga Economista www.contamo.es

GRUPMÔ

Compraventa de Inmuebles Aspectos Cruciales

En el proceso de adquisición de una propiedad inmobiliaria, es fundamental considerar diversos aspectos legales y administrativos para evitar inconvenientes futuros. Entre los puntos esenciales a tener en cuenta, destacan los siguientes: Registro de la Propiedad Al iniciar el proceso de compra, es imperativo solicitar una certificación de la finca en el Registro de la Propiedad. Esta certificación, a diferencia de una nota informativa, proporciona información precisa y detallada sobre la propiedad, incluyendo la identidad del propietario, las cargas que puedan gravar la finca, la existencia de arrendamientos registrados y si la vivienda está sujeta a algún régimen de protección oficial. Es crucial verificar que la finca quede registrada a nombre del comprador tras la compraventa.

Documentación Requerida Es esencial solicitar cierta documentación antes de formalizar la compraventa, como la cédula de habitabilidad, el certificado de eficiencia energética y, en el caso de propiedades en comunidades de propietarios, certificados de estar al corriente de los pagos y de no haber acuerdos de derramas extraordinarias. Además, se debe obtener información sobre los últimos cuatro recibos de impuestos locales.

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Senteix sa primavera!

Vicios Ocultos En las transacciones de viviendas de segunda mano, el vendedor es responsable de los vicios ocultos durante seis meses, según lo establecido por el Código Civil.

Es importante tener en cuenta esta responsabilidad y, si es necesario, modificar este régimen en el contrato de compraventa.

Fiscalidad Los impuestos a pagar varían según si se está adquiriendo una vivienda nueva directamente del promotor o una vivienda de segunda mano.

En el primer caso, se debe abonar el IVA (10%) al vendedor, junto con el Impuesto de Actos Jurídicos Documentados (IAJD) del 1,5% del precio de venta escriturado.

En el segundo caso, se paga el Impuesto de Transmisiones Patrimoniales (ITP), que oscila entre el 8% y el 10%, dentro de los 30 días siguientes a la compra. Existen bonificaciones para determinados colectivos.

Antes de proceder con la compraventa de un inmueble, es crucial informarse y realizar las debidas diligencias para garantizar una transacción segura y libre de inconvenientes legales y fiscales.

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Esports | El més destacat

María Fiol

completa sa Marató de Sables 252km. de màxima exigència amb el rerefons del seu lema, 'Un desert per la salut mental' S'ho va proposar fa un any i ho ha aconseguit!

Na María Fiol a completat els 252 quilòmetres de s'exigent Marató de Sables al Marroc en la seva edició número 38, duent per bandera sa Salut Mental, i corrents amb el lema 'Un desert per la salut mental'. Dos objectius àmpliament superats i que demostren que amb tenacitat i esforç tot es pot superar.

Etapa rere etapa, fins a sis, s'atleta menorquina ha anat superant tots els obstacles que se li han presentat en el desert, amb etapes molt exigents, com sa tercera, de més de 80 quilòmetres completats en unes 27 hores.

Per fer més suportable aquesta aventura, Fiol va comptar amb es suport - via missatges - de familiars, amics i fins i tot un dels seus grups musicals preferits, els menorquins 'Pel de Gall', fent així més suportable una dura travessia pel desert.

Per a mostra de sa duresa, es seu missatge a xarxes socials després de sa segona etapa: 'Déu que dur!, però ho hem aconseguit, segona etapa a sa butxaca, bé, a sa motxilla.'

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Senteix sa primavera!

Fiol va tornar a Menorca amb una motxilla plena de vivències, records i, sobretot, una experiència que li ha portat a donar visibilitat a tots aquells que pateixen, han patit o patiran en el futur problemes de salut mental.

S'atleta finalitzava sa seva aventura expressant sa seva gratitud 'Gràcies a tots!. Ho hem aconseguit!. Gràcies per tant de suport, afecte. Gràcies per ser aquí i acompanyar-nos en aquesta aventura. Tots els límits són mentals i si es poden treballar tot es pot aconseguir.'

