1º ARRAIÁ DE ITU CELEBRA TRADIÇÕES CAIPIRAS COM O MAIOR QUENTÃO DO MUNDO COMO ATRAÇÃO PRINCIPAL
Nos dias 19 e 20 de julho, a Praça Washington Luiz será palco do 1º Arraiá de Itu, com entrada gratuita e atrações para todas as idades. Além de shows, danças típicas, brincadeiras e gastronomia caipira, o evento terá o “Maior Quentão do Mundo”, com mais de 1.000 litros da bebida servida em tonel especial. A iniciativa é da Prefeitura em parceria com a Cachaçaria Ituana e busca incluir a cidade no mapa nacional das festas julinas.
LUTADORES FAZEM VAQUINHA PARA DISPUTAR CAMPEONATO NA EUROPA
Os atletas de jiu-jitsu Nicolas Ribeiro Vieira, de 16 anos, e Rogério Aguirre, de 34, lançaram campanhas de financiamento
coletivo para viabilizar a ida ao Campeonato Europeu da IBJJF, em Portugal, em 2026. Com rotinas intensas de treino e histórias de superação, eles
representam Itu no cenário esportivo nacional e internacional e contam com o apoio da comunidade para realizar esse sonho.
ITU CONQUISTA RECURSOS FEDERAIS PARA CONSTRUÇÃO DE NOVA UBS
CONFIRA: PLAZA SHOPPING PROMOVE FÉRIAS CRIATIVAS E INCLUSIVAS EM ITU
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O ARRAIÁ QUE FIRMA ITU NO MAPA DAS TRADIÇÕES POPULARES
A cultura popular tem um poder raro: o de reunir pessoas de todas as idades, classes e história em torno de algo comum, afetivo e coletivo. É exatamente isso que representa o 1º Arraiá de Itu, uma festa que vai muito além do entretenimento. Ela nasce como um marco simbólico de pertencimento, memória e inovação para uma cidade que sempre fez questão de se afirmar grandiosa em tudo que realiza.
O evento, promovido pela Prefeitura com apoio de parceiros como a Cachaçaria Ituana, não se contenta com o óbvio. Propõe o “Maior Quentão do Mundo”, sim, mas propõe também um reencontro com tradições que resistem ao tempo: a quadrilha, o forró, os pratos típicos, o traje caipira e a hospitalidade que define o espírito junino. Essa valorização da cultura local se espalha por outros pon-
imagem da semana
tos da cidade neste mês de julho. Com o programa Cultura nas Férias, a arte ocupa escolas, praças e ginásios com oficinas, filmes, danças e shows gratuitos. Enquanto isso, jovens como Nicolas Ribeiro e Rogério Aguirre batalham, literalmente, para levar o nome de Itu ao pódio do jiu-jitsu internacional. Em campanhas de financiamento coletivo, pedem apoio para representar o Brasil no Campeonato Europeu. Suas histórias de es-
Cristóvão celebra
A Paróquia de São Cristóvão, no Parque Nossa Senhora da Candelária, em Itu, realiza até o dia 27 de julho a 42ª edição da Festa de São Cristóvão, em homenagem ao padroeiro dos motoristas. A programação inclui missas, quermesse, shows, pedalada solidária e a tradicional procissão motorizada, que encerra o evento no último domingo do mês.
As celebrações seguem com o tríduo preparatório nos dias 22, 23 e 24, sempre à noite. No dia 25, data litúrgica do santo, haverá missa solene presidida pelo bispo Dom Arnaldo Carvalheiro Neto, seguida da bênção das chaves dos veículos e show com Denis Vieira. A tradicional quermesse será realizada nos dias 19, 20, 25, 26 e 27, com barracas funcionando aos sábados a partir das 19h e aos domingos também no horário do almoço, a partir das 11h. A festa também conta com apresentações musicais gratuitas. Neste sábado (19), Nilvo Rodrigues abre
a programação. No domingo (20), tocam Luiz Ferreira e Banda (almoço) e Alexandre & Rodrigo (noite). O segundo fim de semana terá shows de Clarinha Teixeira (26), Luana Nucci (27, no almoço) e Rodrigo Zim Acústico (27, à noite).
No sábado (19), a partir das 8h30, ocorre o 40º Encontro MTB Entre Grupos, com saída em frente à paróquia. A pedalada solidária tem inscrição no valor de R$ 15 mais 1 kg de alimento não perecível. No mesmo dia, haverá missas de ação de graças às 9h30 e às 18h.
O encerramento da festa ocorrerá no dia 27, com a tradicional Procissão Motorizada às 9h30, que percorre ruas da cidade com a bênção final na igreja. A missa de encerramento será celebrada pelo padre Rafael Guilhermo de Godoy. A entrada é gratuita em todas as atividades e a renda da quermesse será revertida para ações da paróquia.
forço e disciplina mostram que também no esporte a cultura da persistência floresce. Que o Arraiá de Itu se firme como tradição. Que o quentão aqueça os corações, mas também provoque reflexão sobre o que significa construir identidade a partir do coletivo. Que a festa, enfim, não seja apenas de julho mas um sinal duradouro de que Itu sabe celebrar o que tem de melhor: sua gente. Uma boa leitura!
em shopping no Iraque deixa ao menos 60 mortos, dizem autoridades
Um incêndio de grandes proporções atingiu um shopping center na cidade de Duhok, no Curdistão iraquiano, na manhã de quinta-feira (17), deixando pelo menos 60 mortos e dezenas de feridos, segundo autoridades locais. O fogo teria começado no interior do prédio comercial por volta das 8h, horário local, e rapidamente se espalhou por diversos andares, dificultando a evacuação.
