Revista Orange Ed 41

Vanessa Truffa

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ESPECIALISTA EM ORTODONTIA

Dr. Fabio Minotto CRO/BA 7686

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Desejamos um FELIZ NATAL a todos os nossos pacientes!

Que 2014 seja repleto de Belos Sorrisos!

Dr. Fabio Minotto e equipe.

Renata Harumi Hosida fez o seu tratamento ortod么ntico com o Dr. Fabio Minotto

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Nossa Capa

Vanessa Truffa

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angelo@revistaorange.com.br As publicidades e editorias são de responsabilidade de seus idealizadores.

TIRAGEM DE 2.700 EXEMPLARES

Luís Eduardo Magalhães ED 41 . ANO IV Correção Ortográfica: Prof. Jonas Pessoa Distribuímos a Revista Orange nas residências do Jardim Paraíso e no comércio da região Central de Luís Eduardo Magalhães - BA.

Presentes Amigo Secreto

Chegou a época de confraternizações e presentear as pessoas queridas. O famoso amigo secreto é organizado no trabalho, na faculdade, entre a família e amigos e, para não errar, a Imaginarium dá algumas dicas para o amigo secreto que, para muitos, é um mistério acertar no presente.

A primeira dica é para quem gosta de um drink. O kit completo é perfeito para reunir as amigas e preparar vários drinks! Vem com coqueteleira, copos e receitas especiais para ter um momento de degustação! Ótima opção para presentear.

Jogo tampinha ao alvo, super divertido, um jogo para tentar acertar o alvo e muita coisa acontece nesse meio tempo! Ao tentar parar as tampinhas, há ações para cumprir e se divertir. Perfeito para um esquenta diferente!

Que mulher não gosta de deixar as coisas organizadas, com datas específicas da consulta médica, contas a pagar, enfim...dê uma agenda para sua amiga secreta.

Um extintor de incêndios que virou cofre e guardará todas as suas moedas. Perfeito para evitar desastres no fim do mês nas suas economias.

A última dica é para um amigo secreto que viaja bastante: o Kit Boa Viagem! Pensamos direitinho nas coisas de que você precisa, no seu trajeto, enquanto viaja, e preparamos um kit de viagem perfeito. Vem com apoio de pescoço inflável, cinta com identificador de mala, protetor de ouvido e máscara de dormir.

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Fotos: UAUMAIS

Rua Castro, 1473, Centro, Luís Eduardo Magalhães - BA

Moda

por Dávila Kess

Aposta do alto verão: Conjuntinhos em estampas unificadas!

Durante muito tempo, as peças coordenadas ficaram encostadas nos guarda-roupas, mas como tudo na moda volta, elas retornaram à cena neste alto verão em conjuntinhos estampados modernos, descontraídos e sofisticados, sendo, portanto, um dos hits das vitrinas em todo o país.

A tendência foi destaque em passarelas internacionais em grifes como Prada, Miu-miu, Louis Vitton entre outras, fez sucesso entre as famosas, tais como Katty Perry, Olivia Palermo Kaley Cuoco.

O modismo foi confirmado em marcas nacionais e já é possível ser encontrado nas ruas de todo o país, visto que esta tendência é a cara do Brasil e desta estação cheia de energia. Há uma mistura inusitada de elementos geométricos que nos encantam, entre os quais se destacam as porcelanas e florais gigantescos, em que o tropicalismo prevalece deixando os dias mais ensolarados e vibrantes.

COMO USAR: A dica para fazer sucesso com um look fashion, como este, é contrastar a produção com peças, acessórios ou calçados mais discretos, além de cores neutras e lisas.

Opte por estampas vivas e grandes; Preste atenção na modelagem. Evite duas peças de silhueta larga porque a moda do pijama ficou para dentro de casa.

CUIDADO: Estampas florais pequenas se assemelham ao pijama da vovó, então fuja destas estampas.

Veja algumas adeptas desta trend e inspire-se: FOTOS: reprodução

HAIR & MAKE UP

PRODUÇÃO DE MODA

FOTO fotografia

Estamos no final de mais um ano, época em que nós paramos para somar as coisas boas que aconteceram em nossas vidas e a boa surpresa deste ano foi poder contar com vocês como clientes.

Pelo muito que vocês representaram para Duetto, queremos dedicar-lhes os melhores votos de um Natal e Ano Novo repletetos de Amor, Paz e muito carinho.

Equipe Duetto

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Comemore com

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Um Feliz Natal e próspero Ano Novo Lista de Casamento e Aniversários 77 3639.3233

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Moda Moda intíma por by Andreza Há quase duas décadas no mercado, a Duzani Lingerie investe na valorização da mulher através de seus produtos, despertando sensações únicas. Vestindo uma moda íntima premium, com busca constante no que há de atual e diferenciado no mundo da moda, tornando-se uma mulher cada dia mais bela.

Sinto o que é ficar ainda mais bela com a nova coleção da Duzani!

O Brasil é um país conhecido por sua diversificada flora e fauna e esta diversidade serviu como fonte de inspiração para a criação do Beachwear Duzani.

A estação mais quente do ano pede cores vivas, estampas poderosas, e para não fazer feio nas praias e clubes, a Coleção Hawaii da Duzani chega com opções de tirar o fôlego. Um mix de estampas, entre maxí flores e animal print (super tendência), foram incorporadas aos modelos de biquínis para você curtir o verão 2014.

Confira algumas opções para você arrasar!!!

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Av. Tancredo Neves, 2483, Jardim Paraíso, Luís Ed. Magalhães - BA andrezasc.cardoso@gmail.com Agende uma visita.

Blog da

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Júlia Costa de Souza Brentano

Agradecimentos:

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Agradecemos a você que confia em nosso trabalho para a realização de parte dos seus sonhos! Estes nos motivam sempre a buscar o melhor.

Que seu olhar mantenha o brilho das primeiras descobertas.

Desejamos um Feliz Natal e que 2014 venha a concretizar mais sonhos conosco.

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Desejamos aos nossos clientes que o ano de 2014 seja repleto de realizações.

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3628.0244 / 9971.8673 Rua Clériston Andrade, 1022, Qd. 23 Lt. 14, Centro Luís Eduardo Magalhães - BA

Crianças Gadgets Não há como negar que estamos vivendo na era digital, e as crianças têm grande facilidade para usar

aparelhos

tecnológicos.

Videogames,

tablets e celulares fazem parte do cotidiano delas. Porém, como lidar com essa situação?

Segundo especialistas, negar o convívio e o aprendizado das crianças com os atuais recursos tecnológicos, como os tablets e outros eletrônicos, não é aconselhado. Saber lidar com computadores, jogos

digitais

em

tablets

e/ou

outros

recursos

tecnológicos faz parte do rol de habilidades e competências que a criança contemporânea deve desenvolver. O problema é estabelecer o limite.

A não permissão do convívio e do contato com estes recursos pode até gerar uma situação de exclusão social, pois eles já estão em nossa cultura. Em contrapartida, existem os malefícios do uso excessivo desses aparelhos. O ideal é ter cuidado com os exageros, pois os pequenos precisam de brincadeiras que os permitam ser crianças, respeitando o bom

senso

necessidades

e

as

lúdicas,

outras sociais,

afetivas, motoras e cognitivas que precisam

experimentar.

Passar

a

tarde inteira nos tablets, em vez de jogar futebol com os amigos ou passear em um parque, ou ficar com o aparelho nas mãos durante o almoço em família traz grandes prejuízos para o desenvolvimento global da criança.

