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Nยบ 101 Junio 2015 - II ร poca Solo Publicidad 622 053 050 Ejemplar Gratuito
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EDITORIAL Queridos lectores: Pasó Mayo con su feria y su calor y también con todos sus fines de semana de comuniones, donde más de uno hemos tenido algún que otro compromiso, y sobre todo calor, “musho caló”. Ya notamos demasiado cercano el pitido inicial de las vacaciones de los nenes. El problema para algunos es bastante importante, porque el que tiene a los abuelos cerca más bien tiene un tesoro, porque ya me dirán que hacer con los niños si el matrimonio trabaja; ya tienes que andar buscando alguna que otra actividad para que te puedan cuidar al niño aunque sólo sea por unas horas, o tienes que estar pidiendo favores a alguna vecina, primo o conocido. Ademas, tendremos que ir echando el lazo a algún que otro amigo o familiar
que sea propietario de una parcelita con piscina, para ver si nos invita algún que otro fin de semana y así sobrellevar los rigores del verano. Y si tampoco es nuestro caso porque es que “somos más probes que las ánimas benditas”, pues tendremos que ir conformándonos con poder pagarnos algún que otro día la entrada de la piscina municipal. Lo que está claro de verdad es que el aire acondicionado va a tener que empezar a funcionar a tope. Muy bueno no debe ser por eso del cambio climático, pero a ver quién es el chulo que puede descansar para ir a trabajar al día siguiente sin tener que conectar el aparatito aunque sea un ratito. Aunque, a pesar de este panorama, siempre pueden disfrutar de un refrescante momento con Revista Bulevar, Tu Revista.
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Un amigo es uno que lo sabe todo de tí y a pesar de ello te quiere (Elbert Hubbard)
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SALUD Y BELLEZA La llegada del buen tiempo coincide con un aumento de las enfermedades alérgicas. Las picaduras de insectos, algunas frutas de temporada, el polen, flores típicas del verano y el efecto de algunos hongos son los principales responsables de este aumento. Las alergias aparecen cuando el organismo reacciona de una formas patológica, es decir, exagerada (asma, rinitis, urticaria), frente a una sustancia a la que individuos no alérgicos no reaccionan. Según los especialistas existe una predisposiciòn familiar pero, no obstante, pueden aparecer sin existir antecedentes familiares alérgicos. Alguna de estas enfermedades se dan con más frecuencia en la infancia, como el asma bronquial, las rinitis, las alergias alimentarias o las dermatitis atópicas. Del mismo modo existen otras patologías como la hipersensiblçilidad frente a medicamentos, algunas urticarias o el asma profesional que son más frecuentes en adultos. Los expertos aseguran que la práctica totalidad de las afecciones alérgicas propias del verano se pueden controlar con un tratamiento médico adecuado. Respecto a la prevención, es fundamental conocer el alergeno desencadenate de la reacción. Con diagnóstico precoz y un tratamiento adecuado, evitaremos los efectos secundarios que se derivan de la propia enfermedad o de tratamientos innecesarios, empleados cuando no está hecho el diagnóstico etiológico. Cuando
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la causa es evitable, como en el caso de las alegçrgias producidas por alimentos, animales domésticos o medicamentos, el tratamiento consiste en evitar el contacto con el alergeno. Cuando no puede evitarse (pólenes, ácaros, hongos, picaduras de insectos), el tratamiento se hace con inmunoterapia (vacunas) si no existe contraindicación. ►Con un diagnóstico precoz y un tratamiento adecuado evitaremos los efectos secundarios que se derivan de la pripia enfermedad Más de un millón y medio de personas en Andalucía padecen algún tipo de alergia. La causa más frecuente de las enfermedades alérgicas son los aeroalergenos o alergenos presentes en el aire como son los polenes y ácaros. Se estima que en Andalucía, alrededor del 40-60% de los pacientes alérgicos padece rinitis. La situación en Andalucía se destaca por el aumento del número de alérgicos a frutas, entre otras causas, por el incremento de los alérgicos al polen, ya que ambos comparten alergenos comunes. En este sentido, varios estudios apuntan a que el aumento de los pacientes alérgicos en los últimos años, principalmente en el entorno urbano se debe a que las partículas del diesel enmitidas por los automóviles en las ciudades, envuelven a los granos del polen alterando su alergenicidad y desencadenan inflamación, irritación y aumento de la permeabilidad de la mucosa respiratoria,
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SALUD Y BELLEZA favoreciendo la penetración del alergeno. Por ello, los alergólogos apuntan a este mecanismo como responsable de la mayor incidencia de la enfermedad en el entorno urbano en relación con el rural. Otros alergenos que han adquirido un mayor interés en los últimos 10 años han sido el látex y el parásito del pescado Anisakis simplex que, en la actualidad, es responsable del 1% del total de los cuadros de urticaria estudiados. En cuanto a los aeroalergenos más comunes en Andalucía los más importantes en el interior de Andalucía son los pólenes sobre todo los del olivo, seguido de gramíneas, plátano de paseo, ciprés y parietaria, mientras en el Valle del Guadalquivir y las provincias situadas en el litoral, los más comunes son los ácaros. Además destaca la importancia que está adquiriendo la alergia a los epitelios o pelo de los animales y, principalmente en las zonas de costa, los hongos. El 57% de los pacientes que acuden por primera vez a las consultas de alergia son mujeres. Según el lugar de residencia, el 65% de los enfermos procede de entornos urbanos, lo que confirma la teoría de que cuanto mayores son los índices de contaminación, más alergias se producen, ya que los pólenes se convierten en más agresivos, facilitando la entrada de alergenos.
