Revista Saúde Macaé/RJ - Edição 15 by Revista Saúde

Guia médico

Revista Saúde Edição 15 | Março . 2022 | Macaé.RJ

Dr. Bruno Gazire Cirurgião Plástico e Cirurgião Geral CRM/RJ 5279446-5 RQE 14218 | RQE 19184

Instituto Seven Rua da Igualdade, 263 Centro - Macaé/RJ 22 2142-2956 22 2141-2566 | 22 99839-5501

Dr. Fabio Pessanha Wagner de Brito Médico | CRM/RJ 5268114-8 Oxigênio Hiperbárico de Macaé Unidade 1 Rua Dr. Júlio Olivier, 346 - Centro, Macaé/RJ 22 2759-9082 | 22 99104-3406

Dr. Cristiano Passos Alonso Médico | CRM/RJ 5267447-8 Oxigênio Hiperbárico de Macaé Unidade 1 Rua Dr. Júlio Olivier, 346 - Centro, Macaé/RJ 22 2759-9082 | 22 99104-3406 Unidade 2 Rua Dr. Bueno 627, Imbetiba - Macaé/RJ 22 2142-5557 | 22 99104-3406

Dr. Frederico Sales Matos Médico CRM/RJ 5262973-1 Oxigênio Hiperbárico de Macaé Unidade 1 Rua Dr. Júlio Olivier, 346 - Centro, Macaé/RJ 22 2759-9082 | 22 99104-3406

Unidade 2 Rua Dr. Bueno 627, Imbetiba - Macaé/RJ 22 2142-5557 | 22 99104-3406

Dr. Ilton Castro

Dra. Julia Fumian Breijão

Psiquiatra

Médica

CRM/RJ 5284652-0 | RQE 18417

CRM/RJ 52 0105749-9

Atendimento Presencial e Teleconsulta Rua Mar Del Plata, 111 Cavaleiros - Macaé/RJ 22 99961-8626

Instituto Seven Rua da Igualdade, 263 Centro - Macaé/RJ 22 2142-2956 22 2141-2566 | 22 99839-5501

Dra. Larissa Borges

Dra. Luma Prucoli

Psiquiatra

Cardiologista - Ecocardiografia

CRM 52.0111613-4 | RQE 3532-1

CRM/RJ 52100679-7 RQE 35350 | RQE 38831

Plenamente Instituto Rua Abílio Moreira de Miranda, Macaé Trade Center-MTC, 45 Alto dos Cajueiros - Macaé/RJ 21 96525-6965

Instituto Seven Rua da Igualdade, 263 Centro - Macaé/RJ 22 2142-2956 22 2141-2566 | 22 99839-5501

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Guia médico

Dr. Márcio José Schueler de Souza

Dr. Otílio Rocha Jr.

Médico CRM/RJ 520091481-9

CRM 52 68860-6 | SBOT 8838 RQE 12038

Instituto Seven Rua da Igualdade, 263 Centro - Macaé/RJ 22 2142-2956 22 2141-2566 | 22 99839-5501

Dr. Rafael Lobo da Silva Costa

Dr. Rafael Peçanha Gomes

Anestesiologista CRM/RJ 5289597-0 | RQE 22411

CRM/RJ 52858404 | RQE 21848

Oxigênio Hiperbárico de Macaé Unidade 1 Rua Dr. Júlio Olivier, 346 - Centro, Macaé/RJ 22 2759-9082 | 22 99104-3406

Unidade 1 Rua Dr. Júlio Olivier, 346 - Centro, Macaé/RJ 22 2759-9082 | 22 99104-3406

Unidade 2 Rua Dr. Bueno 627, Imbetiba - Macaé/RJ 22 2142-5557 | 22 99104-3406

Dr. Roberto da Silva Pereira

Dr. Thiago Noriega

Médico

CRM/RJ 52104935-6 | RQE 35299

Ortopedista e Traumatologista

Cirurgião Vascular Oxigênio Hiperbárico de Macaé

Oftalmologista

CRM/RJ 52712752

Ultralife Rua Leni Pereira Melo, 91 Centro - Rio das Ostras/RJ 22 2764-1356 | 22 2764-6174

Instituto Seven Rua da Igualdade, 263 Centro - Macaé/RJ 22 2142-2956 22 2141-2566 | 22 99839-5501

Dr. Walter Rocha Pereira Oftalmologista CRM/RJ 5242843-7 | RQE 10766

Instituto de Olhos de Macaé Rua Sete de Setembro, 166 Centro - Macaé/RJ 22 2762-7707 | 22 2762-1553 22 99886-8685

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Expediente

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REVISTA TRIMESTRAL Março 2022 | ANO 4 | Nº 15 | Macaé / Rio das Ostras.RJ Revista Saúde do Brasil Ltda - CNPJ 07.986.256/0001-69 Franquia de Macaé e Rio das Ostras: Andréia Garcia - CNPJ 26.192.340/0001-55 ESCRITÓRIOS Umuarama (sede): Rua Aricanduva, 4111 - Edifício Canadá - Sala 01 - Umuarama - PR CEP: 87502-200 | Tel.: 44 3622-8270 | e-mail: revistasaude@sempresaude.com.br Maringá: Ruas das Azaléias, 1249 - CEP: 87060-901 e-mail: paulopaixao@sempresaude.com.br COLABORADORES

NOSSA CAPA

ULTRA LIFE Qual a relação entre o Pilates e a Fisioterapia?

CORREÇÃO ORTOGRÁFICA: Professora Marcia Souza - Vera Lucia Pimentel Maia Ribeiro.

Dr. Roberto da Silva Pereira

JURÍDICO: Reghin Teixeira Advocacia Empresarial - José Renato Reghin, Luiz Henrique Teixeira.

Médico - CRM/RJ 52.712752

Dra. Isabella Antunes

LAYOUT E DIAGRAMAÇÃO: Jean Carlos - DEEPSIGN.

FOTOGRAFIAS: Carolina Machado Ximenes / 22-99937-2612

Fisioterapeuta - CREFITO 147.150-F

Samila Machado Fotografia / 22-98163-7790.

Foto Capa: Carolina Machado Ximenes - 22 99937-2612

CIRCULAÇÃO: Macaé e Rio Das Ostras/RJ.

DIREÇÃO GERAL

Marcelo Adriano Lopes da Silva

Ueslei Dias Rampani

FRANQUEADOS DESTA UNIDADE

Andréia Garcia

Paulo César Ceranto

ENTRE EM CONTATO PARA MATÉRIAS E ANÚNCIOS

Andréia Garcia: 22 98847 5455 Paulo Cesar Ceranto: 22 98842 9166 macae@sempresaude.com.br

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Índice 12

Ecocardiograma com Método Strain

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Dra. Luma Prucoli

Especial Capa: Qual a relação entre pilates e fisioterapia?

Dra. Isabella Antunes Dr. Roberto da Silva Pereira

A Clínica Seven se tornou o Instituto Seven Dr. Márcio Schueler

Como me livrar da gordura localizada? Dra. Bianca Gioia Branco

Adriana Monteiro Tavares

Um time completo de saúde, estética e bem-estar em Macaé Fabio Santos - Instituto Plenamente

Você já foi ao Oftalmologista esse ano?

Dr. Thiago Noriega

Diga Adeus ao Inchaço

Projeto Equoterapia e Clínica da Alma

Dra. Priscila Pimentel

Vem que dá tempo Dra. Giani Rambaldi

Conectividade excessiva é um ladrão de tempo e oportunidades

Bp. Elaine Cristine Gonçalves

Dr. Ilton Castro

48 26

Laserterapia na recuperação pós-cirurgia plástica

Prof. Fernando Brazil

50 Os benefícios da musculação pós-covid

A celulite tem solução Pâmella Miranda

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A importância do ASB e TSB na odontologia moderna Dr. Marcelo Lacerda dos Santos Dr. Rafael Torres Cidade

Carlos José de S. Fernandes

Criança na Natação saúde completa garantida!

André Lopes - In Laser

O que não é falado, é somatizado!

38 20

Guardar é cuidar BCU Brasil

Editorial

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IDEIAS PRECISAM SER EXECUTADAS

Tudo o que vemos ao nosso redor não surgiu por acaso. Antes de cada invenção alguém teve o otimismo necessário para acreditar que era possível dar um passo em frente e criar algo novo. Esse alguém também era um ser humano como nós e ele conseguiu ficar gravado na história. Se outros foram capazes, quem pode dizer que nós não seremos também? O mundo sempre precisará de mudanças e nós só precisamos de esforço e dedicação. Melhor é o pequeno contributo de um homem com esperança, do que a preguiça de alguém inteligente! Sabemos que nas maiores crises as melhores invenções foram criadas, e para cada obstáculo existe uma grande superação. Passamos por uma Pandemia e isto ficará registrado na história, com isto também vimos necessidades aflorando e com isto grandes ideias surgiram. Saímos do comodismo e com perseverança e muita fé prosseguimos. Boas ideias são muito importantes, mas são inspirações divinas que não podem ser enterradas ou colocadas numa gaveta. Na maioria das vezes precisamos de outras pessoas para aperfeiçoarmos as mesmas de forma a ganharem maior amplitude. Mas acima de tudo as ideias precisam sair da mente, do papel e de apenas um simples projeto, precisam ser executadas para que realmente tornem-se realidade e beneficiem muitas vidas. A internet chegou para somar forças com o que já conhecíamos de concreto, mas temos que observar as nossas debilidades que podem ser corrigidas nela. Hoje temos certeza de que daqui para frente sairemos da inercia e do conceito tradicional para adicionarmos a tecnologia a tudo em nossas vidas. E não será diferente na área da Saúde ou em qualquer outro setor da sociedade. Nós também estamos engajando em algo novo, um mundo tecnológico que teremos as informações na palma de nossas mãos. Sejam bem-vindos a um novo mundo de tecnologia, avanço e velocidade na informação! “Tal conhecimento é maravilhoso demais e está além do meu alcance: é tão elevado que não o posso atingir.” Salmos 139:6

Um abraço Andréia Ceranto e Paulo Cesar Ceranto Macaé/Rio Das Ostras . RJ 10

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Ecocardiograma com Método Strain Uma nova experiência em cardiologia Uma nova ferramenta para avaliar o seu coração! O Ecocardiograma com Doppler Colorido com Strain é um método aprimorado que detecta alterações cardíacas iniciais, mesmo antes que outras medidas tradicionais se modifiquem, demonstradas pelo ecocardiograma bidimensional convencional. Essa análise foi desenvolvida inicialmente para ser um método de imagem utilizado em pacientes com câncer que seriam submetidos a quimioterapia. A sua aplicação na oncologia é indicada em todos guidelines mais atuais como exame fundamental para avaliação inicial e de seguimento de pacientes em quimioterapia e/ou radioterapia, por sua capacidade de diagnóstico precoce da cardiotoxicidade induzida pelos tratamentos oncológicos. Ou seja, se você é um paciente oncológico é mandatório que você realize esse exame antes, durante e após o término do seu tratamento. Lembrando a importância do exame ser realizado pelo mesmo profissional Cardiologista que tenha feito residência médica em Ecocardiografia (subespecialidade da Cardiologia). A análise do Strain provou-se muito eficaz para detecção de doenças cardíacas estruturais iniciais, sendo utilizada atualmente de forma rotineira nos consultórios especializados. “A m i n h a e x p e r i ê n c i a co m Ecocardiograma e análise do Strain é fantástica. O exame torna-se mais demorado, porém os resultados são

mais específicos e me ajudam na melhor tomada de decisão para o meu paciente. Esse é o meu objetivo como Cardiologista, oferecer o que há de melhor e mais atual dentro desse método de imagem. Portanto, se o paciente possui uma janela acústica

adequada (quando é possível ter uma boa visualização das estruturas cardíacas através do tórax do paciente) ele será submetido ao Ecocardiograma com Doppler colorido e análise do método Strain durante a consulta” – afirma a Dra. Luma Prucoli Schueler.

DRA. LUMA PRUCOLI CRM/RJ 52100679-7 | RQE 35350 | RQE 38831 | Cardiologista - Ecocardiografia CURRÍCULO • • • • • •

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Graduada em Medicina pela Universidade Gama Filho/RJ; Residência em Clínica Médica pelo Hospital Municipal da Piedade/RJ; Residência em Cardiologia pelo Instituto Nacional de Cardiologia/RJ; Residência em Ecocardiografia pelo Hospital Universitário Pedro Ernersto (UERJ); Especialista em Cardiologia pela Sociedade Brasileira de Cardiologia; Médica da Unidade Cardio-Intensiva/Coronariana do Hospital Copa Star/RJ.

MAIS INFORMAÇÕES CONSULTE NOSSO GUIA NAS PÁGINAS 4 E 5

A Clínica Seven se tornou o Instituto Seven TEREMOS NOVIDADES NO INSTITUTO SEVEN. O Dr. Márcio Schueler preparou para essa edição grandes novidades em métodos e protocolos para benefícios de seus pacientes. Com a evolução da medicina preventiva, esportiva e nutrológica resolvemos acompanhar e montar serviços novos em nosso INSTITUTO SEVEN. São eles: Implantes hormonais: (Masculino e Feminino) Uma das formas mais eficientes de realizar o tratamento de disfunções hormonais é a partir do uso dos implantes hormonais absorvíveis (PELLETS). Eles oferecem diversos benefícios ao corpo. Entre os hormônios que são administrados, estão a gestrinona, testosterona, progesterona, o estradiol, entre outros, como: metformina, tadalafila, hidrocortisona e Nadh.