Equipes de resgate passaram horas tentando controlar as chamas e resgatar pessoas presas no interior do edifício. Imagens divulgadas por agências de notícias mostram uma coluna espessa de
fumaça saindo do shopping, enquanto familiares e curiosos se aglomeravam do lado de fora em busca de informações. O número de vítimas pode aumentar nas próximas horas, conforme o trabalho de busca continua. As causas do incêndio ainda estão sendo investigadas, mas autoridades locais não descartam falhas elétricas como possível origem. O governo regional do Curdistão declarou luto oficial e prometeu uma apuração rigorosa. O episódio reacende debates sobre a segurança em prédios comerciais no país, onde normas de prevenção a incêndios muitas vezes são negligenciadas.
PREFEITURA E CPFL SUBSTITUEM MAIS DE 1,5 MIL
LÂMPADAS EM AÇÃO DE EFICIÊNCIA ENERGÉTICA
Com o objetivo de reduzir o consumo de energia elétrica e promover práticas mais sustentáveis, a Prefeitura de Itu e a CPFL Piratininga realizaram a substituição de 1.536 lâmpadas convencionais por modelos de LED em dois pontos estratégicos da cidade: o Paço Municipal e a Regional do Pirapitingui. A ação foi realizada ao longo do mês de julho e faz parte do programa de eficiência energética da concessionária.
As novas lâmpadas de LED representam uma economia de até 80% no consumo de energia elétrica em comparação aos modelos antigos. Além de contribuírem para a redução nos custos da administração pública com contas de luz, os equipamentos também oferecem maior durabilidade e menor necessidade de manutenção.
Segundo a CPFL, a iniciativa visa não apenas o benefício econômico, mas também a redução do impacto ambiental ge-
rado pelo uso excessivo de energia. Ao consumir menos eletricidade, diminui-se a demanda por fontes não-renováveis e, consequentemente, a emissão de gases de efeito estufa. A substituição de lâmpadas, ainda que simples, é considerada uma das medidas mais eficazes e acessíveis de sustentabilidade urbana.
A Prefeitura destaca que ações como essa reforçam o compromisso da atual gestão com a modernização dos serviços públicos e o uso consciente dos recursos naturais. Além disso, melhorias na iluminação interna dos prédios municipais também refletem em maior conforto para servidores e cidadãos que utilizam os espaços públicos.
A ação é parte de uma série de medidas integradas voltadas à eficiência energética nos prédios públicos e poderá ser estendida a outros equipamentos da administração municipal nos próximos meses.
ITU CONQUISTA RECURSOS FEDERAIS PARA CONSTRUÇÃO DE NOVA UBS NO PIRAPITINGUI
Itu garantiu a construção de uma nova Unidade Básica de Saúde (UBS) no bairro Jardim Europa, no Distrito do Pirapitingui, por meio do programa Novo PAC 2025, iniciativa do Governo Federal que destina recursos para obras de infraestrutura em todo o país. O anúncio oficial dos municípios contemplados foi divulgado na noite do último dia 17.
A nova UBS, que será do tipo III, vem em resposta ao crescimento populacional registrado na região do Pirapitingui, ampliando a rede de atendimento público de saúde. O investimento previsto para a obra é de aproximadamente R$ 3,3 milhões, que serão aplicados na construção do prédio e na instalação dos serviços. Segundo o prefeito de Itu, Herculano Passos, a conquista representa resultado do planejamento estratégico e da articulação política da administração municipal. “Essa nova unidade é fruto do trabalho sério da nossa gestão para garantir mais
saúde e qualidade de vida à população, com a captação de recursos federais e o apoio do Estado”, ressaltou.
A proposta foi elaborada pela Secretaria de Obras, em parceria com a Secretaria Municipal de Saúde, e seguirá agora para as próximas etapas burocráticas junto ao Ministério da Saúde, incluindo assinatura de convênio, licitação e liberação dos recursos. A nova UBS vai facilitar o acesso a serviços essenciais, principalmente para moradores com dificuldade de deslocamento, promovendo a descentralização do atendimento e maior equidade na oferta dos serviços públicos.
Com esta unidade, Itu passará a contar com 17 UBSs em funcionamento, que oferecem atendimento gratuito em vacinação, fornecimento de medicamentos, acompanhamento pré-natal, controle de hipertensão e diabetes, entre outros serviços fundamentais para a saúde pública da cidade.
O Ministério da Saúde recebeu mais
de 3.250 propostas para o Novo PAC 2025 na área de saúde, das quais 800 foram aprovadas para financiamento. No Estado de São Paulo, 79 municípios foram contemplados. Os recursos do programa são oriundos do Orçamento Geral da União (OGU) e não exigem contrapartida financeira dos municípios.