Levando esta afirmação em consideração, podemos dizer que a utilização de aparelhos tecnológicos é como o uso de medicamentos, se usados na “dose" certa faz bem, do contário, o uso excessivo pode gerar prejuízos à educação e à saúde das crianças.

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Evah Sophie Oliveira, filha de Tizziana Oliveira, reuniu familiares e amiguinhos para comemorar o quinto aniversário. “Monster High” foi o tema da festa escolhido por Evah, que comemorou no Colégio CMO.

Aos nossos clientes

Desejamos muito sucesso!

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A cárie é um problema de saúde pública no Brasil e 53% das crianças Brasileiras, de cinco anos de idade, têm a doença. Por isso vamos falar um pouco sobre ela e os benefícios e riscos do uso de dentifrícios fluoretados.

A cárie é o problema de saúde bucal mais frequente na infância. Essa doença se desenvolve por um desequilíbrio na microbiota do biofilme (placa),

pela

exposição

de

açúcares

fermentáveis,

levando

à

desmineralização do esmalte dentário. Se a perda de mineral do dente é maior do que a reposição de mineral pela saliva, surgem as lesões de cárie, inicialmente, com aspecto de manchas brancas e, em estágios mais avançados, sob a forma de cavidades.

O flúor, quando presente na cavidade bucal, interfere na dinâmica do processo de cárie, reduzindo a quantidade de minerais perdidos durante a desmineralização e ativando a quantidade de minerais reposta durante a remineralização. A efetividade da pasta de dentes com flúor na prevenção da cárie dentária em crianças e adolescentes foi, extensamente, estudada.

É o único efeito adverso conhecido proveniente da absorção de qualquer flúor ingerido durante o período de mineralização dos dentes, em que ocorre uma alteração quase imperceptível na tonalidade do dente que, geralmente, fica um pouco mais branco que o habitual. A fluorose não é um problema de saúde pública no Brasil. Ela só é observada em 16,7% de crianças com até 12 anos e os casos são muito leves.

Gabriel Lust, Maria Vitoria, Leticia Fidelis, Luis Otávio

Crianças de todas as idades, incluindo as pré-escolares, devem escovar os dentes com pasta contendo flúor na concentração padrão. O risco de desenvolver cárie é menor quando utilizada pasta de dentes com concentração padrão de (1000 a 1500 ppm) em comparação com a pasta de dentes sem flúor. Para reduzir a ingestão de pasta, recomenda-se que a escovação seja realizada ou supervisionada por um adulto e que seja colocada pequena quantidade de pasta na escova. O tubo de pastas de

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DESEJAMOS A TODOS OS PACIENTES E AMIGOS, UM FELIZ NATAL!

Matheus, Luiz, Marla e Marjorie.

MODA

Por Luciane Barrém

Réveillon com estilo, para eles O réveillon é uma data sempre muito especial, que faz renovar nossos votos e celebrar o ano que se inicia. Muitas opções de festas, e tantos ambientes bons para estarmos presentes. Nesta hora pensamos como produzir um look que tenha sintonia com a ocasião.

Desta vez escolhi mostrar para vocês looks masculinos para o réveillon. Nossa região é agraciada com homens de muito estilo, bom gosto e personalidade em seus looks.

Uma peça coringa no armário dos rapazes, é o sapatênis. Um calçado versátil, confortável, despojado e claro, elegante. Combina com todas os looks e ocasiões (exceto trajes de gala). O mocassim voltou com tudo e deixa o look ainda mais estiloso. Camisas, camisetas de gola v, bermudas e calças brancas estão ganhando ainda mais seu espaço neste réveillon.

Aqui estão algumas sujeitões, então sem desculpas de não saberem o que vestir né meninos?

Espero que gostem, e até a próxima!

uaumais.com.br/blogdalu facebook.com/blogdalu14 @lucianebarrem

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fashion

Jenyfer

Surpreenda, neste final de ano!

Tá na rede Novidades O que anda rolando na web você vê aqui

http://youtu.be/atQvZ-nq0Go Um dos vídeos mais acessados e que causaram grande repercussão na mídia foi o “Dez mandamentos do rei do camarote”. O empresário Alexander de Almeida é entrevistado por uma revista e afirma que gasta mais de R$ 50 mil em baladas por São Paulo.

http://youtu.be/ai9WdyUvwqk Dois papagaios super fofos viraram hit na internet e renderam mais de 50 mil visualizações por cantarem hinos de louvor a Deus. Uma comédia!

http://youtu.be/lV6topP-yzI

Uns papagaios louvam a Deus e outros vangloriam os pop stars americanos. Esta figura foi vista por mais de 500 mil pessoas imitando a Beyónce.

http://youtu.be/qxkvt19zFSE Silvio Santos e suas famosas pegadinhas. A última, com mais de nove milhões de visualizações no You Tube, é intitulada “A Maldição de Chucky”. Isso mesmo, o boneco assassino aparece no ponto de ônibus e assusta muita gente!

http://goo.gl/Zb4XIh Mais um vídeo do canal Porta dos Fundos: “Delay” retrata uma situação de mesa de bar, no qual três amigos acompanham um jogo de futebol pelo rádio e pela televisão, ao mesmo tempo. Confira esta cômica história.

O nosso objetivo é sempre oferecer o melhor, com qualidade, autenticidade e exclusividade. Nossa meta é trazer, para você, bons produtos, tendências e um excelente atendimento em nossas lojas. Nos sentimos privilegiados e orgulhosos, porque contamos com sua parceria, apoio e confiança.

Aos clientes, colaboradores, amigos e familiares, transmitimos o nosso carinho e o nosso muito obrigado por mais um ano.

As lojas ALLA Z, AREZZO e VOGEL, desejam a você, boas festas e os melhores votos de paz, saúde e um Feliz Natal!

Conheça nossas marcas:

Modelo: Mariana Busato / Foto: Helena Omena / Produção: Vanessa Horita

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Em breve, em Luís Eduardo Magalhães, BARTZEN A BARTZEN é uma Indústria Alemã há mais de 20 anos no mercado de móveis planejados.

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Atualidades Mensalão

Ao expedir, no dia 15 de novembro, os primeiros mandados de prisão para os condenados no processo que ficou conhecido por mensalão, o presidente do Supremo Tribunal Federal, ministro Joaquim Barbosa, passou uma mensagem simbólica à nação no dia da Proclamação da República: já não cabe mais dizer que este é o país do jeitinho e que políticos ilustres não vão para a cadeia. Isso, evidentemente, não significa que acabou a impunidade no Brasil.

Ainda precisamos avançar muito na implantação de mecanismos de controle e fiscalização da administração pública, no combate efetivo à corrupção e na depuração ética dos nossos dirigentes. Mas agora, já não há mais dúvida de que as instituições democráticas podem funcionar com eficiência, julgar sem autoritarismo e punir, estritamente, de acordo com a lei.

Como em qualquer julgamento, sempre há quem concorde e quem discorde. Esse processo foi e continua cercado por alta voltagem política, especialmente, na véspera de um ano eleitoral em que o comando do país está em jogo.

Porém, assim como não cabe celebrar as prisões como uma vitória do bem contra o mal, também é absurdo atribuí-las a perseguições políticas ou a interesses ideológicos.

O que houve foi um julgamento de total transparência por uma corte independente, com amplo direito de defesa para todos os denunciados ecom o uso de todos os recursos possíveis pelos condenados, alguns dos quais ainda em exame.