O tratamento também pode ser recomendado para homens, uma vez que também são acometidos por disfunções hormonais devido a fatores, como ida-

Tratamento injetáveis: • Para emagrecimento, hipertrofia, reposição hormonal, vitamina D, imunidade, inflamação, saúde física e mental. Terapias Endovenosas: • Vitaminas, minerais, cansaço físico, estresse, fadiga, sono, memória, inflamações e bariátricos. Além do Método de tratamento Márcio Schueler que é sucesso em toda região, para avaliação, diagnóstico e tratamento individualizado de seus pacientes. Vamos falar de cada um deles. 14

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de, estresse e intoxicação ambiental. Aliás, o implante de testosterona é a maneira mais segura e saudável para a estabilização dos níveis desse hormônio masculino no organismo, sendo uma das principais opções de tratamento para casos de hipogonadismo e hipoIMPLANTES HORMONAIS: Características e indicações: Tratamento eficiente para disfunções hormonais: Trata-se de uma opção de tratamento no caso de doenças ginecológicas, como endometriose, adenomiose, miomas, TPM, reposição hormonal da menopausa e andropausa ou até como método contraceptivo.

gonadismo tardio, conhecido como andropausa ou deficiência androgênica do envelhecimento masculino. Mais eficiência e praticidade: Os implantes que estamos trazendo para o INSTITUTO SEVEN são os pellets que possui uma duração de aproximadamente 3 a 6 meses, podendo variar de pessoa para pessoa, e a sua grande

vantagem é que ele é totalmente disso-

acelerando a recuperação de lesões

lúvel pelo organismo, não precisando de

e ferimentos;

intervenções cirúrgicas para removê-lo sendo 100% absorvíveis. Muito indicado para paciente e pacientes que estão constantemente na correria do dia a dia

• Aumento da libido; • Diminuição dos níveis de cortisol (o hormônio do estresse e sono), favore-

e sempre esquecem de tomar suas me-

cendo uma maior qualidade de vida;

dicações diárias, não conseguindo dar

• Ganho de massa muscular magra e

continuidade aos tratamentos e sempre irregular aos resultados programados. Com os implantes, temos a certeza que

perda de gordura corporal. Homens

os resultados ao final do tratamento

Especificamente para os homens, este

serão eficazes, não dependendo somen-

tipo de implante proporciona:

te do paciente para a garantia de um

• Uma maior preservação da muscu-

tratamento correto.

latura e estímulo da massa magra;

Liberação adequada para o organismo

• Ossos fortes e resistentes;

Os implantes absorvíveis também apre-

• Aumento da disposição e da virilida-

sentam mais eficiência por apresentarem uma liberação lenta do hormônio no organismo e a necessidade fisioló-

de, libido e desejos sexuais; • Prevenção dos sintomas da andro-

gica necessária, sendo mais fisiológicos

pausa, cansaço, sedentarismo, in-

ao não promoverem picos ao longo dos

cluindo dores de cabeça, pele resse-

meses.

cada e flácida;

Dosagem Regulada:

• Elimina a anemia, apatia, depressão,

A dosagem distribuída para cada pellet

perda de gordura no corpo e melhora

deve ser regulada de acordo com as

da qualidade de vida, tendo assim,

variáveis do perfil do paciente, no nosso caso os exames de sangue solicitados

uma saúde física e mental desejada.

TRATAMENTO INJETÁVEIS: Em busca de potencializar e otimizar os resultados dos nossos clientes do INSTITUTO SEVEN, uma vez que as substâncias são administradas diretamente por via intramuscular. Estamos montando diversos protocolos intramusculares focado na reposição de vitamina D, emagrecimento, hipertrofia e pacientes bariátricos, antioxi-

antes das consultas, idade, peso, grau

Mulheres

dantes e vitaminas. Para atender a todas

de desequilíbrio hormonal, período de

No caso das mulheres, ocorre:

as necessidades de nossos pacientes.

tratamento, entre outros fatores. Isso

• Interrupção das menstruações;

Indicações:

• Diminuição das cólicas e TPM;

• Melhora da performance esportiva;

• Alivia outras dores e alterações de

• Hipertrofia muscular;

exige um maior conhecimento e domínio por parte do profissional. Por esse motivo, procuramos nos especializar para levar um tratamento seguro e de

humor provenientes do desequilíbrio

excelência aos nossos pacientes.

hormonal feminino;

Outros benefícios para homens e mulheres: Os homens e mulheres que utilizam este método conseguem alcançar os seguintes resultados gerais: • Prolongamento da vida útil – social, sexual e profissional; • Preservação e estímulo da memória; • Fortalecimento do sistema imunológico, evitando viroses e infecções e

• Ameniza sintomas do climatério e da menopausa; • Controle da endometriose e de miomas; • Controle de dores, fadiga; • Controle do ressecamento vaginal; • Ajuda a reduzir a gordura corpórea e a celulite; • Mulheres ativas e dispostas.

• Emagrecimento; • Combate à sarcopenia (perda muscular do idoso); • Otimiza o metabolismo das gorduras e celulites em processos de emagrecimento; • Reposição de vitaminas e minerais; • Melhora da cognição; • Melhora do estresse; • Melhora do cansaço; • Melhora de dores crônicas; • Entre muitas outras indicações, como pacientes idosos e bariátricas. rsaude.com.br | Março . 2022 | Revista Saúde

PROTOCOLOS INJETÁVEIS são eles: • Schueler; • Fortalecimento Imune; • Soft; • Energy; • Dores crônicas; • Muscle; • Saúde articular; • Anti-obesidade; • Vitamina D.

Com o procedimento, é possível tratar: • Ansiedade; • Insônia; • Humor; • Estresse físico e mental; • Depressão; • Aumentar a energia e disposição; • Aumentar a imunidade; • Auxilia no emagrecimento; • Fortalecimento das unhas e cabelos; • Melhora da pele; • Reposição para pós bariátricos; • Reposição para idosos. Com esse procedimento de infusão de nutriente diretamente na corrente sanguínea não tendo passagem pelo sistema digestivo e fígado fica imediatamente biodisponível para absorção. Alguns casos de indicação: • Pessoas que tem gastrite; • Refluxo; • Problemas no intestino que absorvem muito pouco. Por meio do soro ou de forma intramuscular, você alcança uma “absorção de 100% desses nutrientes”. Para que os efeitos possam ser notados, a média é de seis sessões. Dependendo do tratamento, pode variar para mais ou para menos.

TERAPIAS ENDOVENOSAS: É um tratamento com a finalidade de administrar vitaminas, aminoácidos, sais minerais e antioxidantes diretamente na veia. Pode ser utilizado em pacientes que, porventura, não conseguem suprir esses nutrientes no organismo, pelos mais diversos fatores (desde que haja avaliação médica e após exames laboratoriais que atestem essas deficiências). É indicada para todas as idades e para vários desequilíbrios relacionados à deficiência nutricional, além de atuar também de forma preventiva.

Protocolos Endovenosos, são eles: • Schueler; • Imune; • Soft; • Power; • Energy; • Performance; • Hipertrofia; • Emagrecimento; • Anti-obesidade; • Clean star; • Anti queda e fortalecimento capilar; • Bariátricos de hipertrofia; • Bariátricos de reposição vitaminas hidro; • Bariátricos de oligoelementos.

TERAPIAS HORMONAIS: As terapias de otimização hormonal acompanham todos os programas propostos pelo Dr. Márcio Schueler que são: • Menopausa; • Andropausa; • Sarcopenia; • Fadiga; • Cansaço; • Estresse; • Dores crônicas; • Hipertrofia muscular; • Emagrecimento; • Reposição Hormonal; • Qualidade de vida. O tratamento visa restaurar a função hormonal normal, promovendo um envelhecimento saudável. Muitas das vezes, as alterações encontradas nos exames de sangue, que direcionam o tratamento tanto para emagrecimento quanto hipertrofias musculares podem estar nas alterações hormonais. Por isso, é sempre indicado acompanhamento médico durante estes protocolos. Tanto o método de emagrecimento e método de hipertrofia e de qualidade de vida passam ambos por um ajuste hormonal adequado, para uma vida saudável e prolongada.

Invista em sáude para não ter que gastar com doenças

DR. MÁRCIO SCHUELER CRM/RJ 520091481-9 | Médico • Pós-Graduado em Nutrologia Clínica; • Pós-Graduado em Nutrologia Esportiva; • Pós-Graduado em Medicina do Esporte; • Pós-Graduado em Ortomolecular; • Cursos de Graduação em Medicina Preventiva.

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O que não é falado, é somatizado! Se você se considera uma pessoa fechada, que costuma guardar tudo para si, que não costuma falar o que sente, que ao invés de falar prefere calar. Cuidado, pois o que não é falado, é somatizado! Quando costumamos guardar o que sentimos frente a algum momento difícil que estamos vivendo, ou quando temos que lidar com alguma situação desconfortável e, até mesmo quando ouvimos algo que tenha nos entristecido, se não falamos a respeito do que está nos angustiando, por alguma via, essas emoções precisarão sair. Não é à toa que, sentimos aquela dor de cabeça “do nada”, um enjoo sem ter ingerido nada diferente na alimentação, além de vômitos, diarreia, entre outros. Mas, esses sintomas, podemos dizer, que são leves. Diante de uma situação de estresse, por exemplo, conseguimos perceber claramente que somatizamos, pois logo que o mal-estar passa, nossas emoções naturalmente se reequilibram. Com isso, encaramos essa situação como algo natural, porém, quando os sintomas persistem e não conseguimos perceber o que pode ter nos afetado emocionalmente, por ser de ordem inconsciente, fica mais difícil identificar que estamos sob somatização. Acontece que, quando os sintomas perduram por um tempo maior, muitas pessoas procuram atendimento médico em busca de resposta para seus sintomas por achar que se trata de alguma

doença física. Algumas vezes, chegam a ir a vários profissionais por não confiarem no diagnóstico recebido. Antes de afirmar que os sintomas são de origem emocional, é necessário o profissional descartar todas as possíveis causas físicas, qualquer evidência patológica e, só assim, encaminhar o paciente à ajuda psicológica. O psicólogo com sua técnica e escuta qualificada levará o paciente a trazer à consciência alguma situação da qual não se recordava, visto que, direcionará o mesmo aos questionamentos propícios para que ele consiga identificar dentro de si suas emoções para que elas não venham se manifestar através de sintomas físicos. Cabe dizer, que esses sintomas físicos acima citados, são gerados pelo processo psicológico, emocional não sendo detectada nenhuma doença física, como alguns exemplos mencionados no início do artigo. Mas, vale dizer que, o próprio psicológico também pode agravar uma doença física instalada, pois mente e corpo estão interligados e,

quando esses processos de somatização costumam ser recorrentes dá-se o nome de transtorno de somatização. Na psicoterapia, o paciente irá simbolizar e elaborar sua dor, levando-o a mudanças profundas que ocorrerão de dentro para fora tendo o mesmo um novo olhar sobre si e os que o cercam, contribuindo para melhor qualidade de vida. Então, se você tem guardado emoções, tem somatizado e não está conseguindo resolver suas questões sozinho, busque ajuda, cuide da sua mente. Procure logo um psicólogo!

ADRIANA MONTEIRO TAVARES CRP 05\40833 | Psicóloga/Psicanalista CURRÍCULO • • • • • • •

Graduada em Psicologia, com formação de Psicóloga-UFF; Pós-Graduada em Teoria Psicanalítica e Prática Clínico Institucional-UVA; Avaliação e Tratamento de Transtornos Alimentares e Obesidade e Cirurgia Bariátrica-GOTA-IPUB/UFRJ; A Psicossomática na Clínica Contemporânea-UFF; Sonho e Inconsciente-Ambiente Privilegiado do Sonho Noturno-Ciclo Ceap; Avaliação, Acompanhamento Infantil e Orientação aos Pais- CEPSI; Avaliação Psicológica e Elaboração de Laudos e Pareceres-Re-Cursos.

Consultório: Rua Nelson Pecegueiro do Amaral, 76 - Sala 208 Costazul - Rio das Ostras/RJ 22 99862-6076 | 22 99211-1423 Clínica Clin Center Braseg: Rua Uruguail,112- Extensão do Bosque - Rio das Ostras/RJ 22 2764-0404 Atendimento Presencial e Online @adrianatavares www.facebook.com/adrianamonteiro.t.teixeira

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Você já foi ao Oftalmologista esse ano? A visão é um sentido extremamente importante, pois nos possibilita ver todas as coisas ao nosso redor, diferenciar cores, ver as maravilhas da natureza e até mesmo ler este texto.

O oftalmologista é o profissional indicado para cuidar dos olhos e da sua visão. Visitar o oftalmologista anualmente é fundamental para se proteger de doenças que podem causar danos sérios para a visão. “Todo paciente deseja uma consulta diferenciada, com a atenção total e com tempo adequado para que o médico se aprofunde no seu caso com todo cuidado, pois ele está colocando o que tem de mais precioso na sua vida, a sua saúde. O atendimento em meu consultório tem o foco total no paciente, com tempo necessário para um atendimento de excelência e um local estruturado e agradável. Você começa a ser atendido de maneira especial desde o contato com as secretárias. Meu paciente possui tempo para contar sua história e lembrar de todos os detalhes, e eu, de avaliar e prescrever o melhor tratamento.” Salienta o dr. Thiago Noriega.

Dr. Thiago Noriega possui formação em Oftalmologia pelo Hospital dos Servidores do Rio de Janeiro com subespecialidade em glaucoma. Possui experiência ampla em cirurgias de glaucoma, catarata e pterígio. Durante a consulta, realiza-se exames de refração, mapeamento de retina, teste de Ishihara para discromatopsia (daltonismo), tonometria (medida da

pressão intraocular), ceratometria (medidas da curvatura da córnea, para lentes de contato tórica e outras aplicações), Super-Pinhole (SPH), Potencial de Acuidade Macular (PAM), motilidade ocular. Seu atendimento inclui adultos e crianças a partir dos 6 anos de idade. Participe de uma experiência diferente. Marque a sua consulta!