Per a finalitzar va voler expressar també es seu agraïment a tots els patrocinadors i col·laboradors 'pes vostre suport econòmic, per donar suport a aquest projecte, per donar suport a s'esport, per secundar i contribuir a sa salut mental i donar-li visibilitat. Gràcies per creure!.

Sense vosaltres no hauria sigut possible' Amb aquestes línies, des de sa revista UTIL, volem retre un merescut homenatge a na Maria Fiol qui ens ha tingut enganxats durant més de 6 dies a nes seu perfil d'Instagram des d'on ha pogut compartir amb tots noltros sa seva aventura. Bravo Maria!

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Xus Rotger

www.deportesmenorca.com

Alirón del CD Migjorn

Cati Vives y Enric Pons

Campeón de la Liga Regional menorquina

Reinan en la Trail del Nord

La Liga Regional Menorquina ya conoce a su Los nuevos reyes de la Trail del Nord son el nuevo campeón, el CD Migjorn, tras derrotar menorquín Enric Pons y la mallorquina Cati por 5-0 al CF Norteño en Los Nogales. Los lo- Vives que dominaron la distancia mayor en cales no fallaron y aprovecharon que todo es- un sábado caluroso, con poca sombra y que taba en sus manos para alzarse con el título li- obligó a los más de 600 participantes a dar su guero. Muy pronto empezó a quedar claro que mejor versión.

Sporting y Menorca se quedarían sin opciones de asaltar el título. A los 10 minutos de juego A las 7.30 arrancaba la prueba de los 45KM. El Egea marcaba el 1-0 y a los 22 era Mercadal mahonés acabaría con 3:47:24 - nuevo récord el que marcaba el gol de la tranquilidad.

- acompañado por Pau Benejam (3:57:14) y el catalán Rafa García (4:02:43). En mujeres, ViYa en la segunda mitad del partido y con una ves triunfó con 5:18:3. La medalla de plata se afición entregada, caerían tres goles más. Dos la colgó Garí con 5:26:05 y el bronce quedó en de Egea para completar su hat-trick cerrando Menorca, en manos de Laura Ruiz con 5:28:26. la cuenta goleadora Grajales a dos minutos En la distancia de media maratón Xavi Villadel final. longa decidió el triunfo con 2:01:15, Kamal El La alegría se desbordó en Los Nogales en lo Hihioui paró el tiempo en 2:05:06 y completó que acabó siendo una fiesta del todo mereci- el pódium el menorquín Iván Janer con 2:07:08. da por la consecución de un título liguero que En féminas, la atleta de Ferreries, Ana Bueno, llega tras sus 13 victorias, 6 empates y una comandó sin rival (2:28:20), mientras la plata sola derrota. se la colgó Marta Obrador (2:43:57) y el bronce fue para Sonia Canals (2:48:43). Para acaEl Migjorn deberá medirse a un rival mallor- bar en los 12KM Manu Dominguez estuvo por quín, aún sin decidir. Mientras en el play off delante (50:59) seguido de un Migue Huguet de Menorca los emparejamientos a partido (52:50) y de Aitor Pons Llufriu que fue tercero único queda como sigue: Sporting de Mahón - (52:46). En mujeres, dominio completo de NaUnión Deportiva Mahón y Club Deportivo Me- talia Giménez (1:00:03), Lena Moll (1:04:02) y norca - Club Esportiu Ferreries Maite Pons Gornés (1:04:34).

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Publireportatge

Aspanob · Niños con cáncer

Auca de les Festes de Sant Joan

Coincidint amb la Fira de Sant Jordi s’ha reeditat l’auca de Sant Joan que en el seu moment va crear en Joan F. López Casasnovas amb il·lustracions de na Mercè Orleans.

Surt al mercat amb un preu de 10€ i els guanys de la seva venda es destinen a ASPANOB.