© valor.com.br

Nada nesse episódio pode ser mais importante do que o exemplo para o futuro: quem comete delito deve ser punido, independentemente de estar no governo ou na oposição, de ter filiação partidária ou não, de ser político ou um simples cidadão.

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Turismo Gramado e Canela

Gramado e Canela são cidades destinadas ao turismo. Há eventos e programações culturais durante o ano todo, dada a infraestrutura local. A cidade de Gramado, por exemplo, é pequena, mas sua movimentação é bastante grande. As épocas de maior procura são a temporada de inverno e o Natal Luz. Esta é uma ótima opção para quem não sabe onde passar as festas de Natal e Ano Novo.

Com o final do ano chegando, Gramado começa a se iluminar com enfeites de Natal. De novembro a meados de janeiro, os turistas podem desfrutar o Natal Luz – um espetáculo a céu aberto com show de sons, luzes, fantasias e fogos de artifício. O melhor Natal do Brasil atrai e encanta públicos de todas as idades. Se sua intenção é visitar a cidade nessa época, reserve, com antecedência, o hotel e o ingresso para os shows. É um evento inesquecível!

EM 2014, A TRIP TURISMO TRÁZ MUITAS NOVIDADES.

INTERCÂMBIO CULTURAL E CLUBE DE FÉRIAS TRIP, MUITO MAIS COMPLETA PARA VOCÊ.

Nós desejamos que a magia do Natal permaneça durante todos os dias de 2014, deixando seus momentos cheios de paz e alegria!

Boas festas e um feliz Ano Novo!

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Saúde Ofereça A Você E Aos Outros Um Sorriso Natural A grande translucidez da Zircônia, assim como a possibilidade de pigmentar a cor individual do dente de cada paciente, oferece à prótese a característica agradável, idêntica ao dente natural. Além disso, a cor clara de uma estrutura em Zircônia favorece a estética natural de um sorriso, comparada às tradicionais próteses em metalocerâmica Estas podem originar retração gengival no paciente, devido a uma incompatibilidade no tecido humano com esse material, expondo uma margem escura na região cervival proveniente da estrutura metálica.

Comodidade e Higiene A Zircônia é isenta de poros e resistente ao PH ácido do meio bucal. Desta forma, impede a absorção de substâncias nocivas, previne a periodontite e permite uma limpeza rápida e fácil. A excelente precisão de ajustes assim como as notáveis características de manipulação deste material garantem uma sensação agradável de conforto.

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proporcionadas pela sua resistência

• Facilidade de higiene

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• Alta densidade cristalina, evitando a

densidade.

Inúmeras

análises

demonstram que uma prótese em

absorção de fluidos orais

Zircônia, realizada adequadamente, pode resistir a maiores forças oclusais resultantes no meio bucal, além de não se desgastar e manter a cor intacta. Lembrando que a longevidade da sua prótese está relacionada a uma boa prática de higiene.

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Que nossos lares sejam abençoados com fé, amor, paz e prosperidade.

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Automóvel Ar Condicionado

Não se fala em outra coisa: férias de verão. Milhares de famílias nas estradas buscando um tempo de sossego para esquecer a correria do dia a dia e aproveitar os dias de descanso.

Porém, neste percurso, você pode passar por algum engarrafamento, horas de espera e buscar o conforto do ar condicionado para passar por este período turbulento com um pouco mais de tranquilidade e ele não funcionar

ou,

ainda,

sentir

aquele cheiro de poeira que acaba

causando

varias

doenças respiratórias.

Antes de pegar a estrada, além de toda revisão que você deve fazer no seu carro, a correta manutenção do aparelho é essencial para a prevenção de doenças no sistema respiratório e para evitar maus odores no veículo. Espirrar ou tossir após ligar o veículo também indica que chegou a hora da limpeza e que a manutenção deve ser feita com urgência.

Segundo estudos, cerca de 80%

dos

motoristas

não

sabem da importância em se fazer a manutenção adequada do

dispositivo. A

cada

15

motoristas, apenas dois sabem da real situação dos seus

dean bertoncelj / Shutterstock.c

refrigeradores de ar. A maioria

leva um susto quando vê a sujeira existente nos filtros e o risco para a saúde devido a esse descuido. Insetos, penas de pássaros, pelos de animais e areia estão na lista de impurezas encontradas em filtros de ar-condicionado. Por isso, são de extrema importância a limpeza e a higienização desses aparelhos. Deixar de limpar o filtro com frequência é um risco para a saúde

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A Conquista do Tão Desejado Corpo Perfeito CactiNea 500mg Drenagem Linfática em Cápsulas Nos dia de hoje, devido à rotina corrida, é muito comum a falta de tempo para cuidar do nosso corpo. Entre os cuidados estéticos, estão as massagens drenantes, que melhoram a circulação, reduzem o inchaço e ainda combatem a tão indesejada celulite.

A miligrama inova mais uma vez e traz essa novidade lançada no congresso consulfarma de 2013, o Cacti-Nea™ que proporciona os mesmos benefícios da Drenagem Linfática de forma bem acessível e prática, em forma de cápsulas. Cacti-Nea™ é um ativo extraído do fruto do cacto Opuntia Ficus-indica, que apresenta excelentes propriedades diuréticas e antioxidantes, comprovadas através de uma série de estudos in vivo, os quais atestam a capacidade do controle de peso e ainda uma excelente proteção antioxidante devido aos compostos ativos dos cactos, que contribuem, assim, para o tão desejado corpo perfeito.

Perda de peso em apenas 28 dias Foram avaliadas 49 voluntárias, em formato duplo cego, de IMC normal com idade entre 20 e 60 anos. Estas seguiram o tratamento por 28 dias com dosagem de 2g ao dia de Cacti-Nea™. Observou-se uma perda significativa de peso corporal no grupo Cacti-Nea™, enquanto que nenhum efeito foi observado no grupo de placebo.

Redução da circunferência do quadril Um estudo realizado em voluntários do sexo feminino com idade entre 40 e 50 anos e avaliou os efeitos de Cacti-Nea™ a 2g/dia na redução da circunferência do quadril durante 28 dias. Os resultados demonstram que Cacti-Nea™ promove redução de 1,9 cm após 28 dias.

INDICAÇÕES • Efeito diurético, elimina o excesso de fluidos sem a perda de minerais; • Reduz significativamente o peso corporal; • Reduz o armazenamento de gordura; • Ajuda a afinar a cintura; • Mantém a pressão arterial saudável; • Proteção antioxidante; • Reduz medidas do quadril.

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AULÃO DE ENCERRAMENTO 18/12 AS 19:30H EM FRENTE AO STUDIO. AS ATIVIDADES NO STUDIO RETORNAM NO DIA 07/01/2014

ANNETTE SOBRAL • NUTRICIONISTA | AMANDA AMORIM • PERSONAL TRAINER NAYARA MUNIZ • ESTETICISTA | GUSTAVO MARRAFON • PERSONAL TRAINER PRISCILA CALIL • ESPACO VIDA SAUDÁVEL · HERBALIFE ANA CLAUDIA MARTOS • PERSONAL TRAINER

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Automóveis Por Gilson Autocenter

Que tal tornar sua viagem mais legal com uma trilha sonora para acompanhar?

Música e viagem combinam muito, mas além de uma boa seleção de músicas, você precisa ter aparelhos de boa qualidade.