DR. THIAGO NORIEGA CRM/RJ 52104935-6 | RQE 35299 | Oftalmologista CURRÍCULO • Residência Médica em Oftalmologia pelo Hospital Federal Servidores do Estado - RJ; • Em Especialização em Glaucoma Clínico e Cirúrgico no Hospital Federal Servidores do Estado – RJ; • Graduação pela Escola de Medicina Souza Marques - RJ.

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Vem que dá tempo Se você está nesse barco, aproveite o verão e comece já a cuidar do seu corpo, sua saúde e bem-estar físico e mental A farmacêutica clínica, especializada em fitoterapia em prol do emagrecimento saudável, explica que, em meio a tantas transformações impostas pela pandemia da Covid-19, as pessoas, com medo de contrair a doença, acabaram negligenciando o cuidado com o corpo.

Mais um ano já se inicia. E o que vai ficar? Uns quilinhos a mais e muitas promessas por uma vida mais saudável? Se você está nesse barco, aproveite o verão e comece já a cuidar da sua saúde e do seu corpo, afinal você vive nele. Emagrecer, para abusar de saias, shorts, blusinhas e biquínis com tranquilidade requer dedicação, determinação e foco no processo. No verão, a preocupação com o corpo aumenta, justamente porque acabamos nos expondo mais nas praias, clubes e piscinas. Muitos homens e mulheres buscam emagrecer para ter o que se costuma chamar de “corpo de praia”, um conceito ultrapassado. Afinal, para isso basta ter um corpo e ir à praia. Por outro lado, os excessos nas festas e confraternizações de fim de ano tornam mais difícil manter o peso que se tem normalmente, que deixa cada um confortável consigo mesmo. O verão é propício para quem quer dar um “up” na autoestima e se preparar para ele. É nessa época que se costuma iniciar ou intensificar os exercícios físicos, para reduzir medidas e eliminar aqueles quilinhos que incomodam. A boa notícia é que ainda dá tempo de perder este excesso de peso para o verão, férias e para se ter uma vida saudável também. Vale lembrar que ainda estamos em alerta por conta

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da pandemia da Covid-19.

desde o surgimento da pandemia do

Antes de tudo, faça um breve exercício

novo Coronavírus, e consequentemen-

de autoavaliação, se perguntando: É so-

te, a necessidade de se isolar de tudo e

mente a época do verão que me motiva

de todos, muitas pessoas, desde então,

a me cuidar? Se a resposta for “não”,

sofrem com a ansiedade, depressão,

então você concorda que há outras

síndrome do pânico e outras doenças

razões para iniciar o Projeto Verão, ou

que atingem o psicológico.

melhor, o projeto de se ter mais saúde

E, para muitos, combater a ansiedade,

e qualidade de vida. Há mais de um ano

foi se entregando à comida, que dá ape-

nas uma sensação de prazer momentânea. E é aí que também pode surgir um inimigo perigoso, o sobrepeso. A farmacêutica, que realiza tratamentos para emagrecimento com fórmulas fitoterápicas, Dra. Giani Rambaldi, explica que, em meio a tantas mudanças na rotina diária devido à pandemia da Covid-19, as pessoas, com medo de contrair a doença, acabaram negligenciando o psicológico. “A prática de atividade física e o planejamento de refeições saudáveis, são o básico para se ter uma qualidade de vida sustentável. Mas, houve estresse, também gerado pelo isolamento ou confinamento, o home office, o aumento do sedentarismo, os hábitos alimentares ruins aumentaram, e sem dúvida nenhuma, a saúde sofreu e muito, atitudes que levaram ao ganho de peso e consequentemente a obesidade”.

Atendimento personalizado para cada paciente Dra. Giani trabalha com atendimento personalizado, uma vez que cada indivíduo tem suas necessidades e particularidades, e dessa forma tem conseguido eliminar de vez a compulsão alimentar gerada, na maioria das vezes, por fatores que são desencadeados pela ansiedade e estresse. A farmacêutica utiliza componentes associados a ansiolíticos naturais que auxiliam no processo da redução da ansiedade. “Procuro inserir componentes que amenizam a ansiedade, como o Triptofano, Mulungu; controlando a compulsão por comida, além de incluir aceleradores de metabolismo, associação de componentes que ajudam a reduzir apetite, promovendo um emagrecimento saudável, sem efeitos colaterais e o indesejado “efeito sanfona”, devido ser um tratamento natural”, conclui Giani.

Ainda dá tempo de emagrecer durante o verão! Tudo é uma questão de esforço, segundo a farmacêutica, Dra. Giani, estamos no início do verão, mas se a pessoa quiser emagrecer neste período, consegue sim, mas lembrando que emagrecimento não é somente no “verão”, e sim para se ter uma qualidade de vida mais saudável, bem-estar e autoestima elevada sempre. “É possível perder de quatro a cinco quilos em um período de um mês, mas é claro, que é preciso contribuição do cliente para que isto aconteça. É preciso ajustar os hábitos alimentares, e se possível a prática de exercícios físicos para se ter um resultado positivo e procurar também um profissional qualificado e capacitado para fazer este acompanhamento de perto e orientando no que for necessário”, explicou.

DRA. GIANI RAMBALDI CRF/RJ 24423 | Farmacêutica Clínica CURRÍCULO • Graduada em Farmácia pela Fundação São José/ RJ; • Realiza Tratamentos Fitoterápicos e Ortomoleculares Voltados para o Emagrecimento, Saúde e Bem-Estar; • Pós-Graduada em Fitoterapia Aplicada à Prática Clínica; • Coautora do livro” Atendente e Auxiliar de Farmácia e Drogaria - 2ª Edição” Editora Viena -2019.

Consultório Rio das Ostras Clínica Loren Clin Medicina e Estética Rua Pernambuco, 77- Extensão do Bosque 32 99907-7123

Consultório Macaé Galeria Carapebus, bloco A, sala 202, Centro-Macaé 22 3051-1218 |

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rsaude.com.br | Março . 2022 | Revista Saúde

Conectividade excessiva é um ladrão de tempo e oportunidades Dependência da rede social pode afetar relacionamentos, trabalho e saúde

Não é nada demais, mas está tão comum acordar e olhar a rede social quanto escovar os dentes pela manhã. Aliás, para muitos usuários do instagram, facebook e whatsapp aquela checada na rede é também a última atividade do dia, antes de dormir. Para muitos, uma distração, para outros trabalho. Seja como for, nunca estivemos tanto na rede como agora, principalmente com o empurrão que a pandemia deu. Mas é assim, meio sem perceber, que a dependência se dá. A Associação Brasileira de Psiquiatria alerta para o risco de nomofobia, o medo de ficar desconectado. Segundo o médico psiquiatra Ilton Castro, o primeiro sinal de dependência é o sofrimento. “Irritabilidade, inquietação, ansiedade, mudanças repentinas do ânimo e prejuízos na memória. A compulsão por likes gera a falsa sensação de bem-estar e prazer. E mesmo os usuários menos ativos, que ficam visualizando passivamente as postagens, acabam se intoxicando pela comparação com vidas perfeitas, retocadas por filtros e recursos que não existem de fato”, explica o psiquiatra. Uma pesquisa que envolveu 5 universidades internacionais (Sydney University, Harvard University, Kings College, University de Oxford e University of Manchester) comprovou que o uso contínuo da internet tem alterado

nossa cognição, o raciocínio. No lugar do foco e concentração: atenção dividida. As redes provocam a todo tempo interrupções, e sem perceber, somos cada vez mais dispersos. “Atividades cotidianas entram em desequilíbrio: trabalho, estudo, relacionamentos e até mesmo a integridade física, quando se faz uso dos smartphones ao dirigir. Neste momento, é notório que todas as tentativas de controle da situação foram fracassadas”, alerta o psiquiatra. O Brasil ainda está aprendendo a lidar com a rede. Nos países onde as conexões se dão há mais tempo, a preocupação com o uso já é presente. Atitudes simples podem dar um freio no mundo virtual. “As sociedades mais industrializadas, que receberam o primeiro impacto, já criaram a noção de que a conectividade excessiva é um ladrão de tempo e oportunidades. Atualmente, observa-se certas regras de etiqueta no uso dos smartphones em reuniões sociais. Não ficar segurando o celular o

tempo todo, usar a função não perturbe, jamais interromper uma conversa presencial para atender o celular ou verificar as redes sociais. Não conversar verificando o celular, comunicar-se aos outros quando for necessário e desconectar-se das redes sociais também é uma maneira de se auto-policiar”, explica o psiquiatra. É preciso observar a hora de pedir ajuda especializada. O uso excessivo da rede tem comprometido relações reais. Relacionamentos entre casais, filhos, amigos e até compromissos de trabalho e estudo são negligenciados. É preciso entender este desejo e encontrar o caminho de controle. Assim como o cigarro, que já ofereceu a sensação de glamour e compensação, a rede social também atravessa esta imagem, mas pode ser extremamente danosa, caso não seja bem utilizada. O equilíbrio é o caminho para uma ferramenta de expressão, voz, encontro e crescimento.

DR. ILTON CASTRO CRM/RJ 5284652-0 | RQE 18417 | Psiquiatra CURRÍCULO • Psiquiatria geriátrica pelo HC-USP; • Neuropsicogeriatria pelo IPUB-UFRJ; • Capacitação em Medicina do Sono pela AFIP-SP.

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MAIS INFORMAÇÕES CONSULTE NOSSO GUIA NAS PÁGINAS 4 E 5

LASERTERAPIA NA RECUPERAÇÃO PÓS-CIRURGIA PLÁSTICA Você sabia que a Laserterapia de Baixa Intensidade pode auxiliar na sua reabilitação pós-cirurgia plástica?

Isso mesmo, o LASER terapêutico possui diversos benefícios, inclusive voltados para recuperação pós-cirúrgica, especificamente em cirurgias estéticas e reparadoras! A IN LASER é composta por um grupo de quatro instituições, dentre elas uma clínica para assistência e cuidados dermatológicos, com enfoque no tratamento de feridas crônicas e pós-operatórios com uso de LASERs e LEDs terapêuticos. A Clínica In Laser atua há mais de 5 anos em Macaé e região, tratamos especificamente das feridas de difícil cicatrização, oferecendo assistência aos pacientes com lesões de pele ocasionadas por diversos motivos, como as lesões crônicas de membros inferiores, queimaduras, úlceras diabéticas, fissuras mamilares, lesão por pressão, deiscências cirúrgicas, entre outros serviços de especialidade. Referente às cirurgias plásticas, no pós-operatório, desenvolvemos cuidados preventivos para inibir complicações e voltados para recuperação satisfatória dos pacientes nos mais diversos casos. Dentre

ANDRÉ LOPES

Coren-RJ 289.645 • CEO IN LASER

• Enfermeiro Dermatoterapeuta (UNESA) • Mestre em Terapia Intensiva pela SOBRATI (Sociedade Brasileira de Terapia Intensiva) com ênfase em Prevenção e Tratamento de Feridas • Capacitação em Fotobiomodulação para Prevenção e Tratamento de Feridas (LASER e LED) • Membro Colaborador NUPEN (Núcleo de Pesquisa e Ensino de Fototerapia nas Ciências da Saúde – São Carlos – SP) • Colaborador DMC Equipamentos (São Carlos – SP) • Coordenador do Curso de Pós-Graduação em Enfermagem Dermatológica com Ênfase em Feridas (IN LASER FACOP)

tantos benefícios e vantagens, podemos destacar que quanto mais breve iniciarmos a terapia com LASER (indicada nas primeiras 24 h após a cirurgia) os efeitos serão ainda mais satisfatórios do ponto de vista da recuperação e resultado estético da cicatriz. Os LASERs e LEDs são terapias de tratamento indolor que consiste na doação de energia luminosa não ionizante (não queima) para o tecido lesionado. Estas terapias adjuvantes concedem diversos benefícios, sendo uma alternativa terapêutica segura e sem efeitos colaterais. Associado ao manejo pós-operatório de forma correta, podemos citar algumas de suas ações, como modulação do processo inflamatório, analgesia (controle da dor), controle de edema (inchaço), estímulo da formação de novos vasos (angiogênese) e redução do tempo de cicatrização. A terapia tem se caracterizado como um excelente recurso adjuvante para o tratamento de feridas e pós-operatório, principalmente pela ausência de efeitos colaterais, ação local específica, baixo custo e grande aceitabilidade por parte dos pacientes.

Nas cirurgias plásticas, assim como em outras, os pacientes podem ter algumas complicações, como as deiscências cirúrgicas (aberturas de pontos), fibroses, cicatrizes hipertróficas, queloides e demais complicações. Inerente a esse processo, é necessário cuidados específicos e adequados como a realização de curativos e utilização de terapias adjuvantes como os LASERs, pois auxiliam para que esses problemas não ocorram. Quando realizado no pósoperatório logo de imediato, podemos reduzir as probabilidades de gerar tais complicações. A IN LASER Clínica conta com uma equipe de profissionais especialistas para estes cuidados, visamos uma abordagem holística e humanizada, acompanhamento diário, assistência perfilizada e integral, considerando a individualidade de cada caso. Nosso Diretor André Lopes, é Enfermeiro Dermatológico com vasta experiência assistencial e gestão em saúde, e também é um grande conhecedor das possibilidades terapêuticas da Fotobiomodulação (LASERs e LEDs terapêuticos) na saúde.

