Revista 15 Minutos edición Diciembre 2018

DICIEMBRE 2018

15 MINUTOS

Edición 58

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Diciembre 2018 Edición 58 Precio sugerido: S/ 10

RITUALES, PREDICCIONES Y CÁBALAS PARA EL 2019

Especial Fin de año: Tips para una cena navideña más saludable Opciones para acampar en Año Nuevo

Viviana Rivasplata Entrevista exclusiva con la guapa ex Miss Perú, quien acaba de tener a su segundo bebé hace apenas dos meses y cierra este año rebosante de felicidad.

Erick Elera: enamorado de la música Los secretos de bienestar de Pamela Rodríguez

CUPONES DE

DESCUENTO Encuéntralos en la pág. 59

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ÍNDICE

10.

P. 10 HOMBRE DEL MES ERICK ELERA El carismático actor y cantante habla de sus planes y su pasión por la música.

P. 16 BIENESTAR PAMELA RODRÍGUEZ Activa y vivaz, la cantautora comparte su perspectiva de la vida para mantenerse feliz.

16.

P. 18 EN PORTADA VIVIANA RIVASPLATA Presentamos la primera entrevista con la ex Miss Perú desde el nacimiento de su segundo hijo, Tarek.

30.

P. 28 VIDA SANA - NUTRICIÓN LA CENA DE NOCHEBUENA

18.

Opciones saludables para reemplazar algunos elementos de la comilona más grande del año.

28.

P. 30 ESPECIAL CÁBALAS DE FIN DE AÑO Desde los clásicos rituales del 31 de diciembre a medianoche, hasta cábalas especializadas para cada signo preparadas por Josie Diez Canseco.

P. 64 LAS MÁS BUSCADAS NATALIA SALAS

64.

Todo lo que se preguntan los seguidores de la encantadora Natalia en Google y las redes.

Revista mensual publicada por América Móvil Perú S. A. C. Av. Nicolás Arriola 480, La Victoria, Lima (Perú). www.claro.com.pe. Para publicitar en 15 Minutos, escríbenos a multimedios@claro.com.pe o llama al 6131000 anexo 7516. Edición, diseño, diagramación, producción y contenidos: Wake Up Media. // Editora: Jimena Salas Pomarino. Productor general: Nicolás Ortega. Editor fotográfico: Erick Andía. Redactoras: Mariel Cebrián, Irazema Vera. Diseñador gráfico: Elmer Yarmas. Fotógrafos: Paolo Rally, Joselyn D’Angelo, Christian Osés. Retocador fotográfico: Ricardo Naldos. Correctora: Carina Barreda. Editor web: Giacomo Roncagliolo. Redactoras web: Laetitia Gehin, Nicol León. Web y redes sociales: Justonline Media. América Móvil Perú S. A. C. no se responsabiliza por el contenido de los espacios publicitarios contratados por terceros anunciantes. Hecho el depósito legal en la Biblioteca Nacional del Perú N° 2014-02361. Queda prohibida la reproducción total o parcial de la revista sin autorización previa y expresa de América Móvil Perú S. A. C. Impreso en QG/Graphic Perú S. A. Av. Los Frutales 344, Ate. www.qg.com.

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CARLOS ALCÁNTARA CUENTA TODO SOBRE ASU MARE 3 El popular ‘Cachín’ conversó con 15 Minutos para compartir detalles sobre la tercera y última entrega de la película que cuenta la historia de su vida, Asu Mare. Sus expectativas, la experiencia de grabación y con sus compañeros del elenco, videos y mucho más en nuestra web 15minutos.pe. ¡No te la pierdas!

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15 MINUTOS / ANDAN DICIENDO

EL MUNDO Y LA FAMA

EN 15 MINUTOS Un vistazo a lo que pasa ahí afuera: el amor nace entre Karol G y Anuel AA, fallece el genio creador del mundo de Marvel, el ‘Sol de México’ confirma gira por Latinoamérica y ¿el hijo de Will Smith se confiesa homosexual?

Caritas vemos, pensamientos no sabemos

¡Que viva el amor!

A pesar de la sospecha de muchos sobre una relación amorosa entre la cantante colombiana Karol G y el intérprete puertorriqueño Anuel AA, ambos artistas preferían mantener la incertidumbre entre sus seguidores. Sin embargo, todo cambió luego del apasionado y sorpresivo beso que se dieron durante su último show en Nueva York, al finalizar su tema en común “Culpables”, que confirmó el inevitable amor que ya sentían el uno por el otro. La noticia fue doblemente confirmada en Instagram, luego de publicarse fotografías y videos a través de sus respectivas cuentas, que repetían el romántico momento.

Un hecho que ha alegrado a muchos fans, que felicitaron a la reciente pareja y les desearon lo mejor para esta nueva etapa.

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La cantante mexicana Natalia Lafourcade llamó la atención del público luego de una curiosa reacción que tuvo en los Grammy Latinos 2018. Al nombrarse a Maluma ganador del premio a Mejor Álbum Vocal de Pop Contemporáneo, el intérprete colombiano subió al escenario para expresar algunas palabras de agradecimiento. En ese momento, la cámara que captaba el evento se centró en el rostro de la artista y se pudo notar un gesto de insatisfacción y desagrado.

Las críticas y memes sobre el instante no faltaron en las redes sociales, motivo por el cual Natalia se pronunció sobre lo sucedido: “Hoy quiero decirles a mis compañeros en la música que me llenan de inspiración. A Maluma que no se crea nada que anden diciendo porque respeto su trabajo y siempre hago caritas”. ¿Será un mensaje sincero?

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nado al cia ha conmocio Una triste noti eador del cr y o ic. El geni m có l de do un m ció a los 95 l, Stan Lee, falle ve ar M so er iv un sconocidas. r causas aún de po ad ed de os añ dor de a era que el crea Lo que sí se sabí en la clínica o ad rn a sido inte bí ha an m er id Sp te último iones durante es as oc as rs ve di en umonía, y icaciones de ne pl m co r po o añ compañera bía perdido a su ha , 17 20 en e, qu tuvo casado er con quien es uj m la y da vi de Lee. e décadas, Joan durante casi siet fans han y s re to s, produc re to ac s so er iv D ida figura de aje a la tan quer en m ho o id nd re superhéroes. las historietas de ar la partida rgada de anunci ca en a on rs pe La n afirmó Celia Lee, quie an Jo ja hi su e fu ás decente y e “el hombre m fu e dr pa su e qu ns. ó a todos sus fa grande” y que am

Cuando vuelve el sol El ‘Sol de México’ aviva nuevamente su popularidad tras publicar una sorpresiva imagen en su cuenta de Instagram, asegurando que, en 2019, su gira “México por siempre” pasará también por distintos países de Latinoamérica. La noticia emocionó a su miles de seguidores, quienes no dudaron en dejar comentarios mostrándose entusiasmados por la novedad.

Colombia, Chile, Argentina, Puerto Rico, Ecuador y Perú son algunos de los próximos destinos en los que el intérprete de “Ahora te puedes marchar” dará el tan esperado show para sus nuevos y antiguos fans. La cita con nuestro país está programada para el 10 de marzo y las entradas ya se venden como pan caliente.

¿Romance o bromance?

El cantante Jaden Smith, hijo de uno de los más queridos actores estadounidenses, Will Smith, declaró que mantiene una relación sentimental secreta con el rapero Tyler, The Creator, durante una de sus últimas presentaciones en Los Ángeles. El intérprete además lo reconfirmó poco después en su cuenta de Twitter: “Sí, Tyler, The Creator, se lo he dicho a todo el mundo y ya no lo puedes negar”.

La revelación ha impresionado a muchos de sus seguidores, quienes creen que podría tratarse de una simple broma, ya que Tyler no vaciló en responder que Smith “está loco”. ¿Verdad o mentira?

Por el momento, quedará a la imaginación de cada uno.

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Fotos: Joselyn D’Angelo

15 MINUTOS / HOMBRE DEL MES

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Erick Elera

“EL CANTO NACIÓ CONMIGO” A sus 34 años, el recordado “Joel” de Al fondo hay sitio ha decidido dejar atrás ese espíritu impulsivo y alocado que lo caracteriza desde siempre, y se enfoca con mucha determinación en su carrera musical. Podría decirse que por fin ha llegado el momento de cumplir su verdadero sueño, ese que lo acompañó desde niño, pero lo hace con calma. Y es que Erick Elera tiene claro que, para tener éxito en la vida, hace falta tener los pies bien puestos en la tierra.

N

oveno y último hermano de una sencilla familia de Villa María del Triunfo, a Erick Elera el arte le brotaba desde niño. Cuando estaba en el colegio ya le gustaba actuar y cantar; sin embargo, fue recién cuando entró a la agrupación Impacto Juvenil que descubrió su verdadera pasión por la música. En el camino, no faltaron las dudas y temores familiares. “Yo en el colegio era buen estudiante, pero era de los alumnos pillos y fregados. Mis papás se preocupaban un poco por mi futuro al principio”, cuenta.

No obstante, su amor por la música, así como el esfuerzo y perseverancia lo ayudaron a conseguir lo que siempre quiso.

Con apenas 17 años, inició su carrera con el exitoso grupo La Joven Sensación, con el cual empezó a ganar fama y popularidad. El tiempo pasó, las cosas cambiaron y el grupo se separó, pero Erick se dio cuenta de que no podía dejar de cantar. Por eso, aun cuando trabajaba en diferentes ocupaciones para cubrir sus gastos, no dejaba de buscar la forma de cantar.

“Era como Batman. De día, era desde vendedor de ropa hasta teleoperador en el Diario El Comercio y, de noche, me amanecía cantando en discotecas con distintas orquestas”.

Agradecimiento: Feria Bar (Barranco)

Fue en una de esas veladas nocturnas que se le presentó la oportunidad de formar parte de la serie El Profe y, claro, Erick no dudó en tomarla. Luego de eso, no paró. Consiguió papeles en series como Néctar en el cielo y Los del barrio, hasta que llegó su momento en Al fondo hay sitio. “Yo soy de los que piensa que uno tiene que buscarse las oportunidades, no quedarse dormido.

Algunos dicen que he tenido suerte, pero no se trata solo de eso.

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15 MINUTOS / HOMBRE DEL MES

“YO SOY DE LOS QUE PIENSA QUE UNO TIENE QUE BUSCARSE LAS OPORTUNIDADES, NO QUEDARSE DORMIDO”.

Erick también integró la popular orquesta de Los Hermanos Yaipén. Muchas cosas han cambiado desde entonces, menos su amor por la música.

Tuve la suerte de estar en los momentos adecuados, pero nunca dejé de buscármela y luchar por lo que más quería”, afirma.

Erick no tiene un horario fijo de trabajo desde hace más de diez años. Los horarios para las grabaciones de De vuelta al barrio, la serie en la que trabaja actualmente, se los dan con un día de anticipación. A partir de ellos, recién puede empezar a planificar sus actividades de cada jornada. Aun así, se da un tiempo para compartir con su familia. “Soy demasiado hogareño. Apenas termino de grabar, vuelo a mi casa. Me gusta estar ahí, me siento respaldado y feliz cuando estoy con mi hijo, Lucas, y con mi esposa, Allison. También cuando estoy con mi hija Flavia, fruto de mi primer matrimonio”.