“EL DESEMPLEO Y El desempleo representa costes económicos, tales como producción perdida y recursos ociosos; también lleva consigo crímenes, robos, desencanto social. Desde luego el desempleo representa elevados costes personales para quien lo padece. Nos cuentan la recesión de 1930, recordamos la originada por el encarecimiento del petróleo en 1970 y 1981, lloramos la originada por los ataques terroristas de septiembre de 2001 y, ahora, colea la gran recesión por quiebra del sistema financiero en 2007. En todas estas recesiones se habla de reducir la imposición fiscal y de acrecentar el gasto público. Pero en esta última en España ha incrementado la presión fiscal y reducido el gasto público, lo que ha acrecentado el malestar de la sociedad y apenas ha disminuido el desempleo. En este contexto, las políticas para ayudar a los desempleados son controvertidas, costosas y difíciles de evaluar. También 6 bLv
son controvertidas las políticas de asistencia porque es difícil evaluar el nivel de ayuda, quién debe darse; si en dinero o en especie, si de una vez o durante un período de tiempo limitado, si repetidamente. ¿Qué se espera de quienes reciben la ayuda? ¿Cómo ayudar sin estigmatizar a los receptores? Son muchas las cuestiones que no se abordan públicamente en los medios de comunicación para que la sociedad vaya ganando en conocimiento. Sería muy provechosa la lectura de Oponerse al Sol, escrita en 1996 por Ivan Doig; en la que se describe la vida de una familia en 1934-39 como consecuencia de los grandes proyectos de regulación del río Missouri, para entender las políticas de desarrollo de infraestructuras a fin de reducir el desempleo y el malestar social. Los grandes pantanos sirvieron para que fluyeran los sueldos bombeados desde el
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LA POLÍTICA FISCAL” Departamento del Tesoro, siguiendo la idea keynesiana de que el gobierno, para poner en movimiento la economía, debía diseñar una política de gasto compensatorio, haciendo que el águila americana dejara dólares en las manos de quienes habían olvidado cómo sonaba la moneda. Los dedos de esa política, expansiva del gasto, habían bajado al Valle de Montana en ese lugar donde el río Missouri se asemejaba a un niño flacucho para convertirlo en conmoción quinquenal por la constitución del pantano. Cuando el año era lluvioso el suelo del rincón nordeste de Montana cosechaba
trigo duro rojo. Cuando sobrevenía la sequía hacía retornar políticos, moteados del mismo color que el trigo; a quienes el autor denomina comunistas rooseveltianos. Terminada la obra del pantano hubo decenas de comités, reuniones a centenares, y miles de argumentos sobre la doctrina de una huelga general a fin de lograr mantener un socialismo
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compatible con un mínimo de brutalidad frente al gradualismo parlamentario que había quedado preso de una promesa sin marcha atrás. Se había terminado el pantano y los empleos. Algunos políticos se instalaron en lo más denso de la biblia de izquierdas que había profetizado que la masa la pasión, era el ingrediente forzado por los primeros cristianos contra los romanos y lo que puso patas arriba París durante la Revolución francesa y funcionó a la perfección en la épica huelga de 1915. Los trabajadores triunfan por el peso de su número. Las grandes obras públicas innecesarias, el levantamiento de calles y 8 bLv
aceras en buenas condiciones para generar empleo estacional, que desaparece cuando termina la ejecución del proyecto, es pan para hoy y hambre para mañana. Esa política se hizo en España en época del general Franco, pero no dio empleo estable hasta que el país no se abrió al mercado internacional y al libre comercio y pudo competir globalmente. Ahora sucede que el empleo nace primariamente de la exportación competitiva y, luego, del consumo interior que se acrecienta. Una de las mayores mentiras es pensar que el gobierno está para ayudarnos a salir de la crisis. Saldremos del desempleo con nuestro propio esfuerzo y con unos gobiernos que no nos asfixien con impuestos y trabas administrativas secuenciales y discrecionales, la mayoría de ellas, innecesarias. José J. Rodríguez Alcaide Catedrático Emérito de la Universidad de Córdoba
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Sientes un apasionamiento dentro de ti que te conducirá a buscar el goce sin pensar en lo que te expones. Experiencias exci tantes pero muy peligrosas en el amor. No te precipites o prometas ilusiones a quienes te rodean.