A implantação da nova UBS no Pirapitingui também é vista como um impulsionador do desenvolvimento urbano local, com potencial para valorizar imóveis e atrair novos investimentos para a região. O resultado oficial da seleção dos projetos de saúde do Novo PAC 2025 está disponível no portal do Governo Federal.
VIA COLINAS ABRE VAGA PARA ALMOXARIFE EM ITU
A concessionária Via Colinas, responsável por trechos importantes de rodovias no interior paulista, abriu processo seletivo para contratação de almoxarife em sua base operacional localizada em Itu. A oportunidade é voltada a profissionais com ensino médio completo e experiência nas áreas de almoxarifado ou logística, que residam nas cidades de Itu ou Salto. Entre as responsabilidades do car-
go estão o controle de entrada e saída de materiais, organização do estoque e garantia do correto armazenamento de insumos, sempre em conformidade com as normas de segurança da empresa. O profissional atuará diretamente na gestão de materiais, contribuindo para o bom funcionamento da estrutura logística da concessionária.
A vaga é para contratação em regi -
me CLT, com diversos benefícios oferecidos ao colaborador, como vale-alimentação, plano de saúde, convênio odontológico, acesso ao Wellhub (Gympass), plataforma de ensino de idiomas Voxy, além de atendimento psicológico online, seguro de vida e Participação nos Lucros e Resultados (PLR).
Os interessados devem encaminhar currículo atualizado até o dia 22 de ju-
lho para o e-mail trabalheconosco@viaappia.com.br, colocando no assunto da mensagem a palavra “ALMOXARIFE”. A Via Colinas informa que todas as suas oportunidades são inclusivas e reforça seu compromisso com a diversidade. Candidatos que necessitem de adaptações especiais durante o processo seletivo são orientados a informar a necessidade no momento da candidatura.
Foto:
1º ARRAIÁ DE ITU CELEBRA TRADIÇÕES CAIPIRAS
COM O MAIOR QUENTÃO DO MUNDO COMO ATRAÇÃO PRINCIPAL
Jornalismo: Mariane Belasco | Diagramação: Ramon Marroni | Fotografia: Acervo
Evento ocorre nos dias 19 e 20 de julho e reúne música, dança, brincadeiras e uma bebida gigante que carrega o nome da cidade para o mundo
Com o objetivo de fortalecer as tradições populares e inserir Itu de vez no calendário de festas típicas juninas e julinas do Brasil, a Prefeitura promove neste mês de julho a primeira edição do Arraiá de Itu. O evento, gratuito e aberto ao público, ocorre nos dias 19 e 20 (sábado e domingo) na Praça Washington Luiz, na Vila Nova, com uma programação recheada de atrações culturais, brincadeiras para crianças e adultos, pratos típicos e shows musicais. E um dos destaques da festa será o “Maior Quentão do Mundo”, assinado pela Cachaçaria Ituana. A bebida, que promete conquistar os visitantes pelo sabor e pelo simbolismo, é preparada em um tonel de inox com capacidade para mais de 1.000 litros, somando aproximadamente 200 litros de cachaça, 250 quilos de açúcar, 50 quilos de limão, 50 quilos de laranja e muita
água. A proposta ousada representa não apenas a grandiosidade que já é associada à cidade, mas também a criatividade e o empreendedorismo de seus moradores.
Planejamento e estrutura
Por meio da assessoria de imprensa, a Secretaria Municipal de Cultura e do Patrimônio Histórico, informou que o evento surge como parte de uma estratégia mais ampla de valorização da cultura popular ituana. “Esse é um momento de celebração das nossas raízes. O Arraiá de Itu é uma forma de unir a comunidade em torno de tradições que atravessam gerações, oferecendo um espaço de encontro, lazer e identidade”, destaca a equipe organizadora. A gestão municipal vem investindo constantemente em ações culturais que proporcionem bem-estar à população e que também contribuam para o fomento da economia criativa.
A ideia é que o Arraiá se firme no calendário oficial da cidade como um evento anual, crescendo em estrutura, parti -
PARCERIAS E APOIO LOGÍSTICO
A Praça Washington Luiz foi escolhida justamente por sua localização estratégica. Situada em uma área central e de fácil acesso, a praça passou por adequações específicas para receber o público estimado entre 8 a 10 mil pessoas ao longo dos dois dias. Foram realizados reforços na iluminação, melhorias na acessibilidade, instalação de banheiros químicos e estruturação de palcos, barracas e sinalizações. O evento também conta com a colaboração de empresas e instituições parceiras.
A Cachaçaria Ituana, o Chopp Fast, a Top Solution Eventos e o Grupo La Primola são alguns dos nomes envolvidos na realização do evento. A Secretaria de Segurança Pública, Trânsito e Mobilidade Urbana, além da
Secretaria de Saúde, também atuam diretamente na organização para garantir a segurança e o bem-estar dos participantes. Programação musical e artística
A programação cultural foi pensada com foco na diversidade e na valorização dos artistas locais e regionais. Entre os critérios de escolha estiveram a representatividade da cultura popular, a originalidade das performances e a capacidade de diálogo com diferentes públicos. Com isso, o Arraiá apresenta uma agenda que contempla shows de forró, sertanejo de raiz, quadrilhas interativas, apresentações teatrais, danças típicas e atividades lúdicas.
