Revista FUN #24 by Revista FUN

Índice Vamos te guiar!

Casa

Ensaio

Entrevista

Revestir 2014

Gabriela Tibery

Marco Gomes

. 06

. 08

. 10

. 14

Moda

Saúde

Estética

Conheça nosso time

Estilo Street

Chocolate

Depilação

. 20

. 24

. 28

. 30

Colaboradores

Esporte

Turismo

Gastronomia

Tecnologia

Rugby de Três Lagoas

Porto Seguro

Chocolate em casa

Marco Civil

. 44

. 46

. 48

. 50

Fitness

Viracopos

Pet

Meu Estilo

10 dicas

Galera na balada

Como eliminiar carrapatos

Cláudia Shimizu

. 56

. 58

. 60

. 64

Negócios PQF

Dicas

Música, livro, cinema, etc...

Imóveis

Horóscopo

Como está o mercado

Previsões

www.portalfun.com.br

Editorial A revista FUN está evoluindo e passando por algumas modificações que você, caro leitor, vai poder observar. Agora nós somos mais um produto com qualidade Agência Planet, ou seja, unimos duas marcas fortes e conceituadas para produzir um material ainda melhor para você, que gosta de uma leitura de qualidade com a linguagem dos tempos de hoje. Buscamos novos parceiros para nossos conteúdos. Nossos anunciantes, como sempre, poderão observar que a qualidade gráfica e editorial melhorou, bem como o alcance de nossa publicação, voltada a um público seleto e de bom gosto que nos é fiel desde nossa primeira publicação. Nesta edição, você vai poder tirar suas dúvidas sobre o marco civil da internet, e saber um pouco mais sobre um dos maiores marqueteiros da web. Pra quem gosta de ter um animalzinho de estimação, produzimos um material sobre como eliminar a praga do carrapato da vida de seu cãozinho. Estamos nos mês de abril, e é impossível não falar de chocolate: saiba tudo sobre os pontos positivos e negativos dessa delícia que encanta jovens, crianças e adultos.

FUN

Um esporte de contato e dinamismo e está ganhando cada vez mais espaço em Três Lagoas: o Rugby cresce e, ao mesmo tempo, pede ajuda.

Esses são apenas alguns assuntos que você vai poder conferir nesta edição, produzida com todo carinho e dedicação para que você possa se informar de uma maneira prática e divertida. Tenha uma ótima leitura.

Direção Diego Araújo Alexandre Previatti Diagramação & Projeto Gráfico Planet . Publicidade & Web (67) 3522.6217 Jornalista Responsável Fernando Gonçalves MTB 50.100/SP

Fotografia Momentos Fotografia Distribuição Três Lagoas/MS - Andradina/SP Araçatuba/SP - 2000 exemplares Impressão Grafica Moço

Anuncie 67 3522.6217 Rua Paranaíba, 1901 - Colinos Três Lagoas/MS

COLABORADORES

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PRISCILLA ARAÚJO

ALLAN POMPILIO

GRAZIELI DE CAMPOS

Formada em Design com especia-

Numerólogo e tarólogo desde 2000.

Formada em Gastronomia e Pós

lização em moda, há oito anos, pela

Graças ao aprendizado do estudo

Graduada em Gestão da Gastronomia

Nuova Accademia di Belle Arti de

nos números e no desenvolvimento

pelo Centro Universitário UniCesumar

Milão. Trabalha atualmente com ima-

da intuição, consagrou-se na área

de Maringá.

gem, live marketing e cool hunting.

espiritual, em que transmite conhecimentos para o maior número possível de pessoas.

ISABELA ARANTES

VANESSA OLIVEIRA

THAIS URBAN JORGE

Formada pela PUCCAMP no final

Profissional em Manicure e Depilação,

Mãe de dois filhos, Thaís é Fisicultur-

de 2002, iniciou a vida profissional

Vanessa é casada, trabalha na MG

ista e Atleta Bikini IFBB, possuí mais

trabalhando na empresa PRATEC de

Estética & Beleza há três anos.

de 15 mil seguidores no Instagram

Campinas e no Escritório de Arquite-

e atualiza seu blog pessoal sempre

tura Badaró & Ferreira, também no

com dicas sobre dieta, alimentação e

município paulista, até retornar à

suplementos.

cidade natal, em 2006, onde continuou atuando na área residencial e comercial.

deste time ?

Quer fazer parte

Entre em contato:

contato@portalfun.com.br

06 . FUN . #24

Ótima

localização e excelente preço.

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DEZEMBRO/2014

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Rodrigues Empreendimentos Imobiliários CRECI: 5302J

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RUA PARANAÍBA, 938 - CENTRO - TRÊS LAGOAS-MS Construção e Incorporação:

Financiamento:

As imagens presentes neste anúncio são meramente ilustrativas. As perspectivas dos ambientes apresentam sugestões de decoração, não fazendo parte do projeto original. Os acabamentos serão conforme o memorial descritivo do empreendimento. Matrícula Registro de Imóveis de Três Lagoas R.01/M.63.190. Anuncio: Dezembro/2013.

por

MODA

PRISCILLA ARAÚJO

O estilo street voltando

E com força! Após uma temporada de cintura alta e marcada, transparências, tecidos leves e outras características bem femininas nas coleções de marcas brasileiras e internacionais, estamos vivendo uma revolução! O estilo tomboy está com força e tem várias vertentes. Ainda em 2013, o grunge começou a ter espaço nas lojas com camisetas de bandas, camisas xadrez, o jeans rasgado e tênis de cano alto. As camisetas voltaram a fazer parte do armário feminino do dia a dia. Até a Riachuelo, por exemplo, pôs nas suas araras camisetas de bandas como Ramones, AC/DC e o “divo” David Bowie. Neste ano, o grunge se mistura com o street e até com a pop art. A cada dia vemos mais celebridades adotando o estilo largado, confortável e mais prático, das ruas. Cara Delevigne, Rihanna e Miley Cirus são algumas das famosas que nos ensinam como usar o estilo tomboy sem fazer feio.

Atriz londrina Ashley Madekwe nas ruas de L.A com saia lápis e camiseta.

Cara Delevigne – A top model é referência no street style, usada até como fonte de inspiração para estilistas internacionais que exploraram o tomboy em suas coleções.

No Brasil, a coleção de Inverno 2014 da C&A está com uma linha toda grunge e algumas estampas mais pop também. Muitas mulheres têm medo de errar ou acreditam que essa não é uma tendência que combina com seu armário. Mas existem soluções para adaptar até aquele look social do escritório. A saia alta e mais curta fica linda com uma camiseta oversized e salto alto. Mas, se quer realmente encarnar a tendência, abrace um tênis clássico Vans ou Converse, um boné, jeans e camisetão. Deixa o toque feminino para a jaqueta ou para os acessórios, e vai pra rua! Até o próximo alerta de tendência!

Ankle boot da coleção de outono / inverno C&A.

08 . FUN . #24

SAÚDE

Chocolate

Uma delícia que causa bem estar, mas pode trazer males se consumido em excesso.

Segundo dados da associação brasileira da indústria de chocolates, cacau, amendoim, balas e derivados, cada brasileiro consome mais de dois quilos da iguaria por ano.

10 . FUN . #24

ma verdadeira tentação, vários sabores, combinações e utilidades, consumido no ano todo é fato que no mês de abril as vendas desse produto aumenta consideravelmente. O chocolate é considerado por muitos como uma das maravilhas do mundo, mas, afinal, ele só tem pontos positivos? Considerado por especialistas um alimento altamente calórico, o chocolate é o vilão das dietas, mas pode ser consumido com moderação por pessoas saudáveis. Nutritivo, contém vitaminas e sais minerais, além de alto teor de flavonóides (antioxidantes que podem ajudar a reduzir os riscos de doenças cardiovasculares) e de

substâncias precursoras da serotonina responsável pela sensação de prazer e bem estar. Para esclarecer as principais dúvidas e curiosidades a respeito dessa iguaria, a FUN conversou com a nutricionista Vania Mara Borges de Almeida que nos esclareceu várias dúvidas sobre esse delicioso tema. Segundo Vania, existem diferenças entre os chocolates com relação à concentração do teor de gordura, manteiga e açúcar, por isso é que deve ser observado o rótulo nutricional de cada fabricante para evitar o consumo de determinadas substâncias que possam interferir no nível de açúcar ou gorduras circulantes, causando alguns transtornos para a saúde.