NUEVO COMIENZO La carrera como cantante solista de Erick empezó en 2010, con su álbum Lola, enfocado en la cumbia. No obstante, para él, su reciente disco Vamos Pa’Lante es como renacer en la música. “A mí siempre me gustó el pop. De chico, admiraba a los Backstreet Boys y a artistas latinos como Chayanne y David Bisbal. Siempre quise hacer algo por esa onda. Lo que sucede es que la vida me llevó a hacer cumbia. No es que yo haya planificado dedicarme a eso.

Adoro la cumbia, pero no es mi fuerte”.

Vamos Pa’Lante es un disco de música variada que incluye una mezcla de baladas, urban pop y hasta ciertos toques folclóricos.

Lo grabó durante poco más de un año junto con su gran amigo, el compositor Rodrigo Revoredo, y bajo la producción musical de Manuel Garrido Lecca y Edu Olivé. Además, cuenta con composiciones de reconocidos talentos como Patrick Ingunza, Aunque la actuación es una ocupación primordial para él, la música parece ser su verdadera vocación.

Mario Cáceres y Periko Almeida. “Mi disco tiene el sonido que necesitaba. Agradezco el tiempo que hemos demorado en grabarlo, porque hemos ido de a pocos, pero seguro”.

“Este es mi segundo disco, pero es un nuevo inicio también porque estoy aventurándome, arriesgándome a hacer lo que siempre quise hacer. Estoy en una etapa de mi vida en la que quiero seguir creciendo, seguir avanzando, seguir ‘yendo pa’lante’. El nombre quedó redondo”.

En el futuro, Erick quiere seguir haciendo música y grabando canciones. “Podría decir que el canto nació conmigo. Yo siempre quiero más, no puedo estar quieto. Pero tengo que tener calma y darle vida a este disco”, reflexiona, tratando de controlar el entusiasmo. Por ahora, afirma que su único propósito es crecer como artista musical. No tiene muy claro si quiere seguir actuando, pero sí cantando. “Si me dan a elegir entre dejar el canto o la actuación, yo creo que dejaría la actuación, aunque me duela”.

No cabe duda: él está dispuesto a tomar riesgos y sacrificarse por la música. “Cada vez que he arriesgado, he ganado. Ahora que tengo hijos y familia, hacerlo da un poco más de temor, pero estoy volviendo a lanzarme por mi disco. Allison es como un soporte para mí y me da la calma que necesito, por eso ahora me aventuro a hacer lo que quiero”.

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15 MINUTOS / MUJERES DE COMPRAS

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NUEVO AÑO, FIESTA INOLVIDABLE Las celebraciones de fin de año son la oportunidad perfecta para atreverte a destacar y probar looks inesperados. En esta temporada, combinar brillos con colores neutros logrará darte ese toque justo y necesario de elegancia y glamour. Llega el 2019 y es momento de renovarse con lo mejor.

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Fotos: Joselyn D’Angelo

15 MINUTOS / DE BIENESTAR

Pamela Rodríguez “SOY UNA PERSONA MÁS FELIZ DESDE QUE TENGO UNA VIDA MÁS HONESTA” Tras un año alejada de los escenarios, la artista y compositora dos veces nominada a los Grammy Latinos, Pamela Rodríguez, regresa recargada. Madre, música y empresaria, enfocó sus energías en la llegada de su segunda hija, Lila, así como en la preparación de su disco FF. AA. (Fuerzas Armadas), lanzado en octubre.

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P

amela nos recibe en su departamento, un espacio de decoración minimalista en el que los instrumentos musicales son protagonistas, y en el que se respira un ambiente muy familiar. Luana y Lila, sus pequeñas de 10 años y 7 meses, respectivamente, curiosean la escena mientras comen.

Todo funciona en armonía.

Para la cantautora, empresaria y madre de 35 años es muy difícil hablar de una única práctica que la mantenga en equilibrio. Dice que lo que le da un eje es un conjunto de muchas cosas al mismo tiempo, que se resumen en una especie de “gerencia” en sí misma.

El haber podido reconocer sus lados de sombra y de luz y haber conseguido ser capaz de contemplar ambas partes con honestidad ha sido fundamental. “Yo me considero, ante todo, humana”, comenta. Porque es esa complejidad la que crea su riqueza.

el hogar, cuida a las niñas, hace las tareas con ellas y, al mismo tiempo, realiza un trabajo creativo muy intenso, gestiona shows y festivales, ensaya con su banda y administra La Sanahoria.

“Trato de mantener mis objetivos en medio de mi caos”, revela.

El mes pasado se propuso escribir artículos bajo el tema principal de la gratitud, mientras alista un libro sobre la maternidad. ¿Por qué detenerse, con tanto por decir y compartir?

Gran parte de esta nueva etapa de autorreconocimiento empezó cuando Pamela decidió buscar ayuda psicológica. “La terapia está estigmatizada”, afirma convencida, ya que para ella el cambio que esta le aportó a su vida fue muy positivo. En paralelo, ordenó su alimentación, reduciendo el consumo de carne y alcohol; disminuyó el ritmo agitado en su vida social; y empezó a consumir jugos verdes. Todo ello, sin sentirse culpable por darse algunos gustos.

“He transformado mis hábitos”, menciona, y el efecto de esto fue tan beneficioso que decidió compartirlo con más gente: fue en este momento que creó La Sanahoria, un espacio de comida con opciones tan ricas como saludables.

Pura energía

Un día típico en la vida de Pamela suele estar cargado de actividades, pero eso es algo que a ella le encanta. “Soy una mamá que no está desprovista de placeres. Encuentro gusto en hacer cosas, trabajar, perseguir y alcanzar mis sueños”, acota. Asegura también que tiene muchas inquietudes y le agrada explorarlas, lo cual hace su vida muy dinámica y con muchas facetas. Maneja

3 LIBROS QUE ESTÁ LEYENDO AHORA 1. La danza de la realidad, de Alejandro Jodorowsky.

2. Poesía Vertical, de Roberto Juarroz.

3. The power of gentleness: meditations on the risks of living (El poder de la gentileza: meditaciones sobre los riesgos de vivir), de Anne Dufourmantelle.

AMISTADES FRANCAS. “Tengo poca vida social. Si voy a un lugar es para ver a gente que quiero y respeto. Tengo muy pocos amigos y les dedico tiempo”.

MADRE PUNK. “Está bien ser mamá y equivocarse. Con Luana compartimos todo, pero sobre todo trato de compartir lo que a ella le provoque. Y también hay ocasiones en las que me impongo como mamá”.

ALMA DE ARTISTA. “Me gustan las personas que utilizan sus talentos para hacer cosas chéveres, que los cristalizan en algo. Me inspira la gente que está en constante evolución”.

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15 MINUTOS / EN PORTADA

Viviana Rivasplata

UNA MUJER RADIANTE Y AGRADECIDA CON LA VIDA A poco más de un mes y medio de haberse convertido en mamá por segunda vez, la modelo, arquitecta de interiores y empresaria Viviana Rivasplata se prepara para recibir su primera Navidad con familia de a cuatro. La exmodelo compartió con 15 Minutos una tarde en su nuevo hogar para contarnos la dinámica familiar después de la llegada del pequeño Tarek, el duro proceso que vivió para lograr su deseado segundo embarazo y algunas novedades sobre sus demás facetas.

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Jorge Anaya

ESCANEA ESTA PÁGINA Y DISFRUTA EL DETRÁS DE CÁMARAS CON VIVIANA RIVASPLATA.

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Fotos: Paolo Rally

15 MINUTOS / EN PORTADA

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V

iviana nos recibe con una gran sonrisa y una serenidad contagiantes. Su esposo Bruce, por su parte, se muestra atento y amable, con deseos de que todo el mundo se sienta cómodo. El pequeño Patrick corretea, pasa apenas durante unos segundos para saludar y hacer unas preguntas a mamá, y luego retorna a sus juegos. Viviana se disculpa porque la casa está en proceso de decoración –se mudaron hace poco–, pero nosotros ya nos sentimos acogidos porque se respira un aire de familiaridad. El pequeño Tarek entra de vez en cuando, en brazos de su nana, quien lo pasea pausadamente. Viviana Rivasplata es una mujer de familia que disfruta al máximo del momento que atraviesa. Esta es una de las primeras entrevistas que brinda desde que dio a luz, y la primera visita oficial de un medio a su nuevo hogar en La Molina.

¿Cómo fue tu embarazo?

El año pasado me sometí a cinco tratamientos. Fue tedioso y difícil física y emocionalmente. La inyección de hormonas y pasar por procesos de aspiración interna fueron momentos muy complicados. No teníamos suerte y yo necesitaba descansar porque, paralelamente, tenía a mi primer hijo y mi empresa, y sentía que no tenía un desfogue. Nos fuimos a California a visitar a la familia y en Disney me embaracé y no lo podíamos creer. Fue una sorpresa linda. Al principio, tuvimos temor por las pérdidas anteriores, pero todo resultó bien en este caso. Con Patrick fue algo similar. Viajamos a Cancún a descansar de citas y análisis clínicos y regresamos tres. Bruce y yo hemos pasado por experiencias muy complicadas y dolorosas. Estas a veces no se superan al cien por ciento, pero son aquellas las que nos han

¿Cómo fue tu primera experiencia como mamá y cuáles son las diferencias con esta segunda?

Como mamá primeriza, te adaptas al hecho de que eres mamá en el mismo momento en que nace tu hijo. Yo me sentía rarísima. Me moría por mi hijo, pero todos los temores y el excesivo cuidado que tenía porque Patrick nació de siete meses y medio, me ponían muy nerviosa. No lo saqué de casa hasta los cinco meses de nacido, ¡hasta desinfectaba a los familiares que venían a visitarlo! [risas]. Creo que recién después de un tiempo, la naturaleza humana te hace saber lo que tienes que hacer y aprendes a ser mamá. Al principio, quería ser la ‘madre coraje’, pero luego todo fue evolucionando. Con Tarek estoy tratando de darle lactancia exclusiva porque no pude hacerlo con el primero. Estoy mañana, tarde, noche y madrugada con él, las 24 horas a su disposición.

Además, ya tengo la experiencia de tener un hombrecito anterior, pero aún así una se olvida y poco a poco lo va recordando. ¿Cómo te sientes en general con la maternidad?

Es linda. En realidad nos costó muchísimo tener a Patrick y a Tarek. Ambos llegaron en medio de tratamientos, estábamos intentando tenerlos y tuve muchas pérdidas. Decidimos irnos de vacaciones para descansar y, en ambos casos, salimos embarazados.

De verdad ha sido muy difícil y bonito a la vez. Queríamos que Patrick tuviera un compañero de vida y no fuera hijo único.

Estábamos muy ilusionados con eso. Pero en mis últimas semanas esperando a Tarek me dediqué cien por ciento a mi otro hijo porque me dio pena y nostalgia que viniera otro bebé y yo ya no tuviese el tiempo que siempre le dediqué. Ahora Patrick está muy feliz con su hermanito, pero igual noto que me necesita más. Es un proceso para él también y queremos que se sienta integrado.

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15 MINUTOS / EN PORTADA

fortalecido como familia y como esposos, con los hijos que tenemos ahora. Ambos somos muy familiares y nos encanta estar en casa. No puedo querer otra cosa más que lo que estoy viviendo ahorita. ¿Cómo se conocieron Bruce y tú?