Destaque para o espetáculo "No Coração do Arraiá", apresentado pelo Núcleo Arte em Movimento, com direção e coreografia de Francisco Amante. A peça traz
um enredo que mescla dança e teatro para contar histórias inspiradas no cotidiano da vida rural, com personagens característicos das festas de São João. Outra atração que promete animar o público é a quadrilha Hit Mania, aberta à participação popular e que convida casais, famílias e amigos a vestirem roupas típicas e entrarem na dança. O Arraiá também terá concursos de Rainha e Rei, Princesa e Príncipe, voltados para crianças e adultos. O desfile e a escolha dos representantes acontecem no domingo, 20 de julho, a partir das 17h. A expectativa da Prefeitura é de grande adesão, especialmente por parte das famílias, incentivadas a participarem com trajes juninos e muito entusiasmo.
cipação e importância a cada nova edição. Para isso, diversas secretarias municipais atuaram em conjunto para pla-
nejar e executar uma festa segura, acessível e divertida, que consiga contemplar públicos de todas as idades e origens.
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A Vila Gastronômica é outro ponto alto do evento. Além dos clássicos da culinária junina, como pamonha, canjica, bolo de milho, pipoca, vinho quente, milho cozido, arroz doce e pastel, o espaço contará com pratos típicos da culi -
nária nordestina, como baião de dois, escondidinho, carne de sol e tapiocas. Empreendedores locais foram convidados a ocupar as barracas, o que gera oportunidades de renda e visibilidade para os produtores da cidade.
ESPAÇO INFANTIL E ACESSIBILIDADE
Para os pequenos, o parquinho temático oferecerá brinquedos infláveis, jogos educativos, brincadeiras de quermesse e oficinas culturais. Monitores treinados estarão disponíveis para garantir segurança e diversão
ao público infantil. Toda a estrutura do evento foi pensada para acolher famílias inteiras, incluindo espaços de descanso, áreas cobertas e pontos de apoio para pessoas com deficiência ou mobilidade reduzida.
GASTRONOMIA TÍPICA PARA TODOS OS GOSTOS O MAIOR QUENTÃO DO MUNDO
No centro de toda essa celebração está o Maior Quentão do Mundo, uma iniciativa ousada da Cachaçaria Ituana. Segundo Augusto Francischinelli Neto, gerente comercial da marca, a ideia surgiu há cerca de um ano e meio como parte de um conjunto de ações que buscavam conectar a história da cachaçaria com a identidade da cidade. “Não podia ser diferente. Uma cidade onde o exagero sempre foi presente, com uma cachaçaria tão premiada, precisava ter uma ação marcante. E daí nasceu o maior quentão do mundo”, afirma. Apesar de não possuir a homologação oficial do Guinness World Records, o título simbólico é sustentado pela ausência de registros formais de outros quentões com mais de 1.000 litros. “O recorde conhecido pela im-
prensa é de 600 litros, feito em uma cidade do Sul. Com 1.200 litros, o nosso quentão passa à frente”, garante Augusto. A ausência da certificação oficial se dá pelo alto custo do processo exigido pelos organizadores internacionais do Guinness.
Receita com toque secreto
O preparo da bebida envolve desafios logísticos importantes. O principal deles é a estrutura do tonel de inox, feito sob medida para suportar tanto peso e volume. Além disso, manter a bebida aquecida durante o evento exige planejamento e tecnologia.
Segundo a equipe da Ituana, o tempo estimado de preparo é de cerca de três horas, e toda a produção segue rígidos padrões de qualidade, com ingredientes frescos adquiridos no dia anterior.
A receita usada é baseada em uma versão tradicional, mas com um toque secreto
que a torna única. “É uma versão tradicional com um toque secreto ituano. Dizem que a mão de um cachaceiro é como a de um confeiteiro: faz magia”, brinca Augusto. A bebida será servida quente, mas também em uma versão gelada, como drink com gelo e limão, além de estar disponível em garrafas de edição especial. Serão apenas 50 unidades à venda durante o evento.
Mais do que uma bebida, a Ituana apresenta o quentão como um símbolo de identidade cultural. Os rótulos de suas cachaças valorizam a figura do caipira, retratado como artista, trabalhador e guardião das tradições. “Temos um rótulo com o rosto de um caipira, chapéu e olhos marcantes. Outro com um homem tocando viola, ao lado de um barril de carvalho. Cada imagem conta uma história. E agora, com o maior quentão do mundo, queremos
contar a história de Itu para o mundo”, conclui Augusto. Lounge Ituana: mais que degustação O Lounge Ituana será montado ao lado do tonel gigante e terá estrutura para degustação de cachaças, drinks, caipirinhas, além de espaço para fotos e até tatuagens temáticas feitas por artistas convidados. O ambiente foi pensado para proporcionar uma imersão na cultura da cachaça artesanal, aliando tradição, inovação e hospitalidade.
