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Colombia siempre tiene Marzo 13 de 2016-06

AVANCE INFORMATIVO

Colombia ÓRGANO INFORMATIVO CIENTÍFICO, CULTURAL, POLÌTICO,CÍVICO MILITAR DE COLOMBIA Año 03 No.300 VIRTUAL . 150.000 SUSCRIPTORES VIRTUALES- CIRCULACIÓN EN LA RED DE LUNES A DOMINGO.- REVISTA FÍSICA, EDICIÓN BIMENSUAL

DIRECTOR. JOAQUÍN MARÍN POSSO

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MEDELLÍN

SANTOS: "LA PAZ SE VA A

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APRUEBAN EN SEGUNDO DEBATE LA VENTA DE LAS ACCIONES DE EPM EN ISAGEN

LOGRAR CON O SIN URIBE” URIBE El presidente de Colombia, Juan Manuel Santos, dijo en una entrevista publicada este domingo (13.03.2016) por el diario español El País que prefiere que un eventual acuerdo de paz con las FARC cuente con el apoyo del expresidente Álvaro Uribe, contrario al proceso.

"La paz se va a lograr con o sin Uribe, pero prefiero mil veces que sea con él.

Que sea una paz de todos", destacó el mandatario. Sus palabras tienen lugar en la recta final del proceso de paz que se inició en noviembre de 2012 en La Habana (Cuba) y unos días después de que Uribe, ahora senador, apoyara la concentración de las FARC en varias zonas del país tras un eventual acuerdo de paz.

Con cinco votos a favor y dos en contra, la comisión segunda del Concejo de Medellín, aprobó el proyecto de acuerdo mediante el cual se pretende autorizar la enajenación de las acciones que tiene Empresas Públicas de Medellín en Isagen, que ahora es propiedad de la canadiense Brookfield.

La decisión, le da un nuevo rumbo al proyecto, que había sido negado por la comisión primera hace una semana, argumentando que era conveniente mantener el patrimonio en la generadora.

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SE AHORRA 5 % DE ENERGÍA AL DÍA O IGUAL HABRÁ RACIONAMIENTO 186,6 gigavatios hora/día es lo que asegura Santos consumió el país el miércoles pasado. La demanda nacional de electricidad se redujo en 4,44 % el miércoles pasado, hasta 186,6 gigavatios hora/día (GWh/d) reoporto Presidente Santos este sábado, Es la última carta del Gobierno, al descartar la recomendación de XM de un racionamiento programado inmediato en horas pico (6 a 9 p. m.) para reducir en 5 % la demanda mensual.

Tal propuesta fue acogida por el Consejo Nacional de Operación (CNO), pero el Gobierno busca evitarla estimulando el ahorro.

COLOMBIA REPORTA MÁS DE 51.000 CASOS DE ZIKA, 9.511 EN

Colombia 51.473 casos de personas infectadas con virus de Zika, 9.511 corresponden a mujeres en embarazo, mientras se alertó sobre la muerte de 77 personas infectadas por dengue en lo que va de 2016, informó este sábado el Instituto Nacional de Salud. El boletín epidemiológico indicó que para la semana comprendida entre el 28 de febrero y el 5 de marzo "se notificaron 3.702 casos nuevos" de zika que corresponden a 2.259 de ese periodo y 1.443 de semanas anteriores que no habían sido registrados.

Pliego petitorio del Paro del 17 de marzo presentan organizaciones s o c i a l e s y sindicales a Santos.

AMISTOSO DE LA SELECCIÓN COLOMBIA EL 29 DE MAYO FRENTE A LA SELECCIÓN DE HAITI COMO PARTE DE PREPARACIÓN PARA LA COPA AMERICA CENTENARIO 2016

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“ME MANTENDRÉ HASTA EL ÚLTIMO DÍA DE MI MANDATO”Nicolas Maduro.

"Es una locura lo que tienen: 'vamos contra Maduro, con esto, con aquello'. Hagan lo que les dé la gana. Yo estoy aquí es para luchar", agregó el presidente de Venezuela.

El presidente venezolano, Nicolás Maduro, prometió este sábado mantenerse en el poder "hasta el último día", mientras la oposición busca su salida anticipada.

BRASIL, PIDE DESTITUCIÓN DE SU PRESIDENTA.

Las tensiones políticas pusieron a Rousseff frente a un potencial juicio político que podría terminar anticipadamente su mandato.

Miles de brasileños salieron a las calles el domingo para pedir la destitución de la presidenta Dilma Rousseff en decenas de ciudades, en medio de un clima de fuerte descontento social por la recesión económica y las revelaciones de un gigantesco fraude en la estatal Petrobras.

Los manifestantes teñían las calles con el color amarillo y verde de la camiseta de la selección de fútbol de Brasil durante una jornada de protesta que se extenderá en más de 400 ciudades y que por primera vez es apoyada explícitamente por partidos de la oposición.

PLAZO HASTA EL 2 DE MAYO PARA FORMAR UN NUEVO GOBIERNO EN ESPAÑA.

EN ARGENTINA DESPIDEN A TRABAJADORES DEL SENADO DE LA REPÚBLICA

Un nuevo grupo de trabajadores del Senado argentino fue despedido este viernes en el marco de la eliminación de miles de puestos de trabajo que propone el Gobierno de Mauricio Macri para depurar la administración pública.

El anuncio forma parte del masivo despido que comenzó en diciembre de 2015 y que amenaza a más de mil 600 trabajadores del Senado, tal como afirmó la vicepresidenta de Argentina, Gabriela Michetti.

Michetti justifica los despidos porque entre 2011 y 2015 la planta presentó un incremento de 140 por ciento, lo que generó un déficit de 571.1 millones de pesos de las partidas presupuestarias destinadas al personal

ECUADOR RECUERDA A OSWALDO GUAYASAMÍN A 17 AÑOS DE SU MUERTE

El pasado 20 de diciembre celebraron elecciones en España, más de dos meses después y tras dos intentos de investidura, el país europeo sigue sin nuevo presidente de Gobierno; líderes políticos de España, Mariano Rajoy del Partido Popular (PP), Pedro Sánchez del Partido Socialista Obrero Español (PSOE), Pablo Iglesias de Podemos y Albert Rivera de Ciudadanos, no han logrado llegar a un acuerdo para alcanzar la mayoría absoluta de votos (176) y formar un Gobierno.

El pintor de Iberoamèrica fue homenajeado con una ofrenda floral junto al “Árbol de la vida”

un pino plantado por el propio Guayasimín en el patio de su casa, en su aniversario nùmero 17 de su fallecimiento.

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Editorial

Colombia Año 03 No.300 VIRTUAL . 150.000 SUSCRIPTORES VIRTUALES- CIRCULACIÓN EN LA RED DE LUNES A DOMINGO.- REVISTA FÍSICA, EDICIÓN BIMENSUAL

DIRECTOR. JOAQUÍN MARÍN POSSO

NO HABRÁ PAZ, SIN EQUIDAD SOCIAL Y MIENTRAS EXISTA LA CORRUPCIÓN Y NEGLIGENCIA

Con todo respeto señor Presidente de Colombia, pero la paz, no logrará tener un fin completo para nuestro país, por que las Farc, solo son una porción del problema, sigue el ELN. las empresas delicuenciales en las grandes ciudades, la corrupción gobiernista, elefante que nadie puede detener tanto en el congreso como en los Departamentos y Municipios, donde la voluntad de unos pocos, es vencida por la mayoría.