La successió ordenada dels esdeveniments pot actuar de guia i aprenentatge des de ben petits. Aquest vincle d’interès per la infància ha determinat l’elecció d’Aspanob com a destinatari últim. La família i escola ens mostren a viure i a amar les nostres Festes, que són una de les millors maneres d’integrar-nos en la nostra comunitat. I no hi ha millor festa que la recuperació de la salut, i més, si és un fillet.

Encara que el destinatari d’aquest tipus de productes no tengui una sola edat, és evident

Així, anam a construir entre tots la Festa i molts motius de festa.

Passades dues dècades llargues, la família ha decidit fer-ne una actualització - la imatge de l’interior de la Catedral ha canviat des de llavors- , que ha editat sense ànim de lucre l’editorial menorquina Triangle Postals.

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que resulta una introducció apropiada al coneixement dels diferents moments i actes de les Festes.

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Musics de Canostra

Tato Rabasa Músicos y eventos Tararó S.L

Xavi Sastre DjSas Deejay y diseñador gráfico Maó, 1979 @djxavisas

Ha llenado las mejores pistas de baile de la isla durante casi tres décadas y, mientras su imagen estaba siempre asociada a unos cascos, él siguió la senda de otra de sus grandes pasiones para entregarnos cada mes estas páginas que ahora están ojeando ustedes, nuestro lectores…

¿Con qué etiqueta te identificas más: Disco, Dance o House?

Me apasiona la música en general y nunca me ha gustado ponerle 'etiquetas' a la música dance. Me identifico con la música que hace mover mi cuerpo cuando la escucho.

Xavi, ¿Cómo fue el proceso de convertirte en DJSAS? Antes de 1996, cuando empecé a trabajar como DJ, tuve la suerte de contar con todo lo necesario para poder practicar casi a diario en casa, ya que mi hermano Kike trabajaba como DJ en Átic del puerto de Maó. A base de muchas horas nació en mí una pasión: mezclar vinilos y crear nuevas melodías a partir de dos canciones al unísono.

Tu otra gran pasión es el diseño gráfico, ¿con cuál te quedarías si tuvieras que elegir?

Las dos profesiones que he escogido durante mi vida tienen un denominador en común: la creatividad. Tanto la una como la otra están enfocadas a generar una reacción en la persona que está escuchando (la música) o observando (el diseño). No entiendo el diseño gráfico sin la música, ya que de una manera u otra me inspira en el día a día.

¿Qué recuerdos te traen tus primeras sesiones en la discoteca Karai de Maó?

28 años después recuerdo esa época con mucha melancolía. Yo tan solo tenía 16 años y mucho por aprender. Fueron tiempos muy divertidos donde la gente salía por las tardes a las Galas de los institutos. Hubo un antes y un después con la música en esa época y escucharla hoy en día es un auténtico Déjà vu. Trabajar desde tan joven me dió muchas tablas en el futuro.

Háblanos de tu etapa en la Cova den Xoroi, cuéntanos alguna anécdota (que se pueda saber) de entre tantas sesiones hechas.

Recuerdo aquel momento con mucho cariño, pues sería a lo más alto que llegaría dentro del panorama menorquín después de haber residido en Karai, Átic, Ícaro, Virtual o Discoteca SÍ.

La Cova den Xoroi era, ha sido y será siempre un referente en las noches del verano menorquín y haber podido pertenecer a ese club tan selecto de deejays que han tenido ahí su residencia me llena de orgullo. Como anécdota comentar que durante esos años ya había nacido mi hija Sara, las sesiones eran desde las 23 horas a 6 de la mañana y conciliar familia y noche se hacía bastante duro.

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Senteix sa primavera!

¿Cómo valoras a los Dj’s actuales de la isla?, ¿Qué cualidades se necesitan para saber pinchar?

Apenas salgo, por lo que no puedo valorar muy bien el panorama actual de deejays. Soy consciente que existe mucha gente joven a la que le entra el gusanillo de pinchar. Mi consejo sería el de utilizar mejor la cabeza que las manos. La psicología, a la hora de pinchar, es a veces mucho más importante que la técnica para hacer bailar al público y ese ¡es el trabajo de un buen DJ! Cambiando de tercio, otra gran afición que se te conoce es el atletismo, ¿Cuál es tu próximo reto?

