GrandjeanCare - Personlig træner og kostvejleder

Personlig træner · Kostvejleder

Overskud og styrke - også på lang sigt At tage hånd om ens liv handler også om at styrke kroppen gennem træning og kost.

Streng diæt og voldsomme træningsforløb skaber store her-og-nu resultater, men fører sjældent til en varig livsstilsændring.

Livsstilsændringer kræver ro, tryghed og støtte. Det er netop nøgleordene i GrandjeanCare. Du træner i et privat træningsrum, hvor kun du og evt. også din selvvalgte træningsmakker træner. I kombination med dit personlige træningsforløb, får du en skræddersyet kostplan samt tre kropsanalyser.

Analyserne giver et overskueligt gra sk billede af bl.a. muskelmasse, fedt og knoglestyrke i kroppens forskellige sektioner. Du får desuden et tal for farligt fedt omkring de indre organer.

Gennem det personlige træningsforløb, kostvejledning, løbende motivationssamtaler og data fra kropsanalyserne arbejder vi sammen om den livsstilsændring, der giver dig en sundere krop og et større hverdagsoverskud på den lange bane.

Priser Grundforløb 8 ugers træningsforløb med 2 x 60 min. træning ugentligt.

Kostplan med mulighed for tilretning undervejs.

Tre kropsanalyser og motivationssamtaler.

Bestil før 1. februar 2021 til kun 6.000 kr.

Herefter 7.500 kr.

Grundforløb for to Træn med en selvvalgt træningsmakker og støt hinanden.

Bestil før 1. februar 2021 til en samlet pris på kun 10.000 kr. Herefter 12.500 kr.

Tillægsforløb Forlæng dit grundforløb med 4 ugers træning med 2 x 60 min. ugentligt, mulig tilretning af kostplan, kropsanalyse og motivationssamtaler.

Bestil før 1. februar 2021 til kun 2.500 kr.

Herefter 3.500 kr.

Tillægsforløb for to Bestil før 1. februar 2021 til kun 4.000 kr.

Herefter 5.500 kr.

Efter træningsforløbet

Hvis du hellere ønsker at fortsætte din træning hjemme og måske i naturen, kan vi indtænke dette i den sidste del af dit personlige forløb.

Det vigtigste er, at du efter dit personlige forløb fortsætter med en fornuftig kost og motion.

Find os på Facebook

Personlig træner · Kostvejleder Flemming Grandjean Røsnæsvej 94 · Kalundborg · Tlf. 93 99 21 24

ReklameService.dk · 59516615

GrandjeanCare samarbejder med GoForm i Kalundborg. Det betyder, at vi kan placere dine sidste træningsgange her og derved skabe en glidende overgang fra dit personlige træningsforløb til selvtræning i motionscenter.