11 . FUN . #24

SAÚDE

PONTOS POSITIVOS De acordo com pesquisas, os antioxidantes presentes no chocolate amargo poderiam combater os radicais livres, retardando o envelhecimento, além de ajudar a diminuir os níveis de LDL (o mau colesterol) no sangue. Ele contém vitaminas A, B, C, D e E e sais minerais, como o ferro e o fósforo. De qualquer modo, por ser altamente calórico, o chocolate amargo deve ser consumido com moderação inclusive por pessoas saudáveis. O chocolate ao leite e o branco são os menos recomendados, devido às gorduras saturadas presentes no leite. Os chocolates consumidos em pequenas porções auxiliam na liberação da endorfina, hormônio que causa sensação de bem estar. O cacau contribui para aumentar os níveis de gorduras saudáveis do organismo, proporcionando enriquecimento energético. A sensação de bem-estar causada pelo chocolate encontra respaldo na ação da endorfina e da dopamina, relacionadas ao relaxamento. Alguns cientistas afirmam que a delícia é capaz de aumentar a produção dessas substâncias. Pouca gente sabe, mas de acordo com estudos, o chocolate também tem efeitos benéficos para o coração. Cientistas da Universidade de Linkoping, na Suécia, descobriram que a versão amarga (rica em cacau) tem o poder de inibir uma enzima no organismo conhecida por elevar a pressão arterial. Para pessoas com problemas de memória, uma ótima notícia: de acordo com um estudo da Universidade Johns Hopkins, nos Estados Unidos, o chocolate amargo pode reduzir os danos após um acidente vascular cerebral. Isso graças a um composto chamado epicatequina, que protege as células nervosas. Por enquanto, os testes foram realizados em ratos e a equipe espera que os efeitos possam ser aplicados aos seres humanos. As futuras mamães também podem fazer uso dessa iguaria, sempre, é claro, sob orientação médica. O consumo de chocolate durante gravidez pode ajudar a prevenir a pré-eclâmpsia (hipertensão). Uma pesquisa realizada na Universidade Yale, nos Estados Unidos, apontou que mulheres que consomem chocolate pelo menos cinco vezes por semana estão 40% menos propensas a desenvolver o problema do que aquelas que a consomem menos de uma vez. De acordo com a pesquisa o composto teobromina, encontrado principalmente nas variedades amarga e meio amarga, pode ser o responsável pelo benefício. Pesquisadores suecos descobriram que as pessoas que tiveram ataques cardíacos e sobreviveram, quando consomem mais chocolate, podem reduzir o risco de morrer por problemas do coração. Os estudos apontaram que saborear o produto duas vezes por semana resultou em 66% menos chances de morrer de doença cardíaca; o consumo do produto uma vez por semana reduziu o risco quase pela metade. Isso porque o chocolate é rico em antioxidantes, que nos protegem do envelhecimento causado pelos radicais livres. Para os esportistas, uma novidade: cientistas da Universidade do

Texas, nos Estados Unidos, chegaram à conclusão de que leite com chocolate é a melhor bebida para se recuperar após atividades físicas. Os benefícios estariam na quantidade de carboidratos e proteínas da mistura. Além da saúde física e emocional, o chocolate também é um poderoso aliado quando o tema é beleza. Ele pode ser utilizado de várias formas: está presente em banhos de ofurô, massagens, máscaras e outros cosméticos. Além do alto poder hidratante, o produto combate os radicais livres, evitando a oxidação das células. Mas a nutricionista adverte que todo alimento rico em gordura (mesmo que seja saudável) e açúcar deve ser consumido com moderação, sem exageros, e não deve fazer parte da rotina alimentar.

MALES Vania alerta que o cacau é a base dos chocolates e esse alimento é saudável; entretanto, algumas composições utilizadas na fabricação das diferentes variedades de chocolate é que podem causar danos à saúde. De todas as qualidades de chocolate no mercado, o mais prejudicial para a saúde é o branco, devido à alta quantidade de gordura. Em sua composição, ele apresenta manteiga de cacau, ao invés da massa de cacau, tendo assim maior teor calórico e grande quantidade de gordura saturada, além de não apresentar os mesmos benefícios antioxidantes quando comparado com a versão amarga, por exemplo. O grande vilão da história é o alto valor calórico do alimento, principalmente para quem está acima do peso ideal e quer perder alguns quilinhos. O ideal é optar pelos chocolates com maior teor de cacau, no caso os mais amargos, e sempre analisar atentamente os rótulos nutricionais. Afinal, que quantidade de chocolate podemos ingerir por dia? Para especialistas na área, o consumo ideal, para quem come chocolate todos os dias, é de 25 a 30 gramas, o que equivale a uma barra pequena. Quando se consome mais do que isso, a guloseima pode trazer vários problemas de saúde, como excesso de peso, elevação de pressão arterial e das taxas de glicose sanguínea, hipercolesterolemia, diabetes tipo 2 e doenças coronarianas. O consumo em excesso também agrava alguns tipos de câncer. Por isso, vale a pena saborear chocolate de forma moderada. Outro ponto a ser destacado, sobretudo para os chocólatras, é que ele pode causar dependência - graças a três substâncias presentes em sua composição: a teobromina, a cafeína e a feniletiamina. Para ser caracterizada como dependente, a pessoa precisa consumir chocolate para se sentir bem, ou ter sintomas depressivos quando passa muito tempo sem comê-lo. Geralmente, o problema afeta os indivíduos angustiados e os ansiosos. A crença de que o chocolate é afrodisíaco difundiu-se pelo mundo há séculos. No entanto, o que se sabe é que ele estabiliza neurotransmissores relacionados a sensações prazerosas, como a dopamina e a serotonina, e favorece a liberação de endorfinas e encefalinas, que produzem o prazer

12 . FUN . #24

ESTÉTICA

DEPILAÇÃO MITO X VERDADE Para acabar de vez com as dúvidas e saber exatamente o que é verdadeiro ou não, fizemos uma entrevista com a depiladora Vanessa Oliveira do salão MG Beleza e Estética, veja abaixo lista de mitos e verdades sobre a depilação com cera quente. Tomar sol sem proteção solar após a depilação pode, sim, manchar a pele e não é recomendável depilar qualquer parte do corpo antes de, no mínimo, 28 dias da depilação anterior. Muita gente não sabe o que é verdade ou não sobre a depilação com cera e acaba confundindo crença popular com cuidados importantes.

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1) A cera quente faz os vasinhos das pernas se romperem e pode causar varizes? Resposta: mito. A cera quente ao ser aplicada tem ação superficial. As veias ou microvasos ficam localizados muito abaixo da hipoderme, onde os efeitos da cera não podem chegar.

não quebrar o pelo , tirando desde a raiz.

5) A reutilização da cera não traz problemas de pele, pois ela é fervida novamente em altas temperaturas, matando qualquer tipo de bactéria? Resposta: mito Reutilizar cera depilatória, utilizan-

2) Quem tem problemas de alergias na pele não pode fazer depilação com cera quente? Resposta: mito.

do o processo de fervura, não mata

Primeiro é preciso avaliar quais são

materiais esterilizados.

os produtos e componentes causadores da alergia e verificar junto a profissional quais os componentes da cera usada.

3) A depilação com cera quente pode manchar ou escurecer a pele? Resposta: verdade. As manchas escuras podem aparecer caso haja exposição ao sol sem o uso

bactérias mais resistentes. Procure um estabelecimento confiável que trabalha com produtos descartáveis e

6) A depilação com cera quente faz os pêlos crescerem mais depressa do que a depilação com cera fria? Resposta mito. Toda depilação realizada com a retirada dos pêlos pela raiz faz com que os pêlos levem, em média, de 20 a 25 dias para crescer novamente.

exposta e vulnerável, por isso sempre

7) Depois que a depilação com cera é realizada, não se deve utilizar a pinça para a retirada de pêlos que sobraram, pois isso faz com que eles fiquem mais fortes quando nascerem? Resposta mito.

após a depilação use protetor solar!!

Os pêlos que resistem à depilação

Uma vermelhidão local após a depi-

devem ser retirados com pinça para

lação é normal mas com o passar das

acabamento do trabalho realizado.

do protetor solar após a depilação ou se a cera quente for aplicada sobre algum tipo de lesão. A cera depilatória tira a camada de proteção da pele, deixando-a mais

horas tudo se normaliza. Na depilação com cera quente, a pele

4) A depilação com a cera quente dói menos do que com a cera fria? Resposta: verdade.

fica relaxada e os poros dilatados, fazendo com que os pêlos fiquem praticamente desprendidos de sua raiz, facilitando a extração.

A cera quente atua como relaxante sobre a pele, dilatando os poros, o que facilita a retirada do pêlo com mais facilidade e menos dor, além de ...............................................................................................................................................................................................................................................................................................................

15 . FUN . #24

CASA

por

ISABELA ARANTES

REVESTIR 2014

A FASHION WEEK DA ARQUITETURA E CONSTRUÇÃO

A Expo Revestir nasceu em 2003, como parte da estratégia de internacionalização da indústria de cerâmica para revestimentos do Brasil, e tem como principal objetivo inserir o país no calendário mundial de eventos do setor. Reunindo as principais marcas, que lançam suas coleções no evento para a mais qualificada audiência do segmento, recebeu a chancela de “Fashion Week da Arquitetura e Construção”. Focada inicialmente em cerâmicas e porcelanatos, a feira adotou, a partir de 2006, o status de fornecedora de “soluções em revestimentos”, com representativa participação de produ-

tores de rochas ornamentais, laminados, madeiras, cimentícios, mosaicos, entre outros. A partir de 2012, a Expo Revestir acolheu também os setores de louças, metais sanitários e acessórios para cozinhas e banheiros, transformando-se na principal vitrine de soluções em acabamentos da América Latina. A Expo Revestir chegou à sua 12ª edição e, como é de praxe, surpreendeu os visitantes. Além de apresentar novidades do setor, a exposição bateu recorde de público: mais de 51 mil pessoas estiveram na edição de 2014 em São Paulo, que aconteceu entre os dias 11 e 14 de março.

Entre os destaques, revestimentos para paredes com efeitos tridimensionais, relevos na superfície, design, geométrico e muita mistura de estampas, numa incrível diversidade de mosaicos. Os lançamentos trazem também novas texturas de madeiras e coleções mais conceituais com inspiração em tapeçaria, cimento e aço. Ganham riqueza nos detalhes e maior versatilidade na aplicação (pisos, paredes, área externas e até beira de piscina). A VILAGRES e a LINEART apresentam novidades este ano durante a Expo Revestir 2014. Os revestimentos vêm com a proposta de aumentar as possibilidades de combinações e deixar o ambiente leve e aconchegante. Os lançamentos somam mais de 30 produtos. Todas possuem tecnologia de impressão digital Full HD.

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A COLORMIX apresenta-se com uma série de revestimentos que reproduzem, com fidelidade, desenhos pintados à mão. Um trabalho delicado, de forte impacto visual, e feito para ser aplicado em pisos e paredes de ambientes internos, como banheiros e cozinhas.