Será un periodo de tiempo de mucha paz donde compartirás tu tiempo libre, con la familia y los más allegados de forma muy equilibrada. A fin del mes te llegará una noticia sorpresa y feliz. Debes poseer todo el magnetismo que llevas acumulado.
Tu propio magnetismo y la perfecta imagen personal que posees te ayudarán a que vivas experiencias excitantes en el campo del amor. Controla tu vanidad y tu orgullo. Y ten mucho cuidado con los bruscos cambios de temperatura .
Durante este mes necesitarás realizar varios cambios importantes pero te encuentras solo para realizarlos. No te apene pero lánzate a esa aventura que luego serán los éxitos seguros. Por otra parte inexperada te llegara dinero
No confíes tanto en tu buena suerte y dedícate a ser más observador a la hora de entablar una nueva relación. Tu imagen personal será vital en todo objet ivo. Buenos dias para invertir en conseguir un nuevo amor.
Cualquier palabra dulce que escuches la segunda quincena del mes te hará vibrar el cuerpo y el alma. Te hallarás más sensible de lo normal y se acercarán a ti para conquistarte locamente. Pasiones excesivamente fáciles.
Cuanto más detallista te vuelvas en este mes más complicaciones hallarás en adelante. Calma. Deja que las cosas lleven su ritmo. La suerte y el azar están de tu parte. Reencuentro amoroso, sorpresivo por lo inesperado.
Si deseas empezar una nueva unión o intensificar la pasión con quien tienes ahora es un periodo especial. Todo detalle que tengas con la pareja será vivido a tope. A por todas, estas entrando en un periodo que te supondrá lo máximo.
Periodo de tiempo en que son mayores tus posibilidades de salir ganador en cualquier juego amoroso que te plantees. Pero ten cuidado con lo que prometes para luego poder cumpl ir bien. Debes tener templanza y rigor.
Serán fáciles los roces con hermanos o personas cercanas. Pero intenta centrarte en tus asuntos y no enjuicies para nada a los demás. Unos largos paseos los fines de semana te relajarán. Las noches prometen placeres.
Aunque eres una persona paciente este mes te sacarán de tus casillas. Cuida más con las críticas y no entres en la rueda de chismes o saldrás muy mal parado. Mantente en segundo plano sobre todo a mediados de mes.
Es muy posibles que gastes por encima de tus posibilidades o que tengas planes que se atrasan por incompetencia de otros será un poco la norma del mes. Selecciona más a las personas que te rodean, de modo que puedas controlarlas.