Nos conocemos hace muchísimos años, desde que yo tengo 13. Él iba bastante a Pimentel y nos hicimos amigos. Siempre estuvo presente en mi vida, pero nunca habíamos intentado nada de adultos... hasta que vino y acá estamos [risas]. Bruce llegó con dos amigos más la primera vez. Yo no hablaba mucho inglés en ese momento, pero nos hicimos amigos. Cuando él volvió el verano siguiente, fuimos enamorados y luego comenzó una relación muy linda de amistad, que se mantuvo durante los siguientes veranos,

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cuando él volvía. Nos escribíamos cartas que llegaban al mes siguiente en esa época en que nada era tan digital como ahora.

Cuando estuve en la universidad, también venía a visitarme y seguimos siendo amigos. Es un gran chico al que he tenido la suerte de conocer en diferentes etapas y diferentes edades.

VIVIANA, LA EMPRESARIA ¿Cómo decidiste crear tu propia línea de jeans?

Fue después de terminar mi carrera de arquitectura de interiores.

Ya había trabajado como modelo durante varios años, ya había sido Miss Perú y tenía un capital. Empecé a desempeñarme como arquitecta de interiores, pero quise invertir en un negocio porque tenía muchos años en modelaje. Pensé en tres posibles proyectos: una escuela de modelaje, una peluquería y una línea

“MUCHAS MAMÁS EN REDES SOCIALES ME ESCRIBEN PORQUE HAN PASADO POR LO MISMO QUE YO. VARIAS HAN SUFRIDO PÉRDIDAS TAMBIÉN Y ME HACEN PREGUNTAS. ENTIENDO QUE SE SIENTAN IDENTIFICADAS Y ME TOMO EL TIEMPO DE RESPONDERLES PORQUE TENGO UNA CONEXIÓN ESPECIAL CON LA GENTE QUE ESTÁ EN MIS REDES”.

de ropa. Hice un estudio de mercado y descubrí que la gente me compraría ropa interior, pero me desanimé rápidamente al estudiar la competencia y lo difícil que hubiera sido encontrar insumos y maquinaria en ese entonces. En esa época, entre mis amigas estaba de moda ir a Buenos Aires. Nos traíamos jeans en particular porque tenían muy buen corte. Con toda la materia prima que tenemos en Perú pensé que había encontrado la mejor alternativa. Mi mejor amigo, que en ese entonces manejaba una marca de ropa femenina, me explicó la industria y decidí meterme de lleno. Hice un primer lote que Falabella aceptó y vendió inmediatamente. Yo ya estaba viendo adónde me iba de viaje a descansar y terminé trabajando sin parar durante meses porque el proceso productivo es muy complejo. Hoy, diez años después, somos una empresa de setenta personas.

¿Cómo se ve el 2019 para tu empresa, VRP? Estamos complementando la línea femenina. Al principio hacíamos solo pantalones, pero ahora tenemos más prendas. Mi objetivo es ir creciendo en ese rubro y empezar a diversificar.

Estamos en 27 tiendas a nivel nacional en Falabella, tenemos tres tiendas para mayoristas y estamos abriendo un outlet este mes. Estamos creciendo mucho, pero siempre pensando bien las cosas, poniendo todo en la balanza. Avanzamos a paso firme para seguir logrando metas. Me encanta lo que hago, me encanta mi trabajo y el mundo en el que estoy. Disfruto mucho de los procesos creativos y el manejo de la empresa. ¿Tú diseñas toda la ropa?

Tengo un equipo de diseño, pero yo soy la cabeza. Viajo constantemente por las tendencias y así se arma el plan de producción del año. Yo selecciono las telas, los hilos, todos los materiales y en qué tonos los usaremos. La moda va cambiando y tenemos que adaptarla al público de aquí. Ya conocemos a nuestras clientas y queremos darles todo lo que se pueda para que estén contentas.

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15 MINUTOS / EN PORTADA

“NO DESCARTO LA POSIBILIDAD DE VOLVER A SER MODELO. ACTUALMENTE, ME BUSCAN PARA OTRO TIPO DE PRODUCTOS, MÁS ACORDES CON LA MUJER QUE SOY EN ESTE MOMENTO, Y ESO ME GUSTA TAMBIÉN. PERO POR AHORA ME HE DESCONECTADO TOTALMENTE Y MI PRIORIDAD ES MI FAMILIA”.

¿Fue muy difícil volver a trabajar después de dar a luz?

No. De hecho, durante mi primer embarazo me seguían llevando documentos a la clínica y volví a trabajar a los quince días. Solo paré de trabajar el mismo día que di a luz porque fue un parto prematuro. Bueno, además, yo también manejaba mejor mis tiempos en ese entonces.

Ahora, con Tarek, me traen el trabajo a casa. Tengo al bebé en mi pecho lactando mientras estoy trabajando.

También lo hago dormir mientras redacto documentos en la computadora. A las cinco de la mañana, él duerme una hora y yo aprovecho de continuar mi trabajo. Tengo que ingeniármelas. ¿Han considerado la idea de irse de Perú en algún momento?

No, ni hablar. Con todas mis combis y mi tráfico y todo el caos, amo el Perú. Me gusta tanto que yo fui la que convenció a mi esposo para que venga. A él también le encanta y disfruta la cultura peruana, sobre todo el cebiche. Claro que siempre existe el proceso de adaptación, especialmente a ciertas cosas. Si nuestros hijos deciden en algún momento irse a estudiar a otro país, los seguiremos; pero por el momento estamos felices aquí.

Mira el backstage de la sesión en WWW.15MINUTOS.PE

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Fotografía: Paolo Rally Dirección de arte y styling: Sara Vílchez Maquillaje y peinado: Olga Soncco Producción: Nicolás Ortega Asistencia de fotografía: Gabriela Sánchez

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15 MINUTOS / PUBLIRREPORTAJE

EL REJUVCHIP TIENE EL TAMAÑO DE UN GRANO DE ARROZ Y SE PUEDE APLICAR A PARTIR DE LOS 30 AÑOS EN ADELANTE, CUANDO EL AGOTAMIENTO FÍSICO COMIENZA A HACERSE NOTAR.

“Las hormonas [como la testosterona] ayudan a correr más rápido, a recuperarse más rápido, a pensar más rápido, al desempeño en general”, afirma el doctor Velit.

UN CHIP QUE PROLONGA EL BIENESTAR Y LA JUVENTUD El doctor Marcelo Velit presenta una verdadera revolución médica: se trata de un implante de testosterona que te ayuda a sentirte mucho más vital y vigoroso, sin importar tu edad ni tu sexo.

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El Rejuvchip ha llegado a Lima. Marcelo Velit, médico cirujano con amplia experiencia en ginecología y fertilidad, encontró esta maravilla de la ciencia en el primer mundo y hoy la ofrece a sus pacientes para brindarles una mejor calidad de vida.

Se trata, simplemente, de un chip de testosterona natural micronizada que se coloca por debajo de la piel, mostrando sus primeros efectos después de tan solo quince días. Transcurrido este tiempo, en palabras del experto, se logra cambiar la vida de la gente. “La palabra hormona, etimológicamente, quiere decir ‘excitar’, producir excitación. Por eso es que se dice que una vida sin hormonas en general es una vida sin acción”, señala Velit. ¿Cómo ayuda la testosterona a las personas? Aumenta la densidad del hueso; disminuye el riesgo de cáncer de mama; atenúa la ansiedad y la depresión; aumenta la libido y el rendimiento sexual; aumenta la masa muscular; disminuye el tejido graso;

Para implantar el chip, se hace una incisión pequeñísima, de apenas cuatro milímetros, a nivel del glúteo. En tres días, la herida cicatriza por completo.

tiene un efecto cardioprotector; protege el cerebro y aumenta la memoria; mejora los síntomas de la esclerosis, del Parkinson y del Alzheimer; disminuye los dolores; ayuda a disminuir el azúcar en la sangre; reduce la incontinencia urinaria; restaura los patrones de sueño; engrosa la piel y reduce las arrugas… Y esto es solo lo más destacado. Asimismo, al ser un implante, no tiene metabolismo hepático; es decir, no pasa por el hígado. Y solo requiere ser dosificado unas tres veces al año.

Si solo es testosterona en estado natural, ¿por qué no tomarla? El doctor explica: “Porque al tomarla, la testosterona tendría que pasar por el hígado. Así, tendría un metabolismo hepático y su biodisponibilidad sería mucho menor. Tampoco es ideal inyectarla porque la inyección de testosterona es un shot muy alto al inicio y luego empieza a bajar su rendimiento, por lo cual no sería uniforme en su propagación”. Aplicarla en crema, por otra parte, tendría un efecto menos inmediato, pues para incrementar la libido, por ejemplo, está programada para funcionar en noventa días. Con la implantación del chip, en cambio, esta empieza a mostrar resultados en los primeros quince días.

Derribando los mitos en torno a la testosterona El especialista nos brinda muchas pautas para perder el miedo y animarse a probar los beneficios de este adelanto científico.

“Hay grandes mitos en torno a la testosterona. Por ejemplo, se dice que las mujeres no la tienen o necesitan. Esto es falso, pues, de hecho, la testosterona es la hormona más abundante en mujeres biológicamente activas”, afirma.

“El mito número dos es que la testosterona en las mujeres tiene como único papel aumentar el apetito sexual. Eso no es verdad, sí influye y aumenta el apetito sexual, pero también tiene un efecto protector de mamas, del corazón, gastrointestinal, en el cerebro, en la vejiga, en el útero, en los ovarios, en el clítoris, en las glándulas endocrinas, en la piel, en los huesos, en las membranas. Y la testosterona disminuye

con la edad en los dos sexos. Por eso es importante igualmente para hombres y mujeres. Incluso potencializa y favorece la reproducción y la fertilidad”.

Otras variables a considerar son: la testosterona no masculiniza a las mujeres; no aumenta el vello facial ni la ampliación del clítoris, debido a que las dosis que se implantan son mínimas; no produce ronquera ni cambios en la voz, ni mucho menos calvicie (¡todo lo contrario! La testosterona produce aumento del cuero cabelludo); no causa daños al hígado, ni te vuelve agresivo –según Velit, la testosterona administrada por vía subcutánea disminuyó la agresividad e irritabilidad en más del 90% de los pacientes tratados por deficiencia de andrógenos–; ni implica ningún riesgo a nivel cardiovascular.

binado para pacientes que tienen tendencia a producir quistes de mama o trastornos a nivel de la próstata, o solo, para pacientes sin antecedentes”. Con un interrogatorio simple antes de la implantación sobre la historia clínica de cada paciente se puede determinar si es necesario colocar el chip combinado o solo. ¿Cómo se pone?

Rejuvchip se coloca de forma subcutánea, a través de un canal conductor que es introducido por el glúteo. Se coloca anestesia local y no produce ningún dolor. Los efectos del chip de testosterona pueden durar de seis a ocho meses. “Te conviertes en un huracán”, concluye el doctor Velit.

Otro mito creado en torno a la aplicación de testosterona es que incrementa el riesgo de cáncer de mama o de próstata. Sobre esto, Velit aclara: “En pacientes que tienen antecedentes de estos tipos de cáncer, se pone el chip de testosterona asociado con Astrazol. Este es un antiestrogénico. El chip viene solo o com-

Marcelo Velit, médico cirujano de amplia trayectoria, ha recibido la capacitación para la colocación del Rejuvchip en Estados Unidos, donde este fue creado.

