Punto Sur Life Mayo 2019 by Revistas Life

REVISTAS LIFE

EDITORIAL Sidy Sotres Callejas Directora General José Julio García Lourdes Director Comercial Marco Antonio Mena Brito Director Relaciones Públicas

Jonathan García Lourdes Director Cuernavaca Life

niciamos el mes de mayo, el quinto mes del año, en plena primavera, con el calor en el ambiente, las tendencias en moda cambian y dan paso a nuevas colecciones, más frescas y coloridas.

En este número tenemos como siempre interesantes artículos y reportajes que llenan nuestras secciones de Estilo, Destinos, Gourmet, Familia, Salud y Belleza, Arquitectura y Diseño, y Finanzas. En Deportes, los Juegos Panamericanos, la justa deportiva más importante del continente Americano, se realizará en Lima, Perú del 23 de agosto al 1 de septiembre, todo listo para este magno evento. No olvide consultar nuestra cartelera para disfrutar con la familia y los amigos de los eventos culturales y deportivos a realizarse en estas fechas; así como el Directorio de Servicios, una útil herramienta para encontrar justo lo que buscan. Disfruten de este número, que se ha realizado con profesionalismo y dedicación. Lo invitamos también a que nos siga en redes sociales y consulte la página web. Porque Vivir es Disfrutar, Punto Sur Life.

Sophia García Lourdes Directora Querétaro Life Gerardo García Lourdes Director Caribe Mexicano Sagrario García Vidales Directora Cancún Life Paola Ramos Rodríguez Directora Esmeralda Life Aki Itami Director de Fotografía Alejandro Contreras Parreño Director de Ventas

PRODUCCIÓN Margarita Paulo Berzunza Editora en Jefe Graciela Toledo Mejía Arte y Diseño Liliana Paulo Berzunza Coordinadora Administrativa

CONTACTO (55) 5100 0099 / 5203 4048 arturogarcialourdes@gmail.com

ARTURO GARCÍA LOURDES Director

Revistas Life Colaboraciones especiales: Sociedad Publica Turismo Madrid; Daniel Vargas; Interceramic; Comité Organizador de los Juegos Panamericanos Lima 2019; Proyecto Tümu; Jaime Reyes Franco; Comisión Nacional para la Protección y Defensa de los Usuarios de Servicios Financieros (CONDUSEF), Editorial Océano. Punto Sur Life, May-Jul 2019 Año 6 Número 2. Publicación trimestral. Editada y Publicada por Earth Promotion, S.A. de C.V.

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Registrada ante la Dirección General de Derechos de Autor de la SEP con Reserva de Título en trámite. Certificado de Licitud de Contenido en trámite. Impresa en México. Los editores no se hacen responsables por errores u omisiones en los artículos firmados que son responsabilidad de sus autores y no reflejan necesariamente el punto de vista de este grupo editorial. Derechos Reservados. Prohibida su reproducción.

@RevistasLifeDF

www.revistaslifemexico.com

CONTENIDO 6 / Editorial ENTORNO

10 / Esta temporada 12 / Punto Sur 15 / Llegó la “quinta vuelta” del

Fórmula 1 Gran Premio de México

18 / Cartelera

ESTILO

22 / Tendencias 26 / Para Ella 27 / Para Él 28 / Gadgets DESTINOS

30 / Madrid de los Borbones 46 / Esto es México GOURMET

36 / Cocina Española, creatividad

e innovación gastronómica

42 / Guía de Restaurantes ARQUITECTURA

48 / Mix&Match, la última tenden

cia en decoración

DEPORTES

52 / Juegos Panamericanos Lima 2019

REVISTAS LIFE

FAMILIA

58 / ¿Cómo promover una relación

saludable entre los niños y la

tecnología?

MASCOTAS

62 / Mascotas, mitos y realidades FINANZAS

64 / Seguros ¿gasto o inversión? ENTRETENIMIENTO

68 / ¿Sabías que...? 70 / Recomendaciones

72 / Directorio de Servicios

Esta temporada TIBURÓN BALLENA

Holbox es uno de los pocos lugares en el mundo donde llega el Tiburón Ballena, el pez más grande. Año con año, durante los meses de mayo a octubre arriban a la isla aproximadamente 1, 400 ejemplares, posiblemente la mayor concentración en el mundo, ofreciendo la maravillosa experiencia de observar de cerca al tiburón ballena, que llega a para alimentarse y aparearse. La especie llega a medir hasta 18 metros. Debido a las manchas blancas de su espalda, los lugareños lo llaman dominó. Es un pez muy dócil que se alimenta de plancton, por lo que no implica peligro alguno para los nadadores.

GIRO DE ITALIA

Es una competencia ciclista por etapas de tres semanas de duración disputada en Italia y algunos países colindantes, con un recorrido diferente cada año. Es una de las tres Grandes Vueltas, que forma parte del UCI World Ranking y UCI World Tour. La primera edición fue en 1909 en Milán, con 8 etapas y 2 mil 448 kilómetros. Para esta edición 2019, la ciudad de Bologna será el punto de partida, para terminar en Verona. Del 11 de mayo al 2 de junio. www.giroditalia.it

F1 GRAN PREMIO DE CANADÁ

En Montreal los meses de junio y julio están llenos de festividades. Desde los primeros días, una tras otra se manifiestan importantes manifestaciones culturales y deportivas. Así, el Grand Prix du Canada es una carrera de automovilismo de velocidad que se lleva a cabo desde el año 1961, y que a partir de 1967 es válida para el Campeonato Mundial de Fórmula 1. Con un ambiente excepcional, la carrera combina una mezcla de curvas lentas y rápidas, y exige mucho de los motores. El Gran Premio de F1 de Canadá 2015 se disputará los días 7, 8 y 9 de junio en el Circuito Gilles Villeneuve en Montreal. www.formula1.com

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FESTIVAL DEL VINO SAN LUIS POTOSÍ

Organizado por el Grupo Restaurantes con Arte el Festival del Vino en San Luis Potosí, es una celebración donde cerca de 50 casas vinícolas de distintos puntos del mundo se darán cita para dar a degustar más de 200 etiquetas provenientes de terruños chilenos, franceses, argentinos, españoles, italianos, uruguayos y mexicanos. Los días 14 y 15 de junio se realizarán conferencias impartidas por grandes líderes de opinión, comidas maridaje, concursos, catas, zona Wine Tasting, y diversas actividades como conciertos, exposiciones de arte, fotografía y pintura. www.festivaldelvinoslp.mx

FESTIVAL DE JAZZ DEL MAR DEL NORTE

Convertido en uno de los principales eventos de Holanda, el Festival de Jazz del Mar del Norte, recibe a más de 65 mil visitantes al año, que disfrutan de los mejores exponentes de jazz en los 15 escenarios del estadio Ahoy. Durante tres días, Rótterdam es la capital mundial del jazz, donde se concentran todo tipo de géneros musicales, desde jazz tradicional de Nueva Orleans, swing, bop, free jazz, fusión, jazz de vanguardia y jazz electrónico hasta blues, gospel, funk, soul, R&B, hip hop, world beat y jazz latino. Del 12 al 14 de julio. www.holland.com

FESTIVAL INTERNACIONAL DE CINE GUANAJUATO XXII EDICIÓN

El Guanajuato International Film Festival (GIFF), antes conocido como Expresión en Corto, nació con la intención de crear una cultura cinematográfica sólida y abierta a sus diversas manifestaciones. Fue fundado en 1998 en San Miguel de Allende, siendo ésta y Guanajuato las sedes oficiales. Para la 22ª edición el tema que regirá su programación, será “Fragilidad insurrecta”, se realizarán diversas conferencias, mesas redondas y reuniones de trabajo con personalidades de la industria nacional e internacional.  El invitado especial es Filipinas. Del 19 al 28 de julio. www.guanajuatofilmfestival.com

Punto Sur LIFESTYLE

HACIENDA LAS CAMPANAS Ubicada en el corazón del barrio de Tlalpan, al sur de la ciudad, la Hacienda Las Campanas sobrevive como un memorable monumento colonial, recientemente remodelado y cuyo lujo y confort, lo coloca como una de las opciones más exclusivas en la realización de eventos sociales en la capital. La hacienda, que cuenta con más de 100 años de historia, fue cuartel de Guadalupe Victoria durante la Independencia. Al interior, se distribuyen siete salones para montar distintas celebraciones, ya sean bodas, bautizos, graduaciones o una reunión para celebrar la ocasión. Sin duda el nuevo hotspot al sur de la ciduad.

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ENTORNO

FASHION

FIORENTINA Después de más de un año de haber detenido las actividades en Galerías Coapa, se llevó a cabo la reapertura de la Boutique Fiorentina, la marca de lencería 100% mexicana. La reapertura de esta boutique trajo consigo grandes expectativas ya que es una de las primeras tres boutiques que presentan el nuevo concepto, diseños más femeninos y minimalistas, pero íntimo y acogedor a la vez. Los nuevos colores y la iluminación a base de lámparas de estilo industrial ayudan a resaltar las texturas de las diferentes colecciones. Dentro de la boutique Fiorentina será recibida por asesoras expertas que le ayudarán a conocer su talla correcta y con ello la lencería ideal para su tipo de cuerpo. Fiorentina no dejará de sorprenderle ya que cada temporada brinda varias colecciones que se adaptarán a su estilo y ritmo de vida.

FASHION

MAJE

Maje, la firma de womenswear que mejor representa el armario de las francesas, abre su primera boutique en México, ubicada en el exclusivo centro comercial Artz Pedregal al sur de la ciudad. El nuevo espacio minimalista de Maje, será la casa de las colecciones más bellas que encarnan el estilo parisian chic de la mujer actual, dibujando una sutil diferencia entre modernidad y extravagancia, con piezas auténticas y detalles definidos que despiertan el deseo de aquellas con un fino sentido de la moda.

SPORTS

NIKE

Nike lleva la experiencia de compra a un nuevo nivel con la apertura de Nike Artz, ubicada en el exclusivo centro comercial Artz Pedregal al sur de la ciudad. Diseñada con los mejores servicios personalizados, es un espacio premium de innovación deportiva que eleva el potencial de los atletas. Para lograr este objetivo Nike ha hecho alianza con Grupo AXO, compañía líder en la representación de marcas de ropa, accesorios y artículos de hogar con una trayectoria de más de 24 años.

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Llegó la “quinta vuelta” del

FORMULA 1 GRAN PREMIO DE MÉXICO™ Octubre es ya tradicionalmente conocido por ser el mes designado para la celebración del FORMULA 1 GRAN PREMIO DE MÉXICO™ y este 2019 la máxima categoría del automovilismo mundial regresará a nuestro país, precisamente los próximos 25, 26 y 27 de octubre de 2019 en el Autódromo Hermanos Rodríguez. REVISTAS LIFE

Tras cuatro años, la F1®ESTA ya se ha convertido en un referente gracias a que, además de festejar lo mejor del automovilismo, se trata de una carrera histórica: durante las cuatro ediciones transcurridas ha sido galardonada como el “Mejor Evento del Año de F1®” – convirtiendo a México en el primer país en la historia de este deporte en lograrlo. Uno de los elementos detrás del éxito del FORMULA 1 GRAN PREMIO DE MÉXICO™ ha sido la incomparable afición mexicana que, año con año, ha recibido con los brazos abiertos y la clásica calidez nacional a todos los miembros de la comunidad internacional de Formula 1®. En agradecimiento a este incansable apoyo, los boletos de la edición 2019 mantienen los mismos precios desde 2015 –mismos que ya se pueden adquirir a través de la Red Ticketmaster. Por otro lado, se ha elegido una temática para la carrera, nuevamente con base en aspectos muy mexicanos: para la “quinta vuelta” del FORMULA 1 GRAN PREMIO DE MÉXICO™ se tomó en consideración la música como el lenguaje universal que todos compartimos sin importar nuestro idioma. Protagonizado por un mariachi, uno de los máximos representantes de la música mexicana, el arte permite que la carrera 2019 continúe siendo una plataforma de promoción de la riqueza cultural de México y sus tradiciones a nivel internacional.

¡No te quedes fuera de la F1®ESTA y compra tus boletos ya! Consulta más información en www.mexicogp.mx.

Cartelera Culturales Día Internacional de los Museos Ciudad de México 18 mayo Festival Cultural de Mayo Guadalajara, Jal 7 al 31 mayo Feria de las Culturas Amigas Bosque de Chapultepec 31 mayo al 16 junio Guelaguetza Oaxaca 22 y 29 julio Guanajuato Film Festival Guanajuato 24 al 28 julio

Musicales Jesucristo Súper Estrella Centro Cultural Teatro 1 estreno 12 de julio Hello Dolly! Teatro de los Insurgentes Mayo y junio Mentiras Teatro México Mayo y junio La Jaula de las Locas Teatro Hidalgo Mayo y junio

Feria Nacional del Queso y el Vino Tequisquiapan, Qro 31 mayo al 16 junio Born to be Wine Dolores Hidalgo, Gto 1º junio Fiesta de la Vendimia Viñedos La Redonda 19 y 20 julio

Danza y Ballet Elisa Carrillo y Amigos Auditorio Nacional 2 julio Lo mejor del Ballet Teatro Legaria Junio y julio

Música Orquesta Sinfónica Nacional Palacio de Bellas Artes Viernes y domingos de mayo y junio Orquesta Filarmónica de la Ciudad de México Sala Silvestre Revueltas Sábados de mayo y junio

Espectáculos

Dorian Grey, el musical Teatro SOGEM Wilberto Cantón Martes de mayo y junio

The Illusionists Teatro Telcel Junio

Cats Teatro del Parque Interlomas Sábados y domingos de julio

Magic on Ice: Ilusio Arena Ciudad de México 14 al 16 junio

Gourmet

Deportes

Sabor es Polanco Campo Marte 18 y 19 mayo

Abierto de Tenis Los Cabos Estadio Pegaso Delmar del 29 julio al 3 de agosto

Wine Colors - Music Fest Viñedos La Redonda, Querétaro 18 y 19 mayo

4ª Rodada Kardias Salida Estadio Azteca 19 mayo

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ENTORNO

Carrera Scooby-Doo! Parques del Pedregal Bosque de Tlalpan 26 mayo 2ª Carrera Barbie Run Circuito Gandhi Bosque de Chapultepec 9 junio Carrera Superman 2019 Paseo de la Reforma y Gandhi 16 junio Maratón Internacional CDMX 28 julio

Amanda Miguel Auditorio Nacional 31 mayo Sonora Santanera Auditorio Nacional 2 junio Leo Dan Auditorio Nacional 4 junio Bronco Auditorio Nacional 6 junio

Conciertos

90’s POP Tour Arena Ciudad de México 6 junio

Ricardo Montaner Auditorio Nacional 8 mayo

Enrique Iglesias Auditorio Nacional 7 y 8 junio

Los grandes del Rock: Enrique, Angélica, César, Roberto, Julissa y Benny Auditorio Nacional 10 mayo

Banda MS de Sergio Lizárraga Auditorio Nacional 14 y 15 junio

Mon Laferte Auditorio Nacional 14 y 15 mayo Eros Ramazzotti Auditorio Nacional 16 mayo The Michael Jackson Experience Arena Ciudad de México 17 mayo Sebastián Yatra Auditorio Nacional 18 mayo y 16 junio

Carlos Rivera Auditorio Nacional 20 y 21 junio Morat Auditorio Nacional 22 junio Gloria Trevi Arena Ciudad de México 27 junio Zoe & Metric Auditorio Nacional 28 y 29 junio

Ferias

Edith Márquez Arena Ciudad de México 18 mayo

Feria Nacional de San Marcos Aguascalientes, Ags 20 abril al 12 mayo

Emmanuel & Mijares Auditorio Nacional 21 mayo

Feria San Isidro Metepec, Estado de México 9 al 26 mayo

Maluma Auditorio Nacional 23 y 25 mayo

Feria San Juan del Río San Juan del Río, Qro 14 al 27 junio

Lucero Auditorio Nacional 24 mayo

Desfile de los Locos San Miguel de Allende 16 junio

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Ninna Ricci

Maryam Nassir Zadeh

Moschino

Oscar de la Renta

Sachin & Babi

Tendencias

ESTILO 1. 2.