Itu no mapa das festas populares
A expectativa é que o evento ultrapasse as fronteiras da cidade e sirva de inspiração para outras localidades. A Ituana já tem planos para repetir a façanha nos próximos anos, aumentando a quantidade e buscando, quem sabe, a oficialização do recorde. A marca também está aberta a levar outras ideias grandiosas para diferentes cidades, sempre
com a assinatura criativa que a caracteriza. Convite à comunidade
A mensagem que a Prefeitura e a Cachaçaria Ituana querem deixar para os visitantes é clara: Itu é uma cidade de tradição, inovação e orgulho. Ao participar do 1º Arraiá de Itu e experimentar o Maior Quentão do Mundo, o público estará vivenciando uma experiência autêntica, feita por pessoas que acreditam na força da cultura como ferramenta de transformação e união.
“Experimente Ituana, experimente o quentão, experimente o novo mesmo quando achar que não gosta. Você pode se surpreender com as sensações. Afinal, o maior do mundo é nosso, e vamos nos orgulhar dele. Itu é gigante, e nosso quentão é imenso”, convida Augusto, em nome de toda a equipe.
Augusto Francischinelli Neto, gerente comercial da Cachaçaria Ituana
ATLETAS DE ITU FAZEM VAQUINHA PARA COMPETIR NO CAMPEONATO EUROPEU DE JIU-JITSU, EM PORTUGAL
Com histórias de superação, disciplina e amor ao esporte, os atletas Nicolas Ribeiro Vieira e Rogério Aguirre enfrentam desafios para representar o Brasil em uma das maiores competições do mundo
A paixão pelo jiu-jitsu move centenas de atletas em todo o Brasil. Em Itu, dois nomes se destacam pela dedicação e ambição de levar o nome da cidade e do país para o cenário internacional. Nicolas Ribeiro Vieira, o "Gafanhoto", faixa azul na categoria juvenil, de apenas 16 anos, e Rogério Aguirre, de 34, faixa roxa, compartilham não apenas o amor pela arte, mas também o desafio de viabilizar seus sonhos por meio de vaquinhas online. Eles buscam apoio para competir no prestigiado Campeonato Europeu da IBJJF (International Brazilian Jiu-Jitsu Federation), em Portugal, um passo crucial em suas carreiras.
Talento jovem em busca do mundo
Aos 16 anos, Nicolas Ribeiro Vieira, o "Gafanhoto", já vive o jiu-jitsu em nível
profissional. Sua jornada começou cedo, aos sete anos, inspirado pelo pai. “Sempre acompanhava meu pai nos treinos e isso me motivou a continuar”, conta Nicolas. Aos dez, a paixão virou propósito. “Comecei a ver que queria levar o jiu-jitsu como algo profissional para mim e minha carreira”.
Os desafios são muitos, especialmente conciliar o segundo ano do ensino médio com a rotina intensa de treinos e o tempo para a família. “Às vezes é difícil, mas acaba sendo gratificante, porque consigo conciliar e tenho sempre o apoio de todos”, afirma. A maior vitória até agora foi no ADCC Open, o maior campeonato de grappling (sem quimono) de jiu-jitsu. “Foi onde consegui enxergar o quão longe eu posso ir na
A VAQUINHA E UM SONHO EM EURO
Para concretizar a viagem a Portugal, Nicolas lançou uma vaquinha online com o objetivo de arrecadar R$ 9 mil. “Um sonho que eu tenho desde que comecei a competir seriamente, que é viajar para fora do país e competir um campeonato da IBJJF, a maior federação de jiu-jitsu que tem”, diz ele. Os custos são altos: inscrição em euro, passagens aéreas, hospedagem, alimentação, transporte e seguro de vida/viagem. “Tudo isso terá um custo maior, podendo até mesmo passar os R$ 9 mil, então não será fácil a arrecadação”, pondera. A experiência de pedir ajuda é nova, mas tem sido positiva. “No meu primeiro mês de vaquinha consegui arrecadar R$ 1 mil, mas sinto que posso conquistar ainda mais rápido a verba para poder viajar”, revela. Em troca do apoio, Nicolas promete gratidão e visibilidade para o Brasil e Itu. “Não será apenas uma doação, será uma visibilidade maior ainda para o nosso país, e minha forma de gratidão será agradecendo a eles por toda ajuda, e mostrar que eu fui sim, atrás de um sonho para o meu futuro”. RogérioAguirre:persistênciaepropósitonotatame Com 34 anos e faixa roxa, Rogério Aguirre representa a Nous Dojo de Itu, sob a tutela do professor Stefano Correa. Sua entrada no jiu-jitsu foi guiada pela curiosidade e pelo desejo de superação. “Entrei na academia por curiosidade, mas rapidamente o tatame se tornou meu refúgio e minha paixão”, afirma Rogério. A evolução constante e a sensação de se tornar mais forte, focado e resiliente o motivaram a seguir em frente. Os desafios financeiros e emocionais são constantes. “Conciliar treinos intensos com trabalho, e a falta de patrocínio
carreira”, revela.
O jiu-jitsu transformou Nicolas para além do tatame. Foi um aprendizado valioso, ele relata. “Passei a ser uma pessoa comunicativa, mudei meu jeito de falar, de interagir com as pessoas, manter o controle emocional em situações complicadas do dia a dia”, explica. Fisicamente, o esporte trouxe saúde e preparo, enquanto mentalmente, ele se tornou “educado, respeitoso, humilde, sempre enxergando os valores das pessoas”.