A IN LASER trabalha buscando soluções e alternativas para sempre prestar um serviço de excelência e qualidade. Conheça mais da nossa Clínica, acesse nosso site: www.inlaser.com.br

Os benefícios da musculação pós-covid Após contrair a covid-19, estamos nos deparando com novos desafios ao retornar à vida normal. Isso porque a infecção causada pelo CORONAVÍRUS pode deixar sequelas, como cansaço, fraqueza muscular, confusão mental, dificuldades para dormir. Há ainda risco de ter um problema sério devido a danos no coração e pulmão. Por isso, a musculação, sempre acompanhada, tem papel fundamental nesse processo de recuperação.

Ao levantar peso (MUSCULAÇÃO), o aluno trabalha de leve o fôlego e, acima de tudo, vai preparando o corpo para voltar a se mexer normalmente outra vez.

CONFIRA 4 BENEFÍCIOS IMPORTANTES:

1. MELHORA DA FUNÇÃO CARDÍACA, pois ao puxar ferro, você até fica ofegante e sente o coração batendo um pouco mais rápido. Isso significa que a prática condiciona um tanto o sistema cardiovascular. (Mas sem exageros, pois o aluno acabou de sair de uma infecção respiratória). 2. RESTABELECIMENTO DA IMUNIDADE, como é mais fácil de controlar a intensidade devido ao acompanhamento diário aqui no STUDIO e a duração dos exercícios resistidos, evitamos, assim, abusos. E, com doses adequadas o esforço físico estimula nossas defesas, em excesso ele chega a suprimi-las temporariamente que é o que não queremos de forma alguma. 3. GANHO DE FUNÇÕES FÍSICAS E AUTONOMIA, longos períodos de internação fazem os músculos definharem. Vamos fortalecer as pernas, braços e CORE para tornar as movimentações mais fáceis do dia a dia.

4. CONTROLE DE DESORDENS PSÍQUICAS, assim como práticas aeróbicas, a musculação afasta depressão e ansiedade, uma grande vantagem para quem acabou de superar o trauma da Covid-19, e que vai passar mais um tempo convivendo com as restrições da pandemia. Recomendo e prescrevo aqui no CAZÉ FERNANDES PERSONAL STUDIO: sessões de musculação não ultrapassando 45 minutos para não abusar do organismo e três vezes por semana está de bom tamanho nessa fase, com progressão de carga de pouco em pouco. Não prescrevo muitas séries por exercício, justamente para manter o ritmo cardíaco em um nível aceitável. De três a quatro séries dão conta do recado. Utilizamos também elásticos, halteres ou o peso do próprio corpo para não enjoar. Temos alguns cuidados gerais, como monitorar a temperatura e a presença de sintomas suspeitos na primeira conversa com o aluno, assim que ele chega. Como nosso STUDIO é grande e poderia funcionar como ACADEMIA, mantemos um distanciamento e o uso da máscara é obrigatório. CARLOS JOSÉ DE S. FERNANDES Ed. Física - CREF 022366 G/RJ CURRÍCULO • • • •

Educador Físico/Personal Trainer Especialista em Treinamento de Força e Musculação Pós-graduado em Biomecânica e Fisiologia de Exercício Pós-graduado em Bases Fisiológicas do Treinamento Personalizado, Nutrição Esportiva e Medicina Avançada • Pós-graduando em Emagrecimento e Metabolismo

22 99810-2126 | 99217-3853 CAZÉ FERNANDES PERSONAL STUDIO: Av. Pres. Feliciano Sodré, 740 - Centro, Macaé - RJ @cazefernandespersonal www.facebook.com/cazefernandespersonal cazefernandes@yahoo.com.br

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A celulite tem solução Tem coisa mais frustrante para uma mulher ligada ao mundo da beleza, olhar no espelho e ver aqueles furinhos indesejáveis? Todos nós sabemos que para perder peso, reduzir ou eliminar as celulites é preciso muita dedicação, alimentação adequada, ingerir bastante líquido, fazer exercício físico, muita persistência, mas tudo isso pode não resolver totalmente a lipodistrofia ginoide, popularmente conhecida como celulite. Segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia, cerca de 95% das mulheres adquirem a celulite após a adolescência, em função do hormônio feminino estrógeno. Sabe por que a celulite é mais comum nas mulheres? Porque o tecido adiposo da hipoderme nas mulheres apresenta grandes feixes finos e verticais. Durante a gravidez ou com o uso de anticoncepcional, podem agravar, ainda mais, o acúmulo de gordura, água e toxinas nas células, como a celulite, é uma inflamação do tecido celular, que causa um aspecto “ondulado” na pele, sendo mais propensas nos glúteos, abdome e coxas. Com o avanço da tecnologia, um aparelho tem sido um excelente aliado no combate à celulite e gordura localizada, trata-se de ondas de choque piezoelétricas, uma técnica não invasiva que reduz a gordura localizada, flacidez, retenção hídrica e gordura de papada, também pode ser utilizada em pós operatório, promovendo analgesia. O Tratamento de Onda de Choque Piezoelétrica, a TOC, aumenta a permeabilidade da membrana das células de gordura, que se dissolvem e são liberados no organismo por meio de ácidos graxos

livres. As ondas de choque causam o rompimento da fibrose, que são as travas que encapsulam a gordura, e as células começam a receber mais oxigênio e nutrição, voltando ao aspecto normal da pele, sem ondulações. A variação de pressão muito rápida e de alta frequência, causa no tecido um fenômeno denominado cavitação, gerado a partir da ocorrência de microbolhas no meio de sua propagação. No consultório de estética Pâmella Miranda o aparelho de ondas de choque

piezoelétricas é uma das técnicas mais utilizadas para redução da celulite, pois é um procedimento indolor, sem ruídos e dura aproximadamente 30 minutos por área. Resultados surpreendentes já foram obtidos e, dependendo da fisiologia de cada um é possível ter resultados nas primeiras sessões. “Minha maior motivação é ver que diversas pessoas têm resgatado sua autoestima, principalmente as que conciliam com dietas, alimentação balanceada e atividade física” Pamella Miranda.

PÂMELLA MIRANDA Esteticista e Cosmetóloga CURRÍCULO • • • • • • • •

Filiada à ANESCO; Membro da HOF - Facial Academy; Habilitada no Método Blindado Europeu pelo IEE - Portugal; Habilitada em Ondas de Choque Piezoelétricas pelo IEE - Portugal; Habilitada em Intradermoterapia - Instituto MEZZO; Habilitada no Método Peeling Rose de Mer; Aromatherapy Massage – Oasis SPA School – Tailândia; Graduando em Biomedicina pela Universidade Estácio de Sá.

22 99796-9836 Rua Dr. Luis Bellegard, 407 Imbetiba , Sala 705 - Edifício Tower Center, Macaé/RJ

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@pamellamirandaestetica pamellamirandaestetica pamellabarcellosmiranda@gmail.com

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Fisioterapia e Pilates, ainda mais Saúde

Qual a relação entre pilates e fisioterapia? década de 1920, e ganhou notoriedade

Quando o assunto é saúde do corpo e da mente, a prática de

no mundo, especialmente após a segunda guerra mundial. Indicada para a maioria das pessoas, a técnica cultiva consciência corporal para apoiar os movimentos diários, a

atividades físicas é

partir do fortalecimento dos múscu-

o melhor remédio,

equilíbrio.

sendo assim os exercícios podem

los centrais para melhorar a postura e Joseph Pilates primeiro chamou seu método de contrologia: ele se referiu a isso como “a coordenação completa

ajudar a recuperar

de corpo, mente e espírito”. Por este

a vitalidade

Pilates são realizados com total atenção

fragilizada.

motivo, os exercícios de movimento do e controle. Tipos de Pilates? Pilates no solo: exercícios realizados no chão usando a gravidade e seu próprio

Geralmente, quando pensamos em

peso corporal para fornecer resistência,

po, o método pode servir como terapia

reabilitação física, pensamos em fisio-

melhorar a postura, equilíbrio e coor-

principal ou complementar.

terapia. No entanto, com o ganho de

denação.

popularidade do Pilates, ocorrido nos

Pilates em equipamentos: inclui apa-

últimos anos, a consciência de seus efei-

relhos específicos que funcionam contra

tos cresceu e tornou-se um aliado do

a resistência com molas e outros tipos

fisioterapeuta na reabilitação de seus

de pequenos equipamentos que ofere-

pacientes. Muitos fisioterapeutas estão

cem resistência aos músculos.

integrando equipamentos de Pilates e exercícios do método em seus atendimentos.

Como o Pilates pode ajudar pacientes em fisioterapia? Sabemos que, na história da fisiote-

Quando o fisioterapeuta pode indicar essa prática? O Pilates clínico, como é chamado na fisioterapia, faz parte das práticas cinesioterapêuticas e mecanoterapêuticas. Visa o tratamento de lesões musculoesqueléticas, mais especificamente. Seja qual for o caso, para indicar esse recurso, o fisioterapeuta deve identi-

O que é Pilates?

rapia, o trabalho do profissional está

Pilates é um método de exercícios reali-

diretamente ligado ao tratamento de

zados com acessórios e equipamentos,

doenças da mobilidade ou recuperação

ou apenas com movimento corporal,

de traumas físicos, com isso, o pilates

a vida do paciente (objetivos pessoais

para promover força, estabilidade e fle-

é uma forma amplamente utilizada em

e profissionais, por exemplo) e, assim,

xibilidade. Foi desenvolvido pelo enfer-

ambientes de reabilitação. Para quem

descobrir quais exercícios seriam mais

meiro alemão Joseph Pilates durante a

precisa recuperar a mobilidade do cor-

benéficos para ele.

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ficar o tipo de postura, estabelecer o mecanismo da lesão, entender como é

Fisioterapia e Pilates, ainda mais Saúde

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A prática do Pilates pode beneficiar

Na fisioterapia, o atendimento é individual. Fazemos uma avaliação detalhada para então traçarmos um tratamento a ser feito. As técnicas de terapia manual (mobilização e manipulação) são utilizadas em cada sessão, além de outras técnicas importantes em um tratamento fisioterapêutico. Instruímos o paciente em exercícios específicos para complementar os procedimentos manuais executados. O studio da fisioterapeuta Isabella Antunes funciona em parceria com a Clínica Ultra Life que, além de várias outras especialidades, foca o exame ultrassonográfico durante a gestação. É usado para avaliar desde o número de embriões, passando pelo cálculo mais preciso do tempo de gestação, além de avaliar o risco e até detectar malformação do feto. A quantidade de exames e as datas a serem realizados serão determinados pelo profissional que está realizando as consultas de pré-natal. Existem alguns exames de ultrassom, durante o período de gestação, com datas determinadas, como o morfológico de primeiro trimestre, que deve ser realizado entre a 10ª e a 13ª semana, onde serão avaliados três parâmetros para determinar o risco do feto ter alguma síndrome cromossômica, a translucência nucal, a presença do osso nasal e o Doppler do ducto venoso. Também pode ser realizado o Doppler das artérias uterinas, para avaliar o risco da paciente desenvolver o quadro de eclâmpsia no final da gestação. Com estas informações, o obstetra poderá traçar a sua conduta com mais segurança, visando o bem-estar da gestante e de seu bebê.

diretamente os seguintes grupos: pacientes com problemas de coluna ou dores nas costas, pacientes com lesões por esforço repetitivo (LER) e doenças osteomusculares (DORT), grávidas no pré e pós-natal, atletas, idosos com perda natural da mobilidade, crianças com problemas posturais. Aqui no Studio, utilizamos tanto o pilates contemporâneo, quanto o Mat Pilates, respeitando sempre os limites de cada aluno e evoluindo de acordo com a necessidade e possibilidade. “O movimento é a arte que cura”. Os alunos chegam, na sua maioria, por indicação médica. Alguns, após a alta da fisioterapia, encaminhamos para o pilates, para assim podermos acompanhar de perto a evolução do mesmo. Outros, por sua vez, são inseridos no pilates ainda durante o tratamento de fisioterapia já que os aparelhos nos dão muitas possibilidades de exercícios.

DRA. ISABELLA ANTUNES

DR. ROBERTO DA SILVA PEREIRA

Fisioterapeuta | CREFITO 147.150-F

Médico | CRM/RJ 52.712752

• Graduada em Fisioterapia pela Universidade Estácio de Sá/ Cabo Frio 2009; • Pós-Graduada em Fisioterapia TraumatoOrtopédica com Ênfase em Terapias Manuais; • Curso de Pilates pelo Instituto Habitat 2010.

• Especialista em Ultrassonografia.

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Fisioterapia e Pilates, ainda mais Saúde

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Como me livrar da gordura localizada? Uma das grandes características humanas, dentre tantas outras é a vaidade. Algumas pesquisas que foram realizadas em 2019 mostram o Brasil como o quarto maior mercado de cuidados pessoais e beleza do mundo, atrás apenas de Estados Unidos, Japão e China. Esse é um segmento de constante evolução devido a esse grande interesse e demanda.

Quem nunca se incomodou com uma gordura localizada na hora de colocar uma roupa ou deixou de curtir uma praia por receio ou vergonha de usar um biquini? Um dos mais inovadores tratamentos para gordura localizada da atualidade é a aplicação de enzimas, elas atuam de maneira específica no local de grande incômodo ao paciente. Conseguimos, com ela, acelerar o metabolismo, fazendo, assim, um gerenciamento do peso e, ainda, quebrar a gordura estocada dentro das células, facilitando a eliminação pelo organismo e reduzindo medidas. Segundo a Dra. Bianca Gioia Branco, esses tratamentos têm ajudado muito seus pacientes a alcançarem os resultados no tratamento daquelas terríveis gordurinhas localizadas. Os resultados já podem ser vistos nas primeiras sessões, mas a partir da

quinta sessão eles são mais efetivos. Em paralelo a isso, a atividade física associada a uma dieta equilibrada potencializa o efeito do tratamento. “Minha maior satisfação é ver os resultados que conseguimos alcançar

juntos, realçando a beleza de cada um dos meus pacientes. Amar a si mesmo é sempre o melhor ponto de partida. A ideia é de sempre buscar a nossa melhor versão sempre respeitando nossos limites.”