A Portobello apresenta uma linha de produtos desenvolvidos para promover sensações a partir de estímulos estéticos, com soluções que traduzem muita personalidade.

As imitações de pedras, madeiras, concreto e aço estão cada vez mais próximas do real.

17 . FUN . #24

CASA

As indústrias brasileiras já começaram a incorporar o conceito sustentável tanto no processo produtivo quanto na escolha das matérias-primas. Falando sobre sustentabilidade, a CERÂMICA ATLAS aposta nas cores para a linha REC, a série de pastilhas produzidas com 65% de material reciclado, disponível em novas medidas, 7,5x7,5cm e 10x10cm e em oito cores personalizadas. A Castelatto, sempre arrasando com seus produtos cimentícios, se destaca com a peça imitando o aço corten.

A Portinari investe em acabamentos com relevos, desenhos e os que se assemelham a outros materiais.

18 . FUN . #24

Nesta edição, a nostalgia foi a palavra de ordem. Os cobogós,que otimizam a iluminação natural e a circulação, estão repaginados, com novas opções de cores, materiais e formatos.

Releituras de ladrilhos hidráulicos, com influências da azulejaria portuguesa e mineira, compõem texturas em alto relevo ou em cores e formatos pouco usuais surpreendem. Combinações de imitação de madeira com ladrilhos hidráulicos já vêm prontas em placas de porcelanato. Ou grandes placas que simulam uma composição de vários azulejos ou ladrilhos facilitam a reforma, mantendo a proposta estética do material original. Pode ser utilizado em pisos, revestimentos e até mesmo no mobiliário. Louças e Metais Formatos diversos para cubas também chegam como forte indício de que os banheiros atuais estão versáteis e privilegiam o design. Para marcar a sua presença na Expo Revestir 2014, a Deca apresenta o destaque no conjunto de seis novos acabamentos e cores exclusivos: Gold, Gold Matte, Red Gold, Black Noir, Black Matte e Inox. Show de bola.

19 . FUN . #24

ESPORTE

Rugby de Três Lagoas pede ajuda Mesmo trazendo resultados expressivos dos campeonatos de que participa, time se mantem apenas com doações, sem incentivo do poder público.

Adrenalina, força, agilidade e velocidade são apenas alguns adjetivos para uma modalidade esportiva que vem ganhando cada vez mais espaço em Três Lagoas: o rugby. O esporte vem se destacando na cidade e, com isso, mostra a sua força. Segundo Bruno Ferreira Dutra, presidente do Guaicurus Três Lagoas Rugby Clube, mesmo que o esporte seja considerado “bruto” por muitas pessoas, devido ao intenso contato físico, o princípio do time e da modalidade é fortalecer os laços de amizade e valores sociais como

respeito, fraternidade e espírito esportivo. O time masculino de Três Lagoas foi criado em fevereiro de 2012, e o feminino em outubro do mesmo ano; atualmente, foi oficializada a modalidade juvenil. Bruno destaca que a maior dificuldade é a falta de incentivos, como patrocínio para transporte até às competições e um local apropriado para o treinamento, dentro das regras do esporte. Três Lagoas conta com aproximadamente 70 praticantes

20 . FUN . #24

de rugby, mas mesmo assim o time precisa de patrocínio e apoio para continuar a evoluir no esporte. Para competir, os atletas fizeram pedágio nos semáforos da cidade, com o objetivo de arrecadar dinheiro para financiar a viagem. Atualmente, o time treina quatro vezes por semana (terça, quarta, quinta e domingo), por pelo menos duas horas por dia, às margens da Lagoa Maior. Dutra revela que, mesmo com todas as dificuldades, os esportistas já participaram de vários campeonatos. Os melhores resultados foram conquistados pelo time masculino, que ficou na segunda colocação nos dois campeonatos estaduais, nas modalidades 7 e 15. No ano de 2013, conforme o presidente, o time local conquistou uma vitória no Campeonato Estadual de Rugby e, graças a isso, conseguiu uma vaga no Campeonato Centro-Oeste, para disputar com as melhores equipes de cada estado. Já a equipe feminina foi campeã da Pré-liga do Oeste Paulista; a categoria juvenil saiu vitoriosa em seu embate com o time de Ilha Solteira.

REGRAS Rugby é um esporte praticado de forma coletiva, com muito contato físico entre os participantes. No geral, para marcar pontos, o jogador deve chegar até à linha de fundo do campo adversário e encostar a bola no chão (a jogada vale cinco pontos). Outra forma de pontuar é por meio do chute estilo pênalti (que corresponde a dois pontos).

O Rugby Union é o mais praticado no mundo e no Brasil, e divide-se em duas modalidades principais: a tradicional, com 15 jogadores de cada lado (XV ou 15-a-side), e a reduzida, o seven-a-side (Seven , Sevens ou 7s), disputada com algumas variações nas regras. A bola de rugby parece-se muito com a de futebol americano: é oval, varia de 28 cm a 30,0 cm, com uma circunferência total de 74 cm a 77 cm. A prática do esporte requer um local adequado; em geral, o campo é de formato retangular, tem comprimento máximo de 144 metros e largura máxima de 70 metros, e não há um mínimo determinado. A superfície é preferencialmente de grama, mas também pode ser de areia, barro, neve ou grama artificial. O jogo pode ocorrer sobre a neve, desde que a neve e a superfície subjacente sejam seguras para tal. Não é permitido jogar numa superfície dura e permanente, como concreto ou asfalto. O jogo possui dois tempos de 40 minutos cada. Após os 40 minutos, o jogo encerra quando a bola sai de campo, quando forem anotados os pontos ou quando o time em posse da bola cometer uma falta.

PONTUAÇÃO Existem quatro formas de pontuar no rugby: Try (ensaio): quando o jogador consegue apoiar a bola no chão dentro do chamado in-goal (área de validação), isto é, atrás da linha das traves (do gol). Vale cinco pontos.

21 . FUN . #24

ESPORTE

Conversão: após um try, a equipe que pontuou tem direito a um chute a gol valendo dois pontos. O chute é dado a partir de um ponto em uma reta que passe pelo local onde foi feito o try e seja perpendicular à linha de fundo. A bola deve passar sobre a trave horizontal e entre as traves verticais. Chute de Penalidade (Penal): faltas graves podem ser punidas com um chute de penalidade. O time que recebeu a falta pode optar por um chute do local onde a falta foi cometida. A bola deve ser apoiada no chão para o chute ser efetuado, além de passar sobre a trave horizontal e entre as traves verticais. Vale três pontos. Drop goal (pontapé de ressalto): em qualquer momento da partida, um jogador pode efetuar um chute a gol, que vale três pontos. Antes de ser chutada, a bola deve obrigatoriamente tocar o solo, passar sobre a trave horizontal e entre as traves verticais.

PELO MUNDO O rugby é disputado atualmente em mais de 120 países e com um grande índice de popularidade, principalmente no Reino Unido (Inglaterra, Escócia, País de Gales e Irlanda), Austrália, Nova Zelândia e África do Sul. Porém, é muito popular nos cinco continentes, em países como Argentina, Uruguai, Chile, Estados Unidos, Alemanha, Portugal, Espanha, Itália, França, Bélgica, Holanda, Rússia, Romênia, Japão, Coréia do Sul e China. No Brasil, o rugby ganha espaço. Nos últimos três anos, o Brasil saltou da 45ª para a 27ª posição no ranking da Internacional Rugby Board (IRB), na categoria Masculina Adulta. Já na modalidade feminina, a Seleção Brasileira conquistou a 10ª posição no último Campeonato Mundial realizado em Dubai, nos Emirados Árabes, em 2009 – a melhor posição alcançada por uma equipe brasileira em Mundiais. Além disso, a seleção brasileira feminina é reconhecida como a melhor equipe da América Latina, à frente de países tradicionais no rugby como Uruguai, Chile e Argentina. O rugby é tão popular pelo mundo que já é considerado o terceiro maior evento esportivo de todo planeta, com uma audiência de mais de quatro milhões de pessoas. ...............................................................................................................................................................................................................................................................................................................

22 . FUN . #24

TURISMO

24 . FUN . #24

Porto Seguro

uma ótima opção para relaxar e curtir o que há de melhor na Bahia A praia do Espelho é considerada uma das mais lindas do Brasil: mar azul, corais, um verdadeiro paraíso para recobrar as energias perdidas no dia a dia. Quem não gosta de viajar? Ainda mais se for para um local considerado um paraíso de praias quentes, ótima gastronomia e lindos pontos turísticos. Nossa dica para você, que ainda não conhece, e até mesmo para quem já foi e quer aproveitar novamente, é fazer as malas, esquecer os problemas e ir para Porto Seguro (Bahia). Porto Seguro foi fundado em 1534. Possui uma população de mais de 100 mil habitantes e está tombado em quase sua totalidade pelo patrimônio histórico. É uma das cidades mais importantes do sul da Bahia, considerado o primeiro município habitado pelos portugueses e o lugar ideal para quem procura diversão, lindas praias e riqueza histórica. Ao visitar Porto Seguro, recomenda-se conhecer a Passarela do Álcool, que durante a noite é um dos

lugares mais movimentados, com várias opções de lugares onde se pode comprar bebidas e feiras de artesanato. Outros lugares interessantes são a Cidade Alta (Centro Histórico), a praia de Taperuapuã e os distritos de Arraial D’Ajuda e Trancoso, com sua arquitetura colonial e lindas praias. Entre as atividades mais populares para realizar ao visitar Porto Seguro, encontra-se mergulhar em Recife de Fora, passar o dia no Eco Parque de Arraial d’Ajuda e, ainda, visitar a Reserva Indígena da Jaqueira. O fluxo turístico na região de Porto Seguro ultrapassa 900 mil visitantes anuais. Dos turistas internacionais, quase a metade são portugueses, argentinos e italianos. Para quem curte turismo cultural não faltam opções em Porto Seguro, destaque para o museu de Porto Seguro, o memorial da Epopéia do Descobrimento, e Parque Nacional

