Revista HD Sports / 26

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EDICIÓN 26

FOTOGRAFÍA: JEAN MICHEL VARNIER

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TRAIL RUNNING:

LA EXPERIENCIA DE UN GRUPO DE CHILENOS EN LA CARRERA MÁS PRESTIGIOSA DEL MUNDO.

MONTAÑISMO: JUAN PABLO MOHR

EL CONQUISTADOR DE LOS “OCHOMILES”

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EDITORIAL HD

EL AUGE DEL TRAIL RUNNING Probablemente la afición a correr por colinas y montañas sea tan antigua como el hombre. Desde los nómades cazadores que corrían tras su presas en terrenos escarpados hasta los correos incas, los mensajeros atenienses o los escoceses que avanzaban al trote por las highlands; ya sea por necesidad o placer, se trata de una práctica milenaria.

Sin embargo, solo en los últimos años se ha transformado en un deporte de amplio desarrollo. El primer raid documentado se registra en 1968, con la celebración del maratón de montaña Karrimor en el Reino Unido, y en 1984 se crea la World Mountain Running Association (WMRA), organismo independiente al alero de la IAAF. Al año siguiente se creó la primera Copa del Mundo de Carreras de Montaña en San Vigilio, Italia con la participación de 11 naciones.

En poco más de 30 años, no solo se ha masificado, sino que ha comenzado a tener un fuerte impacto en el montañismo. Quizás la muestra más patente es el alpinista y trail runner catalán Kilian Jornet, quien el 20 de mayo de 2017 pulverizó todas mas marcas subiendo los 8.848 metros del Everest en apenas 26,5 horas. Una locura, y una de las mayores gestas del deporte, porque seis días más tarde lo subió de nuevo. Las dos veces sin oxígeno.

Hoy son cada vez más los montañistas y runners que se cambian a esta disciplina. Basta darse una vuelta por La Parva para ver a decenas de corredores rumbo a los cerros Pintor, Leonera o incluso al Plomo pasando raudos buscando mejorar sus tiempos y probando su entrenamiento en altura. Y mirando burlones a los que avanzan cargados a “paso de montañista”.

Chile, país de montañas, ha visto como esta disciplina comienza a ganar adeptos con fuerza. Muchos están cambiando las calles por los senderos de tierra y rocas, y otros utilizan el exigente entrenamiento del trail para mejorar sus marcas en los asensos a las cumbres.

Se trata de un fenómeno que en HD SPORTS vemos con atención, y por eso en este número dedicamos la portada al Trail

Running, y a la experiencia de 24 chilenos que en 2019 partieron a correr el Ultra-Trail de MontBlanc (UTMB), la reina de las carreras de trail en el mundo con 171 km y 10.000 m de desnivel positivo, en la que participan 2.300 corredores de todas las nacionalidades, con un tiempo máximo para terminarla de 46.30 horas recorriendo senderos por Francia, Italia y Suiza.

Seis de ellos corrieron los 171 km, la “distancia madre” de la competencia, donde el runner chileno-venezolano Moisés Jiménez terminó en el puesto 16.

De la mano de Jean Michel Varnier, uno de los chilenos que participó en esta gran aventura deportiva que califica como “una graduación para los trail runners”, les contamos de primera fuente como se vive la experiencia, el ambiente y la gente que lo rodea, y los increíbles paisajes que pasan junto a los corredores.

Editor: Jorge Molina Alomar - Arte y Diseño: Cristian Alvarez B.- Periodista: Cristian Jara B. - Community Manager: José Gonzalez - Fotógrafo: Rodrigo Martínez - Columnistas: Jean Michel Varnier- Thomas Grob - Arnaud Frennet Lucho Birkner .

Contacto Comercial al e-mail: ventas@hdsports.cl Jorge Washington 249 Of 607 ñuñoa / Santiago. / www.hdsports.cl / Comunicate con HD SPORTS al mail:contacto@hdsports.cl Representante Legal SURMUNDO SPA Hernán Román, Director HD SPORTS hernan@hdsports.cl - +569 6320 0212

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Todo lo que tienes que hacer es disfrutar el viaje

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EXPERIENCIAS HD

CHILENOS EN LA CARRERA DE TRAIL MÁS PRESTIGIOSA DEL MUNDO Con la ayuda de Jean Michel Varnier, uno de los chilenos que participó en la versión 2019, explicamos la importancia del UTMB, y por qué es la carrera que todo trail runner debería correr.

Texto: Cristian Jara B. - Fotos: Jean Michel Varnier

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Sin lugar a dudas, el Ultra-Trail de Mont-Blanc (UTMB), es la reina de las carreras de trail en el mundo. La prueba consta de 171 km y 10.000 m de desnivel positivo, en la que participan 2.300 corredores de todas las nacionalidades, con un tiempo máximo para terminarla de 46.30 horas.

La competencia alcanza a tres países: Francia, Italia y Suiza y, aunque no sea la más larga, ni la más difícil en términos técnicos, lo que la hace especial es toda su mística y energía.

Cronología del ultramaratón de montaña UTMB nace en 2003 de la mano de Michel y Catherine Poletti, dos apasionados por las carreras a pie, que desafían a completar el Tour de Mont Blanc -clásica travesía que da la vuelta al macizo- en menos de 48 horas, cuando lo normal es hacerlo entre 7 a 8 días. Para la primera edición, se inscribieron 700 participantes para cubrir los 150 km y 17.000 m de desnivel acumulado.

Solo 67 valientes completaron el recorrido.

Debido al éxito de la primera edición, en 2004 se duplica el número de participantes, hasta los 1.400. Al año siguiente, la organización se ve obligada a poner un límite en el número de dorsales, que alcanza los 2.000. El efecto, UTMB, ya es imparable y se agotan a siete meses de su inicio. El número de finalistas se eleva a 773.

En 2006, sale a la luz la CCC (Courmayeur-Champex-Chamonix), con un exigente recorrido de 86 km y D+4.400 m y con la premisa de completar el recorrido en menos de 24 horas. La locura sigue creciendo y los 2.000 cupos UTMB se agotan en 2 meses.

El número de finishers sobrepasa los mil, específicamente 1.152.

Pero el boom UTMB estalla en 2007, cuando los 2.000 dorsales disponibles se agotan en 10 horas. Por primera vez, la organización pide al participante certificar haber completado al menos un maratón de montaña. El resultado, 1.437 corredores finishers.

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El año 2008, significa un antes y un después en la historia de la competición. Nace la tercera prueba del evento, la PTL, con un recorrido auto-suficiente y por parejas de 250 km y D+18.000. La CCC endurece su circuito a 98 km y D+5.500 m y UTMB pasa al formato actual de 168 km y D+9400 m. Las inscripciones vuelan literalmente en pocos minutos.

En 2009 se amplía la oferta con el nacimiento de una cuarta prueba, la TDS, de 106 km y D+6.600 m. Con el fin de detener el boom, la organización endurece los requisitos mínimos para participar en UTMB con un sistema de puntos similar al actual y un sorteo equitativo. Los dorsales disponibles se amplían hasta los 2.300 actuales, 1.383 finishers.

El mal tiempo, gran protagonista de la edición 2010. Arranca UTMB bajo una tormenta y la organización decide detenerla en Saint Gervais (km21) ante el caos organizativo y de evacuación.

Con gran confusión, se reanuda la mañana siguiente sobre el trazado de la CCC, finalizan 1.130 corredores.

Incomprensiblemente, en 2011 el recorrido se alarga hasta los 178 km. Esto, sumado al mal tiempo, la convierte en la edición más dura disputada hasta entonces: 1.133 finalistas.

Por tercer año consecutivo, la lluvia, el frío y las tormentas vuel-

UTMB está compuesto por 7 distancias y 10.000 corredores.

YCC (Youth Chamonix Courmayeur) Distancia: 15 kilómetros Desnivel positivo: 1.200 metros Participantes: 300 MCC Distancia: 40 kilómetros Desnivel positivo: 2.300 metros Participantes: 1.000 OCC Distancia: 56 kilómetros Desnivel positivo: 3.500 metros Participantes: 1.200

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ven a ser protagonistas en 2012. Esta vez se realiza un recorrido alternativo de un centenar de kilómetros por territorio francés, gran parte por asfalto y nada que ver con el plan inicial, con 2.122 finishers.

En 2013, el tiempo vuelve a ser benévolo y se realiza a través del trazado inicial de 168 kilómetros, logran la meta 1.686 corredores.

En la edición 2014, nace una nueva carrera para dar cabida al corredor más popular: la OCC (Orsières-Champex-Chamonix), con un recorrido más asequible de 55 km y D+ 3.500 m, 1.582 terminan en Chamonix. La versión 2015 y 2016 demuestran el buen nivel de los participantes y hace ascender el total de finishers hasta los 1.631 y 1.468 respectivamente.

La edición de 2017 es considerada la mejor de la historia por la cantidad de favoritos y alto nivel que presentaba la línea de salida. Hasta 1.687 corredores conseguirían cruzar la preciada línea de llegada. El 2018 el evento amplía el abanico de posibilidades con el nacimiento de la MCC (Martigny-Combe-Chamonix), de 40 km y D+2.300 m, con un millar de dorsales disponibles.

Finalmente, la versión de 2019 termina con 1.313 metas y con el triunfo del corredor español Pau Capell, con un tiempo de 20 horas y 19 minutos.

CCC Distancia: 101 kilómetros Desnivel positivo: 6.100 metros Participantes: 1.900 TDS Distancia: 145 kilómetros Desnivel positivo: 9.100 metros Participantes: 1.600 UTMB Distancia: 171 kilómetros Desnivel positivo: 10.000 metros Participantes: 2.300 PTL Distancia: 300 kilómetros Desnivel positivo: 25.000 metros Participantes: 300

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La graduación del trail runner Jean Michel Varnier fue uno de los chilenos que participó en esta gran aventura deportiva. Cuenta que la UTMB “es como una graduación para algunos trail runners”.

“En mi caso, siempre la tuve en la mira, pero me sentí preparado para correrla luego de haber hecho dos carreras de 100 millas (160 kms): Endurance Challenge, en octubre de 2018, y Patagonia Run en Argentina, en abril de 2019. En ambas, me di cuenta que podía hacerlo, considerando que Endurance Challenge es una de las carreras más duras en términos técnicos de Latinoamérica”. ¿Qué fue lo que más te sorprendió?

Además de los tremendos paisajes que te ofrecen Los Alpes y el macizo del Mont Blanc, el nivel de energía y de involucramiento de la gente. Se respira trail, todo gira en torno a la carrera, tuve la suerte de estar varios días antes y era impresionante ver tantas personas y corredores en la misma frecuencia. Cuando partes hay kilómetros de personas alentándote por lado y lado, incluso en plena montaña hay personas dándote ánimo con el típico ¡aller, aller… Courage! haciendo sonar las campanas que usan la vacas. ¿Cómo fue tu preparación?

Como para cualquier carrera, la preparación no solo debe hacerse en el cerro como muchos piensan, hay otros aspectos muy importantes a considerar, como lo es la nutrición, gimnasio, trabajos elongación, entrenamiento cruzado con otros deportes similares como por ejemplo la bicicleta, que te permite aumen-

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tar mucho tu fuerza de piernas, impactar menos tus articulaciones y trabajar cierto músculos que no se trabajan naturalmente en el cerro. Por otro lado, es fundamental trabajar el aspecto mental, es muy factible que un corredor promedio pasar más de 30 horas y dos noches en carrera, por lo tanto, es muy importante saber gestionar tus estados de ánimo y sobre todo el sueño. ¿Cuántos chilenos más participaron?

En esta versión fuimos 24 chilenos a correr las distintas versiones que tiene el circuito y seis en la distancia madre de los 171 km. la UTMB, dónde debo destacar la participación de Moisés Jiménez corredor chileno-venezolano quien obtuvo el puesto numero 16 de la general. También, a Alejandro Freire compañero de mi equipo Krunners quién fue el único chileno que participó y terminó la nueva versión de la TDS, considerada la carrera más dura del circuito, con 145 km y 9.100 de desnivel positivo acumulado. ¿Recomendarías esta experiencia para otros deportistas nacionales?