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15 MINUTOS / VIDA SANA - NUTRICIÓN

algunos hogares, abundantes frituras. Este año intenta reemplazarlos por una fuente de papas, camotes, ocas, betarragas, zapallito italiano, cebollas y ajos horneados con hierbas aromáticas. También puedes optar por ensaladas tibias de vegetales como espárragos y brócoli cocidos al vapor, o las clásicas ensaladas frescas.

Agrégales hierbas como orégano, perejil y culantro, además de semillas de girasol, ajonjolí, linaza o lino, que le darán una

COME SANO EN NOCHEBUENA (SIN MORIR DE ANTOJO EN EL INTENTO)

COMO REGLA GENERAL, CONSUMIR MÁS FIBRA QUE AZÚCAR ES UNA BUENA OPCIÓN. CONSIDERA TAMBIÉN INGERIR UNA CANTIDAD RAZONABLE DE CARBOHIDRATOS, UNA MODERADA RACIÓN DE AZÚCAR Y ALIÑOS SIN TANTAS CALORÍAS. textura crujiente. El aliño prepáralo con mostaza, vinagre de manzana, limón y aceite de oliva. Esto te brindará una sabrosísima dosis de nutrientes.

Edson Flores Mondragón, especialista en nutrición y comida saludable y propietario de la marca de productos saludables Tanaku (instagram.com/tanaku), recomienda algunas opciones saludables para preparar nuestra cena navideña, y comparte una receta colorida y sabrosa.

Frutos secos. Muchos de ellos son ricos en magnesio, fibra, vitamina C y vitamina B6. “Ayudan a regular el colesterol malo en la sangre, a mantener una piel firme y te dan saciedad”, comenta Edson. Inclúyelos en tus ensaladas, postres y también en el desayuno navideño.

Algunas opciones recomendables son las castañas, las almendras y las pecanas.

6000 calorías y 200 gramos de grasa son las cantidades promedio que consume una persona adulta en Nochebuena. Si este año tu cuerpo no se siente apto para los excesos festivos, aquí reunimos algunas opciones que pueden convertir tu

Reemplaza el postre por fruta y avena.

Definitivamente esta no es una de las recomendaciones más fáciles, pero muchos de los azúcares y grasas malas están en la cantidad de panetón y azúcar que consumimos. Preparar una rica ensalada de frutas de estación con miel o algarrobina y avena puede garantizarnos la

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festín del 24 de diciembre en una comida deliciosa y muy buena para ti.

Vegetales y semillas. Ya sabemos que muchos de los acompañamientos navideños incluyen crema, azúcar y, en

dulzura que necesitamos en la sobremesa.

Si prefieres algo un poco más elaborado, opta por un crumble o crocante de manzana y fresa. “Incluir avena en la dieta controla los niveles de azúcar en la sangre y también aporta una gran cantidad de proteínas y aminoácidos”, apunta Edson. ¿Pavo? ¿Y por qué no pescado? Esta es una opción mucho más liviana debido a su perfil graso, que es mucho más saludable que cualquier otra carne. Además, es rico en ácidos grasos omega 3 que disminuyen la incidencia de enfermedades cardiovasculares y mejoran la salud mental.

Superalimentos. Nuestro país es uno de los más abundantes en lo que se refiere a los llamados superalimentos, que no son otra cosa que productos ricos en nutrientes, con un efecto poderoso en nuestra salud física y mental. La quinua, nuestro superalimento bandera, es una opción muy sana y sabrosa, que además tiene la ventaja de ser libre de gluten.

UNA OPCIÓN SABROSAMENTE NUTRITIVA ENSALADA DE QUINUA NAVIDEÑA Ingredientes • 1 taza de quinua cocida • 1 tomate, 1 pepino y 1 cebolla roja cortados en cubos • 1 zanahoria rallada • 1 diente de ajo molido • hierbabuena, perejil y comino • 2 cucharadas de aceite de oliva • jugo de dos limones • sal de Maras y pimienta (negra y cayena) al gusto

En un bol, deja enfriar la quinua cocida. Mientras tanto, en otro bol mezcla las verduras y el ajo molido. Agrega la hierbabuena y el perejil picados, y sazona con una pizca de comino. Incorpora la quinua fría, el aceite y el jugo de limón. Sazona con la sal de Maras y pimienta. Mezcla bien y decora con hojas de hierbabuena y perejil.

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15 MINUTOS / ESPECIAL

QUE LA SUERTE TE ACOMPAÑE A vísperas del año 2019, te contamos todo sobre las cábalas más populares y efectivas, y Josie Diez Canseco nos brinda tips, rituales y recomendaciones para empezar el nuevo año con el pie derecho.

LAS CLÁSICAS Un nuevo ciclo se avecina y todos buscan la forma de asegurar su buena suerte y cumplir sus objetivos. Para eso, existen múltiples rituales que la gente utiliza alrededor del mundo desde hace siglos. Estas son las tradicionales cábalas que todos hemos hecho por lo menos una vez en la vida.

Conoce un poco más de ellas y atrae dinero, amor, viajes, salud y éxito para tu 2019.

Usar ropa interior de color amarilla Algunos afirman que el uso del color amarillo está relacionado con el sol, unidad que simboliza la inmortalidad y la energía vital del planeta. Otros cuentan que es la representación del oro, por lo que trae fortuna. Y una creencia popular señala que al utilizar la prenda amarilla pegada al cuerpo, todos los buenos deseos del siguiente año se adhieren a uno.

Guardar lentejas en los bolsillos Se utiliza para atraer abundancia económica en el nuevo año. Tradicionalmente, las lentejas se han asociado con la multiplicación, por eso que esta cábala se relaciona con el dinero. Otra forma de realizarla es comiendo una cucharada de lentejas cocidas durante la cena del 31 de diciembre.

Dar una vuelta a la manzana con una maleta en la mano Si eres de los que ama viajar, esta cábala es para ti. Tiene dos formas de realizarse;

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mientras que unos aseveran que la maleta debe estar vacía, otros creen que debe contener todo lo que llevarías en tu viaje soñado.

Comer doce uvas Cuenta la tradición que debes pedir un deseo por cada uva que comas, ya que cada una representa un mes del año vecino.

Existen diferentes explicaciones para esta costumbre. Unos cuentan que nació porque, a principios del siglo XX, se vendieron uvas por montones gracias a una excesiva cosecha en Alicante, España; mientras que otros narran que la tradición se importó de Francia, donde tradicionalmente se comen uvas con vino espumante.

Abrazar a alguien del sexo opuesto ¿A quién no le gusta dar abrazos? Se dice que abrazar a alguien del sexo opuesto al llegar la medianoche asegura un buen año si tu principal objetivo es que el verdadero amor llegue a tu vida o mejorar la relación amorosa que ya tienes. Definitivamente, es una de las cábalas preferidas por la mayoría.

Los rituales de Josie Si más que una cábala, prefieres hacer un rito personalizado, Josie Diez Canseco

propone algunos para realizar durante la noche del 31 de diciembre, de acuerdo con tu signo zodiacal.

ARIES Para que el dinero nunca te falte en este 2019, coloca un billete de dólar, tres huairuros, una hoja de ruda y un pequeño imán en una bolsita. Llévalo contigo siempre.

TAURO Para asegurar el cariño de quien más quieres, abraza y besa con mucha pasión a la persona que amas durante la medianoche del 31 de diciembre. El amor se fortalecerá entre los dos.

GÉMINIS Para conseguir la buena fortuna, pon a hervir pétalos y semillas de girasol en una taza de agua, deja que el líquido reduzca y, cuando enfríe, salpícatelo durante la medianoche del 31 de diciembre. Prosperarás y brillarás.

CÁNCER Para atraer un nuevo amor a tu vida, frota tus muñecas, sienes y detrás de los oídos unas gotitas de esencia de canela y pachuli una hora antes de que empiece el nuevo año. El amor no te faltará.

LEO Si quieres que esa persona piense en ti durante todo el año, amarra su foto y la tuya con un lazo rojo justo a la medianoche del 31 de diciembre y guárdala en tu bolsillo.

VIRGO Para mejorar tu suerte en el amor en este 2019, coloca una fresa y una gota de miel en tu copa de champán, brinda con ella y come la fresa.

Para atraer el progreso el próximo año, mezcla en un recipiente trigo, arroz y lentejas.

Repártelos con quienes te rodean a la medianoche del 31 de diciembre y la abundancia te acompañará.

ESCORPIO Para conseguir un ascenso laboral en 2019, súbete a la silla más alta que consigas a la medianoche del 31 de diciembre. Lograrás tu objetivo.

SAGITARIO Atrae el éxito y el amor para el 2019 colocando en un recipiente transparente como centro de mesa hojas de romero, pecanas, laurel y pétalos de rosas rojas.

CAPRICORNIO Para olvidar definitivamente un mal amor antes de iniciar el año, escribe en un corazón todo lo malo que te sucedió y, a la medianoche del 31 de diciembre, quémalo.

ACUARIO Atrae el dinero en este 2019 guardando en tu monedero trece monedas doradas justo a la medianoche del 31 de diciembre. Ciérralo bien y no lo abras hasta el día siguiente.

PISCIS Para que logres casarte este año, combina arroz y pétalos de rosas blancas y espárcelos sobre ti misma a la medianoche del 31 de diciembre. Verás que pronto concretarás tu deseo de amor.

LIBRA

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15 MINUTOS / ESPECIAL

ALGUNOS TIPS DE AMOR Y PROSPERIDAD •

Para que tu relación se convierta en un compromiso serio, coloca tu fotografía y la del ser amado en el fondo de un macetero, cúbrelas con pétalos de rosas rosadas, rojas y blancas, y sobre ellas siembra una planta llamada velo de novia, que simboliza el noviazgo y el matrimonio. A medida que esta crezca, el amor también se fortalecerá.

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Coloca una piedra pirita en un recipiente redondo, rodéala de monedas y cúbrelas con laurel y romero. A mediodía, coloca todo bajo los rayos del sol. Luego, utiliza las monedas para comprar víveres de primera necesidad, prepáralos (de preferencia los días lunes para la fertilidad y la abundancia) y guarda los demás elementos en un lugar alto de tu alacena. Atraerás éxito y prosperidad a tu vida.

•

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Prepara tu hogar para recibir el nuevo año en un ambiente de armonía y felicidad. Hierve dos o tres vasos de agua con siete a ocho ramas de canela, y cierra toda tu casa para que el olor inunde todas las habitaciones.

Lograrás un ambiente más armonioso y terminarán las discusiones.

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En la decoración de tu mesa deberá haber algo dorado para que no falte el dinero en tu hogar. Inicia la cena con una pequeña porción de lentejas cocidas y estarás asegurando tu economía del año nuevo.

15 MINUTOS / COLUMNA

¿POR QUÉ NO TE ESCAPAS? POR MAMÁ CULPABLE

Aquí comparto lo que realmente pienso.

