IMUNSKI SISTEM
cite. Prvi uničijo tujke oziroma antigene (vsaka snov, ki lahko v organizmu povzroči imunski odziv) in jih požrejo na način, da jih obdajo s svojo lastno membrano, jih razgradijo in nato izločijo iz celice, medtem ko drugi, limfociti, omogočajo telesu, da si tujke zapomni in jih nato naslednjič pri vstopu v organizem hitreje prepozna in se posledično tudi proti njim enostavneje bori. Vsi se rodimo z imunsko odpornostjo, ki predstavlja generalno zaščito, ki jo imamo ljudje. Mnogo klicev, ki vplivajo na druge vrste, nam ne škoduje. Na primer, virus, ki povzroči levkemijo pri mačkah, ne vpliva na človeka. Našo zaščito, zunanjo zaščito, pred škodljivimi snovmi predstavlja tudi koža in sluznice, ki so naša prva obrambna linija pri preprečevanju vstopa bolezni v telo. Če je ta zunanja obrambna stena prekinjena (na primer, če se urežemo),
22
koža poskuša mesto čim prej pozdraviti in posebne imunske celice na koži napadajo klice. Ta prirojena imunost je podedovana in je stalno prisotna. Imunsko odpornost pa pridobivamo tudi kasneje v življenju, ko smo izpostavljeni različnim boleznim. Imenujemo jo pridobljena imunost, ki jo sestavlja visoko specializiran sistem celic in procesov z nalogo, da prepoznajo, odstranijo ali preprečijo rast tujka v telesu, saj imajo sposobnost, da si jih ob prvem vdoru zapomnijo, uspešno spoznavajo, prepoznavajo in nato preprečujejo. Imunski sistem se razlikuje od osebe do osebe. Razlika je očitna, saj obstajajo ljudje, ki so skorajda ves čas bolni, medtem ko drugi ne podležejo bolezenskim klicem, tudi če so jim precej direktno izpostavljeni. V odrasli dobi se imunski
sistem običajno okrepi, medtem ko je šibekjši pri otrocih in starejših. Zavedati se moramo, da smo sami odgovorni za svoje zdravje, zato pomagajmo našemu najboljšemu pomočniku – imunskemu sistemu, da se okrepi in posledično opravi svojo funkcijo čim bolj uspešno. Bolj kot bomo skrbeli zase, več moči bo imel obrambni mehanizem, da nas obrani bolezni in nas obdrži v top formi. Zato si ne pozabite umivati rok in skrbeti za higieno, izbirajte zdravo in uravnoteženo prehrano, poskrbite za zadostno mero gibanja in skrbite, da se boste čim manjkrat znašli v stresnih situacijah. O pomembni nalogi imunskega sistema poučite tudi vaše otroke ter jih s tem spomnite, da se ne smejo zanašati samo na obrambni mehanizem v telesu, temveč da mu morajo pomagati in ga okrepiti kolikor je le mogoče.
71/2017