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La fiesta es en la alcoba
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¡La fiesta es en la alcoba!
El sexo y el romance son parte de la vida diaria de las personas, y nos preguntamos, ¿qué pasa con el deseo sexual en las festividades navideñas, aumenta o disminuye?
Por Wildania Peralta, Terapeuta familiar, sexual y de parejas en NeuroVidaRD
Durante estos días de fin de año se percibe un airecito fresco, abundan las reuniones familiares y laborales, la conexión con el otro, las risas, los abrazos, además de que se comparte mucha comida por aquí y por allá. Sin embargo, ahí no queda todo. El sexo y el romance también hacen su debut. El deseo sexual aumenta significativamente para estas fechas, y no solamente por la brisita fría que hace anhelar el calorcito de otro cuerpo.
En un estudio publicado por Scientific Reports, en diciembre de 2017, señala que factores culturales, como las vacaciones y las festividades, influyen de manera determinante en la libido y los ciclos sexuales humanos. Esto podría explicarse por el estado de ánimo festivo que se vuelve colectivo e involucra emociones más favorecedoras y la disminución del estrés. En Navidad se potencian, en sentido general, los estados de ánimo felices por lo que disminuye el cortisol, se genera una sensación de descanso y, por ende, aumenta la probabilidad de mayor impulso sexual, favoreciendo el deseo y la excitación.
En la vida de pareja, sin importar si han formalizado la relación recientemente o ya llevan años, conocer estos datos podría llevar su vida sexual a otro nivel. Ayudándolos a salir de la rutina o el aburrimiento, además de elevar el disfrute y la intimidad. Definitivamente en Navidad el deseo sexual se incrementa, y la fiesta también es en la alcoba, el baño o la cocina…
Cuando la gente está de fiesta suele pensar en erotismo, contacto físico y sexo. Al llegar a casa con la pareja después en un buen rato en algún encuentro festivo, el deseo sexual se activa.
Comúnmente se cree que el hombre tiene mayor interés en el sexo y que piensa más en él, sin embargo, se ha demostrado que no. Ambos, con la educación sexual y apertura al disfrute en pareja adecuada, pueden experimentar mucho interés en las relaciones sexuales. Puede pasar en nuestra cultura, que como la responsabilidad de organizar fiestas, preparar comidas y estar pendiente de los hijos comúnmente recae sobre la mujer, ésta experimente estrés y cansancio que inhibe el erotismo. Lo que podría interpretarse como una posible causa de pérdida de interés en algún momento.
Es indudable que el caos produce estrés, entonces, las acciones deben estar dirigidas a disminuirlo, a promover el acercamiento y el imaginario erótico. Así que aquí algunas ideas: duerman, descansen tanto como les sea posible. Eviten abusar de la comida y el alcohol, éstos últimos, en cierto nivel, potencian pero en exceso inhiben. Procuren no dejar compras de regalos y artículos propios para último minuto. Salgan solos a algún lugar bonito, hagan una fiesta para dos. Planifiquen el encuentro sexual de sus sueños y aprovechen ese subidón de libido para llevarlo a cabo. No quieran estar en todas las fiestas habidas y por haber; también agota.
UN REGALO FUERA DE LO CONVENCIONAL…
En Navidad se puede obsequiar a la pareja un juguete sexual de los tantos que existen en el mercado y que, a él, ella o elle le guste. Están, por ejemplo, los dildos, vibradores, succionadores, masajeadores clitorideos y de próstata, anillos vibradores, vibrador para punto G, tapón anal y strapon. Además, lubricantes para los juegos previos, aceites esenciales, masajes eróticos y tántricos.
Pueden dar ese plus innovador los juegos alternativos, como la privación sensorial (utilizar vendas o tapones para los oídos para incentivar la imaginación), de sensación (plumas como elemento erótico), sensorama (hielo, jengibre o cera) y los juegos de impacto suaves o fuertes (nalgadas, mordiscos, tomar por pelo, azotes, etc.). Claro, el consentimiento es imprescindible. P
7 ideas para mejorar la intimidad sexual en esta época navideña
1. Intenten resolver los conflictos de pareja pendientes. Sentir
conexión e intimidad emocional puede llegar a ser muy importante en el deseo sexual de ambos.
2• Conversen sobre
sus fantasías eróticas,
lo que los enciende sexualmente; hablen abiertamente de sexo en una situación no sexual (no durante el acto) para que se conozcan.
3• No tengan miedo
a introducir juguetes
sexuales en la cama, la
innovación y la creatividad combaten el aburrimiento.
4• Así como priorizan los encuentros para festejar, prioricen
la relación. Salgan solos y celébrense.
5• Aprovechen el efecto festivo,
esa ola de actitud activa para que cada uno haga turnos para tomar la iniciativa en la relación sexual.
6• Den rienda suelta a la
imaginación, es el antídoto para combatir la rutina que mata la pasión.
7• ¡Espontaneo en bueno, y planificado también! A veces
queremos que el otro adivine y que las cosas surjan porque sí. Recuerda que cuando eso no sucede aun puedes planificar un delicioso encuentro sexual navideño.