Si eso me hace culpable, pues entonces ¡lo soy! www.facebook.com/mamaculpable - @mamaculpable

¿Cuándo fue la última vez que tú –mamá de una o de varias criaturas– tomaste un tiempo enteramente para ti? Me refiero a esos momentos en los que dejas de pensar en el día a día y, con suerte, logras desconectarte del mundanal ruido. ¿De cuánto tiempo al mes dispones para descansar sin preocuparte un solo segundo de todas las cosas que debes hacer como madre moderna? Porque, claro, mientras los analistas de tendencias o fenómenos sociales te ponen en la clasificación de “la que todo puede” –atender a tus hijos, trabajar dentro de la casa, trabajar fuera de la casa, ser una buena pareja y seguramente algunas cosas más–, tú, secretamente, como nosotras, las Mamás Culpables, anhelas un momento de solaz y bendito silencio para dormir panza arriba sin escuchar una vocecita en busca de ayuda, o entrar a darte un baño sin que toquen la puerta con el clásico: “Mamá, mamá, ¡mamáaaa!”

"ASÍ QUE TÚ, LA QUE TIENE ESTRÉS ENCIMA, COMO TODAS ALGUNA VEZ, RECLAMA EL DERECHO DE ESE MOMENTO ENTERAMENTE TUYO, ¿POR QUÉ NO TE ESCAPAS, AUNQUE SEA UNAS HORAS?"

Y es más, quizás las pilas se te bajan porque la vez que te escapaste con tus amigas en la noche o que saliste a algún viaje, por el motivo que fuera, no faltó alguien que te preguntara “¿Con quién se quedan los niños?”. ¿Acaso le lanzan esa flor espinosa a algún hombre con hijos? Corren las apuestas, señoras y señores: es a nosotras a quienes nos cargan con la famosa pregunta por más arreglos y malabares que hagamos por dejar a los críos con todo lo necesario. Pero no, a ellos nadie les pregunta y a ti te cae el dardo que genera culpa. #AmigaDateCuenta Así que tú, la que tiene el estrés encima, como todas alguna vez, reclama el derecho de ese momento enteramente tuyo. ¿Por qué no te escapas, aunque sea unas horas? Al parque, al malecón, de viaje quizás, a cualquier lado que te otorgue ese placer de paz y descanso profundo, esa sensación que no habías sentido desde hace mucho tiempo.

Nosotras lo hicimos. Las Mamás Culpables nos fugamos a la playa: tres días juntas riendo bajo el sol, chapoteando en la piscina, descansando rico. Nos desconectamos, nos levantamos tarde (¡oh yeahh!), alineamos chakras, respiramos paz y volvimos felices. Cada momento, la duración y el lugar de escape pueden ser distintos, pero hay una verdad que hemos confirmado con creces: desenchufarte de la vida diaria y de tus hijos no te hará mala madre, servirá para recargarte y hacerte feliz. Y si eres feliz, quienes dependen de ti también lo serán, así que ¡go, go, GO!

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15 MINUTOS / SOCIALES

Elizabeth Hoyos y Francisco Rivera.

La flamante tienda de Perfumerías Unidas en el Hall 1 del Jockey Plaza.

PERFUMERÍAS UNIDAS INAUGURA SU TIENDA MÁS TOP EN EL JOCKEY PLAZA

Franca Valz-Gen, Jason Day y Camila Breton.

Lo más selecto en perfumería, tratamiento y maquillaje se reúne en el nuevo local de Perfumerías Unidas del Jockey Plaza. En la nueva tienda, se podrá encontrar marcas premium como Chanel, Dior, Lancôme, Givenchy, Guerlain, La Prairie, Sisley, Burberry, Calvin Klein, Davidoof y Marc Jacobs, entre otras. Además, cuenta con dos cabinas especializadas de tratamiento y un Beauty Station, donde se podrá interactuar con los productos de cada marca y recibir asesoría personalizada.

Verónica Carrillo.

Francisco Rivera, Magaly Ruiz y Paolo Pita.

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Magaly Ruiz, Jhans Buelvas, Mariela Medrano, Atalis Pinedo, Francisco Rivera, Rosario Arteaga, Antonella Cueva, Erika Sanjinez y Elizabeth Hoyos.

Francisco Rivera, director de la Unidad de negocios retail de Perfumerías Unidas.

Mathias Pasucci.

Soledad Valenzuela, Nahuel López, Eliza Fernández y Adriana Quevedo.

Isabella y Franco Pennano.

Katha Puga, Natalie Natal, Soledad Valenzuela, Carla Chávez, Mayra García, Maria Grazia Piccone y Giuliana Orrego.

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15 MINUTOS / SOCIALES

Jorge Ulloa, Miguel Valladares, Carlos Alcántara y Vanessa Solís en la función especial del lunes 19.

Carlos Alcántara y Emilia Drago en la función especial del lunes 19.

LA PELÍCULA MÁS ESPERADA DEL AÑO EN FUNCIÓN ESPECIAL

Jorge Ulloa, director de la película, en la función especial del lunes 19.

El pasado lunes 19 de noviembre en UVK Caminos del Inca, se realizó un preestreno muy especial para colaboradores de Claro y clientes de Claro Club. Asu Mare 3, cinta protagonizada por el entrañable Carlos Alcántara y la bella Emilia Drago, pudo ser vista días antes de su lanzamiento oficial por un público selecto. Luego, el miércoles 21, con gran expectativa se realizó el avant premiere de la cinta coproducida por Claro Video, seguido de un coctel en el que participaron los actores y otras personalidades locales.

El elenco junto con parte del equipo de producción de Asu Mare 3, en la función especial del lunes 19.

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Marco Zunino.

Emlia Drago y Diego Lombardi en el avant premiere.

Jossie Lindley y Carlos Alcรกntara en el avant premiere.

Ana Cecilia Natteri en el avant premiere.

Anna Carina Copello.

El elenco de gala, en el avant premiere.

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15 MINUTOS / SOCIALES José Espinosa, Mariano Orihuela, Gustavo Leal y Mariano Alfaro.

Mariano Alfaro, Alex Sosa, Anate del Castillo, Denisse Alfageme, José Espinosa y Aura Enríquez.

LA FIESTA DEPORTIVA DE CLARO MÚSICA Y PERÚ RUNNERS La cuarta edición de Claro Música Rock & Run 15K - 5K, iniciativa que combina el running y la música, cerró con broche de oro el domingo 28 de octubre. Más de 3000 runners pudieron disfrutar de esta experiencia organizada por Claro Música y Perú Runners. El evento, realizado en los Domos Art de la Costa Verde, San Miguel, inició con la partida de los corredores de 5K y 15K. Los participantes disfrutaron de su recorrido con el playlist “Rock & Run Lima” de la app Claro Música. Y acabada la carrera, se realizó el concierto de la banda Hot Dog, que rindió tributo a los Rolling Stones.

Ganadores de la categoría masculina: Luis Esteban Flores, Jean Carlos Rojas, Gustavo Leal y Jorge Luis Andoza Valencia.

Todos en carrera en plena Costa Verde.

El concierto puso a vibrar a los deportistas que participaron de la carrera.

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Ganadoras de la categoría femenina: Judith Toribio, Paola Kung y Marilú Octavia.

Percy Pretell y Mena García.

Adriano Canella y Chiara Pinasco.

NUEVA COLECCIÓN MOSCHINO [TV] H&M LLEGÓ A PERÚ

Sheyla Rojas y Alessandra Denegri.

Acercándose cada vez más a la alta costura internacional, H&M presentó su colección Designer 2018 en colaboración con la casa italiana Moschino y su director creativo, Jeremy Scott. El prelanzamiento se realizó el miércoles 7 de noviembre en la tienda H&M Jockey Plaza y contó con la participaron de influencers, figuras del mundo de la moda, el espectáculo y la cultura. La esperada colección fue revelada a las 9 de la noche y quedó casi agotada en pocos minutos. Moschino [tv] H&M mezcla el hip hop callejero con la cultura pop, el glamour, los dibujos animados y la diversión, en originales prendas y accesorios para hombres y mujeres. Esta exclusiva línea de edición limitada ya está disponible en la tienda H&M Jockey Plaza para el público general.

Koky Belaunde y Javier Dulanto.

Ana Modenesi, Mariale Fernández y Noe Bernacelli.

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Manuel Monroe y Katherina Ortiz.

César Ganoza y Micaela Dolores.

FANTASÍA Y MAGIA EN EL CINE CON CLARO Como cada mes, Claro Club premia a sus clientes por su preferencia. Esta vez, los afortunados ganadores del sorteo pudieron asistir a la avant premiere de El Cascanueces y los cuatro reinos, película producida por Walt Disney Pictures con las actuaciones de Keira Knightley, Mackenzie Foy, Helen Mirren y Morgan Freeman. La función especial se realizó el lunes 29 de octubre en Cineplanet Primavera.

Activación del avant premiere de la película.

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Oscar Vidal y Ariagny Hernández.

Cynthia Diez y Eduardo Ramírez.

Gregory Trejo, Michelle Hartmann, Andreas Peter, Andrea Quesada y Diego Ubierna.

Raquel Vásquez y Ananda Friese.

MODA Y GLAMOUR EN EL LIF WEEK 2018

Prissila Howard.

La decimoquinta edición del evento de moda más importante del país, el LIF Week, se llevó a cabo del 24 al 26 de octubre en el Country Club Lima Hotel de San Isidro. Esta fiesta de elegancia y lujo contó con la participación de diseñadores de la talla de Amaro Casanova, Ana María Guiulfo, Andrea Llosa, Claudia Jiménez, Edward Venero, Fátima Arrieta, Noe Bernacelli, Yirko Sivirich, entre otros. Bloggers, fashionistas y socialités locales asistieron a los desfiles para disfrutar de creaciones originales y vanguardistas.

Chiara Pinasco, Bruno Pinasco y Valeria Pinasco.

Anna Carina Copello, Paloma Darteano y María Paz Gonzales-Vigil.

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R CA CO E C R A T S E A - VOLVAMOS

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Max Internacional permite usar parte de los minutos, SMS y megabytes del plan en países incluidos en el beneficio “Cobertura internacional”.

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guía del ocio Diciembre

ÍNDICE

IMPERDIBLE

44 Cine El Grinch, película de animación ideal para esta temporada, y otros estrenos del mes.

46 VIAJES Consejos para disfrutar de un maravilloso campamento de Año Nuevo.

50 Gastronomía Los chefs Ignacio Barrios, Paloma Casanave y Arlette Eulert dictan clases de cocina navideña en Urban Kitchen.

56 Música Cali y El Dandee, hermanos y productores musicales que causan furor con su reguetón sentimental.

58 Planes

Ballet, espectáculos de música, fiestas y mucho entretenimiento dentro y fuera de Lima.

66 Esoterismo El horóscopo de Josie Diez Canseco.

ARTE POPULAR 100% PERUANO Las tiendas virtuales Ruraq maki, hecho a mano tienen el objetivo de promover y comercializar el arte popular peruano a través de una plataforma de venta electrónica. Basándose en el comercio justo y solidario, esta iniciativa genera ingresos a las familias de artistas y pone en valor el arte popular tradicional.

En la página web de Ruraq maki se puede encontrar una variedad de tiendas autónomas y de gestión independiente. Estas han sido promovidas por el Ministerio de Cultura y los propios colectivos de artistas tradicionales.

Los productos disponibles muestran el trabajo de maestras y maestros artesanos de diversas regiones del Perú, haciendo gala de la rica diversidad cultural de nuestro país. Sin duda, una gran alternativa para buscar regalos de Navidad diferentes. Busca más información en tiendasvirtuales.ruraqmaki.pe.