Los gobiernos han pasado por el estrado del mandato sin mirar hacia afuera, hacia el pueblo; es así como siguen muriendo niños por desnutrición en una Guajira abandonada, la pobreza absoluta azota al choco de frente y en las grandes ciudades la cobertura educativa cae en poder de unos cuantos vivos y la educación sigue por el suelo. En Colombia los jóvenes delincuentes no encuentran apoyo educativo y mucho menos recreativo y ya ni represión, por que algunos supuestos guardianes de la seguridad del pueblo, prefieren la más cómoda, convertirse en cómplices de una negligencia autoritaria y el abandono por los grandes gerarcas de la política No debemos ser tan negativos, hay gente honesta en la política, sobre todo cuando recién inician y llegan con ideas nuevas y proyectos de gobierno; el pero, todo esto se estrella cuando se enfrentan a la realidad de una ejecución negligente y corrupta, embaucadora por que se encuentran con una baja auto estima de políticos condenados a un sistema corrupto encarcelado en el clientelismo, donde el estado es el mayor “accionista” que impide el crecimiento económico, social de un país millonario en sistema auto sostenible pero que ha venido sufriendo detrimento por los manejos equivocados de los que se creen con TODO EL PODER DE NEGLIGENCIA Y CORRUPCIÓN.

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AÑO 3 EDICIÓN 288-MARZO 13-2016

Director- Editor JOAQUÍN MARÍN POSSO

Periodista- Escritor

Coordinador General José Douglas Lasso Duque Archivista y Documentalista

Corresponsal en Bogotá Jorge A. Montoya G. Desarrollo y control de calidad

Liliana González Periodista

Corresponsal en Texas EE.UU. Dr.Arnoby Betancourt

Corresponsal en Orlando Florida Alvaro González Corresponsal en España Dr.Enrique Gutiérrez y Simón Gerente de Mercadeo Sandra Patricia Posso Loaiza

Fotografía Crhistian Andrés M. Gómez Jessica Gómez

Contador José Nadid Galvis

Producción y montaje Juan B. Posso

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“LA PAZ YA NO SE FIRMA EL 23 DE MARZO” Timochenko

"Timochenko", el jefe máximo de las FARC, garantizó en una entrevista con EFE que el cien por cien de las filas de la guerrilla apoya el camino de la paz, al que debe llegarse desde la "concertación" y que abrirá una nueva etapa en Colombia en la que las armas salgan para siempre de la vida política.

"Le garantizo que el cien por cien están convencidos de que éste es el camino acertado", afirmó Rodrigo Londoño, el verdadero nombre de alias "Timochenko", quien dijo que el grupo rebelde, en tregua unilateral desde julio de 2015, está aprovechando este momento para preparar a sus tropas para el fin del conflicto.

"Esta etapa la estamos aprovechando para eso, para decirles que en la paz tiene cabida todo el mundo y que es mucho más hermoso hacer la paz que la guerra", explicó el líder guerrillero.

Una paz que sigue sin fecha, ya que ambas partes han reconocido que será imposible firmar el acuerdo definitivo el 23 de marzo, el plazo que el Gobierno de Colombia y las FARC se dieron hace seis meses para poner fin a más de cincuenta años de conflicto armado.

"Timochenko" no quiso aventurar nuevos plazos para un posible acuerdo porque "esta experiencia nos muestra que las fechas no son lo mejor" y menos en un momento marcado por otra crisis en la mesa de negociación de La Habana.

El jefe de las FARC reveló que existen discrepancias con el gobierno sobre las zonas de ubicación de los guerrilleros que han frenado la posibilidad de anunciar ese 23 de marzo otro tipo de acuerdos como un alto el fuego bilateral y definitivo o uno en torno al paramilitarismo. "Ya habíamos hablado de que era imposible llegar al acuerdo final el 23 de marzo, pero podíamos sacar algo y qué mejor que el cese el fuego bilateral y definitivo, donde le podíamos anunciar a Colombia: ha terminado la guerra", indicó.

Otro tema pendiente en las negociaciones es la fórmula sobre la dejación de armas por parte de la guerrilla, que deberá producirse 60 días después de la firma del acuerdo definitivo de paz.

Se trata "de sacar las armas de la actividad política. Perfecto y en nuestras manos no va a quedar ni un solo revólver. Pero por parte del Estado también deben tener el compromiso de que no se va a seguir asesinando a la gente por lo que piensa, por sus ideales o por su actividad política y social".

Frente al término "desmovilización" de la guerrilla, el máximo jefe de la insurgencia prefiere hablar de "movilización política", en la que las FARC quieren actuar como "catalizadores de un gran movimiento popular que siente las bases para construir una paz con justicia social".

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OBAMA SE BURLA de TRUMP

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Filetes Trump

El presidente de EEUU critica la sorpresa en el Partido Republicano con el ascenso del magnate en las primarias y achaca a la formación este desenlace.

Entre los numerosos análisis del meteórico ascenso de Donald Trump en las primarias, la visión sarcástica del presidente de Estados Unidos, Barack Obama, se ha hecho imprescindible. Habló entre risas, aplausos y con el tono más sarcástico que se le recuerda el viernes pasado en el auditorio del Austin Music Hall, durante un acto del Partido Demócrata para recaudar fondos electorales.

Y recordó la trayectoria del magnate, comentarios y salidas que, según Obama, hacen que no le sorprenda nada de lo que está pasando.

"Imagínese lo que diría Trump si tuviera una marca (de recaudación) como la nuestra, en lugar de vender filetes", comenzó socarrón mirando de un lado a otro y entre los aplausos del público. Obama se refirió así a una de las aventuras comerciales del precandidato republicano para financiar su campaña y arremete: "Tenemos un debate dentro del otro partido que es pura fantasía y burlas de patio de colegio y vende ideas como si fuera el Home Shopping Network", bromeó. Y luego tenemos el establecimiento republicano que se espanta de que alguien (Trump) pueda decir esas cosas". "¿Cómo pueden estar sorprendidos?", se preguntó en medio de las risas.

"Este es el tipo, recuerden, que estaba convencido de que yo nací en Kenia; el mismo que no lo dejaría pasar. Y ese mismo establecimiento republicano, mientras tanto, no decía nada. En lo que tuviera que ver conmigo, ellos estaban conformes.

Pensaron que era un puntazo, querían ese respaldo. Y ahora, de repente, estamos sorprendidos con el juego de azar que hay en medio del establecimiento", reflexiona.

Obama se sacude así los argumentos de quienes creen que es él el culpable de que Trump haya cosechado ya 460 delegados de los 1.237 que necesita para alcanzar la nominación (sus contrincantes republicanos, Ted Cruz y Marco Rubio han conquistado 370 y 163, respectivamente).

Por el contrario, según el presidente de EEUU, es la evolución del Partido Republicano la que ha venido propiciando la situación actual.