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Durante la última semana de junio (del 20 al 27) se celebrará otra edición de este torneo internacional puntuable para el ranking profesional absoluto de la Federación Internacional de Tenis (ATP). La previsión es que nos visiten unos 60 jugadores procedentes de todo el mundo y situados los cabezas de serie entre los 200 mejores del mundo. La fase previa se juega el sábado 20 y el domingo 21 de junio y seguidamente del 22 al 27 la fase final individual y de dobles. Con motivo del 20 aniversario se realizarán otras actividades paralelas como son: - Viernes día 12 de junio a partir de las 21 horas en la remozada Plaza de Andalucía 16 bLv
(junto al Ayuntamiento) la federación andaluza de tenis en colaboración con la Asociación de Tenistas Palmeños realizarán un “STREET TENNIS” en el que todos los habitantes de Palma de cualquier edad podrán realizar actividades relacionadas con el tenis en unas pistas de mini tenis destinadas para disfrutar de este bello deporte. - Del 12 al 14 de junio: torneo federado (benjamín, alevín, infantil, cadete, junior y sénior tanto masculino como femenino) en el polideportivo municipal y aprovechando la infraestructura del Future, donde podremos ver competir a nuestros jóvenes jugadores y a otros con un buen nivel. Este torneo que está encuadrado en la categoría Futures 15.000
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DE PALMA DEL RÍO $ + Hospitalidad, lo que hace que esté entre los 6 mejores torneos masculinos con dotación económica y de puntos ATP de los que se celebran en España por tercer año consecutivo. Todo esto no sería posible sin la gran cantidad de apoyos y ayudas que recibe, por lo que hay que agradecer al Ayuntamiento de Palma del Río, Diputación Provincial de Córdoba, firmas privadas de las que hay que destacar a Cruzcampo que lleva dándole el nombre por 12º año consecutivo. Y por supuesto el aspecto humano, pues entre organización, niños y niñas recogepelotas, personal del Ayuntamiento y PDM y más de 50 voluntarios hace posible conseguir estas cotas de popularidad en el mundo de tenis incluso fuera de nuestras fronteras. Y dejo para el final y por supuesto, creemos que es
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la seña de identidad de este torneo, al público que nos acompaña durante los ocho días de competición, que con su masiva afluencia sorprende tanto a jugadores, entrenadores y familiares que vienen desde distintos puntos de la geografía nacional y de otros países. Así destacan este aspecto como un ambiente que cuesta encontrarse en torneos de superior categoría. Por todo ello La Asociación de Tenistas Palmeños agradece a todos su aportación y espera volver a veros otro año más dando ambiente y colorido como hasta ahora.
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PUNTO Y FINAL... A UNA TEMPORADA INDIGNA Lo que empezó siendo el año más ilusionante en las 4 últimas décadas para el Córdoba Club de Fútbol, ha acabado convertido en el mayor bochorno sufrido por la afición cordobesista en su historia reciente, dejando más que maltrecha la imagen de este club con 60 años de historia a sus espaldas. El Córdoba se empeñó en este 2014/15 en batir todos los records negativos habidos y por haber en la Historia de la Liga. El nombre del Córdoba figurará ya para siempre en las cloacas más profundas de las estadísticas. Dificilmente algún equipo conseguirá en el futuro hacer un ridículo tan espantoso como el de este año. Finiquitada ya esta horripilante temporada, llega la hora de señalar a los culpables de este colosal y humillante despropósito. Como no puede ser de otra manera, los dardos han de ir en primer lugar a los protagonistas directos del juego, los futbolistas. Por un lado han estado aquellos cuya calidad para jugar en la máxima categoría ha quedado muy en entredicho, pero que sin embargo han tenido una actitud intachable, vaciándose y dándolo todo en cada partido, aunque no llegaran al nivel competitivo que se les exigía. Mi aplauso para todos ellos. En el lado opuesto se encuentran un serie de individuos, carentes totalmente de vergüenza profesional, que simplemente vinieron a Córdoba