1. Mango 2. Jimmy Choo 3. Balenciaga 4. Prada 5. Prada

10. 11. 8.

7. 9.

6. Chloé 7. Tory Burch 8. Chloé 9. Emporio Armani 10. Sergio Rossi 11. Mango 12. Puma

12.

15.

13.

16. 14.

17. 18.

13. Chanel 14. Prada 15. Gucci 16. Gucci 17. Chanel 18. Chanel

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Tom Ford

Berluti

Roberto Cavalli

Tommy Hilfiger

Zegna

ESTILO 1.

1. Hugo Boss 2. Spring Court 3. Givenchy 4. Lacoste 5. Calvin Klein 6. Adidas 7. Roberto Cavalli

2. 3.

6. 8.

9. 8. Dolce & Gabbana 9. Kenzo 10. Hugo Boss 11. Adidas 12. Dolce & Gabbana 13. Emporio Armani 14. Fendi

11.

10.

12.

14.

Mr. Eight

13.

16.

17.

15.

18.

15. Roberto Cavalli 16. Jimmy Choo 17. Lacoste 18. Dolce & Gabbana

Para ella 1. Chanel 2. Tous 3. Calvin Klein

2. 1.

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ESTILO

Para Ã©l 1.

1. Versace 2. Louis Vuitton 3. Bottega Veneta 4. Hugo Boss 5. Montblanc

Curved Soundbar Sound+ El mejor sonido en donde estés. El 450 W3 Ch Curved Soundbar Sound+ es sistema Surround sin cables. Sienta el sonido y déjese llevar por la acción con su asombroso y realista Audio HD. Conserve la calidad y riqueza del sonido original utilizando un sampleo de 96 kHz / 24 bit. Conecte su Soundbar Sound+ al televisor mediante Bluetooth o Wi-Fi. www.samsung.com/mx

HUAWEI

SAMSUNG

Gadgets Watch GT Reloj resistente a accidentes por su diseño cerámico biselado y carcasa de acero inoxidable con recubrimiento DLC. Está equipado con una pantalla AMOLED de 454 x 454. Perfecto para contar pasos y monitorear picos de actividades intensas. Notificaciones de cualquier mensaje, llamada, alarma o recordatorio son perfectamente organizados desde su muñeca.

NIKON

www.huawei.com.mx

D3500 Es una cámara sencilla de usar que permite tomar increíbles fotos y videos con la calidad de una DSLR. Es compacta, resistente y versátil; ideal para viajes.Y funciona a la perfección con los teléfonos inteligentes, lo que le permite compartir sus fotos con facilidad. Con formato DX, sensor de imagen de 24.2 MP y velocidad de disparo continua de 5 cuadros por segundo. www.nikon.com.mx

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CANON

Sound Bar HT-X8500 Sonido Surround tridimensional de cine con esta barra de sonido de 2.1 canales Dolby Atmos y DTS:X con subwoofers para un sonido de graves profundos, y diseño elegante que queda perfecto delante de la TV. La HT-X8500 tiene un potente subwoofer dual integrado en el centro, para poder disfrutar de un sonido con graves profundos sin llenar su espacio vital de aparatos. www.sony.com.mx

EOS R El sistema EOS R, la primera cámara sin espejo y de cuadro completo de Canon, abre nuevas posibilidades para capturar imágenes HD, con detalles más sutiles. Con sensor CMOS de fotograma completo de 30.3 MP y procesador de imágenes DIGIC 8. La EOS R, cuatro lentes y tres adaptadores para objetivos EF y EF-S se combinan para brindarle una mejor experiencia. www.canon.com.mx

APPLE

SONY

ESTILO

HomePod La innovadora bocina inalámbrica de Apple funciona con una suscripción a Apple Music para escuchar más de 50 millones de canciones directamente en HomePod. Cuenta un woofer para sonidos graves limpios y profundos, un sistema especial de siete tweeters con tecnología beamforming para un sonido puro, de alta frecuencia, y con un increíble control de dirección. www.apple.com/mx

MADRID DE LOS BORBONES DE LAS GRANDES CIUDADES EUROPEAS, MADRID TIENE UN ATRACTIVO ESPECIAL. LA CAPITAL ESPAÑOLA ACOGE UNA GRAN VARIEDAD ARTÍSTICA MONUMENTAL QUE SURGE DE LOS DIFERENTES ESTILOS QUE HAN DEJADO ESPLÉNDIDAS MUESTRAS EN LA REGIÓN A LO LARGO DE LO SIGLOS. DESDE ANTIGUOS RESTOS ÁRABES Y MEDIEVALES HASTA EJEMPLOS DE ARQUITECTURA VANGUARDISTA, PASANDO POR EL MADRID DE LAS AUSTRIAS, LAS CAPITAL CUENTA CON MAGNÍFICOS EJEMPLOS DE TODOS LOS ESTILOS ARQUITECTÓNICOS.

Fue con los sucesivos Borbones cuando se construyeron muchos de los monumentos más representativos de Madrid, como el Palacio Real, el Museo del Prado, el Palacio de Villahermosa, la Fuente de la Cibeles y el Banco de España, que dotaron de identidad a la capital y que hicieron que se convirtiera en lo que es ahora: una ciudad moderna plagada de monumentos y arte para ver y disfrutar. Desde que uno llega a Madrid, percibe una belleza arquitectónica sin igual. El recorrido comienza en la Plaza Mayor, creada en 1619, es una extensa plaza porticada en cuyo centro se ubica la estatua de Felipe III. Es un lugar turístico con bares y tabernas bajo los pórticos. Se ingresa a la plaza a través de nueve puertas, entre ellas la famosa “Arco de los Cuchilleros”, ubicada en la esquina suroeste de la plaza. Muy cerca se levanta la Iglesia de San Isidro Labrador, de estilo barroco; y hacia el sur, encontramos la Plaza de Cascorro, lugar donde comenzó el celebre mercado de El Rastro, que sería el mercado de pulgas madrileño, y resulta un lugar interesante para todos aquellos que buscan objetos raros y antigüedades. En la pequeña Plaza de la Villa, encontramos edificios de gran valor histórico, construidos en diferentes siglos, como el antiguo Ayuntamiento, la histórica Torre de los Lujanes y la Casa del Cardenal Cisneros que comunica por un arco con el Ayuntamiento.

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DESTINOS

Puerta de Alcalรก

La calle de Sacramento, que se une a la calle Mayor, alberga una serie de edificios predominantemente barrocos, donde destacan la Iglesia de San Miguel, el Palacio Episcopal, la Iglesia del Santísimo y el Palacio de Abrantes.

El Palacio Real de Madrid, conocido como el Palacio de Oriente, está considerado el mayor palacio real de Europa Occidental en cuanto a extensión.

Frente a la Plaza de la Armería o de Oriente ubicada sobre la calle de Bailen, surge el dominante Palacio Real o Palacio de Oriente, uno de los edificios más emblemáticos de la capital, que debe su construcción al monarca Borbón Felipe V.

Plaza de la Cibeles

Hacia el Sur de la Plaza de la Armería, se localiza el Museo de Armas que exhibe armaduras y armas blancas que constituyen la principal colección en su género de toda Europa. Otros edificios que podemos visitar cerca es la Catedral de Santa María la Real de la Almudena, sede episcopal de la Archidiócesis de Madrid; el Teatro Real de la Ópera, el Convento de la Encarnación y el Palacio del Senado. Hacia el noroeste, en el Parque del Oeste se encuentra el Templo de Debod, un templo egipcio del siglo IV a.C., que fue un obsequio diplomático a España por la generosa ayuda brindada junto a otros países, para salvar los tesoros patrimoniales de Nubia bajo el patrocinio de la UNESCO.

HOTELES AC Palacio del Retiro marriott.com/hotels/travel/madre-hotel-palacio-delretiro

Hotel ME Madrid Reina Victoria melia.com/es/hoteles/espana/madrid/me-madrid-reina-victoria

Casa de Madrid www.casademadrid.com

Hotel Orfila www.hotelorfila.com

Eurostars Madrid Tower www.eurostarsmadridtower.com

Hotel Ritz www.ritz.es

Gran Meliá Fénix melia.com/es/hoteles/espana/madrid/gran-melia-fenix

Urban www.derbyhotels.com/en/hotels/urban-hotel/

Hesperia Madrid www.hesperia-madrid.com

Wellington www.hotel-wellington.com

DESTINOS MUSEOS Museo Arqueológico Nacional www.man.es Museo de América www.mecd.gob.es/ Museo de Arte Thyssen-Bornemisza www.museothyssen.org Museo de Cera de Madrid www.museoceramadrid.com Museo Nacional de Antropología www.mecd.gob.es/mnantropologia Museo Nacional de Artes Decorativas www.mecd.gob.es/mnartesdecorativas Museo Nacional Centro de Arte Reina Sofía www.museoreinasofia.es

Museo del Prado

En dirección hacia el río Manzanares, se encuentra la capilla de San Antonio de la Florida, en donde se guardan los restos de Goya. La Gran Vía, una de las principales avenidas, se extiende desde la Plaza de España hasta su intersección con la calle de Alcalá, justo ahí se levanta el edificio Unión Fénix España, con su cúpula de pizarra adornada con esculturas constituye un símbolo más de la capital española. Por su parte, la Puerta del Sol, fue en realidad el lugar donde existió una de las puertas que permitían ingresar al casco antiguo, hoy constituye un punto neurálgico de la vida madrileña y escenario histórico de todos los acontecimientos importantes de Madrid. Entre sus ornamentos sobresale el escudo de armas de la ciudad, y la estatua del oso y del madroño de cuatro metros de altura, símbolos heráldicos de Madrid. La famosa calle de Alcalá, nos conduce a la Fuente de Cibeles, la más conocida de Madrid. Anexo se ubica el Palacio de las Comunicaciones, de imponente arquitectura. Muy cerca de aquí, en la Plaza de la Independencia, se encuentra la Puerta de Alcalá, construida en 1778 por orden del monarca Borbón Carlos III. Desde la Plaza de las Cibeles hacia el sur comienza el Paseo del Prado. Muy cerca, el Casón del Buen Retiro donde se pueden apreciar pinturas y esculturas españolas del siglo XIX. En la misma zona se ubica la Iglesia de San Jerónimo el Real, que fue escenario y testigo de las coronaciones españolas desde el siglo XVI. En un sector cercano a la Plaza Cánovas del Castillo se localiza el Palacio de Villahermosa; una espléndida pinacoteca que abarca desde el Renacimiento Italiano hasta la actualidad, constituyendo un verdadero Paseo del Arte. Uno de los principales activos con los que cuenta la capital de España es su amplia y variada oferta cultural. Además de los más de 160 museos con los que cuenta la capital, el panorama expositivo se completa con una escena de galerías y centros de arte que hacen las delicias de los amantes de la cultura.

Museo Nacional Centro de Arte Reina Sofía

El itinerario turístico por excelencia de Madrid lo forman tres recintos de renombre mundial: el Museo Nacional del Prado, el Museo Thyssen Bornemisza, y el Museo Nacional Centro de Arte Reina Sofía. Madrid es una ciudad ilustrada gracias a las aportaciones culturales de todos sus monarcas que quisieron que esta Villa se situara a la cabeza de Europa como una de las capitales más modernas y llena de arte en cada esquina. Ahora sólo hay que descubrirla.

Cortesía: Sociedad Publica Turismo Madrid | www.turismomadrid.es

COCINA ESPAÑOLA creatividad e innovación gastronómica Por: Daniel Vargas, Chef Ejecutivo Grupo Gastronómico Factor Z UNO DE LOS MAYORES ATRACTIVOS DE ESPAÑA ES SU COCINA, UNA DE LAS MEJORES DEL MUNDO POR LA CALIDAD Y VARIEDAD DE SUS PRODUCTOS. LAS MÚLTIPLES COCINAS REGIONALES INFLUIDAS POR EL CLIMA Y LAS FORMAS DE VIDA, DAN LUGAR A DIFERENTES ESCUELAS DE GASTRONOMÍA, DESDE JUAN MARI ARZAK QUE NOS INTRODUCÍA A LA “NUEVA COCINA” DESDE LOS FOGONES DE LA COCINA VASCA, HASTA UN FERRÁN ADRIA CON PERSONALIDAD PROPIA Y LIDERAZGO MUNDIAL QUE LO UBICAN COMO EL MEJOR CHEF DEL MUNDO.

Y al hablar de escuelas, también hay que referirse a las diferentes regiones españolas: vasca, catalana, navarra, aragonesa, andaluza, asturiana, extremeña, murciana, valenciana, canaria, gallega o de Galicia, de Madrid, Barcelona... Una diversidad de productos y de estilos que evolucionan de forma innovadora y creativa. La historia de la gastronomía española es la historia de un intercambio de culturas entre las regiones que conforman la península ibérica y una herencia histórica con el resto del mundo. El Imperio Romano, el mundo árabe, los pueblos de América, influenciaron a lo largo de los siglos y beneficiaron la mesa española. El concepto de la cocina española convive con dos realidades, la cocina clásica fundamentada en la tradición, y la cocina actual que emplea las más novedosas e ingeniosas técnicas de cocina de autor, con grandes profesionales que han sabido reinterpretar los platos y recetas tradicionales en consonancia con el tiempo actual, dotando a la gastronomía española de una nueva dimensión en presencia y sabores.

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GOURMET

La cocina de España se ha convertido en un referente en el extranjero debido a la gran variedad de productos que se pueden encontrar en toda la geografía nacional, así como la gran variedad de frutas y verduras que aportó la cultura árabe a la mesa y otros elementos como la patata y el tomate llegados de América. Sin embargo, existen productos comunes que dan sabor y estilo a esta cocina: el aceite de oliva como elemento fundamental; las frutas, verduras y hortalizas en la elaboración de los platos; la cebolla, ajo y azafrán como condimentos, y el sofrito como primer elemento a la hora de realizar cualquier receta. En los postres, es muy habitual que cada región posea uno tradicional con una fruta o condimento típico. La repostería se prepara a base de dos ingredientes muy importantes: almendras y miel. También son muy populares las rosquillas, las pastas castellanas y los pasteles elaborados con hojaldre, además de los dulces mazapanes, turrones y polvorones. El chocolate se utiliza como decoración e ingrediente, y la vainilla se emplea frecuentemente como aromatizante. El queso, el pan y el vino son productos que están presentes en todas las cocinas regionales. Platillos como la tortilla española, la paella valenciana, el cordero asado, los estofados de ternera, o el jamón serrano, las tapas, los pintxos, que son famosos en el mundo, siempre serán un referente del buen comer español. Con todo esto, la elección entre lo clásico y lo actual, dependerá de la exigencia del paladar.