Como dije, es una experiencia que todo corredor de trail debe vivir, no es solo la carrera, es todo lo que la rodea. Es el ambiente, es la gente, los paisajes, como lo dice su slogan es “la cumbre mundial del trail”, donde uno como amateur puede participar junto a corredores de la talla de Paul Capell, Xavier Thevenard o Kilian Jornet, dónde se despliega todo un arsenal organizativo, logístico y comunicacional para confirmar que es la carrera de montaña más grande y popular del mundo. Totalmente recomendable.

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COLUMNA HD

TEMPORADA DE CALOR DANIELA NAVARRETE ENTRENADORA DE TRAIL RUNNING / PROF. EDUCACIÓN FISICA

Aún faltan algunos días para el verano y las temperatura elevadas ya se hacen sentir, para muchos es muy difícil salir a entrenar cuando esto pasa y es normal, nuestro cuerpo necesita adaptarse a la temperatura y esta va a variar si es a la sombra o no.

Qué podemos hacer para continuar con nuestros entrenamientos y no bajar nuestro rendimiento?, aqui les dejo algunas recomendaciones que les pueden servir para enfrentar este verano que cada año se vienen con más grados.

Primero tratar de no entrenar en el horario de más calor, sobre todo en período de adaptación, sólo como último recurso, si mi único horario disponible para entrenar es en la hora de almuerzo… bueno no hay mucho más que hacer, pero sí prestar atención a los siguientes puntos.

Hidratarse antes, durante y post entrenamiento, hay que tener en cuenta que vamos a entrenar no vamos a inmolarnos por un entrenamiento, ni menos poner en riesgo nuestra salud, la hidratación hay que realizarla de manera consciente y sistemática.

Fundamental es la protección de la piel los índices de radiación por rayos ultravioleta son cada año más peligroso, el llevar un buen protector solar con un SPF 50+, la exposición que tenemos los corredores de montaña es demasiada, sobretodo si entrenamos en altura, recuerda aplicar 30 minutos antes de salir a correr Lleva ropa ligera y respirable, gorro, visera o buff para protegerte, lentes de sol Ahora uno de los temas más importante es que si te sientes mal mientras estás corriendo, bajes el ritmo o te detengas, hay muchos factores que pueden ser perjudiciales para la salud, mareos, dolor de cabeza, náuseas, diarrea, pulso elevado, sensación de frío, lo mejor es detenerse y tratar de buscar sombra

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y mojarse para bajar la temperatura corporal, lo primero es la seguridad y recordar que estas entrenando, evitar un golpe de calor que puede ser peor que no salir a entrenar.

Hay que tener claro el rendimiento bajara y afectarán factores psicológicos también asociados a las altas temperatura... “Las carreras de resistencia en condiciones de calor y humedad se caracterizan por un aumento del esfuerzo de los sistemas termorregulador y cardiovascular, con un mayor esfuerzo percibido que conduce a una reducción del rendimiento”[1] Muchas veces enfrentarnos situaciones extremas, tal vez estos entrenamientos no tendrán mucho valor en el incremento de nuestro rendimiento, tal vez hay que adaptarlos y reducirlos según el deportista y su proceso de adaptación, pero lo que sí es seguro, estarás preparado psicológicamente para enfrentar carreras de larga distancias que vives días de calor intenso y a veces noches que contrastan Si estás preparando una carrera donde enfrentaras calor extremo un estudio realizado por Zurawlew, Walsh, Fortes and Potter[2]; publicado en Scand J Med Sci Sports 2016, te puede servir.

Este método de inmersión en tinas de agua caliente sólo requiere 6 días para mostrar resultados significativos mediante una exposición al calor de 15 minutos el primer día, hasta los 40 minutos el sexto día. el tiempo se va aumentando cada día y ha funcionado en tanto en corredores principiantes como avanzado.

Es hora de enfrentar el calor, a ser responsables y buscar la mejor manera de bajar la temperatura y no dejar que el verano nos arrebate nuestros entrenamientos, la motivación comienza de uno y aunque no tendras el mejor bronceado, si tendrás la disciplina para enfrentar tus próximos desafíos, éxito y nos vemos en la montaña!

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EXPERIENCIAS HD

JUAN PABLO MOHR EL CONQUISTADOR DE LOS “OCHOMILES” El primer chileno en llegar a la cima del Everest sin la ayuda de sherpas ni oxigeno suplementario, nos cuenta sus máximas motivaciones, penas y alegrías en la ruta hacía la conquista de las 14 cumbres más altas del mundo.

Texto: Cristian Jara B. - Fotos: Juan Pablo Mohr

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En octubre del 2019, el chileno Juan Pablo Mohr hizo historia al alcanzar la cumbre del monte Dhaulagiri en Nepal, la séptima más alta del mundo con 8.167 metros. El montañista de 32 años, lograba sumar su quinta acenso sobre 8.000 metros, sin apoyo de oxígeno ni sherpas.

Pero a pesar de sus grandes logros, Juan Pablo señala que su “mayor alegría es poder traspasarle esto a mis hijos. Hace un año fuimos a Torres del Paine como familia y creo que ese momento ha sido de plenitud; de entregarle mis conocimientos a mis niños en la misma montaña”.

Con esta hazaña, Mohr fue capaz de vencer un gran desafío en una meta que, en el papel, se lee casi imposible: llegar hasta la cumbre de los 14 “ochomiles”, manteniendo su estilo purista (sin oxigeno, ni guías sherpas).

“Mi familia es la motivación más grande”, establece. Conocer un poco más sobre este deportista histórico, resulta un deber, sobre todo teniendo en cuenta lo apasionante de su historia de vidas; su hitos; sus penas y alegrías.

Pero las proezas de este destacado deportista nacional no comenzaron ahí. Con anterioridad, en mayo de este año, logró convertirse en el primer chileno en llegar a la cima del Everest, (8.849 metros sobre el nivel del mar) en modalidad purista. En mayo de 2017, conquistó la cumbre del Monte Annapurna (8.098 metros), para muchos el más peligroso del mundo, y en septiembre del 2018 alcanzó la cima del Manaslu (8.156), la octava más alta.

Con la conquista del Dhaulagiri, conseguiste tu quinta cima sobre los 8.000 metros de altura, ¿de dónde viene la obsesión por estas cumbres?

Es algo que se dio naturalmente desde que partí escalando. Tiene que ver con poner a prueba e ir exigiendo mi cuerpo y mi mente subiendo montañas cada vez más altas.

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“DESDE QUE EMPECÉ A SUBIR MONTAÑAS, MI FORMA DE SUBIRLAS FUE LO MÁS LIGERA Y CON LA MENOR AYUDA POSIBLE”.

Se habla de tu carrera por dominar los 14 “ochomiles” existentes en el mundo, ¿cuáles son tus pretensiones al respecto?

En las próximas montañas quiero innovar un poco las rutas, no irme por las tradicionales. En algunos “ochomiles” poder abrir nuevas rutas, como lo fue con el Annapurna con la variante chilena. Pretendo que sean expediciones rápidas, pero seguras.

Tienes el plus de haber conseguido las cimas sin la ayuda de oxígeno suplementario ni sherpas, ¿cómo surge la inquietud por ese desafío?

Desde que empecé a subir montañas, mi forma de subirlas fue lo más ligera y con la menor ayuda posible. Me gusta el estilo más purista, no me gusta “ensuciar” los ascensos, si siento que puedo hacerlo por mis propios medios. La verdad es que prefiero no llegar a una cumbre antes que ocupar oxígeno. ¿Cuáles son tus motivaciones para seguir adelante con la meta de escalar las 14 montañas más altas?

Mi familia es la motivación más grande que tengo. De hecho en el Everest me pasó algo muy lindo: justo dos de mis hijos estaban de cumpleaños y de regalo me pidieron una piedra de la cumbre. Esa fue mi motivación para poder llegar a la cima.

Sobre tu vida en general, relátanos tu mayor pena y tu mayor alegría.

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La muerte de mi papá este año ha sido mi mayor pena. Le encontraron un cáncer pulmonar muy avanzado, justo cuando estaba haciendo cumbre del Everest. Tuve que volverme de emergencia y logré compartir con él su último mes de vida.

Mi mayor alegría es poder traspasarle esto a mis hijos. Hace un año fuimos a Torres del Paine como familia y creo que ese momento ha sido de plenitud, de entregarle mis conocimientos a mis niños en la misma montaña. A ellos les gusta mucho armar el campamento y tener ciertas responsabilidades en el equipo: limpiar el lugar, buscar leña, llenar el agua, levantar la carpa, cocinar, etc. Son muy motivados y eso me hace feliz.

Has tenido varios momentos de peligro y cercanías con la muerte, ¿Cuáles recuerdas como los más riesgosos?

La avalancha en el Annapurna seguro es uno de los más riesgosos. Era una avalancha de bloques de hielos colgantes y me afirmé con mucha fuerza de los piolets y crampones para que no me agarrara, ya que una vez dentro de la avalancha puedes quedar enterrado más de 4 metros.

Otro momento riesgoso fue el rescate que tuvimos que hacer a 8.000 metros en el Lhotse. Un búlgaro y una rusa estaban con principios de edema cerebral en el campo alto, luego de hacer cumbre. Me di cuenta porque se cayeron arriba de mi carpa, cuando salí a ver qué pasaba me di cuenta de su estado, so-

“LA MUERTE DE MI PAPÁ ESTE AÑO HA SIDO MI MAYOR PENA”.

bre todo el hombre. Los ayudamos a bajar lo más rápido posible pero lamentablemente el búlgaro murió en mis brazos y la rusa no quería dejarlo solo, tuvimos que obligarla a bajar. Ella pensaba que podía llegar un helicóptero a esa altura a buscarlos, lo cual era imposible, ya que los rescates más altos han sido a 7.000 metros.

Dhaulagiri, la séptima cima más alta del mundo, fue tu última conquista, cuéntanos lo más complejo de esa hazaña.

La parte más difícil de la montaña esta a 100 metros de la cumbre. Es una canaleta de hielo vertical que hay que superar para llegar al filo cumbrero. Además, yo no usé las cuerdas fijas, que estaban a 2 metros míos. Una zona de hielo mixto que tiene un movimiento muy técnico para poder montarse al filo cumbrero.

De hecho el brasilero Moeses, mi cordada, tuvo una caída en esta parte, haciendo que no pudiera llegar a la cumbre.

Alguna anécdota o algo que te haya llamado la atención escalando las cumbres más altas del planeta.

En el Annapurna, llegando a la cumbre, me dieron ganas de ir al baño de emergencia, ¡a 8.000 metros! Estábamos muy deshidratados y habíamos guardado el agua para el final. Cuando me agaché se me cayó la botella llena de agua, no lo podía creer: me había aguantado todo el ataque para no tomar agua y en un segundo se me había caído.

¿Cuál ha sido la cumbre que más has disfrutado y por qué?

La que más he disfrutado es el Everest. Desde los 15 años que soñaba con subir la montaña más alta del mundo. Fue un proceso largo, un reto personal muy grande, exponer mi cuerpo a la altura más alta que iba a estar en mi vida y, sin oxígeno ni sherpas, era más exigente todavía. Además, disfruté poder regalarles a mis hijos esa cumbre, las piedras que me pidieron para su cumpleaños.

Háblanos de tu próximo gran desafío.

El próximo año, la primera temporada quiero subir en primavera el Kanchengunga y el Makalu. Luego, en el verano de Pakistán, el Nanga Parbat y K2. Después, en otoño, el Cho Oyu y el Shishapangma. Dependiendo de cómo se den las condiciones podría ser también el GI y GII… ahí veremos cómo se comporta la montaña. Idealmente poder abrir nuevas rutas en la mayoría de estas montañas. ¿Cuál consideras que ha sido el mayor obstáculo para desarrollar tu carrera?

El financiamiento. Subir ochomiles es muy caro; que sean 14 es aún más. Estamos en un país que tiene muy poca cultura de montaña, entonces convencer a los auspiciadores para que apoyen este tipo de proyectos no es fácil.