El atletismo es a día de hoy una de mis vías de escape junto a las clases de batería. Después de la maratón de Amsterdam me estoy preparando para realizar la CdC Relay 185km por equipos.

Para acabar: ¿Un dj puede colgar los cascos o eso nunca es definitivo?

Siempre me consideraré DJ aunque no esté en activo. Es mi manera de ser y de vivir la vida.

Espero algún día disponer de tiempo y espacio para poder montar mi set en casa. ¡Muchas gracias por invitarme a tu sección Tato!.

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Farmàcies de Guardia

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Maig 2024

Maó

Ciutadella

Altres poblacions

BARRAU MARTÍNEZ Dr. Orfila, 28 ISABEL FELIX Camí d’es Castell, 259 FÉLIX NICOLÁS Sa Ravaleta, 5 GRANDIO GARCÍA Vives Lull, 16 CARDONA VIDAL J. A Clavé, 82 BARCA RIBAS C/Ciutadella, 116

MARTÍ SUREDA Plaça des Pins, 20 PLAÇA NOVA Plaça Nova, 2 OLEO FORCADES Federico Pareja, 52 MOLL CARRETERO Eivissa, 50 FONT LÓPEZ Jerònia Alzina, 5 CASTANY CASASNOVAS Tres Alqueries, 6 MARCH BALLE Pl. Jaume II, 5 PALLICER BOSCH Pl. Catedral, 7 MARTÍ SUREDA Plaça des Pins, 20 PLAÇA NOVA Plaça Nova, 2 OLEO FORCADES Federico Pareja, 52 MOLL CARRETERO Eivissa, 50 FONT LÓPEZ Jerònia Alzina, 5 CASTANY CASASNOVAS Tres Alqueries, 6 MARCH BALLE Pl. Jaume II, 5 PALLICER BOSCH Pl. Catedral, 7 MARTÍ SUREDA Plaça des Pins, 20 PLAÇA NOVA Plaça Nova, 2 OLEO FORCADES Federico Pareja, 52 PALLICER BOSCH Pl. Catedral, 7 FONT LÓPEZ Jerònia Alzina, 5 CASTANY CASASNOVAS Tres Alqueries, 6 MARCH BALLE Pl. Jaume II, 5 PALLICER BOSCH Pl. Catedral, 7 MARTÍ SUREDA Plaça des Pins, 20 PLAÇA NOVA Plaça Nova, 2 OLEO FORCADES Federico Pareja, 52 MOLL CARRETERO Eivissa, 50 FONT LÓPEZ Jerònia Alzina, 5 CASTANY CASASNOVAS Tres Alqueries, 6 MARCH BALLE Pl. Jaume II, 5

ANGLADA FEDELICH Pare Huguet, 17 - Ferreries MASCARÓ CAULES Porrassar Vell, 2 - Alaior MTNEZ RIUDAVETS Enimg, 22 - Mercadal ANGLADA FEDELICH Pare Huguet, 17 - Ferreries CASTELL CASTELL Major, 7 - Alaior BORRAZ PEREIRA Major, 179 - Es Migjorn MASCARÓ CAULES Porrassar Vell, 2 - Alaior MTNEZ RIUDAVETS Enimg, 22 - Mercadal ANGLADA FEDELICH Pare Huguet, 17 - Ferreries CASTELL CASTELL Major, 7 - Alaior BORRAZ PEREIRA Major, 179 - Es Migjorn FLORIT CAPO Rosari, 54 - Fornells MASCARÓ CAULES Porrassar Vell, 2 - Alaior MTNEZ RIUDAVETS Enimg, 22 - Mercadal ANGLADA FEDELICH Pare Huguet, 17 - Ferreries CASTELL CASTELL Major, 7 - Alaior BORRAZ PEREIRA Major, 179 - Es Migjorn MASCARÓ CAULES Porrassar Vell, 2 - Alaior MTNEZ RIUDAVETS Enimg, 22 - Mercadal ANGLADA FEDELICH Pare Huguet, 17 - Ferreries CASTELL CASTELL Major, 7 - Alaior FLORIT CAPO Rosari, 54 - Fornells BORRAZ PEREIRA Major, 179 - Es Migjorn MASCARÓ CAULES Porrassar Vell, 2 - Alaior MTNEZ RIUDAVETS Enimg, 22 - Mercadal ANGLADA FEDELICH Pare Huguet, 17 - Ferreries CASTELL CASTELL Major, 7 - Alaior BORRAZ PEREIRA Major, 179 - Es Migjorn MASCARÓ CAULES Porrassar Vell, 2 - Alaior MTNEZ RIUDAVETS Enimg, 22 - Mercadal ANGLADA FEDELICH Pare Huguet, 17 - Ferreries