DRA. BIANCA GIOIA BRANCO CRF/RJ 16917 | Farmacêutica Estética Avançada CURRÍCULO • Graduada pela Faculdade de Medicina de Campos dos Goytacazes/RJ; • Especializada em Tratamentos Estéticos Voltados ao Emagrecimento e Gordura Localizada; • Especializada em Harmonização Facial; • Pós-graduada em Farmacologia e Atenção Farmacêutica; • Pós-graduada em Gestão Hospitalar; • Pós-graduada em Análises Clínicas; • Pós-graduada em Saúde Pública com Ênfase em ESF; • Pós-graduada em Estética Avançada; • Pós-graduando em Farmácia Clínica e Hospitalar; • Pós-graduando em Farmácia Clínica e Prescrição Farmacêutica; • MBA em Cosmetologia.

22 99213-9608 Avenida Rui Barbosa 688 – Bloco A – Sala 202 Galeria Carapebus – Centro – Macaé/RJ @drabiancagbranco |

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drabiancagbranco | biancagbranco@yahoo.com.br

Um time completo de saúde, estética e bem-estar em Macaé O Instituto Plenamente é um espaço que conta com mais de 40 profissionais de diversas áreas. Todos altamente capacitados e compartilhando um mesmo objetivo final: contribuir para uma vida com mais saúde, plenitude e bem-estar. Aqui acolhemos pessoas, abrigamos negócios e apostamos em cada projeto. Ficamos com todo o trabalho de gestão do espaço, geramos muito valor agregado com diversos projetos de mídias físicas, digitais, website, rede sociais etc. Assim, o profissional ganha visibilidade no mercado, aumenta os seus resultados e alcança os seus objetivos comerciais, ficando tranquilo para focar naquilo que mais interessa, que é fazer o seu melhor para cada pessoa que busca pelo seu desenvolvimento. Nossa história começou em 2017, e motivado pelo desejo de abrigar negócios e acolher pessoas, o Instituto Plenamente foi criado com a missão de ajudar pessoas a encontrarem a sua plenitude. Entendemos a plenitude como um estado de equilíbrio do ser humano de felicidade e de harmonia. Para atingir esse objetivo, nós, do Plenamente Instituto de Desenvolvimento Humano, atuamos como um escritório compartilhado que abriga profissionais de Macaé (RJ) e região que trabalham nas áreas de saúde, terapias, bem-estar e estética. Começamos pequenos, com apenas 2 salas e, depois de algumas ampliações, hoje temos 22 salas, um espaço exclusivo para palestras

e uma estrutura de apoio projetada com um clima intimista e acolhedor, tudo pensado nas necessidades dos profissionais. O nome “Plenamente” vem do estudo sobre a felicidade, tema central da Psicologia Positiva que, entre os seus objetivos busca tornar a vida das pessoas mais gratificante. Assim, propomos que cada profissional que venha unir-se ao projeto possa contribuir para o florescimento dessa harmonia entre corpo, mente e espírito na busca do potencial máximo de cada ser humano. Nossa marca foi desenhada em formas e cores que estão intimamente ligadas com o nosso propósito. Uma mandala de 12 pontas, com a letra “P” ao centro, simbolizando a harmonização, capaz de transformar a energia das pessoas. Transmitindo uma ideia de que tudo possui um começo, um ponto de partida que necessita de constante evolução. O Amarelo vibra e transmite energia, vivacidade e poder pessoal e o azul petróleo faz uma referência sutil à nossa indústria de Macaé. Se você também valoriza isso e busca por um ambiente assim, em Macaé, quero te fazer um convite para nos conhecer.

Fabio Santos é o Idealizador do Instituto Plenamente e afirma: “Sou apaixonado pelo conhecimento, acredito que a vida é o mais importante projeto que precisa ser administrado. Confio que todas as ferramentas e intervenções que adquiri ao longo de milhares de horas de treinamentos e formações podem transformar negócios em um projeto de vida belíssimo, com resultados relevantes conectados com propósito e ideais de valor. Ajudar empreendedores nessa jornada passou a ser a minha missão de vida, inspirando mudanças e motivando para vencer medos, desafios e limitações.” 22 99892-5657 Rua Abílio Moreira de Miranda - Macaé Trade Center- MTC, 45, 10º Andar, 112, Sala 4, Alto dos Cajueiros, Macaé/RJ. @plenamenteinstituto

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www.plenamenteinstituto.com.br

Fabio Santos Consultor, Mentor e Coach de Negócio • • • • • • •

Mestrando em Psicologia e Liderança Organizacional; Pós-graduado em Psicologia Positiva; Pós-graduado em Desenvolvimento Humano; Master Coach & Trainer; Master em PNL & Hipnoterapeuta OMINI; Project Management Professional; Coautor do livro “Criados para Vencer” da Editora SCALA.

Atuo como Consultor, Coach e Mentor no desenvolvimento de negócios e carreira pela convicção de que é possível conciliar sucesso, crescimento, realizações e sonhos com uma vida mais prazerosa. As pessoas me procuram para acelerar os seus resultados nos negócios, gestão do tempo, liderança, crescimento profissional, recolocação no mercado ou lidar com mudanças profissionais de cargo, rotina, cidade, entre outras.

Contatos:

22 99892-5657 |

@consultorfabiosantos

Kelly Albino Psicóloga Clinica | CRP/RJ 05/41948 • • • • • •

Graduada em Psicologia pela Universidade Estácio de Sá. – Santa Cruz- RJ; Certificação em Neuro Insight pelo Instituto de Neurociências Aplicadas (INA)–RJ; Certificação em Aspetos Clínicos e Educacionais em TDAH – Intervenção Clínica. Petrópolis–RJ; Formação Coaching Integral Sistêmico. FEBRACIS – Florida Christian University; Formação em Analista de Perfil Comportamental / CIS ASSESSMENT- FEBRACIS- RJ; Certificação no Programa de Inteligência Emocional – Federação Brasileira CIS- RJ.

Psicóloga Clínica, formada desde 2009 pela Universidade Estácio de Sá, com curso de extensão em Neuro Insight. Motivada pela paixão do desenvolvimento humano, e fascinada pelas ferramentas extraordinárias que transformam a mente do ser, busquei expandir meus conhecimentos e alcancei a formação em Coaching Integral Sistêmico em 2017, onde fiz parte do programa de Inteligência Emocional promovida pela Federação Brasileira CIS com certificação pela Florida Christian University e pelo Instituto Febracis. Dentro deste novo cenário, alcancei métodos e ferramentas que soam em conjunto com a Psicologia, estruturando ainda mais o conceito da busca pela renovação da mente, através da compreensão do desenvolvimento humano em toda sua integralidade, fortalecendo e auxiliando o cliente na sua percepção e entendimento do lugar que ele ocupa no mundo. Motivada pela excelência, busquei aperfeiçoamento na especialização da Análise Comportamental, onde desenvolvi habilidades técnicas, que me permitem a identificação das necessidades do ser através do comportamento humano. Hoje sou feliz por poder compartilhar meu conhecimento, e cooperar com o sucesso de homens e mulheres na caminhada em busca do autoconhecimento e autopercepção, como facilitadora no processo de cura emocional e desenvolvimento humano no contexto terapêutico. Meu objetivo é oferecer a você cliente um serviço de qualidade, onde te auxilio na prevenção e tratamento de doenças de origem emocionais relacionadas a transtornos psicológicos, traumas fazendo com que você enxergue suas questões com mais clareza e qualidade de vida, potencializando os pontos que mais te fortalecem e trabalhando os pontos mais vulneráveis.

Contatos:

21 97009-8079 |

@kellyalbinopsi

Dra. Larissa Borges Psiquiatra | CRM 52.0111613-4 | RQE 3532-1 • Medicina pela Universidade Potiguar; • Residência Médica em Pisquiatria pelo Centro Psiquiátrico Rio de Janeiro; • Psiquiatra pelo CPRJ em Urgência e Emergência Psiquiátrica. O psiquiatra cuida do adoecimento das emoções e dos sentimentos. Estamos vivendo tempos difíceis do ponto de vista emocional e só agora nos demos conta como a mente é poderosa e trabalha para manter o todo em harmonia. Sem saúde mental, não há saúde de nenhuma outra forma. Ao longo desse tempo percebi que cuidar da emoção e do sentimento adoecido é ouvir! Algo que vai muito além de uma questão medicamentosa. Embora essa também seja de grande importância, a arte da escuta é a grande chave da questão. Adoecemos pelo que foi absorvido ou pelo que já está dentro de nós e precisa ser tratado. A escuta faz parte da cura, e o meu atendimento está voltado para isso com atenção e acolhimento.

Contatos:

21 96525-6965 |

www.plenamenteinstituto.com.br @plenamenteinstituto Rua Abílio Moreira de Miranda, Macaé Trade Center- MTC, 45, 10º Andar, 112, Sala 4, Alto dos Cajueiros, Macaé/RJ

@dralarissa.borges

Loirys Klein Psicoterapeuta • • • • • • •

Hipnoterapeuta – OMNI; Formação Internacional em Hipnose Clínica – International Mind Training Academy; Programação Neurolinguística Practitioner – Inner; Coach e Inteligência Emocional – Polozi; Curso livre de Meditação Mindfulness – Casa Gaia e IBC Coach; Treinador de Auto Impacto Emocional – Instituto Brasileiro de Trainers; Graduação em Psicologia (cursando).

“Meu nome é Loirys Klein, sou psicoterapeuta e apaixonada pela mente inconsciente. Encontrei na hipnoterapia uma forma rápida e eficiente para tratar questões de origem emocional de relacionamentos, crenças financeiras, depressão, ansiedade, estresse, traumas, compulsões alimentares, dores e doenças crônicas, desenvolvimento pessoal, autoconhecimento, alta performance nos esportes, trabalho e provas de concurso. Com um protocolo de três a cinco sessões, consigo alcançar excelentes resultados, trazendo mais clareza e te levando a alcançar seus objetivos e sonhos, transformando suas vidas”.

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22 99899-5676 |

@loirysklein

Letícia Lobo Terapeuta Energética • Mesa Quântica; • Radiestesia Financeira e Terapêutica. Olá, meu nome é Letícia, sou Terapeuta Energética e atuo com diversas técnicas integrativas, e tenho como objetivo levar bem estar e prosperidade para os meus clientes. Trabalho como terapeuta desde 2019, e me encontrei nessa área após passar um profundo processo de autoconhecimento, onde pude ver a necessidade de cuidarmos não só do nosso corpo físico, mas da nossa saúde energética. Desde que iniciei nessa profissão busco sempre trazer o que há de melhor para meus clientes, sempre em busca de conhecimento e atualização de técnicas inovadoras. Trabalho de forma online e presencial, onde após uma avaliação o cliente terá seu tratamento personalizado baseado nas suas necessidades no momento, onde iniciamos um processo terapêutico. Meu objetivo é te proporcionar mais leveza, bem-estar e autoconhecimento, sempre respeitando suas individualidades e oferecendo um atendimento único e humanizado.

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22 99806-0088 |

@leticialoboterapias

Rafael Amorim Psicólogo Clínico • Graduado em Psicologia pela Faculdade Salesiana Maria Auxiliadora em Macaé – RJ; • Especialista em Terapia Cognitivo-comportamental pelo ISECENSA em Campos dos Goytacazes – RJ; • Qualificado em ABA – Análise do Comportamento Aplicada para ao Transtorno do Espectro do Autismos e Desenvolvimento Atípico pelo Creative Ideas no Rio de Janeiro – RJ; • Formação em Terapia e Treinamento de Habilidade Psicológicas pelo Instituto Viver da Psicologia em Cabo Frio – RJ; • Especializando em Terapia do Esquema pelo Instituto Nacional de Ciências Cognitivas em Santa Maria – RS; • Graduando em Letras pela Faculdade Cândido Mendes em Campos dos Goytacazes – RJ. Atuo na Psicologia Clínica, desde a minha formação, tendo migrado da área de Recursos Humanos e Gestão de Pessoas, onde desenvolvi carreira desde o inicio da vida profissional. Hoje possuo experiência nas áreas: organizacional, educacional, clínica e hospitalar. Atualmente dedico-me a Clínica e Educação. Tenho como foco o atendimento familiar dentro da abordagem cognitivocomportamental, conduzindo psicoterapia com crianças, jovens, adultos e casais. Orientação de pais e familiar. Desenvolvo meu trabalho frente a demandas específicas, como Transtorno do Espectro do Autismo, Desenvolvimentos Atípicos, Transtornos de Déficits de Atenção e Hiperatividade (TDAH), Transtornos de Aprendizagens, Ansiedades, Depressão, entre outros. Também, frente a demandas de Desenvolvimento Pessoal, Desenvolvimento de Habilidades Psicológicas, Habilidades Sociais, Mediação, Estimulação e Reabilitação Cognitiva. Sou apaixonado pelo que faço e tenho na Psicologia, muito mais que uma profissão, a minha vocação, com objetivos e propósitos bem definidos!