25 . FUN . #24

TURISMO

do Monte Pascoal, se bem que por lá, quase tudo que se pode observar é patrimônio histórico. História, cultura, lazer e diversão são as palavras-chave para quem visita Porto Seguro em qualquer época do ano, com exceção do período que vai da segunda quinzena de março a meado de abril, quando as chuvas ocorrem com intensidade na região. Depois disso, a cidade fica em festa por conta das comemorações do dia do Índio (19) e do Descobrimento do Brasil (22). Por falar em festa, os agitos ocorrem com mais intensidade nos meses de dezembro, janeiro e fevereiro, época em que a cidade recebe milhares de pessoas para os festejos do Réveillon, das férias de verão e do Carnaval. Em outubro, os empresários locais promovem a Semana do Saco Cheio, evento muito apreciado por jovens e adolescentes. O turista que prefere programas mais sossegados também tem diversas opções em Porto Seguro, como passeios de escuna, visitas às reservas

indígenas e o descanso à beira-mar. Há locais propícios para curtir a tranquilidade de praias mais reservadas ou ideais para relaxantes mergulhos. Um sobrevoo de helicóptero pela orla marítima pode ser uma boa para ter uma visão inesquecível da região, mas uma outra opção para ver Porto Seguro do alto e não pagar nada é ir até ao centro histórico, na Cidade Alta, e contemplar a bela vista que se tem da parte baixa da cidade, bem como as enseadas da Praia do Cruzeiro. A noite de Porto Seguro é recheada de baladas para todos os gostos. As casas de lambada já não são mais tão badaladas como antes, pois o ritmo foi cedendo espaço ao forró, funk, axé, samba e outros. Mesmo sendo um marinheiro de primeira viagem, o turista não tem dificuldades em encontrar a sua tribo nos points conhecidos, como a Passarela do Descobrimento (antiga Passarela do Álcool) e o Corredor Cultural. Em Arraial D´Ajuda, há diversos locais com opções de música ao vivo, que vai do MPB ao pagode baiano e axé.

26 . FUN . #24

GASTRONOMIA

por

GRAZIELI DE CAMPOS

Chegamos em uma das épocas mais aguardadas do ano: a Páscoa. Este é um feriado cristão de celebração da vida onde mui-

Além das vantagens já citadas você ainda conta com o

tos de nós comemora dando e recebendo ovos de cho-

fato de poder escolher qual chocolate usar, tipos de rechei-

colate. Esta é uma tradição muito antiga que veio sendo

os e bombons diferenciados que vão valorizar muito sua

mudada ao longo de muitos anos, passando desde ovos de

Páscoa.

aves coloridos com a tinta contida em certas ervas e raízes, até ovos de ouro maciço com diamantes (quem qui-

Fazer ovos de chocolate em casa a principio pode parecer

ser me dar um deste fique a vontade) que eram presentes

muito complicado, mas hoje em dia com todo acesso a in-

trocados entre os da realeza na época da Páscoa. Até que

formação e as tecnologias direcionadas para esse merca-

chegamos aos nossos deliciosos ovos de chocolate.

do, encontramos várias facilidades na hora de fazermos esta produção.

Hoje podemos encontrar várias marcas (e preços também) dessas verdadeiras tentações, afinal é difícil encontrar

Existe no mercado vários tipos e tamanhos de formas tan-

quem não ache que o chocolate do ovo de Páscoa não tem

to para os ovos quanto para os bombons, bem como tipos

um sabor diferente e especial .

de embalagem e até mesmo chocolates que podem facilitar na hora de fazer seus ovos.

Mas e que tal voltar a moda antiga e produzir seus próprios ovos de chocolate em casa, além se ser uma ótima para por

Então fica a dica, ainda dá tempo de fazer sua Páscoa ficar

a família inteira para ajudar no processo, ainda é um mimo

mais personalizada e gostosa.

muito especial para presentear pessoas queridas que vão curtir muito essa personalização.

28 . FUN . #24

M TECNOLOGIA

ARCO

CIVIL

DA INTERNET

Segundo dados do IBGE, mais de 32 milh천es de brasileiros acima dos 10 anos de idade utilizam a rede mundial de computadores

30 . FUN . #24

Uma coisa é fato: nos dias de hoje, a internet realmente revolucionou a maneira como as pessoas passaram a realizar suas pesquisas e, principalmente, a forma de se comunicar. Para os estudiosos da área da Comunicação, isso não é nenhuma novidade, e já havia sido previsto pelo filósofo canadense Herbert Marshall McLuhan, cuja ideia, quando formulou o que ainda era uma teoria, era que as novas tecnologias eletrônicas iriam encurtar distâncias e o progresso tecnológico reduziria todo o planeta à mesma situação, como ocorre em uma aldeia - ou seja: um mundo em que todos estariam interligados, total ou parcialmente. Em meados dos anos 60, nascia uma nova forma de ver o mundo. Ainda como forma de experimento militar, a internet veio para facilitar a troca de informações aliadas aos americanos no período da Guerra Fria. Posteriormente, ela passou a ser usada com fins educacionais em universidades, e logo em seguida, o público passou a utilizá-la, praticamente da maneira como conhecemos hoje. Com o avanço das tecnologias, a internet foi evoluindo, ganhando cada vez mais espaço, conteúdo e, é claro, usuários, que de uma forma ou outra, podiam fazer uso de todo seu vasto universo de conhecimento. Mas, com toda essa gama de conhecimento, é fato que o lado “negro” da web também evoluiu. Os crimes virtuais aumentaram, assim como o conteúdo e os usuários da web. Pensando nisso, o poder legislativo brasileiro, em meados de 2009, teve a iniciativa de criar dispositivos para regular o uso da Internet no Brasil, por meio da previsão de princípios, garantias, direitos e deveres para quem usa a rede, bem como da determinação de diretrizes para a atuação do Estado. O MCI (Marco Civil da Internet) é um projeto pioneiro no mundo, e para que fosse aprovado, passou antes por várias audiências públicas em todo o Brasil. Depois de receber sugestões de todo tipo em plataformas como o Twitter e portal e-Democra-

cia, da Câmara dos Deputados, foi votado e aprovado no dia 25 de março de 2014. O texto pode ser considerado uma “Constituição da Internet”, já que estabelece regras e conceitos básicos, em que se apoiarão projetos e leis futuras sobre o mundo digital. O projeto estabelece que a liberdade de expressão, a proteção da privacidade e dos dados pessoais dos usuários e a neutralidade da rede são princípios básicos, e determina quem são os atores e quais responsabilidades de cada um no ambiente online. Podemos dizer que os pilares do MCI estão fundamentados em oito esferas: 1 -Privacidade 2 - Dados pessoais 3 - Armazenamento 4 - Vigilância 5 - Internet livre 6 - Fim do marketing dirigido 7 - Liberdade de expressão 8 - Conteúdo ilegal Para que possamos entender melhor o funcionamento e os princípios do Carco Civil, vamos falar um pouco sobre cada tópico. Em entrevista para o grupo Globo de comunicação, o relator do MCI, o deputado Alessandro Molon fala sobre os principais pontos do projeto:

Privacidade O primeiro tópico destaca que o sigilo das comunicações dos usuários da internet não pode ser violado, isso significa que os provedores de acesso à internet deverão armazenar os registros das horas de acesso e do fim da conexão dos usuários pelo prazo de pelo menos um ano, num ambiente controlado. A responsabilidade por esse controle não deverá ser delegada a outras empresas. Outro ponto ressaltado é que de maneira alguma fica autorizado o registro das páginas e do conteúdo acessado pelo internauta. A coleta, o uso e o armazenamento de dados pessoais pelas empresas só poderão ocorrer desde que especificados nos contratos e caso não sejam vedados pela legislação.

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TECNOLOGIA

Dados pessoais

Internet livre

O MCI possui regras para a coleta e armazenamento de dados, quem pode coletar, qual a finalidade dessa coleta, como esses dados podem ser compartilhados, com quem podem e com quem não podem ser compartilhados, como devem ser guardados e protegidos.

Esse sem dúvida é um tópico que é de interesse de muitas pessoas e, principalmente, de empresas. Nele, fica estipulado que as provedoras de internet não poderão oferecer planos de acesso limitados, ou seja, que permitam aos usuários utilizar só e-mail, redes sociais ou vídeos. Isso graças ao fato de que, a partir de agora, a transmissão de informação pela internet deve tratar todos os dados da mesma forma, sem distinção de conteúdo, origem e destino ou serviço. Esta é a chamada neutralidade de rede, tema que tem contrariado as empresas de telecomunicações.

Armazenamento Esse ponto deve ser observado com atenção, pois ele revela que o poder Executivo pode, por meio de decreto, obrigar empresas que ofereçam conexão ou sites (como Google e Facebook) a armazenar e gerenciar dados no Brasil. Pelo texto, é preciso que as empresas tenham finalidade econômica e que se considere o seu “porte”. De acordo com o relator, isso exclui da exigência, por exemplo, os blogs. Mesmo que a empresa não faça nenhum tipo de coleta de dados no país, caso a empresa tenha uma subsidiária no Brasil, deverá respeitar a legislação do país, com direito à privacidade e ao sigilo de dados pessoais.