Rotina de campeão
A preparação de Nicolas é rigorosa. Ele estuda pela manhã, e à tarde e à noite, dedica-se aos treinos. “Faço preparação física altamente forte com o Amaury Campos, um dos melhores preparadores físicos da região. Já meus
treinos de jiu-jitsu, eu começo a partir das 17h até às 21h, fazendo em média de dois a quatro treinos por dia”, detalha. Acompanhamentos com fisioterapeuta (Victor Longhi) e nutricionista (Mauro Takahashi) complementam sua rotina, focando em prevenção de lesões e manutenção do peso ideal. Seu próximo grande objetivo é o Campeonato Europeu em Portugal. “O meu próximo passo para uma carreira internacional”, ele aspira. A motivação vem do apoio incondicional de amigos, família e namorada, e da certeza de que pode viver do jiu-jitsu, apesar dos obstáculos. “A principal chave é minha família, ali eu sei que eles estarão comigo em todos os momentos bons e difíceis na minha carreira, isso me faz sentir motivado”.
não é fácil”, desabafa. Lidar com lesões, derrotas e a pressão interna para evoluir exige muito de sua mente. O momento mais marcante foi a conquista do Campeonato Brasileiro. “Não foi só pela medalha, mas por tudo que precisei superar até ali. Foi uma prova de fé, disciplina e persistência", destaca. Para ele, “a vitória começa muito antes de entrar no tatame, começa na dedicação diária”. O jiu-jitsu impactou Rogério de forma “gigantesca”. Fisicamente, ele se tornou mais saudável e consciente. Emocionalmente, aprendeu a controlar a ansiedade e a respeitar o tempo das coisas. Socialmente, o esporte o conectou a pessoas incríveis. “O jiu-jitsu moldou meu caráter”, resume. Campeonatos importantes e um futuro professor Em apenas quatro anos de dedicação, Rogério já acumula títulos de destaque, como o Campeonato Brasileiro e o Campeonato Sul-Americano. Participar de eventos internacionais, ele diz, “sempre traz um aprendizado muito valioso e me coloca frente a frente com o mais alto nível do esporte”.
Sua rotina de treinos é exaustiva: “três a quatro treinos por dia de Jiu-Jitsu, preparação física duas vezes por semana”. Além disso, ele auxilia nas aulas Kids, transmitindo seu conhecimento às novas gerações. Seu objetivo imediato é o Campeonato Europeu IBJJF, e no futuro, ele se vê como um grande professor. A chave para a motivação? O propósito. “Quando você entende por que está fazendo isso, tudo faz sentido.” Ele se apega à frase: “Só vive o propósito quem suporta o processo.”
Assim como Nicolas, Rogério também criou uma vaquinha online, buscando R$ 9 mil para disputar o Campeonato Europeu em Lisboa, em janeiro de 2026. “Os custos são altos”, ele reitera. Inscrição, passagens aéreas, hospedagem, alimentação e suplementação podem facilmente ultrapassar o valor-alvo. A experiência de pedir ajuda financeira exigiu deixar o orgulho de lado, mas a resposta tem sido surpre-
endente. “Fui surpreendido pela solidariedade de muitas pessoas. Amigos e desconhecidos, todos contribuindo como podem. É emocionante ver esse apoio”, relata. Rogério promete transparência, gratidão e resultados. “Planejo mostrar cada etapa dessa jornada pelas redes sociais, agradecer, e dar o meu máximo nos campeonatos. Cada vitória será dedicada a todos que me ajudarem a estar lá”.
O FUTURO E A CONEXÃO COM
A COMUNIDADE
Ambos os atletas concordam que o jiu-jitsu está crescendo globalmente, mas ainda enfrenta desvalorização no Brasil. “Muitos atletas sofrem por falta de apoio de até mesmo da prefeitura de sua cidade”, lamenta Nicolas. Eles defendem que o governo e a mídia deem mais visibilidade aos talentos nacionais. Rogério reforça: “Aqui, precisamos de mais incentivo público, mídia especializada, eventos bem organizados e oportunidades reais para os atletas que vivem do esporte”.
A evolução das novas gerações é vista com otimismo. Nicolas observa o alto nível das crianças no esporte, mostrando que “a evolução está sendo bem feita, a nova geração pode vir forte”. Rogério destaca o maior acesso à informação e tecnologia, mas ressalta a importância de ensinar valores como respeito, humildade e disciplina.
A conexão com fãs e seguidores também é vital. Nicolas, que está começando a intensificar sua presença nas redes sociais, valoriza as mensagens de elogio e incentivo. Rogério, por sua vez, se emociona ao ouvir de crianças que ele inspira. Ambos buscam transmitir valores como disciplina, humildade, respeito e fé. “O jiu-jitsu
vai muito além da competição, é um estilo de vida”, afirma Rogério.
Nicolas quer que os fãs saibam que por trás das redes sociais há um menino que “batalha todos os dias, com trabalho duro, suor, briga mental contra si mesmo, mas ele respira fundo e continua na jornada difícil cheia de obstáculos e que não tem vontade nenhuma de desistir do sonho dele”. Rogério complementa: “Por trás de cada conquista tem muito sacrifício, noites mal dormidas, treinos com dor, desafios invisíveis. Mas também tem muito amor pelo que faço e uma vontade imensa de vencer. E que Deus é quem me guia e me capacita a dar meu melhor”.