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REPORTAJES HD

EL PRIMER ASCENSO CHILENO DE LA HISTORIA A LAS TRANGO TOWERS Hace un par de meses, los destacados escaladores nacionales, Diego Señoret y Sebastián Rojas (amigos Karün) junto a Nicolás Gutiérrez y Diego Sáez se propusieron conquistar las Trango Towers, una elevada cumbre más de 6.286 metros sobre el nivel del mar.

Texto: Diego Señoret / Redacción: Joaquin Yuraszeck / Fotos: Diego Señoret y Diego Sáez

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Con meses de planificación, estudio y preparación tanto mental como física, emprendieron rumbo hacia Pakistán para que unas semanas después lograran alcanzar la cima y convertirse en los primeros chilenos en realizar con éxito el ascenso a las Trango Towers.

A continuación podrás leer lo que fue el diario y bitácora de viaje de este motivado aguerrido grupo de amigos, movidos por una sola pasión: la escalada.

Bitácora de viaje Pakistán: reporte Eternal Flame “Hace muchos años que los miembros de este grupo se están dedicando al ascenso de grandes paredes de granito como una real adicción. Nicolás Gutiérrez, Sebastián Rojas y Diego Señoret tienen un amplio repertorio de grandes paredes escaladas, teniendo como su gran escuela el Cajón del Maipo, el Valle de Cochamó y la inigualable Patagonia. Una de las grandes razones de esto ha sido el fanatismo por subir metros y metros de escalada para conseguir una cumbre y la vital energía que se encuentra en estos inhóspitos lugares de la tierra. Es una razón

y una motivación de vida, algo que da sentido a la existencia, una conexión más allá de lo tangible.

Esta vez, junto a Diego Sáez, recurso humano fundamental en esta expedición, decidimos cumplir el anhelado sueño de la Torre del Trango (6.286 msnm). Esta Torre se cruzó en nuestro camino hace muchos años en distintos momentos y de distintas maneras, pero sin duda que a su debido tiempo y en cada uno de nosotros produjo un compromiso que algún día tendría que llegar a cumplirse.

Al llegar a campo base, la impresión de esta torre fue muy grande para todos: lo que habíamos escuchado por años estaba frente a nuestros ojos. Sin dudas, el primer obstáculo era el cruce del gran canalón que hay que atravesar durante horas para llegar a la base de la pared. Con el correr de la expedición, nos dimos cuenta de los peligros de este tramo: constantes caídas de seracs y piedras por los deshielos sumado a la nieve acumulada. Esto nos intimidó mucho y el equipo nos dejó en claro que cada vez que se cruzara este tramo habría que tener mucha suerte, estar encomendados, hacer todos los cálculos y estar muy atentos.

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El domingo 14 de julio a las 1:45 am sonaron los despertadores.

La misión estaba, las mochilas y los equipos estaban listos y el hambre por concretar este proyecto se traducía en determinación. Salimos a eso de las 2:30 am, cuando el canalón se encuentra en su momento más pacífico. Al cabo de 3 horas y ya un poco más aclimatados llegamos al sector donde habíamos dejado nuestro vivac con carpa, equipamiento y comida en nuestro pegue anterior a la Little Trango (5.020 msnm). Nos detuvimos y re-ordenamos las mochilas para llevar 3 en vez de 4. La estrategia era ir en una cordada de 4, por lo que estábamos juntos a muerte: llegábamos todos o todos quedamos en el camino.

Como a las 7 de la mañana salimos hacia el col donde empieza la Ruta Eslovena. Podríamos haber escogido la ruta Eternal Flame, pero los primeros 10 largos originales recorren un terreno bastante suelto y de mala calidad -muy podridos y peligrosos, por lo que priorizamos la seguridad-. El comienzo de esta ruta nos dejó claro que no es una vía fluida ni de fisuras perfectas y debíamos estar alerta y pasar rápido. El primero en partir fue Nicolás, luego siguió Sebastián en unos largos mixtos que le dieron harto trabajo para llegar a la parte alta de este primer día. De los últimos largos se encargó Diego, encontrando trayectos más secos y tumbados con fisuras de calidad. El último largo que le tocó fue del terror: dos run outs con caídas de más de 20 mts.

Entrada la tarde, a eso de las 5.30 pm, llegamos a la Sun Terrace (5.548 msnm) muy agotados por el esfuerzo de una jornada larguísima para encontrarnos de frente con la Trango Tower y los 24 largos que aún nos restaban para conquistar esta pared dorada de granito milenario. Al día siguiente nos dedicamos a

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hidratarnos y alimentarnos bien, en gran parte por el cansancio del día anterior. Después, decidimos ir a fijar los primeros 3 largos de la ruta Eternal Flame para ahorrar tiempo al día siguiente donde pretendíamos dar un push directo a la cumbre.

Con esto, la estrategia era salir temprano y empezar el ataque a la cumbre. A las 3 am nos empezamos a montar por las cuerdas fijas hasta llegar a la reunión del largo 3 y el primero de nosotros en escalar fue Sebastián: primero un 11.a y luego un 10.c, acompañado de una muy baja temperatura. Sacarse las botas para ponerse zapatillas de escalada y quitarse los guantes para meter las manos en las fisuras no era para cualquier humano, era extremo. A Sebastián le tomó bastante tiempo y energía, pero nos demostró a todos el guerrero que lleva dentro para surtir las dificultades. Los que estábamos abajo estábamos totalmente abrigados y aún así nos encontrábamos tiritando.

Los dos siguientes largos los hizo Nicolás enfrentándose a un 11.a y un 11.d: el frío seguía incesante y extremo, y recién cuando Nico terminó su primer largo nos empezó a llegar el sol. El largo de 11.d que le tocó a él era extremadamente técnico y prácticamente de escalada artificial con fisuras bastante abiertas y difícil de proteger. Después de esto siguió Diego con un largo 11.a con lajones bastante descompuesto, seguido por una trepa de 5.4. Luego de esto vino un momento algo crítico en la cordada dado que no estaba 100% claro por donde seguía la línea y nos habíamos demorado más de lo esperado ese día producto de las condiciones y la dificultad. Fue Diego quien tomó la decisión de seguir por donde su instinto lo guió. Después de conectar estos largos siguió Sebastián por una fisura perfecta de manos y luego conectando una chimenea de hielo que nos

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UNA DE LAS GRANDES RAZONES DE ESTO HA SIDO EL FANATISMO POR SUBIR METROS Y METROS DE ESCALADA PARA CONSEGUIR UNA CUMBRE Y LA VITAL ENERGÍA QUE SE ENCUENTRA EN ESTOS INHÓSPITOS LUGARES DE LA TIERRA.

condujo a una gran terraza donde ya la tarde se dejó caer y habría que tomar decisiones sobre qué hacer: seguir escalando toda la noche o tomar un descanso sin carpa ni sacos de dormir en una terraza de nieve.

liderar los próximos dos largos. Luego fue el turno de Sebastián y finalmente de Nicolás. Cuando terminamos con esa parte nos dimos cuenta que nos quedaban solo largos mixtos de menor dificultad.

Cuando nos juntamos en la terraza, Nicolás se ofreció para fijar los dos siguientes largos que estaban por encima nuestro. Habíamos agotado bastante energía ese día por lo que decidimos descansar y salir con el amanecer del día siguiente para llegar a la preciada cumbre, pero lo que no sabíamos era que estábamos por vivir una de las noches más frías de nuestras vidas.

Cuando nos dispusimos a descansar con todo el equipo en ese lugar vivimos un momento épico: un atardecer de los sueños; por un lado se escondía el sol y por el otro salía la luna llena.

Frente a nosotros las montañas más altas de Pakistán y algunas de las más altas del mundo. Por otro lado, el frío paralizante se empezaba a sentir y estar sentados en esa terraza nos duró sólo minutos.

Finalmente, como a las 4.30pm del día miércoles 17 de julio, Sebastián llegó a la cumbre donde aseguró a Nicolás y a Diego.

Reventamos en emoción cuando llegamos a cima: lágrimas y felicidad para la cordada que lo había dado todo. Más atrás venía Diego Sáez que nunca antes se había embarcado en un aventura así de extrema y quien sin duda imprescindible para la cordada. Nos juntamos en la cúspide y la felicidad era máxima, una vista espectacular de todos las montañas del Karakorum alrededor, una energía que deslizaba emociones y sentimientos únicos después de un esfuerzo tremendo: nuestro sueño estaba cumplido y nuestras risas se dejaron caer a 6.286 msnm.

Al paso de unas horas decidimos hacer una cueva en la nieve para ver nos podría proteger un poco más del frío. Una vez lista entramos todos y nos abrazamos, haciendo todo lo posible por amilanar el frío. Como a las 4:30 am comenzó a aclarar con las temperaturas más bajas registradas. Fue un duro amanecer.

Para nuestra mala fortuna la terraza donde estábamos ubicados no recibía sol hasta como las 6:30 am por lo que, cuando por fin nos llegó luz, nos tuvimos que quedar un hora recibiendo el calor que habíamos perdido. Las energías estaban bajas, pero no la esperanza, ahora había que tomar nuestras fuerzas y seguir el camino hacia nuestro sueño máximo: la cumbre. Como a las 8 de la mañana Diego se montó por las cuerdas fijas para

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Después de estar como una hora en la cumbre comenzó nuestro descenso por la pared hasta la Sun Terrace a la cual llegamos después de unas 5 horas de rapel nocturno. Al día siguiente, deshechos por el esfuerzo y la deshidratación comenzamos la bajada de los últimos 10 rapeles. Finalmente llegamos al canalón de la muerte. Una vez más, este tramo no se iba a mostrar pacífico y nos dejó ver 2 avalanchas gigantescas de piedras justo antes de meternos en él, dejándonos claro que lo más arriesgado del pegue aun nos esperaba. Alcanzamos nuestro vivac, nos hidratamos y nos encomendamos a nuestros seres queridos para que nos protegieran en este último tramo sin avalanchas. Una hora bajando lo más rápido posible con los dedos cruzados para finalmente llegar al campo base sanos y salvos. Nada había sido fácil. Lo habíamos logrado”.

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COLUMNA HD

Un día conocí, a la mejor escaladora del mundo…

LUIS BIRKNER ESCALADA

Gracias a un gran maestro conocí la escalada, pero no la escalada como deporte, sino la esencia de ella, como un estilo de vida con un disfrute interminable y sin grandes complicaciones.

la ultima, a esa que se despierta pensando en escalada y se acuesta pensando en ella, a esa que reírse mientras se entrena o compite, es algo primordial.

Gracias a él, entendí que la escalada era mucho mas que tratar de ser el mejor para los demás y conseguir los mas grandes logros. Gracias a él entendí, que tenias que ser el mejor para ti mismo y para eso, había que disfrutar de ella, había que siempre recordar, que simplemente estábamos escalando rocas.

La vale es esa escaladora que todos llevamos dentro alguna vez, probablemente en nuestros inicios y que de alguna manera, la fuimos opacando por tomar tan enserio, algo que simplemente era: escalada y disfrute del más básico que podemos encontrar.

Así, entre interminables tardes de escalada en el cerro, viajes a lugares que ni había soñado ir y días de motivación que se convirtieron en años, fui conociendo gente hermosa de la cual me fui nutriendo infinitamente y creciendo personalmente a través de la magia de cada uno de ellos.

6 años atrás, apareció una nueva maestra en mi vida, sin saberlo en ese entonces, se convertiría en una de mis mas grandes admiraciones y seguiría puliendo esa visión que tenia hacia la escalada y que cada cierto tiempo, tenia que alimentar.

Valentina Ukrow, en ese entonces con solo 4 años, apareció para aprender de mi, y así fue hasta el día de hoy que ya tiene 10 añitos, pero sin darnos cuenta todo ese tiempo, el que aprendía, era yo.

Hoy, puedo decir que conocí, a la mejor escaladora del mundo, a esa que disfruta cada sesión de escalada como su fuera

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Nunca debemos olvidar la verdadera luz que vimos cuando apareció esta hermosa disciplina en nuestras vidas, nunca debemos olvidar el verdadero propósito por el que escalamos, y mas aún, nunca debemos olvidar, a la mejor escaladora del mundo.

