REVISTA ACTIVA 152- EDICIÓN JUNIO 2022

PADRES PADRES PADRES

Contenido

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Felipe Arias, periodista, emprendedor y padre de fe Portada Revista Activa

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AdelgaChip: neurociencia que cambia vidas

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Papás en la cocina: Chris Carpentier y Nicolás de Zubiría

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Historias de papás famosos

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“Ansiedad sexual masculina” Dra. Leisa Puentes

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Papás en forma

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“Papá, esto es lo que quiero ser cuando sea grande” Juan Manuel Correal

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Moresa, un legado de tradición y desarrollo para Norte de Santander

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Sociales

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Especial de padres ACTIVA 2022

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“Río pa’ sanar”

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Editorial

S

Claudia Ortega Directora General @ORTEGACLAU1

Aquí

también nos leen

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PADRES ACTIVA

e acerca el Día del Padre y seguro que todos están pensando ya en qué regalar o en qué les van a regalar ese día; todos sabemos que lo más importante no es lo que regalemos sino el sentimiento que pretendemos transmitir con ese detalle. Por ello, no importa lo caro o grande que sea el obsequio sino demostrar nuestro amor incondicional por la figura paterna.

Aunque todos los días son buenos para demostrarle a un padre lo que se le quiere y lo importante que es en la familia, en esta nueva edición de la revista ACTIVA te mostramos las marcas de nuestros anunciantes para sorprenderle. Elijas el regalo que elijas no olvides el más importante: disfrutar el tiempo en familia. Esto es lo único que perdura en el tiempo y del que seguro nos acordaremos toda la vida. Celebremos esta festividad rodeados de los nuestros, agradeciendo su entrega, dedicación, amor y cariño por todo lo que ofrecen a lo largo de su vida.

Este mes de junio, ACTIVA está diseñada para los hombres que se ocupan de su imagen para lucir bien, encontrarás artículos de salud y deporte, autos. Además, presentamos a los padres ACTIVA 2022: Carlos Moreno, odontólogo y gerente de la clínica odontológica CARAS en Bucaramanga; Diomar García, reconocido

empresario de los grandes eventos en Colombia; Juan Manuel Morelli Santaella, odontólogo de profesión y constructor de vocación; Brigadier General Óscar Antonio Moreno Miranda; Rafael Ángel Oñoro Acosta, Gerente del Consorcio de Alumbrado Público de San José de Cúcuta y en Portada Felipe Arias: periodista del Canal RCN, emprendedor y un papá de fe.

Muchas veces no resulta nada sencillo expresar nuestros sentimientos al vivir momentos especiales como el día del Padre sin nuestro papá al lado. Estas fechas tan señaladas en el calendario se vuelven amargas y tristes si nuestro ser más querido ya no está. Pero quizás sea momento de recordar los instantes de dicha y felicidad vividos a su lado, de decirle una vez más que le seguimos queriendo tanto o más que el primer día y que es gracias a su ejemplo, hoy somos las personas en las que nos hemos convertido.

Te extraño hoy más que nunca papito Alvaro.

Hasta la próxima

CLAUDIA PATRICIA ORTEGA C.

Directora

Directora General: CLAUDIA PATRICIA ORTEGA / Editores de Contenido: DAYRA SUÁREZ MARCIALES / VANESSA SÁNCHEZ / KARINA BARRETO RUIZ / activa.redacción2@gmail.com / Diseño Publicitario y Diagramación: AMÉRICA YAZMÍN SUÁREZ / DANIELA SANTANDER MONCADA activa.creativo8@ gmail.com / Social Media Manager: KARINA BARRETO RUIZ / Fotografía: RONALD RUIZ / Publicidad y suscripciones: BLANCA ARENAS activa. suscripciones1@gmail.com / Contactos: 314 2891683 / Agradecimientos: Prensa Canal RCN - Prensa Canal Caracol - PAOLA SILVA / Foto cortesía: Canal RCN / Accionista y fundadora: CLAUDIA ORTEGA / Contactos: 314 358 0258 correo: direccion.activa@gmail.com Revista ACTIVA no se hace responsable de las opiniones emitidas por sus colaboradores y entrevistados. Igual su contenido no expresa necesariamente el pensamiento de la revista como empresa.

La reproducción parcial o total de los articulos aquí presentados está prohibida sin previa autorización de la dirección de la revista o los autores. El contenido de los avisos publicitarios es responsabilidad exclusiva de los anunciantes.

EDICIÓN

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JUNIO 2022/ COLOMBIA

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Columnista

Dr. Alexander Sarmiento F @Dr.AlexanderSarmientoFMD @AdelgaChip.co

Médico y cirujano Especialista, Escritor, Conferencista y NeuroCoach Internacional certificado, experto en Felicidad y Adelgazamiento Saludable.

Maestría en Neurociencias, Maestría en Medicina Antienvejecimiento, Certificado en Alemania en homotoxicología y probióticos e Italia en Nano medicina, Diplomado internacional UIME - Medicina Estética, Diplomados Múltiples de Dismetabolismo, Obesidad, Nutriología, Tec Ericksonianas, Estudios en Sofrología, Tec Yamamoto-Jin Shin Jiutsu, Practitioner PNL,PNL Médica (PNIT).

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AdelgaChip

Neurociencias que cambian vidas Con AdelgaChip® es posible bajar de peso 10, 20 o más kilos, sin cirugías. ¡Adelgazar saludablemente y ser feliz si es posible!

E

l sobrepeso o la obesidad es un enemigo silencioso de muchas personas, una situación que algunos piensan que es un problema estético, pero todos sabemos que si no es tratado a tiempo puede traer graves complicaciones para la salud.

El Dr. Alexander Sarmiento F, Médico Especialista y NeuroCoach, con más de 20 años de experiencia, resaltó que, “distintos estudios de Endocrinología, Inmunología y de Medicina Interna, dan cuenta que el aumento de peso se debe a las interleukinas, las hormonas, las emociones, y los neurotransmisores”.

Esta es una oportunidad muy grande para todas las personas que quieran adelgazar saludablemente. Cada vez más personas, inician este método y no esperan a presentar cuadros de diabetes, hipertensión, cánceres, dolores articulares, ovarios poliquísticos, migrañas y fibromialgias, “el mejor momento para adelgazar es hacerlo antes que se presenten esos serios problemas”, señaló el Especialista.

¿Bajar de peso, 10 o 20 kilos, sin cirugías? Para el Dr. Alexander, científicamente existen otras formas en el que la mente es la protagonista, con cambios en ella, en el manejo de estrés, de las emociones, y en su desempeño cognitivo, “es muy gratificante ver al alto número de excelentes testimonios donde los pacientes llegan muy felices y es importante destacar que ellos alcanzan sus metas de forma saludable”. ¿Sabía que con AdelgaChip® se aprende neurobiológicamente a mantenerse en el peso y salud deseables?, allí radica la gran diferencia con otros tratamientos. Se ha demostrado en diferentes estudios, que la aplicación de las Neurociencias reestructura las redes neuronales y son responsables del éxito del tratamiento. Además, cabe resaltar que las dietas, las cirugías estéticas o bariátricas, suelen tener un efecto rebote por eso ya son cosas del pasado. ¡Decide ya!

Recuerda, ya puedes adelgazar comiendo. Pide tu cita.

FELICIDAD cuando te elogian por ADELGAZAR saludablemente...

Fabián Ríos, un papá con visión espiritual

Fabián Ríos es el orgulloso papá de Lucía y David, los frutos tangibles con el amor de su vida, Yuli Ferreira.

E

ste hombre, admirado y deseado por el público femenino y otros más, es un ícono del talento televisivo latinoamericano que ha conquistado las fronteras en grandes producciones. Pero Fabián es mucho más que un dechado de virtudes artísticas, es un gran esposo y excelente padre de familia.

Hablando con ACTIVA, Fabián tiene muy claro que a sus hijos les inculca el sentido espiritual en cada cosa que hacen; no solo con recomendaciones, consejos e indicaciones, lo fomenta desde el ejemplo en casa y afuera.

El artista reconoce que el mundo está muy contaminado con libertinaje e ideas de que todo es posible y permitido, sin pensar en lo que realmente es conveniente para el ser humano.

Uno de los desafíos más du-

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ros que el actor y su esposa han enfrentado es sin duda las dificultades de salud de Lucía con su intolerancia alimenticia. Este hecho ha permitido que él como padre esté más aferrado a Dios, para guiar a su familia en la fe y fortaleza que se necesita para superar cada mal momento.

Su devoción como padre es algo que tiene muy claro, Fabián quiere para Lucía y David una experiencia de familia que la vida le negó. Su padre lo abandonó y solo hasta hace unos años atrás reapareció. El actor hizo un gran ejercicio de perdón, pero sobre todo de reflexión frente al tipo de padre que es y quiere ser: “Quiero ser el mejor ejemplo para mis hijos. Un referente de sensatez, comunión con Dios y respeto a la familia como eje central del éxito en la vida”, concluyó Ríos.

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FALCAO GARCÍA

UN CRACK DE LA PATERNIDAD @falcao

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El delantero del Rayo Vallecano de España, es un representante de la calidad y la pasión del fútbol.

Viene haciendo una carrera impecable en este deporte y, sobre todo, ha demostrado ser un hombre de hogar intachable.

Fiel a sus creencias de fe que priorizan a la familia como pilar y eje transversal de la sociedad, Radamel Falcao, siempre enfoca sus energías fuera de la cancha en proteger, formar y ser ejemplo para sus hijos con la espectacular cantante argentina Loreli Tarón: Dominique, Desirée, Annette, Jedediah.

Entre sus publicaciones en redes sociales, el deportista resalta pasajes bíblicos que hablan sobre la importancia de la forjar una familia y de los hijos, como el Salmo 127:3 que reza “Herencia de Jehová son los hijos”.

Radamel tiene claro que transmitirles sus creencias a los niños es la mejor opción para que sean buenas personas y con una fe inquebrantable. “Mis hijos, mi familia, son sin lugar a dudas, mi mayor tesoro”.

La sencillez del delantero frente a la gloria que ha experimentado como un crack del fútbol es de admirar, porque nada de la fama lo seduce tanto como ser fiel a sus convicciones, a su esposa y a sus pequeños. Esto es lo que Radamel enseña al mundo, ser un crack en la paternidad, requiere de esfuerzo y empeño.

Foto:@andresoyuela

JUAN PABLO RABA

El actor colombiano está felizmente casado desde el 2011 con Mónica Fonseca, una colombo-estadounidense periodista y presentadora de E Latinoamérica en un programa sobre estilos de vida. Con esta hermosa mujer tiene dos hijos: Joaquín y Josephine Joie.