A Pioneer tem vários modelos descolados e com garantia de qualidade para você não se estressar na viagem e curtir o tempo com a família ouvindo uma boa música. Uma das novidades é o AVHX7580BT, que possui tela retrátil de 7 polegadas, com alta resolução, Bluetooth para você atender chamadas com segurança e praticidade e também ouvir suas músicas por meio desta conexão sem fio.

Esteticamente, o aparelho vai combinar perfeitamente com seu veículo. Além do estilo da tela motorizada, as conexões USB e entrada auxiliar ficam localizadas na parte traseira do aparelho, eliminando cabos e outros elementos pendurados no painel, além de possuir diversas tonalidades para iluminar os botões. O AVHX7580BT da Pioneer também traz o MIXTRAX. A tecnologia para criar reproduções nonstop no seu carro e com efeitos de DJ.O AVHX7 580BT. Oferece

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muitas

possibilidades para expansão do sistema. São três saídas RCA de

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áudio e vídeo, conexão RGB para

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A blueberry é uma fruta nativa de regiões da Europa e dos Estados Unidos. No Brasil, é conhecida como mirtilo.É uma fruta rica em fibras (pectina), antioxidante (bio-flavonoides) e sais minerais (zinco, ferro, potássio e magnésio).

A chia emagrece, tem efeito desintoxicante e reduz a gordura.

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Homens American Music Awards A cada dia, os homens ficam mais estilosos. Alguns, até mais que as mulheres.

Isso ficou evidenciado no último American Music Awards 2013, realizado no mês passado. Entre os destaques que arrancam suspiros do mulherio está o cantor pop Justin Timberlake. A maioria aderiu ao preto com modelagens justas.

Confira abaixo os looks que fizeram mais sucesso e se inspire!!!

LOOK HOMEM MODA

Tudo ajustado! Isso resume os três visuais ao lado.

Deles, o Jesse saiu na frente no quesito bom gosto, ele tinha tudo para estar impecável, se não fosse essa calça aparentemente resinada toda empapada.

LOOK HOMEM MODA 2

O R. Kelly se apresentou com a Lady Gaga e mandaram muito bem durante a premiação, mas no Red Carpet mandou mal, muito mal. Mais uma vez a calça resinada ferrando tudo.

Agora, o que falar do Nelly e Chainz?! Parecia que estavam indo ali, tomar um chop com os amigos…

LOOK HOMEM MODA 3

Todos no mesmo estilo evidenciado, destaque para o Harry Styles, o quarto da esquerda para direta!

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Para encerrar, não poderia deixar de destacar o amadurecimento do Justin! De smoking, nada lembra aquela pessoa que usava jeans com jeans para um tapete

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Motivos para escolher Implantes Straumann Muito se fala sobre implantes dentários e são inúmeras as propagandas sobre o assunto. No final, o paciente, que é o principal interessado, fica sem saber o que é o que não é possível de se fazer.

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Emagrecer 19 Dicas que vão ajudar na sua saúde Dizem que o sonho de todas as mulheres é ter o corpo perfeito, comer e não engordar. Para que isso aconteça, milhares delas adotam dietas loucas, rígidas e que acabam prejudicando a saúde e levando muitas até o hospital. Já ficou comprovado que essas dietas absurdas não levam a nada. Especialistas indicam que, se você adotar pelo menos 10 dicas, das 19 abaixo, pode emagrecer até 2Kg por mês. Quer tentar?

1

Monte um bom prato de salada antes de partir para a comida quente. Assim, você estará mais saciada quando for se servir dos alimentos mais calóricos.

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frente à televisão. Sente-se em um local tranquilo e faça desse um momento de prazer.

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porque eafarinha se transforma, rapidamente, em gordura no corpo. Ou, troque os alimentos com farinha branca pelos

treino da academia, esporte é uma ótima opção. Além de trazer mais motivação, você vai pensar duas vezes antes de desfalcar Durma bem e em quantidade suficiente para descansar. Diversos estudos já relacionaram a falta de descanso adequado ao excesso de peso.

Na hora de comer, que tal trocar o prato comum pelo de sobremesa? A falta de espaço vai obrigá-lo a comer menos.

8 9

Adeus, farinha! Corte alimentos que contenham esse ingrediente,

Pratique esportes. Para quem tem dificuldade em aderir ao

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incentiva o outro nos dias de preguiça.

Tenha calma para comer. Não faça suas refeições de pé ou em

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Tem um amigo que precisa emagrecer? Forme dupla, assim um

Escove os dentes logo após a refeição. O hábito, além de garantir uma boca saudável, evita aquela vontade de comer um docinho.

Prefira alimentos frescos. Ao abandonar os industrializados, você reduz a quantidade de gordura e de sódio, retendo menos líquido. E ainda tem a vantagem de se alimentar de forma mais

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Troque o frito pelo assado, você reduz as calorias em um terço só com essa mudança no preparo no alimento.

Sai o refrigerante, entra a água. Substituir a bebida calórica e cheia de açúcar pela água economiza até 150 calorias.

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Reduza o consumo de bebidas alcóolicas. Além de fazerem mal à saúde, elas não têm nutrientes.

Faça lanches entre as refeições. Comer de 3 em 3 horas acelera ometabolismo e evita que você coma demais.

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Troque o elevador pela escada diariamente. A mudança pode significar um aumento de 15% no seu gasto calórico (dependendo de quantos andares você tem de subir).

Faça como o André Guerato, jogador de tênis pelo Corinthians,

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que encontrou nas competições um incentivo para emagrecer.

Inscreva-se em corridas, maratonas, torneios e o que mais encontrar. Ninguém gosta de ficar em último lugar, portanto, é bem provável que você se empenhe mais.

16 17

À noite, no jantar, prefira alimentos light. Assim, você não dorme de barriga muito cheia e evita que os alimentos se acumulem e virem pneuzinhos.

Integral é a melhor opção. Troque a massa branca por essa variedade. As fibras ajudam no trânsito intestinal e dão sensação de saciedade por mais tempo.

18 19

Apimente a refeição. A pimenta vermelha realmente ajuda a acelerar o metabolismo, basta acrescentar duas colheres de chá na sua comida.

Troque a dieta pela reeducação alimentar. Os especialistas garantem que quem faz dieta tem mais tendência a oscilações de peso, mas quem opta pela reeducação permanece magro.

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Quem diria que um dia seu cachorro ou gato viajaria com passaporte assim como você?

Pois é, agora, cães e gatos poderão viajar para oexterior munidos de passaporte brasileiro.

Apesar de o documento estar relacionado a viagens internacionais, o passaporte também poderá ser usado em viagens nacionais. O passaporte começará a ser expedido em fevereiro de 2014, quando serão completados os 90 dias de prazo para a entrada em vigor da instrução normativa que estabelece os requisitos e os procedimentos para a concessão, emissão, validade e legalização do documento.

Para tirar o passaporte do animal de estimação, que não tem custo, o dono deverá entrar em contato com as unidades da Vigilância Agropecuária Internacional (Vigiagro) do Ministério da Agricultura, Agropecuária e Abastecimento (Mapa) em portos, aeroportos, aduanas e postos de fronteira do país e solicitar a emissão do documento, entregue em até 30 dias.

O documento, chamado Passaporte para Trânsito de Cães e Gatos, irá conter informações gerais do animal - nome, espécie, raça, sexo, data de nascimento e pelagem - e atestado de saúde atestado por um médico veterinário - com exame clínico, comprovantes de vacinação (especificamente a antirrábica), tratamento contra ectoparasitas (como pulgas e carrapatos), contra endoparasitas (vermífugos) e comprovantes de outros tipos de vacinação (contra leishmaniose, hepatite, cinomose e parainfluenza, por exemplo).