Vale, hoy te enfrentas a una ruta de esas muy difíciles, de esas que necesitan disciplina y mucho trabajo… pero no olvides que solo es una ruta más de esta larga pared de la vida, y que como muchas otras que ya encadenaste, esta no será la excepción.

Hoy, te veo respirar como una verdadera monje cuando sientes dolor, y al verte canalizarlo tan bien que me recuerdas que el sufrimiento por el, es opcional, y que somos nosotros mismo los responsables de nuestra propia felicidad.

Sigues siendo, en las buenas y en las malas, una gran maestra e inspiración, y mas aun, la mejor escaladora del mundo, esa donde la motivación, es mas grande que el dolor.

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GIRLPOWER HD

VALENTINA DÍAZ

“PURA PASIÓN POR EL BODYBOARD”

FICHA:

La mujer récord del bobyboard nacional, primera y única chilena en alcanzar el número 2 del mundo en APB Word Tour, nos habla de sus logros, entrenamientos y proyecciones deportivas. Asegura que quiere ser la mejor del mundo en competiciones de alto rendimiento.

Valentina Díaz Langdon Ciudad de nacimiento: Santiago de Chile Disciplina: Bodyboard Categoría: Surf

Texto: Cristian Jara B. / Fotos: Valentina Diaz

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“SIEMPRE ESTOY APRENDIENDO E INTENTANDO MEJORAR MIS DEBILIDADES Y HACER MÁS POTENTES MIS FORTALEZAS”.

Valentina Díaz, es catalogada como la reina chilena del bodyboard y sus hitos deportivos hablan por sí solos. En 2018, por ejemplo, la deportista nacional logró meterse al top ten del ranking mundial de bodyboard tras la última etapa del Nazaré Pro del APB World Tour, en Portugal.

Hace años atrás, cuando tenía 24, la oriunda de Maitencillo, lo dejó todo para dedicarse profesionalmente al deporte. “Era de las cosas que me faltaba en la vida. Mis amigos que viven fuera de Chile y que participan en el circuito mundial me empezaron a decir que compitiera. Un día me desperté en la mañana y dije ‘ya, es ahora que soy joven o nunca’. Así que dejé todo de lado y lo intenté”, relata Valentina, a woman-talk.com, en una de las tantas entrevistas que se pueden encontrar en blogs femeninos de la web, y que dan cuenta de la admiración que provoca en su género y en el deporte en general.

Al momento de enumerar sus hazañas deportivas , Valentina, menciona con orgullo ser la única chilena en alcanzar el segundo lugar en el prestigio campeonato de la ABP World tour en la famosa ola de Pipeline, Hawaii. Además, ser la primera mujer en tener medalla individual de oro en panamericanos. Primera

chilena en estar dentro del top ten del mundo por varios años consecutivos, logrando el número 2 del mundo en 2017, a comienzos del APB Word Tour.

Hoy con experiencia, madurez y muchos logros deportivos, siente que el bodyboard tiene todavía mucho potencial para desarrollar en el Chile y está segura que tiene un “futuro solido y exitoso”. ¿Cuáles sientes que son los elementos que te han llevado a convertirte en la deportista que eres hoy?

Creo que lo principal es mi determinación, la pasión que siento por este deporte, la valentía y la perseverancia. En un momento tuve una buena visión que con esfuerzo pude materializar y salir de Chile. He logrado hacer carrera fuera de nuestro del país pensando en predicar con el ejemplo y demostrar que con esfuerzo personal, determinación y, sobre todo pasión, se puede lograr mucho.

En cuanto a tus características técnicas, ¿cuáles crees que son tus mayores fortalezas?

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“EN UN MOMENTO TUVE UNA BUENA VISIÓN QUE CON ESFUERZO PUDE MATERIALIZAR Y SALIR DE CHILE”.

Soy conocida por mis habilidades en olas de alta dificultad y peligrosas. Tengo mucha habilidad en la línea que se necesita en tubos y olas grandes, como también en condiciones de olas pequeñas y flojas. Pero no me conformo, siempre estoy aprendiendo e intentando mejorar mis debilidades y hacer más potentes mis fortalezas en el ámbito competitivo y de freesurfing.

Nos imaginamos que ese aprendizaje continuo se fortalece con una buena rutina de preparación física. Relátanos un día de entrenamiento.

Al despertar tomar mucho agua y un desayuno liviano. Luego elongación activa y calentamiento, para dar paso a dos a tres horas de entrenamiento en el agua. Posteriormente, realizó análisis de movimiento en videos o fotos del día si se puede. En la tarde, una a dos horas de entrenamiento consistente en elongación pasiva, visualización y alimentación. Duermo mínimo 8 horas. Esta es mi rutina cinco a seis días por semana. Cuando tengo día de ‘descanso’ realizo cualquier otra actividad física

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que sea diferente a mi deporte, de preferencia que trabaje cardio y core.

En cuánto a la alimentación, ¿cuál es tu base?

Depende totalmente de mi entrenamiento, pero mi alimentación es a base de frutas y verduras crudas. También, carnes blancas y mucha agua. No me privo comer nada si mi cuerpo lo pide.

He probado infinidades de tipos de alimentación para ver cómo, cuándo y en qué momento preciso usarlas a mi favor. ¿Cuáles son tus máximas proyecciones en este deporte?

Quiero ser la mejor del mundo en competición de alto rendimiento, pero no solo eso. Me gustaría influenciar a través del deporte, poder incentivar la educación ambiental y la protección del mar y las costas chilenas; la conservación y creación de más parques marinos. También, fomentar el deporte y la adecuada alimentación a niños; entregarles una herramienta de motivación y superación personal para la vida.

HD RAPANUI

JOSÉ MIGUEL HIDALDO IKA

“ES UN ORGULLO SER EL REPRESENTANTE DE RAPA NUI EN EL MUNDO POLINÉSICO” El mejor remador de canoa polinésica de Isla de Pascua nos cuenta sobre la importancia de este deporte y sus proyecciones. En la actualidad, se prepara para el Panamericano que se realizará en Isla de Pascua, donde se espera la participación de 300 atletas.

Texto y Fotos: Gentileza Karlha Andrade

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“ES UN DEPORTE QUE ME GUSTA Y LO TENGO MUY ARRAIGADO DENTRO DE MÍ, PORQUE VIENE DESDE MIS RAÍCES”.

“EMPECÉ EL AÑO CON MUCHOS VIAJES, SOBRE TODO HACIA TAHITÍ CON EL OBJETIVO DE SUBIR EL NIVEL TÉCNICO”.

El canotaje polinésico o Hoe Vaka es un deporte típico de las islas polinésicas, que corresponde a la modernización de los Vaka Ama, la antigua canoa con balancín, que posee características como su mínima superficie, qué al tener menos roce, alcanza una gran velocidad.

sudamericanas y mundiales, además de las competencias polinésicas que cobran mucha transcendencia, ya que las máximas se desarrollan en Tahití. La última gran actuación fue en la carrera Super Aito, donde quedó en el 8º lugar entre 115 remadores.

La construcción de una canoa, ancestralmente, era un evento religioso, rodeado de ceremonias y fiestas. Cuando la embarcación estaba terminada, era considerada portadora del poder espiritual y se le daba la bienvenida como un miembro más de la comunidad.

En la actualidad, se prepara para el Panamericano que se realizará en Isla de Pascua, donde se espera la participación de 7 países y 300 atletas.

José Miguel Hidaldo Ika, remador de 27 años, hoy el mejor remador de canoa polinésica de Isla de Pascua. Con un palmarés bastante abultado y una extensa carrera, hoy está 100% dedicado a entrenar junto a su preparador fisco David Andrade.

El deportista rapanui ha conseguido varias medallas locales,

¿Cuéntanos cómo surge tu interés por la canoa polinésica?

Comencé a los 10 años, después de la escuela bajaba a la caleta a mirar como hacían remo, junto con mis primos hermanos y algunos tíos. Ahí me empezó a gustar el canotaje. Gracias a ellos, empecé a integrarme. Luego comencé a remar en clases de verano con Jovino Tuki, profesor de educación física y remador.

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“QUIERO ESTAR EN TODOS LOS PÓDIUMS DE LOS MUNDIALES Y EVENTOS EN TAHITÍ QUE PARTICIPE”.

¿Qué significa para ti ser representante de Rapa Nui en el mundo Polinésico?

Es un orgullo ser el representante de rapanui en el mundo polinésico, porque es un deporte que me gusta y lo tengo muy arraigado dentro de mí, porque viene desde mis raíces. ¿Como evalúas el 2019?

Muy trabajado. Empecé el año con muchos viajes, sobre todo hacia Tahití con el objetivo de subir el nivel técnico. Ahora m voy a una competencia en Tahití que se llama Hawaiki Nui, es la más grande que se realiza. Luego viene el Panamericano aquí en Rapa Nui. Al terminar eso, haré unas clínicas deportivas fue-

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ra de la isla para enseñar lo aprendido. ¿Cual es la proyección para los próximos dos años?

Quiero estar en todos los pódiums de los mundiales y eventos en Tahití que participe, tanto en V1 como V6. Además, ser el primer Rapa nui en lograr los primeros lugares en cada competencia. ¿Esperas venir a Chile continental a entregar herramientas a los remadores nacionales?

Este año 2020, ir al continente para entregar clases, experiencias y técnicas para enseñarles el deporte a todo el mundo que quiera participar y así hacerlo conocido para que todos puedan remar y ver lo hermoso de este deporte y de mi cultura.

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COLUMNA HD

El Outdoor como foco de Imagen País ARNAUD FRENNET STAND UP PADDLE

La idea de esta columna partió en invierno, semanas antes del estadillo social y el inicio de la lucha contra la desigualdad. Si en ese momento era importante construir una Imagen País positiva para Chile, ahora nos encontramos en una posición mucho más compleja.

La imágenes de violencia de la Primavera Chilena no le hicieron nada de bien a la Imagen País, y más que nunca estamos cuesta para arriba en esta materia. Pero pensando positivamente, también surgen nuevas oportunidades en estos momentos de re-invención nacional. Chile tiene la oportunidad de transformarse en una Sociedad modelo para el futuro del planeta, con más consciencia Social e igualdad de oportunidad, pero también como un modelo de desarrollo sustentable pensando a largo plazo. Y en ese sentido los deportes Outdoors pueden jugar un rol fundamental.

Chile es un paraíso para las actividades al aire libre, la tiene toda o casi toda. Montaña, nieve, Mar, olas, lagos, ríos, canales, bosques, desiertos, vientos, y no sé cuántas otras características que hacen de este país un verdadero paraíso natural para los deportes de aventura. Esto constituye un tremendo capital para atraer extranjeros y construir una imagen muy positiva, y finalmente agregar valor a todo lo que lleva la “marca Chile”.

Por ejemplo un país que dedica tremendos fondos para realizar la copa del mundo de futbol, con el fin de promocionarse, ¿en

qué se diferencia del resto con tal evento? Si finalmente lo que más se recordará son los goles y los que mejor jugaron sobre una cancha verde…

Con los deportes de aventura* se promueve la belleza de un lugar, la vida al aire libre, y el contacto y respeto por la naturaleza, valores que cada vez van tomando más valor y significado en una sociedad que necesita con urgencia re-inventarse. Organizar eventos de convocatoria mundial en estos deportes son comparativamente baratos, y si bien tienen un impacto más reducido que una Copa Mundial de Futbol, los mensajes que llevan están en línea con lo que el futuro nos exige: Re-aprender a vivir con nuestro entorno.

Construir la imagen de un País es un proceso lento y continuo, que requiere de un plan claro y mucha persistencia. Ahora, Chile tiene la oportunidad de “re-construirse” como un Icono Mundial del Outdoor, y si lo sabe conjugar con un buen modelo de desarrollo Socio-Ambiental sustentable, puede transformarse un ejemplo para al resto del planeta. ¡Vamos que se puede! (*Deportes de aventura no motorizados!)