Para os iniciantes no jiu-jitsu, Nicolas aconselha: “Escute as pessoas mais velhas, elas têm experiências e conhecimento, não queira ser rebelde e sair fazendo do seu jeito, não dará certo, pode acreditar, escute mais e fale menos, sua vida será próspera mais rápido”. Rogério ecoa, pedindo consistência: “Não se comparem com os outros, comparem-se com quem vocês eram ontem. Aprendam a perder com dignidade e a vencer com humildade. E acima de tudo, nunca deixem de acreditar em si mesmos”.
COMO AJUDAR
Ambos os atletas convidam a todos a fazer parte dessa jornada. Para ajudar a divulgar as vaquinhas, além da contribuição financeira, o compartilhamento nas redes sociais e a conversa com amigos são essenciais. Nicolas pede que as pessoas “comentem com os amigos que existe um menino de Itu querendo ser alguém na vida, e divulgar para poder ajudar a levar o nome da cidade para fora do mundo”.
Para finalizar, Nicolas agradece: “Obrigado a todos que estão comigo batalhando comigo nessa jornada di-
fícil mas não impossível. Quero agradecer também a SW Telecomunicações e a JGlass que vêm me ajudando nas competições nacionais e dizer que toda ajuda ou apoio é sempre bem-vindo”. Rogério expressa sua gratidão: “Cada um que acredita no meu sonho está comigo no tatame. Obrigado por cada palavra de apoio, cada gesto de carinho. Seguimos firmes, com fé em Deus, disciplina no corpo e o coração cheio de gratidão. Oss”.
Mais informações: 1197842-4120 (Nicolas) 1194065-7228 (Rogério)
Vaquinha Nicolas Vaquinha Rogério
CULTURA NAS FÉRIAS SEGUE
COM
ATIVIDADES GRATUITAS EM QUATRO PONTOS DE ITU
A segunda semana do programa Cultura nas Férias 2025, promovido pela Prefeitura de Itu por meio da Secretaria Municipal de Cultura e do Patrimônio Histórico, terá uma nova rodada de atividades culturais, artísticas e recreativas em quatro regiões da cidade. De 21 a 25 de julho, moradores poderão participar gratuitamente de oficinas, sessões de cinema, apresentações musicais, brincadeiras infantis e outras atrações distribuídas nos seguintes espaços: CEU Jardim Vitória, CILA, EMIA e Ginásio Titi, no Pirapitingui.
Com uma proposta descentralizada e inclusiva, a iniciativa busca levar cultura e lazer para diferentes públicos durante o recesso escolar, aproveitando equipamentos públicos espalhados pela cidade.
Diversão e arte no CEU Jardim Vitória
No CEU Jardim Vitória, a programação começa na segunda-feira (21) com a já tradicional tarde de “Cinema e Pipoca”, além de brincadeiras como queimada, taco, caça ao tesouro e jogos em grupo. Na terça, os participantes aprendem a confeccionar seus próprios sketchbooks com papel kraft e criar histórias com desenhos.
Na quarta-feira (23), a quadra se transforma em espaço para jogos de estafeta, amarelinha, elástico e pique-bandeira. Já na quinta, o destaque é a oficina de Hip Hop e a gincana de caça ao
tesouro. Para fechar a semana, a sexta-feira (25) será animada com apresentação musical da cantora Debóra Nunes, atividades de dança e novas rodadas de brincadeiras como estátua, gincanas e esculturas de balões. Oficinas manuais e culturais no CILA
Na região central, o Centro Ituano de Letras e Artes (CILA) recebe atividades voltadas especialmente ao público adulto e terceira idade. Na segunda-feira, dia 21, acontece uma oficina de crochê. Na quarta, o espaço ao ar livre recebe a ação “Quintal na Praça”, com direito a pipoca e algodão doce. Já na quinta-feira (24), os participantes poderão aprender técnicas de cestaria em uma oficina de artesanato indígena.
EMIA aposta na formação artística
Na Escola Municipal de Iniciação Artística Manolo Santoro (EMIA), também no Centro, a programação começa no período noturno, com uma oficina de música popular na segunda-feira (21), seguida de exibição de filme pelo projeto Ponto MIS na terça. As tardes de quarta, quinta e sexta serão dedicadas a karaokê, oficina de improvisação e um sarau especial de confraternização entre os alunos, respectivamente.
Região do Pirapitingui recebe maior concentração de atividades
Com uma programação robusta e voltada para o público infantojuvenil, o Ginásio Titi, no Pirapitingui, terá cinco dias de
atividades culturais e recreativas das 13h30 às 17h. Oficinas de artes (incluindo escultura de balões e pintura no rosto), jogos de tabuleiro, brinquedos tradicionais, futebol e caça ao tesouro estão entre as atrações diárias.
Outro diferencial é a Rádio Cultura, que funcionará no local com música, dança e entrevistas com os participantes. A semana especial se encerra com o espetáculo infantil “O Diário
de Mika”, além de pipoca, algodão doce e brinquedos infláveis.