Os exames e comprovantes têm de ser expedidos em, no máximo, dez dias antes da data da viagem. No passaporte, também haverá informações do dono do animal. A fotografia do cão ou do gato no documento é facultativa.

A concessão do documento também está condicionada à implantação de um microchip no animal - regra já estabelecida nos Estados Unidos e na União Europeia. O número, a data de aplicação e a localização do microchip terão de ser discriminados no passaporte. Todas as informações contidas no documento serão legalizadas e confirmadas pela Vigiagro antes da viagem. O documento é válido por toda a vida do animal, mas, a cada viagem, as informações têm de ser atualizadas.

De acordo com o Ministério da Agricultura, o documento foi criado devido ao aumento da quantidade de passageiros que viajam com animais domésticos. O ministério estima que o trânsito internacional de cães e gatos corresponda a 0,1% do total de passageiros.

Os principais destinos dos animais são Estados Unidos, Europa e países do Mercosul.

Desejamos um feliz Natal e um Ano Novo cheio de amor, saúde e paz para você eseus bichinhos de estimação.

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Desejamos a cada cliente e a cada amigo um natal repleto de alegria e um ano novo de muitas realizações e muita união! Que, em 2014, possamos estar juntos mais uma vez reforçando esse vínculo de confiança que nos uniu durante todo o ano de 2013!

Boas Festas

Saúde Teste da Orelinha

Quem nunca ouviu falar no Teste da Orelhinha?

O Teste da Orelhinha ou Triagem Auditiva Neonatal é um exame importante para detectar se o recém-nascido tem problemas de audição. Após a sua realização, é possível iniciar o diagnóstico e o tratamento das alterações auditivas precocemente.

O Conselho Federal de Fonoaudiologia e outras entidades brasileiras recomendam que o exame seja realizado na maternidade, antes da alta hospitalar. O teste da orelhinha é rápido, indolor e não tem contraindicação. A Lei Federal nº 12.303/2010 tornou obrigatória e gratuita a realização do exame e espera-se que todos os hospitais e maternidades do Brasil ofereçam o teste.

Quando detectado algum problema, o bebê é encaminhado para um serviço de diagnóstico, em que serão realizados a avaliação otorrinolaringológica e exames complementares. Nessa fase, muitos bebês apresentarão audição normal e alguns terão a perda auditiva confirmada. Uma vez confirmados o tipo e o grau da perda auditiva, o bebê será encaminhado para um programa de intervenção precoce a fim de orientar a família, preparar para o uso de aparelhos de amplificação ou implante coclear e terapia fonoaudiológica. O fonoaudiólogo tem papel fundamental durante todas as fases do processo de detecção, diagnóstico e intervenção precoce nas alterações auditivas.

A audição é fundamental para o desenvolvimento da fala, da linguagem e da aprendizagem, por isso, fique atento!

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A inauguração, que aconteceu no dia 22 de novembro da nova loja conceito da LOVFF só puro sucesso, confira!

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O evento aconteceu dia 23 de novembro no espaço de eventos Quatro Estações, sob a organização de Nara Tomé e Lázaro Resende, onde elegeu as representantes da beleza cidade. A vencedora é a estudante Mayara Salvetti. Além da escolha oficial da Miss, houve a eleição das representantes na categoria infanto juvenil (Gabrielli Zanuzo) e Juvenil (Kely Nienke).

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Contabilidade & Finanças Os números falam, basta buscar e ouvir Os números falam, mas alguns empresários preferem não dar atenção, ou porconfiarem demais na própria intuição, ou porque não entendem de contabilidade e acabam achando difícil acompanhar os números do próprio negócio.

Nosso objetivo é auxiliar os empresários para entenderem melhor as ferramentas de análises financeiras e econômicas, para com isso evitarem problemas futuros.

Empresários querem ter sucesso e lucro. Percebemos, pela própria experiência, que os mesmos fundam uma empresa no ramo em que estão envolvidos, porém deixam sempre os números de lado, e esse não é um bom caminho a se seguir.

A análise da informação é fundamental para se guiar um empreendimento. Você já imaginou dirigir um carro sem olhar para o velocímetro? Ou uma máquina agrícola sem olhar para o hodómetro? Sem olhar se o combustível será suficiente?

Impossível.

Além disso, o importante não é só a informação, e sim saber o que será feito com ela, para que ela serve.

A maioria dos empresários, principalmente os de pequeno e médio Porte, que necessitam de maior acompanhamento, considerando que, as empresas de grande porte, em geral, tendem a estar assistidas por profissionais qualificados e possuem condições de dispor de complexos inteiros para essa finalidade.

Para os pequenos e médios é imprescindível deitar no colchão ciente das informações essenciais que se dividem em dois principais grupos: as de ordem financeira (receber e pagar) e as de ordem contábil (custos), ou seja, formação de preços.

Estas empresas podem ter, rudimentarmente, os seus cálculos de custos, mas para que estejam corretos e organizados, diretos, indiretos e fixos de produção, o essencial é que não seja esquecido nenhum item dos custos de produção para achar que está havendo lucro, sendo que, na verdade, este, talvez, não esteja nem cobrindo os custos.

O grande problema constatado é que o pequeno empresário era um bom funcionário na área de uma empresa, um bom vendedor, um bom gerente, que conhece onde compra e para quem vende e acaba por decidir trabalhar para si próprio, afim de “ganhar mais”, contudo, na pratica, infelizmente, não é isso que acontece. O empresário iniciante tem um ótimo conhecimento comercial, mas alguns não têm noções de administração e de contabilidade o que faz com que o empreendimento não vá para frente.

Cerca de 60% das pequenas e médias empresas abrem falência antes dos dois anos de Fundação. Infelizmente, a mortalidade infantil das empresas é relativamente grande, entretanto, o empresário que busca ser assistido, o que procura uma assessoria contábil que seja companheira, parceira de trabalho e divida o peso da decisão, tende a ser bem sucedido.

Porem, os “parceiros” têm o dever de apresentar não somente informações fiscais ao cliente como também informações de nível gestorial, dialogar e perceber os problemas. Além de ter uma assessoria contábil, o ideal é que o empresário entenda também as nomenclaturas das informações ali demonstradas. Um dos pais da administração científica, o Francês Jules Henri Fayol, fez uma tabela “do que um homem de negócios precisa conhecer para ter condições de administrar o próprio empreendimento”, isso no início dos anos de 1900. Ele precisa conhecer, pelo menos 5% de contabilidade.

Caso o empresário não esteja disposto a entender, ele deve procurar quem entenda e fazer deste seu parceiro e assessor, mas mesmo assim é interessante que ele tenha certo discernimento para formar os próprios conceitos, para atribuir e incrementar o raciocínio do parceiro, assistente.

Esperamos deixar uma demonstração de que é essencial à procura de parcerias com qualidade para o sucesso do empreendimento, não acreditar, exageradamente, na intuição e ainda, parar de imaginar que não é necessário este tipo de controle ede buscar ser empresário, tendo em vista o mercado que o cerca com suas complexidades e peculiaridades.