a reirse de la afición, a arrastrar la camiseta blanquiverde por los campos de España y a manchar el sagrado escudo del Córdoba CF. Sus carreras futbolísticas quedarán marcadas para siempre por un descenso del que fueron directamente responsables por su pasotismo, dejadez y nula implicación en el equipo. Tipos como Ghilas, Bebé, Zuculini, Rossi, Pantic o Fede Cartabia, entre otros, ya pertenecen a la historia negra del Cordobesismo. Un hatajo de canallas que se han dedicado a vagar por el césped sin ningún tipo de dignidad, compromiso ni decoro. Por encima de todos está el caso de Fede Cartabia, que directamente ha superado los límites de la indecencia. Un niñato egoísta, soberbio, individualista y prepotente que llegó como la estrella del equipo, y al que se le presuponía una calidad que solamente utilizó para su provecho propio y lucimiento personal, y no en beneficio del grupo. En el colmo de la desvergüenza, su cobardía le llevó incluso a autoexpulsarse en el antepenúltimo partido con la pérfida intención de borrarse para el resto de la temporada. La acción más ruín jamás vista en un partido de fútbol. Nabil Ghilas, cuya forma física siempre estuvo en el ojo de huracán, pasó de héroe a villano desde el momento en que quedó señalado por una polémica salida nocturna. Sus compañeros de baile: Rossi, Bebé y Khrin. Una actitud inaceptable en profesionales a la que el club respondió sancionándoles económicamente. Zuculini, otro impresentable, demostró desde su llegada que vino a Córdoba movido por el dinero y nada más, tomándose su paso por el club como una plácida estancia en la que olvidó qué era eso de competir. En definitiva, un vestuario ingobernable, lleno de egos, dinamitado desde dentro por sus propios componentes, y al que ninguno de los tres entrenadores (Ferrer, Djukic ni Romero) supieron hacer frente. La afición cordobesista, asqueada ante tanta ineptitud, ha acabado la temporada sintiendo verdadera repugnancia hacia estos jugadores, presenciando con sonrojo y estupor como partido a partido se pisoteaban los valores de un club histórico al que esa gentuza jamás debió haber pertenecido. Poco puede hacer el aficionado cuando la supervivencia en la competición queda en manos de una banda de mercenarios. Conste desde aquí mi más absoluto desprecio hacia todos ellos. Pero si esos “futbolistas de mentira” acabaron en Córdoba, fue porque alguien los trajo. Pedro Cordero como director deportivo, y Carlos González
como presidente y máximo responsable del club, perpetraron ya desde el verano una gestión chapucera, de regional, acrecentada aún más tras el mercado de enero. Una errática política de fichajes en la que los intereses económicos y personales primaron sobre los criterios técnicos y deportivos. Pero es que además, dejando a un lado la desastrosa configuración de la plantilla, también ha sido indignante la forma en la que González ha tratado al único patrimonio que posee el Córdoba CF, su masa social. El presidente, con mano despótica, ha instaurado en el club un auténtico “Estado policial”, rastreando en las redes sociales a los aficionados más críticos con su gestión, sancionándolos económicamente, desactivandoles sus carnets de socio y prohibiendoles la entrada al estadio que siempre fue su casa. Una deleznable persecución y caza al aficionado cordobesista, que es el único que sufre de verdad con todo lo que está ocurriendo y el único que ha permanecido, permanece y permanecerá en el tiempo por encima de jugadores, entrenadores y dirigentes. La fugaz aventura del Córdoba en Primera ya ha tocado a su fin. Es tiempo de reflexión, de reconstrucción, de que los responsables hagan autocrítica y levanten en Segunda División unos verdaderos cimientos para devolver al club al lugar que el Cordobesismo merece. Esperemos que no tengan que pasar otros 42 años. Juan Jesús Ruiz Vargas
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Otro Éxito Más, Para Palma del Río... Gracias
A veces la vida también nos sorprende con cosas agradables y que se presentan cuando menos podías esperártelas ¿verdad? Ir a ver esta película y encontrarme de golpe con todo el elenco de artistas, actores, de la misma, ha sido toda una experiencia. Más aún cuando he tenido la gran oportunidad de entrevistar a: Óscar Parra de Carrizosa. Sergio Raboso, Víctor Octavio, Pablo Pinedo y a Antonio Meléndez Peso. Jesús de Nazaret no ha muerto. Sigue vivo siempre y en todo lugar. Hoy recuerdo aquella sensacional película que ha marcado gran parte de mi vida, no en