Juan Pablo es un consagrado actor de talla internacional que tiene la agenda totalmente copada, pero esos compromisos no quitan del primer lugar a su familia. Sus hijos y su esposa son su ancla.

La llegada de Joaquín hizo que el actor cambiara como persona, no solo por las dinámicas evidentes, sino porque quería ofrecer a ese nuevo ser una versión mejorada de sí mismo, hecho que pulió con la llegada de su Josephine.

“Ser papá transforma, es un regalo de Dios, es una experiencia sensacional que te cambia la perspectiva de todo”, concluyó el actor.

PAPÁS EN FORMA

La figura del padre familia que pinta un hombre descuidado y gruñón ya está mandada a recoger y muestra de ello es la tendencia cada vez más marcada de hombres que cuidan su alimentación y su cuerpo, a la vez que ejercen su rol de papá.

“TATÁN” MEJÍA Este corredor de Freestyle Motocross caldense tiene una de las familias más sólidas del espectáculo junto a su esposa “Maleja” Restrepo. Ambos son padres de dos hermosas hijas: Guadalupe y Macarena.

Su entrenamiento deportivo, lo mantiene en forma y su estilo de vida en espacios campestres le da la libertad de tener actividades al aire libre junto a su familia. Su alimentación incluye comida orgánica, bajos niveles de carnes rojas, alcohol y bebidas negras.

GREGORIO PERNÍA

Este actor cucuteño, quien interpretará a Luciano Valenzuela, el antagonista en el remake de “Hasta que la plata nos separe”, es padre de cinco hijos: Diego, Emiliano, Luna, Valentino y Julián.

A sus 53 años, conserva uno de lo cuerpos más atléticos y admirados por el público femenino latinoamericano.

Constantemente se está moviendo, baila, se ejercita a diario, solo y en familia. Hace del ejercicio una fiesta que lo divierte y llena de gozo. Además, bajó a cero el consumo de azúcares e incluye en su dieta la ingesta de vegetales verdes.

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RODRIGO CANDAMIL

El actor caleño de 46 años, está casado con la también actriz y dramaturga Adriana Romero Henríquez, con quien tuvo a sus gemelas Guadalupe y Martina.

Rodrigo se ha destacado en varias producciones nacionales y obras de teatro en las que ha construido parte de su carrera actoral.

Este padre y esposo amoroso trata de llevar una vida equilibrada con el trabajo y se mantiene en forma con cardio, meditación y jugos verdes.

Aunque el actor está en proceso de divorcio con la presentadora y modelo Carolina Cruz, lo cierto es que su papel de padre siempre ha sido su prioridad. Matias y Salvador, disfrutan de espacios de calidad con su papá.

El actor cucuteño siempre ha mantenido una imagen de hombre a la moda y dedicado al ejercicio físico para mantener su salud y estar vigente en su labor.

Sus prácticas para ejercitarse están las abdominales, el spinning, natación y otros deportes al aire libre, le facilitan estar buena forma.

JESSI URIBE

El cantante de música popular tiene cuatro hijos con su anterior esposa, Sandra Barrios, a pesar de su divorcio y algunos malentendidos, Jessi ha intentado estar presente en la vida de sus pequeños: Luna, Sara, Roy y Alan.

Es sabido que el cantante se realizó intervenciones quirúrgicas que le ayudaron a bajar de peso. En este momento sigue manteniendo un riguroso ritmo de entrenamiento en el que incluye pilates, pesas, baile, cardio y otros más.

Salud

¿Cuáles son los mejores tratamientos estéticos para los hombres?

En la era actual, en la que es una realidad detener el paso de los años y mantener una vida saludable, el género masculino cada vez más se interesa por probar nuevas técnicas y aparatología para cuidar su imagen. En el Centro de Medicina Estética del Dr. Diego Serna se encuentran disponible una amplia oferta de procedimientos, con los que los hombres podrán tratar cualquier parte de su cuerpo.

FACIALES

Entre los procedimientos que recomienda este experto son: los inyectables como la toxina botulínica para mejorar la apariencia de arrugas, el ultrasonido micro focalizado de alta intensidad para tensar la piel y la infaltable limpieza facial, la cual es un paso requerido para dar una apariencia tersa y de luminosidad al rostro. También, esta tendencia la aplicación de enzimas para reducir la papada, indicada a pacientes que desean eliminar la grasa de ese sector y reafirmar el tejido.

CORPORAL

Si la principal preocupación es disminuir tallas y mejorar la figura, los tratamientos aptos para este caso son Body Sculpt, una máquina que moldeará su cuerpo sin esfuerzo; Venus Legacy, un dispositivo de remodelación corporal que cuenta con una tecnología de radiofrecuencia multipolar para controlar la flacidez e INDIBA, un tratamiento de radio frecuencia monopolar que estimula la producción de nuevas fibras de colágeno.

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Faciales

Corporales

Columnista

Sulma Arizala @sulmaarizala / www.sulmarizala.com

Diseñadora de modas con 24 años de carrera profesional, Especialista en Alta Costura y Pret-aPorter, Licenciada en el área del diseño para la industria de la moda; Asesora de imagen personal, Consultora en etiqueta-protocolo, Certificada en Fashion Marketing IED de Barcelona, Magister en Dirección y Creación de marcas de Moda ESDesing de Barcelona, Coach life y de imagen.

Honra a papá en su día ¡Reitero que el hombre quiere cuidarse cada día más!

Una de las celebraciones que más disfruto en el año es el Día del Padre.

El Día del Padre inició en los años 60’s y es un homenaje dedicado al trabajo y esfuerzo que ponen los hombres para criar a sus hijos.

Mi propuesta es utilizar nuestra creatividad; tan solo un pequeño impulso logrará el regalo más espléndido y original.

5 ideas de regalo para papá 1. Bono regalo para que viva una experiencia en una barbería de lujo.

2. Un clásico y personalizado desayuno. La idea es que sea original teniendo en cuenta sus gustos… ¡Nunca falla!

3. Camisetas o calcetines personalizados. Es un regalo muy original; son fantásticos estos calcetines donde pode-

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mos ver la cara de esa persona que queremos tanto.

4. Un buscador de llaves. Si tu padre es de los que nunca sabe dónde ha dejado las llaves puedes regalarle este buscador para que las tenga siempre localizadas.

5. Un cargador inalámbrico. Con este cargador inalámbrico podrás cargar fácilmente tu móvil sin necesidad de cables con solo apoyarlo sobre su superficie.

Hay regalos para todos los gustos estos son solo 5 de todo lo que le podemos dar a papá por mencionar otros rápidamente: Una lupa de pantalla, un jean, pocillos personalizados, ropa, herramienta, soportes para el móvil, máquinas de afeitar, bóxeres personalizados, pijamas, un collage de fotos como recuerdo, etc.

Pero el regalo más importante de todos es llenarlos de nuestro amor y consentirlos a diario.

Los padres trabajadores que se esfuerzan por brindarle un maravilloso futuro a su familia también merecen disfrutar de un espacio dedicado a consentirlos y brindarles momentos para relajarse.

P Michael Briceño.

Tibuyano de 41 años, empresario y abogado. Considera que ser padre soltero, en este siglo, es una carrera que en ocasiones algunos hombres comienzan, pero no terminan. Cree que el secreto está en la persistencia, a pesar de lo difícil que resulta ser padre incluso cuando no se espera.

A través de las experiencias que lo han forjado como guía parental, ha concluido que el acompañamiento constante a los hijos, en los primeros años, es muy importante para lograr que ellos puedan enfrentar solos, en el debido momento, el largo camino de sus vidas.

ara celebrar el día del padre, BOTANIC ofrece un paquete de atención integral, ideal para conmemorar una de las fechas más importantes en la vida de cualquier hombre.

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. Los mejores profesionales en el cuidado de la imagen masculina prestarán sus servicios en corte de cabello y barba. Este procedimiento incluye una limpieza facial y una mascarilla para hidratar el rostro.

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. Seguidamente podrá entrar en un estado de calma con el masaje reconfortante, realizado con los productos que están en tendencia.

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. El siguiente tratamiento es el arreglo de manicura y pedicura, un paso necesario para lograr que los pies y manos se vean en perfectas condiciones.

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En la cafetería Cup and Cake se deleitará con un brunch que presenta una combinación majestuosa de sabores locales e internacionales.

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Empresa

Un legado de tradición y desarrollo para Norte de Santander Desde hace 28 años, dos odontólogos crearon esta gran empresa para complacer los deseos de su padre Jorge Morelli Lázaro.

J

uan Manuel y Jorge Morelli Santaella, iniciaron su camino en el campo de la construcción con el objetivo de entregarle a los habitantes del departamento, unidades habitacionales de alta calidad y al mejor precio. Ante la insistencia de su progenitor, en continuar con el legado de sus antepasados en el mercado del desarrollo urbanístico, decidieron cambiar su profesión para ofrecerle a los nortesantandereanos proyectos integrales, pensados desde las necesidades del cliente.

Esta metodología ha permitido que más de 8.000 familias, en 12 municipios de Norte de Santander, les hayan confiado su sueño de tener vivienda propia, además, de generar empleos directos e impulsar la economía en la región. Entre los proyectos, en los que han dejado su marca, se encuentra la alianza realizada con el Fondo Adaptación

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para construir 288 apartamentos a las víctimas de la ola invernal, del año 2009, en el municipio de Villa del Rosario.

Otra obra que los llena de orgullo, es el parque industrial Moresa, uno de los anhelos del señor Jorge Morelli Lázaro. En este espacio, que se encuentra ubicado en el anillo vial oriental, se logró adecuar once bodegas, doce locales comerciales, seis oficinas, una terraza bar y una estación de servicio.

Y con esta gran trayectoria es notorio que el compromiso de esta constructora es presentar propuestas innovadoras y contemporáneas.

Algunos de los proyectos inmobiliarios que cumplen con estas características y que se encuentran disponibles para la venta son: Bellagio

Deluxe, Tramontti, Aquamonti Apartamentos, Terrazino Apartamentos, Piemontti Apartamentos, Hacienda Club Chinácota, Monterosso Club, Torino Club House y Moreto Club House.

Brindar felicidad a las familias que buscan construir un hogar, es una de las recompensas más grandes que reciben Juan Manuel y Jorge.

Crecer sosteniblemente y ser reconocidos como una empresa que aporta a la economía, son dos de las metas a futuro que se han planteado estos dos hermanos, quienes solo buscan seguir los pasos del hombre que ha sido su mayor ejemplo de transparencia, honestidad y compromiso, su padre Jorge Morelli Lázaro.