Fim do marketing dirigido As empresas de acesso não poderão espiar o conteúdo das informações trocadas pelos usuários na rede. Há interesse em fazer isso com fins comerciais, como para publicidade, nos moldes do que Facebook e Google fazem para enviar anúncios aos seus usuários de acordo com as mensagens que trocam. Essas normas não permitirão, por exemplo, a formação de bases de clientes para marketing dirigido. Será proibido monitorar, filtrar, analisar ou fiscalizar o conteúdo dos pacotes, salvo em hipóteses previstas por lei.

Vigilância A determinação de quem poderá lidar com os dados pessoais de brasileiros e do que poderá ser feito com eles é o cerne da estratégia contra espionagem virtual. “Provedores de acesso e aplicações não poderão ceder dados a terceiros sem que os usuários permitam, o que inviabiliza uma série de práticas”, explica o deputado, referindo-se ao monitoramento dos Estados Unidos. Além disso, devido a essas regras, atividades corriqueiras devem ser inviabilizadas, segundo Molon. Por exemplo, se houver solicitação do usuário, as redes sociais não poderão mais manter informações pessoais após ele excluir seu perfil. Caso infrinjam as determinações, provedores e aplicações estarão sujeitos a sanções cíveis, criminais e administrativas. A retirada da informação não é obrigatória se o usuário não solicitar.

Liberdade de expressão Provedores de conexão à web e aplicações na internet não serão responsabilizados pelo uso que os internautas fizerem da rede. Conteúdos publicados pelos usuários só serão retirados, obrigatoriamente, após ordem judicial. As entidades que oferecem conteúdo e aplicações serão responsabilizadas por danos gerados por terceiros apenas se não acatarem a ordem judicial.

Conteúdo ilegal Para especialistas, a prerrogativa de retirar conteúdos obrigatoriamente apenas depois de receber determinação da Justiça ajuda os provedores de acesso, mas prejudica pessoas que se sentirem constrangidas por algum conteúdo publicado que seja evidentemente ilegal.

32 . FUN . #24

ENSAIO

Roupas e Acessórios Espetácullo (67) 3522.2294 Cabelo e Maquiagem MG Beleza e Estética (67) 3522.0101 Fotos Momentos Fotografia (67) 3522.6217

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Gabri e la Prata Tibery Mãe, jovem, animada e empresária, assim é Gabriela

Com (30) anos e disposição e vigor de uma criança de (10), Gabriela tem energia de sobra e distribui isso no seu dia a dia sendo tudo aquilo que a mulher do século XXI quer ser. Nosso ensaio deste mês é mais que especial, pois, dia 12 de maio é comemorado o dia das mães, e nada melhor do que mostrar o amor mais puro e verdadeiro que existe, em um ensaio descontraído e lindo com Gabriela Souza Prata Tibery Pietraroia, e seu filho José Orestes Tibery Pietraroia Prata Cunha de apenas cinco meses. Podemos dizer que ambos parecem ser ligados no 220 volts, pois são animados e alegres o tempo todo. Gabriela é mãe, empresária e jovem, ou seja, combinação perfeita para um dia a dia agitado e com muitos afazeres, porém, sem esquecer

do “filhote” que é o atual mimo de toda família. Gabriela pode-se dizer que é o exemplo de mulher do século XXI, linda, simpática, alegre, com energia de sobra, bem sucedida e agora mãe, tem que ter muito pique para conseguir acompanhar essa super-mulher. Gabriela se considera uma mulher feliz e realizada com José Carlos Prata Cunha Júnior, pai de seu filho. Após o ensaio, que foi super animado e a todo vapor, conversamos com Gabriela, que com seu super pique nos respondeu com toda atenção, confira.

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ENSAIO

O que veio em sua cabeça quando descobriu que estava grávida? Nossa, a princípio mil coisas começam a passar na cabeça, duvidas e inseguranças. Mas com o apoio dos familiares tudo se encaixa, aí é só alegria. Gabriela qual a sensação de ser mãe pela primeira vez? Indescritível, uma sensação muito boa que preenche o coração de amor, e nossas vidas de esperança. O que mais mudou em sua vida depois da maternidade? Mudou muita coisa, hoje minha vida se preenche de mais atividades, mais amor, mais paciência, mas na rotina tudo se encaixa. Você tinha o sonho de ser mãe? Sempre tive o sonho de ser mãe. Ser mãe é... Uma dádiva de Deus, um ensinamento que nos traz maturidade e nos ensina a olhar a vida com mais amor. Seu avô “Orestinho” era um homem muito ligado a família, como você acha que ele teria recebido seu mais novo bisneto? De braços abertos, amando o José Orestes, achando lindo as netas darem continuidade a família. Ele adoraria ser um “biso” novão e cheio de vida, gostava de mostrar para todos sua produção. O que te faz mais falta quando se lembra de seu avô? De tudo, de nossas conversas, de seus ensinamentos, do companheiro que gostava de ensinar tudo a todos, e do meu parceiro íntegro e visionário, do meu amigo, do meu avô. Quando você falar de seu avô para seu filho, o que vai destacar? A pessoa sensacional que ele sempre foi, quero que ele tenha muito orgulho de fazer parte dessa família que levou como ensinamento a simplicidade e humildade do meu avô. Caráter e as histórias de um homem íntegro e trabalhador que sempre foi. Se pudesse mensurar a sensação de ser mãe, como expressaria isso? Uma experiência única que todas as mulheres deveriam vivenciar, uma sensação sem explicação. Uma verdade e uma mentira sobre ser mãe? Uma verdade: você vai se preocupar pela vida inteira, e o amor supera tudo. Uma mentira: o pós-parto é fácil, risos.

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ENSAIO

Sinto falta de tudo, de nossas conversas, de seus ensinamentos, do companheiro que gostava de ensinar tudo a todos e do meu parceiro integro e vision谩rio, do meu amigo, do meu av么.

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Uma experiência única que todas as mulheres deveriam vivenciar, uma sensação sem explicação.

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ENSAIO

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FITNESS

por

THAIS URBAN JORGE

10 DICAS PARA PERDER PESO ...............................................................................................................................................................................................................................................................................................................

Estabeleça Metas Estipule metas reais. É muito desestimulante estabelecer metas inviáveis, perigosas e, muitas vezes, impossíveis de se cumprir. De nada adianta querer emagrecer 5 kg em uma semana, quando o ideal, por exemplo, é perder os 5 kg em um período de 3 meses (a Organização Mundial de Saúde recomenda que se eliminem cerca de 600g por semana). Portanto, paciência! Exemplo: Tenho um casamento daqui a três meses, ou uma festa legal, ou vou à praia, e preciso emagrecer X quilos. Assim que atingir seu objetivo, imediatamente estipule outra meta e assim por diante.

Reeduque sua Alimentação O sucesso da dieta vem principalmente da reeducação alimentar. Investir em dietas malucas é perder tempo e saúde. Precisamos aprender a comer certo, utilizando os alimentos adequados, como por exemplo, carboidratos de baixo índice glicêmico, proteínas magras e gorduras “do bem”. Cada organismo reage de uma maneira, portanto, nunca se compare com a “fulana” que conseguiu perder 10 kg, pois o que foi fundamental na dieta dela pode não ser ideal para você.

Fracione suas Refeições Alimente-se de três em três horas, sempre no mesmo horário. Dessa forma, seu metabolismo se manterá acelerado por muito mais tempo.

quanto mais beber, melhor. A água é fundamental para eliminar celulite, hidratar-se, deixar a pele mais bonita, ajuda no emagrecimento e na absorção dos nutrientes.

Faça Exercícios Físicos Regularmente Exercício físico é fundamental para a perda de peso. O ideal é fazer, no mínimo, quatro vezes na semana, podendo chegar até a sete vezes na semana, como é o meu caso. Os exercícios só nos trazem benefícios, como melhora de postura, prevenção da diabetes e da osteoporose, redução do colesterol ruim, melhora da circulação e da auto-estima, aumento da libido e o melhor: perda da gordura - você emagrece. Escolha qualquer tipo de exercício, desde que o faça regularmente.

Dê Preferência a Alimentos Integrais Alimentos integrais não sofrem alterações no processo de industrialização e mantém todas as vitaminas, minerais e fibras. Quando comemos um alimento rico em fibra, sentimos que esse alimento nos proporciona maior saciedade, pois alimentos integrais demoram a ser digeridos, e seu açúcar é liberado aos poucos na corrente sanguínea. Esses alimentos também fazem com que nosso metabolismo se mantenha acelerado. Uma dica: sempre ao comprar um pão de forma integral, olhe os ingredientes no rótulo ; se estiver escrito “farinha enriquecida com vitaminas” e etc, é porque o pão não é totalmente integral; o certo é estar escrito farinha 100 % integral.

Use boas fontes de Gordura

Evite Açucar e Fritura Muitas pessoas não vivem sem doces e um bom pastelzinho frito. No entanto, estas mesmas pessoas, que, na sua maioria, sonham com o corpo perfeito, mal sabem que o excesso de açúcar e fritura é o responsável pelo acúmulo de gordura corporal, além de ocasionar vários problemas de saúde, como diabetes, hipertensão arterial, etc.

Inclua em sua deita boas fontes de gordura, como abacate, azeite extra-virgem, castanha do Pará, pasta de amendoim, óleo de coco, salmão, linhaça, etc. Todas essas gorduras protegem o organismo do desgaste provocado pelos exercícios e ainda ajudam a diminuir o colesterol e o triglicerídeos , além de nos proporcionar energia.

Zere carboidrato uma vez na semana

Faça Exercícios Aeróbicos em Jejum (AEJ) O AEJ é o mais poderoso emagrecedor que existe, pois tem como finalidade utilizar o estoque de gordura como fonte de energia, uma vez que a pessoa ficou de seis a oito horas em jejum. O AEJ dever ser realizado logo após o indivíduo acordar. Não é correto ficar em jejum durante todo o dia para, depois, fazer o exercício aeróbico. Estudos realizados por especialistas relatam que, pela falta de glicogênio estocado (fonte de energia), o organismo solicita o depósito de gordura como fonte de energia para realizar o exercício, que deve ser de intensidade leve a moderada, sempre.