vano siempre he tratado de acercarme a este personaje histórico al que los y las creyentes identificamos como Hijo de Dios. La Espina de Dios, sin renunciar en ningún momento al Jesús Evangélico, nos muestra a un grupo de hombres, los apóstoles de Jesús, visto desde una perspectiva más actual, más amigable, más cercana. Si. Como comentamos durante la entrevista que he podido realizar a Sergio Raboso, a la figura de Jesús se le ha alejado del pueblo, de su pueblo. Se le subió a un pedestal y ahí sigue mirándonos desde arriba. Este Jesús nos mira cara a cara, sin dejar de ser el Jesús que siempre hemos conocido. Para mí, la gran experiencia, ha sido poder ver esta película conociendo de antemano a sus protagonistas. Siempre he visto, creo que todas y todos, a Jesús y a sus apóstoles como figuras santificadas e impolutas, como algo irreales. En esta película, estos personajes se nos muestran mucho más cercanos. Las imágenes son realmente bonitas, el lago Tiberíades,
Jerusalén, Cafarnaúm y los olivares de la sierra de Toledo. Unos escenarios magistrales que sitúan la película en un contexto casi real de lo que se supone existían hace 2000 años, cuando ocurrieron los hechos narrados por la misma. Si. Ver la película conociendo de antemano a los actores, dificulta, hace extraño seguir a los distintos personajes que nos muestra. Pero la historia que nos narra, de sobra conocida por la inmensa mayoría, va calando poco a poco, y el actor va dejando paso, casi sin darnos cuenta, a ese Jesús, y especialmente a su mensaje, que penetra nuevamente en mi persona y que me vuelve a cuestionar, una vez más, el verdadero sentido de mi vida. Una película para ver, para dejarse llevar, para poder, casi, formar parte de ese grupo de apóstoles, de seguidores de Jesús, que marcaron un antes y un después en nuestra existencia, en la existencia de los seres humanos. Y para la guinda, ese precioso final, compartido entre copas, algo de picar y una buena, buenísima guitarra, que acompaña la voz de Mónica y de Nicolás Díaz, Inma, que con su nana nos ha puesto la piel de gallina y nos ha hecho casi dormir al conseguir que nos hayamos sentido niños de nuevo durante unos minutos inolvidables. Gracias Ángel. Gracias de nuevo a ti y a tu Revista Bulevar, por celebrar acontecimientos como este. Por permitir, una vez más, que Palma del Río, se convierta en el centro de atención que por su categoría se merece, y, cómo no, por haber contado conmigo para acompañarte y formar parte de un día tan significativo como este. A veces la vida también nos sorprende con cosas agradables y que se presentan cuando menos podías esperártelas ¿verdad?
ANIMALES Y PLANTAS
Por Beatriz Morales
la hierba del amor y el poder
La Hierba de San Juan, cuyo nombre científico es Hypericum perforatum, es una planta que crece aproximadamente medio metro de altura, tiene muchas ramas y racimos de flores amarillas de cinco pétalos de tonos brillantes. Originalmente es una planta europea pero hoy en día crece en cualquier parte del mundo. Su nombre se debe a que su etapa de floración solía iniciarse el 24 de junio, el día que se celebra en el santoral a Juan Bautista. La Hierba de San Juan tiene un gran historial de uso como una hierba medicinal. En la Grecia antigua se creía que las propiedades de la Hierba de San Juan eran mágicas y se utilizaba para expulsar a los demonios; se creía que podía atraer el amor, garantizaba la felicidad y la salud. Aún durante el medioevo, la Hierba de San Juan era utilizada para contrarrestar el poder demoníaco y otorgaba fuerza a los soldados durante las batallas, hasta los podía hacer invencibles, según se creía.
Una flor es un espejo, un mantra visual, un koan por desvelar, un verso por redactar. propiedades que reaniman
Una yerba antigua se está convirtiendo en el más moderno remedio contra la tristeza. Cuenta la leyenda que hace más de 2000 años, la Hierba de San Juan se usaba como amuleto contra las brujerías y elemento mágico en rituales y exorcismos. Se le atribuía a la planta la propiedad de hacer huir a los malos espíritus y las apariciones. En el mundo moderno, esta planta -también conocida como Hipérico-, ha sido redescubierta y empieza a ser consumida masivamente para combatir el mal estructural de la época: la depresión. Es un remedio natural que rivaliza con los antidepresivos sintéticos, al punto en que Alemania sus ventas superan al Prozac. Más detalles Tiene muchos principios activos, pero el principal es la hipericina,
ANIMALES Y PLANTAS pigmento que se localiza en tallos, hojas y los pétalos de la flor. La eficacia de la hierba está verificada en numerosas pruebas científicas para el tratamiento de la depresión leve o moderada. En cambio, no ha mostrado mayor éxito en casos