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GUÍA DEL OCIO

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EL GRINCH

Vuelve a la pantalla grande el personaje más querido y, a la vez, odiado de la Navidad. Esta vez, podremos verlo en una nueva adaptación animada intentando robar la Nochebuena luego de enterarse de que los ciudadanos de Villaquién harán una celebración tres veces más grande este año, con lo cual, interrumpirán su tranquilidad. ¿Logrará salirse con la suya y destruir el espíritu festivo?

Estreno: 6 de diciembre.

Género: animación.

Con las voces de: Benedict Cumberbatch, Cameron Seely, Rashida Jones y Pharrell Williams.

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COMO LA VIDA MISMA La última producción de Dan Fogelman inicia con la historia de amor entre Will y Abby, un par de jóvenes universitarios que se enamoran, se casan y tienen un hijo. La trama durará varias generaciones e incluirá a distintos personajes cuyas vidas se entrelazan a lo largo de los años y de distintos continentes. Una película que irá directo a tus emociones.

Estreno: 13 de diciembre.

Género: drama y romance.

Protagonistas: Olivia Wilde, Oscar Isaac, Olivia Cooke, Antonio Banderas y Annette Bening.

JEFA POR ACCIDENTE A sus 40 años, Maya es tan solo una mujer frustrada que trabaja de cajera en un supermercado. Un buen día, su vida da un giro, cuando decide renunciar a su realidad y volver su mundo de cabeza. Esta renovación le ayudará a demostrar que la inteligencia y la sabiduría no se adquieren en las universidades, sino más bien, en la calle.

AQUAMAN Arthur Curry es Aquaman, un hombre mitad humano y mitad atlante, líder de un poderoso reino subacuático llamado Atlántida.

Este filme relata la infancia y juventud de este superhéroe de DC Comics, quien se ve obligado a enfrentar inmensos retos surgidos en su mundo, así como a descubrir su propia identidad y demostrar que es digno de ser el rey de los mares.

Estreno: 13 de diciembre.

Género: comedia.

Protagonistas: Jennifer Lopez, Vanessa Judgens, Milo Ventimiglia y Leah Remini.

Estreno: 13 de diciembre.

Género: ciencia ficción y acción.

Protagonistas: Jason Momoa, Amber Heard, Willem Dafoe, Nicole Kidman, Patrick Wilson y Dolph Lundgren.

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GUÍA DEL OCIO

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¡VÁMONOS DE CAMPAMENTO! La fiesta de fin de año es, sin duda, una de las celebraciones más espectaculares y esperadas por todos. En muchas ciudades, se organizan fiestas en la calle, en monumentos o lugares emblemáticos, y por todas partes encontramos luces, música y aglomeración. ¿Pero qué pasa cuando, más bien, vamos en busca de un poco de paz y descanso? ¿Por qué no optar por alternativas que, quizás, pasen un poco desapercibidas, pero que sean igualmente especiales y, además, incluyan el factor aventura en medio de la naturaleza?

En nuestro país existen incontables destinos donde predominan imponentes paisajes y, por si fuera poco, está permitido el freedom camping, lo que significa que se puede acampar libremente, aunque verificando que el lugar elegido no sea un recinto privado (si lo es, se puede preguntar al dueño si es posible acampar en su propiedad). Sin embargo, es apropiado tener en cuenta algunas recomendaciones a la hora de irse de campamento, para asegurar una experiencia inolvidable y amigable con el planeta. Para ello, pedimos consejo a dos expertos, los fotógrafos Diego del Río y Janine Costa, amantes del outdoor y la montaña, y con ellos construimos una selección de parajes y algunos tips.

Foto: Sebastián Castañeda.

1 PARACAS

A 250 kilómetros de Lima, esta reserva nacional es uno de los destinos más concurridos y conocidos para acampar. Si te gusta el mar, las playas La Mina, Raspón, Yumaque, Lagunillas y Karwas son algunos de los lugares más recomendables para disfrutar. Es indispensable comunicar nuestra intención de acampar en los puestos de control ubicados en las entradas de la reserva.

La playa La Mina es la preferida para armar las carpas. El mar turquesa y la biodiversidad marina abrazan uno de los refugios libres de viento dentro de Paracas. El acceso a la playa se hace a través de una escalera y cuenta con una zona de parqueo en la parte superior.

2 VILLA RICA

Es uno de los ocho distritos de la provincia de Oxapampa, en la región Pasco. Capital cafetalera por excelencia, la mayor parte de su territorio es selva alta con profundos cañones, bosques, vastos valles e incontables quebradas y lagunas. Pozuzo y Oxapampa son opciones

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maravillosas para realizar un paseo durante el día, ya que están muy cerca. Si te gustan los retos, puedes recorrer parte del camino inca que empieza en Jauja y va hasta el lago Junín y, de ahí, tomar la ruta alternativa a Villa Rica. Es recomendable ir con un guía local, ya que algunos de los caminos no están debidamente marcados.

Diciembre es temporada de lluvia en la selva. Así que si esta es tu opción, asegúrate de tener una carpa y una casaca impermeables.

“También es recomendable usar ropa de manga larga en brazos y piernas para evitar las picaduras de mosquitos y, por las noches, un mosquitero”, aconseja Janine, fundadora de MMT Photography.

3 HUARAZ

Alberga el Parque Nacional Huascarán, a apenas 400 kilómetros de Lima. Ubicado entre los 2800 y 6760 metros sobre el nivel del mar, es una zona netamente andina y, por ende, con temperaturas muy bajas. “Es necesario llevar, por lo menos, cuatro capas de abrigo” comenta Diego, cofundador de INTU, colectivo ecoconsciente que promueve el turismo de aventura. Un polo, un polar encima, una casaca para la lluvia y una casaca gruesa para el frío conforman un buen conjunto para el día. La ley de la montaña dice que es mejor mantener el calor que perderlo e intentar recuperarlo: por eso, no te abrigues cuando ya tengas frío; hazlo antes de que suceda.

Foto: Renzo Uccelli.

Entre las muchas opciones para acampar dentro del parque, se recomiendan la quebrada de Llanganuco, donde se encuentran las lagunas de aguas turquesas Chinancocha y Orconcocha.

4 CANTA: LA CORDILLERA LA VIUDA

Este es el valle formado por el río Chillón entre las regiones Lima y Junín, a solamente dos horas y media de la capital. El camino muestra una sierra limeña muy pintoresca, de valles verdes con nevados a la distancia y lagunas de aguas limpias.

El mirador San Pedro, la catarata Pomora y la laguna Chuchún son algunos de los atractivos durante el camino de Canta a la cordillera. Muy cerca, está el pueblo de Obrajillo, con muchas opciones sabrosas para el primer almuerzo del año y donde también se puede acampar.

El clima cambia drásticamente. Por la mañana hace mucho sol y es necesario llevar bloqueador solar y un sombrero. En la noche, las temperaturas bajan; una casaca y una bolsa de dormir garantizarán mantenernos calientitos.

Foto: Fernando Criollo.

Foto: Víctor Villanueva.

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GUÍA DEL OCIO

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TIPS DEL VIAJERO

1

En diciembre y enero, en la costa es verano y en la sierra y la selva, temporada de lluvias. Lleva carpa y ropa acordes con el clima. En la selva llueve y hace calor, pero debes protegerte de los mosquitos. En la sierra llueve y hace mucho frío. En la costa es verano, pero puede correr viento por las tardes y las noches.

2

“La carpa tiene que estar bien armada y tensada”, explica Diego. La forma de comprobarlo es tirando una piedrecita sobre ella, la cual tiene que rebotar. La carpa, además, debe estar resguardada del viento: dentro de una quebrada, protegida por una roca o un árbol, y no expuesta.

3

El equipo técnico es vital. Linterna de cabeza, navaja suiza, sombrero y un botiquín son los elementos básicos que deben llevarse, según Janine. “Una estufa para poder cocinar, un buen saco de dormir y, si vas a la sierra, una carpa que soporte la lluvia”, añade.

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Si haces una fogata, debes asegurarte de que en el lugar elegido, el fuego no se pueda propagar fácilmente y que el viento no sea fuerte. Para minimizar estos riesgos, puedes hacer un hoyo en la tierra y poner piedras alrededor que controlen la llama. Eso sí: hazlo alejado de la carpa, pues estas suelen ser altamente inflamables.

5

No lleves más de lo necesario. Si el viaje también incluye caminatas para llegar a la zona de camping, asegúrate de viajar ligero, pero debidamente abastecido.

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La ética, comenta Diego, a la hora de visitar lugares al aire libre nos pide básicamente respetar la vida silvestre, ser considerados con otros visitantes, minimizar los residuos y el impacto de nuestras fogatas, caminar solamente por los senderos permitidos y marcados, y acampar en las zonas permitidas de manera adecuada. Para poder cumplir con estas reglas y asegurarnos de que nuestro viaje transcurra de la manera más placentera, toma en cuenta:

No dejes residuos. Los residuos inorgánicos deben ser transportados de regreso y, de preferencia, ser reducidos al mínimo. Los restos orgánicos pueden ser enterrados de manera responsable y segura cavando un pequeño hoyo en la tierra y luego tapándolo, para no dejar nada expuesto.

ESCANEA ESTE AVISO CON CLARO RA Y DESCUBRE LO QUE MAD TIENE PARA TI.

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Fotos: Joselyn D’Angelo

GUÍA DEL OCIO

Arlette Eulert, chef de Matria; Ignacio Barrios, director de Urban Kitchen; y Paloma Casanave, propietaria de Miss Cupcakes, comparten sus ideas y preferencias para las cenas de fin de año entre risas y conversación.

COMILONAS DE FIN DE AÑO Urban Kitchen es un espacio de cocina participativa dirigido por el chef Ignacio Barrios. Cada mes, reconocidos cocineros asisten a su local para enseñar a sus asistentes a cocinar como expertos. En esta ocasión, reunimos a Ignacio con Paloma Casanave (Miss Cupcakes) y Arlette Eulert (Matria) para probar algunas propuestas del mes más sabroso del año.

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Los populares red velvet cupcakes son una de las variedades más deliciosas y fáciles de preparar, además de que son ideales para decorar por Navidad.

Foto: Ducelia Woll.

Una bellísima casa remodelada en el corazón de Miraflores acoge un luminoso y cálido ambiente para cocinar, comer y compartir. Este es el nuevo local de Urban Kitchen, el centro de cocina participativa que abrió hace cinco años en Magdalena y que este mes inaugura segunda sede con actividades tan sabrosas como divertidas. “[En el primer local] Había días en que no podíamos atender a los clientes porque no teníamos espacio o no había fechas para dictar algunas clases. Cuando recién salimos, no teníamos competencia, ahora por suerte han salido muchos sitios chéveres. Eso ayuda a hacer crecer la ca-

El cerdo es una alternativa sabrosa para quienes ya se aburrieron del pavo. En la foto, la panceta con miso de Arlette Eulert.

tegoría, pero también incrementaba la demanda. Por eso dijimos ‘abramos otro, a ver qué tal’”, afirma Ignacio Barrios, chef formado en Londres y Madrid, y responsable de esta aventura.

La dinámica de Urban Kitchen es simple: cada mes, ellos presentan un horario en su página web y redes sociales. Eliges el tema y horario que te interesan, asistes a clase, conoces gente nueva, cocinas con alguno de los destacados chefs locales que imparten las sesiones y, finalmente, disfrutas de las delicias

Ignacio y Arlette comparten recetas y secretos de cocina. Este es el tercer año en el que Arlette dicta clases en Urban Kitchen.