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GOURMET GASTRONOMÍA POR ZONAS Cocina del Norte

Presenta una cocina en la que abundan tanto las carnes como los pescados y mariscos del mar Cantábrico. Destacan los vinos y las bebidas típicas. El País Vasco desarrolla una cocina estacional basada en los fogones familiares, con platos propios como el marmitako (patatas con bonito) y el txangurro (almejas y centollo).

Cocina Mediterránea

Asociada con la afamada dieta mediterránea beneficiosa para la salud, que se basa en la trilogía del trigo, el olivo y la viña, con las aportaciones del arroz, legumbres, ajo, verduras, hortalizas, queso, yogur, pescados, carnes, huevos y frutas. La cocina de la costa mantiene una variedad de pescados, mientras que en el interior destacan la escudella y los asados.

Cocina del Sur

Basada en su entorno, es una cocina con productos de la huerta, de guisos invernales y pastoriles, y una cocina mediterránea en el litoral. Destaca la cultura de las tapas, gazpachos, sopas, frituras y guisos que particularizan una cocina de gran acervo popular. De amplia y exquisita repostería, legado de la cultura árabe, y la variada cocina relacionada con el cerdo.

Cocina de la Meseta

Los platos de esta zona están elaborados fundamentalmente con carne, embutidos, aves y legumbres, que se completan con truchas, bacalaos y una gran variedad de quesos de cabra, oveja o vacunos. La carne proviene principalmente de la caza o de las matanzas de cerdo y cordero. Destacan los productos ibéricos como el jamón o el chorizo. La dulcería cuenta con yemas y hojaldres, la expresión más refinada de la tradición árabe.

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ESTACIONAMIENTO

BAR

BANQUETES

WiFi

NIÑOS

MÚSICA

ENTRETENIMIENTO

CASUAL

SEMIFORMAL

FORMAL

CENA

COMIDA

TELÉFONO

DESAYUNO

TIPO DE COMIDA

HORARIO

PEDREGAL AMERICANA Brooklyn Rooftop (55) 5550 5367 • • • • • • • • • Mié 17:30-23:00 / Jue-Sáb 17:00-03:00 Chili’s (55) 5683 0318 • • • • • • • • Dom-Mié 13:00-23.00 / Jue-Vie 13:00-01:00 / Sáb 12:00-01:00 ASIÁTICA Daruma (55) 5665 5284 • • • • • • • Lun-Sáb 13:00-23:00 / Dom 13:00-22:00 Kokeshi by Sud 777 (55) 5568 4777 • • • • • • • • • Lun-Mar 14:00-22:00 / Mié-Sáb 14:00-24:00 / Dom 14:00-17:30 ARGENTINA Cambalache (55) 5550 8740 • • • • • • • • • Lun-Dom 13:00-01:00 Fonda Argentina (55) 5652 0917 • • • • • • • Lun-Dom 13:00-22:00 Piantao (55) 5424 0012 • • • • • • • • • Lun-Mié 13:00-23:00 / Jue-Sáb 13:00-23:30 / Dom 13:00-19:00 BRASILEÑA Central de Brazil (55) 3401 2033 • • • • • • Lun-Mar 12:00-24:00 / Mié-Sáb 12:00-02:00 / Dom 12:00-22:00 Churrascaria Do Brasil (55) 5616 7153 • • • • • • • • • • • Lun-Sáb 8:30-2:00 / Dom 8:30-0:00 COCINA DEL MAR Los Arcos (55) 5616 6319 • • • • • • • • Lun-Mié 11:00-22:00 / Jue-Sáb 11:00-23:00 / Dom 11:00-20:00 ESPAÑOLA Alaia (55) 5616 6336 • • • • • • • • Lun-Sáb 13:30-23:30 / Dom 13:30-18:00 Tezka (55) 5449 4000 • • • • • • • • • Lun- Dom 08:00-18:00 FRANCESA Duo Bistro Garden (55) 5550 0905 • • • • • • • • • Lun-Mié 13:00-22:00 / Jue-Sáb 13:00-02:30 / Dom 13:00-20:00 Le Pain Quotidien (Las Águilas) (55) 9155 6817 • • • • • • • Lun-Mié 7:00-23:00 / Jue-Vié 7:00-24:00 / Sáb 8:00-24:00 /Dom 8:00-22:00 Le Pain Qoutidien (San Jerónimo) (55) 1520 1148 • • • • • • • • Lun-Mié 7:00-23:00 / Jue-Vié 7:00-24:00 / Sáb 8:00-22:00 / Dom 8:00-22:00 Viña Gourmet (55) 5568 3191 • • • • • • Lun-Sáb 14:00-23:00 / Dom 14:00-18:00 HEALTY FOOD Debbie & Peponne (55) 5135 5502 • • • • • • • • Lun-Sáb 8:00-23:00 / Dom 8:00-20:00 INTERNACIONAL Beer Factory (Cuicuilco) (55) 5606 0612 • • • • • • • Lun-Jue 12:00-24:00 / Vie-Sáb 12:00-02:00 / Dom 12:00-22:00 Beer Factory (Pedregal) (55) 5550 2869 • • • • • • • Lun-Jue 12:00-24:00 / Vie-Sáb 12:00-02:00 / Dom 12:00-22:00 Jerónimo (55) 5550 5590 • • • • • • • • • • • Lun_ Sáb 08:00-24:00 / Dom 08:00- 18:00 Sud 777 (55) 5568 4777 • • • • • • • • • • Lun-Sáb 08:00-24:00 / Dom 09:000-17:00 ITALIANA Bice Bistro (Hotel Camino Real) (55) 5449 3650 • • • • • • • • Lun-Dom 06:00-02:00 Lucrezio Di Pasta e Vino (55) 5668 1423 • • • • • • • • Lun-Mié 14:00-23:00 / Jue-Sáb 14:00-24:00 / Dom 14:00-18:00 Maralunga (55) 5683 8491 • • • • • • • Lun-Mié 13:30-23:00 / Jue-Sáb 13:30-24:00 / Dom 13:30-18:00 MEXICANA Azul y Oro (55) 5622 7135 • • • • • • • • Lun-Sáb 13:00-01:30 / Dom 13:00-18:00 Blackstone (55) 5568 4921 Mar-Mié 13:00-24:00 / Jue-Sáb 13:00-02:00 / Dom-Lun13:00-18:00 Botanero Santana (55) 7827 9496 • • • • • • • • • Lun-Mar 13:00-24:00 / Mié 13:00-01:00 / Jue-Sáb 13:00-02:00 / Dom 13:00-10:00 Fonda Mexicana (55) 5683 0691 • • • • • • • • • • • • Lun-Vie 07:00-19:00 Los Canarios (55) 5550 1050 • • • • • • • • • • • Lun-Sáb 08:00-01:00 / Dom 08:00-19:00 STEAKHOUSE La Mansión (55) 5681 4011 • • • • • • • • • • • Lun-Sáb 07:00-24:00 / Dom 08:00-24:00 SAN ÁNGEL ARGENTINA El 10 El Buen Bife El Q de Baires Fonda Argentina La Bocha La Taba CHINA Hunan COCINA DEL MAR Decrab Lulamar Mi Gusto Es

REVISTAS LIFE

(55) 5616 2496 • • • • • • • • • (55) 5550 4909 • • • • • • • • • • (55) 2455 0918 • • • • • • • • • (55) 5550 1551 • • • • • • • (55) 1558 4031 • • • • • • • • (55) 5662 9271 • • • • • • • •

Dom-Jue 13:00-23:00 / Vie-Sáb 13:00-24:00 Lun-Jue 13:30-18:00 / Vie-Sáb 13:30-24:00 / Dom 13:00-18:00 Dom-Mié 13:00-20:00 / Jue-Sáb 13:00-24:00 Lun-Dom 13:00-22:00 Lun-Jue 13:00-24:00 / Vie-Sáb 13:00-01:00 / Dom 13:00-18:00 Lun-Jue 13:00-24:00 / Vie-Sáb 13:00-01:00 / Dom 13:00-18:00

(55) 5661 6414 • • • • • • •

Lun-Dom 13:00-24:00

(55) 5550 5093 • • • • • • • • (55) 5661 0909 • • • • • • • • (55) 5171 0574 • • • • •

Lun-Sáb 13:00-23:00 / Dom 13:00-19:00 Lun-Jue 12:00-19:00 / Vie-Dom 12:00-20:00 Lun-Jue 12:00-19:30 / Vie-Dom 12:00-20:00

ESTACIONAMIENTO

BAR

BANQUETES

WiFi

NIÑOS

MÚSICA

ENTRETENIMIENTO

CASUAL

SEMIFORMAL

FORMAL

CENA

COMIDA

DESAYUNO

TIPO DE COMIDA

TELÉFONO

Puntarena CONTEMPORÁNEA Titania ESPAÑOLA Casa de Castilla Tios Zeru FRANCESA Bistro Mosaico San Ángel Cluny Eloise Chic Cuisine Le Pain Quotidien INTERNACIONAL Bistro 83 Corazón de Alcachofa El Carmen Delicatessen Guadiana Kitchen 6 La Buena Fe La Taberna del León Mattina Monkis San Ángel Inn Saks San Ángel Scola ITALIANA 50 Friends Cafe Ó Farina Fiesole Italianni’s Romano’s Macaroni Grill Séptimo Ostería Trattoria della Casa Nuova JAPONESA Keizo Moshi-Moshi Tori Tori MEXICANA El Bazaar Sábado El Cardenal Fonda San Ángel La Tecla La Vicenta Paxia Piccoco Bistro Porfirio’s Turtux MEDITERRÁNEA D’Kirico PERUANA Paccebs SUIZA Kuh Cocina Suiza STEAKHOUSE Primehouse Puerto Madero Sirloin Stockade URUGUAYA

(55) 5616 8880 • • • • • • • • • •

Lun-Vie 13:30-23:30 / Sáb 08:00-23:00 / Dom 08:00-18:00

(55) 5616 8111 • • • • • • •

Mar-Sáb 13:00-24:00 / Dom 13:00-18:00

(55) 5661 0772 • • • • • • • • (55) 5550 0000 • • • • • • • • • (55) 5550 9544 • • • • • • • •

Lun-Sáb 13:00-23:00 / Dom 12:30-23:00 Lun-Sáb 13:00-24:00 / Dom 13:00-18:30 Mar-Mié 13:30-18:00 / Jue-Sáb 13:30-23:00 / Dom 13:30-18:00

(55) 5550 9778 • • • • • • • • • • (55) 5550 7350 • • • • • • • (55) 5550 1692 • • • • • • • (55) 5085 4089 • • • • • • •

Lun-Sáb 07:00-23:30 / Dom 08:00-18:00 Lun-Sáb 12:30-24:00 / Dom 12:30-23:00 Lun-Sáb 14:00-23:00 / Dom 14:00-18:00 Lun-Vie 7:00-23:00 / Sáb 8:00-23:00 / Dom 8:00-20:00

(55) 5616 4911 • • • • • • • • (55) 5550 5003 • • • • • • • (55) 5550 6775 • • • • • • • • (55) 5661 9797 • • • • • • • (55) 5550 2368 • • • • • • • • (55) 5616 5000 • • • • • • • • (55) 5550 0989 • • • • • • • • (55) 3095 4508 • • • • • • (55) 5550 0916 (55) 5616 1402 • • • • • • • • • • • (55) 5616 1601 • • • • • • • (55) 8503 8800 • • • • •

Lun-Sáb 08:00-23:00 / Dom 08:00-18:00 Lun-Jue 13:30-23:00 / Vie-Sáb 13:30-24:00 / Dom 13:30-20:00 Mar-Dom 09:00-23:30 Lun-Mar 13:00-22:00 / Mié-Sáb 13:30-24:00 / Dom 13:00-18:00 Lun-Mar 13:00-23:00 / Mié-Sáb 13:00-24:00 / Dom 13:00-22:00 Lun-Dom 13:30-01:30 Lun-Mié 13:30-23:30 / Jue-Sáb 13:30-24:00 / Dom 13:00-18:00 Lun-Dom 07:30-13:00 Lun-Mié 13:00-24:00 / Jue-Sáb 13:00-03:00 / Dom 13:00-20:00 Lun-Sáb 13:00-01:00 / Dom 13:00-22:00 Lun 07:30-22:30 / Mar-Vie 07:30-24:00 / Sáb 08:00-23:00 / 08:00-20:00 Lun-Sáb 14:00-17:00

(55) 5616 0092 • • • • • • • • (55) 5550 4702 • • • • • • • • (55) 5550 4702 • • • • • (55) 5663 1913 • • • • • • • (55) 5550 8266 • • • • • • • (55) 5550 8798 • • • • • • • • • • (55) 5550 0126 • • • • • • • • • • • (55) 5616 2288 • • • • • • • • • •

Dom-Mié 13:00-24:00 / Jue-Sáb 13:00-02:00 Dom-Lun 09:00-18:30 / Mar-Mié 07:30-23:00 / Jue-Sáb 07:30-23:30 Lun-Mar 13:30-23:00 / Mié-Sáb 13:30-24:30 / Dom 13:30-18:30 Lun-Jue 13:00-23:00 / Vie-Sáb 13:00-24:00 / Dom 13:00-19:00 Lun-Dom 11:00-23:00 Lun-Jue 13:00-23:00 / Vie-Sáb 13:00-24:00 / Dom 12:00-21:00 Lun-Jue 07:00-23:00 / Vie-Sáb 08:30-01:30 / Dom 08:00 23:00 Lun 18:00-23:30 / Mar-Dom 08:00-23:30

(55) 5211 5631 • • • • • • • • • • (55) 5550 9962 • • • • • • • • (55) 5280 8067 • • • • •

Lun- ue 13:00-23:00 / Vie-Sáb 13:00 01:00 / Dom 13:00-22:00 Lun-Mié y Sáb 13:00-23:00 / Jue-Vie 13:00 22:00 / Dom 13:00-20:00 Lun-Jué 13:00-23:00 / Vie-Sáb 13:00 01:00 / Dom 13:00-19:00

(55) 5550 0772 • • • • • (55) 5550 0293 • • • • • • • • (55) 5550 1641 • • • • • • • • • • • (55) 5662 4142 • • • • • • • • (55) 5616 8238 • • • • • • • • • (55) 5616 6964 • • • • • • • • (55) 5550 7363 • • • • • • • • • (55) 5616 3645 • • • • • • • • • (55) 5550 3632 • • • • • • • • •

Sáb 10:00-19:00 Lun-Dom 08:00-18:00 Sáb 10:00-19:00 Lun 13:30-23:00 / Mar-Sáb 13:30-24:00 / Dom 13:00-18:00 Lun-Sáb 13:00-01:00 / Dom 13:00-22:00 Lun-Sáb 13:00-24:00 / Dom 13:00-18:00 Lun-Mié 08:00-22:00 / Jue-Sáb 08:00-24:00 / Dom 09:00-22:00 Lun- Dom 13:00-01:00 Mar-Sáb 14:00-22:00 / Dom-Lun 14:00-18:00

(55) 5550 4184 • • • • • • • • • •

Lun-Mié 08:00-23:00 / Jue-Sáb 08:00-24:00 / Dom 08:00-19:00

(55) 5616 3559 • • • • • • • •

Mar-Jue 13:30-22:00 / Vie-Sáb 13:30-02:00 / Dom 13:00-19:00

(55) 5550 0181 • • • • • • •

Lun-Dom 13:00-00:00

(55) 5550 2216 • • • • • • • • (55) 5550 3535 • • • • • • (55) 5616 3445 • • • • • • •

Lun-Sáb 13:00-01:00 / Dom 13:00-22:00 Lun-Dom 13:00-01:00 Lun-Vie 12:00-21:00 / Sáb 09:00-22:00 / Dom 09:00-21:00