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Elegancia e innovación Exclusivo proyecto ubicado en los Caobos Cúcuta, avenida 2E calle 17; con diseño y acabados únicos.

El proyecto cuenta con 1 torre de 28 apartamentos (tipo A, tipo B, tipo C y tipo D), escoge a tu medida.

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Zona catalogada de expansión urbana se encuentra ubicado en la autopista internacional, diagonal al concesionario Toyota por antiguo restaurante La Catrina. El proyecto cuenta con 1 torre de 10 pisos, 160 apartamentos, 16 apartamentos por piso con vista panorámica a Cúcuta y Villa del Rosario.

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PAPÁS: UNA TIERNA DIMENSIÓN DESCONOCIDA Entre las experiencias que generan un cambio de perspectiva a un hombre es el ser papá. No solo las dinámicas y prioridades cambian, también se reflexiona en situaciones más profundas de la sociedad que permitan hacer de este mundo un mejor lugar para los hijos.

JUAN DIEGO ALVIRA El periodista y presentador de Noticias Caracol, es un padre inspirador. María del Mar, su hija con la también periodista Ana María Escobar, recibe un gran ejemplo de trabajo, honestidad, autenticidad y bondad, de parte de su padre.

Una de las enseñanzas que el periodista le da a su pequeña es la disciplina aplicada a todas las cosas que importan en la vida: Ejercitarse, labores cotidianas, estudio y demás. Esta es la clave para lograr muchas metas en el presente y futuro.

María del Mar es una niña muy deseada. Sus padres probaron de todo, hasta que por fin llegó. “Es mi milagro de amor” comentó Alvira.

Lo más difícil: Esperarla.

Lo mejor: Todo. Cambió nuestras vidas.

‘PIPE’ BUENO El cantante de música popular y también actor, es el padre de Máximo. Su primogénito con la creadora de contenido Luisa Fernanda W llegó al mundo en el 2020, rodeado de gran expectativa y de la atención de los seguidores de ambos artistas.

Los padres de Máximo tienen la agenda copada, pero aún así, tratan de involucrarlo en muchas de sus actividades, viajar como familia y darle el mayor tiempo posible a su pequeño.

‘Pipe’ está viviendo una de sus mejores etapas, la madurez es evidente no solo a nivel físico y laboral, su vida personal florece y aunque su relación con la influencer, estuvo en el ojo del huracán al inicio, ahora ya gozan de la aceptación del público. Cada vez más, forman una familia sólida desde el respeto y el amor.

Ejemplo que quieren para su pequeño.

“Ser papá de Máximo ha sido la mejor y más bonita experiencia de mi vida. Gracias a Dios”, comentó en redes el cantante que ya espera su segundo hijo.

Lo más difícil: Organizar los tiempos.

Lo mejor: El aprendizaje constante.

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PORTADA

periodista, emprendedor y un papá de fe Con 32 años de carrera en los medios de comunicación, Felipe Arias es uno de los periodistas más influyentes en el país. En entrevista con ACTIVA, dio detalles de su rol profesional y dejó ver, además, su lado más humano al referirse a su faceta como padre.

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PORTADA

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Columnista

Autor Maestra Tiava Terapeuta @escuelagelva www.EscuelaGelva.com

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La mayoría de personas creen que solo se puede ser padre cuando un hombre embaraza a una mujer, o si ese hombre decide adoptar y criar.

M

ás, hay mucho más de fondo. Hoy quiero dejar esta reflexión para beneficio de todos.

Estas son dos definiciones de PADRE: 1. Energía puesta en acción hacia la consecución de una meta nacida desde el corazón y sostenida por la firmeza y disciplina del Amor.

2. Es un Ser que se ha decidido por Amar, llevándolo a hacerse responsable de él y de otro ser, para acompañarlo en el camino de la vida y en el desarrollo de su potencial, indefinidamente y sin limitaciones.

No se trata de biología se trata de CONSCIENCIA. La energía maternal es nuestro nacimiento y formación, y la energía paternal es nuestro mantenimiento y finalización.

Es maravilloso reconocer esta labor externa del padre biológico o de crianza, la humanidad existe gracias a ambos, padre y madre, y no solo biológicamente hablando. No cualquiera se decide por entregarse en Servicio Indefinido a otro ser, sin esperar nada a cambio. ¿Cuántas veces has sido padre de ti mismo(a) o de otro? La energía del padre es lo que convierte a un SER en padre, no la biología.

Esa energía debe ser firme, perseverante, disciplinada, confiada en sí mis-

mo, responsable, honesta, congruente y coherente. Si no contamos con ella, todo lo que emprendamos se derrumbará al poco tiempo, no dará frutos.

No debemos temerle a nuestra energía del padre. Aunque muchas veces no la entendamos o nos sintamos lastimados por su firmeza, debemos darnos cuenta que, si no la hubiésemos tenido no, habríamos obtenido frutos y cosechado lo que hemos logrado en cada momento. La evolución no sería posible sin las cualidades del padre. Gracias a su presencia nos hemos mantenido en el camino correcto hacia nuestras metas.

Esta energía paternal está presente en cada uno de nosotros (independientemente del género) pero no siempre la usamos correctamente, la mayoría de veces le tenemos miedo, la volvemos tiranía hacia otros o hacia nosotros mismos. Es momento de agradecer su presencia.

De esta forma, lográremos una mejor relación con nuestro padre biológico, con el de crianza, el espiritual o el incidental (jefe, profesores o autoridad social; como los policías) y con nuestra propia energía paternal-masculina. ¿Quieres avanzar en tus proyectos?

Reconcíliate con el padre y empezarás a dar frutos. No me creas, prueba y me cuentas.

2022

Odontólogo

Empresario de conciertos

Comandante de la Policía Metropolitana de Cúcuta

Gerente Constructora Moresa

Gerente del Consorcio Alumbrado Público SJC

Los padres son un componente vital en la formación de los hijos en el hogar. Ellos protegen, educan y son el sostén de la familia. En esta edición especial presentamos a los padres ACTIVA 2022, hombres que se destacan por su esfuerzo en la crianza de una nueva generación que represente lo mejor de nuestra región.

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Juan Manuel Morelli Santaella,

un padre amoroso y comprometido Ser padre es una de las labores que más disfruta Juan Manuel, uno de los gerentes de la Constructora Moresa. Estar al frente de una de las empresas más importantes del departamento Norte de Santander, no le ha impedido dedicarles tiempo a los intereses de sus hijos Manuela y Juan Manuel.

E

llos dos son su fortaleza y su principal motivación para seguir adelante. Cada una de las experiencias compartidas con sus retoños las atesora, pues sabe que el tiempo perdido no se puede recuperar.

Entre las actividades que más le gusta realizar al lado de sus hijos se encuentran jugar, leer, investigar y viajar.

Tener un hijo para Juan Manuel es una de las pruebas del amor de Dios, aclara que los hijos son el regalo más grande que se puede recibir porque “enseñan la importancia de formarse en la fe y nos comprometen a mejorar cada día para convertirnos en un ejemplo de superación, de compromiso y de honestidad”.

La humildad es la principal cua-

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Una de las recomendaciones de Juan Manuel para los padres primerizos es criar con afecto y cariño, sin olvidar que es necesario corregir las malas conductas y lograr que los hijos aprendan de los errores.

lidad que Juan Manuel busca inculcar en sus hijos, ya que el dinero no asegura una vida feliz o saludable. Él es consciente que, aunque el creador ha llenado a su familia de muchas bendiciones, ellos deben cumplir con sus responsabilidades y cultivar valores que los conviertan en ciudadanos que aporten a la construcción de una sociedad transformadora. ¿Cuál es el lugar que usted recomienda visitar?

Yo creo que un lugar al que todas

las personas deben ir es al mar. Allí se puede entrar en contacto con la naturaleza, el cuerpo y la mente se renuevan, podemos contemplar, transformarnos y soñar. ¿Una actividad que se debe experimentar?

Mi recomendación es sembrar un árbol porque es vida y representa el futuro. La protección del medio ambiente es vital para garantizarles a nuestros hijos la posibilidad de tener un planeta habitable.

“Ser padre es amar y enseñar con disciplina” Brigadier General Oscar a Antonio Moreno Mirand

A la par de desarrollar su carrera como comandante de la Policía de Cúcuta, es padre de tres hijos. Con más de 30 años al servicio de la nación, es un hombre cuya principal tarea es velar por el bienestar de su familia.

E

s administrador de empresas, administrador policial y especialista en gerencia en comercio internacional, contratación estatal, gestión ambiental y en seguridad.

Durante su trayectoria en la fuerza pública ha recibido cerca de 75 condecoraciones por su sobresaliente trabajo en resguardar la vida de los colombianos.

Entre sus aficiones está el deporte y lo practica con su hijo Thomas Samuel, ya sea jugar baloncesto, hacer ciclismo o atletismo, lo llena de felicidad porque es una oportunidad que tienen los dos para conectarse. La lectura es otra de sus actividades preferidas, ya que es un espacio que le gusta compartir con su hija Manuela y en la que pueden interac-

tuar sobre las últimas tendencias en el mundo de la literatura. Con su hija Dani, quien es su primogénita y vive en Canadá, le gusta hablar sobre cualquier cosa. A pesar de la distancia, siempre procura buscar ratos para llamarla y escuchar su voz.

Ser padre le ha enseñado a liderar con el ejemplo, pues afirma que se deben alinear las acciones con las palabras para lograr un respeto verdadero por parte de los hijos, “la disciplina es mi directriz en la vida, yo siempre he alcanzado mis metas porque me comprometo a realizar cada uno de los pasos requeridos para triunfar”, asegura Moreno Miranda.

En el futuro, Oscar anhela que

sus hijos se conviertan en seres humanos íntegros, con un perfil profesional orientado a mejorar los entornos que los rodean. ¿Cuál su consejo para los padres primerizos?

Mi consejo principal es que los padres tienen que ser responsables con la formación de sus hijos.

Desde pequeños es primordial la educación en todos los ámbitos para tener ciudadanos que mejoren nuestra sociedad. ¿Cuál destino en Colombia recomienda visitar?

Es importante que todos los habitantes del país conozcan los puntos extremos de Colombia, es decir, el cerro Pan de Azúcar (Guajira), los cerros Mavecure (Guainía), el río Amazonas, el volcán Cumbal (Nariño) y Bahía Solano (Chocó).

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El mega empresario y mega papá Diomar García:

convirtió en su centro de operaciones de su empresa DG, DIOMAR GARCÍA Y EVENTOS.

Diomar el hombre de familia

Nació en San Calixto, vivió en Ocaña y Cúcuta lo vio crecer.