"No encuentro placer en señalar lo que ocurre al otro lado porque necesitamos un sistema de dos partidos, tenemos que tener un serio debate y los demócratas necesitamos a alguien que nos cuestione y rete en cada cuestión", remata Obama.

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FOTOGRAFÍA JOSÉ DOUGLAS LASSO DUQUE REPORTERO GRÁFICO TEMAScolombia

CONVERSATORIO MAURICE ARMITAGE ALCALDE DE CALI

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A solo unos días de llegar a los cien de mandato, el Alcalde de Cali viene realizando una serie de “conversatorios” con la prensa de Cali, fundamentado primordialmente en conocer de primera instancia, las necesidades de la ciudad, y que más que los periodistas que cotidianamente palpitan en el trajinar del pueblo y sus inquietudes.

El Alcalde de la ciudad de Cali, Maurice Armitage, el “ catedrático industrial” y ahora con la responsabilidad de administrar a Cali con toda su potencialidad empresarial, no política, está decidido a cambiar la cultura de la corrupción, por la cultura de TODOS SOMOS CIUDAD, es nuestra, nuestro hogar.

CONVERSATORIO, lo importante es algo que demuestra las intenciones de Armitage, construir ciudad en compañía y sanos consejos de la gente, teniendo en cuenta que el QUE ESCUCHA, SABE EXPRESAR, y en estas reuniones sin la ceremonia de las ruedas de prensa, oye a cada uno de los presentes y dialoga en la más comoda camaradería de los diferentes problemas de ciudad y gobierno; en conversatorio pasado se charlo sobre la reforma administrativa y algo muy importante que manifestó: “Este concejo de Cali, quiere a su ciudad y está dispuesto a trabajar sin politiquería por una reforma justa a las necesidades de Santiago de Cali.

PICO Y PLACA PARA CALI Propuesta del Alcalde para finales de Marzo entra en estudio, el que no quiera el pico y placa puede pagar un bono para no aplicarlo MADRE TERESA DE CALCUTA, será canonizada el próximo 4 de Septiembre

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A TERCER DEBATE VIGENCIAS FUTURAS ORDINARIAS IMPULSAN VÍAS LA UNIÓN-LA VICTORIA Y ANTIGUA CALI-YUMBO RAMAL CRUCERO DAPA-DA

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$ 11'192 MILLONES VIGENCIAS FUTURAS DEL VALLE 2017 Con ponencia de los diputados Diana Patricia Moreno Cetina, Hugo Armando Bohórquez Chavarro y María Isabel Moreno Salazar, la sesión plenaria aprobó el segundo debate del proyecto de Ordenanza No. 008 que autoriza a la Gobernadora para asumir vigencias futuras ordinarias de 2017 por $ 11.192 millones. Los recursos corresponden a los proyectos de infraestructura: “Rehabilitación de la vía que comunica a los municipios de La Unión-La Victoria y obras complementarias” por $ 1.142 millones y “Aunar esfuerzos técnicos y financieros para llevar a cabo la construcción, mantenimiento y rehabilitación de la vía antigua Cali-Yumbo y ramal Crucero Dapa-Dapa” por $ 10.050 millones. Ambos tienen el respectivo apalancamiento del DPS y el INVÍAS. Al reiterar que se trata de dos proyectos de infraestructura vial que son de importancia estratégica para el Valle del Cauca y su red de conectividad terrestre, los ponentes informaron que se incluyó un nuevo artículo para que el Gobierno a través de la Secretaría de Hacienda y Finanzas Públicas o del despacho de Macroproyectos de Infraestructura y del Transporte, presente un informe trimestral a la Corporación para conocer el avance de su ejecución. También se dispuso que los recursos comprometidos, se tengan en cuenta durante la elaboración y aprobación del Presupuesto de la vigencia 2017.

GOBERNADORA DEL VALLE AUTORIZADA POR LA ASAMBLEA PARA DESARROLLO VIAL CALI, CARTAGO,CANDELARIA, Y YUMBO La Asamblea Departamental aprobó este Sábado en segundo debate el proyecto de Ordenanza No. 006 que autoriza a la Gobernadora para declarar de utilidad pública e interés social y adquirir, 102 predios requeridos para obras viales en Cali, Candelaria, Cartago y Yumbo, y para declarar la condición de urgencia para su expropiación vía administrativa. Durante la discusión, se concertaron con el Gobierno varias modificaciones a la iniciativa que tuvo como ponentes a los diputados Martha Lucía Vélez Mejía y Guillermo Montalvo Orozco.

El primer ajuste promovido por el diputado Antonio Ospina Carballo, consistió en incluir en el articulado el Número Predial y/o de Mejora, la Matrícula o el Código Catastral del Certificado de Tradición de los bienes “porque estamos otorgando autorizaciones precisas”, explicó. Con la adquisición de estos predios, se podrá continuar con la ejecución de los proyectos: 1. Construcción y mejoramiento de la Avenida Santa y sus obras complementarias en Cartago (30 predios), 2. Construcción de un puente de cuatro carriles sobre el río Cauca en el corregimiento de Juanchito (48 predios), y 3. Construcción, mantenimiento y rehabilitación de la vía antigua CaliYumbo y ramal Crucero Dapa-Dapa (24 predios). Para blindar el proceso, también se incluyó por propuesta del diputado Ramiro Rivera Villa un artículo según el cual “cualquier afectación, modificación o mutación que presenten los predios también serán objeto de las autorizaciones otorgadas”. Y por iniciativa del diputado Manuel Laureano Torres Moreno, se amplió hasta Diciembre de 2017 la autorización, “porque los procesos inmobiliarios no son tan fáciles como se cree”. Frente a esta extensión del tiempo, los diputados Juana Eloísa Cataño Muñoz y Julio César García Varela votaron negativo.

Finalmente se dispuso que la Secretaría de Macroproyectos de Infraestructura y del Transporte como responsable de los proyectos viales a ejecutar, deberá presentar un informe trimestral a la Asamblea del Valle del Cauca sobre lo avanzado. Esta modificación la lideró el diputado Hugo Armando Bohórquez Chavarro. La iniciativa ordenanza pasa a tercer y último debate.

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“NO PERMITAMOS LA TALA DE ÁRBOLES EN ZARZAL, VALLE DEL CAUCA

Zarzal. Municipio situado al norte del Valle del Cauca viene recuperandose extraordinariamente en su parte turística y ambiental, pero en este momento está en peligro de ser atropellado en su naturaleza con la poda de árboles.

La CVC en el Valle del Cauca parece que sigue permitiendo daños en la ecológía de este Departamento y el panorama no puede ser peor que el daño causado en la laguna de Sonso en Buga. En Zarzal informan que: “la empresa FRUTICAR , recibió autorización de esta entidad para una tala de 906 árboles con el agravante que están ubicados en un predio al pie del río Cumba, que es casi, única esperanza para tomar el agua al construir un nuevo acueducto o rehabilitar el existente; despertemos Zarzaleños, no permitamos la tala de árboles y menos si son nativos y centenarios; de esto depende el futuro de los recursos hídricos y naturales del Municipio.

Oscar Eduardo Bonilla Quintero. Bogotá, Colombia.