(55) 5550 4427

Lun 13:30-24:00/Mar-Jue 08:00-23:00/Vie-Sáb 08:00-24:00/Dom 09:00-18:00

Barrio Sur

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HORARIO

ESTACIONAMIENTO

BAR

BANQUETES

WiFi

NIÑOS

MÚSICA

ENTRETENIMIENTO

CASUAL

SEMIFORMAL

FORMAL

CENA

COMIDA

TELÉFONO

DESAYUNO

TIPO DE COMIDA

HORARIO

COYOACÁN ÁRABE El Sheik ARGENTINA Churrascos Buen Bife COCINA DEL MAR La Cervecería del Barrio CORTES Ixkati ESPAÑOLA Carrillo 40 FRANCESA Montmartre INTERNACIONAL Hacienda de Cortés La Pause ITALIANA La Posta JAPONESA Daikoku MEDITERRÁNEA Centenario 107 MEXICANA Ave María Corazón de Maguey El Convento El Morral El Tajín La Bella Lula Los Danzantes CORREDOR INSURGENTES AMERICANA Hooters ÁRABE La Gruta del Ehdén ESPAÑOLA Casa Ávila Rioja FRANCESA Le Restaurant Club France Le Pain Quotidien INTERNACIONAL Saks ITALIANA Raffaello JAPONESA Nagaoka Suntory Wa Teppan – Sushi Bar MEXICANA Arroyo (Tlalpan) Cervecería La Fe Enrique (Tlalpan) Los Almendros STEAKHOUSE La Mansión URUGUAYA Don Asado

REVISTAS LIFE

(55) 5659 3311 • • • • • • • •

Lun-Dom 08:00-20:00

(55) 5658 2315 • • • • • • •

Lun-Sáb 13:00-24:00 / Dom 13:00-22:00

(55) 5554 6444 • • • • • • • •

Lun-Mar 13:00-24:00 / Mié-Sáb 13:00-02:00 / Dom 12:00-23:00

(55) 5019 4524 • • • • • • •

Lun-Dom 14:00-22:00

(55) 5659 4289 • • • • • • • •

Lun-Jue 13:30-23:00 / Vie-Sáb 13:30-02:00 / Dom 13:30-21:00

(55) 5554 5723 • • • • • • • • •

Lun-Sáb 08:00-22:00 / Dom 08:00-20:00

(55) 5659 3741 • • • • • • • • • (55) 5658 6780 • • • • • • •

Lun-Sáb 09:00-22:00 / Dom 09:00-19:00 Lun-Sáb 08:00-22:00 / Dom 09:00-18:00

(55) 5554 5538 • • • • • • •

Lun-Mié 13:30-23:00 / Jue-Sáb 13:30-24:00 / Dom 13:30-22:00

(55) 5554 8980 • • • • • • • •

Lun-Sáb 13:00-23:30 / Dom 13:00-23:00

(55) 4752 6369 • • • • • • • •

Dom-Lun 13:00-23:00 / Mar-Mié 13:00-24:00 / Jue-Sáb 13:00-02:00

(55) 5554 4170 • • • • • • • • (55) 5554 7555 • • • • • (55) 5554 4065 • • • • • • • • (55) 5554 4338 • • • • • • • (55) 5659 5759 • • • • • • • (55) 5554 9434 • • • • • • • (55) 5554 1213 • • • • • • • • •

Lun-Mié 08:30-24:00 / Jue-Sáb 08:30-01:30 / Dom 08:30-23:00 Dom-Mié 13:00-00:30 / Jue-Sáb 13:00-01:30 Lun-Mié 08:00-23:00 / Jue-Sáb 08:00-24:00 / Dom 08:00-18:00 Lun-Dom 08:00-19:00 Lun-Dom 13:00-18:00 Lun-Vie 10:00-19:00 / Sáb-Dom 09:00-20:00 Lun-Vie 13:30-24:00 / Sáb-Dom 09:00-02:00

(55) 5662 3482 • • • • • • • •

Lun-Mié 13:00-24:00 / Jue-Sáb 13:00-01:00 / Dom 12:00-22:00

(55) 5661 1994

Mar-Sáb 08:00-23:00 / Dom-Lun 08:00-19:00

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(55) 5662 2387 • • • • • • • • • • (55) 5550 0675 • • • • • • • • •

Lun-Mar 07:30-23:00 / Mié-Sáb 08:00-00:30 / Dom 08:00-22:00 Lun-Dom 07:30-18:00

(55) 1163 0747 • • • • • • • • • (55) 5661 9314 • • • • • • •

Mar-Dom 08:00-18:00 Lun-Mié 7:00-23:00 / Jue-Vie 7:00-24:00 / Sáb 8:00-24:00 / Dom 8:00-22:00

(55) 5615 1500 • • • • • • • •

Lun 07:00-23:00 / Mar-Sáb 07:00-24:00 / Dom 08:00-23:00

(55) 5661 6664 • • • • • • • •

Lun-Sáb 13:00-24:00 / Dom 13:00-22:00

(55) 5661 0707 • • • • • • • • • (55) 5536 9432 • • • • • (55) 5662 0262 • • • • • • •

Mar-Sáb 13:00-22:30 / Dom 13:00-19:30 Lun-Jue 13:00-23:00 / Vie-Sáb 13:00-23:30 / Dom 13:00-21:00 Lun-Mié 13:00-24:00 / Jue-Sáb 13:00-02:00 / Dom-Lun 13:00-22:00

(55) 5573 4344 • • • • • • • • • • (55) 4169 1820 • • • • • • • • (55) 5573 9988 • • • • • • • • • • • (55) 5663 5151 • • • • • • • • • • • •

Lun-Dom 08:00-20:00 Lun-Sáb 13:00-01:00 / Dom 13:00-20:00 Lun-Dom 08:00-20:00 Lun-Sáb 15:00-23:00 / Dom 07:30-23:00

(55) 5663 5335 • • • • • • • • • •

Lun-Vie 07:30-00:30 / Sáb 08:00-23:00 / Dom 13:00-23:00

(55) 5661 1672

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ESTO ES MÃ&#x2030;XICO

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GUANAJUATO

Este extraordinario estado, ubicado en la zona del Bajío, es una tierra donde puede caminar por sus pintorescos pueblos mágicos, conocer su historia a través de sus cuatro zonas arqueológicas, hacer vibrar los sentidos con sus magníficos festivales y eventos artísticos, como el Festival Internacional Cervantino, o maravillarse con los cuerpos momificados naturalmente.

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JUEGOS PANAMERICANOS Lima 2019

EL EVENTO MULTIDEPORTIVO QUE CONVOCA CADA CUATRO AÑOS A LOS ATLETAS DEL CONTINENTE AMERICANO EN UN FESTIVAL DE DEPORTES Y AMISTAD INTERNACIONAL, PARA ESTA EDICIÓN XVIII SE CELEBRARÁN EN LIMA, PERÚ.

ORIGEN DE LOS JUEGOS En los Juegos Olímpicos de París 1924, las delegaciones de Cuba, Guatemala y México propusieron establecer unos juegos regionales para los países de Centroamérica. Dos años después, México fue sede de los primeros Juegos Centroamericanos. Durante las Olimpiadas de Los Ángeles 1932, delegaciones latinoamericanas solicitaron unos juegos para toda América. En 1940, el Congreso Deportivo Panamericano, eligió a Buenos Aires como sede de los primeros Juegos Panamericanos en 1942, que se suspendieron por la Segunda Guerra Mundial.

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DEPORTES

Un segundo Congreso Deportivo Panamericano se reunió durante las Olimpiadas de Londres en 1948 y allí resurgieron los planes. Los primeros Juegos Panamericanos se realizaron en Buenos Aires en 1951. Participaron más de 2500 atletas de 22 países. Los Juegos Parapanamericanos se realizaron por primera vez en México en 1999. La organización que gobierna los juegos es la Organización Deportiva Panamericana ODEPA, que se integra por 42 naciones del continente. La justa deportiva se lleva a cabo cada cuatro años, un año antes de los Juegos Olímpicos de Verano.

LIMA 2019 Si bien los Juegos Panamericanos se han realizado en varios países de América, Perú es la primera que los organiza. Lima tendrá el orgullo de ser la ciudad sede de los Juegos Panamericanos y Parapanamericanos. La justa continental congregará a 6,680 deportistas de 41 países de América, que pondrán a prueba su capacidad y competirán en 39 deportes y 62 disciplinas, de las cuales 23 son clasificatorias para los Juegos Olímpicos de Tokio 2020.

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Serán en total 17 días de competencias y ceremonias, entre el 26 de julio y el 11 de agosto, que se desarrollarán en 14 distritos de Lima y Callao, en distintas sedes como la VIDENA, Complejo Deportivo Villa María del Triunfo, Villa Deportiva Regional del Callao, Polideportivo de Villa El Salvador, Punta Rocas, entre otros. Por su parte, los Juegos Parapanamericanos, albergarán a 1,890 paradeportistas de 33 países, que participarán en 17 deportes y 18 disciplinas, de las que 14 entregarán cupos a los Juegos Paralímpicos Tokio 2020. Las competencias se realizarán entre el 23 de agosto y el 1 de setiembre de 2019. Juegos de esta magnitud no se pueden llevar a cabo sin la ayuda de los voluntarios. Unos 20 mil voluntarios ayudarán a realizar los mejores Juegos Panamericanos y Parapanamericanos de la historia. Con un presupuesto de 1200 millones de dólares, el Comité Organizador anuncio que los gastos estarán repartidos en infraestructura deportiva con 470 millones, 180 millones para la Villa panamericana, 430 millones para gastos de organización y 106 millones para imprevistos. Los Juegos Panamericanos Lima 2019 se inaugurarán el 26 de julio del 2019 en una ceremonia que se desarrollará en el Estadio Nacional. Así, el ambiente de esta justa deportiva ya se percibe en la ciudad de Lima, todos sus habitantes ya están preparados para recibir a atletas, aficionados, medios y a toda la familia deportiva del continente.

Deportes Lima 2019 Atletismo Bádminton Básquetbol Balonmano Beisbol Bowling Boxeo Canotaje eslalon Canotaje velocidad Ciclismo BMX Ciclismo de montaña Ciclismo pista Ciclismo ruta Clavados

Ecuestre Esgrima Esquí acuático Fisicoculturismo Fútbol Gimnasia artística Gimnasia rítmica Gimnasia trampolín Golf Hockey Judo Karate Levantamiento de pesas Lucha

Natación Natación en aguas abiertas Natación artística Patinaje artístico Patinaje de velocidad Pelota Vasca Pentatlón moderno Rácquetbol Remo Rugby 7 Skateboarding Softbol Squash

Surf Taekwondo Tenis Tenis de mesa Tiro Tiro con arco Triatlón Vela Voleibol Voleibol de playa Waterpolo

Cortesía: Comité Organizador de Lima 2019 | www.lima2019.pe

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¿CÓMO PROMOVER UNA RELACIÓN SALUDABLE ENTRE LOS NIÑOS Y LA TECNOLOGÍA? ACTUALMENTE ES INEVITABLE LA PRESENCIA DE DISPOSITIVOS ELECTRÓNICOS EN LA VIDA COTIDIANA. SIN EMBARGO, SU USO EXCESIVO PUEDE TENER UN EFECTO NEGATIVO EN LA SALUD FÍSICA Y EMOCIONAL DE LOS NIÑOS, EN SU DESARROLLO SOCIAL, SUS HABILIDADES ACADÉMICAS Y EN SU CONDUCTA.

LA CRUDA REALIDAD Los efectos desfavorables pueden ser retrasos cognitivos, déficit de atención, problemas de aprendizaje, impulsividad, pérdida de la capacidad de autorregularse y bajo rendimiento escolar, según una investigación realizada por la Academia Americana de Pediatría. De igual forma, médicos expertos de la Universidad Nacional Autónoma de México, advierten que la exposición antes de dormir a dispositivos electrónicos como la televisión, videojuegos, computadoras, tabletas y teléfonos móviles, produce irritabilidad, problemas de conducta, riesgos de accidentes y bajo rendimiento físico, mental y escolar en niños y adolescentes.

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FAMILIA

Investigadores en Noruega detectaron que los menores tardaban más tiempo en dormir y presentaban deficiencia en el sueño. A su corta edad tenían problemas de insomnio y somnolencia. Estos aparatos también promueven el sedentarismo en niños, lo cual hace que su desarrollo sea más lento o sean propensos a ser obesos. Además de estar expuestos a la violencia física y sexual que existe en las redes sociales. Otros estudios muestran que se tiende a usar las computadoras del hogar para entretenerse, no para aprender. Que las recámaras son los lugares donde usualmente se ubican los dispositivos. Y que los adultos poco supervisan el uso de dichos aparatos.

¿QUÉ HACER? En diversas partes del mundo se han propuesto medidas razonables para reducir la exposición. Por ejemplo, en Francia, se restringe la compra de celulares para menores de 12 años y tampoco se permite llevarlos a la escuela; y en varias ciudades de Europa la recomendación es hacerlo hasta los 18 años

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FAMILIA

Los siguientes consejos ayudarán a implementar un equilibrio en casa: • •

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Evite colocar pantallas en las habitaciones de los niños. Dedique un espacio de diálogo con sus hijos para exponer los efectos del uso excesivo de los dispositivos o aparatos electrónicos, resuelva sus inquietudes y ayúdelos a establecer límites, por ejemplo, no tener cerca el celular mientras realizan tareas escolares; o buscar despertadores electrónicos en vez de la alarma del móvil. Potencie la interacción social. Busque alternativas en familia para disfrutar del tiempo libre, paseos en el parque, reuniones con amigos, asistencia a actividades artísticas o deportivas. Procure que los tiempos de estudio se lleven a cabo en un espacio común del hogar. Si se presenta la necesidad de buscar respuestas en el Internet, realice lluvias de ideas antes de tomar la tecnología como primera opción. No deje solos a los niños pequeños frente a la televisión o videojuegos. Observe el contenido que miran y las reacciones que les generan. Responda cualquier pregunta que ellos tengan acerca de lo que están viendo. Los medios electrónicos no deben ser como una especie de “niñera”.

Es importante que estas medidas se lleven a cabo en un ambiente amigable y de confianza. Tümu considera que no se trata de ser radicales en el cambio de hábitos o que los pequeños lo perciban como una regla o situación inflexible, si no que como familia estén conscientes de que la vida online es un universo lleno de ventajas cuando se sabe navegar con seguridad y conciencia. Cortesía: Proyecto Tümu

MASCOTAS, MITOS Y REALIDADES Por: Jaime Reyes Franco

“DESDE TIEMPO ATRÁS HEMOS OÍDO TANTO EN EL CONSULTORIO, COMO ENTRE LOS PROPIETARIOS DE MASCOTAS, INQUIETUDES Y PREGUNTAS QUE PUEDEN SER MÁS UNA LEYENDA URBANA QUE ALGO CON BASE CIENTÍFICA.”

Mito 1

Hoy abordaremos lo que a nuestro parecer son las más frecuentes e inquietantes.

¿SI NO CRUZO A MI PERRA, LE PUEDEN SALIR TUMORES?

Realidad: Las hembras por el echo de serlo tienen una gran predisposición a presentar tumores sobre todo en una edad avanzada. Estos tumores, neoplasias, bolitas, etc., no son más que lo que a las mujeres se les conoce como cáncer de mama, se pueden confundir con matitas, pero esas sólo se presentan después del celo, entre 45 a 60 días posteriores.