Maxsuel Zart Empresário Contábil

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Residência do casal Jaqueline e Mauro Kuhn

Graduada em Arquitetura e Urbanismo pela Pontifícia Universidade Católica de Góias (PUC), a profissional explica que os ambientes projetados privilegiam o conforto sem abrir mão da elegância, suavizando a harmonia entre cores e texturas que criam a atmosfera perfeita. Mais que um Home cinema, o mobiliário de linhas retas e madeiramento claro interagem com o painel em Lacca preto, que recebe a televisão, trazendo uma visão moderna que tem por objetivo estimular a integração e convivio familiar.

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Moda Por Hortelã

As festas de final de ano estão aí e você precisa se preparar para não fazer feio.

Melhor do que isso: arrasar nas produções! Vamos passar algumas dicas de looks de marcas conceituadíssimas no universo da moda: Afghan, Nine Pockets e Eveíza.

Criada em 1989, originalmente, carioca, a marca chegou ao mercado com apenas duas lojas. No 2º semestre de 2009, a Afghan iniciou expansão no atacado com equipe de representantes e showrooms próprios, alcançando, em pouco tempo, todos os estados do país. Presente hoje em mais de 600 pontos de venda pelo Brasil e nos três maiores players do estado, a marca é uma das queridinhas do Brasil.

Imagine uma marca capaz de unir qualidade, conforto e ousadia; essa é a Nine Pockets! A marca nasceu em meio aos 35 anos de experiência do Grupo PL Confecções, o que permite o desenvolvimento de coleções diferenciadas em sintonia com o mercado jeanswear internacional. O estilo Nine Pockets vai do street ao fashion e visa agradar os jovens que buscam algo além da moda, por isso originalidade é a palavra que define a marca.

A Eveíza se orgulha de ser uma das pioneiras no segmento Plus Size no Brasil. Os melhores acabamentos. Os melhores tecidos. O melhor para quem merece. A Eveíza reconhece, em cada peça, um pouco da mulher que a veste. Uma mulher decidida, forte, contemporânea, atenta às tendências de moda e fiel ao próprio estilo.

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Beleza Cuidados no Verão Moramos em um país tropical, com temperaturas altíssimas e muito calor.

Justamente, por isso é preciso redobrar a atenção dedicada a nossa pele durante o verão para evitar manchas indesejáveis e o envelhecimento precoce. A primeira recomendação para quem quer se expor ao sol é usar protetor solar. E não é passar pela manhã e esquecer. Tem que passar 30 minutos antes da exposição e repassar a cada duas horas. O produto tem que ter no mínimo fator de proteção 30 e proteger contra os raios UVA (que causam o envelhecimento) e UVB (causadores do câncer de pele).

Entre as novidades estão protetores solares que oferecem, além de proteção, ação antienvelhecimento e até coloração (que funciona como uma base).

Todos são válidos, desde que você não se esqueça de repassar ao longo do dia.

Para evitar manchas no rosto e colo, alguns dermatologistas indicam uma pílula à base de betacaroteno, que prepara a pele para a exposição solar, a Innóvev. Ela não acelera o bronzeamento, como algumas pessoas supõem, mas ajuda a proteger a pele, principalmente para quem tem tendência a manchas. Outra medida importante é suspender o uso de ácidos pelo menos dez dias antes da exposição ao sol para não manchar a pele. Se tiver feito um peeling superficial, o ideal é esperar no mínimo 15 dias.

Durante a exposição ao sol, é importante respeitar os horários permitidos, antes das 10h e depois das 16h, para não ficar diante de raios muito fortes. Outra opção é usar bonés com tecidos de proteção contra raios ultravioletas ou chapéus de aba larga.

Já no pós-sol, é preciso sempre lavar o rosto com um sabonete apropriado para o seu tipo de pele e hidratá-la. E, mesmo tomando todos os cuidados necessários, se aparecer algum tipo de mancha, suspenda a exposição ao sol e procure um dermatologista.

No mais, aproveite o verão e tudo de bom que ele lhe proporciona!

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Na cozinha Rabanada tradicional A rabanada, famoso doce de natal, é uma sobremesa muito simples, porém, saborosa. É feita, geralmente, com “sobras” de pão e pode ser servida polvilhada com açúcar e canela ou regada com calda de mel. A rabanada tradicional foi inventada em Portugal, servida no dia da Consoada, uma tradição portuguesa que leva as famílias a se reunirem em volta da mesa de jantar para comer uma refeição reforçada, de preferência peixe. Seu é comemorado no dia 24 de dezembro, véspera do Natal. É costume, também, depois da Consoada, trocar os presentes.

Segundo a tradição, a mesa da Consoada não deve ser levantada, e a louça usada não deve ser lavada. Manda também a tradição que os restos de comida fiquem na mesa a noite toda. Isto porque, segundo a tradição, é por respeito para com os mortos da família ou é para que o Menino Jesus venha comer.

Para ajudar você a preparar uma rabanada deliciosa, neste Natal, vamos passar uma receitinha simples que fica uma delícia!!!

Ingredientes: • Cerca de 10 fatias de pão francês amanhecido; • 1 lata de leite condensado; • A mesma medida de leite; • 3 ovos batidos temperados com 1 pitada de sal; • Óleo; • Canela em pó misturada ao açúcar.

Modo de preparo: Misture o leite condensado com o leite normal em uma tigela. Mergulhe as fatias de pão na mistura até que elas fiquem completamente encharcadas. Utilize uma escumadeira para retirar as fatias de pão de dentro do recipiente. Tomando cuidado, pois o pão estará frágil. Deixe escorrer um pouco e passe as fatias no ovo batido. Em seguida, vá fritando as rabanadas numa frigideira com bastante óleo bem quente. Mantenha-as no fogo até que estejam douradas e crocantes. Retire as rabanadas e escorra em papel absorvente. Para terminar, passe as rabanadas na mistura de açúcar com canela. Pronto, sirva logo em seguida em uma travessa.

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Idade: 23 anos.

Profissão: Psicóloga.

Natural de: Ponta Porã/ MS. O que faz para cuidar dos cabelos: Faço hidratação uma vez na semana e também utilizo produtos específicos para a tonalidade do meu cabelo para deixá-lo com mais brilho.

O que faz para cuidar da boa forma: Malho 4 vezes na semana com minha personal e nos dias livres faço atividades para melhorar o condicionamento físico.

Look preferido: No dia-a-dia uso sempre calça jeans com cinto e camisa. Adoro vestidos e peças bem femininas. Nos finais de semana, costumo usar shorts e blusinhas, para amenizar o calor da Bahia.

Prato preferido: gosto de massas, principalmente de lasanha. E para sobremesa torta de limão, Viagem inesquecível: Natal/RN. Calçado: gosto de usar sapatilha no dia-a-dia e opto por um salto alto em ocasiões especiais.

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A Danzer deseja um Feliz Natal e um 2014 cheio de prosperidade, paz e amor!

“Aos meus clientes, gostaria de agradecer por completarmos mais de um ano de loja. E isso é só o começo. Com bom gosto e um excelente atendimento, o objetivo da Danzer é, além de oferecer looks antenados, fazer você sentir-se em casa!”