de depresión grave. La manera en que enfrenta a la depresión no se limita a la serotonina, neurotransmisor responsable del bienestar, sino también a la noradrenalina, la que se relaciona con la generación de energía, y a la dopamina, vinculada al placer. Entre sus efectos positivos sobre el bienestar emocional se reseñan: • Posee una efectividad similar a la de los antidepresivos que se obtienen con receta médica. • Produce un incremento en el sueño profundo, ya que incrementa la secreción nocturna de melatonina, lo cual ayuda a dormir mejor. • Tiene un efecto positivo a largo plazo sobre la ansiedad y posee un efecto benéfico similar al de la terapia de luz solar para el tratamiento del desorden afectivo estacional. otros usos
Como toda medicina tradicional, la hierba de San Juana tiene numerosas aplicaciones. En la Edad Media se utilizaba para reducir la inflamación, aliviar dolores de cabeza y estómago e insomnio, como diurético y para tratar la angustia. También se aplicaba sobre la piel para atender hematomas, dolores musculares, quemaduras leves, reducir las manchas en la piel y tratar las hemorroides. Hay evidencias de su uso desde mucho antes, pues en la antigua Grecia personajes relacionados con la Medicina como Hipócrates y Galeno lo consideraban un remedio natural contra la “posesión demoníaca”. Hoy la Hierba de San Juan es utilizada no sólo para tratar depresiones moderadas, sino también para tratar la intranquilidad, enuresis (dificultad para contener la orina mientras se duerme), insomnio e hipertensión. Por vía interna el aceite de hipérico se emplea en el tratamiento de gastritis y úlceras gástricas y duodenales, y en edemas para el tratamiento de hemorroides. Por vía externa se usa como cicatrizante, para moderar la reacción inflamatoria en los tejidos, tiene efecto anestésico local, es antiséptico y estimula la cicatrización. Se puede conseguir en diversas presentaciones. Para su ingesta, las más frecuentes son en forma de tabletas y como extracto o tintura en gotas, que se toman disueltas en agua. También, según las zonas y los países, se puede hallar en su forma natural (sin procesamiento químico) en forma
ANIMALES Y PLANTAS
de manojos. De esta manera es utilizada para preparar un té ingerible, que también sirve para lavar heridas y quemaduras. A lo largo de los años fueron descubiertas muchas propiedades de la Hierba de San Juan que se han utilizado para el tratamiento de diversos males: • La Hierba de San Juan ha sido utilizada como un calmante de nervios, el mismo Hipócrates recomendaba el uso de esta hierba para el malestar nervioso. • La Hierba de San Juan también ha sido útil como astringente, curar picaduras de insectos y heridas. • Las propiedades de esta hierba son fantásticos para calmar el dolor de la ciática y dolores menstruales. • La Hierba de San Juan se utiliza como tratamiento contra la depresión y padecimientos emocionales según estudios recientes. En su tratamiento de los padecimientos mentales, se descubrió que tiene menores efectos secundarios que los antidepresivos tradicionalmente utilizados. • Las propiedades antidepresivas de la Hierba de San Juan han sido utilizadas para combatir el estrés y la ansiedad. • Otras propiedades incluye su uso como analgésico, expectorante, como tratamiento de la tos, gripe, resfriados y calmante del sistema digestivo. • Adicionalmente la Hierba de San Juan posee muchas vitaminas y antioxidantes que ayudan a combatir el estrés celular y el envejecimiento por radicales libres.
DENTRO DE SU VISITA PASTORAL A PALMA DEL RIO, LA RESIDENCIA SUITE HA RECIBIDO LA VISITA DE MONSEÑOR DEMETRIO FERNANDEZ OBISPO DE CORDOBA. DURANTE ELLA HA TENIDO LUGAR UN SENCILLO PERO A SU VEZ PRECIOSO ACTO EN EL QUE SE HA BENDECIDO LA NUEVA IMAGEN DE NUESTRA SEÑORA DE BELEN CORONADA QUE DESDE HOY PRESIDE NUESTRO PATIO PRINCIPAL. TODO EL MUNDO RESIDENTES, FAMILIARES, EMPLEADOS Y AMIGOS QUE ESTABAN PRESENTES HAN DISFRUTADO MUCHO CON LA VISITA DEL SEÑOR OBISPO EL CUAL HA IDO SALUDANDO UNO A UNO A TODOS LOS MAYORES DE NUESTRA RESIDENCIA. QUEREMOS DESDE AQUÍ DAR LAS GRACIAS A LOS PARROCOS DE PALMA DEL RIO DON GABRIEL Y DON FRANCISCO, A MADRE JACINTA Y MADRE ALMUDENA SUPERIORA Y HERMANA DE LAS HERMANAS FRANCISCANAS DE LOS SAGRADOS CORAZONES DE JESUS Y MARIA, A BELEN GONZALEZ DOMINGUEZ HERMANA MAYOR DE LA HERMANDAD DE LA VIRGEN DE BELEN, A LA REVISTA BULEVAR Y A GERMAN DOMINGUEZ, FOTOGRAFO. GRACIAS A TODOS.