Hemos oído y hasta pensado que dando grandes cantidades de calcio en la dieta es posible lograr que estas razas se desarrollen sanas, fuertes y enormes.

Mi recomendación es que si ha decidido no cruzar a su mascota, o ha llegado a los seis o siete años; o la ha cruzado una o dos veces y ha decidido no hacerlo más; le practique una cirugía llamada O.V.H (histerectomía de ovario) que consiste en retirar los ovarios y la matriz. De esta manera, además de que no volver a entrar en celo, se reducirá hasta 70 por ciento la probabilidad y predisposición de presentar tumores.

Lo cierto es que hoy en día es preferible basarse en dietas de alta calidad, como los alimentos para mascota súper Premium, los cuales además de tener un estricto control de calidad, tienen el respaldo de investigaciones médicas, nutriólogos que los avalan. Además, la mayoría de estos alimentos cuentan con presentaciones especiales para razas gigantes.

Mito 2

En cambio los tumores están presentes en todo momento y crecen con el tiempo, sobre todo después de los celos ¿La causa? La presencia y descarga hormonal por medio de los ovarios. Mientras una hembra conserve los ovarios, la predisposición de tumores estará presente y vigente. Por eso, tanto las hembras que se cruzan como las que no, tienen esa predisposición de presentar tumores, mientras tengan ovarios.

¿LE DEBO DAR CALCIO A MI PERRO GRAN DANÉS?

Realidad: Las razas grandes como el Gran danés, Mastín, San Bernardo, etc. Demandan de nutrientes extras debido a su gran tamaño y rápido desarrollo además de que su crecimiento puede tenerse hasta los 2024 meses de edad.

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Si se añade calcio o grandes cantidades de calcio a la dieta, lejos de ayudar al buen desarrollo, se provocará cerrar permanentemente los núcleos principales localizados en las extremidades de los huesos largos (fémur, tibia, radio huemno). Al dar grandes cantidades de calcio en la dieta se promueve un cierre permanente de estos núcleos, provocando que el desarrollo termine antes del tiempo natural.

¿SI LE DOY PAN A MI PERRO LE SALEN LOMBRICES? Realidad: ¡Esta es sumamente común!, realmente no sé de donde sale esta teoría. Pero nada más alejado de la realidad.

Mito 5

Mito 3

MASCOTAS ¿SI LE DOY POQUITO DE COMER A MI YORKY SE QUEDARÁ CHIQUITO? Realidad: Por supuesto que se quedará chiquito. Sí, además desnutrido, débil y enfermizo por mencionar sólo algunas consecuencias.

Muchas personas creen esto y constantemente me hacen esta pregunta. Mi respuesta es: sí, se quedará chiquito pero lo tendré aquí cada semana con alguna enfermedad.

Mi recomendación como profesional es no dar alimentos caseros como parte de su dieta o como premios. Lo mejor es asesorárse con un médico veterinario.

Muy bien amigos lectores, espero que algunas de sus dudas hayan quedado aclaradas. No duden en ponerse en contacto con nosotros para ampliar los comentarios, o resolver nuevas inquietudes. Tenemos en nuestra mascota, además de una responsabilidad, una vida que depende de nosotros.

Mito 4

Los parásitos de los perros y los gatos (principalmente en cachorros) se deben a diferentes causas; madres, no desparasitadas antes de embarazarse o durante la gestación, ambientes insalubres, contagio o contacto con mascotas infectadas, baja de defensas (inmunosupresión). Lo que sí puede suceder es que si es habitual darle pan o probaditas de cualquier otro alimento casero se puede provocar intolerancia alimenticia que puede terminar en vómitos constantes, diarreas o evacuaciones pastosas, enfermedad pendoneta (samos, alitosis), e incluso -y las más frecuentesproblemas en la piel como irritaciones, prurito (comezón), dermatitis, otitis, etc.

¿QUÉ GATOS SON MALOS PARA LAS MUJERES?

Realidad: Esa es una pregunta y preocupación muy frecuente. Tanto perros como gatos pueden transmitir algunas enfermedades a los humanos, tal es el caso de la rabia, leptorina, algunas enfermedades parasitarias y de piel. En el caso de los gatos, la Toxoplasmosis es la enfermedad que más preocupa sobre todo a las mujeres, por el hecho de que puede provocar -en caso de contraerse- infertilidad, abortos y malformaciones. El caso es que para que una persona pueda infectarse de Toxoplasmosis, tendrían que ocurrir una serie de eventos que están muy relacionados con condiciones de insalubridad casi extremas. Para que la fase infectante para el humano sea problable, el excremento del gato tendría que estar por largo tiempo expuesto a condiciones de calor y humedad, y dentro del mismo ambiente en el que se encuentra el ser humano. El gato puede retener entre su pelaje o patas, fragmentos de excremento y así llevarlo a los alimentos del humano, caminando entre la fruta, el pan, la cocina, étc. Otra forma de contraer es comiendo carne cruda infectada (de gato); cosa que veo muy pero muy poco probable. Manteniendo condiciones de salud en todos los sentidos; es posible seguir disfrutando de su mascota felina sin ningún problema.

Los cachorros crecerán lo que deban de crecer, es cuestión de genética, la diferencia es que si los alimentamos mal lo harán poco y serán débiles. Yo prefiero tener pacientes sanos y propietarios contentos que perros pequeños y propietarios frustrados, preocupados y tristes. Así como para las razas gigantes existen alimentos especiales, también para las razas pequeñas las hay. Acércate a tu médico seguramente te hará una buena recomendación.

Los invito a hacer el firme compromiso de atenderlos como se merecen, estoy seguro que ambos lo disfrutarán más, mejor y por mayor tiempo.

SEGUROS ¿Gasto o Inversión? EN OCASIONES, TENEMOS UNA IMAGEN ERRÓNEA DE LOS SEGUROS, QUIZÁ PORQUE SE TRATA DE SERVICIOS QUE, MÁS ALLÁ DE UTILIZARLOS O NO, DEBEMOS PAGAR ANUALMENTE SIN FALLAR Y ESTÁN LLENOS DE CLÁUSULAS QUE, EN ALGUNOS CASOS, NOS CONFUNDEN POR SER POCO CLARAS.

Sin embargo, antes de desechar por completo la idea, sería bueno considerar si en este momento sus finanzas personales le permitirían hacer frente a una emergencia médica o un accidente automovilístico. Un seguro siempre será una inversión, porque va a responder a momentos críticos para las personas, no será nunca un gasto, es una forma de prevenir desequilibrios económicos, tanto para las familias como para las empresas, sin importar el nivel socioeconómico o el tamaño de las empresas, a decir de los expertos.

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NEGOCIOS Y FINANZAS

Por ejemplo, la pérdida de la salud puede ser un golpe fuerte a la economía, contar con un seguro que responda ante ese momento crítico, puede ser la diferencia entre caer una crisis económica o no. Los seguros están hechos para todo tipo de personas y para todo tipo de bolsillos, lo importante es encontrar el producto que satisfaga sus necesidades y dé tranquilidad en su hogar, oficina o negocio.

¿QUÉ DEBO SABER? Como comprador de un seguro debe conocer a detalle el producto que va a adquirir y asegurarse de satisfacer sus necesidades. Todos los productos en el mercado se rigen a través de condiciones generales que están registradas ante la Comisión Nacional de Seguros y Fianzas, sin embargo, también hay que conocer qué excluye nuestro producto, porque los seguros van en función de necesidades particulares y hay que conocer cuál es el marco que los delimita. Antes de adquirir un seguro de cualquier tipo, debe tomar en cuenta la compañía con la que va a contratar. Que tenga el respaldo de la Asociación Mexicana de Instituciones de Seguro (AMIS) y que tengan presencia, no solo en el país, sino a nivel internacional.

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NEGOCIOS Y FINANZAS

Después, su agente. Pregúntele un poco sobre su experiencia, qué ha hecho, qué carteras maneja, si es una persona orientada hacia temas individuales o empresariales, que cuente con cédula de registro ante la Comisión Nacional de Seguros y Fianzas; entre otros. Los principales tipos de seguros son: vehicular, de vida, gastos médicos mayores, educativos, casa habitación u oficina, entre otros. Debe conocer el producto que está adquiriendo: los beneficios que le va a dar ese seguro, los alcances que tiene y cuáles son las condiciones generales que lo rigen. Verifique cuidadosamente todas las cláusulas de la póliza. Compare los precios, servicios legales y productos adicionales que ofrecen las aseguradoras, así como las condiciones establecidas para hacer válido el seguro y cobrarlo. Finalmente, no firme ninguna hoja en blanco, lee a detalle el contrato y cheque los casos o siniestros previstos, las cláusulas y todas las exclusiones. Fuente: Comisión Nacional para la Protección y Defensa de los Usuarios de Servicios Financieros (CONDUSEF) | www.gob.mx/condusef

Sabías que...? 1

El segundo día de agosto de 1922 murió Alexander Graham Bell. La red telefónica de EE.UU. se cerró entonces durante un minuto como homenaje.

El arroz crece en todos los territorios, desde los desiertos de Oriente Medio hasta las selvas tropicales, excepto en la Antártica.

Los Beatles tocaron por primera vez, el 9 de febrero de 1961 en La Caverna (The Cavern), que era un pequeño bar en donde fueron a tocar casi 300 veces más y donde se presentaron por última vez el 3 de agosto de 1963.

El ser humano sufre más por lo que imagina que por lo que realmente le sucede.

El 20 de mayo de 1873, Levi Strauss y Jacob Davis patentaron el diseño de los pantalones de trabajo, mismos que tras sufrir varios cambios tanto en el color como en el material, se registraran como los primeros blue jeans.

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A diferencia de los viajes espaciales, menos de 10% del océano ha sido explorado por los seres humanos.

ENTRETENIMIENTO

Las frambuesas pueden ser rojas, azules, amarillas o negras. De hecho, las frambuesas amarillas son la variedad más dulce y más sabrosa.

Frank Baum, autor de El maravilloso Mago de Oz, se inspiró para nombrar ese reino en el cajón de un archivero cuya etiqueta de ordenación alfabética indicaba “O-Z”.

Las lágrimas ayudan a quitar cuerpos extraños, desechos y células muertas de los ojos y contienen muchas proteínas antibacterianas que protegen la córnea.

Las promesas con el dedo meñique que se hacen con los amigos, originalmente significaban que el primero en romper la promesa debía cortarse ese dedo.

11 12

La sonrisa ayuda a vivir más tiempo: un carácter optimista, alegre y triunfador es fundamental para alargar la vida.

La plataforma de hospedaje Airbnb en sus estándares de hospitalidad pide que dejen productos y utensilios de limpieza para los huéspedes.

Recomendaciones TRIPLE FRONTERA

CINE

Reparto: Ben Affleck, Garrett Hedlund, Adra Arjona y Charlie Hunnam Netflix

Cinco veteranos profesionales de las Fuerzas Especiales se dan cita en una zona de América del Sur escasamente poblada en que convergen tres fronteras. Por primera vez en sus carreras, estos héroes olvidados emprenden una peligrosa misión en beneficio de ellos mismos, y no de su país, enfrentando a un poderoso del Cartel de la droga y valiéndose del apoyo de un “topo” infiltrado. JOHN WICK 3: PARABELLUM

Reparto: Keanu Reeves, Halle Berry e Ian McShane Estreno: Junio

John Wick regresa a la acción, solo que esta vez con una recompensa de 14 millones de dólares sobre su cabeza y con un ejército de mercenarios tras de él. Tras asesinar a uno de los miembros del gremio de asesinos al que pertenecía, Wick es expulsado de la organización, pasando a convertirse en el centro de atención de miles de asesinos a sueldo que esperan deshacerse de él. THE LION KING Estreno: Julio

Simba es un pequeño león, príncipe de la sabana africana, que vive feliz junto a su familia. Pero su apacible vida se verá truncada cuando su ambicioso tío Scar asesine a Mufasa, padre de Simba y ocupe su lugar en el trono. Será entonces cuando el pequeño león decida escapar para salvar su vida y comenzar de nuevo adentrándose en la selva, donde conocerá nuevos amigos que le ayudarán a convertirse en un adulto.

MÚSICA

DIDO

Still on my Mind

Es un album con una colección de canciones y como primer avance Hurricanes. HOMBRES G Resurrección

Es el duodécimo álbum de estudio, que despues de cuatro años de trabajo donde se ecribieron 40 canciones para seleccionar sólo las 11 mejores. CAIFANES Heridos

“No entramos en una confusión existencial de que tenemos que sonar a lo que actualmente está pasando, para nada. La gente que nos sigue le gusta nuestra música porque tenemos un estilo, un sonido y vamos a reafirmarlo, obviamente con un concepto que suene a este momento y claro que ‘Heridos’ suena muy caifán, está potente… Está vivo, está fresco”.

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EL VISITANTE Stephen King Plaza & Janes

El mal puede tener muchas caras... Incluso podría tener la tuya. Tras el espectacular éxito de la Trilogía Bill Hodges (Mr. Mercedes, Quien pierde paga y Fin de guardia) King nos sorprende con un thriller tan escalofriante como original. EL TATUADOR DE AUSCHWITZ Heather Morris Planeta

Lale se propuso vivir una vida tan plena como le fuera posible dentro de esas terribles circunstancias. Una mañana, en la fila de prisioneros que esperaban para ser tatuados, una joven temblorosa llamó su atención. Para él fue amor a primera vista y se juró que, si lograba salir del campo, la buscaría hasta encontrarla. FICCIONES

Jorge Luis Borges Lumen

Ficciones es posiblemente la obra más reconocida de Jorge Luis Borges y un hito en la historia de la literatura. Aquí se encuentran lo policiaco y lo fantástico, lo irreal y lo imaginario, el que Borges consideró acaso su mejor cuento, y uno de los comienzos más cautivadores de relato jamás escrito.

SERIES

LIBROS

ENTRETENIMIENTO

DEADLY CLASS

SyFy Reparto: Benjamin Wadsworth, María Gabriela de Faría, Liam James y Lana Condor

Un adolescente decepcionado encuentra motivación y pelea por sobrevivir en una academia de artes oscuras. BAR CENTRAL

Comedy Center Elenco: Consuelo Duval

Presenta entrevistas entre dos comediantes del stand up en un bar bebiendo algún aperitivo donde sabremos intimidades sobre género y contarán anécdotas de sus presentaciones. SIREN

Sony Elenco: Eline Powell, Alex Roe, Fola Evans

Ryn viene a experimentar la vida humana en el pueblo de Bristol Cove, la legendaria capital de las sirenas y como consecuencia desata una guerra entre criaturas marinas y personas que la harán tomar difíciles decisiones para sobrevivir.