LANDINO PONS Ses Moreres, 4 GRANDIO GARCÍA Vives Lull, 16 CARDONA VIDAL J. A Clavé, 82 BARRAU MARTÍNEZ Dr. Orfila, 28 LANDINO PONS Ses Moreres, 4 ESCUDERO Camí d'Es Castell, 9 RIERA TRIAY Sant Manuel, 68 BARCA RIBAS C/Ciutadella, 116 VICTORY Moll de Llevant, 41 CARDONA VIDAL J. A Clavé, 82 ESCUDERO Camí d'Es Castell, 9 RIERA TRIAY Sant Manuel, 68 ISABEL FELIX Camí d’es Castell, 259 FÉLIX NICOLÁS Sa Ravaleta, 5 GRANDIO GARCÍA Vives Lull, 16 LANDINO PONS Ses Moreres, 4 RIERA TRIAY Sant Manuel, 68 BARCA RIBAS C/Ciutadella, 116 VICTORY Moll de Llevant, 41 FÉLIX NICOLÁS Sa Ravaleta, 5 ISABEL FELIX Camí d’es Castell, 259 CARDONA VIDAL J. A Clavé, 82 VICTORY Moll de Llevant, 41 ESCUDERO Camí d'Es Castell, 9 BARRAU MARTÍNEZ Dr. Orfila, 28

Senteix sa primavera!

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Agenda cultural i d'oci de Menorca

Menorca Lindy Exchange 2024 De l'1 al 5/05 Diverses localitzacions 01/05

MENORCA SWING TOUR 16:00 Sortida de Ciutadella direcció Sant Climent 23:00 Tornada cap a Ciutadella

02/05

BENVINGUDA 20:00 a 23:00 - Club Nàutic Ciutadella

03/05

LA MAR DE SWING amb Amics de la Mar 11:30 - 15:00 Port de Ciutadella ​ ESTA SWINGXALADA F STARLIGHT EDITION 20:00 Sala Canal Salat

04/05

CERCAVILA SWING 11:30 Centre històric de Ciutadella SWING VERMUT 12:30 Plaça des Pins (Ciutadella) ​FESTA VINTAGE 20:00 Sala Canal Salat (Ciutadella)

05/05

SWING BRUNCH 11:30 Claustre des Seminari (Ciutadella) ​CLOENDA 19:30 Casino 17 de Gener (Ciutadella)

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Senteix sa primavera!

'SunScreen' Víctor Masferrer i Maite Basterra

Exposició 'Flors'

Fins el 02/06 Museu de Menorca

Els membres de CerclArt, entitat adherida al Cercle Artístic, han volgut aprofitar el canvi d'estació per donar un toc primaveral a la sala d'Actes Jeroni Marquès amb l'exposició sota el lema Flors. La podreu visitar des del 13 d'abril fins al 10 de juny.