¡NO SOMOS CORRUPTOS LOS BUENOS SOMOS MÁS! DENUNCIE

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CRISIS FINANCIERA DEL HOSPITAL UNIVERSITARIO DEL VALLE, LO LLEVARÍA A VIVIR UN CONTROL EXCEPCIONAL La asamblea departamental del valle, a través de la comisión de Seguridad Social y Servicios Públicos, pidió que se tomen decisiones respecto a la crisis que vive el Hospital Universitario del Valle Evaristo García (HUV). La presidenta de la comisión, Mariluz Zuluaga, planteó solicitarle a la Contraloría General el control excepcional, es decir, ejercer control fiscal en cualquiera de sus modalidades.

Cabe destacar que el pasado 5 de febrero, el contralor General, Edgardo Maya Villazón, le hizo un llamado a las veedurías ciudadanas del Valle del Cauca para que realizaran una solitud de control excepcional al hospital.

Zuluaga afirmó que “no hay que dilatar más este tema, la Superintendencia y el Ministerio de Salud tienen que definir y esperamos que la decisión beneficie al hospital”.

La presidenta de la comisión, junto con los diputados de seguridad social y servicios públicos Julio César García Varela, José Snehider Rivas Ayala, Géssica Vallejo Valencia y los asambleístas Juan Carlos Garcés Rojas, Juana Eloísa Cataño Muñoz, Myriam Cristina Juri Montes y Ramiro Rivera Villa, pidieron conocer el Informe de Avance del Plan de Salvamento 2016.

Por su parte, la secretaria María Cristina Lesmes Duque indicó que “las finanzas del HUV ya no pasan por Gobernación, sino por las empresas administradoras, y la crisis no tiene una fácil solución”. Añadió que el departamento le ha dado al HUV este año $ 3.580 millones y le adelantará $ 48.815 millones más, lo que no es suficiente para el funcionamiento de prestación de salud.

A su vez, Claudio Gregorio Arias Olave, gerente encargado del HUV, dijo que “no se ha cerrado ningún servicio, pero que se necesita restablecer el equilibrio financiero, que anualmente presenta un desequilibrio de $ 38.167 millones, mejorar la calidad de facturación, la oportunidad y efectividad del recaudo”.

El presidente de sintrahospiclinicas, Jorge Rodríguez Sánchez, manifestó que los empleados están a la espera del acompañamiento técnico de la Superintendencia de Salud, pero que se oponen a la intervención.

En 2012, el centro de salud tuvo un control excepcional realizado por la Contraloría General de la Nación en que evaluó la situación financiera y la contratación de las vigencias de 2009, 2010 y 2011, encontrando un alcance fiscal de $2.714 millones. Este mismo ente en el mes de febrero expuso el interés que tiene en realizar un nuevo control de los años 2012,2013 y 2014.

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Los niños fallecidos por desnutrición en la Guajira, no es de ahora, es de siempre; ha llegado el momento de cambiar esa historia, Colombia.

Es responsabilidad de usted que está leyendo esta nota, por su silencio, por su olvido, por tu egoísmo; despierta y manifiesta tus ideas para el cambio de este pueblo a través de las redes, en el correo de TEMAScolombia y todos los medios.

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SI TE QUEDAS CALLADA O CALLADO ERES COMPLICE LAS CRITICAS NO AYUDAN LAS IDEAS SI.

GUAJIRA SIEMPRE EN EL CORAZÓN DE COLOMBIA Comunicado del Instituto Colombiano de Bienestar Familar Unidades Móviles del Instituto Colombiano de Bienestar Familiar, realizaron valoración nutricional, acompañamiento psicosocial y encuentros comunitarios en la comunidad indígena Uitoto en Amazonas.

Durante la jornada, las nutricionistas de la Unidad Móvil identificaron a la población que está en posible riesgo de desnutrición, realizaron el diagnóstico de los niños y niñas y de igual manera entregaron 45 bolsas de Bienestarina para las 16 familias que integran la comunidad.

“Fue un trabajo arduo pero satisfactorio donde la participación de las familias de las comunidades es fundamental. Además de los procesos de tamizaje, le enseñamos a las mamás las diferentes formas de preparación de los alimentos para que los componentes nutricionales sean bien recibidos por los niños”, manifestó Jenny Rocio Montañez, nutricionista de la Unidad Móvil del ICBF. Este tipo de actividades se logra gracias a la articulación con los Curacas “líderes de la comunidad” de los diferentes pueblos indígenas del Amazonas, para lo cual se continuará trabajando este año para focalizar más población vulnerable del departamento y llegar con la oferta institucional.

Estas Unidades Móviles del ICBF, apoyan en la orientación familiar, ayuda a los organismos de socorro en la coordinación de refugios, apoya la realización de censos en las poblaciones y brinda asistencia a los procesos de organización comunitaria y territorial, entre otras actividades para la prevención de la vulneración de los derechos de los niños, niñas, adolescentes, familias y comunidades indígenas.

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Cartas desde Texas

PANDEMIA POPULAR DE TRUMP Y DE SANDERS PRENDEN ALARMAS NO SABER DISCERNIR, EL CÁNCER SOCIAL DE LA POLÍTICA DE EE.UU. ARNOBY BETANCOURT Organizador Comunitario Escuela Comunitaria de Derechos Humanos de Texas Dallas, Texas, Febrero 29, 2016

Corresponsal Texas EE.UU. Básicamente, el discernimiento es la habilidad de pensar y así poder decidir entre la verdad y el error; lo bueno y lo malo. Las escrituras nos enseñan que es responsabilidad de cada cristiano poder discernir, porque sino lo hacen, los cristianos estarán en peligro de ser “llevados por doquiera de todo viento de doctrina” (Efesios 4:14); y en Primera de Juan 4:1 dice: “Amados, no creáis a todo espíritu, sino probad los espíritus si son de Dios”. Increíblemente, el candidato Donald Trump, diciendo sandeces, se convertiría en el candidato republicano, y Sanders sigue ilusionando a incautos con sus utopías.

Resulta aterrador que un aspirante a la presidencia del país de la civilidad, tenga en su discurso el mismo libreto xenofobico y nacionalista que usaran Hitler y Mussolini, y lo aclamen por decir barbaridades y estupideces tales como “Podría disparar a la gente en la Quinta Avenida y no perdería votos”, o “El Vaticano tiene unos muros que me servirían de modelo para el que van a pagar los mexicanos”, o “Aplicaré nuevamente el ahogamiento simulado a todo sospechoso”, o “Devolveré a los refugiados sirios a su país”, o “Amo a los pobremente educados porque son los mas fieles”, etc.

La historia humana se ha caracterizado por la lucha constante contra diversas adversidades, y la pandemia politiquera del populismo esta haciendo estragos en la humanidad, pues el poder del dinero ha cooptado no sólo las dictaduras, sino también las llamadas “democracias”. En EE.UU. con lo de Trump, el cáncer social esta haciendo metástasis.

En cuanto al populismo de Bernie Sanders, también puede ser muy preocupante ya que se evidencia en sus seguidores, no solo una ignorancia crasa del sistema político actual estadounidense, sino además, una ignorancia total sobre la ineficiente y lánguida labor parlamentaria del senador de Vermont, quien a pesar de tantas décadas en la función publica estadounidense, su gestión es nula. Se quedo en la historia con su participación en la Marcha de Washington” junto a Martín Luther King Jr. en 1963, y ha estado ausente en los grandes debates que lo hubiera mostrado como un verdadero defensor de los derechos humanos de los inmigrantes.