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astronomía

elaboradas en conjunto. Una experiencia completa y muy entretenida, que te da la oportunidad de aprender algo nuevo y saborear deliciosos platillos.

Una mesa novedosa y tradicional En diciembre, Urban Kitchen continuará ofreciendo algunas de sus clases más aclamadas, como cebiches y tiraditos, cocina de parejas, makis creativos, pastas, entre otras; pero también tiene una programación especial para este mes festivo. “Le pasé la voz a Arlette [Eulert] porque el año pasado hicimos una clase que, literalmente, era la cena navideña de su casa; fue increíble. A la gente le encantó. Con Paloma [Casanave], el año pasado hicimos una clase de cupcakes navideños; mientras que este año, a finales de noviembre, hicimos una clase de postres navideños. Para diciembre repetiremos la clase de cupcakes. Yo, como profesor de Urban Kitchen haré una cena navideña diferente. Es algo que siempre tratamos de hacer, salir de lo tradicional”, señala Ignacio.

Saliendo del molde del tradicional pavo al horno; algunas de las alternativas sugeridas por el equipo de Urban son una pechuga de pavo rellena; o unas piernas con encuentro de pavo braseadas y confitadas. Arlette Eulert, chef de Matria y profesora recurrente de la casa, aún no decide qué ofrecerá en su clase de este año, pero ideas no le faltan. “Este es el tercer año en que presento una clase con la propuesta de Matria. Un año preparé panceta con miso, es una opción buena y diferente.

Otro fue el cochinillo con puré de manzana, y me parece que hicimos también currys”, afirma. Lo más rico, según ella, es tener la posibilidad de probar cosas nuevas. “Siempre hay pavo en Navidad, pero en el restaurante y en mi casa tratamos de diversificar y poner otras cosas en la mesa. El cerdo, los codillos o las bondiolas quedan exquisitas. Es más como un festín”, señala, mientras a todos se nos hace agua la boca.

“LA CENA NAVIDEÑA VARÍA SEGÚN LAS COSTUMBRES DE CADA FAMILIA. AL FINAL, ES SOLO UN PRETEXTO PARA REUNIRTE Y PUEDES COMER HASTA CHIFA. LO MÁS IMPORTANTE ES QUE LAS PERSONAS SE INTEGREN”, DICE ARLETTE. 52

Arlette ama cocinar, al igual que su familia: “En mi casa, empezamos a cocinar desde tres días antes. La mayoría somos mujeres y nos encanta la cocina”. Para Paloma Casanave, de Miss Cupcakes, en cambio, lo ideal es no complicarse con los salados, pues su verdadero placer está en los postres. “Cuando pienso en Navidad, pienso más en los dulces que voy a comer que en la cena misma. Porque nunca falta un arroz rico, pavo, una ensalada… pero el postre es prioridad [risas]. Y el

El chocolate caliente es otro elemento imperdible de la mesa navideña. Espeso y dulce, es ideal para acompañar con panetón o, por qué no, unos esponjosos cupcakes.

Muchos de los cocinero del equipo de Kjolle vienen de Central, lo cual hace que Pía se sienta más segura, estando rodeada de personas que ya conocen su forma de trabajo.

chocolate caliente también, a pesar de que nos sofoquemos de calor”, apunta. Por eso, sus clases se enfocan en llevar algunas de sus creaciones más estrambóticas, creativas y exquisitas para las fiestas de fin de año: desde un cupcake de galleta de jengibre, hasta uno con camote y cubierto con marshmallows, que evoca el clásico puré horneado que todos conocemos desde nuestra infancia. La decoración también es fundamental en su propuesta, por lo que una mesa adornada con postres a su estilo, sirve para impresionar a cualquiera.

Ignacio, por su parte, propone romper esquemas y reinventarse cada vez hasta en las guarniciones. Una clásica ensalada de papas, por ejemplo, puede tomar una nueva personalidad con trucha ahumada, hierbas aromáticas y especias. “Hoy estoy planteando un plato de camotes al horno que reemplaza al tradicional puré. Lo hice en una de las primeras clases navideñas que hicimos, con crema, ajo y salvia; pero ahora quise hacerlo con un toque más peruano y combiné crema de leche, huacatay y rocoto. Son ingredientes más nuestros, que tratamos de no desvincularlos de los insumos de Navidad, pero probándolos de forma un poco distinta”. El resultado de este experimento culinario es un pastel suave, cremoso, con un punto picante perfecto para acompañar carnes como la del cerdo.

mienta de chapa, canela, todas esas para mí son Navidad. De hecho, cada año, en una olla pongo manzanas con canela y un montón de especias y pongo todo a hervir. Entonces es como una especie de vaporizador que hace que toda la casa huela a Navidad”, afirma la experta repostera.

La mesa es generosa, los cocineros están sonrientes y satisfechos. Y es que aunque cada uno llega con sus propias tradiciones y preferencias, el deseo por compartir hace que todo sepa más rico. Y ese es el espíritu de la casa.

La idea es darle un poco la vuelta a los clásicos, sin perder el respeto por lo más tradicional. Para Paloma, por ejemplo, no puede existir una Navidad con todas las de la ley sin el aroma de todas las especias picantes: “Jengibre, nuez moscada, piEl pastel de camote es una creación de Ignacio que rescata un sabor típico de la Navidad, como es el camote, y le da toques peruanos con queso, crema de leche, huacatay y rocoto.

ALGUNOS DATOS IMPORTANTES • La clase de Cupcakes de Navidad con Paloma Casanave se realizará el 1 de diciembre, y Menú Navideño con Arlette Eulert se llevará a cabo el 10 de diciembre. Ambas clases se harán en el local de Miraflores.

• Para consultar horarios y precios, puedes ingresar a la web www.urbankitchen.pe.

El nuevo local del Urban Kitchen es ideal para grupos de hasta veinte personas y, debido a que es espacioso y vistoso, puede albergar eventos y cocteles privados, relacionados con la gastronomía.

DIRECCIÓN • •

CL. BOLÍVAR 357, MIRAFLORES (POR EL CRUCE CON LA AV. LA PAZ).

AV. JAVIER PRADO OESTE 285 (DOS CUADRAS ANTES DE LA AV. BRASIL).

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úsica

CALI Y EL DANDEE: LOS HERMANOS DEL REGUETÓN SENTIMENTAL Mauricio y Alejandro Rengifo estuvieron de paso por Lima para recibir varios discos de Platino por sus singles “Sirena” y “La estrategia”. Tras más de diez años del inicio de su carrera musical, hoy Cali y el Dandee han obtenido un renombre y un estilo establecidos, y han participado en numerosos proyectos y colaboraciones con intérpretes como Fonseca, Luis Fonsi, David Bisbal, Shaggy, Maluma, entre otros.

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Los ingredientes de su éxito Los colombianos Carlos Vives y Shakira han sido sus principales influencias en Colombia y, a nivel latinoamericano, los mexicanos Maná y Camila. El hip hop también ha sido un género determinante en su música, especialmente los célebres Eminem, Kanye West y Jay Z. El disco Monkey Business de Black Eyed Peas, así como Blink 182, Michael Jackson y numerosas baladas han aportado otros toques a su sonido. “Eso fue lo que hizo que Cali y el Dandee nacieran. Oír a artistas que admiramos y nos inspiran, intentar reproducir su sonido y, de pronto, equivocarse y salir con algo nuevo. Es un periodo de prueba y error en el que uno se equivoca y sale algo muy original”, señalan los hermanos Rengifo.

No obstante, más allá de sus fuentes de inspiración musical, lo que conquista a sus millones de seguidores son sus letras y videos.

“Las letras son vitales. Si bien muchos se fijan en la melodía y el ritmo, cuando se ponen a escuchar detenidamente, se enamoran”, apuntan. Así lo confirman sus millones de vistas en Youtube y los miles de comentarios publicados.“Nos encanta conectarnos con el corazón de la gente y eso, creemos, solamente se logra con el amor”, concluyen.

“Cantamos juntos desde que Cali [Alejandro] tenía 4 años.

Fue un hobby que fuimos cultivando y al que le dedicamos mucho tiempo”, afirma el productor musical Mauricio Rengifo, más conocido como ‘el Dandee’. A los 12 años empezaron a grabar algunos temas y así comenzó la aventura, entre amigos y familiares. Luego, gracias a la tecnología y las redes sociales, su público empezó a crecer de forma prometedora. “Somos parte de la primera generación que se vio beneficiada por la era digital”, menciona Mauricio. Más adelante, dos años antes de que Cali terminara el colegio, los hermanos grabaron el tema propio “Volver”, gracias al cual recibieron una invitación para hacer varios shows en Colombia. Esto empezaría a llevar su música a cada vez más rincones.

Con su single “Yo te esperaré”, lanzado en 2011, España y Argentina pusieron la mira en el dúo; mientras que el video de la misma canción se convirtió en el más visto de 2012 en Colombia, luego del “Waka Waka” de Shakira. La internacionalización era inminente.

“ESTAMOS EN UN BUEN MOMENTO CREATIVO Y SEGUIREMOS APROVECHANDO ESTA OLA DE ÉXITOS. CONTINUAREMOS EMPUJANDO LA CULTURA LATINOAMERICANA PARA LLEVARLA A MÁS PARTES DEL MUNDO”.

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lanes en Lima

NAVIDAD INDEPENDIENTE La Feria de Barranco está lista para su octava edición navideña y para recibir a todo aquel que busque regalos originales y novedosos para sus seres queridos. Entre las atracciones de este año podrás encontrar talleres, música en vivo con interesantes artistas (como Ves Tal Vez y Vieja Skina, entre otros) y diversos stands de diseñadores y artistas independientes, en los cuales hallarás desde prendas exclusivas, hasta objetos de decoración y productos orgánicos.

Definitivamente, este es el lugar perfecto para que tus compras navideñas no sean un dolor de cabeza. ¿Dónde? Jr. Unión 108, Barranco. ¿Cuándo? Hasta el 30 de diciembre.

Entradas: ingreso libre.

LA “MUJER DE FUEGO” ESTÁ DE VUELTA La reina del merengue y pop latino, Olga Tañón, vuelve a Perú para regalarnos un memorable concierto. La velada incluirá temas de su último álbum, Olga Tañón y punto, además de infaltables éxitos como “Es mentiroso”, “Cuando tú no estás” y “Cómo olvidar”.

La galardonada cantante puertorriqueña visitará nuestra ciudad como parte de su gira “The one & only show”, con el que también recorrerá varios países de Latinoamérica. ¿Dónde? Anfiteatro del Parque de la Exposición (Av. Paseo de la República cuadra 6, Cercado de Lima). ¿Cuándo? 15 de diciembre.

Entradas: desde S/ 160 hasta S/ 300 en Teleticket.

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TRADICIÓN NAVIDEÑA Como era de esperarse, este año se repondrá una vez más la maravillosa pieza clásica Cascanueces a cargo del Ballet Municipal. Dirigido por Lucy Telge, este espectáculo cuenta con más de un centenar de bailarines en escena, quienes representan la historia de Clara, una niña que defenderá a su adorado muñeco Cascanueces de un gran ejército de ratones para salvarlo durante la Nochebuena. Un evento lleno de magia y fantasía, imperdible para grandes y pequeños. ¿Dónde? Teatro Municipal (Jirón Ica 377, Cercado de Lima). ¿Cuándo? Del 7 al 26 de diciembre.