EMERGENCIAS Alcohólicos Anónimos Antirrábico  Escuela Naval Militar esq. Taxqueña Atención Ciudadana Atención a Víctimas del Delito Bomberos Call Center Influenza Servicio 24 horas Centro de Atención Violencia Intrafamiliar Centro de Ayuda para la Mujer Comisión Derechos Humanos Cruz Roja Denuncias Anónimas Emergencias  ERUM Escuadrón de Rescate Fugas de Agua Potable  Fugas de Gas  Locatel Policía Federal Preventiva Profeco Protección Civil Radio Patrullas Emergencias Robo de Autos Seguridad Pública AEROLÍNEAS Aeroméxico Air France American Airlines British Airways Continental Airlines Iberia Interjet Lufthansa United Airlines Volaris AGENCIAS AUTOMOTRICES Acura Advance Cerrada Oaxaca 14 esq. Periférico Sur, Jardines del Pedregal Audi Center Pedregal Periférico Sur 3539, San Jerónimo Automotores Soni Periférico Sur 4186, Jardines del Pedregal

01 800 216 9231 (55) 5607 4093 072 01 800 718 2768 068 www.bomberos.df.gob.mx (55) 5533 5533 (55) 5345 5225 (55) 5260 1719 (55) 5229 5600 065 089 066 (55) 5242 5100 www.ssp.df.gob.mx/Emergencias/ERUM (55) 5654 3210 (55) 5353 2515 (55) 5658 1111 www.locatel.df.gob.mx 01 800 440 3690 (55) 5625 6700 www.profeco.gob.mx (55) 5683 2222 www.proteccioncivil.gob.mx 060 (55) 5346 8643 (55) 5242 5100 01 800 021 4000 01 800 123 4660 01 800 904 6000 01 800 835 4133 01 800 900 5000 (55) 1101 1515 01 800 011 2345 (55) 4738 6561 01 800 003 0777 01 800 122 8000

www.aeromexico.com.mx www.airfrance.com.mx www.aa.com www.britishairways.com www.continental.com www.iberia.com www.interjet.com www.lufthansa.com www.unitedairlines.com www.volaris.com.mx

(55) 1085 1010 (55) 5481 0000 (55) 3687 3687

www.acura.mx www.audicenterpedregal.com.mx www.automotores-soni.com.mx

BMW IMAGEN MOTORS Insurgentes Sur 2358, Chimalistac

(55) 5662 2300

www.bmw.com.mx

Buick Universidad Chevrolet Durkin Motors Fiat Pedregal Ford Alden Tlalpan Ford Camsa Copilco Ford Picacho Automotriz Honda Coyoacán Honda Pedregal Infiniti Pedregal Jaguar Pedregal Lamborghini Mexico City Land Rover Pedregal Lincoln Picacho Automotriz Mazda Picacho Mercedes-Benz Hermer Mitsubishi San Ángel Nissan Sanje Nissan Soni Porsche San Ángel Seat Pedregal Suzuki Pedregal Toyota Perisur Volkswagen Volkswagen Pedregal Volvo Suecia Car AGENCIAS DE VIAJE Aeromexico American Express Viajes Anfitriones Viajes Palacio Viajes Turísticos Larre

Universidad 1320, Del Carmen Insurgentes Sur 3175, Jardines del Pedregal Blvd. Adolfo Ruiz Cortines 4186, Jardines de Pedregal Calzada de Tlalpan 2169, Ciudad Jardín Universidad 1951, Oxtopulco Periférico Sur 4080, Jardines del Pedregal Miguel Ángel de Quevedo 531, Romero de Terreros Periférico Sur 3220, Jardines del Pedregal Eje 10-A Sur 32, La Otra Banda Periférico Sur 3017, San Jerónimo Aculco Insurgentes Sur 1608, Crédito Constructor Periférico Sur 3017, San Jerónimo Aculco Periférico Sur 4080, Jardines del Pedregal Periférico Sur 4080, Jardines del Pedregal Calzada del Hueso 973, Granjas Coapa Lago Zurich 96, AMpliación Granada Periférico Sur 3230, Jardines del Pedregal Presidente Masaryk 42, Polanco Vasco de Quiroga 3200, Santa Fe Av. Revolución 1321, San Ángel San Jerónimo 630, La Otra Banda Av. Patriotismo 216, San Pedro de los Pinos Insurgentes Sur 1911, Guadalupe Inn Insurgentes Sur 2336, Chimalistac Periférico Sur 4100, Jardines del Pedregal San Jerónimo 220, La Otra Banda Periférico Sur 4000-Bis, Jardines del Pedregal Carr. México-Toluca 2483 Periférico Sur 4100, Jardines del Pedregal Av. Revolución 1855, San Ángel

(55) 5726 9950 (55) 5447 0140 (55) 3684 3684 (55) 5484 1500 (55) 3600 0000 (55) 5481 6500 (55) 5339 5580 (55) 1084 0999 (55) 5550 5082 (55) 5377 5740 (55) 5662 7619 (55) 5377 5740 (55) 5481 6500 (55) 6266 6400 (55) 5483 4450 (55) 1101 1500 (55) 5481 0160 (55) 5262 9860 (55) 9177 0800 (55) 5337 3000 (55) 5683 7833 (55) 5278 6000 (55) 5480 9010 (55) 5662 0887 (55) 5481 5840 (55) 1084 0600 (55) 5481 1900 (55) 5570 3377 (55) 5481 5840 (55) 1085 7500

www.buickgmcuniversidad.com.mx www.chevroletdurkin.com.mx www.fiatpedregal.com,mx www.fordaldentlalpan.mx www.fordcamsacopilco.mx www.fordpicacho.mx www.hondacoyoacan.com.mx www.hondapedregal.com.mx www.infiniti.mx www.jaguar-mexico.com www.lamborghini-mexico.com www.landrover-mexico.com www.lincolnpicacho.mx www.mazdapicacho.com.m www.hermer.mx

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Centro Comercial Perisur, Ampliación del Pedregal Centro Comercial Perisur (55) 5424 6310 Pico de Verapaz 435 PB, Jardines de la Montaña (55) 5350 7500 Palacio de Hierro Perisur (55) 5606 4105 Avenida de las Fuentes 550 local 8, Jardines del Pedregal (55) 5652 9610

www.mitsusanangel.com www.nissan.com.mx www.nissansonipatriotismo.com.mx www.nissansoniinsurgentes.com.mx www.porsche.mx www.seat-pedregal.com.mx www.autos.suzuki.com.mx www.fameperisur.com www.vw.com.mx www.vw-pedregal.com.mx www.sueciacarsanangel.com www.aeromexico.com viajes.americanexpress.com.mx www.anfitriones.net www.viajespalacio.com.mx

ASEGURADORAS ABA Seguros 01 800 712 2828 Axa Seguros 01 800 900 1292 GNP Seguros (55) 5227 9000 Mapfre 01 800 062 7373 Seguros Atlas (55) 5689 1669 Seguros Monterrey New York Life 01 800 505 4000 ASOCIACIONES Y FUNDACIONES Fundación Azteca Vereda 80, Jardines del Pedregal (55) 1720 4900 FUCAM Av. Bordo 100, Santa Úrsula Coapa (55) 5678 0600 Patronato San Ángel Patronato Jardines del Pedregal BANCOS Actinver (55) 1103 6600 Afirme 01 800 2AFIRME American Express Bank 01 800 504 0400 Banamex 01 800 021 2345 Banca Mifel (55) 5081 3310 Banorte 01 800 226 6783 BBVA Bancomer 01 800 112 2999 Grupo Financiero Bx+ 01 800 837 6767 Grupo Financiero IXE 01 800 493 2000 HSBC 01 800 712 4825 Inbursa Grupo Financiero (55) 5447 8000 INVEX 01 800 044 0000 Santander 01 800 501 000 Scotiabank Inverlat 01 800 704 5900 BANQUETES Ambrosía Periférico Sur 3395, Rincón del Pedregal (55) 4624 9800 Banquetes Camino Real Periférico Sur 3647, Héroes de Padierna (55) 5449 3650 Eduardo Kohlman Banquetes Zacatépetl 154, Jardines del Pedregal (55) 5661 9831 Ituarte en Banquetes San Jerónimo 369, Tizapán San Ángel (55) 5616 0564 Les Croissants Amargura 17, Grand San Ángel (55) 5616 4806 BARES Y ANTROS ADDE Club San Jerónimo 428-458, La Otra Banda (55) 4201 0307 Asha Bar Calle Victoria 9, Copilco El Bajo (55) 5616 3006 El Hijo del Cuervo Jardín Centenario 17, Coyoacán (55) 5658 7824 La Camelia Madero 3, San Ángel (55) 5616 5643 La Chilanguita Altamirano 46, Plaza Loreto (55) 5616 8864 La Lupe Avenida de la Paz 45, San Ángel (55) 5616 1253 Level B Río Magdalena 100, La Otra Banda (55) 2518 2264 Mama Rumba Altamirano 46, Plaza Loreto (55) 5550 2959 New Orleans Av. Revolución 1655, San Ángel (55) 5550 1908 Rêve Club Insurgentes Sur 2146, San Ángel (55) 4201 0307 Voga Sur Río San Ángel 88, Guadalupe Inn (55) 5994 4186 BOUTIQUES DE MODA American Eagle Centro Comercial Perisur local 396 PA (55) 5424 0793 Banana Republic Centro Comercial Perisur local 384 PA (55) 5486 1169 Oasis Coyoacán BCBG MaxAzria Altavista 147, San Ángel Inn (55) 5550 2121 Bebe Centro Comercial Perisur local 346 PA (55) 5117 8714 Boss Hugo Boss Altavista 147, San Ángel Inn (55) 5616 8941 Centro Comercial Perisur local 336 PA (55) 5117 5819 Calvin Klein Centro Comercial Perisur local 340 PA (55) 5335 3570 Oasis Coyoacán CH Carolina Herrera Altavista 147, San Ángel Inn (55) 5550 5258 Ermenegildo Zegna Centro Comercial Perisur local 400 PA (55) 5424 1440 GAP Centro Comercial Perisur local 386 PA Oasis Coyoacán Guess Centro Coyoacán Galerías Coapa Hackett London Altavista 147, San Ángel Inn Louis Vuitton Altavista 147, San Ángel Inn (55) 5616 6882 Mango Centro Comercial Perisur local 301 PA (55) 5665 1244 María Isabel Centro Comercial Perisur local 399 PA (55) 5606 1991 Massimo Dutti Centro Comercial Perisur local 308 PA (55) 5528 6794 Oasis Coyoacán MaxMara Altavista 147, San Ángel Inn (55) 5550 5574 Centro Comercial Perisur local 318 PA (55) 5606 2580 Pepe Jeans Centro Comercial Perisur local 156 PB (55) 5606 0740 Salvatore Ferragamo Altavista 147, San Ángel Inn (55) 5616 5567 Tommy Hilfiger Centro Coyoacán (55) 5601 8047 Parque Delta (55) 5440 0959 United Colors of Benetton Centro Comercial Perisur local 338 PA (55) 5117 7989 Uterque Oasis Coyoacán Vilebrequin Altavista 147, San Ángel Inn (55) 5616 8568 Wanda Amieiro Centro Comercial Perisur local 254 PB (55) 5666 0985 BOUTIQUES DE MODA INFANTIL

www.abaseguros.com www.axa.mx www.gnp.com.mx www.mapfre.com.mx www.segurosatlas.com.mx www.mnyl.com.mx www.fundacionazteca.org www.fucam.org.mx www.sanangel.org.mx www.patronatopedregal.blogspot.mx www.activer.com www.afirme.com www.americanexpress.com.mx www.banamex.com www.mifel.com.mx www.banorte.com.mx www.bancomer.com www.vepormas.com.mx www.ixe.com.mx www.hsbc.com.mx www.inbursa.com www.invex.com www.santander.com.mx www.scotiabankinverlat.com www.ambrosia.mx www.banquetescaminoreal.com www.kohlmann.com.mx www.ituarteenbanquetes.com www.lescroissants.com.mx www.adde.com.mx www.asha-bar.com www.elhijodelcuervo.com.mx www.lachilanguita.com www.lalupe.com.mx www.mamarumba.com.mx www.neworleansjazz.com.mx www.clubreve.com www.vogasur.net www.ae.com www.bananarepublic.mx www.bcbgmaxazriagroup.com www.bebe.com www.hugoboss.com www.calvinklein.com www.carolinaherrera.com www.zegna.com www.gap.com.mx www.guess.com www.hackett.com www.vuitton.ocm www.mango.es www.mariaisabelboutique.com www.massimodutti.com www.maxmara.com www.pepejeans.com www.ferragamo.com www.tommy.com www.benetton.com www.uterque.com www.vilebrequin.com www.wandaamieiro.com

Campanita Catimini Ferrioni Gominolas Little Me Momentos by Yadhira Neck & Neck Primores CAFETERÍAS Café Punta del Cielo Café Society Cielito Querido Café Garabatos Giornale Gloria Jean’s Coffees

Centro Comercial Perisur local 247 PB Plaza Santa Teresa, Jardines del Pedregal Centro Comercial Perisur local 364 PA Plaza Inbursa Cuicuilco local 17 Plaza Comercial Grand Pedregal local 2, Jardines del Pedregal Oasis Coyoacán Altavista 207 local A-D, San Ángel Inn Periférico Sur 4020 local 7B Francisco Sosa 131-D, Coyoacán

LE PAIN QUOTIDIEN Condesa / Nápoles / Insurgentes / Polanco / Roma San Ángel / Bosques De Las Lomas / Centro Santa Fe Miyana / Las Águilas / San Jerónimo / Pilares / Horacio Zona Esmeralda / Av. Santa Fe / Reforma

(55) 5606 7092 (55) 5135 5604 (55) 5606 8177 (55) 5666 9337 (55) 5135 1460 (55) 5554 4630 (55) 5550 0176 (55) 5568 6282 (55) 5659 1452

Cuicuilco / Loreto Avenida de las Fuentes 569 local 1, Jardines del Pedregal (55) 5568 4169 Avenida de las Fuentes 571 local 1, Jardines del Pedregal Centro Comercial Perisur / Oasis Coyoacán Pedro Luis Ogazón 89, San Ángel (55) 5661 2914 Centro Comercial Jardines del Pedregal (55) 5135 4104 Insurgentes Sur Km 1.5 (55) 5250 4452

www.campanita.com.mx www.catimini.com.mx www.ferrioni.com www.gominolas.com.mx www.littleme.mx www.momentosbyyadhira.mx www.neckandneck.com www.primores.com.mx www.puntadelcielo.com.mx www.cafesociety.com.mx www.cielitoqueridocafe.com.mx www.garabatos.com www.giornale.com.mx www.gloriajeanscoffees.com.mx