Zerar carboidrato uma vez na semana é uma forma de dar um choque no organismo. Essa prática não fará mal algum para seu corpo e mente. Por outro lado, passar dias sem carboidrato pode causar perda de concentração, fadiga, irritabilidade e a perda de músculos. Diariamente, invista em carboidratos como aveia, batata doce, arroz integral e etc. Fiquem atentos, pois as dicas acima são apenas sugestões. Procurem sempre um especialista. Beijinhos e até.

Beba Muita Água O ideal é beber, no mínimo, três litros de água por dia, mas ...............................................................................................................................................................................................................................................................................................................

44 . FUN . #24

VIRACOPOS

por

FERNANDO GONÇALVES

VIRACOPOS BOTEQUIM Confira os agitos da balada mais top de Três Lagoas, gente bonita, e muito som de qualidade você só encontra aqui no Viracopos Botequim.

46 . FUN . #24

PET

Carrapato, como combater essa praga? O parasita pode causar várias doenças, inclusive a morte de seu animalzinho de estimação.

Um dos problemas mais comum que afetam nossos animais de estimação é o carrapato. O parasita pode se alojar em seu pet devido a vários fatores, e em qualquer época do ano. Segundo a médica veterinária Cyntia Sanchez, em nossa região os carrapatos são endêmicos, ou seja, existem durante o ano todo. O controle da praga não deve se limitar somente aos períodos mais quentes, quando a infestação é maior: o cuidado deve ser redobrado de janeiro a dezembro. Assim, mesmo que não haja carrapatos no ambiente do animal, faça uma pulverização no local a cada 30, ou no máximo 60 dias, mantenha o lugar sempre limpo e utilize medidas de controle direto no animal, principalmente se ele passeia na rua com ferquência. As medidas podem colaborar no combate do parasita. Shampoos, coleiras e sprays carrapaticidas são ferramentas eficazes de controle do carrapato, aplicadas diretamente nos animais de estimação. O intervalo de aplicação depende de cada caso, mas pode variar de 20 dias (em períodos de alta infestação) a 90 dias.

DOENÇAS De acordo com a veterinária, um cão infestado de carrapatos pode apresentar desde dermatite alérgica e outros problemas de pele, como também anemia e outras duas doenças mais graves: a babesiose e a erliquiose canina, que podem levar o animal à morte. A babesiose (ou piroplasmose) é chamada “doença do carrapato” e chega silenciosamente, transmitida através do carrapato marrom. É causada pelo protozoário Babesia canis, que infecta e destrói os globulos vermelhos. Já a erliquiose (ou erlichiose) é causada por bactérias do gênero Ehrlichia, e atinge preferencialmente os cães, destruindo seus glóbulos brancos. A doença é comum no verão, porque os carrapatos precisam de calor e umidade para se reproduzir.

“É comum confundir os sintomas das doenças causadas pelo carrapato com a cinomose; por isso, é importante consultar um veterinário assim que seu cão se mostrar apático, triste, prostrado e diferente do normal”, diz Cyntia.

CONTROLE Para controlar e eliminar os carrapatos, devem ser tomadas medidas como a pulverização do ambiente com produtos específicos, banhos com shampoos apropriados no animal e utilização de carrapaticidas em spray, pour on (aplicado sobre o dorso do animal), ou coleiras carrapaticidas. No mercado pet encontram-se produtos de controle para carrapato de vários princípios ou laboratórios; o modo de aplicar os produtos varia de acordo com o peso, a idade, o grau de infestação do ambiente e do animal e os intervalos entre as aplicações. Somente um profissional veterinário poderá orientar corretamente quais produtos devem ser utilizados no animal. O uso indiscriminado da ivermectina não é recomendado para o controle de carrapatos - somente em casos muito específicos avaliados pelo profissional. “Além de ela não ser uma medida de controle eficaz para carrapatos, seu tempo de ação é curto. O produto tem muitos efeitos colaterais, que podem levar a uma hepatite tóxica ou até a tumores hepáticos no futuro. Existem raças alérgicas ao produto, e que podem morrer com uma aplicação”, finaliza a veterinária.

48 . FUN . #24

MEU ESTILO

Cláudia Shimizu do Nascimento Marin

Maquiagem: MG Beleza e Estética

50 . FUN . #24

Sonhe como se fosse viver para sempre, viva como se fosse morrer amanhã (James Dean)

Uma mulher empreendedora, simpática e apaixonada por sua família e amigos. Assim podemos classificar o “Meu Estilo” dessa edição. Perfeccionista, Cláudia gosta de tudo em seu lugar e tem como principal desafio educar seus filhos, pois como ela mesma diz, “eles não vêm com manual de instrução”. Vive a vida de forma intensa e adora viajar para conhecer novas culturas.

É com essa irreverência que vamos conhecer um pouco mais sobre Cláudia Shimizu do Nascimento Marin.

Amigos?

Idade: 38 anos Profissão: Empresária no setor

Um desafio?

calçadista e artigos esportivos

São muito especiais. Alguns de longa data, outros recentes, mas amo cada um de forma única.

Educar bem os filhos, não existe uma fórmula secreta, eles não vêm com manual de instruções.

O que mais gosta de fazer? Viajar, reunir a família e amigos, enfim, passar bons momentos com pessoas de quem gosto.

O que mais gosta de comer?

Uma qualidade? Ser perfeccionista.

Maior defeito? Ser muito sincera.

Gosto de comer de tudo, rsrsrs... Principalmente doces, sou chocólatra assumida.

Maior virtude?

O que não vive sem?

Livro predileto?

Deus e minha família.

Gosto de livros baseados em histórias reais, e um que me marcou muito foi “O Diário de Anne Frank”

Família? Meu tudo, meu alicerce, o início, meio e fim. Sei que posso contar com eles em todos os momentos.

Ser verdadeira em tudo que faço.

Música favorita? Tempo Perdido e quase todas do Legião Urbana.

51 . FUN . #24

ENTREVISTA

MARCO GOMES

52 . FUN . #24

Jovem, nerd, empreendedor e uma mente brilhante

entrevistado

Empresário revoluciona mercado da publicidade na internet ao segmentar anúncios de acordo com o perfil do usuário.

des-

profissionais mais inovadores do

Atualmente, a boo-box é consi-

ta edição é nada

mundo nas áreas de ciência e tec-

derada uma das cinco empresas

menos que um dos

nologia.

de publicidade mais inovadoras

nomes mais influ-

do mundo de acordo com a revista

entes da atualidade

Para quem pensa que a vitória foi

Fast Company, e uma das duas em-

quando o assunto é marketing na

fácil, saiba que Gomes concorreu

presas mais inovadoras do Brasil

internet. O fundador da empresa

ao título com nomes como Guy

segundo a Forbes, com investimen-

boo-box, Marco Gomes, foi con-

Kawasaki,

tos da Monashees Capital e Intel

siderado no ano de 2013 o melhor

de negócios da Motorola/Google;

profissional na área de marke-

Magid Abraham, presidente e co-

ting em todo mundo, vencedor do

fundador da comScore; Hazem

Gomes e sua assessoria foram mui-

World Technology Awards, na ca-

Rushdi Mohamed, cofundador e

to atenciosos com a equipe FUN, e

tegoria Comunicação e Market-

CTO da Merchlar; Robin Li, cofun-

você terá oportunidade de conferir

ing. O prêmio - realizado anual-

dador e CEO da Baidu; Diana Tsai

a entrevista nas páginas a seguir.

mente pelo The World Technology

e Stephany Zoo, cofundadores da

Network (WTN) - reconhece os

Bundshop.

conselheiro

especial

Capital.

53 . FUN . #24

ENTREVISTA

FUN Como pode ser classificada a publicidade na internet nos dias de hoje? A parte de criação é reconhecida internacionalmente. Porém, quando falamos de planejamento em mídia, o mercado no Brasil em geral ainda está bastante atrasado. Entretanto, já se reinventa. Para que possa evoluir, é necessário que os clientes sejam mais sofisticados no planejamento de mídia, invistam em novos formatos, sejam mais criativos e usem ferramentas mais relevantes. Parar de usar mídia online como se faz offline é fundamental para que a mudança aconteça. É natural que se sintam inseguros diante de um mundo novo e que não entendem. Mas acredito que essa segurança virá com o reconhecimento da efetividade de campanhas feitas no novo modelo de publicidade online, em que tecnologias como o Behavioral Targeting tem reinventado o mercado publicitário.

FUN Quais as principais falhas cometidas por investidores ao anunciar de maneira indevida na web? Na verdade, não posso afirmar que a forma como é planejada a distribuição de mídia online é indevida; é, porém, pouco estratégica. Hoje existem tecnologias disponíveis no mercado que permitem um retorno muito maior do investimento. Para ter uma ideia, mais de 90% do business da boo-box é focado na distribuição de mídia por segmentação, em que o cliente consegue determinar as características do seu público-alvo, por meio dos mais de 500 mil blogs que fazem parte da rede, ou por meio das redes sociais. Isso é publicidade one-toone. É estar onde seu target está. FUN O que é a boo-box? A boo-box é a primeira empresa brasileira de tecnologia para distribuição de publicidade em sites, blogs e mídias sociais. Sua tecnologia classifica e categoriza o público de 500 mil sites, exibe anúncios mais interessantes para 60 milhões de pessoas no Brasil e gera melhor retorno sobre o investimento para anunciantes e agências de publicidade. Desde 2007, temos investimento da Monashees Capital e em 2010 fomos a única empresa

brasileira a receber investimento da Intel Capital. No início de 2012, fomos considerados uma das cinco empresas de publicidade mais inovadoras do mundo pela revista norte-americana Fast Company. FUN Como surgiu a ideia da boo-box? A boo-box começou quando eu ainda estudava computação na UnB (Universidade de Brasília) e trabalhava como programador em uma agência de publicidade. Percebi que a verba publicitária da internet estava concentrada em grandes sites de notícias, mas os novos usuários não consumiam tanto esses sites, como acontecia com os blogs e redes sociais. Então, pensei que se fizéssemos propaganda usando todo o potencial da tecnologia nos lugares onde as pessoas estão realmente consumindo conteúdo, que são os blogs e sites independentes, isso cresceria, porque o anunciante quer estar onde as pessoas têm a sua atenção. Aproveitamos esse interesse e adaptamos o produto para campanhas de publicidade e lançamos, em 2009, o sistema de publicidade para mídias sociais.