Diomar García es el mayor de los hijos de don Ciro Alfonso García y Nelly del Socorro Montagut.

C

uando tenía 18 años, su padre murió y tuvo que ser “el hombre de la casa”, le tocó madurar rápidamente y asumir responsabilidades en el hogar, para apoyar a su madre y a sus hermanos menores Marcela y John Jairo.

Diomar es uno de los empresarios más representativos que han impulsado la región nortesantandereana por sus múltiples negocios para el entretenimiento.

En este momento vive en Medellín, ciudad que lo acogió y que

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Este empresario tiene cinco hijos, Andrea Paola de 36 años y Lilian Priscila de 33 con su primera esposa. Los otros tres son Sebastián de 25 años, Santiago de 15 y la más pequeña, Sara de 12 años, son fruto de su actual relación con Emily Tatiana Hernández.

“La crianza de mis hijos se ha dado en épocas distintas. Con las mayores viví experiencias más tradicionales y con mis tres últimos hijos, he aprendido sobre situaciones más modernas, porque ambos momentos eran diferentes también”, comentó a ACTIVA. El pilar de su rol de padre es enseñarles a sus hijos a ser buenas personas, para que todo lo demás fluya.

“Quiero que sean responsables, apasionados, disciplinados y exitosos, pero sobre todo con gran calidad humanal”.

Con tanto trabajo, los momen-

tos con sus hijos se convierten en algo preciado. Con las mayores se ve en fechas especiales; con los tres últimos, aunque vive con ellos, trata de ir de viaje, conocer nuevos lugares y disfrutar de parques de atracciones como los que hay en Orlando, Florida.

Diomar espera retirarse en los próximos años y que alguno de sus hijos tome las riendas de su negocio, para cumplir otras de sus metas: “Yo estudié, soy Delineante de arquitectura y algún día quiero estudiar arquitectura”.

También quiere disfrutar sin ataduras un viaje por Europa con su familia, “quiero ir a los lugares modernos, disfruto más de esas propuestas urbanísticas vanguardistas y desarrolladas, que de las antiguas”.

Entre los retos que ha tenido como padre está el querer que sus hijos desarrollen sus proyectos de vida con gran facilidad. “Estoy en la tarea de apoyarlos para que tomen buenas decisiones para su futuro, pero sin forzarlos a que hagan lo que yo espero.”

“Mi mayor logro como padre es ver a mis hijos felices”: Dr. Carlos Enrique Moreno Rey

Un hombre arriesgado, que le gusta divertirse en familia, así es Carlos Enrique Moreno, odontólogo de profesión y un padre entregado para sus dos hijos Natalia y Santiago.

C

arlos Enrique es reconocido en el ámbito de la odontología por la magia de sus manos para diseñar sonrisas que cautivan, con su especialización en Rehabilitación Oral y Estética ha prestado servicios a las más grandes personalidades del país, así como a ciudadanos que necesitan una cirugía, pero no tienen los medios para cubrir los costos.

Con la construcción de su propia clínica en Bucaramanga, ubicada en el edificio Caras, conquistó el sueño de ser un profesional con un alto perfil. Además, desde hace once años se desempeña como docente de postgrado en la Universidad Santo Tomás, una labor que desarrolla con humildad porque afirma que cada momento

es una oportunidad de aprendizaje.

La bondad y amabilidad son rasgos que caracterizan a Carlos Enrique, un santandereano que agradece llamar trabajo a una de sus pasiones y que disfruta viajar con su familia para relajarse y crear recuerdos que perduren en el tiempo. Él se denomina un padre familiar y todo terreno. Entre las actividades que también le gusta realizar junto a sus hijos se encuentra: asistir a conciertos, salir a comer, viajar en cruceros, bailar y hacer deporte al aire libre.

Uno de los consejos que Carlos Enrique menciona para los nuevos padres es estrechar cada vez más los lazos de unión con la pareja y con sus hijos, porque este valor es esencial para educar hombres y

mujeres que sean responsables y comprometidos. “Es importante educar a los hijos a través del ejemplo y para mí es vital mostrarles que yo siempre voy a estar ahí para ellos”, aseguró Moreno. ¿Cuál es el próximo destino turístico al que planea viajar con su familia?

Queremos ir a Dubai y las Islas Griegas porque son dos lugares que siempre hemos soñado visitar. ¿Cuáles son algunas de sus otras aficiones?

Me gusta invertir en diversos negocios. He sido dueño de restaurantes, he vendido dispositivos médicos y también he comprado criptomonedas.

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Rafael Ángel Oñoro Acosta,

un padre orgulloso y consentidor Actualmente es el gerente del Consorcio de Alumbrado Público de San José Cúcuta. Junto a sus tres hijos María Gabriela, María Angélica y Rafael David disfruta la faceta que más lo llena, que es la de ser papá.

A

unque su trabajo lo llena de mucha satisfacción, su rol más importante lo desempeña realizando actividades como viajar a la playa porque le gusta ver el atardecer con su familia, compartir fines de semana con los amigos de sus hijos y recorrer los sitios que a ellos le gustan.

El logro más grande que espera alcanzar como padre es poder transmitirles a sus retoños, las enseñanzas que le dieron sus progenitores de educación, de respeto hacia los demás y de lucha ante las adversidades de la vida.

Uno de los aprendizajes que le

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ha dejado tener hijos es que la familia lo es todo porque “son las personas que dan la vida por ti, por eso hay que quererse muchísimo y ser unidos porque son quienes siempre estarán allí en los buenos y no tan buenos momentos”, afirma Oñoro Acosta. ¿Cuál es el destino turístico que le gustaría visitar con su familia?

Soy un viajero empedernido y gracias a Dios he conocido muchos lugares en el mundo, pero me encantaría poder visitar los sitios santos donde vivió y murió Jesús.

¿Qué mensaje les daría a padres en su día?

MI principal consejo es agradecer a Dios cada día de su vida, porque en ella nos entrega lo más preciado que es su amor y el derecho a ser padres.

Autos

Con los autos KIA, emprende un nuevo camino KIA Rio Sedán

El Kia Rio Sedán es deportivo e innovador, las líneas aerodinámicas y el contorno robusto dan una buena idea de su rendimiento. Ofrece una experiencia de conducción mucho más segura y confortable, con un toque refinado y elegante que está presente en todos los materiales del vehículo.

La carrocería está hecha de acero de ultra alta resistencia, mediante el método de estampado en caliente, lo que permite que el automóvil sea más liviano y aumente su rigidez. Con estas características se logra optimizar el consumo de combustible y garantizar la seguridad contra los choques que se puedan presentar.

En cuanto a la conectividad este modelo busca innovar con su nueva funcionalidad de Bluetooth y un sistema multimedia intuitivo que permite una conexión sin distracciones.

KIA Sonet Este vehículo presenta un diseño dinámico, ideal para ser el SUV que te acompañe en todas tus aventuras. Disfrute de sus viajes con suficiente confort y tecnología manteniendo su mente tranquila.

Además, brinda la seguridad que busca con 6 airbags, anclajes ISOFIX, frenos ABS, cámara de reversa y sensores de parqueo.

Con el sistema multimedia podrá mantener la conexión en todo momento, realizar llamadas y utilizar el GPS sin ninguna distracción. Este centro de entretenimiento cuenta con una pantalla de 8¨ con radio AM/FM, Bluetooth, USB, 6 parlantes y también es compatible con Android Auto y Car Play.

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Suzuki Mundo Cross Oriente y su compromiso con la excelencia

Motos

César Darío Camacho, aparte de ser el gerente de marca SUZUKI, se ha consolidado como el líder en piques 1/4 de milla, su rol como deportista lo lleva en su ADN, destacándose en competencias nacionales de pista y motocross.

E

n 2008, César Darío Camacho le apostó a la innovación y calidad de una de las mejores marcas de motocicletas a nivel mundial: Suzuki. 14 años después, se ha afianzado en el mercado cucuteño.

Suzuki Mundo Cross Oriente, un concesionario que nace en Cúcuta en junio de 2008, es símbolo de trabajo, calidad y cercanía con el cliente. Actualmente, es un aliado para todos los amantes de la marca japonesa, porque pueden encontrar asesoría, capacitación, un alto conocimiento del produc-

to y, sobre todo, mucha facilidad en el crédito para quienes quieran cumplir el sueño de estrenar moto.

Mundo Cross Oriente se destaca por ser líder en el servicio de posventa, inventarios y la mejor relación precio/calidad de repuestos originales y cubrimiento en las poblaciones de Norte de Santander y Santander.

Este año ha sido de crecimiento y proyección para este equipo de trabajo y sigue proyectándose como la empresa líder en el campo de las motocicletas, repuestos y servicio técnico de esta reconocida marca.

COLSAG

Autos

el SUV que late contigo El Fiat Pulse es un SUV con diseño robusto y armonioso, en el que se hace notorio el sello del diseño italiano. Se caracteriza por ser potente y por brindar una experiencia única al conducir de la mano del nuevo motor Turbo T200.

E

ste automóvil, que pertenece al segmento subcompacto, fue concebido íntegramente en y para América Latina.

Con un diseño audaz y moderno, se destaca por sus detalles cromados, barras de techo y faros de luz LED en el exterior. En el interior cuenta con rasgos exquisitos que transforman lo cotidiano en extraordinario, entre estos se encuentran los 18 portaobjetos con diferentes funcionalidades, los cuales están distribuidos en puntos estratégicos del vehículo.

En el Fiat Pulse se hace visible la practicidad de tener todo lo que se necesita en un solo lugar, gracias al control centralizado desde el que se puede manejar las opciones multimedia y el aire acondicionado. Den-

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tro de las novedades tecnológicas se destaca el monitoreo de presión de neumáticos y el sistema de sonido FIAT, desarrollado de forma exclusiva para este modelo, el cual envuelve a sus ocupantes en una sensación de escenario del que no querrán escapar.

Para los conductores que le apuestan a la seguridad, el Fiat Pulse ofrece el control de tracción plus, función que permite aumentar la tracción en situaciones de terrenos complejos cuando una de las ruedas tenga una falta de adherencia al suelo. Por otra parte, el control de estabilidad es una función en la que el sistema opera los frenos,

confiriendo una presión diferente a cada rueda, de manera que el vehículo vuelva a su trayectoria original.

Finalmente, el asistente de arranque en pendiente evita que el auto retroceda cuando presione y suelte los frenos en una colina.

Sin duda, hay un Fiat Pulse que se adapta a sus necesidades. Ya sea que se deje seducir por la versión Drive o la versión Ímpetus, este modelo es perfecto para la ciudad con todas las ventajas de un SUV liviano.

