Coluna Celebrar Fit by Joane Demamann

fit by Joane Demamann

Pipoca Gourmet Fit de Leite em Pó

Ingredientes:

- ½ xícara de chá de milho de pipoca - 2 colheres de sopa de óleo de coco ou de girassol - 2 colheres de sopa de água - ½ xícara de chá de açúcar demerara - 03 colheres de sopa de LEITE EM PÓ DESNATADO

Modo de preparo:

- Em uma panela, DAQUELAS PIPOQUEIRAS COM TAMPA (CABO GIRATÓRIO), com o fogo desligado, coloque os ingredientes (menos o leite em pó) e misture. - Em fogo médio/alto, comece a mexer somente quando começar a estourar. - DESLIGUE O FOGO, ABRA CUIDADOSAMENTE A PANELA E ADICIONE (ENQUANTO A PIPOCA ESTIVER QUENTE) O LEITE EM PÓ DESNATADO. - Misture bem.

Olá, sou Joane Demamann , blogger por acaso, atleta da Optimum Nutrition, dona de casa, mãe com muito amor; mas escolhi como profissão ser chef de cozinha, ou melhor, cozinheira mesmo! O que me levou a ter esse estilo de vida foi a paixão por musculação e alimentação, o que consequentemente me abriu portas para diversas parcerias, patrocínios e influências no mundo digital... E, unindo o útil ao agradável, ministro cursos de culinária fit e tenho uma produção de comidinhas e delícias saudáveis.

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