En paraules dels autors, 'és un projecte interdisciplinari que utilitza la fotografia experimental per a reflexionar sobre la relació que mantenim amb el nostre entorn. Les cremes solars ens serveixen com a motiu de base: formen part dels anomenats contaminants emergents, s'aboquen tones a la mar cada any, condicionant el medi marí i en particular a la posidònia.

Volem posar el focus en aquesta problemàtica i en un aspecte que ens uneix a aquesta planta: la fotosensibilitat. Investigant diferents mitjans per a posar en contacte totes dues realitats, el projecte busca expressar, a través del que és visual, tot allò que no es pot veure.'

Fins el 10/06 Sala d'Actes Jeroni Marquès

Ja som patrimoni mundial Fins el 10/06 Sala d'Actes Jeroni Marquès Activitats per commemorar l'entrada de Menorca Talaiòtica en la Llista de Patrimoni Mundial de la UNESCO. El programa ofereix activitats, sortides i visites guiades que us permetran conèixer de ben a prop els valors socials, culturals i ambientals del nostre patrimoni. Les inscripcions s'obriran dos dilluns abans de l'activitat.

Cada persona podrà reservar plaça per dos adults i tres fillets com a màxim.

Dissabte, 25 de maig: DOP ARQUEOLOGIA MENORQUINA. De Ferreries a Son Mercer de Baix.

Dubtes o qüestions.

Enviar un whatsapp al 689 33 28 88

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www.agendamenorca.es

Novíssims del Jazz 10/05 · 20.00h Auditori de Ferreries Els més joves dels nostres músics tocats de jazz surten a escena. Molts d'ells encara estudiants.

Alumnes del preparatori superior (PAG) de l’Escola de Música i Arts escèniques de Ciutadella, ofereixen un repertori dins la tradició del Jazz amb arranjaments propis. Joves músics que són el present i futur de la professió a Menorca.

Jazztà Quartet Iago Pérez, guitarra.

Armando Lo Re, piano.

Judit Puig, bateria.

Pere Arguimbau, baix i direcció.

LLuís Allés Quartet Lluís Allès Pons, guitarra.

Femke Mooren, saxo alt.

Eva Serrano, contrabaix.

Jens Colders, bateria.

Jazz per a persones amb diversitat funcional 24/05 · 11.00h Centre Polivalent Carlos Mir, Maó Amb una inspiració que prové de les fanfàrries gitanes del centre dels Balcans, Ziveli Orkestar és una formació que aconsegueix transmetre la calidesa dels folklores eslaus cultivant simultàniament una música lliure i original. Les ganes de festa i fer ballar són el combustible ideal perquè la Ziveli Orkestar ens mostri la seva música poderosa i exquisida, però també amb una qualitat consolidada.

Ziveli Orkestar Suzana Djordjevic, veu.

Thibault Duquesnay, saxo i clarinet.

Alban Sarron, trompeta.

Gaël Augustin, trompeta.

Simon Balleyguier, tuba.

Blaise Cardon-Mienville, tuba.

Pablo Fabry, helicó.

Cyrille Dufay, guitarra i tapan.

Vincent Gaertner, bateria.

Cercavila a Ciutadella 25/05 · 19.30h Entre el Casino Nou i la plaça Sant Pere, Ciutadella de Menorca Amb Ziveli Orkesta

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Picnic Vega Jazz 25/05 · 13.30h Palmerar de Cala en Blanes, Ciutadella Llorenç Barceló Trio Llorenç Barceló, hammond.

Jaume Llombart, guitarra.

Andreu Pitarch, bateria.

Aquest trio inèdit de grans músics s’estrena pel Vega Jazz a proposta del Menorca Jazz Festival. Amb les sonoritats típiques de l’organ trio ens faran xalar amb un repertori de jazz tradicional i alguns temes pròpis d’alguns dels seus autors protagonistes.

Orchestra Menorca Latin Big Band Després de l'èxit de l'any passat dins el Menorca Jazz Festvial, OMLBB ens proposa un altre interessant projecte més enfocat al mambo i la salsa. Aquesta orquestra formada per músics menorquins acull també músics italians que han acompanyat a Celia Cruz, Cheo Feliciano, Tito Nieves, Josè Alberto 'El Canario' o Alfredo De La Fè entre d’altres. Cançons originals i arranjaments de coneguts temes de la cultura llatina.