Se pregunta uno, porqué si ofrece la educación gratuita no hizo pronunciamiento alguno cuando los congresistas republicanos hundieron la partida presupuestal que el Presidente Obama había presentado para dar gratuitamente los dos primeros años de universidad y el bono adicional de $2..500.oo dólares para el estudiantado, pensando en las multitudes de latinos que no han podido acceder a la formación profesional; o porqué guardo silencio cuando el presidente Obama pidió al congreso subir el impuesto a los más ricos que habían sido amparados por el mandato presidencial de George w. Bush, y reducir los altos impuestos que paga la clase trabajadora; y porqué tampoco defendió los derechos de las minorías, cuando el presidente Obama ataco de frente las desigualdades sociales y la falta de oportunidades para los hispanos y los afroamericanos, cuando los congresistas republicanos hundieron la propuesta fiscal del presidente Obama que pretendía ayudar a las familias trabajadoras, en educación pre-escolar, universitaria y en las jubilaciones. Porqué el senador Bernie Sanders, hace apenas un poco tiempo, no estuvo del lado del sueño americano de los hispanos estadounidenses, como lo establece la Constitución.

Como lo escribiera el historiador mexicano Enrique Krauze en el libro El Poder y el Delirio sobre Hugo Chávez, el populismo adormece, corrompe y degrada el espíritu publico; y para ponerlo en otras palabras, el escandaloso progreso de la candidatura de Trump no sólo es una novedad de la política estadounidense, sino que también es un fenómeno político con raíces muy profundas en la historia de la maldad humana y con potencialidades muy siniestras para el futuro de la hispanidad.

Este “Súper Martes” es una buena oportunidad para discernir electoralmente.

"La buena organización es aquella a través de la cual los que la integran realizan tareas superiores a la que individualmente parecían capaces de efectuar”

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“El sufrimiento del hombre no se debe a la falta de certidumbres, sino a la de la conanza.

Hemos perdido la conanza en el mundo, y como perdimos la conanza queremos control, y como queremos control queremos certidumbres, y como queremos certidumbres no reexionamos...”

Humberto Maturana

ADULTO MAYOR PLENO Mucha gente experimenta una depresión profunda cuando se entera que tiene alguna enfermedad incapacitante o el simple hecho de no ver cumplidos los sueños de jubilación pueden originar un estado de tristeza enorme.

Aquí un ejemplo de como un esposo logra sacar a la depresión a su esposa y convertir su granja en un espacio turístico muy atractivo.

Toshiyuki Kuroki y su esposa hace 10 años estaban planeando su retiro, después de trabajar toda una vida en su granja lechera, deseaban realizar un viaje alrededor de su país, Japón.

Pero la Señora Yasuko Kuroki, quien padece diabetes, perdió la vista debido a las complicaciones que produce esta enfermedad.

Para ella, esto se convirtió en algo discapacitante que le impidió seguir ayudando en las labores de la granja y Yasuko decidió retraerse del mundo y permanecer encerrada en su casa. De manera obligada, el Señor Kuroki sólo podía limitarse a observar como día a día su esposa sufría una profunda depresión.

Un día, el Señor Kuroki se percató que los vecinos se paraban a observar su pequeño jardín en donde crecían unas flores de color rosa llamadas Shibazakura. Este hombre pensó que si sembraba más semillas

crecerían más flores que atraerían la atención de muchos más transeúntes que podrían platicar con su esposa y distraerla de su depresión.

Así que planteó esto como misión, cerró su granja lechera y durante dos años se dedicó a preparar el terreno, cortó árboles, sembró semillas y cuido de las pequeñas plántulas para que pudieran dar las espectaculares flores rosas que año con año se extienden por su jardín, creando una alfombra rosa; así, después de 10 años, el jardín en Shintomi, una ciudad de Japón ubicada en la prefectura de miyazaki está abierto al público y atrae a más de 7,000 visitantes al año.

Y como el Señor Kuroki previó, los visitantes contribuyen a la felicidad de su esposa, ya que pueden conversar con ella, mientras en el jardín florecen las Shibazakura.

Como en este ejemplo, no siempre nuestros planes se cumplen como los teníamos trazados; sin embargo, estos cambios que en un principio pueden parecer malos, son una buena posibilidad de convertirte en algo mucho más provechoso. Sólo falta algo de esfuerzo y disposición por parte de nosotros para que así sea.

¿TU QUE HAS HECHO PARA NO CAER EN LA DEPRESIÓN?

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“UNA HECTÁREA PARA LA VIDA,

UNA HECTÁREA PARA LA PAZ” ALCALDÍA DE LOS ANDES - ANTIOQUIA

LOS ANDES ANTIOQUIA,Colombia Secretaría de Desarrollo Económico y comunitario del Municipio Julian Sánchez Olarte, Secretario.

Informe del corresponsal y colaborador Álvaro González

La Secretaria de Desarrollo Económico y comunitario del municipio tiene como responsabilidad: Fortalecer la productividad, la competitividad, la sostenibilidad, la asociatividad y la solidaridad, para mejorar los ingresos y las condiciones de empleo de la población, mediante mecanismos de desarrollo empresarial, turismo, innovación y alianzas sociales – público - privadas en aras de la equidad y el desarrollo humano

Dr. Luis Carlos Gaviria Echavarría Asesor de secretaria de Desarrollo Económico y comunitario

integral; ya que gran parte de los habitantes del municipio están ubicados en el área rural, esta secretaria adquiere una gran importancia dentro del esquema administrativo de la Alcaldía.

La Secretaria se encuentra dirigida por el Ingeniero Agropecuario el Señor Julio Sánchez Olarte y cuenta con un gran equipo de colaboradores donde se destacan John Jairo García, el ingeniero civil Sergio Pareja, quien se encarga de las vías terciarias, la ingeniera agropecuaria Diana Paola Restrepo Vélez, quien se encarga de la asistencia técnica, José María Restrepo, quien se encarga del desarrollo y promoción de las Juntas de Acción Comunal, el ingeniero Juan Camilo Serna Vélez, quien es el Administrador del beneficiadero de carnes y el administrador de Empresas Luis Carlos Gaviria Echavarría, quien es el Asesor de la Secretaria.

Actualmente la Secretaria se ha convertido en una de las Secretarias lideres dentro de la organización municipal, por liderar uno de los programas banderas del Alcalde y el cual es “Una hectárea para la vida, una hectárea para la paz”, con este programa se pretende dar una capacitación a quinientas (500) familias campesinas para que ellas mismas puedan cosechar sus propios alimentos y puedan sumarse a la producción alimentaria del municipio, Este programa está siendo coordinado por el Asesor de la Secretaria, contando con el respaldo de todo el equipo que conforma dicha secretaria.