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Agro Controle de Helicoverpa armigera Desde a última safra de soja, agricultores, principalmente, dos estados da Bahia, Goiás, Mato Grosso, Mato Grosso do Sul e Paraná vêm perdendo o sono em função do aumento da população da lagarta. A praga foi identificada, Inicialmente, na Bahia, em lavoras de soja e algodão, porém, espalhou-se muito rapidamente pelos demais estados brasileiros mostrando-se tratar de um inseto generalista, ou seja, que se alimenta de diferentes espécies vegetais cultivadas e até mesmo de algumas espécies de plantas espontâneas como, por exemplo, a buva. O governo brasileiro, em conjunto com instituições de pesquisas e universidades, vem tentando amenizar os danos causados pela praga, buscando alternativas de manejo que reduzam a presença da lagarta no campo. Dentre estas técnicas, estão: escolha de variedades resistentes, determinação da época de plantio, rotação de culturas, entre outras táticas de controle do manejo integrado de pragas. Nesse contexto, uma alternativa recomendada e que vem se mostrando muito eficiente, com custo reduzido e risco zero ao produtor e ao meio ambiente, é a utilização do controle biológico, destacando-se a utilização da bactéria entomopatogênica.

Essa bactéria, há muitos anos, já é utilizada no controle de diferentes espécies de lagartas. A contaminação do inseto ocorre via oral após a ingestão dos esporos e cristais que contêm toxinas que lesionam o intestino da lagarta, causando, inicialmente, paralisia alimentar (cerca de 30 minutos após a contaminação) e posterior morte do individuo.

Nesse cenário, a Simbiose Indústria e Comercio de Fertilizantes e Insumos Microbiológicos, desenvolveu o produto Bt Control.

O Bt Control é um inseticida biológico formulado à base da bactéria e recomendado para o controle das principais lagartas da agricultura: lagarta da soja, falsa medideira, lagarta das maças, entre outras. Além disso, testes realizados com o produto demonstraram que quando utilizado em lagartas da espécie nos estágios inicias do desenvolvimento, a mortalidade foi de 100%.

O produto Bt Control possui, atualmente, uma elevada concentração de unidades internacionais (UI). O Bt Control encontra-se registrado no Ministério da Agricultura, Pecuária e Abastecimento sob o número 001413E, podendo ser comercealizado por todo país.

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Gerente Comercial Simbiose-Agro alexandre@simbiose-agro.com.br

Agricultura Atenção, Produtor Rural!

Prazo para salvar a semente vai até 20 de dezembro O Sindicato Rural de Luís Eduardo Magalhães lembra que os produtores rurais têm até o dia 20 de dezembro para regularizar a semente própria ou “semente salva”.

Depois dessa data, o Sindicato entra em recesso e só retorna às atividades no dia 2 de janeiro. Portanto, se o produtor tiver o propósito de reservar parte de sua produção para uso próprio, na safra seguinte, deve dirigir-se ao Sindicato Rural com a Nota Fiscal da compra da semente para buscar sua Declaração, fornecida pela Entidade.

Sindicato apoia palestra sobre eSocial

Kölln: “eSocial é uma nova realidade, à qual teremos que nos adaptar”.

No dia 12 de novembro, foi realizado, na sede do Sindicato dos Produtores Rurais de Luís Eduardo Magalhães, importante palestra sobre o eSocial, reunindo profissionais de RH, gestores e contadores, que passaram a compreender melhor os impactos culturais do novo sistema - também conhecido como folha de pagamento digital - na gestão e rotina do departamento de Recursos Humanos, além dos desafios dos sotwares diante das exigências do e-social e suas implicações. O evento foi uma realização da Pró System, com o apoio do Sindicato Rural, Associação Baiana dos Produtores de Algodão (Abapa) e Ceolin.

Nova realidade Conforme publicado no Diário Oficial da União, em 18 de julho deste ano, a partir de 2014, todas as empresas brasileiras terão que se adaptar ao eSocial. Por ainda suscitar muitas dúvidas de empreendedores e empresas, o ideal, segundo especialistas em consultorias, órgãos do governo envolvidos e empresas que já estão testando o sistema, é procurar entender o eSocial agora e não deixar o assunto para depois; “vamos precisar nos adaptar a essa nova realidade, que eu avalio como uma mudança cultural e de comportamento”, destaca Vanir Kölln, presidente do Sindicato dos Produtores Rurais de LEM que, desde abril de 2001, vem apoiando e orientando o produtor em questões de interesse pessoal, procurando soluções para demandas em níveis municipal, estadual e federal,

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Essas são algumas das características do novo Chevrolet Sonic. O Sonic, nas opções hatch e sedã, surgiu no mercado brasileiro em

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trio elétrico, rodas de liga leve aro 15 e desembaçador do vidro traseiro. A LTZ soma sistema multimídia My Link, rodas de 16 polegadas, sensor de estacionamento e de chuva, faróis de neblina, apliques cromados e controle do rádio no volante. Com a carroceria hatch, o Sonic oferece 265 litros de capacidade no bagageiro.

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Saúde e Beleza DICAS DE SAÚDE E BEM ESTAR

Por Juliana Feroldi

A partir desta edição, a consultora em estética, assina coluna especial aqui na Orange.

Administradora de empresas, consultora de estética. Apaixonada por moda, viagens, fitness, alimentação saudável e tudo aquilo que favorece a qualidade de vida. Esta é Juliana Feroldi, uma mulher dinâmica, que movimenta a rede social Instagram, diariamente, seu canal de comunicação com mais de 30 mil seguidores, ávidos por suas boas dicas. A partir deste mês, ela passa a integrar o Conselho Editorial da Revista Orange, e também a assinar um espaço especial onde publicará segredos de boa forma, saúde, beleza e muito mais. Conheça um pouco mais sobre ela!

REVISTA ORANGE - Diariamente, no seu Instagram você dá dicas de saúde e estética. Conte um pouco sobre a sua rotina de cuidados com a saúde e a beleza.

JULIANA FEROLDI - Nada de muitas privações, mas sim disciplina e métodos preventivos. Pratico atividade física pelo menos 4 vezes por semana me alimento bem, incluindo bastante legumes e vegetais, evito frituras e condimentos. Não sou adepta a dietas e sim a uma reeducação alimentar e bebo bastante água.

Concilio alguns tratamentos estéticos como o VelaShape ll para tratar a celulite, drenagem linfática evitando assim a retenção liquida e aposto no botox preventivo aliado a alguns cremes para cuidar da pele do rosto.

RO - Quais os cuidados que toda mulher deve ter com a beleza, mesmo tendo que se dividir entre trabalho, compromissos, família e tantos afazeres?

JF - Não gosto de nada radical, acho que as mulheres não devem espelhar-se nessas pessoas que dedicam o dia a atividades físicas e a tratamentos estéticos.

Isso foge da realidade da mulher atual que é repleta afazeres.

Para começar, é fundamental saber que todos envelhecemos e que a pele precisa de cuidados especiais, porém simples, para ficar sempre jovem e bonita. E que quanto mais se cuida, mais a mulher se gosta. É preciso aprender a incorporar esses cuidados ao dia-a-dia e não aceitar mais o argumento de que não há tempo para cuidar de si mesma. Afinal, são só alguns minutinhos que, além de deixá-la muito mais bonita, vão ajudá-la a se conhecer melhor, sentir-se bem e com a autoestima lá em cima. Para isso é preciso uma mudança de atitude, disciplina e persistência e logo a rotina, antes maçante, do “ritual de beleza” vai passar a ser um momento delicioso do dia-a-dia. É claro que esses cuidados diários se associados às inovações da indústria de cosméticos, tratamentos estéticos e hábitos saudáveis podem trazer melhores resultados, principalmente ,na guerra contra a celulite, rugas e flacidez.

As pessoas estão vivendo mais e necessitam estar bem fisicamente para aproveitar bem a velhice. Uma pele bem hidratada resiste mais aos sinais do tempo. Uma pessoa que pratica atividade física envelhece melhor tanto física, quanto mentalmente.