¿”IV C.P. BARRIADA DE GOYA “MEMORIAL VICENTE ALVAREZ” Como todos los años y con motivo de la festividad de San Juan, la barriada de Goya se engalana para un fin de semana donde se respira alegría, diversión, música…y deporte; siendo éste último el que nos lleva a escribir este artículo acerca de una prueba que nació como una actividad más para los más pequeños de dicha barriada, y que con el paso de los años, la Asociación de Vecinos Los Pintores, la han conseguido llevar a esta prueba, como una popular más dentro del calendario de carreras. Esta carrera en sus primeros años se denominó “Carrera Popular Ciudad de la Naranja”, donde se realzaba el archiconocido fruto palmeño, y que era (y sigue siendo hoy en día), del agrado de todos los participantes en dicha prueba, pues no hay corredor que no se marche sin su bolsa de naranjas para casa. Es a partir de la edición de 2012, cuando esta carrera pasa a llamarse “Memorial
Ahora en
Palma del Río Pol. Industrial El Garrotal Calle A nave 13-15 14700 Palma del Río (Córdoba) Telf. 957644379
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No olvides decir que lo has visto en
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Vicente Álvarez”, en homenaje póstumo al que fuera vecino, atleta y promotor de la misma, Vicente Álvarez del que estamos seguros que desde allá arriba y gastando zapatillas, estará orgulloso de ver cómo “su carrera”, se ha convertido en todo un referente para su barrio y nuestra localidad. No podemos terminar este artículo sin reconocer la colaboración de mucha gente que hacen posible este evento deportivo, y que sin su ayuda, créanme, sería imposible llevarlo a cabo, como son Ayuntamiento, Policía Local, Club de Atletismo Palma del Rio, Club de Atletismo Virgen de Belén, Idea Informática y a las innumerables casas comerciales que aportan su granito de arena para que todos los palmeñ@s,a finales del mes de Junio, tengamos un acontecimiento deportivo que esta barriada se merece, y que va a más cada año que pasa.
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HOY EMPIEZA TODO Si. Este es el título de una película, que mi profesora del Prácticum de Educación Social nos aconsejó ver y valorar y de la que ya hablaré en el momento oportuno. Nuestra Feria de Mayo se ha acabado. Año tras año la recibimos con la misma o parecida ilusión, pero cuando termina, se recogen los bártulos y parece que “aquí no ha pasado nada”. Con las elecciones, sean del tipo que sean, parece que ocurre algo parecido, “mucho ruido y pocas nueces” como decía aquel viejo refrán ¿verdad? Desde mi balcón observo que ahora es el momento de hacer que todo comience a cambiar, si. Porque no podemos dejar que tanta lucha, tanto sacrificio, tanto trabajo, caiga en saco roto. No podemos permitir que esto, nuestra sociedad, nuestra ciudad, siga adelante como si aquí no hubiera pasado nada. Si. Hay que mejorar las condiciones de vida de las personas para que nuestra ciudad, nuestro pueblo, las gentes que vivimos aquí podamos crecer, todos y todas, sin excepciones de ningún tipo, como personas y de una forma equilibrada. No, no basta con hacer promesas. No basta con hacer una campaña electoral y después “si te he visto no me acuerdo”.
Todas las personas que se han presentado a estas elecciones, lo han hecho con una total disponibilidad de hacer cosas por su pueblo, por sus gentes, durante los cuatro años que nos siguen. Si. Yo, a todas ellas les quiero decir que “ahora hay que ponerse el mono de trabajo” y ponerse en marcha, día tras día y codo con codo, para darle al pueblo, a nuestra ciudad, a Palma del Río, todo aquello que les hemos prometido. La vida no es una feria. La vida es una continua lucha por mejorar nuestras condiciones de vida, las nuestras y las de todas las personas que nos rodean y que conviven con nosotros y nosotras. Por eso, ahora, os pido a todos y a todas, que trabajéis para que nuestra sociedad, nuestro pueblo, nuestra ciudad, pueda mejorar durante los próximos cuatro años y especialmente, para que ninguna persona de Palma del Río, pueda carecer de lo más mínimo y necesario para vivir con dignidad. Todos y todas somos responsables de cuanto aquí ocurra en los próximos cuatro años y no debemos de olvidar, que sean cuales hayan sido los resultados electorales, “HOY, día 25 de mayo de 2015, EMPIEZA TODO”.
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