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“LA TIERRA A UN PASO DE LA MUERTE” EXTINCIÓN

ANTES DE LO QUE EL HOMBRE PIENSA En el año 2007 el mundo tomó conciencia de que el ser humano era el causante del cambio climático, de que éste definitivamente se estaba produciendo y de que el esfuerzo colectivo global realizado hasta entonces para mantener los gases de efecto invernadero a un nivel «seguro» era extremadamente insuficiente. El Grupo Intergubernamental de Expertos sobre el Cambio Climático (IPCC) había publicado su Cuarto informe de evaluación (AR4) tras un número inusual de catástrofes relacionadas con el clima, y después de haberse registrado durante varios años consecutivos las temperaturas más altas de las que se tiene constancia hasta el momento. Todos los niños menores de 10 años en 2007 fueron testigos de esta inquietante tendencia global: prácticamente todos los años de su vida habían sido los más calurosos jamás registrados en la Tierra.

He aquí algunos vínculos básicos claramente establecidos: La concentración de gases de efecto invernadero en la atmósfera de la Tierra está directamente relacionada con la temperatura media mundial del planeta.

Desde la Revolución Industrial la concentración ha ido aumentando de forma continua y con ella las temperaturas medias mundiales.

El gas de efecto invernadero más abundante es el dióxido de carbono, que se genera al quemar combustibles fósiles.

Los gases de efecto invernadero están presentes de forma natural y son esenciales para la supervivencia de los seres vivientes, ya que impiden entre otras cosas que parte del calor del Sol sea reflejado de vuelta al espacio, lo cual hace posible la vida en la Tierra.

Pero es una cuestión de escala. Un siglo y medio de industrialización, incluida la deforestación por tala rasa y ciertos métodos agrícolas

ha hecho que aumente la cantidad de gases de efecto invernadero que hay en la atmósfera. A medida que crecen las poblaciones y economías y aumentan los niveles de vida, también lo hace el nivel acumulativo de emisiones de gases de efecto invernadero.

El AR4 evaluó las evidencias sobre la situación mundial actual, algunos de los resultados del mismo se presentan a continuación a modo de resumen: La temperatura media de la superficie de la Tierra ha subido 0,74 ºC desde finales del siglo XIX. Se prevé que para el año 2100 habrá subido entre 1,8 ºC y 4 ºC o más si no se hace nada para impedirlo. Eso supone un cambio rápido e intenso en el tiempo geológico.

Incluso si «sólo» subiera 1,8 ºC sería un aumento de temperatura mayor que en ningún otro siglo en los últimos 10 000 años.

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¡TODOS LOS VEGETALES Y ANIMALES EN PELIGRO DE EXTINCIÓN! Es probable que alrededor de un 20-30% de las especies vegetales y animales corran un mayor riesgo de extinción si la temperatura media mundial sube por encima de un margen de 1,5 - 2,5 ºC. Según la Administración Nacional Oceánica y Atmosférica (NOAA, por sus siglas en inglés) de los Estados Unidos, nueve de los últimos diez años han sido los más calurosos de los que se tiene constancia. Siendo el 2005 y 2010 los más calurosos, seguidos de 1998 en segundo lugar.

El nivel medio del mar subió entre 10 y 20 cm a lo largo del siglo XX. Se espera que para 2100 haya subido entre 18 y 59 cm más. Las temperaturas más altas provocan que el volumen de los océanos se expanda. Al derretirse, los glaciares y las calotasglaciarias añaden más agua a los océanos.

Así, a medida que el blanco brillante del hielo y la nieve deja paso al azul marino oscuro, se reduce cada vez más la capacidad para reflejar los rayos del sol, lo cual intensifica el calentamiento.

Lo que aún no hemos descubierto Hoy en día lo más preocupante es lo que aún no sabemos, porque la humanidad no puede prepararse para lo que no puede prever. Las repercusiones, incluso de pequeños cambios, en muchos ecosistemas indican lo delicado que es el equilibro de la naturaleza.

Los científicos hablan de «puntos de inflexión», en los que un cambio gradual entra de repente en una espiral autoimpulsada. Y en ese contexto surgen las cuestiones siguientes: ¿Cuánto metano hay atrapado en el permafrost que se está descongelando y en los fondos de los océanos que se están calentando?

Y, si se libera parte de ese metano o todo, ¿qué efecto tendrá en la temperatura y el clima mundial?

Si la cubierta de hielo que hay en los polos sigue encogiéndose, y como consecuencia disminuye la superficie blanca brillante y aumenta la superficie marina oscura, ¿cuánto calor solar más atrapará la superficie oscura y cuánto calor menos podrán reflejar las calotasglaciarias de vuelta al espacio?

Puesto que la masa marina se expande al calentarse, ¿cuánto subirá el nivel del mar como consecuencia?

Estos son algunos de los ejemplos más sencillos de posibles círculos viciosos identificados por los científicos. Además, existe otra incógnita muy importante; en ocasiones los niños hacen preguntas sobre la electricidad, la luz y el calor, e inevitablemente preguntan de dónde viene el petróleo. La respuesta más sencilla es que hace cientos de miles de años, antes del hombre, los restos de animales y plantas muertos se acumularon en el fondo de las masas de agua donde se mezclaron con arena y barro. Después se fueron depositando sedimentos encima y el calor y la presión acabaron por transformarlos en petróleo o gas natural.

En cualquier caso, esa es la teoría científica más aceptada y nadie sabe con certeza cuándo las reservas de petróleo del mundo acabarán por agotarse.

Hoy por hoy el carbón, el petróleo y el gas natural mueven las economías del mundo, y casi todas las actividades humanas modernas generan dióxido de carbono. Eso hace que el cambio climático sea sumamente complejo y esté vinculado a otros problemas complicados como la pobreza, el desarrollo económico y el crecimiento de la población. No cabe duda de que hacer frente al cambio climático no es fácil, pero hacer caso omiso sería aún peor.

¡VAN A EXTINGUIRSE...!!

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MUNDIAL DE FÚTBOL DE SALA

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CALI SEDE

Una vez más Cali es sede de eventos mundiales. En esta ocasión el deporte es el protagonista con el Mundial de Fútsal que se realizará en septiembre próximo. Para el Alcalde de Cali Maurice Armitage es una oportunidad perfecta para promocionar la oferta cultural de la ciudad y para el desarrollo económico de Cali, “vamos a demostrar una vez más que somos la capital deportiva de América, además estamos mejorando escenarios deportivos como el Coliseo El Pueblo y otros escenarios que quedan para el disfrute de todos”.

En la adecuación de escenarios se han invertido cerca de $10 mil millones. El mandatario caleño dijo que el deporte es muy importante en su Administración por eso se va a promover por todas las comunas de Cali, “vamos a realizar un torneo que se va a llamar Torneo Alcaldía Santiago de Cali, queremos promoverlo y recuperar todos los escenarios tal como lo hicimos en Petecuy 1 esta semana, que pusimos en servicio el polideportivo después de estar cerrado por más de tres años”.

El Alcalde agregó que la seguridad está garantizada. Este año la Administración caleña destinó 70 mil millones de pesos que serán invertidos en logística y reforzamiento de la seguridad, “vamos a tener vigilancia aérea desde un helicóptero, tendremos 20 CAI más en las comunas para reforzar los cuadrantes, y esperamos que sea una oportunidad para promover el espíritu deportivo en los ciudadanos”.

Cali es la sede principal y otras sedes alternas son Medellín, Bucaramanga e Ibagué.