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22 98165-6530 |

rafael.amorim.psi

Rua Abílio Moreira de Miranda, Macaé Trade Center- MTC, 45, 10º Andar, 112, Sala 4, Alto dos Cajueiros, Macaé/RJ

Josilene Castro Analista Corporal/Comportamental • • • • • • • •

Analista Corporal (Instituto o Corpo Explica); Linguagem do Corpo (Escola Brasileira de linguagem do Corpo e Psicanálise); Analista Comportamental Disc (IBC); Life e Coach (IBC); Leader Coach (IBC); Professional e Self Coach (IBC); Curso de Extensão Acadêmica pela Universidade Monteiro Lobato; Reprogramação Mental (Elaine Ourives) - o treinamento mais completo do mundo, que tem como metodologia, física quântica, pnl, hipnose, constelação familiar, entre outros; • Autora do livro: “ Filhos, como entender, amar e transformá-los em adultos extraordinários“. Meu nome é Josilene Castro, sou mentora de desenvolvimento pessoal e especialista em autoconhecimento. Decidida a encontrar um jeito melhor de viver, buscando sempre o que há de mais inovador quando se trata de desenvolvimento pessoal, encontrei a minha paixão na Análise Corporal, uma ciência que explica como a mente foi formada e funciona atrás do formato do corpo. Através do comprometimento, empatia e de técnicas, ajudo com rapidez e assertividade meus clientes a encontrar respostas para perguntas nunca antes respondidas, para que possam se libertar dos seus problemas e viver uma vida realizada.

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22 99714-2484 |

@_josilenecastro

Tania Regina Lin

Fonoaudióloga Clínica – CRFª=1.1616 • Especialização em Linguagem Oral e Escrita; • Especialização em Audiologia; • Pós-Graduação em Motricidade Oral. Eu sou Tania, especialista na área de Linguagem. Desenvolvo trabalho de avaliação e terapia da linguagem oral e escrita em crianças com troca de sons na fala, vocabulário restrito, elaboração de frases e déficits de memória ligada ao processamento lento de informações. Realizo audiometria e treinamento auditivo em Cabine audiométrica em pacientes com alterações no exame PAC (Processamento Auditivo Central). Atendo crianças que fazem uso de aparelho ortodôntico na correção da deglutição adaptada com alteração da musculatura. Assim, também, crianças que apresentam dificuldade em manter interação social, contato afetivo e na comunicação. A aquisição da linguagem é um marco muito importante no desenvolvimento da criança. É a linguagem que nos permite comunicar nossas ideias, pensamentos e sentimentos. Associado às terapias, utilizo o laser, Aplicação do ILIB (irradiação laser intravascular) sendo meu queridinho no momento. O laser é aplicado na artéria radial (pulso)com pulseira especial e chegou dando sua contribuição à terapia, tornando-a mais moderna e arrojada. Atualmente, é o que existe de mais avançado em tecnologia, comprovado cientificamente. Sua aplicação é indolor, não invasiva, rápida, segura e sem efeitos colaterais. A Laserterapia veio para complementar, de forma direta, o tratamento fonoaudiológico e obtermos respostas positivas otimizando os resultados. Os pacientes merecem a junção da alta tecnologia laser, terapia fonoaudiológica e também serem atendidos em um lugar muito agradável, que é o Instituto Plenamente, que além de aconchegante, é lindo.

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22 99977-7489 |

@tanguinalin

Samuel Resende CRP/RJ 05/63739 | Psicólogo Clínico | Especialista em Fenomenologia Existencial • • • • •

Graduado em Psicologia pela FSMA – Macaé/RJ; Pós-Graduado em Psicologia Humanista Existencial pela ISECENSA/RJ; Pós-Graduação em Psicologia Hospitalar pela FAVENI/MG – em curso; Programação Neurolinguística (PNL) pela FAVENI/MG; Especialização em Transtorno de Ansiedade e Depressão pela FAVENI/MG.

Olá, me chamo Samuel Resende e sou psicólogo. Ser psicólogo para mim não é somente um trabalho, como também é uma missão de levar saúde mental ao próximo, auxiliando, estendendo a mão ao paciente que deseja alcançar inteligência emocional, trabalhar a sua autoestima, ressignificar o seu passado doloroso e trabalhar a sua ansiedade em relação ao futuro, bem como cuidando dos seus transtornos psicológicos e emocionais. Os meus atendimentos baseiam-se no amor e carinho ao próximo. Trabalho com a linha da psicologia chamada de Fenomenologia Existencial, que tem como base considerar que você é a pessoa responsável pela sua existência, autor (a) da sua história. Você comanda, você decide. Você é livre! Sendo livre, você é responsável pelas suas escolhas, sejam elas positivas ou negativas. Independentemente se o seu passado foi difícil, você pode escolher ressignificá-lo, ou seja, dar um sentido novo a ele. Assim, essa escolha irá influenciar o seu presente e vai projetar a você para o futuro de forma positiva. O objetivo da terapia é que você no futuro se torne seu (sua) próprio(a) terapeuta. SINTA-SE ACOLHIDO(A) E ABRAÇADO(A)!

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@plenamenteinstituto www.plenamenteinstituto.com.br

22 99896-1317 |

@psicologo.samuel

Marcele Menezes Psicopedagoga Clínica • • • •

Graduanda em Psicologia 7/10 pela Estácio; Pós-Graduada em Ludopedagogia, Psicopedagogia Clínica e Institucional; Pós-Graduada em Educação Especial e AEE; Graduada em Pedagogia pela Anhanguera Educacional.

Olá! Sou Marcele Menezes, uma pessoa que ama aprender e ensinar. Trabalho com Avaliação e Intervenção Psicopedagógica. Ajudo crianças e adolescentes a desenvolverem a aprendizagem, de uma forma lúdica e prazerosa e, também, trabalho com estimulação cognitiva para melhorar a escrita, a leitura e o raciocínio lógico. Com o ensino de uma forma lúdica e dinâmica, o seu filho pode aprender muito mais.

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22 99971-2544 |

marcelemenezes.psicopedagoga

marceleaprendizagem@gmail.com

Dra. Vitória Gonçalves Farmacêutica Clínica | CRF 26.988/RJ • • • •

Graduada pela Universidade Federal de Ouro Preto - MG; Pós-Graduada em Farmácia Clínica e Prescrição Farmacêutica; Idealizadora do Consultório Farmacêutico para Acompanhamento ao Emagrecimento e Performance; Atuação: Acompanhamento ao Emagrecimento e à Performance.

Sou farmacêutica clínica e, lançando mão dos conhecimentos técnicos da farmacologia, ajudo pessoas que desejam emagrecer de maneira saudável e melhorar sua performance física, esportiva, por meio da prática ortomolecular. Hoje, eu entrego saúde, prevenção, rastreio de doenças e uma autoestima compatível com o que se deseja. Um atendimento humanizado e individualizado, onde o objetivo é traçar um plano de atuação compatível com aquele organismo, são práticas pela qual não abro mão.

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22 98143-2580 |

@dravitoriagoncalves

Alessandra Lima Psicopedagoga e Coach de Carreira • • • • •

Letras Português / Espanhol; Pós- Graduação em PSICOPEDAGOGIA INSTITUCIONAL E CLÍNICA; Pós-Graduação em AEE- Atendimento Educacional Especializado e Inclusão; Pós-Graduação em Gestão Escolar: Orientação e Supervisão; Pós-Graduação em Estudos Culturais e Históricos da Diáspora e Civilização Africana.

Cursos de capacitação e atualizações em : • COACH; • Formação de Professores e Profissionais para Atender aos Educandos com Necessidades Especiais; • Curso Livre Básico de Língua Brasileira de Sinais (LIBRAS); • Curso de Educação Integral; • Minicurso Bases Neurociêntíficas das Competências Sócioemocionais; • Curso de Liderança; • Curso de Redução de Danos no Ambiente Escolar. Olá! Eu me chamo Alessandra Lima, sou PSICOPEDAGOGA E COACH DE CARREIRA é com alegria e competência técnica que realizo avaliação e intervenção em crianças, jovens e adultos que apresentam queixas de dificuldades de aprendizagem, necessitam potencializar o processo de aprender e/ou buscam conhecer seus pontos de fraquezas e fortalezas para que possam realizar escolhas profissionais de forma assertiva e sejam protagonistas de sua história. Através de acolhimento, técnicas específicas, profissionalismo, rotina, trabalho em rede com outros profissionais e, quando necessário, oriento as famílias e profissionais da escola buscando facilitar a aprendizagem humana em diversas fases da vida.

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22 99800-9622 |

@alessandralimapsico |

alessandralima21psico@gmail.com

Rua Abílio Moreira de Miranda, Macaé Trade Center- MTC, 45, 10º Andar, 112, Sala 4, Alto dos Cajueiros, Macaé/RJ

Dra. Anna Clara Ferreira CRNRJ 20100112 Nutricionista Clínica Funcional, Ortomolecular e Fitoterapia para Mulheres • • • • •

Graduada em Nutrição pela UNESA; Pós-Graduada em Emagrecimento e Estética pela FAVENI; Pós-Graduada em Clínica Funcional pela Nutmed; Pós-Graduada em Ortomolecular pela Nutmed; Pós-Graduada em Fitoterapia pela Nutmed.

Minha especialidade é cuidar de mulheres. Mas, não só emagrecimento, há todo um contexto metabólico que implica no sucesso do resultado, por isso que decidi me especializar em saúde da mulher. Sou a primeira nutricionista macaense com esse olhar integrativo para a saúde integral da mulher, tratando síndrome dos ovários policísticos, endometriose, adenomiose, doenças autoimunes, infecção urinária, candidíase de repetição, acne, queda de cabelo crônica e tratando também da fertilidade, promovendo um mundo mais saudável e fértil. Gostaria de ressaltar que meu atendimento não visa melhorar o prato de comida que chega ao meu paciente, e sim a saúde de forma integral, eu trato mente, corpo e alma. Não adianta falar para o paciente comer um brigadeiro somente um dia da semana se ele tem algum desvio metabólico e/ou alteração psíquica que o faz desejar e precisar de alimentos mais energéticos algumas outras vezes na semana, isso é um tratamento integrativo e individualizado. Você não tem ideia de como fica alterado um metabolismo de uma paciente com síndrome dos ovários policísticos, inclusive é uma paciente com maior risco de desenvolver ansiedade e depressão. Só assim eu garanto meu sucesso: através de uma longa conversa de pelo menos 40 minutos, rastreando as alterações através de pesquisas metabólicas (ferramentas científicas) e a montagem da programação metabólica junto com o paciente, nada de levar trabalho para casa e nada do paciente esperar dias para receber sua programação. Por isso, minha consulta, às vezes, chega a 2 horas de duração, pois o foco total é no paciente e não na queixa que me trouxe. Primeiro, mudo a alimentação e, depois, a alimentação muda o paciente.

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22 98181-1347 |

@annaferreiranutri

Laila Bastos Fisioterapeuta Dermatofuncional • Graduada em Fisioterapia pelo ISECENSA-Institutos Superiores de Ensino do Censa – RJ; • Pós-Graduada em Fisioterapia Neonatal e Pediátrica pelo ISECENSA – RJ; • Pós-Graduada em Fisioterapia Dermatofuncional pela Interfisio – RJ. Meu nome é Laila Bastos e, como Dermatofuncional, trabalho em busca de qualidade de vida, melhora da autoestima dos meus pacientes e que se sintam bem durante todos os dias, sempre em busca do gerenciamento de uma pele saudável e íntegra, tendo como consequência um envelhecimento tardio e uma pele de qualidade durante todo o ano. Minha missão é entregar qualidade de vida para meus pacientes, é beleza associada ao equilíbrio e bem-estar. Meu público-alvo é qualquer indivíduo que busca pela qualidade e integridade da pele através de procedimentos indicados para cada patologia e com alto nível de segurança. Convido você a conhecer meu trabalho e me coloco à disposição para te acompanhar e te orientar nas suas maiores necessidades.

Contatos:

22 98126-1513 |

@lailabastosdermatofuncional

Renata Lacerda CRFA 1-13198 | Fonoaudióloga Infantil • Graduada em Fonoaudiologia pela Faculdade Redentor; • Pós-Graduanda em Linguagem Infantil; • Certificada em Neuropsicologia e Processo Cognitivo na Aquisição da Aprendizagem e Linguagem, Avaliação de Fala e Linguagem, Autismo, Habilidades Comunicativas e Linguagem Infantil, Processamento Sensorial na Neurodisfunção; • Certificada para ABA, PECS, DIR Floortime, Método dos Dedinhos; • Certificada em Seletividade Alimentar, Disfagia e Alinhamento na Deglutição; • Certificada em Teste da Linguinha, Amiofe-e, Bandagem Elástica Funcional com Enfoque Pediátrico. Tenho a missão de proporcionar o desenvolvimento das habilidades comunicativas e incluir a criança socialmente usando abordagens, métodos e recursos terapêuticos mais adequados para cada criança avaliada. A linguagem é uma habilidade aprendida e espera-se que a criança compreenda e crie conceitos do que foi aprendido. Quando esse desempenho se mantém abaixo da faixa etária esperada, passa a ser necessária a intervenção profissional para que essa criança tenha oportunidade de se aproximar dos padrões de normalidade. É aí que eu entro, atuando com estimulação precoce nos casos dos atrasos nesse desenvolvimento comunicativo favorecendo as habilidades essenciais que antecedem à fala, oferecendo melhor qualidade de vida incluindo-a socialmente.

Contatos:

@plenamenteinstituto www.plenamenteinstituto.com.br

22 99881-4382 |

@fonorenatalacerda

Diga Adeus ao Inchaço Depois das ceias de final de ano, férias, viagens, finais de semana você se sente inchada, estufada e com as roupas mais apertadas? • Diminui edemas; • Promove relaxamento e bem-estar.