FUN E o que faz dela uma ferramenta tão diferenciada no mercado atual? A boo-box oferece diversas soluções para que as campanhas atinjam o público-alvo de cada publicidade. Mais de 90% dos anúncios feitos pela boo-box são por meio de Behavioral Targeting. São 42 variáveis comportamentais analisadas para direcionar cada campanha. A boo-box tem mais de 500 mil sites na rede e a melhor expertise em segmentação do mercado, o que permite que a campanha seja direcionada ao seu público-alvo, tornando-a muito mais assertiva. FUN Você acredita que o Brasil investe o suficiente em tecnologia? O que seria o ideal? O trabalho desenvolvido aqui no Brasil já é super sofisticado, principalmente em termos de criatividade, mas o mercado ainda precisa evoluir bastante, é um processo natural. O Brasil está em um momento incrível e a atenção internacional voltada para nós. É muito mais viável conseguir reuniões

54 . FUN . #24

ENTREVISTA

com investidores brasileiros, europeus e americanos, e vemos mais de um anúncio de investimento por semana em startups de tecnologia e internet.

FUN Qual o futuro da internet e da publicidade em sua concepção? As oportunidades que existem no mercado de publicidade online são gigantes, ainda mais com grande migração dos telespectadores para a internet. Acredito que este ano será o ano da mudança de ideologia dos anunciantes na internet. Os grandes ficarão mais sofisticados e vão investir mais; a massa de pequenos anunciantes ainda vai descobrir a mídia online e que é possível fazer não só link patrocinado, mas construir marcas. Existem várias datas que são apontadas como períodos de revolução, estamos vivendo um período de grandes e rápidas transformações. Neste novo cenário, quem não se adaptar não vai acompanhar o mercado. FUN Acha que a TV esta perdendo espaço para a internet e com isso se tornando um dos principais meios para divulgação? A TV perdeu, nos últimos anos, seu status de grande mídia social devido ao surgimento de novas tecnologias da informação. Com a correria do dia-a-dia o público quer conforto e flexibilidade nos horários para assistir ao que realmente é do seu interesse. Porém, o investimento nas empresas de internet ainda é baixo, com relação à televisão, contudo já está havendo uma migração maior de verba dos anunciantes para o meio online. A tendência é que isso cresça num ritmo ainda mais acelerado nos próximos anos. O modelo de remuneração das agências também vai se desenvolver, assim como a cultura dos anunciantes, já que a mídia online tem funcionado cada vez melhor e com resultados mais interessantes que qualquer outro meio. Mas a internet não vai funcionar sozinha, a integração é a regra do jogo. A TV vai perder relevância e buscar conteúdo on-demand, a revista deve ter soluções digitais, enfim, todos devem preservar a sua função e sobreviver para manter o equilíbrio desse ecossistema do mercado de comunicação.

FUN Existe uma fórmula ideal para se anunciar na internet? Não existem formulas ideais, e sim planejamentos bem feitos e integrados. Quando o anunciante entender a diferença e relevância de cada mídia, e usá-las de forma integrada, complementares, e estratégica para atingir seus objetivos, ai sim vão ter resultados mais efetivos. FUN Qual o seu maior desafio? A cada dia os anunciantes estão entendendo melhor a importância de incrementar o investimento em mídia online. Com cases cada vez mais consistentes e constantes, de anunciantes grandes, médios e pequenos, conseguimos demonstrar, com robustez, as vantagens em fazer planejamentos de mídia mais alinhados com as práticas internacionais. Além disso, aprender a agir segundo a configuração do mercado brasileiro é também um fator crucial. FUN Quais seus objetivos para os próximos anos? Nosso objetivo é continuar crescendo, inovando, e transformando o mercado de publicidade online. No ano passado, a boo-box foi considerada uma das cinco empresas de publicidade mais inovadoras do mundo pela revista Fast Company, qual a receita para isso? Onde está o diferencial da empresa? O principal diferencial que temos aqui é que a inovação é levada para o mercado, não fazemos inovação para que fique restrita a apenas algum cliente ou dentro do laboratório do pesquisador. Inovação é nossa missão e é recorrente, investimos alguns milhões nos primeiros anos da empresa para criar a tecnologia que temos hoje. E aqui, só consideramos inovação quando o mercado aceita, compra e incorpora. FUN Deixe uma dica para nossos leitores para que eles não cometam nenhuma gafe ao direcionar sua publicidade em um determinado site ou blog. A dica mais preciosa que eu posso dar é: conheça o seu negócio, seu público e as tecnologias disponíveis no mercado para atingir seus objetivos. Inovem, busquem alternativas diferenciadas e invistam em conhecimento sempre.

55 . FUN . #24

NEGÓCIOS

PQF Sinônimo de qualidade e desenvolvimento empresarial O programa tem por objetivo implantar em cada empresa o Sistema de Gestão da Qualidade de Fornecimento – SGQF:2008, norma que engloba todos os requisitos da norma ISO9001:2008, mais itens de Saúde e Segurança do Trabalho e Meio Ambiente. O Programa de Desenvolvimento e Qualificação de Fornecedores - PQF é um serviço prestado pela Federação das Indústrias do Estado de Mato Grosso do Sul – FIEMS através do Instituto Euvaldo Lodi – IEL NR/MS em parceria com o SEBRAE para atendimento às grandes indústrias do Estado. Este programa consiste em qualificar empresas da cadeia produtiva das grandes Indústrias, denominadas âncoras, conforme os requisitos por elas estipulados. O PQF, em MS, teve sua implantação na cidade de Três lagoas no inicio do ano de 2008, atendendo uma solicitação da Votorantim Celulose e Papel, atual Fibria, e da International Paper. Posteriormente a Petrobrás, Eldorado Brasil e Votorantim Siderurgia (Sitrel) também aderiram ao Programa. A princípio os requisitos demandados pelas âncoras eram os de legalidades fiscais, trabalhistas, ambientais e de Saúde e Segurança do Trabalho. Fora implantado então o PQF Básico, ou Nível I (designação de acordo com a metodologia de qualificação). Esta metodologia tratava da regularização básica das empresas, visto que, naquela época as empresas locais tinham dificuldades até mesmo para emissão de notas fiscais.

A duração do Programa nível Básico era de 18 meses. Foram rodadas duas turmas entre 2008 e 2011 de acordo com esta metodologia, qualificando um grupo de 35 empresas. A partir de 2010 a fusão da VCP com a Aracrúz Celulose criou a Fibria que, permanecendo como âncora do Projeto, solicitou a evolução da metodologia de qualificação para o que chamamos de PQF Avançado, ou Nível II. Nesta modalidade o escopo de trabalho passa a ser a implantação do Sistema de Gestão da Qualidade em Fornecimento – SGQF:2008, norma criada pelo Programa de desenvolvimento e Qualificação de Fornecedores – Prodfor do Espírito Santo, baseada na norma ISO9001:2008 somada a um requisito de Saúde e Segurança do Trabalho e um de Meio Ambiente. Nesta modalidade já ocorreram 3 turmas, certificando um total de 52 empresas entre 2011 e 2013. O PQF apresenta números expressivos, tanto em geração de negócios como em evolução das empresas. Com este Programa a FIEMS cumpre seu papel no desenvolvimento industrial do Estado e o IEL se consolida como referência em Excelência e Gestão Empresarial no Estado.

56 . FUN . #24

DICAS

A P L I C AT I V O

SITE

MÚSICA

LIVRO

Duolingo

Ano do Código

Supermodel

O Mínimo Que Você Precisa Saber Para Não Ser Um Idiota

Nossa dica não é necessariamente uma novidade, mas creio que nem todo mundo conhece, o Duolingo é um aplicativo para aprender gratuitamente idiomas de uma forma divertida. O aplicativo possui metas, níveis de aprendizado e muito mais para deixar o aprendizado divertido. O aplicativo pode ser baixado para Android e iOS.

Querendo aprender a programar e está sem dinheiro para investir em um curso ? Esta nossa dica é para você! No site (www.anodocodigo. org.br) você irá ter os primeiros passos para aprender a programar, apesar de ser um processo contínuo e de precisar praticar bastante, a primeira barreira do aprendizado será quebrada pelo Ano do Código.

Depois do sucesso inesperado do álbum Torches(2011), Foster The People lança seu novo disco sobre um olhar de desconfiança e muita ansiedade em saber, será que a banda conseguiu fazer um disco com tantos hits de sucesso como em Torches? Em um primeiro momento pode não parecer Foster the People, mas ao longo do disco a banda mostra toda sua força.

Nossa dica de leitura de hoje é uma coletânea193 textos escritos entre 1997 e 2013 por Olavo de Carvalho e publicado em diferentes jornais e revistas do país. Os textos selecionados esmiúçam os fatos do cotidiano – as notícias, o que nelas fica subentendido, ou que delas passa omitido – para afinal destrinchar, sem dó, a mentalidade brasileira e sua progressiva inclinação pela incompreensão.