Elizabeth Vernaza Martínez

FÚTBOL DE SALA LLEGA EN SEPTIEMBRE PARA LOS COLOMBIANOS EL RESPETO EL DERECHO DE LOS DEMÁS NOS DARÁ LA PAZ

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PRIMER CONCURSO DE CANTO LÍRICO FUNDACIÓN DEL ARTISTA COLOMBIANO La Fundación del Artista Colombiano convoca al primer Concurso de Canto Lírico, para intérpretes de 25 años en adelante, el cual se desarrollará los días 4 y 5 de abril de 2016, en la Sala de Cámara de Bellas Artes de Cali. La Fundación, que lidera Mery Salazar de Sierra, tiene como principal objetivo apoyar, promover y dignificar al artista; con base en esto, se busca incentivar y promover el interés por el canto lírico.

El Primer Concurso de Canto Lírico Fundación del Artista Colombiano, está exclusivamente reservado a las modalidades de ópera, oratoria y canciones de concierto, con el acompañamiento de un pianista de gran trayectoria nacional e internacional, que garantizará la comodidad y desempeño de cada participante.

El ganador del concurso se llevará un premio de tres millones de pesos ($3.000.000.) y la participación en una de las galas del XI “De regreso a mi tierra” que se llevará a cabo entre el 13 y el 16 de abril del presente año.

El segundo lugar obtendrá un premio de dos millones de pesos ($2.000.000.), mientras que el tercer puesto recibirá un millón de pesos ($1.000.000.).

Las inscripciones se cerrarán el próximo 28 de marzo. Las bases del concurso y el formulario de inscripción se encuentran en nuestra página web: www.fundaciondelartista.com

Carrera 6 No. 16-17 Tel. 3955782 Local 107 Cali- Colombia

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¿La brujería mató al padre de DARIO GÓMEZ? “Por accidente, Darío Gómez mató a su papá”

Darío Gómez, el cantante de música popular conocido como ‘El Rey del Despecho’, habló del episodio más triste de su vida. En diálogo con el programa de Caracol Televisión‘Se dice de mi‘, el cantante confesó que “por accidente” mató a su papa.

El episodio se registró en un momento de altísimas tensiones familiares. Según el artista, todo sucedió por culpa de un poderoso maleficio que le hicieron a su papá por “fijarse en la mujer equivocada”.

“Faltaban diez para las ocho de la noche, cuando estábamos alistándonos para dormir cuando llegó mi papá a molestar a mi mamá. Llegó diciendo que tenía que matarla . Le dio como cinco planazos y luego le pegó un puño que la tiró al suelo, ella quedó derramando sangre. Luego cogió la escopeta, la montó y le apunto a mi mamá. Yo me le tiré, le quité la escopeta y salí corriendo para botarla a la huerta”, ahí vino el accidente.

“Llevo la cacha por delante pero el tubo por detrás, (corriendo y sin querer) apreté la uña (gatillo) y se fue el tiro y maté a mi papá. Él se desangró de inmediato. Me fui con mucho miedo, luego empezó a llegar el resto de la familia”.

EL CANTANTE DICE QUE ESE MALEFICIO QUE LE HICIERON A SU PADRE LO TRANSFORMÓ POR COMPLETO. “Veía alucinaciones. Se transformó. Antes de eso era un gran padre, gran esposo y gran hombre. Decía que mi mamá se la jugaba (le era infiel) y que escondía para que ella pudiera jugársela”, según Gómez nada fue cierto.

Tras el accidente, el Rey del Despecho pensó en suicidarse. “Yo era el niño mimado de mi papá. Me quería suicidar para estar al lado de él”.

Ese incidente aumentó las tensiones familiares. Israél, tío suyo y hermano de su difunto padre, lo amenazó de muerte.

“Una vez fui a buscarlo para hablar con él, él fue saliendo con una peinilla (machete). Yo le dije vea, no me haga daño, usted sabe qué pasó, pero si usted cree que yo maté a mi papá con intención, pues espere yo me armo y démonos pues”.

EL CANTANTE DICE HABER SUPERADO EL EPISODIO DE LA MUERTE DE SU PADRE RAPIDAMENTE. “Tengo la conciencia tranquila. Siempre me acordaba de mi mamá que me decía que estuviera tranquilo, que yo era un angelito que Dios puso en este problema”. Según dice, el médico que hizo la autopsia a su padre, dijo que “el no hubiera más de dos meses. Todo eso fue por el maleficio ese que le hicieron”.

En la entrevista, el cantante habló de otros episodios duros de su vida y de la forma como creó la canción que lo catapultó: Nadie es Eterno en el Mundo. Habló de las presentaciones que hizo para poderosos narcotraficantes, entre ellos, Pacho Herrera, del Cartel de Cali, los hermanos Rodríguez Orejueala, entre otros. Contó que Pacho Herrera le pidió cantar diez veces Nadie es eterno en el Mundo. Fue la forma como ese narco celebró la muerte de Pablo Escobar.

TOMADO DE

MSN NOTICIAS

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Deportes Marzo 13-016-6

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JORGE PERDOMO

PRESIDENTE DIMAYOR

LA LIGA FEMENINA DE FÚTBOL EN COLOMBIA

YA ES UNA REALIDAD Sin una liga profesional, el fútbol para mujeres en el país ha llegado a lugares inesperados. De hecho, después de Brasil, Colombia es la segunda potencia de este deporte en la rama femenina en Suramérica.

Clasificaciones a Mundiales en todas las categorías, títulos de la región y presencia de las nuestras en ligas europeas son muestra del talento y del trabajo que han hecho desde hace varios años clubes aficionados que le han apostado a formar niñas que quieren ser profesionales. Y justamente esos buenos resultados han sido los que han presionado a los dirigentes de Colombia para que en el país se haga una liga profesional.

“Desde que estuve en el comité ejecutivo de la Federación Colombiana de Fútbol me he encargado de promover la creación de esta liga”, le comentó el presidente Jorge Perdomo a El Espectador. El proyecto se pondrá en marcha desde el primer semestre de 2017.

En los primeros días de este año, Perdomo se ha reunido con los presidentes de los clubes de la primera división para exponerles el tema de la liga femenina y la mayoría han visto con buenos ojos el proyecto. La idea es hacer un torneo corto de dos grupos, que luego se clasifiquen a un cuadrangular final y de ahí salga el campeón. Por ahora 12 clubes, entre ellos grandes como Nacional, Santa Fe, Millonarios, Medellín y Júnior, se han mostrado a favor de esta competencia.

deberán realizarle contrato laboral por la duración del campeonato a todas las jugadoras y cuerpo técnico.

Adicionalmente, los clubes deberán garantizar, por medio del permiso con los institutos de deporte, que los partidos se puedan realizar previos a los compromisos de sus equipos como preliminares.

“Estamos con el propósito de conseguir los recursos para que los clubes sólo paguen los salarios de las futbolistas. Nosotros asumiremos los demás gastos, como los viajes y las dotaciones deportivas. La idea es hacer que el esfuerzo económico sea lo menor posible para los clubes”, destacó Perdomo, quien también comentó que los juegos de esta liga, mientras se consolida, se disputarán como preliminares a los partidos de la Liga Águila. “Hemos conocido de ligas femeninas que han fracasado porque se disputan en estadios fantasmas (sin público), así que evitaremos cometer ese error. Además habrá transmisión por TV de algunos compromisos, para que sea atractivo para los patrocinadores apoyar esta competencia”, dijo.