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Des cu bre

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HD BIOBIO

BIO BIO, UNA REGIร N IDEAL PARA PRACTICAR STAND UP PADDLE Max Ponce, instructor de la Asociaciรณn Internacional de Surf y uno de los impulsores de este deporte en Chile, cuenta las razones para comenzar a disfrutar de las aguas locales y recomienda los lugares que no te debes perder.

Texto: Cristian Jara B. Fotos Sup Adventure Concepciรณn

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Si te llama la atención el stand up paddle (SUP) y quieres comenzar a adentrarte en este deporte acuático, que te permite disfrutar de los entornos naturales remando de pie sobre una tabla, este verano puede ser el momento ideal. Además, si resides o vacacionas en la región del Biobío podrías estar en lugar perfecto para comenzar. Así lo piensa Max Ponce, instructor ISA e impulsor de esta disciplina, quien describe las cualidades de la región para practicar: “Contamos con condiciones únicas”, establece.

Max lleva más de 7 años practicando SUP. Desde que comenzó en Pichilemu haciéndolo en el mar, se cautivó y se dedicó definitivamente a este deporte imponiéndose una ambiciosa meta. “Cuando en Conce me compré mi primera tabla comencé a hacer larga distancia y me impuse cruzar las tres islas: Quiriquina, Santa María e isla mocha; ser el primero en hacer esta travesía”.

Una voz autorizada, que recomienda un lugar particular para todos aquellos que quieren comenzar. “La laguna chica y la grande de San Pedro son muy buenos lugares para empezar.

Son espacios de agua cerrados, por lo que se trata de una situación más controlada para los principiantes. Es ideal porque no se generan olitas. Lo óptimo para aprender es un agua lo más quieta posible y donde exista la menor cantidad de viento. Estas condiciones están dadas en estas lagunas”.

En cuanto a sus lugares favoritos, señala que “he recorrido casi toda la costa remando. Desde Arauco hasta Dichato, pero para mí, la península de Hualpén es lo más espectacular. Desde la desembocadura del Biobío, hasta Lenga, es uno de lugares más lindos para recorrer en tabla. Se puede apreciar la fauna y flora

nativa de una manera única. Eso sí, es una ruta peligrosa para quien no tenga experiencia, se requiere mucha planificación para realizarla”.

Para practicar SUP surf, en tanto, establece “hay buenas olas en Arauco, el Faro de Lota, Curanipe y Cobquecura”. ¿Por qué la gente debería interesarse y practicar este deporte?

Max Ponce explica que las ventajas del SUP son variadas y pueden traer enormes beneficios al cuerpo y a la mente. “El trabajo físico es muy fuerte, ya que debes remar constantemente, esto ayuda a tonificar. Se hacer mucho cardio”, dice.

“La sensación de remar estando de pie también es bastante particular, te hace trabajar mucho los músculos. Quizás esta sea la máxima diferencia con otros deportes”.

Otro aspecto que destaca es la versatilidad de este deporte, ya que se trata de una tabla ligera y fácil de trasportar. En la actualidad, con el auge de este deporte existen de varios tipos y precios. “Hoy se ha masificado con todo, llegaron muchas tablas, hasta las hay inflables. Se pueden encontrar incluso en algunas grandes tiendas”.

“Las condiciones de Biobío con sus bahías (Lenga y Talcahuano) generan condiciones de mar muchos más tranquilas en comparación a mar abierto. En la región, el SUP se puede practicar de una forma controlada y segura. Estos beneficios que no existen en regiones vecinas, por eso hay que sacarle provecho.

Espacios de agua ideales sobran acá, lo que falta es que la gente se atreva más”, cierra.

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HD BIOBIO

CRIANDO AVENTURA:

VÍNCULOS FAMILIARES A TRAVÉS DEL DEPORTE Conoce el emprendimiento penquista que apunta a mejorar la interacción de los padres con sus hijos en un entorno natural supervisado por psicólogos.

Texto: Cristian Jara B. - Fotos: La Botavara

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Estrechar los lazos familiares, generando una mayor vinculación haciendo deporte, es el principal objetivo de Criando, emprendimiento que une el turismo, la educación física y la familia.

importa el trabajo, no importa el teléfono o el computador, solo los momentos desconexión que se generen entre ellos”, explica Marco Medina.

Marco Medina, su fundador, explica que se forman grupos de padres con hijos de máximo 20 personas, por ejemplo, 10 padres y 10 hijos donde puede participar toda la familia que en conjunto realizan diferentes actividades en la naturaleza. La idea reestablecer la comunicación y que los padres puedan conocer más a sus hijos en actividades fuera de casa.

Añade que “ayuda a que los niños se sientan atendidos, queridos, estimados e importantes para sus padres, lo que potenciara una vida emocional más sana en la adultez. A su vez, los padres empiezan a ser más cercanos a sus hijos y entienden que el mejor regalo que pueden entregarles es tiempo de atención activa, que les ayudará a conocerlos y entender su proceso de crecimiento”.

Este método ayuda a que los niños puedan ayudar a vencer ciertos miedos y cubrir ciertas carencias que puedan tener y que también los hijos ayuden a los papás a fortalecer eventuales carencias.

De acuerdo con la edad de los niños, las actividades que se pueden realizar en equipo familiar incluyen: rapel, tirolesa, mini canopy, trabajos con cuerdas, caminatas, juegos participativos, juegos recreativos, campamentos con fogata y cumpleaños especiales en la naturaleza.

“Sentimos que a través de las actividades que desarrollamos logramos conectar a los padres y madres con sus hijos de una forma más natural y sin presiones. Acá, no importa el reloj, no

Detalla también que “actualmente contamos con un lugar propio para realizar las actividades. Es un lugar muy cercano a Concepción, cerca de cerros, arboles nativos, espacios para hacer campamentos de una noche y una instalación especialmente preparada para sentarse a descansar o celebrar en grupo”.

“Estamos comprometidos con los padres en la formación integral motora, cognitiva y socio afectiva de sus hijos durante la participación en todas las actividades ofrecidas por la empresa en diferentes ambientes naturales”, cierra.

Para más información sobre esta gran alternativa veraniega de la región del Biobío, puedes seguir el Instagram @criandoaventura.

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MOUNTAINBIKE HD

IGNACIO ROJO

“ESTAMOS MUY CONTENTOS Y ESPERANZADOS EN LAS NUEVAS GENERACIONES” El destacado corredor nacional de Downhill y experimentado competidor del Red Bull Valparaíso Cerro Abajo, es un apasionado de este deporte. Esto lo transmite en su escuela Rojo Racing, que tiene como misión fomentar la práctica del MTB, potenciando así la vida sana.

Fotos: Fullbraap, Andres Moraga.

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“Creo fuertemente que los deportes de MTB que usualmente son vistos como deportes riesgosos, pueden dejar de ser vistos así, hemos comprobado empíricamente que a travez de la enseñanza de las técnicas correctas y los protocolos pedagógicos necesarios los riesgos y accidente pueden aminorare al mínimo, incluso pasan a ser deportes con menos incidencias que el fútbol o el rugby”, establece en el portal de su escuela. Una voz autorizada para hablar de MTB que profundiza sobre el legado de su escuela y sobre las virtudes de La Parva para pacticarlo.

Tuviste un 2019 muy bueno, sobre todo con tu proyecto Rojo Racing, ¿cuáles son tus proyecciones tienes para 2020?

Sí, la escuela ha crecido y sobre todo consolidado nuestra visión de futuro. Poder llevar el MTB a más niños es la premisa.

Grandes campeones tuvimos este año con nosotros, grandes resultados, los Camps de Whistler fueron un éxito y nos depara un 2020 lleno de nuevos desafíos y tareas para seguir formado los futuros Mountain Bikers de chile.

Para el próximo año tenemos un gran desafío: correr el EWS de La Parva que se realiza por cuarta vez en Chile. Esta es la cita máxima, donde los mejores riders del planeta se dan cita en torno al Enduro y los magníficos senderos que la cordillera central del pais tienen para ofrecer. Esperamos que el antigrip

nos permita tener un buen resultado. ¿Cómo ves el nivel de los más pequeños de Rojo Racing?

Estamos muy contentos y esperanzados en las nuevas generaciones, el desempeño de los más jóvenes talentos como Pedro Abrigo y Max Caro ha sido sorprendente, se han ubicado en lo más alto del podio durante todo el 2019, con excelentes resultados en DH series, nacional de DH , open Shimano y Enduro.

Esto confirma la metodología de nuestra formación, pero sobre todo pone de manifiesto lo importante de una formación íntegra de los niños. Estos son grandes compañeros, amigos y disfrutan del cerro junto a niños que recién están comenzando en el deporte, son reales referentes a pesar de su corta edad. Estamos confiados en que, de nuestras ramas (semillero) donde asisten niños desde los 4 años de edad, seguirán apareciendo más niños talentosos.

El próximo año estaremos nuevamente en Canadá compitiendo en crankworx Whistler, donde los chicos tienen la opción de foguearse y sacar experiencia internacional. Seguir presentes en la escena nacional mirando a largo plazo, para posicionar a estos pequeños riders en la escena internacional tanto del enduro como del downhill son nuestro foco.

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Eres embajador de La Parva y disfrutas a menudo de sus pistas , ¿qué novedades trae para este año el bikepark?

Estuvimos desde que se retiró la nieve los meses de octubre y noviembre viendo y probando las mejoras que este año trae el bikepark más alto de Sudamérica. Grandes mejoras en cuanto al shaping, terminaciones de los peraltes y saltos, sobre todo compactación que es fundamental para tener una buena experiencia. Algunas líneas nuevas, la pista familiar y el skill zone en la base del andarivel serán los condimentos de esta temporada 2020. Cabe resaltar, para aquellos más avezados, las zonas de freeride o senderos de EWS (enduro world series) como Valle Amarillo, Barros Negro (la cruz) y Falsa Parva que son terrenos donde se puede experimentar y respirar el verdadero downhill y enduro de nivel mundial.

El próximo año vuelve el Enduro World Series a nuestro país, ¿qué les recomendarías a los competidores nacionales que participan en este evento mundial de MTB?

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Recomiendo adaptarse o familiarizarse con este terreno; con sus características, con la altura, con la velocidad y tecnicismo de algunos de sus senderos como el Parvazo (máximo e histórico sendero downhill de Chile). También ir a la montaña a pasar unas noches arriba para desconectarse y preparar el cuerpo y la bicicleta para una carrera como esta.

Creo que entrenar en la La Parva es fundamental para mejorar el nivel tanto físico y técnico sobre la bicicleta. Esto debido a que es un terreno exigente, las pistas son largas, por lo cual cada bajada te permite trabajar todos estos aspectos, tanto para endureros como downhileros. No es por nada que el Parvazo fue elegido como el “Trail of the Year”, sendero que si uno se atreve comienza en laguna Piuquenes en la cima de La Parva y termina en Corral quemado en la curva 1 del camino a Farellones. Espero toparme con muchos de los riders de la nueva y vieja escuela del Dh esta temporada en La Parva, así como aquellos que disfrutan del enduro y se preparan para esta cita mundialera que se realizará en abril del 2020.

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COLUMNA HD

Verano 2020 La Parva THOMAS GROB GERENTE LA PARVA

Dejamos atrás la temporada invernal 2019, sin dudas una muy complicada por la poca nieve, pero que gracias al trabajo y nieve artificial se pudo sacar adelante en dignas condiciones.

Pero en La Parva la temporada no para y desde principios de noviembre pudimos abrir a público nuestra operación de verano con el Bikepark y Campamento Base La Parva siguiendo nuestra política de “siempre en temporada”.

Numerosos son los clientes quienes aprovechan su Blackpass La Parva, válido en verano e invierno, y quienes optan por nuestros tickets diarios para visitar la montaña y La Parva. Ya se pueden apreciar grandes grupos de montañistas quienes desde muy temprano los sábados o domingos suben nuestra telesilla Águilas en busca de hacer cumbre en cerros como La Parva, Pintor, Leonera y El Plomo, adentrándose así en la maravilla que es tener a los míticos Andes a pasos de la capital. También vemos grupos de “riders” o “endureros” quienes vienen a medir sus habilidades en las desafiantes pero espectaculares pistas de nuestro Bike Park La Parva, mítico también por ser el punto de partida de la famosa pista “El Parvazo”, la que fue nombrada “BEST TRAIL of the YEAR 2018” por la organización mundial EWS (Enduro World Series).