Económico, eficiente y completo, el Fiat Pulse ya se encuentra disponible, en cualquiera de sus versiones, en el concesionario de vehículos multimarcas, AUTOMARCOL.

Autos

Libre por Naturaleza Ford Bronco Sport 4x4

Ágil, robusto y cómodo, este todoterreno de Ford es un símbolo del ADN de la familia BRONCO, además, la nueva Bronco Sport 4x4 se destaca por su gran estilo diferente, le permite al conductor seleccionar entre 7 modos pre configurados con increíbles capacidades de almacenamiento y un motor realmente imponente de 2.0L turbo.

E

ste SUV está preparado para todo, porque el polvo y el barro no serán un problema con el nuevo tapete de carga de caucho con alta densidad, pisos de polímero, bolsillos con cremalleras, interruptores de corrientes sellados y materiales lavables al interior del habitáculo.

Otras de las características principales de este auto son la mesa porta objetos, la compuerta trasera

con apertura dual y el destapador de botellas incorporado, ubicado e integrado en la escotilla. En cuanto a iluminación nocturna la compuerta trasera está equipada con reflectores, los cuales pueden alumbrar hasta 40 metros.

Y teniendo en consideración a los conductores que se desplazan por caminos rocosos o accidentados, se incorporó una zona de contención entre la carrocería y el suelo. Igual-

mente, las molduras de los arcos de las ruedas y los paneles laterales están listos para proteger la pintura y las ventanas de posibles piedras que se levanten en el recorrido.

En cuanto a las ventajas tecnológicas se resalta el sistema de conectividad SYNC® 3.4 con el que, a través de comandos de voz sencillos, controlará la música y hará llamadas sin quitar las manos del volante. De manera segura podrá utilizar el celular mientras maneja, ya que en la pantalla táctil de 8 pulgadas se incluyen varias aplicaciones como Waze y las funciones Android Auto y Apple Car Play.

La Ford Bronco Sport 4x4 ya se encuentra disponible en el Concesionario AUTOMARCOL, en las dos versiones: Big Bend y Wildtrak. Versátil, confortable y dominante es un SUV que no le teme a enfrentar los desafíos de la ciudad o de paisajes áridos, en los que se requiera un vehículo que esté dispuesto a atravesar cualquier camino.

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PAPÁS DE CORAZÓN

Ser papá es una de las experiencias más significativas para un hombre y el serlo por decisión es aún más maravilloso. Cuando el amor de tu vida, ya ha tenido una historia anterior que dejó frutos, es importante saber que el compromiso que asumas con esa persona, también es extendido a sus hijos. Algunos de nuestros famosos saben muy bien esto y son muestra de gran inspiración.

FELIPE SARUMA

El influencer santandereano de 23 años está casado con la también creadora de contenido y bailarina Andrea Valdiri. Una mujer de 30 años que tiene dos hijas y quien le robó el corazón, luego de compartir escenario laborar para redes en varias ocasiones.

Felipe ha demostrado en varias ocasiones, su interés por ser parte de la vida de Isabella y Adhara, las pequeñas de su esposa. A pesar de su corta edad, Felipe está enfocado en consagrar una verdadera familia con esas tres hermosas mujeres, en especial porque el padre de Isabella falleció hace algún tiempo y Lowe León, el papá de Adhara, no es muy cercano a la niña por los múltiples conflictos con Andrea.

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SEBASTIÁN

MARTINEZ

Ya todos conocen la historia de amor entre Sebastián y Kathy Sáenz, con uno de los inicios más polémicos de la historia de la televisión, debido a que ella aún estaba casada con el empresario Sammy Bessudo, con quien tuvo a sus dos hijas Shenoa y Alana.

Sebastián no ha reemplazado como padre a Sammy, pero sí viene representando una figura paterna para las dos niñas de su amada. Él sabe que juega un papel fundamental en sus vidas, ya que su presencia en casa, el trato en pareja con su mamá, y el respeto que les da, son fundamentales en su formación.

Actualmente, complementa su paternidad con su hijo biológico con la actriz, Amador.

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PAPÁS EN LA COCINA Los hemos visto en su rol de chefs y empresarios, en escenarios televisivos. Se roban el show en MasterChef y han dado más de una lección culinaria al púbico seguidor de este reality.

ACTIVA quiere, en esta ocasión, destacar su faceta más paternal e irrumpir a la vida familiar de estos reconocidos y queridos personajes.

NICOLÁS de Zubiría

Este empresario culinario cartagenero es reconocido por su profesión de chef gracias a sus restaurantes y su participación en varias ediciones del reality de RCN. Está casado con Daniela Vidal, a quien define como su “coequipera” y con quien tiene a sus dos hijos: Siena y Alessio. Ellos han sido sus grandes maestros de vida.

En su corto transitar por la paternidad descubrió que se puede enseñar desde el amor. La disciplina, es una dinámica que se va inculcando para que los chicos aprendan a ser consecuentes y organizados en su vida.

Ellos son la inspiración para muchos platos. Nicolás es testigo de cómo estimula la cocina en los niños, la creatividad y la pasión.

CHRIS

Carpentier

El chef, escritor y empresario chileno Christopher Carpentier, jurado del reality, es uno de los expertos de gastronomía más cotizados y reconocido de Latinoamérica.

Chris no es muy abierto con su vida personal, pero ha manifestado en varios escenarios mediáticos, toda su devoción para sus hijos: Emma, su pequeña del primer matrimonio; Fausto, fruto de la relación con su esposa Alejandra Villarino, a quien ha denominado “El amor de su vida” y dos hijos de ella que él ama como propios: Augusta y Franco.

En total son cuatro chicos que le roban el corazón en su lista, con quienes trata de estar cada vez que puede. Su familia es su pilar de vida.

Sus hijos le han enseñado las diversas clases de amor y él trata de formarlos desde la libertad, la creatividad y empuje para que sean fuertes y puedan sobrellevar los desafíos que la vida les presenta.

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Empresa

UNA ESPACIO CAMPESTRE PARA DISFRUTAR EN FAMILIA

Dentro del municipio de Cúcuta se encuentra un lugar, en el que conviven la magia de la naturaleza y lo más variado de la gastronomía nacional e internacional. Las Herraduras Restaurante es una propuesta que ofrece un variado abanico de posibilidades para degustar los mejores platos en compañía de toda la familia.

“E

ste es un espacio que construimos con el fin de ofrecerle a los propios y visitantes, una experiencia única. Las zonas verdes, en las que se sitúan los 5.000 metros cuadrados de nuestro restaurante son idóneas para relajarse y pasar momentos enfocados en crear recuerdos con los seres queridos”, expresó Mario Berbesí Hernández, administrador del establecimiento.

Ubicado en el sector Resumen 3, anillo vial occidental, este restaurante se destaca por un menú exquisito de carnes con cortes nacionales e importados, pescados, mariscos, arroces y pastas.

Otro de los servicios que presta el restaurante, es el de alquiler, allí podrá

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realizar sus eventos familiares, corporativos y privados, ya que cuenta con dos áreas cubiertas, en las que pueden asistir cerca de 3.000 personas.

Además, los más pequeños podrán divertirse en la zona de juegos infantiles, con la opción de dar un paseo a caballo en los terrenos, lo que les permitirá disfrutar del paisaje y del clima.

En este mes, para celebrar el día del padre se presentará un menú especial. Entre las recomendaciones del chef se encuentran las pastas frutos del mar, el arroz oriental, el salmón en velouté de maracuyá y el baby beef en salsa de setas del campo. Para compartir podrá pedir las famosas picadas ya sean trifásicas, llaneras o parrilla mar y tierra.

Con una combinación de ingredientes frescos y las mejores proteínas, se crean propuestas para deleitar hasta los paladares de los comensales más exigentes.

El plato más pedido es el combo bucéfalo que contiene alitas fritas, quesos apanados, costillas de cerdo a las brasas y papas fritas.

En las pastas se resalta el sabor del fetuccini a la carbonara, el cual se cocina en la salsa panna de la casa.

En el rango de las carnes se encuentra el solomillo Herradura, un tierno corte de solomillo a las brasas que se sirve sobre una cama de cebollas al caramelo y queso.

Anillo vial occidental lote 2

La pechuga gratinada en quesos mixtos y setas del campo es un plato clásico con una explosión de sabor.

@lasherradurasrestaurante

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Tecnología

Cuadernos inteligentes digitales

Este regalo es perfecto para sorprender a los padres más conservadores. Estos dispositivos combinan la magia de escribir a mano con el formato digital e incentivan el desarrollo de la creatividad y la organización. A través de una aplicación se puede realizar tareas como escanear, subir, buscar, almacenar o editar los escritos.

TRES REGALOS PARA UN PAPÁ TECNOLÓGICO

En la actualidad, los padres también quieren estar al tanto de los nuevos avances en la tecnología. Los gadgets y accesorios son muy importantes para mejorar la experiencia de los usuarios, por eso te recomendamos estas opciones para que logres obsequiarle a tu papá un regalo de última tendencia.

Mochila con cargador USB Gafas de sol con audio integrado La comodidad y el diseño se funden en este dispositivo.

Escuchar música y responder llamadas sin utilizar audífonos ahora es posible. Este dispositivo es útil para los padres que se dedican al deporte, porque les permitirá realizar actividades al aire libre y no desconectarse de su celular.

El Centro Comercial de la Tecnología en Cúcuta

En esta era digital es vital poder recargar la batería de los dispositivos en cualquier lugar, es por esto que tener una mochila con cargador USB es indispensable para un padre que necesite estar conectado con el mundo. Esta mochila es muy práctica porque permite llevar el computador portátil y otras pertenencias, para utilizar este cargador es necesario conseguir una batería externa recargable o Power Bank, colocarlo dentro de la mochila y conectarlo al puerto USB.

Av. 0 Nº 11-30, Cúcuta Norte de Santander

Educación

Para Daniela Rodríguez la participación juvenil en la gestión ambiental es fundamental para transformar realidades, especialmente en las zonas del bosque alto andino, los cuales cumplen un rol clave en la provisión de bienes y servicios ecosistémicos.

TRABAJADORA SOCIAL UNISIMÓN, nombrada embajadora del Páramo el Tamá

Daniela Rodríguez, egresada de la Universidad Simón Bolívar y especialista en Pedagogía Ambiental, fue seleccionada para conformar el grupo de 37 embajadores por los páramos de Colombia, alcanzando uno de los mayores puntajes entre 500 inscritos.

J

óvenes por los Páramos es un programa liderado por Bavaria de la mano de Agua Zalva, Parques Nacionales Naturales, la Universidad EAN, el Ministerio de Ambiente y Desarrollo Sostenible (programa SAVIA) y Colombia Joven, desde la Consejería Presidencial para la Juventud.