Respecto a los clubes aficionados que han funcionado desde tiempo atrás como semilleros del fútbol femenino, Perdomo reconoció que no podrán ser aceptados en esta liga y que él les ha comunicado a los directivos de esos equipos que busquen alianzas con los clubes profesionales para que sus jugadoras puedan ser prestadas y así competir en el fútbol profesional colombiano, se muestren y se fogueen a un mejor nivel.

En cuanto a la propuesta de la administración para la Las jugadoras se mostraron complacidas y la afición conformación de la Liga Femenina, se estableció que aún más que ahora podran llenar sus retinas de los clubes que deseen abrir esta rama, deben contar jugadas de fantasía y la alegría que ellas ponen en su con una estructura financiera, deportiva y legal. Y nueva profesión.

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ALIMENTOS BASE PARA ENFRENTAR CÁNCER DE CÓLON

CON FRECUENCIA TERMINAN POR AISLARSE Y A VECES HASTA EVITAN INGERIR ALIMENTOS POR FUERA DE LA CASA DE SOLO PENSAR EN LOS MALESTARES DIGESTIVOS QUE LES ESPERAN DESPUÉS DE CADA COMIDA.

Diarrea, estreñimiento, dolor abdominal, flatulencias y cambio en la frecuencia de las deposiciones; una suma de síntomas que no son nada fáciles de sobrellevar, no solo por la indisposición que producen, sino por la frecuencia con que se presentan.

Por eso, los pacientes víctimas de este mal, conocido como síndrome de colon irritable, viven una verdadera tortura que les impide disfrutar de la alimentación y de la vida misma tanto como quisieran. Hasta ahora no se ha podido precisar su origen. Sin embargo, todos los estudios apuntan a que tiene una relación estrecha con la personalidad y el estado emocional.

En cuanto a las características de los pacientes, las investigaciones realizadas en población adulta han encontrado altos índices de estrés, angustia, ansiedad y depresión.

Quienes han explorado el síndrome han concluido, además, que hay una mayor predisposición en las personas con características particulares, es decir, en quienes son hipocondríacos, tienen baja tolerancia a la frustración, eluden el riesgo, son conflictivos o tratan de evitar problemas y necesitan mucho de la aprobación de los demás.

Pero cuando algo de esto falla, estas personas terminan por somatizar su problema en el intestino.

De ahí, que al síndrome se le conozca como un mal con carácter o un trastorno con personalidad.

CÓMO COMBATIRLO Los tratamientos para combatir el síndrome de colon irritable por lo general están dirigidos a aliviar los síntomas, pero no a la raíz del problema, razón por la que muchos fracasan.

Por eso, los especialistas insisten en que el tratamiento debe involucrar una mezcla de medicamentos, pero también de hábitos saludables y psicoterapia.

La terapia psicológica, como coadyuvante, es de gran beneficio, ya que los síntomas generalmente se exacerban con el estrés; De hecho, permite detectar los factores estresantes que puedan estar disparando las crisis, aprender a ser más conciente de los pensamientos, creencias y emociones que perpetúan el trastorno; modificar el comportamiento frente a la enfermedad y encontrar conductas alternativas y métodos de afrontamiento.

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SALUD

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CONSEJOS PARA ENFRENTAR EL SÍNDROME DE COLON IRRITABLE Lo que se traduce en una mejor calidad de vida. Tome nota de los consejos de los especialistas en estas terapias para enfrentar este síndrome: 1. Situaciones como las que usted está viviendo están ahí y usted no las puede cambiar, pero lo que sí puede modificar es la forma de enfrentarlas.

2. Entienda que ninguna persona está preparada para manejar las emociones negativas ni las pérdidas, como la pérdida de la salud, porque son algo que nadie nos enseña. Pero lo que sí tiene el ser humano por naturaleza es la resiliencia o capacidad de sobreponerse a las dificultades. Así que haga uso de esas herramientas, recordando que seguramente ya ha superado peores situaciones en el pasado.

3. Vea su problema con otra óptica. En lugar de pensar “esto está arruinando mi vida”, piense “yo voy a acabar con esto”.

4. Entienda que el hecho de que sufra esta condición no quiere decir que debe dejar de tener una vida digna. Por eso, en lugar de concentrar toda la atención en esta dolencia, enfóquese en lo que quiere conseguir en la vida.

5. Para nadie es agradable tener dolor o diarrea. Pero dedicarse a sufrir por esa razón es algo muy diferente. Recuerde que el propio ser humano es el que crea su sufrimiento.

6. Abandone pensamientos como: la vida es injusta conmigo, ¿por qué me pasa esto a mí?, no puedo trabajar así, no puedo viajar o nunca voy a conseguir pareja.

7. No se anticipe al futuro ni a lo que aún no ha pasado con pensamientos catastróficos. Si piensa, “no voy a la fiesta porque de pronto me cae mal la comida...”, con seguridad le va a hacer daño. Pregúntese ¿en qué me ayuda angustiarme para aliviar mis molestias?

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8. Cuando sienta dolor, respire de manera profunda y lenta, visualizando algo agradable y positivo 9. No busque culpables ni por fuera ni en usted mismo. Deje de atribuirle la responsabilidad a su médico. Deje de pensar que esto se lo merece por algo que hizo o que es un castigo de Dios.

10. Tampoco busque enfermedades donde no las hay. Deje de estar pensando que seguramente tiene cáncer o una patología grave, cuando ya los exámenes y los médicos le han explicado de qué se trata.

11. En lugar de atormentarse pensando que tiene colon irritable, analice las demás partes de su cuerpo que sí están bien.

12. Vea a su alrededor y se dará cuenta que así como usted tiene este problema hay otras personas que sufren peores dificultades y dolencias. Piense que a todos en la vida nos toca algo y esa condición fue la que le tocó a usted.

13. No consuma aquellos alimentos que a conciencia sabe que le hacen daño. Como la leche, el café, las leguminosas, los embutidos, las salsas y las grasas en general. ¿De qué le sirve disfrutar unos minutos mientras los saborea, si sabe que va a pasar varios días enfermo?

14. Tome esta situación como una especie de alerta para cambiar su estilo de vida, y en especial, su alimentación y sus reacciones ante el estrés.

15. Ocúpese en actividades diferentes a las obligaciones diarias o los problemas familiares que le proporcionen disfrute y relajación como el baile, el yoga, la

pintura, la lectura, el cine o las obras manuales.

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Michael Gorban Pintor Ruso

Arte

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40 AÑOS DE BALITA. PRONTO EN EXCLUSIVA SU GENIAL HISTORIA AUTOBIOGRÁFICA Revista TEMAScolombia felicita y celebra los 40 años de Balita y le da la bienvenida a partir del próximo número donde reaparecerá al público con sus mensajes contundentes en su forma especial de crear vida, comentar la noticia y aportar al desarrollo social político del país.

BALITA exclusivo TEMAScolombia

JOAQUÍN MARÍN POSSO

Jose Douglas Lasso Duque

Director

Coord. Gral.