Y este año será una temporada especial de verano, pues en Abril nuevamente seremos sede principal del Enduro World Series, lo cual vuelve a hablar del nivel y calidad de las pistas de La Parva, conocidas en el mundo por su famoso Anti-Grip Chileno.

Quien sabe quiénes serán los riders que nos visitarán este año, pero aún queda en la retina las bajadas de los ganadores de la edición 2018, como la del australiano Sam Hill –seis veces

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campeón del mundo de Ciclismo de Montaña– quien siendo favorito se coronó también campeón del evento. Tras él quedó el belga Martin Maes y en tercer lugar el sueco Robin Wallner. En mujeres, la experimentada francesa Cecile Ravanel quedó en primer lugar; la segunda posición fue para su compatriota Isabeau Courdurier y cerrando el podio la británica Bex Baraona.

Como La Parva estamos orgullosos de haber sido precursores de la apertura de centros de ski en verano en Chile y vemos con mucho gusto como otros centros de ski se han sumado a esta tendencia abriendo también sus operaciones de verano y bikeparks, lo que permite seguir posicionando el destino de los Andes Centrales. Somos muchos los que trabajamos diariamente para consolidar este destino turístico.

En lo que respecta a los montañistas, aunque varios no lo saben, son la mayoría de nuestros visitantes. Esta tendencia ya consolidada, usa a La Parva como puerta de entrada a los Andes y aprovechan la buena noticia que significó la firma, en marzo del 2019, del acuerdo entre el Ministerio de Bienes Nacionales, La Parva y otros centros de ski de la zona central, que busca promover y facilitar el acceso, uso y exploración de nuestras montañas.

Por último no puedo perder esta oportunidad para recordarles a todos aquellos que visitan La Parva y otros sectores de la cordillera, que lo hagan de forma responsable, cuidándose y respetando el medio ambiente haciendo uso del protocolo NDR (No Dejes Rastro). Los invito a informarse de éste y los esperamos en La Parva en verano e invierno. Disfruten la montaña y el privilegio de tenerla tan cerca.

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MOUNTAINBIKE HD

ALE CAEROLS, “VOLAR EN EL BRUTAL DH DE LA PARVA. FUE COMO HACER SURF SOBRE LA BICI” El rider nacional, actual campeón latinoamericano de descenso, relata su experiencia en el Brutal DH Quad Cross, la increíble carrera de MTB en el snow park de La Parva. Además, cuenta sobre sus próximos desafíos.

Texto: Cristian Jara B. Fotos: Matías Donoso / Toto Middleton

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el país.

Hola, me llamo Ale Caerols, tengo 22 años. Llevo casi toda mi vida sobre la bicicleta. Mi primera carrera fue a los 8 años y desde ese momento supe que era lo que me gustaba y quería para mi vida.

Esta fue mi experiencia participando y ganando el Brutal DH Quad Cross

A los 11 años, me retiré por motivos personales y estuve cinco años fuera del deporte. Luego de harto esfuerzo, logré volver cuando tenía 16. A esa edad, luego de unos meses de entrenamiento y lograr buen nivel, recibí la noticia de que Redbull me había invitado como abridor de pista a Valparaíso cerro abajo.

Así, me convertí en el corredor más pequeño en el circuito.

Este año participé en Brutal DH, en La Parva. Se trata de una competencia que sin duda nos sorprendió a todos, porque es un concepto distinto y muy entretenido. El desafío consiste en cuatro pilotos en pista compitiendo para clasificar, hasta que los más rápidos del día llegan a la final. Sin duda algo muy distinto a lo que los pilotos de descenso estamos acostumbrados.

Actualmente, soy el campeón latinoamericano de descenso, coronándome como el líder del Open Shimano Latam 2019.

Para mí lo más entretenido fue volar esos saltos gigantes en la cordillera y sobre la nieve. Fue como hacer surf sobre la bici. El ir con tres pilotos en el aire junto a ti es parte de lo más extremo y sin duda de muchísima adrenalina.

Hace un año, mi mejor resultado fue en Valparaíso cerro abajo, donde obtuve un puesto número 12 entre 35 corredores de todo el mundo (fui el quinto mejor chileno).

En el año 2016, salí campeón del ranking nacional junior y logré estar en el Top 10 de elite en la mayoría de las fechas en todo

Creo que tener un buen manejo en el barro te ayuda bastante, ya que el estilo sobre la nieve es similar, y el dejar que la bici fluya te ayuda a mantener inercia y no derrapar. Una buena postura es la clave.

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Fue increíble ganar con ese nivel de pilotos, me motivó demasiado para competir carreras similares, con conceptos distintos a los que estoy acostumbrado. Siempre es bueno salir de nuestra zona de seguridad a probar desafíos nuevos. Eso me motiva muchísimo.

En cuanto a la preparación, la verdad para todas las carreras es igual, dejo el foco en hacer una buena carrera, sin errores, y compitiendo en todo momento contra mis límites. No importa lo demás, la carrera es entre tú y el circuito.

Lo más difícil y complicado fue competir en bici de descenso, ya que algunos chicos en bicicleta de enduro tenían mejor partida en el sprint principal, lo cual te deja en buena posición para el resto de la pista. Se trata de una bici más liviana en comparación a la de descenso.

Recomiendo el Brutal DH porque es una experiencia única, totalmente diferente a lo que acostumbramos los pilotos de DHI. Te prepara para todo tipo de desafío sobre la bicicleta. Sobre

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todo, el andar y saltar en nieve.

Finalmente, les cuento de mis próximos desafíos. Estoy enfocado en lograr un buen resultado en el siguiente Valparaíso cerro abajo. Este año tenía buenas expectativas, pero una caída en entrenamiento me dejó fuera de la final.

Para este verano siento que puedo subirme al podio después de estar entrenando tres meses en Estados Unidos y de convertirme en el actual campeón latinoamericano de descenso, en diciembre de 2019. Eso fue un plus increíble que sin duda motiva a cualquier piloto.

Posterior a Valparaíso, me iré seis meses más a Estados Unidos y quiero lograr una buena temporada, ya que este año logre estar entre los cinco más rápidos del estado de Nueva York.

Gracias a todos por leerme y por el apoyo constante. Espero que mi experiencia les sirva a las personas para probar nuevas experiencia sobre la bicicleta, como el Brutal DH.

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HD SKATE

INTERESCOLAR DE SKATE: UNIÓN Y COMPAÑERISMO AL SON DE LAS TABLAS. Las futuras promesas del skate se reunieron en el skatepark del Parque Araucano para desarrollar la quinta edición del torneo escolar. Año a año el nivel ha aumentado y son cientos de niños los que demuestran su talento y ganas de compartir en torno a esta disciplina.

Texto: Alejandra Krebs – Fotos: Bowlpark

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El trabajo de Bowl Park a contribuido al desarrollo del Skate en Chile. A pesar de ser una actividad cargada de prejuicios sociales, el proyecto quiere cambiar esa imagen, utilizando este deporte como herramienta para empoderar a niños, niñas y jóvenes, teniendo como eje principal la formación, educación y desarrollo de personas a través de diferentes líneas de acción: escuela de skate, club social cultural y deportivo, organización de encuentros, venta y fomento de productos de emprendedores, construcción de nuevos espacios deportivos públicos y privados, todo esto utilizando el skate como motor de transformación social, económico y medio ambiental.

Es así como hace cinco años se le empezó a dar forma al Interescolar de Skate, una instancia que buscar darle espacio a los jóvenes talentos, formando a futuros deportistas de cara a la incorporación de la disciplina en las Olimpiadas a partir de Tokio 2020.

En el backstage, la colaboración de la Municipalidad de Las Condes fue clave, ya que con el aporte del traslado de dos bu-

ses desde Sur Tobapark Puente Alto y Vive Skate Huechuraba, el ambiente de interacción social y la participación de escolares de todas partes de Santiago el encuentro se transformó en una instancia familiar de unión y compañerismo en torno al skate.

Cuando Federico y Patricio Mekis fundaron Bowlpark e idearon el proyecto: “al principio nuestro objetivo era fomentar la práctica de deportes al aire libre, pero con el tiempo fuimos más allá y nos dimos cuenta que el deporte y la cultura son herramientas que nos permiten impactar positivamente en niños y jóvenes’’ comenta Federico. Es por eso que anualmente el proyecto entrega 12.000 experiencias en sus diversos programas, donde destacan ‘Mujeres sobre Ruedas’, que busca empoderar a niñas promoviendo su autonomía; ‘Bowlpark Brigade’, cuyo objetivo es entregar herramientas deportivas y sociales a niños/as y jóvenes, que les permita potenciar sus habilidades creativas, interpersonales y deportivas. Es en este contexto que se realiza el Interescolar de Skate y otra serie de encuentros que invitan a los niños a ser agentes de cambio desde el deporte.

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NATACIÓN HD

ESTADIO MAYOR, REVALIDANDO SU TITULO EN LA COPA ESPAÑA Mostrando un gran nivel individual, en duetos y grupal, el club de Peñalolén se llevó por segundo año la copa de Primera categoría en uno de los mejores eventos del país.

Fotógrafo Jose Luis Diez

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Durante tres días, la piscina temperada del Estadio Español se llenó de figuras y rutinas de nivel nacional, con motivo de una nueva edición de la Copa España de Natación Artística, certamen que reunió a 170 nadadoras de nueve clubes de todo el país, en las categorías iniciante y primera categoría.

Copa Iniciante

Copa Primera Categoría

1° Lugar: Estadio Acuavita

1° Lugar: Estadio Mayor

2° Lugar: Estadio Mayor

2° Lugar: Estadio Español

3 ° Lugar: Estadio Español

3° Lugar: Club Médico

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DEPORTISTA HD

AMANDA CARDONE:

“CUANDO TENGO UN DESAFÍO, LO ENFRENTO DE UNA, SIN PENSARLO DOS VECES”

FICHA:

La promisoria snowboarder nacional tuvo una satisfactoria temporada 2019 y ya piensa en desafíos internacionales para los cuales se prepara junto a la Federación Chilena. Confiada en sus capacidades y en lo que puede logar, le seduce la idea de poder llegar a competir en los Juegos Olímpicos de Invierno de Pekín 2022.

Amanda Cardone Santos.

Edad: 14 años Ciudad de nacimiento: Santiago, Chile.

Disciplina: Snowboard/ Slopestyle.

Categoría: Open.

Texto: Cristian Jara B. Fotos Hector Cardone

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“A FUTURO, ME GUSTARÍA LOGRAR UN ORO OLÍMPICO”.

En las competencias juveniles de los principales centros de ski del país, el nombre de una joven de 14 años, Amanda Cardone, comienza a destacar en cada una de las fechas. Así, por ejemplo, cuando tenía 12, salió tercera en el Columbia Snow Challenge que se realizó en Valle Nevado, y desde ahí no paró.

Durante este año salió segunda y tercera en las dos fechas del Campeonato Sudamericano que se realizó en La Parva, en el mes de agosto. Y en 2018 fue segunda en el Monster Rail realizado en el snowpark de El Colorado.

Todos estos logros han ido cimentando un camino en acenso.

Actualmente Amanda forma parte de la Federación Chilena de Snowboard y cuenta que está entrenando la parte física con mucha dedicación, preparándose para la doble temporada en Lake Taho, California, Estados Unidos, junto a su entrenador Luciano Sánchez y el resto de sus compañeros.

“Mis principales desafíos en la actualidad están basados en seguir sacando nuevos trucos, sin lesionarme, y estar en los primeros puestos en las competencias a las que asista, tanto en Chile como en el extranjero”, establece.

¿Qué te hizo optar por el freestyle snowboard a tan temprana edad?