CINEMA

MÚSICA

LIVRO

Noé

Lightning Bolt

Cantigas de Roda

Ansiedade - Como Enfrentar o Mal do Século

Noé é um filme que veio para ser polêmico, por se tratar de um tema biblico. O longa já foi banido nos Emirados Árabes Unidos, Catar, Bahrein e Kuwait por contradizer o tabu do islamismo de representar um profeta. O filme é inspirado no criacionismo, e conta o ocorrido depois da expulsão de Adão e Eva do Jardim do Éden e após Caim, filho de Adão e Eva, assassinar seu irmão Abel.

Para quem é fã de Pearl Jam não pode deixar de escutar o novo trabalho do grupo. O álbum vem recheado de 12 excelentes músicas aonde deixam claro porque a banda possui uma legião de fãs no mundo todo. Lightning Bolt é o décimo de de músicas inéditas do grupo em 22 anos de carreira.

Raimundos está desde 2002 sem lançar um cd de músicas inéditas, mas as “férias” acabaram. A banda conseguiu realizar o lançamendo do cd através de um financiamente coletico, que rendeu 123 mil reais, mais que o dobro da meta estipulada de R$ 55 mil. Produzido por Billy Graziadei, vocalista do Biohazard o cd vai fazer os fãs lembrar os bons tempos da banda.

Você sofre por antecipação? Acorda cansado? Tem dores de cabeça ou muscular? Esquece-se das coisas com facilidade? Se você respondeu “sim” a alguma dessas questões, nossa dica de leitura é para você, obra de Augusto Cury trata da ansiedade, que segundo ele é o mal do século.

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IMﾃ天EIS

Diego Ricardo de Souza Farias Corretor de Imﾃｳveis

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O “Boom” imobiliário de Três Lagoas não deve retroagir nos próximos anos Ao menos é o que destaca o setor de venda e aluguel de imóveis do município, que prevê um crescimento para os próximos anos, ou no máximo uma estabilização, devido ao desenvolvimento da cidade. Três Lagoas vem passando por uma enorme “onda” de desenvolvimento nos últimos dez anos, isso tudo em decorrência da implementação de grandes indústrias no município, o que acarretou um verdadeiro “bum” habitacional e imobiliário. Há estimativas de que em meados de 2000 a população da cidade era de aproximadamente 85 mil habitantes, e segundo dados do IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística), atualmente o município conta com mais e 109 mil. Isso mostra que a cidade está em franco desenvolvimento populacional, de acordo com o Departamento de Fiscalização e Controle de Obras e Posturas do município, a cada mês, mais de 50 novos tipos construções (casas e prédios comer-

ciais), são iniciadas em Três Lagoas. Vários fatores colaboram com isso, entre eles a facilidade no crédito (juros atrativos), agilidade na aprovação e liberação das linhas de crédito e preço dos aluguéis, além disso, outro ponto favorável é a diminuição da burocracia para se financiar um imóvel. Para falar um pouco mais sobre esse campo de atuação que vem crescendo cada vez mais, nós da FUN, batemos um papo com o corretor de imóveis Diego Ricardo de Souza Farias (27), que atua diretamente com venda de imóveis desde 2006.

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IMÓVEIS

Como começou no mercado imobiliário?

investidores do restante do país, porém, esta

Comecei com meus 15 anos trabalhando

valorização elevada dos imóveis, acredito

em uma imobiliária da cidade atuando com

não ser algo apenas desta cidade, visualizo

auxiliar administrativo, após atuar por um

o cenário nacional, demais regiões do país

tempo nesse cargo, acabei por ser colo-

estão passando por isto também, porém,

cado no setor de locação de imóveis que

cabe a nós corretores identificar e assessorar

por fascínio acabei me identificando mais.

nossos clientes sobre o valor real e justo.

Novamente ao passar do tempo com meus

(19) anos acabei por “assistenciar” o setor de vendas desta imobiliária o qual tomei

A cidade está vivendo um “bum” imobiliário, você acha que isso vai retroagir?

conhecimento dos procedimentos e norteio

No mercado imobiliário acredito que dificil-

de atendimento aos clientes com isso vi a

mente irá retroagir, pode até manter se uma

necessidade e a oportunidade de me

constante, porém retroagir jamais, estamos

capacitar e ter uma profissão, foi quando

com alguns investimentos a serem iniciados

optei por me desligar da imobiliária e fui cur-

em nossa cidade em diferentes regiões, os

sar o Técnico em Transações Imobiliárias e

quais irão valorizar e ajudar alavancar uma

consequentemente me credenciando jun-

melhora na infra estrutura.

to ao conselho regional, logo após esse do país por um ano e assim que cheguei

Como uma pessoa pode avaliar se um imóvel está apto para ser adquirido?

prossegui atuando no ramo.

É importante que esta pessoa procure um

corretor

Como era o mercado imobiliário há dez anos? E como é hoje?

ho regional de corretores de imóveis) para

Há dez anos o mercado estava começando

documentações e assim obter com segu-

a dar sinais de melhoras, pois como o muní-

rança a compra de um imóvel.

cipio demonstrava uma melhora industrial e

expansionista, em consequência, começou atrair interesses de pessoas daqui mesmo

Quais dicas você dá para as pessoas que querem comprar um imóvel na cidade?

da cidade antes investiam apenas em áreas

Aproveitem melhor as opções do merca-

rurais começaram a investir nas áreas resi-

do consultem as taxas de financiamentos

denciais, em virtude de carência de imóveis

imobiliários dos bancos e nunca deixem de

naquela data, foi a necessidade de colocar

solicitar valores de documentações e emo-

mais imóveis no mercado, residenciais.

lumentos cartorários antes da conclusão da

transação.

momento tive a oportunidade de estar fora

credenciado

CRECI(consel-

assessorar na situação real do valor e das

Porque os imóveis da cidade são supervalorizados? Na realidade, a especulação sobre este crescimento de Três Lagoas, atrai olhares de

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por

HORÓSCOPO

ALLAN POMPILIO

Previsões astrais para seu signo • ÁRIES

• TOURO

• GÊMEOS

• CÂNCER

Assuma um forte compromisso com a paz, a diplomacia e a cooperação. Fique nos bastidores e deixe que outra pessoa ocupe o centro da ação. A parceria e o trabalho em equipe estarão em alta. Escute o que os seus sentimentos estão lhe dizendo e entenderá por que motivo a sua situação está como está.

Não fique muito retraído ou recluso. As mudanças que você espera quanto à sua posição social ou uma mudança nas condições sociais requerem agora um aumento do seu amorpróprio. Não se prenda aos problemas. Crie um clima de otimismo em que a solução será mais fácil de ser aceita.

Onde houver confusão, encontre um meio de substituir tudo por um desejo de mudar as coisas positivamente para todos os envolvidos. A vida está tentando ajudar você a construir uma base sólida para o seu futuro. Até os planos mais assentados podem precisar de mudanças agora.

Preste grande atenção aos detalhes. Agora é hora de esperar que as oportunidades procurem por você, em vez de ir buscá-las agressivamente. É provável que uma vontade de empreender eleve o conceito que você faz de si mesmo, dos entes queridos, da sua capacidade e dos seus recursos em geral.

• LEÃO

• VIRGEM

• LIBRA

• ESCORPIÃO

Filhos ou uma criança próxima de você, amigos ou animais de estimação podem requerer a sua atenção e os seus cuidados especiais. Aprenda a diferença entre ajudar e interferir, amar e controlar, entre aceitar e negar. Onde quer que haja julgamento, culpa ou controle, o amor não sobrevive.

As coisas podem não estar exatamente como você quer, mas você sabe que chegará lá. Concentre-se nas suas crenças, sentimentos, ambições, relacionamentos, na sua especialização e na sua dignidade. A vida está incentivando você a se orientar na direção certa, portanto, sonhe nos mínimos detalhes.

As oportunidades podem começar a aparecer. Elas precisam ser aproveitadas com determinação e confiança, com dignidade e compostura. A maré está começando a virar, portanto, adote uma atitude inteiramente nova em relação às questões financeiras e profissionais. Acredite na vida.

Elimine as coisas que não são mais úteis. Visualize as possibilidades que uma determinada conclusão oferece. Siga de maneira confiante o fluxo das circunstâncias, sabendo como realmente você se sente em relação às coisas. Logo você estará percebendo o seu caminho para algo novo e excitante.

• SAGITÁRIO

• CAPRICÓRNIO

• AQUÁRIO

• PEIXES

Não fique obcecado por algum ponto fraco que por ventura tenha, mas procure fortalecê-lo. Será preciso prestar atenção a determinados setores de dependência que você ainda pode estar negando. Reconheça seus vícios e obsessões, levante a cabeça e veja o potencial que espera por você.

Está na hora de se concentrar nas questões do coração. Algumas questões podem mesmo ser bem profundas, como relacionamentos, problemas domésticos e familiares. Depois de situar a causa, a solução torna-se óbvia. Neste momento será preciso perdoar e ser perdoado. Procure evitar discussões.

Agora está na hora de levantar a cabeça e sair com a sua nova autoimagem e a sua confiança aumentada. É provável que haja mais atividade do que a habitual e, contudo, você também pode ter algumas necessidades muito introspectivas. Em vez de se afastar do mundo, encare toda a sua realidade.

Sinta a dinâmica do seu poder pessoal se manifestar. Não demorará muito para você poder usar essa sua sensibilidade plenamente a seu favor. Continue observando, estude, pesquise, analise e aprenda. Uma mudança importante deve acontecer no nível de poder que você tem no mundo.

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