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Teavana Centro Comercial Grand Pedregal, Jardines del Pedregal (55) 5256 3194 www.teavana.com.mx Starbucks Pedregal / San Jerónimo / Sta.Teresa / Altavista / Coyoacán / Plaza Inn / Oasis Coyoacán www.starbucks.com.mx CASINOS BigBola Plaza Escenaria, Tizapán San Ángel (55) 1668 9212 www.bigbola.com Casino Kash San Jerónimo 243, Jardines de Pedregal (55) 5550 7598 www.kash.com.mx Casino Palace San Jerónimo 240, Jardines del Pedregal (55) 5550 7598 www.casinopalace. mx Win & Win Casino Calz. al Desierto de los Leones 48, San Ángel (55) 5550 7085 www.winandwin.com Yak Centro Comercial Perisur local 249 (55) 5171 3536 Plaza Loreto, Tizapán San Ángel (55) 5616 1512 CASAS DE RETIRO Casa del Parque Renato Leduc 40, Torielo Guerra (55) 2167 9579 www.casadelparque.mx La Casa de las Lunas Lava 185, Jardines del Pedregal (55) 1209 1264 www.lacasadelaslunas.com.mx CENTROS COMERCIALES Altavista 147 Altavista 147, San Ángel (55) 5550 2123 www.altavista147.com.mx Centro Comercial San Jerónimo San Jerónimo 630, San Jerónimo (55) 5595 8054 Centro Comercial Santa Teresa Periférico Sur 4020, Jardines del Pedregal (55) 5568 3142 www.plaza-santateresa.com Espacio Sur Manuel Gutiérrez Zamora 33, Las Águilas (55) 6730 7518 www.espaciosur.mx FUNO (55) 4170 7070 www.fibra-uno.com Samara Shops - Calle Antonio Dovali Jaime 70, Santa Fe (55) 4160 7140 Patio Santa Fe - Vasco de Quiroga 200, Santa Fé (55) 5292 3527 Patio Universidad - Av. Universidad 1038, esq. Eje 8 Sur (55) 5601 2582 Pabellón Cuauhtemoc - Antonio Manuel Anza 20, Roma Sur (55) 5264 3220 Patio Revolución - Av. Revolución 1837, San Ángel (55) 5550 3960 Parques Polanco - Lago Alberto 320, Anáhuac (55) 5531 2593 Patio Clavería - Egipto 142, Clavería (55) 5531 2593 Grand San Ángel Amargura 17, San Ángel www.gransanangel.com.mx Gran Sur Periférico Sur 5550, Pedregal (55) 5606 0977 www.gransur.com.mx Grand Pedregal Avenida de las Fuentes 556, Jardines del Pedregal www.grandpedregal.com.mx Pabellón Altavista Calz. al Desierto de los Leones 52, San Ángel (55) 5616 5274 Perisur Periférico Sur 4690, Ampliación Pedregal de San Ángel (55) 5606 8349 www.galerias.com/perisur Plaza Inbursa Cuicuilco Insurgentes Sur 3500, Peña Pobre (55) 5666 0610 Plaza Inn Insurgentes Sur 1971, Guadalupe Inn (55) 5661 0401 Plaza Loreto Altamirano 46, San Ángel (55) 5616 3332 Puerta Altavista Calz. al Desierto de los Leones 24, San Ángel (55) 5550 2426 www.puertaaltavista.com Oasis Coyoacán Miguel Ángel de Quevedo 227, Romero de Terreros www.oasiscoyoacan.com CENTROS CULTURALES Casa Jaime Sabines Av. Revolución 1747, San Ángel (55) 5550 3134 www.casajaimesabines.blogspot.mx Centro Cultural Helénico Av. Revolución 1500, Guadalupe Inn (55) 4155 0919 www.helenico.gob.mx Centro Cultural Isidro Fabela Plaza San Jacinto 5 y 15, San Ángel (55) 5616 2711 www.isidrofabela.com Centro Cultural Ollin Yolitztli Periférico Sur 5141, Isidro Fabela (55) 5606 0016 Centro Cultural San Ángel Av. Revolución y Francisco I. Madero, San Ángel (55) 5550 2216 Centro Cultural Universitario Insurgentes Sur 3000, Ciudad Universitaria (55) 5622 7000 www.cultura.unam.mx Tetetlán Avenida de las Fuentes 180 B, Jardines del Pedregal (55) 5668 5335 www.tetetlan.com CINES Cinemania Plaza Loreto, Tizapán San Ángel (55( 5616 4836 www.cinemanias.com.mx Cinemex Altavista / Cuicuilco / Gran Sur / Loreto 01 800 710 8888 www.cinemex.com Cinepolis Perisur / Ajusco / Oasis Coyoacán (55) 5622 7000 www.cinepolis.com.mx CLUBES DEPORTIVOS Casino San Ángel Periférico Sur 4040, Jardines del Pedregal (55) 5568 9489 Centro Asturiano de México Caliz 118, El Reloj (55) 5610 1124 www.centroasturianomexico.com Centro Libanés Hermes 67, Crédito Constructor (55) 5228 9933 www.centrolibanes.org.mx Club Alemán de México Calle Club Alemán s/n, Tepepan Xochimilco (55) 5641 6000 www.clubalemanmex.com.mx Club Casablanca San Ángel Av. Toluca 720, Olivar de los Padres (55) 1166 1200 www.clubcasablanca.com.mx Club España Insurgentes Sur 2390, San Ángel (55) 5550 3488 www.clubespana.com.mx Club France Francia 75, Florida (55) 1163 0700 www.clubfrance.org.mx Nelson Vargas Family Fitness Coapa - Cafetales 279, Granjas Coapa (55) 5594 3116 www.anv.com.mx Coyoacán - Cruz Verde 81, Barrio del Niño Jesús (55) 5689 3917 San Jerónimo - San Bernabé 948, San Jerónimo Lídice (55) 5683 5919

REVISTAS LIFE 7472

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Copilco 55, Copilco El Bajo

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(55) 5424 9500 (55) 5424 4251 (55) 5683 1929 (55) 5424 2898 (55) 5339 3600

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ESCUELAS DE IDIOMAS Anglo Americano Berlitz Harmon Hall Interlingua Quick Learning

Vito Alessio Robles 233, Florida San Jerónimo 240, Pedregal de San Ángel Insurgentes Sur 2047 piso 1 Periférico Sur 5466, Ollin Yolitztli Centro Comercial Grand Sur local 1, Pedregal de Carrasco Manuel Castro Padilla 13, Guadalupe Inn

(55) 5659 2148 (55) 5616 1953 (55) 5661 7422 (55) 5606 4499 (55) 5005 2200 (55) 5803 5000

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San Jerónimo 617 esq. Periférico Sur Wall Street English Acora Pedregal, Ladera 16, Jardines del Pedregal (55) 6553 4657 ESTÉTICAS Enrique Bricker Oasis Coyoacán Estética Conchita Aldama 19B, Tizapán San Ángel (55) 5616 0671 Joss Claude San Jerónimo 240 local 109, Jardines del Pedregal (55) 5616 1584 Self Estética Avenida de la Paz 14 int-4, San Ángel (55) 5550 5513 Silvia Galván Image Studio Avenida de las Fuentes 665, Jardines del Pedregal (55) 5652 7012 Randall Beauty Lounge Altavista 147, San Ángel Inn (55) 5550 5051 FARMACIAS Farmacia San Pablo (55) 5354 9000 Farmacias Benavides (55) 5868 4000 Farmacias Especializadas 01 800 715 5150 Farmacias del Ahorro 01 800 711 2222 Farmacias Guadalajara Pharma Club (55) 5609 1209 FLORERÍAS Arte con Flores Cañada 158, Jardines del Pedregal (55) 5568 0464 Florería Amarilis Centro Comercial Santa Teresa local 7A (55) 5652 2885 Florería Paola Revolución 1620, San Ángel (55) 5616 4113 Martha Sophia San Jerónimo 630 C, Centro Comercial San Jerónimo (55) 5683 0789 FUNERARIAS J. García López Miguel Ángel de Quevedo 483, Romero de Terreros (55) 5659 2171 San Jerónimo 140, Pedregal (55) 5550 5005 Gayosso Mausoleos del Ángel Av. Del Imán 730, Pedregal de Carrasco (55) 5666 0955 GALERÍAS DE ARTE Arte Hoy Galería Presidente Carranza 176, Coyoacán (55) 5554 0155 El Carmen San Jacinto 20 Bis, San Ángel (55) 5550 5504 Alfonso Castro Rivas Amargura 17, Grand San Ángel (55) 5436 3567 García Amaro Amargura 17 local 5, Grand San Ángel (55) 5550 4207 Entre Maderas y Arte Amargura 17 local G, Grand San Ángel (55) 6281 5729 GIMNASIOS Y FITNESS CENTER Círculo San Ángel Amargura 17, San Ángel (55) 5616 8787 Curves Ciclón 1, Jardines del Pedregal (55) 5135 4941 Insurgentes Sur 1991 local C, Guadalupe Inn (55) 5616 3850 Sport City Fitness Club Plaza Loreto – Altamirano 46, San Ángel (55) 5481 1950 Cuicuilco – San Fernando 649, Peña Pobre (55) 5666 1122 Grand Sur – Av. Imán 151, Pedregal de Carrasco (55) 5486 1799 Coyoacán – Miguel Ángel de Quevedo 279, Romero de Terreros (55) 5339 0180 Sport Fitness Anatole France 123, Polanco (55) 5281 2750 Sports World Fernando Villalpando 98, Guadalupe Inn (55) 1084 4800 Oasis Coyoacán (55) 5658 4777 Río Magdalena 263, Tizapán San Ángel (55) 5550 5472 Periférico Sur 380, San Ángel (55) 5616 2618 Periférico Sur 3307, San Jerónimo Lídice (55) 5616 2628 Smart Fitness Periférico Sur 4132 locales 15-18, Jardines del Pedregal San Jerónimo 263, Tizapán San Ángel GOLF Amanali Country Club & Náutica Carr. Tepeji-Tula, Hidalgo (55) 5393 1666 Club de Golf Tabachines Km 93.5 Autopista México-Acapulco, Acapatzingo (777) 362 0550 GPS (SISTEMA DE LOCALIZACIÓN) LO-JACK 01 800 849 9053 (55) 5201 4160 HELADOS Häagen-Dazs Milacro Gelato Moyo Neve Gelato Santa Clara Yogurland HOSPITALES Hospital Ángeles Pedregal Hospital Coyoacán Hospital Los Cedros Hospital San Ángel Inn Hospital San Ángel Inn Universidad Médica Sur HOTELES Camino Real Pedregal City Express Hotel Fiesta Inn Pedregal Palace Radisson Paraíso Perisur Hotel Royal Pedregal

REVISTAS LIFE 7674

Centro Comercial Perisur local 369 PA (55) 5606 5294 Oasis Coyoacán Centro Comercial Grand Pedregal local 18 (55) 5135 5331 Calz. al Desierto de los Leones 52 local K2, San Ángel (55) 5550 5783i Miguel Ángel de Quevedo 486, Coyoacán (55) 5659 8061 Plaza San Jacinto 20 Bis, San Ángel Plaza San Teresa local 41 C, Jardines del Pedregal Insurgentes Sur 1971, Plaza Inn (55) 5661 5200

www.wallstreetenglish.com.mx www.esteticaconchita.com www.jossclaude.com www.selfestetica.com www.silviagalvan.com www.randallbeauty.com www.farmaciasanpablo.com.mx www.benavides.com.mx www.farmaciaespecializada.com www.fahorro.com.mx www.farmaciasguadalajara.com.mx www.pharmaclub.com.mx www.floreriapaola.mx www.marthasophia.com www.jgarcialopez.com.mx www.gayosso.com www.artehoy.com.mx www.docescultor.com www.garciaamaro.com www.entremaderasyarte.com www.circulosanangel.com www.curveslatinoamerica.com www.sportcity.com.mx www.sportfitness.mx www.sportsworld.com.mx

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Camino a Santa Teresa 1055, Héroes de Padierna Suchil 152, El Rosario Coyoacán Vito Alessio Robles 23, Chimalistac Av. México 2, Tizapán San Ángel Río Churubusco , Xoco Puente de Piedra 150, Toriello Guerra

(55) 5449 5500 (55) 5338 0700 (55) 5661 2830 (55) 5550 5050 (55) 5623 6363 (55) 5424 7200

www.hospitalangelespedregal.com www.hmghospital.com.mx www.hospitalcedros.com.mx www.hospitalsanangelinn.com

Periférico Sur 3647, Héroes de Padierna Insurgentes Sur 1581, San José Insurgentes Periférico Sur 5530, Pedregal de Carrasco Periférico Sur 3487, San Jerónimo Lídice Cúspide 53, Parque del Pedregal Periférico Sur 4363, Jardines de la Montaña

(55) 5449 3650 (55) 5482 0280 (55) 5096 9300 (55) 5681 1290 (55) 5927 5959 (55) 5449 4000

www.caminoreal.com www.cityexpress.com www.fiestainn.com www.pedregalpalace.com.mx www.radisson.com www.hotelesroyal.com.mx

www.medicasur.com.mx

VELAS RESORTS Casa Velas - Pelícanos 311, Fracc. Marina Vallarta (322) 226 8670 Grand Velas Los Cabos - Carr. Transpeninsular Km 17, San José Cabo (624) 104 9800 Grand Velas Riviera Maya - Carr. Cancún-Tulum Km 62, Playa del Carmen (322) 226 8689 Grand Velas Riviera Nayarit - Av. Cocoteros 98 Sur, Nuevo Vallarta (322) 226 8677 Velas Vallarta - Paseo de la Marina Norte 585, Marina Vallarta (322) 226 8673

IGLESIAS CATÓLICAS Capilla de la Inmaculada Concepción Parroquia de San Jacinto Parroquia de San Juan Bautista Parroquia de la Esperanza de María Parroquia de la Santa Cruz Parroquia de San José del Altillo Parroquia de Tlacopac Parroquia de San Sebastián Templo de Nuestra Señora del Carmen IGLESIAS CRISTIANAS

Plaza de la Conchita y Fernández Leal, Coyoacán Plaza de San Jacinto 18 Bis, San Ángel Jardín Centenario 8, Coyoacán Alborada 430, Parques del Pedregal Av. de las Fuentes 580, Jardines del Pedregal Av. Universidad 1700, Coyoacán Corregidora y Tlacopac 228, San Ángel Plaza Federico Gamboa 11, Chimalistac Monasterio 4, San Ángel

(55) 5554 0560 (55) 5616 2059 (55) 5554 6310 (55) 5666 0032 (55) 5652 6399 (55) 5659 6606 (55) 5662 2287 (55) 5661 6041 (55) 5616 4697

www.laesperanzademaria.com www.elpedregal.com.mx

LA CIMA DE LA MONTAÑA Cañada 140, Jardines de Pedregal

(55) 5100 0099

www.lacimadelamontana.com

Altavista 207 local 2, San Ángel (55) 5616 1594 Oasis Coyoacán Centro Comercial Perisur local 139 PB (55) 5424 2709 Amargura 17, Plaza Grand San Ángel (55) 5616 3351 El Palacio de Hierro Oasis Coyoacán (55) 5410 1981 Centro Comercial Perisur local 333 PA (55) 5528 2785 Oasis Coyoacán Altavista 147 local 7, San Ángel Inn (55) 5550 5632 Centro Comercial Perisur (55) 5606 7834 Altavista 131 local 157-A, San Ángel Inn (55) 5616 8331 Plaza Santa Teresa local AC 27 (55) 5652 1124 Oasis Coyoacán Altavista 147, San Ángel Inn (55) 5550 5939 Centro Comercial Perisur local 334 PA (55) 5424 5600 Oasis Coyoacán Altavista 89, San Ángel Inn (55) 5550 9037

www.berger.com.mx

www.velasresorts.com.mx

www.sanjacinto.org.mx

JOYERÍAS Berger Joyeros Bizarro Daniel Espinosa Flora María H. Stern Pandora Swarovski Tane Tanya Moss Tiffany’s Tous Tressor Joyeros LABORATORIOS Chopo Laboratorio Médico Polanco Medica Sur Laboratorio Olarte y Akle Quest Diagnostics LIBRERÍAS El Péndulo El Sótano Gandhi Fondo de Cultura Económica Miguel Ángel Porrúa MARKETING Intempestivo Marketing Agency MENSAJERÍA Y CARGA DHL Estafeta Mexicana Fed Ex Red Pack MUEBLES Y DECORACIÓN BoConcept Cé de Casa Casa de las Lomas Decoupage d’Interiur Dupuis

Av. Revolución 1540, Guadalupe Inn Plaza Patio Pedregal locales 1-3 Insurgentes Sur 1971, Plaza Inn Periférico Sur 4020 local 8 A, Jardines del Pedregal Plaza Grand Pedregal San Jerónimo 240 local 1, Tizapán San Ángel Insurgentes Sur 2110, San Ángel Miguel Ángel de Quevedo 446, Coyoacán