Entradas: desde S/ 20 hasta S/ 360 en Teleticket.

CUERPO Y NATURALEZA Taivaanrata - Firmamento es la reciente exposición del distinguido fotógrafo finlandés Arno Minkkinen.

La obra consiste en una serie de fotografías y autorretratos (sin ediciones ni retoques) tomados entre los años 1971 y 2017, que nos muestran distintas partes del cuerpo humano en entornos naturales y urbanos. Las imágenes se entremezclan dando paso a un resultado poético y surrealista, en el que el hombre es un espejo de sí mismo y de su entorno. ¿Dónde? Centro Cultural PUCP (Av. Camino Real 1075, San Isidro). ¿Cuándo? Hasta el 27 de enero de 2019.

Entradas: ingreso libre.

LA INFANCIA Y LA NATURALEZA ANDINA La magnífica obra “Achikeé, La tierra seca” está basada en una antigua tradición oral indígena que fue rescatada y reinterpretada por José María Arguedas. Esta busca incentivar, en las generaciones más jóvenes especialmente, la defensa y el cuidado del medio ambiente, y se adentra en la mágica cosmovisión andina. La bruja Achikeé representa la sequía y, en su intento por sobrevivir, reclama la vida de dos semillas. ¿Dónde? Dirección Desconcentrada de Cultura Áncash (Av. Luzuriaga 766, Huaraz). ¿Cuándo? Sábados y domingos de diciembre, a las 7 p.m.

Entrada general: S/ 10.

FERIA ALTERNATIVA La Feria Cachinera comenzó en el año 2010 con el objetivo de generar un espacio para la moda independiente y sostenible en Lima. Ocho años después y ya establecida como una familia de emprendedores, viaja por segunda vez a Arequipa, donde une fuerzas con dos ferias locales para celebrar un evento que también incluirá talleres y conciertos. ¿Dónde? Cervecería Damon (Plaza de San Lázaro, Arequipa). ¿Cuándo? 14 y 15 de diciembre, de 11 a.m. a 8 p.m.

Entradas: ingreso libre. Más información en www.facebook.com/feriacachinera

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lanes en provincias

EL ORO DE LOS INCAS La riqueza del metal más precioso es el concepto que ha inspirado la edición de Año Nuevo 2018 - 2019 de las ya conocidas fiestas temáticas del legendario hotel boutique y restaurante cusqueño Fallen Angel. “The Golden Party” adopta en su imaginario a Cusco, junto con el color dorado que se asocia con el sol, la abundancia y el poder, así como con los grandes ideales, la sabiduría y el conocimiento. La celebración incluye la tradicional vuelta a la Plaza de Armas acompañada de la banda de músicos Carguyoc.

¿Dónde? Fallen Angel Restaurant & Luxury Guest House (Plazoleta Nazarenas 221), Cusco. ¿Cuándo? 31 de diciembre, desde las 8 p.m.

Reservas: contacto@fallenangelincusco.com

ROCK SINFÓNICO EN LA AMAZONÍA La orquesta de cámara, el elenco de ballet y el coro de la Universidad Científica del Perú se unen para dar un único concierto de rock sinfónico. El evento es organizado por el centro cultural de la universidad, como uno de los cierres de la agenda de 2018. Parte del elenco ha recibido premios nacionales, por lo que es una oportunidad para ver mucho talento. ¿Dónde? Auditorio San Agustín, Centro Cultural UCP (Av. Abelardo Quiñones km. 2,5 - Iquitos). ¿Cuándo? 7 de diciembre.

Entrada general: S/ 20.

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15 MINUTOS / LAS MÁS BUSCADAS

Natalia S

#NataliaSalas

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“NO DESCARTO LA POSIBILIDAD DE SER MADRE” Su recorrido en el mundo artístico la ha paseado por la televisión, el cine y el teatro musical, y su recordado personaje en Al fondo hay sitio la consolidó como una de las actrices más queridas por el público peruano. Alegre, carismática y divertida, Natalia Salas nos cuenta algunas curiosidades que sus seguidores preguntan en Google. ¿Cuál es la estatura de Natalia Salas?

Mido 1,64 m. Cuando salí del colegio, medía 1,66 m, pero ahora tengo problemas en la columna y creo que me he achicado. ¿Natalia Salas tiene una hermana actriz?

Sí. Tengo una hermana que se llama Adriana Salas. Estudia en el Club de Teatro de Lima y ha trabajado en algunas series.

Natalia Salas en Al fondo hay sitio. ¿Cómo fue la experiencia?

Al fondo hay sitio marcó un antes y un después en mi vida. Las puertas que me abrió el personaje de Andrea son infinitas.

Me convocaron para estar solo tres meses en la serie y me terminé quedando tres años. Ha sido una experiencia linda que nunca voy a olvidar.

¿Quién es el novio de Natalia Salas?

Mi novio no tiene nada que ver con el medio artístico. Es ingeniero agrícola y se llama Sergio Coloma. Él es todo lo que yo en algún momento he deseado en un hombre, es mi partner perfecto. ¿Natalia Salas es youtuber?

Yo creo que no, porque lo estoy haciendo gratis. Mi mejor amiga y mi novio son todo mi equipo de producción. Pero la paso bien y está teniendo una bonita acogida.

Natalia Salas

¿Natalia Salas se inició en la música?

Sí, mi vida artística empezó en el coro de mi colegio. Quedé enamorada de la música y, más adelante, estuve en clases de canto. Finalmente llegué a conocer el teatro musical, que es lo que más me gusta, porque mezcla mis dos grandes pasiones. enviar mensaje...

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Natalia Salas

Natalia Salas

Agradecimiento: Cuatro en un baúl.

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¿Natalia Salas tiene hijos?

No soy madre biológica, pero sí tengo cuatro hijos gatunos que son mis bebés.

No descarto la posibilidad de algún día ser madre de verdad, pero por ahora no lo soy. ¿Qué puedes contarnos de Natalia Salas en No me digas solterona?

Para mí ha sido genial poder interpretar a una mujer tan moderna y grabar con actores como Adal Ramones y Angélica Aragón. Me encantaba también el discurso que daba, es una película que te habla del amor propio y del amor de las amigas. ¿Natalia Salas se parece a Demi Lovato?

Varias personas y seguidores me lo han dicho. Yo feliz de parecerme, Demi Lovato es bella. Por ahí puedo ser como una prima lejana. Demi es con HD y yo sin HD.

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¿Natalia Salas es celosa?

Creo que en el punto exacto. En algún momento de mi vida he sido celosa fea, pero creo que eso depende mucho de las circunstancias. Antes tenía veinte soles, ahora tengo un sol de celos.

Natalia Salas en Utopía. ¿Cómo fue grabar la película?

Utopía ha sido fuerte y alucinante. Me sentí con una gran responsabilidad, pero estoy muy contenta de haber logrado llenar las expectativas de la madre de Marisa Alfaro, la chica a la cual yo interpreté. ¿Cómo mantiene su cutis perfecto Natalia Salas?

Un tip básico es que nunca en la vida me duermo con el maquillaje puesto. Me lavo la cara todas las mañanas, me la hidrato y uso bloqueador todos los días del año. Tomo litros y litros de agua.

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soterismo

HORÓSCOPO de Josie Diez Canseco

Comunícate conmigo y con mis psíquicas marcando *400 desde un celular Claro.

Tauro: 20 abr-20 may Libra: 23 set-22 oct Terminarás con todo lo que te está causando La posibilidad de perder a quien amas te hará inseguridad y desconfianza en tu relación; la recapacitar. Tu relación estará a salvo, aunque comunicación será clave para lograr estos cambios. podrás sentir atracción por alguien muy cercano.

Si aún no has encontrado el amor, este mes la Por fortuna, será algo pasajero. Cuidado: distraer persona ideal llegará. Laboralmente, contarás con tu atención en el trabajo te hará descuidar el apoyo de alguien experimentado. Tu economía asuntos importantes. empezará a mejorar rápidamente.

Escorpio: 23 oct-22 nov Géminis: 21 may-21 jun Sentirás que has perdido el tiempo con Disfrutarás de estabilidad y habrá gran alguien poco comprometido contigo, compenetración y armonía en tus lazos pero pronto aparecerá alguien que llenará sentimentales. La persona que amas te tus expectativas. El asunto legal que te propondrá algo que te hará muy feliz, será una preocupaba se solucionará favorablemente. Tu etapa de planes e ilusión. Se te presentarán economía mejorará y podrás saldar deudas. propuestas laborales muy buenas, pero no te Terminarás el mes con muchos proyectos que entusiasmes con el primer ofrecimiento, haz un podrás concretar pronto. análisis minucioso para elegir bien.

SAGITARIO: 23 NOV-22 DIC Si estás en un compromiso, sentirás una fuerte tentación por tener una aventura amorosa. Cuidado: podrías poner en peligro tu estabilidad actual.

En el ámbito laboral, estarás a la espera de una respuesta; no desesperes, esta llegará con alguna demora, pero será positiva. Tu economía significará mayores problemas, tu disciplina y organización te permitirán ahorrar para algunos gustos que compartirás con las personas que quieres.

Cáncer: 22 jun-21 jul Este es un mes de decisiones y cambios; al fin terminarás esa relación que solo te angustia.

No temas: te recuperarás pronto con el apoyo de alguien muy cercano, y esta amistad se convertirá en amor. Recibirás un dinero inesperado, y por fin podrás salir de deudas.

Leo: 22 jul-22 ago Comenzarás una etapa diferente. Dejarás esa relación que mantenías solo por temor a la soledad; no obstante, antes de lo que imaginas, llegará una nueva ilusión. Laboralmente, aumentarán tus responsabilidades y tendrás que trabajar más, pero la recompensa será buena.

Capricornio: 23 dic-21 ene Empezarás el mes con mucho entusiasmo, haciendo planes para un viaje romántico, pero surgirán compromisos que te obligarán a postergarlos un poco. Deberás recortar gastos para poder manejar tu situación económica.

Sin embargo, trabajarás en algo adicional y obtendrás ingresos extras de gran ayuda.

Acuario: 22 ene-17 feb Las decepciones del pasado te mantienen a la defensiva; no te cierres en esa actitud, el amor y la estabilidad están muy cerca. Te sentirás lejos de tus objetivos laborales y redoblarás esfuerzos para avanzar, pero esta vez contarás con el apoyo necesario. Evita gastos en diversiones y cosas superfluas porque podrías lamentarlo después.

Aries: 20 mar-19 abr Resaltará tu sensualidad y encanto, lo que traerá muchas propuestas románticas, pero Virgo: 23 ago-22 set Piscis: 18 feb-19 mar preferirás tu libertad. Tu personalidad te Empezarás el mes priorizando tu realización Aunque tus sentimientos por esa persona son hará despertar admiración en el sexo opuesto personal, pero luego conocerás a una persona cada vez más fuertes, alguien del pasado te creará y celos en las personas de tu mismo sexo. madura y considerada contigo. Sin darte cuenta, dudas. Solo recuerda: el verdadero amor ya está Tendrás una propuesta de viaje por trabajo, acabarás iniciando un apasionado romance. Se a tu lado. Económicamente, tus ingresos ya no acéptala, será muy beneficiosa aunque debas avecina una excelente etapa laboral. Las mejoras serán los mismos y deberás afrontar algunos dejar de lado algunos planes. económicas llegarán lentamente. contratiempos debido a tus gastos desmedidos.

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