“Este es un nuevo reto para superar. El nombramiento me va a permitir conocer un poco más de

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ese ecosistema tan valioso para Norte de Santander, como lo es el páramo El Tamá, comprendiendo la complejidad que tiene por su ubicación compartida entre Colombia y Venezuela, así como el fundamental papel que cumple para la biodiversidad binacional”, afirmó la trabajadora social.

Dentro de las funciones de la embajadora nortesantandereana están buscar y proponer estrategias que permitan la conservación de estas áreas, específicamente del páramo El Tamá, que aunque son declaradas protegidas, presentan presiones ambientales o amenazas como el turismo no responsable, la minería ilegal, la tala y la caza de fauna, entendiendo que dichos hábitats brindan servicios ecosistémicos importantes, no solo para la

población que vive cerca sino para las comunidades alejadas que desconocen la problemática.

Daniela, defensora ambiental Desde los 14 años de edad, Daniela Rodríguez ha realizado acciones ambientales; en el 2016 cofundó y coordinó, hasta el 2021, el Movimiento Ambientalista Colombiano de Norte de Santander que ha implementado acciones en pro del páramo de Santurbán.

Además, la especialista lidera y ejecuta la Estrategia de Educación, Participación y Comunicación Ambiental para la Gestión y Conservación de las Cuatro Áreas Protegidas de Norte de Santander: los Parques Naturales de Sisavita, Santurbán, Salazar de las Palmas, Arboledas, Mutiscua y Pamplona.

Columnista

Leisa Puentes

Psicóloga – Especialista en Salud Sexual Terapeuta individual y de pareja @leisatusexologa

*Este artículo es producción intelectual y no se permite su reproducción sin autorización.

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Ansiedad sexual masculina

scribo esta columna mientras sobrevuelo Medellín y buscando tema para hacerla, justamente el joven conductor que me trajo al aeropuerto me preguntó a qué me dedicaba y cuando le respondo me suelta una de las preguntas más recurrentes de los hombres: ¿Y cómo hago para tener más testosterona?

El imaginario colectivo es que esta hormona es la solución a todas las preocupaciones sexuales masculinas. La verdad es que la pérdida de la erección, la falta de deseo, la eyaculación precoz o la retardada, suelen estar más asociadas a bloqueos mentales que a causas físicas, dependiendo de la edad.

Haber tenido una mala experiencia sexual en donde el hombre se haya sentido intimidado, desafiado o avergonzado, puede desencadenar lo que se conoce como ansiedad sexual, que se explica como la sensación de temor, prevención o evitación que produce la inminencia de estar expuesto a una relación donde se presume que se va a fallar.

Es evidente que, ante la tensión de una situación, el cuerpo no responderá al estímulo de la manera adecuada,

lo cual generará mayor presión y reafirmará que se tiene un problema, creando un circuito vicioso infinito.

Si además de lo anterior, este hombre cuenta con una pareja sexual que haga comentarios o expresiones de desaprobación, esto funcionará como un reforzador negativo de la sexualidad y/o un inhibidor del deseo.

Otra de las causas que mayormente veo en mi consulta es el consumo excesivo de pornografía y las antinaturales expectativas que esta genera en el individuo, llevándolo a creer que lo que hace no “complacerá”.

La situación se complica en la negativa consciente o inconsciente de esta persona para no hacerse cargo, muchas veces porque la vergüenza de hablar sobre su problema no le permite consultar, otras por ignorar a donde pedir ayuda o también por no saber que la sexualidad es parte importante del bienestar general.

Una consulta oportuna con el profesional idóneo, puede ser la gran diferencia entre no perder tiempo valioso para disfrutar de una sexualidad grata y pasar un largo periodo de vida sufriendo en silencio la frustración de no tenerla.

La inspiración

que viene de papá Muchos de nuestros personajes favoritos tienen una gran influencia paterna que los ha llevado donde están hoy en día. No solo porque hayan heredado su talento, sino porque recibieron grandes enseñanzas que los llevaron a ser las versiones que vemos y disfrutamos hoy en día.

Brian Moreno Ver cómo su padre se convertía en unos de los actores más talentosos y reconocidos de la industria artística colombiana, fue su mayor motivación para iniciar su propia historia en una de las profesiones más exigentes. Este joven actor que actualmente, interpreta a Federico en la telenovela “Las Villamizar” de Caracol Televisión, sabe que no solo puede aprender mucho de Marlon, su padre, sino que, además, ha superado poco a poco el reto de no ser comparado con él y demostrar su propio estilo y capacidad actoral.

LEISA PUENTES Psicóloga, especialista en salud sexual

Variel Sánchez Ganador de varios premios de televisión por sus grandes actuaciones en producciones como “La niña” y con un aura muy marcada también en la comedia, Variel sacó la vena artística de su padre Julio Sánchez, uno de los actores con más reconocimiento en nuestro país. Para Variel siempre fue claro que iba a seguir las huellas de su padre y demostrar que su legado se mantendrá vivo en él por siempre. Una de sus prioridades es ser un ejemplo para sus hijos Valentina y Ramón, fruto de su amor con Estefanía Godoy.

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Columnista

Juan Manuel Correal @juanpapuchis Guía en Consciencia TranspersonalComunicador-LocutorConferencista

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Papá, esto es lo que quiero ser cuando sea grande

e repente mi corazón latía más fuerte en mi camino a la cima de la montaña; ese lugar de encuentro con mi niño amado. Mi Yo interior. Agilizaba mis pasos para llegar pronto a la reunión con mi Padre Eterno; a esa piedra, en medio de la nada; en el lugar que encuentro todo bajo ese cielo donde siento que se conjugan los rayos de luz Divina.

Mis rodillas en el suelo y mi mirada al cielo. Mis pies descalzos, mis manos abiertas, mi corazón vivo, mis oídos atentos y mi alma despierta.

Música tranquila que me inspira para decretar lo que quiero ser cuando sea grande.

Y es que primero quiero SER antes que estar.

Quiero ser feliz, antes que estar contenido.

Quiero ser alegre, antes que estar sonriente.

Cuando sea grande quiero ser arquitecto para construir mi templo de Amor.

Quiero ser el alfarero de mi vasija de barro para llenarla de paz.

Quiero ser el artesano de creaciones ma-

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nuales y el sabio de escritos en verbo divino.

Quiero ser el carpintero de mi cruz, pescador de almas, pastor de mi rebaño, centinela de mi hogar y jardinero de mi rosario diario.

Quiero ser un hombre real y eso me inspira a lo que hoy quiero ser.

Un padre ejemplar, no perfecto.

Un esposo fiel, un hijo amoroso, un hermano comprensivo, un amigo leal, un vecino amable, un ciudadano de bien, un trabajador incansable, un servidor incondicional, un mensajero.

Quiero ser el publicista de la más grande obra de Amor que un ser humano (Jesús) haya hecho por la humanidad.

Es todo lo que quiero ser.

Ahora soy mayor, pero aún me falta crecer en espíritu para ser grande, como mi papá … ¡Feliz Día del padre!

¡ Hakuna Matata ! @juanpapuchis www.entrenatualma.com

Columnista

Edgar Allan Niño Prato Columnista invitado

Comunicador Social Politólogo @AllanNio

Luego del voto de castigo, Norte de Santander y su agenda

El modelo de país que quieren los colombianos se llama cambio. Esa fue la manifestación en la primera vuelta con el voto de castigo a la gestión del presidente Duque, que pasó la mayor parte de su gobierno dedicado a la atención de la pandemia, dejando de lado otros temas también vitales para los ciudadanos.

L

*Las opiniones expresadas en esta columna son responsabilidad exclusiva de su autor y no representan necesariamente la posición oficial de la Revista.

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a pobreza, el desempleo, las inclemencias climáticas sin capacidad de estrategias tempranas de mitigación de los fenómenos meteorológicos y los escándalos de corrupción como el del ministerio de las Tics y los desatinos de las garantías de no impunidad en las cárceles sumaron razones para no dar el espaldarazo al uribismo en la primera ronda.

Además, un cumplimiento a medias de los acuerdos de paz, una gestión errónea en la tramitación de la propuesta de reforma tributaria que llevó al estallido social y hechos bochornosos de violencia señalados por derechos humanos y el fortalecimiento de varios grupos al margen de la ley se traducen en una reprobación desde las urnas.

En cuanto al Norte de Santander el cambio se vio representado en Rodolfo Hernández y no en el antagonista directo del gobierno Gustavo Petro, su votación que parece no tener techo aún a nivel nacional y en la región crece al son de un discurso anticorrupción, mensaje de otro si al acuerdo de paz con el ELN, simplificación del estado hambriento y sin austeridad para atender los problemas de asistencia social. La desaparición del 4 por mil y un I.V.A. más amable para la canasta familiar

son las propuestas seductoras del ingeniero santandereano.

Sin embargo, los dos candidatos tendrán que contarle al departamento los siguientes puntos: Cuál y cómo va a ser el manejo de las relaciones con Venezuela para tratar los problemas de narcotráfico, migración, servicios consulares, balanza de pagos de deudas anteriores a empresarios colombianos y apertura vehicular de la frontera.

Cuál es la inversión concreta en materia de Industria e incentivos para el comercio en Cúcuta y el departamento, frente a fenómenos como la informalidad y el desempleo.

Cuál es el futuro de Catatumbo, sobre temas como sustitución de cultivos, vías terciarias, presencia social del Estado.

Cómo articularán el trabajo con la clase política elegida para el congreso de la república.

Esas respuestas deben exigirla los medios, los gremios y socializar con los ciudadanos sobre el futuro de un departamento que cada vez ve el desarrollo, el progreso y el cambio social cada vez más alejado.

Esperemos que para la segunda vuelta esas propuestas sean dilucidadas y que el nuevo presidente tenga entre ceja y ceja la zona de frontera.

Columnista

Ricardo Gutiérrez

Ángel Barajas:

@Richardeporte

Cucuteño, periodista deportivo, con 8 años de experiencia en radio y televisión. Presentador del programa Deportes TRO y En La Jugada 100% Deporte del Canal TRO.

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presente y futuro de la gimnasia colombiana

uego de conseguir siete medallas de oro en los juegos suramericanos de la juventud en Rosario (Argentina), Ángel Barajas regresó a Cúcuta y en diálogo con Revista Activa contó su experiencia, el significado de lo logrado y la proyección que tiene su carrera deportiva, teniendo en cuenta su juventud y que Norte de Santander históricamente ha sido la cuna de los mejores gimnastas de Colombia. ¿Cuál fue el balance de esta participación internacional? Fueron muy buenos resultados y quedé satisfecho con el trabajo realizado. Logré siete medallas de oro en una competencia muy complicada, con unos contrincantes difíciles, pero lo di todo; estuve concentrado y alcancé una muy buena cosecha para el departamento y el país. ¿En qué elementos logró las medallas?