RO - O que você indica para quem deseja manter a saúde do corpo e a qualidade de vida sem aderir às receitas mirabolantes?

JF - Corpo e mente andam juntos. Indico que a pessoa esteja feliz, de bem com a vida. A pratica de alguma atividade física que lhe agrade. Não gosta de academia ?Ok! Faça caminhadas ao ar livre, entre numa aula de dança...as opções são muitas, o importante é não ficar parado. O brasileiro está cada dia mais gordo, precisamos aprender a comer , invista numa reeducação alimentar, isso fará bem para você e toda sua família. Inclusive as novas gerações, nossos filhos e netos que estão cada dia mais adeptos de salgadinhos, embutidos, fast-food.

RO - De que maneira você atualiza seu conhecimento sobre beleza, estética e saúde?

JF - Diariamente: vivo isso, faz parte do meu dia-a-dia. Viajo para congressos, leio artigos, busco informações nos profissionais da área. Adquiri muita experiência através do meu dia-a-dia na clinica.Gosto do que eu faço, é prazeroso, acredito que todos sabemos o "BEABÁ" , muitas vezes nos falta um estimulo para colocarmos em pratica.

RO - Como você começou a se interessar por esses temas?

JF - Nasci assim, rsrs... Curto me vestir bem, ter hábitos saudáveis, praticar exercícios, comunicar-me com as pessoas. Gosto de servir a quem me procura para trocarmos experiência e aprender.

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A toxina botulínica, popular botox (marca da primeira toxina que chegou ao Brasil) é uma grande aliada no combate às rugas.

Mas também serve para PREVENIR os sinais da idade, se for aplicado quando as marcas do tempo ainda estiverem suaves, o botox adia o aparecimento das rugas e evita que elas se tornem profundas ou, melhor, adia intensamente essa evolução inevitável. A toxina age fazendo com que os músculos que se movem, excessivamente, durante as expressões, e que com o tempo vão marcando mais e mais a pele, deixem de fazer esses movimentos. Por isso previne o envelhecimento precoce.

A melhor indicação é tratar os sinais antes que eles fiquem evidentes , começar cedo garante duas vantagens: evita rugas mais fortes no futuro e assegura um resultado mais discreto no presente.

Parece contraditório tratar rugas leves com um procedimento invasivo, mas não é.

Vale a pena porque, caso o paciente deixe esse momento passar, os sinais se transformam em rugas estáticas, aquelas que aparecem mesmo em repouso. E essas já são bem mais difíceis de resolver.

Qual seria a hora certa?

Perto dos 30 anos começam a aparecer rugas suaves. Tão suaves que são imperceptíveis com o rosto relaxado. Só se fazem notar ao sorrir ou ao contrair a testa. Se a ideia é evitar a formação de rugas de expressão, essa é a hora: assim que aparecer um início de pés-de-galinha, de rugas entre as sobrancelhas ou na testa, inicie a prevenção com botox.

Fica bom?

Uma aplicação de botox bem dosada relaxa a expressão facial, sem prejudicar a naturalidade. Iniciar cedo as aplicações não prejudica futuras aplicações. O tratamento pode ser repetido inúmeras vezes, conforme o desejo ou a necessidade individual.

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No céu brilha a luz da esperança, deixemos que ela entre em nossos corações para recebermos, repleto de sorte, esta data tão especial.

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Automobilismo Campeonato Brasileiro De Velocidade Na Terra Nos dias 08, 09 e 10 de novembro de 2013, foram realizadas, no Autódromo Valdemar Fragnani, as últimas etapas do CAMPEONATO BRASILEIRO DE VELOCIDADE NA TERRA e a 3ª EDIÇÃO DA PROVA MAIS ESPERADA DO ANO: OS 200 KM DE CORDEIRÓPOLIS –SP, categoria Fórmula Tubular Injetada (Autocross). Uma prova longa com mais de 2 horas de duração testando a resistência dos pilotos . O grid contou com 32 carros. Nosso piloto, de Luis Eduardo Magalhães, Willian Cancelier, junto com sua equipe Tharlescurrega Racing, mostrou uma perfeita pilotagem na pista aliado a um belo trabalho da equipe nos boxes (foram três paradas para reabastecimento) conseguindo o primeiro lugar na 3ª edição da prova mais difícil e longa da velocidade na terra .

O PODIUM FICOU ASSIM:

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A equipe da Terramac deseja que neste Natal e em todos os dias do novo ano a sua casa se encha de amor, companheirismo e bondade.

Que os dias que virĂŁo sejam ainda melhores que os dias que passaram. E que vocĂŞ invista para que 2014 seja repleto de novos sonhos e, consequentemente, de novas conquistas!

Novo ano, novas expectativas, novos desafios, novas esperanças, enfim, novos caminhos a se percorrer.

Que neste natal os seus sonhos e desejos se renovem, para que em 2014 você possa comemorar todas estas conquistas.

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feliz 2014.

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Humor O CAIPIRA E A AMERICANA O caipira “tá” fumando um cigarrinho de “paia” depois de transar com uma americana: Ela: - Once more?

Caipira: - Nas Minas Gerais!

Ela: - I don’t know!

Caipira: - Clar que dá! E eu num ti cumi, uai?

Ela: - I love you. Do you love me?

Caipira: - Nada disso, uai… cada um que love o seu!

JOÃOZINHO E A DESCOBERTA

Publicada por Piadas Organizadas em Melhores Piadas, Piadas Engraçadas

Joãozinho completa 9 anos e seu pai lhe pergunta: - Meu filho, você sabe como nascem os bebês? O menino assustado, responde: - Não quero saber! Por favor, prometa que não vai me contar, pai! O pai, confuso, não se conforma, e pergunta: - Mas por que você não quer saber, Joãozinho? - E o menino, soluçando, responde: - Aos 6 anos me contaram que não existe coelho da Páscoa; aos 7 descobri que não existem fadas-madrinhas, nem sereias, nem o Saci Pererê, aos 8 entendi que o Papai Noel é você! Se agora eu descobrir que os adultos não trepam, não vejo mais razão para continuar...

O BÊBADO GROSSO Um bêbado entrou num ônibus, sentou ao lado de uma moça e disse: - Mas como tu é feia, tu é a coisa mais horrível que eu já vi!!

A moça olha para ele e responde - E tu, seu bêbado, nojento?!!!

E o bêbado, imediatamente, responde: - É, mas amanhã eu estou curado!!!

O SEQUESTRO A loira não conseguia passar no teste para nenhum emprego. Resolveu tomar uma atitude extrema para ganhar dinheiro: - Vou sequestrar uma criança! Com o dinheiro do resgate eu resolvo a minha vida.

Ela se encaminhou para um playground, em um bairro de luxo, viu um menino muito bem vestido, puxou-o para trás da moita e foi logo escrevendo o bilhete: “Querida mãe, isto é um sequestro. Estou com seufilho. Favor deixar o resgate de R$ 10.000,00 amanhã, ao meio-dia, atrás da árvore do parquinho. Ass: Loira sequestradora”.

Então ela pegou o bilhete, dobrou-o e colocou no bolso da jaqueta do menino, dizendo: - Agora vai lá e entrega esse bilhete para a sua mãe.

No dia seguinte, a loira vai até o local combinado. Encontra uma bolsa. Ela abre, encontra R$10.000,00 em dinheiro e um bilhete junto, dizendo: “Está aí o resgate que você pediu. Só não me conformo como uma loira pôde fazer isso com outra”.

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