INTERCERAMIC www.interceramic.com Carretera Picacho Ajusco 591, Lomas de Padierna (55) 5644 0829 División del Norte 714, Del Valle (55) 5523 0687 Diviisón del Norte 2700, Parque San ANdrés (55) 5604 7297 Insurgentes Sur 2092, Chimalistac (55) 5661 1028 Insurgentes Sur 4407, Tlalcoligia (55) 5655 5309

Mariangel Coghlan

Av. Revolución 1495, San Ángel

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(55) 1946 0606

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(55) 5662 0426 (55) 5568 2331 (55) 5424 6806 (55) 5616 6070 (55) 4160 7777

www.lmpolanco.com

Centro Comercial Perisur PA (55) 5606 3114 Miguel Ángel de Quevedo 209, Romero de Terreros (55) 5339 1313 Felipe Carrillo Puerto 6, Coyoacán Miguel Ángel de Quevedo 121, Guadalupe Chimalistac Miguel Ángel de Quevedo 115, Guadalupe Chimalistac (55) 5480 1801 Amargura 4, San Ángel (55) 5616 2705 Insurgentes Sur 1261, Extremadura Insurgentes

(55) 6723 1049

Insurgentes Sur 1778, Florida San Jerónimo 630 local 14, La Otra Banda San Ángel Miguel Ángel de Quevedo 711-C, Barrio del Niño Jesús

(55) 5663 1269 (55) 5681 4289 01 800 900 1100 (55) 5554 9000

Altavista 87, San Ángel Inn Pabellón Altavista, San Ángel Periférico Sur 4418, Pedregal Altavista 103, San Ángel Inn Altavista 115, San Ángel Inn

(55) 5616 5231 (55) 5550 5028 (55) 5666 4415 (55) 5550 4865 (55) 5550 6169

(55) 5661 9385

www.medicasur.com.mx www.olarteyakle.com www.questdiagnostics.com.mx www.pendulo.com www.elsotano.com.mx www.gandhi.com.mx www.fondedeculturaeconomica.com www.maporrua.com.mx www.intempestivo.com.mx www.dhl.com.mx www.estafeta.com www.fedex.com www.redpack.com.mx www.boconcept.com www.cedecasa.com.mx www.casadelaslomas.com www.decoupage.mx www.dupuis.com.mx

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Móbica Altavista 38, San Ángel Inn (55) 5550 2011 Periférico Sur 4268, Pedregal (55) 5135 2079 Moda in Casa Altavista 227, San Ángel Inn (55) 5550 4556 Natuzzi Altavista 74, San Ángel (55) 5550 7002 Pottery Barn Oasis Coyoacán (55) 1103 7715 Roche Bobois Periférico Sur 3335, San Jerónimo Lídice (55) 5595 1871 Tocamadera Plaza San Jacinto 15, San Ángel (55) 5616 4748 Zara Home Oasis Coyoacán MUEBLES Y MESAS DE JUEGO Brunswick ventas@brunswick.mx 01 800 509 6758 MUSEOS Museo Anahuacalli Museo 150, San Pablo Tepetlapa (55) 5617 3797 Museo Arqueológico de Cuicuilco Insurgentes y Periférico Sur (55) 5606 9758 Museo Casa Azul Londres 247, Coyoacán (55) 5554 5999 Museo Casa Estudio Diego Rivera Diego Rivera y Altavista, San Ángel Inn (55) 8647 5470 Museo de Arte Carrillo Gil Av. Revolución 1608, San Ángel (55) 5550 6260 Museo de El Carmen Av. Revolución 4 y 6, San Ángel (55) 5616 1177 Museo Dolores Olmedo Av. México 5843, La Noria (55) 5555 1221 Museo Nacional de la Acuarela Salvador Novo 88, Santa Catarina Coyoacán (55) 5554 1801 Museo Nacional de las Intervenciones 20 de Agosto esq. General Anaya s/n, Coyoacán (55) 5604 0699 Museo Soumaya Eje 10 Sur, Plaza Loreto (55) 5616 3731 Museo Universitario Arte Contemporáneo Insurgentes Sur 3000, Centro Cultural Universitario (55) 5622 6972 Universum Museo de las Ciencias Centro Cultural de Ciudad Universitaria (55) 5424 0694 ÓPTICAS Kauffman Pabellón Altavista local 6, San Ángel (55) 5616 6897 Plaza Loreto local 4, Tizapán San Ángel (55) 5550 9856 Ópticas Devlyn Centro Comercial Gran Sur (55) 5171 7340 Centro Comercial Perisur (55) 5606 6582 Centro Coyoacán (55) 5605 6804 Insurgentes Sur 1971, Guadalupe Inn (55) 5663 4626 Ópticas Lux Centro Comercial Perisur locales 225-226 (55) 5606 2144 Plaza Inbursa Cuicuilco (55) 5171 2911 PAPELERÍAS Lumen Insurgentes Sur 2394, Chimalistac (55) 5550 1020 Miguel Ángel de Quevedo 287, Romero de Terreros (55)5658 3075 Sótano Facultad de Arquitectura, Ciudad Universitaria (55) 5622 0203 Office Depot Av. Universidad 2092, Copilco Universidad (55) 5554 3012 Rinconada de Uranio 77, Lomas del Pedregal (55) 5644 1865 OfficeMax Av. Del Imán 151, Pedregal de Carrasco (55) 5424 0308 Blvd. Cataratas 29, Jardines del Pedregal (55) 5135 5641 Insurgentes Sur 2411, Tizapán San Ángel (55) 5616 2662 PASTELERÍAS Aranzazu Pino 6, Coyoacán (55) 5554 1431 El Globo Av. De las Fuentes 516, Jardines del Pedregal (55) 5568 2543 Calz. al Desierto de los Leones 5383, San Ángel (55) 5585 1195 Centro Comercial Perisur local 272 (55) 5606 1491 Plaza Inbursa Cuicuilco Casa C (55) 5528 8424 El Molino Insurgentes Sur 2343, San Ángel (55) 9177 7410 La Balance Arenal 47 A, Chimalistac (55) 5661 0786 Calz. al Desierto de los Leones 52, Pabellón Altavista (55) 5550 4529 La Gran Vía San Jerónimo 630 local 22 A, Jardines del Pedregal (55) 5681 9598 Maiper Miguel Ángel de Quevedo 573, Coyoacán (55) 5658 7842 Pastelería Yenóa Avenida de las Fuentes 180, Jardines del Pedregal PERFUMERÍA Y COSMÉTICOS Clarins Centro Comercial Perisur (55) 5171 0500 Faces Altamirano 46, Plaza Loreto Centro Comercial Perisur (55) 5606 8786 Plaza Inbursa Cuicuilco Kiehl’s Oasis Coyoacán MAC Centro Comercial Perisur (55) 5335 3875 Oasis Coyoacán SPAS Y CLÍNICAS DE BELLEZA Body Brite Fuentes del Pedregal 35 local 15, Fuentes del Pedregal (55) 5568 1319 Clínica Mónica Amor Amargura 13, San Ángel (55) 5550 7907 Dermédica Altavista José de Teresa 23, San Ángel (55) 5616 1211 Mándarin Medical Spa Insurgentes Sur 2140, Chimalistac (55) 5663 3242 Take Ten Espacio Sur, Gutiérrez Zamora 33, Las Águilas (55) 8078 0450 TEATROS Carpa Geodésica Insurgentes Sur 2135, San Ángel (55) 5616 0866 Teatro Helénico Av. Revolución 1500, Guadalupe Inn (55) 4155 0919 Teatro Independencia (San Jerónimo) Periférico Sur 3400, Unidad Independencia (55) 5595 2117 Teatro Insurgentes Insurgentes Sur 1587, San José Insurgentes (55) 5611 4253 Teatro Libanés Barranca del Muerto y 2 de abril, Crédito Constructor (55) 5228 9933 Teatro López Tarso, C.C.San Ángel José María Velasco 59, San José Insurgentes (55) 5660 8590 Teatro Wilberto Cantón Av. Revolución esq. Fco. I. Madero San Ángel (55) 5550 9107 TELEFONÍA AT&T (55) 1018 3333 Axtel (55) 1515 0050

REVISTAS LIFE 7876

www.mobica.com.mx www.modaincasa.com www.potterybarn.com.mx www.roche-bobois.com www.tocamadera.mx www.brunswick.mx www.museoanahuacalli.org.mx www.museofridakahlo.org.mx www.museoestudiodiegorivera.es.tl www.museodeartecarrillogil.com www.museodeelcarmen.org www.museodoloresolmedo.org.mx www.acuarela.org.mx www.inah.gob.mx www.soumaya.org.mx www.muac.unam.mx www.universum.unam.mx www.opticaskauffman.com.mx www.devlyn.com.mx www.devlyn.com.mx www.lux. mx www.lumen.com.mx www.officedepot.com.mx www.officemax.com.mx www.aranzazu.com www.elglobo.com.mx www.pasteleriaselmolino.com.mx www.labalance.com.mx www.pastelerialagranvia.com www.pastelesmaiper.com www.clarins.es www.facecosmeticos.com.mx www.maccosmetics.com.mx www.bodybrite.mx www.mandarinspa.mx http://taketen.com.mx www.carpageodesica.com www.henico.gob.mx www.teatroinsurgentes.com.mx www.teatrolibanes.com.mx www.att.com.mx www.axtel.com.mx

Movistar Telcel Telmex Unefon TELEVISIÓN POR CABLE Cablevisión Dish Sky Total Play TIENDAS DE AUTOSERVICIOS City Market San Jerónimo 190, La Otra Banda Mega Comercial Mexicana Av. Del Imán 151, Gran Sur, Pedregal de Carrasco Miguel Ángel de Quevedo 443, Romero de Terreros San Jerónimo 630, San Jerónimo Lídice Sam’s Club San Jerónimo 630, La Otra Banda Sumesa Centenario 227, Del Carmen Coyoacán Cracovia 97, San Ángel Superama Av. De las Fuentes 490, Jardines del Pedregal Miguel Ángel de Quevedo 870, Coyoacán San Jerónimo 273, Tizapán San Ángel WalMart Av. Centro Comercial 190, Insurgentes Cuicuilco Copilco 164, Oxtopulco Coyoacán TIENDAS DEPARTAMENTALES El Palacio de Hierro Centro Comercial Perisur Liverpool Centro Comercial Perisur Sanborns Altamirano 46, Plaza Loreto Camino al Desierto de los Leones 52, Pabellón Altavista Insurgentes Sur 2105, San Ángel Plaza Inbursa Cuicuilco Periférico Sur 4690, Centro Comercial Perisur San Jerónimo 630, Jardines del Pedregal Sears Centro Comercial Perisur Suburbia Centro Comercial Gran Sur San Jerónimo 630, La Otra Banda TIENDAS GOURMET Delika Francisco Javier Mina 5-B, Del Carmen Coyoacán El Secreto Gourmet San Jerónimo 924, San Jerónimo Lídice Mundo Gourmet Av. De las Fuentes 556 local 7, Jardines del Pedregal Av. Revolución 1541, San Ángel TIENDAS DE MASCOTAS +Kota San Jerónimo 630 local 32, San Jerónimo Lídice Petco Oasis Coyoacán Petland Portal San Ángel UNIVERSIDADES Centro Culinario Ambrosía San Jerónimo 243, Jardines del Pedregal C. Estudios Ciencias de la Comunicación Valle 12, Jardines del Pedregal CESSA Universidad Calle Morelos 7, Tizapán San Ángel Calz. S. Mateo 152, San Mateo Tecoloapan, Estado de México El Colegio de México Camino al Ajusco 20, Pedregal de Santa Teresa Instituto Tecnológico Autónomo de México Río Hondo 1, Progreso Tizapán Universidad Nacional Autónoma de México Av. Universidad 3000, Copilco Universidad

01 800 888 8366 01 800 710 5687 01 800 123 2222 01 800 333 0050

www.movistar.com.mx www.telcel.com.mx www.telmex.com.mx www.unefon.com.mx

(55) 5169 9699 (55) 9628 3474 (55) 5448 4040 (55) 3028 9449

www.cablevision.net.mx www.dish.com.mx www.sky.com.mx www.totalplay.com.mx

(55) 5550 5534 www.citymarket.com.mx (55) 5528 8345 www.comercialmexicana.com.mx (55) 5554 7265 (55) 5595 3966 (55) 5568 0681 www.sams.com.mx (55) 5659 0246www.comercialmexicana.com.mx (55) 5616 2319 (55) 5652 4562 www.superama.com.mx (55) 5658 2367 (55) 5550 7810 01 800 968 2661 www.walmart.com.mx (55) 5447 1600 (55) 5447 1200 (55) 5616 3073 (55) 5550 7735 (55) 5550 1033 (55) 5665 1184 (55) 5606 1270 (55) 5595 5631 (55) 5447 1407 (55) 5171 1583 (55) 5683 8777

www.elpalaciodehierro.com www.liverpool.com.mx www.sanborns.com.mx

(55) 4437 7892 (55) 5595 4728 (55) 5135 4763 (55) 5616 2162

www.delikagourmet.com.mx www.elsecretogourmet.com.mx wwwmundogourmet.com.mx

(55) 5683 5406 (55) 5658 7045 (55) 2124 4400

www.maskota.com.mx www.petco.com.mx www.petlandmexico.com

(55) 4624 9700 (55) 5652 1534 (55) 8503 8800 (55) 4040 8900 (55) 5449 3000 (55) 5628 4000 (55) 5622 1524

www.ccambrosia.mx www.cecc.edu.mx www.cessa.edu.mx

www.sears.com.mx www.suburbia.com.mx

www.colmex.mx www.itam.mx www.unam.mx

UNIVERSIDAD ANÁHUAC Campus Norte-Av. Universidad Anáhuac 46, Lomas Anáhuac (55) 5328 8012 www.anahuac.mx/mexico Campus Sur-Av. de las Torres 131, Olivar de los Padres (55) 5628 8800

Universidad del Valle de México Universidad Motolinia del Pedregal Universidad Pedagógica Nacional VINOS Y LICORES La Castellana La Europea La Naval Vinoteca YOGA Anahata Centro de Bienestar Bikram Yoga San Ángel Sâdhak Yoga ZAPATERÍAS Aldo Cole Haan Nine West Steve Madden

San Jerónimo 82, San Ángel Av. De las Fuentes 525, Jardines del Pedregal Carretera al Ajusco 24, Héroes de Padierna

(55) 5481 0300 (55) 5568 0559 (55) 5630 9700

www.uvmmexico.mx www.ump.mx www.upn.mx

Av. De las Fuentes 556 local 7, Jardines del Pedregal Av. Revolución 1541, San Ángel Plaza San Luis Potosí 6, Chimalistac Oasis Coyoacán Periférico Sur 4818, Jardines del Pedregal San Jerónimo 630, La Otra Banda Av. De las Fuentes 550 local 12, Jardines del Pedregal Camino al Desierto de los Leones 63 locales 3-4, San Ángel Miguel Ángel de Quevedo 287 local 10-B, Romero de Terreros

(55) 5135 4753 (55) 5616 2162 (55) 5663 5472 (55) 5554 7809 (55) 5424 5816 (55) 5652 0339 (55) 5652 1016 (55) 5616 1176 (55) 5659 6455

www.lacastellana.com

San Bernabé 496, San Jerónimo Lídice Tecoyotitla 343, Chimalistac Anillo Periférico 101-15, Rincón de San Jerónimo

(55) 5683 2425 (55) 5662 2864 (55) 9627 0133

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Oasis Coyoacán (55) 5554 8981 Oasis Coyoacán (55) 55547132 Centro Comercial Perisur (55) 5528 2680 Artz Pedregal

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