Fueron en suelo, arzones, barra fija, barras paralelas, salto, clasificación general por equipos y clasificación general individual.

Aunque todas fueron de oro, ¿cuál disfrutó más? Para mí la más importante fue la de la clasificación general por equipos. Siempre cuando vamos a competir así en equipo es la que más anhelamos y la que más bus-

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camos, porque ahí es donde demostramos todo el trabajo que hemos realizado y se nota el nivel que tenemos, individualmente, todos los integrantes de la selección. ¿Qué significa este logro para Norte de Santander? Para la gimnasia nortesantandereana significa mucho porque en la selección Colombia éramos cuatro nortesantandereanos, lo cual demuestra que el trabajo fuerte y la disciplina es lo importante, y eso nos permite representar al departamento y al país de la mejor manera. ¿Cómo fueron sus inicios en este deporte? Entré desde los cuatro años, gracias a un vecino que vio que yo hacía medialunas y me montaba en todos lados, a raíz de eso él habló con mi mamá y le dijo que me llevara a la Liga de Gimnasia. La primera vez me trajo un tío, pero no quise quedarme entrenando. Ya cuando vine por segunda vez me encontré con una prima y ahí empecé a entrenar con ella. En ese momento el profesor notó mi presencia y desde ahí me quedé en la gimnasia. ¿Cuándo conoció a Jossimar Calvo y se dio cuenta lo que él representa para el departamento y el país? Cuando tenía cinco

Columnista años me llevaron a una concentración con los mayores en Cartagena y ahí conocí a Jossimar. En ese encuentro se destacó por ser una persona humilde, amable, un gran deportista y desde ahí se convirtió en mi referente deportivo. Siempre he querido ser como él, incluso mejor. Anhelaba entrenar con él, crecer deportivamente a su lado y llegar muy lejos. ¿Cómo ha logrado mantener tanta disciplina desde niño? No es fácil desde muy pequeño ser tan disciplinado.

Este es un deporte de mucha responsabilidad. He tenido una gran entrega y eso me ha permitido llegar lejos. Valoro mucho el esfuerzo de todo el grupo de trabajo y lo que logramos recientemente en los juegos suramericanos de la juventud, ha sido hasta el momento mi principal logro.

¿Con qué sueña en el deporte? Sueño con llegar a unos Juegos Olímpicos y ser medallista. Estoy trabajando mucho la parte mental, me entreno con sacrificio y voy paso a paso en ese camino que me llevará a cumplir lo que me he propuesto.

El próximo reto para Ángel Barajas será en julio cuando participe en los Juegos Panamericanos Juveniles, en Brasil, donde espera repetir la gesta alcanzada en Argentina. Su nombre celestial, su sonrisa contagiosa y su buena energía son puntos a favor que sigue sumando este joven cucuteño, que en agosto cumplirá 16 años.

Su futuro brilla de tal manera que, desde este momento atrae todas las miradas nacionales e internacionales por su proyección deportiva y por lo que significa la gimnasia de Norte de Santander en el mundo.

Ricardo Gutiérrez @Richardeporte

Cucuteño, periodista deportivo, con 8 años de experiencia en radio y televisión. Presentador del programa Deportes TRO y En La Jugada 100% Deporte del Canal TRO.

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Foto: www.semana.com

Columnista

Colombia ya respira la Copa América Femenina

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el 8 al 30 de julio nuestro país recibirá la novena edición de la Copa América Femenina de fútbol, que tendrá como sedes a Bucaramanga, Cali y Armenia. Este gran evento deportivo se robará todas las miradas teniendo en cuenta que la competencia entregará tres cupos directos y dos a repechaje para el Mundial de 2023. Además, se confirmó que se asignarán tres cupos a los Juegos Panamericanos de Chile del próximo año, así como el cupo de Sudamérica para los Juegos Olímpicos de Paris 2024.

En el certamen participarán las 10 selecciones adscritas a la Confederación Sudamericana de Fútbol (Conmebol). En el grupo A medirán fuerzas Colombia, Chile, Ecuador, Paraguay y Bolivia, mientras que en el grupo B se enfrentarán Brasil, Argentina, Venezuela, Perú y Uruguay. El equipo campeón del torneo se llevará US$ 1′500.000 mientras que el subcampeón se quedará con US$ 500.000 como premio.

El oriente colombiano se vestirá de fiesta por cuenta de la designación de Bucaramanga como una de las tres sedes del evento. La ciudad bonita tendrá la responsabilidad de ser la anfi-

triona de los dos partidos de semifinales y del juego de la gran final, celebrando así por todo lo alto los 400 años de la capital de Santander, que desde ya alista lo mejor de su oferta cultural, turística y gastronómica para recibir a los visitantes.

La Gobernación de Santander ultima detalles en el estadio Alfonso López para presentar la mejor cara de la región ante el continente. El escenario deportivo ha recibido múltiples intervenciones en materia de iluminación, sistema de riego, adecuación en los camerinos y salas de prensa, así como el ornato y los jardines de la villa deportiva, hasta donde llegaran turistas nacionales y extranjeros a disfrutar de lo mejor del balompié femenino.

Colombia espera hacer una gran presentación deportiva y como local buscará el título del certamen, el cual tiene como favorito al equipo brasilero que ha ganado siete de las ocho ediciones anteriores, las últimas tres de ellas de manera consecutiva.

Nuestro país volverá a mostrarle al mundo su hospitalidad y su capacidad de organizar grandes eventos deportivos, tal y como lo hizo en la Copa América de fútbol masculino en 2001, el Mundial de Fútbol Masculino de 2011 y los recientes Juegos Centroamericanos y del Caribe en Barranquilla.

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Guadalupe:

un destino inolvidable

En el departamento de Santander se encuentra un municipio que deslumbra por sus hermosos paisajes, fuentes de agua y formaciones rocosas, una opción muy acertada si se atreve a perderse en la naturaleza.

A

cinco horas de Bucaramanga, se encuentra un pueblito que se caracteriza por tener un pasado histórico y por conservar parajes exóticos, en los que podrá disfrutar de actividades que le permitirán relajarse y descansar.

Con una temperatura de 23°C, en este sitio de clima cálido se recomienda utilizar ropa cómoda y QUEBRADA LAS GACHAS Foto: Pinterest

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fresca. La ruta que debe tomar para llegar a este emblemático lugar inicia en el municipio de Oiba, que se ubica también en este departamento, desde allí puede contratar un transporte que lo llevará directamente a Guadalupe.

En el centro poblado deberá visitar el parque principal, un hermoso punto adornado con palmeras, hermosos jardines y en el que podrá admirar la Parroquia Santuario Nuestra Señora de Guadalupe, una obra arquitectónica construida en piedra labrada y con detalles perfectos que la posicionan como una de las edificaciones más preciadas del país.

Entre los atractivos turísticos destacados en el sector se encuentra la quebrada Las Gachas, un paraje al que solo se puede llegar a pie. Después de recorrer durante 40 minutos un sendero, descubrirá una formación de agua que cuenta con jacuzzis naturales. En estos cráteres de diferentes tamaños y profundidades

tendrá la posibilidad de sumergirse y contemplar tranquilamente la fauna y la flora que lo rodea.

Otra opción para compartir en familia y entrar en contacto con el agua es el pozo La Gloria, a tan solo 25 minutos del casco urbano accederá a una piscina natural que cuenta con una cascada. Si desea cocinar, cerca de este balneario está disponible una parte techada para preparar y servir los alimentos.

La cascada La Llanera y la cueva Perico son otras de las aventuras que todo visitante debe vivir. En la primera hay un salto de 60 metros que termina en un estanque de agua dulce. La segunda se puede conocer caminando 30 minutos desde el parque principal y en la que se observarán amplios salones de roca, en uno de los cuales se talló una imagen de la Virgen de Guadalupe.

Y para hacer cualquier de estos recorridos más placenteros, es recomendado buscar un guía que aporte datos históricos, anécdotas y consejos para tener una experiencia inolvidable.

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Sociales

Cumpleaños de Ronald Otálora

El pasado 4 de junio, el presentador cucuteño celebró su cumpleaños con una fiesta neón, en una hermosa cabaña ubicada en la recta Corozal.

En esta velada estuvo acompañado por sus más grandes amigos y colegas, entre los que se encuentran reconocidas figuras de la pantalla chica como Camila Castellanos, Nelson Andrés Manrique, Isaac Meneses, Martha Rincón, Mariagel Marín, Johanna Gelvez, Mónica Alba, Jhon Restrepo, Carlos Flórez, Duwraska Valois, Martín Barrera, Magaly Rubio, Alejandra Miranda, Gerson Ibarra, Ricardo Eslava, Wolfang Conde y Grecia Corzo.

Sociales

Dr. Alvaro Gutierrez y Jessika Torres.

Claudia Lagos, Carolina Mora,Franklyn Hernández, Luz Karime Villasmil, Sandra Guevara, Alonso Toscano, Mauricio Vélez, Claudia Villasmil, Carlos Arturo Toscano, Andrea Fuentes Mateo Uribe, Valeria Ascanio y Daniela Carvajal.

Bosque de Indias, el nuevo gin que llega a Norte de Santander

En el Club Tennis se realizó el lanzamiento del nuevo gin Bosque de Indias, un producto comercializado en la ciudad por la empresa Comoriente S.A. En un homenaje a la Real Expedición Botánica de 1783 se plasmó en la caja y en la botella gran cantidad de detalles que evocan la riqueza natural de nuestro país. En este evento estuvieron presentes medios de comunicación, empresarios de la región y personalidades de la farándula local.

Dr. Alvaro Gutierrez, Jessika Torres, Beto Meneses, Patricia Sánchez, Claudia Ortega y Erika Pacheco.

Carolina Sabagh, Natalia Haddad,Jimena Ramírez , Myriam Tristancho, Julieth Tristancho y Fabiola Tristancho.

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Alonso Toscano, Mauricio Vélez y Sandra Guevara.

Jaime Santos, Martha Angarita, Andres Guzmán, Rodrigo Vasquez, Claudia Ortega, Elizabeth Chacón, Amparo Quintero, Carlos Gene y Edgar Campos.

Jorge Leal, Alonso Toscano, Sandra Guevara, Jorge García, Monica Trillos, Carolina Mora, Franklyn Hernández, Ludy Boada, Carlos Arturo Toscano, Claudia Villasmil, Claudia Lagos y Luz Karime Villasmil.