Ziveli Orkestar Suzana Djordjevic, veu.

Thibault D, saxo i clarinet.

Alban Sarron, trompeta.

Gaël Augustin, trompeta.

Simon Balleyguier, tuba.

Blaise Cardon, tuba.

Pablo Fabry, helicó.

Cyrille D., guitarra i tapan.

Vincent Gaertner, bateria.

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el Born de sempre!

Programació Teatre Principal de Maó

MAIG

MAIG

Diumenge 5 - 18.30 h. TEATRE

Cantata de la clika

Estación Paraiso

En una estació de tren, una vella titellaire espera i espera, però sense saber què hi fa allà.

Dissabte 11 - 20.30 h. DANSA

El Lago

y Dimecres 8 - 17.00 h. | MÚSICA En Roc, na Mel, na Shui, n’Aran, en Tomàs, na Reel, en Massin, na Lola, n’Aissatou i na Neu gaudeixen cantant i ballant les cançons de La Clika amb els infants de primària de les escoles de Maó, Sant Lluís i Alaior. Preus: 4 €

La versió contemporània del llac dels cignes.

Un espectacle, novament, de gran originalitat i superació física, plàstica i interpretativa del cos

Conferència sobre La Bohème

de ballarins. Diumenge 12 - 19.30 h. TEATRE

y Diumenge 12 - 19.00 h. | CONFERÈNCIA El divulgador musical Ramon Gener torna a Maó per presentar l’òpera La Bohème, el títol que encapçalarà la 53a Temporada d’Òpera de Menorca. Una conferència amena, divertida i interessant, que ens endinsarà en el procés de conèixer els secrets d’aquesta coneguda òpera de Giacomo Puccini. Preus: Entrada numerada gratuïta.

Tria Fata

Ella és titellaire, ell és músic, i en el seu cabaret es juga ni més ni menys que a la vida i a la mort.

Divendres 17 - 20.30 h. TEATRE

Feísima enfermedad y muy triste la muerte de la reina Isabel I És una nova versió de la que va ser, deu anys enrere, la primera obra de La Calòrica.

Una tragicomèdia grotesca sobre la fam de poder i la ridícula brevetat de la vida.

Dissabte 25 - 20.30 h. TEATRE

Els dies bons

Història d’una família travessada per les addiccions.

Divendres 31 - 20.30 h. DANSA

Story amb W. y Divendres 17 - 19.00 h. | MÚSICA Final de curs del conservatori professional de música i dansa de Menorca. Performance de gran format, repleta de simbologia. La creativitat no té límit, aquí, perquè l’imaginari de cada art la multiplica.

Ens hem trobat i ho volem compartir. I celebrar-ho.

Preus: Entrada numerada gratuïta.

Las más grandes arias de la ópera

En el Océano

y Dissabte 18 - 19.30 h. | CONCERT LÍRIC A benefici de fund. discapacitat Carlos Mir. Viatge sonor que interpreta un ventall musical emblemàtic de peces d’òpera europees (Georges Bizet, Giacomo Puccini, Johann Strauss, etc.), a càrrec de veus prometedores i emergents. Un programa excepcional, carregat d’emoció, que també rendirà homenatge al violoncel·lista i humanista Pau Casals.

Preus: 25, 50 i 100 €

www.teatredesborn.com

www.teatremao.com B Teatre Principal de Maó V @teatreprincipalmao Maig '24 | Revista UTIL A @TPMao

XI Festival Escola de dansa Carmen Estela.

Navegarem a través de la dansa fins al fons de la mar, per trobar-nos amb els divertits habitants de l’immens oceà: peixos de mil colors, estrelles de mar, perles precioses, cavallets de mar i molts altres éssers.

B teatredesborn 62 @teatredesborn V Senteix sa primavera!