Primero hice esquí. Un día mis papás nos compraron a mi hermana gemela y a mí una tabla de snowboard y ahí partió todo.

Recuerdo que en la Escuela de El Colorado había un instructor español llamado Dani Sánchez quién me enseñó las cosas básicas.

Tenía como nueve años. Opté por el freestyle solo por gusto personal. Lo elegí porque al saltar y deslizar fierros siento adrenalina… esa sensación me encanta.

Has destacado en varias competencias importantes, ¿cuáles piensas que son tus principales virtudes para conseguir estos buenos resultados?

Creo que lo principal es que soy decidida, no siento mucho miedo. Cuando tengo un desafío, lo enfrento de una, sin pensarlo dos veces. Antes de hacer snowboard, ya hacía skate y surf, eso me ayudó a adquirir ciertas habilidades y a familiarizarme rápido con este deporte.

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“LO PRINCIPAL ES QUE SOY DECIDIDA, NO SIENTO MUCHO MIEDO”.

“EN EL ÁMBITO NACIONAL, VALORO MUCHO DEPORTISTAS COMO ANTO YAÑEZ”.

El snowboard es uno de los deportes más adrenalínicos, ¿qué es lo que más te gusta y qué sientes al competir?

trucos por una caída que tuve una semana antes de la competencia. Espero a futuro tener mucho mejor rendimiento.

Lo que más me gusta son los saltos y tratar de hacer trucos nuevos. También el ambiente y las amigas; la montaña y viajar a países que no conozco a través del deporte junto a mi hermana Estela, quien hace freeski. Cuando compito, al principio siento nervios, pero una vez que estoy andando me siento decidida y segura para hacer los trucos que me he propuesto. Después de hacer una buena ronda siento alegría y una satisfacción única.

¿Cuáles son tus referentes nacionales e internacionales?

Uno de tus buenos resultados del 2019 fue en el sudamericano que se realizó La Parva, cuéntanos sobre esa experiencia.

Tengo sensaciones encontradas. Quedé contenta, pero al mismo tiempo insatisfecha, ya que no pude realizar mis mejores

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En el ámbito nacional, valoro mucho deportistas como Anto Yañez y a todos los compañeros de la Federación. A nivel internacional, admiro el nivel de la austriaca Anna Gasser, en snowboard, y a la estonia Kelly Sildaru, en esquí acrobático. En hombres, me tocó conocer en Andorra a Henrik Harlaut quien es uno de los mejores esquiadores de freestyle del mundo. ¿Cuáles son tus máximas proyecciones en este deporte?

Conseguir auspicio y seguir sacando nuevos trucos. Me encantaría poder competir en los Juegos Olímpicos de Invierno de Pekín 2022. A futuro, me gustaría lograr un oro olímpico.

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SKI HD

MATILDE SCHWENCKE

SOÑANDO EN GRANDE

FICHA:

La esquiadora de 16 años disfruta día a día de su gran pasión: el esquí alpino. Cimentando con grandes logros una prolífica carrera que la tiene en el top 1 de su categoría, paso a paso avanza hasta su sueño de representar a Chile en en las Olimpiadas de Beijing 2022.

Matilde Schwencke Larrain Edad: 16 años Ciudad de nacimiento: Santiago de Chile Disciplina: Gigante, Slalom y Super Gigante Categoría: FIS (U18)

Texto: Cristian Jara B. Fotos Matilde Schwencke

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“TENGO LA ÉTICA DESDE MUY PEQUEÑA A TRABAJAR Y DARLO TODO HASTA LLEGAR A MIS METAS”.

“LAS OPORTUNIDADES Y EXPERIENCIAS QUE TE ENTREGA A ESTE DEPORTE SON ÚNICAS E INIGUALABLES”.

Matilde Schwencke, como muchos adolescentes de su edad es inquieta, energética y soñadora. Pese a su corta edad, llama la atención su lucidez y claridad con respecto a sus metas “Quiero representar a mi país y a Latinoamérica. Demostrar que de Los Andes, podemos salir esquiadoras de clase mundial”, establece con convicción.

da era mejorar como esquiadora y poder representar a Chile en este importante evento en Suiza”, dice. Y para tener una participación destacada en esa cita hoy entrena en Europa para estar en las mejores condiciones.

A modo de recuento de la temporada 2019, nos revela que “fue el desafío más grande de mi carrera como esquiadora. Una temporada de muchísimos sacrificios y adversidades, pero aprendí como nunca antes”.

Mi familia siempre ha vivido el deporte y desde pequeña, tanto a mi como a mis hermanos, nos inculcaron esta pasión por el esquí alpino. Hemos tenido refugio en La Parva desde que tengo memoria y allí esquié por primera vez. A los 4 o 5 años, me incorporaron al Club Ski La Parva, un lugar que no solo nos enseñaron a esquiar, sino que a hacer amigos para toda la vida.

Siendo de las pequeñas en el circuito FIS (adulto), se destacó bastante en carreras como: National Championship (Chapelco) GS, donde terminó en primer lugar U18 y segundo en U21. Tuvo además un muy buen circuito en Corralco, Antillanca, Chapelco, Bariloche, Villa Angostura y Ushuaia, con sorprendentes nueve podios en total. Esto le permitió una muy buena acumulación de puntos FIS (la manera como se rankean a los esquiadores adultos), según señalan en su entorno, logró hacer el mejor puntaje que alguna esquiadora en Chile haya hecho en su primera temporada de adulta.

Estos buenos resultados en la temporada del hemisferio sur, la llevaron a clasificar a las Juegos Olímpicos de la Juventud en Lausanne (Suiza). “Mi proyecto más importante esta tempora-

¿Cómo te iniciaste en el esquí alpino?

¿Por qué optaste por está modalidad?

Fue algo natural, se dio solo. En el Club Ski La Parva se entrenaba esta modalidad y siempre me gustó esquiar rápido, con un sentido, combinar talento y velocidad, ver que vas mejorando.

Al principio esquiaba solo los fines de semana, después empezaron los viajes al sur y a Argentina. Todo se fue sumando. El esquí alpino es una modalidad muy linda que te permite probar y especializarte en las carreras más técnicas (SL y GS) o de velocidad (SG y descenso), todas muy exigentes, física y psicológicamente, pero muy entretenidas a la vez.

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“ESTOY DECIDIDA A SEGUIR AVANZANDO, A DAR LO MEJOR DE MÍ, AUNQUE HAYAN SACRIFICIOS INMENSOS”.

Ha destacado en varias competencias, ¿cuáles son las más importantes hasta el momento?

Además de campeonatos nacionales y metropolitanos en Chile, que a nivel junior que tenían mucho significado para mí, las carreras más relevantes de mi vida deportiva han sido en el ámbito internacional. Tengo, por ejemplo, un primer lugar en los Estados Unidos, en Stowe (Eastern Championships GS 2018); un tercer puesto en Andorra (Trofeo Borrufa Gs 2017) y cuarto puesto en Canadá (Wistler Cup SL 2017). Todas competencias a nivel junior, con varias de las mejores esquiadores del mundo de mi generación.

Estás número 1 en tu categoría, ¿qué sientes al respecto?

El esquí, por lo menos desde mi punto de vista, es un deporte que te conecta con la naturaleza (que me encanta) y que además lleva todo tu cuerpo y cabeza al límite. Y sí, soy de buscar mis límites en cada bajada. Esa sensación de estirarme por los límites, me encanta. Me gusta también poder conocer a personas increíbles gracias a este deporte: entrenadores, compañeros de entrenamiento, amigos del club, encargados de las pistas, etc. Las oportunidades y experiencias que te entrega a este deporte son únicas e inigualables; gente, momentos y experiencias que se quedan para siempre y que te dan la oportunidad de crecer como persona constantemente. ¿Cuáles son tus referentes nacionales e internacionales?

La palabra para definirlo sería contenta, sin ninguna duda. Estoy muy contenta. Pero quiero seguir. Estoy decidida a seguir avanzando, a dar lo mejor de mí, aunque hayan sacrificios inmensos.

Creo que puede haber un espacio para mí, para las mujeres, para una latinoamericana, y quiero ocupar ese espacio. Quiero representar a mi país y a Latinoamérica. Quiero demostrar que de Los Andes, podemos salir esquiadoras de clase mundial.

Tengo muchísimos ídolos y gente que admiro mucho. Tanto hombre como mujeres. Admiro harto a Noelle Barahona por ser una mujer de mucha constancia y sacrificio en el esquí femenino chileno, donde rompió estereotipos y se entregó a este deporte dando la cara por su país durante muchos años. Todos los esquiadores de Sudamérica son deportistas muy sacrificados y dispuestos a darlo todo por seguir sus pasiones en este deporte.

Algo muy admirable ya que somos muy pocos y con muy pocos recursos comparado con países en Europa o Estados Unidos.

¿Cuáles piensas que son tus principales virtudes para conseguir esos buenos resultados?

¿Cuáles son tus máximas proyecciones en este deporte?

Creo que mi cualidad más grande es la persistencia. Tengo la ética desde muy pequeña a trabajar y darlo todo hasta llegar a mis metas. También he aprendido a disfrutar día a día y eso me entrega una perspectiva distinta en las competencias.

Tengo muchos sueños en este deporte. Idealmente me gustaría poder representar a Chile en las Olimpiadas de Beijing 2022. Me encantaría poder seguir desarrollándome como atleta y poder estar de manera consistente en el primer nivel en este deporte, participando de manera competitiva en Copa Europa y Copa del Mundo.

El esquí es uno de los deportes más adrenalínicos,

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¿qué es lo que más te gusta y qué sientes al competir?

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FREESTYLE HD

JOSÉ LUIS FERNÁNDEZ RIVERA UN JUEZ CHILENO DE EXPORTACIÓN Luego de dos décadas vinculado al snowboard, este instructor, que por años estuvo a cargo de la rama de freestyle snowboard de Universidad Católica, donde formó a varios exponentes destacados en la actualidad, vio coronado su esfuerzo y trayectoria convirtiéndose en único chileno en ser juez en una copa del mundo de freestyle.

Texto: Cristian Jara B. Fotos: Toto Middleton

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José Luis Fernández Rivera, comunicador social de profesión, a sus 41 años lleva más de 20 años vinculado al snowboard. Todo comenzó cuando era muy pequeño y sus padres lo llevaban junto a su hermana a la montaña. “A mí no me gustaba mucho y pasaba la mayor parte del tiempo en el auto”, recuerda.

Mucho tiempo después, cuando entró a la universidad, comenzó a enganchar más con el deporte. Le bastaron solo tres visitas a practicar snowboard para que nunca más lo dejara: “Me puse a hacer dobles temporadas como loco y lo único que quería era andar todo el año”, relata.

“Así fue como me fui a Míchigan y a Colorado. Cuando terminé mis estudios, me hice instructor y empecé a viajar por Estados Unidos, Canadá, Suiza, Japón, entre otros. Paralelamente, ya cuando había aprendido bien, competía en boarder cross y big air en el circuito Milo y en una que otra competencia en Norteamérica y Europa”.

Con ese background y una sólida carrera como instructor, José Luis Fernández, alcanzó el hito de convertirse en el único chileno en participar como juez en una copa del mundo de freestyle, la FIS Snowboard Slopestyle World Cup 2019, en Secret Garden, China.

“Después de haber hecho 10 años de instructor, haciendo dobles temporadas, me aburrí. Tanta clase me estaba matando la

pasión y las ganas de andar, por lo que decidí irme a China a trabajar. Tres semanas antes de irme, Católica me ofreció hacerme cargo de la rama de freestyle snowboard y no lo pensé, ya que es algo que siempre tuve en mente, pero nunca se había dado la opción. Ahí estuve tres años entrenando a los niños (que ahora son adultos y la mayoría esta en el equipo nacional). Aprendí bastante, pero después de esos años el club quedó con pocos atletas, por lo que decidí irme y crear mi propio club (@classclub) en La Parva, con el apoyo de Snow Animal Park”.