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Talentos

Que suene y se vea

“RÍO PA´SANAR”

Con la participación de más de 70 artistas se realizó “Río pa’ sanar”, una propuesta inspirada en el legado de la Comisión de la Verdad y en los ríos colombianos como testigos de la memoria, la verdad y la resiliencia de los territorios.

L

a Fundación 5ta con 5ta Crew, apoyada por el Fondo multidonante de las Naciones Unidas para el Sostenimiento de la Paz en Colombia, integró durante un año en el marco del proyecto “Artesanías para la Paz, la Memoria y la Verdad” (APMV), a más de 2.600 niños, niñas, adolescentes, jóvenes, líderes, lideresas, comunidad LGTBIQ+, funcionarios públicos y artistas de 34 municipios del Magdalena Medio y el Nororiente del país que comunicaron el valor de la verdad en sus comunidades a través de acciones lúdico – pedagógicas y culturales propias de sus territorios.

Resultado de estos encuentros y tejidos alrededor de las tradicio-

nes y sentires de los participantes se propuso, cerrar los procesos vividos en los municipios, con una producción audiovisual que retratara las culturas de los lugares priorizados por el proyecto; fue así que se gestó “Río pa’ sanar”, una creación colectiva realizada en Norte de Santander, Arauca, Cesar, Santander, Bolívar, Atlántico y La Guajira.

La canción y el videoclip se grabaron con más de 70 participantes entre artistas y gestores culturales de las regiones. La letra de “Río pa’ sanar” estuvo a cargo de Ahiman, Jorge Cuellar y el grupo La Siembra. Fue interpretada por la Fundación El Chandé (Gamarra, Cesar), César Parales (Arauca), Raiza Romero (Arauca), el Grupo Jhank y Yorman (Río de Oro, Cesar), Jesús David “Chucho” Mantilla (Cúcuta, Norte

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de Santander), Bonhomia Inefable (Aguachica, Cesar), Aldair Páez (San Pablo, Bolívar), Faro del Catatumbo Crew (Tibú, Norte de Santander), Mc Leiky y Ahiman (Cúcuta, Norte de Santander), Camilo Montagut y su Carranga (Ocaña, Norte de Santander) y contó con la participación especial del grupo de danza La Gente de Tomás Saavedra (Puerto Wilches, Santander), el Colectivo artístico Las Magdalenas (Barrancabermeja, Santander), la Academia de baile de Joropo La Traviata de Oro (Arauca) y la Corporación artística y cultural Brisas de Torcoroma (Ocaña, Norte de Santander).

El videoclip ya está disponible en nuestro canal de YouTube @5taCon5ta y próximamente en el Spotify 5ta con 5ta crew.

Que Incluye El Curso 5.5 Horas Recursos Descargables Exámenes de Prueba Acceso Ilimitado Acceso en dispositivos Móviles y TV Certificado de finalización

Empresa

La fuerza detrás del Consorcio Alumbrado Público SJC

E

l capital humano es uno de los pilares de esta empresa. La parte operativa se compone de 23 personas que se desempeñan en cargos como conductores, técnicos electricistas, auxiliares de taller, supervisores de proyectos y auxiliares HSEQ. Honestos, tenaces y valientes, así son los trabajadores del Consorcio Alumbrado Público SJC. Cada uno de estos hombres que laboran en el mantenimiento e instalación de nuevas luminarias, se destacan por su profesionalismo y su calidad humana.

Son ellos los que día a día, recorren las vías del municipio prestando un excelente servicio para iluminar todos los rincones de Cúcuta.

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Padres

¿Qué significa ser un papá moderno?

Un papá moderno es alguien capaz de hacer hasta lo imposible por sus hijos y expresa su devoción con desde cosas fundamentales e intangibles como: •

Da amor: muchas perso-

nas crecieron con un vacío en su corazón, debido a la falta de amor de parte de su padre. Aunque vivían con él, nunca supieron qué era un abrazo o un te amo. Nunca es demasiado el amor de un padre a sus hijos.

• Dialoga, negocia y es firme con sus hijos: atrás quedaron

vocó, que no es infalible, es alguien que les enseña a sus hijos, la importancia del perdón y la restauración interna.

• Está presente: no es lo mismo un padre que comparte espacio físico con los hijos, o que vive trabajando, que uno con el que se puede contar. Agenda tiempo con sus hijos.

los días de los padres autoritarios que criaban a los golpes y a los gritos. Desde hace un par de generaciones se vine hablando desde la psicología, de un tipo de padre que se involucra más con sus hijos, que escucha, pero que mantiene el equilibrio en la formación.

• Se instruye: cada vez es más importante para el padre formarse en charlas, seminarios, leer libros o artículos, acudir a especialistas, que puedan apoyarlo en su rol de padre.

• Sabe pedir perdón: un padre que sabe admitir que se equi-

ñales, cocinar con ellos y para ellos, cuidar los niños, ir a reuniones del

• Comparte responsabilidades con la madre: cambiar pa-

colegio, llevarlos a sus actividades extracurriculares, no solo es labor de la madre, es fundamental que el padre se haga partícipe de la vida de su hijo, no solo es su deber, es un delite para él.

• Juega con sus chicos: no interesa la edad, lo importante es que el padre comparta los momentos lúdicos con sus hijos, que los motive a competir, a arriesgarse, a dar su mayor esfuerzo y a reír.

• Ser un lugar seguro: muchos chicos por miedo a sus padres han caído en situaciones desafortunadas que los ponen en peligro, debes generar en tus hijos una confianza tan fuerte que ellos tengan la certeza de que pase lo que pase, tú estarás ahí para protegerlos.

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Música

Maluma lanza “The Love & Sex Tape”

El ídolo global de la música latina, Maluma, estrenó el 10 de junio, su nuevo álbum denominado “The Love & Sex Tape”, una producción que destila flow urbano en cada una de sus canciones, cuyas letras son una montaña rusa de emociones donde se destaca la pasión, el deseo, amor, desamor y la adrenalina, fluyendo al ritmo del dembow con un toque de trap.

E

n “The Love & Sex Tape” escuchamos a un Maluma mucho más urbano que en los últimos años, manteniendo la esencia del beat con el que el astro colombiano despegó su fenomenal carrera. Este álbum es toda una experiencia musical que pondrá a los amantes del reggaetón y al mundo entero a desinhibir sus emociones al escuchar y “perrear” a su ritmo.

“Me hacía falta la esencia de Maluma de mis inicios. Sentí que necesitaba comunicación con la calle, con la que gente que disfruta de este ritmo urbano que me caracteriza desde el principio de mi carrera; por eso decidí hacer este álbum.

“The Love & Sex Tape” representa mi dualidad y el sonido urbano de mis inicios traídos a este 2022", expresó

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Maluma.

El nuevo álbum incluye 8 tracks en total, de los cuales, 3 son éxitos recientemente lanzados: “Cositas de la USA”; “Mojando Asientos” junto a Feid; y su tema titular "Nos Comemos Vivos" al lado del artista puertorriqueño Chencho Corleone; aunado a otras colaboraciones como “Sexo Sin Título” con Jay Wheeler y Lenny Tavarez; y “Tsunami” ft Arcangel y De La Ghetto.

The Love & Sex Tape es la sexta producción discográfica en la exitosa carrera del artista. Fue producida por Kevin ADG y Chan El Genio ("The Rude Boyz") y compuesta por Juan Luis Londoño Arias (Maluma), Edgar Barrera, Andrés Uribe, René Cano, Kevin Mauricio Jiménez, Bryan Snaider Lezcano, Justin Quiles, Le-

nin Yorney Palacios, Julio González Tavares, José Ángel López Martínez, Jonathan Rivera, Giencarlos Rivera, Orlando Javier Valle Vega (Chencho Corleone), Rafael E. Castillo, Austin Agustín Santos, Salomon Villada, Mauricio Jiménez.

Listado de Tracks de The Love & Sex Tape: ☑ Cositas de la USA ☑ Sexo Sin Titulo ft. Jay Wheeler, Lenny Tavarez ☑ Nos Comemos Vivos con Chencho Corleone ☑ Tsunami ft Arcangel, De La Ghetto ☑ Mojando Asientos ft. Feid ☑ La Vida Es Bella ☑ Mal de Amores ☑ Happy Birthday

Farina sorprende a sus seguidores con su EUROTOUR 2022

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ARINA, se prepara para cerrar el primer semestre del año por todo lo alto, recientemente anunció las fechas oficiales del EUROTOUR FARINA 2022, a partir del 14 de junio hasta el 10 de julio, una gira que estará cargada de grandes shows y sorpresas para cada uno de sus seguidores en Europa.

La artista paisa se presentará en festivales como el Reggaeton Beach Festival, con tres fechas en Mallorca, una en Asturias, Madrid y Oropesa del Mar, además estará visitando ciudades como Barcelona, Holanda, Murcia e Ibiza.

Las fechas oficiales del EUROTOUR FARINA 2022: • JUNIO 14 MALLORCA • JUNIO 18 OROPESA DEL MAR • JUNIO 19 BARCELONA • JUNIO 20 MALLORCA • JUNIO 24 MALLORCA • JUNIO 25 ASTURIAS • JULIO 2 HOLANDA • JULIO 3 MADRID • JULIO 7 IBIZA CLUB • JULIO 8 RICCIONE FESTIVAL • JUNIO 10 MURCIA Continuando con grandes noticias para la artista paisa y su equipo de trabajo, "FLOW CALLE", la película internacional que se estrenó recientemente en Colombia, ha sido un gran éxito en las salas de cine, los espectadores felicitan el trabajo de FARINA como actriz y se conmueven con la historia de la película.

Por otra parte, luego de su nominación a "Mejor Artista Femenina" en los Premios Heat 7ma edición,

Música

FARINA recibe una nueva nominación en los MTV MIAW 2022, en la categoría de "Artista + Flow", las votaciones ya se encuentran habilitadas en https://miaw.mtvla. com/vota/.

Además, "FIESTA" el más reciente lanzamiento de la artista junto a Ryan Castro, ocupa #1 en el Top General de Colombia, de Monitor Latino, el sistema de monitoreo líder en la industria de la radio, la música y el entretenimiento en América Latina. El video oficial en Youtube, acumula más de 4,2 millones de visualizaciones y en Spotify suma 2 millones de streams.

FARINA continuará sorprendiendo a sus seguidores en lo que resta del año, anuncia que viene nueva música y grandes colaboraciones, espera poder seguir recorriendo las tarimas del mundo y dando shows inolvidables para todo el público.

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