Todas as atividades do programa Cultura nas Férias são gratuitas e não exigem inscrição prévia, incentivando a participação espontânea das famílias. A programação completa pode ser conferida nos locais das atividades e nos canais oficiais da Secretaria Municipal de Cultura.
PLAZA SHOPPING ITU OFERECE PROGRAMAÇÃO
DIVERSIFICADA PARA AS FÉRIAS DE JULHO
O Plaza Shopping Itu preparou uma programação especial para o mês de julho, com atividades que prometem unir diversão, criatividade e acessibilidade para crianças, jovens e famílias. Entre os destaques estão oficinas culturais com artistas locais, parque de diversões, brinquedoteca, sessões de cinema nacional e exibição adaptada para famílias atípicas.
Nos dias 19 e 26 de julho, o espaço Sarau, localizado próximo à entrada do Pão de Açúcar, será palco de oficinas artísticas. No sábado (19), às 10h, o artesão Cando Luís, com mais de três décadas de experiência, ministra uma oficina de percussão voltada para crianças a partir de 7 anos. Os participantes irão confeccionar instrumentos musicais a partir de materiais recicláveis e elementos da natureza, com foco em sustentabilidade e expressão sonora.
Na semana seguinte, também às 10h, o professor e desenhista Luciano Luz conduz a Oficina de Desenho Clássico, destinada ao público a partir de 10 anos. Com 27 anos de trajetória, o artista irá abordar fundamentos como luz e sombra, perspectiva, natureza morta e anatomia humana. Ambas as oficinas exigem inscrição antecipada pelo número (11) 930653301 e custam R$ 80 (antecipadas) ou R$ 100 no dia do evento,
com material incluso.
Parque de diversões e brinquedoteca completam a diversão
No estacionamento do shopping, o público pode aproveitar o Yupie! Park, um dos parques de diversões itinerantes mais tradicionais do Brasil. A estrutura conta com brinquedos para todas as idades, incluindo a Roda Gigante de 22 metros, presente em grandes eventos como o Lollapalooza Argentina e adaptada para pessoas com mobilidade reduzida. Os brinquedos têm preços variados: os infantis custam R$ 10, e os familiares ou radicais, R$ 15.
Outra atração das férias é a Brinquedoteca Play Park, localizada na Praça de Eventos. O espaço conta com pula-pula, escorregadores, piscina de bolinhas, biblioteca infantil, brinquedão, camarim de fantasias, casinha com cozinha e lavanderia, além de uma estação de sons de animais. A brinquedoteca oferece monitores, permitindo que os pais façam compras enquanto as crianças se divertem.
Cinema nacional gratuito e sessão adaptada
O Cine Araújo também entra na programação de férias. No sábado (19), às 11h, haverá sessão gratuita do filme “Os Três Reis”, longa nacional que narra a história de três irmãos que se reencontram para atender ao
último desejo da mãe doente.
Na sequência, às 13h, será exibido “Os Smurfs” em uma sessão adaptada para famílias atípicas, com som reduzido, luzes parcialmente acesas, temperatura ambiente controlada e livre circulação durante a exibição. Os ingressos para essa sessão estão disponíveis na bilheteria e no site do cinema.
Diversão para toda a família
O Plaza também conta com a Magic Games, espaço de jogos eletrônicos e interativos que com-
plementa as opções de lazer durante o período de férias.
A programação reforça a proposta do shopping de oferecer atividades acessíveis e educativas, que incentivem a convivência familiar, o consumo consciente e a valorização da cultura local. Mais informações sobre a programação podem ser encontradas no site www. plazashoppingitu.com.br ou pelas redes sociais oficiais: @plazashoppingitu.
CONTROLE DO PESO: MUITO
Por muito tempo, a obesidade foi tratada apenas como questão estética. Mas hoje a ciência reconhece: trata-se de uma doença crônica, progressiva e uma das principais causas de morte evitável no Brasil.
A obesidade afeta mais de 20% dos adultos no país e está ligada a mais de 200 comorbidades, como hipertensão, diabetes tipo 2 e doenças cardíacas. Também compromete a saúde emocional, gerando estigmas, culpa e baixa autoestima.
É uma condição multifatorial que exige atenção individualizada. O excesso de peso não deve ser encarado com julgamento, mas como um desafio médico que pede cuidado técnico e acolhimento humano.
Para o Dr. Luiz Mestieri, médico endoscopista, o tratamento exige ciência, empatia e respeito. “Não existe solução mágica. O cuidado precisa ser realista, seguro e sustentável”, afirma.
A medicina conta hoje com procedimentos modernos, como a endoscopia bariátrica, realizados sem cortes, com menor risco e recuperação rápida. Entre eles, o balão intragástrico e a gastroplastia endoscópica. Ambos são feitos com alta no mesmo dia e contam com acompanhamento multidisciplinar, envolvendo nutricionistas, psicólogos e educadores físicos para promover mudanças consistentes. Na Clínica Mestieri, em Salto, Dr. Luiz oferece soluções embasadas na literatura científica mais atual. Se você enfrenta desafios com o peso, saiba: há caminhos seguros para uma vida mais leve e saudável. Dr. Luiz Henrique Mestieri Médico Endoscopista CRM-SP 129.788
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