Manter a rotina durante os meses de dezembro, janeiro e fevereiro não é fácil. Confraternizações, guloseimas natalinas, as deliciosas ceias, férias, a viagem tão esperada, finais de semana entre amigos, feriados e por aí vai. Mas, durante este período, percebemos mudanças no nosso corpo devido a essa “nova” rotina. Sensação de estufamento, abdômen mais inchado, sensação de peso e cansaço nas pernas, as roupas e sapatos mais apertados. Isso quer dizer que o seu corpo está retendo líquidos ou como popularmente falamos está inchado. A retenção de líquidos é um processo que inicia quando alteramos o funcionamento do nosso organismo, ingerindo maior quantidade de carboidratos, açucares, sódio, menor quantidade de água, redução do sono, ingestão de bebidas alcoólicas e diminuição/ausência da atividade física. Além desses fatores, pode ser associada também a ingesta de medicamentos, anticoncepcionais, suplementos entre outros. Quando estamos retendo líquidos o nosso sistema linfático fica sobrecarregado para atuar na eliminação de todas as toxinas, líquidos e excessos que estão presentes em nosso organismo. Para auxiliar o nosso corpo a eliminar não só o excesso de líquidos/inchaço mas todo o “lixo” do organismo a Drenagem Linfática

Manual é, sem dúvida, a melhor opção de tratamento. A técnica de Drenagem Linfática Manual foi descoberta pela primeira vez por Emil Voder em 1936, na França e a aceitação pela medicina científica ocorreu em 1966. O objetivo da Drenagem Linfática Manual é aumentar o fluxo dos líquidos e a velocidade de condução dos vasos e ductos linfáticos, através de manobras que copiem o bombeamento fisiológico. A Drenagem Linfática é uma técnica de massagem que estimula o sistema linfático em função de recolher o líquido e toxinas que não retornaram aos capilares sanguíneos para serem eliminados pelo corpo. Além da eliminação do excesso de líquidos e toxinas, a Drenagem Linfática é indicada para auxiliar em vários tratamentos estéticos e indispensável no pós-cirurgia plástica, além de promover relaxamento e bem-estar. Seus principais benefícios são: • Aumenta a oxigenação dos tecidos; • Favorece a eliminação de toxinas e metabólitos; • Aumenta a absorção de nutrientes por meio do trato digestório; • Melhora as condições de absorção intestinal; • Elimina a retenção de líquidos; • Estimula o sistema imunológico; • É indicada para sensação de peso nas pernas; • Indicada durante a gestação a partir do 1º trimestre;

No Instituto Priscila Pimentel, a Drenagem Linfática Manual é a técnica mais procurada por nossas clientes que desejam iniciar os cuidados com a saúde e as que desejam manter os resultados obtidos em uma rotina de alimentação balanceada, exercícios físicos, ingesta de água e cuidados estéticos. Indolor, relaxante e com duração de 60 minutos, a técnica é realidade em todo o corpo e os resultados surpreendem já na primeira sessão e, dependendo da fisiologia de cada um, pode-se perder de 0,300 kg a 1,5 kg por sessão. “Comemoro cada resultado obtido por nossas clientes. É gratificante ver a autoestima sendo elevada, cada uma delas enxergando a sua melhor versão e nada melhor para uma mulher que dar adeus ao inchaço e aos quilinhos a mais.” Priscila Pimentel.

DRA. PRISCILA PIMENTEL CREFITO2/RJ 147582-F | Fisioterapeuta CURRÍCULO • Fisioterapeuta em Saúde e Estética Avançada; • Drenagem Veno-Linfática Manual pela Universidade do Vale do Sapucaí/MG; • Massagem Estética e Terapeutica – PUC/MG; • Habilitada no Método 3MH &amp; CRIO3MH/ES.

22 2021-5369 | 22 98816-4896 Rua Teixeira de Gouveia 989, 3º Andar, Sala 305, Centro, Macaé/RJ

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@dra.priscila.pimentel @drapriscilapimentel @Drapriscilapime comercial@institutopriscilapimentel.com.br

Projeto Equoterapia e Clínica da Alma A Equoterapia é um método terapêutico que utiliza o cavalo dentro de uma abordagem interdisciplinar nas áreas de saúde, educação e equitação, buscando o desenvolvimento biopsicossocial de pessoas com deficiência e/ou com necessidades especiais.

O cavalo tem um movimento tridimensional, ou seja, é o andar mais próximo do ser humano, trabalhando, assim, equilíbrio, postura, lateralidade. Todo este trabalho tem a finalidade de levar os pacientes a adquirir autonomia nas atividades da vida diária. Trabalhamos com crianças diagnosticadas com TEA e possuímos uma equipe de psicólogos, fisioterapeuta, neuropsicopedagoga e equitadores. Todos os animais são dóceis, da raça Quarta de Milha e totalmente sociável com crianças. Procure nosso ministério para maiores informações. Clínica da Alma: contamos com uma equipe de profissionais, como psicólogos, psicanalista, neuropsicopedagoga, para auxiliar pessoas que se encontram no quadro de depressão ou que apresenta outros tipos de doenças psicossomáticas. Este trabalho funciona toda quinta feira na Igreja Gileade, das 15 às 17 horas para qualquer pessoa, basta ir que será atendido com muito amor!

BP. ELAINE CRISTINE GONÇALVES • Pós-Graduada em Neurociência Comportamental; • Diretora do Projeto Social Equolife Gileade e Clínica da Alma, ambos disponíveis para atender a sociedade de Macaé e região; • Pastora da Igreja Gileade junto com seu esposo Dário Gonçalves.

Gilead Church Macaé: Rua Evaldo Costa, 1100 - Sol e Mar, Macaé/RJ @gileademacae |

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@gileademacae

Apoio:

Criança na Natação saúde completa garantida! Durante a época que estamos vivendo, essa pandemia global, nos manteve dentro de casa e isso trouxe à tona um perigoso problema a nossa saúde, o sedentarismo, provocador de inúmeras doenças perigosas.

Um dos grupos mais atingidos pelos efeitos nocivos do sedentarismo foi o infantil, essa classe já vinha sofrendo com o avanço da tecnologia e o ritmo frenético de trabalho dos pais e responsáveis, ficando cada vez mais sedentário em seus computadores, tablets, e celulares cada vez mais cedo, agora em época de pandemia ficou ainda mais refém, porém uma excelente saída para combater o sedentarismo e as comorbidades relacionadas a ele é a prática da natação. A prática da natação ajuda a combater a obesidade infantil, e é o melhor método de tratamento e prevenção de doenças respiratórias, mantendo também a imunidade do corpo alta, ajudando no combate a COVID-19. Traga seu filho para praticar natação e prove qualidade de vida e longevidade em um ambiente comprovadamente seguro para a convivência. Estudos já comprovaram que o vírus causador da COVID-19, morre em contato com o cloro, De acordo com o estudo realizado pelo Conselho Superior de Pesquisas Científicas da Espanha, as soluções utilizadas nas piscinas com o objetivo de desinfectar a água são o suficiente para exterminar o coronaví-

rus e, também, outros tipos de vírus e bactérias. Aqui na ESCOLA DE NATAÇÃO PROF. FERNANDO BRAZIL a atenção está voltada também para o entorno da piscina, disponibilizando recipientes de álcool em gel na área da piscina, uso de face shield na região (recomendação válida para professores), uso de chinelos nas proximidades da piscina, após o término de cada aula, higienizamos as escadas, balizas e bordas da piscina, entre outras recomendações dos órgãos reguladores de saúde. Venha nos conhecer!

PROF. FERNANDO BRAZIL CREF: 022071-G /RJ - Profissional de Educação Física CURRÍCULO • Profissional de Educação Física; • Especialista em Natação Infantil, Hidroginástica e Treinamento Desportivo; • Especialista em Natação Especial, Adaptada.

22 98835-1263 Rua Alfredo Backer, 522 - Centro - Macaé/RJ - (dentro da Clínica Recap) fernandobrazil_natacao www.instagram.com/fernandobrazil_natacao natacaofb@gmail.com

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A importância do ASB e TSB na odontologia moderna A partir de 24 de dezembro de 2021, passou a ser comemorado o dia do Auxiliar em Saúde Bucal (ASB) e do Técnico em Saúde Bucal (TSB), isso porque a Lei federal 11.889 de 2008 foi decretada nesta data pelo, então, Presidente da República. Lembramos que a importância destes profissionais para a Odontologia se faz desde os velhos tempos, mas que só foi reconhecida nesta recente Lei. Com ela, vários direitos e deveres foram descritos e se tornou um marco para as profissões. Hoje, o ASB e o TSB são mais valorizados embora ainda tenham muito a conquistar dentro da profissão. Há mais de 20 anos formando estes profissionais, ainda recordo do início no Exército Brasileiro, no final do outro século, quando fui servir as fileiras da Caserna como Oficial Dentista, ainda existiam algumas barreiras que a cada dia vão caindo por terra, como a de que eram profissões só para mulheres e de que os auxiliares e Técnicos em Saúde Bucal eram profissionais meramente

administrativos, pouco utilizados na clínica Odontológica. Passado mais de 2 décadas, o que se vê são profissionais cada vez mais antenados às modernidades da Odontologia, e que se preocupam em se atualizar constantemente, através de cursos de aperfeiçoamento e idas as Congressos da Classe. Nos Estados Unidos, assim como na Europa, esses profissionais sempre foram mais valorizados e tiveram papel importante na Odontologia, seja auxiliando o Cirurgião Dentista na instrumentação odontológica, ou mesmo complementando no atendimento direto a pacientes, principalmente em procedimentos visando a prevenção de doenças bucais.

DR. MARCELO LACERDA DOS SANTOS

CRO RJ 25724 | Delegado do CRO Macaé

No Brasil, principalmente nos últimos 10 anos, vemos cada vez mais Cirurgiões Dentistas buscando profissionais com formação de ASB e TSB para funções mais clínicas, e também nos procedimentos a “4 mãos” na Odontologia, seja em ambientes de consultórios e até mesmo hospitalares. Outra forte inserção do TSB hoje no mercado, acontece nas Clínicas Radiológicas onde podem realizar todos os procedimentos para obtenção de exames de imagem sob a responsabilidade do Cirurgião Dentista. Sei que é grande meu entusiasmo, mas a verdade é que tudo isso já é realidade, graças aos avanços que a classe obteve após a LEI e o novo olhar que os dentistas têm lançado para estes tão importantes profissionais e entender, de fato, que a Odontologia de Excelência também passa em ter auxiliares e técnicos em nossa vida Clínica. Parabéns a todos e vamos em frente!!!

DR. RAFAEL TORRES CIDADE

CRO RJ 35774 | Presidente da ABO Macaé

CRO/ABO Macaé: Av. Rui Barbosa, 698 – Sala 304 – Edifício Tropical Plaza Shopping - Centro - Macaé/RJ - 22 2762-0385

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INFORME PUBLICITÁRIO

Guardar é cuidar As células-tronco do cordão umbilical têm demonstrado expressiva vantagem em sua eficácia terapêutica no tratamento de inúmeras doenças (mais de 80 enfermidades do sangue e mais de 100 outras especialidades).

O cordão umbilical do seu bebê é a fonte de células-tronco mais segura que existe. Isso porque se mantém protegido dentro da barriga da mãe e longe dos danos causados pela exposição externa, como medicamentos, poluição, etc. Após a coleta no momento do parto, esse material riquíssimo necessita da mesma proteção, sendo armazenado em laboratórios que contam com a mais alta tecnologia do segmento. E o BCU Brasil – Banco de Cordão Umbilical faz isso como ninguém. É por isso que somos líderes na América: porque cuidamos das células-tronco do seu bem mais precioso como quem protege a própria vida. O que são células-tronco? São células capazes de se multiplicar e se diferenciar nos mais variados tecidos do corpo humano, como sangue, nervos, músculos e outros. Usadas inclusive no tratamento de leucemia, linfomas, talassemia, anemia falciforme, entre inúmeras doenças consideradas graves do sangue. Usadas também na ortopedia, oftalmologia, endocrinologia vascular, ginecologia, entre outras várias especialidades. Quando contratar? A partir da 12ª semana de gestação. Quando é feita a coleta? A coleta ocorre no momento do parto (normal ou cesárea), logo após o corte do cordão umbilical. Onde é feita a coleta? A coleta pode ser realizada em qualquer hospital do Brasil. Assim que comunicada, a equipe do BCU Brasil se desloca imediatamente até o local, inclusive nos casos de partos emergenciais, pois a empresa conta com uma equipe especializada que atua 24 horas por dia. Quais os riscos para o bebê? O procedimento é completamente seguro e indolor, tanto para a mãe quanto para o bebê. Armazenar as células-tronco de seu filho recém-nascido é cuidar do futuro dele. Dez razões para escolher o BCUU 1. Há mais de 15 anos atuando no mercado, com mais de 50 mil amostras armazenadas, é o único banco pri-

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vado a oferecer aos seus clientes mais de 80 escritórios no mundo e laboratórios no México, Brasil, EUA e Argentina; 2. O BCU possui a melhor tecnologia da criopreservação de células-tronco, utilizando o que há de mais avançado no mercado e seguindo rigorosamente as determinações da Anvisa e os protocolos da NetCord, maior rede mundial de bancos públicos de armazenamento de células-tronco do cordão umbilical; 3. Graças aos equipamentos de última geração, as amostras não correm risco de contaminação, uma vez que todo o processo ocorre de forma automática, sem a interferência humana; 4. O uso de OVERWRAP, capa de proteção extra para cada amostra coletada, além de outros equipamentos de ponta são as garantias de proteção total contra contaminação; 5. Equipe especializada, proporcionando acompanhamento total e pessoal 24 horas por dia, 7 dias por semana, desde o atendimento pré-natal e até mesmo após uma eventual utilização de células-tronco armazenadas; 6. O BCU Brasil possui dezenas de escritórios espalhados pelas cinco regiões do país, garantindo comodidade e atendimento personalizado para as mamães; 7. Amostras armazenadas em nosso banco já foram utilizadas com sucesso no tratamento de Leucemias, Tumores e Paralisia Cerebral; 8. O protocolo utilizado pelo BCU Brasil garante que as amostras estarão aptas para uso, quando necessárias. Em todos os anos de atuação jamais uma amostra foi inviabilizada para uso; 9. Em caso de necessidade de uso das células-tronco armazenadas, o BCU Brasil possui parceria com empresas de transportes de material biológico de renome com todas as autorizações exigidas pela lei brasileira; 10. O BCU Brasil oferece consultoria especializada e jurídica no caso de uso das células-tronco, oferecendo comodidade e segurança para a família nesse momento tão difícil.