Anteriormente, ya había hecho varios cursos de juez de snowboard freestyle y freeski. Fue juez en una copa sudamericana de big air, en el Colorado, y posteriormente en el circuito sudamericano entre chile (La Parva) y Argentina (Bariloche, Ushuaia y San Martín de los andes), teniendo el rol de head judge. ¿En qué consiste la copa mundial de freestyle y cuál es su importancia?

Las copas del mundo son las competencias más importantes de este deporte, donde el circuito destaca por la presencia de los máximos exponentes del snowboard y donde cada fecha entrega puntos que, a la larga, te pueden dar un cupo para los Juegos Olímpicos. Actualmente yo soy juez de big air y slopestyle, tanto de ski como de snowboard. Pero en la copa del mundo de China me tocó se juez en slopestyle, que es un poco mas complejo, sobre todo por el nivel que muestran los atletas profesionales.

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¿Cuál es el trabajo y las responsabilidades de un juez en esas instancias?

El head judge es el encargado de los jueces y es quien tiene la responsabilidad de que todo el panel haga la pega sin problemas. Debe velar para que todos estén preocupados solo de puntuar a los atletas. En definitiva, ve todo relacionado con los puntajes. También, por ejemplo, existe la posibilidad de realizar cambios de formato en la competencia, acortar o suspender por mal clima, etc. Ahí el head judge, junto con el delegado técnico y el jefe de carrera, toman las decisiones en conjunto.

Relátanos el camino que tuviste que realizar para llegar a ese sitial y qué cosas pudiste aprender.

Después de un par de años como head judge en las SAC de Chile y algunas en Argentina, me invitaron a ser juez de la copa del mundo de Secret Garden en Beijing, China, en la modalidad de snowboard slopestyle. Ahí conocí a los jueces de la mayoría de las copas del mundo y de las olimpiadas. Trabajar junto a ellos fue una experiencia enorme en cuanto a aprendizaje. La forma como se maneja todo es completamente diferente, la tecnología usada, locaciones, sistema de jueceo, etc. Todo distinto. Allá me tocó ser juez junto a otras ocho personas, cuando acá en Sudamérica no son mas de cuatro, la mayoría de las veces, lo que significó que la forma de trabajar fuera nueva para mí. Los jueces con los que me tocó trabajar tenían todo claro, y se notaba todo el recorrido que tenían. De hecho, la mayoría de ellos, hacía el circuido de copas del mundo con los mismos atletas. ¿Qué significó para ti este paso en términos de tu carrera?

Es un paso importante para lo que me gustaría hacer en el futuro que es seguir de juez en copas del mundo y, por que no, algún día ser juez de las olimpiadas, aunque sé que para eso el camino es bastante largo. De hecho, yo era uno de los mas jóvenes

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dentro del panel, y eso habla sobre la experiencia que deben tener los jueces para llegar a esas instancias. El solo hecho de estar ahí y de que me hayan invitado nuevamente para este año, es una gran satisfacción personal, ya que eso quiere decir que estoy haciendo las cosas bien. ¿Qué fue lo más difícil?

Lo más difícil fue llegar y enchufarse con el nivel de los otros jueces que hacen copas del mundo hace varios años. Uno llega algo nervioso, pero después te pones a pensar que si estás ahí es por algo. Hay que aprovechar y agarrar confianza y también tratar de aprender lo más posible. ¿Qué fue lo más satisfactorio?

Lo más satisfactorio, a parte de estar ahí, fue que no existió ni una queja y todos los jueces quedaron contentos con el trabajo que realizó el equipo. Después de eso vino lo más entretenido, que fue ir a andar con los otros jueces y darle unas pasaditas por el park, comentando en los andariveles lo bien que lo habíamos pasado trabajando juntos.

Como ves el desarrollo de estas disciplinas deportivas en el país Creo que se están haciendo bien las cosas. Tenemos deportistas que tienen un buen nivel y también viene un par de chicos bastante fuertes, que junto al apoyo de la federación, pueden tener un buen futuro. Antonia Yáñez es el ejemplo máximo de que con compromiso y perseverancia se puede llegar lejos, y ella lo muestra cada vez que compite en el extranjero. A veces uno tiende a mirar a los vecinos o a los países con más cultura en relación a este deporte, y se abren varias interrogantes.

Pero con el tiempo he aprendido que uno no tiene que preocuparse de los demás, sino que tiene que estar preocupado de lo que se está haciendo acá. Claramente nos queda mucho para tener de donde elegir, pero por lo menos vamos bien encaminados; lento pero seguro, como dicen por ahí.

FMX HD

MARCO ‘CHINO’ GONZÁLEZ, EL EMBAJADOR DE LAS EXHIBICIONES LATINOAMERICANAS “La gente queda atónita y la adrenalina se apodera de sus cuerpos”

El destacado exponente de freestyle motocross nacional explica por qué no debes perderte sus espectaculares eventos de exhibición, en donde el puedes ser testigo de las más extremas acrobacias.

Texto: Cristian Jara B. Fotos: Marco Gonzalez

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El nombre de ‘Chino’ González está entre los más destacados del motocross nacional. Desde que se coronó campeón nacional de freestyle moto, en 2017, su carrera tuvo un vertiginoso auge. A los 14 años comenzó con su pasión sobre las dos ruedas. A los 19 pasó a ser profesional, y para ello se fue a entrenar a México con los mejores pilotos del mundo.

Justamente en el país azteca aprendió la que ha calificado en varias entrevistas como la mejor pirueta: darse una vuelta invertida con la moto de 120 kg, en saltos de 25 metros de largo. Una espectacular maniobra que lo ha llevado a ganar muchas competencias y a viajar por el mundo entero.

Sus espectaculares habilidades lo han llevado a convertirse en uno de los favoritos del público. La gente puede delei-

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tarse con sus acrobacias en los eventos que realiza constantemente en Chile y Latinoamérica.

Uno de ellos es el show City Tour de Monster Energy, que ha visitado varias comunas de Santiago, y el Road Trip que encabezó junto al rider de BMX, Víctor Muñoz, con quien viajó a distintos lugares del país para realizar impresionantes shows en un ambiente cargado de acción, música y deporte.

‘Chino’ González ha explicado que las exhibiciones son “algo extremo, que es difícil de explicar en palabras, pero cuando lo ves, entiendes todo. Si quieren vivirlo, los invito a disfrutar en familia de este gran espectáculo”.

Su relación con la moto, que como se ha dicho, comenzó en su pre adolescencia,

es muy estrecha: máquina y hombre se funden como si fueran uno. “Cuando me subo a la moto solo somos yo y ella. Mi mente se concentra mucho y siento que el tiempo se detiene. Disfruto mucho la sensación de volar con la moto”, describe.

Cuenta que sus principales virtudes, como se puede intuir, son los saltos: “siempre me ha gustado saltar y cada vez ir por un salto más grande”.

Son precisamente estos espectaculares saltos lo que más llaman la atención en cada una de sus presentaciones. Por eso, los eventos de exhibición constituyen una oportunidad imperdible para ser testigos en primera persona de la destreza de los pilotos.

“Los eventos son muy buenos para la

“PUEDEN SER TESTIGOS DE MANIOBRAS TAN IMPRESIONANTES COMO VERME VOLAR EN UNA MOTO A METROS DE ALTURA”

“CUANDO ME SUBO A LA MOTO SOLO SOMOS YO Y ELLA”.

“VER A UNA MOTO SALTAR 13 METROS DE ALTURA, EL EQUIVALENTE A UN EDIFICIO DE TRES PISOS, NO ES ALGO COMÚN”.

gente que asiste, porque pueden ser testigos de maniobras tan impresionantes como verme volar en una moto a metros de altura; soltarla y volver a agarrarla antes de caer (...) Es gratificante hacer esas acrobacias. La gente queda atónita y la adrenalina se apodera de sus cuerpos; no comprenden qué sucede. Gritan mucho de emoción y se ponen muy nerviosos. Es que se trata de saltos 100% extremos”.

El destacado exponente de FMX en cada uno de los shows de exhibición que realiza entrega una muestra de sus mejores trucos y cada vez va haciendo todo más extremo. Es así como realiza, por ejemplo, vueltas en 360º hacia atrás, soltando la moto.

“Ver a una moto saltar 13 metros de altura, el equivalente a un edificio de tres pisos, no es algo común. Yo veo a la gente que

grita y que se pone muy feliz”.

La invitación es a estar atentos a estas exhibiciones y a no perdérselas. ‘Chino González , ya tiene agendado uno para el mes de noviembre, en Concepción, antes de un nuevo tour de Monster Energy, en febrero de 2020. Además, marcas y empresas interesadas podrán contratar estos eventos a través HD SPORTS EXPERIENCE. “La gente se pone contenta, puede vivir y sentir la adrenalina.

Se nota el interés que existe en freestyle motocross en Chile, por el apoyo constante en cada evento. Que el público asista en masa ayuda que el deporte vaya creciendo y que las marcas apoyen a estos deportes extremos”, finaliza.

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SHOP HD

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SHOP HD

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GENTE HD

ABIERTO INTERNACIONAL CLUB DE GOLF HACIENDA CHICUREO Un gran campeonato se vivió en las canchas del Club de Golf Hacienda Chicureo esta primavera.

El evento tuvo de todo para que los socios del club y sus invitados vivieran un gran fin de semana: Un torneo Pro AM de primera. Un campeonato de Golf Nocturno con fiesta de cierre y un desenlace espectacular teniendo a Mark Tullo y Benjamín Alvarado cerrando un play off de infarto, siendo este último el ganador del torneo.

Un evento organizado por HD SPORTS EXPERIENCE en conjunto con el club.

KARÜN PRESENTE EN LABASE

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Karün tuvo el agrado de formar parte por primera vez en una fecha de LABASE, un nuevo formato de reunión inspirado en la cultura outdoor, con charlas de expertos, prueba de productos, talleres interactivos y concursos. En esta oportunidad se expuso sobre el Bikepacking, modalidad de viajes que mezcla bici, minimalismo y aventura, para adentrarse aún más en la vasta geografía de Chile y el mundo. Con la charla de grandes expositores de la disciplina, junto a demostraciones de productos, juegos, concursos y momentos de relajo, finalizó otra entretenida jornada de LABASE en el Mall Sport.

GENTE HD

TORNEO PRO KIDS EN EL XI ABIERTO INTERNACIONAL CLUB DE GOLF HACIENDA CHICUREO

PILATES EN TRIPANKO LODGE

Un entretenido campeonato tuvieron los niños del Club de Golf Hacienda Chicureo durante el Abierto Internacional de Golf 2019. Vivieron la experiencia de jugar junto a un profesional y competir su propio campeonato. Una gran iniciativa para potenciar y motivar a los mas chicos. Felicitaciones al club.

Nuestra amiga María José Carrasco, con su emprendimiento @paddlepilates, reunió un grupo de amigas y llevó su disciplina de Pilates a un spot de primer nivel en Pichilemu, el Lodge @tripankolodge Una gran experiencia que busca incentivar un estilo de vida sano en torno al deporte.

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GENTE HD

BIKE FEST LA PARVA 2019 A fines de diciembre se vivió un clásico del verano para los amantes del MTB, el Bikefest La Parva 2019.

Este gran evento congrego a más de 200 riders entre las distintas disciplinas de Enduro, Descenso y Cross country, los cuales pudieron probar y disfrutar las pistas del Bikepark más alto de Sudamérica.

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GENTE HD

STORE NUEVA TIENDA OUTDOOR SPORTS EN SAN PEDRO DE LA PAZ Un entretenido evento se realizó con motivo del lanzamiento de la nueva tienda Outdoor Sports “HD STORE BIO BIO” El local ubicado en Camino el Venado #580, Cumbres de Andalué dispone de una amplia gama de productos para la practica de deportes al aire libre tale como: Stand Up Paddle, Surf, Ski , Snowboard, Hikking. Además de productos para camping y Spa inflables.

Con la representación de reconocidas marcas como Kano, Relan, Salewa, Dinafit, Fjall Raven, Karun, Buff, Sea to Summit, Atakama Outdoors, entre otras, busca convertirse en la tienda líder en el segmento familiar en la zona.

Los invitamos a conocerla

@hdsportsbiobio

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