Social

FOTO: PAULA NUNES - 22 99834-5023

Revista Saúde Edição 15 | Março . 2022 | Macaé.RJ

ANGELINA FAZ 2 ANINHOS “Feliz aniversário minha filha! Obrigada por tanto amor! Você é perfeita para nossa família! Te amamos além do infinito! Tudo por você e tudo para você, minha Angel! Viva os 2 aninhos da Angelina.” - palavras da mamãe apaixonada, Dra. Luma Prucoli Schueler.

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Revista Saúde Edição 15 | Março . 2022 | Macaé.RJ

FOTO: NICOLY TINE - @iasminmarequito.fotografia

Social

FELIZ ANIVERSÁRIO JOSILENE MAIA Comemorando com a família e alguns amigos, no Rio de Janeiro, mais uma primavera, agradecida a Deus por tantas vitórias!

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Social

FOTO: ANA NOGUEIRA - @ananogueira.photographer

Revista Saúde Edição 15 | Março . 2022 | Macaé.RJ

CASAMENTO DE HIGOR ROCHA E GABRIELA NÉTO No dia 19/02, na Ilha da Caieira, em Macaé, foi realizado uma linda cerimônia para a união do amor entre este lindo casal. Familiares e amigos participaram deste momento cheio de beleza, elegância, mas principalmente muito amor e alegria.

rsaude.com.br | Março . 2022 | Revista Saúde

Guia de profissionais ANESTESIOLOGIA

Dr. Rafael Lobo da Silva Costa Oxigênio Hiperbárico de Macaé - Unidade 1 Rua Dr. Júlio Olivier, 346 - Centro, Macaé/RJ 22 2759-9082 | 22 99104-3406 Oxigênio Hiperbárico de Macaé - Unidade 2 Rua Dr. Bueno 627, Imbetiba - Macaé/RJ 22 2142-5557 | 22 99104-3406

Revista Saúde Edição 15 | Março . 2022 | Macaé.RJ

Dr. Márcio José Schueler de Souza Instituto Seven Rua da Igualdade, 263 - Centro - Macaé/RJ 22 2142-2956 | 22 2141-2566 | 22 99839-5501

Dr. Roberto da Silva Pereira Ultralife Rua Leni Pereira Melo, 91 - Centro - Rio das Ostras/RJ 22 2764-1356 | 22 2764-6174

CARDIOLOGIA/ECOCARDIOGRAFIA

Dra. Luma Prucoli Instituto Seven Rua da Igualdade, 263 - Centro - Macaé/RJ 22 2142-2956 | 22 2141-2566 | 22 99839-5501

CIRURGIA PLÁSTICA

Dr. Bruno Gazire Instituto Seven Rua da Igualdade, 263 - Centro - Macaé/RJ 22 2142-2956 | 22 2141-2566 | 22 99839-5501

CIRURGIA VASCULAR

Dr. Rafael Peçanha Gomes Oxigênio Hiperbárico de Macaé - Unidade 1 Rua Dr. Júlio Olivier, 346 - Centro, Macaé/RJ 22 2759-9082 | 22 99104-3406 Oxigênio Hiperbárico de Macaé - Unidade 2 Rua Dr. Bueno 627, Imbetiba - Macaé/RJ 22 2142-5557 | 22 99104-3406

GINECOLOGIA

Dra. Julia Fumian Breijão Instituto Seven Rua da Igualdade, 263 - Centro - Macaé/RJ 22 2142-2956 | 22 2141-2566 | 22 99839-5501

MEDICINA

Dr. Cristiano Passos Alonso Oxigênio Hiperbárico de Macaé - Unidade 1 Rua Dr. Júlio Olivier, 346 - Centro, Macaé/RJ 22 2759-9082 | 22 99104-3406

Fabio Santos Plenamente Instituto Rua Abílio Moreira de Miranda, Macaé Trade Center-MTC, 45 - Alto dos Cajueiros - Macaé/RJ 22 99892-5657

EDUCAÇÃO FÍSICA

Carlos José de S. Fernandes OFTALMOLOGIA

Dr. Thiago Noriega Instituto Seven Rua da Igualdade, 263 - Centro - Macaé/RJ 22 2142-2956 | 22 2141-2566 | 22 99839-5501

Dr. Walter Rocha Pereira Instituto de Olhos de Macaé Rua Sete de Setembro, 166 - Centro - Macaé/RJ 22 2762-7707 | 22 2762-1553 | 22 99886-8685

ORTOPEDIA E TRAUMATOLOGIA

Cazé Fernandes Personal Studio Av. Pres. Feliciano Sodré, 740 - Centro, Macaé - RJ 22 99810-2126 | 99217-3853

Prof. Fernando Brazil Escola de Natação Fernando Brazil Rua Alfredo Backer, 522 - Centro - Macaé/RJ (dentro da Clínica Recap) 22 98835-1263

DERMATOTERAPIA & LASERTERAPIA

André Lopes

Dr. Otílio Rocha Jr.

In Laser - Macaé/RJ

Instituto Seven

Avenida Nossa Senhora da Glória, 1677 - Cavaleiros Macaé/RJ

Rua da Igualdade, 263 - Centro - Macaé/RJ 22 2142-2956 | 22 2141-2566 | 22 99839-5501

PSIQUIATRIA

Dr. Ilton Castro Atendimento Presencial e Teleconsulta Rua Mar Del Plata, 111 - Cavaleiros - Macaé/RJ 22 99961-8626

In Laser - Macabú/RJ Rua Cel. Castro, 45 - Centro - Conceição de Macabú/RJ 22 99945-8166

ESTETICISTA E COSMETÓLOGA

Pâmella Miranda Rua Dr. Luis Bellegard, 407 - Imbetiba, Sala 705 Edifício Tower Center, Macaé/RJ

Dra. Larissa Borges Plenamente Instituto Rua Abílio Moreira de Miranda, Macaé Trade Center-MTC, 45 - Alto dos Cajueiros - Macaé/RJ 21 96525-6965

ANALISTA CORPORAL

22 99796-9836

FARMÁCIA

Dra. Bianca Gioia Branco Avenida Rui Barbosa 688 – Bloco A – Sala 202 - Galeria Carapebus – Centro – Macaé/RJ 22 99213-9608

Oxigênio Hiperbárico de Macaé - Unidade 2 Rua Dr. Bueno 627, Imbetiba - Macaé/RJ 22 2142-5557 | 22 99104-3406

Josilene Castro

Dr. Fabio Pessanha Wagner de Brito

Rua Abílio Moreira de Miranda, Macaé Trade Center-MTC, 45 - Alto dos Cajueiros - Macaé/RJ

Consultório Rio das Ostras

22 99714-2484

Rua Pernambuco, 77- Extensão do Bosque

Oxigênio Hiperbárico de Macaé - Unidade 1 Rua Dr. Júlio Olivier, 346 - Centro, Macaé/RJ 22 2759-9082 | 22 99104-3406 Oxigênio Hiperbárico de Macaé - Unidade 2 Rua Dr. Bueno 627, Imbetiba - Macaé/RJ 22 2142-5557 | 22 99104-3406

Dr. Frederico Sales Matos Oxigênio Hiperbárico de Macaé - Unidade 1 Rua Dr. Júlio Olivier, 346 - Centro, Macaé/RJ 22 2759-9082 | 22 99104-3406 Oxigênio Hiperbárico de Macaé - Unidade 2 Rua Dr. Bueno 627, Imbetiba - Macaé/RJ 22 2142-5557 | 22 99104-3406

COACH

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Plenamente Instituto

Dra. Giani Rambaldi Clínica Loren Clin Medicina e Estética 32 99907-7123

BIOLOGIA

Edson de Araujo Tavares Maciel Laboratório Microlabs Rua da Igualdade, 263 - Centro - Macaé/RJ 22 2142-2956 | 22 2141-2566

Consultório Macaé Galeria Carapebus, bloco A, sala 202, Centro-Macaé. 22 3051-1218 | 32 99907-7123

FARMÁCIA CLÍNICA

Dra. Vitória Gonçalves Gillian Tavares Maciel Laboratório Microlabs

Plenamente Instituto

Rua da Igualdade, 263 - Centro - Macaé/RJ

Rua Abílio Moreira de Miranda, Macaé Trade Center-MTC, 45 - Alto dos Cajueiros - Macaé/RJ

22 2142-2956 | 22 2141-2566

22 98143-2580

Guia de profissionais

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FISIOTERAPIA

PSICOLOGIA

Dra. Isabella Antunes

Adriana Monteiro Tavares

Ultralife Rua Leni Pereira Melo, 91 - Centro - Rio das Ostras/RJ 22 2764-1356 | 22 2764-6174

Consultório Rua Nelson Pecegueiro do Amaral, 76 - Sala 208 Costazul - Rio das Ostras/RJ 22 99862-6076 | 22 99211-1423

J. Junior Instituto Seven Rua da Igualdade, 263 - Centro - Macaé/RJ 22 2142-2956 | 22 2141-2566 | 22 99839-5501

Clínica Clin Center Braseg Rua Uruguail, 112 - Extensão do Bosque - Rio das Ostras/RJ 22 2764-0404

Dra. Priscila Pimentel

Kelly Albino

Rua Teixeira de Gouveia 989, 3º Andar, Sala 305, Centro, Macaé/RJ 22 2021-5369 | 22 98816-4896

Plenamente Instituto Rua Abílio Moreira de Miranda, Macaé Trade Center-MTC, 45 - Alto dos Cajueiros - Macaé/RJ 21 97009-8079

FISIOTERAPIA DERMATOFUNCIONAL

Laila Bastos Plenamente Instituto Rua Abílio Moreira de Miranda, Macaé Trade Center-MTC, 45 - Alto dos Cajueiros - Macaé/RJ 22 98126-1513

Thaisa Kohler Instituto Seven Rua da Igualdade, 263 - Centro - Macaé/RJ 22 2142-2956 | 22 2141-2566 | 22 99839-5501

PSICOLOGIA CLÍNICA FONOAUDIOLOGIA INFANTIL

Renata Lacerda Plenamente Instituto Rua Abílio Moreira de Miranda, Macaé Trade Center-MTC, 45 - Alto dos Cajueiros - Macaé/RJ 22 99881-4382

Tania Regina Lin Plenamente Instituto Rua Abílio Moreira de Miranda, Macaé Trade Center-MTC, 45 - Alto dos Cajueiros - Macaé/RJ 22 99977-7489

NUTRIÇÃO

Dra. Anna Clara Ferreira Plenamente Instituto Rua Abílio Moreira de Miranda, Macaé Trade Center-MTC, 45 - Alto dos Cajueiros - Macaé/RJ 22 98181-1347

ODONTOLOGIA

Rafael Amorim Plenamente Instituto Rua Abílio Moreira de Miranda, Macaé Trade Center-MTC, 45 - Alto dos Cajueiros - Macaé/RJ 22 98165-6530

Samuel Resende Plenamente Instituto Rua Abílio Moreira de Miranda, Macaé Trade Center-MTC, 45 - Alto dos Cajueiros - Macaé/RJ 22 99896-1317

PSICOPEDAGOGIA

Alessandra Lima Plenamente Instituto Rua Abílio Moreira de Miranda, Macaé Trade Center-MTC, 45 - Alto dos Cajueiros - Macaé/RJ 22 99800-9622

PSICOPEDAGOGIA CLÍNICA

Dra. Aline Rezende

Marcele Menezes

Instituto Seven Rua da Igualdade, 263 - Centro - Macaé/RJ 22 2142-2956 | 22 2141-2566 | 22 99839-5501

Plenamente Instituto Rua Abílio Moreira de Miranda, Macaé Trade Center-MTC, 45 - Alto dos Cajueiros - Macaé/RJ 22 99971-2544

Dr. Marcelo Lacerda dos Santos CRO/ABO Macaé Av. Rui Barbosa, 698 – Sala 304 – Edifício Tropical Plaza Shopping - Centro - Macaé/RJ 22 2762-0385

Dra. Marta Moreira Seixas Instituto Seven Rua da Igualdade, 263 - Centro - Macaé/RJ 22 2142-2956 | 22 2141-2566 | 22 99839-5501

PSICOTERAPIA

Loirys Klein Plenamente Instituto Rua Abílio Moreira de Miranda, Macaé Trade Center-MTC, 45 - Alto dos Cajueiros - Macaé/RJ 22 99899-5676

TERAPIA ENERGÉTICA

Dr. Rafael Torres Cidade

Letícia Lobo

CRO/ABO Macaé Av. Rui Barbosa, 698 – Sala 304 – Edifício Tropical Plaza Shopping - Centro - Macaé/RJ 22 2762-0385

Plenamente Instituto Rua Abílio Moreira de Miranda, Macaé Trade Center-MTC, 45 - Alto dos Cajueiros - Macaé/RJ 22 99806-0088

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